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“玩具陪睡”不宜提倡

发布时间:2021-05-26

幼儿园玩具游戏。

幼儿园,是孩子快乐的家园;家庭则是孩子理想的起点。教师与家长都需要不断改正自己的错误思想,及时注意孩子情况,帮助孩子积极健康地成长!那么,有哪些可以用在孩子身上的教育资源呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了““玩具陪睡”不宜提倡”,希望能对您有所帮助,请收藏。

孩子对自己心爱的玩具,常会自个儿喋喋不休地说着,忙个不停地摆弄着,吃饭时看着,外出时带着,睡觉时也要陪着。的确,玩具是孩子的天使,能给孩子带来欢乐。

据了解,不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡,说是电影、电视里都这样。其实,这种做法不宜仿效和提倡。原因有三:

首先,睡觉时玩具置于身旁,孩子玩着玩着,时间短则十几分钟,长则个把小时,甚至更长。这不利于培养孩子按时入睡、自然入睡的好习惯。

其次,布制玩具和长绒毛玩具,如布娃娃、长毛狗之类,容易脏,孩子睡觉时置于身边不卫生;金属玩具、硬塑玩具,如枪、变形金刚等,棱角坚,质地硬,放孩子身边也不安全。

第三,卧室即使开着灯,光线一般都比较暗。孩子睡在床上,边玩边睡,眼与玩具的距离较近,通常不到20厘米,眼睛需要紧张调节,眼肌容易疲劳,眼内压力增高,眼轴容易伸长,不利于保护孩子视力。

为了培养孩子良好的生活卫生习惯和保护孩子视力,家长还是要慎重对待这一环节,不能让“玩具陪睡”养成习惯。

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哄睡难?据说这些神曲能让娃秒睡!


哄睡,永远是爸爸妈妈们心里最温柔、又最崩溃的场景。

最完美的画面当然是宝宝躺在婴儿床里昏昏欲睡,妈妈坐在床前轻轻哼唱着。伴随着歌声,宝宝们最终抵挡不住这温柔攻势,甜甜睡了。

可更常见的却是爸爸妈妈用尽洪荒之力边唱边跳,宝宝却睁大双眼无辜地望着你,要不就哭闹不休,要不就笑得眼都弯了,毫无睡意。

究竟是哪儿出了问题?莫非,是我们唱了一首假的催眠曲?

为了找到最有效的哄睡神曲,小暖特意在微博、朋友圈、公号后台向妈妈们征集各家的绝招,并从收到的近千条留言中整理出了以下几个系列的哄睡神曲,据说都是百发百中级别,要不今晚就试起来吧!

多人强烈吐血推荐榜

《离人》

要说哄睡榜排名第一的,非《离人》莫属了。留言里一刷全是说这首的,可能因为太出名,很多人直接连理由都不给,前三条感受是从微博搜出来的。

@我是外外啊:《离人》果然哄睡利器,小二前奏没听完眼皮就开始耷拉,整首没放完就睡着了,好神奇。

@丫头83636:一听《离人》第三遍肯定睡着,我要感谢林志炫先生那催人入眠的声音。

@糖糖妈咪0315:神曲就是神曲,林志炫的《离人》哄睡了全国多少小宝贝,糖糖也被迷惑了,听一分钟就睡着了,太神奇了。

@Bellling0:今天一试果然是神曲,听完第三遍已经在臂弯睁眼到迷糊到睡熟了。

《风吹麦浪》

风吹麦浪一度把安睡群的宝宝们整群整群的吹倒,绝对神曲。

@Summer夏玛:风吹麦浪真是神曲,群里的宝宝都被成功吹倒了,睡着也放着,顺便把麻麻也吹倒……

《宝贝你听到了吗》

之前有妈妈说宝宝听了直接流泪的……歌词真的好煽情,这也是潼潼百天的时候我们自制视频的配乐,大爱。

@马妮妮爱马妮:想当年的哄睡神曲,水木年华的宝贝你听到了吗,俺家马妮听了足足三个月之久,睡前必听。

@饭太稀吃不饱君:今天放了一下哄儿神曲《宝贝你听到了吗》,第一遍时布丁还在扭来扭去,哼哼唧唧,第二遍刚唱没几句,就眯着了。

@ROROJIN:我天,神曲啊!本来还哭着,放一遍安静,第二遍开头就睡了!

《军港之夜》

这首,还用介绍么?我想不用了吧……

@文小轲:女神版的军港之夜,屡试不爽。

《虫儿飞》

超温馨童趣的一首歌谣,声音干净清透,直指心底。

@喵喵-7-喵喵:虫儿飞,每次一放,她好像就知道要睡觉了,我都觉得她快会唱啦。

《摇篮曲》

最多推荐的自然是勃拉姆斯和舒伯特的摇篮曲。也有不少宝宝喜欢香香版本的摇篮曲,不过最近又出现大量推荐邓超版摇篮曲的……

@JOYCE:摇篮曲,已经会自己哼了,然后哼着哼着就睡着了……

《小星星》

不管中英文,反正就是一个字,经典。

@-叶欢乐-:试了各种歌,还有钢琴曲之类的,后来发现还是自己唱小星星最有效啊。

《宝贝》

张悬这首歌也是小暖自己从孕期就开始一直循环听的,俏皮好听。

@Huahuanhua:宝贝,一唱就安静。

《Hush little baby》

感觉这首算是最出名的国外哄睡童谣了,温柔轻唱真的很催眠。

@Jennyufer小包子:跟念经似的,每次都能把蛋蛋念睡着。

@Sallymomo:听了差不多四年。

《送别》

老歌真的好听。朴树版本也有许多人喜欢。

@杉杉:长亭外,古道边,对我家超管用。

@Scorpio蓝小蝎:《送别》,我的终级技,现在都不敢乱用。

哄睡时你或许不敢唱榜

@江离L:阿雅《挫冰进行曲》,“红豆大红豆芋头,挫挫挫挫挫挫,你要加什么料”,唱得越大声越有效。

@走x走x:我能说是《纤夫的爱》么,只爱这一首,超级管用。

@善良的phylis:《小苹果》算不算,俺家小伙子一岁月前用这首歌哄睡,最长不超过三遍,大多数都是一遍睡。

@路灯朋友:《我在人民广场吃炸鸡》,难道只有我一个吗?

@彭嘉嘉嘉:《大花轿》,是我女儿的最爱,爬到了山顶我想唱歌,歌声唱给我妹妹听呀,听到歌声她笑呵呵……

@沈小菟:《套马杆》,绝壁没有开玩笑。套马滴汉子你威武雄壮!每次一边哄一边唱,娃睡得可快了。

@爪爪国:最近是《五环之歌》,啊啊啊啊五环,你比四环多一环……

@会飞的小樱桃:我们一听“滚滚长江东逝水”就好使,还有别的老歌,还有歌剧!用宝宝姥姥的话,这么唱下去,能不能把宝宝培养成歌唱家不知道,宝宝他爸快成了。

@我不是兔子:我不会告诉你我朋友家的哄睡神曲是《大王叫我来巡山》!

@蜜糖玛琪朵:我依稀记得那时候被逼急了啥都唱过,有一次我姑娘在《难忘今宵》的歌声中睡过去的……

@威化:斗地主背景音乐……

@风筝:广场舞的歌曲一听就嗨,放完电就睡着了。

@兮兮Sally:看大家的留言是《离人》,我误打误撞搜索的《离歌》给孩子听,结果听着听着,睡着了……

@MsNina爱旅行:《沂蒙山小调》,那时候陪姐姐妹妹睡觉,我就随口哼,发现好使。

@做自己的荧火虫:我家的摇篮曲是《九月九的酒》。

@小小张是包纸脸儿:《济公主题曲》,鞋儿破,帽儿破,身上的袈裟破……

@小新and辰辰:那就是青藏高???原!

@酸甜的小小茶:我娃还爱听样板戏,沙家浜里的智斗!这个一岁以前百试不爽!

有人推荐不妨一试榜

@旭宝Micky:《加州旅馆》群星live版,有次出去玩儿,车上我家的和我哥家的俩娃各种兴奋,偶然放到这首歌,俩娃突然安静了,一首结束,俩娃都睡了。这个版本的前奏超长,又很有节奏感,值得一试。

@Kay青争青争:《Vienna children》,发现一首催眠神曲,宝宝开始哼哼闹觉的时候我把这首歌循环播放,慢慢就不哼哼了,今天没有抱睡,自己睡了。

@莫莫:《bye lo》,从出生至今两周三。

@囧囧有神97:我怎么会告诉你我放《大悲咒》,大人宝宝一起被哄睡呢……

@u儿酱:我们以前一闹觉就听徐佳莹的《浪费》,秒停,很快就睡了。

@我叫王番茄:《恋曲1990》,哼唱版,一哼必睡!

@KONG桔子:我女儿一岁之前听《金刚经》,王菲版本的。

@和合美女:《鸿雁》,我喜欢,孩子一听就睡。

@西咪噜:哈哈我来贡献一首《小草》,她姥姥唱了四个月,太有效了

@猫猫的梦爱吃鱼:我说一个,李荣浩的《模特》,绝对催眠曲。

@Lumi:宋东野的《斑马斑马》用了好久,放个两三遍就把持不住揉眼睛了。

@杨逸芸:潮汕哄睡神曲《潮汕童谣》,这首是最神奇的,不同于其它摇篮曲的舒缓,它节奏感很强,但宝宝也能睡着。

@麦麦桑生了个闹包匠:《circle of life》,狮子王的主题曲,特别好,虽然有些吵,但好像就是这样的吵才好睡。原本中文翻的《生生不息》也很好,但那首开头会有非洲猴子吼,会吓醒宝宝。

仿佛回到几十年前榜

@小虎_xxhdmm:亲爱的旅客朋友们大家好,Gxxx次列车由xx开往xx,列车即将启动,请您坐稳扶好。然后开始唱《东方红》,秒睡。

@木村兔仔:《十送红军》,捂脸……

@立志仁兄:我的哄睡就是唱毛主席的书我最爱读,团结就是力量,军港之夜,最美不过夕阳红,各种60年代歌曲大串哼!

@ALBEE:我家喜欢听雄伟的井冈山,你们敢信。爷爷唱的,一听就睡,简直哄睡神曲。即使在商店里大马路上,只要听到这个就睡。

@西北z偏北:《小背篓》,要妈妈自己唱,唱慢点轻柔一点,秒睡。

@木木叟:我家的《种太阳》,从孕期开始每天都唱,现在两个月,每次睡觉前唱一遍他能笑着睡着。我是纯纯的纯音乐榜

@小尘埃的话:哄睡的时候下的一个英文app,里面是12首钢琴曲。儿子现在非常热爱钢琴,现在想来,哄睡的时候放的那些歌,不止是哄睡吧,对孩子未来的喜好也留下深深的影响。

@天才小新小才天:朦胧的午后,是呼吸系列里的一首,这一系列都是钢琴曲和自然结合的白噪音,例如海浪,下雨,丛林鸟叫等,很优美很好听,孩子听到了一岁多。

@熹nim_cheonhee:《沉思曲》,一听就安静,专业人士告诉我这首歌与人的呼吸频率一致。

@一朵_Dora:推荐手岛葵的歌,安静清透平和,我每晚都放。

@美美Mandy:推荐林海的纯音乐,宝宝很喜欢,听了会平静一些。

我们其实不是歌曲榜

@爱睡觉爱做梦的小卡卡:难道只有我家是《三字经》和《弟子规》,我家宝宝听我背着背着就睡着了……

@格格千岁千千岁:我家是念乘法口诀。

@楚小狂:大了听故事,最近听西游记……

@水煮肉片刘溜溜:我家是古诗,随便背哪首都可以。

@Lilianni:唐诗三百首,只要我会背的就可以

@MOMO:必须以饱满感情诵读的《沁园春 雪》

怎么样,这50多首哄睡歌曲可有跟你家一样的?

But,推荐曲目仅供参考,你要放那神曲单里那些激昂的曲子把娃彻底弄兴奋了,我也是没有办法滴……

话说回来,其实哄睡歌曲最大的作用就是让宝宝的注意力集中过来,吸引来后再慢慢把小心情平静下来,这样就能睡过去了。

多下几首放进播放列表里,下次一首一首来试,测测咱家小爷和小妞们的喜好,就不信这么多还搞不定这个小娃娃?祝顺利啦!

孩子不宜过早学打高尔夫


每周一至周五,郑先生都会驱车送五岁的女儿去市中心边上的一个高尔夫球练习场上课。每堂课两小时,收费200美元,给女儿授课的是一位来自苏格兰的职业高尔夫球教练。

但现在新学年开始了,小姑娘只好减少学高尔夫球的时间,参加另一个高尔夫球场开设的周末班。除学校安排得满满的课程外,她还要去一个学前教育机构上课,课程被称为少儿MBA课程。

35岁的季女士曾是一位信息技术专家,她的丈夫是一家知名报社的广告部经理。他们属于上海新一代富有的家长,正想方设法巩固其子女在一个迅速崛起的精英阶层中的地位。

现在竞赛很早就开始了,受重视的不再是意识形态,而是孩子们在今后预期要过的精英生活中所需要的技能和经验。除了让孩子尽早练习高尔夫球外,有钱人还送孩子去学习芭蕾、音乐、马术、滑冰、滑雪甚至马球。

青少年高尔夫运动从2005年开始在北京逐渐升温,不到一年时间便达到了高峰。从北京朝阳SGA高尔夫俱乐部、体育训练局、天一高尔夫俱乐部等各大培训机构了解到,暑期北京各大青少年高尔夫运动俱乐部都出现了报名火爆的局面。

一家高尔夫俱乐部在暑期预计招收两期学员,每一期30人,据负责人介绍:“7月初第一期开课前一周,就有上百人打电话咨询,不但第一期的30人排满了,报名参加8月份的第二期学员,也只能等9月份开学后上长期班了。比前一年50人的报名人数翻了一番。”

“去年暑期班我们招收了二十多名学员,今年6月打出广告短短两个星期就有四十多人报名。”另一个高尔夫俱乐部的负责人这样说。

孩子学打高尔夫首先需要付出的代价就是不菲的学费,从许多城市各大高尔夫俱乐部的招生简章看到,报名学费均在千元以上。有一个SGA高尔夫俱乐部给孩子们制订了专门的暑假短期培训方案,在夏令营的十天期间,每人每期收费2800元。体育训练局暑期班为4000元。而其他各个俱乐部的价格也都在2000元至4000元不等。

“学打高尔夫不但可以学习如何打球,锻炼身体和思维能力,还可以学到更多的高尔夫礼仪和做人的道理。”一位家长认为,扩大交际圈子,有助于学习成绩的提高,成为家长热衷让孩子学打高尔夫的目的。

而另一位孩子的母亲则更关心孩子的自身修养。“高尔夫在美国也是一项贵族运动,让孩子学打高尔夫可以培养他的贵族气质,提高自身沉稳自信的气质修养,而且将来考美国名牌大学还可以加分。”

在一个SGA高尔夫俱乐部少儿暑期班,孩子们和教练、伙伴之间完全用英语交谈的授课体现出孩子们的国际化特点。在基础训练课上,这些小学员身穿高尔夫专用服装,头戴休闲帽,手拿专业球杆,有模有样地并排站在每个人的“打席”位置上。澳大利亚教练一边纠正每个人的挥杆动作,一边用英语讲解起杆角度等技术要领。

其实,过早学习高尔夫可能造成儿童肢体发育不平衡。 高尔夫强调训练人的手眼协调能力、肌肉力量、目测能力等,对于六岁以下的学前儿童来说,这些技术性的训练都为时过早。

面对社会上出现的类似皮划艇、射箭、高尔夫等众多价格高昂的“少儿贵族夏令营”,家长们认为让孩子打高尔夫球可以接触素质高的阶层,这或多或少体现了家长的虚荣心。当然,家长的心态也会影响孩子。参加“贵族夏令营”的孩子,难保不会产生这样的错误想法,打高尔夫、懂马术、玩皮划艇等,就是受人尊重、令人羡慕的社会“精英”,从而产生互相攀比的心理。所以,不管是任何运动,家长都应该尊重孩子的个人意愿,否则很可能成为孩子身心健康发展的负担。

朗读宜早不宜晚


导读:听过家长读书的孩子的朗读水平,比没有听过家长读书的孩子高出许多。孩子们听家长读书的获益不仅仅是学习技巧,还能使孩子感受到爱的温馨。

美国前总统布什的夫人巴巴拉,在教育学龄前儿童方面,有一套独特的诀窍,这个诀窍的关键就是进行家庭朗读活动。巴巴拉说:“在家中给学龄前儿童朗读,会在他们幼小的心灵中留下深刻印象,这是重要的学前一课。”她将自己的经验归纳为如下两点:

朗读宜早不宜晚选择给孩子读书的年龄越早越好。布什夫人常在孩子们睡前读书给他们听。她说,家长在什么时间给孩子读书无关紧要,但在每天的同一时间里至少读上15分钟,孩子会收获很大。

一定选择好书布什夫人根据专家的意见归纳出如下几种选书原则:婴幼儿(3岁以下),喜欢简单的连环画及有关他们熟悉事物的故事书,简单的形状和鲜艳的颜色能吸引孩子的注意力;学龄前儿童(3~6岁),喜欢动画图书、幻想故事、有关日常生活和动物的儿歌及寓言,这些都易于儿童记忆。

美国的教育学家曾对刚进幼儿园的儿童进行测试,结果表明:听过家长读书的孩子的朗读水平,比没有听过家长读书的孩子高出许多。孩子们听家长读书的获益不仅仅是学习技巧,还能使孩子感受到爱的温馨。

内向孩子不宜全托


大孩子入全托增强主动性

儿童人格的发展形成需要经过几个顺序不变的阶段,每一阶段都有与之相应的发展任务。多项调查显示,全托的孩子往往比同龄人更加独立自主,也更加懂事和成熟。

孩子进了全托幼儿园,接受的第一个思想就是自己的事情自己做,在家被父母包办的吃饭、穿衣等,都会在老师的指导下,一一学会并尝试去做,因此比同龄人更早地具备独立生活的能力。另外,孩子离开父母的庇护,和同龄人一起吃,一起睡,一起学习,一起玩耍,遇到困难自己解决,发生争执自己和解,这能够锻炼他们的人际交往能力,使他们较早地融入社会。

内向的孩子不宜入全托

但是,如果孩子小于三岁半,阶段任务就不是培养主动性,而是让他们感受关爱,形成良好的亲子关系了,这个年龄的孩子就不适合入全托。很多家长都以为,把孩子送全托,可以让他们接受专业的生活护理、心理保健和基本行为习惯的培养,同时自己周末也会把他们接回来好好“补偿”,不会因此影响和孩子的关系。可实际上,再专业、再敬业的老师也无法满足每个孩子个性化的心理需要和对亲情的渴望,家长的这种做法,说严重了,是对孩子的情感剥夺。因为这个年龄段的孩子语言滞后,很难表达出自己的需要,但情感已经发展完全,对父母有强烈的依恋,如果一连五天见不到亲人,他们会产生不安全感,万一再受到委屈找不到合适的倾诉对象,对其身心发展更是不利。

另外,和性格外向的孩子相比,内向的孩子不宜入全托。实际上,天性害羞、胆怯的孩子因为不善于表达自己,经常会潜意识地压抑自己的需要,受了委屈、遇到不开心的事都会藏在心里。而幼儿园的老师又不可能只把注意力放在某一个孩子身上,所以他们的心结很难被及时发现,长此以往,孩子会更压抑,不利于将来个性的发展。

补偿孩子得注意方式

不管家长是出于工作的压力,无奈地选择了全托,还是出于培养孩子的考虑,对全托寄予厚望,都得首先了解,全托幼儿园并不能替代家长的关爱和教育。尤其是两三岁的孩子正处于心理第一反抗期,喜欢和父母对着干,不好管教,这时父母千万不能有“孩子太调皮,干脆送幼儿园算了”的想法,因为这个阶段的孩子最需要的是父母耐心的教育和引导。

此外,父母必须在双休日多花时间和精力关注孩子,补偿对他们感情上的亏欠。不过,一些家长因为送孩子全托,觉得内疚,所以一到周末就想方设法地满足孩子,甚至纵容他们发脾气、耍性子,这种做法也不可取。补偿主要应针对情感,注意和孩子的沟通、交流,培育他们开朗的性格,帮他们建立起心理的安全网,而不应为了求得自己的心理安慰,把补偿变成溺爱。

美国研究认为幼儿不宜学游泳


美国小儿科研究院近日建议,4岁以下儿童不宜过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。

由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的,于是健康专家一直误认为婴儿天生会游泳,而且不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。

主张幼儿学习游泳的专家认为,幼儿学习游泳有很多益处。幼儿时期是人一生中生长发育最旺盛的时期,利用这一黄金时期开展游泳活动,对身心发育大有好处。幼儿经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。幼儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。幼儿经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体型匀称健美。另外,经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。

然而,美国小儿科研究院近日却建议那些4岁以下儿童的父母,不要再让他们的孩子过早地开始学习游泳,因为这一年龄段儿童的身体发育情况还不适合接受游泳训练。

研究认为,婴儿天生会游泳其实是一种误导。由于人体的密度比水稍低,任何人如果不惧怕水,能放松自己的肌肉,不会游泳也能在水中浮起来。可人类在后天形成了对水的惧怕心理,一到水里就惊慌失措,拼命挣扎,容易吞水吐气,反而容易沉下去。而婴儿还没有形成对水的惧怕心理,到了水里容易放松,所以比不会游泳的成人容易浮起来。

美国研究人员称,小于5岁的儿童原则上都不适于学习游泳。这个结论有3个理由:(1)水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长;(2)幼儿的神经系统尚未完善,学习游泳不安全;(3)游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。但他们也承认,目前还没有确切的研究资料表明到底儿童在何时开始游泳最佳。也有一些研究表明,儿童到了4岁左右一般已具备学习游泳的能力,但就神经肌肉的发育程度而言,他们还需要训练人员的特殊指导才能确保安全。研究人员告诫儿童家长,最好不要将孩子送去参加通过反复把儿童沉入水中等方式来锻炼游泳技能的培训班,因为这种号称首先要培养儿童不惧怕水的心理的训练,只会增加孩子对水的惧怕心理,而导致孩子成人后对水的心理障碍。

据美国小儿科研究院称,目前有500至1000万名美国幼儿及学龄前儿童已接受过某种形式的水上课程训练,在一些地区,年满3岁的儿童就可以报名参加游泳课,但据一些课程的组织者称,3岁左右儿童的游泳课程只不过是为了让他们早日开始与水打交道而已,并不教授特别的技能。为此,研究人员告诫说,儿童家长在选择是否让自己的孩子参加游泳课以及参加何种课程时应当谨慎为好,并且不要对孩子寄予过高的期望,认定他们经过学习以后就一定能成为游泳高手。

这些游戏,孩子不宜过早接触


在与孩子进行游戏活动中,不知道父母们是否知道:由于儿童正处在生长发育旺盛时期,身体内的器官、组织尚未发育成熟,有很多与成年人不同的解剖生理特点,因此有些健体运动不宜在儿童中过早开展,以免造成伤害。

儿童不宜进行拔河比赛

幼儿心脏正在发育中,当肢体负荷量增加时,主要是依靠提高心率来增加供血,心脏容易疲劳。有资料显示,250名5岁至6岁的儿童拔河后心率均高,赛后1小时有30%的儿童心率未能恢复正常。

此外,拔河还容易使儿童的手掌皮肤被绳索磨破,甚至由于拉扯时间过长、用力过猛,在强烈的外力作用下,引起脱臼或软组织受伤,影响儿童体型健美。

儿童不宜过早练肌肉

在生长发育过程中,往往身高先于体重增长,儿童先长身高、后长体重。儿童时期肌肉水分较多,蛋白质和无机盐很少,力量弱、易于疲劳,因此,在儿童时期不宜过早进行肌肉负重的力量锻炼。

儿童不宜倒立

尽管幼儿的眼压调节功能较强,但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长,会损害眼睛对眼压的调节。

10岁以下儿童不宜玩碰碰车

少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟,非常脆弱,受到强烈碰撞时容易造成扭伤和碰伤。

8岁以下儿童不宜玩滑板车

儿童身体正处于发育的关键时期,如果长期玩滑板车,会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展,甚至影响身高发育。此外,玩滑板车时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,这些部位非常容易受伤。

针对少年儿童身体发育特点,家长可以让孩子进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动,这些项目既有助于增加少年儿童的身高,又不会伤害身体。

分床睡应从婴儿抓起


一些新父母早在孩子未出生时,就为宝宝准备好了他的专属小床。分床睡,的确可以培养宝宝的独立性。但有些父母怀抱宝宝时,却迟迟不舍得将其放在单独的小床中。下面听听父母们七嘴八舌话“分床睡”。

七嘴八舌

习惯后难分床睡

思思妈:我家思思一直和奶奶睡,有时也会和爸爸妈妈睡。特别烦恼的是,睡觉的时候她一定要摸着大人的耳垂才能睡着,要不然就睡不着。思思现在都5岁了,还是不愿意和我们分开睡。

淇然妈:我家孩子都跟姥姥睡,只是有时候特别想我了,才赖在我床上和我一起睡。至于分床睡,我觉得每个孩子的情况可能都不太一样。我家淇然4岁多了,也曾主动要求过要自己睡,但是现在是热天,家里晚上都开着空调,又担心他一个人睡踢被子着凉,还是等等再说吧。

文文妈:我家文文才3岁,现在已经非常依赖我们了。我让他独自睡着,但是要是摸不到我,他就会哭。如果从小就开始分床睡的话就比较好,现在有点难,干脆大一点再分床了。

梦妮妈:梦妮有时候和我们睡一张床。但是我们睡觉时都是每人一张被子。有时她自己也可以一个人睡小床,小床就放在我们床边。梦妮晚上很会踢被子,把小床放在旁边可以很容易帮她盖毯子了。

琴姿妈:我家孩子一直都要和我们睡觉,就算我们很迟回到家,也一定要和我们睡。现在他都7岁了,还是不想一个人睡。我们再三说他,他就说等到8岁再自己睡,但是还不知道能不能兑现。

曼杨妈:我家曼杨自出生后就一直分床睡,现在都可以分房睡了。

专家建议

婴儿期开始分床睡

作为父母,总担心分床后,宝宝踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不能呼吸,该怎么办?所以,有些孩子和父母一睡就是几年,甚至到了上小学的年龄还是不肯和父母分开睡。广西中医学院附属瑞康医院儿科主任医师梁文旺建议,培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。

梁文旺说,从婴儿喂奶时期,就应该让孩子与父母分床睡。因为在婴儿时期,宝宝还没有形成自己的习惯,所以习惯的培养比较容易。而且孩子单独睡觉有利于培养他的独立性,也比较卫生,有利于孩子的健康成长。此外,孩子与成人一起睡,很有可能打扰宝宝的睡眠,且有可能会养成不良的习惯。

在分开睡觉时,父母不舍,孩子也不舍。但此时,父母应战胜自己,努力培养孩子的独立性格。在婴儿时期分床时,可以将宝宝的小床放在父母大床的旁边,让宝宝听见他父母熟悉的声音,让他知道父母就在附近,这样不仅能给宝宝安全感,还便于父母照顾孩子。这样他就会乐于单独睡自己的小床。

此外,还应从婴儿时期就培养起孩子规律的睡眠时间。规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。

小小幼儿不宜唱成人歌曲


由于3岁左右的婴幼儿咽部、声道的肌肉尚未发育成熟,音域相对较窄,所以应该选择适合这个年龄阶段歌曲演唱,因为儿童歌曲、童谣音域一般在小三度之内,符合这个年龄的生理特征,最适合儿童学唱。而成人歌曲音域宽,音高起伏大,为了达到歌曲所要求的音调,必定加强咽部和声道的肌肉的收缩,结果加重肌肉和神经组织的损伤,这样很容易损害幼儿的嗓音。

一般而言,幼儿从2岁开始就喜欢模仿唱歌,3岁以前的幼儿,对音乐只是一种直觉的刺激,他是没有太多分辨的,听到什么不学什么,若不加以引导,就可能在不知不觉中损害了孩子的嗓音。

其实,音乐对孩子是很有好处的,但一定要有所选择。比如在睡醒后、饭后,可以给孩子听听舒缓的音乐,特别是一些经典的名曲,还具有稳定情绪的作用。一般来说,1岁以内的孩子听音乐每次不超过20分钟,1~3岁的孩子每次不超过30分钟。音乐的更换也不宜过频,一般可以2~4个月更换一次。孩子欣赏音乐的同时,家人还可以鼓励孩子大胆想象,将所听到、所感受到的用语言表达出来,加强幼儿的语言表达能力和感受能力。

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宝宝拒绝上床睡觉怎么处理 (一)睡觉的时间可灵活掌握,许多宝宝在晚上七至八点就要睡觉了,他们并不介意你是否把他放在床上。所以,为什么一定要让他不情愿地独自睡到睡房中,而不让其快快乐乐地在你身边入睡? ...

2021-11-30 阅读全文

导读:母亲的年龄和健康状况对新生儿缺陷及其他异常影响重大。但越来越多的证据表明,父亲的影响同样不可忽视。一些研究还发现,父亲年龄越大,孩子患精神分裂、孤独症的几率也越高。研究人员认为,这也许跟男人年龄...

2021-08-19 阅读全文

哄睡,永远是爸爸妈妈们心里最温柔、又最崩溃的场景。 最完美的画面当然是宝宝躺在婴儿床里昏昏欲睡,妈妈坐在床前轻轻哼唱着。伴随着歌声,宝宝们最终抵挡不住这温柔攻势,甜甜睡了。 可更常见的却是爸爸妈妈用尽...

2020-12-14 阅读全文

每周一至周五,郑先生都会驱车送五岁的女儿去市中心边上的一个高尔夫球练习场上课。每堂课两小时,收费200美元,给女儿授课的是一位来自苏格兰的职业高尔夫球教练。 但现在新学年开始了,小姑娘只好减少学高尔夫...

2021-04-15 阅读全文

家住沈阳市沈河区的李先生家小而简陋,但还是腾出一间房专门作为女儿的“教育基地”。记者看到整整两面墙都是父亲亲手抄写的《三字经》、《百家姓》、《千字文》、《朱子治家格言》、英语字母表、元素周期表等。每天...

2021-12-18 阅读全文