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儿童斜视的4大罪魁祸首

发布时间:2021-02-26

儿童歌谣。

幼儿的教育途径无非就是家庭、学校以及社会,家长配合学校才能实现教育的质量最大化!家长要言传身教、以身作则,以正确的教育方法,让孩子在成长的天空里展翅高飞。那么,有哪些可以用的新的教育观念呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“儿童斜视的4大罪魁祸首”,希望能为您提供更多的参考。

1、发育不完善:

儿童,尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善,不能很好地协调眼外肌,任何不稳定的因素都能促使斜视的发生。人的单视功能是后天逐渐发育的,这种功能建立与视觉功能一样是反复接受外界清晰物像的刺激,逐渐地发育和成熟起来的。婴儿出生后2个月只有大体融像,精确融像功能的建立要持续到5岁以后,立体视建立最迟,6~7岁才能接近成人。所以说5岁前双眼单视功能未完善期间,是儿童斜视的高发期。

2、先天异常 :

这种斜视多由先天眼外肌肉的位置发育异常,眼外肌本身发育异常,中胚叶分化不全,眼肌分离不良,肌鞘异常及纤维化等解剖上的缺陷或支配肌肉的神经麻痹所致。也有的由于生产过程中,使用产钳造成婴儿头面部损伤或母亲生产时用力过度致胎儿颅压升高产生大脑点状出血,而出血刚好在支配眼球运动的神经核处引起眼外肌麻痹。此外,也有遗传因素,斜视眼在家族中遗传不是全体成员,这种缺陷往往是间接遗传到下一代子女身上。一般出生6个月内发生斜视称先天性斜视,它不具备建立双眼视物的基本条件,对视功能的发育危害最大。

3、眼球发育特点使儿童易患斜视:

由于儿童眼球小,眼轴短,多为远视眼,又因儿童角膜及晶体屈折力大,睫状肌收缩力强,即调节力强。这样的儿童想看清物体就需要更多的调节力,同时双眼也用力向内转产生了过量辐辏,容易引起内斜视,这种内斜视称调节性内斜。

4、眼球运动中枢控制能力不足:

如果集合过强或外展不足或两者同时存在就产生了内斜;相反外展过强,集合不足或者两者同时存在,就产生了外斜。

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告诉你让孩子变笨的“罪魁祸首”


告诉你让孩子变笨的“罪魁祸首”(资料图)

一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成规律,模仿、学习能力强,成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好,即聪明。相反,有些婴幼儿经常哭闹,吃睡都不好,模仿力和反应都较差,学习成绩不良,这是什么原因呢?其实影响的因素甚多,但具体到大脑基本建筑材料时,食物是关键是物质基础。

现代社会营养结构复杂,各色的小吃层出不穷,从口味上来说,许多人喜欢辣、刺激性食物,而且大多数属于酸性食品,它使血清等体液酸性化,易感冒,皮肤脆弱,抵抗力差,易感染等造成所谓的酸性体质,其大脑称酸性脑。更重要的是,它能直接影响婴幼儿的脑和神经功能,表现为易哭闹、烦躁,从而使记忆力和思维力差,严重时导致精神孤独症等。

人体吸收的无机元素,由于它们性质不同,在生理上则有酸性和碱性的区别。酸性和碱性不平衡,会引起各种疾病,因此我们要首先弄清哪些是碱性食品,哪些是酸性食品。哪些是碱性食品?碱性要素主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。

哪些是酸性食品?

凡食物中氯、硫、磷等非金属元素含量较高,在体内代谢后最终产生的灰质呈酸性,这类食物就称为酸性食物。常用的酸性食物有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。具体如:猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、干鱿鱼、虾、大米、面粉、面包,大麦、啤酒、芦笋等。

要注意的是:并非味觉上呈酸性就是酸性食品。

酸性体质就是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果。当酸性物质超过了人体自身的调节能力,或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时,人体环境的平衡被打破,就产生了酸性体质。正常人血液的pH值在7.35~7.45之间,为碱性体质者,但这部分人只占总人群的10%左右,更多人的体液的pH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中腰酸腿痛,到医院检查又查不出什么毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液pH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如果只有6.8~6.7时,人就会死亡。

医学证明,如果人体倾向酸性,人体细胞的作用就会变差,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大,新陈代谢缓慢,各种器官的功能减弱,容易得病。酸性体质的人很容易疲倦,老化也加快。癌症患者几乎都是酸性体质。更重要的是酸性体质会影响孩子的智力。

现在生活水平是飞快提高,人们面临着众多的食物,大多数人都是从口味出发选择食品,从而出现偏食精米、精面、大鱼大肉等酸性食品,当我们摄食了多量的含氯、硫、磷等酸性食品后,血液便极难维持弱碱性的状态,容易发生酸中毒症。如果孩子长期食用,就会影响脑功能。

那么是否不吃或少吃酸性食品呢?也不是,二者必须适量配合食用才是健全的饮食生活。因此,必须注意主副食的搭配调剂,注意酸性与碱性食品的平衡,尤其应该控制酸性食品的比例。日常生活中应注意多食蔬菜、水果等碱性食品,适当增加其比例,以防止酸中毒。

不良饮食是儿童性早熟罪魁祸首 医生:孩子养成健康生活方式


肥胖、近视成为官方公布的数据中逐年升高的儿童常见病,孩子性早熟也困扰着家长,孩子的心理状况更是父母关心的问题。医生通过临床案例发现,造成儿童肥胖和性早熟的罪魁祸首是食物,而这些都是可以在日常生活中预防和避免的。

孩子过早地承担着疾病带来的困扰与压力,这并非童年该有的健康状态。究竟怎样才能培养出一个身体和心理都健康的孩子?

合理搭配膳食

不要强迫孩子“多吃一口”

儿童时期的肥胖,如果不加以控制,很可能会造成成年后的肥胖,引发诸如高血压、高血脂、糖尿病等一系列慢性病。南昌大学第一附属医院营养科医生刘明认为,很多肥胖的孩子,其实多数与不良的饮食习惯有关,“一些家长担心孩子营养不够,给孩子吃大鱼大肉,孩子运动又少,反而易造成难消化,脂肪堆积。”

刘明建议,“孩子每天的食物应包含奶制品、豆类、蔬菜瓜果和肉类。”对于孩子的不良饮食习惯,比如爱吃油炸、过甜的食物等,家长要及时纠正。

“一些家长给孩子盛饭时,总是添得满满的,希望孩子能全吃光,但这样并不好。”刘明认为,孩子的胃容量是有限的,如果过食,可能将胃撑大。为此,他希望家长在孩子表示已吃饱时,就不要强迫孩子“多吃一口”。

少让孩子吃含有激素的食物

同样,针对儿童成熟年龄的提前,江西省中医院儿科医生朱卫娜也将饮食列入“罪魁祸首”的黑名单中,“尤其是一些对儿童食品安全不了解的家长,很可能会买到一些被注入了激素的食物,孩子吃了自然会提早发育。”

朱卫娜建议家长应避免给孩子喂食含有性激素的食物。“像一些禽类和海鲜,不少含有性激素。”朱卫娜说,同样被催熟的还有一些反季节的水果,比如冬天的草莓和葡萄,春天的西瓜和水蜜桃,很可能都被添加了催熟剂或防腐剂,孩子吃了后容易出现性早熟。

养成运动习惯

读书写字时间不宜过长

针对近视儿童越来越多的问题,南昌市妇幼保健所眼科医生钟裕秀表示,如今孩子将大部分时间花在了学习看书上,姿势稍不注意,很容易形成近视。“有些孩子还喜欢躺在床上、沙发上看书、玩电子产品,光线不够,姿势也不正确,患上近视的概率就更高了。”

钟裕秀为孩子们列出一些正确的用眼习惯:首先孩子应合理安排作息时间,做到劳逸结合,读书写字的时间不宜过长,每隔45分钟,就应休息片刻。另外,对于台灯的选用,最好选用25w的白炽灯。

此外,钟裕秀反复强调,孩子在走路、乘车和躺着的时候,尽量不要玩电子游戏、长时间注视电子屏幕等。“眼保健操也是预防近视的方法之一,孩子们在学校要认真做眼保健操,姿势要规范,这样才有实效。”钟裕秀提醒家长,一旦发现孩子视力下降,需尽早带孩子做检查。

多运动可控制体重预防近视无论是预防肥胖还是近视,专家都建议孩子应加强运动。每天骑自行车30分钟、游泳1小时,都能够达到控制体重、减肥的目的。

朱卫娜建议,如今很多孩子家住在高层,平时出门回家都搭乘电梯,肥胖儿童可以尽量减少搭电梯的次数,改为爬楼梯。平时上下学,少搭乘交通工具选择步行,将运动融入平时的生活中。

运动除了能够预防肥胖,还能缓解眼部疲劳,改善视力。钟裕秀建议,孩子应多打羽毛球或是乒乓球,不仅能锻炼注意力的集中,也能缓解眼部压力。

家长当好榜样

督促孩子培养良好的生活方式

家长是孩子最好的老师,孩子则是家长的一面镜子。刘明说,很多生活方式,孩子都是向家长学的,所以平日里,家长要给孩子当榜样。

因此,刘明建议,家长首先要给自己培养起良好的生活方式,比如多吃蔬菜多运动,“平时也尽量少带孩子吃汉堡、炸鸡、烧烤等高热量的食物。多在休息时陪孩子参加户外活动,减少在电视机前的时间。”

在保护视力方面,钟裕秀认为,家长在陪孩子一起看电视、电影时,也应意识到自己作为榜样的作用,保持距离3米,“有的家长喜欢躺沙发上看电视,在孩子面前就不要这样做了。另外,与孩子一同乘车时,也不要玩手机,不然孩子也会跟着学。”

此外,家长还应让孩子懂得“细嚼慢咽”的道理。南昌市妇幼保健所儿童保健科科长龙元珠建议,孩子在吃饭时,家长最好不要催促,尽量让孩子放慢吃饭速度,控制在每一口嚼8到10下,“吃得过快,对孩子的消化并不好,家长可以在吃饭中途打断孩子,让他添饭或盛汤,不要将注意力集中在吃饭上。”

排解心理压力

多与孩子沟通帮助建立自信

心理学家曾做过长期研究论证,儿童时期是培养健康心理的黄金时期,如果家长在这段时间不注意孩子的心理健康,成人后要想有健全的人格就比较困难了。

张女士是一个6岁孩子的母亲,大学念心理学的她认为,家长在孩子心理健康方面,首先不要过分关心孩子,这样容易使孩子产生自高自大的自我认知。由于现在的孩子多是独生子女,童年时期少了兄弟姐妹的陪伴,难免孤单,这时家长应该鼓励孩子与同龄的小朋友一起生活、学习、玩耍,这样既能消除孩子的孤独感,又能教会他如何与人相处。

“其实小孩子是很喜欢听到大人的鼓励,这样可以帮助他们建立自信。”张女士说,家长一方面不能对孩子太严厉,强迫他们做他们无法胜任的事,另一方面,当孩子取得成绩时,也要注意赞许的度,过分夸奖容易造成孩子自满虚荣的不良心理。

当然,张女士认为最重要的一点是,当孩子遇到困难时,应帮助他们解决,教会孩子分析问题、解决问题的方法,而不是代替他们解决。

宝宝控诉妈咪的10大罪状


如今,五六岁的孩子,也会用稚嫩的语言向妈妈提出要求。聪明妈妈,要善于洞察和了解孩子内心的真实需求、要能够“与时俱进”。以下是聪明妈妈不该做的10件事。

1.老问我“阿姨亲,还是妈妈亲?”

随着就业竞争的加剧,把孩子的日常照看委托给保姆的妈妈越来越多,极端的例子,是一周见不了孩子两天。而发现孩子在情感上依赖保姆,又不免妒火中烧。表现为当着孩子的面挑剔保姆的行为,或者要孩子做出选择:“是妈妈亲,还是阿姨亲?”有一位外企白领因为儿子过分“黏”保姆,接连换了四任保姆来争抢孩子的“情感所有权”,结果弄得四岁的儿子变得特别胆小、怕黑,没有安全感。

观点:再尽心尽力的保姆,都无法替代母亲在孩子成长中的作用。再忙的妈妈都应保证每天与孩子接触45分钟到一个小时,此时的妈妈应关掉手机,好好沉浸在孩子为你提供的纯真环境里。要知道亲子互动不仅使孩子得益,妈妈也是受益者—它令你体验卸下面具、本色示人的快乐。

2.总说我不如隔壁小孩

十个妈妈八个逃不出攀比的怪圈,从谁的孩子长得白、个儿高,到谁的孩子会背唐诗宋词;从谁的孩子过了钢琴8级,到谁的孩子书法已赴日展览……妈妈们在一起咬完耳朵,回来看到自家怯懦平常的孩子,免不了急火攻心,絮絮叨叨。6岁的何童很不高兴他家楼上就有这么个“榜样”:早上6点半,楼上的小姑娘已经在唱英文歌;晚上10点钟,楼上的钢琴练习曲还在不厌其烦地奏响,同样是6岁,同样是大学老师的孩子,人家女儿怎么强过我家的儿子这许多?妈妈一面对儿子严加督促,一面止不住叹息:我要有个乖巧的女儿就好了。6岁的何童有一天终于将唠叨不休的妈妈彻底噎住:“你想要楼上的王菁做女儿,我还想要楼上的王菁妈妈做妈妈呢,人家王菁妈妈比你漂亮,比你有学问!”妈妈的脸不禁变得煞白。

观点:可以说,爱攀比的妈妈都有一颗望子成龙望女成凤的痴心,正是因为沉缅在对儿女前程的不切实际的幻想中,她才会变成一个完美主义者。然而一面攀比一面打击孩子的习惯,从根本上说,是在慢慢毁掉孩子的自信心。要知道,孩子的成长动力,来自心理上不断做出的自我肯定,缺乏自信的小孩最终会变得底气皆无,碌碌无为。

此外,攀比造成的苛求也将使年幼的孩子失去安全感。4岁以下的孩子,如果总听妈妈说自己不如邻居及同事的某个小孩,心理压力会增大,会有被抛弃的恐慌。而当孩子渐渐长大,意识到自己再不合妈妈的意,妈妈都无法抛弃自己时,向上的动力也会消失,这个时候孩子就会变得疲沓,任何批评都无法触动他。甚至,他会反讽自己的妈妈“不如某某同学的妈妈漂亮有学问”。此时,作为妈妈,你将如何面对这一尴尬的局面?

3.总说“这也不准,那也危险”

生性敏感的妈妈特别容易就孩子的安全问题反复提醒、唠叨。6岁的萌萌就是一个典型的例子:如果妈妈没有下班,她从幼儿园回来只能跟保姆呆在家中看电视,不能到大院里去“疯”。妈妈总是以报纸上拐卖儿童或看护不力导致儿童受伤致残的例子来吓唬她,久而久之,萌萌就变成彻彻底底的“电视儿童”,见了陌生的客人连招呼也不打,而是像老鼠一样蹿进小房间里,半天也不出来。

观点:在为孩子提供过度保护的妈妈眼里,孩子缺乏本能的自我保护能力,需要父母撑起保护伞亦步亦趋。她不会想到她的言行,给孩子造成“世界处处是陷阱”的错觉,最终将使孩子拥有相当极端的性格,一是性情封闭内向,怯懦无比,甚至出现交流障碍;二是部分孩子长成后很可能成为胆大妄为的青少年,你越是说那是禁果,他越觉得可能那是美味。这就相当危险。

因此,与其过度保护,不如规定几条基本的原则,或让孩子懂得自我保护的几点要诀后,大胆放手,让孩子在尽可能大的活动范围内尽心体验自由。

4.希望我的朋友都是优等生

8岁的天奥这样描绘她的妈妈:“妈妈总希望我的朋友都是十项全能的优等生,会弹钢琴、会游泳、会打羽毛球、绘画比赛也得过优胜奖……当妈妈发现我最好的朋友只是一个中等生时,她失望极了。”如果天奥长到15岁,她的妈妈仍没有改变的话,她会说:“妈妈是个功利心太强的人,所以,我交了什么样的朋友都不会告诉她。”这种沟通大堵塞,难道是妈妈们期待的吗?

观点:功利心较强的妈妈都希望孩子能交到“榜样朋友”,认为只有交到的朋友强于孩子,孩子才能从朋友处有所获得。这样去理解“朋友”二字未免过于狭窄,想一想你交往的朋友都在学历或仕途上强于你吗?一个有意思的朋友,可能是以他的善解人意、他的诙谐风趣打动我们,孩子也一样。

5.从不蹲下来和我看蚂蚁搬家

一位台湾的畅销书作家说:女儿给了我又一次体验童心的机会。她号召妈妈蹲下身来,恢复儿童的本能,以儿童的视角看世界,“从儿童的视角看过去,这世界有更美妙的细节,这是我们成年人无法体会到的。”所以,不要讥笑某些妈妈与几岁的儿女一样穿卡通套头衫,伏在草丛里捉蚱蜢,或者为风筝的缠绕大呼小叫,这都是童心未泯的表现。儿童心目中最无趣的妈妈,就是你唤她来看肥皂泡上的彩虹,或者来看搬家的蚂蚁军团,她瞄一眼,就很淡漠地说:“你怎么老关注这种没意思的东西?你的钢琴弹了没有?英语磁带听了没有?”

观点:童心已泯的妈妈往往得不到孩子的真心奖赏—往往,是你跟孩子趴在草丛里玩累了以后,孩子会带你去看一个他的“秘密花园”,一个只有他和几个小伙伴知道的地方。他们,常常来这里互诉烦恼和心事。他把妈妈带到这里,表明他已将你视作最贴心的“哥们”,他愿意对你说一说“私房话”了。与孩子在一起尽兴玩耍,是做妈妈的打开孩子心扉的重要途径,就像阿里巴巴的山洞一样,你念对“咒语”,孩子的心门才会訇然而开。

6.太喜欢看长篇电视肥皂剧

9岁的蓓蓓说,她最讨厌妈妈看长篇肥皂剧,每部片子都长达40到100集,妈妈一看上瘾就不跟她玩了:“有一次我们去嘉年华主题游乐园,玩到晚上七点钟我还不肯走,妈妈就大发脾气。等我答应马上回家,妈妈又主动说要送我两个漂亮的陶瓷娃娃做礼物。我知道,妈妈转怒为喜,不过是她马上又可以回去看连续剧罢了。我真的很伤心,难道妈妈把看电视看得比我还重要?”蓓蓓说,她最开心的日子就是家里停电:“上次停电两小时,妈妈不得不点蜡烛,教我们在墙上玩手影游戏。”蓓蓓从此希望“再停一次电”,令她失望的是,停电的机会却再也不来了。

观点:超级电视迷妈妈总以为自己在家呆的时间够长,对孩子的起居照料也够多,然而,除此之外呢?妈妈对着电视度过居家的分分秒秒,对孩子而言,她等于人在心不在。因此,专家的建议是:一家人每周至少应设置两天“关电视日”,一家人共同阅读、交谈或游戏;平日开电视时,最好只开一台电视机,“妈妈应选择电视节目和孩子一起看,也可以带孩子看马戏、魔术、音乐类的电视,与孩子交流对电视节目的看法,从而把看电视的活动演化为亲子沟通的平台。

7.绝对不肯吃一点点亏

甘甜小朋友在幼儿园的活动课上,被后面的谢雨欣从滑梯上推下,擦破了额头。事后,老师们轮番找“肇事”的小雨欣谈话,又令他对甘甜道歉,雨欣父母知晓后又再三来探望甘甜,表示如果要上医院检查,一切费用他们来付。本来也就是一场虚惊,甘甜头上贴了一片邦迪创可贴,已经止血止疼,结果,次日被前来接孩子的甘甜的妈妈知道后,非要带孩子去医院做全身检查不可,对于甘甜“我跟雨欣是好朋友,我们已经和好了”、“我不想去医院打针”,甘甜妈妈横眉立目道:“这个时候不检查,以后出了毛病谁负责?”又言,“摔了我的宝贝,就这样不声不响地完事啦?”

甘甜被妈妈拉着,去儿童医院转了半个楼,开了一大堆化验检查的单子,雨欣父母陪着,双方的态度愈来愈微妙起来。这其中的尴尬,连6岁的甘甜也看出来了,出门时,她终于低低地抱怨:“妈妈你真丢人!”甘甜妈妈有些摸不着头脑:谁丢人啦?理不是在咱们这边吗?

观点:在我们抱怨现在的孩子越来越自我中心、越来越不懂得“宽忍”二字的时候,我们先要检讨自己:作为妈妈,我们给予孩子“有容为大”的身教了么?很多妈妈,从小教育孩子要“寸土不让”,要“得理不饶人”,从根本上说,是将“敢于竞争”与利益上的争抢相混淆了,这样教育出来的孩子,很可能是缺乏团队协作精神的孩子,将来即便有一技之长,因为人的刻薄自私,也很难获得团队的认可,最终也难有大的出息。为何不对孩子间的些微摩擦一笑了之?放手由孩子自己去处理伙伴间的矛盾,对其未来的人际交往能力,将有莫大的益处。

8.讲话不算数

事不过三,现在5岁的史小新已经不相信妈妈会带他去日本狄斯尼乐园的承诺了,“妈妈是一个说话不算数的人”。由此,当妈妈生气于小新的某些作为,发誓要处罚他时,史小新也满脸的无所谓,“妈妈会忘记的,她连狄斯尼乐园也没有带我去呢,怎么记得住这一礼拜都不让我看动画片?”

观点:连五六岁的孩子也会尖锐地指出妈妈不守信用,那么,我为什么要守信用?总是打“承诺牌”的妈妈,其出发点都没错,是希望给孩子进步增添一点物质刺激,使之有动力。然而,妈妈为自己的“爽约”寻找各种理由,却使承诺带来的正面刺激一步步走向消失。

假若妈妈总是为自己的“爽约”寻找客观理由,那么,孩子将来也会为自己做不到的事寻找各种借口,而不从自身寻找原因,从不道歉及反省自我。这是一种什么样的后果?

9.对我朋友比对我还亲热

在家中开过一次生日party后,5岁的阳阳再不肯邀集同班小朋友来开圣诞party了,因为,“上次妈妈切蛋糕把最小的一块给了我。”“拍了三十几张照片,只给我拍了两张。”事隔几个月,阳阳提起妈妈的“不公平”,眼泪又在眼眶中打转,妈妈说,那是待客的礼貌,又说阳阳小气,是“小儿科科长”,阳阳竟捂着耳朵尖叫起来,“反正我再也不要人来家玩了,别的小孩子一来,人家就成了太阳,妈妈专门围着人家转……我讨厌妈妈!”

观点:把最亲的妈妈视为自己的“专利品”,不允许妈妈对别人表现出亲密(包括爸爸),是幼童的特有心理,这种“霸道”的心态,事实上是幼童心理上构筑安全感的一种方式,妈妈不必为此感到过分忧虑。过了2岁到5岁这一阶段,从6岁起,随着儿童交往圈的扩大,及情感寄托的多元化,他会逐渐学会与身边的人分享妈妈的关怀,他的妒意,也不会如小时那么激烈了。

10.太胖的妈妈,或者,不修边幅的妈妈

4岁的贝贝每天都要问一些奇怪的问题,比如她会问爸爸:“妈妈这么胖,你为什么还要跟她结婚?”爸爸妈妈面面相觑,都不晓得这小丫头的鬼脑子里在想什么;又比如出门之前,贝贝会提醒妈妈:“妈妈你为什么不搽口红,不染头发?你为什么总穿牛仔裤而不穿裙子?噢,我知道了,你一定是不想被人看到你的大胖腿。”妈妈羞得脸通红,背地里对爸爸说:“是不是只有美女帅哥才配做贝贝的爸妈?我还没老,女儿居然就嫌我丑?

观点:儿童的认知还未成熟到要“透过现象看本质”,所以“以貌取人”是他们的拿手好戏,儿童普遍希望妈妈有卷曲的长发、穿裙子、化淡妆,被小伙伴们称羡,这与儿童对妈妈的感情无关。所以,不妨对孩子的挑剔一笑了之,碰上你心情好,也可以征询他们的意见:“你希望妈妈穿什么颜色的裙子?”或者“妈妈喝减肥茶也可以,但很可能没有力气抱你,你乐意么?”如果你有度量按照孩子的意愿改变自己,亲子之间的气氛会更融洽,孩子反过来也可能按照爸妈的意愿,来改变自己的习惯。这不是坏事。

减低孩子智力的3大零食祸首


罪魁祸首1:反式脂肪

卓女士从小就喜欢吃油炸类食品,她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。卓女士的儿子在我市某小学读3年级,最近学校放寒假,她就经常在家炸藕饼、羊肉串、五香条给儿子吃,母子俩大快朵颐。可昨天早上卓女士一起床,发现口腔全部起泡了,她赶紧到中山医院口腔科看病。

当卓女士拿到检验报告时大吃一惊:她的血液黏稠度比正常人高出两倍。医生询问了她的生活习惯后说,这是因为她摄入太多反式脂肪酸的缘故。医生同时提醒她,如果长期这样吃下去,恐怕她将来还要吃出老年痴呆症来!

反式脂肪又名反式脂肪酸,一般由植物油“氢化”技术处理后产生,与一般植物油相比,人造反式脂肪具有耐高温、不易变质、存放更久等优点。目前,美国快餐业使用人造反式脂肪相当普遍,通常它被用于制作脆皮面包、炸薯条和甜甜圈等食品。一些能使面点酥松的油脂、人造黄油和用于油炸的食用油均可能含有人造反式脂肪。

孕妇摄入过量的反式脂肪酸后,可通过胎盘传给胎儿、乳母也会通过乳汁,将反式脂肪酸“喂”给婴儿,会造成幼儿缺乏必需的脂肪酸,从而影响他们的生长发育,还可能造成幼儿大脑脂质缺乏,影响他们的智力发育。

所以对以下食物家长们要特别注意:首先是人造油脂,如人造黄油(植物奶油);其次是油炸食品,如方便面、薯片、薯条等。一些含油脂的加工食品,如方便汤、快餐、冷冻食品(如汤圆)、烘焙食物(如饼干、曲奇和面包等)、各种即冲型糊粉状食品(如粉状麦片、椰子粉、芝麻糊粉等)、各种奶油糖、花生酱、巧克力酱中,都可能有反式脂肪酸。

罪魁祸首2:膨化食品

近年来,膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点,颇受儿童们的喜爱。不过,国内外医学专家认为,膨化食品不是真正的安全或健康食品,如果孩子长期食用这类食品,对他们的大脑和体质发育都是有害无益的。美国营养食品专家多年前就提出过忠告:膨化食品中存在较多有害金属元素铅或铝,家长不应常让孩子吃这些食品。

膨化食品含铅、铝比较高的原因有:一是加工这类食品往往要加入膨松剂之类的添加剂,有的膨松剂(如明矾和碳酸氢钠)就含有较多的铅或铝等重金属;二是食品在加工过程当中是通过金属管道的,金属管道里面通常会有铅和锡的合金,在高温的情况下,这些铅容易气化,气化后的铅就会污染这些膨化的食品。

经常吃膨化食品对儿童(特别是3岁以下的孩子)的伤害是很大的。当“铅从口入”时间久了,会慢慢潜伏于血液和骨骼中,很难自然代谢出来。儿童处于生长发育阶段,对于铅的吸收量是成人的数倍,而孩子对铅的排泄功能比较弱,这就更容易蓄积体内。当有害重金属累积到一定量的时候,就会对人体的神经、消化、造血等系统造成明显损害,尤其会导致认知障碍或思维能力下降,甚至有可能影响孩子的终生健康。

铝元素摄入过多主要会损害大脑功能。比如:会干扰人的思维、意识与记忆功能,引起神经系统病变,表现为记忆减退、视觉与运动协调失灵、脑损伤、智力下降,严重者可能痴呆。

罪魁祸首3:人工色素

如今的儿童食品名目繁多,包装考究,色彩绚丽,但其中一些含有色素的“彩色食品”潜伏着危害人体健康的隐患。过量或者长期食用,对儿童健康发育有害而无益。

在儿童智力发育阶段,需要大量的优质蛋白质和类脂等营养元素,人工合成色素不能提供这些营养。同时,人工合成色素自身或其代谢产物具有毒性,而且,其在保存过程中还可能混进砷,铅或其他有毒的中间产物,这些都会影响儿童的智力发育和神经行为。

此外,摄入过量合成色素还可引起过敏症,如哮喘、喉头水肿、鼻炎、荨麻疹、皮肤瘙痒以及神经性头痛等;某些人工合成的色素作用到人的神经,会影响神经冲动的传导,从而导致一系列的症状。

医生建议家长严格控制儿童饮食,让儿童多吃一些天然食品,买加工食品时尽量选择不加任何人工添加剂的食品。汇源果汁研发中心的专家也建议,儿童避免人工色素的影响要从日常饮食中注意,在购买一些颜色鲜艳的食品或饮料时要慎重,不要选择颜色太过亮丽的加工食品,还要养成阅读食品配料表的习惯,注意里面是否添加胭脂红、柠檬黄、日落黄等合成色素。

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  • 减低孩子智力的3大零食祸首 罪魁祸首1:反式脂肪 卓女士从小就喜欢吃油炸类食品,她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。卓女士的儿子在我市某小学读3年级,最近学校放寒假,她就经常在家炸藕饼、羊肉串、五香条给儿子吃,母子俩大快朵颐。可昨天...
    2022-02-26 阅读全文

导读:孩子总是心急气躁,安定不下来,你知道孩子没耐性的原因吗? “是你让宝宝越来越没耐性吗?”相信所有的父母都会对这个问题给出否定的回答。然而,一些年轻的爸爸妈妈却在日常行为中不知不觉地背离了自己的初...

2021-09-30 阅读全文

告诉你让孩子变笨的“罪魁祸首”(资料图) 一些孩子出生就乖,吃、睡、玩形成规律,模仿、学习能力强,成绩较佳,用妈妈老师的话来说大脑功能良好,即聪明。相反,有些婴幼儿经常哭闹,吃睡都不好,模仿力和反应都...

2021-12-23 阅读全文

肥胖、近视成为官方公布的数据中逐年升高的儿童常见病,孩子性早熟也困扰着家长,孩子的心理状况更是父母关心的问题。医生通过临床案例发现,造成儿童肥胖和性早熟的罪魁祸首是食物,而这些都是可以在日常生活中预防...

2021-12-03 阅读全文

如今,五六岁的孩子,也会用稚嫩的语言向妈妈提出要求。聪明妈妈,要善于洞察和了解孩子内心的真实需求、要能够“与时俱进”。以下是聪明妈妈不该做的10件事。 1.老问我“阿姨亲,还是妈妈亲?” 随着就业竞争...

2022-02-19 阅读全文

罪魁祸首1:反式脂肪 卓女士从小就喜欢吃油炸类食品,她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。卓女士的儿子在我市某小学读3年级,最近学校放寒假,她就经常在家炸藕饼、羊肉串、五香条给儿子吃,母子俩大快朵颐。可昨天...

2022-02-26 阅读全文