怎样让孩子改掉磨蹭的习惯

怎样教育孩子。

家庭与学校都是教育孩子的载体，家长与教师互相配合可以扬长避短，更好激发孩子潜能！教师在一定情况下要进行家访，了解情况，以教师为主体，促进孩子健康、和谐发展！那么，教师可以在哪些方面与家长配合教育孩子呢？下面是由小编为大家整理的“怎样让孩子改掉磨蹭的习惯”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

我们做事儿总是风风火火，所以总是会感觉孩子动作慢吞吞的。看见孩子那副磨磨蹭蹭的样子就更烦了。我表姐就是个急脾气，每天早上送孩子上学，看着我外甥那一慢一慢的模样，就气不打一处来。催他快点快点，就是没有用，最后差点动手打人了。其实家长们总认为孩子磨叽，这就进入了一个误区。在班级的妈妈群里，平时讨论最多的就是孩子做事拖拉的问题。从早上起床、穿衣，到吃饭、做作业，再到晚上洗漱、睡觉，没有一件事情不要催，而且往往要催上好几遍，而其中最让家长头疼的还是做作业拖拉。

孩子拖拉表现各有不同，我们家孩子曾经也有重度拖拉症，今天主要以做作业为例，来讲讲拖拉的原因和解决的方法。

首先，孩子做事拖拉，究其原因，还得从学龄前谈起。2-4岁，是孩子建立规则和秩序的敏感期，同时也是追求完美的敏感期。

举个例子。明明小时候的例子，我们家上楼需要换拖鞋，每天晚上上楼睡觉前明明都要把他换下来的拖鞋放到从下往上数第三个阶梯右边的第一块地砖上，而且两只鞋子要摆得整整齐齐，不能一前一后歪歪扭扭。那个时候不懂什么敏感期，只知道这熊孩子怎么这么纠结，不就一双鞋子么，随便一放不就行了，反正明早下来还要换。这样想着，所以每每牛牛在这件事情上耗费太多时间，我就要不耐烦，不停地催促，甚至冲着孩子发火，但是这些似乎对孩子都没什么影响，他每天还是照旧要把鞋子摆放整齐，然后才肯上楼。

这个例子里，很明显可以看出，明明那个时候正处于建立规则和秩序、以及追求完美的敏感期，在他的小脑袋里，所有他喜欢的东西都要按照他的规则来摆放，容不得有一丝的混乱。这个时候其实是培养良好习惯的好时机，可以培养孩子物归原处，以及规律的作息时间和作息地点。而我们家长要做的，不是制止，而应该是耐心等待，否则，会导致敏感期的滞后，这种滞后，会导致孩子做事没有秩序，随心所欲，没有任何时间观念。www.yjS21.COM

那么父母如何引导呢？后来采取了比赛法和规则效应法，通过这两种方法很好的解决了小丫的拖拉问题。

1、比赛法：父母可以与孩子比赛，早上起床时我们会和小丫比赛，看谁穿衣服快、谁洗脸洗手快，同时设计了一张“比赛”表单，每天记录完成的时间。如果有进步，周末的时候就会带孩子去公园玩一天，做一些她喜欢的户外亲子游戏。

2、规则效应：父母可以给拖拉孩子立点规矩，如规定孩子半小时内吃完早餐，超过时间就不让吃了，只能吃中午的午餐；孩子10分钟内洗不完脸，就收走脸盆，并不许看动画片，这样孩子就会快点吃饭、洗脸。

在坚持使用以上方法两周后，就很好解决了小丫上幼儿园迟到的问题，不但不迟到，每天还能提前10分钟到达幼儿园。

放学回来，想几点开始做作业？先做哪门功课？罗列作业事项，选出优先顺序。需要多长时间？估算每门需要的时间，不知道的可以先定一个大概时间，后续再改。

以上，由家长和孩子共同探讨，以孩子意见为主，不切实际的地方家长可以给予建议。试行一周后，可以根据实际情况完

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怎样改掉孩子拖拉习惯

有位谢女士在后台留言：儿子念小学四年级，平时允许他先玩儿再写作业。但早上起床光穿衣服就要花掉十几分钟，总是磨磨蹭蹭，也不止一两遍教他更节约时间的穿衣顺序了，但他还是老样子。

每对父母都深知时间管理的重要性，平日里也有一再提醒孩子要珍惜时间，但孩子还是磨蹭懒散；虽也有以身作则带动孩子学会自我管理，但收效甚微。最终的良苦用心，倒让孩子心生抵触了，这问题究竟出在哪里？

时间观念是模糊的

试着回想下昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的计划？这些安排是否合理？每件事情分别花了多少时间？对自己的时间安排能精确到什么程度？

我们自己都不善于管理时间，怎么去教孩子呢？说得最多的“抓紧时间”，却成了最正确的废话。

“时间观念”可分为自然时间、人文时间和心理时间。人文时间的核心是历史时间，约定俗成存在的宇宙时间，而自然时间的核心是钟表时间，是客观的；心理时间的核心则是体验时间，是主观的。

自然时间和心理时间并非总是重合，如果让孩子看喜欢的动画片，两小时都不嫌多；如果让他做不喜欢的作业，半小时都度日如年。可见心理时间，喜欢跟着感觉走，在喜欢、高兴、愉悦的时刻，它过得飞快；在排斥、沮丧和烦恼的时刻，却漫长得要死。

如此看来，教孩子学会时间管理，就得让孩子找到自然时间和心理时间的重合点。

改变心理时间

培养兴趣

当一个人做自己喜欢的事情时，内心的阻力是最小的，这时心理时间自然过的很快。孩子们如果对一件事有兴趣，他就很容易沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。我们经常会看到这类人：学习像玩儿一样，轻轻松松，却能取得不错的成绩。除了天赋、智商，兴趣也是很大的因素。

当被迫去做不喜欢的事情，心理时间便被人为拉长，做事的过程会备感煎熬，效率自然也跟着降下来。无论大人还是孩子，改变心理时间最核心的方法，便是培养兴趣。

欲速则不达

此外，家长们也要时刻铭记“欲速则不达”的道理。孩子没有时间观念、不懂得时间管理，真不能全怪孩子，有时候往往是你的急躁，弄巧成拙。

如果你真的觉得孩子做事很慢，建议你试着完整记录孩子一天做各项事务所用的时间，检验下自己，是否不自觉地用成年人的速度去衡量孩子了呢？

事实上，有很大一部分“没时间观念”的孩子，是大人不恰当的时间观念“制造”出来的。还有，孩子面对不喜欢的事总是会极力转移注意力，家长便认为孩子“心不在焉”“注意力不集中”，接着说教、责骂、催促；导致越催越慢、越慢越催，孩子与大人则会陷入负面情绪的恶性循环。

让孩子体会到时间管理的乐趣

这是一个循序渐进的过程，而且不同的年龄段也会有不同的侧重点：

3岁~6岁

是培养时间管理能力的黄金时期。要重点培养孩子良好的生活行为习惯和独立性，如按时吃饭、作息、去幼儿园等，学会自己穿衣服、整理玩具等。父母尽管有监督和检查责任，但不能过多干涉，该放手时就放手；及时赞美表扬，让孩子获得成就感。

7岁~12岁

步入小学后，主要任务是让孩子养成良好的学习习惯。父母可以对孩子进行必要的常规训练，协助孩子将时间分为学习时间和闲暇时间。

首先列出学习时间要完成的任务和要达成的目标，然后把学习任务进行时间分配，制定计划表，还得双方签字认可。这一办法能逐渐让孩子养成在学习时间内集中精力完成学习任务，而又有闲暇时间做喜欢的事情，发展兴趣爱好。如果孩子想要看电视和上网也不用急于反对，只是约定控制好时间便可。父母教给孩子方法时，自己也得有意识地参与其中加以引导，直到孩子学会自觉进行自我管理再彻底放手。

【时间表仅供参考】

【备注】

1.与孩子共同制定、执行；告诉孩子轻重缓急原则，有分歧沟通解决；

2.注意不同时期劳逸结合分配，杜绝“一表到底”生搬硬套；

3.对自律性较差的孩子，设立合理的奖惩机制。

11岁~16岁

孩子完成从他律到自律的重要转折期，从父母管理为主开始转向以孩子自我管理或者协助共同完成为主。这个阶段既要尊重孩子的独立自主，给他们必要的时间和空间，保持良好的沟通，又要随时了解孩子的需求，在需要时，协助他们完成时间管理。这个过程对父母的管理掌控度要求也比较高。

总之，我们得根据孩子每个时期对外界的认知来分配给他们一些力所能及的事，并有意识培养他们的时间观念，让他们在做这些时体验到时间管理的效率性和乐趣，从而不断调整心理时间状态。

对自然时间保持觉察

一个人的精力很有限，也很难对每件事情都保持高涨的热情。当孩子做一件事的热度有些下降时，要提醒TA对自然时间保持觉察，提高时间的利用效率。

建议家长可以帮孩子记录下一天中做每件事情的起始时间，比如：早起洗漱、中午午餐、整理玩具等生活小事所用时间。若很难实时记录，也可预估一下再进行核对，连续记录一个星期你就会发现很多问题，比如，我们会高估了孩子的速度，或者低估了孩子作业的难度，或者因为TA边写边玩耽误了很多时间。

有了这个记录，家长对孩子一天的时间安排一目了然，便可分析总体的时间利用情况，找出可以改进的地方，将浪费的时间逐渐调整利用起来。

比如：让孩子提早开始写作业，为难题多留出更多时间，至于提前多长时间，数据记录会给我们提供参考；监测孩子通常做一页练习需多少时间，最快又是多长时间，从而慢慢把握自己的速度。

最后让孩子学会每天记录自己做事的起始时间和工作内容，自己分析，但不要把记录当作监工的手段，如果用成人标准要求孩子总是能找出不足，那样孩子肯定会苦不堪言；允许孩子的速度有快有慢，相信TA会找到心理时间和自然时间的重合点。

在疲惫之前休息

古人云：“一张一弛，文武有道”，劳逸结合，让生活有节奏地进行。

建议一般情况下，让孩子学习30分钟休息10分钟，减少疲惫感。有节奏的休息会让孩子感到有盼头，比如到27分钟的时候孩子可能累了，但一想到还有3分钟可以休息，便会自我激励，坚持到底。而让孩子一小时内都没机会休息，TA会主动拖延，在做事的过程中用走神、偷懒的方式悄悄给自己“放假”。时间越长，给人的心理压力越大，心理时间也就这样被人为的拉长，随之出现自言自语、抓耳挠腮、心不在焉等低落情绪。

这里也会有让一些家长焦虑的情况：就是孩子在30分钟的作业时间内也继续偷懒，对10分钟的休息却坚决不放过。这时你不用多说什么，更不用批评，简单提醒便可；一旦孩子做得好，就及时给予肯定，相信坚持一段时间后，30分钟内的效率会有所提高的。

另外，还有些孩子喜欢在写作业过程中问还有几分钟可以休息，多数家长都会将其理解为心浮气躁、光想着玩。其实，浮躁只是其中一种可能，也有可能是孩子想印证自己完成某项作业所用的时间。如果孩子问得不是特别频繁（比如2分钟问一次），那就告诉孩子。不管孩子问时间的目的是什么，都将收获一个结果：孩子对自然时间的感觉越来越准，横竖都是往好的方向发展！

学习时间管理，是一个漫长且需要不断调整的过程，“心急吃不了热豆腐”；作为父母能做到言传身教，进行正确引导便是对孩子最大的帮助。

帮孩子改掉起床磨蹭的坏习惯

帮孩子改掉起床磨蹭的坏习惯许多父母为了孩子的起床磨蹭的问题，很伤脑筋，有时还会因时间紧迫会大动肝火，最后弄得孩子也情绪化哭闹。以前我总认为那不是什么大事，不就让孩子起个床嘛！我们多点耐心，多给孩子一点关爱，应该都不是事来的。因为xx之前起床一直不用我们操心，有时还都是他叫我们起床，所以我也从未曾体练过叫孩子起床的经历。

最近让xx独睡，晚上他就会以各种借口，来拖延睡觉的时间，十点前上床，一会说要看会书，一会说要听故事，要不就干脆说睡不着。有时最晚还会拖到十一点。但为能让他养成独睡的好习惯，我和睿爸硬是忍着性子，来耐心地引导着他。因为他晚上睡的晚，第二就很难起得来。虽然我帮xx定的是点读机自动早读半小时，并且声音也开的很大，但都很难吵醒他。

每次叫他起床，都会先向他问声早上好,然后抱抱，有时很难醒，我还会把他抱到阳台上，让早晨的凉风来吹醒他，虽然说闹情绪的时候并不多，但每次都要叫上好几次。开始我还以为只要我们多点耐心，多给孩子一点时间，xx总有一天会自觉起床的。但一个多月过去了，叫xx起床每天还都在重演复蹈着。并且我发现有时他就是自己醒了，我们不去叫他一声，他仍会懒在床上不起。为这事我跟睿爸协商说，这样下去不是办法，慢慢还会让孩子养成一种依赖，不去叫他就不会起来。以后必须得想办法改改，但晚上xx仍不肯早睡，要让他早起难度还是比较大。

前些天，睿爸说由他来叫，结果效果还是一样。并且有一次为了穿什么衣服父子俩闹开了，xx还气得掉眼泪，睿爸也生气，把衣服一甩回自己房间一边呆着去了。这时xx就坐在床边闹情绪哭着，衣服也不换。当时我想，我若这时出面安慰下xx，那以后就没睿爸说话的份了。眼看离上学的时间只有十几分钟了，虽然心里急，但我想必须得给xx一个教训.当然让他迟到，我不想，因为离学校远，呆会让睿爸去送，那一定会让睿爸变得火上加油，弄不好父子俩会一天心情都不佳。

我轻轻地走到大门口，故意把门打开，然后重重的关上，自己就安静的“藏”进手洗间。我看了一下时间，二十秒没到，xx换好衣，出现在洗手间了，小脸上还挂着泪珠，并大声质问，刚是谁开门了，我假装很吃惊地样子说，没谁开门呀！我家门都没打开过。这时睿爸从房间走出来，也复合道：“是呀，我在房间，我也没听到有开门声，你听到了？”这时xx狠狠的瞅了睿爸一眼，没说话自己洗刷去了。我知道，xx他以为我出门了，所以急得赶忙换好衣服追了出来。

也因xx这次的表现，让睿爸抓到了他的软助点，晚上我们一起与xx协商，让他以后早点睡，不然早上起不来，妈妈上班会迟到，到时就不会等他了。

第二天，仍睿爸怎么叫，xx照旧赖在床上不动，我先洗刷好，收拾自己的手提包。这时睿爸误以为我要走，问道:“今天这么早去上班，你要开员工大会吗？”结果话音刚落，xx神速的起床并换了衣服。经这事后，xx早上不再需要我们三番两次的去叫了，到点我们说声早上好，他就能自觉地起来，并且今早，还轮到他来叫我起床了。

从叫xx起床事件里让我明白，虽然叫孩子起床我们要多点耐心，多给孩子一点关爱，多给孩子一点时间。但我认为也要适当的给孩子一点点规则和压力，不然一旦让孩子养成赖床的坏习惯,慢慢地孩子心里会产生一种依恋,等着我们来抱抱,好在怀里靠靠,否很难“醒”，到时若想让孩子自觉起床，那还真需要一段稍长的时光来慢慢来培养了.

怎样改掉孩子拖拉的习惯

孩子做事慢，或者磨蹭，有的与孩子的性格有关，有的和孩子的生活习惯有关，家长不能一概而论，如何改变孩子做事拖拉的习惯，应该具体问题具体分析，帮助孩子改正做事拖拉磨蹭的习惯。

一、定规矩 勤督促才有效果，可以定了一个不成文的规矩。

父母安排的事情没做完，不许看电视；家庭作业没按规定完成，不许上网；帮父母买东西超过了时间，”功劳”减半……开始孩子也许会屡屡”犯规”，但是记住别客气，拒绝他看电视或上网。提醒孩子当事情确定了之后一定要立即行动，在行动中不断纠正和完善自己的行为，哪怕是芝麻粒大的小事。他把闹钟定在早上六点，可是当闹钟响起，他却觉得睡意正浓，于是干脆心烦地把闹钟关掉，倒头继续睡。如果让这种情况继续下去，那么他将来就很容易养成懒惰拖拉的坏习惯。

假使你经常引导他，让他在潜意识里时刻告戒自己这样不行啊，"立即行动"、"现在就去做"，那么他就会就会迅速立即爬起来。让孩子记住：立即行动，改变拖拉的习惯，将改变他的一生。

二、让自然后果教育孩子，把方法教给孩子。

我的女儿经常磨蹭，做事拖拉。特别是每天早饭都要我们不停地催促，有一次我和她妈妈商量，决定要改变女儿吃饭拖拉的习惯，于是跟女儿讲从某天开始早饭不再催她，自己安排到学校的时间。于是选择一天自己早上第一节没课的早晨，妈妈自己吃好早饭就上班去了，我吃完饭后就在看书，女儿自己慢慢吃，等她吃好后，上学就迟到了。上学迟到是最倒霉的事情，孩子很怕。然后让她自己分析，上课为什么会迟到。她自己找到了迟到的原因，在于迟到拖拉。从那次以后我们再也不要担心她早饭拖拉，她自己会看时间几点前必须吃好。

教育孩子怎样提高做事的效率，比如，晚上临睡前就把第二天用的东西准备好放在容易拿到的地方，以免乱找耽误时间；告诉孩子经常用笔把该用的东西和需要做的事记下来，防止丢三落四昏头昏脑影响效率。

三、给孩子营造一个安静的学习环境。

如果孩子做作业经常忙活到半夜，而他的同学早早就做完了，甚至还有时间看电视。这个时候不要总是怪孩子不好，拖拉、磨蹭。自己的家庭环境对孩子是否有比较大的影响，孩子在做作业的时候，家长在做什么，是否干扰了孩子的学习。另外，即使在做家务时，也尽量防止发出很响的声音。家里的环境安静了，孩子学习的效率得到了提高，拖拉的现象就会减少。

虽然这样做家长的活动受到限制，但是能给孩子一个安静的学习环境。 有的孩子做事情拖拉或者磨蹭，有自身的原因，也有外来因素的影响。比如孩子贪玩、受到不应有的干扰、因问题难以解决而犯愁犹豫，这都可能造成孩子拖拉、磨蹭的习惯。动气不如动心，花心思帮助孩子找出原因，对症下药，就能改变孩子拖拉的习惯。

怎样可以解决孩子磨蹭习惯

▼ 孩子太磨蹭，父母只会说“赶快”

有位女性朋友说，自己每天一起床就开始各种催：做上早饭，开始催孩子起床；孩子好不容易从床上坐起来，又要催他穿衣服；穿好衣服，接着催孩子洗脸刷牙；等孩子坐上了餐桌，就开始催吃饭–有时候连吃早饭的时间都没有，只能把早饭打包给孩子路上吃；最后催孩子拿书包、换鞋、赶校车……整个早晨都火急火燎的，等到上班时早已精疲力尽。

现在人们的生活节奏越来越快。我们似乎生活在这样一个世界，不停追逐着截止日期，做什么都要赶时间，焦虑成了每天的关键词……

最后的结果是，我们也把这种焦虑的感觉传给了孩子。其实大可不必这样，面对孩子的各种磨蹭，我们应该能找到办法来解决，教会他们如何控制好自己的时间。

▼ 应对孩子的各种磨蹭，父母要这样做

很多孩子从上幼儿园开始，早上总是磨磨蹭蹭，被这样那样的东西所吸引，不能按时到校。那么我们如何帮助孩子改掉磨蹭的坏习惯呢?

1. 告诫孩子迟到的后果

请明确告诉孩子，如果迟到会有什么后果，比如“爸爸妈妈上班迟到了，就会被扣工资，这样就不能给你买很多礼物。”“你上幼儿园迟到了，就会错过和小朋友一起吃早餐，还会被老师训话。”孩子明白这些利弊，下一次就会权衡之后，做出有利于自己的选择。

2. 提前让孩子准备好第二天出门要带的东西

前一天晚上就让孩子选好第二天要穿的衣服、鞋子，收拾好自己的小书包。这样做不仅能让孩子期待新的一天，第二天出门的时候也很从容，会更积极面对幼儿园生活。

3. 睡前与孩子一起规划第二天日程

睡前是我们与孩子交流的好时机，不妨聊聊今天发生了什么，明天将有什么好玩的事情。这样孩子会对第二天有一种热切的期盼，不仅早上会很快收拾好自己，往往在幼儿园还会有更加出色的表现。

4. 设置一个奖励日程表

与孩子一起做一个日程表，并设立一定的奖励机制。比如，今天孩子按时上床睡觉了，就在日程表上贴一朵小红花，如果一个月积累了50朵小红花就可以满足他的一个小愿望。这样，孩子在做事时会有一种动力，激励他们努力、按时做好，改掉磨蹭的坏习惯。

5. 在孩子太磨蹭时给予一定惩罚

当孩子太磨蹭时，要给予他们适度的惩罚。比如，某次让孩子磨蹭个够，然后陪着他一起迟到。之后把迟到导致的各种问题说给孩子听，让他留下一个深刻的认识，以后务必不再犯同样的错误。

▼ 做好6点，让孩子成为时间的主人

孩子之所以磨蹭，往往是因为没有观念观念。作为家长，我们可要及时帮助他们哦~下面给大家分享6个小方法。

1. 学会设定优先级

帮助孩子学会设定优先级是培养孩子时间管理能力的重要一步。在日常生活中，建议帮助孩子搞清楚眼下什么事情是应该马上就做的，什么事情可以以后再做。孩子养成了对事情分优先级的习惯，才能学会更合理的做好时间规划。

2. 检查孩子的时间分配

平日里我们要注意观察孩子对时间的分配情况。当学习是当前主要任务时，如果孩子花费过多的时间在玩耍上，我们就应该提醒孩子注意规划好学习和游戏的时间。

3. 在日历上做规划

我们可以让孩子在日历上做好每天的规划，并监督他们是否按照规划去做了。比如，孩子要完成读书的任务，我们可以和他们一起计划每天读几页，到几号完成，并标在日历上。从小就培养孩子自律的习惯，不要去随意拖延。

4. 前一天晚上做好准备

早晨总是忙碌的，为了保证我们能按时上班，孩子可以按时到幼儿园，最好要前一天晚上就做好准备。晚上提醒孩子准备好明天早上要用的东西，收拾好自己的小书包。这除了可以加强孩子按时上学的观念，也能教会他们如何为自己的时间负责任。

5. 设置一个奖罚机制

在一些事情上为孩子设立一个最后期限，并依此设定一个奖惩机制。如果孩子在指定期限内很好的完成了任务，要给予一定的奖励，鼓励这种行为;相反的，如果没有完成任务，就要接受一定的惩罚。

6. 规划好户外活动的时间

随着科技的发展，电子产品的使用越来越呈现出年轻化的趋势，很多孩子在很小的时候就手机、平板不离手，极度缺乏户外活动。我们一定要多鼓励孩子走出家门，去接受大自然的洗礼，与小朋友们玩耍，多多享受童年专属的乐趣。

怎么样可以改掉孩子的磨蹭习惯

改掉孩子磨蹭的毛病

两个小法宝

时间管理

- 最好的方法给孩子 -

这说是“法宝”。其实就是两件小东西，花个几十元就可以搞定！

第一件是沙漏。就是那种五颜六色的沙子瓶。每个沙漏都有固定的时间漏完沙子，常用的有3分钟、5分钟、15分钟和30分钟的，幼儿园到小学有这四个就可以了。最初用的时候一定要隆重地渲染下这个小法宝，让孩子对这个小东西喜欢上，然后认真地和孩子沟通一次，全家就可以开始全面启用沙漏法宝啦！

这个使用得越早越好，三四岁最好，是形成良好习惯的最佳时期，不过大一点也没有关系。我女儿就是8岁时我才想到这个方法的，8岁前，她没表现出来太多的时间管理的不足，我也没太注意。我经常觉得，妈妈就是救火队员，今天发现这个问题了，明天发现那个问题了，扑灭了这边，那边又起火了，每次发现问题都得及时解决，要把方法交给孩子，让孩子习得很多受益终身的生活方式。

那么沙漏到底如何使用呢？建议最初从3分钟沙漏开始用起，晚上洗脸刷牙先演示一遍，然后早上起来给孩子使用。例如规定起床穿衣服3分钟，刷牙3分钟，洗脸上厕所3分钟，然后用15分钟的沙漏来计算吃早点时间，这样二十多分钟全部搞定，而且都特别顺畅，孩子会看着沙漏里的沙子加快自己的行动速度。除了刷牙，我要求必须够3分钟，其他的提前了都会有一个小奖励，于是你就会发现，孩子在家里跑起来了，像玩游戏一样，和时间赛跑。

下午回来让她自己选择写作业的时间，我会问她：“你认为你多久可以写完今天的作业？”让孩子自己选择时间，一般作业比较多时我们会用30分钟沙漏，孩子也可以选择15分钟的沙漏两次，中午休息一会儿。最初的时候孩子没有概念，家长也可以选择一个合适的时间沙漏，很快我就发现一个有趣的现象，女儿选择了15分钟休息一次的沙漏，可是到了15分钟，她该休息了，却急匆匆地上了洗手间，然后就又趴在那里写，因为她想早点写完得到奖励。一般看她很努力，我第二个沙漏开始的时间也会拖一点点，尽量帮助她找到早写完作业的成就感。

和时间沙漏配合的还有相应的奖励制度，我们家的墙上有个荣誉榜，每次孩子提前完成事情了就会在荣誉榜上盖上一个笑脸邮戳，然后十个笑脸戳就可以换一张支付宝币，等网络购物的时候她就会派上用场，多数时间她也会攒着，买大件东西。这样的过程让孩子变得不仅会管理时间，也会管理金钱了。

有的时候我们也比赛，比如我去洗澡，放一个10分钟的沙漏，她背一首诗。经常还在浴室里，她就在外边喊了：“妈妈，我背会了”只用了4分钟。这个过程我有时会输有时会赢，也不能总是输，要不孩子只会赢。到了外边输不起。整个学习的过程就是玩的过程，谁也没有觉得很累。

但如果家长只是给孩子一个沙漏，啥也不说，也基本没啥用。

管理时间的第二个“法宝”就是闹钟。

我们小的时候家家都有闹钟，现在手机普及了，大家好像对闹钟没那么青睐了，但是在我的眼里，它可真是个宝贝！

孩子在3岁左右就可以开始学习认钟表了，这个还是女儿幼儿园老师要求的，所以我女儿很小就会看钟表，而且还知道24小时是怎么回事。小学一年级，我给她买了第一个闹钟。我和她讲，上小学之后迟到是很不尊重老师的事情，一定要尽量避免。还给她讲了怎样给闹钟上弦，怎么使用，她很快就学会了。

从第一天上学开始，我就会要求她闹钟响了再闭眼醒醒，然后立刻起床。习惯的力量真的很可怕，长期这样要求，她养成了良好的习惯，几乎不睡懒觉，只要闹钟一响，或者家长一叫她，她立刻就爬起来，有时也会嘟囔没有睡醒，但是穿衣服一点儿不慢。

我们有个很好的记录，到现在从来没有迟到过。

包括约见朋友，我也要求一定提前到，这些习惯真实应该从小养成。我觉得说笑了这是时间管理的问题，说大了这是修养和素质的问题，做家长，我们得尽力让孩子成为一个懂得尊重别人的人，管理时间就是很重要一步。

我见到很多家庭是爷爷奶奶叫孩子起床，然后看到孩子很困，就妥协了：“孩子太小，再睡会儿吧！”结果孩子就迟到了，几次下来孩子发现迟到不也就那么回事嘛，于是迟到成为家常便饭。等孩子大了，问题严重了，家长说着孩子不知道跟谁学的，一点时间观念都没有，其实，就是家长自己在关键时期疏于方法而导致的。

管理时间的两件法宝：沙漏和闹钟，您认真用了吗？

怎样让孩子改掉拖拉的毛病

问题1: 怎样改变孩子磨蹭的坏习惯?

我的孩子已经5岁了,活泼但也任性。现在他在上学前班,每天催他吃饭是件让我头痛的事,无论饭菜是否合他胃口,他总要吃上1小时,我们再催也没用,即便打一次也只能好一天。

还有就是他想要的东西总是不达目的不罢休,不管我骂他还是不理他,他都能一直跟我磨。希望杨教授能给我一些建议,帮我孩子改改这些坏习惯。

从你来信讲的情况,孩子的磨蹭习惯主要在吃饭和穿衣上。

吃饭是孩子本能的需求,自然是很要紧的,孩子之所以磨蹭,是我们在平时没注意“养成教育”的重要性。养成教育即通过日常行为规范形成正确的“动力定型”。如果平日你容忍他吃饭时东张西望、看电视,不想吃时甚至向他乞求央告,这些日常行为容易使他形成一个概念:吃饭不是我的事,是大人要我做的事。

改正的方法很简单,看你敢不敢施行:每次吃饭前,告诉他吃饭的时间,即大人吃完后,最多再等他10分钟,到时便毫不犹豫地撤掉他的饭碗。他会说:“爸爸,我还没吃完。”你就告诉他:“不要紧,下餐再吃快一点就行了。”估计他会哭闹,但家长如果坚持,并且中途不给他吃零食,我想,要不了几次,他就不磨蹭了。

孩子正处在长身体阶段,吃饭对他来说当然十分重要,但一两餐没吃饱不会出什么大问题,如果这样能改掉一个坏毛病??孰轻孰重,家长肯定明白。

对于孩子的要求不能有求必应。他想要的昂贵物品,如果属于不合理要求,一开始就要予以拒绝,中途不能变卦;如果是合理要求,也不要马上满足。

比如,“妈妈,我要一个写字板。”细想一下,这个要求合理,但请不要立即下楼去买。你可以说:“好,妈妈会买,但要等你表现好了,挂了三朵大红花,我们再买。”为什么要“卖关子”,在心理学上,这叫“延时满足”。让孩子懂得等待和忍耐很有必要,况且通过努力得到的东西他会更珍惜哦!至于你说的“一直跟我磨”,做家长的难道磨不过孩子?为了教育好孩子,你得耐着性子跟他磨,一旦你举手投降,即宣告教育失败。

问题2: 孩子爱上了夜里学习,怎么办?

节假日,我发现5岁的儿子白天很少自觉自愿地拿出书本来学习,但每天晚上到了九十点的样子,他就开始拿出书来看,或者拿出油画棒来画画,很认真,一画就是一两个小时。我现在不知道该不该阻止他,我该如何引导他?因为我小时候上学就有晚上学习的习惯,而且看到杂志上说过,每个孩子都会有自己想学习的时间。杨老师,你说我该怎么办?

我注意到一点,很有意义,孩子的兴趣最高点是画画,家长应该顺应这种中心兴趣,要主动为他创造条件,鼓励他把中心兴趣发挥到极致。很多孩子还没有或还没有被发现他们的中心兴趣,故父母无从下手,而你的孩子居然明显地表现出来了,这是件好事。

另外,幼儿养成一个固定时间学习是一种良好的习惯,这可以形成一种静态活动的条件反射,对培养他安静专注的习性大有好处。我们提倡这种良好行为的“养成教育”。

现在的问题是孩子将这个固定的学习时间段选在了夜间。有一点应注意:在夜间9点至11点之间,脑下垂体将分泌一种生长激素,这种生长激素只有在他睡眠的状态下分泌才最有效。如果不注意这一点,将有可能影响他的身高。因此,建议将孩子夜间学习的时间段往前稍微推一点,既可保持孩子的良好学习习惯的延续,同时又确保孩子健康成长。

问题3:

孩子的叛逆让我头疼,我该怎么办?

儿子已经3岁半了,聪明可爱,能识两千个字,记忆力非常棒。但最让我头疼的是,他非常叛逆。比如“和”字,他非要读“贵”,“跳跳蛙”非要读“丑小鸭”。我要是读正确的,他就大哭大闹,有时我气得动武,也一点不起作用。在上奥尔夫音乐课时,他竟和老师唱反调,好话坏话都说尽了,买了好多玩具车来讨好他,当时他妥协了,但没过多久,又恢复原样。杨老师,我儿子怎么了?以后他会变成什么样,我都不敢想,帮帮我吧!

根据发展心理学的研究,孩子的反抗是自我肯定与自我保护的综合表现,也是独立性萌发的必然结果,3?4岁是孩子成长中第一个心理反抗的巅峰期,4岁以后会逐渐消失,也就是说当孩子慢慢建立起独特的自我,并能从服从别人的行为中得到满足时,就会变得合作了。

在反抗期,假如你运用权威使之服从,结果将适得其反。下面给你支几招,肯定好使!

1. 转移法

如果孩子执意反抗,你可以想办法转移他的注意力,而不是采取强制措施,更不是威胁或利诱。比如“和”他非要读“贵”,你可以说“和为贵”,这是我们祖先留下的一句十分有用的话。然后你可以给他讲讲“将相和”的故事,把这件事转移过去,你不用担心今后他会把“和”始终读成“贵”。

2. 网开一面法

在孩子的所有反抗行为中,我们只要反对那些少数肯定会产生不良后果的行为,其他行为不必计较。比如他执意要去摸烧在煤气灶上的开水壶,你必须严厉制止。久而久之,孩子会形成是非感,知道某些行为家长是坚决反对的,他会引起重视。如果所有事情你都与他对着干,他也会“破罐子破摔”,反正爸爸妈妈反对我所有的诉求和行为,我不如反抗到底。

3. 关爱法

要使孩子服从,家长须多些关爱,缺乏爱的家庭更易滋长孩子的叛逆行为。如果家长平时不关心孩子,等他有反抗行为了,才注意他,那他会以“反抗”作为武器来唤起家长的注意。

4. 鼓励法

假如你希望孩子的错误行为不再发生,你可以干脆忽视他的错误行为,而着重赞美他正确的行为。

最后,切忌命令式话语,可多用祈使式话语。比如,孩子把房间弄得乱七八糟,你命令他收拾干净,他会反抗。试着这样说:“来吧,我们比一比,看谁把更多的玩具放到盒子里?”

请做好思想准备:孩子6?7岁时,第二个反抗期又要来了,之后,还有最让你头痛的第三个反抗期——青春期。别怕,运用智慧,我们是可以让孩子顺利度过每个反抗期的。

问题4: 女儿气量小,怎么办?

我女儿5岁,上大班,在幼儿园非常听老师话,在家也挺听话的,但是,我觉得她会动不动就跟别人生气,很小气。

平时她喜欢跟两个和她一起上学的小朋友玩,但如果在他们玩的时候,来了其他小朋友,她的两个玩伴和新加入的小朋友一起玩了,她就不高兴了,怎么劝也不肯和他们玩。但是如果她的两个玩伴不在的时候,她也会和其他的小朋友一起玩。

另外,她会选择性地和其他孩子玩,如果那孩子很调皮、弄坏过她的东西,她下次就不肯再跟他们玩了。

还有,她不允许我帮其他小朋友做事,比如给他们拿书包、扎头发??一旁的阿姨见了,说:“你怎么这么小气?”她就哭着要走。

麻烦杨老师告诉我,遇到这些情况,我们该怎么办呀。

应该这样分析,把孩子气量小作为一个问题摆出来的家长,他们自己的气量往往比较大,因为如果家长本身气量小,是不会把孩子气量小当成问题的。

这样,问题就出来了,既然父母气量大,在单位有谦让精神,在家里上让老下让小,怎么孩子就不受到这种好的影响呢?

关键是,父母在孩子面前一切让给她,使她觉得这种“天经地义”的事在外面也应如此。上述例子正好说明这点,别的伙伴弄坏过她的东西,她下次就不肯再跟他们玩;其他小朋友做事,她就不乐意。所以,孩子气量小,还得从家庭教育做起。可以让她把她最喜欢吃、最喜欢玩的东西与他人分享,先从家庭内部成员做起,进而扩大到邻居和社区的小孩。另外,家长气量大的行为应当着孩子的面做出榜样,邻居家来借东西就热情地借给人家,还有,不要给孩子特殊待遇,使她淡化“自我中心意识”。

孩子气量小,还表现在与伙伴相处时有点“小心眼儿”,比如她平常跟一两个小孩玩得好,另外有小朋友参与进来,她就不高兴了,怎么劝也不肯和他们玩。对于这种情况,家长应用豁达大度的态度和气量来影响她,可以这样对她说:“噢,原来是这么一点小事儿呀!咱宝贝不在乎,来,咱们一起玩,人多玩得有趣些!”

怎样让孩子写作业不磨蹭

让很多家长感到头疼的是孩子做作业拖拉的问题，其实这种问题的形成往往与家长和孩子之前的互动模式有关，孩子觉得学习是为了父母，不是自己的任务。面对这样的问题，父母需要学会放手，孩子才会动手，当然这种“放手”不是完全不管，而是通过和孩子交流为什么学习，明确学习的责任界限等方式，激发孩子的自主性，孩子才能学会独立和承担。

那么什么是放手？放手是撒大手不管吗？当然不是。

举儿子做作业这件事，我个人对放手的体会和做法是：

一、与儿子交流——为什么要学习？

我们改变不了他人的行为，但我们可以用我们的观点和行为去影响他人，也许会改变他人的行为。

当我们要求孩子做什么的时候，很重要的是先把做这件事的重要性以孩子能接受的方式传播给孩子，即以润物细无声的“无痕”教育方法把我们做人做事的道理告诉孩子，有助于得到孩子的合作。

回到学习上，我时不时地与儿子分享我对为什么要学习，学习的目的是什么的看法。

几年前我做了个关于“培养孩子乐学精神”的讲座，以下是我分享的一部分：

我认为一个人的学习不应该只限于教科书，生活是最好的学校。

我曾经给我儿子读Magic Tree House的书，书中有一句关于how to find happiness 的话 “pay attention to the detail of the nature”.

我们都有这种经历：

- 去爬山，如果你对自然科学很感兴趣，那你对大自然的感受一定比别人深；

- 去海洋公园，如果你对海洋动物的习性很了解，那你一定比别人更兴致勃勃；

- 去历史博物馆，如果你对这段历史缺乏了解，看到那些文物(artifacts)提不起很大兴趣，只是为了孩子而来；

- 去旅游看古建筑，如果你没有建造此建筑的背景知识，那此建筑只能成为你到此一游的纪念而已。

如果你认为世界是迷人的，你的孩子也会有相同的认识，因为激情是会传染的。

我会帮助儿子树立这样的理念：你不是考试机器，你也不是为了爸爸妈妈而学习。你是为了探索这个奇妙的世界，从而使你的生活更加多姿多彩而学习；你是为了增长智慧，为了探索你的独特个性、人生价值，从而使你的人生更有意义和快乐而学习；你是为了更充分运用你的特长和才能去帮助他人而学习。

我在与儿子的聊天中告诉儿子，学习的过程是不断探索自我的过程，你会逐渐了解自己喜欢什么和擅长什么，不喜欢什么不擅长什么；会学习到一些知识和技能，让你今后有更多的选择权，去做你感兴趣的事。儿子问了句“如果我有兴趣做开卡车收垃圾的怎么办？” 我知道孩子问这句话的意思，我告诉儿子，如果你上完大学，觉得开卡车收垃圾确实是你兴趣所在、能发挥你的才能，那我希望你能在收垃圾的过程中做个有心人，研究怎样改善现有系统而更有利于环保，那你将会成为世界上最用心最棒的收垃圾员！上帝造人，是希望每个人能通过努力找到自己的才能并发挥这个才能，用它去为他人和社会服务，这样从事这项工作才会让你开心觉得有意义。反之，如果你的才能不在收垃圾上，你会觉得收垃圾工作很枯燥，它也不会给你带来快乐的。在学校的学习过程中所培养出来的各种能力和技能会给予你更多的自主选择行业的机会。

在大多数华人家长把拿全A当做对孩子的高要求时，我对儿子经常说：“我不要求你拿全A，不要求你上E(Enrichment 班），不要求你上籐校。但我对你有3点要求：

1.一定要努力，总结经验就行，但不要过度在乎考试成绩。

2.在现在知识更新这么快的时代，你怎样学比你从书本学到什么更重要 。我希望你能学到各种能力，比如时间管理能力、适合自己的学习方法、分析和解决问题的能力、有独立思考的能力、寻找资源和自学的能力等等。

我特别看重孩子是否有思考问题的习惯和方式，比如批判性思维、能打破常规。他如果对我的要求有不同意的地方，我非常鼓励儿子想清楚后给我提出3个理由来说服我，如果我认为他说得有理，我可以改变我的要求；如果我不同意，我也会说出我的3个理由，以此鼓励儿子的积极大胆思考而不是被动服从。

我本人是搞IT的，新技术和知识层出不穷，公司几乎不再提供传统的有老师的培训班，而是要求员工在公司或外面网站去找在线培训资料来学习，所以这种在网上找资源和自学的能力非常重要。

3.我希望你对这个世界有好奇心，想去探索世界的未知，求知欲强，有终身好学精神。我希望你能在学校发现到一、二门你很感兴趣的学科，我希望你能钻进去，甚至用业余的时间在网上看更多的相关资料。我希望你在高中后期问老师的问题，老师都不一定能马上回答上来，而是说“嗯，好问题！我得想想，然后再回答你。”

求知欲不仅反映在知识层面，而且反映在对人对社会的好奇。我经常对儿子说“每个人都有有趣的故事，只是看你是否有好奇心去听他的故事”。这是今后生活中一切与人打交道的基础，包括夫妻关系、同事关系、朋友关系等。

学习不等于书本知识，更不等于学习成绩。书本知识只是学习的一个部分，生活才是最好最大的校园。

我经常告诉儿子：“注意哪些事情让你感兴趣、让你好奇、给你带来愉悦。找到你的才能，用这个才能去帮助他人。”

二、明确责任，制定界限，逐渐放手让孩子承担责任

明确责任：

在儿子上幼儿园开始有作业时，我就很明确地告诉他，学习是他的责任，不是父母的责任；他为他自己学习，不是为了父母学习。

制定界线，当天的作业一定要完成：

记得儿子二年级左右的时候，一天快要睡觉的时候，他自己突然想起来有个作业没完成，明天要交的。他问我可不可以不做。儿子忘了做功课，马上又要睡觉了，我当然有点生气，但我没有发火，心平气和但坚定地告诉儿子：完成每天的作业是学生的责任，你今晚一定要完成，多晚都要完成。儿子很不情愿地做完了作业才上楼。

儿子在幼儿园时，我告诉他，不懂可以来问妈妈，妈妈可以帮你建立好的学习习惯。每晚儿子告诉我他做完作业时，我会坐下来与儿子一起对照老师当天给的作业清单，看有没有漏掉哪个作业。如果有老师批改过的考试题，因为需要家长签名，我会和儿子一起检查那些错了的题，看儿子概念是否搞懂了。

逐渐放手让儿子承担责任：

一年级时，我开始是从一个星期检查二、三次减少到一、二次。我在儿子二年级时开始对他的做功课逐渐放手，不检查他的功课，成绩单只负责签名，只问一句“错的地方你都搞懂了吗？” 儿子有不懂的地方来问我，我会问“你如果上课没注意听，那以后是否应该更专心听；如果不是因为上课不专心，那你可以回学校问同学或老师。”每学科老师每周一次在上课前都会提供额外辅导。有次儿子自己主动报了名，这意味着他早上需要早起45分钟，我很为他的这种主动学习的态度感到高兴！

儿子三年级之后我就不检查儿子的作业了，他是否做了，做得怎样，我均不知道。我只是和颜悦色偶尔提醒：功课做了吗？儿子现在上了7年级，他回到家会自己安排时间把作业做完，完全不需要我操心。我告诉儿子，如果他哪门学科需要帮助，可以告诉我，我们一起找解决办法。只要他知道安排时间，知道轻重缓急，我也就不过多涉入，只是有时表扬他的时间管理做得很好。说老实话，我在儿子学习上没花很多功夫，看到儿子视学习为自己的责任，这么自觉，我感到很欣慰。

三、与儿子一起检查他执行责任的情况

老师会把学生的考试成绩、家庭作业成绩和老师评语放到学校网站上，几乎每星期都有更新。我基本上是等到report card 出来（可能是一个季度一次吧）才上网看看，对儿子在学校的学习情况有个大概的了解。记得一次我坐下来与儿子一起看网上他的学习成绩时，成绩有一、二门不怎样，问他问题出在哪？怎样改进？他答：“几次功课交晚了，匆匆忙忙质量也不好。改进的方法是以后做作业不要等到最后一天。”你看他自己会做总结，有心去改，这就挺好。

我觉得太频繁查孩子的成绩，家长容易对孩子的每个错误过于关注，接着就情不自禁地想“修正”孩子的每一个错误，从而引起家长与孩子的冲突。我还是觉得我们应该给孩子一些成长的空间，家长应该把握大的方向，看得更远。

当然以上三点我需要不断与儿子一起复审。

把孩子的责任还给孩子，允许孩子犯些错误，反而培养了孩子的责任心，调动了孩子的积极主动性。通过这种方式，孩子成长了、懂事了，我们也闹得个轻松，何乐而不为呢？

有些孩子认为学习是为了家长，缺乏主动性和责任心，这主要是父母包办太多，过多地涉入孩子的学习所造成的，因为他们不能让孩子犯一点的错，包括不能忍受孩子的成绩暂时不好，这样孩子就丧失了很多发展独立自主精神的宝贵机会。如果孩子在小学、初中成长的过程中，能通过失败的经历去思考、 总结、改进和成长，那这段经历对他今后的人生有多么大的帮助，它远比孩子在家长的扶持监护下的优秀成绩来的更重要。

总结一下，很多家长误把放手等同于放任，放手绝不是放任。我认为放手的原则是：无条件爱孩子，这个爱与孩子的成就无关，爱和赏析孩子这个人，他的美好天性和优良品质；在一定的范围（制度）内，给孩子做决定的机会、给孩子犯错误的的机会、给孩子走弯路的机会、给孩子成长的空间；家长要经常与孩子交流，把我们做人做事的道理通过生活的点点滴滴分享给孩子，去引导孩子。每个孩子都有与生俱来积极向上的需求，往往是因为孩子成长过程中，外面的声音（比如家长的唠叨、 督促、监督）太大，干扰了孩子倾听内心的声音，破坏了孩子积极向上的天性。

有些我们想要孩子改而改不了的习惯，也许到了两情相悦的时候，孩子就有动力改了。什么年龄做什么事，这就是人类发展的自然规律。我们应该遵守这个规则，顺应自然法则，才能做到“无为而无不为”。

1.与孩子站在同一个战壕里

当孩子经历自然结果而意识到自己当初的选择是不明智的时候，我们的态度不应该是幸灾乐祸落井下石地数落孩子“你看你看，我都告诉你了，你偏偏不听，现在知道错了？” 而应该是鼓励的态度“孩子，没关系。妈妈（爸爸）小时候也做了好多错事，吃一堑长一智，小孩子就是这样成长的”。

2.激发孩子的内动力

我坚信每个孩子天生都孕育着积极向上的种子，只要家长对孩子有高质量的陪伴、关爱、赞赏、倾听和鼓励，就给这颗种子的茁壮成长创造了条件，孩子的内动力就被激发出来了。当然了，要给孩子进步所需要的时间。

3.接受孩子的不完美

从短期来看，孩子在家长不停地督促监督下的表现也许比家长放手后的孩子的表现好，这也是很多家长不敢放手的原因。但孩子在家长监督下的表现来自于外界的控制，而不是来自于内在的力量，从长期来看，来自内在的力量会更强大更持久，我们毕竟只能陪伴孩子一段路，剩下的路需要孩子自己有内动力走下去。所以一定要接受孩子在成长中表现出的“不完美”。

只要我们改变我们的态度和方式，孩子的很多“问题”也会有所改善的。经常听到了家长埋怨已读高中的孩子对自己的事情表现得不太负责任，这或许是孩子小时家长越俎代庖过多，或许是家长在“负责任”方面对孩子的期待值过高。

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