幼儿保健活动方案。
孩子的成长是不可逆的，所以好的家园教育非常重要！教师与家长之间要互相理解、互相帮助，用心教育孩子是每一个家长与教师的责任与使命！那么，有哪些积极正确的教学观念呢？以下是小编为大家收集的“夏季孕妇保健应注意哪些”希望对您的工作和生活有所帮助。
夏季孕妇保健应注意哪些1、衣服宽大凉爽
夏天炎热，孕妇本身就比其他人代谢旺盛，因此出汗更多。排汗不畅对孕妇来说容易引起皮疹、皮肤感染等，所以夏天里选择衣服，最好是棉质的，柔软、透气、吸汗。胸罩和腰带不宜束缚过紧，以免引发乳腺增生和影响胎儿的发育。贴身衣裤最好也选择真丝或棉质的。另外，孕妇的衣服一定要勤洗勤换。2、饮食多样适量
夏天瓜果比较多，孕妇一定要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，面临早产可能。海鲜类食品不要生吃。使用冰箱要生熟分开，孕妇进食前要重新加热。孕妇吃冷饮要适量，因为胎儿受不了太多冷的刺激，而且子宫也会收缩或是造成孕妇腹泻。营养均衡对于保护母体和胎儿的营养很重要，孕妇最好选择新鲜多样的食品。要适量多吃新鲜蔬果，多吃新鲜豆制品，常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。为了防止发生妊娠糖尿病，西瓜、桃子等糖分比较高的水果要适量吃，荔枝可能上火，也不宜吃得太多。由于孕妇容易便秘，可以多吃一些粗粮以及粗纤维的蔬菜。还要注意补水，白开水是最好的饮料，切忌口渴才饮水。
天气炎热，很多孕妇会食欲下降，因此夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保证优质蛋白如蛋、鱼、鸡等的摄入，荤素要搭配3、洗澡水温适中
孕妇出汗较多，而且阴道分泌物也会增加、白带增多，因此夏天更应该常用温水擦洗，以保持皮肤清洁，预防痱子等皮肤问题。洗澡水温应适中，最好和体温差不多或者略高于体温。洗澡时间不宜过长，以10-20分钟为宜。洗澡时空调的温度最好设在26度到28度。孕妇不要长时间对着风扇吹，不要在冷气较足的房间久呆，防止腹部受凉。
4、保证充足睡眠
夏天里孕妇的体力消耗较大，很容易感到疲劳，使孕妇面临中暑晕厥、胎动不安或流产早产的危险。因此孕妇最好有一定时间的午睡，而每晚的睡眠要保证在8小时以上。5、出行防晒防滑倒
散步对孕妇来说很合适，但在夏天散步一定要注意防晒，选择在早晚阳光不太强、温度不太高时出去散步，而且尽量去阴凉的地方。防晒对孕妇来说尤为重要，因为孕妇的皮肤更敏感、更容易被晒伤，很多孕妇就是在度夏时不注意，皮肤上留下了妊娠斑。因此，孕妇在阳光强烈时外出，一定要打伞或戴遮阳帽，最好涂抹不含铅的防晒霜，而在返回室内后要尽快洗净防晒霜。夏天多雨，孕妇外出除了有滑倒的危险外，空气不流通的场所，闷热的天气还使孕妇容易出现胸闷、气短、心慌甚至昏厥的情况，因此雨天尽量减少外出。
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儿童耐力训练应注意哪些方面？
根据少年儿童心理生理特点，结合多年的体育教学训练经验，我认为在进行少年儿童耐力训练时，应注意如下的几个问题。
一、注意选择良好环境
创造一个良好的环境，在心理上对少年儿童起着重要的作用，能提高大脑的兴奋性，减少疲劳；同时，发展耐力素质，最主要是保证机体供氧充分，如在河边、树林、公园或在氧气充分的露天场地等进行训练练习，就能充分保证机体供氧，完成训练任务，提高运动成绩。在训练时，要尽量不在坚硬的水泥等地面上反复进行跑跳，以防止骨骼发育异常。所以，进行训练和练习场地环境是不可忽视的。
二、注意呼吸方法
在进行耐力训练时，由于少年儿童的大脑皮层对呼吸的调节机能较差，不注意呼吸的节奏，呼吸与动作往往不协调，特别在速度加快时更为明显。所以，要教会他们采用科学的呼吸方法。我们在教学中重点强调采用“二步一吸，二步一呼”或“三步一吸，三步一呼”的方法，经过一段时间训练和练习，起到很好的教学效果。
三、注意以有氧耐力训练为主
由于少年儿童的心脏血管正处在发育之中，与成人相比，他们心脏的心肌纤维短而细，弹性纤维分布较少，心脏发育还不完善，心脏的容积、重量都比成年人小，从而心脏收缩力较弱。根据少年儿童心血管系统这一特点，耐力训练应发展以有氧耐力为主的训练，用以改进氧气输送系统和肌肉代谢系统的功能，发展心血管系统功能，逐步提高运动成绩。
四、注意控制训练的时间、量和强度
少年儿童在安静时氧化过程比成年人旺盛，每公斤体重消耗的氧量多。同时，在紧张练习时，少年儿童血乳酸含量较少，说明他们无氧代谢能量物质储备较少。所以，在耐力训练过程中，要合理安排练习的时间、量和强度，因人制宜，才会达到事半功倍的效果，提高耐力素质。
另外，由于训练本身比较单调枯燥，少年儿童会对训练感到厌倦，易引起疲劳。因此，训练应注意采用灵活多变、有趣的训练方法，如比赛法、游戏法，提高学生的兴奋性和积极性，完成训练任务，提高耐力素质和运动成绩。
夏季幼儿保健五个注意事项
夏季幼儿保健五个注意事项
夏季对于抵抗力差的幼儿来说很容易生病，尤其是腹泻，父母要格外注意，看看以下幼儿保健的几个注意事项。
1、多喝白开水
夏季气温高，人体出汗较多，但如果过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，不但对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖，可以多喝喝白开水，对健康有益，还有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
2、午睡不宜太长
夏天容易疲劳困乏，加上中午气温较高，父母都希望宝宝多睡少动，通常，人在入睡80～100分钟后，由浅睡眠转入深睡眠，这时，脑血流量减少，身体新陈代谢水平明显降低，如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感，午睡一定要适度，以免影响健康。
3、汗后不宜冷水澡
夏季宝宝出汗多，大汗时不能冲冷水澡，冷水澡会造成毛孔迅速闭合，热量不能散发留存体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，容易生病，运动后休息半小时，用温热水洗澡有利于调节体温和放松全身肌肉组织。
4、减少使用空调
长期在空调环境下，室内空气干燥，不流通，幼儿待久了会出现疲乏，呼吸道及消化道抵抗力下降，可引起上呼吸道感染及腹泻，所以使用空调时间不要太长，要适当增加室内湿度，多给宝宝喝水。
5、饮食营养均衡
夏天的饮食应该要多样化，清淡为主，营养要均衡，保证各种营养物质的摄入，可以适当给宝宝吃一些五谷杂粮，也可以喝粥，吃一些促进食欲的食品，但要生冷水果要适量，以免影响肠胃功能。
夏季幼儿保健要注意7个细节
夏季幼儿保健要注意7个细节
夏季幼儿保健有什么需要注意的细节呢?相信很多家长对这个问题还是感到很迷糊，今天小编就整理了7个夏季幼儿保健的注意事项，你还不接着往下看?
夏季幼儿保健要注意7个细节
1、忌过多食用生冷瓜果
夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。
4、空调开的时间不宜太长
长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。
3、大汗后不宜冲冷水澡
孩子生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。因此，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。
2、饮食要讲究营养均衡
夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。
6、提倡孩子多喝白开水
各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利，还会影响到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
7、午睡时间不宜太长
夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但幼儿白天睡眠超过80分钟后，如果此时突然醒来会有强烈的不适感。
5、注意补钙
据资料，夏天也是儿童佝偻病的高发期。天气炎热，孩子食欲差，进餐量减少，孩子从食物中摄取的钙质也相应减少，加上出汗多，钙丢失得也多。同时，夏季日光暴晒，孩子在户外活动的机会也不多。这样一来，钙的摄入量少而排出量增多，易发佝偻病就就不难理解了。防范的措施是在医生的指导下服用适量钙片和维生素D。
幼升小择校时应注意哪些事项
错过了幼升小的择校，就不能再错过小升初的择校了，为孩子选择一所理想的学校，是每个做家长的心愿。负责的老师、良好的校风都是众多考量的因素之一。
对于择校，无论是幼升小还是小升初，很多家长首先考虑的是学校的口碑、升学率、离家远近等。名气响的学校通常情况下升学率都有保障，而让家长担心的是学校是否离家太远、住宿是不是太早了等问题，的确，这很可能是影响孩子学习的客观因素。
其次，家长会冲着学习是否轻松、校长能力是否强等选择学校。部分家长放弃名校的原因是因为不想孩子学习太辛苦，始终主张“愉快教育”，所以自然而然地不会考虑那些出了名以题海战术教学的学校。还有就是“校长效应”，好的领导力能带领团队创造奇迹，所以同样也有家长会冲着某某校长去报读。
正所谓没有最好的，只有最适合的，幼升小和小升初择校不仅考验的是学生的实力，也是家长的智慧，为孩子选择最适合的学校，也是门技术活。
孩子应具备哪些交往技能？
◆掌握基本的社交语言能力(包括语言、表情、动作等)
1.培养孩子学会使用礼貌用语，比如你好、谢谢等。
2.教孩子友善地和他人交往。比如，主动微笑和别人打招呼，说话时注视对方的眼睛，交谈时语调柔和。
3.学会用商量的语气。比如，希望和小朋友交换玩具时，要询问“可不可以”。
4.无意中伤害对方，要说对不起。
5.仪表打扮得体、干净。仪表整洁的孩子易赢得他人的喜欢，这会增强孩子的自信，增进交往兴趣。
◆学几种比较特殊的本领
对孩子们经常玩的游戏，有心的家长可以指导孩子怎样玩得更好，让他优于其他小朋友。这样，在游戏中，他就会成为孩子里的“焦点”，身边会聚一些人气，不仅能增强自信，交往能力也会有所提升。
◆会主动关心别人
通常，热心肠的人更容易亲近他人，家长应鼓励孩子时常关心帮助别人。比如，班里小朋友生病了，主动看望或送个小礼物等，无形中能增进友谊。
◆学会分享
家长要从小教孩子学会分享。比如，每周抽出几个时间段，让孩子带上玩具和其他小朋友交换玩儿或一起游戏，让孩子体验到分享的快乐，同时，分享也是一种社会交往的过程。
给新宝宝起名应注意
起名应避免消极
客观地讲，名字中有了消极萎靡的字词，有可能会对人心灵造成始料不及的侵蚀和伤害，也会影响到他人和社会，因而应当忌用。
给新宝宝起名应注意
起名应忌性别的差异
起名字的作用是便于人的交往、生产和生活，但生活中有不少人的名字起得不伦不类、不男不女。这种“不男不女“的起名方式无论初衷如何，客观上都会给人际关往带来负面的影响。两性的自然属性在气质和性格上的表现使得女子大多用体现温柔、美丽、贤淑一类的字起名，而男子则大多用于体现刚健，旷达、刚健，雄壮等一类的字起名。但这些并不意味着在否定女子坚强的一面和男人内心脆弱的一面，这是一种一般化的总体印象。
起名要有个性，但要适度，更不能完全“异化“，”不男不女“。否则这样既不符合实际，又有害而无益，应当加以抑制并促其转化。
起名当然要在体现善美的同时体现“真”，也即不瘟不火，名副其实，不“离谱”，不“过火”。什么都有一个“度”高了不行，低了不行，起名当然也是如此，否则何以会有起名难之叹？！起名无非多为表示抱负、愿望、性格等，但生活中有不少都在起名方面有几分“过分”或“离谱”。通常有以下两种情况：一是“吹嘘”，过分夸大。如李威力、管万国、何能、万里虎、岳山河等，二是过分“自谦”，甚至妄自菲薄地自贬、自贱。如王拙，张迂，焦愚等。
忌沿袭名人
起名时“追随”伟人和先贤便企望以之为楷模，但这种仰慕之情与客观效果并没必然和直接的因果联系。沿袭名人的名字，本身就是一种机械搬用，毫无创造性，也不符合独立的精神，掩饰了自己本来的个性，青年人要有自信，不自卑也不自大，崇拜名人并不一定要效仿名人名字。
因此，要尽量克服盲从心理，倡导一种理性的、能展示个人特色、时代内涵和审美情趣的起名新思维
起名忌“浅”
名字意思肤浅，缺乏涵养和意境，初见其名，给人一种一般无变化的感觉。乃至感到无聊乏味。这种名字如王一、满仓、来喜、余大有、张安生、富贵等。这种名字如同没经过加工的石料，虽然也是人名，还说不上是艺术，因而也难以给人以美感。名字内容单一意义肤浅，自然不能引人注目，获得人们的好感，只有富于变化和加大深度，才不会使名字如一杯白开水一样索然无味。
起一个粗俗的名字，犹如一个清秀漂亮的人穿着一件肮脏的衣服，那将是终身遗憾的事。因此应起高雅、有涵养的名字，那样，即使一个人不甚高雅，在不十分了解他的人的眼里，也会多上几分高雅气质的。高雅、高深的名字妙如诗美如画醇如酒，不仅令人回味，使人难忘，犹如清晨阳光下弥漫在花间的温馨气息，沁人心脾，会自觉不自觉地陶冶名字主人的心灵，改善其行为，起到潜移默化的作用。
幼儿家庭教育应注意问题！
家长在教育小豆包们的时候，一定要注意以下的问题！
一、家长要在幼儿心目中享有崇高威信，这是实施家庭教育的基础。
威信从哪儿来？家长必须摆正自己在家庭中的位置，以自己的正确、高尚言行树立和巩固自己的威信。家长对子女进步的真正关怀，以及朴实廉洁的作风，不仅可获幼儿敬仰，而且还能使幼儿在潜移默化中受到熏陶，在孩子一生的生活中留下深刻的印象。
二、家长要成为幼儿的表率，这是实施家庭教育的关键。
父母要成为幼儿的表率，要以自己的模范言行影响幼儿。幼儿对大人的一举一动、一言一行都想学，父母的语言、行为、待人接物的方式等，都会对幼儿起很大的作用。有的家长怕孩子到幼儿园吃亏，就嘱咐孩子说：“别人若是打你，你就使劲打他。”一旦自己的孩子真的吃了亏，就不依不肯，甚至恐吓对方。还有的孩子把幼儿园的玩具拿回家，家长不但不批评教育孩子，反而说：“幼儿园的玩具那么多，拿一点回家没关系”等等。这些错误的教育方法，对幼儿的健康成长是不利的。父母对自己的言行要检点，以防一时疏忽，在幼儿心灵中留下不好的影响。
三、家长要把对幼儿的严格要求和对他们的尊重结合起来。
没有严格的要求就没有教育，不保护孩子的自尊心就没有真正的教育。父母对幼儿提出的要求应该是合情合理、坚定不移、经常一贯和孩子所能接受的。然而，家长的要求有时尽管是合情合理的，但对幼儿来说，毕竟还是外部的东西，要使合理的要求变成幼儿的意识行为，单纯用简单生硬、绝对命令和急于求成的办法是达不到目的的，只有循循善诱、启发自觉，时时刻刻保护孩子的人格尊严，才能使幼儿自尊自重、奋发向上。
雇佣保姆带孩子应注意什么？
父母们都希望请到一名好保姆，那么怎样才能请到一名好保姆呢？好保姆的条件是什么呢？这里提几条供参考的建议：
（1）保姆要有责任心。养育孩子的工作是一件复杂的、细致的、琐碎的工作，是不能疏忽大意的，特别是婴幼儿时期是身心发育的重要时期，这个时期孩子生长发育的好坏，对其一生影响很大；况且孩子对疾病的抵抗力又弱，对外界环境的适应力比较差，因此保护和增强孩子健康极为重要。这就需要保姆从孩子一日生活的每个环节上，都要注意到认真、细心、负责，特别是小孩子还不懂得什么是危险，常常会出现意外事故，如果稍有疏忽，就会影响其健康甚至带来严重后果。所以保姆要有责任心。这一点是非常重要的。
（2）保姆要有养育孩子的常识。最好雇佣曾经带过孩子的保姆，因为这类保姆已有些经验，当然如果能雇到具有养育孩子常识的保姆则更好。
（3）保姆的品行要端正。保姆要有良好的社会道德和职业道德。有偷窃行为和虐待孩子的保姆不是没有的。当然在雇佣时，这一点是不会表现出来的，这就需要你日后对她的观察了。
（4）保姆身体要健康。保姆的健康状况直接关系到孩子的健康，若患有传染病，就会将病传染给孩子。所以，在雇佣保姆之前，要让受雇者去医院进行体格检查，确认健康才可担任保姆工作。在带孩子期间，如果保姆患了传染病，也要立即停止工作，以防将疾病传染给孩子。
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