专家罗列十大溺爱做法

溺爱，是一种失去理智、直接摧残儿童身心健康的爱。如今做父母的大都知道溺爱孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。以下10种溺爱的形式是比较典型的实例，不是每个家庭全部都有的，但或多或少都会有几种，或各种都有轻度表现也是值得警惕的，我们要以合理的爱，来保护孩子的健康成长。宝妈宝爸们，跟随爸妈搜来看看哪些属于“溺爱”呢？

特殊待遇

TOP1

孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用；做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。

过分注意

TOP2

一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。

轻易满足

TOP3

孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。

生活懒散

TOP4

孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。

祈求央告

TOP5

例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他，他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。

包办代替

TOP6

我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动？”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。

大惊小怪

TOP7

本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢？那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。

剥夺独立

TOP8

为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走；含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。

害怕哭闹

TOP9

由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗、投降、依从、迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母；打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。

当面袒护

top10

有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好；你们小的时候，还远远没有他好呢！”这样的孩子当然是“教不了”啦！因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。家长庇护得了孩子一时，庇护不了孩子一世。孩子和家长都应该在这个问题上摆正位置、调整心态。立，给孩子断乳的契机。应该说，解决的办法是双方面的，一方面，孩子自身要有独立意识和敢于接受生活挑战的勇气，不怕苦、不怕累，锻炼自己从独立报到、洗衣服、吃感冒药这样的生活琐事做起；另一方面，家长应该清楚自己的角色和身份，对自己的孩子要有信心，放手让其参与生活锻炼和社会竞争。作为教育工作者，我想劝劝天下溺爱孩子的父母：如果你爱孩子，请你放开孩子。培养孩子的独立精神不妨从独立做起。

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专家：做“孩奴”不如做“孩农”

“孩奴”是近年来出现的一个新词汇，是形容父母一生，都在为子女打拼，为子女忙碌，为子女挣钱，而失去了自我价值体现的生活状态。在采访中，记者发现，很多家长都可以和“孩奴”这个词对号入座。

孩子花销成家庭开支“大头”

林泉在一家超市做收银员，丈夫在一家单位开车，孩子今年才4岁，在小区幼儿园上学。每个月，林泉和丈夫的全部收入总有一半以上花在孩子的身上。林泉和丈夫每月的收入共计3000余元。“除去孩子上幼儿园每个月几百元的开销，还得让他学点什么呀，还有玩具啊、衣服啊，都得买好一点的……”林泉说，儿子现在在学滚轴滑冰、绘画；孩子最喜欢玩玩具车，几乎每个星期都要添新玩具；孩子长得快，衣服也得买，还有零食什么的。林泉说，凡是给儿子买的东西，都会尽量挑最好的，他们不希望孩子在生活方面低人一等。就这样，花在孩子身上的钱，每个月都会超过1500元。

本来月入就有限，孩子的花销高了，林泉和丈夫平时过得特别节俭：中午吃的饭是前晚的剩菜饭，有了孩子后，两人平时很少买衣服。只有这样，每个月才能有点节余，而存下的钱都是为了孩子将来读书。

今年30岁的林泉曾经看到过报道，说是把孩子养到大学毕业，要花费40多万元，想到这里，自己只有将一切美好的购物设想一一打消，埋头为孩子打拼。

七成家长愿为孩子“牺牲”

记者对学生家长进行调查，结果发现，57个家庭将月收入的一半花在孩子身上；60名家长表示，为了孩子，自己再苦再累也值得，为了孩子放弃自己的爱好是值得的；75名家长表示，孩子左右着自己的喜怒哀乐。

回访中，该校学生家长表示，他们处在一种紧张的状态，害怕工作不稳定，害怕收入减少，因为收入减少就意味着孩子学习和生活环境打折扣。

孩子就读于中学的甘女士自嘲称，孩子上学七年以来，自己就没有再去过电影院了，也没有看过一部电视剧，甚至没有完整地听过一首流行歌曲。每天，她蓬头垢面地围着孩子打转，送孩子去培优、跳舞，在等待的过程中，则匆匆地去买菜，盘算着下一顿让孩子吃什么。

“孩奴”称谓有人认同有人烦

对于“孩奴”这样的称谓，不少家长并不抗拒，他们坦言，确实有这样的意味，但他们同时表示，这种付出和牺牲是值得的，因为他们爱孩子，他们相信自己的付出和牺牲，将来孩子会用成绩回报。一名家长说：“父母为子女全身心付出投入，古今中外都是如此！”

采访中，也有家长不赞同“孩奴”的说法。在电力公司工作的程工程师说，他的记忆中，自己的父母并没有为他牺牲太多，高考期间，父母忙得不着家。现在想起来，他很感激父母，因为父母的不包办、不牺牲，给了他足够的成长空间，让他练就各种本领，一步步从小村庄拼到了大都市。

如今，程工也有了自己的孩子，对孩子他无疑是爱的，但他表示自己绝对不当“孩奴”。他会满足孩子正常的需求，但不会因为孩子的额外需求，而放弃自己所有的爱好和兴趣，“孩子做作业时，我在一旁伺待着，他肯定会瞧不起我；但如果这时我去看我的书或球赛，他也许会觉得我有追求。”

受访的小学生都不喜欢“孩奴”这一称谓，在他们看来，不希望父母为了他们沦为“奴”。就读于东湖中学的曹同学说，如果父母为了他，放弃了自己的追求和理想，甚至是娱乐活动，会让他更有压力。

专家：做“孩奴”不如做“孩农”

武汉大学心理特聘教授尹邓安，多年来研究家庭教育。他称，现在的家庭多半是一个孩子，加之社会竞争的加剧，许多家长将自己的期望都寄托到了孩子的身上，给予孩子过多关爱，凡事都为孩子包办代替。在这个过程中，家长们忽略了自身的价值。尹邓安说，现在的“孩奴”队伍有扩大的趋势。

“做父母的要有一定的牺牲，但必须掌握好度。”尹邓安说，当父母沦为“孩奴”，就会过得非常辛苦，凡事包办代替，这样会滋生孩子的惰性，久而久之孩子的责任意识、自主能力会缺失，这样的孩子长大了反而缺乏竞争力。此外，家长追求自己理想、实现自身价值的过程，对孩子也是一种正面引导。

当“孩奴”不如当“孩农”，尹邓安说，孩子好比农作物，家长要知道何时浇灌，何时放养。试想，农民一整天围着农作物，不停地浇灌施肥，农作物能长得好吗？

教您如何做一名不溺爱孩子的家长

对孩子爱的表达要适可而止

不要什么时候、什么事情都围着孩子转，时间一长，孩子就会产生一种以自我为中心的思想，凡事都必须以他为先。家长们要试着把关注的重心从孩子身上挪开，分散到其他人和事情上。

要让孩子从小培养自理能力

培养孩子在生活上的独立性，自己的事情自己做，不要让孩子过于依赖自己的父母，养成良好的生活习惯，家长看见孩子如此独立，就不会容易产生溺爱的心理了。

不要对孩子过度夸赞

家长都是觉得自己的孩子是最棒的，所以很多时候都会在自己的孩子面前夸孩子多好多好，即使孩子做的不是那么好。从现在开始，要客观对待孩子的进步，不过度夸赞孩子。

家长要学会对孩子说‘不’

面对孩子的无理要求，家长们要硬起心肠说不。如果因为害怕孩子无休止的哭闹而一次次地妥协，孩子就会慢慢知道父母的软肋，今后再想要教育孩子就会很困难。只要在一开始就采取果断的态度，就能够避免放任孩子一直耍无赖。

家长要适当对孩子放手

孩子渐渐长大，家长们就要学着放手，让孩子独立自理。从学会自己穿衣、吃饭、洗漱，到帮助家里打扫卫生、烧菜洗碗、洗衣服，只要是他们力所能及的，就让他们去做。不要事事都包办，不然的话孩子永远也不会成长成熟，而且会很懒惰。

不要特殊待遇

如果什么时候都给孩子特殊照顾，有什么好东西都给孩子留着，会让孩子感觉自己在家地位高人一等，这样孩子就会自感特殊，习惯于高高在上，必然变得自私，没有同情心，不关心他人。

不包办代替

很多父母担心孩子做不好事情，于是任何事情都代替孩子做，结果导致孩子三四岁了还要父母喂饭、穿衣，五六岁了还不会做简单的家务。这样孩子就不会变得勤劳、善良，也缺少同情心和上进心。

不要过分保护孩子

其实孩子并不是天生就胆小的，往往是父母对孩子过分地担忧而导致孩子胆子越来越小。如果父母在确保孩子安全的情况下，少一些担忧，多一些鼓励，在摔跤后不大惊小怪，而是让孩子自己爬起来，孩子就不会变得懦弱胆怯。

不剥夺独立

没有父母的陪伴，就不让孩子走出家门和别的小朋友玩，孩子一脱离自己的视线父母就变得十分紧张，生活在这种环境中的孩子无异于被剥夺了独立性，长此以往，孩子就会变得担心无能、丧失自信。

爱孩子是父母的本性，但是家长们要明白，溺爱孩子反而会害了孩子，希望家长们能够用一种正确的方式去关爱孩子。

6种做法破坏宝宝专注力

家长们经常会问，我家的孩子总是对一件事情不能很专心的去完成，我们应该怎么办？其实，宝宝的专注力是需要去培养的。下面，我们就来给大家分享一下到底哪些做法会破坏宝宝的专注力，各位宝爸宝妈在以后的育儿过程中一定要注意咯~

No.1、不分时机地关心、干扰、催促

2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝，喝水了”；一会儿“宝贝，饿不饿”；本来玩得好好的家家发起飙来……

很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了！当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢？

No.2、提供给宝宝太多玩具

你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获；如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。

有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。

No.3、缺乏耐心

动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着：“走了走了！还要看老虎、狮子呢！”小家伙不为所动：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手对不对？”爸爸一边敷衍着一边又开始催：“走啦，有什么好看的！”

很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样，总会从现实的角度去考量，但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。

No.4、玩游戏时过多干涉、强迫

星星在沙滩上玩沙堆游戏，他小心地用铲子挖着，把沙子送进小桶里，装入桶里的沙子还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意……妈妈从旁边走过来大叫：“怎么把衣服都弄脏了！”爸爸也来了：“儿子，你的房子怎么没有装门呢？来，爸爸教你，在这里留个小门！”……

爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。

No.5、对待宝宝的重复不耐烦

3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着，有的杯子水刚满，有的杯子水刚好半杯，还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天，看到童童把水洒了一身，立马制止童童。宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习”。每次完成这种体验后，宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实，宝宝正处于注意力不能持久的年龄，通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物，就会忘我的投身其中，注意力的集中程度十分惊人。

No.6、不给宝宝独处或安静的空间

让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书，爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西……试想，宝宝的注意力怎么能不被转移？一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于建立良好的专注力。

改变孩子做事不专心的方法

很多家长有一个共同的烦恼：明明自己家孩子聪明机灵，也很乐于帮别人的忙，大家都很喜欢，可就是这样一个招人喜爱的孩子，却总是做事不细心，丢三落四，办事情马马虎虎，上次去学校忘记带作业本，这次回家又忘记带油画棒，没有办法完成老师的作业。

然而，爸爸妈妈们也要明白一个道理，不认真、马虎、丢三落四的坏习惯并不是与生俱来的，都是由于后天原因造成。爱丢三落四的孩子，他们的依赖性都很强，独立性差。面对着这样总是丢三落四的孩子，我们到底应该怎么做才能帮助他们呢?

首先，第一，做个“懒爸爸、懒妈妈”

现在的孩子都是家庭的中心，很多事情不用开口，父母就已经帮他做好了。长期下去，孩子的依赖性就会很强。所以，家长要学会“偷懒”，来培养孩子的独立性，放弃依赖性。如收拾书包，家长要尽可能地把这些小事交给孩子来做，让他们从小事中培养独立的习惯。

第二，孩子的事情要有规律

就是让孩子每天要做的事情成为一种固定的模式，循环往复。这样有利于培养孩子的责任心。毛毛的妈妈就是这样做的，早上起来毛毛要先刷牙，接着快速地喝下一杯温水，再去洗脸、吃早餐等。这样有规律的生活能有效地纠正孩子丢三落四的毛病。

第三，让孩子学会珍惜

对大多数孩子来说，丢掉一支笔，一个本，一把伞不算什么，因为他们知道丢了也无所谓，父母很快就会补上，会有新的，从而养成他们丢三落四的习惯。所以，家长要引导孩子懂得珍惜。

第四，做个小“提示板”

像备忘录一样，家长可以做一个“提示本”或者“提示板”，让孩子写好他应该带的东西，放在孩子容易看到的地方。这样有利于孩子快速的检查自己所要带的物品。

第五，偶尔让孩子尝尝“苦头”

虽然很多家长都希望自己的孩子改掉丢三落四的坏毛病，可是一旦丢了东西之后，又很快地安慰孩子，并且买新的代替。其实，在一些特定的时候，让孩子尝尝“苦头”是有必要的，这就是人们常说的后果承担法。比如孩子老是忘带作业回家，一而再再而三，那就让他尝尝不能完成作业被老师批评的苦头。

最后，第六，做个好榜样

很多家长由于工作繁忙，家里也很少收拾，或者说自己很少收拾，导致家里乱糟糟的。这样的家庭环境造就的孩子也多半是随手乱放、随地乱扔东西的人。只有家长做好榜样，将家庭环境打理得井井有条，才有利于孩子养成做事有条理的好习惯。

家庭教育一定要讲究方法，找到一种最适合自己孩子的方法，正确的引导孩子，即使是已经形成的坏习惯，只要我们努力，也会逐渐被改正的。

家长须知

孩子“马虎”是一种非常正常的现象，是学习、生活中最不值得一提的小问题，是他们走向精细必不可少的提示。山路本身不是顶峰，想要到达顶峰，山路上的跋涉一步都不能省略。一个孩子，只要心理正常，都有自我完善的能力。

经常批评孩子马虎，是一种贴标签行为，会给孩子一种负面强化，让他觉得自己就是个“粗心大意”的人，这种自我心理暗示十分强大，会影响到他的行为表达，真的变得越来越粗糙，这又会招致家长越来越多的批评。

因此，对待孩子的丢三落四、不认真、马虎、粗心，父母不应该采取一味批评、惩罚的方式。事实上，这些现象完全可以通过科学、针对性的训练来解决，当孩子逐渐改掉粗心时，她会更有自信，学习兴趣和学习能力都得到提升，从而形成良性循环。

六做法不利孩子专注力培养

当宝宝的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让宝宝从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是宝宝自然具备的一项品质。小编建议，父母要注意孩子专注力培养，谨防以下几个误区。

1、提供给宝宝太多玩具

你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获；如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦，并不断地换其他玩具。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。

有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。

2、玩游戏时过多干涉、强迫

星星在沙滩上玩沙堆游戏，他小心地用铲子挖着，把沙子送进小桶里，装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意，不一会儿星星垒出了一个长方体，一个圆柱体……妈妈从旁边走过来大叫：“怎么把衣服都弄湿了！”爸爸也来了：“儿子，你的房子怎么没有装门呢？来，爸爸教你，在这里留个小门！”“我不要留小门……”星星立即沮丧起来。

爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。

教育小叮咛：请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中，请远远地陪伴他，以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足，当他希望你分享他的快乐时再和他分享。

3、不分时机的关心、干扰、催促

2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝，喝水了”；一会儿“宝贝，饿不饿？”；一会儿“宝宝累不累，要不要休息了？”本来玩得好好的家家发起飙来……

很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了！当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢？宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。

4、缺乏耐心

动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着：“走了走了！还要看老虎、狮子呢！”小家伙不为所动：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手对不对？”爸爸一边敷衍着一边又开始催：“走啦，有什么好看的！”

很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样，总会从现实的角度去考量，如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看，但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以，当宝宝专注于看，专注于观察的时候，你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。

5、对待宝宝的重复不耐心

3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着，发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满，有的杯子水刚好半杯，还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天，看到童童把水洒了一身，再也忍不住，立马制止童童。

宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习”。每次完成这种体验后，宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实，宝宝正处于注意力不能持久的年龄，通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物，就会忘我的投身其中，注意力的集中程度十分惊人。这时，你不要去干扰他，让他一直处于忘我的境地，那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。

6、不给宝宝独处或安静的空间

让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书，爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西；宝宝在一边兴致勃勃地玩玩具，奶奶在一边大声谈笑或看电视……试想，宝宝的注意力怎么能不被转移？一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。转

专家:亲子战争家长要做参谋

东南网

父母与孩子之间，常因彼此的生活经验、认知及角色的不同，而对同一件事有着不同的看法及相异的处理方式。父母抱怨：孩子真是不懂事！而孩子委屈：大人一点都不了解我！

初二学生家长叶女士最近就很烦恼：在教育孩子的过程中，老是有力不从心之感，而且，亲子战争常常一触即发。当亲子战争一触即发、当亲子冲突在所难免时，如何化解让父母伤心、孩子痛心的局面？

讲述

孩子为什么越来越难管？

叶女士（初二学生家长）

儿子今年上初二。从小到大，我自认为平时对孩子的要求不算太苛刻，至于将来，我希望他能够考上个大学，本一、本二不重要，只要他毕业后能够找个还过得去的工作，有一种积极乐观的生活态度，并能够独立生存就好。

但儿子的现状却很让我担心：开学一个多月来，儿子几次考试好几门都挂了红灯。而儿子似乎对此一点儿也不着急，该玩的照样玩。清明节这几天放假，他基本上就是守在电脑前。问他有没有作业，他便显得很不耐烦。最后一天，我忍不住催促他把该做的作业完成，才看到他很不情愿地拿起了课本。

看着儿子漫不经心的样子，我的心中无比气恼，嗓门忍不住就提高了八度，而儿子一脸不屑的表情更令人气恼。如果我不及时调整自己的心情的话，我知道母子之间的战争就不可避免。儿子时常气得我心口疼，我不知道，现在的孩子为什么大了反而变得越来越难以管教。

记得有一回，儿子躲在自己房间里，吃饭了喊他半天也不出来，批评他他还说烦死了，并且用力地摔门、踹凳。虽然说我也知道孩子进入了青春期，可能会有一些异于往常的言行举止，但难道就至于这么夸张吗？

其实我早就告诉孩子，每一个人都有自己肩上的责任，家庭责任和社会责任，作为家长的责任是为孩子提供尽可能好的学习条件，而学生的责任是努力学习，争取取得良好的学习成绩。可现在，在我们家，学习好像成了家长的事，而儿子，不过是代替我们学习的工具。

有时我都觉得自己和儿子之间的关系到了一触即发、一点即爆的程度，可作为家长，我又不可能对儿子不督促，放弃不管，放任自流。我觉得儿子不懂事，老长不大，儿子却经常责怪我不理解他。或许是我平时真的有哪些地方做得不到位，还真的是现在的孩子越来越难管教了？

当亲子战争一触即发、当亲子冲突不可避免时，作为家长，应该怎么妥善处理？

专家点评

期望不同步，遭遇叛逆期

亲子之间之所以会发生冲突，其根本原因在于父母对于孩子的期待与现实状态的不同步。没有一位父母不希望自己的孩子是优秀的，没有一位父母对孩子没有这样那样的期望和要求，这样的要求，又总是比孩子当前的水平要更高一些，使得孩子必须努力，才能达成。而每当孩子努力达到了目标，他又会发现，父母对自己已经有了新的更高的要求。

如此循环往复，对于多数的孩子来说，父母的期望，总是那么的可望而不可即。既然是无法做到的事，为什么还要努力呢？总是要求自己，总是无法满足，孩子当然会认为这样的父母是不理解自己的，甚至觉得他们不可理喻。于是，冲突在所难免。

叶女士和她的儿子之间，就存在着这种不同步。“我希望他能够考上个大学，本一、本二不重要，只要他毕业后能够找个还过得去的工作，有一种积极乐观的生活态度，并能够独立生存就好。”这是叶女士对孩子的期望。确实，这个期望并不算很高，但是和孩子当前表现出来的状态显然是不一致的。正是这种不一致，让叶女士觉得孩子不懂事不努力，而孩子也觉得父母不理解自己，对自己要求太高。当双方对彼此都存在着不满情绪的时候，就会觉得对方做什么都不对，说什么都不中听。甚至连吃饭这样的小事，都会爆发激烈的争吵，孩子摔门、踹凳，家长气得心口疼。

孩子小的时候，可能还好，即使爆发冲突，家长也能靠各方面的绝对优势强压下去。可随着孩子年龄的增大，体能智力等各方面的成长，更兼自我意识的觉醒，他们开始有了挑战父母权威、翻身自主的愿望。于是，孩子的反抗越来越厉害，甚至故意和父母逆着来，这也就是传说中的叛逆期到了。

当期望的不同步遭遇叛逆期，亲子冲突就有了发展为亲子战争的趋势，一触即发。

主张

做参谋，不做“总司令”

避免亲子战争的爆发，首先要尽量减少冲突的发生，父母应该注意以下几点：

1.注意沟通方式，冲突可以避免

亲子互动的时候，最忌命令式的口气。使用温和疑问的语气，并且给孩子一定的选择余地，可以比较容易地达成父母的目的。比如：“××，来吃饭！”这是命令的口气。父母对孩子下达这样的命令，会让孩子觉得有压迫感，觉得自己被强制了。面对这种要求，孩子要么不情不愿地来吃饭然后给父母脸色看，要么干脆不吃，把父母气得火冒三丈。

如果能换个说法，用比较温和的口气说：“××，可以来吃饭了吗？还是要再等一会儿？”这个时候，孩子就会觉得父母是在征询自己的意见，而不是命令。同时，“再等一会儿”的选项会让孩子有个“心理缓冲”的时间，让他能从自己在做的事情中逐步退出，不会有被突然打断的不快。那么，孩子无论选择“马上来”还是“稍等一会儿”，都能达成父母要孩子吃饭的目的，且不会觉得被强迫和不愉快。

这其实是一种重要的沟通技巧，巧妙地利用选择问句，通过提供不同选择，让孩子觉得自己是按照自己的愿望在行事，从而回避叛逆期的逆反因子。

2.建立缓冲机制，“小事”就是小事

作为孩子经常会不明白，家长为什么总是小题大做，动不动就上纲上线。比如，有的父母经常为了孩子“叫不动”而生气，其实可能只是比父母要求的迟了那么几分钟而已，但父母就受不了了，声音高八度了，冲突就爆发了。

站在孩子的角度，会觉得父母没事找事，不能体谅自己。当父母冷静下来，也会后悔，明明就是很小的“小事”，为什么要闹得不可开交？其实，这样的矛盾并不是不能解决，如果父母能够早一点提出要求，预留出前面提过的“心理缓冲”的时间，只要孩子在缓冲时间内完成任务，就给予表扬和肯定。那么孩子不会觉得家长一直催催催，家长也不会觉得孩子只会拖拖拖，大家都能心平气和。同时孩子经常得到父母的肯定，也可以提升自信和积极性，对他的成长有利。

3.做孩子的参谋，不做“总司令”

有的家长太关心孩子了，整天跟孩子说，这个应该这样做，那个不能那样做，强制命令甚至包办代替，这样不但不能让孩子体会到家长无私的爱，反而会让孩子觉得自己只是家长的工具和傀儡，不但学习没动力，连生活都觉得没意义。

家长的期望是家长的期望，孩子的人生却是他自己的人生。作为家长，没有权力要求孩子用他的人生来满足自己的期望。作为人生的前辈，出于对孩子的爱护，我们可以对孩子提出各种建议和意见，帮他们看清现实，确立目标；当他们面临选择的时候，帮他分析可能的后果；当孩子成功的时候，为他欣喜鼓励；当孩子犯错的时候，让他自己承担相应的责任和后果；当孩子疼痛落泪的时候，给他最温暖的怀抱和安慰。能做到这些，已经足够了，再多，就是过犹不及。

专家新发现：90分钟睡眠法

孩子是父母的心头肉。如果他们睡不好，父母也会跟着失眠、情绪不稳。如何才能让全家人都睡个好觉呢？据《今日美国》报道，不久前，美国加州睡眠研究专家波利·摩尔博士发现了一种新方法，能根据人体睡眠规律有效提高宝宝的睡眠质量，从而改善一家人的睡眠状况，这就是90分钟睡眠法。

摩尔博士指出，人都有自己的生物钟，刚出生不久的婴儿也不例外。他们休息和活动的时长有一定周期性，即白天时，宝宝需要在睡醒90分钟后继续睡觉。如果能够遵循这个规律，就能从根本上保证宝宝的睡眠质量。摩尔博士把她的方法简单归结为4句话，即睡眠四步法：记录宝宝睡醒的时间；在此时间基础上加90分钟，作为下一个睡眠周期的开始；在这90分钟内，和宝宝交流，如玩耍、喂奶或进行其他有益的活动；快到90分钟时，开始哄宝宝睡觉。不管孩子睡的时间长或短，等到下次睡醒，继续重复这样的周期。

尽管这方法看起来非常简单，但试验证明，周期性的小睡确实能够帮助宝宝彻夜入眠。它不仅能培养宝宝良好的睡眠规律，还能解决其他一些睡眠问题，比如常要人抱；早上醒太早；晚上不爱睡；分不清白天黑夜等。

如何更有效地发挥这个方法的优势呢？摩尔博士指出，由于生物钟不会立刻让宝宝按时产生困意，所以还需要父母适时的帮助。在每个90分钟的后期，有一段时间宝宝会表现得比较警觉，而当警觉感渐渐消退的时候，就是父母哄孩子睡觉的最佳时机(也许只有5—15分钟)。另外，父母还需要察觉宝宝的睡眠信号，如手忙脚乱、打哈欠、揉眼睛、拉耳朵、无精打采等。

如果宝宝的睡眠信号或周期没有被家长察觉，他们就会自然过渡到下一个周期，直到再一个90分钟过去，才能继续入睡。然而此时，睡眠不足的宝宝晚上将更难睡好。

摩尔博士提醒说，这种方法最适合4个月以前的宝宝。4个月以后，他们白天醒着的时间可能更长、更警觉，如果出现三四个小时不睡、没有困意的情况，家长也不需要担心，因为这可能是他已经形成了新的生物钟。