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幼儿园健康课教案《合理用餐身体棒》及教学反思

发布时间:2021-02-05

健康教案幼儿园教案及反思。

俗话说,凡事预则立,不预则废。幼儿园的老师都希望自己讲的课学生们爱听,能学习的更好,优秀的教案能帮老师们更好的解决学习上的问题,教案有利于老师提前熟悉所教学的内容,提供效率。你知道如何去写好一份优秀的幼儿园教案呢?小编收集并整理了“幼儿园健康课教案《合理用餐身体棒》及教学反思”,仅供参考,希望能为您提供参考!

大班健康课教案《合理用餐身体棒》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿帮助了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果,引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度,培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯,快来看看幼儿园大班健康课《合理用餐身体棒》含反思教案吧。

【活动目标】

1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性;培养学生对饮食的科学态度。

2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

4、帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。

5、初步了解健康的小常识。

【活动准备】

1、录象、课件

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

【活动过程】

一、激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

二、认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说OKOK,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

三、深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

(3)最近,他又发现(出示有声:我的牙经常出血)老师请你们当个小医生,能给他治治病吗?当然,吃药也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素C,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)

3、怪不得,咱们小朋友长得多健康多有精神呀!你们看看,我们教室里哪个是健康小子?一起把他们请出来!(音乐、鼓掌,健康女孩)跟大家说说,你们怎么长得这么健康?个个都是健康宝宝!大家可要向他们学习哦!通过这节课的学习,杨老师相信,小朋友们以后一定会合理用餐身体棒!(出示课题)是吗?

【活动反思】

现在的独生子女已经成为一个普遍的现象,父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成,比如说:偏食、挑食等,我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处,今天的幼儿就是明天的人才,如果我们的国民身体素质不好,那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地,所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。

幼儿百科:身体是一个汉语词汇,拼音是shēntǐ,指人或动物的整个生理组织,有时特指躯干和四肢。人或动物各生理组织构成的整体;健康状况。

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幼儿园中班健康教案:不挑食身体棒


活动目标1.让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性。

2.教育幼儿养成不挑食的好习惯。

活动准备事先让幼儿调查自己喜欢吃和不喜欢吃的食物并进行记录、对食物有四大类的认识、四大类的食物图谱、食物分析表、事先制作好的四大类食物材料。

活动过程(一)教师运用导语引入,小朋友自由做调查活动。

1.幼儿做"对各类食物的喜好"的调查。

①师:小朋友,昨天老师发给你们每人一本调查册,让你们把自己最喜欢吃的东西和最不爱吃的东西记录下来,你们都带来了吗?今天老师请小朋友当小小调查员,互相调查一下你们最爱吃的东西和不爱吃的东西以及爱吃和不爱吃的原因。看谁调查得最认真、最仔细。

②幼儿调查。

2.幼儿对"食谱中的搭配是否均衡"进行调查。

①师:小朋友通过刚才的调查发现了什么?

幼:发现有的小朋友爱吃肉类,不爱吃蔬菜类;有的小朋友爱吃水果、不爱吃馒头。对食物有挑食的现象。

师:这样做好不好呢?我先不说,我们小朋友接着去调查就知道了。

师:我们今天第二站调查的是幼儿园的食谱。看看幼儿园的叔叔阿姨每天为我们做的餐点。是不是只有我们爱吃的食物而没有我们不爱吃的食物呢?

②幼儿调查。

(二)让幼儿知道均衡的营养对身体健康的重要性,教育幼儿不要挑食。

1、让幼儿知道均衡的营养对身体的重要性,教育幼儿不要挑食。

①师:小朋友,你们通过这次调查食谱发现了什么?

幼:每天的食谱中各类食物都是均衡搭配的。

师:为什么要这样搭配呢?我们去人体王国看看就知道了。

②幼儿参观人体王国③师:你们看,这就是我们的人体王国。五谷类的食物含有热量,可以使我们的身体有力气;肉类食物中含有脂肪、蛋白质,可以补充身体的能量;蛋奶类食物中含有大量的钙,可以使我们的牙齿骨骼强壮;蔬果类食物中含有维生素,有助于我们的消化。我们的身体需要多种的营养和能量,才能健康茁壮的成长。缺了其中一类食物的营养成分,人体王国都不能强大起来。小朋友你们想不想让你们的人体王国最强大,任何病菌敌人都不能侵犯?

幼:想。

2、教育幼儿不能挑食师:你们应该怎么办?

幼:不挑食师:挑食好不好?

幼:不好。

师:对,每一类食物都要我们的小朋友吃,这样身体才会棒棒的。

(三)幼儿搭配餐点――营养均衡的自助餐1、师:平时在幼儿园都是叔叔阿姨为我们搭配餐点,今天我们自己动手搭配营养均衡的自助餐来让客人老师和我们一起分享吧!

2、幼儿搭配营养均衡的自助餐。

3、师:请小朋友介绍你的餐点名称,邀请客人老师和你共同分享。记住:告诉客人老师不要挑食喔!

4、师生进行自助餐活动,活动结束。

延伸活动1、幼儿制作"不挑食宣传小画册",送给别的班的小朋友阅读。

2、选出"小小监督员",每天监督小朋友有没有出现挑食的现象。另外可以请家长配合我们进行监督。

3、将不挑食的小朋友在班级的"每日新闻"进行播报表扬。

4、幼儿自制食物调查表。

幼儿园小班健康教育活动教案《娃娃文明用餐》及教学反思


小班健康教育活动教案《娃娃文明用餐》含反思适用于小班的健康主题教学活动当中,让幼儿大胆在集体面前表述自己的想法,初步养成良好的进餐习惯,学习正确的用餐方法,初步了解健康的小常识,快来看看幼儿园小班健康教育活动《娃娃文明用餐》含反思教案吧。

【活动目标】

1、初步养成良好的进餐习惯,学习正确的用餐方法。

2、大胆在集体面前表述自己的想法。

3、初步了解健康的小常识。

4、知道人体需要各种不同的营养。

【活动准备】

小猪一家图片、小朋友用餐照片,擦嘴巾一块。

【活动过程】

一、图片导入,激发兴趣。

1、“小朋友们,今天,老师给你们请来了几位客人,他们是一家子,你们看!”

2、教师一一介绍,“这个是猪妈妈,这两个是猪妈妈的两个娃娃,一个叫胖胖,一个叫花花。”

3、“今天小猪一家呀,发生了一件有趣的事情,你们听!”幼儿听故事《两个娃娃》。

二、倾听故事,讨论正确的用餐方法。

1、提问,理解故事内容

“故事中讲了什么事?花花是怎么吃饭的?胖胖是怎么吃饭的?你喜欢花花还是胖胖,为什么呢?”

小结:是呀,胖胖吃饭的时候一点也不讲卫生,声音很大,饭菜汤乱洒,还不擦嘴巴,我们一定不能向他学习。

2、讨论正确的用餐方法。

“老师还带来几张小朋友吃饭的照片,你们看这些小朋友是怎样吃饭的,他们这样吃饭对不对,为什么呢?”请幼儿自由讨论,并发表自己的想法。

三、经验迁移。

1、“你平时是怎么吃饭的?

2、教师总结:吃东西前应该先洗手,吃东西时不要大声说话,慢慢吃不乱洒。

四、引导幼儿探索正确的擦嘴方法。

1、儿歌示范正确的擦嘴方法。

“吃完后不要忘记擦嘴、漱口哦。老师这里有一块擦嘴巾,谁能上来示范一下正确的擦嘴方法?(针对幼儿的表现,教师补充)。“大方块变小方块,两手托住来回擦,换面擦一擦小手,再把毛巾放放好。”xxx真能干,相信他每天都会把小嘴擦得很干净。”

2、幼儿徒手练习正确地擦嘴动作。

“我们一起边念儿歌边做做看吧!(师幼边念儿歌边徒手练习)今天我们来比比看,谁的嘴巴擦得最干净,最好。”

活动反思:

通过活动,幼儿知道了进餐过程中的一些基本礼仪,如进餐时不讲话,不能一心二用,不能挑食,吃完自己的一份食物后再离开餐桌。正确使用餐具,爱护卫生,进餐时保持自己、桌面、地面的清洁,进餐后会收拾自己的餐具并及时进行漱口和擦嘴。本次教学活动中,我虽然抓住了幼儿的心理特征,但是在材料的准备上,还不够充分,不能够给幼儿更多的提示。

一个成功的活动,离不开教师对每个环节精心的设计与考虑。总之,我们教师平时要多善于观察、多思考、多去了解幼儿,时刻做一个有心人。

幼儿百科:在中国及世界的大部分国家,吃是一种文化,民以食为天,一般一日三餐,分吃早饭、午饭和晚饭,发展到现在,在许多大中城市,许多人形成了吃夜宵的习惯。吃饭是人摄入负熵维持耗散体系的主要方式。

幼儿园中班健康教案:多吃蔬菜身体棒


教学目标:

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养;2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

教学准备:

1、多种蔬菜(菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等)2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子3、丰富词汇:维生素教学过程:

1、进超市、《买菜》音乐导入师:小朋友,你们看这是什么地方?幼:××蔬菜超市!师:我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。(音乐)师:请把你买的菜放在桌子上,排好。

师:啊,你们可真能干!买了那么多,都有什么菜呀?

2、认识蔬菜,了解其丰富营养(分别出示)师:这是菠菜,长得什么样子呀?(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜?有什么营养?菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗?请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜?西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜?西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师:小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀?咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程(介绍大蒜的营养)对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

幼儿园健康课教案《身体的哪些部位可以动》及教学反思


大班健康课教案《身体的哪些部位可以动》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿敢于探索和勇于发现的学习兴趣,培养互相合作,互相谦让的优良品质,引导幼儿通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,使幼儿对自己的身体感兴趣,培养幼儿敏锐的观察能力,快来看看幼儿园大班健康课《身体的哪些部位可以动》含反思教案吧。

活动目标:

1、引导幼儿通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,使幼儿对自己的身体感兴趣。

2、激发幼儿敢于探索和勇于发现的学习兴趣,培养幼儿互相合作,互相谦让的优良品质。

3、培养幼儿敏锐的观察能力。

4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

活动准备:

音乐

活动过程:

一、游戏《木头人》,指出人不动是很难受的。

二、让幼儿明白人有各种各样的活动,是因为人的许多部位都可以动。

1、听音乐做动作

提问:刚才,我们跟着音乐在干什么?是身体的哪些部位跟着音乐在动?

2、引导幼儿观察周围生活

提问:除了舞蹈是人身体的一种活动外,你还知道人们有些什么样的活动?它们分别是我们身体的哪些部位在动?

三、让幼儿通过自身的探索活动,感知自己身体可以动的部位。

1、每组发一个纸娃娃,让幼儿把认为可以动的部位用笔做上记号,要求互相协作,教师巡回指导,提醒幼儿假如你不能确定的话,就可以起来再动一动。

2、请你来动一动,你的身体还有哪些地方会动。

3、游戏《听口令做动作》。

由教师说出一个可以动的部位,请幼儿用此部位做个动作。

四、课后延伸

让幼儿继续寻找身体里许多看不见,甚至感觉不到的会动的部位。

教学反思

本主题是以身体的哪些部位可以动主线,在看一看动一动摸一摸的活动中,让幼儿去体验人体有许多部位会动。知道哪些事能做,哪些事不能做,掌握简单的自我保护的方法。

幼儿百科:身体指人或动物的整个生理组织,有时特指躯干和四肢。

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