幼儿一个具体的活动设计方案。
幼儿的教育途径无非就是家庭、学校以及社会，家长配合学校才能实现教育的质量最大化！教师与家长都需要不断改正自己的错误思想，有时候成绩并不意味着一切，让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一！那么，家园共育要注意一些什么呢？下面是小编精心为您整理的“如何提高一个人的情商”，仅供参考，欢迎大家阅读。
智商高，情商低，怀才不遇；智商低，情商高，贵人相助；智商高，情商高，春风得意。
每天看三次，日久有收获。
情商训练六法
(1)把看不顺的人看顺;
(2)把看不起的人看起;
(3)把不想做的事做好;
(4)把想不通的事想通;
(5)把快骂出的话收回;
(6)把咽不下气的咽下!
如何提高情商
充分认识自己的优缺点，特别是性格特质;
学会控制自己的情绪，不随意发脾气;
遇事先思考，站在不同角度思考问题，话在说出口前停一停想一想;
学会和不同人相处的技巧，站在对方角度思考问题;
给予和帮助，用结果证明你的能力，而不是先索取。
情商的本质是融
(1)看上级不顺眼，是自己的能力不够;
(2)看老板不顺眼，是自己的梦想不够;
(3)看同事不顺眼，是自己的胸襟不够;
(4)看朋友不顺眼，是自己的眼力不够;
(5)看自己不顺眼，是自己的修炼不够;
(6)看别人不顺眼，是自己的修养不够。
情商的本质就是融合?融洽?融入?圆融
四种情商的结局
(1)有能力有脾气的人——怀才不遇;
(2)有能力没脾气的人——春风得意;
(3)没能力有脾气的人——一事无成;
(4)没能力没脾气的人——贵人相助。
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思维能力 是一个人成才的关键！
思维能力
是一个人成才的关键！
1. 思维能力是孩子艺术、音乐、数学、语言全面发展的基础
美国有一本关于儿童思维发展的畅销书 - Mind in the Making，书的作者Ellen就曾调研了很多聪明的孩子，得出的结论是，强大的思维能力是那些天才儿童的共同特质。思维能力是儿童语言、数学、艺术、音乐发展的基础，也是他们人生发展必备的技能。所以，一个孩子思维能力好，对其它各个学科都很有帮助。
2、维训练直接帮助孩子智力水平的提高
科学家曾经做过一个实验，在墙的高处挂一顶帽子，然后找了几个4岁以内的孩子，给他们3根短杆子，问怎么才能把帽子取下来？有些孩子束手无策，但有些孩子就想到将3跟杆子连接成一根长杆。经过科学家进一步观察，发现能想到拼接长杆方法的孩子普遍智商比较高。
因此，思维能力直接反应了孩子智商的高低，训练思维能力也就帮助提高了孩子的聪明才智。
3.思维能力什么时候开始培养？
斯坦福大学心理学教授Carol Dweck研究了儿童大脑的发育，她指出，“儿童大脑在婴幼儿阶段发育特别快，但是到了大龄后，速度明显减慢。因此，想培养儿童大脑、训练思维能力，一定要从早期开始。”
就像上面的这张图所说的，当儿童处于8岁以内的时候，TA的思维能力是处于一个极速发展的阶段，但是到了8岁以后，增长的曲线明显放缓。
因此儿童的思维训练存在一个短暂的“机会窗口”，这个窗口期对应于儿童大脑迅速发育的2-8岁。
ps. 2岁以前的大脑也处于高速发育的过程，但是2岁以后的思维训练会更容易操作，也更有意义！
4.怎样训练孩子的思维能力？
思维能力是可以通过后天训练来提高的，可以通过玩具、教材来锻炼，另外生活中很多场景也非常适合提高孩子的思维能力，它主要分为以下4个方面！
1理解力训练
理解，指的是对任何一件事物了解的能力。它对未来的人生发展至关重要，知识点掌握需要理解，阅读文章需要理解，和别人交流更需要理解。给孩子多提问，是锻炼孩子理解力最好的方法，在给孩子不断地提问中，你会发现他们会不断地开动脑筋，思考答案，进而也会自己提问，从而不断加深对外面事物的认识！
2判断力训练
判断力也是思维能力至关重要的一环，表现在，孩子在不同的事物间能找出相同和差异点。
生活里有很多训练判断力的方法，比如带娃去超市，可以拿着苹果、梨子、青菜、葡萄给孩子看，让他找出不属于这个组别的食物，这就是判断力的表现，判断力首先需要孩子找出事物的属性，然后根据属性再区分事物的异同。
3概括力训练
概括力需要孩子通过事物的属性，找出他们共通的性质概念，这就需要孩子有一个归纳的过程。
有了概括力，孩子对事物的理解、总结和归纳程度会大大上一个台阶。
4 推理力训练
逻辑推理也是一种非常重要的思维能力，这种推理一般都是按照因果关系来的，先明确假设，然后再推导最后的结果。
推理力需要孩子平时充分留心细节，找出里面的逻辑关系，这样推理力自然就跟着提高了！
孩子的聪明才智是可以后天锻炼的
而后天锻炼的基础就是思维训练
0-6岁是孩子大脑高速发育的年龄阶段
咱们可不要错过这个黄金窗口期哟！！！
把淘气儿童作为一个人来对待
对待淘气的孩子，有的父母是打骂交加，有的一筹莫展，到底该怎么办呢？首要的就是把淘气儿童作为一个人来对待。
儿童和大人不同，不仅是量的问题，而且也是质的问题。儿童有儿童的天地，他们有自己特有的看法、想法、活动方式、情感需要。这是和成人截然不同的。
因此，成人千万不要把儿童看成是自己的缩小，看成什么也不懂，什么也不行的小玩偶。总想让儿童按自己心里的模式去限制他们的一切活动，以为老老实实、规规矩矩才是理想的儿童。或者按自己个人的需要
去要求孩子，当自己心情烦躁时，孩子的天真也变成讨厌，当自己心绪愉快时，孩子的顽劣也变成了可爱。
有些家长和教师对儿童淘气持很大偏见。只要孩子一淘气，不问青红皂白，轻则批评、训斥、拉扯，重则打骂、惩罚，使淘气的孩子得不到公平
的待遇。也有些人对孩子的淘气采取因噎废食和娇宠无度的态度，甚至在成人过分的保护之下，一切一切都由成人所代替。其结果，孩子对世界探索追踪的热情逐渐消失，使儿童失去了独立自主的锻炼意志的机会，助长了极端的依赖性，成为儿童后来成长的障碍。
对淘气的引导，应是以极大的热情来耐心保护儿童的良好动机，满足儿童内部的需要，帮助儿童在淘气中发展。
思维能力是一个人成才的关键
有一次，大家在樱桃老师亲子微信群里讨论数学启蒙之类的话题，聊得很深入。有人提议找一个理工科学霸家长来分享一下如何给孩子做数学启蒙，于是，新加坡的陶恩妈站出来说她认识这样的人，就这样，她把我们一群人带进了憨爸的圈子里。就职于美国硅谷某IT公司的软件工程师爸爸，把自己毕生的绝学都花在了养育孩子这件事情上，每次总是用他那特别迥于常人的清奇思路，带给我们不一样的育儿思考、启发和方法，今天，我们一起来看看憨爸是如何开始他对憨憨的思维训练之旅的！
憨爸是一个理工科学霸、硅谷工程师，也是一个陪孩子玩奥数玩编程玩机器人的超级爸爸，于父亲这个角色而言，他真是太太太称职啦。所以，几十万粉丝都在问：这样的憨爸可以团购吗？哈哈哈哈哈哈
憨爸我们暂时团购不了，还是看看他写的关于孩子思维训练的文章吧，并且转给家里的爸爸，一起学习进步。
我曾看过清华女教授颜宁参加的一期电视节目，不禁被颜宁的智商和口才深深折服。身边有个认识颜宁的清华师兄跟我说：“这一点儿都不奇怪，因为颜师姐的思维能力太强了，所以在科学、语言等各方面都很优秀！”从那时候起，我才发现，原来思维能力是一个人成才的关键。
思维能力发展为什么很重要
思维能力是孩子语言、数学、艺术、音乐全面发展的基础。美国有一本关于儿童思维发展的畅销书——Mind in the Making，它的作者Ellen曾研究了很多聪明的孩子，得出的结论是，强大的思维能力是那些天才儿童的共同特质。思维能力是儿童语言、数学、艺术、音乐发展的基础。
我曾参加过一场由几个学生举办的小型慈善音乐会，开场是一段行云流水的钢琴曲，之后我才知道，演奏的这个孩子是全美钢琴比赛的冠军，不仅如此，他还考过加州奥数竞赛的前几名，是学校辩论队的主力，还收到了斯坦福大学录取通知。他的钢琴老师对我们说：“这个孩子思维能力太棒了，刚开始学钢琴时背谱子，反应超级快；而学一首新曲子，老师只要演示一遍，他就能大概明白里面的要点了。”
所以，一个孩子思维能力好，对其他各个学科都很有帮助。
思维训练直接提升孩子的智力水平
人的大脑有1000亿个活动细胞，每个细胞有2万个链接点，活动细胞与链接点的相互交链是影响孩子智力发展的关键，而思维训练正是通过影响大脑神经元细胞的相互交链，从而促进孩子的智力发展。
科学家曾经做过一个实验，在墙的高处挂一顶帽子，然后找了几个4岁以下的孩子，给他们3根短杆，问怎么才能把帽子取下来。有些孩子束手无策，但有些孩子就想到将3根杆子连接成一根长杆。经过科学家进一步观察发现，能想到拼接长杆方法的孩子普遍智商比较高。
可以说，思维能力直接反映了孩子智商的高低，训练思维能力能让孩子变得更聪明。
思维能力什么时候开始培养
斯坦福大学心理学教授Carol Dweck研究了儿童大脑的发育，她指出：“儿童大脑在婴幼儿阶段发育特别快，年龄稍大一些后，速度明显减慢。想培养儿童大脑、训练思维能力，一定要从早期开始。”
儿童在8岁以下，他的思维能力处于一个极速发展的阶段，但到8岁以后，发展曲线明显放缓。因此，儿童的思维训练存在一个短暂的“机会窗口”，这个窗口期在2～8岁期间，此时，儿童大脑正在迅速发育。儿童2岁以前的大脑也处于高速发育的过程，但是2岁以后的思维训练会更容易操作，也更有意义。
怎样训练孩子的思维能力
思维能力是可以通过后天训练来提高的，可以通过玩具、教材来训练。另外，生活中很多场景也非常适合提高孩子的思维能力，主要体现在以下4个方面。
理解力训练
理解力指的是了解任何一件事物的能力，对未来的人生发展至关重要。知识点掌握需要理解，阅读文章需要理解，和别人交流更需要理解。
憨憨的老师对学生强调最多的就是“理解”两个字。有一次，我跟老师聊起孩子阅读的话题，她说：“不能只关注孩子的阅读量，还得关注他们是否真的理解了。怎么帮助孩子理解呢？你可以多问他一些问题，比如这个故事讲了什么，故事主人公为什么要这么做……”
判断力训练
判断力是思维能力中至关重要的能力，表现为孩子在不同的事物间能找出相同点和不同点。
生活中有很多训练判断力的方法。比如有一次我带憨憨去超市，顺手拿起苹果、梨子、青菜、葡萄给憨憨看，让他找出不属于这个种类的食材。他选择的是青菜，理由是青菜是蔬菜，而其余几种都是水果。上面的例子就是判断力的表现，判断力首先需要孩子找出事物的属性，然后根据属性再区分事物的异同。
概括力训练
概括力需要孩子通过事物的属性，找出它们共通的性质概念，这就需要孩子能够归纳。
比如有一天我拿了磁铁和铁钉、铁片、铁钩等一堆物件让憨憨玩，结果他发现这些物件都被磁铁吸住了，于是他总结出来，那些物体都是铁做的，其共同特性是铁能被吸铁石吸住。有了概括力，孩子对事物的理解、总结和归纳程度会上升一个台阶。
推理力训练
逻辑推理也是一种非常重要的思维能力。推理一般都是按照因果关系来的，先明确假设，然后再推导最后的结果。
有一次我们搬了新家，换了门锁，配了新的钥匙。有一天开门的时候，我举着钥匙圈中3把钥匙问憨憨：“你来猜猜哪一把钥匙可以开门？”
憨憨仔细观察了一阵，指出了其中一把钥匙，理由是，新的门锁配新的钥匙，因此那把最新的钥匙肯定是答案。
推理力需要孩子平时充分留心细节，找出其中的逻辑关系，这样推理力自然就跟着提高了。孩子的聪明才智是可以后天训练的，而后天训练的基础就是思维训练，2～8岁是孩子大脑高速发育的年龄阶段，家长可千万不要错过这个黄金窗口期。
如何提高个人的情商？
1，话别说太满，人别熟太快。
2，别人自嘲可以，但你千万别附和。
3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。
4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。
5，把每一句“我不会”都改成“我可以学”。
6，刚开始和对方不熟悉的时候，聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了，第二天早晨再回复，这样又可以聊一天。
7，把“随便”改成“听你的”。
8，别人骂你你要听，别人夸你你别信。
9，请道歉而不是取笑别人开不起玩笑，你以为谁没有底线只不过还没到底而已。
10，聊天时别人发微笑，你不知道怎么回的话，就回，你笑得真好看。
11，能用表情包解决的就不要说脏话！
12，恰到好处的装酷，适可而止的套路。
13，如果一个人不理你，有可能是对方的问题；如果大家都不理你，那你就要考虑自身问题了。
14，人前不应该说的话，背后也别说。
15，在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。
16，如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。
17，不要把负能量带给身边的人。
18，不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。
19，女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。
20，刻薄嘴欠和幽默是两回事；
口无遮拦和坦率是两回事；
没有教养和随性是两回事；
轻重不分和耿直是两回事。
21，真的不必把太多人请进生命里，太多热情总是不被珍惜。
22，如果遇到了傻Ⅹ，不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大傻Ⅹ。
23，把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。
24，不能侮辱别人的idol，谨记！
25，在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人需求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，想帮就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了有时最恰当，懂得拒绝，才可以洒脱不纠结。
26，逢人只说三分话，未可全抛一片心。
27，不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。
28，社交没那么容易，每个人都有他的手机。
29，看透不说透，还是好朋友。
30，当你往上爬的时候对别人好一点，因为你走下坡路的时候会遇到他们。
31，颜值要高，脾气要好，原则要有。
32，该叫阿姨的叫姐，该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。
33，学会拒绝，没人会感激你的善良，他们只会得寸进尺。
34，自嘲是最高境界，而不是嘲笑别人。
35，请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。
36，有分寸的信任，有理由的怀疑。
37，把身材练好，把妆化好。
38，不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。
39，最印象的一句话，“交友不必言尽，言尽则无友”。
40，越是亲近的人越要用心对待，一句随意的话会伤害她。
41，修得豆腐嘴，藏得刀子心。
42，千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。
43，清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。
44，永远不要听信别人口中的他。
45，女生之间的嫉妒心太可怕，不要公开说这个女生比那个好看。
46，不要人后捅刀子嘴别贱。
47，践踏别人的梦想等同于谋杀。
48，常与同好争高下，不共傻瓜论短长。
自信程度可以看出一个人的性格特点
心理学家从人们的自信程度、对人际关系的态度和对事件反应的行为方式把人类的性格分成四大类，具体包括魄力型、表现型、和善型和思考型，不同类型的人有着不同的性格特点。
魄力型的人
做事情认真，对事不对人，总是希望能够提高效率，以工作为重。他们比较喜欢行使权力和冒险，独断专行，希望大家都能够像自己一样有效率。遇到不同意见的时候，是欢迎的态度，喜欢开诚布公。
表现型的人
乐于冒险。在做决定的时候，感性占优势。遇事容易发火，有时候会控制不住自己的言辞。注重直觉，为人是很热情的，不过喜欢出风头，好交朋友并期望得到朋友的支持，行动力很强。
和善型的人
乐于服从，和善，在做决定的时候会更加注重他人的意见。他们最注重人事关系，把友谊看的很重，希望在亲切，和谐的气氛中工作，所以总是能够和大家保持一个好的关系。善于通过接近、理解、尊敬别人来获得支持，但这种类型的人没有什么原则。
思考型的人
工作认真，做事情之前会先收集资料，然后对它们进行详细、全面的研究，做决定之前需要深思熟虑，但决定一旦做出，会努力实现。她们注重逻辑，独立性强，和他们做好朋友可能要多用一些时间。
在这里要说的是，上述四种类型是比较笼统的，每个人的行为方式在成长的过程中都是会发生变化的。有一些朋友可能会兼有几种类型的特点，但我们仔细观察周围的朋友后会发现，每个人在特定的环境和时期内基本上都是只有一种基本的行为方式。
如何造就一个高情商的孩子？
每一位父母都深知：“为人父母者易，易在养身；为人父母者难，难在育心。”于是，在竞争激烈的今天，培养出一个快乐、健康、有所作为的孩子，是为人父母的共同心愿。
父母在培育孩子的过程中，不能单方面地重视智力因素的开发和培养，还要重视非智力因素即智力以外的心理素质的培养。美国哈佛大学心理学教授丹尼尔·戈尔曼早就提出：个人的成功，智商的优劣占20%，情商的优劣占80%。情商就是我们常说的心理素质，它是一个人获得成功的关键。如果一个人性格孤僻、怪异、不易合作；自卑、脆弱，不能面对挫折；急躁、固执、自负，情绪不稳定，他智商再高也很难有成就。由此可知，如果要造就一个优秀的孩子，让他将来事业有成，从小就要重视情商的培养。
那么，怎样从生活点滴处培养孩子的情商呢？
首先，培养孩子富有爱心、同情心，懂得关心别人，与人分享快乐。
在日常生活中，处处可以培养孩子的爱心。记得有一次，我们全家到花博园赏花，我女儿（那时才一周岁六）伸手要摘花丛中的花时，她爸爸就告诉她说：“那些花长得很好也很漂亮，你要是把它摘了，它会痛痛的。”我女儿听了，就缩回伸出的小手，不好意思地笑了。不仅如此，我们还抓住生活中的点滴机会，逐步培养孩子学会亲切待人、愿意分享，比如家里来了客人，她就会大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的饮料搬出来递给客人；客人要回去时她还会自己拿袋子装一些让人带回去，虽然客人不拿她的东西，她也会说：“没关系，我还有呢。”有时我们还以讲故事的方式让她学会宽容别人，乐意关心和帮助别人等。
其次，培养孩子自己解决问题的能力，提高独立性和适应能力。
生活中，有意识地创造机会，帮助幼儿树立信心，使幼儿能够学会独立适应并解决问题。比如，我有时把她想要的东西放得高高的，或放在她看似拿不到的地方，她很想拿可又够不着。我们大人也不急着帮忙，只是告诉她要自己想办法。我女儿起先是着急，恳求我们帮忙，后来看毫无结果就自己动脑筋了，有时结果出乎我们的意料。好多次她都能用椅子垫脚，用晾衣用的叉子，或者其它办法拿到她想要的东西。拿到后的那种快乐与喜悦洋溢在她的脸上、身上，让我们也感到她的点点滴滴都在进步。这样既取消了她碰到问题的依赖思想，又能培养她独立思考、勤于动脑的好习惯。因此，设计一些障碍，让孩子学会处理事情，并获得成功的快乐与喜悦。这样做有利于提高孩子的独立性和适应能力，便于将来能更好地适应社会发展的需要，在社会中出色地担当好自己的角色。
第三，培养孩子从小学会情感表达和控制情绪的能力。
3－6岁的幼儿是情感、控制能力等培养的最佳时期。感情的激励是培养良好情感的基础。父母慈爱地同孩子点头微笑，经常搂抱孩子，在他不舒服时给予关怀和安慰，奠定了爱和信任的家庭关系。孩子将来在这基础上就能学会愉快的情感表达。而喜悦、愉快的情绪能明显地促进人的身体健康。情绪愉快、无忧无虑才能集中注意力，积极地进行探索和求知，从而使学习收到较好的效果，智力获得较好的发展。
第四，培养孩子一定的社交能力，正确处理人与人之间的关系。
3－6岁的幼儿还不具备一定的交往能力，不能主动地解决矛盾。但是他们已经开始产生了一定的交往需求和交往欲望。家长可以利用很多的机会，培养幼儿处理人与人之间的关系。比如，在幼儿与同伴发生矛盾时，家长可以指导幼儿自己解决；在幼儿议论同伴时，家长可以对幼儿进行是非观念的教育。从小培养幼儿处理人与人之间关系的能力，要让他们去适应集体生活、适应社会，让他们学会尊重他人并能受人喜欢，这就让您的孩子向成功迈进了一大步。
第五，从小培养孩子有礼貌，有良好的社会公德。
日常生活中，从小培养孩子遵守交通规则，遵守公共秩序，如按顺序排队等候，既培养了孩子的耐心，又提高了他文明的素养。还有，如在公共场合不随便丢垃圾，教育孩子讲卫生的同时尊重环卫工人的劳动。文明的举止是很容易学会的，而且会对孩子日后的生活产生深远的影响。
孩子是父母的希望，是家庭的未来；家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一位老师；每位家长都希望自己的孩子未来的人生幸福美满，那就让我们从现在开始就重视对孩子的情感教育，为他的未来打下良好的基础。
如何培养一个高情商的孩子
人要混的好，情商高也是必须的，要想宝宝情商高，就得从小抓起，下面几个方法可以帮你培养一个高情商的孩子。
怎样培养一个高情商的孩子
帮助孩子辨识自己的情绪。
一个孩子放学回来告诉你：今天在学校有同学打我！他父亲很有技巧地回答：还好吗？有同学打你，所以你很委屈？
这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态，还带来两个天大的好处。首先，孩子可以从中明了，接下来要处理的，是自己的情绪，而不是那个对方。也就是说，现在真正该做的事情，不是因自己感到委屈而找对方理论，而是应该意识到，真正的困扰其实是自己的情绪反应，那么随后该努力的，就是如何调试情绪，做出合适反应。
其次，孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打，心理难受，以后就知道了，若去打别人，别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会，有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言，这会是个一举两得的做法。
在协助孩子辨识情绪之后，接下来，爸爸妈妈就可以再问：你要不要告诉我发生了什么事？这是个很重要的亲子沟通方式，当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。
帮助孩子树立自信。
自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。
父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子本身所具有的特质。
比如，很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和朋友打招呼等等这些人格特质，而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，学习很认真、负责，会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。
帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。
在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。
父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。
培养孩子的人际互动能力。
现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果，
父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？为了防止自己又落入^.与他人较量^.的惯性思维中，家长们不妨准备个小的笔记本，提醒自己观察的重点，并做记录。
培养孩子乐观积极的态度。
心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。
要懂得对事情做正面的思考。有一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。
有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。
为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如^.今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？
而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：你今天怎么回事，表现得一塌糊涂，而该用这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢？如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如，比起上次还是略有进步，或者是学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。
正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《如何提高一个人的情商》一文，希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了幼儿一个具体的活动设计方案专题，希望您能喜欢！
