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让幼儿园孩子睡午觉的小秘诀

发布时间:2020-01-13

幼儿园孩子的游戏。

家庭有家庭的好处,学校有学校的妙处,两者结合,可以让教育更有意义!家长要对教师多些理解、多些帮助,帮助孩子解决问题,并使其积极健康快乐地成长!那么,教师除了教学,还有哪些责任与义务呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“让幼儿园孩子睡午觉的小秘诀”,仅供参考,希望能为您提供参考!

幼儿园的孩子正处于秩序敏感期,让孩子在统一的时间睡午觉,其实是培养孩子集体意识与集体责任感的一种形式。尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间,但有些孩子却怎么也不愿睡,怎么办?

调皮好动的孩子往往精力充沛,所以,不愿意在作息时间睡午觉。这种想象在幼儿园里很常见。不管什么年龄班级都有这种情况。除了生病不舒服以外,还有的这种习惯就是在家里养成的,对于这样的孩子,身为老师的我们该如何应对呢?小编为大家提供以下小秘诀:

1、寝室环境不可太花哨。宝宝突然换了一个环境睡觉,容易被环境中花哨的布置所吸引,情绪处于兴奋状态中,所以无法正常入睡,此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨;

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

2、睡前不要剧烈运动睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定,此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中;

此招优点:易操作、见效快

此招缺点:不宜掌控、需要孩子积极配合

3、创造良好的睡眠气氛一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的,此时应注意关掉强灯,放些轻柔音乐,这样会更加有利于宝宝快速的入睡;

此招优点:易掌控、见效快

此招缺点:不宜操作、需要老师和孩子积极配合

4、老师耐心和孩子沟通当孩子对幼儿园的环境感到陌生,没有安全感从而无法入睡时,此时,老师可以耐心地和孩子沟通,让孩子放松警惕性,慢慢入睡;

此招优点:易掌控、好操作、见效快、需要老师积极配合

此招缺点:无

5、睡前不要训斥孩子睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量,此时忌讳睡前不大声训斥孩子,也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等;

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

6、睡前适当夸奖孩子的优点在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步,不仅有益于孩子自信与自尊的建立,而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

7、家长与老师积极配合家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通,请老师在孩子们午睡前,坐在他们的床边,像妈妈一样的给他们讲故事,慢慢的孩子就会全身放松,在其他孩子已经入睡的环境下,也会受到感染,很快进入梦乡。

此招优点:易掌控、好操作、需要家长和老师积极配合

此招缺点:无

小编最后想说:对于一部分孩子来讲,不睡午觉,对他们的生长发育也不会造成不利的影响。老师们千万不要盲目的责备孩子不睡午觉,与其责备,不如对孩子多一份理解。其实,让孩子睡午觉,也有招可循。老师们不妨多借鉴以上帮助孩子睡午觉的小招数。

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应对不爱睡午觉的小闹腾的7个妙招


幼儿园的孩子正处于秩序敏感期,让孩子在统一的时间睡午觉,其实是培养孩子集体意识与集体责任感的一种形式。尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间,但有些孩子却怎么也不愿睡,怎么办?

调皮好动的孩子往往精力充沛,所以,不愿意在作息时间睡午觉。这种想象在幼儿园里很常见。不管什么年龄班级都有这种情况。除了生病不舒服以外,还有的这种习惯就是在家里养成的,对于这样的孩子,幼师该如何应对呢?

1、寝室环境不可太花哨。

宝宝突然换了一个环境睡觉,容易被环境中花哨的布置所吸引,情绪处于兴奋状态中,所以无法正常入睡,此时应注意孩子们寝室环境的安静与温馨;

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

2、睡前不要剧烈运动

睡前大量运动会造成孩子的神经系统高度兴奋、难以平定,此时应注意让孩子在睡觉之前处于一种安静、平和的精神状态之中;

此招优点:易操作、见效快

此招缺点:不宜掌控、需要孩子积极配合

3、创造良好的睡眠气氛

一个好的睡眠气氛对孩子来说也是非常重要的,此时应注意关掉强灯,放些轻柔音乐,这样会更加有利于宝宝快速的入睡;

此招优点:易掌控、见效快

此招缺点:不宜操作、需要老师和孩子积极配合

4、老师耐心和孩子沟通

当孩子对幼儿园的环境感到陌生,没有安全感从而无法入睡时,此时,老师可以耐心地和孩子沟通,让孩子放松警惕性,慢慢入睡;

此招优点:易掌控、好操作、见效快、需要老师积极配合

此招缺点:无

5、睡前不要训斥孩子

睡前训斥孩子容易造成孩子情绪压抑。从而影响入睡的质量,此时忌讳睡前不大声训斥孩子,也不要不要给孩子讲可怕的故事和看恐怖的影视片、图书等;

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

6、睡前适当夸奖孩子的优点

在孩子睡觉之前释放的夸奖下孩子的优点与进步,不仅有益于孩子自信与自尊的建立,而且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

此招优点:易掌控、好操作、需要老师积极配合

此招缺点:无

7、家长与老师积极配合

家长应及时跟幼儿园的老师进行沟通,请老师在孩子们午睡前,坐在他们的床边,像妈妈一样的给他们讲故事,慢慢的孩子就会全身放松,在其他孩子已经入睡的环境下,也会受到感染,很快进入梦乡。

此招优点:易掌控、好操作、需要家长和老师积极配合

此招缺点:无

让孩子睡午觉的小技巧

1、表扬鼓励法

幼教专家陈鹤琴先生曾经说过小朋友是喜欢称赞的。尤其是小班幼儿更喜欢表扬鼓励自己,午睡时我轻轻摸一下小朋友的头,或者对他悄悄地说上一句赞扬的话,或者给他一个关爱的眼神和微笑,让他感到我做得很好,老师是喜欢我的。

发小红花时小朋友都希望得到它,于是我充分利用小红花的作用来鼓励孩子安静就寝。

午睡时我念儿歌:我有一朵小红花,小朋友们都爱它,请你快快闭上眼,小红花飞到你胸前。说飞到你胸前时就把小红花贴在午睡好的小朋友胸前。我一遍一遍地说,想得到小红花的小朋友就赶快闭上眼睛了,渐渐的小朋友都安静地睡着了。

2、个别教育法

幼儿来自于各个家庭,他们之间也存在着个体差异,因此养成的睡眠习惯也不同,在午睡中我根据孩子的不同情况有针对性地进行个别教育。

3、家园配合法

俗话说家园配合得好,事半功倍;家园配合得不好,事倍功半。

我主动利用幼儿入园离园时间与家长交流幼儿在园一天的表现,尤其是对幼儿午睡方面交流得很多,对午睡表现好的请家长表扬鼓励,对午睡不好的请家长多引导孩子按时午睡改掉不良午睡习惯。在对幼儿良好午睡习惯的培养中我都主动和家长交流配合,做到了家园一致,使孩子养成了良好的午睡习惯。

附:案例

1、多运动。

想让生性好动的孩子乖乖睡一个午觉,我们可要费点心思。说起来,想让生性好动的孩子乖乖睡一个午觉,我们可要费点心思。

首先,要求家长不要让孩子睡懒觉,一早就把他们拖起来,心软不得。

然后,我们尽量在上午让他们消耗剩余精力。如,带他们出去散步——个个排好队,牵着绳子,有时会足足走上十条街,他们能不累吗?有个别孩子,在回幼儿园的路上,就已打起瞌睡来了呢。另外,带他们到附近的公园玩,那里都有适合幼童的各种康乐设施,玩沙堆,溜滑梯,荡秋千,过铁桥,钻“山洞”……幼童们爬上爬下,跑来跑去,玩得脏兮兮,累兮兮。当然,更多时候,我们让孩子在校内的运动场里活动。我“别有用心”地常与他们玩“追与跑”游戏,一声“一、二、三”令下,我做“追赶”状,幼童们纷纷做鸟兽散。他们一边惊喜地大叫,一边拔腿狂奔,跑得气喘吁吁。我的醉翁之意不在洒——让他们乖乖地睡个好觉。

2、放催眠曲。

每次午饭后,孩子们不可能立刻上床睡觉,他们需要一个“过渡性”的时间,比如,给他们提供一些对“安神”有好处的活动:让孩子坐在自己的床垫上看一会儿图书,然后,播放催眠曲之类的录音带。在幽暗的卧室里,这些已消耗了不少精力的孩子,大都渴望休息。不过,有的孩子在睡前向我表示:“老师,我不困,不想睡觉。”我便说:“我同意,你不必睡觉。只是躺下,闭上眼睛,放松放松,休息休息,就行了。”但孩子在闭目养神时,总会在“不知不觉”中进入梦乡。

3、因材施教。

当然,也有个别难入睡的孩子,需要人在旁去为他们做头部按摩。比如,在孩子网眼间的鼻梁处,轻轻捏揉。一段时间后,孩子都会闭上眼睛梦周公了。还有,对个别特别调皮的孩子,如果经过几次提醒后仍在玩闹或捣蛋,我们便把他移到另外一间室里睡,以免影响其他孩子的休息。另外,个别患有好动症的孩子,是不愿睡的。在不影响其他孩子休息的前提下,给予他有限度的自由。比如,让他在另一间室里画画或看书。我发现比较难于入睡的孩子,多是来自单亲家庭的孩子,他们特别难以安定下采。因此,更需要老师的细心照料和帮助,让他们也能睡个安稳的午觉。

结语:幼儿园安排睡午觉,更多的是顺从了一种社会习惯。对于一部分孩子来讲,不睡午觉,对他们的生长发育不会造成不利的影响。盲目的责备孩子不睡午觉是不理智的行为,与其责备,不如对孩子多一份理解。其实,让孩子睡午觉,也有招可循。幼师们不妨多借鉴以上帮助孩子睡午觉的小招数。

让孩子早识字秘诀


琪琪现在五岁,已识二千多个汉字,自主阅读近五百万字的幼儿书籍,其秘诀何在。今天想抖料一下我的识字教育秘诀,希望能引起共鸣。 我总结了一下,琪琪的识字教育共分为六个阶段,分别是:看图说话——看图识字——强化识字——强化拼音——跟读——自主阅读。详述如下:

第一阶段是看图说话。3岁以前,当时的教材主要是墙上和门上张贴的识字挂图,在琪琪会说话的时候,我们就经常抱着她,对着挂图上的图形教她说话,还买了几本童谣和小故事书,经常和她一起亲子阅读,一篇小童话故事和一本童谣竟然让我们读几十遍,她都不厌。这个阶段实际上谈不上识字,主要目的有三个,那就是教她识别东西、开口说话和对识字图书产生兴趣。这个阶段的家长易犯三个错误:

其一是把图形和汉字捆在一起她能识别,但把汉字单独挑出来,她就不认识了,容易造成家长缺乏耐心,以至于没有信心去教了,或者给小孩的赏识少了,都达不到预期效果:

其二是小孩想要读书的时候你没时间,而你想教她的时候,她又没兴趣,若小孩的愿望经常得不到满足的话,也就渐渐地丧失了识字的兴趣,而把兴趣转移到其他方面。所以说亲子阅读的默契感很重要。

其三是家长认为小孩天性就是玩,随其自然吧,或者由着小孩的兴致买来很多的玩具,让其自得其乐,其后果是整个童年都可能好玩,不太好识字,更谈不上学习的乐趣了,这种情况倒有点象我的童年,记得到了四年级我才对学习有了些许感觉,若放到现在的社会,就有点落伍了。

总之,在这个阶段里做得最成功的一定是那些经常有耐心陪小孩进行亲子阅读的家长,他们的小孩才是世界上最幸福的人。

第二阶段是看图识字。它是看图说话阶段的深入,一旦小孩对图书产生浓厚兴趣而经常问这问那的时候,你就可以开始教她识字了,不贪多但求精,只要有些许进步就要及时给予鼓励,甚至可以随时随地教她识字。记得琪琪认识最早的一个汉字是“电”,因为小区里到处都有“有电危险,请勿触摸”这样的标识,我们每天出门散步的时候她都要问这些是什么字。有一天我突然心血来潮地在纸上写了一个“电”字,她竟然认识,当然她当时把“电”字读成“有电危险,请勿触摸”,这已经足够让我兴奋的了,记得那时已经3周岁多了。自此以后,我便有意识地把某个字单独拎出来让她认,而且开始有目的的选书了。

这一阶段最重点的还是亲子阅读,所不同的只是要有意识地让孩子自己多读。我经常让琪琪当老师,即她读一句,我跟着读一句,而且要教她学会用手指着读,还经常指一些她熟悉的字进行组词和造句。

这一阶段最忌家长急躁、没有耐心或没有信心。有时要好几天才认识一个字都是很正常的事,一旦小孩能认识接近100个字的时候,就可以进入第三阶段。

第三阶段是强化识字。琪琪用了两个教材,一个是《韵语识字》带VCD的,采用十万个为什么的故事情节学习识字,二是买了一本《识字宝典》,是一位幼儿专家推荐给我的,上面有很多图画,有组词、造句,童谣和诗词等,还有笔顺和拼音,共收录小学一年级所要求掌握的600多个汉字,要让她学会用手比划着笔顺认识字。

这一阶段的重点是要让小孩掌握阅读的主动权,有条件的家长最好经常带小孩去书店,不管翻看什么书,都是在提高小孩对读书的美好期望值,这样她就会努力去识字,尽管有时感到压力,她都会去努力克服,这时要多鼓励。另外走在大街上或散步时要不适时机地进行强化。当琪琪能认识《识字宝典》上近一半字的时候她妈妈就着手教她拼音了。

第四阶段是强化拼音。为了不误导孩子,保证发音的准确性,我们特意从书店买了一本小笨熊系列读物里学拼音的书(带VCD),她妈妈天天照着VCD先矫正好自己的发音,再教琪琪,第一个月每天都学拼音的拼读,从第二月开始,每天抄写一遍,从第三月开始,每天默写一遍,一直到现在,琪琪每天一早起来先把拼音默写完,再去干其它的事,若有事耽搁了,她会见缝插针似地比如在吃饭前后或洗澡前后一下子就把写完了。

很多孩子识字量上不去,基本上停在识字500个左右,其根本原因是没有系统教拼音,仅仅教几个声母和韵母,实际上最难的就是复韵母和整体认读,根本无法达到自主阅读的要求,小孩也就找不到阅读的乐趣,长此下去,小孩就会产生疲劳效应,极端的会导致小孩厌倦学习。这就是我们经常挂在嘴边说的一句话“高不成低不就最难受”的真实写照,也是很多幼儿教育专家所担心的一方面。

很幸运的是琪琪很轻松地跨过这一难关,这一方面要感谢她妈妈坚持不懈的努力和严厉的风格,使得琪琪在极短的时间里学好了拼音,自此以后,琪琪的识字量惊人地提高,短短数月就达到2000个汉字,同时阅读量也同步提高。

第五阶段是跟读阶段。我为琪琪选择的是小笨熊系列读物,包括睡前故事系列,格林童话系列一共有十多本,都是配套朗读光盘,不过最经典的还数杨红樱的系列读物共四本《大脚鸭跳踢踏舞》、《荷叶上的晚餐》、《天上掉下乖狐狸》、《长着耳朵的树》都配有朗读光盘,现在琪琪在读书的时候经常学光盘里抑扬顿挫的腔调,说明当时选择的重要性。

这个阶段最重要的是教导小孩要善于纠正不正确的发音,按标准的来读,而且要带有情感地去读。有时我马马虎虎地和她读书的时候,她准会批评我说:“这样不行,要带有情感地去读!”

我还教她在读书的时候要拿一把小尺子横在要读的那一行下,读完一行再把尺子往下移一行,保持阅读的专注性。

第六阶段是自主阅读阶段。小孩一旦跨入这一阶段,阅读的兴致自然高涨起来,琪琪现在经常找出以前读过的书回味一番,也许每次都有不同的感受吧;在读到成语的时候用直线划出来和感觉好的形容词或一句话什么的用波浪线标出来;再就是我经常会给她买一些书,比如昨天刚给她买了张天翼的经典故事〈宝葫芦的秘密〉和〈大林和小林〉,也许正在家里有兴致地读呢。我计划下一步的重点就是教她写字和写日记。

最后我还想教给大家一个简单的测试小孩学习兴趣的方法:

你先问她:“你认识这么多字,开不开心呀?”

若小孩说:“开心呀。”

你再问:“为什么开心呀?”

她说:“因为邻居阿姨喜欢我呀”或“因为我识很多字妈妈很开心呀”。

你问她还有没有其它的答案,若是没有,那么家长就可要好好反思一下了。

总之我教育琪琪识字的秘诀归纳起来就是:正确的理念+科学的方法+持之以恒的态度,在后述的博文《育女妙计》系列文章中还有详尽的介绍,欢迎参考评阅。

家教经验:让孩子听话的秘诀


家教经验:让孩子听话的秘诀

1、说到做到

育儿专家指出:如果从1到10代表正确管教儿童的原则的重要程度,(数字越高越重要),那说到做到、言行一致就可以用12来表示了!

为什么要这样做?

说到做不到,言行不一致会把孩子变成投机主义者。因为他们知道他们能逃避惩罚,他们试图竭尽所能的做到这一点。但当他们知道你会怎样做,或犯了错会发生什么时,他们就可以预测他们选择那种行为的后果,这让他们学会控制自己。

如何做到这一点?

说到做到中最关键的部分是不要心软,不要在只此一次面前让步。总结出你认为最重要的规矩和无论何时他们破坏这些规矩都会出现的后果。然后,将这些统统告诉你的孩子。

对许多父母来讲,控制自己不去批评孩子是很难的,因此,说话之前请三思,你运用的语气和措词的不同,效果差别会很大。像说:我爱你,但是你的行为我不能接受。这种话初听会觉得很硬,但过会儿,孩子就很自然地明白你的意思了。

在另一些情况下,把你所期望的作为要求他们必须做到的解释给他们听。假如,你要带他们逛超市,告诉他们不要乱动和拿商品,并警告如果违反了的后果是什么。

说到做到要求你从头到尾贯彻到底,无须大声威胁。

2、不要小看孩子

大声喊出孩子的名字或下一个定论(像“你真是粗心大意”)是两个最无效的方法。这只会伤害孩子的自尊心。所以,尽量吝啬你对孩子行为的批评。

为什么要这样做?

育儿专家指出:孩子并不因为你惩罚了他,他就会从对自己不好的感觉中解脱出来。这样的感觉也许会过去,但反复的批语(为什么你总对别人这样不友好)也许会产生消极的感觉使其挥之不去。

如何做到这一点?

这暗示着你相信你的孩子,他有能力做得更好。最终,也就促进了孩子做出更好的行为。自尊来源于正确的行为。孩子的潜意识里会这样想:如果我做了正确的事,我会自我感觉很好。如果通过做这种正确的事我就能得到很好的感觉的话,下次我还想再这样做。

让孩子快乐的9种秘诀


对父母来说,使孩子拥有快乐性格的最佳方法就是:使家庭充满快乐和温馨。在幸福的家庭中成长起来的孩子,由于具有快乐的性格,成年后能够幸福生活的比不幸家庭长大的孩子要多得多。下面有9种快乐秘方,你可以在孩子身上尝试一下:

1、有时间享受“不受限制”的快乐

家中父母希望居室整洁,周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃,父母便会想办法制止,孩子只好越来越乖了。表面上,是父母管教有方,但由此带来的是:孩子的热情和活力在一点点丧失,孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子,他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍,需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动,更能给他们带来真正的快乐。

2、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员,父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来,送给需要的小朋友;帮助照看比自己年纪小的小朋友;帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里,家庭成员之间要相互关心,营造温馨的家庭氛围,让孩子从小就懂得关心父母,关心长辈,懂得分享。儿童心理学家指出,儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。

3、体育活动

和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康,更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能,有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、笑出声来

笑出来,对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象,以为这样才有尊严。其实不是那么回事,笑出声来,并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声,并经常给孩子一个拥抱,它们是最好的爱的表达。有没有听说过:“一个人一天需要4次拥抱,才能存活;8次拥抱,才能维持;16次拥抱,才能成长。”亲子间感情不要放在心里,爱她就要表达出来。

5、更具体的表扬

父母应特别强调孩子令人满意的具体行为,表扬得越具体,孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分:一是父母说的话语,二是孩子据此作出的推断。

表扬越具体,孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候,不要总是简单地说:“做得不错”,要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来,真让妈妈高兴。““我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然,也要注意不要表扬过度。从小要让孩子认识到,真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。

6、艺术的魅力

音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养,

培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口,帮助他们表达自己和对世界的情感,并从中获得生活的快乐。

7、不要苛求完美

孩子毕竟是孩子,各方面的能力有限,总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美,父母如果总是对孩子表示不满和批评,会伤了孩子的自尊,失去自信。所以,下一次当你再要抱怨的时候,先想一下,这个过错是不是跟他们的年龄有关?10年后他们还会这样做吗?如果你的答案是否定的,就别再唠叨个没完。记住:你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。

8、教会孩子解决问题的技巧

当孩子认为自己能解决一些问题时,可以让他们产生良好的自我感觉,能树立起信心,并且有了下次自己解决难题的勇气。当他们遇到难题时,你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧:发现问题;让孩子描述出他想要的结果;帮他设计出要达到这个结果的步骤;让他自己想,哪一步他能够自己完成,哪一步需要别人的帮助;在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。

9、给孩子显示自己的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能,展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈,我给你讲一个故事好不好?”这时即使你在厨房做饭,也要满足他这个愿望,并适时地给予肯定:“你讲得真是太棒了。”要知道,能和你分享他喜欢的这个故事,对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定,转化成良好的自尊、自信,而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

行为习惯:宝宝不一定都要睡午觉


整理了行为习惯:宝宝不一定都要睡午觉,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

很多幼儿园的小孩子午睡时间就是不肯睡觉,反倒会捣乱,或者玩耍。大家以为孩子是调皮,其实是因为到了4岁后,孩子不一定需要睡午觉了,如果被迫睡觉,他可能会变得焦虑、烦躁。

有些孩子中午不乖乖睡午觉,还可能被家长或者老师训斥,结果发现被训斥的孩子会抗拒上幼儿园。所以有些人提议让愿意睡觉的小朋友午睡,而不想睡觉的就在活动区玩耍。

虽然说孩子累了,中午补充一下睡眠还是很有好处的,但是现在很多幼儿园对于睡觉是强制性的,甚至遇到不友好的老师会指责、批评、训斥小孩子。

还有老师规定如果不睡觉就乖乖躺在床上不许乱动,试想一下换做你在不允许动的情况下躺床上一两个小时受得了么?事实上小孩子睡觉都有规律可循。

0-3个月

不满一百天的宝宝睡眠是非常好的,除了吃就是睡,每天要睡十几个小时。当孩子出生后,慢慢有了白昼的意识后,孩子白天睡觉的时间会慢慢变少,然后会形成睡眠规律。

4-8个月

这个阶段的宝宝白天要睡三觉,早上、中午、傍晚。一般来说,早上和傍晚睡觉的时间会比较短一点,因人而异,几十分钟到一个小时都是有可能的,不过到了中午,孩子睡觉的时间就会长一点了,有的孩子可能会睡两个小时左右。

8-12个月

这个年龄的宝宝每天白天只要睡两次就好了,上午和下午都会小睡一下,一般来说,一个多小时到两个小时的睡眠就能保证精力充沛一整天了。

13-15个月

当宝宝超过一岁以后,白天的时候只要睡一觉就可以了。爸爸妈妈不妨把宝宝上午的觉慢慢延后到接近中午,然后下午要睡觉的宝宝可以把睡觉时间延迟到傍晚的时候,慢慢地,宝宝就可以演变成午睡加夜间早睡了。

16-21个月

这个年龄的宝宝每天可以进行一个正常的,长达2个小时左右的午睡。晚上睡眠充足,加一个午睡就可以让宝宝一天都充满精神。

22-36个月

很多的宝宝还是会坚持睡两个小时午觉,而有些小孩子已经根本不愿意也不需要睡午觉了,每天身体有用不完的力气一样。

36-48个月

依旧是大部分孩子要在中午睡一两个小时,而有些孩子只要在比较疲劳的时候睡一会儿就行,根本不需要再睡午觉。如果家长强迫他们睡午觉就会产生抗拒心理,甚至影响宝宝心情。

通常情况下,午睡时间是在正午时分,大约在12:30-13:00开始睡,然后睡一两个小时就足够了。在睡午觉的同时也要让孩子早睡早起,这样才能够让睡眠间隔差不多,不能让孩子到了晚上已经困得不行或者到了睡觉的点依旧非常有活力。

2020让孩子喜欢和你说话9秘诀


第一个秘诀:就是把自己也变成孩子

父母是否拥有一颗童心,是非常重要的。童心未泯,才能抛开“大人”、“父母”等身份。当你接纳了孩子,孩子才有可能接纳你。

第二个秘诀:和孩子密切相处。

要了解孩子,要多跟孩子接触,从他们的语言及行为中了解他们的想法,喜好、内在需要。

第三个秘诀:注意孩子的反应与态度。

现代父母由于工作忙碌,在和孩子说话时,常常会急着表示自己的意见和指示,期望孩子乖乖照自己的话做,最好不要有意见。所以,往往没有很仔细地把孩子的话听完,孩子感觉与父母沟通不舒服,代沟必然越来越深。

第四个秘诀:体会孩子的感受。

当孩子在外面受了委屈、与好朋友或心爱的宠物分离时

,他细腻的小心灵会难过半天。父母却只是一是一味地告诉他“没关系,坚强一点”,“这没什么好难的”,会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受,若父母说:“你很难过吧?我要是你也会有这种感受的。”相信会有截然不同的效果。

第五个秘诀:了解孩子的发展程度。

如果父母尽说些孩子无法理解的话,或提出一些孩子达不到的要示,相信不但孩子觉得辛苦、压力大,亲子间对话也势必难以搭得上线。

第六个秘诀:回答孩子的问话。

孩子提出问题时,应先了解其真正含意,并针对孩子的需要做回答。例如孩子问:“妈妈,你要不要去买菜?”这个问题的真正意义其实是:“妈妈,我想跟你一起去买菜。”假如你知道孩子的真正目的,就可以说:“是啊!你要不要一起去?”孩子听了必定会很高兴。此外,对于孩子所提的知识性问题,父母也要慎重回答,或带着孩子一起寻找答案,这样,孩子以后不论碰到什么问题,都会主动向父母询问。

第七个秘诀:避免用负面意义的说话语气。

不能用“我命令你......”、“我警告你......”,“你最好赶快.....”“限你在五秒钟内......”、“我数到一、二、三.....否则.....、”“你应该.....”,“你真笨”、“你好环”、“你太让我失望了”、“不可以.....”等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气。

第八个秘诀:经常变换新鲜的话题。

这样能引起孩子的兴趣,例如:“你猜猜看今天我发生了什么事?”“你知不知道为什么小孩子最喜欢恐龙?”“如果有一天,太空人真的不到地球.....”等问题,相信会比“今天过得好不好?”“快乐不快乐”更吸孩子。

第九个秘诀:充实孩子的生活经验。

亲子对谈的题材,往往来自生活之中,因此培养孩子一颗敏锐、好奇的心是很重要的。父母可以带领孩子观察身边的各种事物,如一花一草一木,路上车子的颜色、造型、品牌,街上行人的穿着打扮、说话内容、百货橱窗、林林总总,都可以为谈话的素材,孩子的观察力会自然而然地提高

成为牛蛙的秘诀?其实就是舍得让你的孩子吃苦


一、物质上吃点苦,很科学!

很多父母以为,我们年轻时吃苦,就是为了孩子们不再吃苦。这种无知的善意,其实是没懂“再富也要苦孩子”这句老话。

就拿英国的淑女教育来说,英国私立女校每年学费高达两三万英镑,是名副其实的富人阶层才享受起的教育。可是你以为白富美们是去happy了吗?

据英国杂志刊载,私立女校的教育环境之艰苦,简直让人大跌眼镜:“木板床上只垫着一床薄薄的褥子,冬日的寒气会从老旧的窗户里不断渗透进来。早餐未必能比公立养老院提供的膳食好多少,仿佛还停留在简奥斯丁的时代。”英国贵族们把孩子送到如此艰苦的环境,就是希望孩子们远离都市优越沉迷的环境,去磨练意志。

富人很聪明的认识到,留给子孙的金山银山并不能保证他们的一生无忧。谁也说不准人生会遇到什么,逆境中吃苦、奋力再来的能力才是幸福人生的不二法门。《爸爸去哪儿》中的诺一,睡在破窑洞里也很开心,很多人以为是诺一生性乐观。我却认为这正是刘烨教育的智慧之处:物质艰苦时也能处之泰然的孩子,将来更容易成就大事业。

富人们为了孩子吃点苦也是蛮拼的!那么家境一般的人如何做呢?我幼年家境不好,但是我爸坦然的让我知道家里的如实状况,并未给我超出其他家庭成员的待遇。我从小就知道世界的真实样子,面对吃苦的环境肯安然接受。

而当时和我一样家境的孩子,父母总觉得家庭贫穷是对孩子的亏欠,宁可自己忍饥挨饿,也要给孩子锦衣玉食。可是,孩子一旦习惯了特权,他就会逐渐认为“我想要,就得满足我,这是理所当然的”,碰到挫折就觉得特别不平衡。其实,越是家境不好的孩子,越应该让孩子平和的面对这世界残酷的一面,而不是蒙上他的眼睛,用“亏欠”与“爱”之名给他刻意营造一个温馨的世界。否则他长大后,该如何适应现实呢?

二、吃苦,是孩子必经的人生旅途

我有一天去海边玩,看见一位六七岁的孩子想用沙子垒城堡,孩子刚一蹙眉,妈妈就抢先一步,垒基座、捏堡尖,搭旗帜,然后拍手大笑道“看看我家大宝垒起的城堡!”我在旁边忍不住了,插嘴说:“这明明是你垒起来的啊,为什么一定要帮他呢?”

妈妈回答说:“我怕他觉得自己失败啊!”我问妈妈:“那你见过完全没有失败过的人生吗?”

每一朵花开都必须经历风雨,每一种滋味应该要孩子亲自品尝,剥夺了孩子对逆境的体验,孩子如何长大?温室里的宝贝,上了小学,读了中学,进了大学,入了社会怎么办?难道他永不遇到失败与沮丧,难道他以为自己永远志得意满,难道他遇到的人都会助他一臂之力?难道与人一直爱他怜他宠他容忍他,没有人对他说不?

苦难这件事,来的越早越好!陈丹青就一针见血的说过:“吃苦受罪的最佳时段是在青少年时代,倘若争气,赔得起,看得开。”年少时有大把的机会可以学乖,大把的努力可以翻盘,少年不吃苦,何时吃苦?

我们生活在一个真实的世界,明媚与黑暗并存,顺境与逆境交织。苦难会让孩子成长,让他从骨子里领略到这个世界真实的一面。不要让孩子以为现在的秩序和繁荣是自然而然就有的,不要孩子以为面包是从天上掉下来的,要让孩子知道从无到有的艰难。并非所有的关爱都是维生素,你不能养孩子一辈子,为什么要对他那么娇惯?”

三、真正的教育并不快乐,也不轻松

上个世纪60年代,美国教育界提倡自由教育,却发现宽松的结果,就是孩子放学后扎进游戏,一整个晚上坐在沙发看电视。一味顺应、娇纵孩子,最终会使他们无法在现实社会上竞争。前几年一本争议很大的书《虎妈战歌》,讲了耶鲁教授蔡美儿把两个女儿培养成音乐天才的故事。

我也不同意忽视孩子的自尊心,却无比同意虎妈的那句话:你想做任何事情,都要付出100%的努力。”虎妈的女儿索菲亚停止练习小提琴后,把肯吃苦的意志力带到了网球上,只用了半年时间,就战胜了新英格兰的种子选手。索菲亚的教练评价她说:“每一个球她都认真对待,从来不曾放弃。她是那种不付出100%的努力,就不会善罢甘求的小姑娘。”

一个15岁的小女孩,周末经常发高级餐厅下午茶的自拍,我曾经觉得这不过是一个单纯的白富美罢了,却偶然得知这小姑娘坚持五千米晨跑已经三年了,风雨无阻。我问她,觉不觉得苦?她惊讶的说,苦哪儿了?那么你以为下午茶蛋糕的卡路里都长在哪里?长在我大腿上?我被这直白噎住了,转移话题,“可我看好多女明星都爱晒美食啊。”白富美哈哈大笑,“你可别被她们表面的轻松给骗了!她们每次吃完都在健身房泡足几个小时!”

几年后,听说这小姑娘已经报名了北马的半程赛,她用五千米的汗水来成就她的好身材,而有多少孩子,以为成功就像吃掉下午茶蛋糕那样容易?

咱们国家推崇“你好我好大家好”的教育,很多孩子一失败就“顺其自然”,连再坚持一会儿都不乐意,更别提艰苦的努力了。解道数学题,五分钟还没有思路,孩子就要放弃,父母也只好想“也许是孩子没有数学天赋”。上个钢琴课,老师刚刚提高难度,孩子就嫌练习太苦,不肯再学。父母也只好自我安慰“不是说寓教于乐吗?算了吧”。

寓教于乐?呵呵呵呵,真正的教育必定不那么快乐,就如真正的成功必定经历过咬牙死忍。你见到了惊艳的蝴蝶破茧,未必听得到茧壳下痛苦的挣扎呼喊。你见得到蚌壳内丰盈闪亮的珍珠,未必想到每长出一层的珠光都经历着肉与沙石的撕裂般疼痛感。

写到这里,我的眼前又浮现出虎妈的女儿索菲亚在网球场高高跃起,奋力击拍的场景,想起了凌晨四点半,哈佛自习室灯火通明、精英们埋头苦读的场景,想起郎朗和李云迪这种所谓的“钢琴神童”在枯燥琴凳上苦练日夜的时刻。无论教育政策再怎么变化,所有成功的父母都已经偷偷掌握了秘诀:成功——其实就是舍得让你的孩子吃苦。

新学期,让孩子脱颖而出的20个秘诀


寒假马上结束了,孩子们即将迎来了新的学期,相信很多家长都在忙着帮孩子收心。小编在此为各位家长总结了20个秘诀,助力孩子在新的学期更上一层楼!

1、宽容而温暖地包容孩子

就算孩子犯了错,也要用宽容的心原谅他,用温暖的话包容他。孩子确信得到父母的承认和爱时,才会自己有信心,运气才会发芽。

2、拥有具有信念的教育哲学

害怕孩子落在别人后面,强迫孩子学习不愿学的知识,会削弱孩子的意志。寻找适合孩子的教育方法最重要,找到了就要坚持下去。

3、帮助孩子拥有梦想

父母要帮助孩子拥有具体的未来梦想。孩子拥有了梦想,要引导他们相信这个梦想能实现,这种行动就会赋予孩子进行自我开发的积极“动机”。

4、信任孩子

不管孩子拥有怎样的梦想,都要暂时相信孩子能实现这个梦想,母亲不断鼓励孩子的过程中,孩子就会被成长的好运气包围。

5、引导孩子拥有具体的梦想

有了梦想,就帮助他们对这个梦想有一个具体的勾画,围绕这个梦想启发他的具体行动。不要给孩子留下强迫印象。

6、母亲是学习的辅助者

如果想让孩子走运,母亲首先要以身作则。与孩子一同读书,拥有可以与孩子共享的经验。

7、忍耐是最基本的内容

不要唠叨,让孩子做这个做那个,要为孩子创造能够自觉变化的环境,开心地等待他的变化。就算偶尔孩子做一些不合心意的事,也不妨放任他一次。

8、做话语祝福的传达者

母亲要成为给孩子传达祝福的人。接受“话语祝福”长大的孩子会拥有比别人更多的机会。机会往往与运气联系在一起。

9、让孩子有目的地旅行

旅行是很好的教育方式。通过旅行孩子能培养自立能力、忍耐力和挑战精神。

10、让孩子独自判断

让孩子独自判断眼前直面的情况是最好的训练。就算无法相信,也要认可孩子自己的决定并鼓励他们。

11、让孩子承受一定的痛苦

孩子感到痛苦时,想去扶他们的父母的心情都是一样的。但是父母不能代替孩子走他们的人生路。告诉孩子人生是独自决定的。

12、眼界放开

树立很大的梦想,让孩子通过梦想独自成长,在广阔的世界成长的过程就能抓住最好运气。

13、不要把父母的梦想强加给孩子

父母不要混淆贪心和梦想。不要忘了父母只是孩子实现梦想的辅助者。

14、培养孩子的社会性

靠一个人和力量,决不能得到幸福获得成功。缺乏社会性的孩子既不能取得成功也不会幸福。

15、有时让孩子以失败为目的进行挑战

即使孩子失败了,也要告诉他们这只是失误而不是失败,孩子会通过失败进一步拓展自身的视野。

16、懂得享受的人才能成功

为了实现梦想必须经历痛苦,从痛苦中寻找快乐。成功的关键在于怎样享受和忍受困难的过程。

17、训练让孩子区分优先顺序的方法

定下行动顺序是在训练判断力。从小开始让孩子自己选择玩或学习。

18、鼓励比赞扬更重要

赞扬只是评价孩子所做的事情的结果,但是鼓励会增加孩子更好地做事的意志。

19、让孩子很坦然地接受失败

如果已经尽了最大的力,即使失败,也要让孩子满足。

20、鼓起勇气拿起笔

拿起笔以信的方式把想对孩子说的话告诉他,不管是书信还是邮件都没关系。

请各位家长看看,你可以试着给自己打打分,如果你能做到的超过15个,那么恭喜你,你是一位不错的家长,如果成绩不理想,就得好好努把力哦。

对于老师同样有用哦!

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