养花心得

养花心得8篇。

优秀的人总是会提前做好准备，在学习工作中，幼儿园教师有提前准备可能会使用到资料的习惯。资料是时代的记录，它是产生于人类实践活动。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好！那么，关于幼师资料你了解哪些内容呢？也许以下内容“养花心得8篇”合你胃口！仅供你在工作和学习中参考。

养花心得 篇1

老舍的业余爱好很多，比如：养花、养小动物、打拳、喝茶、绘画书法、收藏古玩、说相声等20多种。因此也有许多精品佳作就此诞生，其中我最喜爱的就是《养花》一文。

这篇文章既抒发了老舍对花的热爱，又表达了作者对生活的感触。

虽然作者只把养花当成生活中的一种乐趣，但他还是给了花儿们无微不至的照顾和而关切。作者把花当成了自己的朋友，不，是自己的亲人。每一次有一棵好花生病要死的时候，老舍就会很难过;每一次大雨即将倾盆而至的时候，老舍就动员全家把花搬进屋里，搬一盆花容易，般十盆花也可行，可是全家4、5个人要快速地把花从外面搬进屋里，这怎能不使人腰酸腿疼、热汗直流呢?而且第二天天气好转之后，又是这样的一次程序。有的人可能会想：这样一次，我们全家也会坚持下来。可是大家有没有想过，这不只是一次，这是老舍养花以后的许多次，甚至无数次。不光是这样，老舍每次搬来搬去不但都不厌烦，还当做了一件有意思的事情，难道这还不值得我们学习吗?

最能表现老舍爱花的一件事是有一次下大雨，邻家的墙倒了，砸死了老舍家的三十多种菊秧，一百多棵。他们全家因为这件事好几天没有了笑容……大家由此可以想到，如果和花一点感情都没有的人，就只会觉得可惜了。

有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须劳动，又长见识，这就是养花的乐趣，也是生活的真理!

养花心得 篇2

今天，我读了一篇名著老舍的文章，名叫《养花》。这篇文章是作者通过亲身的养花实践，所体会到的养花的乐趣。读了以后，我有所体会。

文章提到了“多得些知识绝不是坏事”。以前，我总认为把书上的知识弄懂了就行。但是有一件事，使我改变了这种想法。一天，我在街上买了几条小金鱼，回来饲养在一个玻璃缸里。开始它们成天无忧无虑地在缸里摇着尾巴游来游去好不得意。可换几次水后，却发现有点补对劲。我有点急了，但是又不知道为什么，只好问朋友才知道是换水换的太勤的原因。这时，我真恨我自己，老舍先生就能把几百盆花养的好好的，而哦自己却连条鱼也养不活。从此，我更懂得了生活常识的重要。

“让脑力劳动和体力劳动得到适当的调节，有益身心，胜于吃药。”文章的这句话，我也有体会。每期末考试前，学习非常紧张。放学回家后，我二话不说，就拿出本书来做起功课来。这种紧张的学习，使我头昏脑胀。不知道怎么好，只好到阳台走走，给话除草，给鹦鹉喂食;看看楼下的芳草。我也会觉得舒服多了，做功课也似乎特别有灵感，很快就完成了。

读了这篇文章后，我的确收获很大，不仅知道了生活常识的重要性，还知道了许多学习的好方法。

养花心得 篇3

每当我看到阳台上空空如野的花盆，心里有一种说不出的辛酸。

有一天，我在家精心喂养我心爱的蚕，结果看见妈妈带来的辣椒苗。我以最快的速度在花盆里挖个坑，小心翼翼的把苗的根放进坑里，填上土，小苗就在我家扎根了。

每天早上，我都拿着一瓶水，细细地洒在幼苗上。一阵风吹过，让我清凉无比，这应该是大自然奖励我的吧。中午，烈日炎炎，我把苗儿放在太阳底下，让它接受更多的阳光。晚上，我继续浇水。当时间多时，我把泡过的茶叶，枸杞埋到根旁。有时在外婆家，不仅询问养植物的方法，每次带回骨粉、化肥，希望它长得更壮。

终于有一天开花了。那花瓣比雪白，花蕊黄亮亮的，似乎被人施了魔法似的。中午，有几只小蜜蜂抵挡不住花的诱惑，团团抱住了花，似乎花是为了它们开的。我请来了大姨佬，让他为辣椒花画了一幅画，我把它贴在墙上作为纪念。

一天早晨，我看见了一个小小的绿绿的辣椒。过了一个星期，它又红又大，像一窜红宝石。我让妈妈切开辣椒，我把籽拿走，有的保存，有的再种，剩下的拍一张照片，作为我的成就。

可是，在一个倾盆大雨的晚上，雨水无情地冲走了辣椒花，只剩下了几片叶子。第二天早上，我看见辛辛苦苦培育的东西不见了踪影很伤心。我把小小的叶子洗干净放在冰箱里，与红艳艳的小辣椒放在一起，作为最后的'纪念。

现在我终于懂得，现实既是温柔的又是残酷的，我们要忘记痛苦，记住喜悦，记住辣椒花曾经带给我的欢乐。

养花心得 篇4

法国作家巴尔扎克曾经说过：“生活的花朵只有付出了劳动才会绽开。”

法国作家巴尔扎克曾经说过：“生活的花朵只有付出了劳动才会绽开。”

我爱花，所以也爱养花。记得第一次养花，我天天都要上学，根本没有时间去照管那株花，只能任其自然生长，最后那株花枯死了，第一次养花宣告失败。“不劳动，连棵花也养不活，这难道不是真理吗？”这件事正验证了老舍先生的这句话。虽然这次失败了，但是我不会轻易放弃，而是找出原因，继续去养花。

第二次，我养了一棵文竹。每天，我都会抽出五分钟的时间来照管它，两三天浇一次水，一个月施一次肥。几天后，文竹长高了好几厘米，之后，文竹越长越高，越来越大，细细的软茸茸的叶子十分好看。我原以为文竹不会开花的，但是有一天，我惊奇地发现文竹的细枝上竟开出了一朵朵小小的白花，仔细用鼻子嗅一嗅，竟能闻到一股淡淡的清香。

从那一刻起，我知道这次养花我成功了。但是成功把花养活，并不代表就可以停止劳动，停止照管文竹，以后，我更加精心地照顾它了。现在，这棵文竹已经长得很高了，因为茎太长了，所以爸爸把它盘成一个花环的形状，让它们顺着环状继续生长。

通过这次养花，我明白了一个道理：做任何一件事情，都不能光想着守株待兔，坐享其成，如果想有所收获，就必须付出自己的辛勤劳动。

养花心得 篇5

今天，我如饥似渴地读了老舍先生的文章《养花》，感到心潮澎湃，思绪万千。

这篇耐人寻味的文章主要记叙了作者养花的过程和体会到的种种乐趣，体现了作者热爱生活、热爱劳动的美好思想和高尚情操。

“几百盆花，都要很快抢到屋里，使人腰酸腿疼，热汗直流。”这句话我深有体会。要知道，在劳动中，没有苦又怎么能有甜呢？每一张好成绩的试卷，都是通过我们的劳动而争取的，要知道，着这些“好”的背后，隐藏着多少的汗水与心思啊！再如：记得有一次，学校进行大扫除，同学们团结一致地把教室打扫得一尘不染，虽然每个同学都累得筋疲力尽，已早已抛到九霄云外了。

其实，在劳动中，有苦才能有甜。那么，为什么我们不尝试把苦转化为巨大的能量，努力克服，最终获得的毕竟是甜啊！世界上的快乐都要我们通过自己的实践劳动才获得啊！

书看完了，然而，书上一句句引人深思，催人奋进的言语却时时映入眼帘。在今后的人生道路中，我要认真琢磨书上的每一言，每一句。

养花心得 篇6

美化环境，丰富生活，需要劳动，因为只有劳动才能创造美。否则，连棵花也养不活。这是我读了老舍的《养花》所得到的感受。

老舍养花不顾自己的腿病，也不顾狂风暴雨，全心全意的对花倾注了全部的感情，付出了自己劳动和汗水。“有喜又忧，有笑有泪，有香有色。”老舍不仅使自己的生活充满了乐趣，而且还让朋友一起来分享自己的快乐。

我也爱花，爱草，爱鱼，可只是喜欢，欣赏，而不太喜欢养护他们，或者只是养一阵这就厌倦了。我家养了许多鱼，什么红剑，孔雀，金鱼啦，我都很喜欢，刚开始，我还能勤快地换水，让他们舒服的晒太阳。可是不久我就变得十分懒惰了，心里还想老换水干啥，太麻烦了。后来鱼缸里的金鱼渐渐少了，变得浑浊了。跟老舍的“像是好朋友似地关切他们”比起来差远了，我真后悔死了！

我还有一个朋友，他总是半途而废，从不坚持下去。真希望他读了《养花》这篇课文，能像老舍养花一样坚持到底。

读了《养花》，是我明白了要让生活变得更加美好，需要付出艰辛的劳动，因为只有劳动才能创造美，创造未来！

养花心得 篇7

今天，我阅读了现代著名作家老舍先生写的《养花》，文章主要讲了老舍先生通过亲身的养花实践，体会到了劳动的乐趣，有喜有忧，有笑有泪，有花有果，有香有色。既须劳动，又长见识，让自己的脑力劳动与体力劳动得到适当的调节，有益身心。

可是，与老舍先生比起来，我们就觉得自惭形秽了，我们在家从未洗过衣服，做过饭，从未自己照顾自己，不让父母担心，操心，即使做过，那也是”三天打鱼，两天晒网“吧!可正是这样一丁点儿事也不干的我们，心里还立着长大要干一番大事业的宏伟抱负，嘴里还喊着”我们是21世纪的主力军!“真让人可笑，可悲。

记得郑板桥临死之前让儿子蒸一笼馒头，待他的儿子蒸完馒头去见父亲时，父亲已经死了。枕前有一纸曰：”吃自己的饭，淌自己的汗，靠天靠地靠祖宗，不算是好汉!“

郑板桥能如此教育孩子，可见他很有远见。

我们青少年正是祖国的接班人。不少学生与家长觉得学生主要的目的就是读书，因此，一些学生就只拼命地读书，却懒于劳动，什么都由父母待劳。记得有一则我国东汉时代的故事，少年陈蕃为了将来有所作为，终日苦读，却懒于打扫自己住的小屋。一个朋友见此情景，批评了他，哪料这位想”扫天下“的陈蕃却振振有词曰：‘大丈夫处事，安事一屋乎?”朋友反唇相讥：“一屋不扫，何以扫天下?''

同学们，为了能在激烈的竞争社会立足，请从身边的小事做起。只有爱劳动又有知识的人，才能把事情做成功，并从中体会到乐趣!

养花心得 篇8

学习文化的道路是曲折的，我们应该怎么去学习呢？读了《养花》之后，我找到了理想的答案。在文章的第三段，作者写了养花时，他摸到了不同的花的不同习性，使花儿能够活得更久，活得更好，读到这里，我想到做每一件事情都要一边做一边注意观察，从而探索出事物发展变化的规律，并且掌握更好的方法，在我们的学习上也有着相同的道理，不断学习，不断改进学习方法，才能学到更多的知识，取得更好的效果方法虽然好，如果没有恒心和毅力，不下功夫去做也是没有用的，在第四段里，我们可以看到作者在腿患病的情况下依然热爱劳动，坚持照顾花草，这使我想起自己不热爱劳动做什么事都半途而废的缺点，真是惭愧。

的确，行动是最重要的，在学习上应当有锲而不舍，持之以恒的精神不能三天打鱼两天晒网，学习是艰苦的，但不能把它当成负担而想甩掉它，相反，正因为不下苦功学不到知识，我们更应有刻苦精神，钉子精神，用尽一切力量去挤，去钻研，只有这样，才有可能在艰苦的学习经历中尝到甜头。“种瓜得瓜，种豆得豆”，付出了辛勤的汗水，自然会迎来丰收的成果，作者的辛勤劳动并没有白费，赢得了送牛奶同志的“啧啧称赞”赢得了朋友们的齐声好评，自然，我们在学习上谁能下苦功，谁就可以夺魁，达到自强的目标，并且不断激发我们向上的勇气和决心。

在文章中，词，句都用得很准，并且能够按一层一层记叙的形式表达中心，很值得我们学习借鉴，而且它内在还含有极深的教育意义，值得我们去多想，多看。

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养成教育心得体会(锦集8篇)

“养成教育心得体会”您所需的作者已经准备好了。当我们有一定的经验积累后，可以考虑将内心的思考和感受转化为书面文字。无论是成功还是失败，所得的心得体会都会给我们一些启示。欢迎大家阅读本文，但请注意里面的内容仅供参考！

养成教育心得体会【篇1】

养成教育是目前教育界经常提到的一个概念，人们对它的解释大同小异。有的人认为养成教育是“教育者采用多种教育方法，引导受教育者认识、体验和实践基本道德规范，全面培养和提高人的‘知、情、意、行’，最终使受教育者形成良好的行为习惯的教育”。有人认为“养成教育就其实质说，是培养儿童行为习惯，使其言谈举止规范化的教育”。也有人认为，“养成教育是指综合多种教育方法和途径，按照一定的道德规范、行为准则培养一个人的道德品质和行为习惯的教育。它以社会公德、言谈举止、待人接物等规范为主要内容，以儿童为主要对象，旨在使其养成自觉遵守社会公德和行为规范的`良好的道德品质与行为习惯”。概括起来，关于养成教育的解释主要有两种，一种是指培养儿童良好的行为习惯，包括道德行为，也包括其他方面的行为，如学习行为;另一种解释只针对道德行为。但人们都承认养成教育应重在培养良好的行为习惯。绝大多数人认为养成教育的目标是培养道德行为习惯，但也有人认为养成教育不只是培养道德行为习惯，还包括道德品质的培养教育。对于养成教育的性质，绝大多数人认为，养成教育是德育的目标。但我们认为，养成教育既是德育的途径，又是德育的重要目标。确切地说，养成教育是指培养幼儿形成良好道德观念和行为习惯的过程，既包括培养，也包括形成，培养是途径，形成是目标。对养成教育概念的界定无疑会影响养成教育的实施，因此，有必要对养成教育的实质作一初步分析。养成教育的思想起源很早，养成教育可以说是中国传统教育的一个重要特征。养成教育的思想早在古代就有，如在孔子教育思想中就有“少成若天性，习惯成自然”。王炳照先生认为，“中国古代传统教育实质上是一种人格养成教育”，就是“教人学会做人”。养成教育思想被叶圣陶先生进一步发展。他曾经这样概括教育的本质：“‘教育’这个词，往精深方面说，一些专家可以写成巨大的著作，可是就粗浅的方面说，‘养成好习惯’一句话也就说明了它的含义。”在叶圣陶先生的多次论述中，养成教育的含义是宽泛的，既包括德育，也包括智育、体育等。

究竟如何看待养成教育?我们认为，养成教育主要是指儿童道德品质的养成。因为目前养成教育的提出是与德育工作密切相关的，更确切地说是与德育的有效性问题密切联系的。长期以来，虽然我们对德育工作给予了充分重视，但德育的有效性确实是一个值得深思的问题，如成人公共道德行为习惯欠佳、青少年道德行为问题及青少年犯罪问题等都说明了这一点。因此，加强道德教育是目前我国教育中面临的一个非常重要的问题。养成教育是在此背景下，针对我国儿童青少年德育工作存在的问题提出的，是与德育密切联系的。幼儿期作为儿童社会化的初级阶段，在儿童道德发展中占有重要的地位。可以说幼儿期是培养道德品质、形成良好道德行为习惯的基础阶段，是道德养成教育的关键时期。

(一)幼儿期是儿童是非观念初步形成的重要时期

儿童道德的发展以是非观念的形成为基础，是非观念的形成是儿童道德观念发展的前提。然而，人们往往认为孩子小的时候什么都不懂，因而忽视儿童是非观念的培养。实际上，在儿童心理发展过程中，学前阶段的儿童是非观念开始萌芽，儿童在与外界特别是父母等成人的交往过程中，逐步了解行为的限度，掌握行为的界限，形成最初的是非观念。新生儿通过哭的方式与外界交往，他们的哭最初是由于生理的原因，如饥饿、身体不舒服等，孩子哭

了以后成人的第一反应是对新生儿的照料。逐渐地，孩子会产生对成人的依恋，表现为身边没人时也会哭，于是成人马上过来陪伴。随着孩子一天天长大，他们逐渐认识到哭是一种手段，当他们有什么需要时就会用哭来达到目的。而如果成人无原则地满足，孩子就会将哭作为要挟成人的最锐利的武器。在这种环境下成长起来的儿童没有是非观念，判断对与不对的标准完全出于个人的需求。一旦家长不能时时事事都依从孩子时，孩子就会表现得非常任性，让家长无计可施。在这种情况下，家长往往会采取打骂的方式以暂时阻止孩子的不当行为。对于这些孩子来说，他们没有形成正确的是非观念，即我们通常所说的“任性”或“不懂事”。在他们的观念中往往是自己想要的就是对的，并且判断标准模糊，在某些情况下甚至把会不会挨打作为能否做某事的标准。有些孩子则形成了较为稳定、正确的是非观念，他们知道哪些事是可以做的，哪些事是不可以做的。经父母劝说后，他们马上会放弃不合理要求，从内心接受规则。这些就是我们平常所说的“懂事的”孩子。儿童心理发展的规律表明：在整个学前期，儿童逐渐了解哪些事情可以做，哪些事情不可以做;通过与他人交往，儿童逐渐积累经验，形成是非观念，从而调节自己的行为。

(二)幼儿期是儿童基本道德行为习惯初步形成的时期

行为的稳定性是一个人道德品质初步形成的特征之一，即一个人在不同的时间、地点、场合表现出的行为的一致性。在日常生活中，我们会发现，儿童在3岁左右就已经表现出个人行为的独特性，如独生子女普遍存在的任性行为在岁儿童身上就已经表现得很明显，有的孩子想要什么东西时，会采用哭闹甚至踢打成人的方式。而到了幼儿末期，作为个人特征之一的自我控制已经达到了非常稳定的程度。我们采用实验室情境性观察的方式对3—5岁幼儿的自我控制进行了研究，研究采用二因素重复测量实验设计，这二因素分别是不同难度的任务(包括难任务和容易任务)和不同对象在场(女大学生在场和母亲在场)，然后将两个因素匹配，形成4种情境。研究结果发现，大约一半的3岁儿童在情境中的行为表现出明显的一致性，说明3岁儿童的自我控制能力已经得到一定的发展;而5岁儿童在各种情境中的行为都表现出了非常强的一致性，不管是什么样的任务，也不管是谁在场儿童都表现出较强的自我控制能力。这个研究结果证实了学前儿童的自我控制已经达到非常稳定的水平，已经形成比较稳定的行为习惯这一观点。相对的稳定性是指到了幼儿末期已经出现较为明显的个别差异，即我们所说的个性特征，同时，儿童此时形成的个性还具有较大的可塑性，存在变化的可能性。如果没有特殊的环境、事件或特殊的教育矫正，儿童的个性会在此基础上顺其自然地发展，因此我们说，幼儿期儿童个性(包括道德)的发展是其日后发展的重要基础。

(三)幼儿期道德品质的初步形成对儿童曰后的发展具有重要影响

幼儿期道德品质的初步形成对儿童人小学、中学以后的道德发展有长期的、重要的影响。如儿童是非观念的掌握对儿童入小学以后的道德行为、青少年的违法行为都有着直接的不可忽视的影响。如早期比较任性的孩子进入小学后会出现更多的行为问题。有个小学四年级的学生由于不辨是非发生了偷窃行为，其原因是听到同班一个同学告诉他，有个同学铅笔盒里有零用钱，并让他去拿，他就去拿了，然后和几个同学出去买零食。这位儿童正是由于缺乏是非观念，才会表现出问题行为。进入青少年期，那些早期没有形成是非观念的青少年，一方面表现为自我中心，缺乏是非观念和道德观念，很难形成法制意识;另一方面，由于青少年时期同伴对其心理发展的影响会越来越大，他们与不良同伴接触后因为盲从而发生违法行为的可能性很大。这些孩子的自主性往往很差，对青少年违法行为的研究也证明了自主性对青少年违法行为的影响。20世纪90年代中期以后，关于青少年违法行为与家庭关系的研究出现了一种新的趋势，研究者直接把关注的焦点集中于研究青少年自主性与青少年违法行为的关系，认为自主性的缺乏是青少年犯罪的重要因素。而从目前我国青少年犯罪的现状中可以发现，青少年犯罪的一个主要特征是团伙犯罪。在团伙犯罪中，除了个别主犯，其余多是从犯，而对于这些青少年来说，自主性的缺乏就是一个很重要的导致犯罪的因素。因此，我们曾经明确提出，青少年违法行为的预防应从家庭开始，即从儿童自主性的培养着手。

综上所述，幼儿期是儿童道德养成教育的关键时期，家长和教师要重视儿童早期的道德教育，注重幼儿是非观念及良好道德行为习惯的培养，以促进儿童良好道德品质及行为习惯的形成，为儿童个性的健康成长奠定良好的基础。

养成教育心得体会【篇2】

一是认识上的转变。在以前的学习和工作中从没有真正接触过国学方面的知识，只知道是儒家学问，还有些封建思想意识，认为学这些也没有多大的用处，与自己的工作关系不大。然而，通过这段时间的学习，认识有了新的转变。我认为，国学博大精深、历史悠久，几千年来一直是中国人安居乐业，安身立命之文化根基，也一直是中华文化的精神脊梁。中国之所以成为世界上一个文化延绵五千年而没有中断的国家，正是因为有如此深厚的国学文化作为支柱，这种文化一直贯穿于我们每个人的成长历程。

学国学是当今很热门的一个词儿，是人们对于传统文化的反思和正视。其概念广泛、内涵丰富、分类多样，把我们祖辈们的经历、体验、方法以及感悟都融入在这些文字中，为我们后人所一一品读，并领悟其中的奥妙。他们把这些经典留给我们，自然是希望我们代代相传，修身、齐家、治国、平天下，真正做到学以致用。

二是学习的重要。人的一生是从学习开始的，子曰：学而时习之，不亦说乎?开篇即提出了以学习为乐事，反映了孔子一生学而不厌、诲人不倦、注重修养，严格要求自己的主张。一个人在生命的历程中，有很多不可知的部分，但是知识可以增长才干，知识可以改变命运。因此，我感到爱学习是一种快乐，想学习是一种幸福，求知若渴是一种喜悦。学习新知识，温习旧知识是一件让我们感觉愉悦的事情，学习能使我们提高素质、增长才干。所以我们要树立终身学习的思想。

传统文化凝聚了五千年来所有人的智慧，我们的先辈为我们提供了这么好的学习机会，我们有什么理由不把传统文化学好?我们不仅要学习传统文化，也要把它运用到现实当中，与时代结合，让五千年来祖辈的智慧在现代生活中熠熠生辉，在世界人民面前展示我龙的传人背后的悠久历史带给我们的力量!

养成教育心得体会【篇3】

新的学期开始了，我了一个新的一年级。刚刚从幼儿园升上来的小朋友们行为习惯都不适合小学生的要求。好动，好说，注意力不集中，不会倾听好像是他们的天性。

我深深地知道：良好的行为习惯是形成学生健全人格的基础，是学生成人、成才的前提，因此，从一开始就要认真抓好，决不可有半点的马虎。万事开头难，面对三十九个活蹦乱跳的孩子，我不知从何抓起。与孩子们这几天的接触了解中我感受到：我应该从举止文明、诚实守信、尊重他人、守时惜时、懂得感恩、勤俭节约、遵守秩序、勤于动手、讲究卫生等点点滴滴抓起。多鼓励，少批评，多评比，多给学生做示范，树立榜样，我相信经过一段时间的努力，孩子们定会养成良好的行为习惯的。

一年级小学生要养成的习惯涉及到方方面面。比如：爱护校园环境卫生，在公共场所不乱扔果皮纸屑，不在墙壁、桌面乱刻乱画，保持地面、黑板、桌凳等的洁净，勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲，早晚刷牙，保护眼睛……如此多的“该”与“不该”无一不需要老师的引导和教育，这些往往使刚入学的小学生顾此失彼、应接不暇。老师反复强调不要乱扔纸屑、不要随地吐痰，要讲卫生爱清洁，要保护环境的卫生。可是，仍然有一些学生就是改不了。这是由于小学生自我控制能力差。尤其是对刚进学校一年级的学生来说，什么叫卫生，根本就不懂。为此，教师要了解小学生的特点，对他们进行经常性的、耐心的教育和培养。但是光靠平时的讲还是不够的，关键在于让学生产生自觉性。人们常说，学生身上有着老师和家长的影子，这是因为小学生具有很强的模仿能力。教师的形象及言谈举止都直接影响到学生，要求学生做到的，教师自己首先要做到。所以在平时我比较注意以身示范，在生活中对学生进行不断地教育。如学生个人卫生里有一条：“勤洗手、剪手甲”。平时我不但要求学生做到，我自己也首先做到勤洗手、剪指甲。又比如：当地上有纸时，我会赶紧捡起，当下楼梯时，我总是靠右边走……这一切，学生会看在眼里，记在心上，慢慢地，学生就会照着我的样子去做，如地上有纸屑时，会有学生去打扫干净等。我在做这些事时，是发自内心，不是做给学生看，久而久之，有时老师一个眼神，学生就会明白是什么意思。

良好习惯的养成并不是两三天的事情，所以，教师要时时讲、天天讲，做到百讲不厌。学生良好行为习惯的养成，单靠学校教育是远远不够的，因为家庭和社会也是小学生学习、生活的重要场所，对小学生健康成长起着重要作用。学校要主动与家庭密切配合，以促进学生良好行为习惯的养成。父母是孩子的第一任教师，父母的一言一行都对孩子起着潜移默化的作用。要求孩子遵规守矩，教师要家长也给孩子树立一个良好的榜样，并注意尽量避免消极言行对孩子的不良影响。毕竟孩子的自我控制能力还很差，没有父母的督责，培养良好习惯就是一句空话。

总之，习惯的养成是“冰冻三尺，非一日之寒”，需要长期的努力和坚持。我们要做到反复抓，长期不懈的抓，坚持示范诱导，抓好起始训练，坚持用一颗爱心，对学生进行耐心的教育，包容他们的不足，在反复的训练中，逐步培养，并结合实际情况有步骤地进行养成教育，从点滴做起，潜移默化，并与家长积极配合，共同努力，一起坚持把学生的养成教育抓好，让学生将来有一个很好的发展。

养成教育心得体会【篇4】

养成教育就是培养孩子养成良好习惯的教育。培养良好的习惯不是一朝一夕之功。它是培养学生一辈子都受益的良好的行为，需要全体教师和管理者，甚至全社会为此做出不懈的努力。但是我认为不可忽视班主任老师作为班级管理带头人的重要作用。也就是说班主任在养成教育中扮演很重要的角色。

一、要抓好学生的养成教育

养成教育就是要让学生形成良好的行为习惯，包括良好的生活习惯和学习习惯。(1)良好的行为习惯是衡量一个人品德素养高低的前提。一个人的举止言谈就能看出这个人教养如何，如说话有礼貌，不在严肃的场合说笑、随地吐痰扔垃圾，不出口污言秽语，主动学习,主动做好分内之事，助人为乐等等，这样的人是品德高尚的人，是受人们欢迎的人。我们培养学生就要朝这个方向努力。(2)良好的行为习惯是搞好学习的前提。有了良好的行为习惯就会主动积极地学习，并且愿意搞好学习。我们提倡品学兼优，就是让学生要有一个良好的行为习惯。

(3)良好的行为习惯是求职的前提。中师生毕业以后要考公务员，考教师，有了良好的行为习惯就成功了一半儿，如果成绩理想就等于跨进了工作的行列。

二、做好班主任工作首先要严格要求自己

孔子说过：“其身正不令而行;其身不正，虽令不从。”它道出了“身教重于言教”的道理。一名优秀的班主任就是一名教育管理专家，一个班级形象也就是一个班主任的形象。班主任的行为将给每位学生产生很大的影响，所以，作为班主任首先要自尊自爱自信自强，要求学生做到的自己首先要做到，这样才能起表率作用。其次做好班主任工作要做受学生欢迎的科任教师。上课深受学生欢迎的班主任能让学生感受到跟着这位老师有奔头，并且能近距离地接触和了解，也便于随时发现问题解决问题。老师的一言一行，对学生都有潜移默化的作用。引导学生，以身作则，勤字当头。首先早读和晚读检查要勤，督促学生背诵课文，复习预习要上的课。教给学生的不仅仅是知识,更重要的是方法，是学习的方法，是做人的方法，“授人以鱼,不如授人以渔”。

三、学校与家庭相结合

班主任老师可以通过家访、家长学校等渠道，一方面使家长了解学校德育教育的目标和对学生行为习惯等方面的要求，另一方面也可以通过家庭来了解学生在学校以外的一些行为习惯，从而积极发挥家庭教育的优势，通过家庭与学校相互沟通和配合，促进学生良好行为习惯的培养。

总而言之，学生行为规范的培养是受到各种外部因素和自身素质的影响，作为教育工作者应当克服各种不利的因素，使学生都能健康地成长而且和谐的发展。

总之，学生的健康成长需要正确的引导。学生良好习惯的形成离不开老师的管理和培养。作为班主任老师，要正确认识自己的角色定位。用自己对工作的忠心，对学生的爱心，对生活的热心潜移默化影响学生行为的转变。

养成教育心得体会【篇5】

养成教育是学校德育工作的基础教育。我校重视抓好学生日常行为规范的养成，并把它作为学校工作的一个重要方面来抓。实践证明，效果明显。实践中，我们深深体会到：

　1、养成教育要师表垂范

老师是学生的一面镜子，学生具有较强的模仿性，在不知不觉中老师的某一行为习惯，可能会出现在学生的身上。所以作为一名教师，要注意为人师表，要求学生做到的，自己首先做到，要求学生不做的，自己坚决不做。教师的以身作则、为人师表至关重要。教师首先应该注意在学生面前树立文明礼仪的榜样，对于学生的问好，老师应该微笑点头，碰到内向的学生，要尽量先跟他们打招呼。对于学生的帮助，我们应该亲切地跟他们道声“谢谢！”。如果老师有时说错了或做错了，也要敢于向学生道歉。这样，教师良好的师德表率给学生树立榜样，以深厚的思想情感、和蔼可亲的仪容、彬彬有礼的语言给学生做示范，使学生在师生交往中受到潜移默化的教育。对学生的教育诱导也要“动之以情、晓之以理”，不能简单地批语指责。通过情感的交流，学生对老师提出的要求、意见更易接受。一个幽默的玩笑，一句轻轻的问候，可能使其心灵受到震撼。

　2、养成教育要持之以恒

学生的行为具有持续性和反复性。冰冻三尺非一日之寒，养成一个好习惯非一日之功，需要长期抓，切不可 “三天打鱼，两天晒网”。一种良好习惯的养成有一个过程，须经常性地进行诱导、训练；一种不良行为的纠正，也须反复地进行指导、教育。所以对学生的养成教育要有耐心，要持之以恒。因为“习惯成自然”是需要时间的，同时要注重师表形象，注重情感交流。

　3、养成教育要从点滴抓起

古人曰：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。培养学生良好的行为习惯，必须要求学生从小事做起，从身边的事做起。许多同学熟读“文明规则”、“中学生守则”，甚至倒背如流，却常随手扔果皮、纸屑；许多同学在老师的组织下学雷锋做好事、帮助同学，回到家里，却成了饭来张口，衣来伸手的“小公主”“小皇帝”了。因此，养成教育要从点滴的小事做起：见到地上有垃圾果皮随手捡起来，见到教师要主动行礼问好，在楼道里要轻声慢步靠右行，见到班里的门窗桌椅坏了自觉自愿修好，上学穿校服，衣帽整齐，佩戴校牌，排好队、走好路、吃好饭……千里之行，始于足下，百尺高楼平地起，我们可以从一些身边琐碎的小事中，看出一个学生的行为习惯。“随风潜入夜，润物细无声”，学生的行为习惯的变化，也就在点滴小事中。

4、养成教育要形成共识

学生的养成教育不是个别老师的工作，是每位教师的职责；养成教育也不单是学校的事，是每个家长的事，是需要社会各界支持关心的事。祖国未来的成长，需要一个相对纯净健康的环境。我们相信，只要加强领导，形成共识，充分认识学生养成教育的重要性，齐抓共管，人人参与，形成合力，就能在教育的花圃中培育出茁壮、艳丽的花苗。

叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。在全面实施素质教育、加强德育呼唤的今天，加强学生的养成教育尤其重要，且刻不容缓。加强学生养成教育是学校德育工作中最重要最基础的一项工作，也是帮助学生形成良好思想品质的最重要的途径。

养成教育心得体会【篇6】

养成教育指的是培养少年儿童良好习惯的教育。一个人良好素养的形成是一个持续、渐进、积累的过程，不是一朝一夕形成的，而是通过每一件事，每一项活动，每一节课，长期熏陶形成的。俗话说：嫩枝容易弯也容易直，这说明了加强小学生行为习惯养成教育的重要性。小学生年龄小，知识少，行为习惯正处在形成之中，可塑性大，可变性强。那么，如何更好地培养学生养成良好的行为习惯呢?以下是自从我校开展该课题研究以来，本人就我班学生行为习惯养成教育情况的工作心得。

一、确定指导思想

1.良好行为习惯的养成，关键是养成教育，须遵循从他律到自律这一规则。

2.良好行为习惯的养成，应从实处，细微处入手，可以通过训练养成，加强训练，指导与主体意识相结合。

3.良好行为习惯的养成，要持之以恒，常抓不懈，不是一蹴而就的，在实践中体验，在活动中感受。

二、制定计划，明确目标

根据学生年龄结构，心理特点，我班确定学生行为习惯养成目标训练主要有三大方面的内容，分别是：卫生习惯养成目标，行为习惯养成目标和学习习惯养成目标。

三、抓好行为习惯养成教育的具体做法

(1)明确职责，培养习惯。

开学初我就在全班中开展了一人一岗，各负其职的活动。让学生明白每一个学生在集体中都是小主人，他们有权利和义务为集体做出自己的贡献。集体的光荣与耻辱是和他们各自的表现是分不开的。我对学生说，你的一点点失误就可以给集体带来批评和抹黑。相反，你的一点点进步和努力就可以给集体带来表扬和荣誉。所以说每一个人都关系着集体的荣辱，只有大家全都养成良好的行为习惯，集体才可能拥有更多的光荣。

在集体中有很多的事情需要有专人负责，这样就可以使老师更好地进行管理，同时也培养了学生强烈的责任心。所以我为他们进行岗位的分工。当每一个学生都有了自己岗位后，就要向他们宣布各自岗位的职责，使他们明确自己应该做什么，应该怎样去做。每个学生，只有他在集体中承担一定的责任时，他的积极性才能得以最充分的发挥。如我对每个学生在保持教室的清洁中都有明确的责任分工，落实到每一个人上，如每人座位周边必须做到没有纸屑，值日生做到收拾讲台，倒垃圾，保持教室干净整洁等。卫生部长及时检查，真正做到了自己的事情自己做，自己做了自己查。既培养了责任感，锻炼了能力，又有助于良好习惯的养成。

由于学生的年龄特点和能力水平的不同，难免会有不负责任的学生，对自己所管理的不去尽职。如果这样的话，就很难起到活动的效果，所以，在活动中还需要所有的同学们在站好自己岗位的同时去监督和提醒其他的同学，做到互帮互助，整体进步。

每个周末留一定的时间让各个部长对一周学生的岗位工作进行总结，肯定做得好的地方，指出存在的不足之处，明确下一周努力的方向。一位教育家曾经说过：要尽可能多的尊重学生，也要尽可能多的对学生提出要求。

(2)、树立典型，带动整体。

对班级中自觉守纪，热爱学习的同学大力进行表扬，一方面使他们更加严格要求自己，表现更出色。另一方面在学生中树立起学习的榜样，让这些学生去影响、带动其他学生共同进步。如白元贵、陶文忠、陶文斌等已成了同学们心目中的劳动好榜样;李婉媚、秦勇、潘颜春等是同学们心目中的勤奋学习好榜样相反，养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而，并不是所有的人都能懂得其重要性，有不少人不注意从小培养良好的习惯，认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗？有人因小时的小偷小摸的恶习，发展到后来的抢劫杀人？培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，少年儿童教育尤其是家庭教育中更应抓好孩子的养成教育。以下是我在实行养成教育中的一些心得体会。

1、在控制孩子少看电视方面，我的做法是：在她很想看的时候让她心安理得地去看，不要让孩子一边看一边觉得有负疚感；但平时我从不看电视，家里其他人也尽量少开电视。家长自己在看电视上做到节制，以身作则，用行动产生说服力，而不是用语言。

2、在做家务中学会生存。懂事的孩子是做家务培养出来的，孩子不愿意做也要做，大人进一步孩子就退一步，你代替他做得越多孩子就得到的越少。我设计了一个行为习惯奖励卡，学生每独立完成一件事，就得到一朵红花，集够10个可以换我的奖品。

3、在阅读中学会求知，要每天拿出半小时的时间来阅读。在孩子还很小的时候，父母就用读唐诗哄她睡觉，到子女能独立阅读，他们

的阅读习惯已经养成，阅读效果也渐渐显露出来，背东西速度较快，语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的书，大一点的时候，大人可以引导他读你期望他读的书。

4、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的影响。从跟父母、邻居打招呼起，到坐公交车给别人让座等等。当孩子有好的行为时，要及时肯定，孩子会在不知不觉中学会如何与人交往，长大之后就很容易融入社会。

5、注重亲子沟通。每次在回家的路上，吃饭的时候父母和孩子进行交流和沟通。时间长了，孩子发生什么事情都会和父母说一说。不过当孩子和你交流时，不能因为他犯了错误而大发雷霆，这样你就堵塞了孩子向你敞开心扉的路。教育可以再找适当的时机。

6、家长的情绪很重要。孩子受了伤，家长对待伤害的态度决定了孩子对待伤害的态度，不要过于紧张，否则孩子也会很紧张。家长心态平和有利于培养孩子正确的对待挫折，独立的解决问题的能力。

养成教育心得体会【篇7】

以礼仪之邦著称的中国，有着五千年的文化积淀，为我们留下了众多文明礼仪。文明的快车已经驶入二十一世纪的轨道，文明礼仪已经成为了我们学习、工作、生活的根基，是我们当代大学生健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用?什么是文明?文明是什么?(文明是一种进步状态，是人类在认识世界和改造世界的过程中，所逐步形成的观念以及不断进化的人类本性的具体表现。)在学校来讲，礼仪是学生素质的重要体现部分。加强文明礼仪教育是现代社会人才规格提出的客观要求，礼仪风范直接关系着大家未来的就业、升迁。文明礼仪是社会交际活动中的润滑剂,是一种柔韧的智慧，它能尽量减少人际交往中的摩擦系数,增进相互间的友谊、尊重和信任,从而创造一个和谐的人际交往环境。

大学校园是我们大学生的家，是由一个管理人员,教职人员，学生等构成的一个小环境，小社会。构建和谐校园是快速发展中的一项重大战略任务。班会首先就文明的含义展开讨论，很多同学积极发言，就自己对文明的理解展开诠释，用质朴的言语，生活的细节，挚诚的态度将文明的真谛诠释得淋漓尽致。接着，就文明礼仪，同学们以小品、演讲、朗诵等多种形式阐释了对文明礼仪的理解，给我们留下了深刻印象。最后，主持人对此次班会作了简要总结，并号召大家讲文明、从点滴做起、从自我做起。

养成教育心得体会【篇8】

本学期通过对MATLAB的系统环境，数据的各种运算，矩阵的分析和处理，程序设计，绘图，数值计算及符号运算的学习，初步掌握了MATLAB的实用方法。通过理论课的讲解与实验课的操作，使我在短时间内学会使用MATLAB，同时，通过上机实验，对理论知识的复习巩固实践，可以自己根据例题编写设计简单的程序来实现不同的功能，绘制出比较满意的二维三维图形，在实践中找到乐趣。

MATLAB是一个实用性很强，操作相对容易，比较完善的工具软件，使用起来比较方便，通过操作可以很快看到结果，能够清晰的感觉到成功与失败，虽然课程中也会出现一些小问题，但是很喜欢这门课程。在为学习这门课前就听说了他的强大，因为现在的很多模型都是需要这些分析软件的。曾经旁听过学校数学建模的课程，当时老师用的是lingo。对那个只需要U盘携带就可以安装的小东西记忆深刻。等到学习matlab时觉得这才是真正的王道啊。

它不仅有强大的运算功能，还有强大的绘图功能，虽然学习了有一个学习，但是我对他的了解额仅仅是一点点，或许连入门都谈不上。因为我学习时了解到一个现实。就是matlab的学习依赖有比较好的数学功底，其中我看最经常运用到的就是矩阵。我从网上了解到matlab是一门高等数学和计算机技术结合的东西，学习它必须具有相应的数学和计算机知识。然而很可惜，我的书写不是很好。每次讲到这个部分的时候就觉得听说理解无能了。特别是我今年还是大三。虽然这学期的学习的时间短暂，就算时间足够，老师也不能把所有的都讲解给我们，因为一个软件的功能需要我们自己不断的去摸索，老师也不可能知道所有。老师只是个指路人，最终的学习还是要靠自己。而且在摸索的过程中，我们能够发现和体会学习的快乐。痛并快乐着是种常态了吧。

自我感觉学习matlab与其说是学习一门软件，更不如说是学习一门语言。用一种数理的语言描述现象，揭示表象下的规律。此外，我认为matlab中的作图功能很强大，不仅简单的函数现象可以明确画出，而且一些点状物，甚至立体图也可以画出。大一上微积分的时候，老师曾经多次在课件中加入用matlab画出的图来。不论是一维二维三维等等，都能很好的画出来。只要能编写出函数式，在短短的几秒之内，他就会呈现在你眼前。另外就是图形的直观性，这是由阴影的制作的。而且可以根据需要，坐标图上加标题，坐标轴标记，文本注释级栅格等，也可以指定图线形式，比如是虚线。颜色也可以自己来定。可以在同一张图上画，也可以单个显示。

在学习的过程中，因为以前学过access中的select语言，觉得就编写这方面是有共性的，但是matlab的编程语言似乎更多更复杂一点，这是由于涉及的数学模型，数学公式更多的原因。可是今年的这门课真的是让我感到没学到什么，估计也是因为我抱着看一看的随意态度来的吧，也没有那种遇到不懂的就一定要弄懂它的决心和毅力。说什么都是借口了，无法掩饰我没有学好它的事实。事实上，我觉得今年这门课的重点并不是让我们掌握这种软件的具体用法，而是主要向我们展示如何用它去解决一些金融问题，数学问题。这点让我很郁闷，因为我不懂得原理，听起来这门课倍感吃力啊。可是嘛，年轻没有什么不可以，又有谁可以断言我接下来的生活中不能好好学习这个东西为自己的工作，学习，生活，研究兴趣带来方便呢。

从大学开学的见闻到现在学习MATLAB，感觉这是一个很好的软件，语言简便，实用性强。作为一个做新手，想要学习好这门语言，可以说还是比较难的。在我接触这门语言的这些天，除了会画几个简单的图形，其他的还是有待提高。从另一个方面也对我们大学生提出了两个要求——充实的课外基础和良好的英语基础。在现代，几乎所有好的软件都是来自国外，假如不会外语，想学好是非常难的。

其实想要学习好一们语言，不能只靠老师，关键是自己。每个人内心深处都是有抵触意识的，不可能把老师的所有都学到。学习这门语言，不光是学习一种语言，更重要的事学习一种方法，一种学习软件的方法，还有学习的态度。

总结一下，学习任何一门语言：态度决定一切。不论是英语还是计算机语言。其实以前上高中的时候接触过这种编程语言，当时记得最头疼的就是循环语句，但是在matlab中这种东西用的就比较少了。语言语句都是很简洁利落的，都是一枪瞄死靶心的那种，很直接，这也让我减轻不少心理负担。

其实学习这种事，与其说学习什么具体的东西，更不如说是学习一种态度，从种种波折中认识到自己的局限性，不足。心情会沮丧，也会豁然开朗。光想不练假把式，不论想的再多，不实际运用还是没有用的。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。华山再高，顶有过路。

几点对于学好matlab很重要：兴趣、悟性、勤奋、坚持。

兴趣，不知道哪位名人说过“兴趣是最好的老师。”我觉得非常有道理，一个人一旦对某事物有了浓厚的兴趣，就会主动去求知、去探索、去实践，并在求知、探索、实践中产生愉快的情绪和体验。这样才能主动学习，并且学好到精通。

悟性，通常人认为指顿悟，慧根，我觉得就是对一个问题不断的思索，将自己的体会和感受融合，获得属于自己的知识。有很多事情、问题，都是可以想明白的。只有不停的想，才能想明白，想透彻。

勤奋，一勤天下无难事。从古到今，有多少名人不是有勤奋而得来成功的。现在的年轻人，一代比一代聪明。要不被别人淘汰，要超越别人，只有靠时间堆出来。每天多学一些，多积累一些。学习matlab也一样，想要学会，使用熟练，不花时间练习，写代码，亲自运行调试，是很难掌握好的。

坚持，认准了的事情，就坚持做到底，直到有所收获。事实上，很多人实现不了自己的目标，很大程度上就是少了一种坚持、非要把事情干到底的精神，他们往往浅尝辄止，因此眼睁睁失去了可能到手的成功。光有兴趣，只有三分钟的热情是很难成事的。很多事情的成功取决于踏平坎坷地坚持的毅力。看准了的事情，如果没有百折不挠的坚持，绝难取得成功。看准的事情就不屈不挠地坚持干下去直至成功，才是智者的唯一选择。每一个人都明白所有梦想的实现都需要努力，然而，很多人只所以没有实现心中的梦想，就在于多了空想、犹豫，少了努力坚持。

养生心得收藏四篇

探索“养生心得”的精髓和文化内涵让我们更好地理解它，我们将持续提供该领域的相关信息。生活中许多事情在发生变化，我们的想法也随之发生变化，根据自身去写一份心得体会很重要。心得体会可以增强我们的个人素质，提高我们的个人行动力。

养生心得(篇1)

通过这段时间的学习和了解，我对中医养生有了实质性的认识，“养生”就是养生的意义。还要适应自然界春夏秋冬的季节变化，通过不同的护理方法达到健康长寿的目的。俗话说，求医总比自找强。我们可以通过自己学习和实践中医养生，达到养生的目的。

中医四季养生，就是在中医理论指导下，根据"天人合一"的理念，说明一年四季的气候变化规律及人的一些生理、病理现象，并揭示出人类应当如何在阴阳不停变换的四季中，恰当地调养自己的身体的阴阳，以顺应四季变化，达到阴阳平衡、气血畅通、健康长寿的目的。

比如冬天可以用一些温热的食物或药物来滋补脾肾的阳气，秋天气候干燥时多吃一些滋阴清热的食物来补充体液；春天和夏天不医养，这是四季养生的总思路，对四季养生有必要的中医知识。

中医养生是一门学问。通过最近对中医养生的研究，我也总结了我所经历的许多中医养生方法，并获得了一些养生方法。首先，养生的最高境界是养心，也就是养精神，调情志，故就养生而言，"下士养身，中士养气，上士养心"，人的情志及精神活动需要脏腑之气的支持才能完成，所以反过来说，调养精神，调节情志，也可养护脏腑之气，所以保持健康的情志是养生防病的重要保障。其次，常言道：

民以食为天。吃是人的本能，谁还不会吃吗？但实实上，大多数人没有学会科学饮食，所以他们可以吃这么多疾病。

现代营养学提出要保持健康就需饮食多样，营养平衡。第三，自然是人类的守护者，是人类赖以生存的基础，所以养生必须符合自然。如果不顺从这种规律，大自然和人就都会遭受灾害；顺从它，自然就和谐，人就不会生病，这样做的话，就是得到了"道"，即养生的本质。

同时，“人的睡眠其实是一种根，一种恢复，即生命活力的恢复，是人阳气得收集和维持过程。如果没有恢复，生活很难继续下去。“因此，保证充足的睡眠，特别是在炎热的夏季，是保持健康、延缓衰老的重要保证。

此外，中医养生中提倡多做锻炼，多做户外运动，多与人交往，多想积极开朗的事，这样心情才能畅达；而"养静"就是要心情平静，不急不躁，通过自我调理或户外运动等方式把心中之抑郁燥热散发出来，正所谓心静自然凉，心宁而神安，从而达到养生的最终目的。

在向老师学习的过程中，我也学到了正确正确的气功练习对促进中医养生也能起到一定的作用。气功的锻炼可以对人体的强化锻炼能够起到促进的作用。因此，我认为我们可以在加强对中医养生的学习和认识的同时，提高我们对气功的学习和锻炼。

气功具有独特的保健作用。它通过对意识活动的主动和内敛的锻炼，改造、完善和提高人体的生命功能，把自然本能转化为有意识智能的实践。与体育锻炼相比，气功更强调精神状态对人体健康的影响。

中医养生是一个漫长的阶段，在这个阶段，我们需要在生活、工作、心态等方面坚持努力，保持良好的习惯。比如，在膳食营养方面，我们不应该不注意国情，盲目崇洋媚外，太过沉溺于肯德基，麦当劳等一些垃圾食品，应该多食一些我们先人总结下来的有利于我们养生的绿色食品，那对我们进行中医养生起到一定的食疗作用，有利于我们的身体护理和保健，进而对健康长寿也起到很大的促进作用。

总而言之，通过学习中医养生，我发觉了自己在过去的许多不好的生活养生习惯，那些有利于身体健康和保健的恶习，但在今后的生活，我学以自己所学的中医养生知识，促进，监督自己改正，从而达到中医养生的目的，提高自己的身体素质，使自己更健康长寿。

养生心得(篇2)

谈谈读书养生的心得体会范文

健康长寿方面的书籍，如《做自己健康的管家》、《不生病的聪明》、《求医不如求己》、《健康书籍，从中很受教益。我又把书本知识付于行动，从而增强了体质、丰富了晚年生活。

一，时刻把健康放在心中。很多书本上都提到，健康是人生第一财富，健康是社会第一资源，健康是国民第一素质。对这样一个重大题目，人们有不少偏见，存在着老年人都比较重视，中年人以为工作忙、上有老下有小顾不上，很多青年人以为自己年轻，身体好，健康，锻炼身体是老年人的事。因此，我觉得对健康应树立以下三个观念。

首先要树立健康第一的观念。对每个人来说，健康是福、健康是富、健康是人生最大的本钱。没有健康就没有一切。有人讲了一个简单的哲理，把身体健康比作1，其他如智商、学识、财产、

名利地位等比作0，有了前面的1，后面的0越多意义越大。假如前面的1没有了，后面的0再多也没有什么用。这一浅显的比喻，说明健康多么重要。

其次要树立健康关键靠自己的观念。很多书本上讲到，现代医学己经证实，在健康四大元素中，父母遗传因素占15%，社会和环境因素占17%，医疗因素占8%，而个人保养因素占60%。因此，健康的关键在自己，健康的钥匙在自己手中。近年来，老年疾病年轻化，中青年猝死人数不断增加，社会精英英年早逝等事例不断发生，这些都是不留意自己身体健康造成的恶果，我们应该吸取这些沉痛的教训。

第三要树立只争朝夕的观念。对自己的身体健康要不等、不靠，只争朝夕。要像关心重视自己的事业一样，要有责任感、使命感和紧迫感。一位医学博士说得好："健康不能等到失往时才觉得珍贵，而在拥有时就珍惜它，用科学的方式爱护它，使它与我们终身相伴。"我觉得要纠正一种说法和一种偏向，一种说法是"45岁前是拿命买钱，45岁以后是拿钱买命。"试想假如45岁前为了多挣钱把命卖了，钱挣得再多而有什么意义呢？一种偏向是不少人只知道往银行存钱，却忽视了投资健康，储蓄健康。假如以重视锻炼身体为储蓄健康的话，我觉得早锻炼早得益，少锻炼少得益，不锻炼不得益。

二，保持乐观的心态。什么是健康？世界卫生组织下了这样一个定义"健康不仅没有身体疾病和病症，还要有完善的生理、心理状态和社会适应能力。"这一定义从人的生理和心理同一的观点出发，把身体健康和心理健康结合起来。事实也告诉我们，一个人保持精神愉快，性格开朗，对人生布满乐观情绪，身体就会阴阳平和，气血畅通，五脏六腑协调，身体自然会处于健康状态。下面就如何保持乐观心态、促进心理健康谈点体会。

其一，学有所乐。我把多读书、读好书作为人生的最大乐趣。首先，捉住退休后的有利时机，先后读了不少政治理论、励志修养方面的书籍，还特别重视学习、健康长寿方面的知识，不仅认真读，还记了不少笔记，并付于实践，丰富了晚年健康生活。其次，积极参加宝钢老干部大学学习，先后学习了电脑、摄影、中医保健、歌咏舞蹈、政治理论等课程，把握了不少新的知识。第三，我还注重向关协老同道和当代青年朋友学习。从他们身上吸取营养，充实自己。

其二，干中寻乐。干中乐，乐中干，干能给人以最大的快乐。退休后，能为社会、家庭做一些力所能及的事，既是一种奉献，从中也感悟快乐。就拿参加宝钢关心下一代工作来说，它既是我们党的永恒事业，也是老同道义不容辞的责任，因此我乐意积极参加。2005年以来，在参加宝钢关协"五老"宣讲团工作中，经常深进工厂、学校，了解当代青工、学生的思想状况，有的放矢地开展各种教育。在和青少年广交朋友中，既发挥了自己的专长，也从中感悟快乐。如当我参加上海同济中学500多名18岁学生进行成人宣誓时，好似自己回到了50年前的.青春年华。09年"六一"节参加了月浦三小庆祝活动，当小朋友为我戴上鲜艳红围巾的一刻，我心中的喜悦语言难表。所以我感到，一个人活着就要干，干能给你聪明，干能给你快乐，干能给你健康。

其三，满足常乐。一个人一定要满足，满足才常乐。人到老年易思旧，常回忆对比。但我觉得在比较时必须摆正心态。要有一种"比上不足比下有余"的心理。这样才能获得心理上的满足。就拿我耒讲，在部队23年，战友中最高的职位是上将，但也有不少老战友回家当工人、当农民。和将军比，差得远。和工人农民比，我好得多。转业到宝钢工作18年，退休时正遇上工改、车改。轿车没配到、年薪没拿到。假如这样想总觉得吃亏了，永远乐不起耒。但和我前退休的老同道比，我比他们多得多。因此，只有满足，才能常乐。

三，坚持锻炼必有成效。我体会坚持锻炼要做到"三要"：一要有恒心。即要持之以恒。不能"三天打渔、两天晒网"。退休以来基本做到十年如一日，天天活动、天天锻炼。坚持天天晨练1-2个小时，打太极拳舞太极剑等活动，天天晚饭后坚持走路一个小

时，基本养成习惯。二要有挤劲。坚持锻炼普遍碰到的时间题目，但我觉得思想重视了没有时间会挤时间。我就用天天晚上看电视时进行足底推拿，利用坐车、等车等空隙做一些活动。三要讲科学。不能蛮干，也不急于求成。因人而宜，要针对自己的年龄、体质有的放矢地进行锻炼，这样才能收到比较满足的效果。十多年来，由于坚持锻炼不放松，为自己的晚年生活、家庭幸福带来很大好处。第一，精神快乐，身体保持健康。第二，通过锻炼，原来有的病减轻了、变好了。如原血压偏高，现在保持正常。原有心早搏，现在也正常。第三，人老不觉老。虽年近古稀，但觉得精神世界不老。生活很充实，精力很充沛。第四，家庭幸福。由于自己身体健康，不仅不给小辈添麻烦，还能力所能及为他们做点事，让他们安心工作，全家生活乐融融。

养生心得(篇3)

“身体是革命的本钱”这句话我们从小到大听过无数次，身边关心你的人也时时不忘提醒你注意自己的身体。可我们中的大部分人对健康，养生却知之甚少。为了解更多，我选修了张水生老师的《中医养生概要》这门课，在课堂上老师讲课风趣幽默，尤其在讲到运动养生这方面时，老师给我们放了五禽戏的视频，并鼓励我们在课堂上看着视频去模仿动作。此外每个星期老师都会从不同的角度去介绍中医养生，我从中学到了很多，也对中医养生有了一个全新的认识。

我从小就一直以为我自己的身体应该挺好的，不单单是因为自己是学校体育组的成员，更因为自己都没有什么大病困扰过，直到小学六年级的时候，自己发了很高的烧，将近40.5度，更令家里人担心和害怕的是当时正值20xx年的非典时期，而自己的症状和非典很相似。家人连忙带我去了医院检查，结果虚惊一场，只是扁桃体化脓引起的发烧，现在想来还是有点后怕，但也因为这次自己从此就和扁桃体结下了“不解之缘”了。

在往后的日子里，自己只要稍微吃点辛辣的食物或者是睡眠不足都会引起扁桃体的发炎，而每次不是吃药就是打针，更有甚者是要吊瓶。家里的人也很担心，觉得只要反反复复不是办法，在从一本名叫《泉州本草》的书中得知茡荠的草药搅成汁服用，虽在一定程度上改善了扁桃体发炎的次数，但没有从根本上去根治。后来有人跟我父母建议直接将扁桃体割除，这样就不会再有这样的困扰。我在疑虑的时候，问了选修养生的张水生老师，他建议不要去割除，这样反而免疫力会下降。

于是，在听取老师的意见后，我决定从中医的角度去注意自己的身体状况，并且从日常生活中注意，在从课堂上所学到的外，我还上网查找了关于扁桃体发炎的资料，知道了扁桃体有急性和慢性之分。急性扁桃体炎是由于病原体倾入扁桃体而引起的，其症状是：发热、咳嗽、咽痛，严重时高烧不退，吞咽困难，检查可见，扁桃体充血、肿大、化脓。扁桃体一年急性发作达四次以上的，可诊断为慢性扁桃体炎。从这些症状我可以得知自己是属于慢性扁桃体炎，因此，根据课堂上老师所教的养生理念和方法，比照自己，从而给自己制定了一些扁桃体炎的养生之道：

第一，养成良好的口腔卫生习惯，做到饭后漱口，每天至少早晚各刷牙一次，临睡前不吃甜食，适量饮茶能杀灭口腔致病菌及增加机体代谢，有利于毒素的排出。此外，早上起来我会用淡盐水漱口，这样不仅可以涤洗扁桃体上的炎性分泌物，又有利加重咽喉部的水肿充血及其疼痛感。

第二，在饮食方面，应以清淡为主，食性宜凉、宜寒，多服清凉润肺，泻火败毒的饮料，如鲜藕汁、鲜芦根汁、金银花露、绿豆汤等，还没上大学之前，妈妈都会用家里的茶叶用小纱布装好，放在杯中，用开水冲泡，凉后加蜂蜜搅匀，我觉得味道不错，茶香加上蜂蜜的甜味，可作为绿色的饮品。此外，多食新鲜蔬菜、水果和瓜类，以利清热解毒，可补充感染性发热时颇为需求的'维生素c和粗纤维素。避免过食辛辣刺激食物，以防热毒上攻。

第三，多饮水，多喝开水或利尿性饮料，可促进毒素排泄。饮水要以不渴也饮，渴饮不足为训。饮水应以喝白开水为主，辅以其他饮水应高新鲜度，水煮沸后再烧3分钟，达到国家标准。饮水要先用水漱漱口，湿润口腔，要掌握慢饮、多次、少量。在我平时生活中，我都会随身携带个水杯，及时饮水，这现在已经成为了一种习惯。此外，我也会泡些花茶之类的代饮茶，如金银花、野菊花、决明子等。

第四，坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力。众所周知，体育运动有利于身体健康，可促进人体血液循环，但老师在讲到运动养生时，告诫我们不宜进行激烈运动，过度操劳，若劳累后也应及时调整休息，以讲求养生的“动静协调”。结合我自己的经历，我比较喜欢羽毛球，每星期基本上都会去体育馆打一会儿，而自己也注意睡眠的保证，一天基本上都可以达到8-10个小时，在睡眠的质量上，基本没有失眠的麻烦。

第五，采取食疗的方法。在家的时候，外婆都会煮雪梨罗汉果，这在一定程度上可以缓解慢性扁桃体发炎，而且有润肺消炎、清热利咽的功效。具体做法：雪梨1个，罗汉果半个，将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入砂锅，加适量清水共煎，煮沸三十分钟，去渣饮汤。此外，蜂蜜、番茄、杨桃、海带、萝卜、柠檬等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。

以上就是我经过这一个学期对养生的学习所获得的心得，自从上了这门课，我正在努力养成一个健康的生活习惯，并试着影响身边的人。现在的我每天早晨刷牙前喝杯水，中饭前喝口汤，饭后尽量保证半个小时的午睡，晚上少喝水，白天多喝水。然后经过了一个安逸的睡眠之后，早晨醒来时要先躺半分钟再起床。经常买些水果吃。经常参加些体育运动。效果很明显，精神好多了，脸上本来不多的痘痘也没有了。而对于一直困扰我的扁桃体发炎，我认为自己应该保持一个健康的心态，从饮食、运动、睡眠等生活习惯去减缓它对我的影响，做到持之以恒，坚持用正确且健康的方式去预防。相信通过自己的努力和正确的方式，我的身体会变得健康，同时也希望身边的同学都可以健健康康地度过大学四年以至以后漫长的人生。

养生心得(篇4)

建构主义学习理论指出，富有创新意识的学生在原有知识结构（客观知识）的基础上，能主动（或者教师通过引导）发现一些学科知识的缺陷，并试图弥补，从而主动构建并形成自己的主观知识体系。自身知识结构体系的逐步完善，有助于学生形成构建自身知识体系的创造力。

学生的知识体系应处在逐渐完善的过程中。教师应当循序渐进地引导学生，根据自己的学习情况，把一天、一周、一月、一学期乃至一年学到的知识，进行梳理、总结、分析，写出自己的感悟与新的发现，并反省自己的学习困难与不足，进而寻求突破之道。在教学中，我发现，学习程度好的学生写出的感想感悟会有综合性甚至是创造性的发现，学习一般或者基础薄弱的学生会写出符合自身知识基础和认知基础的归纳总结，这也会促进学生的进步。无论学生写得如何、总结得如何，其感悟都是在自己原有基础上的总结和提高。

教师要通过适当的评价，引导学生发展反思的能力与批判性思维。学生的感悟，没有好坏之分，只有正误、高低之别。因为每一名学生的随想感悟都是在自身的知识体系和认知体系上的总结、内化迁移以及认知体系的重新构建。对于学生的思考与创新，老师要本着两个原则进行评价：一是不唯书、不唯师、只唯实（学生个体的实际情况和知识的科学性）的鼓励性原则；二是延迟评判的原则，让学生有一个反省、自我认识的过程。当然，学生的随想感悟涉及了各门学科，内容十分庞杂，老师们不可能全部精通。我们不妨创设学生随想论坛，让学生相互交流讨论，采用兵教兵的方式，让学生在交流讨论、相互借鉴的过程中，能够形成自己的正确评判，并学到新的知识、思维方法，进而产生新的想法。

在我国现今的基础教育课程教学体系中，还存在着许多不尽如人意的地方：在自然科学教学方面，习题做得太多了，学习方法和思维方法讲得太少了。在人文科学教学方面，让学生死记硬背得太多了，设置的条条框框太多了，而学生欣赏领悟得太少了，自由和自主创作的空间太狭窄了。在工程技术学科中，有关科技制作、创造发明方法和意识的培养方面，我们为学生创设的时间、空间太少了，更缺乏相应的氛围，许多学生因为不了解而与一些有利于终身发展的东西失之交臂。诸此种种，都不利于核心素养的落地，都需要尽快改进。

正如马克思所说，人们自己创造自己的历史，但他们并不是随心所欲地创造，也不是在他们自己选定的条件下创造，而是在直接碰到的、既定的、从过去继承下来的条件下创造。创新与创造不应仅仅指向新学说、新发明、新发现、新技术以及文学艺术创作等高级创造，对于学生来说，其创新意识和创造力的客观基础就是其自身原有的认知水和知识结构体系，只要是相对于个人的认识和知识上的突破，就是初级创造力的开始。

养生心得(篇5)

因为方法多，加之对许多养生老师不了解，也有很多的朋友向我推荐养生方法，我不怎么相信了。今年9月一次偶然机会听朋友介绍，听说辟谷养生对调理身体有非常好的效果，我决定前往唐山考察。

我从秦皇岛青龙县祖山前往唐山考察自然辟谷之后，得知唐山辟谷丁志明老师是四川自然教育心理咨询服务公司的高级辟谷养生指导师，经他讲究和解释，直觉告诉我这就是我要学的养生方法。我是一位农村老妪，讲不出许多大道之理，但是我有一颗真诚的心，我坚信辟谷减肥法，会让我脱胎换骨。

两天下来，我慢慢地对辟谷养生产生了浓厚的兴趣，由于我以前有很多病，想了许多方法都没有调理好，心里压力也大，通过丁志明的传授的辟谷方法3天，我感觉我的病就好了一大半，全身也有劲了，走路也精神了。在我们以前的观念中，不吃饭是反科学的，也是会饿死人的，所以不敢轻易尝试，通过自己切身感受，这一下让我相信辟谷养生是吸收自然的能量，补充能量，不是饿肚子。我终于理解了，辟谷养生对人体有特别的功效。

我的病一言难尽，可以说我不幸的，也是幸运的。3年前(就是我61岁的时候)出了一次车祸，31人，就剩下我一个。当时我用强烈的信念力，相信自己不会死，没事的，让自己幸存了下来，其余的30人不是死了就变成植物人了，当然我也受到严重的创伤，手术过好几次，可留下了症状，行动不便。

幸好这次参加了丁志明老师辟谷养生培训方法，辟谷期间，他教给我的用自然能量来修复自身的方法，奇迹的在3天之后，我能走路了，多么高兴和激动。老师教给我的方法是多么的奇妙，我从内心非常的感谢他们。

二位老师为我用能量催眠和辟谷养生调理，取得了非常显著的功效，让我对生活又充满信心。我能得到几位老师的调理，我特别高兴。在调理期间，由于我经济状况不好，他们就免费为我调理，还让我住在店里，多么让我激动，我感恩自然，同时感恩几位老师为我辛勤的付出。

虽然我在家也简单地走路，走得不长腿就会很痛，可能是我经络不通，淤积毒素过多，身上异味很重，老师除了能量催眠调理，同时让我辟谷来调理身心。辟谷4天之后，排除了毒素，成功减肥了8斤。

我是20xx年9月18号我参加了自然辟谷养生调理，在老师的独特的指导下，通过信息能量点穴封穴、通经补能量、能量催眠，让我进入了良好的自然辟谷养生调理状态，当时体重是77.6公斤。

我年纪大，又遭了车祸，身体病多，练习辟谷方法和五行能量采集调整五脏，同时老师为我加能量通脉补气调理，第一天状态很好。

9月19号第2天，状态很好，中午的时候体重就下降到75.6公斤。

9月24日，体重到了72公斤，排了宿便，排除了病毒，颜色黑，感觉身体轻快了，腿不痛了，平时走路困难，只能走一点点，现在能走很远了，腿也不痛了，同时体会到的能量进入体内的感觉，感觉人和大自然合为一体了，同时进入了深度的催眠状态，看到了人体潜能内气，其景美不胜收，我也感觉到了老师能量调理在我身体走动。

我接受能量催眠，补气调理，身体一下轻松了，精力充沛了，精神焕发了。由于我是农村人文化不高，想说还很多，感觉也深，此次总减体重11斤左右，可是却无法表达出来，因此我非常感谢老师给了我健康的身体，所以我特别感谢老师，感谢各位朋友，在此分享我的养生减肥的真实体验，我的手机是，我可以用自身实际的事实来引导有缘分的朋友参加辟谷养生的学习!

养生心得(篇6)

个人养生心得

如今是个全民提昌养生的时代，电视台，电台，报纸等等媒体，养生知识无处不有。

人人都明白健康的重要性，但不是人人都能做到健康的良好习惯。

想有一个健康的身体真不是一件容易的事，需要付出的大量的时间，还不能太随心所欲。

养生之道千条万条，但万变不离其中，那就是一定要有一个好心态和一个好的生活习惯。

好心态犹如一个好天气，万物生长靠太阳，心中是一个晴朗的天，才不会滋生忧郁，一个开心的人就是吃粗茶淡饭，都赛过山珍海味。

还要有一个好的生活习惯，好的生活习惯造就一个好的身体，好的身体造就一个好的心态，好的心态造就一个好的命运。

大自然当中没有一个物种是独立存在的，都有它的生物链，命运也是这样，也有它的生态链，缺一不可，谁见过一个满是忧愁的人成功过，而成功人士的心态都非常的健康。

有了以上两大基石，才能谈及后面千条万条的养生之道。

前段时间，湖南卫视推出的张悟本谈养生，我看的都着了迷，看他讲的天花乱坠，我是听的有滋有味，虽然后来说他就是一个骗子，还骗了许多人，可反省一下，为什么会有这么多人上当受骗呢，归根结底，是人们对健康的渴望，以及对健康的急于求成。一个权威的电视台推出这样一个能迎合大众的节目，谁能不相信他是真的呢，再说了，人要想得到健康居然那么简单，谁都想走捷径，谁都想不劳而获，呵呵，其实静下心来想想，不是骗子坏，是因为人们病急乱投医。

张悟本被揭穿了，还会有李悟本、王悟本等等，还会有人打着养生之道的旗子招摇撞骗，还会有人上当受骗。

其实养生不难，我们不需要学很多深奥的医学知识，我们只需懂得一些生理上的常识，比如饭不要吃得十分饱，太饱了自己就会感到不舒服，可有时在美食面前太难抵挡这种诱惑，当你吃的十二分饱的时候，疾病也从此埋下了根源；还有，不要睡的太晚，我们不一定非要了解生物钟在什么时候什么经络当令，但睡眠不充足的时候，第二天人肯定是无精打采的，所以早睡早起好习惯谁都知道。

所以说养生不难，只要按照大自然的规律，日出而作日落而息，一日三餐定时定量，心情好，不忧愁，保准有个好身体。

但是，若说养生不难，说实话其实很难，现在有几个人能做到日出而作日落而息啊，现在的夜生活太丰富了，谁舍得那么早就去睡觉啊，那不是太浪费这良宸美景吗，如今有钱了，吃的也好了，面对一桌山珍海味，真舍不得吃个七分饱就放筷子。

晚上熬通霄是常有的事，饿了吃霄夜，早上起不来，白天没精神，五脏六腑被不规律的生物钟搞得乱七八糟，人们总会为自己的作法开脱责任，自己可以原谅自己的过错，可身体原谅不了这些过错，所以说，是我们的不良习惯赶跑了健康。

呵呵~~，要是人人都能作到有个良好的生活习惯，好多医生都要下岗了。

养生心得(篇7)

对联作为一门古老的文学艺术样式，多年来一直为人们所喜爱;将养生的一些心得体会，寓于对联的创作之中，形成所谓的养生联，读起来还是颇有情趣的。

“爽口物多终作疾，快心事过必为殃。”所谓养生之道，关键在于把握生活中的一个“度”，遇到爽口的，不能过多饮食，否则必为“疾”。同样，为人处世不能大悲大喜，超过了个人所能承受的“度”，则殃祸也就不远了。

“只消一盏能和气，切莫多杯自害身。”酒能养生，亦能害身，关键还在于一个“尺度”的问题，适量地饮一些，对身体不仅无害，而且有益，这是经过医学证明了的，希望饮者当自知。

“闲敲棋子心情乐，闷拨瑶琴兴趣赊。”养生的关键，在于人的心情是否舒畅，一个人如果长期心情压抑，哪怕摆在面前的是“瑶琴”，也会兴趣全无，而缺少业余生活的人，又何谈养生之道呢?那不过是空中楼阁罢了。

“登峦未觉疾，泛水便忘忧。”这副对联阐明了养生的真谛在于运动，而登山、游水则是最好的活动方式了，忘情于自然山水之中，难道不是最好的养生方法吗?其它如：“减书存眼力，省事养心王”、“无愁自得仙翁术，多病能忘太史书”在得到艺术享受的同时，也得到养生的启迪，可谓一举两得。

教养心得体会

不一样的想法决定了做事情不一样的动机，这个时候就应当动笔来写一篇精致的心得体会。写心得体会需要注意内容的实际可操作性和可持续性，幼儿教师教育网编辑经过搜集和处理，为你提供“教养心得体会”，我的建议是基于我的经验和知识仅供参考！

教养心得体会(篇1)

前几日，我和孩子吵了一架，而且吵得不可开交。

事情是这样的：一日孩子午休后起床，栋栋坐在别人床上穿衣服，本来走道很窄，正好滑天瑞不小心踩了他的新鞋子，给踩脏了，于是栋栋大呼：滑天瑞，你过来，把我的鞋子擦干净。我当时正在饶有兴致的给女小朋友梳小辫，听到他这么说，立刻很生气。自己本身对孩子要求挺高，不愿意看到自己教育出来的孩子不懂得宽容别人。于是我也大声说：“栋栋你这样做不对，别人踩了你的鞋子，别人就应该给你擦啊？”然后我听他说：“对，就应该这样。”然后，我就给他分析原因：“别人踩了你的鞋子是不小心，应该对你说对不起，他没有说，是他的错.....未等我说完，栋栋就哭了，而且一个劲地强调他的理由：“老师，你不懂得要帮助别人。”这个孩子居然说我不懂得帮助别人，我突然恍然：“原来孩子把让别人给他擦鞋子当成助人为乐的一种表现了”。于是我说：“帮助别人是在别人有困难的情况下，别人来帮助你的，就像刚才，你的鞋子被被人踩了，但是他不是故意的，没有给你道歉，是他不对。但是你要求他给你擦鞋子，是你不对。”我看栋栋还在嘤嘤地哭，于是继续说：“你要求他来擦鞋子，别人会觉得你很小气，肚量不大，一点都不懂得宽容别人。”孩子仍然觉得他是对的`，但似乎比开始时要好多了，然后我叫来了滑天瑞，让两个孩子友好的解决了这件事，但是栋栋仍然不理睬我。于是，我也暂且忽略了他，冷处理，不去理他，栋栋，似乎也察觉了一丝变化，于是找了个机会主动来找，我趁热打铁，又给孩子交待了一下刚才的事情，栋栋终于明白了。

有的时候真的感觉自己是个小小的芝麻官，断着一些比芝麻粒还要小的案子，处理着孩子中间发生的一些不为我们成人知道的小小的事情。也就是在这个过程中，自己的专业伴随着孩子一起成长。

教养心得体会(篇2)

参加江门市实验小学优质课观摩活动，期间我聆听了两位骨干教师精彩的课堂教学，收获很多。置身于课堂教学中，看到两位老师气定神闲、信手拈来，不仅让我连声赞叹，这样的功底岂能一日为之?课堂上老师们先进的教学风格、变化多端的教学形式，这些都给我留下了深刻的印象和启迪。赞叹之余，更多的是深深地沉思，从中让我更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感。下面谈谈自己的听课体会：

一、课堂形式的多样化

对于儿童来说，一本书是枯燥无味，教师需要采用不同的方式去刺激学生、培养学生的兴趣，激发学生的求知欲，引导学生热爱学习。针对这低年级的儿童的心理和身理特征，实验小学低年级开展绘本课程，通过讲故事，演故事形式进行。从3分钟《小鼹鼠找新家》，两个低年级学生声情并茂，动作大方，校本课程不但让学生在听故事中学到了知识，同时还培养了学生的表达能力、语言组织能力和自己动手的能力，也给学生锻炼口才的机会。

实验小学还选用经典诵读、你问我猜等多种形式来上好国学棵，保持学生的对国学好奇心和新鲜劲。再比如单单诵读这一项来说，实验小学也采用多种形式，像分小组读、男女读，诗句接龙读、问答式读……尽量做到课堂实现形式的多样化，不断的刺激学生，以达到我们国学课的要求。

二、快乐的课堂气氛

罗曼罗兰曾经说过：“要播撒阳光到别人心里，先要自己心里有阳光。”任何人只有在轻松、愉悦的心情下学习才是丰富生动的，也只有在保持快乐心情的时候，学习才是有效的。在王林老师《临死前的严监生》一课中，我感受到学生们学习的快乐。

王林老师给予不同程度的学生都提供了展示的机会，学生们有的展示有感情朗读课文，有的说自己的想法，有的展示扩词，有的展示课文朗读，还有的交流自己的读书感受。因为人人都有机会，因此人人都为能够展示自己而激动万分，争先恐后地发言，学习兴趣非常浓厚。

三、教师深厚的知识素养，让人叹服

小学学生以具体形象思维为主，他们主要通过模仿来获取知识。小学学生心理、智力、知识等方面发展尚不成熟、独立性差，尚不能辨别知识的真伪。这一阶段的学生对教师有一种特殊的信任、崇拜，认为教师说的一切都是对的，甚至不相信父母的话以教师的话惟命是从。实验小学的王林老师以深厚的知识素养影响着学生，押韵的白话文朗朗上口，使学生产生“我们老师懂得可真多”的感想，从而激起他们向老师学习、向老师看齐的愿望，让我由衷地敬佩。学生洋洋洒洒的说上几句白话文，让我感叹，还让我忏愧。

教养心得体会(篇3)

利用暑假，拜读了余文森教授的《核心素养导向的课堂教学》一书，在阅读中让我对核心素养下的教学有了进一步的认识，不断提升自己的思考。

余教授从理论与实践相结合的角度入手，从一线教师最为关注的内容出发，深入浅出的回答了“核心素养导向的课堂教学是什么样的”这一问题，重点对核心素养导向的课堂教学进行了深入阐述。其中提出核心素养导向的六大教学基本策略：整体化策略、情境化策略、深度化策略、活动化策略、自主化策略、意义化策略。书中特别注重理论联系实际，既有详尽的论述，又有课堂教学的具体案例，读起来通俗易懂。

在书中，余文森教授有一章提到了“基于学生学习的教学”，这不仅是教学本质的体现，也是学生形成学科核心素养的必然要求。“基于学生学习的教学”是“从学生的经验、生活和常识开始的学习”，是“学生原生态思维自由参与的学习”，是“学生情感、兴趣、爱好、精神、生命参与的学习”，作为教师我们每天都与学生打交道，在日复一日，年复一年的课堂上，我们是否真的了解我们的学生需要的是什么？或者我们给予了他们什么？我们是否静下心来问过自己，当我们的学生遇到问题时，我们有没有认真研究过学生的想法？当一个知识点在自己眼里显得十分简单，而在学生脑中还是不懂时，自己有没有急躁过……

在数学教学中，基于数学本质的教学绝不只是要求学生掌握系统的数学知识，更重要的是让学生形成数学思想和数学思维，达到会用数学的眼光观察现实世界、会用数学的思维思考现实世界、会用数学的语言表达现实世界的学习目的。只有以生为本的课堂，教师真正读懂学生，才能使40分钟的课堂落实有效，才能真正的做到“素养为重”。也只有真正地“读懂学生”，落实学生作为“人”的核心素养的教学，知识才会在学生的身上扎根。

教养心得体会(篇4)

读国学经典，做有教养的学生。

教养是文化和品德修养;教养是因教育而养成的良好品行和习惯;教养时内在的精神气质;教养是一种美丽的高贵。

善解人意是有教养。有一次，我考砸了，突然，我听见了“咚咚”的敲门声，我赶紧去开门，一看，原来是我们五楼的邻居，邻居看见桌子上有张卷子，左上角写着“80”分，再看看我闷闷不乐的表情，邻居知道我考的不好，他安慰我说：“没事，偶尔考不好不要紧，人哪有不犯错的，俗话说的好：‘小树不修男参天’，这一次就当是一个教训，下一次你定能考好。”

听过这番安慰以后，我赶到他善解人意，值得我学习。

心胸宽阔是有教养。有一次，我没有带本子，被薛润东看到了，他二话不说，立马把他的本子上“兹啦”撕下一张来，放到我桌子上，说“给你!”

顿时，我被薛润东的心胸宽阔打动了。

正派真诚是有教养。从前，有一个小朋友，家里没有钱，但想读书，于是他去一个老爷爷家里借书读，答应十天还给他正好第十天的'时候，下起了鹅毛大雪，老爷爷想：他是一定不会来还书了。”可是，到了半夜，老爷爷听到了敲门声，只见外面有个雪人，原来那个男孩来还书了。以后，老爷爷给小男孩买了很多很多的书让他读。这就是诚信的力量!

让我们谨记圣训，让我们传承美德，让我们从坐立行开始做一个有教养的人。

教养心得体会(篇5)

落日的余晖柔和地洒向大地，深秋的黄叶在凉风中摇曳生姿，不遗余力地向世人展示它最后的美丽，一些叫不出名字的矮树丛结出颗颗种子。我走在路上，心中如这硕果金秋般收获满满。

今天，我与众教育同仁们在天立学校聆听了两位专家——杨泳、张胜利的师德师风专题培训会。是他们睿智的思想，横溢的才华，对思想政策的深度解读，对教书育人的智慧与执着，对教育事例的做法与见解，使那些上纲上线的条文条例鲜活起来，这样一场师风师德的盛宴，深刻融入大家的思想中。他们是我们的导师，我们的榜样。

“让每个孩子在课堂上获得价值感，让学生融入课堂。”一语道出老师的价值所在。老师的幸福不就是学生进步与成长吗？说到价值感，最先让人想到的是学习，最先让人想到的便是学困生如何获得价值感？学困生身上的缺点总是会多一点，不讨人耐烦。当发现他们的家庭背景却不由得让人很心疼，大多数缺少父母陪伴或者多年见不到父母。这样的孩子，我们应该多帮助他，而不是一味的批评与指责。

我曾在班级群里发过这样一段话：虽说有些人认为知识改变不了命运，有知识的人给没知识的人打工，那是片面的狭隘的个人意识。80年代那个卖猪肉的北大高材生，人家仍然很成功，个别老板可能确实没有太多文化，但不能忽略他后天的学习与经验。随着现代中国的发展，学历必须是敲门砖，有知识的给没知识的打工现象会少之又少，有很多职业将被机器人、电子智能代替。九年义务教育是基础教育，不管孩子将来做什么干什么职业，我认为孩子在这美好的时光不能浪费，现在他们主要的任务就是天天背着书包学习，培养各种能力，这会对他们将来的人生有很大的影响。我希望我的学生都是能够建立起对学习的兴趣和体验到学习乐趣的，从学习中找到自信使他们的童年有意义。但由于家庭环境、家庭教育、个体差异等造成孩子最终表现的不同。优点，我们要大力肯定；缺点，不能遮遮掩掩，要帮助他们改正。因为我们是成人、是家长，有义务有责任帮助他们，帮他们找方法，鼓励他们坚持下去，而不是一味的责备找借口。

其实每个人都需要价值感。正如李镇西老师追求的人生境界：“让人们因我的存在而感到幸福。”李白举杯邀明月豪放地说：“”天生我材必有用。”就连《哪吒之魔童降世》里的哪吒被众人唾弃时的表现和救了小姑娘被敖丙感谢时的反映就可以看出价值感是对自己的肯定，这与父母和师傅一直对他的关爱、正面教育是分不开的。所以对孩子我们需要做的是唤醒他们，让他们成为更好的自己。

做一名心中有爱言行有德的老师，因为我们面对的是孩童，内心怎能不柔软？让爱与德像一颗种子，种在学生心中，让爱与德像绽放的鲜花去熏陶学生，让他们健康快乐成长。

时常有人问我，选择了教师这个职业，你后悔吗？这时，我总是思绪万千。现在，我能自豪地回答：站三尺讲台，放万丈光芒，作育苗能手，育满园鲜花。我别无选择。尤其是在听了我们区师德典型宣讲报告会的今天，我更加热爱儿童，热爱儿童教育事业。宣讲员们为我们讲述了杨老师带领专业团队无私贡献的感人事迹，李书记战胜病魔笑对生活的大爱情怀；以及用平凡创造感动、用责任书写精彩的欧阳处长，无偿献血、忘我付出的活雷锋张老师，让绝症的孩子创造生命奇迹的李老师……听着听着，我激动异常，思潮奔涌，这不是一般的报告会，而是一堂生动的政治课，使我受到了深刻的教育。

今天的演讲十分清楚地告诉我们：我们的校园充满爱，爱的光辉金灿灿。

我们的学校同样充满爱的光辉。老师们待学生也胜过亲生子女。有老师将在校突然患病的学生送到医院，自己掏钱给学生看病；有老师在母亲病危、病故期间，自己熬红了眼，哭哑了嗓子，病得发高烧，也没有少上一节课；有老师关心爱护学生，常常利用放学后的时间为差生补课。我校四年级学生刘紫怡同学身患重病，急需开刀住院。她父母离婚，父亲又得白血病。学校师生知道这一情况，急她家之所急，纷纷主动为她捐款。班上的同学还给她写慰问信。真是：病魔无情义，师生有爱心。我们学校是一个充满爱的学校。同学们经常有组织地分别到村五保老人家打扫卫生，慰问老人。给他们送去了三春温暖，献上一片真情。在我们学校，一人有困难，大家都支援，互助友爱，蔚然成风。

在教学上，学校全体教师牢固树立素质教育的理念，在日常教育教学活动中，充分发挥学生的主体地位，切实尊重学生的人格，并给予他们更多的关爱，鼓励他们勇于实践，积极探索，开拓创新。在教师面前，每一个学生都是平等的，没有高低贵贱之分，教师对所有的学生一视同仁，把爱洒满校园，让每一个学生都沐浴在师爱的阳光之下。这几年，通过学雷锋、讲雷锋、做雷锋、做家访，老师们建立起了一份份尽可能翔实的学生个人档案。这份档案包括以下内容：学生的学习情况（入学总成绩、单科成绩、优秀科目、蹩脚科目等），学生的家庭情况（住址、经济收入、父母受教育程度、从事的职业等），学生的兴趣爱好、特长、不良倾向等。在此基础上，我们做到“特别的爱献给特别的您”。在处理问题时，把人和事具体结合起来，把“爱”落到实处。如对下岗职工的孩子、单亲家庭的孩子、父母双方外出打工的孩子、“网吧生”等应区别对待，做到“一把钥匙开一把锁”。

今天，我们学校以科学发展观为指导，传承和弘扬雷锋精神，以“学雷锋，爱生爱岗爱校”为主题，坚持从学校实际出发，我有责任和老师们一起造就一支师德高尚、业务精湛、充满活力的教师队伍，努力将学校建设成学风浓郁、管理规范、社会信任的示范学校，努力推进全体教师师德素质和教育教学质量的提高，使我们学校走在高新教育师德师风活动的前列。我相信，我们的学生沐浴着爱的光辉，敢斗困难，茁壮成长，我们一定会让爱的金灿灿的光辉洒满平安校园。

教养心得体会(篇6)

核心素养”是当前教育领域关注的热词之一。近日在第二届“北京教育论坛”上，专家表示，时代变化了，要求变了，呼唤核心素养的出现。讨论中国的核心素养要结合中国社会发展阶段的特点，要适应中国现阶段的国情、校情。哪些素养是需要我们特别关注、我们的学生和国民所需要的。

“核心素养是新课标的来源，也是确保课程改革万变不离其宗的‘DNA’。核心素养将为北京学校带来六大变化。”有关专家表示，六大变化包括：

育人导向更加注重学生理想信念和核心素养的培养；

课堂教学更加关注课程建设综合化、主体化发展趋势；

实践活动；更加关注学生学习体验、动手实践及创新意识的培养；

课业负担将会进一步减轻课业负担，课后作业形式及总量发生较大变化；

学校课程更加贴近学生的生活；

未来将更加注重增加国家课程和地方课程的适应性。

教育部基础教育质量监测中心有关负责人在论坛演讲中表示，“我国基础教育和高等教育阶段学生核心素养总体框架研究”工作报告已经提交教育部，正在接受鉴定。

对于这一国家版“核心素养”具体内容，社会各界充满期待，同时提供了多个方面的建议。据了解，参与“中国学生发展核心素养”制订的专家阵容强大。“我国基础教育和高等教育阶段学生核心素养总体框架研究”项目始于20xx年5月，受教育部基础教育二司委托，由北京师范大学林崇德教授牵头组织。项目由北京师范大学牵头，华南师范大学、河南大学、山东师范大学、辽宁师范大学共同承担。

林崇德教授日前出席高中学生发展指导高峰论坛表示，项目组共组织了48场访谈，涉及575位专家，提出了12个指标。其中一级指标有社会参与、自主发展、文化修养。二级指标中社会参与里面有道德品质、社会责任、国家认同、国际理解，自主发展里有身心健康、自我管理、学会学习、问题解决与创新，文化修养里面有语言素养、数学素养、科学技术与信息素养，审美与人文素养等。

不过，最新出炉的“中国学生发展核心素养（征求意见稿）”透露，学生发展核心素养，是指学生应具备的、能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力，综合表现为9大素养，具体为社会责任、国家认同、国际理解；人文底蕴、科学精神、审美情趣；身心健康、学会学习、实践创新。

核心素养与教学改革心得体会2

7月4日，我有幸聆听了北京教科所王凯老师关于《基于核心素养的学校课程与教学改进》的讲座，让我认识了一个新的教育理念————核心素养，并初步了解了核心素养及其在教育中的重要地位。现谈一下自己对核心素养的理解。

一、对核心素养的.认识

核心素养主要是指学生应该具备的、能够适应终身发展和社会发展需要的必备的品格和关键能力。核心素养是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面要求的综合体现；是每一名学生获得成功生活，适应个人终身发展和社会发展需要的、不可或缺的共同素养，是对教育方针中所确定的教育培养目标的具体化和细化，与我们以前所倡导的素质教育有着内在的一致性，是对素质教育在新时期的深化。

“素养”概念的提出，更多的是关注学生在后天中、长期实践中养成的能力，每个学生，都可以经过努力养成好的习惯、能力等。为学生的终身发展打下良好的基础。

二、作为教师的我们，以后在工作中怎么做呢？

1、激发学生的学习兴趣，潜移默化地影响学生的学识修养和人格修养。

我们在今后的教学中，要结合自身与学校实际，学其精髓，把握内涵，深刻领会，提高课堂效益。在教学中，我们要尝试让学生自己来实践知识的获得过程，自己对照课本进行自学，并且在课堂上展示自己的学习成果，互相交流，互相学习，让学生在学习中找到乐趣，找到自我。学习是一种快乐，我们也“学着乐，乐着学”，使我们的课堂真正成为活动的课堂、自由的课堂、和谐的课堂、激情燃烧的课堂、回旋着生命旋律的课堂。

2、注重朗读为主的课堂阅读教学和课外经典诗文积累

调动起学生的积极性，只是代表着学生愿意去学，这是远远不够的，教师要采用各种行之有效的办法来帮助学生更好地走进文本、广泛阅读、积累，最终达到培养学生核心素养的目的。

3、读名家名著，写读书笔记。

一个人的素养的高低，关键在于个人对文化主动积淀的厚实程度。“腹有诗书气自华”，当知识积淀达到一定程度时，就会在人身上形成一种富有个性的文化底蕴。

想想自己上班的时间也不短了，应该说已经是一名老教师了，可不管从教学水平还是自身水平，我都感觉进步不大。首先，我读书少，上班以来，读过的专业书屈指可数；其次我钻研的少，对教工作中的很多问题始终浮在很浅的层次，深不下去。在以后的工作中，一定要对自己负责人，因为成长始终是自己的事情，只有自己才能对自己负责。

最后，也是最重要的一点，要充满爱与责任。这是师德的灵魂，也是教师最重要的素质。只有做到爱学生，爱教育，对学生，对自己的教育事业充满责任感，才能成为一名好教师。

教养心得体会(篇7)

很高兴成为了一名人民教师，很高兴参加了这次珍贵的岗前培训，通过这两天的学习，迷茫的我有了方向，有了自信，脚步更加坚定。让我更清楚的明白了如何做一名学生喜爱，家长信任的好老师。通过这次培训，我知道了做一名教师并不是想象中的那么简单，它是一种责任，承载着一个家庭的希望，担负着为祖国培养人才的重任。“教师高度决定孩子高度＂，我必须不断学习，努力提高自身素质，提高班级管理能力，刻苦钻研，为教育事业贡献自己的一份力量。

在培训中，授课老师的精彩演讲、闪光的个人魅力，使我受益匪浅。我了解到，当好一名教师是非常重要的，也是十分困难的。需要教师不断的努力付出，才能有所提高。通过培训，我有以下感想：

一、珍爱每一位学生

以前的我对于热爱学生的看法有误区。我本身非常喜欢孩子，喜欢和孩子在一起，但表达不准确，有些孩子感受不到老师的爱，还有一些孩子受到了溺爱，这都都不利于孩子好习惯的养成。“珍爱孩子”不等于“溺爱孩子”，珍爱孩子，总结起来就是尊重孩子，尊重孩子的想法，尊重孩子的做法，关心孩子的悲伤与快乐，但不要一味的和颜悦色，学会用表情和肢体语言对孩子进行评价，引导学生向好的方面发展。

二、多读书，提高专业素养

要上好课，必须多读书。几乎每一位授课老师都提出了这一建议，这也是他们上好课的最根本原因。“你只有读了足够多的书，你讲的课才有厚度”，段岩霞老师也是这么做的，为了讲好《记承天寺夜游》这篇课文，段老师深入阅读了有关苏轼、苏轼次的五本书，令我震撼。怎样备课，怎样设计教学，无疑段老师给了我们最好的回答。要给学生一杯水，教师要有一桶水，还必须是源源不断的活水，要上好一堂课，教师自身一定要有丰富的知识积累，还要不断学习，汲取新的知识，只有这样，传授给孩子的才是不断更新的东西。

除此之外，还要认真细致的对待每一课时的教案，小到课堂上要说的每一句话，每一个问题，都要细细琢磨，这样，在课堂上传递给学生的都是精华，引导学生思考出来的都是切中主题的，课堂无赘言。这样的一节课所传授的东西，也不仅仅只是一篇文章的内容，可以说是几本书的精髓，学生切切实实有所收获。

三、多听课，学习传授的艺术

新教师刚入职，最大的转变莫过于角色的转变，由“学习者”转变为“传道、授业、解惑者”。最困扰我的事情就是，如何把知识清晰的教授给学生，要解决这个难题，就要多听课，听优质课，听老教师的课，听新教师的课，主动向身边有经验的老师学习，揣摩好课的标准，学习教师与学生沟通的艺术。同样的一句诗，老教师与新教师吟出来的味道就不一样，给学生的感受也不一样。刚开始听课，就是模仿，照搬同科学习方法经验，把前辈的经验“拿过来”，变为自己的，传授给学生，慢慢的汲取经验，学习方法，总结提高。

四、多走动，优化班级管理

教学是人与人之间交流互动的活动，教育的对象是人，小学生是一群思维活跃，活泼好动的孩子，特别是一年级，刚由幼儿园升入小学，由自由散漫到自我约束需要一个过程，如何让孩子适应这种转变，投入到知识学习中去呢？邹莉老师给我们解答了这个难题，”让孩子有事做，不要闲下来”“学生能干的，班干部不要干；班干部能干的，班主任不要干。”把班级里面的事物分的细一些，争取让每一位同学都有事可干，每一位同学都参与到班级管理中，都有任务分配，这样，学生获得了班级管理的自主权，培养了学生的自主管理能力，班主任收放结合，统筹指挥，班规秩序易于建立，良好的班风也易于形成。

通过这次学习，懂得了作为一名教师责任重大。此刻的我，虽然依然心怀忐忑，但脚步更加坚定，我坚信，不懈努力，不断学习，我一定会找到属于我的幸福，也让学生因我的存在而感到快乐。

教养心得体会(篇8)

父母的教养会给孩子提供一种范本心得体会

很多的人经常都会说，别人家的孩子如何如何的好，但是如果你真的善于分析或者善于发现更多的东西，那么就会发现，这个别人家真正非常好的孩子，他们的父母的身上也有各种不同的优点。一个善良诚实的父母，他们的孩子大多数也会很善良，非常的有爱心，从小的时候就会发现这样的孩子喜欢小动物，也会爱护小动物，做事情的过程中总是会留有一份天真和善良。一个孩子教育，你就可以看出一个父母身上的教养，真正有教养的父母，他们的孩子也不会差到哪里去。

人也是动物的一种，只是一种高级的动物，所以很多东西也是会进行模仿，孩子在成长的过程中，有太多的时候也都是在不断的去模仿父母的所作所为。这个世界真的是过于纷繁复杂，虽然每一个人在不断成长的过程中，他们都在不断的探索，但是我们也不可以否认，在这个探索的时候，有些人可能会遇到一些难题，他们不知所措，而有些人在这种情况之下能够更好的去解决自己所面对的问题。不管怎样，最初在解决问题的时候，总是会采取父母的'意见，解决问题的方法。

一个真正有教养的父母，他们的孩子也会在各个方面呈现出来的父母的这些教育。有些孩子他总会看到，有些孩子总是会非常的容易看到，而且在做事情的过程中也不会大吼大叫。也许你认为这是一个听话的孩子，但是如果我们尊重的仔细的研究和了解，你就会真的发现，这个孩子的父母其实也是一样的，他们身上的一些教养总是会在孩子的身上表现的更加的明显，所以任何一种情况之下，千万不要忘记父母才是孩子最好的老师。

从这个层面上来看，父母在生活中必须要给孩子树立好的榜样，给他们营造更好的家庭氛围。有的父母会质疑，不管我们的家庭环境如何，这还不是就长大了，但是当你的孩子走进了婚姻关系。如果孩子的父母的婚姻不幸福，每天都是吵吵闹闹的，这时候你就会发现，但是孩子有一天结婚，他们有了自己的家庭，在婚姻关系当中很多问题同样处理不好，而且最终很有可能会离婚，这些方面的事情其实都反映出来了父母的教养，也反映出来了曾经父母在处理问题的一种方式。

虽然每一个人都在不断的成长，我们在接受更多的教育，在接受更多的问题的处理方法，但是任何一个人都不可否认的是，孩子在成长的过程中会打下父母的烙印，所以父母给孩子的培养，仅仅是送他们去更好的学校，很多的时候，父母更需要做的事情是让自己能够变得更好，也能够更好的去处理自己生活之间的关系，学会有正确的方法去面对自己的生活，而每一个父母的教养，都刚好会给孩子提供一种范本。

教养心得体会(篇9)

1、教养假设

第一种：传统观念认为的教养方式影响的发展。

第二种：可能是孩子影响到了父母的教养方式。举例：如果孩子很乖巧、听话，父母可能就会更有耐心，更愿意在孩子身上多花时间。如果孩子很木讷，父母可能会减少和孩子的交流。如果孩子很乖张，很不听话，可能会把父母惹毛，父母对待孩子的态度就会很凶。

第三种：可能的解释是，前两种因果关系都不明显，很可能是其它因素在起作用。比如，很可能是由于基因的作用。如果父母的基因都是乐观的，那么孩子也遗传到了乐观的基因，因此，你看到父母和孩子都是乐观的。或者，也可能是由于外在环境的影响。比如，这一家住在很开放、乐观的社区，社区里人人都很开放、乐观，这样的外部环境也影响到了这个家里的父母和孩子。

然而实际上，“教养假设”是错的。在影响孩子成长的因素中，先天的基因因素很重要，后天的环境因素也很重要，但在后天的环境因素中，家庭环境只是一个方面，而且不是最重要的方面，更重要的是在家庭之外的环境。比如社会环境，对于移民家庭第二代往往没有第一代的英语口音。

有个笑话时：自从做饭了，再也不挑食了，因为自己能决定吃什么，爱吃什么，想吃什么，而不是以前在家里爸妈爱吃什么，做什么，不然不吃就落得个挑食的毛病。

2、叛逆是孩子的成长

第一个原因：人在一种情境中学得的技能不一定可以直接应用在另外一个情境中。你在中国的待人接物之道，到了美国不一定好使。你跟兄弟们在一起时的社交经验，拿来追姑娘不一定好使。同样，孩子们在家里学到的技能，不足以应对在学校里的生存挑战。

第二种原因：在孩子看来，孩子们是我们，而成人是他们。哪怕是很小的孩子，到了一起，都会很快地融入，这才是他们自己人。在孩子们看来，我们大人是一群望而生畏、不讲道理的奇怪的物种。我们之前还讲到，一个群体要是想更加团结，就会对外排斥。所以，你就不难理解，为什么在孩子群里经常会发现挑战成人的小动作。在孩子群里，最酷的行为就是敢于挑战成人的权威。

孩子最大的愿望就是尽快成为集体中合格的一员。越是长大，他们对儿童群体的认同感和忠诚度就越强烈。父母看到孩子们慢慢和自己疏远，总会觉得心里难受，但是，你要记住：孩子们的未来不取决于父母有多爱他们，而取决于他们与集体中其他成员能否和谐相处，尤其是和同辈人的相处，因为他们要和同辈人一起生活一辈子。

找优秀的大孩子带自己孩子。言传身教。

3、多数裁定原则

多数裁定原则就是，当某人的行为与群体中大多数成员的行为不一致的时候，这个人必须改变自己的行为。

对孩子而言，更重要的事情是跟同伴搞好关系，而不是跟成人搞好关系。孩子们有孩子们自己的规则。这个规则的制定，遵循的是多数裁定原则，帮你划个重点，

4、组间对照效应

组间对照效应指的是，人在不同环境中，会融入不同的`群体，每一个小的群体都会试图强化自己的归属感，同时反对其它的群体。

领导者有三种方式影响群体。

第一，领导者可以影响某一个群体的行为规范，比如成员的态度和适当的行为。

第二，领导者决定某个群体的界限，也就是我们是谁，他们是谁。

第三，领导者会明确某一个群体的自己印象。

5引导孩子自己成长

不要期待改变自己的孩子。孩子跟父母也是朋友的关系。父母不可能赐予孩子在社会上的自尊和地位。你不能指望通过给予孩子柔情蜜语，让他去抵挡外面世界的尖酸刻薄。认为自己是父母心肝小宝贝的学生，不一定在同龄人中有更高水平的自尊心，因为自尊是一个人在群体中地位的因变量。孩子有孩子自己的路，你不可能替孩子走他或她自己的路。

教养心得体会(篇10)

二零一五年三月二十九日上午，和东胜区的全体教师们一起，参加了教育局举行的师德培训视频会议，亲耳聆听了四位优秀教师进行的工作汇报，学习到了他们为人师表的典范，敬佩了他们四位老师为他们的学生所做了的那许多许多。静思之后，一个声音一直在我的脑海盘旋、响彻：其实，我也是应该感谢我的学生的！

感谢学生带给我的生命新鲜和活力！每天上班的路上，我总能像领取了不一样的圣旨，快乐的开车来到学校，带着每一天新的使命，开始和我的工作、生活、和学生学习。每每走进校园，那些认识的和不认识的学生，在我眼里是那样的活泼可爱！也许他们漂亮，也许他们帅气，也许他们羞涩，也或许他们有着稍稍的邋遢，也或许他们有些忧郁，也或许他们目光有些呆滞……然而在我的眼里，他们是那般的亲切和可爱，一个个鲜活的小脸，那里洋溢着天真的笑容；窃窃地私语里，有着他们自己的快乐；虽说是偶尔的大声喊叫，那也是他们童年的无忧无虑、无所顾忌呀！他们和我一样：来学校了，上课、下课！重复着也期盼着！看着他们在我眼前走着、跳过、又跑开，我心里总是心起善念，微笑地与他们擦肩而过，那种职业的幸福油然而生，那种心头的甜蜜慢慢萦绕全身。原来作为教师对于我来说，是那么的快乐、自信和踏实！他们带给我的不仅有辛苦，也有充实和快乐！

感谢学生们教会我彼此尊重！在他们的世界里，有着我们大人无法理解的话题。无论如何，他们的天真让他们在错误中摸爬滚打；他们的幼稚，会让老师生气的无处躲藏，其实何必呢，他们是孩子呀，他们很可能是无意识的呀！贪玩是他们的天性，大人们不也是常常在抽空玩会儿、吃会儿、放松会儿，不是吗？多融入他们一些，正面地、善意地去引导他们，在他们需要学习的时间里，尽可能的告诉他们该做什么和不该做什么，我们要帮助他们成长，而不能够一味地指责和呵斥，让他们在接受知识教育的同时，更多地明白些做人道理，学会彼此尊重、学会彼此理解，学生小学六年的习惯养成教育，也就是老师们帮助他们铺垫了幸福的一生。

记得看过这样一段话：知道大人们为什么不挑食吗？因为钱在大人手里，他们想咋花就咋花，他们每次所买回来的东西，都是他们大人爱吃的，他们怎么可能还挑食呢？仔细想想，生活的实际是不是很多时候就是这样的呢？我们很少是站在孩子的角度去感知这个世界的，我们把教的任务完成的淋漓尽致，可是我们却忽略了孩子的出发点和兴趣点。在尊重他们的思想之后，我循循善诱地去引领他们、激发他们，让他们学得快乐，写的开心。于是，我也慢慢感觉到，我现在的学生也又开始和我开心地"玩数学、学数学"了，会与不会，至少我的课堂是他们畅所欲言的天堂里。

感谢学生让我体会崭新的每一天！因为每天要教给他们的知识是新的，那我的知识也就得是新的，我的教学引导也就得是新的，那我的教学思维也得是新的，于是我每天的心情也就是新的，这种更新让我深深体会世界的交替和变换，也让我深深地感受时间的流逝和时间的珍贵，我愿意更多地传授给他们生命的正能量，也愿意更多地帮助他们体会生活的积极和快乐！这种积极和快乐，其实是他们更多地传递给我的！我又怎敢去玷污和糟蹋？所以，我每天都会用于昨天不一样的开心和激情，去迎接他们、去融合他们。我得充满智慧地和他们一起学习、一起成长。我真怕有那么一天，我会离开我深爱的这个三尺讲台，像一个暮沉的老人，失去思考、失去机灵，只剩下呆滞的目光，少了活力，少了积极主动地拼搏和着急。所以，我还是庆幸自己自己有着七十六位的学生，我和他们一起，把书本上的知识，随着一道道例题、一道道练习题，让他们以不同的方法和形式，学会了、掌握了、理解力、领悟了、记住了、运用了，我也是欣慰了。

感谢学生教会我沉静和坦然！随着经济时代的渲染，也许会有人会说我算是个傻子。但我不那么认为，每个人有着每个人的快乐和幸福。我的生命和别人不同，那我的体会和感悟与别人一定会不同：我沉浸在我所从事的教学快乐和幸福之中，我获取了我内心的需要和欢乐！我总说，好学生有好学生的优点，他们领悟能力强，理解力好，老师一讲他们就会明白、就会做题，成绩稳定优秀。可是落后生也有落后生的长处呀！就如班级里的孟浩吉，虽然学习习惯不是很好，作业明白的不多，写起来很困难；可是他很善良的，帮助同学；和老师不顶嘴，错了就承认，批评他的时候，总是积极接受；语言礼貌没的说，憨憨的笑脸，总是充满了生活的爱。所以，对于和他的相处来说，成绩已经不是最最重要的了啦，多鼓励、多引导、多帮助、多等待些，既是对他的宽容也是对他的激励，他每天笑眯眯的脸上洋溢不也是一种积极的生活态度吗？

还有我时时牵挂的刘嘉申同学，父母的忙碌生计、没时间，让孩子总感觉全世界对他的拒绝和遗忘。经过上一学期的接触和沟通，现在的他，手里一旦有了什么稀奇的东西，他就会凑到我的跟前："周老师，送给你吧！".就如前些天，他不知从哪里捡来的学生手工作品-----纸质的有些脏乎乎的三棱镜。放学后，他专门等到办公室门口，一看见我从远处走来，赶紧跑过来，趴在我耳边，悄悄地对说："周老师，周老师，送给你吧，能看见好多种颜色呢！"我接过来，试着看了看，摸摸他的头说："你玩吧！周老师是大人了，不能玩这个了。"看着他没烦恼的转身跑开，我想：他也有着他的世界，他也有着他的快乐，一切也都挺好！祝福他的无忧无虑和从不抱怨，会有那么一天，他会长大，也会成熟，也会有他自己想要的生活，幸福的生活！

教育家们常说：教育就是爱，爱也应该是大爱！老师的爱应该是细节的爱、快乐的爱、常态的爱，是不求回报的爱，抬高我们的学生，成为他们成长的垫脚石，让他们的人生路走的更好、更幸福、更快乐……感谢他们每个人带给我的充实和活力，感谢他们让我在每节课中演艺着我自己的精彩，也深深地感谢谢他们对我的认同和尊重，更深深地感谢他们每天陪伴我的感动和欢欣。

说一声"老师，您好！"是他们对我的尊敬，回一声："同学，你也好！"也是我对他们感激、谢恩的回报！谢谢你们了，我的学生们！我的教育快乐，有你们！

教养心得体会(篇11)

在本轮小学语文教师网络学习中，我学习了几门有关核心素养的必修课，如《核心素养的定义与愿景》、《聚焦核心素养培育的教育改革》、《关注核心素养》等。学习中，认真观看了相关专家的精彩视频，受益良多。

“素养”一词的含义比“知识”和“技能”更广。“技能”更多地从能力角度讲，我们所提“素养”不仅仅包括能力，更多考虑人的综合素养，特别是品德上的要求。核心素养是学生在接受相应学段的教育过程中，逐步形成的适应个人终生发展和社会发展需要的必备品格与关键能力。核心素养是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现；是每一名学生获得成功生活、适应个人终生发展和社会发展都需要的、不可或缺的共同素养。下面谈谈我对核心素养的认识：

一、文化基础是核心素养的基石

文化是人存在的根和魂，没有文化基础就很难有更高层次的精神追求。所谓的文化基础应该是学生在学习、理解、运用人文领域知识和技能等方面所形成的基本能力、情感态度和价值取向等方面的人文底蕴和学生在学习、理解和运用科学知识和技能等方面所形成的价值标准、思维方式和行为表现等方面的科学精神。所以要求教师无论在哪一学科的教学过程中都要注重知识的传授同时强化学生的技能训练，以便增强学生的人文底蕴。

二、自主发展是核心素养的关键

在发展上，核心素养具有终生发展性，也具有阶段性。核心素养是所有人都应该具备的素养，每个人都需要不断发展，但其形成不是一蹴而就的，具有终生的连续性。最初在学校中培养，随后在一生中不断发展完善。另一方面，核心素养发展的连续性并不否认其表现出一定的阶段性特点。核心素养在个体不同人生阶段中的着重点有所不同，不同教育阶段（小学、初中、高中、大学等）对某些核心素养的培养也存在不同的敏感性，即一些核心素养在特定的教育阶段可能更容易取得良好的培养效果，这为核心素养的培养提供了有利条件。在小学阶段，不同学科的教师落实不同学科的素养，那么综合起来就是学生的核心素养，在学科素养培养过程中要注重学生的自主发展，让学生自己学会管理自己的学习和生活，充分认识自我价值，成就自己的人生目标；还要让学生有健康的体魄和健康的心理，能够认识自我，规划人生目标，在这些长远目标的基础上教学学生学会学习，学会生活才是核心素养的关键所在。

三、社会参与是核心素养的最终目的

社会性是人的本质属性。社会参与，重在强调能处理好自我与社会的关系，养成现代公民所必须遵守和履行的道德准则和行为规范，增强社会责任感，提升创新精神和实践能力，促进个人价值实现，推动社会发展进步，发展成为有理想信念、敢于担当的人。学生在日常活动、问题解决、适应挑战等方面所形成的实践能力、创新意识和行为表现。具体包括劳动意识、问题解决、技术应用等基本要点。

通过本轮小学语文教师网络学习，对核心素养有了一些肤浅的认识，在以后教育教学过程中我将以此次的理论学习作为基点，努力去研究在本学科教学中如何培养学生的核心素养，抓住重点进行有的放矢的教学。

教养心得体会(篇12)

前几天，有幸拜读了《教养就在回头扶门的一瞬间》这篇文章，触动很大。入门时，主动为后面的人扶一下门，在生活中看似一个微不足道的小节，但却能折射出一个人的内在文明素养。培养孩子教养，礼貌从细节开始。

真正的有教养，除了见多识广，谦和懂礼，还会顾忌别人的尊严，尊重别人的选择。礼貌是指语言动作谦恭的表现；教养是指一般文化和品德的修养。懂礼貌的人不一定具备教养，但有教养的人通常会懂得遵守所处环境的礼貌和礼节。

教养如何表现？我认为，这是一个教育人的问题。

1、包容。一个人的教养、素质以及家庭环境是可以通过一个人的心胸展现出来的。容纳的越多越能体现出一个人的水平，在遇到别人的错误时，我都是在别人没道歉以前就已经原谅了他，因为我知道很多人犯错的原因并不是自己有多坏，而是没有意识到，自己的行为会给对方造成伤害，或者意识到会造成伤害，但是没有意识到会造成如此重的伤害。

2、尊重。不管别人是什么样的，我们都要尊重他，言语上行为上要一致。是人总有一些让我们不能理解的行为或喜好，请尊重、理解他们。

3、独立思考。大脑是自己的，别舍不得用。别对待思考就像对待家里的遥控器一样，带上保护套，就怕按坏了。

4、情绪控制。我们需要通过情绪表达来展示自己的态度，但是，别太夸张。正确的表达自己的喜怒哀乐，而不是让自己的喜怒哀乐给反制。

5、懂得放弃。已经发生的，已经发生了。懂得放弃是可能是最好的处事方式。

6、对人友善。听到的不一定是真的，看到的'也不一定就是你想的。不以最坏的恶意来揣测周围的人。

7、换位思考。不理解别人的行为了，不知道该怎么与人交往了，不明白该怎么处理事情了……遇到问题首先想到的是别人，站在别人的角度思考问题，假想如果我是他，我会怎么做，我会不会接受，我会不会相信……再去做自己该做的。

有教养的人，一定能够用自己的心去感受师长的期望，家人的用意和别人的关爱，以及自己做人的责任。能够学会与周围的人进行心灵的对话和情感的沟通，学会理解别人。更重要的是能够学会与自己对话，能客观地认识自己，评价自己，把握自己。

有教养的人，一定对人类所表现的各种优秀品质如真诚善良、勇敢正义、勤奋节俭、尊老爱幼等充满敬重之情，他能用理智约束自己，他能在尊重自己的同时去尊重别人，在完善自己的同时去完善社会。

落花生心得

经过我们精心整理，推出落花生心得。相信在平时生活中应该接触过不少的感言，当我们面临一些重要的场合时。都会去发表一些关于自己最真实的感言，感言对我们的作用还是很大的。希望本文能够帮助到大家！

落花生心得(篇1)

《落花生》这篇文章，是我最喜欢读的。因为文章的每一段话，都包含着一个深刻的道理。

文中写道：花生的好处很多，有一样最可贵：它的果实埋在地里，不像桃子、石榴那样，把鲜红嫩绿的果实高高地挂在枝头上，使人一见就生爱慕之心。花生矮矮地长在地里，等到成熟了，也不能立刻分辨出来它有没有果实，必须挖起来才知道。这句话表面是说花生不像桃子、石榴、苹果那样炫耀自己的果实，而实际上是指社会上有的人能说会道，但缺乏吃苦耐劳的精神，做一点微不足道的工作就自以为了不起，整天像蝉一样叫，而有的人，虽然不善于言谈，却一心扑在事业上，苦干、实干，成为社会上有用的人。这句话也提醒我们，做人不要做华而不实的人，而要做不图名利，只求有益于社会的人。

落花生虽然不好看，可是很有用，不是外表好看而没有实用的东西。这句话既说明了落花生的特点：外表不好看，可是很有用，不是外表好看而没有实用的东西，还说明了一个人生的道理：一个人虽然外表长得丑一些，可是心灵美就可以感化大家，成为人们尊敬的人。一个人，虽然长相美，可是心灵丑恶，这样，即使她打扮得花枝招展，人们也会厌恶她。

做人要做有用的人，不要做只讲体面，而对别人没有好处的人。这句话告诉我们不要做只讲体面的人，而要做有真实本领的人，只有兢兢业业地做有益于人民的事，才能成为对社会有用的人。同时还告诉我们做人要像落花生一样，踏踏实实地做人。做一个心灵美，语言美，品德高尚，知识渊博的人。这种人，人民需要，社会需要，祖国更需要。

落花生心得(篇2)

今天，老师给我们上了《落花生》这一课，对我的启发很大。课文中讲的是母亲让我们种花生，然后收花生，让父亲也来吃花生，最后我们议花生的好处和品质。

学了这篇课文，使我回忆起了一件往事：那是一个风光无限的春天，我去商场闲逛。刚进大门，我就看见一位漂亮的阿姨，相貌长得端端正正、白白净净的，长长的披肩发，油亮亮的高跟鞋，高高的鼻梁和弯弯的睫毛，衬上一双明亮亮的大眼睛，显得炯炯有神。再加上那修长的身材，就觉得她是一位有教养、有品位的知识女性。

于是，我就偷偷地跟踪她，看她是一位什么样的知识人，有机会一定向她学习。而接下来发生的一切，却简直使我目瞪口呆!我见她来到了二楼，目光被一双好看的皮鞋吸引住了，便走到柜子前，双手拿下这双鞋，装模做样地在那里试起了鞋，还不时地皱起了眉头，好像是在犹豫不决。忽然，阿姨将新鞋上的防伪标签撕掉了，连忙将旧鞋扔进了一个不让人注意的角落里，穿着新鞋连忙走了。这使我大吃一惊。我又跟她来到了一楼，走到酒水区，只见她趁人不注意，连忙将一瓶饮料喝了几口，又盖上盖子，马上将一袋食品吃了几口，若无其事地走了，不久又盯准了其他目标。可是她万万没有想到，这一切都被我见到了。

我就连忙去找商场经理，向他诉说了整个事件的过程。经过我们的不懈努力，我们终于将那个阿姨抓住了。在我们讯问她的时候，她却不承认，总是狡辩她没有过错。直到找出了种种证据以后，阿姨才向诚实低下了头。

这个阿姨虽然外表美丽，但她的心灵却非常丑陋和肮脏。我们一定要做一个有着落花生品质的人，拥有朴实无华、默默无闻、不求名利、内心世界美丽的精神。

落花生心得(篇3)

学习了《落花生》这篇课文，我知道作者借花生来表明自己要做个像落花生那样不图虚名、默默奉献的人，也赞美了生活中那些平凡岗位上默默奉献的普通劳动者，他们就像落花生一样，所从事的工作也许并不令人羡慕，劳动的成就也许并不引人注意，但他们是切切实实的为人民服务。

“父亲”先把花生与桃子、苹果和石榴相比，通过果实的颜色、样子以及果实生长的位置比较，说明花生没有苹果、桃子和石榴美观，但它却有内在的最可贵之处：朴实无华，默默奉献，不计较名利。“父亲”并不是说桃子、苹果、石榴没有用，而是指它们外表美与花生内在的美是不能相提并论的。更为重要的是内心美，实实在在的为人民做好事。一个外表无论怎样美的人，如果能默默奉献，毫无怨言地去努力，给别人带来好处，因该更了不起，也更让人佩服。“父亲”就希望“我们”能做这种人。学习了这篇课文，我从中悟出一个道理：外表美不重要，重要的是要做对社会和他人有益的人。

绍兴县实验中学七年级陈雨

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落花生心得(篇4)

我在五年级上学期的时分，学了一篇，名为《落花生》的课文。它是一篇叙事散文，文章真实地记录了作者小时分种花生、收花生、尝花生以及与父亲议花生的事。

再细心品读《落花生》，其实课文的内容表达了作者不求名利，只求做一个有益于社会的人的远大理想。

当我读到“所以你们要像花生，它尽管不好看，但是很有用”的时分，我领会到了尽管花生没有富丽的表面，却朴实无华、静静贡献、不求名利的精力。这不正是值得我学习的一种精力吗？做人就应该实实在在的，不应该虚有其表。

我往下读时，读到了“那么，人要做有用的人，不要做只讲面子，而对别人没有优点的人”这时，我领会到了做人要做诚笃守信的人；要做对社会有贡献的人。不要做只考究表面，不讲诚信的人；对别人以及社会没有贡献的人；乃至祸患社会的人。

读了《落花生》这篇课文后，使我想起了我的爷爷。他是一位老教师，他从教四十余年，他为教育事业付出了自己勤劳的汗水；他培育出了一代又一代的祖国花朵；他每天早早的到校园，从早晨到黄昏，一直在艰苦地作业着；他煞费苦心，从满头青丝到两鬓斑白，却从来没有一句怨言！

当他看着自己培育出的学生登上了成功的殿堂的时分；当他看到自己的学生在承受鲜花和掌声的时分，而他却静静地站在一旁，他也跟着人们一同为自己的学生拍手，从不居功自傲。

他是多么的巨大呀！他多么的像落花生——不求名利、静静贡献！