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协调体育活动--小蜗牛爬呀爬

发布时间:2020-01-03

幼儿爬爬爬活动方案。

幼儿园开展活动,可以在一定程度上促进幼儿身心的发展,教师以活动的形式进行教学,更是有利于师生之间感情的交流。为了让活动的氛围更加活跃,我们需要提前准备好优秀道德活动方案!那么,你是否在为幼儿活动方案而烦恼呢?下面是由小编为大家整理的“协调体育活动--小蜗牛爬呀爬”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

小蜗牛爬呀爬游戏的锻炼价值:

1、掌握手膝着地爬的动作,增强上肢力量。

2、提高上下肢的协调性,激发对体育活动的兴趣。

游戏准备:

1、小沙包(每人3-5个)。

2、桌子和软垫若干个。

3、平整、宽敞无障碍物的走廊或户外操场。

游戏玩法:

1、在场地上先铺好软垫,然后摆上桌子成山洞状。

2、幼儿扮演蜗牛,屈膝四肢着地,从桌下的一边手膝着地快速地爬向另一边,如同在山洞中爬行。

3、幼儿趴下在背上放1个小沙包,然后驮着沙包手膝着地慢慢地从桌下的一边朝另一边爬,如同在山洞中爬行。幼儿可增加沙包数量。游戏可进行2-3次。

游戏规则:

1、幼儿背上的沙包不能掉下来。

2、在桌下爬行时,不可故意停住不动,更不允许蹬踏后面的幼儿。

注意事项:

1、要根据幼儿的体力和兴趣增加或减少驼沙包手膝着地爬的次数。

2、提醒幼儿在爬行时要低头,防止头撞倒桌子,注意安全。

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协调性体育活动—救灾


救灾游戏的锻炼价值:

1、发展平衡、爬行的技能,增强上下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和灵活性,培养友好合作的精神。

游戏准备:

1、保龄球4~5个,铁圈3~4个,平衡板2个,铁杆4个,呼啦圈若干个。

2、圆形草帽(人手1顶),装有轻便物品的筐子2个,空筐2个。

3、较为宽敞的长方形场地。

游戏玩法:

1、在场地一端画一条起点线,另一端画一条终点线。将幼儿分为两个小组同时进行游戏。终点线处于对应小组各放一个空筐,离起点线2/3处各放一个大筐子。在场地中间,摆放各种不同的障碍物,如平衡板、铁圈、呼啦圈等。教师发出口令:“预备——跑!”两组幼儿手持草帽同时小跑,经过障碍物到达场地2/3处(放有救灾物品的筐子处),从筐子里取一样救灾物品放进草帽里,接着经过障碍物到达终点处,将帽子里的物品放进空筐内,最后从外侧跑道跑回来,将草帽交到同组的下一名幼儿手中,看哪组送得最快。

2、起跑线到场地线路上分别有跑道(无障碍物)——保龄球(4~5个)——铁圈(3~4个)。场地2/3处到终点分别有平衡板(2个)——铁杆(4个)。幼儿把帽子戴在头上四肢爬行至保龄球处,再站起来绕跑保龄球,穿过铁圈到达2/3处(放有救灾物品的筐子处)取出救灾物品,手持帽子走过平衡板,跳过铁杆到达终点。最后从终点沿着外侧边的跑道回到起点。

游戏规则:

1、幼儿每次只能捡一个物品装在帽子里。

2、必须按照教师规定的路线运送物品。

3、前一名幼儿必须把物品放入筐内,再将帽子递给下一名幼儿,不能乱扔。下一名幼儿必须拿到草帽后才能超越起跑线。

4、游戏不仅是比速度,还要比纪律;只是速度快,但是纪律不好的小组不能算获胜。

注意事项:

1、游戏前,教师要交代清楚运送的路线。

2、在游戏过程中,要提醒幼儿注意安全。

协调体育活动--擀面杖


擀面杖游戏的锻炼价值:

1、掌握身体左右滚动的方法,激发对体育活动的兴趣。

2、提高动作的协调性。

游戏准备:

1、运动软垫或地毯(每组2块)。

2、平整、无障碍物的室内或户外场地。

游戏玩法:

1、热身活动。教师带领幼儿模仿马儿在场地上行走、慢跑、快跑。

2、学做擀面杖滚动。

教师:谁会像擀面杖一样在垫子上滚来滚去呢?哪位小朋友愿意来试一试?

幼儿分组依次两臂上举,两腿并拢仰卧在垫子上,自我用力从垫子的一方向另一方滚动。

当幼儿滚到垫子的末端时,要起身站立,依次排好队。当最后一名幼儿完成滚动排到队尾后,幼儿要马上开始用相同的动作在垫子上一个接一个地从垫子的末端滚回起点,起身站立排好队。

游戏规则:

1、要求在垫子上统一的向同一个方向进行滚动。

2、滚动时不可以冲撞或者挤压他人。

注意事项:

1、要控制幼儿之间滚动间隔的时间和距离。

2、幼儿身体滚动的动作较熟练协调后,可在地毯、地板上放置几条卷起的毛巾或沙发软靠垫作为障碍物,给幼儿身体滚动增加一些难度,要求他们遇到障碍物时要用力滚过去。

协调性体育活动—飞碟


飞碟游戏的锻炼价值:

1. 发展跑、投掷等基本动作技能,增强幼儿上肢力量。

2. 提高上下肢动作的协调性,体验合作的快乐。

游戏准备:

1.草帽(人手一顶,凉帽、遮阳帽等也可)

2.平坦、无地面和空中障碍物的长方形大场地。

游戏玩法:

1. 幼儿拿着草帽分散站在场地上,教师发出口令:“向空中放飞碟!”幼儿将手中的帽子轻轻的向空中抛,并在帽子落下时用双手接住,比一比,看谁抛的高,看谁接得住。

2. 幼儿与教师围坐成一个圆圈,按顺序报数,幼儿报到的数就是自己的代码。教师戴着草帽扮演飞碟在圈内跑,大家同时齐念儿歌:“飞碟,飞碟UFO,发现者是......”此时教师将帽子向上抛大声报出一个数字,如是9,数字是9的幼儿就要迅速起身将帽子接住。接着帽子后,该幼儿就进入圈内扮演飞碟,边跑边报出下一个数字。

游戏规则:

1. 在中间的幼儿要大声的说出数字,这个数字是在人数范围内的。帽子要向上抛出,并有一定的高度。

2. 接到帽子的幼儿就可以在下一轮游戏中扮演飞碟。

3. 传递帽子时,要双手交接,帽子不能掉在地上。

注意事项:

1. 提示在圈内扮演飞碟的幼儿抛帽子时可以高飞、低飞。

2. 要求圈内的幼儿一定要听好指令,不能乱跑。

3. 提醒幼儿活动时动作不要太急、太猛,注意和同伴配合,并遵守规则。

体育走、钻、爬活动--小马运粮


小马运粮游戏的锻炼价值:

1、发展走、跑、钻、爬等技能,提高身体平衡能力。

2、提高动作的协调性和灵活性。

游戏准备:

1、沙袋(数目比幼儿人数多),装沙袋的篮筐3个,小竹篮3只,贴有房子图案的椅子3张,平衡板3个,拱形积木6个,垫子3张。

2、宽敞、无障碍物的室外大场地。

游戏玩法:

1、在场地一端画一条起点线,有间隔的放3个装有沙袋的篮筐。另一端画一条终点线,分别对应篮筐放一张贴有房子图案的椅子。幼儿每组6人,分成3组站在起点线后。起点线前方场地上分别依次放一个平衡板、两个拱形积木、一张垫子,各器材的间隔距离为1.5米。教师说:“冬天就要到来,马妈妈请小马帮助运粮食回家准备过冬。”运粮食开始,小马从篮筐里拿一袋粮食放入小竹篮内,手提竹篮两手测平举走过平衡板,钻过拱形积木,跨过垫子,到达终点线后把粮食放在椅子上,然后手提空竹篮快速跑回,将竹篮交给下一个小马,直至所有的小马都运过一次粮食。

2、在场地一端画一条起点线,有间隔的放3个装有沙袋的篮筐。另一端画一条终点线,分别对应篮筐放一张贴有房子图案的椅子。幼儿每组6人,分成3组站在起跑线后。起点线前方场地上分别一次放上一个平衡板、一只竹篮、两个拱形积木、一张垫子,各器材的间隔距离1.5米。教师说:“冬天就要到了,马妈妈请小马帮助运粮食回家准备过冬。”运粮食开始,站在前面的幼儿从篮筐里拿一个沙袋放在头顶上,头顶沙袋走过平衡板后,将沙袋放入竹篮内,手提竹篮钻过拱形积木,跨过垫子,到达终点线后把沙袋放在椅子上,手提空竹篮快速跑回,并将竹篮交给下一个小马,直至所有的小马都运过一次粮食。

游戏规则:

1、幼儿运完粮食把篮子交给下一位小马后,要站到队伍的最后面。以最后一名幼儿最先运完粮食跑回起点的小组为赢。

2、幼儿头顶粮食过独木桥时,手要侧平举,不可手扶粮食,如果粮食从头顶掉下,要拾起放上头顶后继续过桥。

注意事项:

1、每匹小马每次只能运一袋粮食。提醒幼儿过平衡板时不能跑,要注意安全,以防跌落。

2、提醒幼儿遵守游戏规则,对获胜的幼儿要及时提出表扬并鼓励其他幼儿加油。

协调性体育活动—玩飞盘


玩飞盘游戏的锻炼价值:

1、发展跑、跳、投的技能,增强上下肢力量。

2、提高身体动作的协调性和平衡能力。

游戏准备:

1、彩色塑料飞盘(人手一个)。

2、较宽敞、无物体摆放的长方形场地,以长10~15米、宽6米左右为宜。或较为空旷的圆形场地,如操场。

游戏玩法:

1、幼儿手拿飞盘分散站在场地上。教师发出口令:“把飞盘放在头上,松开手慢慢地向前方走!”幼儿立即将手中的飞盘顶在头上,双手侧平举在场地上慢慢地走。片刻后,教师发出口令:“停—!向后慢步走!”幼儿立即慢慢移动脚步向自己后方走。片刻后,教师发出口令:“停—!向左侧方向走!”幼儿立即慢慢地移动脚步向左侧方向走。片刻后,教师发出口令:“停—!向右侧方向走!”幼儿立即慢慢移动脚步向自己的右侧方向走。

2、幼儿手持飞盘分成4组,分别站在场地四周(一个小组站在场地的一边)。教师发出口令:“右手握飞盘,向场地中间掷飞盘!”各组幼儿立即将右手中的飞盘掷向场地中间。然后教师发出口令:“男小朋友入场捡飞盘,回原位!”待男幼儿全部都站回原位后,教师再发出口令:“女小朋友捡回飞盘,回原位!”女幼儿全部回原位后,教师又发出口令:“左手握飞盘,向场地中间掷飞盘!”如此反复,幼儿左右手投掷飞盘并捡回飞盘多次。

游戏规则:

1、头顶飞盘走时,手不能扶着飞盘。

2、投掷飞盘时要左右手交替进行。

3、跳跃场地上的飞盘时,要按要求双脚、单脚起跳。

注意事项:

1、头顶飞盘走时,幼儿动作不要太大、太快,以免飞盘落下。

2、捡回飞盘环节要分组进行,以免场地上人数过多而发生争抢。

3、游戏结束后教师要对活动进行点评,表扬表现好的幼儿。

协调性体育活动—快乐圈圈


快乐圈圈游戏的锻炼价值:

1、发展走、跑、投等技能,增强手脚的力量。

2、提高动作的协调性,培养合作意识。

游戏准备:

1、塑料圈或儿童用呼啦圈(人手一个),套圈桶若干。

2、平坦、无障碍物的室外大场地。

游戏玩法:

1、转陀螺。幼儿四散站在场地上,每个拿一个圈,将圈竖立,用手抓住圈的顶端用力一扭,使圈像陀螺一样旋转。

2、滚小圈。幼儿四散站在场地上,每个拿一个圈,把圈抛滚在场地上,然后把圈追回并接住,再重新开始。

3、踏圈走。幼儿自选6~7个圈,引导幼儿把圈相隔一定的距离,按各自喜好摆成不同的图案,(如蛇形、直线形、圆形等),并跟着图案踏圈走。

4、套圈。在场地画一个大圈,在大圈中心画一个小圈(根据幼儿的能力决定大圈、小圈的距离),把若干套圈桶放在小圈的线上,幼儿站在大圈线上,把手上的五个圈投向套圈桶,看谁套中的圈最多。

游戏规则:

1、踏圈走时脚要踩在圈的中间。

2、套圈时两脚必须在线上。

注意事项:

1、踏圈走时注意调整圈与圈的距离。

2、注意引导幼儿在摆圈时,协调与同伴间的位置。

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