也说儿童嫉妒

导读：嫉妒是孩子成长过程中一个不容回避的问题，它并不可怕，关键在于如何战胜它。让我们用理智和耐心，把孩子心中的那份酸，化作生活中的甜。

嫉妒是一种原始的情感，是人类心理中动物本能的表现，它具有一定的普遍性。儿童的嫉妒是儿童将自己与别的小朋友作比较而产生的消极情感体验，是指当儿童看到他人某些东西比自己强，自己当时却无法拥有或胜过时，所产生的一种不安、烦恼、痛苦、怨恨并企图破坏他人优越感的复杂情感。儿童嫉妒的成因较为复杂，其包括儿童先天气质类型，外部教养环境，个人能力强弱等诸多因素。

生活中，儿童嫉妒的范围很广，表现形式也多种多样，归纳起来主要有如下几种情形——

1、不能容忍身边亲近的大人疼爱别的孩子。

孩子最初的嫉妒总是与自己的爸爸妈妈等身边亲近的人有关，当大人们疼爱别的孩子时，往往会表现出不满、哭闹、反叛等，有的甚至会出现一些倒退行为，如故意尿湿裤子，故意作出比自己实际年龄幼稚的行为，以期引起大人们的注意。

2、对获得家长、都是等表扬的其他的儿童怀有敌对情绪。

当别的孩子受到了家长、老师表扬时，往往表现得不高兴、不服气，认为自己不比受表扬的孩子差，有的还会当面揭发受表扬孩子的缺点或不足之处，尽管有些事实甚至是与其他孩子的受表扬无任何关联性，如“他的爸爸是个拉三轮车的”等等。

3、对拥有比自己玩具、用品、零食多而又不和自己共享的伙伴进行排斥。

一般情况下，儿童都很喜爱和拥有很多玩具、用品、零食多的同伴在一起玩，因为他们可以从中得到益处。但当同伴们不将自己拥有的东西与他们分享时，他们往往就会表现出嫉妒情绪，如损害同伴的玩具、孤立同伴等。

儿童的嫉妒有着独特的心理特征，主要表现为以下几点——

1、明显的外露性

这是儿童嫉妒心理与成年人嫉妒心理最主要的区别。成人往往会考虑各种因素而尽量掩饰自己的嫉妒心理，而幼儿一般会通过具体的言行直率地表露自己的嫉妒情绪，他们通常不会考虑自己的嫉妒是否会引起别人对自己的不良评价等后果，此特点可以帮助家长老师是及时发现幼儿的嫉妒。

2、直接的对抗性

因儿童对事物的认识具有直观性的特点，他们往往会直接地将因自己的嫉妒引起的不愉情绪归责于自己所嫉妒的人，进而对引起他嫉妒的人或事做出直接的对抗行为，以发泄心中的不满。比如，直接打骂他所嫉妒的人，毁坏令他嫉妒的具体物品等等，而不会以其他替代的方式间接去达到发泄自己心中不满的目的。

3、鲜明的主观性

儿童认识事物一般都是从自己的角度出发，他们往往会以是否符合自己的意愿为标准，简单地对事物进行分类。因此，当其他儿童比自己强或其他儿童拥有自己所没有的东西时，就会因外界的事物不符合自己的意愿而造成他们心理上的不快。此种不快心理就是嫉妒心理，它具有强烈鲜明的主观色彩。

嫉妒是一种破坏性因素，它对孩子各方面的健康成长都会产生消极的影响。如果儿童长期处于嫉妒这种消极不良的心理体验之中，情绪上便会产生压抑感，久而久之，就会导致器官功能减弱，机体协调出现障碍。而这种障碍又会加剧不良的心理体验，使儿童产生诸如忧愁、怀疑、自卑等不良情绪，从而形成恶性循环，造成不同程度的身心损伤。此外，嫉妒还会影响孩子对事物进行正确客观的认识，容易使孩子产生偏见，产生怨天尤人的思想，影响孩子与他人的正常交往，最终抑制孩子社会性的发展。

那么，如果孩子出现了嫉妒心理，爸爸妈妈们应该怎么办呢？其实，孩子的嫉妒心理是完全可以化解的。孩子出现了嫉妒心理，爸爸妈妈们可以采取以下几项措施——

1、了解孩子嫉妒的起因YJS21.Com

受认识水平的局限，儿童对他人拥有而自己不具备或无法拥有的东西，往往会产生一种由羡慕转化为嫉妒的心理，这其实是很正常的情况。父母平时应多和孩子接触，及时掌握孩子的嫉妒的直接起因，如兵兵会唱一首我不会唱的歌，明明有一辆新玩具车等等。只有了解了孩子嫉妒的起因，才能从具体事情着手解决孩子的嫉妒心理。这是化解孩子嫉妒心理的前提。

2、倾听孩子的心理感受

孩子的嫉妒是直观、真实甚至自然的，它完全不似成人嫉妒心理那样掺杂着诸多的社会因素，它只是孩子对自己愿望不能实现而产生的一种本能心理反应。因此，父母切勿盲目对孩子的嫉妒行为进行批评，要耐心倾听孩子的苦恼，理解他们无法实现自己的愿望所产生的痛苦情绪，以便使孩子因嫉妒产生的不良情感能够得到宣泄。

3、帮助孩子正确分析与他人产生差距的原因

儿童的思绪方式主要以具体形象思绪为主，他们一般不具备对事物进行全面分析的能力。他们往往会将自己的嫉妒简单地归责于自己或所嫉妒的对象，而不去考虑其他因素。因此，父母应帮助孩子全面分析造成孩子和所嫉妒对象之间的差距产生的原因，这些差距能否缩短，以及缩短差距的途径和方法，以便使孩子能正确与他人进行比较，以积极的方式缩短实际存在的差距，最终化解内心的不平衡。

4、培养孩子养成豁达乐观的性格

平时应教育孩子理解人与人之间客观存在的差异性，让孩子懂得各人都有各人的优势和长处，但同时各人也都有各人的不足和短处，任何方面都比别人强是不可能也没有必要的道理。引导孩子充分发挥自己的长处，扬长避短，在生活和学习中学会正视别人的优势和长处、欣赏别人的优势和长处，从而能够学习、借鉴别人的优势和长处，以弥补自己的不足，用自己的成功来取得别人对自己的喝彩。

嫉妒是孩子成长过程中一个不容回避的问题，它并不可怕，关键在于如何战胜它。让我们用理智和耐心，把孩子心中的那份酸，化作生活中的甜。

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消除危险的嫉妒

导读：虐待性的伤害，不管是身体上的，还是口头上的，都要禁止，因为这样的行为不但伤害到受害者，也会对实施攻击的人造成伤害，两方面都需要我们的力量和关心。幸运的是，为了保护年纪较小孩子的人身安全，我们没有必要伤害年长孩子情感上的安全感。

特别小的孩子表达妒忌时毫无策略：他们询问宝宝会不会死，建议把“它”送回医院，或者扔到垃圾堆里去。那些胆大的孩子甚至可能会用武力手段抵抗入侵者，他们可能会残忍地折磨小一点的孩子：他们可能会用围围巾的方式拥抱孩子，只要一有机会可能会推、捏、或者打孩子。在一些极端情况下，妒忌的兄弟姐妹可能会导致无法挽回的伤害。

身为父母，我们不能允许孩子欺负他们的弟弟或者妹妹。虐待性的伤害，不管是身体上的，还是口头上的，都要禁止，因为这样的行为不但伤害到受害者，也会对实施攻击的人造成伤害，两方面都需要我们的力量和关心。幸运的是，为了保护年纪较小孩子的人身安全，我们没有必要伤害年长孩子情感上的安全感。

当一个三岁的孩子折磨宝宝被发现时，应该立即制止它，并且直接指出他的动机：

“你不喜欢宝宝。”

“你生宝宝的气。”

“告诉我你多么生气，我会注意到的。”

应该给孩子一个大的洋娃娃，或者给孩子纸笔，孩子可能会对着洋娃娃说话，或者愤怒地画一些线条。我们不要建议孩子该怎么做，我们所要做的是保持中立的态度进行观察，并且用同情的语调对孩子作出回应：我们不会为野蛮的情绪感到震惊。情绪是坦率的，攻击是有害的。最好把怒气象征性地发泄到一个无生命的物体上，而不是直接发泄到宝宝身上，也不是以某种症状的形式发泄到他或她自己身上。我们的话要简短：

“你向我显示了你是多么生气！”

“现在妈妈知道了。”

“当你生气的时候，过来告诉我。”

在减弱忌妒心理时，这种方法比起惩罚或辱骂要有用得多，下面的方法就是没有帮助的。当妈妈发现四岁的儿子沃尔特在拽他弟弟的脚时，她发作了：“你怎么啦？你想杀了他吗？你想杀了你自己的弟弟？你不知道你这样会使他一辈子残废吗？你想让他变成一个瘸子吗？我告诉你多少次了？不要把他抱出婴儿床！不要碰他，永远都不要碰他！”这样的反应只会加深沃尔特对宝宝的厌恶。什么样的反应才是有帮助的呢？“宝宝不是用来伤害的，这是你的洋娃娃，亲爱的，你可以想怎么拽就怎么拽。”

大一点的孩子也需要面对他们的妒忌心理。对于他们，可以更坦率地和他们交谈：

“很容易看得出来你不喜欢宝宝。”

“你希望没有他。”

“你希望你是唯一的孩子。”

“你希望我只属于你。”

“当你看到我过分照顾她时，你就会生气。”

“你希望我和你在一起。”

“你很生气，所以你打了宝宝，我不能允许你伤害她，但是当你感到被遗忘的时候，你可以过来告诉我。”

“当你觉得孤单的时候，我会抽出时间来陪你，那么你心里就不会感到孤单了。”

别让宝宝心生嫉妒

导读：既然宝宝自然就会产生嫉妒心理，那么在平时的教养生活中，父母就要注意不要这样招惹宝宝，避免无意中拔苗助长了宝宝的嫉妒心理。

“宝宝，你再不吃了这口饭，我就把它送给隔壁的茗茗了。”果然，宝宝把这口饭吃了。

“宝宝，你要是不跟妈妈走，妈妈就做露露的妈妈了，不做你的妈妈了！”果然，宝宝赶紧跟着妈妈的脚步。

当你在得意这一招儿很管用的时候，你是否想到自己可能助长了宝宝的嫉妒心理？并进一步料想嫉妒带给宝宝的焦躁不安和不快

既然宝宝自然就会产生嫉妒心理，那么在平时的教养生活中，父母就要注意不要这样招惹宝宝，避免无意中拔苗助长了宝宝的嫉妒心理。

在喂养中故意让孩子“吃醋”

3岁前宝宝的饮食、营养和健康非常重要，于是不少妈妈爸爸把“吃”当成排名第一的“硬道理”，其他的教育都为这个服务。明明知道宝宝已经有了“吃醋”心理，还故意利用它把东西喂到嘴里，就像被本文开头举的第一个例子，结果宝宝吃进了食品，同时也“吃”进了嫉妒。婴幼儿的“吃”固然重要，但是从长远来看，这样做是得不偿失的，因此，父母应尽量用积极的、正面的教养方式比较好。

有意“骚扰”宝宝，让宝宝由自卑转向嫉妒

有的成人喜欢逗宝宝，比如一把把宝宝手中的玩具抢过来，说“这是我的！”或者“我不给你了！”看着宝宝瘪着嘴哭了，才还给宝宝。但是，宝宝也辨别不出来玩笑的真假，被这样招惹以后，容易产生自卑心理，自卑常常是转化为嫉妒的前奏。当然，如果有朋友、邻居或者同事这么逗你的孩子玩，你也不好意思驳回人家的面子，你可以悄悄地对着宝宝耳朵说：“别着急，别理他，一会儿他就给你了。”这样反而锻炼了宝宝的耐挫心理。

反复传说宝宝的嫉妒趣事，让宝宝变得心安理得

皮皮说他想变成一只小虫子，钻进东东的嘴里，把他的牙齿都咬成小洞洞，这样他吃饭就不快了。原来，老师总是夸东东吃饭又快又不撒饭粒，皮皮怎么努力也赶不上他，就幻想出这么一个“损招”，暂时求得心理平衡。妈妈听了以后觉得孩子太有意思了，逢人就说这个笑话，皮皮就在一边听着，时间长了，他的“幻想故事”越来越多，博得妈妈的“快乐”也越来越多，后来老师提醒妈妈：“您这么做让孩子觉得自己的想法是正确的，不利于他的心理健康发展。”妈妈这才意识到自己太疏忽对孩子的正确引导了。

修剪宝宝那根嫉妒的“刺”

宝宝的嫉妒心理不可能完全消失，但是经过父母的有意引导，可以尽量减少嫉妒那根“刺”对宝宝自己和他人的伤害，使这种消极心理向其他积极方面转化。

正面鼓励孩子，不要一味地哄孩子

婴幼儿特别需要父母的表扬和鼓励来建立信心，于是有的父母单一地、夸张地表扬宝宝，孩子有什么不对的地方，也把责任向别人身上推。宝宝长期被这么哄着，久而久之就不愿意学习和承认别人的优点，不接纳和嫉妒别人的事情随时可能发生。例如在一项小比赛或者小游戏中，孩子输了以后比较伤心，有的父母就说：“他有什么了不起的？我们也行！”这样也许安慰了宝宝，但却无形中助长了宝宝逃避现实的嫉妒情绪。父母可以正面鼓励孩子：“人家宝宝学会了，那我们经过学习也一定能行！咱们回家试试吧？”

常常念叨别人的优点

这并不是长他人的士气，杀自己的威风，而是认可别人、接纳别人的“情商”培养，引导宝宝走出嫉妒的狭隘天地。父母可以经常与孩子交谈：“某某小朋友有什么优点？”“你可以从某某小朋友身上学到什么长处？”

转化为掌握相关知识和技能的动力

有的宝宝会因为自己折不好一张纸，画不好一只苹果而嫉妒旁边的小朋友，知识和技能上的匮乏常常是孩子产生挫败感的直接因素，也潜藏着嫉妒的危机。如果孩子是这种情况，就手把手地教他知识和技能，让他产生成就感，蓄积自身的潜能和优势，建立自信心。

游戏时别总是让着孩子，要让宝宝输得起

在玩下棋、扑克牌、拍球等亲子游戏的时候，别给孩子总是造成他胜利的假象，因为幼儿与成人的思维方式不一样，大人觉得让让孩子只是玩玩而已，儿童却把游戏当成“工作”一样对待，要在游戏中让孩子知道有输有赢，并锻炼他承受输局的心理压力。这样的心理感受会渐渐迁移到其他情境中，使宝宝敢于承认别人比自己强，减少嫉妒情绪的产生。

处理孩子嫉妒心理

你是否发现，当着自己孩子的面夸奖或亲近其他孩子时，你的孩子经常会发脾气或做出一些出格的行为？其实，这些都是他嫉妒情绪的表现。

从心理角度来说，孩子出现这些嫉妒情绪主要有以下几个方面的原因：

担心失去爱

当孩子看到家长疼爱别的孩子时，会担心自己永远失去他们的爱。对于一个孩子来说，还有什么事情比失去父母的爱更让人害怕、不安和气愤呢？为把父母的爱夺回来，孩子就通过这些情绪和行为来引起父母的注意。

好胜心理

孩子已开始能区别好与坏时，他们都希望自己被成人肯定。但是他们又不能很好地评价自己。所以，当看到其他孩子受到表扬时，由于好胜，他一般会表现出不高兴、不服气等情绪。另外，孩子对他人拥有而自己不具备或无法拥有的东西，往往由羡慕转化为嫉妒。

如果孩子长期处于嫉妒这种消极不良的情绪体验中，情绪上就会产生压抑感，久而久之，甚至会出现忧愁、怀疑、自卑等不良情绪，从而形成恶性循环，造成不同程度的身心损伤。此外，嫉妒还会影响孩子对事物进行正确、客观的认识，容易产生偏见或怨天尤人的思维习惯，从而影响与他人的正常交往，最终限制他的社会性发展。所以，家长要高度重视孩子的这种不良情绪。当发现孩子表现出嫉妒情绪时，家长要采取措施，帮助他进行消除。

1.及时发觉孩子的嫉妒

与成人相比，孩子嫉妒情绪的表现有着独特的特点。成人往往会考虑各种因素而尽量掩饰自己的嫉妒情绪，而孩子一般会通过具体言行直率地表露出来。他们通常不会去考虑自己的嫉妒是否会引起别人对自己的不良评价等后果。所以，只要家长注意观察，这一特点能够帮助家长及时发现孩子的不良情绪。

2.了解孩子嫉妒的直接起因

孩子产生嫉妒的直接原因往往比较琐碎，所以，父母应多留意孩子的行为，倾听他的心声，及时掌握他产生嫉妒的直接原因。只有了解他嫉妒的起因，才能从具体事情上着手解决他的嫉妒心理。这是化解其嫉妒心理的前提。

3.有针对性地进行教育

在了解了孩子产生嫉妒的原因后，家长应帮助他进行分析，让他明白事理。比如，如果孩子是因为惧怕失去爱而产生嫉妒心理，那么家长应加强与他的交流，让他感觉到家长是爱自己的；如果孩子是由于好胜心理造成的嫉妒心理，那么家长应帮助他分析，让他懂得人与人之间存在着差异，各人都有各人的长处；如果孩子是因羡慕别人的东西转化为嫉妒，那么家长可教他用自己的东西和别人交换等方式来解决问题。

4.教孩子使用恰当的宣泄方式

有些孩子不知如何运用恰当的方式宣泄，所以，当他处于嫉妒情绪中时，就会采取一些极端的方式，如打人、骂人、哭闹等来表现不愉快。这就要求家长注意教育孩子使用恰当的宣泄方式，如倾述、转移注意力等。