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青少年心理危机需三方合力

发布时间:2021-12-25

青少年宫幼儿园工作总结。

孩子的成长是不可逆的,所以好的家园教育非常重要!不管是幼师还是家长,都应该将心比心、换位思考,孩子的成长离不开我们的陪伴,有时候陪伴才是最有意义的教育!那么,家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“青少年心理危机需三方合力”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。

“微卷的黑发,一双大大的、睫毛长长的眼睛,苍白的面色,带一丝得意的浅笑。在我的手上,有少年信手涂鸦的美术作品,有他写过的小说。不说不知道,就是这个看上去面相俊俏的少年,在昨天,已经进行了被父母‘软禁’后的第三次割腕自杀。”

“死去的女孩叫莲子。正在读高二。检查结果,女孩去世时已怀有身孕。莲子5岁时,父母外出打工,后因为分居感情出了问题,离异。孩子判给父亲。离异后的父母继续外出打工,父亲再娶,把她托给奶奶照顾。而奶奶年岁已高,带了两年后,便把孩子交给看起来家境不错的姑母代养。”

翻开近日由湖南文艺出版社出版的《拿什么来爱你,我的孩子》一书,当代未成年人心理危机事件,触目惊心。这使我们有机会以一种更加直观更加全面的方式了解一个久遭忽视的领域未成年人的心理健康。

“40年的教育工作经历,使我痛感未成年人是最大的弱势群体,而最弱的恰恰就是心理健康。”青少年问题专家、中国青少年研究中心副主任孙云晓说。那么,为何未成年人心理危机如此之重?对策何在呢?

未成年人不可承受之重

在该书的另一位作者阮梅看来,当代未成年人最为普遍的三大心理危机是:心灵缺乏快乐感,对学校生活厌倦麻木,对社会环境的恐惧与漠视。

她认为导致未成年人心理危机的原因主要有三个,我们的家庭、学校、社会在很大程度上存在着:

父母养个孩子不当“人”许多父母对孩子的爱,不是孩子所需要的爱;父母指望孩子成龙成凤的功利思想,导致孩子落入非人化教育陷阱;家庭成为了第二课堂,让孩子没有了自由思想的空间;精神支持与物质给予严重失衡,让孩子远离了心灵的快乐。

学校不是在培养合格的“人”,是在培养智力“高分”学校一味强调的文化成绩高分,是悬在学生心头的一座大山;围绕成绩“高分”伴随而来的校园冷暴力,使成绩高分的孩子高处不胜寒,成绩低分的孩子自尊缺失,个性和其他能力与特长得不到发挥;过于重视分数导致缺少同龄关怀。

社会环境没有给“人”的形成以好的品德成长空间社会环境如不健康网络、恶化的社会治安和成人世界里的无序竞争,导致未成年人对校园外的恐惧和漠视。

首都师范大学心理学系副教授李文道说:“在生活中主要有两种力量在左右着我们的心理健康,一种是支持性保护性的积极力量,如关心、爱护、尊重,另外一种是破坏性的消极力量,如过于激烈的学业竞争压力、不当的惩罚与批评等等。当消极的力量来源过多、强度过大并且显著超过积极力量的影响时,就有可能超越我们的耐受力而发生心理问题,如果这种状况持续时间过长的话,就极有可能发展为心理疾病。当代未成年人的心理健康问题日益突出,正是因为消极的东西太多了,消极的、破坏性的力量太强了,而积极的东西太少了,积极性、保护性的力量太弱了。在21世纪的今天,未成年人的心理危机正在因各种消极因素的多重叠加而日益严重。”

解铃还需系铃人

解决未成年人心理危机,需要家庭、学校、社会三方面的共同努力。

从家庭的角度来看,孙云晓认为,亲子关系危机往往是未成年人心理危机之源。亲子关系危机最常见的状况有三:一是12岁之前没有建立起亲密的亲子依恋的情感,导致孩子缺乏安全感和幸福感;二是“虎妈”流行,父母给孩子脱离实际的过高期望和过重压力,或过于简单粗暴的管教;三是父母离异或长期外出不关心孩子,导致孩子难以生存并对生活绝望。

“我们必须重视家庭是未成年人心理健康的坚强后盾。”李文道说,“家庭可以说是未成年人最重要的支持性力量,是未成年人应对各种生活压力、挫折与挑战的信心与勇气的最重要来源。父母的存在与支持,往往是未成年人应对心理危机的最后一条防线。许多心理危机的发生,往往就是父母没有防守好最后一条防线。当然,来自父母的支持既包括无条件的爱,也包括严格的管教,爱与管教就像一只鸟的两只翅膀,一个人的两条腿一样,不可偏废。”

从学校的角度来看,阮梅认为当前学校教育必须树立起两个观念:一是“好的教师首先应是一名优秀的心理教师”,二是“成人比成才更重要”。有很多学校在教育思想内容方法上,培养学生独立生活和思考的能力很不够,发扬立志为祖国富强而献身的精神很不够,积极引导学生参与社会实践不够。教学方法死板,实践环节不被重视,不同程度地脱离了经济和社会发展的需要。李文道认为,学校要想方设法减少减缓应试教育对未成年人心理健康带来的不利影响。另外,学校还应该把正常的社交休闲娱乐等权利还给未成年人,正常的生活有助于缓解巨大压力所造成的消极影响。

从社会的角度来看,李文道认为,当代中国正处于社会转型之中,旧的格局正逐渐被打破,新的格局尚未形成,旧的价值观念体系正在逐渐消解,新的价值观念体系尚未确定,许多未成年人生活在一种不确定状态,再加之整个社会的浮躁与功利,使未成年人本能地感到焦躁不安、无所适从。他表示,家庭和学校要鼓励未成年人以积极的心态去迎接生活的挑战。“其实,未成年人的生活其实也充满了挑战:巨大的学业压力、身心发育的失衡、性成熟所带来的强大驱力……有些压力是可以避免的,有些压力本身就是生活的一部分,谁也无法避免,因此未成年人应该以自强不息的态度,以积极正面的心态直面社会现实。”

孙云晓表示,青少年的成长是有规律的,教育自然也是有规律的,解决未成年人心理危机需要有根本的对策。家庭、学校和社会要关注未成年人心理健康的三个要素,即关注每一个孩子的心理健康、培养支持性的人际关系、进行抗挫折训练。他说:“今天孩子成长的优良条件似乎前所未有,而实际上,由于以升学考试为中心的应试教育倾向的严重误导,他们是特别缺乏体育锻炼和社会实践的一代,尤其是缺乏抗挫折训练。因此,未成年人心理健康教育三要素缺一不可,如果有了心理健康教育和支持性的人际关系,而缺乏抗挫折训练,孩子依然可能出现心理危机。”他建议家庭和学校在教育中要学会延迟满足的教育方法,爱孩子要敢于说“不”甚至惩戒,培养孩子养成运动的习惯,鼓励孩子更多一些参加社会实践活动。

“最重要的保护是自我保护,最好的教育就是给人以内在的巨大力量。”孙云晓说。

链接1

据《参考消息》3月1日报道,联合国儿童基金会发布的世界儿童状况报告指出,全球20%的青少年患有精神疾病。近20年来,家庭破裂和父母失业率上升是青少年精神问题增加的主要原因。其中,最常见的问题是抑郁。北京师范大学2001年的一项调查也发现,80%左右的中小学生是心理健康的,有异常心理问题倾向的学生比例为:小学生16.4%、初中生14.2%、高中生14.8,有严重心理行为问题的比例不超过5%。

链接2

1992年,世界卫生组织发布了“健康”新概念:一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全,才算是完全健康的人。中国心理学会会长、北京师范大学教授林崇德认为,心理健康标准的核心是:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。中小学生心理健康大体可以包括敬业、乐群和自我修养三个方面。

链接3

为了写作《拿什么来爱你,我的孩子当代未成年人心理危机调查》这本书,女作家阮梅以7年时间深入多所中小学校、未成年人犯管教所、精神病院、脑科医院的调查经历,从数百名中小学生患者自健康走向不健康的苦痛心理历程中抽取出一批最具典型的鲜活个案。

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青少年的逆反心理主要表现


青少年的逆反心理主要表现

青少年的逆反心理主要表现在以下几个方面:

1、反抗父母

一般表现为不整理自己的房间、乱扔衣物、做事拖拉、不完成作业等,较严重的表现为逃学、夜不归宿、离家出走等。

2、似病非病

如有的孩子经常说头痛、头昏、呼吸困难等,病情呈慢性化或反复发作,但做医学检查又没发现什么问题,吃药后仍无好转迹象。

3、无端生厌

经常心烦意乱,郁郁寡欢,不能安心学习,要求父母为其调换班级、学校,可到了新的环境还是没有什么改变。

4、厌学

一到学校、教室里就感觉头晕、恶心、腹痛、肢体无力等,当离开这个特定环境一切又都正常。

专家认为

逆反心理可能导致青少年是非不分,与正确的教育指导思想背道而驰,甚至误入歧途。所以,父母对孩子的逆反心理要引起重视,如果出现了青少年抑郁症状况,应以药物与心理治疗并重为原则。当药物治疗缓解和改善了病情后,再配合心理治疗,使孩子改变认知,完善人格,增强应对困难和挫折的能力与自信。

科学三方法,让孩子记忆更牢固!


The older we get, the harder it seems to remember names, dates, facts of all kinds。 It takes longer to retrieve the information we want, and it often pops right up a few minutes or hours later when we are thinking about something else。 The experts say that keeping your mind sharp with games like Sudoku and crossword puzzles slows the aging process, and that may be true, but we found three other things you can do to sharpen your memory。

随着年龄的增长,我们似乎越来越记不住人名、日期、还有各种事情。我们要花更多的时间搜寻脑内的信息,而这些信息往往在我们开始想别的事情的时候突然涌出脑海。 专家认为经常玩数独游戏和填字游戏可以减缓脑部衰老的过程。这也许可行,但是我们还发现了另外三种方式来提升记忆力。

1、Vary Your Study Space

更换学习场所

A study shows students who studied a list of words in a windowless room and again in a room with a view did far better on a test than students who studied only in the room without a view。

研究表明,先在一间无窗教室里学习单词后搬到有窗教室的学生要比一直在无窗教室里学习并且欣赏不到风景的学生掌握得更好。

Dr。 Robert A。 Bjork, psychologist at the University of California, L.A。 and senior author of the research, states, “What we think is happening here is that, when the outside context is varied, the information is enriched, and this slows down forgetting。”

加利福尼亚大学洛杉矶分校的心理学家罗伯特·A·比约克博士称,“我们认为之所以会产生这种结果,是因为外部环境改变时,学生获得的信息变丰富了,这就减缓了遗忘的过程。”

2、Vary What You Study

更换学习内容

The same principal may apply to what you study。 Musicians and athletes have known this for years。 They practice cross-training。

相同的原理可以用在学习内容上,多年前音乐家和运动员就已经知道这个道理了。他们采用交叉培训的方式来练习。

“Varying the type of material studied in a single sitting — alternating, for example, among vocabulary, reading and speaking in a new language — seems to leave a deeper impression on the brain than does concentrating on just one skill at a time,” Carey writes。

凯利在其研究中写道,“在同一段时间里学习不同类别的内容,比如,学习一门新语言时可以在词汇、阅读、口语等不同技能间转换,这样比单单学习一种技能在大脑里留下的印象更深。”

It might also be helpful, and this is my advice, to vary your learning style。 Most of us use more than one style anyway, but if you find yourself relying primarily on visual learning, try auditory or kinesthetic techniques。 You might be surprised。

我给出的另一个也许有用的建议是,改变学习方式。大多数人都会采用不止一种的学习方式,但是,如果你发现自己主要采用视觉学习,可以试着加上听觉或者肌肉运动知觉,效果也许很惊艳。

3、Test Yourself Often

经常检测自己

It also turns out that when a student is required to retrieve information, say for a test, that information is re-stored in the brain in a more accessible way for future use。

事实证明,当一个学生被要求在脑内搜寻一个信息,比如考试,那么这些信息就会被储存在大脑里,供其今后更方便地使用。

Carey reports that researchers don’t know why this is true, just that it is。“It may be that the brain, when it revisits material at a later time, has to relearn some of what it has absorbed before adding new stuff — and that that process is itself self-reinforcing,” he writes。

凯利表示,研究者们不理解为什么会这样,但事实确实如此。他写道,“也许是大脑在后来重新回忆这些内容的时候,在新加上一些内容前,需要重新回顾之前吸收的内容,这样的过程就相当于大脑的自我强化。”

“The idea is that forgetting is the friend of learning,” Carey quotes Dr。 Nate Kornell, a psychologist at Williams College, as saying。 “When you forget something, it allows you to relearn, and do so effectively。”Practice tests, then, are powerful learning tools。

凯利引用威廉姆斯学院心理学家奈特·科内尔博士的一段话,称“遗忘伴随着学习。遗忘使你重新学习某件事,并能更高效地学习。”那么,不断测试自己就成了有用的学习工具。

从三方面入手培养孩子注意力


从三方面入手培养孩子注意力

一、从游戏入手,发展孩子注意力的稳定性

游戏能引发孩子的兴趣,使孩子心情愉快。游戏是孩子最喜欢的活动形式,其最基本的特性是:以直接获得快感(包括生理和心理的愉悦)为主要目的。如游戏的自主性、趣味性、虚构性以及社会性等符合孩子年龄身心发展和学习的特点,我们可以通过游戏活动,来发展孩子注意力的稳定性。

在教学活动中,有这样一个案例:以《小小侦察兵》游戏形式开展体育活动,根据游戏活动目标设计游戏情节。孩子扮演侦察兵去执行任务“炸碉堡”,在执行任务路途中历经重重阻碍,需跨过断墙(练习助跑跳)、钻过山洞(钻的练习)、跳过雷区(练习双脚跳)、渡过寸桥(平衡练习)、才能接近敌人,为了避免敌方发现,小朋友要匍匐前进(爬的练习),快速冲过封锁线投掷手雷“炸毁碉堡”(沙包投掷练习)。

在游戏中明确了任务与目的,整个游戏过程中孩子需要注意力高度集中,去克服各种困难,战胜自身的怯懦、坚持性差的问题,整个游戏过程,不仅提高了孩子的协调性和灵敏性,而且还有意识地发展了孩子注意力的稳定性。还比如,我们经常通过“拍球数数”的游戏来提高孩子注意力的稳定性。让孩子拍球与数数同时进行(随时停止),停止后让他说出所拍球的数目,从而达到提高孩子注意力的目的。

在日常生活教育中,孩子注意力培养的方法和途径有很多,其具体实施方法也不尽相同。我们可根据孩子年龄发展的特点,有计划、有目的地进行训练,因地制宜有针对性的去培养孩子注意力。

二、从兴趣入手,提高孩子的注意力

兴趣是人们探求事物和进行活动的动力,是产生和保持注意力的主要条件。无论是谁,在做自己感兴趣的事情时,都会注意力集中,很投入、很专注,孩子也是如此。

“兴趣是孩子最好的老师”孩子在做自己感兴趣的事时,总会充分发挥自己的主动性,即使是疲倦和辛劳,也会心情愉快兴致勃勃,当遇到困难时,也决不丧气,而去想办法百折不挠的去克服它。如:在区角活动中,冬冬对智力拼图特别感兴趣(智力拼图属益智玩具,具有开发智力发展孩子逻辑思维功能,是富有挑战性游戏),在操作智力拼图过程中,多次因遇到困难被迫终止,但他没有放弃而是反复拆拼,每当解决一个困难时他都会开心的笑一笑,对于身边的小朋友则表现出 “视而不见”、“听而不闻”。

由此可见孩子的注意与兴趣有密切关系,作为教师和家长,我们应该把培养孩子的兴趣与培养注意力有机结合起来。在教授孩子知识时,应采用形象化、趣味性的游戏教学。如在数学活动中,要求孩子掌握数概念或学习几何形体时,我们除了使用生动有趣的直观教具外,还可采取游戏等孩子感兴趣的方法,比如通过“学做机器人”的游戏方式,引导孩子认识几何图形,来激发孩子兴趣同时逐渐形成稳定和集中的注意力。

三、从活动入手,发展孩子的注意力

在活动中帮助孩子明确注意的目的和任务,培养孩子的自我约束力,发展孩子有意注意。有意注意是一种有预定目的并需要一定意志努力的注意,在注意活动中占主导地位,是一种最有效的注意。

培养孩子有意注意,首先应使孩子明确任务,能控制自己的行为,并使行为服从于活动的目的与要求注意的事,使孩子能主动、自觉地保持注意。如在分类活动中,我们给孩子一组物体,要求他们按照物体的不同特性分类(最短时间内完成并且分类正确的孩子可以获得“金五星”予以奖励),活动中孩子明确注意目的与任务是按照物体的不同特性分类,为了获得奖励便产生有意注意的动机,在活动过程中能自觉地有目的地控制自己的注意,以最快的速度去完成分类任务,有意识地用自己的意志去保持对分类活动的注意。再如在“制作爆米花DIY”操作试验前提出问题,什么东西发生了变化?引导孩子去寻找目标,可以引起孩子有意注意的方向,使孩子在实验中集中注意观察、思考寻找答案。

通过有目的地引导孩子学会有意注意,可让他逐步养成围绕目的、自觉集中注意力的习惯,同时还可以通过练琴、练书法、绘画等方式培养孩子自我控制、自我约束能力。

父母怎么教育青少年?


在对孩子的教育中,父母也是要具备智慧、讲究方法的,只有拥有智慧,才能取得很好的教育效果。下面就是给家长们讲述下在青少年教育中家长要具备技巧。

01

一: 懂得孩子需要什么

每一个父母都希望自己的孩子好,但是很少有人知道孩子怎样才会“好”。如果说“好”意味着成功和幸福,那么,孩子需要具备什么素质才能争取到自己的成功和幸福呢?

许多父母把教育目标锁定在“考大学”上。事实上,并非只有上大学才有机会,也并非上了大学就一定有机会。只注重学历的追求,实为一叶障目,不见泰山!

健康的人格、积极达观的态度、适应环境和把握机会的能力才是人生幸福的最基本的保障。

02

二: 懂得自己的言行对孩子意味着什么

不必刻意观察,孩子就感受到我们太多的东西,不必刻意模仿,孩子就模仿了我们太多的态度。我们想要怎样并不重要,孩子从我们的行为中看到了什么、学到了什么才重要!在孩子面前,我们不应该不加思考地生活和做事,我们必须小心,必须考虑自己这样做对孩子意味着什么。

孩子教育

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三: 懂得该怎样去做

知道做什么,叫做有方向;知道怎么做,叫做有能力;没有方向,努力和速度没有意义;只有方向,没有方法,方向本身没有意义。父母并不好当,但是必须当好。凡事都有解决的办法,我们不可知难而退,必须探究如何解决。请参看“没办法的时候怎么办”部分。

04

四 :懂得做人就是做父母

既然教育是为了让孩子将来能够更好地生活,那么,生活就是教育的方向。我们在生活中需要的,就是孩子将来需要的;现在考验我们的,将来也会考验孩子,我们面临的烦恼、挑战和机遇,将来孩子统统会面临,虽然时代气候不断改变,但是与人相处、消化压力、抵抗惰性和软弱、克制欲望、自我推销、打开局面、把握机遇等基本问题是亘古不变的。我们处理好自己的事情,做好自己,不仅为孩子提供了值得借鉴的经验,更传递给孩子一个积极的态度,所以,我们做人的时候,也是在做父母,我们生活的过程,无时无刻不是对孩子的教育。

父母健康的价值观、人生观是家庭教育成功最重要的条件之一。父母通过对孩子提出要求以及朝夕相处,无时无刻不向孩子渗透着自己的价值观和人生观。而价值观和人生观决定了孩子的人生方向和感受世界的方式。

教育技巧

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五 :怀有“成长意识”

从孩子诞生的那一刻起,我们的生活就开始因孩子而改变,有些人变得出乎意料地好,有些人变得意想不到地糟。孩子带领整个家庭一起成长,孩子成长的方向是长大,大人成长的方向是父母。我们期望孩子健康成长,我们自己也要有“成长”意识,父母是“学”着做的,不可能一开始就会,不可能很快就会,做父母的本领要慢慢练就。有了这样的成长意识,才不会患得患失、自怨自艾。

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六 :懂得自我怀疑的必要

我们眼中的孩子和孩子的实际情况往往有很大的差别,我们对孩子的理解缘于我们自己的经验和理解方式,这并不总能靠得住。懂得自我怀疑,防止固执己见,抱着没有调查就没有发言权的态度,时时谨慎,用更为多元的方式感知孩子,会开辟全新的亲子关系和教育境界。

七: 教育是帮助,不是塑造

教育就是帮助孩子成为他本来可以成为的人。智慧父母懂得和孩子一起观察和发现孩子的天性。假如孩子比较有心计、企图心强,那么这个孩子有可能成为某个领域的杰出人才,但是也容易因为心事太重而承受压力,遭受挫折;那么,我们就应该在帮助他实现自己的目标的同时注意劝诫孩子不要被自己的抱负所累,人生不可能完美,要学会取舍和放下。假如孩子是个乐天派,什么事情都不放在心上,那么这样的孩子获得快乐会很容易,也不用担心他会钻牛角尖,但是很容易不思进取,不学无术,将来生活在一个较低的社会层次上;这时我们就要帮助孩子树立一定的进取心。

八: 懂得教育的界限

每个人都有自己的局限,所以,每个人对孩子的教育必然也有自己的局限。因此我们要给孩子保留他们吸收新的思想的空间。

相信《青少年心理危机需三方合力》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解教育孩子的方法,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了青少年宫幼儿园工作总结专题,希望您能喜欢!

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