把这些气质传给孩子，胜过财产和房子

优秀的家庭、优秀的父母亲，并不是给孩子留多少亩地、多少栋房子、多少辆轿车、多少存款，而是言传身教给他们生命的气质。

要训练孩子会耐心地倾听

倾听真的很重要！如今的很多人大多缺乏耐心，容不得倾听别人的解说，总希望自己说的才是最准确的、最有道理的，其实很多情形下自己考虑的会有很多的片面性。

常勤快地阅读

没有勤快阅读习惯的孩子将来一定不会有持久的发展力。

勤，是要有阅读的习惯，要学会零星时间阅读、要在遇到各种困难时坚持阅读，快，是有较快的阅读速度、有获得新阅读信息的能力、有及时与同伴交流阅读心得的能力。

阅读，首先是对艰深文本的阅读，也包括对网络信息的阅读，还包括对各种身边真实信息的关注等。

可以和任何人沟通

没有良好的沟通能力就无法深入现实社会，也就会失去很多个人发展的机遇。就是在实施家庭教育中，孩子与父母之间的沟通也显得尤为重要。

会写

没有良好写作能力是很难在现代社会中谋求理想的职业发展机会的。写作能力也是一种很好的表达方式与宣传方式。

自己能解决生活问题

现在的孩子，很多是独生子女，没有生活的本领，不会煮饭洗衣，不会换轮胎，不会换灯泡，不会油漆家私，这不是你高贵的表现，你不懂得照顾自己，不会动手做事，说明你观念很落伍啊。

独立面对和解决问题的能力是现代社会每一个人必须具备的生存能力，也是个人面对生活和职业所必须具有的基本能力。

养成孩子严谨的性情

严谨的品性是孩子将来与人交往、受人尊重、让人欣赏的最基本的人品。现在的真实情形是，讲究严谨、在乎严谨、坚持严谨的人或许愈来愈少，但能够始终严谨者就是时代的佼佼者。

得彼此尊重，懂得自我反省

古圣先贤早已经告诉我们：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。意思很明白，只有尊重别人，才会受到别人的尊重。还有也要常常反省自己所作所为，知错就改，永远是不嫌迟的。

有环保的观念，要留给下一代一个完好的地球

其实，如今很多有钱、有权、有势的人在满足个人生活舒适的情形时，常常是不顾和忽略“环保”概念的。

比如，装修一间房屋你使用了多少木材，那样对人类的未来会带来灾难吗？配置家庭影院、音乐中心时，你考虑过播放时的分贝会干扰邻居、带来噪音污染吗？

教育并培养周围的人

不仅懂得自己学习、自己阅读，而且会带动和影响身边与周围的人们共同学习，这会给自己的不断学习、深入学习营造一个理想环境，学习渐渐地会在自己的周围被更多的人所认同。

与外界友好地接触

善于接受外界世界，善于接受崭新的事物，善于发现和学习新东西并且不断去接受它，这在现代社会是很重要的一种能力，也是社会进步的重要表现。

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把十个优点传给孩子，胜过十栋房子，十个百万存款

1.要训练孩子会耐心地倾听，倾听真的很重要！如今的很多人大多缺乏耐心，容不得倾听别人的解说，总希望自己说的才是最准确的、最有道理的，其实很多情形下自己考虑的会有很多的片面性。

2.常勤快地阅读。勤，是要有阅读的习惯，要学会零星时间阅读、要在遇到各种困难时坚持阅读，快，是有较快的阅读速度、有获得新阅读信息的能力、有及时与同伴交流阅读心得的能力。

3.可以和任何人沟通。没有良好的沟通能力就无法深入现实社会，也就会失去很多个人发展的机遇。就是在实施家庭教育中，孩子与父母之间的沟通也显得尤为重要。

4.要会写。没有良好写作能力是很难在现代社会中谋求理想的职业发展机会的。写作能力也是一种很好的表达方式与宣传方式。

5.自己能解决生活问题。现在的孩子，很多是独生子女，没有生活的本领，不会煮饭洗衣，不会换轮胎，不会换灯泡，不会油漆家私，这不是你高贵的表现， 你不懂得照顾自己，不会动手做事，说明你观念很落伍啊，独立面对和解决问题的能力是现代社会每一个人必须具备的生存能力，也是个人面对生活和职业所必须具 有的基本能力。

6.养成孩子严谨的性情。严谨的品性是孩子将来与人交往、受人尊重、让人欣赏的最基本的人品。现在的真实情形是，讲究严谨、在乎严谨、坚持严谨的人或许愈来愈少，但能够始终严谨者就是时代的佼佼者。

7.懂得彼此尊重，懂得自我反省。古圣先贤早已经告诉我们：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。意思很明白，只有尊重别人，才会受到别人的尊重。还有也要常常反省自己所作所为，知错就改，永远是不嫌迟的。

8.有环保的观念，要留给下一代一个完好的地球。如今很多有钱、有权、有势的人在满足个人生活舒适的情形时，常常是不顾和忽略“环保”概念的。比如， 装修一间房屋你使用了多少木材，那样对人类的未来会带来灾难吗？配置家庭影院、音乐中心时，你考虑过播放时的分贝会干扰邻居、带来噪音污染吗？

9.教育并培养周围的人。不仅懂得自己学习、自己阅读，而且会带动和影响身边与周围的人们共同学习，这会给自己的不断学习、深入学习营造一个理想环境，学习渐渐地会在自己的周围被更多的人所认同。

10.与外界友好地接触。善于接受外界世界，善于接受崭新的事物，善于发现和学习新东西并且不断去接受它，这在现代社会是很重要的一种能力，也是社会进步的重要表现。

给孩子的胜过教孩子知识

父母与孩子的关系模式，是孩子与其他人建立关系的基础，也是孩子的人格和情商的基石，这比知识更重要。

1.一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。

2.我们对一个人的态度、看法、情感和行为，部分是被这个人“教会”的。

3.每个人在他成长的过程中，都发展出了一整套保护自己的措施。这些措施可以是成熟的、强大的，也可以说是不成熟的、脆弱的。

这是武汉中德医院的创始人、国内著名的精神分析学家曾奇峰总结出的三句话。精神分析是弗洛伊德创办的心理治疗学派，对一般人来讲，既博大精深又晦涩难懂，但曾奇峰认为，整个的精神分析学说可以概括为这三句话。

这一期的文章，先主要阐述第一句话。

“一个人的现实人际关系，是他的内在的客体关系向外投射的结果。”

这句话中所谓的客体关系，指我们心理中内化的“我与重要亲人的关系”。“我”是主体，而重要的亲人是客体，这个关系就被称为客体关系。

一般而言，最重要的客体就是父母，而这个客体关系，主要是指一个人内化的自己与父母的关系，它基本在一个人5岁前完成。

这个客体关系有三个部分：“内在的我”、“内在的爸爸”和“内在的妈妈”。它们之间关系的性质，决定着我们长大后与其他人交往的方式。如果童年时，我们与父母的关系模式比较健康，那么我们长大后与别人相处时也会比较健康。如果童年时，我们与父母的关系模式不正常，那么我们长大后就难以与别人健康相处。

因：父母不喜欢她

果：上司不喜欢她

在4月29日的“健康·心理”版的《三年被炒七次，为什么》一文中，提到过一个叫阿云的女孩，她每进入一个公司时，上司和同事都比较喜欢她，但是，工作没多久后，上司和同事都开始疏远她，她最后会在公司中成为孤家寡人。

这种情形，完全拷贝了她童年时的人际关系模式。她的父母忽视她，而将大部分的爱给了她的弟弟。她内在的客体关系中，“内在的我”不相信会得到“内在的父母”的爱，而且一旦要与弟弟竞争的话，她永远都是失败者。结果，在她现在的现实人际关系中，她也不相信能得到上司的爱，而一旦要与其他同事竞争，她一样永远都是失败者。

但是，这种人际关系，其实是她“营造”的。

其实，每进一个公司的一开始，她的上司和同事多数都对漂亮的阿云颇有好感。但因为早已经形成的不良的客体关系，她不相信她能赢得上司和同事的好感，她接下来会有意无意地做很多事情——常见的是拖延和遗忘，最终把她在公司的关系变得和她童年时在家里的关系一模一样。

你送过孩子这些礼物吗？

昨天是六一儿童节，作为父母你送给孩子不少礼物吧？可是您送过孩子这些礼物吗？

礼物一：爱

每个孩子都需要爱，许多孩子对爱的需要远胜于对一两件玩具礼物的需要。

礼物“制作”：轻拍孩子的肩，临睡前给孩子一个吻，与孩子道别时跟他挥挥手。在孩子回家时给他一个问候，当孩子疲倦或精神萎靡时，抱一抱他，这些都是表达“我爱你”的信息。

礼物二：榜样

你传递给孩子最重要的信息往往不是用语言方式来达到的，在孩子的整个成长期，他都会模仿父母的行为，并以父母为楷模。

礼物“制作”：时时刻刻提醒自己，你的孩子正在看着你，观察你，因此，你必须十分注意自己的一举一动。假如你不想让你的孩子沉迷于电视，那么你自己最好不要提起电视剧就眉飞色舞。

礼物三：健康

尽早开始培养孩子的健康习惯尤其重要，父母坚持刷牙、健身和饮食卫生，都是向你的孩子无意中灌输一种观念：要照料好自己的身体。

礼物“制作”：让你的孩子定期去医院，接受必要的健康检查；鼓励支持他们锻炼身体；让孩子了解坏习惯对身体的危害。

礼物四：陪伴

即使工作再忙再累，你也要让孩子知道他在你的心目中始终是第一位的，你要尽量做到周末和节假日与孩子在一起。

礼物“制作”：每周都计划一次与孩子共同的周末活动，然后，让孩子盼望着这个时刻的到来，让他们知道你非常愿意与他们在一起。

礼物五：幽默

适当的自嘲与幽默话语能使生活充满情趣，能让孩子看到事情轻松愉快的一面，从而热爱生活。

礼物“制作”：不要总是对孩子不苟言笑，而要和孩子一起嬉笑娱乐，与孩子一起观赏幽默表演时，应表现出欣赏，只要这些幽默不伤及他人。

教育孩子 言传身教胜过一切

据美国报道，湖南卫视年度大作《爸爸去哪儿》的热播掀起了一股“亲子旋风”，明星在镜头前与自己孩子的互动展现出不为人知的一面，让观众们眼前一亮。据说该剧的播出为年轻夫妻抚育下一代增加了信心，一些本来不想要小孩的夫妇们因为看见剧中的宝贝们太过可爱也因此改变了主意。

教育孩子言传身教胜过一切

对于如今的80后夫妻来说，传统的育儿经已经不能再满足于他们的需求，养孩子不只是管他们吃喝拉撒睡那么简单。如何培养孩子的智慧和艺术修养等事宜已经早早地提上了日程。排除那些浮夸的课程，育儿专家对于当今培育孩子给出了5点比较“实在”的建议：

第一，当自己孩子的“倾听者”

在教育孩子的问题上我们习惯于把自己的位置摆在“高高在上”的地位，习惯于告诉孩子“你应该去做什么”或者“我觉得什么对你更好”。育儿专家建议家长们在做出自己的决定之前，应该先听听孩子们在想什么，孩子们在这个事情上是什么态度，和孩子进行平等的交谈。做父母的往往觉得自己做的事都是为孩子好，但我们每个人都有这样的切身体验，那就是当我们还是孩子的时候，父母对我们所做的一些“为我们好的事”，却其实对我们造成了伤害。所以新一代的父母们一定要经常反思自己与孩子的互动方式。

第二，不要粗口，不要威胁

孩子的天性是善良的，即使做出一些“惹毛”你的举动也是无心之过。育儿专家建议千万别对孩子发火，如果实在克制不住自己的脾气，应在心中默念数字，从1到10，让自己冷静下来。做到“5不要”：不要冲动、不要粗口、不要威胁、不要妄下结论以及不要自以为是。

第三，不要恐吓，要言而有信

一些父母很习惯在处理孩子不听话问题的时候，说出“你要再这样我就不带你去游乐园玩了。”或者“你如果听话的话，我马上给你一个特大礼物。”等诸如此类的“保证”或者“威胁”。要记住，在孩子的世界里，这些话都不是“随便说说”的话，你不当真孩子却当真，不要为逞一时之快或是为了纠正孩子的行为而“口不择言”。如果不能履行诺言，你在孩子心中就没法树立言而有信的形象，以后再对孩子进行教育，也无法在孩子心中扎根。

第四，说什么其实没多大用，做什么才真管用

父母对于孩子的溺爱可能会时常让好不容易建立起来的规矩又化作泡沫，育儿专家建议要坚守原则，应该说“不”的时候不能轻易妥协。不过如果你自己的言行不能端正，那么再严厉的规矩对孩子来说也都是虚弱无力的。家长说什么其实没多大用，做什么才真管用。言传身教才是给小孩子树立真正人生观、价值观的方式。

第五，别为孩子丧失自己

善待自己，即使是有了小孩也不能够放弃实现自我的人生价值，这才是给小孩子最好的榜样。要记住，父母永远是孩子的第一个老师。性格决定命运，培养孩子良好的性格，最重要的是家长自身的善良与进取。

这些话，一定要说给孩子听！

父母都爱孩子，不舍得孩子受一点伤害，

但外面的世界，既美丽又残酷，

父母不可能保护孩子一辈子，

孩子在成长的过程中，

会有幸福，但痛苦和迷茫，

所以，为了让孩子有一颗乐观的心，

这些话，一定要说给孩子听！

1、孩子，并不是所有人都喜欢你

自你出生那天起，注定会接触形形色色的人，每个人的喜好、修养、性格都不同，所以，我们不能保证所有人都喜欢自己，比如有人会因为你的相貌、成绩、爱好等等不喜欢你，总之，你必须认清这个现实。

但是，这并不是什么坏事，你更不用因此而否定自己。坚持做自己就对了，别忘了，爸爸妈妈永远在背后支持你！

2、孩子，多说谢谢

孩子，作为父母，我们给你生命、抚养你、照顾你，这已经对你是最大的恩惠。

除了我们，你身边的任何人，都没有义务去这么尽心尽力帮你，所以，当别人帮你一次的时候，一定记得要认真的说声谢谢；若别人不想帮你的时候，也不应该心怀怨恨，要让自己心中充满正能量。

3、孩子，凡事靠自己

孩子，你身边任何人，都不能陪你一辈子，

我们会老；你的兄弟姐妹，也要忙于自己家庭，的生活琐事；就连你的孩子，早晚也会离开你，去成家立业……

所以，你必须得有自己的爱好，有健康的身体，自己快快乐乐地走到最后！

4、孩子，生命无比珍贵

孩子，活着是最美好的！

人到中年，爸爸妈妈越来越明白生命有多可贵，比起那些功名成就浮云，我们更希望你平平安安的活着。

所以，答应我们，在你最无助、最痛苦、最孤独的日子里，你都要选择坚强地活着，不要轻言自残、轻生，你的生命是我们给的，你无权放弃。

5、孩子，常回家看看

你一天天长大，你的路会越走越宽，你会越飞越远，但爸爸妈妈恰恰与你相反，我们会日渐便来，我们的世界会越来越狭窄。

所以，今后，不论你工作多忙，请抽空多回家看看，尝一尝我们为你做的饭，我们老两口最大的欢乐，莫过于看看你，只要你过的很好，我们就满足了……