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如何让午休的宝贝们尽快入睡?

发布时间:2020-09-27

让幼儿园安静的游戏。

众所周知,对于一名优秀的人民教师来说,我们必须要对自己的教育教学行为负责,而教育笔记可以锻炼老师的教学能力,提高教育水平。你了解如何写出优秀的教育笔记呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“如何让午休的宝贝们尽快入睡?”,但愿对您的学习工作带来帮助。

对于午休时间精力旺盛调皮难以入睡的幼儿,值班老师们都很头疼,那怎样才能让宝贝们都安静入眠呢?大家不妨试试我的经验:在睡前对精力旺盛调皮的幼儿进行特别对话,边使劲抱他边跟他说悄悄话:“宝贝,老师相信你今天会睡得很好,因为你是最乖最棒的好宝贝......。”(使劲抱孩子,孩子会本能的挣扎会消耗掉部分旺盛的体力,这样对尽快入眠有很好的效果。跟宝贝说亲昵的悄悄话,是暗示孩子你对他很关注很喜欢,让孩子觉得你是最爱他的,让他得到被关爱的愉悦,心情愉快的尽快进入睡眠状态。)午睡开始,老师善用均匀平缓亲切的语气,(不要因为一个孩子不安静休息而大声吼叫训斥,打搅别的孩子入眠)“小朋友们,老师开始数数了,数到十的时候看看哪个好宝贝先睡着。一、二......十”平缓的语调越慢越好,数到十的时候说:“已经有**小朋友睡着了,还有十个小朋友没有睡着,老师再数数了,看看数完后哪个先睡着,就是老师最喜欢的好宝贝。一、二......十”现在还有九个小朋友没有睡着......老师边说边在小床间穿梭,哪个宝贝不安静睡觉,轻轻拍他一下,然后用不满意生气的表情看看他,(千万别在声音上有所表示,还是继续用上面同样的语气跟孩子交流)这样他就会乖一点,慢慢进入睡眠。如此反反复复,相信你班里的宝贝不超过半个小时就会全部安静进入睡眠。(利用孩子睡眠时视线受限的特点,即使开始第一遍所有的幼儿都没有睡着,也要给幼儿报数:已经有很多好宝贝睡着了,现在还有十个小朋友没有睡着,并且随机表扬接着听口令安静下来闭上眼睛的小朋友)宝贝们安静休息后,值班老师一定要在注意所有幼儿身上的小被子是否盖得合适,随时走动不让自己进入睡眠,随时警惕处理孩子意外情况的发生。

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如何更好的培养幼儿的午休


学龄前的孩子正处于生长发育的关键期,如果能在中午有一两个小时的睡眠,对促进生长激素的分泌是有好处的。从医学保健角度分析:幼儿睡眠时,身体各部位和脑及神经系统都在进行调节,氧和能量的消耗最少,利于恢复疲劳,内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以,睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。那么如何培养孩子养成午睡的好习惯呢?一、创设适宜的午睡环境。安静舒适的睡眠环境,有利于幼儿午睡,让幼儿在舒适的环境中进入睡眠状态。1.光线要适宜。如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意,要适当拉好窗帘,保持卧室适宜的光线。2.空气要新鲜。睡前一小时打开门窗交换新鲜空气,午睡时可开个小窗。3.播放催眠曲。在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上,倾听优美的音乐,老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚,这样孩子很快进入了梦乡。二、做好午睡前活动的指导幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节,我在指导午睡活动中本着“以静为主,动静交替”的原则。既避免强烈运动,又不能让幼儿静等。1.组织幼儿听故事和欣赏音乐。在进餐后,我们也经常让幼儿坐在一起,收听一些录音故事,或让能力强幼儿讲故事,这样可以开阔幼儿的眼界,又能培养幼儿爱好文学及认真听讲的好习惯;其次,我还准备一些符合幼儿年龄特点的乐曲和歌曲,包括一些古典名曲,激发幼儿对音乐的兴趣,学会感受音乐的美。在家的时候父母也可孩子躺下来听你讲故事或听一些优美的音乐。通过这些活动,可以保持幼儿情绪的安定,为午睡做好准备。2.组织幼儿散步饭后要求幼儿做完自己所有的事情,如:上厕所、漱口洗嘴、喝水等。幼儿排着对在楼道内进行走线活动,这样不仅可以使幼儿的心情平静下来,也可以使幼儿得到更好的消化。夏天的时候也可以到院子里散步,呼吸新鲜空气,让孩子们观察花草树木的变化,可在有树荫的地坐一会儿,互相谈一谈自己看到的,听到的,让孩子们在大自然的怀抱里享受无穷的乐趣。睡前散步不仅有助于食物的消化,而且有利于气血的流通,使气顺血和,由此而得到更好的休息和睡眠。此外,睡前在户外散步,大脑会更清醒,心情会更舒畅,吐故纳新的结果会缩短初睡至熟睡的过程,这对幼儿是有益的。3.教给幼儿一些有趣的睡眠儿歌为了提高幼儿对午睡的兴趣,明确在午睡时要做到哪些事情,我教幼儿学习了一些好听的儿歌,如儿歌《午睡》:“树上的小鸟静悄悄,花园里的小花微微笑,鱼缸里的鱼儿睁大眼,看着小朋友来睡觉,脱下衣服叠整齐,脚上的鞋轻轻摆放好,轻轻的盖上小花被,舒舒服服地睡着了。”三、培养幼儿良好的睡眠习惯1.培养幼儿有顺序穿脱衣服、鞋袜的习惯2.培养幼儿正确的睡姿幼儿的睡姿正确与否,关系到幼儿睡眠的质量和身体健康。俯卧压迫心脏,血液循环受影响;蒙头睡会使幼儿不能舒畅地呼吸到新鲜空气,所以必须培养幼儿仰睡或右侧睡的正确姿势。四、加强家园合作幼儿良好的睡眠习惯的养成,不是在一个小时或几天之内养成,它需要一个长期的过程,因此,光靠幼儿园是不够的,还需要家庭的配合。我们一起提高认识,改变教养态度,从而使家园步调一致,互相配合,共同培养。在培养孩子正确睡眠姿势的问题上,我们首先要让家长明确一个人的睡眠目的就是为了使身心得到最大限度的放松,获得充分的休息,而培养孩子有一个正确的睡眠姿势,就是为了让孩子全身肌肉得到放松,呼吸和血液循环得到畅通。我们可以通过个别交谈等方式了解幼儿在家睡眠状况,对晚睡晚起的幼儿,争取家长的配合,督促幼儿按时睡眠、起床、来园、使幼儿的午睡时间与晚间的睡眠得以协调。在克服幼儿不良行为方面,我们首先引导家长培养孩子独睡的习惯,对不肯独睡的幼儿,与家长共同分析其原因,通过故事让孩子意识到自己长大了,然后采取循序渐进的方法帮助幼儿过渡到一个人独睡,对其间还发生的不良行为,做到及时发现、及时阻止、及时纠正。并要求孩子在幼儿园也如此,在家里也要坚持。另外,要求父母对孩子的吃、睡、拉等进行妥善安排,做个有条理的父母,带孩子出去拜访亲朋好友时,逗留的时间不应错过孩子的睡眠时间,节假日玩耍,不要玩得筋疲力尽,总之,要为孩子建立起合理的生活节奏,养成良好的生活习惯,使幼儿自己知道该上床了,就能很快入睡,达到玩得高兴,睡得踏实,学得有劲的目的。

教育随笔:让宝贝们在故事王国里畅游


教育随笔:让宝贝们在故事王国里畅游

度过了一个愉快的暑假我们又迎来了新的学期,宝贝们也从原来的小班升入了大班。本学期我班新增加了三个可爱的小宝贝,为了让这群加入大二班的新成员能尽早的适应幼儿园的生活,我每天抽出一些时间给宝贝们讲他们喜欢听的故事,我用故事带领宝贝们进入五彩的世界,让宝贝们在故事王国里畅游,使他们喜欢和我做朋友、喜欢和我们共同的游戏、喜欢上我们的幼儿园。

幼儿园的宝贝正是语言发展的关键时期,这个时候,如果能让宝贝多听故事,儿歌,散文等文学作品,在宝贝的头脑中储存大量的语言信息,将对宝贝的以后的口语表达、说话能力起到事半功倍的效果。

宝贝们从听的故事中学到了不少的生活常规,自觉性提高了。一部分孩子还能大胆举手讲话,口语表达能力大幅度提高。同时,故事中可针对班级所出现的不好的现象,现编现讲,让孩子们在潜移默化中知道了什么行为是可行的,什么事情是不可行的,效果不错。

在班级,宝贝们在老师的引导下也都喜欢上了讲故事,他们餐后、利用课间休息时,三五成群的表演着他们自编自导的小故事。

虽然开学不久,但宝贝们已经有了初步的阅读、分享及自编故事的能力,通过这个活动宝贝们也能更快的适应幼儿园的生活,而且语言表达能力进步了,普通话也说得更加标准了,我知道孩子们是愿意和我一起徜游在故事的乐园,共同分享我们的快乐。

其实和宝贝们相处时,我们喜他们所喜,爱他们所爱,站在孩子们的角度和他们一起生活、学习,孩子们一定会给我们带来更多的惊喜。

教宝贝们正确穿鞋


每次小朋友起床后,我们三位老师都要帮他们检查鞋子穿的对不对,每天都有小朋友穿反鞋子,而且有的叫他们换过来之后还是反的,这让我们三位老师很烦恼。于是我想到了一首以前小朋友学过的儿歌《鞋宝宝》,我觉得儿歌的内容很好,对小朋友是否穿对鞋子帮助很大,于是我把这首儿歌运用到了生活中,每次小朋友起床后,我就叫他们一边把小脚并拢,一边念儿歌:“两只鞋宝宝,一对好朋友,穿对了,高兴头碰头,穿反了,生气背对背。”我让小朋友相互检查,看一看鞋宝宝是生气了还是高兴了,我看见小朋友都认真的检查起来,嘴里还说着:“高兴了”“生气了”,我对平时经常穿错鞋子的小朋友会单独讲解,教他们怎样检查自己的鞋子,怎样让鞋宝宝高兴起来,小朋友好像都很乐意。慢慢的,我让小朋友当起了小老师,让小老师带着小朋友边念儿歌边检查鞋子,特别是让平时常穿错鞋子的小朋友来检查,过了一段时间,我觉得穿错鞋子的小朋友越来越少了,让我们三位老师很惊喜。我们知道这只是一个好的开始,以后还需我们老师继续正确的引导。通过这件事,我觉得老师要懂得学以致用,其实平时老师身边有很多的儿歌、歌曲、故事等,如果能把他们正确的运用到生活中,要比老师不厌其烦地反复讲解,效果要好的多,这样既有利于孩子们掌握知识,又能提高他们的行为习惯,一举两得。

怎样让新生尽快融入到群体中


这学期班里来了几位新朋友,对于陌生的环境,陌生的老师与同伴,带给他们的是一种惶恐,每天早上迎来的不是灿烂的笑容,而是双眉紧锁的模样,从他们的眼睛里,我读到了他们的忐忑这也是我略感不安的。

怎样尽快消除这种状态,让这些新朋友尽快融入到我们这个群体中?在“新朋友、老朋友”击鼓传花的游戏中,我故意让花停留在这些新朋友手中,然后请他们一一前来互相介绍,说说自己的名字,表演拿手的节目,请老朋友记住他们身上的明显特征,用礼貌的语言互相问候……交谈中孩子天真的笑容拉近了彼此的距离。

每天早上孩子来园时,我会恭候在门口,微笑着迎接他们的到来。一目温柔的眼神、一声轻轻的问候、一下柔柔的抚摸,让孩子感受到了老师对他们的亲近。拉着他们的小手进入教室,我会让孩子选择喜欢的区域游戏,并“关照”老朋友们帮帮新朋友,孩子们一定能感受到自己不是孤立无助的。

自由活动,也是一个感情交流的良好时机。孩子们带着自己的玩具,会教我怎么玩,这时,我们是纯粹的玩伴关系,平等、和谐,孩子的心情是绝对的放松,愉悦。

孩子的点滴进步,我们会及时地表扬,不仅在同伴面前,也在家长面前给予孩子鼓励和信心。他们一定会想:原来老师也能发现我的本领、我也很厉害呦!

渐渐地,孩子的笑容绽放了,话也多了,声音也响亮了,新朋友、老朋友都能打成一团。走进我们的集体中,你很难找出谁是我们的新朋友了!

让孩子尽快适应集体生活


我会蹲下身来多和孩子用眼睛“说话”

今年三月份接手了一个新开的班级。全部的孩子都是新生,我也调整好心态,做好心理准备,迎接他们适应期的哭泣。

第一周的教学主要是让孩子熟悉幼儿园和教室环境,认识自己的毛巾、杯子、座位等,以玩玩具、讲故事、做游戏为主,积极鼓励正面教育,尽早地稳定幼儿的情绪,努力使孩子喜欢上幼儿园。

把孩子送到三位完全陌生的老师手中,不光孩子有焦虑情绪,家长也有。你们最关心的是孩子在幼儿园有没有哭,吃饭好不好等,但这种焦虑常常会影响到孩子的情绪。因此家长要树立一种观念:小鸟长大了,就会飞,为了让小鸟飞得高,飞得远,父母应该推他一把。既然把孩子送到幼儿园里,就要让他学习独立生活。

有些家长送孩子来,孩子好好的,大人倒先哭起来了,结果弄得大人、小孩一起哭。还有些家长把孩子送到后,总是不放心,不肯离去,陪着孩子玩,有的躲在窗外偷看。这样,孩子永远都无法学会独立,等到别的孩子都已适应集体生活时,你的孩子上幼儿园还要哭闹。

所以,当你们把孩子送到老师手上时,就应该以信任的心态和孩子说再见。

怎样让孩子尽快地适应集体生活,其实光靠幼儿园的教育是不够的,也需要家长的配合:

一、不良的饮食习惯:有的孩子坐着等老师来喂,有的孩子还有比较严重的偏食挑食现象。

在家里可以试着让孩子这样做:1.吃饭时先鼓励孩子自己吃,孩子不愿吃了再喂;2.饭前不要让孩子吃零食;3.吃饭时不要让孩子离开饭桌;4.教会幼儿如何使用勺子。

二、不爱护玩具:玩具随地乱扔不会整理,并且有抢夺玩具的现象。这种情况的存在一方面是由于家长包办造成的;另一方面是由于现在的孩子都是独生子女,没有与别人分享的经验。

针对这种情况,我们要求孩子学习整理玩具。我们提醒他们玩具也有自己的家,我们玩好后应该把他们都送回家。对于要抢玩具的孩子,我们要求多跟孩子说,“大家一起玩好吗?”“你玩好了再给我玩好吗?”等等语言。家长平时在家也可以试着让孩子自己来收拾玩具。

三、行动自由散漫:孩子刚上幼儿园,从一个自由的环境到一个相对来说有规范的幼儿园集体生活,会有一段时间的不适应,比如上课或游戏时还有几个孩子随意走开,集体观念差。而且孩子们好模仿,一个走开了,后面会有很多小朋友跟着一起离开。

针对这种情况,我们一方面会在选择教学内容游戏时,多考虑如何吸引孩子的注意;另一方面也会对小朋友有一定的纪律约束。

可爱又调皮的的宝贝们


每天要出去晨间锻炼时,我都会让芽宝们找到各自的好朋友拉好手排排队走出教室。今天,秀英宝宝着急地告诉我,她的好朋友自勋还没来呢。后面的思思宝宝今天她的好朋友也没有来呢,我就对秀英说,你可以找思思宝宝做朋友啊,秀英和思思很高兴地拉起了小手排着队到操场上开心地玩起了丢沙包。就在游戏进行时,秀英和思思的好朋友都来了。

沙包在芽宝们手中快乐地变着花样玩着,我召集芽宝们,现在我们要去走走快乐的轮胎小桥,赶紧和你的好朋友拉好手一起去走走吧。我的话音刚落,芽宝们兴奋地叫着自己好朋友的名字,急急的拉好小手。自勋宝宝找到我说,秀英不和她做朋友了,而秀英也很气愤的说思思宝宝不和她拉手了,她也不想和自勋拉手。看着秀英和自勋俩个气愤的小脸,我问秀英你真的不想和自勋拉小手吗?秀英肯定地说自勋晚来了不想和他拉手了。我说,自勋你和老师做朋友,拉小手好吗?自勋开心的看着我,仰起小脸蛋对我说好的。我和自勋拉好小手准备出发的时候,只听后面传来哇的一声哭声,秀英宝宝哭着说:“我没有好朋友拉手啦”看着哭的很委屈的秀英,我走过去对她说,今天是自勋晚来了,可是好朋友之间要互相体谅啊,可能自勋路上遇到的红灯比较久呢,好朋友之间不能因为一点小事就生气不拉手了呀。秀英低下了头,看着她的样子,我知道她的心理肯定已经意识到了。赶紧问到:“那你现在想要自勋做你的好朋友,拉好小手吗?”秀英说:愿意的。我又征询了自勋的意见,男子气十足的自勋一看秀英哭了,马上说愿意的,并主动过去和秀英拉起了小手。

看着两个和好如初的芽芽宝贝,我们秀英宝宝的睫毛上虽然还有泪花但笑颜已然在脸上,眼里漾开来。我的心理也暖暖的,可爱又调皮的的宝贝们哦!怎么就那么让人爱呢?

小班午休


一、睡前抱一抱。

小班幼儿离开家人的怀抱来到幼儿园,面对陌生的老师和小朋友,他们没有安全感,所以,在小班幼儿刚入园进行午睡时,他们不愿意睡觉,他们哭闹。我说:“不哭的宝宝老师就抱抱你。”快速发现没有哭闹的宝宝,走过去很亲热地抱一抱他,并对他说:“宝贝真乖。”其他幼儿就很羡慕,有的幼儿会边哭边说:“老师抱抱我。”小班幼儿很渴望、依恋妈妈的怀抱,老师用抱一抱的方式,让幼儿对老师产生亲近感、安全感,找到老师像妈妈的感觉,对安抚他们的情绪起到了稳定的作用,幼儿非常愿意让老师抱一抱。

二、上床讲故事。

幼儿的情绪安定下来了,我说:“老师给小朋友讲好听的故事,小朋友闭上眼睛,耳朵听。”故事不要选择大灰狼之类幼儿觉得凶险的角色,要选择情节比较平静的题材,如《小猪变干净了》、《两个好朋友》等,听起来不会让幼儿的情绪有波动,有利于他们顺利进入睡眠,有时候两个故事还没有讲完,有的幼儿就睡着了。

三、播放轻音乐。

在听完老师讲故事后,一部分幼儿已经进入了梦乡,还有一部分幼儿还没有睡着,但是他们的情绪已经完全平静,已有睡意。适当地、小声地播放轻音乐,营造出睡意朦胧的氛围,对幼儿能起到“催眠”的作用。

我用这三部曲组织幼儿睡觉,效果很好。所以,在工作中,遇到难题,只要以幼儿为思考中心,总会找到好办法的。

难以入睡的孩子


睡午觉对于孩子来说是件很难的事,尤其是放假回来,特别是有几个“顽固分子”精神高涨,情绪活跃,他们一会把手伸出被子,掰掰手指头,一会又瞪大眼看看那你的举动,更有的是还会影响到已经入睡的幼儿,去揪别人的被子,摸摸别人的头。

俗话说:“没有教不会的孩子,只有不懂教的老师。”在一次值班的时候,我找到了问题的解决办法。晨晨是我们班入睡很难的一个小朋友,他不仅自己不睡,而且还去打扰别的小朋友。

那天中午,大多数孩子都安静地入睡了,而晨晨依然没有入睡。我走到她的床边,揉揉她的秀发说:“晨晨的头发真好看,假如这个星期你都能睡着的话,老师就买一个世界上最漂亮的发卡送给你!”没想到晨晨高兴地说:“好吧,我睡觉!”这一天她真的睡着了。

接下来的几天里,她都能自己入睡,而且睡得很香甜。

周五离园的时候,晨晨突然跑过来对我说:“刘老师,我今天也睡着了。”我明白她惦记着我的承诺,于是我从包里取出早已准备好的粉红粉绿相间的糖果迷你小发卡,别在了她的刘海上。晨晨满脸的开心与满足。将规则要求变成孩子的自觉行为,有时候只需一句话、一个眼神、一件小礼物,就这么简单。

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