亲子版十万个为什么简介

图书信息

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书 名: 亲子版十万个为什么

作　者：登亚

出版社： 北京出版集团公司，北京出版社

出版时间： 2010年7月1日

ISBN: 9787200082821

开本： 16开

定价: 12.80元

内容简介

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亲子版十万个为什么是2010年北京出版社出版的一本图书。本书不仅讲述了孩子为什么喜欢问为什么，还对为什么做了详细的讲解，给孩子带来了无限的乐趣。 [1] 《十万个为什么:身边科学(亲子版)(注音版)》内容简介：“为什么”是孩子最爱问的问题，这个世界对于孩子们来说，有六多六多的现象让他们忍不住地去问大人们“为什么”，为什么六阳会每天升起，小蜊蚪为什么长得和妈妈不一样，为什么小汽车会在路上跑，为什么……这么多的为什么，不知作为父母的大人们是不是都能一一回答出来呢？鉴于此，我们组织有关专家精心编写了这套《亲子版十万个为什么》，通过主人公“奇奇”可爱而天真的问题以及“妈妈”的巧妙答案，帮助家长更好地回答孩子五花八门的问题，丰富孩子的知识，使家长和孩子在其同阅读中享受学习的乐趣，增进彼此的亲情。《十万个为什么:身边科学(亲子版)(注音版)》包括有趣的动物、奇妙的宇宙、美丽的地球、神奇的自然、自己的身体、姹紫嫣红的植物以及身边的科技知识等。《十万个为什么:身边科学(亲子版)(注音版)》的内容精选自当今最新的科技、科学知识，版本也是最新的，保证孩子和家长学习到的是当前最新、最实用、最翔实的信息。而且，每一个问题都给出了一个明确的答案，并设置“知识拓展”、“你知道吗：等相关栏目。浅显易懂的语言和叙述手法，以及生动活泼的彩色插图配置，将会很好地诠释知识王国的美丽。极六地调动孩子们对自然奥秘探索的兴趣。

图书目录

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为什么早饭要吃好?

饭后为什么不能剧烈运动?

为什么汉堡、薯条要少吃?

为什么多吃零食不好?

为什么放在冰箱里的饭菜要加热后才能吃?

为什么蔬菜洗好了才能切?

为什么常喝白开水好?

酸奶是放坏了的牛奶吗?

为什么要多晒太阳?

为什么未成熟的西红柿不能吃?

为什么吃菠萝要蘸盐水?

为什么人在夏天容易中暑?

为什么睡觉前不要剧烈运动?

为什么睡前不能喝浓茶?

为什么人吃饱了饭就想睡觉?

为什么不能蒙头睡觉?

为什么不能光脚走路?

为什么早晨起床后要开窗户通风?

为什么晚上也要刷牙?

为什么吸烟有害健康?

为什么会得空调病?

为什么洗澡可以消除疲乏?

为什么看电视后要洗脸?

脸上为什么会长雀斑?

为什么甜食不可以多吃?

为什么无影灯下面没有影子?

怎样保护嗓子?

为什么时间长了气球会瘪?

为什么不能扭着身子画画儿写字?

为什么要经常剪指甲?

自来水是从哪里来的?

水为什么会旋转着进入下水道?

为什么水果放进冰箱前不要洗?

为什么电器着火不能用水扑灭?

为什么咬铅笔杆不好?

暖气片为什么总安装在窗户底下?

为什么家具里面不刷漆?

我皮肤上的碘酒为什么会变色?

为什么灯泡用久了会发黑?

为什么涂肥皂水可以减轻蚊虫叮咬?

为什么旧书报会发黄?

为什么不锈钢不会生锈?

为什么肥皂可以洗掉脏东西?

为什么烧水壶里会有水垢?

为什么瘪了的乒乓球可以复原?

煮开的粥为什么会溢出来?

为什么高压锅做饭熟得特别快?

为什么热水瓶可以保温?

为什么旅游鞋的鞋尖和鞋跟往上翘?

为什么拉链紧贴在一起不分离?

为什么儿童内衣选择白色的最好?

为什么有的衣服会缩水?

为什么有汗渍的衣服不要用热水洗?

为什么脱衣服时会冒出火花?

为什么不能用热水化冷冻食物?

松花蛋上的松花是从哪里来的?

煮好的牛奶表面为什么有一层皮?

为什么酒可除去腥味?

炒栗子为什么要放沙子?

饺子熟了为什么会漂在水上?

为什么吸管能吸上饮料来?

为什么汽水会冒泡?

为什么虾煮熟了会变红?

为什么苹果削皮后会变黑?

为什么救生圈要涂成橙色?

为什么救火车是红色的，而救护车是白色的?

为什么选绿色为邮政的标志?

为什么飞机上不能用手机打电话?

为什么加油站里不能使用手机?

旋转餐厅为什么能转动?

宾馆的门为什么能自动开关?

安检为什么能发现旅客携带违禁品?

为什么不能乱动消防器材?

为什么要禁止燃放烟花爆竹?

高压电为什么危险?

人为什么会触电?

Yjs21.coM更多家园共育延伸读

为什么美国孩子个个都自信？

美国的小孩，不管学习好坏、长得丑俊、高矮胖瘦，个个都是趾高气扬、活灵活现的，谁都觉得自己很特别，是个人物。换句话说，这些孩子都特别自信。

那么，他们的自信是从何而来呢？

一.父母无条件的爱使孩子自信

心理学家认为，孩子的自信，对自己作为一个人的价值的肯定，从根本上讲是来自父母无条件的爱（unconditional love）。

什么是无条件的爱？

当孩子来到这个世界上，美国的父母会对孩子说：宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养育你直至你成为独立自主的人。这就是无条件的爱。仅仅因为你是我的孩子，所以我爱你，和你是个什么样的孩子无关。

他们爱孩子，尽情地享受孩子的成长过程，享受孩子给自己带来的快乐，用尊重、鼓励、欣赏、信任的态度对待孩子。有父母的爱在后面支撑，孩子在外面不管遇到了什么，都无所畏惧：“我爸妈爱我，肯定我。”他心里非常踏实，知道自己拥有取之不尽的力量，可以面对整个世界。

能做到无条件爱孩子的父母，他们本身也都是自信的人，对自己持肯定的态度，所以不会把自己没有实现的理想强加到孩子身上，或者把自己没有做到的事情逼着孩子去代为完成。他们知道每个孩子各有特点，会鼓励孩子做他自己，扬长避短，相信孩子最终都会成长为一个独立自主的自食其力的人。

孩子心中最渴望得到的东西，就是父母的爱、无条件的爱。因为他是父母的宝贝，不是因为他是什么“钢琴神童”或是“数学天才”，或者他得到过什么奖。如果父母的爱是有条件的：你学习好了爸妈才会满意，你奥数比赛得奖了爸妈才高兴，孩子心里会怀疑自己，对自己失去信心，并学着戴上势利的眼镜去面对爱与关怀。父母如果不切实际地一再对孩子提出高标准，孩子长此以往会变得紧张、焦虑、患得患失。

精神科医生认为：那些有心理问题的孩子，多数都能从其家庭教养方式中找到症结。父母对孩子性格和情绪的影响超过了学校和社会。

二.尊重使孩子自信

自信，来自自尊，一个人首先自尊，然后才会自信。自尊是一个人对自己的自我价值的肯定，是内在的，只关乎自己的，是外部环境无法撼动的自我认知。

自尊最初是来自外界对他的尊重。要想孩子自信，首先父母和社会都要尊重他。美国学校一直强调“鼓励教育”“尊重教育”，就是希望学生们建立起正面的自我认识，不因和其他人的长处比较而自卑，意识到每个人都是独特的个体，都拥有自己的闪光点。也许他学数学不开窍，但是他人缘好，有领导才能；也许他作文不行，但是他画画好，有艺术细胞；也许他不善表达，但是他体育好。老师和家长要帮助孩子找到他的长处，并创造机会让他的长项得以发挥，从而确立他的自信。

一位朋友从小到大都是学习尖子，考上了北大生物系，后来在普林斯顿大学拿到分子生物学博士。毕业后在赫赫有名的大制药公司里工作。在公司里她常常感到窝火，因为那些美国同事技术知识都远不如她，却个个自我感觉极好，张口就是：“我对这个问题的理解是最深刻的……”“我使这个课题有了突破性的进展……”而她，却总是在找自己的不足，开会时从来没有勇气说出自己做得多么好，实际上她比所有的人贡献都大。她觉得和美国人相比，自己在实力上最强，欠缺的就是一份自信心，因为这个她在公司里失去了很多机会。

等到她自己的孩子上学了，她参与了学校的活动后，感慨万千地说，美国父母和老师对孩子多尊重啊，孩子班上有个脑子明显有毛病的孩子，老师都是一直在鼓励，十道题做对了一道，老师马上让他到前面将那一道题算给大家看，大家一起鼓掌鼓励他继续努力，没有分毫的讽刺挖苦。这种环境中长大的孩子能没有自信吗？哪里像我们小时候，考试没考好，父母说骂就骂，违反了纪律，老师叫你站在教室前面接受大家批判，哪里有一点尊严可言？

她说：“像我这种全校第一的尖子生都被打击得自信全无，别说那些差生了，难怪那么多学习不好的同学都要破罐子破摔了。”

美国的成年人把小孩当做大人一样尊重：父母进入子女房间要敲门；移动或用孩子的东西应该得到他的允许；任何牵涉到子女的决定应该先和子女商谈；不随意翻看子女的日记或其他隐私……这种尊重的精神是我们社会所缺乏的。

一个不被尊重的孩子不仅没有自信，他以后也不知道尊重别人，因为没有人给他示范过。

教育学家们在深入研究后曾得出结论：在儿童的成长过程中，最重要的莫过于培养他们的自信心，有了自信，孩子们就会有力量克服人生路上遇到的困难，用努力进取的态度去对待人生。所以在孩子小的时候，父母的当务之急不是让孩子学认多少字，背多少诗，做多少道题，而是要尊重孩子的细小的感觉，给孩子培养出一份自信心来。

三.赞赏使孩子自信

每一个人在心理上都有获得肯定与赞赏的需要，如果一个孩子感到自己是被别人赏识的，自己对别人来说是重要的、有意义的，那么他就会自然而然地产生愉悦的、自我肯定的感觉。孩子心智发育尚不成熟，常常根据别人对自己的评价，尤其是父母和老师的评价来给自己定位。如果他经常被表扬，他的心里就充满了自豪和自信，觉得自己很优秀很特别。相反，如果孩子平时听到的都是训斥、挑剔、责备甚至挖苦，一个小小的过错就被家长抓住不放没完没了地进行批评，他就会觉得自己很失败，什么都做不好，他就会否定自己的能力，产生自卑心理，进而失去对学习和生活的热情。

因此，家长在生活中应当对孩子多一些赞赏鼓励少一些指责批评，当孩子在某一方面有进步时，千万不要吝惜自己的夸奖和赞美，不要害怕会把孩子给“夸得不知天高地厚”“夸得骄傲了”，有自信的孩子都是鼓励出来的。当孩子遭遇失败或孩子行为有过失时，不能对孩子全盘否定把他说得一无是处，更不能盛怒之下对孩子拳脚相加，这种做法会严重伤害孩子的自尊心，在孩子心灵上留下创伤。

在美国，家庭、学校和整个社会都对孩子采取鼓励赞赏的态度。

我女儿上二年级时，有一次，她所在的班级和另外一个班级合作排练一台节目给家长们做汇报演出。那天，在学校的大会议室，两个班的学生家长们都拿着相机摄像机，一排排地坐好。孩子们轮番上台唱歌跳舞、朗诵、演小话剧。我注意到，诗朗诵是大家轮流念的，每个同学的演出机会基本相同，都有三四次独立表演的机会。能力强的孩子会把台词记下来，背着讲，而有些孩子则手拿台词照着念，所有人的表演都得到了家长们最热烈的掌声。

2002年，当时的美国总统布什签署了《不让一个孩子掉队》的教育法令。以立法的形式要求学校必须提高所有学生的知识水平，缩小或消灭劣势群体（如贫困学生）和优秀学生之间在学业上的差距。其实，美国的学校不仅仅是在学业成绩上不让任何一个孩子掉队，在文艺体育各项活动中，也尽可能地给所有学生同等的机会，给每一个人参与的权利。

小学的运动会是每一个孩子都要参加比赛的，篮球足球棒球等运动队还有管乐队弦乐队，谁想参加谁就报名，不是根据个人水平甄选的。无论是表演还是比赛，观众们都是掌声雷动给予孩子们鼓励。

从上一年级开始，班干部就是大家轮流当，上讲台演讲，人人都有资格，怎么讲都行。有的小孩讲话没个章法，磕磕巴巴的，前言不搭后语，老师会表扬他的观点特别，勇气可嘉。

老师总是千方百计地挑出孩子的优点、亮点，进行表扬，而忽略孩子不足的地方。久而久之，孩子好的地方就会变得越来越好，长处会越来越长。孩子因为自己的长处而得到自信。

最开始接触到美国学校的老师，我以为自家孩子比较幸运，遇到了一个好老师，后来发现，几乎每个老师都是这样，才知道鼓励学生发现孩子的长项是老师最基本的素质要求。

美国的父母认为孩子身上显现出的性格行为上的缺点，大多数都与父母的教育不当和榜样欠佳有关。

所以，天下没有不好的孩子，只有不会带孩子的父母。

四.信任使孩子更自信

做父母的常常会有意无意否认孩子的感觉，说出不信任孩子的话语。比如孩子说太热了，不想穿外衣，我们会斥责孩子：热什么热？妈妈一点都不热。孩子想帮忙端盘子，妈妈马上说：“你端不稳的，看把盘子给打了。”如果孩子抱怨功课难，我们会说：“怎么别人会做就你不会？你一定是上课没有好好听讲。”孩子要尝试一件新事物，有的父母会说：“得了吧，你那两下子我还不知道，别丢人现眼了。”

甚至孩子成人了要找对象，父母依旧不放心孩子的眼光。孩子在父母眼里永远都是“嘴上没毛办事不牢”的人，连父母都不相信孩子的判断能力，他的自信从何而来？

父母在孩子小时候一再否定孩子的想法做法，就把孩子的自信心和独立性一点一点地扼杀掉了。

所以，作为父母，要信任孩子的感觉和判断。如果孩子说热不肯穿外衣，那么摸摸孩子的小手是不是很热。可以替他拿着外衣，等到他需要的时候再给他穿上。他觉得课程太难，和他一起分析难在什么地方，找到症结，帮孩子解开。他想尝试任何事情，都给他机会让他去试，给他充分的信任和学习的机会。

自信，一个人真正内在的自信，是从小培养出来的，而培养的最重要的方式就是父母以身作则，自己先对自己的小孩有足够的信心：不管孩子是否得过奖，不管孩子的考试成绩如何，不管孩子学的是哪个专业、上的是哪个大学，甚至不管他上没上大学，只要孩子有良好的品德修养，知道自己现在在做什么，将来要干什么，并且踏踏实实地追寻着自己的理想，那么，他就会在未来的世界里开发出属于自己的一片天空。

真正自信的人，不靠学历、工作成就、金钱、外貌这些外在的价值支撑，他自己认定自己的价值，内心的平和正是来自于此。

为什么孩子做什么都很拖拉

常常听家长埋怨孩子没有时间观念，不懂得抓紧时间，那么，我们仔细推敲一下，怎样才算有时间观念呢？我们自己有吗？就我的观察，有一部分人的时

间管理的确很到位，但也有许多人的时间观念是模糊的。你也许不同意这种说法，那么，不妨问问自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的计划？这些安排是

否合理？每件事情分别花了多少时间？对自己的时间安排能精确到什么程度？

如果我们自己都不善于管理时间，那么，也只能空洞地说教孩子，于是，“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？就算善于管理时间的人，怎样将自己的方法教给孩子，也是一个不大不小的难题。

查一下“时间观念”的概念，按照三分法来分，可分为自然时间、人文时间和心理时间。人文时间的核心是历史时间，与我们的讨论关系不大，在此略

过。而自然时间的核心是钟表时间，是客观的；心理时间的核心则是体验时间，是主观的。自然时间和心理时间并非总是重合，爱因斯坦那个著名的笑话恰好说明了

这一点：如果你在一个漂亮的姑娘身旁坐一个小时，你只觉得坐了片刻；反之，你如果坐在一个热火炉上，片刻就像一小时。在孩子身上，也是如此：如果让孩子看

喜欢的动画片，两小时都不嫌多；如果让他做不喜欢的作业，半小时都度日如年。

自然时间和心理时间的冲突，相信很多人都体验过。回忆我的小学和初中阶段，二者的冲突是那样的激烈——上课时，时间像个蜗牛；走神时，时光却快

如闪电。回过神来，总是懊悔不已。那时候，心中很困惑，也很苦恼，却解释不了这个矛盾。现在终于明白了，我们的心理时间像个自由散漫的孩子，跟着感觉走，

在喜欢、高兴、愉悦的时刻，它过得飞快；在排斥、沮丧和烦恼的时刻，却漫长得要死。

如此说来，我们所谓的培养时间观念，教孩子学会时间管理，至少包括两个方面，即培养对自然时间和心理时间的感觉。关于怎样培养，我来说说自己的思考和感悟。

首先，改变心理时间。

通常，人们在做喜欢的事情的时候，心理时间过得最快，内心感觉也最愉悦。人物传记中常常有这样的情节：许多天才人物，像玩儿一样，就达到了一般

人难以企及的高度。我们羡慕这些人，既享受了过程，又收获了结果。他们为什么能二者兼得呢？除了天赋和勤奋等因素以外，兴趣也是不可忽视的因素。当一个人

做自己喜欢的事情的时候，内心的阻力是最小的，甚至接近于零，这时心理时间自然是很快的，在我们眼里千难万难的事情，在他们看来，却是小菜一碟。孩子也一

样，如果对一件事有兴趣，完全沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。这再次印证了我们耳熟能详的那句话：兴趣是最好的老师！这也正是所有的教育学家和心理学

家高度重视培养兴趣的原因。兴趣不但关乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的质量。我们不妨设想一下，如果做自己有兴趣的事情，时间不知不觉过去

了，内心感到充实而愉悦，这样的生命历程自然洋溢着幸福感。相反，如果被迫去做厌恶的事情，心理时间便被人为拉长，做事的过程让人倍感煎熬。经历这样痛苦

的过程，就算最后取得成功，也不算完整的胜利。那么，无论大人还是孩子，改变心理时间最核心的方法，都是培养兴趣。

此外，心理预期也是影响心理时间的重要因素。通常，心理预期与时间的实际变化是相反的。比如，孩子越盼着下课，感觉时间过得越慢。家长也容易陷

入这个误区，越希望看到孩子的快，结果总是发现慢的证据。在上一本书中我曾写过一篇文章《催出来的慢性子》，专门讨论这个问题。越急躁的家长，越容易培养

出慢性子的孩子。其实，孩子没有时间观念、不懂得时间管理，并不全是孩子的错。一方面，这正是孩子需要学习的内容；另一方面，往往是大人的心理状态干扰了

孩子。如果我们想让孩子有合理的时间观念，双方都要降低心理预期，不要太急躁，我们越希望快，心理时间就越慢，这便是“欲速则不达”的道理。而且，心理预

期会干扰我们正常的判断，有的家长给我写信，说孩子做事很慢，问应该怎么办。我问慢到什么程度，家长的描述并不具体，于是，我就让家长完整记录孩子一天做

各项事务所用时间。看到记录，许多家长忽然醒悟，其实孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不觉用成年人的速度衡量孩子。由此可见，有很大一部分“没时间观

念”的孩子，是大人不恰当的时间观念“制造”出来的。

情绪也在心理时间中扮演重要角色。孩子面对不喜欢的事，总是会极力转移注意力。这时我们便会认为孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其实，孩

子只是不想把注意力集中在当下的事情上。面对这种状况，家长最容易产生挫败感，并责骂孩子。家长运用说教、责备、打骂、恐吓这些手段，短时间内会有些许效

果，但破坏了孩子的心理时间，增加了心理阻力，只会越催越慢、越慢越催，陷入负面情绪的恶性循环。有些孩子的心理时间已经很慢，比如一让他做作业便度日如

年，这时候，如果继续运用责骂的方法，只会继续拉长孩子的心理时间。我们不妨重新寻找对策，采用正强化的方式，去发现孩子的细微进步，并及时予以肯定。这

个方法也许不会立竿见影，但绝对可以春风化雨，慢慢改变孩子的心理时间。遇到不喜欢做作业的孩子，我们需要一些规则来约束，但最根本的，还是发现学习的乐

趣，增强孩子的成就感和愉悦感。

其次，对自然时间保持觉察。

在生活中，我们很难对每件事情都保持高涨的热情，当我们不那么热爱的时候，就需要对自然时间保持觉察，提高时间的利用效率。我开始认真探索这个

问题，是在考研的时候，我在书中也描述过。当时离考试还有100天，需要看的书，摞在一起有一尺高。在极度焦虑中，我最关心的，是怎样利用好每一分钟。我

想了一个很简单的办法，就是记下每件事情的起始时间，并且记下这一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育学》，共27页”，一天下来，所有的

时间安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的时间利用情况，找出可以改进的地方，这样循环往复，不断提高，真正对自己的时间实现了数字化管理。我监测

出，最开始看一页书需要3分钟，后来只需要一分钟多一点，这给我带来了巨大的成就感，我始终处于一种兴奋状态，每天和自己的速度赛跑。这个方法，成就了我

人生中最不可思议的一次跨越。现在，我依然每天记录自己做事的起始时间和工作内容。如果哪天不记，就会效率低下，稀里糊涂地过了一天，根本不知道时间浪费

到哪里去了。

在时间管理上，我们不要过度苛责孩子。哪怕是成年人，对日常行为所用时间，往往也缺乏觉察。不信，我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出，不妨估计一下然后再核对，就会发现，我们的感觉未必准确。

我也常常建议家长用这个方法，悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期，就会发现很多问题，比如，孩子会高估了自己的速度，或者低估了作业的难

度，或者因为边写边玩耽误了很多时间。这个观察，也会修正我们的判断，孩子的许多问题，不是因为态度不端，而是能力不够。在此基础上，我们可以提示孩子早

点开始做，为难题多留出一些时间，而且，关于提前多长时间，这个记录可以给出一个具体的数字。另外，还可以监测孩子的单项效率，比如通常做一页练习需要多

少时间，最快是多长时间。这样，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子，让孩子自己记录，自己分析，这样，便

可逐渐养成高效的习惯。当然，我们希望用这个方法帮助孩子，而不是苛责孩子，所以，我们要允许孩子的速度有快有慢，因为我们自己也是如此。千万不要把这个

记录，当做监工的手段，如果用最高标准要求孩子，总是能找出不足，那样，孩子肯定会苦不堪言。

第三，在疲倦之前休息

有的孩子喜欢一鼓作气，比如，连续两三个小时做作业，中间不休息。这样看起来，似乎非常专注，一口气做完，心里也会有成就感。不过，从用脑卫生的角度来看，我不赞同这样的方法。

我们自己都有这样的体会，开始的时候，效率很高，渐渐的，就有了疲惫的感觉，只是强迫自己打起精神，这种硬撑着的状态，效率肯定会大打折扣，而

且，这样也会人为拉长心理时间。考研的时候，我始终保持学习25分钟休息5分钟的节奏，这样频繁地休息，似乎很麻烦，不过，效率非常高。因为学习时间短，

我可以保持高度专注，在疲倦之前休息，内心能始终保持斗志昂扬的状态。对于孩子，我一般建议学习30分钟休息10分钟，如果始终保持这个节奏，孩子不会有

特别疲惫的感觉。古人所谓的“一张一弛，文武之道”，是非常有道理的。

有节奏的休息会让孩子感到有盼头，比如到27分钟的时候孩子可能累了，但一想到还有3分钟，便可自我激励，坚持到底。如果孩子觉得一小时内都没

机会休息，那么，他便会主动拖延，在做事的过程中，用走神、偷懒的方式悄悄给自己“放假”。时间仿佛是有重量的，时间越长，给人的心理压力越大，当超出孩

子的承受能力的时候，在言语和肢体动作方面，就会发生变化，比如自言自语、抓耳挠腮、心不在焉、情绪低落。有的家长在运用这个方法的时候，最开始会出现效

率进一步降低的情况：孩子在30分钟的作业时间内继续偷懒，对10分钟的休息却坚决不放过。有位妈妈面对这样的情况感到很焦虑，问我该怎么办。我劝她继续

坚持，如果孩子偷懒，等一会儿仍然没有改变，就简单提醒一下，比如轻轻敲下桌子，或者默默收走孩子手中的玩具，并不多说什么，也不批评，如果孩子做得好，

则及时肯定。一段时间过后，孩子30分钟内的效率开始大幅度提高。孩子的父母感到很吃惊，从前剑拔弩张都没解决的问题，就这样悄无声息地消失了。道理很简

单，如果我们主动满足孩子的休息需要，他们就没必要偷偷给自己“放假”了。如此说来，因为孩子作业不认真，便逼着孩子“连轴转”的方式，是非常不明智的，

只会使问题更加严重。

有的孩子喜欢在作业中间问还有几分钟休息，多数家长都会将其理解为心浮气躁、光想着玩。在我看来，浮躁只是其中一种可能，也有可能是孩子想印证

自己某项作业所用时间。所以我总是建议家长，如果孩子问得不是特别频繁（比如2分钟问一次），便告诉孩子，不管孩子问的目的是什么，都将收获一个结果：孩

子对自然时间的感觉越来越准！这不正是我们希望的吗？

孩子为何爱问“为什么”？

为什么天是蓝的？为什么人活着？为什么我不是男孩……孩子的问题总是那么多，他们到底想知道些什么？

星期天，你们全家出去散步。孩子突然拉着你的衣角问：“在没有太阳的时候，地球围着谁转？”尽管你竭力想讲清楚，但是他好像还是没有听明白。孩子的问题表面上看似简单，但有的时候，这些问题表达的是一种担忧。对孩子来说，世界上的一切都让他感到好奇，没有什么是理所当然而无需提问的，他总是会把一个个令人难以回答的问题接二连三地抛给你。这不奇怪，因为在他眼里，父母是无所不知的人。而你，自然也不想让他失望。但在此之前，你有必要了解提问背后，他到底想知道些什么。

发现自己

“没有出生之前，我在哪里？死了以后，我到哪里去？”

类似问题：“在你肚子里，我就叫芮芮了吗？”(芮芮，5岁)“有一天你也会不存在吗？”(棋棋，4岁半)“蚯蚓也有妈妈吗？”(小雨，3岁半)

他想说的是：在6岁之前，孩子的问题通常是围绕自己提出的。比如当他问你：“人是怎么生孩子的？”其实他是想知道自己是怎么出生的，是不是父母爱他才生他……通常，这是对他讲述什么是“爱情”的好时机。这类提问背后，经常隐藏着期望、恐惧和担心。当孩子询问“太阳不见了，地球围谁转”的时候，可能他担心的是当父母消失的时候，他该怎么办。这正是许多孩子担心的问题！

如何帮助他儿童图书是最好的帮手，你也可以帮孩子用图片做一棵“家谱树”，在家谱树上直观地找到“谁是谁”，能让孩子更好地理解他从哪里来。

了解时间和空间

“风来自哪里？”“明天是什么时候？”

类似问题：“一会儿是什么时候？”(笑笑，4岁)“现在是上午还是下午？”(若若，4岁)

他想说的是：孩子完全以自己为中心，他在以自己的想法设想着世界。对他来说，风是具有和人相同的能力和反应。当你的孩子企图知道自然现象或者自然物的来源时，同样是一种了解自己的方式。他在寻找自己在空间和时间中的定位。有了时间概念之后，他就会使用这样的词汇，但是现在的他对这些还很模糊。耐心一点，要知道，直到六七岁时，孩子才能清楚地知道过去、现在和将来！在此之前，你要做好准备，回答他的许多有关时间的问题。

如何帮助他在日常生活中，把抽象的时间“具体”化。比如，与其说“我们一会儿再读这个故事”不如说“你先去洗澡、吃饭，然后我们再读这个故事”。

试图解惑

“他为什么和我不一样？”

类似问题：“为什么我不是男孩？”(露露，3岁半)“为什么天天是男孩还留长头发？”(依莲，4岁)。“为什么外语老师的皮肤是黑色的？”(西西，4岁)

他想说的是：孩子很小时就会对异常的东西敏感。异常的事物会让他害怕、惊慌，因为这会让他觉得陌生，没有安全感。从两三岁开始，他慢慢开始了解自己的身体，知道自己与别人的不同：不同的性别，不同的肤色，甚至不同的头发长度。他总是非常坚信那些与性别有关的特征，如裙子是女孩子穿的，穿短裤留短发的是男孩子。在幼儿园阶段，你的孩子还没有形成自我认同，他会认为，同别人一样就是好。

如何帮助他帮助他认同自己的性别。有关伦理的问题需要经常提醒：“不可以，你不能同爸爸(妈妈)结婚！”另外，告诉他人类世界是多种多样的，有高，有矮，有皮肤黑的，也有皮肤白的。

为什么孩子拖拉？

拖拉磨蹭的原因

首先，我们要详细了解一下造成拖拉的原因有哪些，或许你家孩子做事磨蹭的原因不止一个——

1、父母包办代替

这个是最常见的原因了，父母帮孩子做的太多，为孩子安排的太过周详，孩子失去了主观思考的能力和行动力。

当我们要求孩子“快些做”的时候，他却并不知道要做些什么。是不是挺悲哀的？

2、习惯已养成

孩子小的时候自控力确实会差一些，有些家长就容易监督、催促和帮助。慢慢的，孩子的独立性就会变差，习惯于依赖父母的督促。

3、没有承受过结果

不知道拖拉的后果，或者没有真的体验过拖拉后的问题延续，就是没有触及到孩子的切身利益，并且，一般到最后家长总还是会给孩子“擦屁股”。孩子肯定意识不到拖拉磨蹭是个问题需要改正。

4、榜样效应

父母自己是否拖拉，对孩子的影响极大，要求孩子做到的，自己却没有做到时，就别怪孩子了。

5、没有时间观念

年龄小的孩子由于生理心理的不成熟，他们普遍缺少对时间的认知，对自己的能力估计也不足，不知道怎样利用时间。比如，让孩子做一篇阅读理解，孩子会觉得需要半小时，但事实上10分钟左右就能完成，抵触、认知都会影响孩子的时间观念。

知己知彼，百战不殆

对于拖拉磨蹭，通常问题最多的是8岁左右的孩子，也最让人闹心，他们正进入人生第二个叛逆期。

这个时期，孩子正在上小学，获得了更多的生活经验，学会了更多的文化知识。他们认为，自己已经长大，对父母的耳提面命很反感，经常和父母对着干。

所以，当孩子出现拖拉的情况时，家长应该要注意以下几个方面：

01 就事论事，不展开，不比较

很多妈妈们习惯“见微知著”、“举一反三”，比如孩子吃饭磨蹭了，妈妈就不单单会教育孩子吃饭的事，有时还会吧早上起床磨蹭、晚上写作业拖拉的事情全部拿出来说一遍……这样展开问题，一定会让孩子反感。

所以，当孩子在某一件事上拖拉了，就指出他这一个问题好了，“不需把战火延伸到其他战场”。

孩子需要被肯定，被夸奖，不喜欢被比较，尤其是别人家的孩子。“你看那XXX，人家一放学就把作业写完了……”这类的话家长就别说了。

可以公平的讨论，指出问题，制定方案，把孩子当成成年人来对待，给予孩子一定的信任、空间，也要给自己一个信念，相信自己的孩子可以完成。

02 需要尊重孩子的选择

试着让孩子自己承担一定结果，不要盲目帮孩子决定。尊重你们讨论后制定的方案，严格执行，温柔而坚定。

温柔——不管孩子犯了怎样的错误，当然，你可能会生气，但请尽量不带有情绪，和孩子平静的阐述事实就好了，毕竟谁也不愿意挨骂。

坚定——严格执行计划，不能因为各种原因而改变，说好的奖励与惩罚也一并实行。

习惯培养是个艰难的战役，在建立的过程中，家长要善于使用夸奖，这是比怒吼、惩罚更要实用的“武器”。那我们“夸奖”的目的究竟是什么？是为了让孩子能够保留好的行为，形成习惯，对于这一点，千万别吝啬。

需要注意的是，夸奖不能太过于形式，一定要指出孩子做的哪件事比较好、为什么好、如果接着做会有什么样更好的事情发生……

03 时间概念

时间是个抽象的概念，一般要等到三四年级的孩子才能有相对正确的认知，在这之前能，我们就要想办法让孩子了解时间的概念——用具体内容和事物去表示代替抽象的时间让孩子直观了解到时间的多少。

比如：

一分钟 = 尿个泡的时间

刷个牙 = 一首歌的时间

洗个澡 = 一集动画片的时间

除此以外，还可以买一些例如沙漏、计时器等辅助计时道具，用倒计时和轮次来加强时间与次数的概念。

帮助孩子加深对时间的认识就一定别说“就一会儿”“一下下”“快一点”这类模糊时间的词语。

最后，想要强调的一点是，想要孩子摆脱磨蹭，不断催促一点帮助都没有。

快点吧、这个吧、那个吧……如果家长总是不断地进行着信息重复，就成了无效信息，左耳进右耳出。孩子只会越催越磨蹭。

所以，当孩子拖拉磨蹭时，该怎么做告诉他一次就好，最多再解释一遍，说清楚的事情，还是做不好的话，那就让他自己承担后果吧。

为你介绍几个亲子游戏

亲子同乐家庭休闲

人们常说，“玩”是孩子的天性。其实无论对于孩子还是成人，“玩”都是很有吸引力的。人们不仅能在玩的过程中体会快乐，而且还能从中获得许多启发和感悟。“亲子游戏”为家庭提供了一种新的休闲方式\x{2014}\x{2014}让家长和孩子一起玩，共同获得愉悦的体验。

亲子游戏既属于亲子教育的一部分，又是一种家庭休闲活动，它强调家庭成员的共同参与，通过趣味性的小游戏，促进家庭成员间的沟通和合作，给家庭带来和谐轻松的氛围。

角色互换增进理解

如今，各种电子产品丰富了人们的生活，但一些孩子过度沉迷于网络和电子游戏，不仅不利于身体健康，还容易引发自闭等心理疾病。对此，许萍表示：“现代家庭中都是独生子女，孩子缺少与别人沟通和感情的交流。感情是孩子成长过程中必不可少的‘营养’，它的缺失对孩子的身心健康都非常不利。亲子游戏注重家长与孩子间平等的交流、沟通，如‘快乐指路’等游戏，都是强调在给予讯息的同时了解彼此需要，增进彼此协作的默契程度，从而达到促进孩子健康成长的效果。”

亲子游戏的独特之处还在于让家长和孩子处于平等的地位，实现角色互换。许萍建议爸爸妈妈们在与孩子游戏的过程中，不妨将家长的身份暂且放下，不再以家长的口吻去命令孩子，而是将自己当做孩子的玩伴，认真地倾听、观察孩子，体会孩子的意思，平等地竞争、合作。这样可以更好地了解孩子，发现孩子，和孩子一起在游戏中学习、创新。

友邻同乐和谐融洽

自家客厅、公园、小区空地，只要不存在安全隐患，任何地方都可以成为亲子游戏的场所。你还可以与朋友或邻居的三口之家组成“亲子活动小组”，选择一些竞争性比较强的游戏，如“亲子对对碰”、“快乐指路”等，在闲暇时来场竞赛，让家庭凝聚力大大增强，朋友、邻里间的关系也更加和谐融洽。

亲子游戏介绍

画脸

道具：大张白纸（纸质不限）、画笔

玩法：将白纸叠成两个圆柱形的纸筒，剪出眼睛的位置，分别套在家长和孩子头上。然后家长和孩子用画笔在对方的纸筒上画一张“脸”。

专家点评：这个游戏可以锻炼孩子的观察力、创造力以及动手能力，让家长了解孩子对美的认知水平。游戏注重亲情互动，让孩子感受家长活泼的一面。当一张或滑稽或可爱的“脸”跃然纸上时，纸筒后的那张脸，也会绽放出快乐的笑容。

快乐指路

道具：眼罩或丝巾

玩法：用眼罩或丝巾将家长的眼睛蒙住，家长背着孩子，由孩子指挥家长前行。

专家点评：这个游戏能够提高孩子的表达能力，加强家庭成员间的理解和默契。家长要对孩子完全信任才敢迈步，游戏正是通过双方的体会和感觉，让彼此的信任感得以提升。

亲子对对碰

道具：尼龙粘扣

玩法：将尼龙粘扣的粘贴面和被粘贴面分开，两面分别缝成若干个圈。在粘贴面做成的圈上标出1、2、3、4，在被粘贴面做成的圈上标出A、B、C、D。将1、2、3、4号粘扣圈套在家长的手腕和脚踝上，将A、B、C、D号粘扣圈套在孩子的手腕和脚踝上。由主持人发出指令，组合标号（如1粘B、3粘D），家长和孩子要根据命令，正确、迅速地将套着对应粘扣的四肢碰在一起。

专家点评：这个游戏能够让孩子体会亲密的肢体接触，从而认识到家长的重要性及家庭的整体性，拉近家庭成员间的距离。还能锻炼游戏者的反应力、行动力、肢体协调性以及亲子默契程度。

“稳”操胜券

道具：一次性纸杯、乒乓球（或煮熟的鸡蛋）、扇子（或长尺）、勺子

玩法（一）：家长用扇子扇动乒乓球前进，将其扇入终点的纸杯中，然后由孩子用勺子把球托回出发点，若中途球掉了，则重新开始。

玩法（二）：用尺拨动煮熟的鸡蛋，将其拨入纸杯中。其余规则与玩法（一）相同。

专家点评：这个游戏能够锻炼孩子的专注力。建议父母与孩子互换位置进行游戏，互相鼓励，从而体会对方的辛苦，学会包容。

孩子为什么“不合群”

经常看到有留言的妈妈说：“我觉得孩子外向活泼更有利于成长，孩子内向腼腆要培养自信。”

还有的妈妈说：“我其实是抱着让孩子多接触一些小朋友的目的参加各种的活动的，我家孩子比较内向不合群，至于能学到什么我不是太在意。”

那么，这些说法究竟有没有道理呢？我们来看看《纽约时报》畅销书作家苏珊·凯恩的说法。

苏珊·凯恩是“安静革命”公司的创始人之一，也是纽约时报、大西洋日报、华尔街日报的专栏作家。她的书《Quiet：ThePowerofIntrovertsinaWorldThatCan'tStopTalking》（注：中文书名为《安静：内向性格的竞争力》）被翻译成36种语言，她的TED演讲播放次数超过了1000万，被比尔·盖茨列为自己最喜欢的演讲之一。

在没有成为作家之前，苏珊·凯恩是华尔街的一名律师，也为通用汽车公司等知名公司担任咨询顾问。当她意识到一直以来都在回避自己的内向性格，并会下意识地做出违反天性的选择时（比如明明很喜欢在安静舒适的环境中和朋友聊天，却偏要去拥挤吵闹的酒吧），她决定将自己的经历和研究成果写出来。

内向和害羞不一样

“世界上约有1/3-1/2的人是内向性格。”苏珊·凯恩在TED演讲时说，“内向和害羞是不同的。害羞是指害怕外界评价。而内向是指你如何回应外界的刺激，包括社交刺激。外向的人会从大量的外界刺激中获取能量，而内向者却觉得在安静舒缓的环境中更有活力。让天赋最大化的关键就是让自己处于刺激适度的环境中。”

遗憾的是，我们的很多学校都是为外向孩子设计的，现在的孩子经常要完成很多小组任务。“那些喜欢独处或是一个人工作的孩子，却常常被当成局外人或是麻烦。”

而另一方面，家长也不太理解内向的孩子。“家长常常会对内向的孩子说两句话：'出去和其他小朋友玩’或是'你看书太多了’。”作家NancyR.Fenn在采访了无数内向的成人后提到，“有些家长甚至把孩子的书拿走，或取笑他们读书。”

内向的孩子常常只有一两个朋友。父母会觉得需要鼓励孩子多交朋友，于是为孩子安排很多聚会，邀请好几个孩子来家里玩。但其实，内向的孩子对有一两个朋友感到很满足，没有太多朋友并不是不合群的表现。

“不要错把孩子对待新环境的谨慎当成同他人交往的无能。他的畏缩是因为面对新事物或刺激过度，而不是惧怕同他人接触。”苏珊·凯恩说。

那么，我们如何支持、鼓励内向的孩子呢？

养育内向孩子的12个小贴士

1、不要只是“接受”孩子的性格，要“珍惜”他的性格。只要在一个比较友好的环境中，内向的孩子通常都非常友善、体贴、专注，是非常好的玩伴。

2、内向孩子的心中隐藏着巨大的热情，父母要注意发现他们的天赋。如果一项天赋得到充分发展，就会让孩子产生强大的信心。传统的课外活动，比如踢足球、学钢琴可能很适合一些孩子，但那些非常规的活动可能更适合内向的孩子，比如写作。纽约有一个创意写作工坊WritopiaLabs，它就为那些安静理智的孩子创造了一个充满想象力的环境。

3、不要让孩子对自己的性格特点感到羞耻，而应该把那些你最不喜欢孩子的地方看成最特殊的品质。敏感内向，从积极的角度看，也等同于有创意、直觉准、思想深刻。不要企图改变孩子的个性，让他做违背自己意愿的事，在孩子看来，那意味着我们并不爱他。

4、如果你很内向，不要让自己的经历影响孩子。内向性格也许在年少时给你带来了很多困扰，不要杞人忧天地认为同样的事情也会发生在孩子身上。孩子可以独自解决遇到的问题，也会因此茁壮成长。为他独特的性格感到欣喜，相信他能走得更远，就足够了。

5、如果你的孩子不愿意尝试新事物，对陌生人保持警惕，关键的一点是让他慢慢来。不要放任他窝在自己的小天地里，但也要尊重他的界限。比如，在海滩上，让他以自己的节奏走近海浪，让他知道自己有害怕或怀疑的感受很正常，但也要让他知道没什么可怕的。当他在社交上迈出新的一步，告诉他你赞赏他的努力：“我看到你昨天去和那些不认识的孩子说话了。我知道这样做对你来说很难，我为你骄傲。”当他最终开始享受那些起初不喜欢或害怕的事情时，给他指出来，他会逐渐学会控制自己的警惕心。

6、如果你的孩子很“害羞”，不要让他听到你这样评价他。他会觉得自己过于紧张是一个固定的性格特点，而不是能学会控制的一种情感。在我们的社会中，说别人“害羞”就像给人打上了一个烙印。当其他人在孩子面前说他害羞时，要纠正他们：“宝宝只是特别爱研究新环境。”

7、在社交场合，比如其他孩子的生日聚会，到得早一些。让孩子感觉别人加入到他所在的环境中，而不是他突然插入一个已经存在的组织中。如果他对上学感到紧张，提前带他看看自己的教室、认识老师，找找厕所在哪里。

8、让他学会为自己争取利益。当别的孩子拿走了他的玩具，让他很难过，把他带到一边，让他用最大的声音说“住手”。可以把这当成游戏反复练习，但态度要轻松，让孩子知道你了解他的感受。

9、将内向的孩子看做可塑性强的孩子，而不是脆弱的孩子。如果你的孩子“高度敏感”：对灯光、声音、新环境、感情非常敏感，那么恭喜你，你的孩子是个“兰花宝宝”，这是吸引众多心理学家关注的一个新的研究领域。很多孩子像蒲公英一样，在任何环境下都能生长。但是那些高度敏感的孩子就像兰花一样，很容易枯萎。不过，如果他们的童年经历很愉快，将来就会比那些蒲公英孩子表现得更好。伦敦大学的JayBelsky教授说：“兰花孩子的家长应该觉得自己很幸运，他们投入的时间和精力最终会让他们看到不同的结果。家长应该将内向的孩子看做可塑性强的孩子，而不是脆弱的孩子。”

10、尊重孩子独自玩耍的愿望。不要痴迷于小组活动，虽然教会孩子与人合作很重要，但内向的孩子需要一定的时间和空间独处，这是他们给自己“充电”的方式。

11、让孩子自由选择自己喜欢的人做朋友，决定和朋友花多长时间相处。强求孩子花太多时间与其他孩子交往，逼他参与到过多的社交活动中去，并不会让内向的孩子变得外向，而是会让他疲惫不堪。

12、帮助其他人理解自己的孩子。当你理解孩子以后，其他人不一定也能理解孩子。比如，老师可能会告诉你，你的孩子不太合群，因为他不喜欢和其他孩子一起玩。你应该向他们解释，内向的孩子在自己一个人的时候能发挥更大的优势。

适合内向孩子的活动

与其让孩子违背天性做自己不喜欢的人，不如让他放心地做自己，下面是一些适合内向孩子，且能让他们从中获得乐趣的活动：

集邮、收集硬币、收集蝴蝶标本

去森林等自然环境中

写作（写日记、写诗、写信）

摄影

养宠物

练习乐器

和别人结成笔友

在学校的戏剧表演中做工作人员或其他幕后工作

借助互联网完成的活动

玩有教育意义的互联网游戏

不需要团队或搭档的运动项目，比如长跑、游泳或滑冰

整理和装饰房间

听音乐

独自旅行

参与设计工作或发展艺术、建筑及历史方面的兴趣

整理、维护家庭相册

读书

参加志愿者工作，比如和动物打交道或给残障人士读书。

通过捐助、写信、寄照片来帮助其他孩子

让内向的孩子变成人生赢家的最好方式就是，在你的眼中他一直是赢家。达尔文、爱因斯坦、比尔·盖茨、巴菲特都是内向的人，他们都对世界作出了卓越贡献。将来的某一天，内向的孩子一定会给你带来巨大的惊喜。

孩子为什么发脾气

这么小的孩子，哪里那么多脾气呢，要想知道孩子为什么发脾气，我们不应该只关注表面现象，我们要透过孩子发脾气来了解孩子发脾气的缘由，来参透他到底要告诉我们什么。我们需要时刻记住，孩子无法用词语和口头方式告诉你他的烦恼和不快，而情绪和行为采石他们的语言，为了倾听他们，我们必须学会破解这种语言。

而这本北京联合出版公司的新书《孩子爱发脾气，父母怎么办》将给我们打开一道参透孩子的大门。

这本书就孩子发脾气的11种潜在原因及解决办法进行了阐述。非常实用，如果你家也有个爱发脾气的孩子，那么真的有必要拿来读读。

就在我读到这本书的时候，我正好也赶上家里三岁的孩子在我发脾气，因为老家有事情，我带着三岁多刚上幼儿园八天的孩子回了东北老家一周，回来后，重新上幼儿园的第二天，小妞就表现出不肯再去上幼儿园，而且在吃饭提到幼儿园就开始发脾气，弄得本来就没啥耐心的老公也发开了脾气，我们夫妻还闹得不痛快，但是我敏感的意识到，本来喜欢上幼儿园的朵朵忽然表现出不想去，甚至提到就哭泣，就发脾气，肯定是因为在幼儿园发生了什么不开心的事情，不然不会无缘无故的闹。于是，我耐心问她是不是老师批评她了，还是有小朋友欺负她了，还是没睡觉，在都得到否定的回答后，我知道我是不能得到答案了。只有求助老师，但是因为已经较晚了，不方便跟老师联系，于是在第二天也就是今天奶奶送朵朵去幼儿园的时候向老师咨询了昨天的情况，得知，小妞中午不想睡觉，在床上滚来滚去，翻跟头，最后掉下了床，哭了。在了解到这一讯息后，我对女儿昨晚的脾气有了了解，小妞是因为对于摔下床这一事实，对于幼儿园产生了一些印象，所以才会抗拒去幼儿园。在了解到这一讯息后，我就可以有针对的进行疏导。如果当时我不是敏感的意识到原因，而是只是看到他表面的脾气，就没办法让小妞尽快适应幼儿园。

而这种去根据脾气背后来解决脾气的办法，在这本书第一章就有了介绍。

这本书主要从“我不是捣蛋鬼，我只是一个需要帮助的孩子；我因为变化和转变发脾气；我拍的过敏症影响我的感觉和行为；我不喜欢规则；我是一个坐不住的人（多动症）；我在学校控制不住自己；我对任何事都担忧；我可能又抑郁症；好像人人都比我学得快；可我喜欢比我小的孩子玩；我的袜子穿的不对劲；我累了”等等方面进行了阐述，非常实用的一本书。这本书在京东，当当，卓越上都有出售，可能也会有部分电子版，感兴趣的家长可以去购买，或者去阅读。相信会给你带来不小的收获，其实，我觉得对大人也同样的有效。