宝宝在家游泳的六个注意事项
发布时间:2021-11-18 使幼儿注意的活动方案 幼儿游泳故事 宝宝幼儿园的游戏宝宝在家游泳的六个注意事项
婴儿游泳可以很好地促进脑发育,锻炼身体协调性,出生3天至1岁的婴儿只要是健康的,且皮肤无破溃,都可以游泳。为了让更多的宝宝能在家游泳安全游泳,以下六点小贴士需要父母多加注意。
1.选择软壁泳池
婴儿游泳时,最好别选用硬壁的泳池工具,现在,批发商场里有卖那种充气游泳池的,可以防止较大婴儿在游泳时出现的一些意外碰伤。
2.保持上下水温一致
在给泳池里放水的过程中,一定要让泳池的上下水温一致。水温应保持在36°C-37°C,可以买一个水温计随时测量。
3.水深要与宝宝身高相同
泳池放水的深度,视宝宝的身高而定,以宝宝在游泳时脚不触及池底为标准。
4.泳圈型号和宝宝一定要匹配。
泳圈的内径要大于或等于婴儿的颈圆,婴儿成长到一定的阶段,应更换不同型号、大小的泳圈。给宝宝套圈时,要两个人操作,动作要轻柔。套好游泳圈,应检查婴儿下颌部是否垫托在预设位置,下巴要置于其槽内,并缓慢入水。
5.游泳时给宝宝主动性
在宝宝游泳的过程中,妈妈和宝宝的安全监护距离要保持在一臂之内。妈妈不可手抓泳圈来移动泳池中的宝宝,只能握住宝宝的手让宝宝在水中移动。3个月以上的宝宝在游泳的过程中,妈妈要尽量避免宝宝在游得高兴时双腿向前蹬泳池壁,造成身体后仰。
6.游泳时间以20分钟内为宜
一般婴儿游泳的时间,控制在15-20分钟比较合适。游泳的频率,大约每周1次即可。在家游泳时的室温也很重要,冬天控制在28°C,夏天控制在26°C,不然宝宝容易受凉。另外,还应对游泳池做定期消毒。
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让宝宝懂得感恩的6个注意事项
现在的宝宝多为独生子女,家长们很容易溺爱,对其进行无微不至的照顾,认为毫无保留地付出就是对孩子最好的爱。长期以往,宝宝就会认为家长的付出和对自己的千依百顺是应该的,不但不知道感谢,反而在稍微不如意时就大吵大闹。这种极度不良的破坏性行为不但让父母伤心,还会让给孩子心理的正常发育蒙上阴影,埋下骄横跋扈、自私自利的种子。
在后悔莫及之前,家长们必须统一战线,痛下决心彻底改变宝宝的不良行为习惯,构建健康的人格和品德:
第一,不要对孩子付出太多,干预太多,不要为孩子打理一切事务。
如果父母对孩子的保护过多,那么孩子就会渐渐习惯父母的包办代替,就会认为这一切都是理所当然。久而久之,孩子就很难再感谢父母对他们所做的一切了。
第二,不要让孩子吃“独食”。
从小让孩子吃“独食”,会让他觉得他吃好东西、拥有好东西是理所应当的,如果孩子习惯了被给予,只知道索取,便很难在以后的生活中考虑别人的感受。一个不懂得关爱别人、关爱父母的人将来很难成为一个有爱心的人。
第三,不要“有求必应”,更不要“无求先应”,不要让孩子拥有的东西来得太容易。
对孩子提出的要求,父母应先思考一下是否合理,如果不合理,则坚决拒绝,并且要告诉孩子为什么不合理,给孩子一些经受挫折的机会。不要孩子想星星就一定给他星星,想月亮就一定给他月亮,应该让孩子自己去争取自己需要的东西。当孩子通过一些努力获得所需的时候,他才会知道在父母的爱和保护下是幸福的。同时,父母也不要预先对孩子承诺太多。有些父母总想给孩子最好的食物和衣物,总想为孩子提供最好的生活条件,生活中面面俱到,时间长了,孩子会觉得这一切来得都很容易,甚至认为他本来就应该拥有,于是也不懂得珍惜。
第四,父母还可以经常给孩子讲一讲自己的工作艰辛。
每一位父母在工作中都很不容易,但父母们却爱给孩子一张笑脸,给孩子一些超脱的环境,怕艰难的现实生活会给孩子带来压力。其实,如果父母们能经常告诉孩子一些自己的苦恼,那么孩子就会在体谅和感恩中渐渐长大。
第五,父母要为孩子做出榜样。
如果家中有老人,有好吃的要先给老人吃,逢年过节给老人送礼物;如果老人离得较远,应该经常给老人打打电话。要让孩子看到父母不仅对自己有爱,对长辈也有爱。身教的力量远远大于言教。
第六、给孩子“回报”的空间。
当宝宝想要帮助你做事情的时候,父母一定不要再说“你把书读好就行了”。因为父母最大的责任不是让孩子学会读书,而是让他首先学习做人,这是他能好好读书、把书读好的基础。孩子懂得付出、懂得“回报”,他才会懂得珍惜、懂得体谅。
给奥运宝宝取名的注意事项
诞生在2008年2月4日(农历12月28日)至2009年的2月3号(农历正月初九)这个时段的婴儿,有一个美称,称为“奥运宝宝”。
金猪孩子取名的注意事项,我们去年的手册里已有详细阐述,此不赘。这里我们仅仅谈给鼠年(即2008年)出生的奥运宝宝取名的注意事项:
给奥运宝宝取名的注意事项
一、从偏旁部首方面考虑:
最好忌用:月、刀、力、弓、土、穴、心、石、皮、木、马、酉、才、火、车等字或部首。
而适宜选用带有:米、豆、鱼、廿、金、玉、人、木、田等字或部首。
二、从寄予父母的美好期望,反映父母的情趣、理想着手:
每个人都有自己的理想,理想是人的精神支柱,理想是人的生活动力。古往今来,多少仁人义士,都是因为怀有崇高的理想,才创造出光辉的业绩。正因为如此,许多人在给孩子取名时,都寄托了自己的希望和理想,希望自己的子女能成就一番大事业。
三、从《周易》的角度综合分析:
08年为戊子年,是“土鼠”年,纳音为霹雳火,“戊”为土、“子”为鼠,所以是“土鼠”,五行纳音为“霹雳火”命人。
1、从八字角度分析,鼠与马犯冲,因此与马相近相似的字型尽量禁用。如:‘骏’,‘驰’,‘腾、骞、’等字尽量少用,与马谐音的字也不要用。
2、除马外还有与鼠相害的“羊”,不利的影响比“马”还要严重。象一些带“未”的字,如:“群、善”等,能避就避为最好。
3、八字中鼠的贵人是“牛”。汉字中带“牛”的部首或谐音的一些字都可以,如,牡、物、特、都是挺不错的字,可从中组合搭配。
4、另“鼠”喜欢吃的,喜欢住的,喜欢用的一些字眼,好比“米、豆、鱼、”等等,虽然没有具体讲究,但是符合人们求吉避凶的期望,可以适用,可参考前面第一点中所讲到的。
5、在08年阴历7月、10月、12月出生的宝宝时辰为最好,阴历5月、6月为不佳,因为一个月份是冲、一个月份为害,建议在本年5月、6月出生的宝宝需要配合八字取名字为最佳。
所以在为奥宝宝起名时,我们不仅仅需要考虑传统的富贵、长寿、健康、吉祥、发展等等美好寄托与寓意,更要考虑更多的命理,社会、人文、未来等因素,只有这样,才能够让“奥运宝宝”们,更加完美,更加出众。
在此,提前祝所有宝宝及我们的奥运宝宝们健康快乐、茁壮的成长。
送宝宝到托儿所应注意事项
现在,随着母亲们外出工作比例的大幅度提高,孩子们常常在很小的时候起就被送到托儿所。就连那些在家当专职主妇的母亲,也因为害怕孩子周围没有(或很少)可以和他玩的小朋友而产生社交性差、不合群这样一些问题,把自己的孩子往托儿所里送。
然而,如果母亲在孩子还没有做好充分的心理准备的情况下,就过于着急地把他送到托儿所,其弊可能会远远大于利。因此,在你准备将自己的孩子送往托儿所的时候,你一定要认真仔细地考虑和权衡一下,孩子现在所处的状态以及托儿所现有的环境与条件。
对孩子方面的考虑:
1.孩子在心理上必须成熟到足以承受和妈妈分开的程度。对于那些还不满两周岁的孩子来说,只要他在自己的身边看不到自己的母亲,他们就会误认为,妈妈永远地从自己身边消失了,从而就会产生巨大的心理不安。一般来说,只有当孩子长到3周岁左右的时候,他才能够产生“妈妈只是暂时不见了,过一会还会回来”这样的想法。当然,孩子和孩子之间的差异还是很大的。通常,女孩子在这方面成熟的会比男孩子更快一些。对于那些成熟得特别快的孩子,即使在他们2周岁左右的时候就把他们送到托儿所,他们一般也会适应的。对于未满2周岁的孩子,则要尽可能地不把他们送到托儿所里去。因为只有当孩子具备了一定的表达能力的时候,他们才能够把自己的意思正确地传达给他人。对于未满2周岁的孩子,他们的表达能力还非常欠缺,所以就很难判断他们的心理成熟程度究竟如何。
2.孩子要具有能够和自己的朋友达成一定程度的妥协的能力。如果你的孩子现在还处于霸着自己的东西不放、别人连碰都不能碰一下的阶段,或者还存在着总是试图“独占”自己老师的情况,那么,要想把他送到托儿所则为时尚早。
3.孩子必须懂得自己上厕所,不随地大小便,食欲好,不挑食,同时身体也要健康。对于正处在生长期的孩子们来说,他们的免疫系统还没有得到完全的发育,如果经常和其他孩子在一起活动,就非常容易生病。因此,对于那些身体素质弱的孩子,应该等他们长到一定的程度以后,再把他们送到托儿所里去。这样做的话,就可以减少以上情况的发生。
对于托儿所方面的考虑:
1.托儿所里的老师要尽可能地多一些。对于那些还不满3周岁的孩子来说,平均每3-4个孩子就需要有一名老师照顾他们。对于3-5周岁的孩子,则平均每7-8个孩子就需要有一名老师。
2.如果托儿所里的老师所学的专业就是“幼儿教育”的话,当然更好。但是,无论如何最重要的还是她们要真正地喜欢孩子、并且心地善良、热情。当然,如果你重视的只是孩子的学习,那就另当别论了。
3.托儿所里的通风要好,空间也要尽可能地大。
当然,也会存在这样一些情况:自己住处周围的托儿所并不能完全具备以上的条件,可是由于客观的原因,你又不得不把自己的孩子送到托儿所去。在这种情况下,你不要突然就把孩子长时间地送到那里,而是要有一个过渡期。开始的几天,你要和孩子一起去那儿呆上几天;在接下来的一段时间里,每天你可以和孩子分开1-2个小时左右的时间;然后,再逐渐加大和孩子分开的时间。采用这种方式就可以逐渐减少孩子心理上的不安,使他逐步适应托儿所里的生活。在这种情况下,托儿所里的老师也要对这个孩子格外地加以照顾,要经常抱孩子,让他经常呆在自己的身边,从而使他和自己逐渐亲近起来。有时候,孩子上托儿所上得好好的,可是在某一天突然就不想去了。这时,你就要认真地检查一下,到底是哪些因素使孩子不想去了。等到这些因素都被完全消除以后,你再送他们去也不迟。如果你为了养成孩子上托儿所的习惯,经常使用强迫的方法硬让他们去,那么在不久的将来,很可能就会出现孩子坚决拒绝上幼儿园的情况。
如果孩子们硬闹着不想去托儿所了,那一定是有原因的,即使你暂时还搞不清楚这些原因到底是什么。你一定要有耐心,你可以先让孩子休息几天,然后再送他去。
学龄前宝宝品德教育注意事项
小儿出生后经过三年的发育,进入学龄前期,这是人一生中很重要的时期,人的许多基本能力在这个年龄阶段形成,如口头语言、基本动作以及某些生活习惯等,性也在该期初步形成,所以,不能忽视这一时期的教育及心理护理。早期教育包括体、智、德、美四个方面。
体育:是早期教育中的首要任务。培养儿童良好的生活卫生习惯和独立生活能力,发展儿童的基本动作,如走、跑、跳、攀、登等。要完成这些任务,只有保健护理、保育营养还不够,还必须开展一定的体育活动,以掌握某些技能,使儿童的骨胳、肌肉和各种脏器得到锻炼,提高适应能力和各种功能。
智育:早期进行智力教育重要的不是传授深奥的科学知识,而是要把开发儿童的智力作为重点即发展儿童的注意力、观察力、记忆力、思维力和想象力,以及口语表达能力。学龄前期的智力教育,是为今后的教育打基础的,错过这个时期,以后再学习就十分困难了,甚至无法补偿,比如口语就是如此。一个人如果在学龄前期没有练习说话的机会,待到成人后即使花费很大的精力,也达不到正常人的口语水平。我们要从培养儿童智力、学习习惯和学习兴趣几方面做准备,而不能以识多少字,学了几册算术作为儿童智力高低的标准。
德育:是指对儿童的品德教育。人的品德的形成分析起来有三种因素,即对品德的认识、情感和行为。学龄前儿童对事物认识水平比较低,许多抽象的道理还不能理解,只能够了解比较直接的、简单的是非标准,并且能够培养一些待人接物的初步行为习惯,如礼貌、善良、诚实等。儿童的模仿性强,社会上许多事情都会不知不觉影响他们,如不主动地进行教育,儿童则会自然而然地学会许多不良的行为习惯。因此,品德教育要靠成人细致地将教育内容渗透到儿童的全部生活中去,绝不是仅靠说教、讲大道理所能奏效的。
美育:是指对儿童的审美教育。生活中有许多自然现象和社会现象会使人产生美的感受,某些艺术形式就是将这些美的内容加以提炼、升华的结果。对儿童进行审美教育,就是要培养他们有意识地体验生活中的美、并教给他们初步的技能技巧,来表现出自己美的感受,甚至进行某些创造。艺术形式具有形象、生动的特点,大都用声音、色彩或动作姿态来描绘,这正符合学龄前儿童的心理特点。所以,艺术形式能够引起儿童的注意和兴趣,易使之受到艺术的感染和熏陶,如歌曲、乐曲、舞蹈、诗歌、美工、文学作品等都是对儿童知识经验少,理解和欣赏水平低,生理上还不成熟所以只能选择那些浅显易懂的作品。
我们周围的环境,以及人的行为、语言对培养儿童的美感都有着深刻的影响,所以,幼儿园和家庭环境的美化、成人的举止、行为、服饰都很重要。
学龄前儿童,在心理护理上应注意心理特征。此时的儿童抽象思维已经产生,能够对抽象的数概念有所认识;创造想象也已出现,个别儿童还能画出很新颖的画面,编出有情趣的小故事。因此,家庭生活环境和社会生活环境都要给儿童创造一个良好的氛围,要让儿童从日常的生活中,感受真善美的陶冶,通过耳濡目染,培养儿童良好的品质,使其心理在一种健康、向上、友爱的环境中得到发展。在心理护理上,要十分注意方法,对儿童切忌采用粗暴简单的训斥,这样容易使儿童产生自卑心理;也不能采用迁就、纵容的方法,这样就会使儿童产生不辨是非,自以为是的心理,采用正面引导,循循善诱的方法,如通过劳动培养儿童勤劳、助人为乐的品德,让孩子在心理上感受到劳动后的愉快及帮助他人后的快乐。在儿童的心理护理上还应注意顺其自然,要和儿童教育、儿童保健紧密地结合起来。护理得当,可使儿童教育达到事半功倍的效果。
节日带宝宝做客的8项注意
外出做客没规矩,不仅会破坏当时的喜庆气氛,还会让妈妈爸爸颜面扫地。所以,出门前妈妈一定要给宝宝打好“预防针”,还可以利用路上的时间,适当强调一下“规矩”,教宝宝使用礼貌用语“您好”、“您早”、“谢谢”、“再见”等,做个有礼貌的小客人。
1、进门先向主人问好
到亲友家做客,见到主人的第一件事就是打招呼、问好、拜年,并能正确的使用称呼,如叔叔、阿姨、爷爷、奶奶、哥哥、姐姐等。未经主人允许,不要到其他房间走动,更不能只顾自己开心,在沙发上、床上一通折腾。大人们谈话聊天的时候,宝宝不要随便插嘴,如果有事情要告诉妈妈,大大方方说出来,不要咬耳朵,这是不礼貌的表现。
2、不和小主人抢玩具
小主人对自己的玩具自然有支配权,到人家做客,小主人提供什么玩具就玩什么,不要肆意乱翻。看到自己没有的“好玩意儿”,可不要想着据为己有,征得同意后再拿过来玩,之后还要记得放回原处。如果一件玩具两个宝宝都想玩,妈妈应该规劝自己的宝宝不要挣抢,要学会用商量的语言与小主人沟通。
3、养成讲卫生的好习惯
平日,妈妈就要教导宝宝养成讲卫生、爱护环境的好习惯。到亲友家做客,吃东西剩下的果壳、果皮要主动扔到垃圾筒里,或者放到指定的地方,不要随手乱扔。饭前饭后要洗手,如果手上沾上了果汁、菜汤,更要及时清理干净,以免弄脏桌布或家具。
4、做热情的小主人
如果有小客人随父母到家里做客,宝宝应该如何接待呢?最好的表现自然是热情大方地接待喽。宝宝的得体举动,自然会引来客人们的好评。
5、主动问好
有小朋友到家里做客,宝宝要跟随父母在门口迎接,热情问好,因为你是小主人呀。如果客人带来了礼物,接受的时候可一定记得道谢。很多客人会问宝宝一些问题,比如“叫什么?多大了?在哪里上幼儿园?”要大大方方回答,不要扭捏。
6、和小朋友分享乐趣
事前和宝宝约定好,如果小朋友来了,应该主动拿出自己的好吃的、玩具和小朋友分享,这才是有风度的表现。不要做对小朋友不友好的事情,更不要说对小朋友不友好的话。
7、才艺展示增强自信
客人来了,正是宝宝展示才能的最佳时刻,也是锻炼宝宝“胆量”的好机会,为客人们背诵儿歌或古诗,表演舞蹈或者唱一首歌,都能为聚会增添欢乐气氛。
8、不乱发脾气
事先告诉宝宝,爸爸妈妈对其他小朋友的夸奖和表扬是出于礼貌,宝宝可不要为此而觉得父母冷落、忽视了自己,甚至大吵大闹,非要争个第一才心满意足。更不能借着家里有人的时候,向父母要这要那,提出物质要求,甚至无理取闹。
提高宝宝0-1岁宝宝注意力的8种游戏
提高宝宝0-1岁宝宝注意力的8种游戏
每位家长都希望自己的孩子做事情专注认真,孩子的注意力发展的好坏不仅仅会受遗传,疾病等的影响,更重要的是家庭的环境与父母的教养方式。下面就让一起来看看给1岁前的宝宝提高注意力,可以用那些有趣的办法吧。
影响孩子的注意力的因素:
1、家庭成员对孩子的教养态度不一致,使孩子无所适从,难以形成定性。
2、家长对孩子过分娇宠和纵容,缺少行为规范,使孩子随心所欲,想做什么就做什么,因此缺乏忍耐性和自制力,无法集中精力做完一件事。
3、玩具太多或不断地更新,使孩子无法静下心来专心地玩,无法从中获得创造和体验的快乐。
4、家里无法给孩子提供一个安静的环境,孩子很难形成良好的专注力。
0-6个月:注意力发展水平
亲子教育这一时期宝宝的注意实际上是一种先天的定向反射,也叫不随意注意。你给宝宝什么,他就看或玩什么,主动选择的能力还很弱。不过,新生宝宝也有自 己的偏爱,比如,他们偏爱对比鲜明的图案,喜欢看人脸的模样。而且他们往往会把注意力集中在声音来源的方向,而不是眼睛看到的东西,所以带响声的玩具更能引起宝宝的注意。对3 ~ 6 个月的宝宝来说,看得见的和可操作的物体更能引起他们持久的注意和兴趣。
0-3 个月:
对移动的物体感兴趣;对妈妈说话的声音有反应;视觉反应开始变得敏锐。
4 -6 个月:
听到声音后会模仿;看到东西后会伸出手来。
提高孩子注意力的游戏
1、玩手绢 适合月龄:2 个月以上。
准备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当宝宝仰面躺着的时候,将纱布或手绢蒙在宝宝的眼睛上,然后你发出“哇——”的一声,迅速将纱布拿开,将 脸对着宝宝,让他看到你微笑的样子。当宝宝熟悉这种玩法后,可适当延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力很有好处,宝宝也会很感兴趣。
2、摇拨浪鼓 适合月龄:1 个月以上。
在宝宝醒着且精神状态好的情况下,你拿着拨浪鼓等能发声的玩具,在宝宝的身体两侧交替着摇晃。这对培养宝宝集中注意力很有帮助。不过要注意掌握摇晃的节 奏,观察宝宝是否在听。如果宝宝表现出了不耐烦的样子,表明他已经疲劳,或对刺激产生了习惯化,就应立刻停止。而且,玩具的声音要悦耳。
3、看挂件 适合月龄:出生后2 周以上。
这一时期特别是3 个月前的宝宝主要以仰卧的姿势为主,所以给宝宝看的东西最好在他的上方。可以在他的小床上方挂一些黑白或彩色挂件,也可以是能发出声响和可以动的挂件,用来吸引宝宝的注意力。
4、目光交流 适合月龄:出生后几天,宝宝清醒的时候就可以进行。
妈妈可以一边和宝宝说话,以吸引他的注意力,一边用目光和宝宝进行交流,最好能同时给宝宝唱一首歌。经常这样做不仅可以培养宝宝的注意力,还能增进亲子关系。
家教知识:幼儿游戏中的注意事项
家教知识:幼儿游戏中的注意事项
游戏是孩子的天性,玩具是孩子的最爱。幼儿在园的一日生活与活动中,几乎有一半时间是在和玩具打交道。由于幼儿身体的各个器官,系统尚处于不断发育的过程中,其机体组织比较柔嫩,发育不够完善,机体易受损伤,易感染各种疾病。同时,幼儿的认知水平较低,缺乏自我保护意识,不知道哪些事能做,哪些事不能做,且他们又活泼好动,因此,极易发生意外伤害事故。所以,对幼儿进行初步的安全知识教育和安全自救技能培养极为重要。
幼儿玩不同的玩具,应有不同的安全要求。如玩大型玩具滑梯时,要教育幼儿不拥挤,前面的幼儿还没滑到底及离开时,后面的孩子不能往下滑;玩秋千架时,要注意坐稳,双手拉紧两边的秋千绳;玩跷跷板时,除了要坐稳,还要双手抓紧扶手;玩中型玩具游戏棍时,不得用棍去嬉戏,去敲打其他幼儿的身体,特别是头部;玩小型玩具如玻璃球等小物件时,不能将它放入口、耳、鼻中,以免造成伤害等等。
安全教育,需要家园配合,同步进行。为了您的孩子安全,家长应教育孩子不随身携带锐利的器具,如小剪刀等。在运动和游戏时要有秩序,不拥挤推撞;在没有成人看护时,不能从高处往下跳或从低处往上蹦。要告诉幼儿不爬树、爬墙、爬窗台。不从楼梯扶手往下滑。推玻璃门时要推门框,不推玻璃,手不能放在门缝里。乘车时不在车上来回走动,手和头不伸出窗外。上下楼梯要靠右边走,不推挤。不轻信陌生人的话,不跟陌生人走等等。
在家中,要告诉幼儿,当他独自在家,有陌生人叫门时,不随便开门;不随意开启家中电器,特别是电熨斗、电取暖器等;不玩弄电线与插座;不独自玩烟花爆竹;不逗弄蛇、蜈蚣、蝎子、黄蜂、毛毛虫、狗等动物;打雷闪电时不站在大树底下等等。安全教育形式多种多样,但不管采取哪种形式,都必须将安全教育渗透在幼儿一日生活的各个环节,只有这样,才能真正让幼儿树立起安全意识,达到安全教育的目的。
让我们家园携手,把好安全成长关,给孩子们一个安全快乐的成长环境!
宝宝学游泳,你需要知道的事情
有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
儿童学游泳是生存的需要!而且可以在游泳池中得到锻炼,并且对他们身心发展的益处是很大:
1.游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%。
2.游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
3.儿童游泳时,能充分地接触阳光、水、空气,促进机体对维生素D的吸收,有利于儿童的体格发育。
4、游泳能锻炼孩子的神经系统,从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。
学习游泳的好处有很多,但是也必须注意:
首先,安全第一,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
其次,孩子在下水前要做好准备活动,如活动活动四肢,模仿一些游泳动作,用冷水擦身,以便适应水的温度。
最后,在水中的时间不宜过长,一旦发现孩子感觉不舒服,就马上带孩子上岸,以免意外事故的发生。