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培养孩子高情商的方法有哪些

发布时间:2021-08-25

如何培养孩子的自信心。

家庭共育一般是以学校为中心,家庭为辅助来进行教育的!家长要对教师多些理解、多些帮助,及时注意孩子情况,帮助孩子积极健康地成长!那么,家园教育工作中存在哪些问题呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“培养孩子高情商的方法有哪些”,仅供参考,欢迎大家阅读。

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情商虽有一定的先天遗传因素,但更重要是后天发展的。那么如何从小培养孩子的情商呢?

一、教育孩子学会生存能力

有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”一个孩子绝望地哭泣着说,“我们会死在这儿。”然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死!”她坚定地说,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河,最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走。”结果,他们在伊芙雷的带领下,胜利地穿出森林。

也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。

二、培养忍耐力和自制力

心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:“现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应,或延时满足。

许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:“如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,很快就会成功的。

三、多接触社会,经风雨见世面

有的家长很少让孩子出门,担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。

四、培养好奇心和探索精神

可是孩子对外界刺激是被动地接受,逐渐对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起跑他玩。

五、让孩子多动脑

一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想:“把我的小推车拖到那儿,然后站上去。”“很好,去吧,孩子。”母亲说。小男孩这样做了,一切变得十分容易了。生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。

六、培养自信心和面对挫折的承受能力

一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4只飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说:“要是投不中呢?”教练告诉她:“你应该想到怎样成功,而不是失败。”小女孩反复练习,终于获得成功。因此,在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。

七、保护孩子的自尊心

孩子做错事或坏东西在所难免的,不要老是数落孩子:“你怎么这样不听话!”“这个不能动,那个不能动”。这会伤害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘气给你添麻烦,而要多考虑什么有益于孩子的心理成长,因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西,应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。

八、给予鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败,甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持,千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪,你应高兴的是他们拥有较强的幻想力,幻想力正是创造的导师。

九、培养孩子尊重他人,团结友爱和合作意识

社会是一个群体,任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的,必须依靠群体的力量,这就要学会同不同人打交道,并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识,训练孩子的合作行为,增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人,并善于团结和自己意见不同的人。

一个良好的心理素质表现为:幼儿对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应周围环境,人际关系友好和谐,个人聪明才智得到充分的施展和发挥。亲爱的家长,你的孩子是否都具备这些品质呢?

从小培养孩子自信坚强的好品质,正确面对挫折和困难,勇敢承受来自社会和生活的压力。具有良好的心理素质,才会在孩子成长的道路起到促进作用。

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锻炼孩子情商的方法有哪些


众所周知,IQ是智商,EQ是情商。IQ高的人,不一定懂得生活;而EQ高的人,一定懂得生活。孩子的EQ从小就要给TA培养,有助于TA以后的人际交往和生活的态度以及心态。下面介绍提高宝宝EQ的6个方法,家长们不妨看看。

1、同情心和爱心

孩子从出生起就具有同情心,一个9个月的婴儿在看到另一个婴儿啼哭时也会触景生情,毫不吝啬地落下眼泪,这是同情心最简单、最原始的表达方式。随着孩子的逐渐长大,你应该帮助他在平常的生活和玩耍中进一步培养这种好的品质。你可以不定期地问孩子:为了让其它小朋友开心、快乐,你该怎样做?今天你怎么惹小朋友生气了?你为什么会这样做?这个方法可以帮助孩子建立与他人的融洽关系,培养孩子不断为他人付出爱心。

2、理财习惯

通过带孩子一起购物来让他潜意识中懂得每一元钱的价值,开始孩子还惊讶钱消失的那么快,现在他会明白并很高兴钱帮了他们这么多忙!另外,你可以把钱交给孩子(至少8岁的儿童),并让他买一些自己喜爱的东西。孩子第一次成为钱的主人并亲自支配它,定会不知所措,你可以为他做一些精心的场外指导。告诉他如何合理地计划、支出这些钱。从小培养孩子良好的消费习惯,会使他终身受益。

3、专注与责任心

鼓励并尽量让孩子全身心地专注于一项爱好或课外活动,如果这星期各种活动蜂拥而至,她既要练芭蕾,又要弹钢琴,还要画画,孩子会身心疲惫,力不从心,结果是她可能什么都学不好,相反,如果你只为她精心挑选一项她喜爱的课外活动,她不但会精力充沛地用心学,而且还会培养一种对自己所从事活动、对自己所在集体的强烈责任感。

4、学会理解别人

一天,妈妈发现,由于自己6岁的儿子嘲笑并且没有邀请同班的一个同学参加他的生日派对,致使这个同学伤心地哭了。

妈妈没有直接指责自己的儿子,而是引导他说:如果没有被邀请的是你,你有什么感受?儿子马上意识到由于自己的行为而给同学造成的伤害,他立即邀请这个同学参加了他的生日派对。通过一件看似微小但却能使孩子受益菲浅的小事,启迪他如何理解、善待他人。

5、诚实做人

孩子难免会说一两句谎话,这时你要耐心地教导孩子。6-7岁的儿童能很快意识到他们说了谎话,并感到很内疚、惭愧,却又不知所措,你要做的就是让他们摆脱一切心理压力,让他们放心地感到你不会责骂他们。当孩子能坦白地指出他人的错误行为时,你要对他的勇敢、正直行为进行鼓励、表扬。

6、不要拒绝勇敢

今天女儿忧心仲仲:她认为一个同学的做法是不正确的,但又不知该不该说。妈妈为女儿讲述了她的经历:在一次班干部竞选中,朋友请求她投自己一票,但这不是她的初衷,暗中投了另一个同学一票。朋友因失去这一票落选了,但这一切朱莉并没有告诉朋友。妈妈惭愧地说道:从那以后我发誓,只要自己坚信正确的就要勇敢地说出来。女儿被妈妈的一席话感染和激励着,她知道该如何面对和处理一些事情了。

从孩子出生的那一刹那,我们就开始关注它所受的刺激了。

现在很多产科大夫都会建议产妇们尽量能够自然生产,那是因为自然生下的小孩离开子宫后,可以在产道中受到挤压、刺激,所以更容易获得健康和聪明。

自然刺激

刚出生的孩子,我们要选择一些有声音、颜色鲜艳、有动感的玩具,这时候,对感官的刺激训练就开始了。另外父母亲的笑容、陪伴和言语刺激等等是不可缺少的刺激。对于低龄的孩子来说,父母亲的抚触也非常重要。抚触是每个人都需要的,成年人也需要握手、拥抱,对婴幼儿来说更为必要。不仅能开发孩子的触觉能力,促进他们成长,还传递着父母的爱心,让孩子产生良好的情感体验,培养健康的心态,是亲子交流的绝佳手段。父母亲对孩子的抚触应在孩子清醒时进行,父母一定要洗净手,除去戒指、手链、腕表之类的饰物,以免划伤孩子。抚触时用力要轻柔,时间不宜过长,每天五六次,每次三四分钟即可。

等到孩子稍微大一些的时候,父母可以带孩子多接触自然环境,观赏花草、倾听大自然的各种声音、逛公园、旅游等等,在这些接触自然环境的过程中锻炼孩子各种感官的敏锐性,培养孩子的观察能力,提高他的感知能力。

活动刺激

孩子的任何能力都是在活动中得到体现,也是在活动中得到锻炼的。所以我们要为孩子提供各种各样的活动机会,比如鼓励他和同伴去游戏、交往,参加竞赛、演讲、辩论、公益活动等等,培养他们的语言表达能力和人际交往能力,并且提高生活中的娱乐性和趣味性。并且引导孩子多使用左眼、左耳、左手、左脚,发挥其功能,促进右脑的发育。

很多父母会比较注重孩子的安全性而忽视了孩子的活动需求,会对孩子提很多的限制,这些限制会牢牢地捆住孩子的手脚而影响孩子的身心发展。比较正确的做法是家长一边鼓励孩子参与活动,一边用加强监护和安全教育来预防安全问题的发生。因噎废食是不可取的做法。

兴趣刺激

父母可以有意识地去发现或者培养孩子各种各样的兴趣爱好,比如可以让孩子参加集邮、摄影、下棋、收藏、插花、剪报、饲养小动物等等兴趣活动,这些兴趣爱好不仅可以开发孩子的智力,而且可以磨炼孩子的耐心和意志力。

在孩子的兴趣爱好中,往往隐藏着孩子的潜能,因为一个孩子在参加自己感兴趣的活动时,他的潜能最容易被激发出来,也容易去克服困难,坚持到底。

记得台湾的教育专家王财贵先生给家长提过如下建议:在孩子三岁以前,家长可以把世界名曲作为家庭的背景音乐让孩子熏陶其中,因为这个时期是孩子对音乐的敏感期。您的孩子三岁前可以不学乐理,但不可错过听音乐的最佳时机。他还建议在孩子三岁前,让他看遍世界名画、世界著名风景和建筑物的画片,让这些美的“画面”深深地印在孩子的脑海里。未来,这些音乐和画面将会成为一个孩子最宝贵的“艺术财富”,在他的生命中慢慢散发出艺术的气息来。

专业刺激

当我们发现了孩子在某些方面的特长时,我们可以给孩子提供接受进一步专业训练的机会,比如舞蹈、声乐、吟诗、作画、主持、书法、雕刻、泥塑、演奏乐器、练武术、踢足球、搞小发明、航模制作等等,这些专业的训练既可以深入地培养孩子的求知欲和创造精神,而且会让孩子在专业训练中获得一技之长。或许这些专业训练将会让孩子从此找到自己发展的方向。

但是需要注意的是,父母很容易把专业训练和兴趣爱好混淆起来。有兴趣爱好不等于为了专业训练,而专业训练也不一定是为了兴趣爱好。

兴趣爱好可以让孩子自由选择,而专业训练需要请教有关的专业老师,协助判断孩子是否具有某方面的专业天赋或者素质。另外在教孩子专业技能的过程中,也要选择合适的老师,使用合适的方法。任何一种对孩子有伤害的方法都是不足取的。

为您推荐情商训练的简单小游戏

【一只青蛙】

参与者围成一圈,面朝中央。主持人念“一”,顺时针下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”,接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推,跟不上节奏或出错者罚节目。

沟通是孩子每天生活随时需要的技巧。尤其,当孩子年龄渐长,欲望愈多时,语言沟通的需要就愈多,孩子情绪的波涛亦将愈发强烈。这个游戏可以锻炼孩子的倾听和分析能力。

【看图书讲故事】

方法:找一本适合幼儿看的图书,和幼儿一起看图书,给幼儿讲故事。幼儿对故事百听不厌,当幼儿对故事较熟以后,可以就书中的情节,提出问题让幼儿回答。

目的:训练语言理解能力。

【模仿操】

教幼儿模仿一些常见机械动作、动物动作、人的日常动作等,以锻炼肌肉、训练模仿能力,培养愉快情绪。

(1)开飞机:让幼儿两臂伸直举平做机翼,在地上小跑或弯腰直起做飞机下降、俯;中状。

(2)开火车:让幼儿两臂提起做跑步状,左右交替前伸后撤,做开火车动作。

(3)划船:教幼儿右脚在前,两臂半握拳,屈曲于体侧,由前向后转动,做划船的动作。

(4)洗手:让幼儿两臂弯曲,两掌相对前后摩擦。

目的:锻炼动作模仿能力。

【我是电台小广播 】

玩法:家庭每个成员作为一个广播电台,如:爸爸广播电台,孩子电台以他自己的名字命名。一位家长打电话,当拨到妮妮电台时,孩子开始向全家人广播了:“我叫妮妮,

今年5岁,很高兴大家收听,希望大家喜欢我,并和我成为好朋友,现在我给大家讲故事了……”

益处:培养孩子口齿清楚、落落大方,有自信,有表情地讲述故事和朗诵诗歌;自我介绍,结交新伙伴。

【小小营业员 】

准备:孩子的玩具5~10件,围裙。

玩法:将玩具逐一放好,家长先系上围裙当营业员,向孩子介绍商品。如指着玩具狗说:“这是只小狗,白白的毛,鼻子会闻气味,它有4条腿,有一条卷卷的尾巴,它会帮人们看门,你想买它吗?”孩子听营业员讲得好,就将小狗“买”回去,然后由孩子当营业员介绍商品,游戏反复进行。

游戏的变化:可以出现水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各类物品;还可以让顾客描述自己要买的物品特征,不说出名字,让营业员猜,猜对了就把物品“卖”给顾客。

想从小培养儿童情商,除了一些训练方法以外,更重要的是父母的以身作则,这样孩子才能变得更好~

锻炼小孩的情商方法有哪些


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孩子情绪、情感的发展,往往都源于母亲的哺乳和关爱,孩子在吃奶的时候,他会非常专注地看着妈妈的眼睛。如果妈妈这时候能够给孩子一个足够的回馈,那么孩子就会非常安心地来享受这个吃饭的过程,享受在妈妈怀抱里的幸福。

所以情商的培养,更多的责任也就落在了妈妈身上。现实生活中我们都能看到,情商对一个人的发展来说比智商还重要,所以家长一定要在孩子智商开发的同时,关注孩子情商培养问题。

有一个小孩和妈妈一起到别人家去做客,这一家正好是卖糖果的,女主人一看来了孩子了,知道孩子爱吃糖,就问:“宝贝,你最爱吃什么糖啊?”

“我最爱吃巧克力。”“爱吃巧克力啊,行。”女主人转身端了一盆巧克力,说:“宝贝,这种巧克力你爱吃吗?”“我喜欢。”“喜欢呀,来,自己拿。你不是爱吃巧克力吗,自己抓。”

这女主人一看小孩又爱吃又不肯抓,就抓了一把,孩子一看赶紧把兜打开,说:“谢谢阿姨,我真喜欢吃这种巧克力,太谢谢您了。”这女主人一看孩子真喜欢吃,又抓了一把给他。

这妈妈在旁边,就觉得特没面子,回家就教训她的孩子:“你这孩子,跟我一块到人家去,告诉人家喜欢吃巧克力,可是人家让你抓,你怎么自己不抓啊?还要阿姨给你抓,好像没吃过似的,干嘛要这样啊?”

小孩就笑了说:“妈妈我特喜欢吃巧克力,可是你又不给我买,让阿姨抓给我,是因为我的手小,阿姨的手大。”

你看,这个小孩就明白:别人比自己强,凡事不要只靠自己的力量,适时地学会依赖一下他人,不但是一种谦卑,更是一种聪明,这就叫情商。

有一次我和新东方的俞敏洪聊天,他说他当初大学毕业的时候,是班上倒数第五名,可是他们班当初前五名现在都在他的麾下效力。我说这就是典型的高智商的人给高情商的人打工。

俞敏洪告诉我:这话你说得对,我读大学的时候,五年,每天都给宿舍打开水,他们喝的开水都是我给打的,所以等到我要去办新东方的时候,我就去找他们,请他们帮忙。他们说,你没钱时,我们天天喝你打的水,你有钱有肉吃了,我们一定能喝着汤,所以都过来帮着办新东方。

那时候俞敏洪没有钱,但有力气,就打开水给大伙儿,大伙儿都觉得,每天老俞给我们打开水喝,这个人厚道,不错。

这是什么?实际上,它是一个典型的情商问题。

我们从一个人情商的高低可以看出这个人在社会里头会是什么样儿。因此家长一定要引领我们的孩子,从小学会做人,培养他的情商。

我孩子上幼儿园的时候,我会每天在他兜里检查有没有一包纸巾,我告诉孩子:这个纸巾,你流鼻涕或者哭了擦眼泪,哪儿脏了你擦一擦;如果有别的小朋友哭了,你掏出纸帮他擦眼泪,爸爸会更高兴。这就是在努力培养他的情商。

而且我告诉他怎么跟人家说,我说你就跟他讲:我知道你现在很难过,要不然你都不会哭。来,我帮你擦擦眼泪吧。有我跟你在一起,我们一起面对,不哭了,好吗?

这样他就能交到好多好朋友,为什么?因为你在一个人情绪情感最低落的时候,给他送过去关心,他会觉得你是好人,你的人气自然而然也就上来了,所以一定要想办法引领孩子学会做人。

培养孩子情商,给家长八条建议

▌让孩子清心

当你不想占别人小便宜的时候,你就不用担心会吃什么大亏。什么意思?我从来不会占别人的便宜,也就不在意我会不会吃大亏,做什么事会不会对我有什么损失。你怀疑别人对你别有用心,怀疑朋友对你别有用心,实际上是在侮辱自己的智慧,你又没占他便宜,你怕什么吃亏啊,对不对?

▌寡欲

当你无所图的时候,你就用不着担心:会不会上当?他这么来说是不是让我干什么,会不会骗我什么东西?你不去占他便宜,无所图取,干吗担心上当啊?这样你就不会进他的圈套。

▌学会低调

跟对方交往的时候,不要盛气凌人或居高临下,适当把自己的位置稍微放低一点。

举个例子,我们同样坐椅子,如果对方个子比你矮,你可以把身子稍微往前倾,这样你的视线就比对方的视线低。

心理学告诉我们:一个人把自己的视线放的比对方的稍微低一点,对方心里头会更舒服。反过来,你总是用这样(俯视)的姿势看别人,别人会怎么看呢?他会觉得是在仰视你,就不会对你好。

▌学会无为

我一不求当官,二不求发财,我在乎什么?我还怕你什么?当你把自身的这些利益,置之度外的时候,你不用有太多的担心。

▌不争

不去跟别人争那些小利益,小东西,尤其是在幼儿园、中小学。这些小的利益,对人一生能有多大影响?

举个例子,课间两人打乒乓球,你赢了我能怎么样?赌多大的家产了吗?有多少利益在里头?没有。

遇到这些事,你就说“好,行,你赢了。”别人就觉得你这个人好说话,下次还愿意跟你玩。明明你输了你非要说自己赢了,那人家下次都不愿意跟你玩了。

▌注意距离

对别人有礼貌,实际上也是对自己的一种尊重。距离产生美,跟人在一块的时候,不要无话不谈,推心置腹,人要保持距离。火车跟火车之间要有一个距离,太近了就会追尾。保持一定的距离,你就会发现,能够总是在一块儿。

▌学会多听

交流、交往的过程中,我们好多人听,都是用嘴巴去听,这是不对的。别忘了,简体字的听,右边的斤代表斧头,就是要砍掉左边的口,管住口,意思是不要用嘴听,要用耳朵去听对方。

别人跟你说什么,你静下心来去听,少说一句,没人当你是哑巴。对方说的时候,你就侧着脑袋,眼睛看着他就可以了,等他说完,你再说不就行了吗?所以在孩子稍微大一点之后,这个道理一定要跟孩子说。

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▌学会至善

与人为善,与人方便,得饶人处暂且饶人,送人玫瑰,手留余香。不去跟别人去较劲,用土去砸别人,首先会脏了自己的手,何必呢?

跟别人相处的时候,适当的嬉笑,偶尔两人开个玩笑,然后一笑而过就行了。如果对方把玩笑开大了,你就一笑,把脸拉下来,然后做其他的事。这样不至于让对方很尴尬。同时让他清楚了你心里不高兴。

所以人跟人交往的过程中,一定要让孩子学会设身处地,从对方的角度来思考问题和做事情。人家就会觉得你这个人善解人意,能够设身处地为别人考虑,值得交往。

在跟人交往的过程中,有一个禁忌:就是既不要苛求自己,也不要苛求别人。

不同的人来自不同的家庭,有不同的成长背景,有不同的受教育经历,所以在看问题、做事情的视角、方式、方法也会不一样。每个人都有自己的性情、品格和所长所短,你凭什么非要别人和你是一模一样,让别人迎合你的意思呢?

就像你有时候做事情,也未必能达到对方的要求,性质是一样的,这就要求我们对别人宽容一点。你对别人的要求越高,别人不满的情绪也会越大,反过来,你对别人的要求不是太高,多夸一夸别人,你的人际关系会处的更好。

具体的关于孩子情商的修炼,我们要引领孩子做这样一些事情

▌尊重他人

尊重他人的人格

尊重他人的思想

尊重他人的感情

尊重他人的劳动成果

尊重他人的缺点

尊重他人不如我

甚至尊重他人的错误

你不要粗暴的去对待,指责别人,或者是一脸的不屑,甚至践踏对方尊严,这就不对了,别人就不会来跟你做朋友。

▌理解他人

理解别人的处境

理解别人的行为

理解别人的初衷

理解别人的情感

换个角度想,不要总是以我为中心,人跟人交往的过程中,最忌讳就是我觉得、我认为、我怎么怎么样。

▌容忍他人

容忍他人的长处

容忍他人的优点

容忍他人比我强

容忍他人冒尖儿

容忍他人的缺点

容忍他人的错误

我可以对自己稍微严一点,但是对别人,更多的是一种宽厚,是一种宽待。

▌以诚待人,胸襟坦荡

真诚、坦荡,所以诚者,天之道也。诚人者,人之道也。人跟人交流的过程当中,不骗他,更不要说坑他,我真诚的来做,诚信的来做。

▌情感独立

在跟别人相处的时候,不要把自己的幸福建立在别人的行为方面,你能够把握的,只有自己。不要想着别人稍微帮我一下,我不就成了吗?这样等于埋怨他人,把自己的失败责任,全部推到对方头上,下次就不会有人跟你相处啦。

所以,我们在指导孩子情商修炼时,有很多细节的东西,比方说:

用同情和忍耐的态度,去分担他人的困难。你的事情,看看我能不能帮你点什么忙?

容忍他人的意见和生活方式。他跟你提意见,你就说好好好,太感谢你了。你可以不改,但是不要一脸不屑,否则下次再也没有人愿意跟你相处了。

▌多称赞别人

“你今儿这衬衣,真的是好有品质”;“你的头花真好看”;“你这个项链可不是一点半点的钱能买的了的,绝对很贵”......对方听了,心里会很舒服,下次他愿意跟你接着聊。那些不友好的言行,都是我们在跟人相处的时候,要注意的。

请各位家长在教孩子的时候,会说这些

①我承认,我错了,这是个六字箴言;

②经常跟对方说,你做的不错,你做的很好;

③跟别人交流,你是怎么想的,听一听对方的意见,自己想做什么,别人会介意吗;

④介意我怎么怎么吗?问一下,请示一下对方;

⑤别人帮助了你,说谢谢;

⑥很重要的一个词,就是跟对方说咱们,我们,最不重要的一个字就是我。

各位家长,如果您家孩子,把身边的每一个人,都看做是天使,他每天都会生活在天堂之中,如果他把身边的人看作是魔鬼呢?他就会生活在地狱当中。

所以,一定要培养孩子的情商,让他去优待身边的每一个人,他的生活质量将来才会高。

儿童情商训练的方法有哪些


如果说智商决定了一个人的方向,那么情商就决定了这个人能在这个方向走多远。

很多家长们也意识到:

成绩不是孩子的全部

而拥有较高的情商的话

才能更好地管理自己的情绪

以后到了社会上,才能应对

复杂的人际关系和高负荷的工作

到底怎样才算是情商高呢?

其实很多家长也没有明确的认识,只是想当然地认为,“能说会道”“嘴皮子溜”“吃得开”就算是情商高。

但实际上,情商没有这么片面,它最常用的全名是“情绪商数”,更倾向于衡量一个人的情绪管理能力,也可以理解为:调节自己的精神状态,并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商,更像是由内而外散发出的修为、涵养。

这样的人,有良好的心理自愈能力,虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲,但也总能及时自我调整,不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己,尽快投入到新的生活中。

跟这样的人在一起,你会感觉很舒服、很宽松。即便你们并不是交往多年的老友,但你总感觉他很亲切,能尊重你、理解你,有时诚心诚意地为你操心一些小事。(此时此刻,你脑海里肯定浮现了某个人的面容)。

而嘴皮子利索、爱抖小机灵、总能在聊天中占点便宜,这最多叫为人处世的圆滑,跟真正的情商不算一回事。

所以,家长们在培养孩子情商时,方向可不要错了。

与智商培养不同,我们没有一套专门的教育体系去培养一个孩子的情商。所以如何学会觉察并管理自己的情绪,往往都是从与身边的人的互动学会的。

父母在这个过程中就起到了非常关键的作用。可以说,对于孩子情商的培养,父母是孩子的第一位老师,并且是最重要的那位老师。

培养孩子高情商,注意这六点:

01

多赞美别人

有句话说的好,“你说话让人舒服的程度,决定你所能抵达的高度”。

一个 “嘴甜”懂得恰当赞美别人的孩子,总会让人心生欢喜,乐得与之亲近,当然也就更容易成功。

当然了,孩子能否学会好好说话,还是要靠父母的教导和点拨,因为他们是在复制、粘贴、升级父母的言行,如果要想拥有一个好好说话的孩子,最好的方式就是先好好对他们说话,并把如何好好说话展示给他们。

在餐厅,对服务员说谢谢。

打扰到别人,说“不好意思”。

不炫耀自己,不在背后责怪或抱怨他人。

遇到欣赏的人或事,不吝啬赞美。

遇到争执,先道歉。

争执时,不戳人痛处

……

02

不带着情绪,戳人痛点

每个人都有自己的忌讳,也都反感别人提及自己的忌讳。为了逞一时嘴快,故意的揭人之短,戳人痛处,不仅会伤害对方的自尊,引起对方的反感,有时可能还会招来怨恨。

小的时候有次我弟和同学小林因为一件小事吵架,我弟嘴笨吵不过,气急之下脱口而出,“你说话这么恶毒,难怪被你妈抛弃,说你是累赘。”结果小林当场就把我弟给揍了。

我妈知道了原因后,狠狠了批评了我弟,还拉着他去小林家道歉。

教会孩子即使在生气时也绝不戳人痛点,拿人家的缺陷和不幸来取笑,因为那样自己得不到愉悦,别人也得不到温暖。

03

培养一点幽默感

“如果火柴在你的口袋里烧起来了,你该庆幸,还好你的口袋不是炸药库。”契科夫曾经这么幽默地安慰他的朋友。

幽默使人快乐

幽默使人笑

幽默感强的人

能把难过变成欢笑

能把失败变成动力

幽默总能给人很多启示

我们的孩子,说实话压力挺大的,读书很辛苦,但生活可以是快乐的,有一颗幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文单字好像也没有那么面目可憎嘛,那搞得人头疼的数学公式好像也不是那么难如登天嘛。孩子能幽默起来,压力会小、成绩会好。

笑一笑的力量有多大?

据分析,如果在做作业前能听到一个笑话笑一笑,就那么几秒钟就能缓解他一整晚的作业压力和复习压力!

04

少发牢骚,少抱怨

牢骚和抱怨,都是很强的负面情绪。

虽然表面看起来我们是在指责别人、对外发泄怨气,但实际上却点燃了自己内心的火气,让我们时刻处于一种“内耗状态”,一点点消磨掉了自己的耐心、自信和进取心。

许多父母都会遇到这样的情况,自己的孩子特別爱发牢骚:

他们一会儿抱怨老师故意刁难自己,不喜欢自己;

一会儿抱怨英语单词和数学公式特別难记;

一会儿又说老师留的作业太多,到晚上十一点都写不完;

一会儿埋怨学习环境不好、校园散发出一种难闻的气味

……

面对这种情况,有的父母希望用严厉批评的方式来制止孩子的抱怨,却引起孩子的逆反心理;有的父母则置之不理,结果孩子的牢骚更多。为此,许多家长都感到十分烦恼。

无论是哪一种原因引起孩子发牢骚,父母都不应严厉斥责或者不闻不问,这样会使原本就觉得委屈的孩子心灵受到更大伤害。

正确的方法是弄清孩子爱发牢骚的原因,然后加以正确引导,逐渐改变孩子的这种心理倾向。

05

正视失败,输得起

从儿童心理学的角度来讲,孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情,孩子总是希望自己能做到更好,比别人强,获得周围人的认可。

可是因为孩子年龄小,各方面都不成熟,他并不了解自己的强项和弱项,在人前或是在集体活动中,一旦不如人、输于人时,他就会表现出不满,不高兴。

孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。当孩子做得不好时,家长总会有这样的责骂:“你没把心思放在学习上,恐怕不是读书的材料!”

久而久之,孩子也会用这些想法去评价自己。

所以,当孩子遇到挫折时,我们不要揪住孩子的错处不放,也不要将焦点一味地放在结果上,重要的是孩子在此过程中肯尝试以及为此付出努力。

女儿很小的时候,我们就有目的地从游戏中让她学习面对失败,让她有机会在玩乐中尝到“输”的滋味,体验“胜败乃兵家常事”的道理。

让孩子正视失败

才能让她在失败和挫折中坚强起来

不至于被失败和挫折打倒

06

愿意倾听

有一位哲人说:“上帝给我们两个耳朵,却只给我们一个嘴巴,意思是要我们多听少说。”

不过身边遇到的孩子,好好听别人说的很少。很多家长苦恼,大人说话时孩子会随意插话,更为糟糕的是对于爸爸妈妈说的话,根本听不进去。

怎样才让孩子能够耐心地倾听完他人讲完或做完一件事后再去提问,而不是随心所欲地打断他人正在做的事情?

倾听应该是相互的,成人倾听了孩子,孩子才会倾听我们。作为成人首先要以身作则,用对待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。

换言之,作为父母的我们,不会对另外一个成年人在向我们提问的时候直接生硬地拒绝。同样地,在面对孩子向我们询问各种各样的问题时,我们必须得把孩子当作大人同等对待。

孩子会因为被尊重了,然后才能在被尊重中学会尊重他人。

孩子天生就有能力发展成

一个具有高度认知功能的成人

但他们需要时间成长

对孩子来说,道理并不是最重要的。他们需要的是有人能够倾听他们说什么,在难受的时候能够握住一双温暖的手,有让他们感觉安全的父母,能够对父母敞开心扉。

你这样做看似放弃了对孩子“严厉”的教育手段,但却用一种温和而坚定的方式让孩子明白对与错,让他对自己情绪的觉察力更强,让他在成长中学会如何“合理地”管理自己的情绪。

父母善解人意的教导,会将孩子教导成一个善解人意的人。

如何培养孩子高情商?


一、情商的重要性

(一)情商影响孩子的学习

学习成绩优异的孩子,许多并非智力超常,而是有较高的情商。这些孩子大都有强烈的责任意识,很强的上进心,有良好的行为习惯和学习习惯,把学习当作充满乐趣的事情去做;不需要家长督促。而有些孩子头脑聪明过人,但是学习成绩平平,缺乏良好的学习习惯,把学习当作沉重的负担、痛苦的事情,疲于应付。从表面上看是学习上的问题,其实是情商的缺乏。学习知识、发展能力是为了让孩子得到更好的成长,学习成绩仅能部分地表明孩子某一阶段的学习情况,不一定会从根本上影响孩子的未来。当我们明白了这些,就不会再死盯着考试分数,硬逼孩子学习了,就会着眼于孩子整个身心的全面协调发展,关注孩子的情商培养。当孩子懂得要为自己承担责任的时候,就会形成明确的目标,产生无穷的上进的动力。

(二)情商决定孩子的成就

情商高,人格健全的人,即使智力平平,最差也就是不会取得多大的成就,不会为社会做出重大的贡献,但绝不会损害他人的利益,不会对社会造成危害;相反,如果一个人智力超常,而情商低,人格欠缺,就难以与他人相处,很容易做出伤害他人、甚至危害社会的事。

二、如何培养孩子的情商呢?

(一)教孩子独立承担一些事情

从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,做家务,让孩子懂得感恩,并知道什么情况下怎样保护自己等,情商高的孩子,对自己应遵守的规则、应履行的义务有较为明确的认识。当自己犯了错误时,能勇敢面对,承担自己应负的责任,而不是哭闹、耍赖。教养好的孩子,往往也是有担当的孩子,答应了父母的事情尽量去实现,而不是仗着自己年龄小就随意反悔、撒泼。

孩子好奇心强,什么都想去摸摸、去试试,但是随意性很强,做事总是三心两意。所以交给孩子做的事情,爸爸妈妈应该做好检查、督促以及对结果的评价,以便培养孩子持之以恒,认真负责的好习惯。例如,当孩子想养些花草动物时,家长在答应孩子的要求前,要让孩子承诺定时浇水或给小动物喂养等。当然孩子在照顾的过程中,家长应该做好监督,并告诉孩子疏于照顾的后果,让孩子负起责任来。

(二)培养忍耐力和自制力

根据国外跟踪调查结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应、延时满足。

许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。怎样培养孩子忍耐力呢?

比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟。对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:“如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,努力争取成功。

(三)多接触社会,经风雨见世面

有的家长很少让孩子出门,孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。

所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。

(四)培养好奇心和探索精神

孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,是获得知识和技能的重要途径。

如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。

(五)让孩子多动脑

一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想:“把我的小推车拖到那儿,然后站上去。”“很好,去吧,孩子。”母亲说。小男孩这样做了,一切变得十分容易了。生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。

(六)保护孩子的自尊心

自信是高情商的基础。自信的孩子,在面对失败时能沉稳以对,有良好的抗挫及抗压能力,在为人处事上都能得心应手。其实父母对孩子的评价,就对其自信有着直接的影响。若平时只是批评而极少表扬,父母就会在不知不觉中,给孩子造成自卑的心理。所以建议父母认真思考一下孩子值得欣赏的优点,不是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的人格特质,比如:有爱心,懂礼貌等等。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的,不要老是数落孩子:“你怎么这样不听话!”“这个不能动,那个不能动。”这会伤害孩子的自信心和自尊心,不要怕孩子淘气给你添麻烦,而要多考虑什么有益于孩子的心理成长,因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。如果真是不让孩子玩某样东西,应该用转移注意力的方式把孩子的兴趣转移开。

(七)给予鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败,甚至也可能有不切实际的幻想。在遇到困难和挫折时更需要鼓励和支持,千万不要泼冷水。尽管他们的梦想对你来说是那么稀奇古怪,你应高兴的是他们拥有较强的幻想力,幻想力正是创造的导师。一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4只飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说:“要是投不中呢?”教练告诉她:“你应该想到怎样成功,而不是失败。”小女孩反复练习,终于获得成功。在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。

(八)培养孩子学会处理自己的情绪和团结他人意识

高情商的人都善于管理自己情绪,教会孩子管理情绪,能让孩子少受到不良情绪的烦扰,也不容易陷入抑负面的心理状态,而是能将重点放在自己应该做的事情上。

一些家长在批评孩子的时候,不允许孩子辩解、哭泣,甚至不能表达出一丝不满情绪。这样只会让孩子变得逆来顺受,或者是压抑郁闷,或者是当面唯唯诺诺,背后却采取一些极端的方式发泄情绪,这些后果无疑都是可怕的。

恰当的做法是,应该允许孩子充分表达自己的喜怒哀乐。当然我们不是希望孩子任性、发脾气,而是教给他如何恰当地表达自己的情绪。只有在不断正确的表达中,孩子才能学会合理表达自己的情绪,管理自己的情绪。

学会理解他人情绪的孩子,能为别人着想,那她一定是个善良的、有道德的人,日后必定会拥有良好的人际关系。

一个孩子首先要学会的是,观察父母情绪的变化。必须让孩子知道爸爸妈妈也有高兴悲伤,有失望和愤怒,孩子应该看到一个情绪表达正常的家长,而不是一个只有快乐的单纯的家长。许多家长为了孩子美化自己的情绪,在孩子面前不流露任何负面情绪,有时甚至强颜欢笑。这对孩子来说其实是一种情绪作假,会让孩子错误地理解情绪,也使得孩子不会观察到你的情绪变化,最后变得冒失而无礼,不利于孩子对于他人情绪的理解,自然也就无法成长为一个高情商的人。

所以当你很烦躁时,你可以告诉他“妈妈要安静一会儿,你先自己玩儿”。当你悲伤的时候,别看到孩子就马上擦干眼泪,当孩子递上一块纸巾的时候,你要欣然接受,并且认真地感谢他。经过这样的培养,慢慢地他就能成为一个为父母着想的孩子,也能为他人着想。

情商的价值是无量的,情商伴随着人的一生,是后天培养与修炼能达到的。它需要自己去勇敢地面对自己厌恶的事情,这样可以迅速地成长,去勇敢地面对自己所怕的。

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