健康的作文。
在日常工作学习中，作文应该是不陌生，写作文可以让我们变得更冷静，更客观。而一篇优秀作文的背后是多少素材的积累，要怎么样才能写出高质量的作文？下面是小编精心为你整理的“健康的作文9篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。
健康的作文【篇1】
关爱健康的作文
我们现在吃的零食，安全得不到保障。零食这个隐形杀手随时迫害着我们的生命。
可乐喝雪碧里有碳酸，我们可以做个实验，把一颗牙齿放入可乐中，不外几个礼拜牙齿就莫名其妙的消失了，原来是被侵蚀掉了；辣的薯条里有地沟油，好比有一个人天天都在吃辣的，患上了早期胃癌。薯片里加了膨化剂，妨碍我妹的正常生长。我们吃的奶茶，都是用速溶奶茶，奶茶里的珍珠使用塑料做的。有一些奸商，再塑料管上染上颜色，就变成了颜色丰硕，五彩缤纷的吸管。小摊里的食品，他们的卫生就更没有保障了；连麦当劳这家大型餐厅里的食物，他们把过时的食物卖给我们这些消费者，使我们拉肚子。造作业时，我们边吃东西边吃零食时，吃完就随手丢在马路上，好比，我们的学校随处可见垃圾，这些都是从我们学生手中扔出的。
吃零食不但危害着我们的健康，而且还影响了我们四周的环境和功课的质量。所以我们要做到以下几点要求：
1、少吃零食，尽量多吃些生果和蔬菜。
2、吃完食品后，请扔到垃圾桶里，不要随手乱扔。
3、造作业时，不要吃零食。
为了我们的健康，为了我们四周的环境，少吃零食，从我做起，从自己做起。
关爱健康的作文生命，老是夸姣的。不是苦恼太多，是我们不懂得生命。不是幸福太少，是我们不懂得掌握。生命就像嚼口香糖，嚼多了，才发现平清淡淡才是真。有些人诉苦自己的糊口拘谨没有财富，殊不知拥有健康的身体已是一笔最大的财富！
生命是贵重的，生命是无价的。然而，生命又是脆弱的，生命也是电光石火的！留意安全，珍爱生命，关爱健康是人类珍惜生命的主旋律！近期的特别频繁，一次次触目惊心的场面是那么可怕，一刹那间，就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时也越来越多，每年，有多少的生命被夺走，有多少个家庭被破坏，有多少人要失去亲人了。假如我们每个人心中都有交通规则，每个人都能自觉遵守交通规则。我相信一定可以避免良多悲惨的。让交通法规在我人们心中生根吧，让我们紧紧记住：遵守交通规则就是珍爱生命！
身体发肤，受之父母。珍爱生命，要学会善待自己，学会放飞自己，让自己更贴近天然。糊口中有许多有趣的事，生命中有许多夸姣的东西，我们完全可以尝试着去做自己喜欢的事。踢踢球、上上网，与朋友去远足，去大海里游泳，去小溪边钓鱼，去看看笑剧片，去爬喜欢的山，去看看飞瀑，去听听涛声那么多的事等着我们去做，那么多的开心需要我们介入。我们奔跑，我们跳跃，我们欢笑，我们歌唱，这一份夸姣，皆因有了生命。
珍爱生命，要让自己的生命有所价值。充实自己、进步自己，为了人生的充实，为了生命的完美，你没有理由不努力，让生命因奋斗而出色。
珍爱生命，还要学会以一颗寻常心对待糊口，适时调整自己的心态，平静地面对糊口中的一切。要相信，人生没有过不去的坎。生命的颜色是那样五彩缤纷，如歌的岁月在吟诵青春，让我们一起关注健康，关爱生命。
关爱健康的作文5月21日，礼拜六，天色晴朗，我们小主人报的小记者们兴致勃勃地来到了泉城广场，一起进行社会大采访流动。
集合以后，我们异口同声地喊出了这次流动的口号：关心他人，关爱健康，关注未来！我们迅速地分好组，解披发了，找到各自的同伴，怀着激动的心情出发了。
我们小组四个人，奋力前进，寻找合适的采访对象。
这时，我们看到了一位正在泉边披发步的阿姨，我们眼疾手快，连忙走上前去，围住了那位阿姨。孙若彤首先说话了：阿姨您好！我是小主人报的实习小记者孙若彤，请问我们能问您几个关于食物安全的问题吗？阿姨笑了笑，说：你们问吧！我问道：请问您知道什么事绿色食物吗？阿姨回答：我以为绿色食物就是无公害、纯自然的食物。您以为日常糊口中怎样才能做到食物安全呢？我觉得应该去一些大型商场买东西，这样比较安全。看来您对食物安全问题比较了解，谢谢您的配合！阿姨您尊姓？免尊姓王。王阿姨再见！初战告捷，成功地采访了王阿姨，我们更加有决心信念了，继承兴高采烈地寻找目标。
随后，我们又一起采访了宋叔叔、郑阿姨等二十多位游客，把我们想到的问题全部了解了。
通过这次社会大采访流动，我们懂得了许多课本上学不到的只是，尤其是关于食物安全问题，我们又了更深刻更详尽的了解。同时，采访流动也锻炼了我斗胆勇敢、主动、积极与别人对话的勇气，收成非常大。我们期待着下一次社会大采访流动的到来。
健康的作文【篇2】
今天体育课听说要跑步测验，怎么办？我这胖胖的企鹅肚子衬托着，跑也跑不动。嗨！
老师带我们来到操场，老师说：“今天你们要跑800米，合格成绩为1分49秒。”我听完吓得浑身发抖。这时我对老师说：“老师这样会跑死我的。”同学们捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的出来。老师只是瞪了瞪眼睛。跑步测试开始了，第一个是胡鑫晨，她不是跑回来的而是哭着鼻子走回来的。看到这幅情景我更是怕的连眼睛也蒙上了。过了一会儿，到我了，我和王晓？分为一组。也许我被吓傻了连预备动作也做错了。只听老师一声命下我和王晓？像离弦的箭跑了出去。
第一圈跑完了，我看了看王晓？在我后面气喘吁吁地跑着，我心里喜滋滋地。我自言自语地说道：“这200米跑起来未必也太轻松了。”第二圈过去了，我还行。可到了第三圈速度渐渐地慢了下来，终于跑到了第四圈，这时我的两腿像灌了铅似的跑也跑不动，可以用一个字来概括就是累呀！我的心怦怦地跳着好像有人拿着铁锤在里面敲我地胸膛，简直快要敲破了。另外我的喉咙被卡住了一样，上气不接下气。如果我旁边有只蜗牛，我相信它爬得比我跑的快。风声我听不到但同学们的加油声我听到了，我鼓起勇气以1分58秒跑到了终点。我很想吐但我没吐，我很想哭但我没哭，因为我是小小男子汉。
看来以后得多跑步，这样对身体有很大的帮助。我躺在操场上对着天空大声喊道：“为健康，跑起来。”声音一直在学校的上空回荡着。
健康的作文【篇3】
放学后，我写完了家庭作业，我们一家到爱心公园去打羽毛球。
我向爸妈发出挑战：“谁先来？”
“我来。”爸爸先迎战。
“好，看我的。”我把羽毛球嗖的发了出去。羽毛球在空中划出了一个漂亮的弧度，就“啪嗒”落地了。
“不算不算，我还没准备好，重来。”
重来就重来，谁怕谁。“看招！”我又来了个“利剑出鞘”，“嗖”的把球发了出去，心想老爸肯定还接不到。可爸爸不偏不斜正好接住，我赶紧反击，羽毛球飞来飞去，像只快乐的小鸟。
几个回合后，爸爸累得满头大汗。我虽然也是挥汗如雨，但却兴致十足。
“不行了，我歇会，让你妈陪你打。”爸爸气喘吁吁地说。
“歇会儿，先喝点水。”对，我要补充能量，听到妈妈的提醒，我坐下来休息了片刻，准备新一轮的“战斗”。
轮到和妈妈打了，妈妈没有爸爸的力气大，羽毛球在空中飘飘悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡着了，便使出浑身解数，对着羽毛球猛力反击。不好！由于我用力过猛，羽毛球像一只飞出牢笼的小鸟，向不远处的一棵树飞去，稳稳地落在了树杈上。哎，只能望球兴叹了。虽然损失了一个羽毛球，但我们玩得很开心。
因为运动可以增强抵抗力，抵抗力强了就会有一个健康的身体，有一个健康的身体我们就会天天快乐。这就是运动加健康等于快乐哦！
健康的作文【篇4】
青少年，多么熟悉的字眼，它代表着我们这代人朝气蓬勃，积极向上，刻苦学习，为将来打下良好的学习基础的时期。可就在大街上。我却看到了让我震惊的一幕。
那是在我中午放学，我急匆匆的回家。在我前面有几个男孩子正晃晃悠悠地骑着车子，胳膊时而抬起，时而放下，还有一股白烟冒出来。我猜想是什么东西让他们这么感兴趣。我加快速度赶上去看个究竟。香烟，我吃惊的喊道。我被惊呆了，怎么会是这样呢？青少年，应该在校园里努力学习知识，在家里帮父母做些力所能及的事情。或者偶尔在爸爸妈妈面前撒娇，偶尔耍些小脾气，不应该接触这些不好的行为。我们是国家的未来和希望，是爸爸妈妈的骄傲，他们为了我们能读书，读好书，不分昼夜，辛辛苦苦的工作，每天都做好可口的饭菜等我们回家。就是让自己的孩子好好读书，成为对社会有用的人才。可是，他们却接触到了这些不良习惯，交了一些不该交的朋友。如果，他们爸爸妈妈知道了这件事，会多伤心，多难过啊!这样下去，会影响到他们的学习。烟，不仅伤害了他们的身体健康，更伤害到了他们心灵的健康。
我希望这样的孩子越来越少，因为我们是学生，我们有自己的任务学习知识。改掉那些不好的坏习惯，给自己一个良好的学习环境。在那样下去，你不仅是伤害了自己，也伤害了亲人对你的关心。
健康的作文【篇5】
飞鸟不曾向往振翅蓝天，游鱼对水中来去习以为常。我们之所以会有心愿，是因为那是难以达成的事情，即使在别人看来平凡普通，不足为奇。
我的心愿是那么简单，实现却是那么困难。因为从我有记忆开始，我的身体状况就比他人要差许多，我经常生病，有时候好几天都不容易好起来。
去年夏天的天气炎热，这对于我的身体更是火上浇油。我胃口本来就不好，在高温环境中更加难受，稍微吃一点就腹胀，即使勉强自己多吃一点，结果也只是恶心想吐、肠胃疼痛。
起初我并不在意，毕竟只是食欲不振，我不希望因此影响学习。后来严重的时候一天会腹泻十几次，腹痛不止，我一次次疼得只能趴在课桌上用热水瓶捂住肚子。我去看过医生，被告知这是小肠炎、溃疡性结肠炎，只能慢慢调养。临走时，医生很惋惜地说道，这么漂亮的女孩子，身体不好真是可惜了。
放假以后，我又一次来到了医院。且不说舟车劳顿，那苦涩的中药让我几次都流下眼泪，我想拒绝，可良药苦口，又必须坚持。
久而久之，我自己都厌烦这寻医问药的日子，想着任由它去，不再抵抗。终于，在今年5月的时候，我生了一场大病，连续好几天肚子里像刀子在绞一样，从我生病以来从来没有这么疼过，我的身子几乎蜷缩成了句号，不停地在床上辗转反侧，最后失去了知觉。
醒来的时候躺在雪白的病床上，身边都是机器，脸上罩着氧气罩，我看见妈妈憔悴的身影，看见我醒过来了，赶紧叫医生。我没力气说话，只是看着。
我被迫选择了离开学校，暂时在家自学。和我关系最好的同学会偶尔来到家里，给我带来一些学习资料、大考试卷。他相信我会通过家庭调养恢复健康，可是直到现在，我的疾病仍没有好转。希望到了开学以后，我也能回到熟悉的校园里。
我没有太多去渴望好成绩，因为自学期间我也能够在模拟考试当中取得高分；我甚至也不会渴望假期，因为只有身处校园它才难能可贵。何况没有健康的身体，高分、假期于我何加焉？
我只是渴望有一天，我可以和其他人一样拥有健康，在生活舞台上自由驰骋，不被病魔束缚。
健康的作文【篇6】
一位闻名的医学专家曾说：多年来，医学健忘了爱情是疾病防治中的一个重要因素，长短常错误的。近年来，爱情医学逐渐受到了人们的正视。
夫妻恩爱，感情融洽，家庭辑穆，是健康长寿的重要因素，由于爱情既有社会性，又具有生物性，两者是不可分割的同一体。近年来海内外有的病院打破旧的常规，在产妇分娩过程中，答应其丈夫在身边陪伴，使产妇减少了精神心理上的恐惊感和孤傲感，丈夫的体贴、支持和安慰，使产妇顺利地通过产程，把爱情的结晶——小宝宝安全地迎到人间。据调查，有丈夫陪伴的产妇顺产率高于没有丈夫陪伴者20个百分点。
感情融洽是家庭辑穆的一个重要前提，也是优生的重要因素。在夫妻恩爱、家庭气氛和谐的情况下，受精卵就会安然恬静地在子宫内发育成长，生下的孩子就智慧、健康。胎儿在子宫内对外界的刺激是有反应的。
夫妻感情融洽还有益于健康长寿。调查发现，多数情况下，离婚者、丧偶者的身心状况比享受美满婚姻的人要差得多，寿命也会因此而受影响。
据海内外医学家分析，爱情是一种使人奋发向上的气力，夫妻恩爱首先是双方在思惟上和感情上的一种和谐，在心理流动上的一种互相增补，这就使双方产生了一种暖和、协调的健康心理，这样有利于大脑皮质功能和肌体免疫功能的生理协调，从而促进体内分泌出有益的激素、酶和乙酰胆碱等物质。这些物质能把控制体内血液流量的神经细胞高兴程度调节到最佳状态，对人的身心健康十分有益。
健康的作文【篇7】
有人认为健康要靠营养，有人认为健康要靠吃保健品，而我认为健康最好的保障是运动，而学习的保障又是健康，所以我爱好运动。
在上次的运动会上我取得了优秀成绩，你知道这是为什么吗？这是我长期锻炼的结果。说起锻炼还得从我六岁时说起，那时我还正上幼儿园，有一天，老师宣布我们幼儿园将要举行一次赛跑比赛，问小朋友们谁愿意参加呀，大家可要踊跃参加哦！~我也不知道什么叫踊跃参加，没有过多考虑就举起了小手，老师笑着把我的名字记下了。
爸爸知道后就开始训练我跑步，早上6：00就开始练习，练了两天，我感觉腿疼，就不想干了，可我爸爸不答应。有一次，爸爸说回家倒水走了，我想：哈哈！今天我可以不跑步了，老爸可找不到我了！我正准备躲起来，我爸爸一下蹿了出来说：“小瑞，你今天怎么不跑步了？是不是想偷懒呀？你快去跑步去，否则中午就别想吃饭。。。”
我抢着说：“爸爸，我不想参加比赛了。”爸爸语重心长地说：“孩子，你不止在为了比赛呀，多运动能够使你的身体健康起来，这样你就不会常生病，常吃药和打针了，你懂吗？”没办法，我只得跟着爸爸跑，就这样我一直坚持了下来，慢慢地就不感觉到累了。
渐渐地，我发现自己感冒这些小毛病早就悄悄地离开了我，上学六年来我很少生病，身体长的又高又壮，正因为我身体健康，所以从来没落过课，学习也一直很好，我真正感受到了运动着，健康着，学习着，快乐着。。。
健康的作文【篇8】
全国爱眼日，看这几个字就明白，这一天是眼睛的保护日。每年的六月六日，都会掀起一阵爱眼、护眼的热潮。
眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。
据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22%，高中生为70.34%。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。
看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的呢?据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的陽光下看书，或躲在陰暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至拿妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。
向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的，戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫书虫。她的这个外号是怎么来的呢?是因为她非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩，一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她呢!糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才五年级，眼镜便五百多度。
就像我表哥和李欣悦一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。
同学们，既然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让我们健康成长。
祝愿我们每个人都有一双美丽而又健康的眼睛!
健康的作文【篇9】
因为大自然是最美、最神奇的，所以我想象中的的学校也是最美、最神奇的。
学校的大门可以自由变换形状和颜色，让我们每天进校都有一种新鲜感。每间教室都是各种各样的地方，有的是山洞，有的是太空仓，有的是小茅屋、有的是鸟语花香，山青水秀的原野……同学们在这种环境下学习，一定会心旷神怡并且会全神贯注地听讲。
学校不仅外观美丽，而且都是高科技，老师想讲什么内容，屏幕上就会出现关于这类知识的图片和文字，而且，我们每个人的课桌就是一台可升降的电脑，上课时升起，做作业时就收到课桌下面了。有这样的设备，同学们的学习成绩一定稳步提升！
学校的操场是多功能的，可以变成正规的足球场，一转又可变成两个篮球场。到了夏天，中间一打开，顶蓬升起，下面自然是一个遮挡太阳的游泳池，可供我们在水中嬉戏。
美丽不仅指外观和高新科技，还有人素质的美丽，到这所学校任教的老师必须通过电脑测试，老师的智商要达标，而且个个都是无所不晓的能人，上知天文，下知地理，能回答学生各种各样的问题。学生那当然也不能例外，也要经过严格筛选，要品行端正，热爱学习的孩子才能入学。这所学校允许孩子犯错，但每个错误，每人只能犯一下，因为这里一台神奇的电脑，会准确的记录着，没有人能逃过他过“眼睛”，而且一定要知错必改。否则会遭到“魔法扫帚”的惩罚，那就是挠痒痒，你肯定受不了。
虽然这样的学校现在没有，可是，说不定通过我们的努力，xx后就能创造出这么“美丽、神奇”的学校呢
