为了自由呼吸的教育笔记。
家庭与学校都是教育孩子的载体，家长与教师互相配合可以扬长避短，更好激发孩子潜能！教师与家长之间要互相理解、互相帮助，用心教育孩子是每一个家长与教师的责任与使命！那么，教师除了教学，还有哪些责任与义务呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了《育儿：如何把握‘自由’尺度？！》，仅供您在工作和学习中参考。
育儿：如何把握‘自由’尺度？！这几天我一直在想一件事，对于孩子的教育，我是不是太放纵他了？！他画画，就献出了家中的一面墙，让他自由发挥。他爱炒菜，我们就拿出了大锅让他亲自尝试，甚至还拿出一个鸡蛋让他感受一下。还有好多的事情，我们给他太多的自由。最近他上了幼儿园，幼儿园的生活有太多的规矩，喝水要排队，吃饭要排队，睡觉不能说话等等，做什么事都要按秩序做，儿子在幼儿园表现得很好，但回到家我们没有太多的限制，小家伙没了限制就放松得不得了，我们稍稍一管他，他就受不了大喊：“我不愿意！我不做！”甚至以大哭相威胁，真令人头疼！细想想，在日常生活中我们给了孩子太多的自由，虽然定了规矩，但执行的力度差了很多，尤其爷爷奶奶和小姨在照顾他的时侯，再加上我们一忙一累就放松了对他的管教，他一喊一闹有时就坚持不住了，结果可想而知。上了幼儿园他反抗得更厉害，我估计是他在幼儿园受到限制后，在家就更加向往自由了。
前些时日幼儿园的老师说，儿子各方面表现都好，只是一让他自已动手脱穿衣服鞋袜就不干了。我们承认在这方面是我们包办太多，尤其是早上上班都来不及了，让他自已穿都会急死人，着忙之中我们就手忙脚乱地给他套上衣服了。我们也知道这样做不好，但是有太多的理由限制了让他自已做的机会。当然认识到这一点以后我们开始在生活中加以注意，只要时间允许，我们都会让儿子自已动手尝试去做，其实小家伙远不像我们想像得那样笨，他会做只是有点懒而已，现在他脱穿鞋一点问题也没有，脱衣服也没有问题，只是穿时会穿歪，需要我们协助一下。
昨晚从幼儿园回来后，儿子要求在外面骑一会儿自行车，我看天还好就同意了，事先说好，骑半个小时就回家准备晚饭，儿子答应得很好，我担心他没有时间观念，就说天稍黑一点就回家。谁知天快黑了，小家伙死活不肯回家，最后竟哭着喊着自已丢下小自行车跑向道边，吓得我赶紧将他拉回，并告诉他说好的事情一定要照办。但是小家伙却说：“可现在天并没有黑呀！我不回家呀！”我一时很为难，也怪自已用天黑来让儿子选择实在是个错误，我想将错就错地将他强行拉回家，但是这样下去以后该如何再面对这样的事情。我蹲下身来：“儿子，刚才是妈妈说得含糊不清，妈妈认为天快黑了，但你却认为天未黑，这怎么办呢？妈妈还想回家做饭呀？你告诉妈妈该怎么做呢？”“妈妈，我还想再玩一会儿，还不饿呀！”儿子这么一说，我倒不知该说什么好了。“行，那咱们就再玩一会儿，但是以后你不能这样再耍赖似地跑向道边，那样车多太危险了！你可以告诉妈妈，你自已的想法，知道吗？”“好吧！”儿子痛快地答应。后来我们又在外面玩了一会，儿子对我说：“现在玩好了，我们回去吧，妈妈！”听到儿子说这样的话，我一下子觉得自已先前的大吼大叫，真是有点过份了，对于孩子的真实想法我们从来没有设身处地地站在孩子的角度去考虑，其实孩子只想在外面再玩一会儿而已，而我们因为我们自认为的理由和借口拒绝孩子，结果就导致孩子大哭以示抗议。
对孩子的教育要宽严要结合，关键是制定规则后的执行，过度的自由反而会不利于他日后的成长，但是管太死太多又限制他创造力和想像力的发展，这个度实在不是太好把握呀！
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育儿观念：家长应把握好爱的尺度
走在街上，看到一个四五岁的小女孩用力撕扯着妈妈的衣服并哭喊着：“给我买，给我买……”妈妈哄着：“咱不吃辣条，那是垃圾食品，你不懂，辣条吃多了会不健康的！”这时小女孩不仅哭的声音更高，还用力打着妈妈。妈妈的解释是那样苍白。最终这位母亲还是在孩子的哭喊中走进了附近的小卖店……
看到这一幕，我想到了现在一些独生子女的教育问题，特别是对一些“不听话”孩子的教育。父母都爱自己的孩子，可是在孩子的成长过程中，孩子总会不可避免的犯些“错误”。面对孩子的一些错误行为，有的父母对此会摇头叹息束手无策；有的父母平时娇惯孩子，让孩子养成了哭闹耍赖的坏习惯。像上面这位妈妈既然不想让孩子吃一些不卫生的食品，给孩子讲明道理后，就应坚持自己的观点，不能因孩子的哭闹而就范，否则孩子就会觉得哭闹会给自己带来好处，体验这些好处的次数多了，也就养成了哭闹任性的坏习惯。家长朋友们想一想，这些“不听话”的孩子是天生就不听话，还是家长给娇惯出来的呢？
现在确有一些父母过分疼爱自己的孩子，对孩子提出的要求基本能让他们满足，即使有时对孩子进行一点点惩罚，事后会非常心疼，接着就用加倍疼爱孩子的办法加以补偿，这种做法是非常不可取的。对孩子进行正面教育也好，适当的惩罚也好，应给孩子一个反省的时间，并用原有的态度对待他们，坚持原则，不应迁就，当他们有改正时，给以表扬，这才是真正的关爱。当然，孩子还小，批评要讲艺术。父母如果一味满足孩子的要求，随其所欲，稍不如意孩子就会以哭骂、赌气、绝食来威胁家长。物质的占有，欲望上的满足，会使孩子养成贪婪、自私、甚至残忍的性格。这对孩子的成长不但不会带来半点好处，反而会有很大的害处。
孩子成长是一个漫长的过程，这一过程充满着不停的追求与失落、满足与失意、希望与失望、跌倒与爬起、成功与挫折，这些不同的体验，塑造孩子良好的性格与品质。
望年轻的父母在教育自己的孩子时一定要把握好爱的尺度。溺爱不可取。
育儿经验：如何把握游戏时间
育儿经验：如何把握游戏时间现在的信息时代，到处充斥着电子产品：电视，电脑，智能手机，IPAD，真是应有尽有。但我们做家长的总是想尽量减少孩子与电子产品的接触，一来怕孩子看多了伤害眼睛，二来也更怕孩子会沉迷于电子产品，减少了与他人的接触。可是要完全杜绝孩子跟电子产品的接触，显然不实际也不现实。电子产品的内容很丰富，有时连大人也难以抗拒，对任何事物好奇心正重的孩子们又如何能抵抗。孩子在家里，家长可以通过自己不看，来达到这个目的，可是到了外面，不可能要求身边所有人都这么做。那么怎样做既能满足孩子的好奇心，又能掌握好这个度呢？我想总是要让孩子适当地玩一会。可这又产生了新的问题，有时候，孩子会说玩一会，趁着孩子安静地玩耍的时候，大人往往趁机去做一些家务。一时疏忽，可能就一下子玩了半小时。或者家长觉得差不多了，让孩子停下来，可孩子总觉得还只是一小会，还不够，就软磨硬泡还要接着玩。后来我就想到了应该把时间具体到几分钟。可以是5分钟，10分钟，或者两人来个讨价还价，商定到7分8分。商定好了之后，就当着他的面，在手机上把小闹钟调起来，或者让他自己来设这个小闹钟。时间一到，闹钟一响，就要停下来。刚开始，给闹钟调时间，对于孩子来说也是一种游戏。时间到了，他会很高兴地说时间到了。后来他开始在时间到了后说还要再玩一会，我会视情况给他一次机会，但也明确规定时间。到目前为止，第二次时间到了，他都能准时停下来。因为他知道，如果第二次还不停下来，那下次想玩，就没那么容易拿到手了。孩子天性贪玩，横加阻拦可能更增加了他的好奇心甚至反抗，但抽象的自控能力在他来说还不能理解，也暂时达不到那个自律高度。通过手机闹钟，或者时钟指针，让他有一个具体的时间概念，我想在他自律能力的培养上也会有一定功效的。
育儿心得：尊重孩子的“尺度”
育儿心得：尊重孩子的“尺度”
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尊重孩子的“尺度”（中三班）
时间：2018-4-20下午08:58:26来源：小剑桥幼儿园作者：中三班
育人如同育树：“能顺木之天，以至其性焉尔。”这是指教育要尊重孩子的天性，让孩子自由发展。但是在家庭教育实践中，尊重孩子却有一个“尺度”的问题：只有讲究好分寸，把握好尺度，才能使家长的有意引导和孩子的自主发展达到和谐的统一。而要解决这个问题，就要注意处理好以下几种关系：
平等地位与主导作用
平等地对待孩子是尊重孩子的首要条件。家长要努力营造一种民主、和谐、轻松的家庭气氛，与孩子建立平等的亲子关系。首先，在日常生活中，我们要允许孩子根据自己的意愿进行选择，鼓励孩子自己作出一些决策。例如，平时可带孩子一起去市场，问问孩子：“今天，你想吃些什么菜?”回家后，可再问问孩子：“你想怎么吃?”和孩子一起商量：“周末你想怎么安排?”等等。其次，要学会做孩子的朋友。平时多参与孩子的活动，多和孩子一起嬉戏玩耍，成为孩子的伙伴。另外，还要注意自己的言行举止对孩子的感受，经常与孩子保持同一视平线谈话，避免居高临下式的说教。
但强调平等，并不意味着可以忽视家长的主导作用。孩子年龄小，是非辨别能力差，时处处都需要家长的悉心引导，才能进一步获得更有价值的经验和知识，才能养成良好的行为习惯。但家长的这种主导作用，不应该通过强制性的手段体现，而应该针对孩子的特点，采用游戏的方式。例如，想让孩子听故事，你可以不直接提出这一要求，而是说：“你看小熊太孤单了，它想听故事。宝宝，你陪它一起听，好吗？”想让孩子学用橡皮泥做“点心”，可以说：“布娃娃肚子饿了，我打算做些‘点心’给她吃。宝宝，你也一起学着做，好吗?”在轻松愉快的游戏气氛中，孩子会不知不觉地接受了家长的要求，养成良好的习惯。
自由发展与遵守规范
孩子是一个具有独立人格的人，他们用自己的童心去观察、理解和探索世界，他们从小就有摆脱对父母的依赖、按照自己的意愿去做事的冲动。初生儿要挣脱父母对其手脚的束缚，为的是自由伸展；婴儿要挣脱父母的搀扶，为的是想自己学会走路；幼儿要挣脱父母的管教，希望的是能够做自己想做的事。可以说，每一个孩子部有其自身成长的规律。只有尊重这一规律，给孩子充分的自由发展空间，才能调动孩子内在的发展积极性，发挥其主动性，更好地促进孩子的身心健康发展。在家庭中，只要无碍孩子的健康、安全和他人利益的活动，部可以让孩子尽J睛探索、自主选择、自由创造。也许他们会把篮子塞进冰箱，试验篮子里是否会开出美丽的冰花；会把泥土盛进纸箱里，试验小草是否会在纸箱中破土而出・也许这样做，有可能弄脏家里洁净的地面，弄坏新的玩具材料，或给家长添上许多麻烦，但比起孩子的发展，这又算得了什么呢?孩子通过这些操作，不仅增加了探索的乐趣，而且又能学到不少知识，真可谓一举多得。
当然，尊重孩子的自由需求并不等于放任孩子。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”只有自由与规范相结合的教育才能真正有利于孩子的身心健康发展。因此，在给孩子自由时．一定要有相应的规则约束。例如，在家里，要让孩子知道各种用品、玩具都有固定的位置，使用后应物归原处；每日饮食起居也要有一定的规律，按时就寝，按时起床。在外面，要告诉孩子有关的公共秩序和文明规范，为孩子树立榜样，让孩子在自己的带领和示范下自觉遵守。家规的内容涉及家庭生活的各个方面，有些是需要家庭成员共同遵守的，而有一些却要因人而异。我有个朋友家，曾为看电视闹过一场“纠纷”。开始时，儿子每天要跟着她看完电视才肯睡觉。后来，她就对孩子讲了一些关于长时间看电视对儿童危害方面的知识，使孩子听后心服口服。此后，她儿子每天看完动画片后，就不再看电视了。由此可见，在规范孩子行为时，要给孩子说清道理，使孩子自觉自愿地接受规范。
孩子的兴趣与家长的要求
兴趣是个人对客观事物的选择性态度，表现为一个人认识、探索、接近或获得某种客观事物的倾向。当孩子对某些事物或活动产生兴趣后，就会精力集中、态度积极、情绪愉快地投入求知、探索、学习中去。正如著名心理学家布鲁纳所说：“兴趣是孩子求知的前提，是孩子接受知识、学好、记牢、灵活运用知识的入门向导。”因此，家长只有尊重孩子的兴趣，善于启发引导，才能最大限度地发挥孩子的潜能，才能得到更好的教育效果。我曾在《莫愁》杂志上看到这样一篇报道：武汉市第一中学年仅13岁的初一学生魏林，曾7次荣获全国少年拉丁舞冠军；2000年参加在英国黑池举行的首届“世界少儿体育舞蹈大赛”，成为亚洲地区唯一进人决赛的选手，并获英国皇家舞蹈学院银牌证书，被誉为“亚洲最小的拉丁舞王”。同时还因品学兼优，多次荣获省级、市级“三好生”称号，2001年获宋庆龄基金奖。也许看到这些，大家会认为魏林在拉丁舞方面起步一定很早，其实不然。他从八岁才开始学拉丁舞。在他五岁时，其父母就将他送进市少年宫学习书法、绘画，孩子对这些没有兴趣，所以迟迟不见有太大的长进。一次偶然的机会，魏林误闯进舞蹈房，立刻被拉丁舞那种贵族般的气质和老师、小学员娴熟而流畅的舞步深深打动。回家后，小魏林对爸爸、妈妈说出自己不想学书法和绘画，而想改学舞蹈的想法。具有睿智而长远教育目光的父母尊重了孩子的愿望和兴趣，摆脱了社会上所说的“男孩应以刚性为主，最好不要学舞蹈”的压力。最终，不仅让孩子陶冶了情操，充实了心灵，而且还产生了事半功倍的效果，取得了成功。
尊重孩子的兴趣，并不是说家长不能对孩子提出要求。特别是处于学龄前期的孩子，他们的兴趣往往带有很大的情境性，受偶然因素影响较大，稳定性较差，兴趣来得快，去得也快。为此，家长在尊重孩子选择的同时，要帮助孩子形成较为稳定的兴趣。另外，由于孩子判断能力差，有时也会产生一些不利于他们身心健康发展的兴趣，这时就需要家长及时提出要求，及时引导。家长应及时发现孩子的消极兴趣，并在说理的基础上进行严格的教育，从而防患于未然，走上健康成长的道路。
尊重孩子是家庭教育的首要原则。而爱而不娇，严而有格，宽松而不放任，自由而不放纵，则是家教的成功之道。
如何给孩子自由
如何给孩子自由孩子的自由是在家庭规则、家庭秩序和安全、纪律允许的范围内孩子做他想做的事。对照老师讲的六大自由对比孩子平时的自由。
1.让孩子的头脑获得自由
**爸爸平时比较注意给**头脑的自由的，从他上学期起我们从来不布置课外作业，只要求把老师要求写认真专注完成即行。**凡事比较喜欢问为什么？对于**问的问题不管是我们看来是不是幼稚的问题，我们都很认真听他讲，很郑重的回答他的提问。对于我们不会的告诉他爸爸妈妈也不会，但我们告诉**一起看书找答案，所以**现在一遇到问题就会说赶紧去看书找答案。
2.解放孩子的双手让孩子获得双手获得自由
这一点我们平时也比较注意培养，从小只要是**和**姐姐喜欢干的我们从不阻拦，有时**爸爸对给于**和**姐姐双手的自由都有点过，小时候**喜欢拿着笔画画，经常会在墙上画，我要制止，**爸爸说“墙脏了可以重新涂，孩子的培养过了这点就回不来了。”其实**爸爸的这点我一直是不赞同的，这其实是有点纵容了。平时应该引导孩子画画要在纸上画，这是从前没制定家庭规则的结果。
3.给孩子嘴巴的自由
**姐姐和**从小都喜欢说话，喜欢听故事，他们在家有充分的言论自由。前提是不许说脏话怪话。
4.给孩子充分的空间自由
**爸爸这点做的是值得表扬的，只要**爸爸有空，星期六星期天都是**爸爸带他出去爬山，去海边（我们这里靠海、靠山）充分感受大自然的魅力。**爸爸最近还带**玩他自己小时候玩的拱铁环。每年都带他们外地出去旅游，感受祖国的大好河山。
5.给于孩子时间的自由
这点在写作业上原来做的不好，原来我喜欢让他们在我规定的时间写作业，有时侯孩子在我规定的时间段不想写我也不通融，认为这是培养学习习惯。通过学习我才明白要让孩子自己安排自己学习时间，自从前一阵给**制定作息时间表，让孩子自己做时间的主人，孩子写作业的效率提高，干事的热情也提高，我也从天天催写作业中解放出来。
6.给于孩子充分的民主生活
这点本来做的也不好，前一阵**要去学写字，我送他去了几次，路途太远，我带有暗示性与他商量不去学了，**爸爸为此批评我，说我嘴上是与**商量不去学，其实话语就是不让孩子去，说既然是**自己选择的就要让他去，路途远点我们家长自己克服。现在是只要**说要做的事，只是在家庭规则、家庭秩序和安全、纪律允许的范围内我都让他做，哪怕这事他做错了，我也不反对，只是与他分析错的原因及以后要注意的地方。
现在我还让孩子参与到我们家庭生活中，比如我们家要添置东西，我们都会让他参与进来，培养他的家庭责任感。昨天我送**上学前发现**的2个红领巾脏了，我说我们去重新买一个好不好，结果**说他认为重买一个浪费钱，把现有的两个洗一洗就行了，孩子说的用道理我自然接受孩子的建议。
在以后的孩子教育过程中，我要遵循这些原则给孩子充分的自由。培养孩子良好的生活学习习惯。
育儿心得：爱与自由
育儿心得：爱与自由
一直以来周围总有不少人询问我,为什么你的孩子这么乖,这么好带?我总是笑着回答:她生来就是这么乖这么好带!其实,这中间是有因果关系的!
朵拉自打出生,我就顶着舆论的压力把她经常抱在怀里,人都说放下她,放下她,不然以后就放不下了,可是我就是想抱着她,只要她一哭,我立刻抱起她来,以至于让别人都认为我太溺爱她了,不让她哭一声,事实上是:我想让她的内心富足一些,有时候满足孩子内心的需求并不需要家长有一定的经济实力。一个从出生就没有离开过妈妈半步的婴儿,一个要吃奶都从来没有遭到过拒绝和拖延的婴儿,一个从来都没有被强行喂过一口饭的婴儿,她能不好带吗?
朵拉现在10个半月,不认生,见人就主动打招呼,如果认识的人还会主动让别人抱她,如果第一次见,打过招呼后会看着人家微笑跟人“啊,啊”的说话,但就是不主动让人抱,记性非常好,今天认识的人,明天见了,离30米外就开始大声喊人家,别人在她身上拍打一下,周围一圈人,你问她谁打她的,她会用手指出那个打她的人来,她不干好事了,你装作生气打她,她会给你扮个脸来取悦你。有意识自己给自己穿鞋,虽然鞋子都反了,但还是会拿起来往自己脚上放。
我一直觉得,孩子在不受家长控制的情况下,发展出来的才是真正的自控力,所以朵拉现在是满地爬,满家翻腾,没有一样东西能放过的,开柜子,翻衣服,端盆,拎空桶,把空箱子盖在自己脑袋上,推着板凳满家跑,除去睡觉,就没有停下来过。我只是保证她没有任何生命危险就行,其余随她自己去吧。
如何帮助宝宝把握情绪起步
导读：理解他人情绪的意义和起因，懂得以恰当的方式回应他人情绪的孩子社会能力往往比较出色。相反，那些无法有效地读懂他人情绪的孩子在与人交往的时候就会显得比较“傻”，甚至可能出现交往障碍，严重的可能存在发展缺陷。比如，智障儿童和自闭症儿童就常常难以理解别人的情绪感受。
情绪表达的方式是影响人际关系很重要的一个砝码。学会恰当地表达情绪，才能更好地适应社会，与周围人群和环境一起和谐地走向未来。那么，怎样才能让宝宝从小就学会理解他人情绪，并有效地表达自己的情绪呢？
解读情绪的奇妙功用
情绪传递着语言之外的微妙信息，并非我们惯常所理解的，仅仅是一时的冲动，或者带有太多负面的色彩。实际上，即便是生气、悲伤和恐惧这些消极情绪，也有激发适应性行为，确保种族延续的作用，是人类适应能力的一种体现。
仰赖情绪，人类彼此互相影响，互相适应，因此，情绪是社会互动的核心。一个不能确切读懂他人情绪或者表达自身情绪的人，他就没法很好地适应他周围的环境。因此，只有帮助宝宝更好地理解情绪、适当地调节情绪，他将来才能掌握更好地适应社会生活的人际交往本领。
需要了解的情绪因果关系
理解他人情绪的意义和起因，懂得以恰当的方式回应他人情绪的孩子社会能力往往比较出色。相反，那些无法有效地读懂他人情绪的孩子在与人交往的时候就会显得比较“傻”，甚至可能出现交往障碍，严重的可能存在发展缺陷。比如，智障儿童和自闭症儿童就常常难以理解别人的情绪感受。
从半岁开始，宝宝已经能够分辨各种表情，不过他并不能明确地区分这些表情所表达的真实情绪。随着宝宝一天天长大，他对情绪的理解能力越来越强，并且开始理解这些情绪背后的原因：比如某人有某个表情，可能就是某人不高兴了，难过了，开心了等等。不过他可能难以理解一些比较复杂的情绪，比如，当妈妈对他说“我很爱你，但是我不喜欢你这样，你再这样我就要惩罚你了”的时候，他就会比较难以理解妈妈的这种行为，觉得妈妈的这种互相矛盾的情绪不可思议。
从宝宝半岁开始至学龄前这个阶段，妈妈需要帮助宝宝理解有关情绪的一些要素：
1、不管是谁，每个人都会有情绪。
2、情绪的产生是有原因的。比如，他不高兴了，是因为小朋友抢了他的玩具。
3、情绪传递着一个人的某些感受。比如小弟弟哭了，他是以哭来告诉大家，他很难过。
4、情绪的表达方式是多样的，高兴可以哭，难过也可以哭。
5、别人的情绪表达可能跟我不一样，丁丁生气会哭，豆豆生气会叫唤，妞妞生气会摔东西，我生气则会跺脚……所有这些都是在表达生气这个情绪。
6、我可以通过做一些事情来改变自己或别人的感受。比如小弟弟难过了，我可以给他玩一会儿我的玩具，让他高兴起来。
需要把握的情绪表达规则
0-6岁是宝宝发展情绪调节能力的关键期。从婴儿开始，宝宝就懂得一些简单的调控自己情绪的特别方式。比如，婴儿知道通过吸吮拇指和奶嘴来自我安慰。大一点的孩子，在必须跟妈妈分离时，会尝试把小毯子或毛绒玩具等自己最自爱的“宠物”抱在怀中，帮助自己摆脱伤心和焦虑的情绪。
处在这个年龄段的宝宝，父母要提供机会帮助他学会根据情境，恰当地调整自己的情绪。慢慢地，他就能学会遵循社会文化认可的“情绪表达规则”，通过恰当地调节情绪，达成自己的目标。在0-6岁这个阶段，父母需要帮助宝宝把握以下的情绪表达规则：
1、每个人表达情绪的方式会影响到别人，所以要选择合适的表达方式。比如生小弟弟气的时候，不能打小弟弟，可以大声地说：“我生气了！”
2、懂得以合适的方式来调整自己的负面情绪。比如，我害怕那个陌生人，那么我可以离他远一点，我还可以跑到妈妈身边寻求安慰。
3、懂得自我控制，不能有各种过激的行为。比如当我特别生气的时候，我不能把玻璃杯子砸到地上。
4、懂得遵循一些既定的社会规则。比如我高兴的时候，不能在地板上使劲地跳，这样会影响到楼下邻居。
提升情绪表达能力4策略
个性不同，所处环境不同，宝宝表达情绪的能力也会有些偏差。不过宝宝的这种能力并非一成不变，只要讲究策略，他的情绪表达能力也能获得大幅提高。
1、表情模仿游戏
这种表情模仿游戏可分为两种。一种是父母模仿婴儿。从宝宝一出生，父母就可以抱着婴儿，面对面模仿他的面部表情，通过这种方式将婴儿的情绪感受反馈给他自己，鼓励他更多地表达自己的情绪。比如，当婴儿快乐地微笑时，父母也对着他微笑；当婴儿好奇地瞪大眼睛时，父母也要对着他瞪着好奇的眼睛逗他玩。
另一种是让宝宝模仿父母。父母在不同的情景下，要以不同的表情来表达自己的情绪，给婴儿提供更多观察情绪表达的机会，让他学会通过情绪来对周围环境和人群施加影响。
2、多表述宝宝的各种情绪
宝宝语言表达能力有限，尽管他的情绪感受也很复杂很丰富，但是他常常没有能力把自己的情绪表达出来。父母可以经常用一些带有情绪色彩的词汇或者语句来描述宝宝当时的感受，丰富他的情绪概念，帮助他更好地了解自己和他人的情绪。比如宝宝的玩具被小伙伴抢走了，妈妈就可以跟他说：“你现在很难过对吧！”当他的玩具被要回来，或者妈妈给予他安抚之后，妈妈就可以跟他说：“现在你觉得开心了吧。”此外，父母遇到一些合适的情景，也可以随时描述周围每个人的情绪，进行一些情绪对话，帮助宝宝学会理解情绪并表达情绪。
3、在假装游戏中调试情绪
在游戏过程中，宝宝处于比较兴奋的状态，接受能力也会比平时要强，如果在假装游戏中加入各种情绪体验的内容，这就是最生动的情绪调试课程，在这样的游戏中，宝宝理解表达调节情绪的能力都能获得大幅度的提高。
4、在交往中理解并表述情绪
小伙伴带给宝宝的影响非同小可，甚至很多时候甚于父母。多鼓励宝宝跟小朋友一起玩耍，他就会在跟小伙伴交往的过程中获得大量情绪体验，学会理解他人的情绪，也学会表达自己的情绪，这种情绪互动活动为宝宝情绪概念的建立提供了必要而原始的丰富素材，为孩子发展情绪调节能力提供了练习的机会。
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