小班入园教育笔记。
学校与家庭分工合作，一个教育孩子日常生活习惯，一个教育孩子做人做事！家长要对教师多些理解、多些帮助，及时发现孩子的不良情况，帮助孩子健康成长！那么，家园教育中有哪些是父母必做的功课呢？小编特意为大家收集整理了“宝宝入园前要做好哪些准备”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
多角度综合考虑宝宝入园时机
目前社会上还没有任何机构证明宝宝何时入园更科学、更合适，父母可以从以下几个角度综合考虑，做出一个相对合理的结论。从父母的角度来考虑：父母应具备送宝宝上幼儿园的心态。当为宝宝选定一家幼儿园，送宝宝上幼儿园时，父母应做好充分的心理准备，安排好接送宝宝的时间。尤其是家中的老人，更要安排好自己的业余生活，不至于不看护宝宝，自己空虚，时不时打电话问宝宝在园情况或者到幼儿园看宝宝。成人的心理没调节好，将影响宝宝的入园情绪，也干扰老师的正常教学。
从幼儿园的角度来考虑：幼儿园是教育机构，不是看护机构
幼儿园是教育机构，主要对宝宝起到教育的目的。如果是2岁以下的宝宝，主要是以看护为主，而幼儿园的教师大多比较年轻，有很多是没有孩子的，因此看护的经验不足。有时孩子拉了、尿了、衣襟湿了，老师缺乏看护宝宝的敏感性，不能及时发现，对宝宝的生活照顾难免不够周全。
从家庭来考虑：有些家庭环境不利宝宝更好地成长
如果家庭中是隔辈带宝宝，老人比较娇惯孩子，不能正确指出宝宝的缺点和不足，将影响宝宝对是非的辨别能力，不利于良好习惯的养成。这时，最好送宝宝到幼儿园接受正规的教育。
有的家庭是保姆带宝宝，教育的方法及观念都比较落后，保姆的文化素质低，这样会影响宝宝的个性发展。因此适合早送宝宝去幼儿园。有的家庭是全职妈妈带宝宝，家庭成员比较简单，宝宝缺乏必要的交往，比较孤独，这样的家庭也适合让宝宝上幼儿园。
从宝宝的角度来考虑：宝宝的生理及心理条件都具备
宝宝到了2岁，开始出现自我意识的萌芽，他开始喜欢社会交往，同时宝宝也能独立行走，语言能力也有很大提高，能听明白日常用语。他的控制能力具备，协调性也非常好。这时送宝宝去幼儿园，不会给幼儿园老师带来过大的工作压力，宝宝入园时机比较成熟。
低龄宝宝入园利弊分析
不少父母认为独生子女在家中缺少玩伴，不容易合群；交由老人或保姆照顾，孩子容易任性且独立性差；老人精力有限保姆文化低，孩子在家学不到相应的知识，所以应该尽早送孩子进幼儿园。的确，宝宝进入幼儿园，对其自身发展是有益处的。
1．幼儿园生活讲究科学、有规律，注重营养均衡、合理的体育活动，再加上有教师细心照顾，有益于宝宝的身体健康。
2．宝宝在幼儿园许多事情都要自己做，可以发展宝宝的自理能力，培养宝宝的独立意识。
3．与很多小朋友和老师交往，有助于宝宝发展掌握处理人际关系的能力，这点对独生子女显得尤为重要。
4．幼儿园的保育教育以幼儿的全面发展为目标，要求科学地进行保教活动，能有效地促进宝宝身心均衡、全面地发展。
基于以上几点，宝宝上幼儿园是件好事，更有利于他们的成长。但幼儿园又不同于家庭，教师不可能像父母对待子女一样将注意力长时间专注在一个宝宝身上，因此，年龄过小的孩子，特别是身体不够强壮、气质比较敏感、自理能力差的孩子是不适宜过早入园的。
美国最新一项研究发现，无论幼儿园有多好，那些较早或较久待在幼儿园的儿童在整个小学时期更容易出现攻击性行为，而且更不听话。研究人员推测，老师经常无法帮助幼儿调节和转移压力，如解决孩子争玩具、争活动场地等问题，因为老师更多的是把精力放在维护群体的和谐上。
为了印证以上说法，英国剑桥大学著名心理学教授兰姆和同事在3000名幼儿中展开了研究，结果发现，入托前9个月儿童体内的应激激素--皮质醇的水平是未入托的同龄孩子的两倍。而且，上幼儿园的幼儿年龄越小，压力值就越大。因此，过早地将孩子送到幼儿园，一旦孩子无法适应集体生活，会在心灵深处烙下伤疤，影响孩子的健康成长。
那么，对于像小洁这样年龄过小，父母都要上班，又没有其他合适的人可以帮忙照看的宝宝来说，应该怎么办才能让宝宝得到较好的照料和教育呢？
如果除了送宝宝去幼儿园实在没有其他办法，妈妈可以尽量为宝宝选择一所离上班的地方近的，师资条件相对好一点儿的幼儿园。在宝宝最初上幼儿园的几周，妈妈可以争取到幼儿园与宝宝共渡难关。等宝宝渐渐适应了，便可以逐步减少陪伴宝宝的时间。傍晚妈妈把宝宝接回家后，应当多抽出一点儿时间，和爸爸一起为宝宝创造一个温馨、快乐的氛围，如陪宝宝一起玩玩具，给宝宝讲故事，带宝宝做游戏等等，让宝宝感到轻松愉快，为宝宝进行“解压”。
宝宝入园父母需提前做好充分准备
现在，不少宝宝2岁多就被送去幼儿园了，虽然跟妈妈分离的时候也健健康康、快快乐乐的，但妈妈们因为对宝宝的发展、需求等方面不是太了解，认为宝宝只要不哭不闹就大可放心，尤其那些平时很活跃，不怎么认生的宝宝，妈妈更容易忽略宝宝入园前的适应问题。因此，妈妈需要为宝宝入园提前做好充分准备。
1．和宝宝讲讲幼儿园
在宝宝临上幼儿园的前1个月，妈妈就可以告诉他：“每个小朋友都要上幼儿园，你下个月也要上幼儿园了。幼儿园里有好玩的玩具，有其他小朋友和你一起玩，还有老师教你们唱歌、跳舞、做游戏。妈妈每天送你过去，到了下班时，再把你接回来。”提前告诉宝宝这些，让他明白妈妈送他去上幼儿园是一件令人高兴的事，而不是将他放在一个地方不管了。
父母切忌用“上幼儿园”来吓唬宝宝，如跟他说“在幼儿园可就有人管你了；在幼儿园可不如在家好；再不听话，就把你送到幼儿园。”当然也不要过分描述幼儿园有多好多好，否则去了之后反差大，宝宝反而感到失落。
2．带宝宝熟悉环境
在熟悉的环境中，宝宝会消除恐惧感。妈妈可以在周末带着宝宝去幼儿园看看。在去的路上，妈妈可以和宝宝一起讨论周围的环境，如“你看，那儿有一棵大树，这里有一家便利店，妈妈每天在这儿给你买好吃的。然后，咱们沿着花园里的小路往前走，一直走到头，就是幼儿园了。”走到幼儿园外，要有意识地让宝宝看看，幼儿园的院墙上画着什么；大门是什么形状、什么颜色的，如果有画，要给宝宝讲一讲，加深宝宝对幼儿园的好感。
有些幼儿园允许参观，那就可以带着宝宝参观一番。院子里一般是大型体育设施，妈妈可以陪着宝宝玩一会儿。再带着他看看，院子里种了什么花草树木、养着什么小动物、有什么有趣的东西等等，加深宝宝对幼儿园的熟悉程度和好感。如果能参观室内，那就更好了，可以领着宝宝到处参观，比如厕所、洗手池、卧室、游戏室等等。
3．培养生活自理能力
妈妈要培养宝宝独立进餐，用杯子喝水，自己洗手，自己穿脱衣服、鞋袜的能力。在家中建立必要的规则，培养孩子的规则意识。比如，饭前洗手、玩完玩具放回原处等，不要让宝宝在家中随心所欲、毫无规则意识，否则孩子入园后，面对幼儿园的各项要求会无所适从。
宝宝在家的时候，妈妈也可以有意地按幼儿园作息时间安排宝宝的活动。如帮助宝宝建立适宜的午睡习惯，一般幼儿园的午睡安排在中午12点至下午2点半。早上入园时间为8时左右，晚间睡眠时间最好不要晚于9时。
4．让宝宝用语言表达愿望
宝宝在家的时候，跟父母交流可能不用说话，仅仅一个表情或一个动作就能让父母明白他的需要。但到幼儿园以后，有些表情和动作就难以被老师或同伴理解，以至宝宝的愿望得不到满足，会使他们感到委屈，从而影响孩子上幼儿园的情绪。因此，要告诉宝宝在幼儿园有什么需求要主动跟老师说。另外，父母对孩子说话时，也要尽量清楚、礼貌、语气温和，发音准确，不要用叠音字。
5．为宝宝创造交往的机会
从宝宝入幼儿园起，就标志着集体生活的开始。与独生子女家庭生活最大的不同就是孩子将与许多小伙伴一起生活。因此，妈妈应教宝宝学会关心他人，与同伴分享玩具与食品，体验交往的乐趣，帮助和安抚身处困难环境的人。平时有空妈妈也可有意带宝宝去小朋友较多的场所，为宝宝创造交往的机会，让宝宝在具体的交往环境中学会与人交往，帮助宝宝早日适应幼儿园生活。
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新生入园，老师要做好的准备工作！
新生入园，遇到一些小问题是很常见的事情，比如说小班幼儿的常规差、幼儿有分离焦虑爱哭闹等等，总之，小朋友们就是对幼儿园不适应。为了使幼儿尽快熟悉幼儿园，幼儿园老师一定要有耐心，找对方法，解决问题！可以深入了解孩子的家庭情况、心里特点，在根据这些来对孩子进行更为家庭化的幼儿园教育！
一、做好新生入园适应
1.标记第一个属于自己的东西：将认识标记安排在幼儿与家长共同来园熟悉环境的时候。老师事先将每位幼儿的标记制成卡片，由孩子自己选择喜欢的标记图案佩戴胸前。标记成为幼儿来园后第一个属于自己的东西，孩子们非常喜欢。
2.床位、座位自选：入园幼儿可随意选择小椅子，和自己喜欢的小伙伴坐在一起。对于睡觉床位的选择则尊重家长和小朋友的意愿，将相识幼儿的床铺安排在一起。教师还根据不同幼儿的睡眠习惯，允许幼儿和自己喜欢的物品、玩具一同入睡。
3.小食品的安慰：年龄小的孩子，用小食品转移其注意力很有效。当孩子哭闹较厉害时，老师将事先准备的小食品分发给他们（量不能多，以免影响正餐），孩子吃着自己平时熟悉的等食品时，就像生活在家中一样，一个个喊着：“老师给我，我不哭了。”
二、良好常规的培养
1.设立规则明确、要求统一：良好的常规是在不断巩固中建立的，两位老师的要求一定要一致，孩子们就有了标准，如搬椅子的姿势一定要两边手，听到哪种音乐就坐在哪种线条上。
2.要注意自身的演示和行动，创设良好的学习氛围：如小班幼儿收玩具，总是随便乱放，玩具筐里的玩具跟什锦菜一样，每一种都有，老师具体提出要求并做示范，不是把玩具全部推倒，而是直接一块一块地拿。幼儿学会轻放的方法后，我再逐步要求幼儿快，并学习收得快的方法：两只手同时收；将几块相同的积木叠在一起收；先收自己面前的，再帮别人收……
3.要注意常规设立目标的循序渐进：常规培养不能只追求即时效果，如培养幼儿穿脱折叠衣服的常规培养我实施的“序”是这样的。小班上学期的培养目标是：认识自己的衣服和正反，会脱衣服，知道放在固定的地方。小班下学期的培养目标是：在老师帮助下会穿脱衣服，初步学会扣纽扣，初步有放整齐的意识。小班幼儿的生活常规的培养我们提出的要求也是这样的，小班上学期的前半学期：以适应、熟悉为主；后半学期：以初步遵守为主。小班下学期的前半学期：以巩固、提高为主；后半学期：以乐意遵守为主。
4. 采用儿歌等艺术形式培养良好的常规：在培养和训练孩子们正确洗手环节中，孩子们不是把先后顺序弄错，就是细节达不到要求。我和孩子们一起编了洗手歌：“吃饭之前要洗手，轻轻拧开水龙头。先把小手打打湿，再用肥皂搓搓手。搓手心，搓手背，甩甩小手真干净。”这样既可让孩子熟练地掌握要领又可把握动作的先后顺序。
5. 不要吝啬表扬和鼓励：注重情感教育，经常与孩子谈“爱”，把“爱”融进一天活动当中，如吃饭好、睡觉好、来园不哭、有礼貌的孩子，老师经常会说：“宝贝，真乖，老师爱你”。注意捕捉幼儿在园一点点的进步，及时在孩子的父母面前表扬他，亲亲他的小脸或摸摸他的头以表示鼓励或奖励小贴贴。
三、专注力的培养
方法一：每日请5名幼儿上前捂住眼睛，其他幼儿发出不同声音，请幼儿猜猜是谁。
方法二：听音数数。
方法三：教师用最轻的声音点名，要求点到名的干什么，没点到名的干什么。
四、巧用指令，规范幼儿的基本行为
指令对于幼儿来说好学易懂，教师操作起来比较方便运用指令来规范幼儿的行为，幼儿接受也很快。所以刚开学，根据幼儿可能出现的不良行为，我们可以编一套关于规范幼儿行为习惯的指令。
但是，幼儿对于指令有疲劳期，刚开始觉得新鲜，做着有趣，声音响亮，但一段时间下来，有些幼儿熟视无睹，闻而不听，怎样才能让指令深入幼儿的内心，真正起到管理的作用呢？
首先教会使用，教师边说边做，示范规范的动作。接着训练，并选出做得好的小朋友到前面做给大家看，激发幼儿的积极性。其次经常使用，幼儿的遗忘周期特别短，所以教给幼儿的东西要及时复现，加深印象。
除去这些，老师们在平时给孩子进行常规训练时，也可以使用游戏的方法来进行，比如手指操、儿歌，都有常规类的内容，可以让孩子在玩乐中，熟悉生活的常规，熟能生巧，听得多了，练的多了，孩子自然也就学会了。
宝宝入园前这件事一定要做！
宝宝入园前，家长可以先做一份简历：
抓住重点
有的父母希望老师对孩子了解得越细致越好，于是将孩子从出生到3岁大小情况及其成长故事逐一书写。这种表达方式有利于老师了解孩子各方面的细节情况，但却十分不利于快速抓住重点。
在宝宝简历上，最重要的是简明记录孩子入园之初最需要解决的问题。比如，让老师了解孩子在家的教养方式和习惯以便让孩子适应新环境，这才是入园最初的重点内容。爸爸妈妈将自己最担心的几个问题写下来，便于老师重点了解。
简化有度
有的爸妈因工作忙碌或不重视等原因，会将宝宝草草了事。比如，我就喜欢唱歌、跳舞，想和小朋友交朋友。这种表达方式可能会给老师留下敷衍了事的印象，有的老师可能会认为家长在态度上不积极配合。更重要的是，失去了一次让老师在第一时间快速认识孩子的机会。
图片加文字
爸妈给宝宝做简历，可以用图片和文字相结合的形式，这样会有设计感，能看出家长很用心。这种形式的宝宝简历对老师很快认识孩子的长相，将姓名与形象及时“对上号”，但不利于老师了解孩子的具体情况。
简历3大注意事项
1、真实
一份用心的宝宝简历是入园的开始，请爸爸妈妈重视起来，积极配合班级及老师的工作，提前观察和关注孩子的情况，如实写出孩子在家的生活习惯。
2、简明
爸妈需要言简意赅地写出你想解决的重点问题和你最担心的问题。宝宝入园后，你和老师还有很多种沟通、交流的方式，可以有时间解决其他担心的问题。
3、形式多样
入园简历可以取各种形式的优点综合写成。比如，图片和文字结合，比如表格形式结合，或者在简要说明关键问题后，附上对孩子的重点问题和最担心问题的详细说明会更好。
宝宝入园后老生病这5点要做好
有妈妈说，宝宝自从上了幼儿园之后，感冒反反复复的，营养吸收好像没以前好了，抵抗力好像也下降了!
其实，宝宝入园爱生病，很多时候是因为环境改变，宝宝暂时未适应导致的。再加上，在全新的环境里，生活作息、饮食习惯等都与家里有很大的不同，宝贝在努力做出调整适应新生活的时候，难免就会出现不适的情况了。
要避免宝宝上幼儿园时生病，最好的办法就是预防了。妈妈们平时要做好以下的这5点，能让宝贝身体更棒，适应力更强。
1、保证营养摄入
现在生活条件越来越好，大部分家庭对孩子的要求都是有求必应的，孩子想吃什么家长一般都能满足，但在饮食结构的合理安排上却往往存在误区，以至于营养跟不上生长发育的需求。
其中比较常见的就是奶类摄入不足。许多家长认为，孩子满1周岁之后就可以吃成人食物，于是减少了奶量摄入，饮食趋于成人化，这些都是不对的。一般认为，3-6岁的孩子也还是可以通过喝配方奶来补充营养的，只是这个阶段应该喝4段的配方奶哦。
2、饮食多样化
全面均衡的营养能让孩子身体更健康。但是，现在的孩子饮食都比较精细，也普遍着重于高营养难消化的食物，其实这对孩子的成长也是不利的。建议妈妈们适当给宝宝吃些粗粮，粗粮中富含多种营养元素，能均衡营养。
3、不盲目排斥零食
孩子上幼儿园之后，常常都会喊饿哦。一方面因为孩子的运动量加大了，另一方面可能与孩子没有养成良好饮食习惯有关。这种情况下，妈妈们可以给宝贝准备一些零食，这样宝宝回家后可以及时补充能量。建议选择天然、清淡、有营养的零食，比如新鲜的蔬果或奶制品，蛋白质、维生素和钙含量高的，还可以选择一些坚果干果类零食。
4、多进行户外锻炼
要想拥有更强健的体魄，适当的锻炼必不可少。平日里，爸爸妈妈们应该带宝贝到空气新鲜、人少的地方进行户外锻炼，散散步、慢跑，进行有氧运动，这些都能提高宝宝的抵抗力哦。
另外，平时还要多喝水，保持充足的睡眠，这些对维持机体的正常运作也是大有益处的。宝宝上幼儿园的话，妈妈可以给宝贝准备一个保温杯，方便上下学的时候喝水。
5、适当增减衣物
天气变化大，在忙着给宝宝增添衣物的同时，也要考虑宝宝活泼好动容易出汗的天性。出汗之后不及时更换衣物，很容易着凉感冒哦。所以，妈妈们可以在宝宝的小背包里带上一件底衫，方便及时更换，也可以准备一个马甲外套，穿搭方便，穿脱简单，换季时节的必备单品哦。
此外，还要教导宝宝勤洗手，爱卫生。守护宝宝的健康，需要爸爸妈妈们从日常生活小事做起!
幼儿入园前家长准备攻略
父母准备攻略：作积极暗示与老师密切配合
父母不要对孩子作消极的心理暗示
不利暗示一：“你再不乖，过两天就送你去幼儿园。”
不利暗示二：“这两天让宝宝多玩玩吧，过几天就要到幼儿园里去收骨头了。”
有的父母在送孩子入园前，经常会在孩子耳边吹这样的风或无意中这样说，但这样的言语对孩子会产生很不好的影响。在孩子意识中会认为幼儿园就是惩罚自己的地方，这样就会造成孩子在入园前就产生抵触情绪。
而积极的心理暗示是相当重要的，华师大幼儿园曾经做过这样一个小范围调查，向一些刚入园就特别能适应幼儿园生活、不哭不闹的孩子父母作了一些咨询，发现这些父母都有一些共同的特点，就是在入园之前都曾经说过鼓励性质的话，比如有的父母告诉孩子：“宝宝这几天真乖，我们过两天到幼儿园去”，或者告诉孩子“幼儿园里也有许多跟你一样乖的好宝宝，我们去找他们玩好不好啊？”之类的话。这样的鼓励对孩子有很积极的影响。
要带孩子熟悉环境，减少焦虑
建议父母在入园前，可以带着孩子到所就读的幼儿园附近散步活动，如果幼儿园允许，还可以到园中的活动场地进行玩耍，暗示孩子“这里有许多好玩的”，“以后要做幼儿园的好宝宝”等，这样孩子正式入园时，就会减少对新环境的陌生感和不适应感。
重视老师入园前的家访
很多幼儿园在孩子入园前都会安排老师上门家访，这是父母、孩子与老师沟通的好机会。父母一定要安排出时间，并且一定要让孩子在家，让孩子尽早地认识老师。果果幼儿园要求家访的老师要了解比如孩子睡眠时间的长短、睡觉时有没有特别喜欢抱的东西、是否仍在使用尿布等，此时父母尽管畅所欲言。
充分信任幼儿园的教育，以缓解孩子焦虑的情绪
孩子刚到幼儿园一定会经历一段适应期，有的孩子第一天入园还很开心，可是第二、三天就哭着闹着不想去上学了。其实这是很自然的现象，孩子第一天还比较有新鲜感，等到接下来几天“反应过来”自己到了一个陌生的环境，那肯定是要哭闹的。这个时候父母尽量不要有过多的猜测，而是要尽量相信幼儿园，在孩子面前表现出对幼儿园的喜欢，这样孩子慢慢也会喜欢幼儿园、喜欢老师的。
特别提醒
要学会“狠心”
有些父母把孩子送到幼儿园后，听到孩子哭闹声很不放心，便躲在墙角、门后、窗外看，还有的中途来看望，这样孩子的哭闹时间会延长、次数会增多。父母不要因为孩子哭闹而“三天打鱼，两天晒网”，否则，孩子就会知道只要哭闹就可以不去上幼儿园了。
新生入园宜早接
刚入园的幼儿特别希望父母早点来接，体验与父母团聚的欣慰，否则，孩子会产生孤独、失落、甚至有被人遗忘的感觉，使孩子更怕上幼儿园。
宝宝适应攻略
宝宝可能会出现的2种不适应情况
情况一，怕见陌生人和陌生环境
明明和小云刚进幼儿园时，都有一些“反常”。明明很容易大吵大闹，哭得天昏地暗，小云却是太安静了，以前在家里很喜欢玩的游戏，也不感兴趣了，总是一个人坐在角落里，若有所思的样子。
对策：大多数孩子见到陌生人和陌生环境，通常会不适应，但是反应出来的行为可能会相差很大。有的孩子大哭大闹，情绪激动，有些孩子则显得异常安静。对于情绪激动的孩子，老师和父母会格外重视，及时地去满足他们的要求。但是对于异常安静的孩子，父母和老师往往会忽略，以为孩子“很听话”就不加以重视。其实，这样的“乖”孩子，往往也是不适应陌生环境的，只是因为知道“即使哭闹，爸爸妈妈还是会送自己上幼儿园的”，就停止了“反抗”，但是心里还是不开心的，还是害怕陌生环境，如果再受到忽略，对于心理的成长就想当不利。因此老师和父母对于异常安静的孩子要格外关注。
情况二，睡不着觉、吃不下饭、易生病
圆圆平时在家里睡觉吃饭都特别香，但是刚上了幼儿园就彻底改变了。一到午睡时间就哭闹，胃口也很不好，饭量不足平时的二分之一，而且没几天就发热生病了。
对策：孩子睡觉时防范意识特别强，尤其是换了陌生的环境，没有父母在身边哄着，睡前特别容易哭闹，也就是平时常说的“作觉”。同时，由于幼儿园饭菜和家里的口味有所差别，而且取消了喂养方式，所以孩子在幼儿园往往吃得很少，甚至不吃。这在一开始阶段都是很正常的。一般来说，孩子不想午睡，幼儿园的老师一般会轻轻抚摸孩子的额头，让孩子安静下来直到入眠。至于孩子吃得不多，父母可以准备一些食品让孩子带去幼儿园，当宝宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会有不适应的感觉。宝宝接触的小朋友多了，环境复杂了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的次数就会相应增多。但是宝宝的身体对各种接触到的病原体也会产生抗体，所以他的抗病能力也会逐渐增强。
宝宝入园前需要纠正的坏习惯有哪些
拥有好习惯的宝宝走到哪都招人喜欢，这样宝宝的自信心强，随之学习能力也会越来越强，从而进入一个良性循环。如果初次入学的宝宝想要如此，就要在入学前将这些坏习惯改正。
1、不吃早饭
早餐对宝宝而言是最重要的一餐，经常吃早餐的宝宝情绪稳定、不易怒、接受信息快、注意力集中、学习成绩更好，而宝宝不吃早饭会影响记忆力，而且会增加肥胖症的几率。
建议：调整宝宝的睡眠时间，早睡早起，这样可以有充足的时间吃早餐。
2、睡觉晚
宝宝必须要改正的坏习惯就是晚睡觉，如果睡觉晚，第二天上学的时候，可能因为睡眠不足引发行为问题、易怒或者学习能力下降等等。
建议：规定宝宝上床的时间，避免睡前接触易兴奋的节目或者游戏。尽量帮孩子创造良好的睡眠环境，保持屋内的凉爽、安静。
3、挑食
宝宝挑食很容易造成营养不良，而且入园后学校不可能按照宝宝的口味去调整饮食，因此家长一定要在入园前帮宝宝改正这个坏习惯。
建议：面对挑食的宝宝，家长不可一味顺从，这会给他日后的饮食均衡带来麻烦。当宝宝因为挑食不吃饭的时候，不要给他另外准备，经过一顿饥饿后，他拒绝的决心就会大大的下降。
4、大小便
宝宝都喜欢憋尿，尤其是在玩耍的时候，可能因为玩的太投入就忘了，而当他想起的时候可能已经上课了，宝宝可能因为害羞不敢给老师说，而长时间的憋尿，这样不利于宝宝的健康。
建议：入学前家长应有意识地训练宝宝学会说：“我要大便，我要小便。”每天父母应提醒宝宝大小便，养成定时排便的习惯。
如果家长担心宝宝的话，可以在入园后第一时间和老师沟通告诉宝宝的特点和习惯，特别是宝宝的昵称，这样有助于拉近老师和宝宝的关系。
幼儿园开学父母要做哪些准备？2020幼儿园开学准备
九月份幼儿园就要开学了。有的幼儿园因为疫情的原因已经有一个学期没有开学了，很多孩子都呆在家里。没有小伙伴玩耍，没有幼儿园的游戏活动，就在家看动画片，玩手机。有家长说：再不开学我都要疯了！
现在，很多幼儿园已经开始在做开学前的准备了。我们院利用这一个学期把全院都装修了一下，院里焕然一新。这几天，所有的职工都在搞卫生、搬东西，想给孩子营造一个整洁的环境。
幼儿园开学后，会面临很多问题。特别是疫情还没有过去，很多家长都非常担心孩子在幼儿园会不会感染新冠病毒？因为孩子的抵抗力是非常弱的。
上幼儿园后，家长和孩子应注意哪些问题呢？
一、父母要教育孩子配合老师，按要求测量体温。
1.测量体温的要求。
早上，当家长送孩子进幼儿园时，每个人都要按要求排队进行体温测量。家长带孩子在排队时，两人之间要保持一米的距离，并站在等候线外等候，一个一个测量体温。
孩子和成人第一次测量体温在大门口用机器测量。进园后，由保健老师用额温枪进行第二次测测量体温。人体正常体温在36度到37度之间。超过37.3即属于发热。如果体温出现问题，家长则不能带孩子入园。
2.父母要事先教育孩子配合老师进行体温测量。
在幼儿园里，每个孩子每天会进行五次体温的测量。中午在午睡前后各测量一次、离园前还会测量一次。孩子在家里是不会这样测量体温的，因此，有的孩子在测量体温时会表现得不耐烦。家长要事先告知孩子，老师会给你测量体温，这是规定，希望孩子能够配合。
二、要勤洗手，养成讲卫生的好习惯。
我们的手每天都摸过很多东西，手上的细菌是非常多的。而且孩子很喜欢把手放进嘴里、鼻子里，这是非常不卫生的。因此，父母在家里就要教育孩子，要讲卫生，勤洗手。在幼儿园里也是如此。
1.掌握正确的洗手方法。
我们平常在家都不会太讲究洗手的方法，打一下肥皂，搓两下就完了。在幼儿园里，孩子洗手时间不能太短，不能少于20秒。而且孩子洗手要按步骤进行。一般来说有七个步骤：
(内) ：掌心对掌心，手指并拢，相互揉搓。
（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。
（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。
（弓）：弯曲各手指关节，使关节在另一手掌心揉搓，双手交换进行。
（大）：大拇指在对侧手掌中揉搓，双手交换进行。
（立）：将五个手指尖并拢放在对侧掌心揉搓，双手交换进行。
（腕）：清洗和揉搓手腕及手臂，双手交换进行。
2.孩子要勤洗手。
孩子在幼儿园里，每天要玩玩具，会到处摸物品。在户外活动时，会触摸各种运动器材。这些都是公共物品。当孩子使用完后，要及时洗手。
孩子在咳嗽、打喷嚏后要洗手。孩子在打喷嚏时，不要直接用手捂住口鼻。正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在垃圾箱内，然后彻底清洗双手。
孩子在大小便后要洗手。有的孩子在小便后没有洗手的习惯，我们要教育孩子小便后也要洗手。每次洗手时都要按照上面洗手的七个步骤进行。幼儿园里配有消毒液、洗手液等等，老师会教会孩子使用。
另外，孩子还要注意讲卫生。比如：不把手放进嘴里，不用手擦眼睛等等。
三、孩子之间要保持一米的距离。
以前孩子上幼儿园时都是坐在一起的，两个孩子之间靠得很近。但是，现在孩子之间要保持一米的距离。很多父母都有疑问，孩子之间离得这么远，他们怎么在一起玩呢？
因为疫情的原因，现在规定每个人都必须保持一米的距离。孩子保持一米的距离也是可以玩耍的，只是在身体距离上会感觉有点远。孩子会有点不适应。但是，当孩子形成习惯以后就好了。一切都要把安全放在第一位。
另外，孩子们在上厕所排队、洗手和午睡时都必须要保持一米的距离。因此，父母在家里也要教育孩子，不要和别的孩子拉手、拥抱等等。老师也会注意不和孩子近距离的接触。
四、父母要培养孩子的生活自理能力。
小班的孩子在入园前，父母要培养孩子的生活自理能力了。很多孩子在家里是不会自己吃饭、不会穿脱衣服和上厕所的。但是，孩子上了幼儿园后，就要学会自己做这些事情了。
1.教会孩子自己吃饭。
以前，在我们幼儿园里有很多孩子不会自己吃饭。家长非常担心孩子在幼儿园吃不饱，每天接孩子时都会问老师。其实，班上的老师和保育员都会轮流给孩子们喂饭。但是，孩子也要慢慢学会自己吃饭，不能一直依赖别人。当孩子有了较强的生活自理能力后，他对自己也会充满信心。
2.教会孩子自己穿脱裤子上厕所。
有的孩子在上幼儿园小班后还要用纸尿裤。妈妈说：孩子不知道什么时候要上厕所，总会拉在身上。纸尿裤不离身会造成孩子难以自主排便。他们总会依赖纸尿裤，而不愿意上厕所。
父母有意识的训练孩子自己上厕所，自己穿脱裤子。上了幼儿园后，这些事情都要学会自己做了。有的孩子实在是不会上厕所，保育员也会帮助孩子，但是我们依然要培养孩子的生活自理能力。
3.教会孩子主动表达自己的需求。
孩子刚上幼儿园对老师不熟悉，当他们有需求时会不敢说。有的孩子渴了不敢说要喝水、想要大小便也不敢说。父母要教孩子主动向老师表达自己的需求。告诉孩子，老师就像自己的妈妈一样，有什么事情就大胆对老师说好了。同时，父母也要和老师进行沟通，让老师了解孩子的情况。
古话说：“3岁看大，7岁看老！”从孩子的生活习惯中就可以看到他7岁的样子。因此，养成良好的生活习惯，拥有生活自理能力对孩子来说是非常重要的。
五、家长要尽量来参加家长会。
每个学期在开学不久后，幼儿园都会安排家长来参加家长会。在家长会上，园领导和老师会对一个学期的教学安排、卫生保健和一些常见问题做详细的介绍。如果家长对幼儿园有什么问题，可以当面提出来，院领导会给予说明。
有些家长没有来参加，他们就会错过很多信息。也少了一个和老师交流的机会。那些没来的家长，事后会通过过微信来问老师。但是，这样做会占用老师大量的时间，而且老师不能把家长会上所有的事情都对家长讲完。我们建议家长最好能来参加家长会，了解幼儿园的教学和活动安排。
六、注意事项。
有些孩子身体有一些疾病。比如：有的孩子有心脏病、有的孩子严重贫血、有的孩子免疫力低、还有的孩子经常脱臼等等。
父母要及时告诉老师孩子的身体状况。这样，在开展活动的时候，老师就会特别留意这些孩子。以免出现意外。
当孩子生病不舒服时，家长尽量不要让孩子上幼儿园，让孩子在家里休息。因为这个时候孩子的免疫力是非常低的，他自己也会感到不舒服。
班上的每位老师都会观察孩子的情况，每天都要填登记表，严防孩子病毒感染。但是家长也要配合，尽量不要带孩子去人多的地方，减少与他人的接触。
晚上要让孩子早一点睡觉，早睡早起，充足的睡眠能提高孩子的免疫力。而且，早点来上幼儿园，可以进行晨间活动，这是孩子的户外活动之一。
疫情一天没有过去，我们就一天不能放松。保证孩子在幼儿园的安全，需要我们共同努力。您的孩子就要上幼儿园了，您都准备好了吗？
适龄宝宝入园准备手册
9月份，新的一批“小豆丁”就要走向社会，开始自己的幼儿园生涯了。这对这些宝宝来说都是一种转折，这种转折往往会掺杂着宝宝们撕心裂肺的哭喊和家长们于心不忍的无奈，这期间必将伴随着手忙脚乱、不知所措、难以入眠……
许多家长迫切想知道怎样为即将迈入幼儿园的宝宝做全面的准备。那么，作为家长，特别是隔代家长，如何帮助宝宝度过这样一个转折期呢？为了让父母们能够轻松地度过这个“宝宝的第二次断奶期”，本期健康版邀请了浙江省中医院预防保健科科长汤军一同制定了“宝宝入园准备手册”，从各方面为家长布置好预习工作，与大家一起应对“成长的烦恼”。
防病准备篇：第一学期是“生病高峰”
症状：严重的焦虑情绪
有些宝宝进了幼儿园以后，就突然有了严重的焦虑情绪，常常会抱着自己家里带来的东西，搬个小凳子坐在门口等妈妈来接。省中医院预防保健科科长汤军说，这其实是“分离焦虑”。大部分幼儿都会出现“分离焦虑”，这种焦虑的产生其实也很自然，宝宝们平时和亲人之间会产生强烈的依恋感，一旦进入了新的环境，出现了依恋上的断层，失去了一种安全感，就需要一段时间来适应。如果没有解决好“分离焦虑”，就会出现一些“看不见的内伤”，这些对孩子以后的发展会有影响。
对症下药：父母在入园前，可以带着孩子到所就读的幼儿园附近散步活动，如果幼儿园允许，还可以到幼儿园里参观以后要用的小杯子、小床、小桌子等，或者在活动场地进行一些亲子活动，以此暗示孩子“这里有许多好玩的”，“以后要做幼儿园的好宝宝”等，这样孩子正式入园时，就会减少对新环境的陌生感和不适应感。
症状：吃不好睡不好、容易生病
有些宝宝平时在家里吃饭、睡觉都很香，刚上幼儿园就彻底改变了：胃口变得很不好，吃午饭也是有一口没一口，还有的甚至只吃饭不吃菜。有的孩子一到午睡时间就哭闹，而且没几天就感冒发烧了。
对症下药：孩子睡觉时防范意识特别强，尤其是换了陌生的环境，没有父母在身边哄着，睡前特别容易哭闹。这在开始阶段都是很正常的。如果宝宝在幼儿园里睡不着，家长可以带一件孩子平时喜欢的玩具，让孩子抱着睡觉；如果在幼儿园吃不下饭，家长也可以准备一些食物让宝宝带到幼儿园，回家以后，准备的饮食要尽量清淡一点，注意多补充水分、维生素C等。
容易生病的原因有很多：宝宝接触的环境复杂了，接触各种病原体的机会也就多了；因为不习惯陌生环境，经常性的苦恼也会使得抵抗力下降。宝宝的身体状况在入园的初期有不良反应也是很正常的，家长要做的就是不要过于担忧。
心理准备篇：积极与老师密切配合
要控制好自己的情绪
要学会“狠心”。有些家长把孩子送到幼儿园后，听到孩子哭闹很不放心，便躲在墙角、门后、窗外看，还有的中途来看望，这样孩子的哭闹时间会延长、次数会增多。家长不要因为孩子哭闹而“三天打鱼，两天晒网”，否则，孩子就会知道只要哭闹，就可以不去上幼儿园了。
切勿给孩子消极暗示
许多家长在送孩子入园前，经常无意中会对孩子这样说：“你再不乖，过两天就送你去幼儿园。”“这两天让宝宝多玩玩吧，过几天就要到幼儿园去了。”殊不知，这样的言语对孩子会产生很不好的影响。在孩子意识中会认为幼儿园就是惩罚自己的地方，这样就会造成孩子在入园前产生抵触情绪。专家认为，积极的心理暗示是相当重要的。
带孩子熟悉环境，减少焦虑
幼儿园老师建议家长在入园前，带着孩子到所就读的幼儿园附近散步，如果幼儿园允许，还可以到园中的活动场地进行玩耍，暗示孩子“这里有许多好玩的”、“以后要做幼儿园的好宝宝”等，这样孩子正式入园时，就会减少对新环境的陌生感和不适应感。
能力准备篇：重点训练“吃、睡、拉”
不少老师反映有些孩子在刚入幼儿园时，连一些最简单的本能需要，例如大小便、喝水等，都不会向老师主动提出，造成孩子对环境的抗拒。孩子掌握一些独立生活的本领后，会更顺利地适应幼儿园生活，增强自信心。
教孩子独立吃饭。学会用勺子，自己舀菜。即使是吃得满地都是饭粒也没关系，到了幼儿园里老师会想办法，帮助他吃得干净些。
想小便的时候，跟老师说。有些孩子刚入园时不会自己大小便，没有爸妈提醒，又不敢告诉老师，因而憋着，或干脆拉到裤子里。因此在入园前，必须训练孩子需要大小便时会主动向成人讲出，并且知道大小便的方法(先脱裤子，然后进行。在大便后会自己用纸擦屁股)。大小便拉在裤子里后再向老师说或者是不说，孩子往往会因此生病，这是最让老师头痛的事情。
训练孩子在口渴时会向成人要水喝，或自己主动去喝水。
训练孩子当有不舒服时会说出或用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。这一点非常重要，利于老师及时采取应对措施。
会穿脱简单的衣裤。
教孩子大声清楚地表达自己的想法。
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