幼儿喂养知识。
如果孩子有厌学情绪，那家庭就起了中间作用，安慰并鼓励孩子！不管是幼师还是家长，都应该将心比心、换位思考，实现家园相互配合，同步教育，促进幼儿健康、快乐的成长！那么，教师除了教学，还有哪些责任与义务呢？下面是小编精心为您整理的“母乳喂养预防秋季小儿肺炎”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
大多数的母亲都有足够的母乳喂养自己的孩子满6个月，此时母乳不能够完全满足孩子快速增长的需要，应该添加辅食。
母乳喂养预防秋季小儿肺炎
小儿肺炎是临床常见病，四季均易发生，以冬春季为多。如治疗不彻底易反复发作，影响孩子发育。小儿肺炎临床表现为发热、咳嗽、呼吸困难，也有不发热而咳喘重者。其病因主要是小儿素喜吃过甜、过咸、油炸等食物，致宿食积滞而生内热，痰热壅盛，偶遇风寒使肺气不宣，二者互为因果而发生肺炎。为了预防儿童肺炎，家庭应确保婴儿至少在头4至6个月以后，以喂母乳的同时给儿童提供良好的营养，及时添加辅助食品，并使孩子接受全程计划免疫。
大多数的母亲都有足够的母乳喂养自己的孩子满6个月，此时母乳不能够完全满足孩子快速增长的需要，应该添加辅食。但是在添加辅食的同时，母乳仍然可以作为孩子的主要食物来源，继续喂养几个月。在孩子两岁大时，母乳仍能够提供孩子所需能量和蛋白质的三分之一或略多。对于孩子来说，靠吃很多其他的食物来满足生长和维持健康是困难的。
过早的添加辅食，容易造成孩子腹泻。根据WHO的推荐，纯母乳喂养应该坚持到孩子满6个月，6个月以前不应给婴儿添加任何食物、饮料和水。有些母亲喜欢给孩子喝果汁，对于人工喂养的孩子可能需要果汁，但是纯母乳喂养的孩子是不需要加喂果汁的。因为在孩子6个月前，母乳中所含的维生素C足以满足孩子生长发育的需要。同时，喝饮料和水会减少孩子的吃奶量，致使孩子的生长发育缓慢和抵抗力降低，不能很好的预防肺炎。
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母乳喂养要增加含铁的食品
虽然母乳是婴儿的最佳食品，其营养合理且易消化吸收，但医学专家指出，母乳同时还是贫铁食物，母乳中的铁含量偏低。有些年轻母亲担心发胖，为了在产后能够保持苗条，不愿多吃，也有些母亲的饮食比较单调，对含铁食物摄入很少。如此这些都会使得母乳含铁量进一步降低。
母乳喂养要增加含铁的食品
婴儿在出生时可从母体获得消耗3～4个月的贮铁量，若在此之后仍未注意给婴儿补铁，那么，就会引发婴儿缺铁及缺铁性贫血。因此，妈妈在产后一方面要做到营养丰富，饮食多样，增加含铁食物的摄入，以提高母乳含铁量满足婴儿体内需要；另一方面要注意从婴儿出生后3～4个月起开始添加辅食，逐渐增加添加辅食的种类，并适当增加含铁食物的补充。肝脏、全血、鱼类、蛋类、绿叶蔬菜和海产品中含铁量较高，可将这些食物制成肝泥、鱼泥、肉泥、菜泥或蛋羹给孩子哺喂，到了6～7个月后，可给孩子喂半流质并增加上述食物的补给量，以保证婴儿体内铁的需要量，防止引起铁缺乏或缺铁性贫血。
母乳喂养产生更强烈的母爱
母乳喂养多家医院达到90%
在我市，许多妇产科医院或妇幼保健院门口都挂着经卫生部门颁发的爱婴医院的招牌，而衡量“爱婴”最重要的一点就是提倡母乳喂养。在这些医院，都明确规定不准母亲对婴儿进行奶粉喂养，也严禁产妇将奶粉奶瓶带到医院。据一家妇幼保健院的医生介绍：产妇办理入院手续时，医院都会明确告知这些注意事项，同时鼓励母亲对宝宝进行母乳喂养，并会教给新妈妈母乳喂养和催乳的小窍门，对于实在不出奶的产妇们，医院首先会对她们进行乳房护理，如果这一切都不奏效，院方才会同意让妈妈给宝宝进行奶粉喂养。据调查，我市多家妇幼保健院和妇产科医院母乳喂养率已经达到90%左右。
母乳喂养让妈妈更健康
据成都市妇产科医院产科医生夏妮娜介绍：哺乳有助于产妇子宫复原、有助于产妇的体型恢复，并且保护母亲不受一些疾病的侵扰。多种研究表明，哪怕仅仅哺乳几个月，患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。与从未哺乳的妇女相比，哺乳期超过25个月的妈妈们患乳腺癌的几率要减少三分之一。哺乳还可预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。同时，哺乳是一种自然的计划生育。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现，有些母亲在6个月左右开始来月经，有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。月经期的减少，也与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联。
除此之外，哺乳令母亲身体放松，心情愉快。喂奶中的妈妈非常安详，宝宝也吃着吃着就安静地睡着了，好像两个人都服用了天然镇静剂。这是因为母乳中含有一种天然促进睡眠的蛋白质，能让宝宝安然入睡；而宝宝的吸吮动作也会使妈妈体内分泌有助于放松的激素。工作繁忙的母亲忙碌一天之后，喂奶能够让自己放松下来，劳累疲乏的感觉会随之自然消失。哺乳时，母爱随着乳汁输送进宝宝的小嘴里，宝宝的脸蛋变得光泽红润，妈妈的心里也会升起难以比拟的自豪感。妈妈们通过哺喂母乳，更加细腻地了解自己的身体，也更加深刻地享受自己的女性角色。
母乳喂养产生更强烈的母爱
哺乳可以帮助母亲做一个好妈妈。母乳喂养是母亲理解和满足宝宝需求的最自然最有效的途径。一位有经验的妈妈说，“喂奶是学习当一个好妈妈的自学工具。”
据医生介绍：首先，哺乳的母亲在生理上迥异于不哺乳的母亲。哺乳母亲体内旺盛的荷尔蒙—泌乳素和催产素，激发她们产生更加强烈的母爱。同时，哺喂母乳更省钱。一个吃奶粉的婴儿，每个月要吃掉600到1000元人民币，一年就是7000到12000元。再算上在奶瓶、消毒用具、提早添加辅食等方面的附加费用，将是一笔多么可观的开销。
母乳喂养让宝宝远离多种疾病
母乳喂养对宝宝的好处很多，母乳的价值对宝宝来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应。
母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝在第一年中减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何代乳品中所没有的。
据调查发现，母乳哺育的时间越长，对白血病的预防效果就越明显。母乳哺育的时间为1个月的婴儿得白血病的危险性可以减少21%；6个月以上的婴儿得白血病的危险性可降低30%。
除此之外，母乳喂养可以使孩子的智商提高8分，因为母乳中含有对脑发育有特别作用的牛磺酸——一种宝宝必需的氨基酸，其含量是牛奶的10-30倍。因此再也没有比母乳更好的天然智力食品了。同时，进行母乳喂养使娃娃患近视的可能性比喝奶粉长大的孩子低，因为母乳中富含的二十二碳六烯酸(DHA)是决定早期婴儿视力的主要因素，它能够控制眼球的发育、减小眼球曲张度，而同样也对视网膜内感光细胞的生长有促进作用。而且，母乳喂养的婴儿在儿童期尿床的可能性比较小，且患心脏疾病、龋齿的机率也小许多。
链接
1990年5月，卫生部在北京举行了母乳喂养新闻发布会，确定每年5月20日为“全国母乳喂养宣传日”。
世界卫生大会向全球倡议，最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。然而，令人痛心和不安的是：中国有一半新生婴儿没有足够的母乳吃。不少人对母乳喂养的认识不够全面和准确，许多新妈妈因各种原因过早地放弃了哺乳。尤其在广大农村地区，由于食用廉价劣质奶粉和受污染的饮用水，孩子们的健康成长面临严峻挑战！
母乳喂养时间长宝宝更聪明
根据研究表明，母乳的喂养时间可能和婴儿的智商有关。挪威科技大学的医学专家测试了345名13个月大婴儿的智商和运动技巧，并于他们五岁时重作测试。这些研究对象当中，近三分之二的食用母乳期至少都有六个月，不过其中有17%在不满三个月大时，就改以奶瓶喂食。
这个由维克(TorsteinVik)医师领导的小组发现，无论在哪个年龄层，哺喂母乳与运动技能都并无相互关联。
但是那些三个月大后就不再吃母乳的婴儿，到了13个月大和五岁前，分别在心智与整体智商方面的表现比平均低的可能较大。
这项发现支持了多数医师对“哺喂母乳最好”的建议。研究报告作出结论，“我们发现哺喂母乳期间长短与心智发展有正向关联，即使在调整过母亲年龄、教育、智商和怀孕期间吸烟与否等因子后亦然。”“我们的数据支持哺喂母乳期间较长对认知发展有益的假设。”
让宝宝聪明：
许多新妈妈抱怨，即使她们认为无法做到，仍受到保健专家和社会上愈来愈多要求哺喂母乳呼声的压力。母乳富含特殊营养素、荷尔蒙和抗体，可由母体传输给婴儿，让宝宝抵抗疾病感染、呼吸道的疾病和腹泻。专家尤其建议开发中国家的母亲哺喂母乳，因为那些国家的婴儿若未在出生三、四个月前喝母乳的话，死亡的风险较高。
乙肝母亲母乳能否喂养婴儿
“医生，我是乙肝表面抗原携带者，孩子能喂母乳吗？”，“大夫，我是小三阳，现在肝功正常，能母乳喂养吗？”不管在门诊还是病房，屡屡遇上这样的咨询。尽管母乳中含有丰富的营养成分和多种免疫物质，是婴儿最理想的天然食品，然而慢性乙型肝炎(乙肝)病毒感染的产妇是否应母乳喂养一直是一个有争议的问题。近年来，随着检测技术的进步，母乳中乙肝病毒DNA的检出率增高，更增加了对母乳喂养可能传播乙肝的恐惧和忧虑。
我国是乙肝高发区，许多准妈妈都听说过乙肝母婴传播，因而慢性乙肝病毒感染母亲(乙肝母亲)母乳喂养的安全性深为家庭和社会所关注。在不明就里的情况下，许多妈妈忍痛割爱，放弃母乳喂养。
反对母乳喂养的主要依据是乙肝母亲的乳汁中可检测到乙肝表面抗原或乙肝病毒DNA，而乙肝病毒的母婴传播主要是通过胎盘宫内感染或分娩时血液传播，因此乙肝母亲并非母乳喂养的绝对禁忌症，并且母乳喂养增加乙肝母亲的婴儿乙肝病毒感染率缺乏临床证据。有研究证明，在乙肝母亲的婴儿中，在实施乙肝疫苗接种前，单用乙肝疫苗(是主动免疫)，和联用乙肝疫苗与乙肝免疫球蛋白(是主动加被动免疫)的三种情况下，母乳喂养和人工喂养的感染率无明显差别。如果应用了乙肝疫苗后，婴儿仍有感染，则主要是由宫内感染引起，如是主被动免疫联用时，更说明是宫内或血液传播。
母乳喂养并不增加婴儿乙肝病毒感染率。相反，在出生时即接种乙肝疫苗或乙肝疫苗联用乙肝免疫球蛋白时，乙肝表面抗体阳性率能达到80%～90%，对婴儿具有保护作用。由于母乳中含有多种营养成分和抗病毒物质，所以母乳喂养的婴儿常见疾病发病率和严重程度明显低于人工喂养儿，因此对乙肝母亲应鼓励母乳喂养。要减少乙肝病毒母婴传播，关键是在婴儿出生后尽早接种乙肝疫苗，如能联用乙肝免疫球蛋白则效果更好。
有关于小儿肺炎的几个常见问题
肺炎传染吗？
肺炎虽然是通过呼吸道传播的疾病，但是并非传染病，不需要隔离。当然孩子患上肺炎后，需要更多的照顾和休息，尽量减少到人群密集的地方活动，减少交叉感染的可能，集体生活中的孩子可以进行居家护理，严重时要住院治疗。
肺炎很容易复发吗？
肺炎彻底治疗康复后，并没有反复发作的倾向，除非治疗时间过短或不彻底，即没有完全治愈。另外，小婴儿因为体质弱，容易反复或重复感染，病情进展可能由“感冒”很快发展成肺炎。
肺炎的严重程度
发生呼吸系统感染时，不仅要了解患病的部位，而且要了解感染的原因，尤其需要了解病情的轻重程度，千万不要被医学名词吓倒。
呼吸系统包括呼吸道（鼻腔、咽、喉、气管、支气管）和肺。在呼吸系统感染的疾病中，肺炎属于下呼吸道感染，不一定是呼吸系统疾病病情中最重的一种。
评价病情的轻、重，不是依据病名，不是依据患病部位，也不是单纯依据病原微生物种类……。判断病情的轻重主要看临床表现以及有无并发症、合并症或异常化验危急值。不论是支气管炎、喉炎还是肺炎都有轻重之分，严重者都可以出现憋气、咳喘、发热等，有时候可能进展呈呼吸衰竭状态。小儿肺炎可由多种病原体引起，是儿童常见的下呼吸道感染，也是小儿患病率和死亡率较高的呼吸道感染性疾病。
肺炎不一定是由“细菌感染”引起
引起肺炎的原因有很多，大部分都是因为感染性因素所致，有的还可以因为过敏、反射线、溺水、呛奶等非感染性因素造成肺炎。相当一部分肺炎是病毒感染引起的，例如呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒、腺病毒等；肺炎球菌、流感嗜血杆菌、葡萄球菌、支原体等也是引起小儿肺炎的常见病原体。一般社区获得性感染性肺炎常有肺炎球菌引起，医院获得性肺炎G-杆菌感染所致的比较多。
病毒感染会在一定程度上削弱孩子免疫系统的功能，细菌可能乘虚而入，会在原发病毒感染的基础上出现二次感染。因此对于一些长时间病毒感染的患儿，可以酌情给以一定量的抗生素预防感染。
肺炎不是“烧”出来的
不是所有上呼吸道感染都会演变成肺炎。发热和咳嗽只是肺炎的部分症状，而非引起肺炎的原因。如上所述，众多感染性或非感染性因素都可导致肺炎。呼吸系统任何部位的炎症都可能会出现发热、咳嗽等症状，所以说发热、咳嗽的患儿不一定就是肺炎。
肺炎的诊断
任何疾病的诊断都依赖于病史+症状+体征+辅助检查，并需要进行鉴别诊断。肺炎区别于普通感冒的典型症状和体征是：精神萎靡，快速或缓慢的呼吸，费力的呼吸（小婴儿表现为点头呼吸），肋间、胸骨下和锁骨上的呼吸肌活动增加（即临床说的三凹症），鼻翼扇动，口唇和鼻唇沟及指趾端发绀，咳嗽或深呼吸时可伴有胸部疼痛，肺部听诊可闻及固定的中、细湿罗音等。
为了确诊并判断肺部病变的程度，胸部X片或CT检查非常有帮助，血常规、C反应蛋白和痰液细菌培养则有助于病原学的诊断和治疗。胸CT比胸片更能直观、准确的反应肺部病变情况，尤其对于小婴儿。
肺炎的治疗和护理
保持空气新鲜流通，相对湿度60%左右；保持呼吸道畅通，根据病情给予化痰，及时清除分泌物；必要时给予支气管解痉治疗和氧疗。如果考虑是细菌或支原体引起的肺炎，要针对病原微生物使用抗生素治疗。
孩子在使用药物后的几天后，症状可能会开始有所好转，但一些细菌和支原体依然残留在体内，因此需要继续给以巩固治疗，而不能盲目的“热退药停”，不然疾病很可能还会“卷土重来”，甚至造成细菌耐药性的产生。
孩子患呼吸道疾病期间，扣手拍背可利于痰液排出。
肺炎的预防
婴幼儿尽可能避免接触呼吸道感染的病人，避免到人多空气污浊的环境中去，家中有患呼吸道感染性疾病的成人要尽量避免亲密接触年幼的孩子，如需接触要洗手戴口罩，并积极治疗。
学龄前和学龄期儿童，还要学会咳嗽时用纸巾或者手绢遮住口鼻，养成规律洗手的习惯。
此外，按时预防接种，加强锻炼，多晒太阳，注意室内通风和保持一定湿度，及时增减衣物，营养均衡等都非常重要。
接种了肺炎疫苗就不会得肺炎了吗？
肺炎疫苗是肺炎球菌疫苗或包含其在内的几种细菌疫苗的简称，仅对肺炎球菌或其所含细菌疫苗的细菌感染有一定的预防作用，而对其余引起肺炎的病毒、细菌、支原体、衣原体等感染没有效果。所以说，接种肺炎疫苗后不等于不会得肺炎了，而是减少了患上肺炎的机会。
患肺炎的孩子，如何进行饮食护理？
孩子患上肺炎一般不需要特别忌口，但是由于疾病期间，孩子的消化系统功能也会有暂时性的降低，所以尽量给孩子吃一些清淡的容易消化的食物。母乳喂养的婴儿可以适当增加喂奶的次数；喝配方奶的小婴儿可以适当将奶粉冲泡得稀释一些，并适当多喝水；大一些的孩子，除了饮食上注意清淡易消化，要多喝水，增加新鲜蔬果的摄入。
小班秋季育儿知识：预防秋季干燥
小班秋季育儿知识：预防秋季干燥
随着秋天的到来，气温开始下降，天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩，与成人相比需要更多的水分，容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施，对维护幼儿健康十分重要。
诀窍1：营养调理
多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。
诀窍2：少吃“上火”食物
刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。
诀窍3：呵护孩子皮肤
妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
诀窍4：给孩子多喝水
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，如果孩子排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等，防止幼儿出鼻血等症状。多给孩子吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持孩子体内水分平衡。
诀窍5：预防腹泻
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻，主要累及3岁以下孩子。妈妈一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。如果在幼儿园发现孩子有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便。
诀窍6：冷水锻炼
中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外，从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子对冷的适应能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身、冲淋和游泳。冷水锻炼要循序渐进，先用与体温接近的水，然后逐渐降低水的温度。洗完后用干毛巾擦干。冷水冲淋适合3岁以上的儿童，动作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮肤轻度发红为止。
总之，家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，让孩子能健康愉快的成长。
母乳有助幼儿精神发育
大部分人认同母乳喂养的好处。美国一项最新研究显示，母乳喂养有助儿童精神发育，减少精神疾病和行为问题发生率。
新发现
美国波士顿马萨诸塞综合医院精神科医师凯瑟琳·霍布斯·克努特松主持了这项研究。她３０日在圣迭戈参加美国公共卫生协会年会时公布这一研究结果说：调查发现，喝母乳长大的儿童不易出现行为或精神问题，这一比例较其他儿童低３７％。
她说：“原有证据证明母乳喂养有利儿童智力发育，（我们的）研究结论不但支持这一证据，还能证明母乳喂养可以影响儿童精神发育，保护儿童免受精神疾病和行为问题困扰。”
克努特松认为，这一影响可能是累积性的，也就是说，以母乳喂养时间越长，儿童出现行为问题的概率就越小。
另外，研究人员还发现母乳喂养与儿童认知能力发展相关。
美国健康生活新闻网２９日援引克努特松的话报道说：“这是一个初步研究结果，但它显示，母乳喂养可对幼儿行为造成影响。”
引兴趣
美国匹兹堡儿童医院儿科医生德布拉·博根认为，这一研究结果让人产生浓厚兴趣。他说，这项研究为母乳喂养提供更有利证据，“如果可以的话，母亲应该以母乳喂养她们的孩子”。
博根和克努特松均认为，母乳所含营养成分可能影响婴儿脑部发育，营养含量高低决定儿童行为差异。
克努特松和研究人员研究了２００３年美国全国儿童健康调查的统计数据得出这一结论。当年有超过１０万名父母或儿童监护人参与调查。他们的子女年龄介于１０个月至１８岁之间。
调查问题涉及母乳喂养、儿童行为和心理健康，包括：你最近有多关注子女的行为问题？他／她在学前班或学校表现如何？有无医生或健康专家认为你的子女有行为问题？
利双方
母乳喂养优点不少。
早前有研究显示，母乳所含营养成分有利婴儿发育，母乳喂养对母亲也有好处。
美国儿科学会数据显示，以母乳喂养的婴儿不易患耳部感染、痢疾、肺炎、哮喘以及感染性疾病。也有研究证明母乳喂养可有效减少儿童患肥胖症、糖尿病、婴儿猝死综合症和部分癌症的几率。
对母亲而言，母乳喂养能帮助子宫快速恢复至孕前形状，同时帮助燃烧多余热量，有助母亲恢复身材。
人们通常还认为，母乳喂养能增进母子感情。
育儿心得：正确喂养孩子
育儿心得：正确喂养孩子
经常听到周遭的的朋友苦恼自己的孩子胃口不好，结合这几天我看了一本书，我想说两句。
书上说，德国有句谚语，“人的性格取决于食物。”在人们常吃的食物中，含有各种营养元素，如果长期食用比较单一的食品，会造成这些营养摄取过量，就可能对人的性格造成影响。比如：吃马铃薯能提高孩子的推理能力；吃菜豆能发展孩子的美术兴趣；吃洋白菜和花菜会使孩子思想简单，成为平凡的人；吃青豆易形成轻率的性格。
以上的这些是不是绝对的，我不太清楚。但是0-3岁是孩子性格形成的关键时期，为了培养孩子良好的性格和生活习惯，在饮食上也要多加注意。
我喂养孩子有两个原则：1、食物要清淡。2、不要喂的太多。
我儿子周岁之前所添加的辅食都是尽量保持天然原味的，只有清蒸鱼为了去腥会加点料酒和盐。开始添加辅食后，大部分的东西我会做成泥状喂，菜茎类的就切碎做成汤，不放任何佐料，只保留蔬菜原来的味道。1周岁以下的宝宝根本不需要盐分，过多或者过早的给孩子吃盐的话，会给孩子幼嫩的肾脏加重负担，还可能造成日后高血压、脑血栓。可是我们却往往会以大人的口味为依据去为孩子添加辅食，殊不知，孩子根本没有爱吃或不爱吃一说，有时候他不吃可能是因为不饿或者不会吃，多练习几次就好了。也不要同时添加几种辅食，要等孩子习惯一种食物以后再加另外一种。辅食添加要遵循由少到多，由细到粗，由稀到稠，由流质到固体的原则。妈妈们，你们有用你们的恒心坚持了吗？
有很多妈妈觉得，喂养孩子太累，就把希望寄托给了奶粉，总觉得奶粉的营养高于一切，你们有没有自己尝过奶粉呢？越是到后面阶段的奶粉，糖分越高。因为宝宝是天生爱糖的，越甜的东西他会越爱。糖分摄入太多首先容易损害孩子的牙齿，也很容易造成孩子不爱吃饭的习惯。我儿子跟我们吃同样的食物以后，他的奶粉都是按比例减半冲泡的，并且减到早晚两餐，周岁半以后一餐，两周岁前完全断掉。
儿子出生3个月后，我们就给他定餐定量，让他形成一种规律，两餐之间添加少量水或辅食。并且宝宝的奶粉量一直控制在150-180之间，不超出这个上限。两周岁之前，除了水、水果和饼干，其他零食很少给予。因为吃的过多，胃老是得不到休息，血液老是在胃部工作而不是集中在大脑，有碍大脑的发育。书上也说，如果婴儿一饿就给他大量的食物，让他吃的过饱，就会使他认为吃东西填饱肚子是排除难受之感的唯一途径，在他长大之后，这种依赖“吃”的想法会转化为过于依赖物质。
除了让孩子适量、适时吃饭外，我们作为爸爸妈妈也应该了解哪些食物对孩子大脑有损伤或益处。
对大脑发育有害食物：含铅类（爆米花、松花蛋）、含铝类（油条、粉丝）、煎炸食物（熏鱼、烧鹅、炸鱼）、味精（1岁以内食用味精有引起脑细胞坏死的可能，还会影响到孩子的体格和精神发育）、高盐类食品（会导致记忆力下降、大脑过早老化）。
对大脑有益的食物：鲜鱼、蛋黄、牛奶、木耳、大豆、香蕉、卷心菜、核桃、小米、玉米、胡萝卜、金针菜、香菇、马铃薯、海带、栗子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物内脏。
宝宝久咳易转肺炎
儿科专家分析，孩子久咳不愈有两大原因，有点炎症就吃最高级别的抗生素和频繁换药。医生建议，孩子咳嗽要吃儿童专用的镇咳药，咳嗽持续一周以上需要照X光片检查。家长要注意让孩子充分休息，保持室内通风。病毒性感冒是咳嗽的元凶干冷、大雾导致的空气污染，严重刺激孩子的呼吸道。一些孩子肺里有痰，但不会自己咳出来，在肺里越积越多，形成痰黏稠。时间长了就使肺的纹理增厚，形成下呼吸道感染，一般为支气管炎，严重的就转成了肺炎。此时，病毒性的感染就合并成细菌感染，孩子的症状是发烧、白细胞增高。如果孩子咳嗽持续一周，服药也不见效，就需要到医院去照X光片进行检查。但千万不要频繁带孩子进医院。医生说，孩子生病
，最忌讳的就是天天到医院看病，那样会导致交叉感染。不要给孩子乱服抗生素抗生素有水涨船高的特点，孩子只得了小小的感冒就吃顶级抗生素，产生了抗体。当他再次患了感冒咳嗽时，就什么抗生素也不好使了。另外，家长一定要按照医嘱坚持给孩子服药，因为每一种药物生效都是需要一段时间的。但心急的家长们总希望药到病除，给孩子吃了一种看看不行，又赶紧换另一种。医生说这种频繁换药的方法很不可取。此外注意，一些成人镇咳药物含有镇定中枢神经成分，且未作儿童不良反应试验。因此，小儿咳嗽应该吃儿童专用镇咳药。除了按时服药外，儿科专家建议，家长应该多给孩子喝水，少给孩子吃橘子、肉等生痰食物。儿童止咳偏方有冰糖鸭梨水、三根汤（白萝卜根、香菜根、白菜根一起煮）。
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