大班体育：玩绳

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幼儿园大班体育活动：《好玩的跳绳》

活动目标：

1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。

2、通过玩跳绳，进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。

3、体验玩跳绳的乐趣。

活动准备：

1、跳绳若干，音乐。

活动过程：

1、幼儿入场，做准备运动。

幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。

2、热身运动：《健康歌》。

幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。（提醒幼儿把跳绳放地上）3、幼儿自由探索，跳绳的玩法。

教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。

师：

好啦，小朋友们。

请你们大声地告诉我手里拿的是什么？

幼：

跳绳。

师：

哦，是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机，跳绳还能怎么玩呢？今天呀，我们就一起来玩一玩手中的跳绳，刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友，也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多？不过呀，当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好，知道吗？

幼：

知道了。

师：

好，现在我们开始玩手中的跳绳吧！

（请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳；捉尾巴；开火车等。）4、教师示范动作，幼儿挑战。

师：

刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法，现在我们一起来做一做。（请个别幼儿示范，师幼跟着学）刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们，大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。

（1）双脚跳过横放在地上的跳绳。

师：

下面让我们把跳绳横放在我们面前，然后像刘老师一样跳过去。

（2）单脚跳圈。

师：

好样的，现在请小朋友把跳绳围成一个圈，怎么跳呢？

看老师跳一遍。请小朋友单脚站立，准备。

（3）跳绳。

每人一根一米长的短绳，两手拉紧跳绳的两端，双脚踩在跳绳的中间部位，两手拉紧跳绳，双脚用力向前跳。

师：

现在我们来比一比谁跳的多。

（4）走“蛇形”，幼儿分成两路纵队。

师：看来我们的小朋友都跳的非常棒，那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样，能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上，像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令，准备。

（5）走“小路”，幼儿分成两路纵队。

两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路（路有宽，有窄的）幼儿在小路中间走，踩绳，出线为犯规。

师：

当我们走这条小路的时候一定要小心，千万不要踩到跳绳或者走出线，只能在里面走。好，下面就让我们来看看谁走的最好。

5、游戏“过障碍”。

组成两路纵队，教师用跳绳设置障碍。

要求：

速度快、方法对者获胜。

师：

下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法，小朋友要仔细听哦。

当老师发出口令后，小朋友要双脚跳过前面这些跳绳，然后看到圈后就单脚跳，接着走过“钢丝”，一定要走稳了哦。

再接着走过“小路”，拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面，第二名幼儿按同样方法过障碍，速度快、方法对者获胜。

6、游戏结束。

幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手，带上小绳回教室。

附游戏活动图示：

中班体育活动《好玩的短绳》

教学目标：

1、探索短绳的不同玩法，练习双脚连续跳和立定跳远动作。

2、乐于参与体育活动，提高身体协调性和灵活的反应力。

教学准备：

1、短绳人手一根

2、热身、放松音乐

3、“快乐大冲关”项目器械

教学活动：

一、导入部分

1、热身运动

（1）师：小朋友们，天气可真冷，跟着许老师一起来跳一跳，暖和起来！

（2）播放热身运动音乐。师：跳、跳、跳，跟着老师跳、跳、跳，（原地） 问：“还可以怎么跳？”引导幼儿：向前跳，向后跳，向上跳，蹲跳，向左跳，向右跳，单、双脚跳。

2、师：哇，现在暖和起来了么？你们看，这是什么？（短绳）

二、探索短绳的不同玩法

1、师：小朋友们，这个短绳除了可以拿在手上做我们的绳操，还可以怎么玩呢？

2、请小朋友来说一说，都有什么玩法，大家一起来试一试。

（1）师：哦，有小朋友说可以放在地上围着绳子转着跳。我们一起来试一试。

（2）变兔子：可以学小白兔一样，一个一个跳过我们的短绳，来大家向前靠拢，我们一起来跳一跳。

（3）变野马：短绳夹在两腿之间，变成野马。学习骑马，骑马时双脚并拢连续跳。

（4）……

三、学习双脚连续跳和立定跳远

（一）双脚连续跳

1、师：小朋友们，原来你们已经掌握这么多的玩法了，那今天许老师来考考你们，加大难度。我先把我们的天梯的距离变窄，变得这么窄了，你们要怎么不踩到绳子同时快速的跳过去呢？

2、请幼儿尝试，总结双脚连续跳的动作要领。

师：跳这样子的短距离的时候，我们要两只脚并拢连续跳，中间不能停下来，脚着地的时候要用我们的脚掌着地，不能整只脚都踩在地上，这样子不仅会踩到绳子，而且跳的也不快。

3、分组练习，练习过程中，纠正动作不对的小朋友。

（二）立定跳远

1、师：看来我们双脚连续跳对我们小朋友太简单了，那我再来把难度加大，你们看，我们的短绳变成了一个什么？（小河）那我们要怎么跳过去呢？

2、请个别幼儿展示，总结立定跳远的动作要领。

师：刚刚这个小朋友跳过小河的动作呀叫做立定跳远，我们在立定跳远的时候，双脚要微微打开，跟我们的肩膀差不多宽，然后膝盖要弯曲，手臂啊自然的摆动，然后用力的往前一跳。跳过去的时候啊，要两只脚一起着地哦。

3、分组练习，及时纠正动作不正确的小朋友。

四、游戏：快乐大冲关

1、师：小朋友们，你们都学会这些新的本领了吗？那接下来我们要跟着许老师一起去我们的快乐大冲关闯关了，走！

2、介绍快乐大冲关的项目，讲解闯关规则。

3、分组进行闯关。

五、放松运动

1、师：哇！这组可真厉害，最快到达了目的地，我们给他们鼓鼓掌！

2、进行放松活动。师：孩子们，都累了吧？我们一起来放松一下吧。

幼儿园大班体育教案：我会这样玩绳子

活动目的：

1、交流各自玩绳子的方法，学会与小朋友分享快乐，对绳子的各种玩法积极进行尝试，并学习使用“我会这样玩绳子”的表达方式。

2、会正确的使用绳子锻炼身体，练习跑和跳以及边跑边跳的基本动作，增强手眼协调的能力。

3、利用绳子创编儿歌，充分发挥幼儿的想象力，提高书面语言的词汇量。

4、创编跑跳游戏，在实施的过程中，要善于发现游戏中存在的问题，合理应对与解决问题。

5、通过实际操作绳子，总结绳子的玩法，体验跑跳的快乐，并喜欢锻炼身体。

活动准备：

1、热身运动歌曲《幸福拍手歌》、《我是一条小青龙》、《三个和尚》、《洗澡歌》、《拔萝卜》、《兔子舞》、《数鸭子》、《虫儿飞》。

2、绳子：长绳、短绳若干，短绳的数量是长绳的一倍。

3、歌曲《红月亮》、《欢乐的跳吧》、《我有一头小毛驴》《洋娃娃和小熊跳舞》伴奏《健康歌》

4、“我的主意最好”配饰若干。

活动过程：

1、导入部分（大约八分钟）

播放背景音乐，进行热身运动

运动方式：模仿操（听音乐，做动作）。通过动作模仿，既可以达到激发幼儿活动的兴趣，为活动的开展建立一个快乐的气氛的目的。又可以达到让幼儿热身的目的，为安全开展活动打下良好的基础。

1.1背景音乐《幸福拍手歌》，开始的准备部分，建立一个快乐的心情；

1.2背景音乐《我是一条小青龙》，小肌肉运动；

1.3背景音乐《三个和尚》，伸展与平衡；

1.4背景音乐《数鸭子》，体转运动；

1.5背景音乐《洗澡歌》，大肌肉运动；

1.6背景音乐《拔萝卜》，伸屈运动；

1.7背景音乐《兔子舞》，跳跃运动；

1.8背景音乐《虫儿飞》，放松运动。

2、讨论和陈述部分

问题：（1）绳子的用法？

（2）我会这样玩绳子？

2.1我来动动脑：短绳玩法的探索

将准备好的短绳子发给小朋友，每人一根，自由探索玩法（操作方法），然后使用“我会这样玩绳子”的表达方式进行讲解和示范，与小朋友一同分享绳子带给自己的快乐。

2.2我们一起想办法：长绳玩法的探索

将小朋友分组，并把准备好的长绳子发给各小组，每组一根，然后采取竞赛的形式或是头脑风暴法，看谁的办法又多又好，对好的要发放“我的主意最好”配饰一个。

3、练习部分

3.1师生“健康—安全”问题互动

思考：怎样使用绳子，既能保护自己又能锻炼身体？

教师在倾听幼儿讲述的过程中，鼓励幼儿积极动脑，回答问题。并纠正幼儿已有经验中的错误认知，引导幼儿自己提出改正的办法。

3.2教给幼儿正确的跳绳方法

3.3跑跳练习

背景音乐《喜洋洋》、《红月亮》

进行跑、跳练习，学会使用绳子进行跑步练习和跳跃练习。练习结束后，分享跑与跳的不同和自己在跑跳过程中的感受。

3.5障碍赛

背景音乐《我有一头小毛驴》

在操场或活动室设置障碍物，巩固幼儿跑跳练习的熟练程度。

3.6尝试边跑边跳，慢慢掌握边跑边跳的能力。引导分享边跑边跳的学习感受。

背景音乐《渴望春天》

4、创编部分

4.1儿歌创编

“绳子变变变，变成……”请小朋友回答。

4.2总结绳子的玩法，进行游戏创编

根据活动总结，将自己关于绳子的玩法在头脑中慢慢形成一个游戏，并学着制定规则。将本组小朋友创编的游戏与其他组的小朋友交换玩，在玩的过程中，积极发现别人游戏的优点，与自己的游戏对比，说出自己游戏的优点和缺点在哪？想办法改正，也可以请老师和小朋友帮忙。

5、游戏部分

5.1自由游戏

玩自己创编的游戏或是与别的小朋友交换游戏玩。享受自己创编的游戏给别人带来的快乐的同时，体验别人创编的游戏给自己带来的快乐，感受跑跳带给自己的快乐。

5.2我们比一比

拔河比赛，可对半分组，也可男女生分组进行比赛。考虑到幼儿体力的问题，本活动逐渐减少活动的力度，进入结束部分。

6、放松部分

6.1跟着背景音乐《雪绒花》慢慢调整呼吸，稍作休息。

6.2自由做操，有兴趣的可跟着背景音乐《健康歌》做健康操，在轻松欢乐的气氛中结束本次活动。

活动延伸：

1、开展绳子变变变，续写儿歌的展览活动，将幼儿的作品在园里展示。

2、与爸爸妈妈一同思考除了绳子还可以用来练习跑跳的体育器具有哪些，拓宽幼儿的知识面。

3、家园合作，为幼儿提供更多练习跑跳的机会，增强锻炼身体的意识，普及更多的锻炼方法。

幼儿园中班体育游戏教案《好玩的大花绳》

一、活动目标：

1.利用大花绳，带领幼儿进行多样游戏，锻炼幼儿的走、跑、跳、平衡和协调能力。

2. 让幼儿在游戏中，体验玩绳子的乐趣。

二、材料准备：

长绳一条、背景音乐，助教一名。

三、活动流程：

1.热身运动①教师带领幼儿在音乐声中进行头部、上肢、下肢等等动作，让幼儿在积极主动的的活动中锻炼四肢的肌肉、关节，为下面的活动作准备。

②玩游戏"空气小球"引导幼儿四散指向跑。

2. 基本部分①玩游戏：走钢丝 教师及助教带领幼儿听音乐从绳子两端，向绳子中部练习平衡走并站在绳子上做各种平衡动作。

②玩游戏：踩浪花 教师及助教分别拿住绳子两端，不停摆动绳子及向前跑动，请幼儿自由追逐踩浪花（播放音乐）。

③玩游戏：抓尾巴吧 教师及助教把绳子举高，让幼儿练习跳并抓住绳子（播放音乐）。

④玩游戏：骑小马 教师带领幼儿把绳子夸在胯下，在音乐的伴奏下练习双脚并拢向前跳。

3. 结束部分1.看向日葵：组织全体幼儿骑小马围成圆圈坐在地毯上，做各种放松运动。

2.玩"空气小球"，教师带领幼儿拉火车走走，活动结束。

我设计的《好玩的大花绳》这一游戏。整个活动的器材--绳子，在我的引导下，变成锻炼幼儿走、跑、跳、平衡的道具。我始终将游戏贯穿于整个活动，做到一材多用、一材巧用，让幼儿在玩耍中，发展幼儿的各种动作，当然活动中一定还存在着很多的不足，我需要不断的进行学习，希望老师们对我出宝贵意见，给予我指导和帮助。