暑期幼儿活动方案。
父母重视孩子的教育，家庭与学校合作，可以实现教育的质量最大化！家长要对教师多些理解、多些帮助，有时候成绩并不意味着一切，让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一！那么，有哪些可以用的新的教育观念呢？考虑到您的需要，小编特地编辑了“暑假心放飞，开学就遭罪，孩子暑期如何规划”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于幼儿园的小朋友来说，眼下的暑期生活就是自己最幸福的时刻，不用再每天早起，揉着惺忪的睡眼被爸爸妈妈拉着赶往幼儿园，也不用再苦恼那些课堂上的新知识。暑假期间，很多的爸爸妈妈仍要上班，这些孩子只能由爷爷奶奶带着，由于“众所周知”的原因，爷爷奶奶总是特别宠溺这些小宝贝。经过一个暑假的“洗礼”，孩子们在幼儿园养成的学习习惯和生活常规完全被抛之脑后。开学后，不论是老师还是家长，看着这些被近乎被“回炉重造”的小天使们，无不心力憔悴，默默流泪。网上流传着一段关于孩子放暑假的段子：暑假，就是让幼师在受不了的时候，把孩子送给爸爸妈妈，然后在爸爸妈妈也受不了的时候，再将孩子送到幼儿园！
孩子们经过一个学期的学习，暑假对于他们来说是一个放松与调整的过程，但往往是在这个时间段内，由于家长的疏忽与不看重，让孩子养成了种种的坏习惯。因此在暑假的时候，一份合适的规划就少不了：1.作息时间要规律
假期期间，孩子的心态放松，加之第二天不用早起上学，很多孩子就养成了晚睡晚起的习惯，英国一项最新研究证实，睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育，降低其反应、阅读和算术等能力，此外晚睡对孩子的身高影响也非常大。因此未来孩子的身心健康，各位家长一定要监督孩子，让孩子养成良好的作息习惯。假期期间可以有适度的娱乐活动，但作息时间一定要规律。
2.知识学习不能少wWw.yjS21.Com
放假了，终于远离了教室和书本，孩子们就彻底放飞了自我。培养爱学习的习惯会影响孩子的一生，利用好假期的时间，让孩子多读书，读好书，既培养了读书兴趣，又增加了知识的储备量，何乐而不为。对于书本的选择方面，故事绘本、启蒙读物、科普与文学读物等都可以是孩子学习路上的好伙伴。
3.走出家门去玩耍假期一到，很多孩子就变得足不出户，天天宅在家里看电视，玩游戏，长时间不接触大自然，对身体、眼睛都会造成比较大的伤害。眼看现在近视的人群越来越多，且呈现越来越低龄化的现象。眼睛是心灵的窗户，它让我们看到这个世界的真实与美好。让孩子多出去走走，呼吸一下外面的新鲜空气，看看书本之外的精彩世界，锻炼身心，强健体魄。
4.自己事情自己做
现在的孩子是幸福的，孩子是每个家庭的中心点，所有的家庭成员都围绕着孩子转，孩子们过着衣来伸手饭来张口的日子。长久如此，孩子事事依赖别人，难以独立自主。让孩子知道，虽然自己年纪尚小，但一样可以做好多的事情，从小事做起，从自己力所能及的事情做起，做一个生活自理，自己的事情自己做的好孩子。
只要合理的运用暑假的时间，我们的孩子依然可以快速的成长。
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美国孩子如何过暑假？
快放假了，孩子们期待这个自由快乐的时光早日到来。让孩子过个安全快乐而有意义的暑假，对家长是个不小的课题，据笔者了解，美国小学至高中的孩子过暑假选择的主要方式有几种。
补习班各取所需
由学校主办暑期补习班(SummerSchool)，收费很少，6周左右，半天。主要有两个目的，一是帮助学习跟不上进度的学生，如捷刚来美国时，参加英文补习班。二是为学生在正常学期腾出时间上其它课程，捷高中时很喜欢上暑期班，因为下学期可以有时间和精力上HonorClass和APClass，这些课有助于申请大学。
社区学院（CommunityCollege）办的补习班。这里的社区学院在暑期为小朋友们开设数学和英文等课程，基本上免费或收费很少，但要提早报名才有位子。此外，高中生也可以去社区学院拿课，作为补习，也可以选修一些大学的课程。
私人办的补习班。有不同档次，根据孩子的学业需要而选择，如有些高中生参加“美国高考”SAT，Pre-SAT班等。
值得一提的是，法律规定，小于12周岁的孩子不可以独自呆在家。如果家里没有大于这个年龄段的人照看，父母要想尽办法安排他们。送他们到亲戚家，如果没有其它去处，只得安排到私人办的补习班，家长的主要期望是照顾好孩子。
学才艺益智健身
暑假当然是好时机，如，踢球、游泳、唱歌、跳舞、画画、跆拳道等等，市政府、学校、社区学院和私人都办有这些培训班，费用不高。捷小时候，我们送他参加各种训练班，只要他愿意都让他参加，不指望他学得多精，只当作锻炼，和欣赏教育吧。
夏令营主题鲜明
SummerCamp是孩子最喜爱的活动了，有各种主题、多种形式的夏令营，如旅游、科学、音乐、宣教等等。
学校或单位主办的主题夏令营，具有教育意义，费用也较省。如，捷上小学时，曾参加过市警察局主办的DARE夏令营，为期一周，去风景优美的大熊湖。多名警员同行，每天安排丰富多彩的活动。这是为警察局的宣传活动配套的夏令营，平时，市警察局每周派一名警察来学校，给学生讲解毒品的害处，如何抵制毒品和遵纪守法等等。
一位朋友自费送孩子去欧洲参加音乐夏令营，费用就不菲了，但他们说很值得。
许多教会举办夏令营，主要是宣教意图，孩子的个人收获也不小。有的教会送孩子们到发展中国家，体验当地孩子的生活。在美国优裕生活条件下长大的孩子，亲身体验贫穷和缺乏教育，触动巨大。不少孩子回来后，个性得到改进，领悟珍惜生活。
旅游野营也不错，全家出动，外出天餐露宿，一起享受大自然。有人因工作无法脱身，只好送孩子独自参加一些旅游团，当然要选好旅游团和同伴。
还有一个好主意，一些华人家长送孩子回中国度暑假，不但让他们联络亲人感情，还学习中文和中国文化。
如何预防孩子上幼儿园就生病
幼儿园开学的前两个星期对于刚上幼儿园的孩子妈妈来说真的不容易。刚开始要想尽办法让孩子尽快适应幼儿园的生活，等孩子好不容易适应了，却突然生病了，发烧、拉肚子……让妈妈们心力交瘁。而且很多妈妈会发现，并不是自己家孩子生病，好多刚上幼儿园的孩子都生病了，甚至有的平常很少生病的孩子也没能逃过，为什么孩子刚上幼儿园容易生病呢？
1.开始集体生活，接触病菌的机会增多，北京和睦家医院儿科主任崔玉涛表示，孩子开始上幼儿园，从单纯的家庭环境进入人员众多的幼儿园开始集体生活，接触病菌的机会也相应增多，生病的机会自然也会增多。
2.上幼儿园之前生病太少
家长对孩子的看护尽心尽力，很多孩子在上幼儿园前都很少生病，有的甚至从未生过病。但这并不是值得骄傲的事情，因为孩子生病的过程实际上是免疫系统的学习过程，孩子早生病免疫系统也会早成熟。如果孩子上幼儿园前很少生病，那么也表示他的免疫系统还不够成熟，上幼儿园后接触病菌的机会增多，却没有足够的免疫力来抵抗，也就更容易生病。
3.上幼儿园前生活环境太干净
为了不让孩子接触病菌，有的家庭非常注重环境卫生，宝宝用品、家里地板都经常用消毒液消毒，孩子外出也很少接触大自然，在这样几近无菌的环境下长大，孩子患过敏性疾病的几率就会大大增加。等孩子到了幼儿园，受到复杂环境的刺激，孩子就很容易出现咳嗽、流鼻涕等过敏性疾病。
4、孩子分离焦虑影响免疫功能
知名育儿专家张思莱在其博客表示，孩子的情绪也会影响健康。孩子刚上幼儿园时，容易产生分离焦虑等不安情绪，这些负面情绪也往往促使孩子的抵抗力下降或者消化道功能紊乱，陌生的环境会促使孩子不敢在幼儿园大便和小便，常常出现憋着大便和尿的情况。因此，孩子刚上幼儿园时很容易出现呼吸道及消化道疾病，如感冒、扁桃体炎、腹泻、手足口、便秘等。
孩子生病了，家长不要过于紧张，孩子每生一次病，就产生了对抗这种疾病的抗体，在机体和疾病的抗争中孩子的免疫机能逐渐健全，家长要做的就是对症护理，让孩子早日康复。同时家长需要注意的是，不能因为孩子上幼儿园容易生病就放弃让孩子上幼儿园，当孩子慢慢适应了幼儿园的环境后，这种状况自然会消失。
预防孩子上幼儿园生病，从这几个方面入手：
1.提前做好入园准备
让孩子养成饭前便后吸收的卫生习惯，条件允许的话可以让孩子先熟悉一下幼儿园环境，如参加亲子班活动，这样可以避免孩子入园时产生分离焦虑等负面情绪。
2.周末不要暴饮暴食
有的家长担心宝宝在幼儿园没吃好，因此一到周末就做一大桌好吃的，让孩子随便吃，而孩子自控能力差，很容易暴饮暴食，从而引起消化不良或其它消化道疾病。
3.孩子生病时应做好隔离
当孩子生病时（特别是传染性疾病），要做好隔离各种，幼儿园老师和家长都要注意，以防止交叉感染。
4.按时接种疫苗
接种疫苗是预防流行性疾病的有效手段，如水痘、麻疹、流感等。（备注：幼儿园入园一般会检查在的免疫情况，因此家长一定要按免疫计划按时接种相关疫苗。）
5.提高孩子免疫力
注意孩子营养均衡，多参加体育活动，多接触大自然，提高孩子免疫力。
如何培养孩子的“孝”心？
年轻父母应以身作则
跟长辈说话或在一起时，你自己是否就不大尊重他们？或者，是否已经隔了很长一段时间没有回去看望父母？甚至于，当着孩子的面时，说老人的坏话？如果你是这样的，就不要指望自己的孩子会尊重长辈，对长辈孝顺。更为危险与可悲的是，你现在对父母或长辈的态度，往往就是当你老时孩子对你的态度。
所以，让我们每个人从现在开始，孝敬我们的老人，和老人住一起的，能更加包容一些；和老人分开住的，即便工作忙也不能忘了问候老人，公休日尽量带孩子回去一起看望老人，帮老人做些家务，尽一份子女应尽的责任与义务。如此日长时久，孩子耳濡目染，潜移默化，也会逐渐养成尊敬长辈、孝敬父母的好习惯。
从生活细节着手培养孩子的“孝”心
◎和孩子分享食物
很多家庭是这样的：有好吃好喝的东西时，爷爷奶奶爸爸妈妈一般不吃，看着孩子吃，孩子邀请一起吃时，或者问这个很好吃，你们为什么不吃时，他们一般会回答不爱吃。
其实，这种做法是错误的，这样做，可能会让孩子认为大人是真的不想吃，或者，认为大人让小孩先吃是应该的，做父母的本来就要这样子。长此以往，孩子就形成了自私自利、不尊重不孝顺长辈的性格。
当孩子吃东西，特别是好吃的东西时，父母应该与他一起分享。这样，孩子虽然少吃了一点，但却会换回他一辈子对你以及长辈的尊重，相当值得。此外，他也会更珍惜食物，可说是一举多得。
◎和孩子分享你的心情
很多年轻的父母总认为，孩子太小，什么都不懂，不用向他表达自己的心情，特别是不好的心情。即便自己很累，也不愿误了孩子的玩与学习。
其实，这样的做法也是错误的。孝顺也是要给机会学才能学会的，跟孩子分享自己的心情，可以让孩子来关心自己。比如，妈妈下班回到家，可以对孩子说：“宝贝，妈妈上班很累，你能给妈妈倒点水吗？”或者“宝贝，爸爸妈妈上班很辛苦，回家又要洗衣服、做饭、整理房间，如果你能为爸爸妈妈做点什么，那就太好了。”当他为你做了什么时，比如给你倒了杯水，要真诚、高兴地谢谢他———这也是一种孝顺啊。孩子会为自己也能为爸爸妈妈分忧解难而高兴的。
◎让孩子做自己力所能及的事情
一进家门，把鞋一脱，乱扔在一边；玩具一股脑从箱里倒出来，玩完之后，满屋子都是玩具；上学、放学路上，爷爷奶奶背着书包……这是在很多家庭都很普遍的现象，大人们出于关爱自然而然地做这些事情，却从没想过这与孩子孝不孝顺自己会很有关系。
这样的做法也是错误的。让孩子做他力所能及的事情，自己的事情尽量自己处理，这既让大人更省心放心，有更多的时间做自己的事情，又培养了孩子的独立生活能力，同样是一举多得的事。此外，一个人要能照顾别人，是建立在他能把自己照顾好的基础上的，如果自己都不能照顾自己，很难想象他会去照顾别人，更谈不上孝顺长辈了。
◎让孩子多参与家务劳动
孩子回到家里，衣来伸手，饭来张口，或者，除了自己的事、自己的利益，对别人的事漠不关心。这样的孩子越来越多，其实跟家庭教育有关。而多让孩子参与到家务劳动中，有利于培养他对家的责任感。
其实，三岁后，孩子自己就会对一些家务劳动表现出兴趣，这时，家长应鼓励，而不能以现在还小、或者担心孩子做不好而拒绝孩子。应指导他去做，哪怕是吃饭时摆筷子，帮妈妈倒垃圾，也是好的。这样不但有利于孩子养成爱家务劳动的习惯，也有利于孩子不断增强孝敬父母的观念：“父母养育了我，我应为他们多做事。”
◎让孩子知道孝顺长辈的知识
孩子有如一张白纸，在上面画什么，收获的往往就是什么。所以，你一定要让他知道小的要孝敬老的这样的道理。如果父母本身不说，不去要求孩子对老人要“孝”，孩子是不会知道的。家长一方面要了解孩子的成长特点，另一方面也要抓住机会丰富孩子有关孝敬长辈的知识，多给孩子讲述《孔融让梨》之类故事。并让孩子分析大家为什么表扬孔融，使孩子懂得分享和谦让是一种优良的品质，鼓励他们用自己的实际行动向孔融学习。
小词典
“孝”之新译
以前我们所说的“孝”，原指爱敬天下之人、顺天下人之心的美好德行，后多指尽心奉养父母，顺从父母的意志。但到了今天，“孝”已经有了进一步的改进，它代表了孩子自己能独立，不让父母操心。此外，很多现代的父母已不需子女奉养，“孝”更多指的是陪伴与相处，同时，理解与沟通也更多地取代了一味的“顺从”。
提醒
父母要把握好“孝”的度
“孝”从来都与“顺”连在一起，所以才有“孝顺”。但现在的孩子具有很强的独立思考能力，当家长要求他们做什么时，他们总是会问“为什么”，问题多多，于是父母觉得，这孩子怎么这么不顺从！由此，引申到不孝。
一个聪明、可爱、有独立思考能力同时又听话的孩子，这是每个年轻父母的理想，但独立思考又常是与听话对立的。所以，父母在要求孩子“孝”的时候，要注意把握好一个“度”的问题。
听话，并不就是孝，不听话，也不一定就不孝，但一个前提是双方之间要有一个很好的沟通，要建立一个沟通的方法与相处的原则，只有这样，才能真的培养孩子的“孝”心。
家长要鼓励孩子有自己的意见，有自己的思考，但这并不等于可以不理大人的意见与想法。要告诉孩子，当他的意见与想法和家长的不同时，可以说出来，跟父母沟通交流，但当双方意见不一样时，最终还是要遵从家长的意思去做，因为，他现在还不独立，而家长的见识毫无疑问是比他要广的。
如何跟孩子进行心与心的交流
孩子现在还没有接触社会，所以孩子的内心是非常单纯的。孩子的内心世界是一个充满五光十色，又非常善良心软的世界。
不过随着社会的快速发展，爸爸妈妈现在很多都忙于工作和应酬，跟孩子相处的时间变得越来越少，就算下班回家，也只是看看孩子，并没有太过于深层次的交流。所以，慢慢地，爸爸妈妈就变得难以融入孩子的内心世界。
那么，如何才能够让你和孩子有一个心与心的交流，深入孩子的内心世界呢？接下来就一起来看看吧！
1.陪伴永远是最好的沟通方式
如果爸爸妈妈发现自己和孩子的交流越来越少，就算是下了班在家呆着的时候也仅仅是打个招呼，只有等到想要零花钱的时候才来找自己的话，那么就说明爸爸妈妈对孩子的感情投资太少，所以导致了爸爸妈妈和孩子之间的感情变得越来越淡，爸爸妈妈就变得更难走入孩子的内心世界。
关于这一点，爸爸妈妈一定要赶快认识到问题的严重性，多找点时间来陪伴孩子，跟孩子多交流交流，陪孩子一起玩，跟孩子一起去公园。如果你可以和孩子成为好朋友，那么就一定能够深入到孩子的内心世界中。
爸爸妈妈要知道，陪伴是最好的沟通方式，这也是你给孩子的最好的爱。
2.站在孩子的高度和孩子沟通
不管在什么时候，如果爸爸妈妈和孩子说话总是用一副高高在上的姿态，那么孩子永远只能仰视你，没有办法和你好好沟通，所以你也无法了解到孩子的内心世界。
因此，爸爸妈妈在和孩子沟通的时候要和孩子在同一高度上，只有这样，才能够发现孩子成长的奥秘和问题，与孩子成为朋友，甚至是死党，让孩子健康成长，给孩子一个难忘的童年。
尊重孩子，给与孩子在家庭当中的平等地位，平时家中做什么决定的时候，可以征求一下孩子的意见。以上都是融入孩子内心世界的好办法。
3.以朋友的身份和孩子成长
其实大部分的时候，爸爸妈妈在和孩子进行交流的时候都是站在监护人的角度，秉着为孩子负责的心理和方式跟孩子交流。这样很多时候孩子会觉得爸爸妈妈不了解自己的内心想法，严重的时候会产生逆反心理，故意疏远和你的关系。
爸爸妈妈对孩子的要求越严格，孩子与父母之间的关系就越僵硬。事实上，虽然爸爸妈妈是孩子的监护人，但也是孩子的依赖者，孩子渴望的是爸爸妈妈的爱和关心，就算是孩子犯了错，爸爸妈妈也要好好跟孩子说明白，好好教育孩子。
亲子沟通最好的方式就是父母如同朋友一般与孩子沟通，和孩子共同成长。
4.允许孩子有自己的成长空间
如今，孩子的自由往往会被限制，不能自由自在地玩耍，每天都被学习和强制性兴趣爱好所包围。放了学，作业一大堆，好不容易到了周末，还有各种实习班和兴趣班，有的孩子就会产生厌学的情绪。
本来就心情不好，回到家，爸爸妈妈还要问这问那，不做完作业就不让玩。如果爸爸妈妈可以让孩子有自己的成长空间，在保证学业的前提下能够让孩子有玩的时间，那样你肯定能够和孩子进行心与心的交流的。
爸爸妈妈可以好好看看上面的文字，有利于帮助你们走进孩子的内心。孩子的世界很单纯，只要你表达出你对他的爱，他就会接受你的。
如何培养孩子的宽容心
1、为孩子树立榜样
孩子的宽容之心最主要的来源就是妈妈。孩子最初是从妈妈那里学习待人接物的方式的。妈妈宽容、大度、遇事不斤斤计较，与邻里、同事之间融洽相处，孩子就会学着妈妈的样子处理同学之间的关系，也会变得宽容、乐于与人相处。如果孩子不小心犯了诸如打破杯子这样的小错误，不要用惩罚或责备的方式来教育孩子。告诉孩子，其实妈妈有时也会犯这样的无心之错，只要下次小心就可以避免。从原谅孩子的错误开始，用宽容的心去引导他认识自己的错误，让孩子知道，解决问题的办法除了批评、惩罚以外还有宽容。
2、教孩子学会心理换位
心理换位是指当双方产生矛盾时，能够站在对方的角度思考问题，思考对方何以会如此行事、如此说话。如果真的能够做到这一点的话，就会减少很多不必要的矛盾。就像是下棋的人，一开始想着自己怎样走，不管别人，水平逐渐变高的时候，就会想对方怎样走，自己怎样应对。许多孩子只习惯于从自己的角度思考问题，而不习惯站在别人的角度思考问题。而要消除这种现象的办法就是“心理换位”。
站在妈妈的角度上考虑，就会理解妈妈的良苦用心和唠叨；站在老师的角度上思考，就会理解老师的艰辛；站在同学的角度上思考，就会觉得大多数同学是可爱、可亲、可交的。所以，教上小学的孩子学会心理换位是非常必要的。
3、教孩子学会理解他人，理解人人都有缺点
金无足赤，人无完人，有缺点和不足乃是人性的必然。和同学相交，和朋友相处，完全没有必要求全责备，完全可以求同存异，只要同学和朋友的缺点不是品质方面的，不是反社会的。对于朋友的缺点和不足，对于同学心情不好时所说的话和所做的事，没有必要事事计较，事事都要求个公平合理。多一次原谅，多一次宽容和理解，同时也就为自己多找了一份好心境，也会使自己在个性完善的道路上又向前迈进了一步。
当然，宽容不是怕人，不是懦弱，不是盲从，不是人云亦云，这一点是必须向孩子讲清楚的。妈妈必须让孩子知道宽容是明辨是非之后对同学、朋友的退让，而不是对坏人坏事的妥协。对坏人和得寸进尺的人是没有必要宽容的。
4、让孩子多与同伴交往
宽容之心是在交往活动中培养起来的。孩子只有与人交往，才会发现每个人都有这样或那样的缺点，都要犯或大或小的错误，只有学会容忍别人的缺点和错误，才能与人正常交往，友好相处。也只有通过交往，孩子才能体会到宽容的意义，体会到宽容带来的快乐。如称赞别人的缺点、庆贺同伴的成功、帮助有困难的小朋友、采纳别人的合理建议等。这些都能使孩子得到友谊，分享别人的成功，并使自己获得进步。
在孩子与同伴交往的过程中，妈妈要特别注意引导孩子容忍比自己强的同伴、比自己“差”的同伴和自己的竞争对手。让孩子不嫉妒比自己强的同伴，不嘲弄比自己“差”的同伴和不故意为难自己的竞争对手。让孩子向好同伴学习，帮助“差”同伴，学会与竞争对手合作。
5、鼓励孩子“纳新”和处变
宽容不仅体现在对“人”的态度上，也表现在对“物”和“事”的态度上。父母要引导孩子见识多种新生事物，让孩子喜欢并乐意接受新生事物，承受事物所发生的意想不到的变化，善知变和应变。允许孩子独辟蹊径地解决问题，孩子一旦习惯于“纳新”和“应变”，他对世间的万事万物也就具备了宽容之心。
开学季，如何给孩子规划一个完美的新学期？
新学期即将开始了，科学的、实际的学期计划，加上认真的执行，必将促进孩子的成长和进步。那么如何为自己的孩子量身定制一个完善的新学期计划呢？孩子的课余时间又该如何安排呢？
▌如何制定学习计划
一、计划要尽量全面
要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对孩子的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的孩子，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的孩子，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排，在一个比较长的时间内，应有个大计划
由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、从实际出发来制订计划，在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况
指以下几方面：1.孩子知识和能力；2.每个阶段的学习时间；3.学习上的缺欠和漏洞；4.老师教学的实际进度。
从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、计划要留有余地，计划终归不是现实，而只是一种可能性
把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、提高实践利用率
时间的利用率早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或孩子又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。
除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、注重效果
调整在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容：计划提出的学习任务是否已经完成？孩子是否基本按计划实施？学习效果如何？没有完成计划的原因？通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
▌如何利用课余时间
课余时间如何充分利用，也是每个家长非常关心的问题。如今都提倡学习减压，课程减少，课时减短，这样一来家长们便会担心学习量会不会不够。
一、选择对的课余辅导班
建议家长们给孩子安排课余学习的时候，不要再针对学校内已有的课程进行补习，而是扩展学习其他方面，这样可以给孩子更全发面的发展，也能在其中找到孩子真正擅长的领域。
1、口语类
英语作为第二语种是相当不错的选择，能说一口流利的英语可以说是有百利而无一害的。当然，可以根据自身情况选择学习韩语、日语、德语、法语等语种，来为孩子打下一定的口语基础。
2、乐器类
二胡、吉他、古筝、钢琴等眼花缭乱的乐器，不用刻意给孩子指定一款，可以让孩子自行选择对哪一类更加有好奇感。但是选择了以后要督促孩子坚持练习，这样可以从小就灌输孩子“坚持”的重要意义，还能通过练习乐器培养手脑协调能力和记忆力。
3、美术类
如果你的孩子平时喜欢动笔折腾，那学画画是再好不过的了！每个孩子都有绘画的潜质，拥有创造和表现的欲望，心理学家通过大量实验证明，儿童通过早期绘画所获得的知识与经验，可以把智商提高30%左右。
4、体育类
孩子总是精力无限？也许多年后的奥运会领奖台上会出现TA的身影！爱动的娃选择学习舞蹈等运动类项目是不二之选，让他们充沛的精力得到释放的同时，还能拥有棒棒的身体，何乐而不为呢？
二、拒绝参加多个辅导班
学无止境，人的一生都该不断学习，但一定要适量，要循序渐进。不要给孩子在课余生活中排满了课程，平时上学周末还要学这学那，哪来时间吸收那么多溢出的知识呢？
要培养孩子将学习作为兴趣，让他们感受学习新事物是快乐的，是由内而发地想去了解的，这样才能事半功倍。孩子始终无法提起兴趣的那些课外辅导班，不如不要！给孩子多一点自己的选择，不要将大人的思想强行灌输给他们哦！
三、家长们需要调整自己的心态
并不是学习名列前茅才能在未来有大作为。有的孩子生来是学霸，有的孩子却天生是艺术家！如果你发现你的孩子在某些领域并不出彩，不要去盲目对比，应该帮助他们找到真正适合自己的道路。切记：学习只是生活的一部分。
四、课余，除了学习还能做什么
健康快乐地成长，才是真正的“必须品”，别给孩子从小就感受太多的压力，这不是什么好事。在课余，你还有很多事可以让孩子去做，比如：
1、学习生活技能
学习一些简单的生活技巧，如：如何处理包扎小伤口、自己的玩具用品等如何整理归类、紧急求救电话拨通后该如何表述自己的情况等。
2、体验职业
去职业体验馆，让孩子在专业老师的指导下能够感受不同的职业角色，在玩乐中培养职业理想，规划自己的未来，也许能提前发现孩子拿手的事。
3、礼仪修养
教会孩子正确的说话方式，各种称呼该如何使用，从小培养孩子的修养也是非常重要的环节。
在看过以上这些后，你是否受到了些许启蒙？对于如何安排孩子的课内学习和课余生活是否有了新的计划呢？家长们赶快行动起来吧！
如何避免孩子刚上幼儿园就生病
“生病期”，其实就是孩子不适应的一种表现，孩子进入幼儿园，类似我们成人走入社会，连大人都可能不适应，更何况孩子。由于离开了熟悉的环境和家人，在陌生的环境下，孩子必然有恐惧，害怕，焦虑的心情，加上幼儿园孩子多，交叉感染的机会增多，必然会导致孩子身体的抵抗力下降，于是得病就不可避免了。所以，家长要给孩子做好一定的心理准备，在孩子还没有上幼儿园前，要灌输给孩子一些幼儿园的概念，要时不时的告诉孩子，在幼儿园里面有许多小朋友和他一样，在里面生活，学习和玩耍。最好有时间，带孩子多去幼儿园里面看看。记得我孩子上幼儿园时，每天早上做操的时候，允许家长在里面观看，我时常会看到一个老奶奶带着她才两岁的孙子在里面玩耍，她说，是让孩子熟悉这里，为以后上幼儿园做好准备。这位老奶奶做的就是提前的心理准备，非常值得大家借鉴。当然，如果没有这种条件，可以买一些小孩子在幼儿园里玩或唱歌的光碟.
总之，让孩子对幼儿园有多方面的了解，这样，孩子就自然而然的有了心理准备，上幼儿园时就会大大降低恐惧的心情了，心情好了，生病的几率也相应的下降了。
（二） 让孩子学会两句话
这是我听一些带过孩子的妈妈们总结出来的经验，上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话：一是“老师，我要喝水”，二是“老师，我要尿尿”。这两句话很有道理。我们知道，幼儿园孩子很多，老师们精力有限，不可能象家长那样精心的照顾，所以，让孩子主动的告诉老师他渴了，多喝水，这是很有用的。今年的畅销书美国著名医学博士F·巴特曼写的《水是最好的药》就阐明了身体缺水是许多慢性疾病的根源，说的就是这个道理，所以让孩子多喝水，肯定会减少生病的几率。“老师，我要尿尿”这句也很有用，想尿的时候勇敢的说出来，防止孩子因为胆怯而尿裤子。
（三） 必须的鼓励
曾经看过国外一个电影，一个孩子惧怕上幼儿园，于是孩子的爸爸陪同她一起去上，先是和她坐在一起，看孩子适应了，慢慢的离她越来越远，直到孩子完全溶入“孩子圈”以后，他才放心的离开，这样的情景让我羡慕的不得了。然而现实中，这样的幼儿园恐怕没有，家长们不得不扮演狠心的角色，当孩子在我们身后哭天喊地的时候，我们却要狠心的离开，这种让孩子迅速“断奶”的方法很不好，可是我们却是无奈的。怎么办？多鼓励和赞美孩子，或许是唯一的补救方法。我曾经请教了一切妈妈，他们教了我很多“招数”，当孩子刚上幼儿园时，尽量跑在其他家长前面去接孩子，早接他，还要给他买礼物作为鼓励，夸奖他很勇敢，这样孩子就会非常高兴。为此，我曾经厚着脸皮在幼儿园里“狂奔”了好多天，为了实现对儿子许下的“第一个接他”的诺言。所以，让孩子尽快适应新环境，是孩子少生病的前提条件。
（四） 变通
有些家长把幼儿园当作学校，好象孩子一天不去，就会给孩子造成很大的损失，我见到一些家长，明明家里有人可以帮助照顾，这些家长却把孩子过早的送到幼儿园里或生病还没有完全好，就把孩子又送去了，怕孩子落课。结果，适得其反，这样的孩子生病几率大多比一般孩子要多。
我非常不赞同他们的做法，身体是本钱，生病的时候，一定该让孩子好好休息。作为家长，一定要学会变通，要根据孩子的具体情况来决定，不要总和别人比。在这方面，我很有发言权，我的孩子，4岁多才上幼儿园，儿子曾经是个早产儿，身体瘦弱，象个豆芽菜，也爱生病，我的父母刚好退休，在家帮我看孩子，他们曾坚决反对孩子上幼儿园，后来我担心孩子被溺爱，与父母沟通了一下，最后我的儿子就只上半天了，成了幼儿园里最特殊的孩子。尽管一些家长不赞同我的做法，可我还是把他当了“试验品”，试验结果，除了儿子在性格上有些胆小，不太合群以外，没有什么太大的毛病。因为只上半天，儿子在幼儿园里没有得过几次病，身体也越来越强壮，成绩也没有落下，最后合格毕业了，如今是一名学习很好的小学生，还当上了三好学生。所以我想，如果自己的孩子真的特别爱生病，不如变通一下，先上半天，慢慢适应后再上全天，也是一种减少疾病的方法。
（五） 找原因
如果上面说的办法您都使用过了，孩子还是反复生病，那就要带到医院好好找原因了。据我的经验，爱生病的孩子多见以下一些情况：
1,不爱吃菜的挑食的孩子：这样的孩子，饮食结构不均衡，容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，所以就会引起反复的感冒。
2，被加餐的孩子：一些家长，总担心孩子在幼儿园里吃不饱，傍晚回来后，不管孩子是否饿，就哄着孩子吃很多的饭，晚饭里有还有很多肉，这样的饮食很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久而久之，孩子就生病了。
3，睡前抱奶瓶的孩子，一些孩子，从小养成习惯，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口，殊不知，细菌最喜欢牛奶，最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖，于是，就容易诱发孩子反复呼吸道感染。
4，有过敏体质的孩子，这种孩子，小时候爱出湿疹，大多有家族史，比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等，这样的孩子，发生上呼吸道感染的机会非常多，这样的孩子，咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰见了引起过敏的衣物，或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。
5，非常恐惧上幼儿园的孩子：有些孩子，对上幼儿园有明显的恐惧和不适应，因为心理的作用，孩子有可能出现恶心，呕吐，甚至咳嗽等现象，可是如果去医院检查，却发现不了太多的阳性体征。
6,睡眠太少的孩子；睡眠充足是孩子发育的先决条件，一些孩子，非常贪玩，不爱睡觉，加上家长爱熬夜，对孩子关心不够，没有培养孩子早睡早起的习惯，孩子每次都是玩的很累了才睡觉，第二天还要按时去幼儿园，久而久之，孩子疲乏过度，就生病了。
所以，作为家长，要让孩子少生病，茁壮的成长的确不是一件很容易的事情，我们不但要细心，要耐心，要精心，还应该学会适当的变通，找出适合自己孩子成长的一种方式，多和其他家长交流却不盲从，这都是非常重要的。
以上只是我个人的一些经验，家长们选择性的参考吧。
如何看待孩子的虚荣心
一位妈妈说：“不知道孩子是怎么回事?班主任请家长参加期末联欢会，我儿子不让我去，说我没有工作，太不体面了。要让当老师的大姨去参加，还嘱咐他大姨一定要开车去学校。才上三年级就这么虚荣，长大了可怎么办啊!快帮我想想办法……”听到这位妈妈焦急的声音，记者感觉到了她的担忧。 这也给所有的家长提出了严肃的问题：如何看待孩子的虚荣心，家长又该怎样加以疏导呢?为此，记者采访了我市国家级心理咨询师史林。 宽容体谅孩子的虚荣
无论是成人还是孩子，都是有虚荣心的。或许当家长得知自己的孩子爱慕虚荣时，应当感到高兴。因为从某种程度上讲，虚荣心代表着儿童在成长过程中自我意识的增强，表明他们期待着展示出自己最美好的一面以赢得别人的认可与称赞。史林说：“孩子的虚荣心大多出于单纯而强烈的不服输的心理。适度的虚荣心也是激发孩子积极进取的内在动力。因此，家长要用宽容的心体谅、接纳孩子爱慕虚荣的心理，给孩子的虚荣心留出适当的生存空间。”
以身作则放弃虚荣
史林介绍，遏制住孩子虚荣心膨胀的势头，将其控制在适度的范围内就首先要求家长和老师从自身做起，端正教育孩子的思想。在为孩子的爱慕虚荣而发愁时，应该觉察到这其实是自己酿的苦果。每逢家里来了客人，家长总是自豪地拿出孩子获得的各种奖状让人欣赏。在学校里，老师为了班级在比赛中获得好成绩，总是派优秀的学生为班级争光。家长、老师在不经意间已经将自己的虚荣心转嫁给了孩子，在给孩子罩上光环的同时也暗示了孩子怎样能满足成人的虚荣心。长此以往，不仅滋生了孩子的优越感，而且也使他们不能心平气和地去面对平凡，而去苛求自己各方面都要比别人强。如果让孩子不那么爱慕虚荣，家长和老师就要以身作则先放弃虚荣，不要时时处处炫耀孩子的优点，不要过分争强好胜地拿自己的孩子和别人的孩子比高低。
专家提醒
家长应该在平时多留心，仔细观察孩子的行为表现，注意孩子的心理动态。孩子由正常的虚荣心到过分地爱慕虚荣是一个逐渐发展的过程。比如：孩子对衣服、文具、玩具等特别挑剔，抱怨父母不能给自己提供优越的物质条件等。当家长发现孩子有这样的行为时，就要耐心、细心的正确地引导孩子。倘若那位妈妈苦口婆心地和孩子正面交谈：“职业没有高低贵贱之分，妈妈给你丢人了吗?”这绝不会是一个好方法;如果狠狠地打孩子一顿，事情可能更糟糕。那么，这位妈妈到底应该怎样做呢？史林老师建议：不妨和孩子心平气和地谈话，间接地问孩子：班级学习最好的同学父母是什么职业?最喜欢的同学是谁?自己家有哪些让孩子喜欢的地方?妈妈有哪些优点?依次来启发孩子同学不会因为自己的妈妈有没有工作就不喜欢自己，别人最看重的是孩子自己的表现。这样既能表达出家长的想法，又有利于孩子心悦诚服地接受家长的引导。
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