妈妈们要学会读懂黏人宝宝的心理需求

妈妈们要学会读懂黏人宝宝的心理需求

有的妈妈在一起谈论自己的宝宝时，可能都会遭遇同样的一个问题：那就是自己的宝宝越来越黏自己，有时候甚至连做饭的时候，宝宝宁愿抱着妈妈的大腿跟妈妈在厨房里一起玩，也不想离开妈妈半步。宝宝黏妈妈，这究竟是为什么呢?专家建议，在宝宝15个月之前出现黏人的情况，是正常的。但如果宝宝在15个月之后仍然很黏妈妈，这就需要妈妈们仔细读出宝宝的心理需求到底是什么了。

一、15个月之前的宝宝可以随意宠他

“有人认为，孩子黏人是因为他的情感需求没得到满足，一旦满足了，你想让他黏你都难;还有人觉得，太黏人的孩子独立性差，大人越顺着他，越会助长他的依赖感，所以必须拒绝他黏人。”采访中，记者发现类似周女士的困惑也困扰着许多父母。

“对待15个月之前的孩子，你可以随意宠他，不仅不会宠坏他，还有助于他和你(父母)之间建立起安全的依恋关系。”智灵童国际教育事业机构教学总监、智灵童国际幼儿园总园长荣合灵说。

事实上，宝宝能否形成安全、稳定的依恋关系，1岁左右是关键期。此时，如果父母能和孩子最大限度地相处，给他们无微不至的关爱，对他们的哭闹、 微笑等行为予以快速、合理的回应，不仅能增进亲子关系，更能增加宝宝的安全感，这将影响到他以后与人沟通的能力及探索新事物的勇气。

“但如果把照顾孩子的责任过度集中在一人身上，也会造成孩子过度依赖这个人。”郑大教育学院心理系老师叶青青提醒，在妈妈积极照顾孩子的同时，也要平衡家里其他成员尤其是爸爸照顾孩子的机会。

二、孩子黏人顺从还是拒绝因人而异

“至于15个月以上黏人的孩子，家长该顺从还是拒绝，则要根据不同情况，有区别地对待。”荣合灵说。

●安全感不足。这类孩子的父母多是上班一族， 平时照顾孩子太少，和孩子交流不多，很难建立起安全、稳定的依恋关系，于是，这些孩子多存在强烈的不安全感，一旦父母离开视线，就极度恐惧，哭闹不止。

建议：尽量多抽一点时间陪孩子。即便自己不得不离开，也要用孩子能听懂的话让他明白：我只是暂时离开，一会儿就回来。最好每次离开前和宝宝约定好回家的时间，且一定要守时;尤其孩子遇到困难时，父母及时的爱的语言和抚摸是他们的强大后盾。（Www.Dg15.COm 工作总结之家）

●和外界接触少。在教养过程中，家长既不太注重带孩子接触外界环境和人员，又很少请朋友来家做客，使孩子很少有机会和陌生人沟通，更没有体验过和外人交往的快乐，因此，他们常常因为恐惧外界而过于黏父母。

建议：帮助孩子逐渐接触外界。先让孩子在熟悉的环境里(比如家里)接触外人，刚开始接触外人时，家长可以紧握孩子的手或紧紧搂住他，让他能够在安全感较强的情绪下尝试交往，当孩子看见陌生人退缩时，更要抱紧他，给他安全感。

●心理依赖感较强。由于家人从小到大包办过多或太过溺爱，孩子的依赖感就比较强，久而久之，就会影响他们的独立性。其中，部分孩子可能在面对新事物、新环境或陌生人时不自信甚至退缩，还有一部分孩子可能因娇惯而专横跋扈，影响人际交往。

建议：10个月、1岁、2岁……孩子会出现很多执拗期。他为什么执拗?就是要从思想、行为上体现他的独立。这时，家长要避免干 涉、包办过多，否则，他会慢慢丧失承担责任的需求，导致心理依赖越来越强;如果孩子已经依赖感很强了，家长除了要学会拒绝，适当忽略他的黏人行为，还可以 通过游戏比赛的方式吸引他独立做事，并及时表扬他的每一点进步。

三、孩子太黏人要满足他的情感需要

此外，在对待黏人的孩子时，荣合灵还提醒家长要注意以下问题：

1、尽量满足孩子的情感需要而不是物质需要。有时，孩子明明自己会穿鞋，却撒娇让妈妈帮他穿。其实，孩子的真实意图只是想从你那儿获得关爱。这时你不妨亲亲他，说：“妈妈好喜欢你，你赶快穿好鞋，妈妈在门口等你啊!”

2、平时靠老人或保姆带孩子的爸妈，回家后最好和孩子独处。

3、千万不要用“你再哭，我就不要你了”等语言吓唬孩子，否则，孩子只会更害怕，反而更黏你。

4、不要欺骗孩子。让孩子哭着看到你离开，比你骗他悄悄走要好得多，否则，只会让孩子更焦虑。

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任性是宝宝的心理需求

英国儿童心理学家威廉·科克通过研究得出一个结论，即宝贝的任性是他心理需求的一种表现，与父母的娇惯没有必然的联系。

随着宝贝的成长发育，他们越来越多地接触更多的事物，这些事物带给宝贝很多意想不到的困惑，为了解开自己心头的疑问，宝贝总希望通过自己的方式来解决问题。比如，宝贝看到邻居小弟弟有一辆电动小汽车，而他的电动小汽车与自己的不太一样，他急于探究这种区别存在的原因，于是宝贝可能会任性地坚持要妈咪给自己买一辆一模一样的小车来延续自己的探索活动。这时候，因为宝贝无法准确地判断自己的行为是否正确，他会凭着自己一时的情绪与兴趣来行事，宝贝的任性便显露出来。

处于独立性萌芽期的幼儿，对一切事情都想亲力亲为，弄个透彻，这原本是好事，但是，这种“亲力亲为”的心理行为，往往会不合情理不合时宜地表现出来，这就导致了我们所说的任性。父母对宝贝的这种任性行为既不可惟命是从，也不要断然拒绝，而要根据当时的实际情况采取不同的措施区别对待，毕竟它也是宝贝的一种心理需求，应该得到尊重。

任性是宝宝的一种心理需求

英国儿童心理学家威廉·科克通过研究得出一个结论，即宝贝的任性是他心理需求的一种表现，与父母的娇惯没有必然的联系。

随着宝贝的成长发育，他们越来越多地接触更多的事物，这些事物带给宝贝很多意想不到的困惑，为了解开自己心头的疑问，宝贝总希望通过自己的方式来解决问题。比如，宝贝看到邻居小弟弟有一辆电动小汽车，而他的电动小汽车与自己的不太一样，他急于探究这种区别存在的原因，于是宝贝可能会任性地坚持要妈咪给自己买一辆一模一样的小车来延续自己的探索活动。这时候，因为宝贝无法准确地判断自己的行为是否正确，他会凭着自己一时的情绪与兴趣来行事，宝贝的任性便显露出来。

处于独立性萌芽期的幼儿，对一切事情都想亲力亲为，弄个透彻，这原本是好事，但是，这种“亲力亲为”的心理行为，往往会不合情理不合时宜地表现出来，这就导致了我们所说的任性。父母对宝贝的这种任性行为既不可惟命是从，也不要断然拒绝，而要根据当时的实际情况采取不同的措施区别对待，毕竟它也是宝贝的一种心理需求，应该得到尊重。

倾听宝宝内心需求

如今，宝宝的身体健康往往是一个家庭的“头等大事”，但许多家长并没有意识到：宝宝的情绪也需要精心照料，是幼儿教育过程中的一件大事。日前，市教育科研院儿童教育心理学专家梅仲孙告诉记者，经常处于良好情绪中的孩子，身体发育好，智力发展得更好。因此，家长要照料好宝宝的情绪。

愉快、痛苦、兴趣、厌恶、惧怕、悲伤、惊奇，这是成人常常经历的情绪体验。与成人一样，出生不久的新生儿也有自己的情绪反应。奇妙的婴儿情绪表达着婴儿的感受和需要，也直接影响到他的一切活动。良好的情绪使婴儿身心愉快，吃得好、睡得香、玩得也开心，并且乐意学习新东西；相反，烦躁的婴儿情绪使得他拒绝接受外界信息，不听、不学，而且也不做。

吃饱了心情才会好

和身体一样，婴儿的情绪也是逐步发展的。随着身体的发育和认知能力的发展，婴儿的情绪也经历着由少到多、由简单到复杂、由低级到高级的变化。作为父母，最重要的是识别这些情绪，弄清这些情绪产生的诱因，尽量使婴儿处于正性情绪（如：愉快、兴趣）之中，避免负性情绪（如：惧怕、愤怒）的产生。

新生儿情绪比较简单，主要是痛苦、厌恶、微笑反应，这些反应取决于他的生理需要是否得到满足，以及健康状况是否良好。吃饱了，睡足了，他们就愉快，表现为安安静静睡觉，有时候还会在睡梦中出现微笑反应；相反，饥饿、瞌睡或身体不舒服时，他们就痛苦，表现为哭闹、烦躁，遇到令人不快的不良气味或味道时，他们会以皱眉等反应来表示厌恶。在这个时期，父母所要做的主要是提供婴儿舒适的生活环境，满足他的生理需要，也就是吃、喝、拉、撒、睡。

内心渴求抚摩交流

2—3个月的婴儿情绪不再完全取决于生理的需要了，他们开始有社会性的要求，如：需要父母的抚摩，需要与人交流，而且也有了玩的要求。他们的情绪更丰富，当看到妈妈熟悉的面孔，或者有人面对面地逗他时，他会出现愉快的微笑。这个阶段，父母需要多与婴儿肌肤接触，和他说话，逗他玩，满足他的情感需要。

4—5个月的婴儿手的动作开始发育，喜欢抓握、摆弄东西。这时候，摆弄一件他感兴趣的东西往往能让他产生愉快情绪，而且如果他的活动要求受到限制，小宝宝也开始会生气。例如：把他正在摆弄的东西拿走，他会表现出愤怒。这个阶段，父母应该满足宝宝对手部活动的兴趣，让他一次摆弄个够。

小小年纪分享爱心

6个月以后的婴儿开始能够区分陌生人和亲人，表现出对亲人的依恋。这时候，离开母亲或其他抚养者时，婴儿会表现出焦虑、悲伤；与陌生人相处时，还会产生惧怕情绪。这个阶段，父母对婴儿应该给予更多关怀。当婴儿表现出对父母的强烈依恋时，父母要满足他这种依恋感，这样孩子才会有安全感，遇到陌生环境，也不至于过分惧怕和焦虑，愿意和别人交往并适应新环境。

1岁以后的孩子会表现出简单的同情心，他会看到别人笑而笑，看到别人哭而哭。这种简单的共鸣是高级社会情感的基础。同时，看到新异的东西，他会感到惊奇，看到陌生人还会感到害羞。从此时开始，父母要开始培养孩子的同情心，培养他对新事物的兴趣了。

宝宝的这五种性格妈妈要留意

小孩子们的性格需要从小开始培养，尤其是性格偏差的孩子，家长们更要积极的帮助孩子改正，以下就让我们一起来看看值得父母们关注的几大育儿性格，希望父母们都能够及时的帮助孩子改正！

性格偏向1娇弱惹人怜的敏感性格

娇娇，名如其人，忸怩羞涩地躲在妈妈的身后，紧紧拽着妈妈的衣角，探着半个小脑袋看着初次见面的陌生人。妈妈努力挣脱开她的牵拉，想促使她主动与陌生人打招呼，但这立刻使她非常紧张，整个人躲在了妈妈的身后。无奈的妈妈只好一边解释“这个孩子就是这个样，特别胆小”，一边又转身再次用力把娇娇拖到自己的面前来，“出来啊，怕什么！”可是就是在这样一个过程中，娇娇低声委屈地哭了起来------

“不要怕，胆子大点”是妈妈对娇娇的殷切希望，可这何尝不是娇娇自己的希望呢！但是在很多场合下，娇娇会经常地、自然地表现出一种紧张不安、退缩，这是她的一种性格倾向，所表现出来的典型特征就是：

1.对外界环境表现出异常的敏感，外界稍微有变化就使她紧张与不安。

2.人际交往的能力比较差，喜欢独自安静地玩一些自己比较熟悉的游戏。

3.行为比较缓慢退缩；情绪比较平静。

4.依赖性高，不愿意表达自己的要求。

爱心提醒

面对娇娇的胆小与敏感，脾气急躁的妈妈常常控制不住自己而发脾气，但是妈妈的急躁越发使娇娇变得更胆小，而不能真正地帮助娇娇成长。

克服性格偏差是一个比较缓慢的过程中，在这个过程中，妈妈可能也需要从以下几个方面作出新的调整：

1.娇娇在接触和适应新的环境的过程中，需要妈妈前期陪伴，在娇娇渐渐熟悉的基础上，妈妈有意识地让娇娇表现自己。例如娇娇要进幼儿园了，妈妈可以先提前带娇娇去幼儿园中玩几次；进入幼儿园之后，妈妈可以陪娇娇在班级中玩一会再离开，使娇娇对新的环境有一个逐渐熟悉的过程。亲子网

2.设置“最近发展区”的任务给予挑战，激发娇娇内在的能力。所谓最近发展区，是指娇娇目前没有达到但是经过自己的努力而可以达到的一种发展水平。例如娇娇目前不愿意和陌生人打招呼，妈妈可以引导娇娇拉着妈妈的手而转到前面来。

性格偏向2胆大迫人的冒险性格

强强突然看到了放在书架中一件玻璃制品，已经对玩具很厌倦的他，立刻给妈妈要“我要玩，我要那个老虎，我要……”，妈妈立刻给强强打开了电视中卡通片，想转移强强的注意力，可是在这个短暂的过程中，她发现强强已经爬到了沙发的靠背上，强强正在斜斜晃晃地想站起来……恐怖的后果，使妈妈只好自己将玻璃老虎递给了强强，但一会儿，妈妈就听见了强强用力把玻璃老虎投向墙壁的声音……强强总是使当妈妈的神经绷得紧紧的，一会儿他可能去触摸饮水机的开关；一会儿他又可能爬窗台……虽然强强的额头已经被摔出了大疤，屁股也多次被爸爸教训，但他还是在不停地惹麻烦，去做一些很危险的事情……

其实强强属于一种冒险型性格，这种性格的典型特征是：

1.总是处于一种兴奋的情绪状态，习惯性地动手去摸摸东西，用脚去踢踢周围的物品。

2.按自己的想法去行动，从不考虑后果，也记不住以前得到的教训。

3.喜欢攻击、侵犯他人，逆反心理比较强。

爱心提醒：

强强的这种冒险性格偏向，迫使爸爸妈妈软硬兼施，爸爸以巴掌“狠心”地教训了强强多次，妈妈也一直不断地以“乖宝宝”利诱，但仍不能使强强发生改变。那怎么办呢？

1.营造安静平和的家庭气氛，减少或杜绝一些暴力刺激的来源，使强强在一种平和安静的气氛中能静心从事一些阅读或手工制作类的活动，从而减少他冒险行为的可能性。

2.对强强的行为活动设定规则，并坚决按照这种规则来约束强强的要求与行为。例如对一些摆设类的物品，只能观赏而不能拿来做玩具，这种规则之下，妈妈和强强之间没有任何的协商或者条件交换。无论强强怎样的要求，采取怎样的冒险行为，妈妈都不能允许他拿这一物品。这样才能使强强意识到冒险行为并不一定会自己得到满足，学会放弃。

3.对强强的冒险性格偏向，妈妈可以先从外部控制他冲动的情绪，再渐渐让他学会自我控制，而不能因为强强的行为引发自己的消极情绪，从而造成对强强更进一步的消极暗示。

性格偏向3特别“乖”的冷漠性格

蒙蒙的妈妈一直感到很庆幸，自己家的蒙蒙特别的乖。吃饭穿衣蒙蒙也任大人的摆布；客人往来，妈妈出门，蒙蒙也不会在意……但是，当蒙蒙进入到托儿所之后，表现的与其他小朋友有些疏远，他总是一个人躲在角落，受到小朋友的欺负也不会还手；对老师的表扬不去争取，对老师的批评也似乎不在意……

蒙蒙的乖使妈妈放松了对蒙蒙的关注，从而使蒙蒙有更多的时间一个人自得其乐，而对外界环境的变化很少给予关注，养成了一种对外界环境冷漠而不敏感的性格倾向。这种性格倾向的典型特征是：

1.对外界环境极少表现出普通孩子的兴趣，无论发生了什么事情，无论开心与否，他都没有明显的反应。 2.比较温顺，行为和生活却很有规律。

3.很少能明确地表达自己的情绪需要。

4.没有表现出有固定的亲密依恋的人。

爱心提醒：

在一个强调情商的社会中，蒙蒙的冷漠不敏感可能会影响到她将来的发展，因此妈妈及早意识到这一点很重要，可及早采取措施来帮助蒙蒙改变这种冷漠的性格偏向，具体来说，妈妈可以采取的措施有：

1.减少蒙蒙一个人独处或者蒙蒙单独和玩具在一起的时间，爸爸妈妈要多多陪伴蒙蒙，多与蒙蒙交流自己的感受，少批评蒙蒙，帮助蒙蒙打开自己的心扉，安全地表达自己的情感需求。

2.爸爸妈妈可以多创造机会帮助蒙蒙交一些同伴朋友，使蒙蒙能在与他人玩耍的过程中，学会人际交往，学会主动表达自我，体验游戏的乐趣，理解他人的感受。爸爸妈妈可以多带蒙蒙外出，通过环境的改变、新奇刺激的出现等方式，激发蒙蒙对外界环境的兴趣。

3.爸爸妈妈可以指导蒙蒙喂养小动物，从而激发蒙蒙的爱心以及责任心。

性格偏向4冲动把人累的多动儿

巍巍，一个让幼儿园老师既喜欢又头痛的孩子，喜欢他是因为他的聪明可爱，对他“头痛”是因为他的“无规则纪律”。他总是喜欢动个不停，不是去捉弄其他的小朋友一下，就是突然把自己刚搭拼好的积木向地上一推，或者他就仅仅是在班级内走来走去，就是不能安静坐一会。当然这样来形容他也有一些不妥，因为在他喜欢的卡通片之前，巍巍可以安静地坐半个小时，但除此之外，似乎很难找到其他的“法宝”能使巍巍静静地坐一会……

巍巍虽然能够在喜欢的卡通片前“坐下来”，但是在大多数的时间和场合他却“坐不定”，这说明他是一个具有多动倾向的孩子，他具有一定的冲动的性格偏差，这类偏差的典型特征是：

1.喜欢做的事情有很多，但很难将精力集中于某一件事情，喜欢的事情也只有三分钟的热度。

2.精力充沛，行为多动，但有的时候能偶尔专注与感兴趣的事情上，虽然时间极短。

爱心提醒：

对于巍巍的这种性格偏差，妈妈在帮助巍巍的时候，可以注意以下几个方面：

1.从环境入手，减少环境中新奇多样的刺激与诱惑，使巍巍能够在熟悉的环境中比较自然地安静地从事目的明确的活动。

2.设立目标，培养巍巍的耐性。例如对巍巍的延迟满足能力加以训练，根据巍巍在活动过程中坚持的时间不同而给予不同程度的奖励。3.父母要对巍巍活动的过程多加关注，而减少对巍巍活动的结果关注，树立巍巍对活动本身的内在兴趣，从而使父母对巍巍活动的外部控制转换成为巍巍自身对活动的内在约束。

性格偏向5执拗遭人恼的倔强儿

乐乐，人虽然小但是脾气却很大，一旦他自己认准的事情，他就会倔到底地坚持。前面妈妈答应周末带乐乐去动物园，到了周末因为天下雨，所以妈妈就取消了计划。可是乐乐却不依不饶，一直坐在门口哭，“我要去动物园……动物园……”

乐乐执拗的行为中反映出他的一种倔强的性格偏向，这种性格偏向所表现出来的典型特征是：

1.在涉及到乐乐自己的一些事情上，如果父母征求他的意见，无论对于这件事情他是否理解，他都会给出他自己的要求和意见。

2.任性，重复坚持自己的意见；打骂对他没有明显效果。

爱心提醒

对乐乐的这种任性，爸爸妈妈在处理的过程中应该注意以下几个方面：

1.关注孩子内在真正的需要。当孩子坚持自己的无理要求时，或许他的目的是想引起父母的关注。亲子教育

2.当孩子任性的时候，父母不要以自己的“任性”来对抗孩子的任性。必要时不妨适当“让步”，首先使孩子的内心得到满足，再教育他学会承担自己的行为所带来的后果，避免类似行为的再一次发生。

3.父母也可在日常生活中多启发孩子学会多角度解决问题，增加孩子思维的灵活性以及解决问题的灵活性。

性格偏向5执拗遭人恼的倔强儿

乐乐，人虽然小但是脾气却很大，一旦他自己认准的事情，他就会倔到底地坚持。前面妈妈答应周末带乐乐去动物园，到了周末因为天下雨，所以妈妈就取消了计划。可是乐乐却不依不饶，一直坐在门口哭，“我要去动物园……动物园……”

乐乐执拗的行为中反映出他的一种倔强的性格偏向，这种性格偏向所表现出来的典型特征是：

1.在涉及到乐乐自己的一些事情上，如果父母征求他的意见，无论对于这件事情他是否理解，他都会给出他自己的要求和意见。

2.任性，重复坚持自己的意见；打骂对他没有明显效果。

爱心提醒

对乐乐的这种任性，爸爸妈妈在处理的过程中应该注意以下几个方面：1.关注孩子内在真正的需要。当孩子坚持自己的无理要求时，或许他的目的是想引起父母的关注。

2.当孩子任性的时候，父母不要以自己的“任性”来对抗孩子的任性。必要时不妨适当“让步”，首先使孩子的内心得到满足，再教育他学会承担自己的行为所带来的后果，避免类似行为的再一次发生。

3.父母也可在日常生活中多启发孩子学会多角度解决问题，增加孩子思维的灵活性以及解决问题的灵活性。

一般宝宝受到遗传素质、生活环境及其父母们的影响，就有可能会出现性格上的偏差，若是父母们没有及时的帮助孩子矫正，就很容易影响到孩子将来的发展及其前途！

提升宝宝IQ，准妈妈需助一臂之力

儿时IQ高，长大能力强

IQ是测量个体智力发展水平的一种指标，等同于我们常说的“聪明”，直接反映人的能力的一部分，如逻辑能力、创造力等。研究显示，儿童在4岁时的IQ与17岁时的IQ的相关性为71%，即儿时IQ高的孩子长大后IQ很可能维持高水平。因此，儿时IQ高的孩子，长大后各方面的能力也很有可能更强。

提升IQ：刺激+营养

IQ是可以通过后天的努力来提升、来开发的，因为对IQ的影响因素中，后天因素就超过50%，包括刺激和营养两个方面。良好、丰富的环境刺激可以充分激活神经细胞，促进大脑结构和功能的发育。

父母给予宝宝来自各种感官的丰富刺激，进行针对性教育，有利于孩子智力的提升。以胎宝宝为例，胎龄满6个月后，每天定时给他声、光、触摸等刺激，使胎宝宝的听觉、视觉、触觉神经产生神经信号，传递到大脑，从而诱导大脑中相关脑细胞的发育和丰富大脑网络。大脑网络丰富了，IQ很可能随之获得提升。

脑部的黄金期发育需要充足营养作保障

智力发育以大脑发育为物质基础，而大脑发育离不开营养。在大脑发育的进程中，胎儿期和婴儿期是发育最快最关键的时期，被形象地称为“黄金期”，大约有60%的大脑重量和结构发育是在这一时期完成的，2岁时达75%。

由于脑部发育只有一次，所以在黄金期脑部发育的水平，就直接影响以后的智力水平。因此，在黄金期，保证胎宝宝由充足的脑部营养是非常重要的。

营养专家

专业委员会委员

胎儿期与婴儿期足量的DHA，有助宝宝智力提升

总体来说，充足的营养，让脑部发育得更好，为IQ的提升打下基础。但脑部营养素非常多，各有不同的侧重功能，要帮宝宝提升智力，应特别关注一下DHA。

DHA可以说是宝宝的聪明之源，是大脑的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的25%，对宝宝的智力发育至关重要，实验证实了，在胎儿期和婴儿期，充足的DHA对智力提升的作用：

挪威研究：母亲自孕期18周到产后3个月，持续补充高水平的DHA，孩子在4岁时的智商测试分数获得明显提升；

贝兹研究：在出生后头4个月内补充了科学验证水平DHA的婴儿，在18个月时智力发育指数比没有补充DHA的婴儿高7分；在4岁时，IQ也高7分。

孕妈妈和哺乳妈妈补充足量DHA，为宝宝大脑发育做好储备

虽然DHA对宝宝这么重要，但是胎宝宝自身并不能合成DHA，必须通过胎盘从母体中获得。出生后，母乳则是宝宝最天然、最充分的DHA来源。因此，准妈妈自身的DHA水平将直接影响胎儿的供给。

然而，在怀孕和哺乳期间，母体中的DHA要满足胎儿和自己的双重需求，造成体内DHA水平急剧下降。所以我们通常建议妈妈在整个孕期和哺乳期都在膳食中补充足量DHA，为宝宝提升IQ助一臂之力。孕妈妈和哺乳妈妈都应该多吃高脂肪鱼类和海产品，或者通过选择专为怀孕及授乳妈妈研制的孕妇奶粉来摄入足量DHA。

妈妈识别和调理宝宝情绪

导读：随着年龄的增加，儿童的情绪会逐渐复杂起来。心理学家曾对五百名婴儿进行观察，发现婴儿从满月到3个月末，即有欲求、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇和烦闷六种情绪反应。微笑是身体处于舒适状态的生理反应。

人们常常以为婴儿只会哭喊、睡觉和吃奶，其实他们降临人间后，就作为一个“社会成员”萌发了心理活动。婴儿的情绪最初有两种反应：一种是愉快，反映生理需要的满足；另一种就是不愉快，是生理需要未获得满足或其他不适。哭叫正是情绪的反应之一。

随着年龄的增加，儿童的情绪会逐渐复杂起来。心理学家曾对五百名婴儿进行观察，发现婴儿从满月到3个月末，即有欲求、喜悦、厌恶、愤怒、惊骇和烦闷六种情绪反应。微笑是身体处于舒适状态的生理反应。婴儿的微笑也具有社会性，会影响成年人，能够密切与母亲的关系。母婴不断地强化这种应答，以从中得到满足，这也是婴儿的心理需求。

4-6个月的婴儿，情感就更丰富，对母亲情感的需要，甚至超过饮食。如果母亲只会用乳头喂进孩子的嘴，这并非上策，有时还会失灵；如果加以爱抚、哼唱歌曲，孩子或许会变哭为笑；注意改善婴儿的情绪，可以从环境、衣被、生活习惯、玩具、轻音乐等方面加以调节，这样就会取得满意的效果。

7个月的孩子，感情色彩更为浓厚，明显地表现出对母亲的偏爱。当陌生人出现时，可停止微笑，并表现出察觉，甚至拒绝别人的摸、抱，对母亲产生依恋感，从母亲的爱抚中获得安全感。

周岁以后的孩子，在情绪上较为成熟，开始尝试与他人交往，喜欢探索周围的环境，已经知道母亲不会丢弃他，不再害怕离开母亲，对新事物有“探求欲”。母亲可适时地鼓励孩子的交往，接触社会，切忌娇惯、溺爱。

是否注意观察婴儿的情绪，将直接影响孩子的心理和智力的发育。稍有疏忽，就可能会使孩子发育成一个退缩型、冷漠型、孤僻型或焦虑型的儿童，长大以后情绪不稳定，性格懦弱，缺少自信心，适应性差。只有认真注意婴儿的情绪，给予正确的诱导、教育，孩子才会健康、顺利地成长。