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行为习惯:让宝宝快速入睡的小妙招

发布时间:2020-12-19

让幼儿园安静的游戏。

每一个小孩都有无限的潜能,家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来!教师与家长在教育中,应不断改正自己的错误观念,及时注意孩子情况,帮助孩子积极健康地成长!那么,家园共育工作中是否存在一些不足呢?下面是小编为大家整理的“行为习惯:让宝宝快速入睡的小妙招”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

整理了行为习惯:让宝宝快速入睡的小妙招,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

孩子出生以后,爸爸妈妈最关注的就是孩子的睡眠问题了。如果孩子睡眠不好,对于白天要上班的爸爸妈妈来说简直是苦难。平时,一些孩子晚上要哄好久才肯睡觉,还有些孩子无论怎么哄就是不睡觉。这到底应该怎么办呢?

一、孩子为什么难以入睡

1.睡前吃太饱

睡觉之前吃太饱的话,孩子会非常精神,因此很难入睡。

2.睡前玩太兴奋

孩子如果玩得太激烈的,会让孩子的精神处于亢奋状态,因此也很难睡着。

3.不良的睡眠习惯

有些孩子睡眠习惯不好,或者是爸爸妈妈睡得晚影响到孩子。因此,孩子养成了晚睡的习惯,就难以早早入睡。

4.睡眠环境不好

孩子要睡觉,最好让室内的灯光保持昏暗,也不能发出太过于噪杂的声音,不然孩子也容易睡不着。

5.孩子心理受刺激

有时候孩子看到爸爸妈妈吵架,或者从电视上看到比较恐惧或者暴力的画面,心里面会产生恐惧,也会睡不着

6.疾病困扰

孩子不舒服的时候,更加无法入睡,因此如果孩子怎么哄都不睡觉的话,最好是看看孩子的身体有没有哪里不舒服。

二、怎么让孩子快速入睡

1.睡前不要玩

睡觉之前最好让孩子保持安静。这样就能够防止孩子精神亢奋而影响正常睡眠。不过,孩子如果睡不着的话也不能硬逼着孩子睡更不能批评指责孩子。

2.白天多活动

白天可以让孩子多运动,这样到了晚上孩子就会感觉特别累,从而更容易入睡。

3.营造良好的环境

给孩子营造一个安静昏暗的睡眠环境。

4.养成良好的习惯?

提前上床睡觉,准时安排睡觉,养成早睡早起的好习惯。

睡眠是一件大事,如果你的孩子不听话,迟迟无法入睡的话,不妨试验一下上面的小妙招。

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行为习惯:会让宝宝变丑的小习惯


整理了行为习惯:会让宝宝变丑的小习惯,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

大家都希望有一个漂亮宝宝,让宝宝吃好睡好长得好。但是,在宝宝的成长过程中总会不自觉地养成很多的坏习惯,这些坏习惯不容易被发现,但是却能够影响宝宝的容貌。

美丽杀手1:咬嘴唇

通常情况下,3-4个月宝宝的吸允,可能是吸允本能;6-8个月以后,当孩子被爸爸妈妈忽略的时候,寻求安慰时会出现。

咬下唇:嘴唇变厚

一般去况下,牙齿在唇舌之间,舌肌和唇颊肌的压力在牙齿内外处于平衡状态。如果宝宝很喜欢咬嘴唇的话,就会破坏了这种内外平衡,让孩子的嘴巴生长出现畸形。

咬下唇会造成上前牙舌侧和下前牙唇侧(指上、下门牙)受压,从而推动上门牙向前逐渐倾斜,压迫下门牙向后移动。宝宝的牙齿就会变成上门牙过度前龇,牙齿间出现缝隙;下门牙排列拥挤而不整齐,上下门牙前后距离较大。

在吃饭的时候,不容易咬断肉类,上嘴唇也会被前龇的上牙支得向外卷缩而变厚,嘴巴会合不拢,形成“齿露唇开”的面容,看起来非常不美观。

咬上唇:地包天

咬上唇的情况就和上面讲到的正好相反,会造成上门牙内眍,排列拥挤,下门牙稀疏及下颌骨前突。有的宝宝还会出现门牙反错,俗称“兜齿”、“地包天”整个面部显得凹陷。

纠正方法

1、孩子出现咬唇习惯时,爸爸妈妈一定要及时纠正宝宝的这个坏习惯。

2、孩子咬嘴唇时,要让宝宝放松下来,抱一抱宝宝,主动去安慰一下孩子。

美丽杀手2:口呼吸

有的宝宝因为生病所以不得不用口呼吸,一些宝宝却只是因为坏习惯。医学证明,经常采用口呼吸会造成口腔疾病和呼吸道疾病,会让宝宝的面容越长越丑。

宝宝张嘴张口呼吸,会造成鼻翼萎缩,嘴唇肥厚,鼻唇沟变浅,上唇卷曲,牙列拥挤,腭盖高拱,上前牙前突等。宝宝用嘴呼吸影响腺样体,由于腺样体肥大导致面骨发育发生障碍,就会让牙齿变得非常不整齐,上切牙突出,唇厚,缺乏表情。

纠正方法

如果宝宝喜欢用嘴巴呼吸,爸爸妈妈一定要及时纠正,还可以这样做:

1、上下唇、颊肌训练 每天做上下唇、颊肌训练。如用嘴巴夹一硬纸片并快速抽出,一天可以锻炼几次,每次5-10分钟。

2、经常闭口鼓气,让宝宝练习闭上嘴巴呼吸,如用吹口哨,吹小喇叭,吃棒棒糖,咀嚼口香糖并吹泡等方式。

3、在做操或慢跑时,一定要让宝宝学会用鼻子呼吸。在很累的时候,宝宝总是会大口喘气,这个时候爸爸妈妈要让宝宝闭口用鼻呼吸,时间长了以后,宝宝就会改掉这个坏习惯。

美丽杀手3:咬手指

有些孩子有“龅牙”的倾向,主要是因为宝宝有咬手指这个坏习惯。如果孩子有吸手指的习惯,时间长了以后就会造成孩子的上排牙齿发育异常,出现了龅牙的情况。吸手指还会在一定程度上导致地包天。

通常情况下,人咬下唇时通常是下嘴唇垫在上下前牙之间,这样嘴唇就会对上下前牙产生持续的力量,使上前牙向前移动,上前牙前突,慢慢地就会形成龅牙。

另外还会造成宝宝的下颌后缩,下前牙向舌侧倾斜,变成前牙深覆颌或者开颌畸形,对于宝宝的外貌有很大的影响,还会造成发唇齿音不准确。如果不注意,可能还会造成颌骨发育,形成牙颌畸形。

纠正方法

1、爸爸妈妈要多关注宝宝,注意宝宝的一举一动,如果看到宝宝在咬手指,一定要制止他,要严肃认真地告诉宝宝不可以这样做。孩子得到一定的讯息,会明白不能这样做,几次下来,慢慢地就会改掉这个坏习惯了。

2、爸爸妈妈最好在孩子咬手指时给他一个喜欢的玩具,让孩子的注意力被玩具吸引。

3、有些孩子之所以会出现咬手指的坏习惯,主要是缺少微量元素。爸爸妈妈可以带宝宝去医院进行微量元素检测,平时多吃水果蔬菜,孩子大了后,要及时给孩子添加辅食。

孩子的这些坏习惯爸爸妈妈一定要注意了,不然会影响孩子的容貌,到时候就来不及了。

行为习惯:如何让宝宝喜欢上喝水


整理了行为习惯:如何让宝宝喜欢上喝水,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

水对人的健康有重要,所以每天都要适量补充水分。很多孩子觉得水没有什么味道,不喜欢喝水,每次爸爸妈妈都要三令五申才肯勉强喝水,弄到后来,很多的孩子都开始恐惧喝水。那么,孩子不爱喝水的原因是什么?怎样才能让孩子喜欢上喝水呢?

一、孩子不爱喝水的原因

1.从小没有养成喝水的习惯

大部分的孩子一出生都是母乳喂养,从而导致他们不喜欢喝水。一方面是抗拒奶瓶和勺子,二是由于母乳中含有非常多的水分,孩子在喝了母乳以后不会觉得口渴。水跟母乳比起来也没有什么味道,所以孩子就会养成不喝水的习惯。

2.孩子不喜欢水的味道

大家可能会注意到,孩子并非完全不喜欢喝水。主要是看喝什么水,如果给他饮料、果汁、甜品等,孩子就会很主动去喝,如果给孩子喝开水这种清淡无味的水,孩子就会抗拒。??

3.孩子不感觉口渴

孩子不爱喝水,可能是孩子没有口渴的感觉。有的孩子平时很少做运动,也不出汗,身体内的水分很充足所以就不想喝水。

4.孩子害怕尿多

孩子不爱喝水,可能是潜意识里面担心喝太多水会尿裤子、尿床而被家长责备。一些爸爸妈妈每次看到孩子尿裤子就会非常严厉地打骂,所以孩子心里感到害怕,因此就会少喝水。

二、怎么让孩子爱上喝水

1.和孩子玩喝水的比赛

想让孩子爱上喝水,爸爸妈妈可以通过比赛的方式,给孩子一点鼓励。比方说,如果孩子主动去喝水了,爸爸妈妈就会给孩子一点小奖励。平时在孩子面前也要多喝水,孩子在潜移默化中也会喜欢上喝水的。

2.不给孩子乱喝“水”

想让孩子爱上喝水,平时不要给孩子喝乱七八糟的“水”,包括饮料、甜品、凉茶、冰冻水等等,这些水分没有什么营养,对孩子的正常发育也不利。

3.给孩子准备一个好看的杯子

让孩子挑选一个喜欢的杯子,比方说买一个上面印有宝宝喜欢的卡通图案的杯子,或者杯子的造型比较可爱的。

水是万物之源,爸爸妈妈一定要让孩子养成爱喝水的好习惯,这对于孩子来说是非常重要的。

行为习惯:如何让孩子不再懒惰


整理了行为习惯:如何让孩子不再懒惰,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

爸爸妈妈要耐心的改变孩子磨蹭的坏毛病,不要操之过急。一定要注意方式方法,让孩子能够有效地利用时间。

对于孩子的磨蹭的妙招。爸爸妈妈可以这样做:

第一招:一分钟专项训练

(1)训练孩子专心做题。按照孩子现在的能力,准备一些简单小题目,规定一分钟让孩子完成。让孩子明白其实自己一分钟能做十多个小题,并想想为什么以前做题目的时候只能做几个呢。

(2)一分钟写汉字训练。找一些笔画和书写难度比较适合宝宝能力的文字,看孩子在一分钟内最多能写多少个字,通过对比发现孩子的进步。

(3)一分钟写数字训练。我的孩子数字书写又慢又差,数学老师让他每天练习一分钟“0123456789”的快速书写,来看看他一分钟能够写多少组,原来一分钟最多能写5组,现在已经能够写9组了,并且字还变好看了。

上面的练习,可以让孩子明白一分钟能够做很多事情,让孩子明白时间的宝贵。也能够提高孩子做事情的速度。训练时以1分钟为一组,每天练习三至五组。要记录下孩子每次的成绩,然后进行对比。

第二招:停止催促,坚持表扬

孩子磨蹭的时候,大部分的爸爸妈妈都会对着孩子喊,一直催促,但是却没有一点效果,于是爸爸妈妈就更生气,其实可以反过来,例如可以给孩子出几道简单的题,如果孩子很快就做好了的话,爸爸妈妈要表现地比较惊讶:“宝宝你速度好快”。

总之,很夸张的样子,然后注意孩子的行为,对做得快的事情要马上表扬。注意不要说“现在穿衣服快多了!要是吃饭也快一点就好了”,只表扬,不足的地方先不说,通过表扬,会激发孩子内在快的动力。

第三招:节约的时间由孩子自由支配

许多爸爸妈妈都会给孩子布置家庭作业,孩子做完了学校的作业以后,还要做爸爸妈妈布置的读英语的作业,孩子刚读完英语,又要做奥数题等等。

爸爸妈妈给孩子安排了好多的作业,孩子慢慢地会注意到,只要自己一有空,爸爸妈妈就会给自己安排任务。因此,孩子就决定,化整为零,让自己的速度慢下来,这样拖很长的时间就不用做另外的家庭作业了。

对策:

依据孩子现在的能力,估计下完成家庭作业要多少时间,然后给孩子留一些自己玩耍的时间。像是一共要一个半小时,如果孩子按时完成了的话,剩下的时间就可以自己玩耍,比如玩他喜欢的玩具,玩游戏,进行一会儿体育锻炼等。养成这样的习惯以后,孩子为了自己玩耍的时间就会很快完成作业了。

第四招:从生活习惯训练

只能从生活习惯抓起啊,给孩子制定一个计划,告诉他什么时间要完成什么。有位妈妈说,她女儿早上起床穿衣服十分钟,衣服怎么穿都穿不好,自己看的气死了。平时吃饭,穿衣,洗漱能拖时间就会尽量拖时间。

对策:

进行一些能提高孩子速度的游戏,像是和爸爸妈妈比赛穿袜子,看谁更快。先告诉孩子快速穿袜子的技巧,手把手地训练,然后可以在比赛中稍微放慢一点动作,让孩子觉得有取胜的可能,也可以故意让孩子赢,让孩子觉得自己可以很快穿好袜子。让孩子在生活中做事快,在学习中才会快起来。

如果孩子在规定时间完成就表扬或记一个“★”,得够二十个“★”可以满足孩子的一个愿望。

第五招:规定时间没有完成立即停止

一些孩子写作业写的很晚,睡得迟,造成第二天上课没有精神,使学习成绩下降。周而复始,造成恶性循环,所以最好是给孩子制定一个最后完成作业的时间。

保证孩子的睡眠时间,爸爸妈妈规定孩子九点钟上床睡觉,九点到了,就算孩子没有完成也一定要睡觉。

作业没有完成,会受到老师的批评,所以孩子会慢慢提高速度。这个是狠招,爸爸妈妈要具体看一下孩子作业的量,根据任务量来规定睡觉的时间。

总之,爸爸妈妈要耐心的改变孩子磨蹭的坏毛病,不要操之过急。一定要注意方式方法,让孩子能够有效地利用时间。

行为习惯:如何让孩子爱上打扫


整理了行为习惯:如何让孩子爱上打扫,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

对于不少大人来说,让孩子主动打扫自己的房间是件非常困难的事情。似乎孩子的天性就应该是玩,做家务就应该是爸爸妈妈的责任。这真的让爸爸妈妈感到非常无奈。

很多爸爸妈妈在孩子小时候就会让他帮忙做家务,这一来能够减轻自己的负担,二来通过做家务能够更好地培养孩子的责任感。但如果你的孩子不喜欢做家务,你该怎么办呢?接下来就给各位爸爸妈妈支支招。

1.抛弃多余

打扫房间的最好方法之一就是让那些不合适的衣服玩具等快快消失。所以可以和孩子一起挑出已经穿不着的衣服,很长时间都没有玩的玩具,或者是对宝宝来说已经太幼稚的书。你可以捐赠这些物品,比较新的话你也可以选择二次转售。

2.清理音乐

加一点音乐,在打扫卫生的时候和孩子一起舞动身体,这样还能多消耗一些卡路里。

3.分类摆放

为了让房间变得更加整洁,衣服、鞋子、洗衣篮放在更衣室,玩具要放在相应的位置,书籍也要放整齐。

4.使打扫更有趣

打扫房间是一场游戏!跟孩子一起玩个有趣的篮球洗衣房“射击”,让孩子把衣服扔进洗衣篮里面。在孩子能够帮助你拿起地上的衣服时你要拍手和赞美他,让孩子更有信心。

5.使用标签

可以考虑购买几个廉价塑料箱,然后在箱子上贴一张照片或者标签,这样可以把东西归类放好。用这种方法可以帮助消除“我不知道它在哪里”的借口。

让孩子做一些力所能及的家务是很好的,所以爸爸妈妈不妨试试上面的几个小办法,让孩子乖乖打扫。

行为习惯:如何让小孩子听话


整理了行为习惯:如何让小孩子听话,希望对新手爸妈对早期孩子正确教育引导有所帮助,仅供参考。

小孩子都是一半是天使,一半是魔鬼,听话的时候让人特别喜欢,皮的时候也让人束手无策。很多爸爸妈妈面对孩子的胡闹选择用棍棒来解决,或者任由孩子胡闹,这些方式都是不正确的,是会导致孩子走歪路的,今天我们就来聊一聊要怎么做才能让孩子心甘情愿地守规矩。

1.营造快乐的氛围

妈妈在教孩子规矩的时候,不要严肃地板着脸,最好是在一个轻松愉快地氛围中让孩子知道该怎么做。如果妈妈脸色不好看,一本正经地说教时,孩子反而会听不进去。相反,如果是在说说笑笑中跟孩子讲道理的话,孩子反而会更加容易按照你所说的做。

2.把握好规矩的边缘

规矩是死的,可是人是活的,所以在制定规矩的时候也不能把规矩制定地太死,让孩子在一定的范围内可以自由地发挥也是很重要的。

举个例子来说吧,如果孩子想和朋友外出玩耍,不想做作业的话,妈妈就可以这样对孩子说,“你现在出去玩可以,但前提是,你得向我保证会在晚上7点钟之前把作业写出来,如果你无法完成的话,那么你必须先把作业完成再出去。”这个规矩既给了孩子选择的空间,也不耽误孩子的学习。

3.是规矩就一定要守

既然有规矩的存在,就代表着不遵守规矩要有一定的惩罚。如果孩子做了错事,却没有惩罚的话,那要规矩干什么?

4.要坚定和有耐心

因为孩子还小,记忆能力有所欠缺,所以,有时候会把规矩忘记。

爸爸妈妈既要坚定地灌输孩子要遵守规矩的理念,也要一直教育孩子守规矩,有的妈妈可能会觉得很烦,不愿意一遍又一遍地说,可是没有付出又哪里来的回报呢,所以,爸爸妈妈为了孩子还是要耐心地教孩子要守规矩,直到他记住为为止。

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