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理解儿童的注意力特点

发布时间:2022-02-07

力的教案幼儿园。

教师与家长对孩子的教育应当是积极的,而不是选择压抑孩子!教师需要在日常教学中以身作则、言传身教,有时候成绩并不意味着一切,让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一!那么,教师可以在哪些方面与家长配合教育孩子呢?下面是小编精心为您整理的“理解儿童的注意力特点”,仅供参考,希望能为您提供参考!

父母们经常为孩子注意力不集中而苦恼。其实,不要太在意,更不要因此迁怒孩子。因为,几岁大的孩子,一心多用是很正常的现象。很多时候,孩子看起来没听,其实他在以另一种方式关注,有时成人不得不佩服他们的这种超级能力呢。

两岁的宝宝,平均注意力集中的时间长度大约为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。3岁以前的宝宝,不能过分苛求他保持很长时间的注意力,应循序渐进地慢慢培养。

我的孩子琛琛上小学的时候,带他去听过一堂成人的英语课,讲课的是个美国人,幽默风趣,学生们席地而坐,非常随意。琛琛是唯一的小孩,那堂课讲了两个小时,他就在地上翻来覆去地滚了两个小时,下课前老师提了很多问题,结果唯一全答对的就是满地乱滚、看起来一点都没有听课的琛琛。

理解了孩子,你就不会因为这个事烦恼了。相反,如果你因为这个事情感觉十分焦虑,并且不断地去关注他,只会导致他更严重的对抗,反而强化他的这种行为。

还有一种注意力不集中,可能是因为孩子对课程没有兴趣,他自然就自己玩了。所谓的注意力不集中,很可能是大人对孩子的要求超过了他的年龄范围,也可能根本没了解他真正的需求。一般宝宝感兴趣的事情,他注意力持续的时间就会比较长。

除非孩子再大些,严重影响了学业,否则,只要事后证明他对所学的内容都了解了就行。

建议家长们背着孩子和老师谈论这些,事后再单独跟孩子交流。交流的时候也不要谈问题,不如说:“老师说你最近听课认真多了。”既肯定了他,同时又给了他一个努力的方向,他就会朝着你期望的方向发展。www.yJs21.cOM

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儿童的注意力培养


孩子上课思想开小差,写作业拖拉、粗心大意,跟孩子说话时,ta往往心不在焉似听非听等,这些儿童注意力不集中的表现,目前已成为困扰很多孩子、老师、家长的主要问题,是孩子成长的主要障碍。

儿童注意力特点

心理学家认为,注意力的不稳定性是3-4岁儿童的特征。他们会被自己所看到的每样东西吸引,其注意力将不断地从一个物品转移到另一个物品,这个年龄段的孩子,难以将注意力固定在某一个物品上。

而广大家长希望看到的却是这样的情景:孩子的注意力能立刻集中起来,非常专注地看着某件物品,在使用它的时候,能够按照我们事先确定的目标,对这一动作进行反复的练习。

蒙台梭利博士通过实验发现,一个教师是不能完全吸引幼儿的注意力的,他的注意力要由某个固定的、能引起他注意的物体来保持。

儿童必须集中注意力做某件事情,为此,他们首先必须找到能够让他们专注的事物。

蒙台梭利儿童之家,为儿童创建了这样的环境,让儿童能够在学校里集中注意力做他们想做的事情。

给儿童提供合理的环境

迄今为止,还没有哪个教师能够用任何技能能使一个孩子对某一物品显得神情专注。孩子的内心有一种精神力量在起作用,而通过这个便可以打开孩子的注意力之门。

为满足孩子的心理需要,我们要给儿童提供适合的营养物质,尽最大力量来尊重他们自由发展的态度。

蒙台梭利博士说,对幼儿注意力的刺激,主要是在感觉方面要有强有力的、伴随感官方面的生理“适应”性。当孩子能自由地选择物体,并在使用时保持高度注意力,他就能体验到一种愉快、健康的官能活动,并感到这种练习对身体有益。

蒙台梭利发现,儿童在敏感性的引导下,依靠一种内在的力量,对环境中有意义的事物产生兴趣。儿童的注意力被吸引,并通过真实的工作方式,促使注意力高度集中,逐步达到精神上的专注。

儿童的注意力不会被无关紧要的东西所吸引,只会被那些能满足儿童兴趣的东西所吸引。对儿童内心发展有用的东西,就是能引起儿童兴趣的东西。所以,他们总是选择能与自己内心活动的要求协调一致的外部活动。

在蒙台梭利儿童之家,我们为孩子提供大量系统的、复杂的、与他的本能相一致的工作材料,用来吸引儿童对颜色、形状、声音、触觉等本能关注。

在课堂上,蒙台梭利教师会示范教具正确的操作方法,并以简单明了话语指出:这是长的,这是短的,这是红的,这是绿的,等等。用简单的字清楚地表明了感觉的顺序,并把教具进行分类、排序。

一旦儿童开始集中注意力,他就将经历一个又一个状态的蜕变:从已知到未知,从简单到复杂,从具体到抽象,这是儿童内部心理成长的自然历程。

蒙台梭利教学环境

蒙台梭利说:“环境就像人类的头部,影响着孩子的整体的发展。”蒙台梭利教育环境,是一个整体教育孩子的环境。

的状态。一个安静、简洁、舒适的环境氛围,能使幼儿的专注能力得到发展。

蒙台梭利教室区域布置要更加清晰、简洁:

日常生活领域。

训练孩子日常生活自理能力、以培养独立、自主的人格和良好的习性。如衣式框架、倒的工作、扫的工作、切的工作、抓的工作、穿的工作、舀的工作等。

感官教育领域。

孩子藉由感官教具的杰作、可精练孩子的视觉、触觉、味觉、嗅觉,使孩子五官更敏锐、进而更聪明有智慧。如温觉板、色板、嗅觉桶、听觉盒等。

数学教育领域。

由少至多量的比较,最后引入加、减、乘、除等具体操作,而进入四则的运算、建立教学基础。沙数字板、加法板、减法板、邮票、彩色串珠等。

语言教育领域。

蒙台梭利博士发现儿童语言的敏感期在六岁之前;因此我们不但强调母语教学、同时培养多种语言、特别是英语的发展。如三步卡、英文字母拼图、图书等。

科学文化教育领域。

在蒙台梭利的教室里配备了动物、植物、历史、地理、天文、地质等玩教具,让孩子学习如何照顾动物、植物,了解自己所居住的大环境、了解宇宙万物的奥秘、认识各种矿物等。如地图嵌板、动物嵌板、植物嵌板等。

在这种有序的环境氛围里,孩子们都能够沉浸在自己的工作中,认真的工作,没有时间与别人交流,动作也学会了慢慢地、轻轻的,并且一次又一次重复着自己的工作。

他们的注意力就在这种安静、简洁环境中不知不觉地得到发展了。

解决儿童注意力不集中问题


问题描述

你的孩子是否常常有下列的行为表现?

不专注:不能专心做一件事,注意力很难集中,常东张西望,心不在焉,做事常有始无终,一会儿这儿,一会儿那儿,容易分心。

冲动任性:自控力差,情绪不稳定,易变化,常冲动做出错误答案,不能较久控制自己的反应,无法克制说话或动作,想要什么就去拿,无法遵守规范或指示或是无法按照社会要求控制自己的行为。

活动过多:除了动作之外,也包括语言,在任何场合下,都无法安静、动个不停,平时走路急促,经常无目的乱闯、乱跑,手脚不停而又不听劝阻。

自控力差:不遵守秩序和规则,不听教师的指示,如插嘴和干扰大人的活动,常引起大人厌烦,做事乱无章法,随随便便,自卑心理强,缺乏自信,一切听之任之,不能与别人很好合作。

学习困难:学习成绩极不稳定。在功课、作业或考试中常如此,常被认为是偷懒。

可能原因

上述问题可能有以下几种原因:

生理原因:脑组织器质性损害,许多有此症状儿童是由于额叶或尾状核功能障碍,包括母孕期疾病、抽烟、酗酒,分娩过程异常等,孩子出生后l~2年中枢神经系统有感染及外伤的儿童,亦有可能因为遗传因素。

环境因素:环境毒素──许多小食品或成品中的人工添加物,如色素、防腐剂类等,以及糖份过高,血液中铅含量过高,或铁、钙、锌等微量元素缺少等,都是可能的原因。

家长教养态度和外界压力──家长教育方法不当,提供太多刺激,孩子程度跟随不上老师和家长要求。孩子注意力不好时,大人给予强化,以造成长期的注意力不好,亦可为逃避大人惩罚而表现出来。

心理因素──有些儿童因智力不足原因或其它原因常受人冷落,为了引人注意,使人关心他,便有意地以行为吸引大人注意来达到目的。

解决办法

教养态度、观念

家里一旦有这样的孩子,要正视现实,不急不躁,接纳孩子的一切行为,不要过分责骂,惩罚或放任不管。

原谅、容忍孩子的行为,观察他的改变,对他的要求一次不要太多。

预防在先:在孩子不好行为之前提醒他,以预防发生。

教他们正确地做一件事,不要在做错之后再批评他。

多注意孩子的长处,多表扬他的优点。

环境的安排

因该儿童很容易受到干扰而分心,注意力时间很短。需要作以下调整:

作息时间的安排

a.大人可设计一日活动安排表,且要儿童知道每日作息时间与功课安排,什么时候做什么,每天让他看看,以强化他遵守时间安排,也让其养成良好生活规律和学习习惯。

b.时间表上提供适当的活动时间和环境:安排最好有运动时间,让孩子发泄精力以满足他好动的习惯;另外,要安排安静时间与专注时间,如静坐听音乐、听故事、看图书、下棋、拼图、玩积木等,让孩子放松自己及培养其安静和专注的能力。

环境安排

a.因注意力不集中儿童易分心,所以在其学习时要注意环境的摆设,尽量简洁有序稳定,以不干扰他的学习为前提,减少他能看到玩具和听到声音的干扰,简洁明了且安静的学习环境有助于他专心学习。

b.在学习过程中多提醒他不能随便离开座位,或不能做其他事情,给予他必要限制。可设置小而安静的座位空间。

教育指导和建议

强化良好行为

当孩子出现一些良好的行为或比以前有进步的行为时,如做作业比以前集中,小动作比以前减少时,给予表扬、奖励(可以以喜欢他、关怀他作为表扬

如何纠正儿童注意力难以集中


如何纠正儿童注意力难以集中

据介绍,处在3—6岁年龄阶段的儿童,大脑的抑制功能还比较弱,其中约有3%—5%的儿童注意力难以集中。加之父母在平时总觉得孩子尚小,长大了会好,从而造成人为的注意力问题。

虽然幼年的行为问题不是什么器质性疾病,但极有可能会影响今后的学业、就业和生活,因此,及早发现和矫治显得尤为重要。

宝宝是真的注意力不集中吗?研究显示,宝宝年龄越小,注意力集中的时间越短:2岁的儿童,平均注意力集中的时间长度为7分钟,3岁为9分钟,4岁为12分钟,5岁为14分钟。因此,我们对于宝宝,特别是3岁以前的宝宝,不能过分苛求宝宝保持很长时间的注意力,妈咪应以平和的心态,科学地、慢慢地培养宝宝的注意力。

乳儿期

0-1岁的宝宝也被称为乳儿。乳儿的注意以无意注意为主,因此心理学家认为对这么大的宝宝不必进行专门的注意力训练。妈咪可以把注意力的锻炼放在宝宝进行的各种日常活动之中,如喂食、玩耍等。在互动交往中,让宝宝的注意力走向稳定。

宝宝注意力培养的原则和方法——

1.慢动作

由于宝宝的大脑发育还不发达,他们难于区分并理解成人有意施加的各种刺激。因此,在和宝宝讲话的时候,语速一定要慢,要温柔,以免引起他们的厌倦、急躁和反感。在他们眼前晃动醒目物体时也要放慢速度,并要在他们的视线中持续一段时间。在宝宝把注意力转移到其他事物之前,最好不要将刺激物拿走。

2.多重复

孤立的刺激很容易被遗忘,而重复行为和奖励效应可以强化刺激的效果,增强宝宝的注意力和记忆力。因此在这个阶段,妈咪给宝宝讲优美的小故事,或放动听的音乐,可以重复几遍,让宝宝产生熟悉感后,再更换新的内容。

3.近距离

宝宝的认知能力较弱,太远的刺激物很难产生效果。从视觉注意来说,近距离能够让宝宝的视野更多地被刺激物填充,视觉干扰会大大减少,增强注意的稳定性。因此,新生儿醒来时,家长可以拿一个醒目的东西放到他眼前20厘米处让他看。

4.选择适当的刺激物

在培养宝宝视觉、触觉和听觉时,要选择一个好的刺激物。比如视觉培养,最好选择颜色鲜艳、色块大、易于区分的刺激物,不要让其他细节吸引宝宝的注意力。父母的脸最容易得到宝宝的欢喜和注意,因此父母要多在宝宝面前“露脸”。那些能直接满足机体需要的事物,如奶瓶、小勺等,也能引起宝宝的注意,用它们来培养宝宝的注意力,既简单又方便。

5.动态,特别是互动更能吸引注意

动态的物体更能吸引宝宝的注意,比如飞着的蝴蝶比静止的蝴蝶更容易获得宝宝的认知。但和注意关系最紧密的还是互动。注意在互动中加强,如果不存在互动,宝宝的注意力会很快转移,他们会寻求一些更特殊的事物。但是一旦存在着互动,情况就会完全不同。婴儿的兴趣会倍增,注意力也会持久。正常人具有将 “自我”扩大的本能和趋势,更容易接受受自己活动影响的事物。无论哪个年龄层次,能够对自己行为产生回应的事物往往都能够处于注意的焦点,对宝宝来说也是如此。

6.讲述正确的名称

不管宝宝能不能听懂,一旦发现他的注意力集中在刺激物上,就要告诉他们正确的名称。比如皮球,要告诉宝宝这是“皮球”或“球”,而不要说“圆圆 ”;汽车就要说“汽车”或“车”,不要说“嘟嘟”。这样能帮助宝宝建立正确的影像概念。千万不要小看宝宝的潜能,在他们5个月的时候,父母如果根据他的注意指向告诉他物体的正确名称,并将他们抱近物体,比如冰箱、台灯等,每次当他们注意到这些物体时再强化相应的词语,一两个月内就能培养他们对物体的反应。这样到宝宝7个月大,父母在厨房众多家电面前说“冰箱”,宝宝就会看向冰箱,这就是有意注意的萌芽。

学步儿期

宝宝在1岁到2岁半之间,从开始学步,到能够完全自如地行走、活动并初步学会语言,整个阶段叫做学步儿期。

那么这个阶段,宝宝注意力的培养有哪些有效方法呢?

1.拼图、下棋

让宝宝学会拼图,并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。宝宝们对这类游戏有时能达到十分入迷的程度,玩起来,二三十分钟都不停止。

2.听故事前提问

让宝宝带着问题去听故事,听完后回答。对于语言发展较好的宝宝,还可以让他听完故事后把故事的内容复述给你听。

3.帮助拿各类小东西

宝宝能听懂话时,可以交给他一些小任务,让他帮助你拿一件到几件日常用品,要求在一次中完成。如:“请你帮我拿一个苹果、一把小刀和一些纸巾。”

4.传口信

时不时让宝宝给大人传传口信,也可以培养宝宝的有意注意。如:“告诉外公,晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”刚开始可以简短一些,然后逐渐到这种长一些的语句。

5.听和看配音图书

现在市场上有录音磁带和图书画面内容相一致的配套图书,这种图书与电视的不同之处在于,宝宝对电视故事的理解取自于画面,也就是用看来理解故事,但长时间看电视对眼睛有损害。而这种图书却是以听磁带为主,用图片来加深理解,这种以听讲为主的学习方法,对宝宝将来的学校学习有非常大的帮助。宝宝在听、看的过程中不仅丰富了他的知识,提高了他对事物的理解能力,同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

6.尝试一些专门的训练游戏

让宝宝把你规定的几样东西看上1-2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请宝宝猜出是什么东西被撤掉。

教宝宝跟随你说话,你完整地说一句话后,你说前面的半句,让宝宝来说后面的半句。

把几种不同形状的东西放在宝宝看不见的口袋里,让宝宝闭上眼睛去摸,然后提问宝宝:“有几样东西?都是些什么?你怎么知道的?”

妈咪可以按照以上方法,在游戏与生活之中对宝宝进行有趣的互动练习。切忌不要把宝宝好动、注意力集中时间短看成是注意力不集中。科学合理地安排宝宝的生活,为宝宝注意力发展提供一个良好的环境。

营造让宝宝专注的氛围

宝宝注意力持续的长短与很多因素有关,因此,当我们发现孩子不安时,不要只忙着指责孩子,而必须要先查明其中的原因。

影响注意力的因素非常多,但大致可有以下几种:

1.宝宝本身年龄尚小,不具备长时间的注意力。

2.宝宝的兴趣不在这件事上。

3.学习的环境不好,干扰了宝宝,无法集中注意力。

一般而言,在家中培养宝宝的专注力,父母是可以通过自己的努力做到的。

营造有利于专注的家居环境

1. 营造温馨的家庭生活

家人和睦,是让孩子感到快乐、安全的首要条件,在这种环境下,宝宝身心健康,做事情也更能集中注意力。

如果家人不合,经常争吵、或父母离异,宝宝的心灵会受到不良影响,这种不良影响也会在注意力上表现出来。

2. 给予不受打扰的环境

宝宝专心做一件事时,不要总去打扰他,比如他在玩积木时,不要一会叫他喝水,一会叫他吃苹果,人为地干扰他的注意力,而应当让他安静地玩一会儿。

3. 除掉影响注意力的东西

如果宝宝在玩小汽车,就不要在旁边放上毛绒玩具、拼插玩具等,这样的话,可能宝宝玩着小汽车,眼睛又盯上了其它的玩具,结果是哪样都玩不了多会儿,哪样对他都没有吸引力。

4. 合适的光线

如果宝宝和妈妈一起看书,那合适的光线是必须的。不能在阳光直射的地方读,也不能在较暗的灯光下读,这种不适的环境会让宝宝无法集中注意力。因此,阅读时光线要柔和,让眼睛感觉舒适。

5. 柔和的心灵音乐,以古典音乐为佳

完全的安静并非就是最好的。可以视孩子的情況在玩耍的地方播放柔和的音乐,安定孩子的心灵。据说古典音乐最有效果。

6. 美丽的绿色

家中多摆些绿色的观叶植物,有助情绪的缓和及安定,缓解不安情绪。

7.整洁、安静的环境

物品摆放有规律、有秩序,居室安静无噪音、无过多的人吵闹、聊天。

营造宝宝自身的专注力

1. 随时留意宝宝的生理状況

宝宝如果注意力不能集中,首先要看看他是否有生理上的不舒服或异常。有的宝宝还不会表达,父母就要特別留意,只要排除了他的生理困扰,自然可以专注。比如玩玩具时烦躁不安,可以考虑他是不是尿湿了,是不是想大便,是不是热了等等。

2. 生活有规律

有规律的生活,可以使宝宝在该放松时放松,在需要专注时则专注。如果打乱了他的生活,宝宝困了、精神不振时仍让他看风景,那再好的风景对他来说也无法吸引他的注意力。

3. 以宝宝的兴趣为主

任何的学习、游戏都是以兴趣为出发点。如果孩子没兴趣,动力就会不足,当然也就不能集中注意力。如果孩子喜欢玩球,而不喜欢看书,那就和他一起玩球好了,谁说玩球不是一种学习呢,它一样能锻炼孩子的动作协调能力。

4.考虑宝宝的能力

不要强迫2岁的宝宝去做四五岁宝宝才做的事,比如认字。虽然有些宝宝能认字,但如果你家宝宝没这个兴趣,就不要强迫,否则,打击了他的自信心,他就会拒绝学习。在学习、游戏时,尽量选择与他的年龄适合的,这才符合他的身心需要。

5. 培养宝宝的兴趣

如果宝宝喜欢唱歌或跳舞,当他唱歌或跳舞后,及时表扬他,那当他再次学习唱歌时就会更上心,学得也更快,也更有兴趣。注意力当然集中了。

营造自由的心灵空间

1. 不强迫孩子学习

有些宝宝11个月就会走了,而有些宝宝到了13个月还不会。这时,做妈妈的不免心急,时时刻刻都想训练宝宝走路。

每个孩子的成长是不一样的,在学习上也有优先顺序,孩子不喜欢的话就没有兴趣学习,注意力当然也就不集中了。因此,家长应当是引导,巧妙地利用一些好办法,诱导宝宝学走,而不是强迫他站立、迈步,免得造成宝宝反感。

2. 不要以自己的主观喜爱替孩子做决定

许多父母更容易用自己的判断力来为孩子做决定。比如,你觉得《白雪公主》好看,而宝宝偏喜欢《小猫钓鱼》,当然你为他读《白雪公主》的时候,他的注意力就不够了。

3. 不必唠叨不休

宝宝初次搭建积木的时候,总是不得要领,你不必因为宝宝搭得不直,就嘴里说着手中又替他重新摆,一会说他这个不正确,一会儿那个不正确,反而打扰他自己的探索,放手让他自己去玩,说不定也能玩得很有趣呢!

4.看着宝宝说话

如果快3岁的宝宝总是记不住你说的话,你可以蹲下来,将宝宝放在身前,双臂扶着他,看着他的眼睛严肃地告诉他,这样能提高宝宝对你所说的话的注意力,从而记住这句话。

五种原因导致儿童注意力分散


五种原因导致儿童注意力分散

一、触觉失调

触觉过于敏感,孩子总会担心周围的人或物与自己发生碰触,甚者一阵风都会影响课堂中的注意力,造成注意力不集中、好动不安的现象。

二、视觉失调与记忆力不佳

视觉也有记忆的功能,如孩子上课时,老师的板书、演示、课本上的内容等都需要视觉进行记忆。如果孩子视觉记忆能力不佳,首先记不住,那么对于知识的理解和掌握就无从谈起。最终也会影响学习成绩。

三、前庭觉失调

前庭觉失调,孩子会出现平衡感不佳,他就很难安静的坐在位置上,因为要不断地寻找自身平衡状态,头和身体就会不时的调整姿势,这样就会分散孩子的注意力。另外,前庭觉失调也会造成孩子听觉和视觉的过滤能力不佳,这样同样会出现上课容易受外界影响,使他的注意力不容易集中。

四、视觉失调

孩子视觉失调,会出现视觉过滤能力不佳。视觉的过滤能力决定着人是不是容易受外界环境的干扰,如果容易被外界干扰,那么孩子的注意力就很难集中;如果不容易被外界干扰,那么他的注意力就会不错,这样,孩子的学习就会比较顺利和容易。

五、听觉失调

上课过程中, 除了老师的口述教学内容外,还会有其他的听觉干扰,如同学的说话、教室外的噪音等都会影响孩子,如果孩子的听觉失调,很可能他的听觉过滤能力不佳,外界的这些听觉干扰就会使得孩子在上课时总是突然的被其他声音吸引,左顾右盼,导致注意力不集中,影响上课质量,学习的知识也不易掌握和理解。

体育活动可提高儿童注意力


美国伊利诺伊大学的科研人员在新一期美国《神经学杂志》上报告说,他们在研究中发现,每当参加完体育活动后,孩子们学习时的注意力会更加集中,而且学习成绩也会更好。这些体育活动包括体育课、课间活动以及放学后的体育运动等。

研究小组对20名9岁学生进行了测试。第一天,学生休息20分钟后,研究人员对他们进行一系列测试;第二天,学生在跑道上步行20分钟后,再进行同样测试。每次测试中,研究人员都同时监测学生们的脑电图,了解其大脑活动情况。

测试结果显示,刚参加完体育活动后,学生们在回答问题时会更加集中注意力,答案也更准确,而且问题越难,答案的准确率越高。脑电图分析还表明,刚参加完体育活动的孩子能更好地分配注意力资源,而不容易受噪音等因素的影响。

为了证实这一结果同样适用于学生在课堂上的表现,研究人员让学生们进行了阅读、单词拼写和数学3项测试。结果证明,如果学生在体育活动后进行这些测试会取得更好的成绩。

深度解析儿童注意力不集中的原因


在小学生和学龄前儿童中,注意力不集中的现象普遍存在,其主要原因是:

1、生理原因:感觉统合发展不成熟。心理学研究发现:5~6岁儿童注意力集中时间约为10~15分钟,7~10岁约为15~20分钟,10~12岁约为25~30分钟,12岁以上能持续30分钟以上。所以,家长应判断孩子有无注意力不集中,家长或者老师可以根据孩子的年龄特点,让他学会在一定的时间内集中注意力完成学习任务。稳定时间的长短每个人不一样,与人的心理因素 素质有关,同样与环境因素 教育模式等有关系,孩子在12岁后基本属于正常成人的状态,如果依然存在注意力不集中,排除生理原因后,需要需要专业、系统的培养和训练才能得到有效的矫正。

2、教育原因:家长过度保护和过度限制,过度的保护会导致孩子形成娇生惯养的性格,自制力差。过度保护、过度陪读陪学,过度监督,实际上等于代替孩子的注意力,孩子的注意力就可能得不到正常和常态环境下的发展。过度限制,则缩小了孩子注意的范围,同样抑制孩子注意的发展;再次是教育内容、方法不符合孩子年龄特点的原因,如学习内容过深(成绩太差跟不上课程的)或过浅(少数那些过度聪慧和聪明的孩子),教育方法过于枯燥或过于单一,都会使孩子失去学习兴趣和丧失责任感培养的最佳时机,从而导致注意力易涣散。以上几方面的因素,是我们超越者家庭教育机构遇到最常见的几种注意力不集中现象,并累积了众多教育案例,这几种类型的孩子,年龄越大,进行矫正与培养的困难越大,需要的时间和过度疏导最长,甚至有很多中学生需要完全打乱现有的学习课程和学习方式去培养,这就是我常常提到的文字"以退为进"的调整方式!

3、环境原因:为孩子提供不适当的环境,如玩具太多,室内装饰太花哨,教育者的角色太繁杂(爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆,且教育理念不统一,观点不一致,插手插言相互干扰)也容易让孩子眼花缭乱,无所适从,对做事情态度认知模糊,无从下手,注意力无法专注。另外一种也是我们机构最常遇到的,有些孩子的能力超过其他的儿童,觉得所学的课程都已掌握、太简单,所以不能引起他的兴趣,更激发不起孩子的挑战意识,在家无心听取家长的教诲,在无法专心上课;还有一种是有些孩子天生就属于活动量大、注意力易分散的类型(如多血质和胆汁质),做任何事都不能持久。

注意力不集中是孩子学习中的最大绊脚石,因此,找到原因,对症下药,才是重中之重。

提高注意力的方法


培养孩子对提高注意力的自信

自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”,孩子自己说(或认为)“我不专心”、“我无法专心”等,都非常不利于自信的培养。

排除外界的干扰

作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。家长不要以关心之名总去打扰。

利用钟表

通过“定时法”来锻炼孩子的注意力,限时完成一件事。

专注活动

“倒数数”、“描红画画”、“找不同”、“走迷宫”、拼图、下棋、听故事再讲故事。

扶慰动作

摸摸孩子的肩,孩子就会专心许多。

少看电视,多阅读

舒尔特表格训练法

让孩子自己单独于自己喜欢的事情。

多运动

大肌肉运动与精细动作训练。可以让大脑中的海马体长出更多的细胞,让人的思维、感觉和反应都能更灵敏,从而让人变得更聪明起来。适当运动可以让大脑释放一种安静物质,可以让人安静下来。

做平衡性训练

如单腿站立、单腿站立加上头顶书本。

精细动作

手工折纸、泥塑、写字、捡豆子等。

做一些手指操、双手写字

左手做事情,很多手指操,边算数边做双手协调性训练或平衡性训练。

专利算盘,进行心象运算

训练孩子的注意力与精细动作,数的分解。

培养孩子的注意力


培养孩子的注意力

教师经常听到家长们抱怨:“如果她对功课专心些,她会学习的更好。”“我知道他聪明,就是不认真对待家庭作业。”

这些说法,反映了两个普遍的问题:注意力不够集中和对学习的兴趣淡薄。如果孩子们对学习不感谢兴趣,或者他们不能坐下来,从头到尾读完一本书中的一个章节,那么,世界上最优的学习法,也无法帮助他们,因而,提高孩子学习成绩的第一步,常常是增强对功课的兴趣,和延长注意力的时间。如何培养孩子专心致志地完成家庭作业呢?我们可以采取一些不同的方法,首先我们要讨论集中注意力的问题。

集中注意力

心理学家们认为,前注意力是指在完成某项任务时,人的意识所选择的方向。注意力是意志的一种表现。事实证明,注意力在创造性劳动中具有很大的作用。法国生物学家乔治·古维叶曾经说过:“天才,首先就是注意力。”一位教育家说:“注意力是我们心灵的唯一门户,意识中的一切必然都要经过它才能进来。”善于集中注意力的人,就等于打开了智慧的天窗。狄更斯就说过:他创作成功的诀窍,就在于能使自己把全部注意力集中在当时所创作的一个情节上,牛顿发现了万有引力定律,他在回答他成功的“秘决”时说:”因为我总是孜孜不倦地思考这个问题。“可见,没有注意力就没有天才。谁的注意力不集中,谁就不可能自觉地做好他所从事的工作。因而,培养孩子的注意力,是提高学习成绩的第一步,学习时,不仅要集中注意力,而且必须达到一定的持续性,要把思维目标和注意力都集中到所学习的功课上,怎样才能提高孩子们的成绩。那么,应该怎样培养孩子们的注意力呢?教师和家长,经常告诉我孩子们:“要注意力集中”,因为他们知道,如果孩子们不能控制自己的思维和行动,把注意力集中在功课上,他们就无法学习。作为一个成年人,大概很容易作到在各种环境中集中的注意力,因为成人已经学会了怎样才能聚精会神地对待一项工人作,而不分散精力。你会选择值得注意的重要的东西,而撇开那些次要的东西。

当你读到这里时,请想想自己的现在的情况,他也许正在家里,周围有许多的事特,你能很容易做到不受它们的干扰。例如,当你正在读书时,你是否感觉到了冰箱的呼呼声,空调器和炉火发出的声响,以及外边的汽车声?也许有人就在你的旁边看电视,你能否继续看书,而不受电视声音的干扰呢?回答是肯定的。

这种集中注意力的能力,你觉得很平常。但是,集中注意力也是一种本领,就象其他所有的本领一样,必须经过学习才能掌握。许多孩子不能保持自己的注意,就是因为他们还从未了学习过如何集中自己的思维和注意力。

为了更好地理解这个问是,我们假设有一个地方,在那里有许多景物和声音,对你不说都是陌生的,可能是有许多人和有机器噪音的工厂,或是电视台导演的工作室,也可能是紧挨着旅馆宴会厅的厨房,在这种杂乱陌生的环境里,你要读一份报纸或者杂志,而不受你周围事物的干扰是很困难的。这时,你就会像一个还没有学会集中注意力的孩子气一样,被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子还没有学会如何保持自己的注意力,就命令他“集中注意力”,这样是无助于事的,再重复刚才所说的电视演播室的例子,要排除周围声音和事物的干扰是要花费时间的。

集中注意力的三种好方法

家长千万不要强迫和威吓孩子,应该耐心地教给他们一些简单的方法,来培养他们专心致志的能力。下面是帮助孩子们增强注意斩和三种好方法。

1)积极的自言自语和积极的想象。

2)对课业提出问题

3)确立具体的学习目标

让我们来分明说明这三种方法

1、使有自言自语和想象

可能你曾经看过某些体育比赛,例如网球和排球比赛,注意到运动员们有时似乎在自言自语,一个运动员独自站在那儿,对自己嘟嚷“没问题,你能行!”“眼睛盯住球!”这种利用词语或句子来保持注意力的方法,我们称为“自言自语”。就象我们可以利用语方向他人下命令一样,我们也能用语言来指导我们自己的行动。

自言自语是保持注意力的一种重要的手段

人们也可以通过对他们意识中的“眼睛”所看到的形象过行控制的方法,来加强他们的注意广度。例如,一个赛跑运动员在跑到一半路程时,他能够想象自己正要到达终点一样,孩子们同样也能利用自言自语和想象来集中注意力,去完成家庭作业,课堂作业,或是考试。

有许多学生,当他们正在学习时,他们可以自言自语和想象出一些场面,但有时他们运用的这些自言自语和想象并不能帮助他们专心于他们的学习,例如,一个学生坐下来读书,十分钟以后,发觉他自己正在考虑其它一些事情。例如,明天晚上的比赛,或是星期六到海边,这些想象与他的历史课学习发生了激烈的对抗。这时,学生往往对自己说:“我没希望了,我不能全神贯注,我永远不可能去钻研或学习了,既然如此,何必去自寻烦恼呢?”

在这个例子里,想象和自言自语反对学生不利。分散注意力的想象(如上边提到的比赛和海滨),会导致消极的自言自语(我没希望),最后甚至导致对学校对自己采取消极的态度。然而,只要细心地挑选那些有助于完成这项任务的词语和想象,这个学生是能够提高其注意力的。

不过,改变一下他的自言自语和想象。这一次,该学生坐下来学习,发现他的思想已经从书本转向别的方面,这个学生自己一定要学会识别这些分散注意力的想象,但不是向它们妥协,而应该这样暗示自己:“我知道我的注意力分散了,但是我能战胜它,我要坚持学习一个多小时,然后休息一下”。于是这个学生不再想象去海滨,而是平静而自信地想象自己正在参加历史考试。

一旦走上积极的自言自语和想象的轨道,这个学生的思想就能回到学习上来。用另一些语言和想象使其注意力集中于眼下的功课上。在你帮助孩子们学习运积极的自言自语和想象时,你可以建议他们这样来告诫自己:“当我读这一段课文时,我一定要想想,从中我学到了什么,它的中心意思是什么。如果我读完了这一页,我必须能说出我刚读过的内容的含义。“象这样的一些语句,将会帮助孩子们聚精会神地做他们的家庭作业。

2、提出问题

集中注意力的另一种方法是在学习中不断提出问题。例如,当学生们学习美国历史时,他们可能会问自己的这样一些问题:“美国历史上的那一阶段的真实情况是什么?让我想象一下工厂的工人的情况,想象他们在决定成立工会之前生活究竟是怎样的?假如我是工人中的一员,那么我会支持还是反对工会呢?让我想象一下,导致工会成立的这一连串事件。”

何可以向孩子提出建议,让他们问自己的这样一些普通的问题:这段短文说的是什么事情?其中谁做了些什么事?这什么这样做?短文中哪些论述说了中心意思?它所谈论的是正确的还是错误的,为什么?文章中提出了什么原理?

让孩子向自己的提问题有两个目的。第一,能帮助孩子们把分散的注意力集中到功课上来,第二,能帮助他们把注意力保持在自己的的功课上。

3、要有具体的学习目标

集中注意力的一个经常的办法,是当孩子们学习或阅读一项指定功课时,给孩子们指出所要达到的具体目标。

应要求他们,无论是学习一本书还是上一节课,都必须圆满完成你所指定的目标。当然,你所要求达到的目标,要依课程和孩子们的年龄而定。你可以要求他们在学习之后,或者能够告诉你这篇短文的要点,或者能够答某个具体的数学问题,或者能够掌握课文中具体的人物、时间、和事物发生的地点,要和孩子们共同计论每一个目标。然后和他们确定合理的学习目标,这个目标要符合于你所熟悉的孩子们的学习习惯。在你确定学习目标时,要记住,依次提出许多小目标,比只提出一个大目标好。

你还可以制定另外一些不同的目标,来帮助孩子们把注意力放在课程的要点上。比如,为了帮助孩子增强记忆乐曲的能力,你可以制订这样的目标,让他们从头至尾演奏一小段乐曲。另外也可以让孩子们通过回忆来画一幅某个国家的地图,把它作为一个目标,为的是让他们知道各主要的贸易中心之间的地理位置。

当孩子比较习惯于应用于具体的目标去指导自己的学习时,你就可以要求他们自己去设计某些这类目标,鼓励他们把他们的学习任务划成为许多小部分,每一部分都确立一个目标。

以上三种方法——积极的自言自语和想象,对课业提出问题,以及具体的学习目标,可以帮助孩子们更好地掌握在学习时集中注意力的本领,你可以通过帮助孩子们学会这些本领,来使他们成为好学生。

提高儿童注意力好办法汇总


整理了关于如何提高孩子注意能力的相关知识 ,希望对宝妈有所帮助,仅供参考。

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