幼儿园排泄情绪说课稿。
我们要做孩子的朋友，帮助孩子在学习中成长！教师要同家长多交流沟通，及时注意孩子学习情况，帮助孩子在学习的乐趣中不断成长！那么，家园共育要注意一些什么呢？下面是小编为大家整理的“如何教幼儿应对负面情绪？”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
导读：从事学前与特殊教育研究的张捷博士介绍，长期调查分析表明，成年人很多心理缺陷都源于幼儿时期的情绪问题长期得不到正确处理和疏导。幼儿在同龄人或是与成年人交流时，常常不知如何应对自己的心理冲突，这类冲突和矛盾如果长期不能得到疏导，有可能对孩子心理产生负面影响，最主要就是成年后对自己的心理情绪不能及时应对。
几乎所有幼儿园小班孩子都知道自己紧张时会口干、心跳加快、手心出汗，几乎所有小朋友都知道嫉妒是怎么回事。与孩子们细腻的感受相反，有70%以上的家长甚至一些幼儿园老师对小朋友哭闹知之甚少。一半以上家长认为孩子哭闹只是不开心的表现……日前，华东师大学前与特殊教育课题组公布了一项最新的专项调查结果。
家长应注意聆听孩子内心感受
全国学前儿童健康教育专业委员会主任、华东师大学前教育研究所所长朱家雄教授对记者表示，情绪与心理健康已经在越来越大的程度上代表着现代人的健康状况，“但过去人们往往忽视了幼儿实际上也和成人一样有丰富的情绪和心理。”他强调，现在绝大多数幼儿都被送入托幼机构进行培养，他们的内心情感与感受更需要成人的重视与聆听。家长应该重视对幼儿情绪方面的引导，这样才能教会幼儿今后正确面对自己的负面情绪。
幼儿常不知如何应对负面情绪
从事学前与特殊教育研究的张捷博士介绍，长期调查分析表明，成年人很多心理缺陷都源于幼儿时期的情绪问题长期得不到正确处理和疏导。幼儿在同龄人或是与成年人交流时，常常不知如何应对自己的心理冲突，这类冲突和矛盾如果长期不能得到疏导，有可能对孩子心理产生负面影响，最主要就是成年后对自己的心理情绪不能及时应对。
张捷在做课题时曾接触过一个小女孩，脾气非常暴躁。妈妈的解释是孩子“遗传”了爸爸和爷爷的坏脾气。在给这名幼儿做咨询时张捷发现，妈妈常常因为小事批评她，导致小女孩根本无法面对自己的小小失误，也无法面对自己心中很小的负面情绪。而爷爷和爸爸为小事常发脾气，也导致小女孩习惯了用发火或大哭来表达自己几乎所有的负面情绪。
幼儿并非什么都不懂
专家指出，目前在我国系统促进儿童情绪健康与社会能力发展的课程十分缺乏，不少父母往往更关注孩子语言能力、智力和体质的发展，而忽略他们情绪与社会能力的健康发展。专家特别提醒，父母千万不能抱有幼儿反正不懂的想法，应更细致地关注幼儿的内心冲突，而这些冲突常会从幼儿的生活细节中体现出来。父母可从孩子心理细节入手，及时处理幼儿不良情绪和心理冲突。
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育儿心得：孩子的负面情绪如何疏导？
育儿心得：孩子的负面情绪如何疏导？
每个人都会有负面清绪，哪怕是小孩子也可能会有。这些情绪如果没有得到合理的宣泄，会对孩子的心理健康造成威胁，因此家长要注意及时疏解、引导孩子的负面情绪，那么，孩子的负面情绪应该如何引导呢？
负面情绪“缠身”危害大
在日常生活中。家长会遇到各种困恼，也会产生负面的情绪，但大多数人会克服这种倩绪，让自己生活得更好，所以负面情绪有时候反而可以激发你的正能量.但对于年幼的孩子来说，他们并不是那么会排遣这些情绪。那么，这些负面情绪会对宝宝产生什么影晌呢?
很多时候，孩子在生活中流露出负面情绪其实只是他的一种表达方式，是想通过这些表达方式让身为家长的你重视，并帮他解决问题，所以不必将宝宝的负面悄绪想象得多么严重。但这种情绪如果得不到重视，没有进行及时的排遣时，这些负面情绪会“压”在宝宝身上，让他感觉沮丧，感觉不安全，甚至觉得生无可恋，所以家长平时要多关注宝宝。只有让他学会自觉避开烦恼、沮丧等消极情绪的困扰，实现情绪上“多云到晴”的转换，他才会更有勇气去面对以后，遭遇挫折失败始终积极进取，乐观向上。
负面情绪如何疏导
当孩子出现负面摘绪的时候，家长应该怎么办呢?关心宝宝的你应该做到以下三点:
1.及时察觉孩子的悄绪。孩子跟成人一样，各种不开心的情绪后面都会有原因，家长要及时发现宝宝的负面悄绪，要及时问一下孩子为什么会有这样的情绪出现，也许你自己不经常回家陪孩子也是他负面悄绪的导火索，所以，要经常陪陪孩子，倾听他的各种情绪和想法；
2.鼓励宝宝多交朋友。不善交际的宝宝大多性格抑郁，总会觉得孤独无助，负面情绪很容易找上门来，实际上。长时间沉浸在个人世界里对于宝宝的思维、眼界开拓也没什么好处，所以家长要鼓励宝宝多和其他的小朋友一起玩，多交一些活泼开朗的朋友，时间一长，宝宝也会变得开朗一点；
3.创建快乐的家庭气氛。家庭的气氛，家庭成员之间的关系，在很大程度上会影响宝宝性格的形成。如果家庭气氛很紧张，爸爸妈妈之间的关系很不融洽。宝宝会感到害伯和恐惧，甚至产生其他不良情绪，这些情绪对于宝宝健康人格的塑造不利。一个充满了敌意甚至暴力的家庭，绝对培养不出开朗乐观的宝宝。所以，家长在日常生活也要多注意自己的言行举止。
育儿知识：如何应对孩子的情绪
很多家长会遇到一个烦恼，那就是孩子遇到一些小问题，就会闹情绪，你跟他讲道理吧，他还不听，最后家长自己也陷入了情绪之中，比如使用。从威胁的话语，你再闹，给我试试或者用哄劝的方式，不要哭了等下次啊，给你买好吃的再或者给孩子贴个标签，你可是男孩子男儿有泪不轻弹等等，即使啊，这样的应对方式都不是最好的办法，孩子闹情绪是很正常的，人脑中负责情绪。此性和人发育的比较早，而负责理性的部分发育的比较晚，并且需要到了二十岁以后才能够完全成熟，所以呢，当孩子情绪表现出来的时候，理智可能还没有反应过来，而如果家长采取了威胁哄劝贴标签等方式时也会给孩子形成不好的心理暗示，这对孩子今后学习调控自己的情绪没有任何好处，那么家长们该如何应对孩子的情绪呢？
第一点，家长需要让孩子学会描述情绪，每个人都有四种基本情绪，分别是快乐、愤怒、悲哀和恐惧，当孩子闹情绪的时候，家长首先要需要冷静下来，比如说就快到吃中午饭的时间了，孩子却突然闹着想喝奶茶。被你拒绝后，孩子就开始闹情绪不停的跺脚发脾气不嘛，我就要喝奶茶，而这个时候你可以问问他，你这样剁脚不疼啊，你是不是生气了？当孩子开始思考这些问题的答案时，就是在调动大脑中的理性的部分当理性的部分开始运转孩子开始用语言定义自己的情绪时，情绪。也会慢慢的消退，记住家长在和孩子交流的时候，自己的情绪一定要控制住，只有你的情绪稳定了，才能给孩子树立一个好榜样。
第二点，家长可以引导孩子思考情绪，每一次孩子闹情绪的。之后，都是一次成长的机会，在描述完情绪之后，家长可以引导孩子想一想自己的情绪是从哪里来的怎样才能消除这样的负面情绪，比如说孩子说不出不被允许喝奶茶的时候感到了愤怒，家长可以问孩子，你是不是觉得别让你喝奶茶这样的小要求都不被满足的话，让你感到生气了。孩子会说，是的，现在我很生气，家长们可以接着问问，那么要怎么做，你才会不生气呢，孩子会说，让我喝奶茶，我就不生气了，我还会很开心呢，这样明白了孩子的需求，也就知道了该怎么做，就能进行下一步了。
第三点，家长可以带着孩子一起回顾一下整个过程，理解了孩子的需求之后，家长可以说，如果我是你啊，我想要干什么？干不成，我也会很生气，不过我会想再过一会儿，就要吃饭了，如果这个时候喝了奶茶的话，等一会儿就可能会吃不下午饭了，如果吃过午饭之后，我在喝奶茶。那么妈妈就不会反对的这个时候呢，孩子已经冷静下来了，在感受到了家长的理解的同时，也就明白了自己的需求，是可以被满足的，这样呢，情绪就会慢慢的消退，这个时候，家长还可以抓住机会，进一步帮孩子反思，你看生气也不会帮你解决问题对不对，如果你对我生气的话，我也会很难受的，你能感受到我的不高兴吗，这个时候，家长还可以表现出很难受的样子，这也是帮助孩子学习观察他人情绪的好机会，所以当下次家长们遇到孩子闹情绪的时候，
首先要引导孩子描述自己的情绪，接着带孩子思考自己的情绪是怎么来的，怎么做才能够消除最后可以回顾一下整个过程。这样不仅能够很好的应对孩子的情绪，还能够抓住机会，让孩子成长培养孩子的情商助力，您成为最优秀的妈妈，却朝学生营养与您一起，让孩子赢在起点。
如何应对宝宝的情绪自虐行为？
导读：凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。
自从女儿璐璐出生以来，如今已经过去了7个多月，关女士和丈夫从来都没有睡过一个完整的觉。不知什么原因，宝宝总是没完没了地哭，其实，她的身体并没有什么疾病。在长期疲劳的状态下，夫妻俩即使在双休日也休息不过来，因为白天照顾女儿同样身心疲惫。最近，关女士又发现了新问题，那就是女儿的脾气似乎变得特别急躁，一旦要吃要喝要睡，就突然大哭，就算你把饮食放在她嘴边，她还要哭上很长时间才能安静下来，有时吃完喝完还要哭一阵子。看上去，宝宝仿佛对自己的痛苦体验有着很强的记忆，反应很强烈，而妈妈的情绪也时常跟着宝宝变得糟糕。
虐待情绪等于虐待大脑
例1：7个月的璐璐并无身体不适，但是她的哭不分昼夜，家长很难安慰，除非自己哭得累了、困了，才会停止，不像有的宝宝，能自己躺在小床上安静地玩一会儿。
例2：家里来了一个小伙伴，从小伙伴一进门开始，2岁的栋栋就不停地哭，小伙伴走到哪儿，他就跟着在哪儿哭，本来咳嗽就没好，现在他一哭，反而咳嗽得更厉害了。
例3：21个月的飞飞是个很爱发脾气的宝宝，他一发脾气就用手抓脸，脸被抓得痕迹斑斑，妈妈很是心疼，虽然想了很多办法，但是总也不见效。
例4：刚上幼儿园的小宝宝都要哭一阵子，但是娇娇比别人哭得声音更大、时间更长、更厉害，老师怎么劝她，她都得不到安抚，坐在小椅子上使劲地哭，一个月还没有适应，老师担心她嗓子哭坏了，就劝她退园了。
除了具有一些自我保护的本能以外，小宝宝一般都还没有自觉、主动保护自己的意识和能力。因此，一旦遇到不顺心的情景，有的宝宝就过度反应，强烈地发泄消极情绪。
凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。科学家经研究发现，在宝宝出生之后，前3年的情绪会影响大脑的变化，凡是善待自己情绪的宝宝，其脑厌质颞叶扁桃核区能够释放抑制不良情绪产生的生化物质，例如肾上腺素、去甲肾上腺素和氢化可的松等，而虐待自己情绪的宝宝，这种大脑功能则要弱一些，长大以后更有可能产生心理和情感问题。
善待情绪等于善待身心
情绪是宝宝最早发展的心理活动，一般来说，父母都特别关注宝宝的早期智能开发，但是对宝宝的早期情绪问题，或者不重视，或者不知所措。要知道，人类发育成熟的情绪有3种状态：心境、激情和应激，而正向的情绪是非常重要的。
心境是一种微弱而又持久的情绪状态，好的心境对工作、学习、生活及生理健康都有明显的促进作用，使人精神振奋、提高效率，而坏心境则恰恰相反。
激情是爆发强烈但持续时间短暂的状态，伴有明显的肢体反应，例如哭闹、红脸、瞪眼、跺脚、喘气、拍打等，激情会激起一种动力，但容易过分冲动。
应激是对出乎意料的情境做出的判断和反应，适度应激有益于加强内脏、肌肉、骨骼系统的生理活动，促进人体释放能量，但过度应激则会使人过多消耗能量，甚至引起疾病。
由此可见，积极的情绪体验就如同沐浴温暖的阳光，总是把自己的心态调整得舒舒服服；消极的情绪体验却如同阴霾笼罩，总是想不开，自己跟自己都过不去，相当于虐待自己。学会善待自己的情绪，才有利于身心健康。
对于刚刚出生的宝宝来说，他们虽然具有一些先天特征和差异，但是在情绪培养上的方法还是有很多相通之处，只有良好的养育方式和有意识的早期训练，才能提高宝宝善待自己情绪的能力。
帮助宝宝善待情绪的4项策略
1、根据新生儿的状态培养情绪
新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。
安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。
当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。
处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。
2、根据宝宝的不同需要分别应对
当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。
如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。
3、对难养型气质的宝宝采取特别处理
宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。
4、客观地了解和对待宝宝的坏情绪
通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述宝宝的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。
建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的！
教您如何发现孩子情绪变化
孩子心理抑郁影响你们的亲子关系
我们父母往往认为孩子们生活得很轻松，
孩子们只是担心的，无非是哪天出去玩，
妈妈会不会买自己喜欢喝的果汁而已
我们似乎从未意识到成长也可能如此艰辛，
比如对于成年人而言，
如果错过一顿饭，不过是过后再吃罢了，
但是，对一个依赖别人给他食物的婴儿，
延误吃饭时间却会是对身心的双重折磨。
如果孩子发出了痛苦与压抑的讯号，
作为父母，我们是否能觉察并给他支持呢？
孩子有心理压抑的表现，你看出来了吗？
1 哭泣
孩子哭泣通常是由于饥饿或疲劳，
但哭泣也是减轻压力，情绪管理的一种自然模式。
“孩子试着将所有见到的一切装进心里，试着理解这个世界，这对他来讲有点不堪重负。”
“哭泣是一种自然疗愈机制”，当孩子受到太强的刺激，不知如何放松时，他们就垮了下来，然后大声啼哭，这就是为什么总会有很多哭成泪人的孩子。
2 不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。
当儿童或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，
他们会很自然地感到焦虑。
在想象力丰富的学龄儿童脑子里，
壁橱可能是妖魔鬼怪的藏身之所。
如果说你的孩子长期失眠，
那一定是有什么事情在困扰着他们。
3 疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。
曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断地去校医务室检查，说自己头疼。作为父母，即使你怀疑孩子在装病，你也不能去怀疑。
其实，如果一个孩子经常抱怨不舒服，排除了身体疾病后，一定要关注儿童的情绪和心理，而不再是身体。
我们需要关心的是孩子，不仅仅是他的胃，还包括他的心情。
关注心情是爱，关注事情是控制。
反复的身体不适一定有其心理上的原因，
除了父母自己学习上课以外，
我们一定要安排和孩子单独相处而又无人打扰的时间，
和他一起度过这段时光，
让他感到我们是值得信赖的！
4 攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为不总是古怪的。
语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑。
一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安，只是将其作为借口释放早晨郁积的沮丧心情。
这就是说，你应该尽量少地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。孩子需要更多的时间来无忧无虑地玩耍，做自己想做的事情。
5 过度忧虑
孩子看到新闻中灾难的报道而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。
但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
减轻恐惧和忧虑的方法就是教会孩子们正视它们。说“没什么好怕的”是毫无用处的，相反，应该让孩子集中精力应付他们控制范围内的事。
6 说谎和欺骗
归根结底，他们是想取悦于父母，担心会辜负他们的期望。如果承认自己辜负了父母的期望，他们会感到羞愧。因此，他们就编造一些父母喜欢听的话，或让他们高兴，或喜欢讲故事时自己受到关注和赞赏。
“如果你发现孩子在说谎或欺骗你，请记住他们在按着父母的暗示行事。”如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。
最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已经成了他的一种习惯，觉察一下你自己是不是也不爱对孩子说真话？
7 拒绝吃饭
如果出现厌食或其它表示不满的肢体语言，
家长应认真对待。
如果对此忽视，就有可能发展成饮食紊乱症。
一些挑食的孩子胃口小，没有食欲。另一些明确表示不喜欢某些饭菜，但最终他们会吃掉喜欢的饭菜；而对于可能患有饮食紊乱的孩子，他们就干脆不去想自己饿不饿。
不要强迫你的孩子吃饭，
而是应该经常改变饭菜的种类，
鼓励孩子帮你做饭，
帮你准备他们爱吃的饭菜。
教新手爸妈如何应对宝宝夜间哭闹
对于很多刚刚升级成为父母的新手爸妈来说，宝宝半夜容易哭闹不停是照顾宝宝最痛苦的事情。因为，很多爸爸妈妈根本就不知道宝宝为什么会哭闹，宝宝的哭闹又让他们心疼不已。
那么，宝宝晚上为什么会容易哭闹呢？我们一起来看看宝宝晚上容易哭闹有哪些原因吧！
1.宝宝的尿布湿了
通常情况下，宝宝如果晚上不停的哭闹，爸爸妈妈首先想到的就是是不是尿片湿了。这种情况，也是爸爸妈妈最容易判断的。宝宝看看纸尿片有没有膨胀，就知道是不是尿片湿了。如果是尿布湿了，只要给宝宝换上干爽的尿片，宝宝就会停止哭闹的。不然的话，宝宝的小屁股会触碰到湿湿的尿液或是粪便，宝宝就会感到很不舒服。
2.宝宝饿了
一般情况下，宝宝过2、3个小时就会饿了。但是有些爸爸妈妈为了帮准爸爸养成有规律的生活习惯，就喜欢在固定的时间给宝宝喂食。但是，宝宝饿的实在受不了，肯定就会不停的哭闹了。虽然养成有规律的生活习惯很重要，但是每个宝宝的时间都是不一样的。所以，爸爸妈妈要根据宝宝实际情况喂养宝宝。在给宝宝喂奶时，不要怕宝宝没有吃饱，宝宝吃太多，难以消化也是会很容易哭闹的。
3.宝宝肚子胀了
宝宝在睡觉前，因为爸爸妈妈不想半夜起来喂食的次数太多，就给宝宝喂养的分量太多。但是，宝宝的消化系统还不是很健全，消化功能也没有那么强。所以，宝宝吃太的多了，就会积在肚子里，导致宝宝的肚子很胀。因此，妈妈在喂食的时候，如果宝宝不吃了，就不要再逼宝宝多吃了。不然，宝宝会很难消化，半夜就会哭闹不止了。
4.温度太高或太低
在炎热的夏季或是寒冷的冬天，室内的温度都会受到影响。如果室内的温度太高或太低，宝宝都很容易会感到不舒服，从而焦躁不安，不停的啼哭。所以，爸爸妈妈要让室内的温度保持在舒适的温度，最好是在 25℃～26℃之间。
宝宝每天大部分的时间都是在睡眠中度过的，但有些宝宝总是白天睡得多，一到晚上就一点睡意都没有，这让父母非常头疼，日夜颠倒不仅让父母休息不好，第二天精神不济，而且也影响宝宝的生长。其实，你知道吗?造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因很多，既有心理因素，也有身体因素。因此，当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈要先找出原因，同时结合小方法，才能做出最妥当的处理。
生理及心理因素造成宝宝日夜颠倒
1、肚子饿
宝宝的胃容量小，进食次数比较频繁，如果宝宝半夜肚子饿，自然会哭闹不止，此时喂宝宝喝奶若能缓解哭闹状况，那就应该没有其它生理上的问题。
2、.尿布湿
尿液跟粪便中含有尿素及尿酸等刺激性物质，容易造成宝宝小屁屁不适，所以若半夜尿布湿了，宝宝也会哭闹不安。
3.、缺乏安全感
有时候当宝宝看不到爸妈、突然被声音惊吓、感到寂寞而需要爸妈的关爱时，也会以哭闹的方式来表达，希望引起爸妈的注意。
4、白天已经睡饱
有些宝宝白天睡得十分香甜，到了夜晚自然没办法入眠，虽然多数宝宝在吃饱、睡饱的状态下，可以自得其乐地自己玩，但仍有部分的宝宝会觉得无聊，希望爸妈陪伴，所以就会哭闹不止。
针对宝宝负面情绪该做什么？
导读：我们首先要做的是应对自己的内在情绪，然后才有足够的智慧去应对我们的宝宝。
作为年轻的父母，我们都不可避免地会遭遇年幼宝宝大发雷霆，甚至歇斯底里般的状态，面对那样的情形，我们内心的怒火似乎也在酝酿、升级、蔓延……直到不可遏制！冲动之下，我们会做些什么呢？有打的，有骂的，有躲的，有迁怒他人的……与此同时，所伴随的情绪大致如下：
一、烦躁恼火
忙了一天回到家的父母们，大都希望夜晚能安安静静地读报纸、看电视、做点自己喜欢的事情，或是搞些轻松的亲子游戏，然而宝宝并不能时刻配合我们的心愿。他们会因为自己的身心状况不佳哭闹起来，甚至大发脾气。当家长满耳充斥着尖叫、哭闹声，心情自然烦躁起来。虽然这样的情绪是人之常情，但对教育孩子却起不到任何有效的作用，我们或许可以做这样的尝试，来缓解自身的情绪：
1、干一件自己特别享受的事情。事情并不需要怎么特别，哪怕只是洗个热水澡、做个面膜、把音响调大声，听首自己爱听的曲子、沏壶香茶，只要有利于舒缓自己情绪的都行，总之把自己和宝宝尖叫哭闹的情境暂时隔离，等摆平了自己心头的波澜，再面对继续哭闹的孩子时，我们的内心便不再那么容易“起毛”；
2、回想宝宝可爱的神情、童趣的言语。每一个孩子都有可爱的一面，如果能够成功调用大脑中储存的这部分资源，就会在心中涌起无限爱怜的感觉，有助于冲淡烦躁和恼火的情绪；
3、认知调整。孩子的尖叫和哭闹并不总是无理的，有时代表某种无法用语言表达的涵义，如果我们能够猜中，宝贝的哭声就会低一些，猜错了，宝贝的哭声就高亢些。有时脾气大作也是孩子自己试图调节情绪的方法之一，他不会象大人有那么多的渠道可以宣泄和转移，所以这也是我们可以借题发挥的机会，教会他更多宣泄的方式。当我们的头脑在做类似上述的认知调整工作时，烦躁恼火的情绪便在不知不觉中遁形了
二、无助自责
这种情绪在年轻的妈妈身上时有发生。她们面对大发脾气的宝宝，感觉到无奈、无助，不知道怎样做才合适，下意识地想法是“我是个不合格的妈妈”、“我不称职”，在认知层面我们也可以做这样的调节：
没有谁天生会做妈妈，要胜任就得学习，眼前这个宝贵的学习机会绝不能错失，我一定能想出办法来。——经过一番自我激励，重新上岗后的妈妈就会变消极为积极。
三、羞愧愤怒
如果是家庭聚会或有客来访的情况下，宝宝也毫无顾忌地闹将起来，会令不少家长猝不及防，有失颜面。即便平时这些家长对待孩子颇有耐心，但在“外人”面前，他们依然会希望尽快“镇压”孩子的哭闹，保存自己的颜面。
我们要做的就是在冲动之前，对自己喊“停”，这么多双眼睛关注着这一幕，意味着有很多能量在这个场运转，或许这是个塑造孩子行为的好机会，如果借着这股能量把孩子往好处去推，也许比平时私下里教育孩子效果还好。比如，一个挑食的孩子，因为饭桌上没有合意的菜而大发脾气，我们可以说，宝宝，这个小菜心觉得好难为情，现在这么多人都知道宝宝不喜欢吃它，它伤心地哭起来……宝宝很可能被这个“童话”吸引，进而改善自己的行为。
带孩子做过飞机的家长都知道，空乘小姐会提醒说“如果发生紧急事件，请家长先把自己的氧气面罩戴好，再帮孩子戴上”，是啊，如果我们作为家长都无法处理、合理转化我们的负面情绪，又如何帮助宝宝接纳和改善自己的情绪呢？所以当宝宝发火时，我们首先要做的是应对自己的内在情绪，然后才有足够的智慧去应对我们的宝宝。
面对孩子负面情绪该做什么？
作为年轻的父母，我们都不可避免地会遭遇年幼宝宝大发雷霆，甚至歇斯底里般的状态，面对那样的情形，我们内心的怒火似乎也在酝酿、升级、蔓延……直到不可遏制！冲动之下，我们会做些什么呢？有打的，有骂的，有躲的，有迁怒他人的……与此同时，所伴随的情绪大致如下：
一、烦躁恼火
忙了一天回到家的父母们，大都希望夜晚能安安静静地读报纸、看电视、做点自己喜欢的事情，或是搞些轻松的亲子游戏，然而宝宝并不能时刻配合我们的心愿。他们会因为自己的身心状况不佳哭闹起来，甚至大发脾气。当家长满耳充斥着尖叫、哭闹声，心情自然烦躁起来。虽然这样的情绪是人之常情，但对教育孩子却起不到任何有效的作用，我们或许可以做这样的尝试，来缓解自身的情绪：
1、干一件自己特别享受的事情。事情并不需要怎么特别，哪怕只是洗个热水澡、做个面膜、把音响调大声，听首自己爱听的曲子、沏壶香茶，只要有利于舒缓自己情绪的都行，总之把自己和宝宝尖叫哭闹的情境暂时隔离，等摆平了自己心头的波澜，再面对继续哭闹的孩子时，我们的内心便不再那么容易“起毛”；
2、回想宝宝可爱的神情、童趣的言语。每一个孩子都有可爱的一面，如果能够成功调用大脑中储存的这部分资源，就会在心中涌起无限爱怜的感觉，有助于冲淡烦躁和恼火的情绪；
3、认知调整。孩子的尖叫和哭闹并不总是无理的，有时代表某种无法用语言表达的涵义，如果我们能够猜中，宝贝的哭声就会低一些，猜错了，宝贝的哭声就高亢些。有时脾气大作也是孩子自己试图调节情绪的方法之一，他不会象大人有那么多的渠道可以宣泄和转移，所以这也是我们可以借题发挥的机会，教会他更多宣泄的方式。当我们的头脑在做类似上述的认知调整工作时，烦躁恼火的情绪便在不知不觉中遁形了。
二、无助自责
这种情绪在年轻的妈妈身上时有发生。她们面对大发脾气的宝宝，感觉到无奈、无助，不知道怎样做才合适，下意识地想法是“我是个不合格的妈妈”、“我不称职”，在认知层面我们也可以做这样的调节：
没有谁天生会做妈妈，要胜任就得学习，眼前这个宝贵的学习机会绝不能错失，我一定能想出办法来。——经过一番自我激励，重新上岗后的妈妈就会变消极为积极。
三、羞愧愤怒
如果是家庭聚会或有客来访的情况下，宝宝也毫无顾忌地闹将起来，会令不少家长猝不及防，有失颜面。即便平时这些家长对待孩子颇有耐心，但在“外人”面前，他们依然会希望尽快“镇压”孩子的哭闹，保存自己的颜面。
我们要做的就是在冲动之前，对自己喊“停”，这么多双眼睛关注着这一幕，意味着有很多能量在这个场运转，或许这是个塑造孩子行为的好机会，如果借着这股能量把孩子往好处去推，也许比平时私下里教育孩子效果还好。比如，一个挑食的孩子，因为饭桌上没有合意的菜而大发脾气，我们可以说，宝宝，这个小菜心觉得好难为情，现在这么多人都知道宝宝不喜欢吃它，它伤心地哭起来……宝宝很可能被这个“童话”吸引，进而改善自己的行为。
带孩子做过飞机的家长都知道，空乘小姐会提醒说“如果发生紧急事件，请家长先把自己的氧气面罩戴好，再帮孩子戴上”，是啊，如果我们作为家长都无法处理、合理转化我们的负面情绪，又如何帮助宝宝接纳和改善自己的情绪呢？所以当宝宝发火时，我们首先要做的是应对自己的内在情绪，然后才有足够的智慧去应对我们的宝宝。
孩子负面情绪爆发触动到了你什么？
儿童对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，每一次的情绪体验都是他成长的机会。孩子的情绪属于他自己的管理范畴，大人不应该为此负责，不要因为孩子不高兴就觉得自己很失败。我们能做的，就是首先了解孩子行为背后的情绪，并完全接纳孩子的情绪。
孩子哭闹，父母该立即去制止吗？父母该允许孩子哭泣吗？成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得“同理”自己，才会“同理”孩子，“同理”在前，才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好“抓手”。
因为担心，所以不允许
我一向认为孩子哭泣的时候大人应该想办法哄住孩子，不应该任由孩子哭下去。而一位心理学的专家却告诉我，孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪，往往是父母自己在成长过程中，内心积郁了许多负能量，没有得到宣泄的机会。
孩子负面情绪的爆发，会触及父母内心的同类情绪，潜意识里因为担心自己失控，所以也不允许孩子发泄。
接纳才能释放
一次我送儿子去幼儿园，看到一个刚入园的四岁多的男孩因为妈妈离开而大哭大闹不止。一个老师搂着男孩让他趴在自己的怀里哭，边拍着他后背边说：“我知道跟妈妈说再见是很难过的事，嗯，是非常非常难过的事，不过你要知道妈妈下午肯定会回来接你的。我们来做点什么帮你感觉好一点好不好？”
一边说着，老师一边慢慢领着男孩往屋里走，孩子这时已经由大声嚎哭变成了小声地抽泣，进屋之后，老师拿给他一张纸和各色蜡笔，和他一起坐下来写信，这时候孩子已经完全停止了哭泣，用心地写写画画起来。
孩子情绪不好时大人需要做的四步骤：一、认可孩子的感觉和情绪；二、搞清楚孩子为什么这样；三、帮助孩子心情好起来；四、启发孩子自己解决问题。
上面那个老师对待哭闹的孩子就履行了这几条原则：首先认可孩子难过的情绪，然后帮孩子想个办法疏导和表达自己的感觉。
情绪无好坏，它是正常的情感反应
关于孩子的情绪，有些父母不允许孩子害怕，如果孩子说怕恐龙，妈妈就说：那有什么好怕的，都灭绝了。如果孩子怕黑，就说：妈妈都不怕，你也不用怕。
实际上情绪没有好坏之分，怕、恐惧都是人的正常的情感反应，孩子既然有了这样的感受，父母应该首先表达出接受，接受之后再引导他去面对，不能以自己的标准去衡量孩子，拒绝和否定孩子的情绪。
情绪被压抑孩子不敢做真实的自己
否定孩子的情绪给孩子的暗示是：妈妈不喜欢我害怕，害怕是不好的行为，我不应该害怕，否则妈妈就不爱我了。、
为了取悦父母，孩子在想哭泣时和害怕时就会压抑自己，犯了错会撒谎，遭受欺负会隐瞒不报。如果在父母面前都要戴上假面具，孩子在哪里才可以做真实的自己呢？假面具戴久了，孩子的心理就会逐渐扭曲。
每一次的情绪体验都是成长的机会
儿童对自己情绪的认识和掌控是一个漫长的过程，每一次的情绪体验都是他成长的机会。孩子的情绪属于他自己的管理范畴，大人不应该为此负责，不要因为孩子不高兴就觉得自己很失败。我们能做的，就是首先了解孩子行为背后的情绪，并完全接纳孩子的情绪。
当孩子会说话了之后，大人在接纳他情绪的前提下，教他正确地沟通，学着用语言把情绪表达出来，孩子就不会因为无助和受到挫折而大哭大闹不止，逐渐就会做到遇到事情不惊慌失措，不发脾气，会尝试讲道理并寻求帮助。只有这样，孩子才会拥有强大的内在，变得通情达理，从容不迫。
孩子和大人一样，都会有情绪，快乐、悲伤、孤独或兴奋，孩子也需要发泄情绪。因此，父母要学会了解和接纳孩子的情绪。
父母成长才能更好的支持到孩子的成长
在我们的传统思想中，往往认为小孩子什么都不懂。但回忆自己的成长经历时，却发现我们其实有着很多不为大人所知的烦恼，也曾经渴望得到更多的支持。也许我们在无助中度过了很多岁月，但我们的孩子不应该如此。
也许我们是稀里糊涂地长大的，也还长得不错，但我们的孩子应该更加享受成长的过程。我们的父母在他们所知所能的范围内已经尽了他们的努力，今天，曾经的小孩成为了父母，轮到我们的时候，我们也需要去努力，为他们，也是为我们自己。
二胎：二宝出生后，如何应对大宝的情绪变化
热点关注：二宝出生后，乖巧大宝变成问题儿童
近日，一位二宝妈妈无奈求助的帖子引发了网友的关注。妈妈说，自从去年小儿子出生后，原本已经5岁，乖巧懂事的大女儿，突然就变了。一开始是不肯自己吃饭，必须让人喂；走路非让爷爷背着，要不就坚持不上幼儿园，后来竟然开始尿裤子了，这可是从2岁以后再没出现过的事情。
而且大女儿的脾气变的非常暴躁，尤其是妈妈在给小宝喂奶的时候，总是千方百计的捣乱。这些都让家里人非常烦心，不知道该有怎么办！
孩子的占有欲是很强的，同时敏感程度也十分高，二胎的出生势必会分走父母对他们的关爱，所以这种潜在的敌对心理很容易给他们造成压力，这种压力远比父母感受到的要强得多。
大宝说：爱我的人一下全不见了
没有弟弟妹妹，大宝享受“唯一”
在二宝出生之前，大宝是家里的独生子女，从生下来就被“4+2”包围着，习惯了所有人以自己为中心。爷爷奶奶、姥姥姥爷的精心照顾，爸爸妈妈体贴关怀。
作为家里唯一的孩子，好东西永远都是自己的，玩具全部都是自己的，零食全部都是自己的。爸爸妈妈也只爱自己一个人。他们不需要去分享，当然也就缺少分享的习惯和能力。
弟弟妹妹来了，大宝的世界全变了
有了弟弟妹妹之后，爷爷奶奶、姥姥姥爷、爸爸妈妈都把精力投入到了第二个孩子身上，对老大的关心减少了。房间被占了，玩具被占了，妈妈被占了……老大就会有种被抛弃的感觉，他们就会将父母不再爱自己的责任推到弟妹身上。
面对“失宠”大宝用行动来表示愤怒
小宝的到来会让大宝感到“失宠”
当弟弟妹妹到来之后，刚开始的时候大宝也会表现的很高兴。但当大宝发现因为弟妹使自己的关怀减少之后，对于这种“失宠”的感觉，年纪较小的孩子还无法用语言来表达，因而便会展现在行为上。
大宝可能出现的行为问题：
爱发脾气、不讲道理、时常哭闹或爱黏妈妈；
出现退化行为，也就是恢复到小时候的模样，例如他原本已经不尿床了，如今又开始尿床；或者又开始要求用奶瓶来喝牛奶。
为了吸引大人的注意力，而出现一些问题行为，例如故意捣蛋，或趁父母不注意时，偷偷地打骂弟弟妹妹。
吸引注意力：“妈妈，你快看我！”
反常举动：
他不停地想方设法把你叫到他的身边，“妈妈，你来一下!”“妈妈，你看我搭的积木!”“爸爸快来看我画奥特曼!”
给老大的安慰：
同时照顾两个孩子生活已经让你手忙脚乱了，那么怎么让这个刚刚失去“唯一”的地位的老大感觉到你还像从前一样爱他呢？如果你没有办法抽出一个整段的时间陪他出去玩，那么就趁着照顾小宝宝的间隙，让他享受一下“霸占”你的待遇吧！哪怕是没有任何打扰的5分钟也行，给他讲个小故事，玩一会儿假装游戏或者躲猫猫。
嫉妒喂奶：“妈妈，快来帮我!”
反常举动：
有时老大也能与小宝宝相亲相爱，亲吻、抚摸、玩耍都不在话下，只是当妈妈把小宝宝抱在怀里，给他喂奶时，老大就开始粘在妈妈身上，甩也甩不掉了。吵闹着让妈妈给他切水果，讲故事，穿衣服……
给老大的安慰：
喂奶是最容易让老大产生嫉妒情绪的时刻，所以你可以在喂奶之前找出几分钟时间，和老大玩一会儿或者把他搂在怀里，之后给他几个玩具，让他自己安静地玩一会儿。
让老大参与到照顾小宝宝的事情当中来，也是个不错的办法，比如让他帮你拿一个新的纸尿裤；给宝宝喂奶时，和老大一起唱歌。或者，对他说：大孩子才能喝牛奶呢，小宝宝可不行，他只能喝妈妈的奶。
行为退化：“我要穿纸尿裤!”
反常举动：
大宝早就不用纸尿裤了，可自从小宝宝到来之后，他居然又要求穿回纸尿裤，有时还故意尿裤子。他一定认为只要自己变小一点，变淘气一点，妈妈就能更多地照顾他吧!事实也的确如此。
给老大的安慰：
孩子出现种种倒退行为，这只是暂时的，你不必过分担心。表现出积极的态度和对孩子的同情不会让事情变得更糟。比如他尿在身上了，你可以对他说：“只差那么一点就可以尿在马桶里了。下次想尿尿的时候，可以早点跟妈妈说啊。”
另外，在小宝宝出生的前几个月里，不要给老大设定新的“发育里程碑”，比如戒掉奶瓶或者睡到自己的床上。
坏情绪：“我讨厌妈妈!”
反常举动：
老二到来后，妈妈的确没在老大的身上花那么多时间和心思了，总是因为小baby那边比较紧急的情况，而不小心忽视或者忘记给老大的照顾。这时的他只好表示抗议，“我再也不喜欢妈妈了。”“你走开，我要爸爸。”甚至，只要在小宝宝出现的地方，他就不和妈妈说话，也不肯吃饭。
给老大的安慰：
你可以替他说出不满的情绪，“宝贝儿，妈妈知道你看见我只照顾小宝宝，很生气，很伤心。”但是，对于老大不满的言语和举动，你也不要有太多内疚或者受伤的感觉。每个阶段，花在不同孩子身上的时间不一样，这很正常，不过你可以让老公或者其他人照看一会儿小宝宝，这样你可以有多一些时间和老大单独相处，给他洗个澡或者让他“帮”你准备午饭。
结语：
心理学家曾做过儿童如何接纳家中新生儿的研究，发现在小宝宝出生后，母亲投注在老大身上的感情和注意力的确会减少。有些父母甚至会把老大暂时托给别人代养！
这样的情况下，老大出现一些行为问题，变得不乖了，爱闹了，爸爸妈妈可千万不要训斥打骂，忽略老大的心理感受。要尽量事事平等地对待两个孩子，让孩子感受到父母的爱不会因为一个新生命的诞生而减少，老大原本得到的爱和温暖并不会改变。
让大宝和小宝慢慢培养出感情，一切也就迎刃而解了！
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