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改掉挑食坏毛病

发布时间:2021-11-27

怎么改掉小朋友挑食厌食。

不容争辩,当我们化身为孩子们的老师,我们需要对自己的教学方式进行交流与讨论,而教育笔记可以促进老师的个人成长和发展。平常你收集了优秀的教育笔记吗?小编特地为您收集整理“改掉挑食坏毛病”,仅供参考,大家一起来看看吧。

今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有小嘉小朋友把菜吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到她身边,我对小嘉小朋友说:“怎麽啦?为什麽把菜都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个菜啊?开始小嘉还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?他喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和小嘉说:“咱们就吃两口好吗?这菜特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,小嘉对我摇了摇头,露出无助的表情,最终小嘉还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察小嘉的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与小嘉的家长配合,帮助小嘉养成合理的饮食习惯,我相信小嘉小朋友以后会更加健康的成长!

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如何改掉小朋友挑食厌食的毛病


现在很多小朋友都会有挑食的坏毛病,如何改掉孩子挑食的习惯?挑食是幼儿进餐中很常见的问题,但是挑食是不利于儿童的健康的,挑食会引起幼儿营养摄入不良,影响幼儿的健康成长。所以挑食成了老师和家长最担忧问题。下面小编为大家整理了如何改掉小朋友挑食厌食的毛病,希望对大家有帮助。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(一)

现在很多孩子都有挑食的习惯,不喜欢吃绿叶蔬菜、胡萝卜等,偏爱吃油炸类的食物,还有一些快餐食品。这些问题让很多家长都很头疼,怎么教育孩子都不听,反而孩子更加抵触这些东西。其实孩子挑食的养成是有一定原因的。

有些家长就很挑食,不喜欢吃的东西在吃饭的时候就挑拣出来,做菜也形成一种偏好,孩子就会跟着养成这种饮食习惯。纠正方法:家长应该有榜样意识,不能太挑食,为了孩子健康成长,以身作则,在饮食方面要做到全面,就算是自己不喜欢吃的食物,也不能在孩子面前表现的太明显,让孩子认为这类食物难以下咽。

同一种菜的做法不变,口味单一,孩子常出现厌恶情绪。纠正方法:做菜要新颖,有创意,变着花样做给孩子吃。比如米饭可以几种米搭配的吃,或配上其他食材。最好几种不同颜色的食物一起烹调,孩子比较喜欢颜色丰富的食物。

经常有这种情况,孩子在饭未做好前说饿了,家长就拿出一堆零食,孩子一顿狂吃,等饭菜做好后也没了食欲。经常这样就容易出现挑食,甚至厌食的现象。纠正方法:建议家长可以在两餐之间给孩子少量的食物当做加餐,减少孩子的饥饿感,避免出现餐前吃零食的习惯。或者定点做饭,让孩子养成定时吃饭的好习惯。

注意事项:

孩子挑食总是有原因的,一定要针对原因找对策,日常多和孩子沟通交流,仔细观察孩子的饮食行为,相信纠正孩子的挑食也不是难题。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(二)

1.吃饭时家长不要过多关注孩子。

平时注意不要给孩子太多的零食,适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。

2.对孩子的管教家长的态度要一致。

吃饭时不要不停地问孩子喜欢吃这个吗?专门把好菜挑出来让孩子自己吃,有的父母要求孩子不要挑食,爷爷奶奶却说:“这个菜是专为你做的。”这种做法本身就会造成孩子挑食、偏食的习惯。

3.对孩子不爱吃饭的行为,家长不要哄骗也不许诺、威胁。

如果父母采用这种方法,孩子便会将吃饭当做“武器”,用吃饭来与大人讲条件。对此,可采取“饥饿疗法”,孩子不想吃,就先不让他吃,等他饿了再吃。不必担心,一两次没吃好饭没多大关系,身体内部的需要会自动调节。这顿饭没吃好,下顿饭必然会增加。

1.      4

4.当孩子不好好吃饭时,家长可以冷淡他,不要满足他的其他要求。

如果孩子发脾气、哭闹也不要去哄他,而是走开不理他,使他渐渐明白,这样做得不到大家的喜爱,也不能满足自己的需要。

如何改掉小朋友挑食厌食的毛病(三)

挑食(偏食或拒食)是幼儿常见的坏毛病,如果不及时矫正,不仅会导致孩子摄取营养不足,严重影响他们的身体发育,还会养成他们任性违拗的坏习惯.不爱吃蔬菜.为了增加蔬菜的摄入量,可以弄点新鲜蔬菜让孩子蘸上酱吃;一种蔬菜换些花样做,比如胡萝卜可以切片,切丝,切丁,可以蒸,可以煮,也可以做成沙拉。要想让孩子不偏食、不挑食,最要紧的就是在家里形成一个良好的饮食氛围。

想要小孩不挑食,要做到这一点,需要父母自己保持良好的饮食习惯和正确的饮食观念,并善于营造宽松的饮食环境。

1.给食物一个公平的地位。

2.经常讲解食物与健康的关系。

3.让孩子参与食物的制作。

4.避免他人偏食挑食的干扰。

5.心平气和地对待孩子的挑食行为。

6.帮孩子分析食品广告。

7.对孩子的每一点进步给予鼓励。

8.改进烹调方法。

教育随笔:帮助孩子改掉挑食的毛病


今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有李高涵把肉吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到她身边,我对李高涵说:“怎麽啦?为什麽把肉都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个肉啊?开始她还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?他喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和她说:“咱们就吃两口好吗?这肉特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,李高涵对我摇了摇头,露出无助的表情,并且做恶心的动作,最终她还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察李高涵的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与李高涵的家长配合,帮助她养成合理的饮食习惯,我相信李高涵以后会更加健康的成长!

充分了解帮助孩子改掉挑食的毛病


今天我把香喷喷的饭菜端到小朋友面前,并介绍了饭菜的名字,孩子们都吃的可香了,但唯独只有佳佳小朋友把菜吐了出来,露出不想吃的表情,这时我急忙走到她身边,我对佳佳小朋友说:“怎麽啦?为什麽把菜都吐出来了?是不饿,还是不喜欢吃这个菜啊?开始佳佳还有点做错事不敢说的语气和表情,我就摸着他的头边说,没事,是不喜欢吃吗?她喃喃地说:“是,我不爱吃,不想吃”,我蹲下来和佳佳说:“咱们就吃两口好吗?这菜特别香,很有营养,你看其他小朋友吃的多香呀,佳佳对我摇了摇头,露出无助的表情,最终佳佳还是没有吃。

通过这件事我反思到我平时没有细心的观察佳佳的吃饭情况,应该了解孩子爱吃什么与不爱吃什么,多和家长了解孩子在家的饮食情况,只有充分了解,懂得孩子,这样我才能使孩子逐渐的把挑食的毛病改掉,在以后的日子里我会及时与佳佳的家长配合,帮助佳佳养成合理的饮食习惯,我相信梅嘉旺小朋友以后会更加健康的成长!

说说你的quot;坏毛病quot;


黎名豪要做“奥运助威小冠军”了,我把这件事告诉班上的小朋友,谁知全班小朋友都吵着要做“奥运助威小冠军”。我灵机一动告诉幼儿,现在进行奥运知识问答:“今年奥运会在哪开?”“中国北京。”“中国最厉害的篮球运动员是谁?”“姚明”“中国跑得最快的运动员是谁?”“刘翔”小朋友回答得真好。我告诉小朋友,自从名豪小朋友要做奥运助威小冠军以来,改掉了吃饭慢的坏毛病,大家要做小冠军也要改改有的坏毛病,做个好孩子才是。老师就把冠军奖牌发给你。谁知听我这么一说,小朋友们纷纷举手,刘司成小朋友说:“我今天到寝室里跑来跑去把头撞起了一个胞,下次我不跑了”;李佳奕小朋友说:“我吃饭慢,以后我会快一点的”;聂景妮说:“我上课不认真,我会改的”;刘勃震小朋友说:“老师,我不会拍球”哪知全班小朋友一起回答说:“不对,你会拍球”,勃震小朋友急忙又说:“我跑到寝室玩”全班小朋友又说:“不对,不对,是刘司成从寝室跑出来的时候撞到你的头,才起了一个大胞”,这时一个小朋友站起来说:“你猴子屁股坐不住”“哈哈哈。。。。。。”教室里一片笑声。一次小小的活动,让全班小朋友找到自己的缺点还表示要改掉这些“坏毛病”。也许是奥运助威小冠军的吸引力的原因吧。一个人的成长需要不断的总结经验和教训,找找自己身上的不足之处。这对于一个成长中的孩子来说尤为重要。

慢慢会改掉恶作剧的小毛病


小班新生入园,一个小帅哥引起了老师们的注意,没几天,他就成了风云人物,那就是子潇。因为妈妈也是我们老师中的一员,大家就听过他的趣事,看过他的帅照,对他也就早有期待。一入园,果然聪明活泼,嘴巴还特别甜,实在惹人怜爱,左一个“美女老师好”,右一个拥抱。可这几周下来,他却没有受到班中小朋友们的欢迎,这是为什么呢?

原来,偶尔他会弄点小小的恶作剧:当小朋友站起来时,他就拿开人家的椅子,看到别人摔跤了,他就高兴的哈哈大笑;老师说搬椅子时,他就抱着椅子转圈圈,提醒他时,他再打个晃再坐下;小朋友全部上厕所时,他就把所有的椅子都推乱。所以,告他状的孩子一个接一个

,有些孩子记不住他的名字,就说:“那个穿黑衣服的欺负我。”老师批评了他,边上的孩子就会说:“我不要跟他做朋友了。”这样看来,这个小帅哥可要引起小朋友的“公愤”了。

通过下面这件事情,让我对他有了进一步的了解。

这天,小朋友们吃好点心后,都去洗手、擦嘴巴,这时,就听到阿婆说:“是谁把毛巾都弄在地上了?”许多孩子都说不是自己,子潇也说:“不是我,我看见很多小朋友都弄的。”

我问:“拿你看到谁了,你把他叫过来吧。”

于是,他去叫了齐齐,可齐齐说不是他,我就对所有小朋友说:“是谁弄掉的,只要他主动承认错误,大家都不会怪他的。”

继续是沉默,我又说:“哎呀,这样吧,我的电脑摄像头正好拍到了,我去看一下就知道是谁了。”说着便朝着电脑走过去。

这时候,子潇拉住我说:“老师,不要去看。”

“为什么啊?不看怎么知道呢?”我继续走。

他继续拼命拉住,说:“是我弄的,我错了。”

我惊讶:“你说不是你呀,你看,毛巾都在地上,大家都没有毛巾擦手了。现在怎么办?”

“我去全部捡起来,还要挂好。”他说。

“好的,下次不能这样了,做错事情要勇于承认错误,这样还是好孩子,大家都会喜欢你的。”

“好,我下次不会了。”说完,就去挂了,最后还来对我说:“我都挂好了,我以后不会了。”

后来,确实没有发生过。

经过此事和家长沟通了解到,在家里当他做一些“好玩”的事情的时候,大人就会觉得很好玩,因此他就认为他这样做大人会更加喜欢他。“毛巾”事件也说明了:子潇觉得这很好玩,却不知道毛巾掉了的后果,在听了我的话后,他意识到了,所以他马上就能主动去弥补自己的错误,同时表态以后不会了,让我们知道,他是很懂道理的,只要有正确地引导,他就可以越来越好。以后,我们还需要多和家长配合引导,在他做错事情时,告诉他什么才是对的,不能当成“玩笑”,从而帮助他养成良好的规则意识和行为习惯。

不挑食、偏食


本网站为各位幼儿教师解决教案难题,下面给大家带来一篇“不挑食、偏食”!

冬天来了,天气转凉了。

中午刚做好的饭菜不一会儿就凉了,因此孩子们的进餐成了大问题。

班里的孩子们岁数都还比较小,平常在家里大多数都是大人喂的,动手能力相对较差。

到了幼儿园后,由在家时几个大人围着转到幼儿园的集体生活,各种各样的进餐问题也就因运而生。

刚开学时,我们就发现有个别的孩子偏食、挑食的现象较严重,也有边吃边玩等不好的进餐习惯。

虽然经过这两个月有意识地进行了良好进餐习惯的培养后,这些现象有所好转,但是进餐的速度仍然比较慢。

在天气热的时候,细嚼慢咽倒也没关系。

可是,现在的天气凉了,不赶快吃的话饭菜就凉掉了,吃下去对肠胃都不好。

因此我们几个老师一直在商量着,看看有没有办法改善一下。

目前我们采取的是分别对待的措施。

首先,对自己不怎么会吃,或者动手能力比较差的孩子,基本上以老师喂为主。

其次,对吃的慢的孩子,则让他们自己动手,再加上老师的鼓励,尽量让他们加快吃饭的节奏。

另外,我们还在考虑,是不是可以采取奖罚措施:对那些可以自己动手,并且吃的快,吃的好的孩子。

加以奖赏。

而对那些自己不动手,并且还逃避吃饭的孩子进行小小的惩罚。

通过对孩子荣誉感的刺激与影响来改善目前这种吃饭慢,不主动的现状。

另外,我们还在尝试,可以让一些吃饭主动,速度快的孩子,来帮助吃饭慢的孩子。

这样通过幼儿间互助,既可以改善吃饭慢的不良习惯,又可以增加幼儿间的感情。

当然能否让这些方法变得适用而高效,还需要与实际的情况、小朋友的适应能力有力的结合起来,在实践中不断的改进。

不知道本文“不挑食、偏食”是否对你有所帮助,感谢您的阅读,了解更多相关内容可以浏览其他页面!

改掉咬人的坏习惯


孩子在一起玩耍会经常发生不愉快甚至会咬人在我班有一个叫航航的小朋友,在与小朋友玩耍时,不论是高兴或生气都会去咬其他小朋友一下,虽然咬得不是很厉害,不论咬伤了谁都不好。每每发现我都及时制止,并提醒他咬人是不应该的,会把小朋友咬伤的。他当时改了过来,可是以后与其他小朋友玩耍时一高兴又忘了,不知不觉有咬了人家。我把此事告诉他的家长,他的家长告诉我这孩子从小就这样,高兴不高兴都要去用牙咬一下。在家说了很多次也改不过来。这让我很为难,该怎么办呢,我时常关注着他。

有一次他与小朋友一起玩耍时被对方咬了一口,他举着伤手哭着找我告状。我一边安慰他一边趁机让他了解咬人是很痛的,并教育他以后不能再去咬别的小朋友,告诉他牙齿是用来咬食物的,不是咬人的。在这之后他很少再去咬别人,而且当他发现别的小朋友咬人时他还会去制止,对此我大大表扬了他,他很开心,这让我很欣慰。

孩子咬人是一种不良行为,不论谁咬到谁都不好,作为孩子的家长、老师及时发现,耐心教育,帮助孩子改掉这种咬人的坏习惯,让孩子在相互交往中学会谦让、友好相处。

纠正孩子的挑食


午饭时间到了,今天幼儿园的食堂里做的饭菜是用肉炖冬瓜,我把饭菜一提到餐厅,有的小朋友就说:“老师,今天的菜好香啊。”“老师,我要多吃一碗。”我一面回复着孩子们的话,一面给他们盛饭。

饭盛好了,孩子们津津有味的吃了起来,“老师,杨东润不吃冬瓜,他说冬瓜不好吃。”

“是吗,怎么能这样呢?”我走到杨东润身边,问道:“你为什么不吃冬瓜呢?冬瓜的营养很多,又好吃,又美容。”

“老师,冬瓜不好吃,妈妈在家做的我也不吃。”

“你妈妈做的不如幼儿园里做得好吃,不信你尝一口。”我舀了一勺放到他嘴边

,可是他就是不张口。

怎么办呢,总不能让孩子从小养成爱挑食的坏习惯吧。我随手拿起电话和他妈妈进行了沟通,通过沟通,我了解了杨东润出现挑食的现象主要受家庭环境的影响,他妈妈过分溺爱他,任由他任性,不喜欢吃的食物就不给他吃。平时又爱吃零食,最终影响了正餐,而导致挑食。

针对这种现象,在教育的同时,我还采取游戏地方法,依孩子的兴趣变换花样,和他说一句悄悄话:“你今天真棒,饭菜都让你吃完了。”“你把菜吃完,老师奖励你。”同时还要通知家长,在家里做饭的时候,可以让孩子参与食物的准备,让他体验劳动的成就感,来提高孩子进食的兴趣。

感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《改掉挑食坏毛病》一文,希望能解决您找不到教育笔记时遇到的问题和疑惑,同时,yjs21.com编辑还为您精选准备了怎么改掉小朋友挑食厌食专题,希望您能喜欢!

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