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上班族:教你母乳如何保存

发布时间:2021-12-04

幼儿如何教育。

家园共育讲究的是快乐专递,开心学习!家长与教师之间需要经常进行沟通与交流,及时注意孩子情况,帮助孩子积极健康地成长!那么,怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢?下面是小编为大家整理的“上班族:教你母乳如何保存”,仅供参考,欢迎大家阅读。

问:请教一个问题,我是一个上班族,我的孩子还在吃奶,我每天上班前将奶挤在瓶里,放入冰箱,孩子饿了再给孩子吃,这种方法可不可以,奶会不会变质。热奶用微波炉可以吗?

上班族:教你母乳如何保存

母乳的保存方法:

母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,列出以下时间表:

1、室温保存:

*初乳(产后6天之内挤出的奶)——27–32摄氏度室温内可保存12个小时

*成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15摄氏度室温内可保存24小时19–22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时yJs21.CoM

2、冰箱冷藏室保存:0–4摄氏度冷藏可保存8天3、冷冻保存:母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关——

*如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周;

*如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3-4个月;

*如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,则保存期长达6个月以上。母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是因为母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分。储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的。冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐加入热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度。

3、不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分。

有时候妈妈在公司里面把奶挤出来晚上再带回家,如果有的公司没有冰箱,最好带一个小包里面放一些冰块这样可以冷藏,如果没有办法的话,家离的不远也没有太大关系。在常温如果家里的温度15度左右的话,其实母乳在常温下应该能保存24小时。如果温度高一点19—22度,可以保存10个小时。如果温度是25度,可以保存4—6小时,如果30—38度保存四个小时。可以带一个小包,里面放一些冰块,这样可以比较有保证。

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上班族爸妈:教育孩子要避开这些误区


现代社会压力大,想要拥有更好的生活就不能与社会脱轨,有了孩子之后,很多家庭都是隔代抚养,这样的现象也是极为普遍的。上班族父母平时工作繁忙,对于孩子的教育也是有限,但是不管什么时候孩子都是你一切努力的最终结果,因此对于孩子的教育一定不能疏忽。对于很多的上班族父母来说,平时工作不错,可是在教育上却总是陷入误区。下面列举了上班族父母教育孩子的十大误区,希望对于更多的家长来说能够有警示作用。1、不要对孩子许下无法履行的承诺父母不要轻易对孩子许下无法履行的承诺,一旦诺言许下,则一定要做到坚守不变。无法做到言行合一的父母永远无法在孩子面前树立起威信,甚至父母子女间最基本的信任也会因此受影响。2、不要让孩子产生疏远感孩子幼时所承受的孤独及疏远感会对孩子的性格和未来发展产生巨大影响,因此无论工作有多繁忙,父母也不要长时间地远离孩子,要始终将孩子视为生活的中心。3、夫妻在孩子面前吵架是家庭的禁忌夫妻之间难免会发生一些口角,但切记千万不要在孩子面前争执。看着父母“张牙舞爪”、相互谩骂,孩子便会陷入一种极度不安与恐惧当中,这最终会使孩子产生严重的。4、让孩子学会自己的事情自己处理看不得孩子笨手笨脚的样子,会帮助他们处理一切事务;另一种即使心中极不耐烦也会等着孩子自己完成所有事情。所谓熟能生巧,在反复的尝试过程中,孩子便会掌握独自处理事务的要领,更为重要的是他们能够从中获得自信并体会到成功的喜悦,这才是万金难求的。提示:经验的积累会加强孩子的自信心,即使日后遇到何种困难,他们都不会轻易被挫折击倒,而只会变得越战越勇。5、不要因为上班就对孩子感到内疚没有必要因为自己是上班一族便对孩子产生愧疚之感,更不要因为自己在孩子的问题上稍有疏忽便对此事一直念念不忘,惋惜、自责,这只会使孩子对你有更多耍性子的借口,或者说会留给孩子继续依赖于你的余地。提示:面对家人时也要始终保持着那份自信。请记住,只有全心全意地投入工作才是对家人及自己的最大鼓励。6、命令般的语气会令孩子的心情变坏不论是大人还是小孩,都不喜欢别人对自己发号施令或指手画脚。因此,在打算与孩子共同完成某事或希望孩子处理某事时,记得要婉转地对其加以劝导,而不是采用强硬的语气发布命令,最好能够及时给予孩子适当的提醒或是建议,使孩子自觉地做出处理。提示:人的心理有时就是这么奇妙,如同那随风摇摆的芦苇一般,受周边环境的影响起伏不定,变幻莫测。7、不要在孩子面前议论他人是非纯真的孩子就如同一面镜子,他会将无意中自父母身上学来的言行如实反映出来。倘若父母吐露对于保姆的不满,或是背地里对孩子的老师肆意谩骂,即便那只是一种无意行为,孩子也会在潜移默化中变得轻视自己的保姆或老师。提示:父母的言行举止,哪怕只是一些微乎其微的小动作、小习惯也会对孩子产生决定性的影响。8、不要强迫孩子学习妈妈不应一味强迫孩子学习,而应首先了解孩子对于什么事物感兴趣,最好带他进入相关领域体验一番,从而自然引导孩子对学习产生动力及关注度。须知,强迫孩子学习极有可能使孩子对父母产生叛逆心理,并对学习失去兴趣。提示:首先就要给予他们足够的关爱,使他们有个稳定的情绪,父母给了他们足够的爱,他们自然也会为不辜负父母的信任及期待,做出最大的努力。9、不要将孩子视为人生负担抚养孩子长大的过程会令你感到疲惫与伤心,但孩子为你带来的幸福却远胜于它。当然,就经济方面而言,有了孩子以后定然要比两人生活时拮据很多,但孩子所带来的快乐与幸福一定会让你感觉这一切都很值得。10、再苦再累也不要对孩子发脾气无论处于何种情况下均不能使孩子对妈妈的工作产生反感。出于本能,孩子们都不希望妈妈离开自己,因此他们会认为妈妈之所以不能和自己在一起,之所以会发脾气、抱怨,都是因为妈妈需要去工作。所以,上下班时,妈妈一定要始终保持微笑,令孩子感到上班对于妈妈而言是一件非常高兴的事情,换句话说,就是要让孩子认同“上班族妈妈”的形象。提示:倘若这一天真的非常疲惫,妈妈可以将自身状态如实地讲给孩子听,告诉他自己为什么会不高兴,告诉他自己也需要休息,并尝试取得孩子的谅解。让孩子学会去理解、体谅人。

上班族父母教育孩子的7大误区,快来看!


教育孩子误区一:不要对孩子许下无法履行的承诺

父母不要轻易对孩子许下无法履行的承诺,一旦诺言许下,则一定要做到坚守不变。无法做到言行合一的父母永远无法在孩子面前树立起威信,甚至父母子女间最基本的信任也会因此受影响。

教育孩子误区二:不要让孩子产生疏远感

孩子幼时所承受的孤独及疏远感会对孩子的性格和未来发展产生巨大影响,因此无论工作有多繁忙,父母也不要长时间地远离孩子,要始终将孩子视为生活的中心。

教育孩子误区三:夫妻在孩子面前吵架是家庭禁忌

夫妻之间难免会发生一些口角,但切记千万不要在孩子面前争执。看着父母“张牙舞爪”、相互谩骂,孩子便会陷入一种极度不安与恐惧当中,这最终会使孩子产生严重的。

教育孩子误区四:让孩子学会自己的事情自己处理

看不得孩子笨手笨脚的样子,会帮助他们处理一切事务;另一种即使心中极不耐烦也会等着孩子自己完成所有事情。所谓熟能生巧,在反复的尝试过程中,孩子便会掌握独自处理事务的要领,更为重要的是他们能够从中获得自信并体会到成功的喜悦,这才是万金难求的。

教育孩子误区五:不要因为上班就对孩子感到内疚

没有必要因为自己是上班一族便对孩子产生愧疚之感,更不要因为自己在孩子的问题上稍有疏忽便对此事一直念念不忘,惋惜、自责,这只会使孩子对你有更多耍性子的借口,或者说会留给孩子继续依赖于你的余地。

教育孩子误区六:命令般的语气会令孩子的心情变坏

不论是大人还是小孩,都不喜欢别人对自己发号施令或指手画脚。因此,在打算与孩子共同完成某事或希望孩子处理某事时,记得要婉转地对其加以劝导,而不是采用强硬的语气发布命令,最好能够及时给予孩子适当的提醒或是建议,使孩子自觉地做出处理。

教育孩子误区七:不要强迫孩子学习

妈妈不应一味强迫孩子学习,而应首先了解孩子对于什么事物感兴趣,最好带他进入相关领域体验一番,从而自然引导孩子对学习产生动力及关注度。须知,强迫孩子学习极有可能使孩子对父母产生叛逆心理,并对学习失去兴趣。

家园共育:上班族妈妈幸福育儿十项法则


Tip1:每天抽出专属于孩子的半小时

孩子越小,越需要得到妈妈的关爱,尤其是上班族妈妈更需要对孩子给予无微不至的关怀,因为她们的孩子与妈妈相处时间极少,极有可能会患上母爱缺乏综合征。

当然,这并不意味着妈妈与孩子待在一起的时间越长越好。对于孩子而言,较之与妈妈在一起的时间“量”,母亲和孩子相处时所传达的爱的“质”更为重要。即使与孩子在一起的时间非常短暂,但只要在这期间令其感受到高度浓缩的爱,孩子患母爱缺乏症的可能就会变得微乎其微。

因此,妈妈最好在将其他事全部推掉以后,给孩子留出只属于你与他的时间。在“只属于你与他的时间”中妈妈应该望着孩子的眼睛,细心倾听孩子的声音,关注孩子的每一个动作。即使生活再忙碌,也不要忘记每天抽出半小时至一个小时的时间,尽情拥抱孩子、亲吻孩子,在孩子耳边细语“妈妈爱你”,使孩子每天都能感受到妈妈的爱。

Tip2:与孩子尽情畅聊

孩子成长迅速,大人尚未有所察觉,他们却已经在不断地扩展自己的思维,逐渐构筑起只属于他们自己的意识世界。年幼的孩子尤其是如此,倘若在这种情况下与孩子长时间分离,父母可以与孩子沟通的话题则会变得寥寥无几,与子女间的感情纽带也会日渐松弛。如果与孩子的相处时间一少再少,那么无需多久,父母和孩子的关系就会生疏、淡化。

因此,妈妈时刻都要对自身状态作出调整,与孩子的心理高度保持一致,及时满足他们的所需所求。尽管如此一来也许会对工作造成一定妨碍,有时也会令人感到些许心烦,但即便如此也一定要耐心地听孩子叽里咕噜地将话讲完,同时妈妈也要将一天之中所经历的种种讲给孩子听,多为彼此创造相互了解的空间。使用孩子能够听懂的话语与之不断进行交流后,妈妈会轻而易举地了解到孩子的心理状态及存在的问题等具体情况,且对于日后的抚养及教育工作也会大有帮助。让我们利用所有空暇时间倾听孩子的话语,为孩子讲述我们的故事,与孩子尽情地交流吧。

Tip3:将妈妈热情工作的样子展现给孩子看

出于本能,孩子均不喜欢和妈妈分开。妈妈每早上班时,他们都会缠着妈妈要求她陪自己玩耍,有时甚至还会央求妈妈辞掉工作,每每此时妈妈都会心痛得双眼噙泪,真的想如同孩子说的那般放弃工作,去陪伴他们。但是,对于妈妈而言,工作并不像孩子想的那样简单,她们无法轻下决心将之辞掉。

如果条件允许,最好将孩子带到自己工作的地方去,让孩子看看妈妈究竟在哪里工作,从事什么样的工作以及妈妈工作时的模样。另外,将同事的名片给孩子看,告诉他妈妈在与这些人共同从事着什么工作,也不失为一个好办法。

如果不方便将孩子带到单位,可以想办法让孩子理解妈妈的工作对于妈妈和社会存在怎样的意义,对家庭生活又有着什么样的影响,向孩子说明妈妈之所以工作完全是为了全家人的幸福,是为了使生活变得更加宽裕,也可以尝试让孩子对辛劳如此的妈妈产生感激之情。

Tip4:与孩子站在同一高度陪同他们玩耍

父母与孩子相处时始终摆架子撑面子的做法并不可取。孩子对于谨守威严的父母会敬而远之,甚至于不敢向他们张开拥抱的双手。

孩子需要的是可以让自己毫不犹豫地投入怀抱的父母,是可以向其毫不忌讳地坦言自己内心想法的父母,是能够和自己一起洗澡、戏水的父母,是能够与自己一起随着音乐翩翩起舞的父母,是能够说出几个自己喜欢的流行语的父母。如果父母能够不单单站在自己的角度上观察、判断问题并采取行动,而是“跪下来” 与孩子保持同一高度,那么孩子就会在妈妈身上感受到亲密无间的爱。

Tip5:对孩子的朋友也要用心

繁忙的上班族妈妈往往会忽略孩子的交友问题。作为一名合格的妈妈,应随时了解自己的孩子是与同龄朋友相处得十分融洽,还是一直被众人所孤立。倘若条件允许,最好在假日或是周末抽出一点时间,邀请孩子的几位好友来家中做客,为他们准备生日派对或睡衣派对,并提供一些简单的零食,让孩子和朋友们痛快地玩一晚上,为孩子制造与朋友们亲近的机会,让他们在彼此间留下难忘的回忆。

Tip6:努力使自己与孩子拥有共同的爱好

“人”这种高级生物有时复杂微妙,有时却又单纯至极。素不相识的两个人在得知彼此是同乡后,也会感觉高兴异常;即使只是与陌生人共同处理了某一件小事,两人的关系也会就此莫名地亲密起来。父母与子女之间亦是如此,虽说亲情与生俱来,但是倘若父母与子女相处的时间过少,彼此兴趣迥异,缺少共同话题,那么即使相对而坐也会感觉相隔甚远。不过,若是每日相处的时间多一个钟头,一起做的事增加一件两件,父母与子女间自然就会逐渐拥有共同话题,彼此关系也会不知不觉地越发亲切起来。

即使某些举动在妈妈看来有些幼稚或是粗浅,但是为了与孩子维持亲密关系,妈妈一定要陪同孩子参与各种活动。不一定非要如何正式、成功,即便做得不好也没关系。仅仅是同孩子一起叠彩纸或开心地聊天,这类简单之事也不可忽视,因为与妈妈相处的时间本身对于孩子而言就是爱,就是鼓励,就是美好的回忆。另外,时间较为充裕的假日及周末,尽量要全家人一起度过。去市场购物或做饭时,最好让孩子与爸爸妈妈共同承担任务,这样也会使家人之间的感情更加笃实。

Tip7:务必要参与孩子的活动

上班族妈妈对于孩子幼儿园或学校中举办的活动很是畏惧,不去,心中放不下;参加,却又没有时间。

但是,孩子的活动还是尽量全部参加为好。虽然在妈妈看来,每年举办的活动都大同小异,显得既不重要,又不新鲜,但是对于孩子而言,每一次活动都是他一生中唯一的一次。6岁时的文艺演出和7岁时的文艺演出在孩子看来其意义各不相同,无法相提并论。

更重要的是,其他孩子的父母全部到场,只有自己的爸爸妈妈未能前来,孩子将会较之平时更加感到孤独和难过。尤其是被其视为世上最坚强的后盾、永久支持者的妈妈若是缺席,在孩子内心留下的创伤将是难以抹平的。失落感与痛楚感越强烈,孩子越发会对妈妈感到失望,甚至会因此怀疑妈妈对于自己的感情,严重时他们则会将自己想成是毫无用处的弱者、没有价值的人,从此变得自卑懦弱,伤感自怜。

因此,如若孩子有什么活动,即使再忙也要及时调整日程和时间安排,抽身前去参加。实在无法抽身时,则要请爸爸或奶奶代替自己出席,如果连这也有困难,便应与幼儿园或学校老师适时沟通,寻找其他的解决方法。

Tip8:每天与孩子通两次电话

上班之时抽时间打电话确实不太容易,如果被上司或同事发现,自己会非常尴尬。尽管如此,只要用心安排,事情也并不像想象中那么难办,我们只要利用去卫生间或午饭后喝咖啡的时间,给孩子打电话就可以了。

与孩子通电话是为了使他们感觉到父母虽然工作在外,但他们的心却一直与自己连在一起。即便只是一次非常短暂的通话,妈妈也能从中了解到孩子的当前状况、心理以及健康状态,而孩子在确认爸爸妈妈的爱之后,孤独与焦躁的情绪便会逐渐平复下来。

但是爸爸妈妈们一定要记得,千万不要在电话中提及“去学习班了吗?”“从外面回来后洗手了吗?”“习题都做完了吗?”等监视性的话语,也不要用 “别惹是生非!”“要听奶奶的话!”“妈妈回家之前把作业做完!”等命令式的语气说话,而应亲切地对孩子说“妈妈相信你一定能做好!”借此表扬孩子一天的表现,让孩子感受到爸爸妈妈阳光般温暖的亲情。

Tip9:理解不能说话的孩子的心情

人们只有在倾诉对象表现出“我已经为倾听你的话语做好充分准备”的态度时,才会道出自己的心里话。倘若对方专心倾听自己的诉说,并不时点头道 “你说的没错”“那当然”“原来如此”等,利用此类话语附和自己的观点,讲述者就会将隐藏的心里话和盘托出。但是,如果讲述者在说话之时察觉出对方心不在焉,那么他就不会愿意将刚才还兴致勃勃的谈话继续下去。

孩子们也是如此,只要爸爸妈妈认真倾听自己的话语,对自己的意见表示出小小的认可或是支持,他们就会畅所欲言。这一点与大人们一样,孩子们也只会在别人专注于自己的讲述,愿意倾听自己的话语时,才会毫不保留地打开自己的心灵大门。

另外,父母们一定要认识到,眼神的交流以及心与心之间的真正沟通,能够使孩子们发现并解决自身问题。孩子们在独自理清个人思维并找到问题解决方法的同时,其日后克服人生问题的能力也会得到进一步提高。

即使孩子的话题显得牵强、荒谬,我们也不要立即将其打断或予以反驳,而应耐心地听到最后;即便想数落孩子的嘴巴痒得难受,也要暂且听孩子将话说完,以对孩子的想法及感受做一个全面了解。在完全认同并接受孩子感情的前提下,再将作为大人、作为妈妈的观点道及出来也不为迟,偶尔,将即将出口的唠叨话咽回肚中未尝不是一件好事。

Tip10:安排孩子与爸爸亲近的机会

爸爸能否在家庭中找到属于自己的位置,并与孩子维持亲密关系,取决于妈妈背后的努力及其韬养于内的智慧。在各个家庭中,由于妈妈所扮演的角色不尽相同,爸爸与孩子间的关系也会千差万别。

倘若妈妈希望爸爸与孩子间的关系能够更加亲密,就不要在孩子犯错时对其恐吓“我非将这件事告诉你爸爸不可,让他好好教训你一顿”。妈妈不应该让孩子感到爸爸非常可怕,认为爸爸一向只会教训人。

另外,无论再怎样辛苦,无论有多么伤心,也不应该在孩子面前抱怨、咒骂爸爸,而应有意识地强调爸爸的优点,让孩子知道爸爸为了这个家付出了多么大的努力,以便在孩子心中为爸爸树立起一个健康、良好的形象。有时,妈妈有必要悄然离开,给父子(女)创造一个单独相处的机会。

教你回答孩子:“妈妈,为什么要上班?”


多数小孩都不太明白:大人们每天上班究竟都在做些什么?他们总会在某一天问妈妈你为什么上班?”、“你为什么总回来的那么晚?”、“我为什么不能一起去?”……面对这些或奇怪或平常的问题,怎样回答才算是最聪明的、最适合的?

为什么你总要去办公室?

“因为这样我可以得到工资。爸爸和我挣的钱要供我们付房租、食物、每天所买的东西,还有咱们的度假。另外,我还喜欢和其他人在一起,做一些有意义的事情。就像你要在学校学习很多有用的知识,交很多的朋友一样,在工作中,我也能帮助很多人,使他们满意。”

孩子知道了绝没坏处:当你的孩子问到,为什么他最好的朋友的妈妈却不用去上班的时候,你可以解释给他听,一些妈妈、爸爸更喜欢呆在家里。但是他们在家里也是要工作的,比如买东西、洗衣服、打扫房间。这样的解释非常有用,使孩子认识到工作是很正常的,每个人都有自己的工作。

你每天都能得到钱吗?

“不是,我的老板并不会每天给我一些纸币和硬币。而是到了每个月的月底,我们公司的计算机就会自动告诉银行的计算机,妈妈的账户上应该有多少钱。之后,妈妈就可以拿着银行卡从自动提款机上取纸币了。”

孩子知道了绝没坏处:如果孩子没有接着再提问,这些信息暂时就足够了。但是,如果你觉得和孩子解释起来很费劲,不妨反过来问问孩子,这样就可以知道孩子究竟想知道什么。有关钱物的交换是孩子很感兴趣,也有必要让他们明白的话题。

你为什么总回来的那么晚?

“妈妈每天都有需要完成的事情,为了将这些事情做到完美,妈妈需要花时间和精力去做。就像你在学校里面每天都有需要完成的作业一样,妈妈也有每天的任务。所以为了将这些事情完成,妈妈才会回来这么晚。”

孩子知道了绝没坏处:回答这个问题的时候,你总会有些如梗在喉的感觉。因为你发现,所有的解释在孩子看来只有一种结果,那就是爸爸、妈妈总要离开。你不必完全打消孩子的这种想法,因为无法做到这一点,而且也没有必要。大量的研究都表明,上班妈妈的孩子和其他孩子的发育是同步的,他们,他们没有因此而会遭受更多的心理上的干扰。

你上班时都做什么?

“我的办公桌上有一台电脑,我用它查资料、写邮件、整理文件。此外,我还要打或者接很多电话。有的时候,我还会和来拜访的客户见面。”

孩子知道了绝没坏处:关于工作在孩子的头脑里形成一个印象对孩子很有益处,虽然他们可能对具体的细节并不太感兴趣。也许你应该找个半天带孩子来上班。不过,如果你是护士或者超市的收银员就不太现实了。但是,你可以在不当班的时候,带孩子来简单地参观一下,或者带他到你们的食堂去吃顿午饭也好。

和你一起工作的都是你的朋友吗?

“有些人我非常喜欢,所以,在不上班的时候,我们也会经常聚会,一起去吃饭。当然,也有些人让我觉得不是那么可爱,有的时候我们还会有争吵。就像你们玩过家家或其他游戏时一样,总会有意见不一致的时候,不是吗?”

孩子知道了绝没坏处:这是一个为孩子提供思考有关人际交往的问题,孩子会明白人和人之间有差异,我们不必喜欢所有人,但是,尽管如此,我们应该尝试着公平对待每一个人。

我为什么不能一起去?

“你可以去参观妈妈工作的地方。但是,不能和妈妈一起工作,我们办公室没有你的工作位置,你工作的地方在学校。你想想,要是妈妈天天陪你呆在学校里会多挤。”

孩子知道了绝没坏处:耐心地向孩子解释,在他工作前,先要经过学习阶段,首先是幼儿园,然后是学校,之后是职业学校或者大学。如果,在这个问题的背后隐藏着分离的痛苦,那么你一定要让孩子相信,只要他有问题,可以随时找到妈妈的――当然,一定是真有麻烦的时候。

你们也要午睡吗?

“如果能午睡当然好了。但是,我最好还是把工作尽快地做完,这样就不用加班了,也不用晚回家了。而且,我们的办公室也没有像你们的幼儿园那么舒服的床。”

孩子知道了绝没坏处:告诉孩子职场和家里完全是两套规矩是不太容易的。问卷调查表明,即便是上了学的孩子,也不太明白大人上班究竟在干什么。

教你如何辨别孩子撒谎


虽然说当家长的要多信任自己的孩子,但孩子的有些谎言是不能置之不理的。不管是否要严重对待,起码你要有判断孩子有没有撒谎的本事。

1、奇怪的眼神交流撒了谎的孩子通常都不敢与家长进行眼神交流。

当然这只适用于年龄比较小的孩子,那些15岁以上的孩子已经有很高的情商了,他们能够很好的伪装自己,就算与家长对视也不漏痕迹。

事实上,家长还是可以从对视的时间长短来做出判断,时间太长或太短都很有问题。

2、重复问题撒谎的另一个标志就是重复问题,因为编故事总是需要时间的。

比如说,你可能问孩子放学后干嘛去了,他们很有可能这样回答:“啊,我放学后干嘛去了?我放学后……”

3、孩子不自觉的摸脸孩子不自觉的摸脸、抓耳朵或是摸鼻子都有可能是撒谎的标记,还有舔嘴唇也是一条很常用的线索。

4、说话断断续续不连贯孩子说或断断续续是非常明显的撒谎标记。

5、反应不正常孩子在撒谎时通常都会反应过激,极力证明维护自己。

6、摆出一些奇怪的姿势孩子突然背着手站在你面前或是用很不自然的姿势表达什么事情,那他很可能是在撒谎。

7、老眨眼眼睛通常会泄露一个人的秘密。孩子说话时老眨眼或是眼睛一动不动的盯着你都说明有事发生。

8、坐立不安,有些焦躁孩子跟你说话时总是在拨弄手指,四处张望,有点心不在焉慌慌张张也是说谎的表现。

9、话特别多孩子一旦说了谎,就总想着让你相信,所以可能补充许多小细节来证明自己。如果孩子总是在某件事儿上喋喋不休向你证明什么,那他很有可能撒谎了。

教你如何提高情商的方法


如何提高一个人的情商

要想提高情商,需要做到以下几点:

1、学会换位思考,理解别人的感受。

有些朋友,一辈子都活在自己的世界,从来不会考虑别人的感受。

他们总是觉得别人就该对自己好,别人就该照顾自己。他们很少去考虑别人的感受。

比方说,有些女孩子,喜欢用别人的化妆品、吃别人的东西。她们美其名曰,好东西应该跟朋友分享。

可是,轮到别人用她的化妆品,吃她的东西,她又不开心、不乐意了。

这就是典型的自我为中心,不会换位思考。

记住,要想提高情商,最重要的就是学会换位思考。你想别人怎么对你,你就先怎么对别人。

2、说话要有分寸,不要口无遮拦。

心直口快的人,真的很招人烦。

有些人说话不注意场合,也不注意分寸。美其名曰,我这人心直口快,你别介意。

守着一群人数落别人,让人下不了台,还说自己事心直口快?

这情商得有多低!

注意,说话一定要有分寸,什么话该说,什么话不该说,一定要现在脑子里想清楚。

不要一张嘴,就把别人得罪了。

3、学会认可、赞美他人。

学会认可别人对你的付出和帮助,并且赞美她们,感谢她们。这是情商高的重要表现。

4、管理好自己的情绪。

有些人控制不了自己的情绪。他们很容易生气、发火。

记住,要想提高情商,就一定要学会控制自己的情绪。

即使对方做了多么愚蠢的事情,无论你有多想臭骂对方一顿,也请把你的脏话憋回去。

深呼吸,二十秒深呼吸,平复你的情绪。

不要在生气的时候,跟人争论。

生气时跟人争论,解决不了任何问题,只会让你们的关系越来越糟糕。

5、学会拒绝。

我们不可能什么事情都做到。

所以,当有人请求你帮助时,请先想明白自己有没有这个能力,如果没有这个能力,请早点拒绝。

不要什么事都帮别人,也不要一直帮助一个人。

升米恩,斗米仇的故事,大家都知道。

母乳有助幼儿精神发育


大部分人认同母乳喂养的好处。美国一项最新研究显示,母乳喂养有助儿童精神发育,减少精神疾病和行为问题发生率。

新发现

美国波士顿马萨诸塞综合医院精神科医师凯瑟琳·霍布斯·克努特松主持了这项研究。她30日在圣迭戈参加美国公共卫生协会年会时公布这一研究结果说:调查发现,喝母乳长大的儿童不易出现行为或精神问题,这一比例较其他儿童低37%。

她说:“原有证据证明母乳喂养有利儿童智力发育,(我们的)研究结论不但支持这一证据,还能证明母乳喂养可以影响儿童精神发育,保护儿童免受精神疾病和行为问题困扰。”

克努特松认为,这一影响可能是累积性的,也就是说,以母乳喂养时间越长,儿童出现行为问题的概率就越小。

另外,研究人员还发现母乳喂养与儿童认知能力发展相关。

美国健康生活新闻网29日援引克努特松的话报道说:“这是一个初步研究结果,但它显示,母乳喂养可对幼儿行为造成影响。”

引兴趣

美国匹兹堡儿童医院儿科医生德布拉·博根认为,这一研究结果让人产生浓厚兴趣。他说,这项研究为母乳喂养提供更有利证据,“如果可以的话,母亲应该以母乳喂养她们的孩子”。

博根和克努特松均认为,母乳所含营养成分可能影响婴儿脑部发育,营养含量高低决定儿童行为差异。

克努特松和研究人员研究了2003年美国全国儿童健康调查的统计数据得出这一结论。当年有超过10万名父母或儿童监护人参与调查。他们的子女年龄介于10个月至18岁之间。

调查问题涉及母乳喂养、儿童行为和心理健康,包括:你最近有多关注子女的行为问题?他/她在学前班或学校表现如何?有无医生或健康专家认为你的子女有行为问题?

利双方

母乳喂养优点不少。

早前有研究显示,母乳所含营养成分有利婴儿发育,母乳喂养对母亲也有好处。

美国儿科学会数据显示,以母乳喂养的婴儿不易患耳部感染、痢疾、肺炎、哮喘以及感染性疾病。也有研究证明母乳喂养可有效减少儿童患肥胖症、糖尿病、婴儿猝死综合症和部分癌症的几率。

对母亲而言,母乳喂养能帮助子宫快速恢复至孕前形状,同时帮助燃烧多余热量,有助母亲恢复身材。

人们通常还认为,母乳喂养能增进母子感情。

教你如何培养孩子的创造能力


每个孩子天生都是具有创造能力的,而每位家长不同的解决方法,也会导致截然不同的结果。挖掘孩子的创造能力是我们各位父母必须要尽到的责任。所以大家要尽最大限度的来发掘孩子的潜力和创造力。

首先来给大家先说一下对于培养孩子的创造能力,我们需要了解什么?

第一点:成功需要创造力。

平时只会学习的人踏入社会后取得成功的例子并不多,但是相比之下,那些在学校成绩一般而富有创造力的孩子,进入社会后取得成功的例子更多一些。平时我们学习的确是需要卓越的理解力和记忆力,但是在社会中施展才华却需要创造力。而创造力简单来说就是想象并表现新事物的能力。创造力强的人肯定会有着丰富的想象力和出众的表现力,有强烈的好奇心,分析事物很深入,喜欢发现和解决新问题。

第二点:创造力强的孩子有问不完的问题

有创造力的孩子在解决问题上面不会拘泥于一种方法,他会试图去寻找新的途径,并且总是能有新颖点子,还会对周围的一切都很好奇,经常有问不完的问题,有时候为了寻找答案,可以不断的收集资料,喜欢刨根问底。

第三点:创造力主要是受后天因素的影响

孩子天生具有创造的潜力,但是由于后天的培养情况不一样,有的孩子创造力得到了充分的发展,但是有的孩子创造力却退化了。虽然说创造力存在着一定程度的遗传因素,但是最需要的还是后天的启发和诱导,这样才能让孩子潜在的创造力得到充分的发掘。还有就是众多研究结果表明,创造力比技能更受外界环境的影响。因此可以这样说,父母在孩子创造力的发掘上起着巨大的作用。还有要提醒各位父母的是创造力的发掘主要是在七岁之前,大家一定要树立正确的教育观,充分的发掘孩子的创造潜力。

第四点:与孩子年龄相仿的适当刺激可有利于开发孩子的创造力

开发孩子的创造力最有效的方法就是积极回应孩子的好奇心,通过适当的方法激发孩子探索的兴趣。因为每个人都有创造力,只要给孩子机会,鼓励孩子,并且进行正确的训练引导,就一定能够最大限度的发掘孩子的创造能力。而且创造力是通过孩子在日常生活中看到的,听到的,经历的,而自然而然的形成的哦,通过日常活动为孩子播下好奇的种子。

说完上面的这几点,下面就给大家说一下培养孩子创造能力的方法都是什么?

第一点:用大自然的鲜活教育开发孩子的创造力

各位父母可以经常更换孩子房间的色调,给孩子听各种各样的音乐,多带孩子出去走走,一起去公园看花,去动物园看动物,去市场或者郊外体验自然人情,因为大自然是培养孩子创造力最好的课堂。当孩子能够尽情的接触外界丰富的新奇事物的时候,他才会对这个世界产生兴趣,要知道大自然才是孩子产生创造力的基础。

第二点:鼓励孩子的好奇心

求知欲强的孩子会自发学习,获得进步,知识的源泉就是好奇心,好奇心是孩子积累知识的基础。如果说孩子看到什么东西都想伸手去摸,或者干脆放进嘴里,这时候一味的责备孩子和制止孩子,就是在扼杀孩子的好奇心。(如果真的是什么危险物品,那肯定不能让孩子去碰的)

第三点:耐心的回答孩子没完没了的问题

孩子在开始学说话的时候,面对这个多彩的世界,脑子里会自然而然的出现无数个为什么。孩子好奇心越强,问题就越多,所以无论孩子问多么奇怪的问题,各位父母也一定不要厌烦,要耐心的回答。因为如果大家表现出厌烦的情绪或者是随便糊弄过去,只会扼杀孩子的好奇心,阻碍创造力的开发。

第四点:尽量让孩子多运动

孩子的大脑发育和身体活动有着密切的联系,因此,培养孩子的创造力,应该让孩子多运动,如果是孩子刚学会走路的话,父母就要给他创造足够的运动空间,最初孩子可能不熟练,所以大家最好能在一边看护,通过走跳,上下台阶等运动,孩子的运动能力自然就慢慢提高了。

如果不能充分发觉孩子的运动能力,孩子的性格就有可能会变得很内向消极。孩子探索心不足,对什么事情都没有热情的话,很可能会变得懒惰。平时的话我们可以不需要什么特别的道具的情况下,让孩子和父母一边唱歌一百做动作或奔跑,就是很好的运动方式。在幼儿时间让孩子尽情的运动,能够促进孩子的大脑发育,智力和创造力也会逐渐得到发展。

第五点:培养孩子丰富的语言表达能力

孩子的语言表达能力受妈妈影响很大。所以各位宝妈要鼓励孩子多说话,并且根据孩子的发展阶段让他接触各种丰富的词汇。在幼儿时期,妈妈和孩子做的语言游戏不单单只是为了学习说话。绘声绘色的和孩子对话,对孩子表达能力的提高有很大的帮助,告诉孩子颜色,形状,大小等概念,学会精确全面的描述,能够扩大孩子的思考空间,这是创造力形成不可或缺的土壤。

最后一点就是让孩子多看图画书

为了开发孩子的创造力,父母从小就应该让孩子多看图画书。因为一边看图片一边编故事的话,可以同时提高孩子的表达力和理解力,即使是同一本书。每次都能够读出新的故事,也是很不错的。而且多给孩子看图画书是很重要的,在孩子读完之后还可以问问孩子,如果是你,应该怎么办?类似这样的问题可能还会引出新的故事来,这对孩子想象力的发展是很有帮助的哦!

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