幼儿园说课稿人际关系。
教师与家长对孩子的教育应当是积极的，而不是选择压抑孩子！教师应当定期开家长会，进行沟通协商，以积极正确的教育方式，帮助孩子放飞梦想！那么，怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢？小编收集并整理了“怎样建立良好的母子依恋关系”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
婴儿出生后，母亲要给孩子喂奶、换洗尿布、洗澡，要与孩子一起游戏，给孩子讲故事，逗孩子高兴，教孩子认识周围事物和社会常识等。因此，可以说与婴儿交往最多的是母亲。母亲在儿童社会性发展过程中起着独特的重要作用。婴儿在与母亲交往过程中，在母亲的指导下，学会了与人分享、谦让、合作、团结、友爱、关心别人、有礼貌等等良好社会行为以及最初的社交技能。在母子交往中，母子依恋的形成是婴儿情绪社会化的一个重要标志。
母子依恋是指婴儿与母亲间的感情联结。表现为婴儿努力寻求并企图保持与母亲的密切的身体联系。具体表现为婴儿注视、追踪母亲，对着母亲微笑、哭叫，要母亲拥抱等行为；与母亲在一起，接近母亲就会感到愉快、舒适，同母亲分离就感到痛苦；遇到陌生人或到一个陌生环境就产生恐惧、焦虑，一旦母亲出现就能使他得到安慰。
母子依恋一旦建立，婴儿就时常表现出情绪欢快、活跃，喜欢操作物体，好探索，尝试接近新事物。所以母子依恋有助于婴儿形成积极、健康的情绪情感，养成自信、勇敢、好奇、探索的良好性格，并促进婴儿智力发展，培养婴儿乐于与人相处、信任人的基本交往态度。
母子依恋不是遗传决定的，它是婴儿在母亲较长时间的相互作用中逐渐建立起来的。依恋的发展可分为四个阶段：1．无差别的社会反应期（出生～3个月）。这个时期婴儿不能区分母亲和别人，他们对所有人的反应都一样，只要看到人的脸，听到有人说话就高兴，手舞足蹈；2．有差别的社会反应阶段（3～6个月）。这时期婴儿对人的反应有了区别，对母亲的脸更为偏爱，在母亲面前表现出更多的微笑、咿呀学语、依偎、接近，而在其他熟悉的人面前这些反应就少一些，对陌生人反应更少；3．特殊的情感联结阶段（6个月～2岁）。
这个阶段的婴儿出现了明显的对母亲的依恋。与母亲在一起特别高兴，当母亲离开时则哭闹不停，别人无法让其安静，而当母亲一回来，他就马上停止哭泣并转为高兴。母亲在身边，就能安心游戏，母亲一离开则紧张、哭泣、大喊大叫或边哭边追随，对陌生人则有怯生反应；4．目标调整的伙伴关系阶段（2岁以后）。这个阶段的婴儿把母亲作为一个交往的伙伴，并认识到他有自己的需要和愿望，交往时双方都应考虑对方的需要，并适当调整自己的目标。这时婴儿与母亲的空间上的临近性逐渐变得不那么重要了，比如母亲要离开一会儿时，只要给孩子解释清楚，孩子就不会强求母亲留下，自己可以呆在一旁玩。虽然母子依恋关系形成于6个月至2岁这个时期，但6个月以前是母子依恋形成的铺垫期，所以不能忽视6个月前母亲对孩子的关心和照顾。
由于母亲与孩子的交往态度和行为方式不同，因此母子关系也有不同类型。心理学家经过研究把母子依恋分为三种类型：安全性依恋、回避性依恋和反抗性依恋。
安全性依恋的婴儿与母亲建立了稳定的感情联结。母亲在场使婴儿感到足够的安全，他们能安静地玩玩具，偶尔靠近或接触母亲，不时用眼睛看看母亲，与母亲有距离地交谈，而且能够在陌生的环境中进行积极的探索和操作，对陌生的反应也比较积极。当母亲离开时，其操作、探索行为会受到影响，婴儿明显地表现出苦恼、不安，想寻找母亲回来。当母亲回来时，婴儿会立即寻求与母亲的接触，并很容易宽慰、安静下来，继续去做游戏。
回避性依恋的婴儿对母亲并无特别密切的感情联络。这类婴儿对母亲在不在场都无所谓。母亲离开时他们并不会哭闹，继续玩自己的；当母亲回来时，也往往不予理睬。有时也会欢迎母亲回来，但只是短暂的，接近一下又走开。
反抗性依恋的婴儿被称为“矛盾性依恋”。具体表现为当母亲要离开时婴儿显得很警惕
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怎么建立良好的亲子关系
父亲母亲和子女的关系即亲子关系，在书面上解释就是孩子最早建立起的人际关系，它具有明显的教育性和影响力。如果通俗的来讲我认为所谓的亲子关系就是与孩子用心去沟通，走进他们的世界，了解孩子的内心世界。因此，建立良好的亲子关系是处理好亲子关系的首要条件。使孩子感到家庭生活温馨的关键因素就是建立良好的亲子关系。良好的亲子关系应是民主的、相互理解以及家长对孩子喜爱适度的亲情关系。要建立好的亲子关系，需要家长从一下三点做出努力：
一、走进孩子的内心世界。用关爱之心去抚养教育孩子每个父母都能够做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）们忽略了孩子的心理特点和兴趣、需要，家长总是用成人的眼光去看待孩子，评价孩子是以成人的价值观与标准，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受压抑、不满足、不愉快，即使家长为孩子买食物、玩具、衣服，孩子也不会感兴趣。因此，家长必须要跟孩子换个角度来看待问题，即要善于站在孩子的位置上去体察孩子的感觉；家长不仅要有一颗爱心，还要有一颗孩子似的心。如，孩子的天性就是喜爱玩游戏，如果家长能抽出时间和孩子一起玩亲子游戏，就会给孩子的生活增添更多的欢乐。还有，家长应常带孩子到外面活动，接触大自然，因为孩子最喜爱大自然，因为它不仅可以为孩子留下幸福的回忆，也是孩子良好性格形成的催化剂，是身心健康成长的重要源泉。
二、家长要和孩子成为朋友。有些家长总认为父母教育孩子要有威严，不能“没大没小的”，否则管教不好孩子，所以，家长常常脸上没有任何笑容，甚至以打、骂、威吓，来管教孩子。其实，这种“管教”也许能一时见效，而长时间的这样去教育会影响到孩子身心发展的，这种不良教养方式和亲子关系严重的会引起孩子自卑感、焦虑、退缩以及说谎等不良心理行为。
只有建立在民主、平等、信任、尊重和爱的基础之上的才是良好的亲子关系。父母应该既是孩子的教养者，还要与孩子称为朋友，与孩子能做到情感上交融，使孩子喜欢和父母亲近，这样他会感受到自己是家庭中的一员，家人的重视自己，一般说来，建立了这样的亲子关系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母讲心里话，父母更容易管理。另外，建立了良好的亲子关系，孩子就会更好的成长，孩子更活泼开朗。
三、爱护适度。孩子健康成长的保证需要父母的爱和关怀，孩子的满足感、安全感、愉悦感等良好的情感会在父母亲切的爱与关心下产生，这无疑将有利于他们的健康成长。但这种爱也要把握好，如果家长对孩子爱过度了，到了溺爱的程度，孩子会完全依赖父母，家长对孩子则放纵、百依百顺、无限满足、一切包办，这种亲子关系就会影响孩子的健康发展了，就会产生很多不良的性格和行为习惯，比如：任性、自私、依赖性强等因此，家长必须爱护适度，建立良好的亲子关系
如果家长和孩子建立了良好的关系，那么不管跟孩子发生什么矛盾都很容易解决。俗话说：人无完人,当孩子犯错的时候,作为家长要能够容忍而不是去责备和骂孩子,父母要心平气和的和孩子谈,给他一个认识错误和改过的机会。
做为家长，我认为听比说重要，听孩子说什么也许比跟孩子说什么更加重要。如果我们没有被倾听的经验，我们怎么跟别人交谈呢？在很多事例中看到的是，孩子听得太多家长的牢骚导致的孩子不听自己说话。
作为一个家长，我们应该体会孩子的感想，和孩子一起成长，读懂孩子的内心想法，这样才能真正的处理好亲子关系，家长不要强求于改变孩子，而是改变自己。
良好亲子关系建立的技巧
良好亲子关系建立的技巧
建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”：
1、不当“法官”，学做“律师”
有些父母看到孩子出了问题，便迫不及待地当起了“法官”，这是很危险的。孩子的内心世界丰富多彩，父母要积极影响与教育孩子，不了解其内心世界便无从谈起。而了 解孩子的第一要诀是呵护其自尊，维护其权利，成为其信赖和尊敬的朋友。即父母对待孩子， 要像“律师”对待自己的当事人一样，了解其内心需求，并始终以维护其合法权利为唯一宗旨 。
2、不当“裁判”，学做“拉拉队”
在人生竞技场，孩子只能自己去努力。父母既无法替代孩子，也不该自作主张去当“裁判 ”，而应该给予孩子一种保持良好竞技状态的力量，即“拉拉队”的力量。这样更能帮助孩子 建立自信心，而这正是家庭教育的核心任务。无论是学习、购物、吃饭、穿衣等各种生活方面 ，家长应该给予孩子选择的机会，促使孩子从完整的选择过程中成长，这样有利于培养孩子的 自主性和自信心。
在这些选择过程中，家长可以这样做：
选择前--给孩子更多机会去选择，尽可能的少提或者不提意见，真正让孩子做主，让孩子 从中自然地积累经验。
选择时--给孩子足够的时间，不提太多的意见，即便他们选错了，除非对他们造成伤害的 ，否则不要轻易纠正。不要害怕出“问题”，这是他们成长的必要途径和成本。
选择后--假如孩子的选择是适合的，家长和孩子一起高兴。假如选择有误，我们也不要去 指责和讽刺，孩子自己已经从中获得教训。最好的方式就是：什么也不说，下次依然给他们机 会，相信他们下次一定会更好。
父母做孩子的“拉拉队”，既要善于发现和赞美孩子，还要引导孩子正确面对失败，在挫 折前做孩子的战友。
3、不当“驯兽师”，学做“镜子”
孩子只有认识自己才能战胜自己，但他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用即镜子的作用就很重要了。不做“驯兽师”，学做“镜子”，才能帮助孩子提高自我意识，才能让孩子不害怕父母的“权威”，转而和父母沟通。
如何建立良好的亲子关系？
1、婴儿时期-依恋关系和信任关系的建立
婴儿与其父母的相互作用过程中会产生依恋，是一种感情上的联结和纽带。这个时期父母要尽可能的多陪婴儿，多给他拥抱，让他获得一定的安全感，并建立起亲子间信任的关系。
2、一岁左右-正确引导
在一岁左右，是孩子语言能力的和感知能力形成的关键时期，多和婴儿交流，注意，不要用“婴儿语 ”，正确引导婴儿，多提问，多让孩子表达，培养良好的沟通能力。
3、两三岁-能力培养
然后两三岁的时候就可以培养孩子思考问题，解决问题和生活自理的能力了，在这个时期，让孩子多观察，多接触新鲜事物。
培养孩子的动手能力，生活能力，如不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示歉意，午饭后要休息等。
并且要注意孩子对哪些事物非常感兴趣，注重去发展他感兴趣的事情。这时候小船就可以上路了，父母只需要做好护航人就可以了。
但是每天轻松愉悦的相处，高效的沟通和周末尽可能多的陪伴是前提。
如果是全职妈妈的，应该注意
1. 做好心理准备，拥有强大的内心。
全职妈妈非常辛苦，除了照顾宝宝的吃喝拉撒，还要负担起整个家庭的家务。并且成为全职妈妈之后，每天围着家庭转，远远脱离了自己的梦想。经常体会到放弃稳定的工作回归家庭之后的那种失落和心灵巨变。
2. 不要把自己的人生希望建立在孩子的身上，多充实自己, 爱孩子不见得必须为他放弃一切。
3. 不要让孩子背负起“我为你放弃了工作”
上班族妈妈与孩子的关系需要注意以下几方面
1. 明确分离或不能陪伴的真实意义，不隐瞒、不欺骗。可以在下班时给孩子带小礼物作为奖励。
2. 与孩子在一起时尽可能专注地陪伴孩子，哪怕只有半个小时，不要边做其他事边陪孩子，心不在焉，多通过拥抱等肢体接触传达对孩子的爱。
3. 多肯定孩子，经常发现孩子的优点并告诉他，帮助孩子建立自尊和自信。
4. 多理解孩子的感受，教会孩子表达自己的情绪，同时控制好自己的情绪，不拿孩子当出气筒，规则稳定，不能情绪好了就纵容、情绪不好就苛刻。
亲子关系中爸爸作用至关重要
有研究发现，有爸爸很好照顾的幼儿，在品格、智力和语言等多方面发展更好。而缺乏父爱的孩子，有可能长大后男孩更缺乏男性品质，女孩更难和异性相处。爸爸对于孩子来说，有以下几点很重要的作用。
1. 建立规则。男性的力量会让孩子生畏，因此在建立规则方面比女性更有优势。
2. 增加力量感。父亲一般喜欢跟孩子玩游戏，游戏过程中父亲的力量感会传递给孩子。
3. 接受成人世界。体会与他人互动的真实感受及需要做出的正确反映。
愉悦轻松的家庭环境对于孩子的成长非常重要，生活中的压力有很多，但是我们不要忘记生活的初衷，温暖有爱的家庭使我们追逐梦想的最坚实的基础。
如何建立良好亲子关系
如何建立良好亲子关系
亲子之间的互动从孩子的婴幼儿时期就起着潜移默化的作用，基本决定了孩子以后的行为模式、性格养成等。小到身心健康，大到价值观、人生观的建立，亲子关系对小朋友的影响之广泛，不可小视。如何建立良好亲子关系呢？
亲子游戏
孩子离不开游戏，在游戏、玩耍中一天天长大和进步。亲子游戏不仅有益于家长和之间的感情交流，而且对宝宝的健康智力发展有很大的意义。那么作为家长的你知道亲子游戏有哪些？你懂得怎么和宝宝一起玩吗？
亲子教育
俗话说：“一岁看小，三岁看老，七岁定终生。”由此可见，早期教育对一个人的成长是多么的重要。亲子教育强调父母、孩子在平等的情感沟通的基础上双方互动，涵盖了父母教育和子女教育两方面。
亲子瑜伽
亲子瑜伽是指适合儿童与家长共同参与的体位法和瑜伽游戏，一般适合3-12岁的儿童与家长一起练习。在整个瑜伽练习的过程，彼此共同学习和互相扶持，让大家有更多机会互相了解和认识，从而促进亲子感情，令双方关系更融洽和谐。
亲子阅读
亲子阅读，就是父母与孩子一起阅读。孩子和父母通过书和阅读建立联系，增进沟通，丰富孩子的课外阅读。通过亲子阅读，可以让孩子更勇敢、更有自信、对知识充满渴望，最后收获快乐的果实。
亲子手工
有不少的父母头痛，买来的玩具，到了孩子的手中也只是一时的兴趣而已，为了杜绝“浪费”玩具的现象，聪明的父母想到，不妨和孩子们一起亲手自创玩具，这样不仅省钱，而且可以和孩子互动，增进亲子互动。纸杯小兔子、纸杯娃娃、雪糕棒年画这些手工作品不仅能实现废物利用，而且还能更好地增进亲子互动。
亲子互动方式
家长都非常重视孩子的亲子教育，都想让孩子在小时候就接受到比较好的早期教育，对于早期教育里亲子互动都有哪些方式？亲子互动一般会分年龄段有不同的互动游戏，0-1岁宝宝还不太会说话和动，需要和宝宝简单交流，比如骑马、模仿爬行、拍皮球、带宝宝去户外等；1-3岁可以进行一些互动游戏，3-6岁孩子比较大了之后，就可以玩玩纸牌、捉迷藏、一起拼装模型等。
带娃方法
面对孩子时，我们总想做到完美，总希望自己能少犯点错，总恨不得把世间一切的美好都留给他，痛苦、疾病全部替他扛着。每一个亲自带过孩子的妈妈都可能是我们身边的“育儿专家”，因为每一位妈妈都会有自己的育儿心得和带娃小妙招。学会这些带娃方法，让你带娃更轻松！
2020与孩子建立良好的关系
那些因为日常琐事和责任跟孩子陷入战争中的父母应该承认一个事实：这场战争不可能赢。比起我们压制他们，孩子有更多的时间和精力反抗我们。即使我们赢了一场战争，成功地强制实施了我们的意志，但是他们可能会变得无精打采和闷闷不乐，以此来报复我们，或者变得反叛、懈怠。
那么我们的任务就是要和孩子建立联系。我们如何完成这项艰巨的任务呢？要把他们争取过来。这看起来不可能，但是，它只不过是有点难而已，我们有能力完成它，只要我们开始理解孩子的观点，倾听那些引发他们不端行为的情绪。
通过敏感的聆听，父母可以造成孩子令人欣喜的改变。
当父母看上去对孩子的情绪和观点漠不关心时，孩子会感到失望和不满。
举个例子：莎娜的父亲坚持要她跟家里人一起去观看她弟弟的橄榄球比赛，而她对橄榄球不感兴趣，因此拒绝了。她的父亲非常生气，威胁说要断绝她的零花钱，莎娜生气地冲出房子，觉得受到了伤害，觉得父亲不再爱她了。当她的父亲平静下来之后，他从她的角度明白了她拒绝的理由，他希望的只是一家人愉快地外出，却没有尊重他女儿的想法。莎娜回来后，他向莎娜道了歉，承认让她和家人一起观看一场可能让她不高兴的比赛是没有任何道理的。他同时也意识到，如果莎娜最后被逼着去了，她肯定会让其他人都无法安心欣赏橄榄球比赛的。
许多父母对家庭活动、庆祝等事件都幻想着一幅理想的画面，
而忽略了一些不好的潜在因素，因此他们设计好的愉快的场合常常遭到破坏。父母需要谨慎选择哪些家庭活动是必须让孩子参加的。让孩子觉得无助、充满怨恨对父母也没有任何益处，只会受罪于一个沉默的、生气的、不开心的孩子。为什么？因为孩子有很多方法报复父母，哪怕他们自己要付出一点代价。
看一看下面这个事例，盖立特是一个喜欢发号施令的人，他决定改变一下对他请来的厨师的态度。
“从现在开始，我要对你友善一些。”
“如果我午饭准备得晚了一点，你不会冲我嚷嚷了？”
“不会。”雇主说。
“如果咖啡不太热，你也不会把它扔到我脸上了？”
“再也不会！”他的老板同情地回答道。
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“如果牛排做得不是很成功，你不会扣我薪水了？”
“不会，绝对不会。”盖立特先生重申道。
“好吧，”厨师说，“那么我再也不会朝你的汤里面吐口水了。”
孩子有很多方法报复我们，把我们的生活搅得不愉快。
父母不关心他们的感受和想法的孩子可能会觉得自己的想法是愚蠢的，不值得关注，会认为自己既不可爱，也没人爱。
而那些留神倾听孩子说话的父母，不仅听，并且体谅孩子强烈情感的父母，传达给孩子的信息是：他们的观点和想法是有价值的，是受到重视的。这样的重视会带给孩子自尊。个人价值得到承认的感觉会让孩子更有效地处理身边的人和事。
如何建立良好的亲子关系
想和小孩建议一个良好的亲子关系吗？良好的家庭关系有利于小孩的健康成长，让孩子感受父母对他的爱能让孩子更加有自信，培养活泼开朗的性格。所以小孩与父母的关系直接影响了小孩的身心健康发展，如何建立良好的亲子关系呢？下面小编为大家整理了如何建立良好的亲子关系，供各位家长借鉴，仅供参考！
如何建立良好的亲子关系（一）
1、包办和干涉不利于孩子健全人格养成。
父母不可能永远陪伴着孩子，孩子再小也总会长大，成长是需要孩子自己去体验的，父母无法替代这个过程，所以父母不应该总是把自己放在裁判的角色上，自作主张地决定孩子的一切，不要总是打着爱的名义，过度包办和过度干涉，非常不利于孩子的健全人格养成。
2、做个好教练辅导孩子成长。
聪明的父母，不做裁判，只会做个好教练，以身作则地引导孩子，让孩子在人生这个大竞技场中，拥有拼搏的勇气和信心，努力去获得自己所要得到的东西。在孩子遇到挫折时给他勇气，鼓励孩子勇于面对困难。当孩子站在领奖台时不吝赞美，激发孩子拼搏的斗志。做个好教练，教会孩子成长，成为孩子的动力源泉。
3、别总站在高处发号施令。
在成长过程中，孩子需要不断去挑战自己，不能只依靠别人的指令来认识自己。很多父母总是习惯像驯养师一样，站在高处发号施令，用高高在上的权威，压抑孩子的自我独立意识，也从不去了解孩子的内心想法，孩子成长中遇到的问题，也从来不敢跟父母沟通，更别提亲近了。
4、培养孩子的正确三观。
很少有人能够清楚的认知自己，孩子也是一样，这样就难免会做出错误的选择，智慧的父母，要做孩子的镜子，帮助孩子全面了解自己，清晰的看到自己的优缺点，在成长中不断扬长避短，同时也要培养孩子正确的三观，这有助于帮助孩子走正道，成就更好的自己。
5、改正错误比判定错误更重要。
很多父母在孩子犯错的时候，习惯像个法官一样，只是去判定孩子的错误，其实比认识错误更重要的是，让孩子知道怎样去改正，孩子很聪明，往往都能知道自己的行为是对是错，让孩子懂得自我约束，避免犯错才是关键。如果父母用斥责和打骂的方式，纠正不了孩子的错误，也根本起不了任何教育作用，反而会给孩子造成很深的伤害。
6、正面积极的引导让孩子阳光开朗。其实孩子的内心世界是丰富多彩的，给孩子正面积极的教育，孩子才会阳光开朗，所以说父母对待孩子的时候，要像律师对待自己的当事人一样，了解他内心和需求，给出孩子合理的指导意见，并且尊重孩子的意愿和权利，这样的关系才能够让孩子愿意和家长亲近，也更有利于孩子成长。
如何建立良好的亲子关系（二）
1、少唠叨，多聆听：孩子和成年人是一样的，都希望被尊重和重视。家长成为孩子“安全”的诉说对象也很重要，多听孩子的想法也是很有必要的，当家长认可孩子的想法时，同样也是一种肯定和鼓励。
2、在和孩子相处的时间要专心：家长在和孩子交流时，要做的就是关闭各种电子设备。家长在和孩子重新建立联系之前，要将干扰降到最低。如果孩子坐进汽车家长就需要关掉收音机，为了方便和孩子进行交流，听孩子讲述足球比赛发生的事情。当家长亦或是孩子刚刚回家，相互打招呼时，即使是日常分离，也一定不要听电话。
3、及时帮助孩子：在孩子遇到失败时，家长要及时帮助孩子看清问题背后的原因，把失败当成暂时没有成功的信号，让孩子有良好的抗挫折能力。
4、创造机会，拉进和孩子的距离：家长可以适当的安排一些小小的日常活动，来拉近自己和孩子的距离，尤其家长和孩子分离之前。例如，每天早晨用5分钟时间和孩子亲密依偎，让孩子更好地面对白天的分离，然后再要求孩子进入“正常状态”。许多家长利用“一起看电视”实现这种过渡，结果与孩子的距离进一步疏远，孩子会变得无所事事，家长也会更加失望。
5、和孩子有共同的爱好：家长应该培养一个和孩子共同的爱好，在任何时候，如果有共同的爱好，往往才能拉近两个人，甚至两代人之间的距离。在交流的过程中，可以围绕共同的爱好开展，有空的时候也可以一起切磋，互相监督，共同进步。
如何建立良好的亲子关系（三）
不要忽略孩子的感受。孩子自小就会有喜、怒、哀乐，各种情绪。不要忽略孩子的情绪，注意关怀孩子的感受。在孩子不开心的时候，或许更需要有人理解和陪伴，家长应该引导和鼓励孩子，不能够雪上加霜。以培养孩子开朗乐观的心态。
营造和睦的家庭氛围。这一项一定是需要父母的努力，不和谐的家庭，最容易让孩子造成性格上的缺陷，以及童年的阴影，甚至会影响他以后的发展。父母要尽自己最大的努力，为孩子创造温暖温馨的家庭环境，是孩子心理上有一个依靠，才能茁壮成长。
1：积极的沟通是要花时间倾听对方，聆听的，并愿意表达自己的想法和感受。当你与家人保持良好的沟通时，它可以帮助每个人感受到理解，尊重和重视，这会加强你们的关系。尝试这些积极的沟通想法来加强你的家庭关系
2：当你的孩子或伴侣想要说话时，停止你正在做的事，并充分注意地倾听。给人们时间来表达他们的观点或感受。但有时候你可能不得不尊重他们的需要，特别是如果他们是青少年。
3：:开放讨论困难的事情,比如承认错误,及时道歉，以及各种各样的感受，包括愤怒，快乐，挫折，恐惧和焦虑。但请记住，谈论生气与愤怒不同，大家要在平等的基础交流
4：计划艰难的谈话，特别是与青少年。例如，性，毒品，酒精，学业困难和金钱是家庭难以谈论的话题。在这些话题出现之前，这有助于思考你的感受和价值观。
5：鼓励你的孩子和伴侣赞美。例如，当你的孩子帮助你一起解决了一件难事，这是一个很大的帮助，要及时说谢谢并鼓励。
6：通过文字和感情表达欣赏，爱和鼓励。这可以像每晚睡前对你的孩子说'我爱你'一样简单。
7：积极的非语言沟通，并非所有的沟通都是用言语进行的，所以重要的是要注意你的孩子和伴侣非口头表达的感受。例如，你的十几岁的孩子可能不想和你说话，但有时候可能仍然会寻找舒适的拥抱！
8：了解您发送的非语言信息也很重要。例如，拥抱，亲吻和目光接触发送你想要接近你的孩子的信息。但是，当你在一起做某事时，一个脾气暴躁的声调或皱眉可能会传递你不想在那里的消息。所以必要时一定要控制好自己的情绪。
建立良好的亲子关系需要沟通
沟通是一种过程(process)，在一段时间之內，有目的地进行一系列的行为。其重点在于它是一种有意义 (meaning)的行为。双方在沟通过程中表现的是一种互动，在沟通的过程中以及沟通之后所产生的意义都要負有責任存在。
亲子沟通的质量以及方式能够影响到孩子的性格以及对父母的依赖。好的亲子沟通能够促进亲子感情，而不良的亲子沟通反而会导致亲子情感的破裂。因此亲子沟通的重要性不容忽视，这必将是每位父母应当研究的一个话题。
在第28界心理学大会上，美国心理学专家琳达.卡姆拉斯发表的《中美儿童发展》引起了许多人的关注。她的研究结果显示，3岁美国孩子的微笑比同龄的中国孩子多55.6%.美国孩子比中国孩子爱笑,意味着美国孩子比中国孩子快乐。美国密歇根州立大学心理学系教授琳达.杰克逊对130个平均年龄为13.5岁的美国孩子跟踪调查表明，美国孩子不经常使用网上聊天工具。在她的调查中许多孩子都表示，既然有父母和朋友，为什么还要同陌生人交谈？而中国父母缺少与孩子的平等沟通，反而促成了孩子沉迷于网络，之后父母粗暴的干涉，又激发了孩子的逆反心理，这样孩子怎么会快乐呢？主要问题还在于沟通！由此对苏州的20名学生及家长进行了问卷调查和访问，得出以下观点：
中外亲子沟通现状对比
项目
状况
家长
孩子
家长对孩子的了解程度
非常了解
45．6%
31．3%
了解一般
不太了解
54．5%
68．7%
家庭成员相处和睦程度
非常和睦
57．6%
55．6%
较和睦
40．4%
36．3%
不和睦
2．4%
8．1%
由表可知，家长和子女彼此对亲子关系的自我满意度不太一致：家长的满意度比子女的高。这从某一个侧面可以反映出，由于家长与子女之间的沟通不够，导致双方对家庭成员之间沟通状况的关注焦点有所不同，最终使双方对亲子关系状况评判的标准，结果都有所不同。例如，父母不经意的一句武断的话或过于严厉的训斥对于他们自身来说是司空见惯的事，但对于孩子来说或许足以影响到他（她）对家庭关系的评判因此对他们而言，任何触动深刻的言行都会影响他们人格的完整和价值观的形成。
一项调查显示，美国有50％的青少年，在空余时间选择与家人共处，而认为与父母关系不佳的青少年仅占3％。融洽的亲子关系，不仅给孩子也给家庭的健康成长提供了必不可少的环境，使得家长和孩子能够在这样良好的环境中共同学习与提高，这是家庭教育成功的一种重要标志。在美国的家庭中，父母对孩子说的最多的一句话是：“你是最棒的，再试一次吧！”他们允许孩子犯错，鼓励孩子不断尝试创新，从而激发孩子的“自我感”。持续不断地鼓励会帮助孩子克服心中的怯懦，变得勇敢自信，而且通过实践磨砺也培养了他们的责任感。从亲子沟通的现状可以看出事实上亲子沟通存在着很多问题和障碍。或许有人以为不要做任何努力，只要顺其自然，有一天孩子长大了，有了自己的孩子，他就会明白做父母的苦心了。我不赞成这种看法。沟通是需要费点心思的，即使是自家人也不例外。而且搭筑两代人之间的桥梁，应该由父母这边做起，毕竟父母的经验比较丰富，在家里的权利也比较大，亲子沟通从父母这边做起，自然也容易多了。
国外的家长就很注重亲子沟通。比如成立亲子俱乐部，开展父母与子女共同参加的夏令营。亲子俱乐部通常是父母们相互交流的好场所，特别是有特殊问题的父母，比如离异父母，他们可以通过观察别的家庭，通过心理专家、教育专家的指导来改善与子女相处的状况。在美国每年4月都会安排一个周末的一天叫做“跟着爸妈去上班”，让孩子了解父母在做什么，了解社会，了解从议员到普通工人的职业特点，从而理解他们的父母。在我国，像这种有意识的亲子沟通还很少。根据我国的亲子沟通现状我提出以下观点：
1、认识孩子的改变
孩子不仅外表在变，内心也在变，父母不能用一成不变的方式来对待他们。
2、接纳孩子的特性
每个孩子都有自己的个性，不要拿他跟别人相比，只有我们真正接纳孩子的特性，我们跟孩子的沟通才能顺利。
3、以大胆假设，小心求证的精神来跟孩子交往。
美国有一个娱乐节目，一次一个主持人问一个孩子，如果让你架着宇宙飞船带着许多人去太空旅游，突然飞船没有油了，你怎么办呢？孩子回答：“我会让乘客系好安全带，自己带着降落伞跳下去。”当时在场的所有人都笑了，而主持人继续问他：“你为什么这么做呢？”孩子回答：“我跳下去拿油箱，再回来救他们啊。”可见孩子的行为可能有许多不同的解释，我们如果认定孩子的行为意思是怎样，然后根据这样的认定一成不变地来做反应，就容易变成一个主观的，难以沟通的父母了。相反的，如果能把自己的认定看成是一种假设，再从孩子身上小心求证我们的认定是否正确，当假设错误的时候愿意去修改，这样自然可以减少对孩子行为错误的解释，也就可以成为有弹性，容易相处的父母了。
4、善于处理自己的情绪
孩子在身边，最容易成为出气筒。做父母的要学会先处理自己的情绪，再来面对孩子。情绪当头，绝对不是一个沟通的好时刻，等心情平静再沟通比较妥当。
5、放手让孩子去做
做父母的要学会，像放风筝一样让孩子去闯，跌倒了，自己爬起来，这一条路走不通，自然会换成另一条。以这样宽阔的心胸面对孩子，即使对孩子有期望也不至于形成沉重的负荷。
6、给孩子多一点的肢体语言。
美国纽约大学的触摸心理实验发现，缺乏父母身体触摸的儿童，长大以后普遍缺乏温情和体贴，而且往往不自信，自我评价低，难以向人传达快乐的情绪，对周围的人也常常是冷漠的，缺乏亲和力。
大部分成年人从没觉察到孩子的感觉有多敏锐，尽管他不能表达出来。我们也没认识到亲亲、搂搂、抱抱或抚摸、注视等身体语言对儿童的情绪、情感的发展有多大的作用。需要强调的是青春期孩子的亲子沟通显得尤为紧迫，但是要以幼儿园、小学时建立沟通习惯为基础的，因此亲子沟通要从小做起，从父母这边做起。
父母要与孩子建立良好的亲子关系
父母要与孩子建立良好的亲子关系
有些父母常以“指挥者”的身份自居，他们在与孩子交谈时总是带有命令的口气；有些父母则像个“说教者”，这样的父母喜欢叨叨，告诉孩子应该怎样不应该怎样，而并不是从孩子的角度分析问题；有些父母觉得自己比孩子聪明，在孩子面前摆着一副无所不知的样子，这样的态度也很容易让孩子觉得反感；还有一类父母则是批评者，他们的言语中常带有嘲笑、讽刺，或给孩子贴标签。试想如果父母都用以上态度与孩子交谈，怎么可能得到很好的沟通效果？如果你常常抱怨孩子不跟自己说心里话，请先反思一下自己平时有没有充当这些角色。
家庭生活中，和孩子沟通很重要。沟通是孩子成长过程中，父母与孩子之间建立良好的亲子关系，对孩子施加科学的教育，从而促成孩子健康成长的重要的、不可或缺的环节。
合格的父母，不仅是孩子衣食住行的提供者，也是孩子的老师，更是孩子的朋友。良好的亲子沟通可以把家长的期望、爱和教育充分地传递给孩子，也能让家长了解孩子的所思听想，帮他们解决成长中的问题，只有这样才能给孩子提供有效的教育。但在现实生活中，我们的亲子沟通往往差强人意，要么是家长不重视，要么是方法不得当。很多父母虽然很想了解孩子的内心感受，但是无意中流露出的传统角色总会造成亲子沟通的障碍。
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