如何培养孩子的自信心。
毫无疑问，作为一名新时代的人民教师，我们需要对自己的教育教学行为进行分析和思考，而教育笔记可以帮助老师归纳总结教育经验。有关于优秀的教育笔记你知道哪些呢？下面是由小编为大家整理的“如何让孩子摆脱午睡困难”，仅供参考，欢迎大家阅读。
新生入园，孩子刚到一个陌生的环境，午睡对于刚来的孩子来说是一件非常困难的事。另外有些孩子在家里也没有养成良好的午睡习惯，到了休息室以后有不愿意躺下的、哭闹的还有乱跑的，这就需要我们老师的耐心和细心了。
首先，我们要给孩子准备一个舒适的环境，但不可以太花哨，否则很容易吸引孩子的注意力，让孩子更难入睡。
其次，睡觉前不要让孩子做剧烈运动，造成孩子神经系统高度兴奋，要让孩子处在一个安静平和的状态中。
第三，老师要耐心的孩子进行沟通，特别是那些没有安全感的孩子，老师要做适当的安抚，让孩子能够放轻松。
第四，老师可以适当的表扬孩子的优点，切忌在孩子入睡前批评孩子，造成孩子心理压抑。
第五，老师可以向家长了解，幼儿在家睡觉是否有特殊习惯的，比如喜欢趴着睡或抱东西的习惯等。
总之，只要我们老师做到有爱心有耐心，午睡对于孩子来说就不是困难的。
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幼儿观察记录：午睡困难户
观察地点：中一班午睡室
观察时间：每次午睡时
观察记录：
第一眼见到刘xx，感觉他是个腼腆且“晕乎乎”的小男生，跟他说话不怎么爱回答，请他上厕所或端饭也总是会等到整组孩子都走了，他还在左看看又看看，只等老师最后去“请”他，过了一段时间，从日常观察与了解中得知，孩子活泼，爱动，精神头较足。就拿每天午睡来说，他总是那个辗转反侧、东摸西挠的孩子。因此做了如下观察：
观察1：幼儿已经睡下很久，此时多数幼儿都已进入梦乡，这时，传来了一阵哼唱，纳闷的寻声过去，发现刘xx还没睡。
观察2：巡视了一阵，发现班级孩子已尽数睡着，但隐约听到阵阵不规律的摩擦声，扫视一周，发现刘xx的被子有微微的颤动，慢慢走过去，发现孩子正在用手来回的蹭着床上的标签纸（孩子床上标记名字的东西）。
观察分析：
孩子在家一直没有午睡的习惯，开学一段时间后还好，只要每次放假回来，开始几天总是睡不着，接送或家访环节和家长沟通过，家长反映孩子在家一直没有午睡的习惯，自己工作也比较忙，没有时间看着孩子午睡，久而久之便养成了孩子不睡午觉的习惯。
教育方法：
1、“循序渐进”培养孩子午睡习惯。
俗语：“心急吃不了热豆腐”。坏习惯的养成也不是一天可以改的掉的。因此，在引导刘xx午睡的问题上，我并没有急功近利，而是根据孩子具体的情况采用“循序渐进”的方法。他开始睡不着，我就尽可能在午睡巡视后坐在他的旁边，拍拍他，或者提醒他，睡不着没关系，关上眼睛休息会，不给他午睡的压力。孩子渐渐安静躺着的时间变长。
2、家园配合，共同培养幼儿良好的午睡习惯。
《幼儿园教育指导纲要》中指出：家园配合是教育幼儿最好的渠道。如果单单在幼儿园午睡，而周末或者节假日在家不午睡的话，那孩子用远没办法养成良好的午睡习惯。为此，教师多和家长联系，要求家长和幼儿园配合，使孩子在家也能有良好的午睡习惯，这样不间断地进行培养、教育，也就慢慢接近预期的目的。
让孩子们的午睡和午睡管理更有效
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时间很快，开学至今已经有一个多月了，在每天的日常教育教学中，我们时常需要不断的和孩子们一起巩固各项常规的学习和习惯的培养。
才能使孩子们的常规和习惯得到有效的保持和提升。
但在开学后的前几周，由于对午睡习惯的要求有点松懈，导致孩子们进入午睡室睡觉的场面，成了我们管理有点头疼的事情。
有时你说破了嘴，孩子们还是自顾自的相互说着话，全然不理会你的话。
有时你大喊一声安静睡觉，孩子们才会稍加安静一会。
有时会看到孩子三三两两自顾自的聊天导致穿脱衣服的速度特别的慢。
对于那几个本身就不爱睡觉的孩子来说，那真是来劲了，虽然进入午睡室的动作很快，但进去之后，还会在里面这个碰碰，那个玩玩，或是大声的说话和不停的跑动等等。
在尝试了以往的很多做法之后，我还是明显的感觉到效果不是很好，可能孩子们已经摸透了我的做法，但靠每天的提醒和督促去管理孩子们睡觉，让我觉得对于这群快有三年幼儿园生活的“老油条”们来说，这样的场景不该存在，我想，我要采取有效的行动，让孩子自觉安静进入午睡室，然后安静睡觉，培养睡觉的“规章制度”。
说行动就行动，在一天快进入睡觉时间之前，我把孩子们集合坐到一起，我们重新说说午睡的规则，我当时提了一个问题：“让孩子们说说进入午睡室睡觉要做些什么?”很多孩子说：“安静”，有孩子说：“不要和别人说话”，有孩子说：“脱衣服要快一点。
”，有孩子说：“不要在午睡室里跑来跑去。
”，有孩子说：“要听午睡管理员的。
”等等，当时听了孩子们的话，我心里蛮高兴，至少孩子们知道进入午睡室睡觉的一些规则，虽然很多时候语言和行动还不能想结合，但面对孩子们的回答，我当时故作哈哈大笑，我当时还加了一句话，你们这群小骗子。
你们有做到这些吗?我故作疑问。
面对大班的孩子来说，分辨是非的能力还是比较好的，但推卸责任的意识也是有的，有孩子就说自己做到了，但谁谁谁没做到，谁不睡觉、谁睡觉爱讲话、谁脱衣服很慢等等，一时间都是孩子们议论的声音，但都觉得自己做的很好。
我当时就想将计就计，既然大家都做的很好，那今天我们一起来看看大家的表现吧，但从今天开始，我们增加一条，谁不能做到安静快速的睡觉，谁就坐到自己的小椅子上等待五分钟再睡觉，要是不会等待，那就再加五分钟。
孩子们都同意了，于是我搬了把椅子，在孩子们要进入午睡室之前坐在了里面，今天我当“裁判”。
第一天，有两位男生没有控制住自己，刚进入门口就忍不住被抓住了，结果是去自己的小椅子上作了五分钟，第一天我的表现很有原则性，让孩子们看到了，我是说道做到的。
第二天，大家都能安静的进入午睡室，但在脱衣服的过程中，有孩子由于大声说话发被抓了，我当时让孩子重新穿好衣服，去自己的小椅子上坐五分钟，同样的原则性，让孩子们看到，即使脱了衣服，老师还会让你穿上衣服坐五分钟。
在第三天，我们明显的感觉到，孩子们在进入午睡室睡觉的情况越来越好了，首先安静，其次即使有说话，但他们也知道要轻一点。
孩子们也感受到了不说话之后，穿脱衣服的速度也快了。
第四天、第五天，我们依旧在这么做，虽然有时有孩子又“犯规”了，但我相信一段时间之后，当孩子们让“安静进入、安静入睡”成为习惯之后，那么和“五分钟”这个“约会”就可以说再见了。
让孩子们的午睡和我们的午睡管理更有效。
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如何引导幼儿午睡？
在幼儿的非智力因素的培养中，我发现良好的午睡习惯也是幼儿发育不可缺少的部分，如何使每个幼儿多能午睡好，也不是一件容易的事。
随着幼儿进入中班以后，由于年龄特点的决定，幼儿的活动量较小班大为增加，难入睡的幼儿也在增加，如何让幼儿午睡好，真让我伤透了脑筋，一次，我偶然在报上看到有篇文章说午睡对幼儿的大脑发育有利，午睡多的幼儿聪明，等等。我马上就将这条信息带到午睡的组织中，我对幼儿说：“聪明的孩子午睡多”“聪明的孩子多睡长脑子”“老师要看看哪个小朋友要做聪明的孩子。”孩子们哪个不想做聪明的孩子，这样一来，小朋友们都乖乖地入睡了，个别难入睡的幼儿在老师的轻声提醒下也能安然入睡了。
正面引导的效果确实非常好，由于幼儿主观上有了睡好午觉的愿望，午睡就显得不那么困难了，对老师来说，真正做到了事半功倍。
但是，我同时也觉得教师在适当的时候，针对不同的幼儿的个性心理品质，加以不同的教育引导方法。在我们班，有的幼儿不吃“软”的一套，所以机遇适当的压力，如：时间上的限制，就能达到很好的效果。另一方面，孩子的时间观念也有所增强。但我也是“软硬兼施”，也好让孩子感到有“新鲜感”。
在经历了将近一个学期的带班，我发现如何引导孩子真的是一门艺术。老师要很好地了解每一个孩子，并能根据每个幼儿的不同特点，不同阶段的特点施以不同的教育方法。而这一点上，我作为一个新教师，还有待于不断地完善、成熟。
让孩子自己找到解决困难的办法
“袋鼠妈妈有个大口袋……”我带着孩子们在活动场地上愉快地做着游戏。“哇———”哭声吓了我一跳。忙看时，王宏宇咧着嘴着急地哭了。“怎么了?”我关切地问。“老师，我的鞋提不上了。”他一副不知如何是好的样子。“我提不上。”“我相信你会的。我来教你。不信你来试一试?”在我的指导帮助下，他很快提上了鞋子，又高高兴兴地和孩子们做游戏了。
回到教室，我给孩子们讲了一个故事，教育他们不管遇到什么困难，都要尝试着自己去解决，试一试，我能行!哭是解决不了任何事情的。那怕是一件在我们大人看来是很细小的事情：纽扣开了，摔倒了，穿鞋脱衣……
人的一生许许多多的事情，终究要靠自己去解决!只有从小锻炼孩子不怕困难，有勇气去试一试，才会有成功的希望，才能培养坚强的意志品质，才能为他们在今后的生活道路上承受风雨打下基础。由此，我想，在日常生活中，对于孩子的事情，我们已经包办的太多!能做的让他自己去做。遇到困难，我们可以鼓励他，让他自己试一试，找到解决困难的办法!
如何帮助幼儿摆脱怕输的心理
1.让幼儿学会宣泄情绪。
消极情绪的宣泄，能减轻幼儿对比赛结果的担忧，并能较坦然地面对输的结局。
因为消极情绪的长期积累，易使幼儿产生消极的心境，心境具有持久性和渲染性，它使幼儿在这段时间内所看到的一切都带有忧伤的色彩，包括对整个比赛的看法。
因此，应让幼儿学会宣泄自己的情绪，尤其是消极的情绪。
首先，教师要善于观察。
情绪虽然是主体对反映内容的一种特殊态度，但情绪在个体身上却往往以面部、语言和身体姿态表现出来。
可以说，幼儿是不善于隐藏自己的情绪的，在与他们交往的过程中，我们可以直接观察并解释着他们的表情，直接了解他们在活动中的情绪体验。
二是善于有针对性地给予引导。
对于那些爱倾诉的幼儿，教师往往使用“我正在听”、“你能告诉我吗？”之类的语言引导幼儿学会倾诉。
对于那些自尊易受伤害的幼儿，教师更多的是善于挖掘他们的闪光点，用眼神、肢体语言、语言等传达自己对他们的肯定……2.保护幼儿的自尊。
在竞赛活动中，善于保护幼儿的自尊也能减轻幼儿怕输的心理担忧。
可以说，对于大多数幼儿而言，怕输是缘于过于害怕自尊受到伤害，当不断落败时，教师与同伴的嘲笑或是沉默都易使他们失去自信心，并不愿参加类似的活动。
而维护幼儿的自尊要求教师能细心地观察幼儿的进步，在日常活动中肯定他们的闪光点，维护他们在集体中的积极影响，尽量消除他们对输的结果的惧怕与担忧.3.引导幼儿正确对待输的结果。
首先，可采用各种方式让幼儿理解每个人都会经历各种输的体验。
其次，引导幼儿对输的结果进行正确归因。
幼儿对自己的能力都有极大的自信，但在活动中，这种自信有可能会给幼儿带来一些不利的影响，如若幼儿在活动中不断受挫，且对活动的归因不当时，会使幼儿质疑自己的能力，失去自信，回避类似的活动。
因此教师对幼儿的归因引导应有一定的引导策略，孩子输了的时候，不出现“是因为你笨！”之类的评价，避免幼儿将失败归因于自己能力差等内部因素，引导幼儿在活动中学会分析自己的能力、任务的难度、客观环境等，客观地进行归因。
孩子的午睡
现在很多刚入幼儿园的孩子大多都不喜欢在幼儿园午睡。其实,幼儿在幼儿园入睡困难除了他们睡眠时间、睡眠环境变化带来的不适外,还有可能是爸爸妈妈的错误教育方式造成的。午睡对于幼儿来说是很重要的。睡眠可以缓解大脑的缺氧状态,当人感到疲劳时,很自然就会产生睡眠的要求,但强迫孩子睡觉,往往适得其反。凭借多年幼儿园的教学经验：新入幼儿园的孩子中午总爱是用双眼睛窥探周围,凝视老师,我会常常在他的床前停一下,给他一个温柔的微笑,孩子会感到十分亲切,可以增加安全感。反复几次,孩子便能安静入睡。对离开亲人、对环境生畏缺乏安全感的新入园胆小孩子,老师亲切慈祥的笑脸足以给孩子带来安慰。就拿我班的徐砚灵小朋友来说，刚上幼儿园的时候她总是不肯午睡，一到中午就会哭闹着要妈妈，我也从她家长口中知道平时午睡她妈妈都会抱着她陪在她身边，久而久之也就养成了只有妈妈陪着她她才会午睡的习惯。了解到这一点，我开始主动的与她沟通，每当午睡的时候我会陪在她身边，摸摸她的头，而她就喜欢来抱着我，这时候我也会很配合的去抱着她，这样慢慢的她开始越睡越安稳也愿意睡觉了，对我也越发的亲近了。其实这样的孩子还有很多，不过大多在我悉心的陪同下，一个个都可以美美的睡上一个好的午觉。通过这件事也让我更加确信只要用真心去对待孩子、教育孩子，每一个孩子都会成为父母心中的乖孩子、老师心中的好孩子。
教育随笔：针对大班幼儿午睡困难给教师提出的建议
（1）注意教育活动的组织
根据班级幼儿体力情况，适当增加运动量；教给孩子自我平静的技能和快速入睡的技巧，在实习期间发现，有些幼儿在入睡时小声数羊，可见他们已经知道这样做可以帮助他们入睡，教师可以开展“我有入睡小妙招”的讨论活动，这样幼儿不仅可以学习到入睡方法，还有助于幼儿语言、健康等其他领域的发展，同时还可以帮助他们爱上睡觉。
（2）做好睡前准备活动
适当延长午餐和午休之间的间隔，天气晴朗时组织幼儿到室外散散步、晒晒太阳或在室内为幼儿讲个睡前故事等，尽量不要让幼儿在睡前看动画片，避免他们因为故事情节而产生的激动情绪，特别要避免动画片一集没结束午休时间到了，硬性要求孩子去睡的情况发生；提醒每个幼儿睡前上厕所的良好习惯，指导幼儿根据季节变化脱衣，强调什么样的睡姿才是最舒服的。营造温馨、安静、舒适，良好的午睡环境，首先教师自己要做好表率，进入午睡房后一切活动都要静，值班教师不可以“串门”聚众聊天，也不要吃零食、玩手机等；其次可以在睡前放一些安静的音乐，帮助幼儿静心；最后，若发现幼儿没有睡着且有扰乱午休秩序行为时，可以用一些温和的方法来处理，绝对不能对幼儿进行威胁、批评，恐吓否则只会恶化这种情况。
（3）重点关注班级里入睡困难的幼儿，对他们进行对症下药
教师可以根据自己的观察以及与幼儿家长的交流，了解到班上有哪些幼儿有入睡困难，根据这部分幼儿睡不着的表现及原因，进行一些有针对性的干预。例如可以将实在睡不着的幼儿带到活动室进行游戏，过几十分钟后再让他们回午睡房午睡。另外，在坚持原则的基础上要体现灵活性：午觉睡不睡并没有一个一成不变的标准，对待大班幼儿午睡难的问题我们要用发展的眼光来看，问题的解决也不会存在一个标准，根据班上各个孩子的不同情况采取相对比较适宜的措施。
不午睡的孩子
刚接这个班的孩子的时候，我就听说有好多孩子不睡觉的孩子，开学第一天有个女孩的家长竟然没给孩子带被子，他说让孩子中午坐着就在行了。
孩子中午不睡觉，正好有一个小朋友的被子没带回去，我就让她到那先借着躺一下，结果孩子整整睡了一中午。
不断的我发现确实有几个精力充沛的孩子中午不怎么睡，不睡觉的时候有的抽被子上的线头，有的就手里弄点东西不断的玩弄，总之干什么的都有，甚至会顶着被子到地上爬，看到这个人状况我行必须帮他们改过来才行。
一中午休息孩子下午有精神，中午还不影响其他小朋友睡觉，二以免孩子不睡觉中午偷着拿东西忙耳朵什么地方塞容易出危险，所以必须让他们养成一个睡觉的好习惯。
首先我要求中午睡觉要保持安静，给孩子创造一个好的睡觉条件，这样没人说话有一小部分孩子就会自然的睡着，这个时候还有几个没睡的，宸小朋友我答应她睡醒以后会给他个小贴画，这个孩子喜欢别人表扬她，所以就乖乖的睡着了，这事就剩奥跟周逸了，奥早晚自己的袜子，把袜子套在手上，所以给他拿下来放在我这答应他睡觉起来给他，过来不久他也睡了，就剩下从来不睡觉的逸了。
这时他还在床上翻来覆去不睡觉，问他为什么不睡，他说我就是睡不着。
这个孩子是一个非常好动的孩子，我就想了一个办法抱着他，不让他动，过来不久他就受不了了，让我放了他，并且一个劲的说能自己睡着，要睡会觉，看他这样我就放了他，并且告诉他男子汉说话要算数，不能出尔反尔。
我就坐在小床旁边看着他睡觉，结果还真的睡了，这一中午我就像是在战场跟这帮小家伙斗智斗勇，不过今天我赢了，心里不免有一点自豪感。
每个孩子都是一个个体，他们都有自己的个性，对他们我们要变成一个医生，大多时候要对症下药，希望能让更多的孩子养成好的午睡习惯。
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