宝宝幼儿园的游戏。
父母重视孩子的教育，家庭与学校合作，可以实现教育的质量最大化！不管是幼师还是家长，都应该将心比心、换位思考，有时候成绩并不意味着一切，让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一！那么，教师可以在哪些方面与家长配合教育孩子呢？下面是小编精心为您整理的“解决宝宝去幼儿园坐不住的方法”，但愿对您的学习工作带来帮助。
宝宝不肯好好坐在餐桌前吃饭是件让父母头疼的事，跟在他后面亦步亦趋地喂饭，其后果：不是衣服上倒上了菜汁，就是脚底下踩到黏呼呼的米粒。还有呢，长期喂饭也会导致不好的习惯养成。原因在哪里呢？我们先来看看。
子吃饭坐不住的表现
1、看动画片：大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。
2、跑来跑去：孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。
3、玩玩具：在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。
如何对付吃饭坐不住的孩子？
吃饭前
1、为孩子准备一套专用餐具
儿童餐具比较适合孩子，可以带孩子一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。
2、提早十分钟通知孩子吃饭
若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。
3、让孩子一起帮忙
为了满足孩子的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫孩子一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，孩子会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。
4、换换烹调方法
孩子吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让孩子无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，清蒸啊、红烧啊，让宝宝有新鲜感。另外，大多数的孩子都喜欢色彩鲜艳的食物，若把饭菜做成灰灰的，恐怕就难吸引孩子乖乖坐着吃饭了。此外，温度太冷或太热的食物孩子也不会喜欢。
5、餐中多加孩子喜欢吃的东西
虽然均衡摄取各类食物，才可帮助孩子健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让孩子接受各类食物，这样可以发掘更多孩子喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，孩子自然乐意安安稳稳坐下吃饭。
吃饭时
7、教会孩子用筷子
不少吃饭坐不住的孩子都是由父母喂饭的，所以孩子三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也容易坐得住。三岁以下的孩子也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。
8、饭桌上别骂孩子
吃饭时气氛要轻松点，令孩子自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问：“你还想再吃吗?”如果宝宝说：“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。
9、让孩子有饥饿感
孩子之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在孩子吃了几口就跑开的时候，心平气和地说“好了，孩子吃饱了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，孩子就会知道不乖乖坐下吃饭就会饿肚子。这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。
吃完饭
10、多表扬
当孩子能够很安稳坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输"好好吃饭，长得更快，变得更聪明"之类的观点
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找到宝宝在幼儿园坐不住的原因
妈妈去幼儿园接然然放学，顺便和老师交流起来。老师说然然很聪明，学什么都快，可就是上课的时候坐不住，总爱在教室里乱跑，请妈妈回家加强教育。晚饭后，妈妈问然然，为什么要在教室里跑来跑去？然然回答说：“不知道。”问了半天，也没弄清楚坐不住的原因。于是妈妈决定不再追究原因，而直接采取让然然不再乱跑的行动，并与他协商后订立了一份“口头协议”。
这份口头协议非常简单，就是每周日晚上，然然从自己收藏的车模里选出5辆交给妈妈，由妈妈来保管，放在他拿不到的地方。每天晚上，妈妈会向老师询问然然的在园情况，只要老师说他并没有在上课时随意走动，就可以归还一辆车模，反之，这辆车就得在妈妈这里继续扣押。如果一周下来，然然成功收回5辆车模，妈妈会在双休日再带他去买一辆新的作为奖励。
这招很灵验，然然果然一周表现良好，周日妈妈就带着他去买了一辆大卡车。第二周，妈妈没有再扣压他的玩具，只是然然如果表现好，就依然给买“奖励车车”。一个月后然然开始淡忘了，妈妈只能重新实施先行扣压的方法。
宝宝坐不住
是有原因的
宝宝在幼儿园里坐不住，原因是多种多样的。与年龄有关系，也可能是习惯没有养成，妈妈不要轻易就认为宝宝患有多动症。
年纪较小
现在的小朋友，入园的时间越来越早，有的2岁半、甚至2岁就上幼儿园了。较小的宝宝专注力往往比较差，容易被其他事物分散注意力。而且，宝宝的思想与行为是同步的，当他发现新目标时，可能就不会考虑幼儿园的行为规范了。4岁以前的宝宝，容易兴奋和冲动，常常不自觉地打扰他人；做事有头无尾、注意力集中时间短，容易随环境分散；行动不经思考，往往不顾后果。不过，这些问题妈妈都不用担心，随着年纪的增长，会渐渐改善。
不习惯久坐
宝宝刚入园，对幼儿园的规范没有概念，做事就会随心所欲。他不管老师是否在上课，想站起来就站起来，想和谁说话就走过去说几句，看到玩具架上的玩具就会过去玩。有些插班的宝宝，更因为大声哭闹而影响正常上课，通常老师就安排保育员带他们在园内走动。这样的日子长了，宝宝就养成了习惯，误认为上幼儿园就是在园子里玩儿，再到教室里坐着就坐不住了。
要让宝宝了解幼儿园的规矩，讲道理是没有用的。只有在他站起来时，老师制止他，多次以后宝宝才会知道上课时不可以随意走动了。
藐视权威
有些古灵精怪的宝宝，老师爱逗他，他也知道可以和老师开开玩笑。他们并不是坐不住，而是在上课的时候有意去招惹老师或保育员，比如伸脚去绊保育员，抱住老师的腿不让通行等等。这些在被宠坏了的宝宝，已经充分认识到老师不会很严厉地对待他，爸妈只能寄希望于换班了。
超常宝宝也会坐不住
一些资质超常的宝宝，接受能力比一般宝宝强很多，就算他们走来走去，可能学到的东西却比坐着不动的宝宝还多。他们因为学得太快，觉得坐着很无聊，所以就站起来走来走去。他们不仅上课坐不住，还可能不睡午觉，甚至把小朋友都叫起来玩。如果宝宝的多动行为严重影响到幼儿园的正常教学，爸妈应带宝宝去做相关的检查。确诊宝宝到底是多动还是超常，采取治疗或针对性的指导。
点评
扣压心爱的玩具
没收宝宝心爱的玩具，是最能让宝宝加强记忆的惩罚方式之一，比打骂有效得多。宝宝的玩具被妈妈“代保管”了，他为了要早些拿回来，必然会努力达到妈妈的要求。
物质奖励是辅助
可以给宝宝物质奖励，但是只能是辅助手段。有的妈妈为了让宝宝在幼儿园里表现好点，也许诺给她买玩具，结果宝宝当面认同，到幼儿园就会忘记了。主要原因，就是妈妈仅仅打了“奖励牌”而没有实施让宝宝长记性的措施。
家长出言必践
与宝宝定约，爸妈必须信守诺言。宝宝做到了就要实践许诺，不能搪塞、推脱。
宝宝的记性不长久
对于三、四岁的宝宝来说，记忆力虽然强但兴奋点还是很容易转移的。当他专注于一些事情时，考虑问题就没有那么全面了。所以，常常会忘记自己的承诺，爸妈应该常常提醒他。
“定协议”不适合所有宝宝
宝宝间存在个体差异，有的宝宝三岁多就能坐着十分钟不动，有的宝宝就是坐不住，我们也不能一味地强迫他。与宝宝定协议是一种不错的方法，可以让宝宝学着自我约束。但是，只有具备较强自制力的宝宝，才比较容易执行协议内容。宝宝如果不到3岁，还没有长效记忆，通常不容易记住协议内容。
孩子坐不住怎么办？
孩子坐不住怎么办？
问题：殷老师，儿子今年上一年级，老师反映我儿子上课做小动作或者发呆，请问我们做家长怎么办？
回应：这位家长，您好。你所反映的问题是个普遍现象，来咨询的父母有近一半会提到这个话题。进入幼儿园或者小学后，很多父母教育孩子的心态会随着老师的反馈而发生变化，通常情况下，老师可能是除了你之外最容易直接表达对孩子看法的成人了，通过老师的反馈我们能够更全面地看待自己的孩子。因此，对于老师反映的问题要高度重视，但是也不要过分紧张和焦虑。老师反应的问题不一定都是孩子的问题，比方说你提到的的这个问题，孩子上课做小动作和发呆，原因可能是多方面的综合的，如是老师上课的精彩程度有待提高，一堂不能抓住学生的课，特别是小学低年级，怎么说都和老师的讲课水平和组织教学的功力有关系。这么说是希望你在重视老师的反馈时，也能稍稍理性地看待老师的反馈，因为父母常常会因为老师的反馈而过分紧张，特别是面子觉得受不了，而不分青红皂白地对孩子施加压力，这样对孩子的现状非但没有改观，反而容易在焦虑心态下把教育带向一个更为糟糕的状态。
上面从老师的角度来看待老师的反馈，不是让你忽视老师所反映的问题，也不是让你去和老师理论，教老师如何教学。而是希望你能有平和的心态去面对老师。老师所提出来的课堂问题是希望家长能够在家庭中对孩子施加一定的影响，但是问题是，很多时候老师和家长都认为是孩子的问题是态度问题，认为孩子学习态度不端正，从而走向唠唠叨叨的说教或者训斥，希望用嘴巴说出一个好孩子出来。
孩子上课注意力不集中，从孩子的角度看，首先是孩子适应集体的学习能力有待加强，这也是幼小衔接过程中的典型任务。你孩子所暴露出来的问题属于发展性的问题，在很多孩子身上都会出现。既然是发展性的问题，就需要用积极推动孩子发展的方式去解决。如在家庭中父母可以和孩子做一些指令性的练习，如给孩子一段话让他有程序地做几件事情，训练孩子的听觉反应和短时间的记忆处理能力。因为在课堂上很多孩子听不进去原因是听觉处理能力方面的不足所致。
第二，可以让孩子在每天晚上花上一点时间对第二天学习的内容进行预习，这样保证孩子第二天上课时不需要耗费太多的精力，因为小学低年级孩子的神经兴奋时间和强度是有限的，孩子的分神很多情况下都不是故意的，而是不经意间就走神了，那是神经的自我保护。一堂课40分钟孩子是不可能持续地保持兴奋和紧张状态的。如果孩子能够对所学习的内容提前做预习和熟悉，那么上课时就能有重点地学习，而不至于因为过分神经疲惫导致分神。
总之，对孩子而言，这个过程不是轻而易举的，父母和老师都需要有耐心，特别是父母更要有耐心，既要对孩子有耐心又要对老师有耐心。孩子的进步不是突飞猛进的也不是一朝一夕的，而是循序渐进的，父母要坚持做正确的事情，过程正确了，结果就不会偏离太远
孩子老是坐不住怎么办
近期有不少家长向我反映孩子老是坐不住，其实对待一个非常活跃、好奇
心特别强，很可爱的孩子，因为他的好动，总是没完没了地唠叨：“坐着
别动，老实点！”孩子似乎没听见，仍我行我素，家长轻者按住他不让动
，重者动武，其实这个后果是最糟的，一是违背了孩子的天性，二是挫伤
了他旺盛的精力，本来他的勇敢好奇活泼是好的，但是受到扼杀。
做法：解决办法，首先家长对孩子的充沛精力和好奇心应感到自豪，
应该给孩子提供许多耗费精力的机会，对孩子的冒险精神应该欣赏，并且
能接受孩子的这种个性。例如去别人家作客，孩子总是闲不住，想看看这
看看那，大人应满足他的要求，大人不妨在主人同意下参观参观。又如去
饭店吃饭，如果在饭前饭后总让孩子跟大人一样坐住不动，孩子就感到非
常难熬，大人可以领孩子活动一下，到外面遛一圈。通过上述可以总结出
一个教育真理：父母对孩子的教育必须适合孩子的个性，决不能让孩子去
适应大人。
知欲因得到保护会始终不衰，好学的精神往往胜过别的孩子。
孩子上课注意力不集中有可能是他对老师讲的内容不感兴趣，或者老
师给予孩子的关注不够，孩子想通过这种方式得到关注，所以家长可以和
老师沟通一下，请老师多给孩子一些关注，多表扬和鼓励孩子，慢慢的他
就会对上课感兴趣，就会注意听讲了。培养宝宝集中注意力您还可以做这
些：首先当宝宝很专心做自己的事时尽量不要去打扰他。其次平时可以陪
宝宝玩一些能够集中注意力的小游戏，比如走马路牙、翻跟头、推小车、
对墙推球、坐转椅，打滑梯、玩秋千等，随着宝宝年龄的增长集中注意力
的时间也会延长的。再次给宝宝玩玩具时只给他一个两个就可以，不要同
时给他很多，不要同时让宝宝做两件事，这对宝宝注意力的培养也是很不
利的。另外家长还要给宝宝做个榜样，做事尽量不要半途而废。
宝宝在幼儿园里总是坐不住，该怎么办
宝宝在幼儿园里总是坐不住，该怎么办
主持人：有一位家长这样说，宝宝在幼儿园里总是坐不住，上课的时候老师讲话他就到处乱跑，问有什么办法能让孩子坐得住，这个孩子四岁左右。
徐凡：这个情况其实哪个幼儿园都会有一些，我们可以观察一下，在幼儿园坐不住是不是在家里也是这样，当然在家庭的宽容度比较大，在幼儿园也许老师就批评，也许老师不批评。如果在家里和在幼儿园都是这样，孩子比较爱跑爱闹，可能孩子天性中就有这么一些东西，他的精力比较旺盛，就要看一看他是不是真的什么都没学到，有的小孩虽然在不停地动，你看着他在这儿跑跑那儿跳跳，实际上你说的话全在他脑子里，他不是跟你没有信息交流。有的小孩可能真的没有接受到你的信息，他完全沉浸于自己的世界，这样的孩子可能会有一点问题需要请专业的人员来做诊断。不同的情况确实反映不一样，我们可以设计一些孩子很喜欢的活动，对于比较正常的，不是极端问题的孩子，能接受别人信息，能够跟别人沟通的孩子，我们可以给孩子设计一些慢慢让孩子感兴趣的，如果就针对就是幼儿园这样一个问题，我们可以提前跟幼儿园老师做沟通，定期幼儿园会上一些什么样的课，这些课里讲一些什么知识，玩儿一些什么东西，如果我们提前有这样的一些预知，我们要想孩子在什么情况下能够喜欢这些东西，如果他在能力上稍微有点准备，他就会喜欢的话，我们就要考虑给他一个能力上的准备，之前要有一点帮助，如果他能力上准备不足，那他就对这个没兴趣，他就要找他有兴趣的事情来做。如果他是属于天生的对这类事情没有兴趣，我们也要跟老师有沟通，怎么调整一下。因为有些东西你即使给他做了能力上的准备，他依然对这些没有什么兴趣，他准备的过程会很痛苦，所以要跟老师商量一下。其实跟老师商量，老师会有很多好主意，针对他自己的课程会有很多好主意，他很清晰地了解你孩子的情况，他也会帮助老师了解这个课程，比如孩子很喜欢车，这个课程本来是一个语言性的课程，这个语言性的课程能不能和车结合起来，说不定这个事就解决了，你再让孩子做个小火车头，没准这个游戏就很顺畅。
解决宝宝胆小的4个小方法
情景1：害怕在黑屋子里睡觉
在妈妈让宝宝上床睡觉的那一刻，宝宝会说：“妈妈，开着灯，我害怕在黑屋子里睡觉。”妈妈会想，是不是有谁吓着宝宝了，或是有谁给宝宝讲了恐怖故事。确实是这样，所有这一切都会使宝宝产生怕黑的感觉。
帮助方略：遇到这种情况，不要训斥宝宝，也不要叫他胆小鬼，这会导致宝宝自我封闭，纠缠在恐惧和不安中。妈妈要告诉宝宝：“爸爸妈妈都在隔壁，没有什么好怕的。”通常宝宝能够得到大人的支持，就会平静下来，把注意力集中在睡眠上。如果孩子还是不能安静下来，那就最好给孩子装个方便开关的小灯，嘱咐他在快要睡着前自己关灯。或者给他一个玩具小手电，这样在黑暗中，他也会感到自信。
情景2：遇见小动物惊恐不已
在感觉方面，其实成人和孩子没有多大差别，只是成人积累了生活中的经验，哪些东西是软的、带刺的、光滑的，或者是坚硬的……但宝宝不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他无法判断会不会伤害自己。
帮助方略：对于一个毛茸茸的小动物，在宝宝还没有做好准备之前肯定会感到惊恐，会大声呼叫妈妈保护自己。这时妈妈要主动给孩子介绍这个新朋友，不要故意避开，不然类似事件还会发生。不妨对宝宝说：“这是毛毛狗，你看它的毛很柔软，样子是不是很可爱，来，摸一下，它很乖，不会咬人的。”
情景3：见了生人就会哭
有的宝宝很怕生人，与生人交往时就不安。有时梦里也会无缘无故地抽搐、呜咽或哭泣。
帮助方略：先不要把陌生人介绍给孩子，而是把孩子介绍给陌生人。同时要抱着宝宝，通常宝宝在妈妈的怀里，相识的过程才会愉快和平静。还可向宝宝解释，来人是妈妈最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使宝宝自然地、充满信心地面对陌生人与事，不会发展成不可抑制地恐慌。
情景4：见水就想逃出来
当妈妈把宝宝放到浴缸里，或者游泳，他就会害怕，就会哭泣，就会挣扎着离开。这是因为洗澡的时候，有些感受会让他感到不舒服，譬如水从头上冲下来的时候感到喘不过气来；刚下水时宝宝会觉得水冷等。
帮助方略：首先，不要强迫宝宝做他不喜欢做的事，不要强制他洗澡。如果他怕水，就不妨从小环境开始，譬如宝宝拒绝去浴池，就换在卧室里洗。可以在水盆里放个玩具，让宝宝蹲在外面玩，过一段时间，以游戏的方式把孩子放进水里。游泳时要选择舒适的地方，如露天游泳池，那里的水经过一天的阳光照射，就像温水一样，宝宝会感到舒服而不再怕下水。
宝宝入园不合群4个方法来解决
宝宝入园不合群的原因
第一、宝宝在进入幼儿园之前一直与自己的家人生活在一起，适应了家庭的生活环境，初入幼儿园会让宝宝产生“分离焦虑”的现象。
第二、孩子在进入幼儿园这个大家庭后，会遇到很多性格各异的小朋友，孩子不知道这么多小朋友哪个是友好的，哪个或许是有敌意的，这样的想法让宝宝感到很不安。
第三、宝宝在进入幼儿园之前，因为长时间与家长生活在一起，很少和外面的其他小朋友进行面对面的沟通与交流，在进入幼儿园以后，宝宝羞于和其他孩子进行沟通，也不知道该如何合理去表达友好的情感。
应该怎样正确教育孩子合群呢？
1、入园前告诉孩子在幼儿园生活的优势
在决定进入幼儿园之前的三个月到半年之间，家长要不断的告诉孩子，要去幼儿园生活了，并用孩子能够理解的话告诉他幼儿园的生活与家庭生活的异同，重要的是告诉孩子在幼儿园生活的优势。这样做让孩子在心里对于去幼儿园生活学习有所准备。
入园之前，应多带宝宝到户外进行活动，让宝宝尽早的和其他小朋友进行沟通、交流。让孩子为融入幼儿园大家庭做好心理建设。
2、家长应该创造条件促使孩子与同伴交往。
开始时，家长要主动地邀请小朋友到自己家里来作客，并带着孩子热情地招待小伙伴，鼓励孩子把糖果、玩具拿出来和伙伴分享。家长应逐渐要求孩子自己找伙伴玩耍，还要教育孩子在与同伴接触中主动地招呼同伴，接近同伴，帮助同伴。当外出游玩时还要嘱咐孩子与同班小朋友结伴同行。
3、家长应该教育自己的孩子不怕吃亏。
如新的玩具、图书等应让孩子请自己的同伴先玩。家长对自己的孩子要严格要求，不纵容包庇。当自己的孩子有拔尖的表现时，应该启发诱导、教育孩子多听听伙伴的意见、当自己的孩子和伙伴发生争吵时，不可偏袒自己的孩子，要进行调解；当自己的孩子对伙伴表现出宽厚、谅解时，应该予以肯定表扬。总之，要使自己的孩子懂得和同伴应该处在平等的地位上。
4、家长应该做孩子交友的榜样。
家长要用自己对邻居和周围同志的真诚感情影响孩子，还要常常带着自己的孩子到邻居和朋友家去作客，使孩子体会到和别人交往是件愉快的事。
如果孩子不合群，那么是很难适应今后的集体生活和社会生活的。如果家里有这种类型的孩子，父母应该激发他们活泼的天性，让他有一定时间和伙伴们玩耍，对于胆小的孩子更应该多创造机会，鼓励他多与别人接触。这样，孩子就会在与外界的接触过程中增长知识、开阔眼界、结交伙伴、学会各项能力，从而获得心理的全面发展，形成良好的性格。
解决2岁宝宝吃饭注意力不集中的方法
最近有小伙伴说她家宝宝对任何爱上吃饭的方式都“免疫”！在简单的沟通后瓜妈知道了缘由，想必也有不少家长会做同样的事情——让宝宝长时间坐在餐桌前，不管他究竟有怎样的情绪。
2岁孩子在餐桌上的注意力只有10分钟！
咱们最常见的喂宝宝吃饭的方式有这三种：一是追着喂、二是喊孩子过来吃、三是用学习椅“固定”在餐椅上吃。
但英国的一家医学机构公布了一项多年的跟踪研究：他们追踪1岁半到2岁半的小朋友的喂食方式，一直到他们4、5 岁的饮食习惯，结果发现不是所有小朋友都能够从小训练坐在餐椅上好好吃完饭！
而这个年龄层的小朋友坐在餐椅上专心吃饭的时间大概只有5 ～ 10 分钟，即使3岁的孩子也只有15分钟左右。
超过15分钟之后，他们就会开始扭来扭去、挣脱餐椅、转头不吃或哭闹不休。但以父母的经验，5~10 分钟是喂不完的，接下来能否再让孩子继续吃饭才是体重持续增加的关键。
不要急着喂！把握黄金10 分钟
不是每个小朋友都可以训练长时间坐在餐椅上吃饭的，因此父母应该要了解幼儿在饮食上的专注力最多只有10 分钟，这是很正常的现象。不要强迫孩子非得坐在餐椅上把饭吃完，否则餐椅反而可能成为孩子厌恶吃饭的主因。
好好把握前10 分钟鼓励孩子尽量多吃一些，当他想要用手抓饭菜、或抢汤匙、筷子，就让他们自己吃。不要斥责孩子来抢汤匙或吃得乱七八糟，这样反而破坏了他的吃饭动机。
之后孩子开始躁动时，父母可以用变化菜色或拿饭菜来发挥想像力跟孩子玩等方式，让他有兴趣继续吃饭。再接下来孩子再也坐不住时就不要硬压着他坐，跟孩子制定好规范，就让他坐在你身旁的一般椅子上自己吃就好。
很多爸妈没注意孩子一开始有好好吃饭，或吝于鼓励他们，只在意孩子在10 ～ 15 分钟之后的行为，被气得一肚子火，孩子也会发现每次吃饭就挨骂，亲子双方都闹得不开心，吃饭变成是一件很痛苦的事，他们就更不喜欢吃饭了。
所以说：“没有不能好好吃饭的孩子，只有吃饭动机被破坏光的孩子”。
不要有“非吃完不可”的餐桌强迫症
还有一点需要注意的，就是尽量避免“非吃完不可”的餐桌强迫症！其实，吃饭最多只要30分钟就好，超过30 钟，有吃完六、七成就不要再强迫孩子吃了。
很多妈妈或长辈不能接受，硬要孩子非得把饭吃完才可以。甚至误以为孩子只是不喜欢吃冷饭菜，将饭菜拿去微波加热之后又再继续要孩子吃。
其实，回锅加热之后的食物，色、香、味都跑掉了，这么难吃的食物，为何要再强迫孩子吃呢？
再加上这时候大人通常情绪已经不好，责怪孩子不肯好好吃，孩子被骂又被逼着吃走味的食物，站在他们的立场，其实也是蛮惨的。
只要孩子长高，体重没有往下掉太多（2%之内都可接受），健康和活力也没有异状，到了饭点的时间也会有想吃饭的反应，这样就表示他的饮食没有问题。
也有研究发现，其实5个月大的婴儿在父母向他说话时，他脑中就已经有回应，只是他嘴巴讲不出来而已。
由此可见，幼儿懂得比大人想像的多很多，他们很早就想模彷大人的饮食行为，想跟大人一样坐一般的椅子吃饭、想学大人用汤匙或筷子，只是能力不到，做得无法像大人一样好。
爸妈不要有预设心理，认为他们什么都不会，还没试试看怎么知道行不行呢？
四招搞定餐桌上的“小乌龟”
其实讲到小孩吃饭吃太慢或是总等着大人喂食的问题，最终的关键致命点，就掌握在大人手上！
因为看着孩子眼前的这碗饭还留一大堆，我们的心就不禁的揪了起来：“小孩子不吃饱怎么可以呢！”随后我们的手就比大脑的反应还快，马上伸出手来喂食小孩。
但也就是这样可怕的无限轮回，让小孩在餐桌上越加的被动，到了吃饭的时间，小孩不开心，但其实大人也没能好过到哪里去，吃一顿饭要整场盯，不时的催促，不时的警告，不时的生气，最后吃饭这件事对小孩来说，似乎成为了一种处罚跟无限痛苦！
下面就说一下我自己总结的四招，搞定餐桌上慢吞吞的“小乌龟”：
第一步：把小孩碗里的饭量先减量一半
记得之前在催促宝宝吃饭时，他曾经回嘴说：“我就算吃快点也吃不完呀！”所以或许是我真得的太过高估他的食量了，满满的一碗饭菜确实容易让他望而生畏。
所以我在帮他准备餐点的时候先减量一半，但是当我把碗交到他手上的时候，一定会先说：“妈妈这次帮你准备少少的饭菜，吃完还想要再跟我说～”
第二步：预告！把流程先讲清楚
不管用餐地点是在餐厅还是自家，都先把待会的流程预告给讲清楚，我一般都是说：“宝宝！妈妈吃完自己的饭之后，就要离开这里（整理碗筷），所以你要把握时间喔！如果来不及吃完是很可惜～也很浪费食物！”
第三步：无论宝宝怎么闹，就是要雷打不动！
面对小孩可怜兮兮的喂食要求，或是玩这摸那再加唱歌聊天的不吃饭行为，妈妈就是要雷打不动！
专心的用正常速度把自己的餐点给吃完，中途可以好心的提醒不专心吃饭的宝宝：
“我们这餐吃完之后，下一餐是午餐（晚餐），如果你现在没吃饱，等一下肚子饿的话，要自己忍耐到下一次吃饭喔！”
第四步：说到做到！这条最重要！
如果自己说出口的规则没能够实践，等同于告诉孩子：“妈妈只是说说而已！”所以这最后一步就是整个计划中最重要的关键！
大人一定要说到做到！刚刚说了吃完就要离开，就不应该有：“好啦！我再给你十分钟”这种事。
刚刚也说了下一餐之前饿了要忍耐，所以绝对没有下午茶、点心或是零食，即使小孩祭出一哭二闹三滚地，大人可以温柔且坚定的说：“哭闹是没用的！”
在确认周围环境安全的状况之下，不妨就放他们自己好好宣泄一下情绪吧。
首先，咱们都要从头脑中清除“把饭吃光光才是好宝宝”的错误思维！只要按照上面的方法尝试，虽然宝宝不是餐餐都吃很多，但是应该不会再要求大人喂，也不会像之前干脆就不动手等着人喂！
还有一点更重要的，就是让孩子知道我们的时间是有限的！吃饭是自己的事情！而且早一点吃完，就会有更多的时间一起玩咯~
解决宝贝睡前苦恼的的方法
咨询中总有家长问我：宝宝为什么一到睡觉就要哭？想抱起来安抚还一直打挺，似乎更生气？是我们哪儿做得不对么？
亲爱的家长朋友，别愁眉苦脸，其实你们或许什么也没做错，这只是小婴儿自己的习惯而已。为了让大家别那么紧张焦虑，今天小暖就来说说“睡前哭”（bedtime crying）这个话题。
几乎每对新手父母都会在看见自家小宝宝哭的时候手足无措。受到许多周边环境因素的影响，我们的直觉似乎就是“别让孩子哭”，于是会马上把小婴儿抱起来，摇晃着拍哄着，或者不管饿不饿直接把乳房塞进他们嘴里，直到他们平静。
嗯，这些画面如此熟悉。
可孩子们想要的真的是这些么？其实小婴儿的哭闹有很多原因，用那样单一的办法来对待所有的哭闹并不明智（参考文章《宝宝到底为什么哭？告诉你12种婴儿常见的哭泣理由》）。学会观察宝宝，合理应对他们的需求，找到哭闹的根源“对症下药”，才是真正有效的方式。
宝宝哭，并不代表你是不合格的家长，别给自己太多压力。
成人有时候也会需要用哭泣来表达情感，或释放情绪压力，小婴儿们也一样。想让他们一声不哭是不现实的，我们需要做的是准确判断原因，再来灵活处理。在他们需要帮助时，我们可以用不同的方式来安抚，可如果他们只是想要自己哭一会儿，请学会放手，让他们自己来。
睡前哭（bedtime crying），就是这样一个特殊的时刻。在这个时候，宝宝发出的哭声我们其实并不需要特别去着急安抚和干预，越不过度打扰他们，他们平静得越快。要懂得这一点，你才能轻松面对睡前那个哭闹的宝宝，并且用最合理的方式去安排和处理他们的睡眠。
为什么婴儿在睡觉前会哭？
睡前哭有时可能有特定的原因，比如身体有疼痛不适或睡眠环境不佳。
当宝宝哭的时候，我们可以帮他们检查一下尿布，摸摸身体的温度，思考一下宝宝是不是吃得够饱了，有没有出牙和生病等情况。我们也可以检查他们穿的衣服材质是否柔软舒适，屋里温度有没有过冷过热，有没有强光或噪音的刺激。这些，都是我们需要学会判断的因素。
可即使所有这些因素都被消除，每个小婴儿在睡前却似乎都仍然要哭。这又是为什么呢？
美国康涅迪格大学心理学博士陈忻曾翻译过一篇说睡前哭的文章，作者Aletha Solter, Ph.D.，原籍瑞士，是一名发展心理学家，师从皮亚杰，拥有心理学博士学位，多本著作都与亲子关系相关。以下是Aletha Solter的著作《Tears and tantrums, what to do when babies and children cry》中的“Bedtime crying”章节中节选的几段文字：
“哭过了才能放松下来，才能入睡，对孩子来说挺常见的。有些孩子会为哭泣找到托辞。比如，一个小女孩哭了20分钟，因为洗澡时一个玩具坏了或者不喜欢牙膏的味道，尽管以前她从来没有抱怨过。（即孩子就是想哭，不过是找这些作为借口而已）。晚间这种哭泣能够让孩子在睡觉之前释放一天积累的tensions。哭够的孩子往往能够入睡比较快，而且晚上睡得更好。”
“有些孩子一到晚上就显得hyperactive（多动），减少刺激和娱乐会让孩子尽快settle down（安静下来）。安静，黑的环境比吵闹的，亮的环境更有利孩子睡眠。如果这样的环境没有帮助，也许给孩子firm and living holding，让他们在泪水中放松下来。”
也就是说，在大多时候，哭只是孩子睡前的情绪释放而已。书里也说，也有的时候，孩子在用哭表达自己不愿意被独自留在房间里。如果你一直在做睡前陪伴，自然无须忧心这一点。
怎么来应对宝宝睡前哭？
对于小一些的婴儿来说，他们大多是无法学会自我安抚的。如果出现了比较激烈的睡前哭闹，需要我们先来帮助他们平静下来（参考文章《几秒钟内让小宝宝停止哭闹，神奇的5s法应该怎么用》）。大一点的宝宝如果之前有睡眠依赖的，也会在睡前哭闹不休，这种时候我们也可以稍微抱一抱，让他们平静下来。
然后，把平静但没睡着的宝宝放到床上。
放上床之后，如果这时刚好是宝宝已经感受到困意却没有过困的时候，他们在入睡前往往会发出一种不耐烦的哼唧，甚至哭闹。这种哭闹就是非常正常的，你可以把它理解成为这是小婴儿在努力安抚自己，释放多余的精力，隔绝外界的打扰，最终让自己入睡。
如果这个时候，你贸然把他们抱起来，又唱又跳，使劲说话摇晃，反而是对他们的干扰，容易延迟他们入睡的时间。
怎样减少宝宝睡前哭闹？
当宝宝没有过多的睡眠依赖（比如抱哄、奶睡等），而是习惯能够自己躺下入睡，并形成稳定的习惯之后，他们的睡前哭闹会越来越少。而在习得这一本领之前，我们也可以做些什么来尽量缩短哭的时间。
坚持相对固定的睡前仪式
给小婴儿一点时间从兴奋状态转为平静，别太突然。比如洗澡、喂奶、拉窗帘、换睡衣、唱摇篮曲……将那些在睡前你们会一起去做的事情一件件完成，在这个过程中，宝宝会因为心里的踏实与期待变得逐渐平静，减少哭闹（参考文章《睡前仪式：让宝宝快速入睡的睡眠魔法》）。
营造舒适的睡眠环境
当宝宝想睡觉时，帮他们减少外界的刺激，建立一个安静的睡眠场所。比如昏暗的灯光，不过分吵闹的环境，合适的温度，舒服的睡衣与床品。如果喜欢，也可以有个安抚玩偶陪着。
把握入睡时机
看好宝宝的睡眠信号与清醒时间，一定记得别让宝宝太过疲倦，越过困，他们反而越容易兴奋无法平静。在刚好有困意的那个时间点，让他们去睡，这样才能最顺其自然地让宝宝安静。
在睡前跟孩子聊聊天
当孩子有适当的倾听和表达能力的时候，帮助他们提前梳理一下情绪。不管是小宝宝的嗯嗯啊啊，还是与大宝宝有一搭没一搭闲聊，都能适当帮他们整理这一天所经历的事情与情绪，通过对话和互动来消减心里的压力，状态更容易平稳。
当然，说“睡前哭”正常，并不是提畅让父母们都不去响应孩子的所有哭闹与需求，更不是说可以把孩子扔下放任他自己在睡前随便哭。而是我们要学会观察，这时到底是需要介入帮助还是只在旁边陪伴，都要视情况分别处理。
我们真正能做的，是帮助孩子建立良好的睡眠环境，善于观察孩子的需求，允许他们适当的释放，减少不必要的干预，温和地陪伴他们走过这一小段特殊的时期，最终让孩子学会安然入睡。
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