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高招强化孩子的心理承受力

发布时间:2021-09-23

关于孩子的教育问题。

俗话说,凡事预则立,不预则废。当一次工作学习即将开始时,我们通常会提前查阅一些资料。资料包含着人类在社会实践,科学实验和研究过程中所汇集的经验。参考资料会让未来的学习或者工作做得更好!只不过,你是否知道有哪些幼师资料种类呢?小编为此仔细地整理了以下内容《高招强化孩子的心理承受力》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

导读:一个心理承受力强的孩子,情绪稳定,意志顽强,积极进取,他敢于冒险,乐于尝试新鲜陌生的领域,面对挫折和变化也能保持乐观,百折不挠,愈战愈勇。

我们的孩子将来会生活在一个更多变化的社会,他们将会面对职场的激烈竞争,复杂的人际关系,也免不了一生中遭遇情场失意,事业困境,生意败北……总有一天,我们要先我们的孩子而去,不如早点把世界交到他们手中。他的心理承受能力,直接关系到他的人生是否幸福。

我们经常看到这种报道:一些青少年因父母的几句呵斥而离家出走;一些职员因工作环境中的些许不如意而愤然辞职;一些让人羡慕的“精英”与“天才”,却在轻微的挫折中陷入消沉中无法自拔,甚至爆发出攻击他人和自我毁灭的行为。北京大学儿童青少年卫生研究所最新公布的《中学生自杀现象调查分析报告》显示:中学生5个人中就有一个人曾经考虑过自杀,占样本总数的20.4%,而为自杀做过计划的占6.5%。其根源都与心理承受力有关。

一个心理承受力弱的孩子,会表现得退缩,耐性差,懦弱,焦虑和自卑,面对困难他缺乏坚持,面对自己不熟悉不擅长的领域,他宁可不做,因为不做就不会输。

一个心理承受力强的孩子,情绪稳定,意志顽强,积极进取,他敢于冒险,乐于尝试新鲜陌生的领域,面对挫折和变化也能保持乐观,百折不挠,愈战愈勇。

我们的孩子,将来会生活在一个更多变化更多风险的社会,他们的未来,将要面对竞争激烈的职场,复杂的人际关系,也免不了遇上情场失意,事业困境,生意败北……他的心理承受能力如何,直接关系到他人生是否幸福,事业是否成功。

从小强化孩子的心理承受能力,是父母给予孩子受益一生的珍贵礼物。

勇敢来自安全感

人的勇敢多取决于他的安全感,安全感越充分,人就越乐于尝试冒险和挑战自我。对孩子而言,可以信赖的、能保护他的妈妈,或爸爸,或其他的重要养育者,是形成安全感的重要基石。所以,培养孩子的心理承受能力,最重要,最基本,最关键的是,在孩子人生之初,父母就要与孩子之间建立起健康亲密的依恋关系。

对父母不依恋的孩子,首先丧失的是对父母的信任,进而丧失的就是探索世界的勇气。他们缺乏自信,面对挫折看不到自己的潜力,轻易放弃;他们总需要通过别人的关注和肯定来证明自己的价值,甚至不惜牺牲自己的一切来获取“别人”,而不是“自己”对自己的关注。

妈妈也应该停止对孩子不切实际的期望。妈妈就是孩子的天。如果孩子觉得自己不能让妈妈满意,这是具有毁灭性的心理负担。妈妈调整好自己的心态,为孩子每一天的进步而骄傲,而不是期待孩子比隔壁小明钢琴弹得好。永远不要横向比较自己的孩子。但纵向比较是好的。告诉孩子“今天比昨天好,这次比上次强。”这样的推动才是孩子进步的阶梯。

管理好情绪才不怕挫折和困境Www.YjS21.COm

认识自己的情绪并管理自己的情绪,也能保持稳定的心境,这无疑是心理承受能力的重要基石。

让孩子有一个畅通的情绪宣泄渠道。在孩子悲伤沮丧的时候,也让孩子尽情宣泄,就让他去哭个涕泪滂沱,而不是劝孩子“别哭别哭”,“男孩子不能哭”这样的话。告诉孩子:“我知道你很难过。”或者什么都别说也好,就抱着孩子。4、5岁以上已能够独处的孩子,给她空间和时间去消化自己的情绪,帮孩子轻轻带上门就好。

在孩子爆发愤怒等强烈的负面情绪时,有技巧地让孩子发泄出来。比如阿宝被别人欺负得哭了,妈妈不许她还手打人,她很生气,开始砸周围的东西。妈妈先紧紧抱住她,这样可以限制她继续破坏,同时用尽量轻地声音在她耳边说“宝宝,我知道你现在很生气。如果是别人那样对妈妈,妈妈也会很生气。”然后,“你把书扔坏了,那可是你最喜欢的书啊。”“我们去打枕头吧。”或者“也许你想画出自己生气的心情。”或者,“如果你想跟妈妈说说,妈妈在听。”

而自我反省是另一种缓解压力的重要方式。发生在事件已经发生,心情基本平定的时候,这时候再回放事件,就能较理性,客观地看待分析;反省的另一层意义是,再一次经历当时的情绪波动,但脱离了“现场”,那么情绪压力再一次释放的同时也得到缓解。

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高招培养孩子的快乐性格


导读:性格决定命运,培养孩子良好的性格十分重要。快乐利于孩子健康成长,培养快乐性格已成为家长们日益关心的话题。

一、密切同孩子之间的感情。

在培养快乐性格的过程中,友谊起着重要作用,所以父母要加深与孩子的感情,鼓励孩子与同龄人一起玩耍,让他们学会愉快融洽地与人交往。

二、给孩子提供决策的权利。

养成快乐性格与指导、控制孩子行为有着密切的联系,父母要设法给孩子提供机会,使其从小就知道怎样使用自己的决策权。

三、教孩子调整心理状态。

要使孩子明白,有些人一生快乐,其秘诀在于具有适应力很强的心理状态,这使他们很快地从失望中振作起来。在孩子受到挫折时,可为他指出前途总是光明的,使他在恢复快乐心情的环境中寻找安慰。

四、限制孩子的物质占有欲。

因为给孩子东西太多会使其产生“获得就是得到幸福的源泉”这样一种错觉。应使孩子懂得,人生的快乐不能仅与物质财富的占有画等号。

五、培养孩子广泛的兴趣。

平时注意孩子的爱好,为孩子提供各种兴趣的选择,并给予必要的引导。孩子的业余爱好广泛,自然就拥有了快乐的性格。

六、保持家庭生活的美满和谐。

家庭和睦,也是培养孩子快乐性格的一个主要因素。有资料表明,在和睦家庭中成长起来的孩子,成年后能愉快生活、健康成长的,比不幸家庭成长起来的孩子要多得多。

高招让孩子开声


导读:诵读困难的孩子通过特别训练和心理治疗,大多可恢复到正常或接近正常,因此家长应尽早求助于专家和医生。

幼儿的“诵读困难症”的典型症状是学习阅读、朗诵、书写、发音时比同龄孩子困难得多,一般开始发生于3-4岁的幼儿期或5-6岁的学龄前。如果得不到有效的矫正或治疗,症状可能越来越严重,甚至可能持续至整个儿童时期。该症的具体表现因人而异,如:有的孩子会倒过来朗读或写字;有的孩子在大声朗读时常常漏字或反复读错字而浑然不觉;有的孩子在朗读时严重口吃,无法读完短短一篇课文;有的孩子不敢大声朗读,唯恐出洋相;还有的孩子无法准确、迅速、清楚地发音或模仿教师发音。在美国,约占5%-15%的孩子患有轻重不一的诵读困难症,比例不低。

一般来说,儿童的朗诵、发音困难属于一种语言障碍。在发生语言障碍的同时,这些孩子往往还会出现某些行为上的困难和心理上的困扰。特别是当他们进入幼儿园时,周围的小朋友很快就会意识到他们和其他诵读、发音正常的小朋友不一样而加以取笑、嘲弄。此外由于在其他孩子眼中往往属于“异类”,他们往往难以交上朋友,在游戏时也不大受小伙伴欢迎。这样难免会给他们幼小又脆弱的心灵增加压力,宝贵的自尊和自信便会受到一定冲击,长此下去强烈的自卑感便可能悄然而生。待他们上小学开始接受正规教育后,心理上的困扰可能越来越大,因为所有的科目都与语言表述紧密相关,特别是语文和外语课,他们的课堂表现和考试成绩都可能特别差劲。而且,语言障碍和心理困扰还会导致某些行为障碍,如多动、注意力不能集中、记忆力差、怯场、不喜欢交际、不喜欢集体活动、学习不愿下工夫甚至自暴自弃等等。值得一提的是,儿童的这种语言障碍如果得不到及时矫治,其人格发展可能会受到负面影响。据英国纽卡斯尔大学语言矫治中心对英国和美国8所监狱所做的一项调查,在押囚犯中,学龄前有过诵读困难的人占很高比例。

有幸的是,诵读困难的孩子通过特别训练和心理治疗,大多可恢复到正常或接近正常,因此家长应尽早求助于专家和医生。据英国纽卡斯尔大学语言矫治中心治疗专家朱迪女士介绍,他们对第一次前来就诊的孩子通常会做一次“语言标准测试”,检测该孩子在其年龄段是否达到了应有的语言水平。要是尚未达到,就须作进一步的观察。当孩子第二次前来就诊时,一般就能予以确诊了。在第三次就诊时,专家便可提供精心设计的治疗方案。孩子如果能对专家设计的治疗方法作出积极响应,与专家配合默契,一般经6天治疗即可回家。当然回家后尚须在父母的帮助下继续操练。去年,该中心接受了2000余名3-8岁的就诊儿童,治愈率达到90%。

美国专家另一项新发现:诵读困难症与遗传基因,较之于与大脑受伤,更为直接。他们利用新设计的大脑扫描仪,发现诵读困难的孩子在学说最简单的词语时须动用的大脑皮层面积竟然是正常儿童的5倍!这就意味着他们的大脑在学习语言更努力地工作。引起这种差异的主要原因是其大脑的化学成分与正常儿童有所不同,因而发生化学反应的“质量”也不同。此项发现的实际意义在于,医生可通过扫描及早发现孩子是否罹患诵读困难症,并为科学治疗开辟一道新的途径。

家长们则无须过分焦虑,诵读困难等语言障碍是儿童语言发展过程中一种常见现象,和其他病理性障碍并不是一回事,甚至严格来说不能算是“病”,而且大多完全能治好。一般来说予以足够的重视和及时、科学的矫治,便不会影响孩子的学习和心理上的健康成长,而且矫治愈早,疗效愈好。此外,家长应给孩子更多的爱心、关心和耐心,尽力为孩子提供一个宽松的生活、学习和治疗背景——研究已证实,良好的家庭气氛和温馨的成长环境可大大提高治愈率。

增强孩子自信心有高招


第一招:在日常生活中寻找可赞赏的事情。

在全家一起吃饭时,每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐,使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束;孩子遇到困难时给予帮助;每个人都是家人注意的对象,受到别人的关怀和爱;可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上,以表示相互的爱;可以在孩子的床头上挂上两张照片,一张是他正在做父母赞赏的某件事,另一张是全家人愉快地在一起,以此提醒孩子的可爱和能力。

第二招:抽时间单独和孩子在一起。

有些父母工作忙,时间十分宝贵,但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起,这非常重要。要做到这一点的最好办法,是把与孩子在一起的安排列入计划,小到一起散步,大到外出郊游,这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时,要遵守他的规则,不要超出他的水平。对于重组家庭,父母应该考虑孩子的特殊情感需求,对于感到孤独的继子女,家长应抽出专门时间和他在一起。

第三招:允许孩子做自己的事情。

许多父母认为,替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上,这等于告诉孩子他不行,不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战,要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时,指导并协助他去想办法,寻求答案,而不是代替他做。

第四招:珍视孩子的物品。

不少父母经常控制送给孩子的玩具和书,有时认为某件物品不适合孩子了,但事实上他可能仍然需要它,甚至这种喜欢会持续几年。因此,在处理某件孩子的物品时,父母不要擅自作主,要由孩子自己决定何时放弃某件物品。

第五招:帮助孩子正确处理身体方面的问题。

孩子在成长过程中,出现粉刺、肥胖和雀斑时,父母要帮助他解决精神上的负担,并让他不要太在意自己的外表,意识到这些问题可能是暂时的,也是可以解决的。

第六招:孩子贬低自己时父母要干预。

孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱,认真地倾听,然后再告诉他应有的态度。

家长应学会的改变孩子挫折情绪的高招


导读:当孩子受到挫折时,我们该怎么帮助他调整情绪呢?

(一)明了宝宝受挫之原因

当发现宝宝闷闷不乐时,大人可以协助宝宝找出其不快乐的原因。对于许多较为内向或是不善言词表达的宝宝,大人可让宝宝以说出、画出或是写出的方式表达自己心中的感受。

(二)不要过度保护孩子

当宝宝遇有挫折的情境时,大人不必急于立即插手协助,许多大人因为心疼孩子而过度保护孩子,却使宝宝丧失主动学习的机会。例如:于孩子间的争吵过程中,大人可在旁观察而不需置身于其中排解纷争,这样可让宝宝学习与友伴相处的技巧。

(三)协助宝宝分辨及思考

当宝宝受到挫折时,其往往会使用消极的哭泣,或是用暴力的攻击行为来对抗之;然而不管是前者或是后者,皆无法有效解决他所面临到的问题。这时大人可提醒宝宝,想想看若是再有遇到类似的情形发生,他可以用什么样的方法来解决其困境。

(四)帮助宝宝发泄情绪

由于宝宝并不明了自己情绪的状况,自然也不知怎样才是控制及疏导情绪的好方法,所以当不满的情绪充满于心时,嚎啕大哭或是动手打人都是常见的情形。大人可以教导宝宝一些有效处理不满情绪的方法,如:将所发生的事情告诉大人、把所有的不满在纸上画出。这种方式虽不能解决受挫问题,但却能不让其一直受同一种问题困扰而整天闷闷不乐。

(五)大人应以身作则

有的家庭中,夫妻一旦吵架便是碗盘满天飞、恶言相激、拳脚相向,在如此环境中长大的宝宝要想让其能合宜处理自己受挫的情绪,实在不易。故在教导宝宝的同时,大人应重视自己的言行,身教绝对重于言教。

(六)家中保持愉快的气氛

一个健康快乐的孩子,绝对是出自于一个快乐健康的家庭。人生不如意事十之八九,我们不可能保护孩子在外不遇到一番风浪,但我们可让孩子在回家后,能将家当成一个避风港。让宝宝感觉到被爱、关怀与温暖,是协助孩子面对挫折的最佳法宝。

高招应付淘气宝宝


淘气,已经成为现代一些小孩子的代名词,也是孩子成长过程的必经阶段。好奇的、可爱的、无所不能的宝宝们,他们每天每天都在创造着让你或欣喜或惊讶或愤怒或无可奈何的“事迹”。可是有的时候,他们也会做出一些打死我也想不到的事儿来!如果孩子吃了狗狗的食物,如果孩子湿着头发吹冷风,如果孩子擅自喝了他的小儿维生素……看看这里的建议,也许会对你做一些临时的紧急处理有所帮助。

如果孩子吃了狗食……

假如孩子由于好奇或者根本不知情的情况下,吃了自家或别人家的狗食,通常状况下,他应该是没有事儿的。“虽然狗食不应该进入到孩子的肚子里,但是狗食本身并不是毒药。它的主要组成是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及水分。”某狗粮公司的兽医专家DanCarey医生说,“如果孩子因为吃得太多或者其他原因发生了呕吐,你就需要立即带他去医院,让医生进行处理了。”

如果孩子喝了浴缸里的水……

假如在洗澡的时候,天生就爱水的小家伙不管是一不留神还是存心故意,喝了好几大口洗澡水,请不知如何是好的妈妈放心吧!“孩子不会因此遭受什么细菌感染——除非他是和其他宝宝一起在洗澡,这样就说不准了。通常状况下,单纯的肥皂水很可能会让他干呕或者呕吐,也可能会使他腹泻。”美国纽约大学医学中心的临床微生物学主任、PhilipTierno博士说,“所以,最好不要让宝宝和别的宝宝一起洗澡,并且监督好他,毕竟喝了肥皂水的滋味儿不好受。”如果孩子在冬天用舌头舔了冰凉的金属杆……宝宝总是像一只顽皮的小狗,喜欢用他们的嘴去检验他们觉得有兴趣的东西。假如冬日户外出游的时候,宝贝趁你不备伸,出小舌头舔了一下某个金属栅栏,那么,糟糕的事情就会发生了!

“舌头上的唾液会在冰冷的金属杆上结晶,可怜的小舌头就会粘在金属杆上。”密歇根儿童医院急诊部的主任StephenKnazik告诫父母,“这时候,千万要固定住宝宝的头,千万不可以让他任意晃动,这样他会将舌头的表层组织撕扯下来,造成流血和肌肉的损伤。这时候,你要赶紧找来温水,浇在宝宝舌头和金属杆粘住的部位,使冰晶融化,它们就能够分开了。”

如果孩子喝了大半瓶小儿维生素……

假如在一个你万万没有想到的时候,你的淘气宝宝悄没声息地喝了大半瓶小儿维生素,猛然发现继而惊惶失措的父母请你们暂且冷静——这时候你需要立即确认的是:他是不是确实误服了“小儿维生素”,检查一下周围,是不是他还吃了其他的东西,然后,确认他喝了多少(你应该知道之前大概剩的量,再看看地上有没有洒的)。记录下这些信息,和孩子误服的时间,以及之前的状况(吃过什么东西,做过什么运动等等)。万一之后孩子需要就医,这些信息对于医生来说都是十分必要的。

威斯康辛州有毒物品中心儿童门诊的高级护士AnnaTravis说:“如果仅仅是维生素的婴幼儿补充剂,一般会被认为是安全的,不存在特别严重的危险。只要其中不含有铁剂或者氟化物。但它也可能会引起孩子一时的腹痛、呕吐或者腹泻。”

但是对父母来说,最关键的还是把所有不该“擅自”进孩子口的东西,都高高放起。

如果孩子头发没干就跑到屋外……

你正收拾给宝宝洗澡后的“残局”,“可恶的”宝宝头发还没有完全干,就冲到阳台上去开着窗户看雪花飘,你呵斥着把他叫回来,最担心的就是他会感冒!“孩子会挨冻,那是必定无疑的了。但是寒冷会导致感冒只是一种想象,真正导致感冒的是病毒或者细菌。”Knazik博士说,“不过,如果湿着头发在寒冷的空气中呆上30分钟以上,头皮和耳朵是直接受伤害的,很容易出现冻伤的危险,甚至出现体温降低。”

所以,对于不懂事的小宝宝,最好首先迅速擦干他的头发,并且有人监督着他,等他头发彻底干了,穿暖了,再带他出去玩儿。

如果孩子发脾气的时候憋气……

宝宝发脾气,除了哭、除了烦躁,居然还常常憋气,憋得脸通红,眼睛瞪得大大的,憋得爸爸妈妈好害怕!憋气会不会把宝宝憋坏?

“小宝宝发脾气的时候出现憋气的状况是非常普遍的。”威斯康辛儿童医院的临床儿科医生、医学博士DeWitt说,“如果你的孩子是那种性格特别顽固的,那么他就更容易出现憋气,而且还可能最终会昏倒。这种晕厥是他自己身体得以使得血液和氧气回流大脑的方式。晕厥会持续几秒钟。但是如果5~10秒中之后,宝宝还没有醒来并且正常呼吸,你就需要立即带他去医院或者拨打急救电话了。

Tips

一两岁的孩子会走能跑,眼界也开阔了许多,他们的好奇心只会有增无减。与此同时,在他们出人意料的行为之中,包含危险的几率也就相应增加了很多很多。父母们一定要加强监督:

水:孩子天生爱水,看到水就“疯狂”。走在水边一定要拉紧了他们,不管多么浅的水塘。

电:剃须刀、吹风机、电冰箱、电视机、洗衣机……

孩子走动的范围大,他能够着的范围也大了,很多时候防不胜防。不可能跟着孩子的时候,该切断的电源一定要切断。

垃圾:孩子纯洁之心,什么都是宝物。在户外游玩,特别注意不要让孩子乱拣垃圾。这些不明垃圾,很容易在你发现它们之前就给孩子造成了不必要的伤害。

相信《高招强化孩子的心理承受力》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解幼师资料,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了关于孩子的教育问题专题,希望您能喜欢!

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