幼儿园大班健康教案。
常言道，优秀的人都是有自己的事先计划。幼儿园的老师都希望自己讲的课学生们爱听，能学习的更好，为了将学生的效率提上来，老师会准备一份教案，教案有利于老师在课堂上与学生更好的交流。那么如何写好我们的幼儿园教案呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“幼儿园大班健康教案：跑跑跳跳过雷区”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
活动目标：
1.练习跨跳的动作，提高全身协调活动的能力。
2.培养幼儿积极动脑筋、想办法，勇于克服困难的精神。
活动准备：
彩水瓶若干
活动过程：
一、随音乐持彩水瓶做走、跑、跳、举、转等动作，进行热身活动
二、教师和幼儿一起布置地雷区
启发幼儿把彩水瓶进行分组摆放，每一组摆放成不同的方式。
三、教师讲解游戏的玩法
地雷区布置好了，现在我们开始穿越地雷区。注意，可以用不同的方式通过地雷区。要求身体的任何部位都不能碰到地雷。每碰到地雷一次就算负伤一次，负伤的次数少于五次就算胜利了。
四、幼儿一个跟着一个或走、或跳、或跨、或绕、或爬等等，用自己认为可行的方式穿越雷区
五、请几名有创意的幼儿说一说并表演自己的穿越方式
六、继续穿越地雷区，鼓励幼儿每次采用不同的方式WWW.YJS21.cOm
活动中教师不断改变彩水瓶的摆放形式，使难度一步步增大。
七、休息，做放松活动
八、幼儿把地雷一个个挖走，放回指定地点，活动结束
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幼儿园大班健康教案：小青蛙跳跳跳
活动目标 认知目标: 培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。
技能目标: 引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。
情感目标: 在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。
活动重点发展幼儿身体平衡能力活动难点引导幼儿练习从高处往下跳活动准备前经验准备：热身运动物质准备：半月摇若干，装饰成池塘的轮胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干
活动过程导入：
热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。
基本环节：
1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。
活动延伸每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳
幼儿园大班健康活动：单脚跳跳跳
设计意图：
大班幼儿非常喜欢单脚跳的活动，大多数幼儿能坚持用单脚跳过一段距离。我们根据大班幼儿的年龄特点和已有经验，让幼儿尝试利用鞋子和自己的身体做"单脚跳""捡鞋子""穿空隙"等游戏，激发他们反复练习单脚跳的兴趣，以增强协调、耐力、平衡等身体素质。该活动对幼儿下肢力量和耐力具有一定的挑战性。活动中我们密切注意动静交替，调节幼儿的运动强度，并通过语言调节、展示分享、分组练习等策略，使幼儿始终保持浓厚的兴趣，以达到锻炼腿部力量和耐力的目的，培养幼儿不怕困难、坚持不懈的学习品质。
目标：
1．发展身体协调性和腿部耐力。
2．能够克服疲劳，坚持不懈地完成游戏。
准备：
1．开阔的场地，塑料长条。
2．幼儿有单脚跳的经验，能自己穿脱鞋子。
过程：
一、热身活动
师：请大家跟我一起去散步，我们马上会经过一块胶水地，小心脚不要被粘住了!
幼儿跟随教师绕场地慢走，想象走在胶水地里，自己的脚被粘住了，艰难行进。
层次一：一只脚着地，另一只脚往前迈步，脚缓慢抬起、抬高，两只脚交替行进。
层次二：在行进过程中，抬起的一只脚在空中停留几秒钟时间，抖动脚，做甩掉胶水的动作。
观察与指导要点：在双脚交替行进时，教师可用动作和语言提示幼儿脚步迈大，脚抬起、抬高，甩胶水时动作夸张一些，以增强趣味性，吸引幼儿积极参与游戏。
(析：该热身活动偏重于单脚支撑动作练习。在游戏中，甩胶水的动作是建立在双脚缓慢交替行进的基础上的，具有一定的难度要求。通过游戏，幼儿在一脚着地、一脚抬起的过程中锻炼了平衡感和协调性，为接下来的"捡鞋子"游戏做好了准备。)
二、游戏活动
1．单脚跳游戏。
(1)自由单脚跳。
师：大家都会单脚跳吗?那我来看看你们到底有多厉害。请你们单脚跳到终点(塑料长条处，距离幼儿大概8米远)，然后走回现在的位置。
(2)交流、提炼动作要领。
教师根据幼儿动作水平，以一名幼儿为例示范和讲解动作，提炼动作要领：手臂前后摆动、腿前后摆动。幼儿根据动作要领再次进行游戏。
观察与指导要点：教师提醒幼儿抬起的一只脚不能落地，引导幼儿分享保持平衡的方法。
(析：《3～6岁儿童学习与发展指南》指出，大班幼儿能单脚连续向前跳8米左右。因此，该游戏将终点距离确定为8米远，安排了两次单脚跳游戏。第一次先让幼儿展现已有经验，然后根据幼儿的动作水平提炼动作要领，在此基础上组织幼儿开展了第二次游戏。)
2．捡鞋子游戏。
(1)脱鞋子、穿鞋子。
师：我们班谁脱鞋子、穿鞋子速度最快?我们请一位小朋友来试一试。当我说到"脱鞋子"的时候，请你快速地把一只鞋子脱掉，并且这只脚不能着地。当我说到"穿鞋子"的时候，请你快速地把这只鞋子穿上（一幼儿面向大家，示范根据指令穿、脱鞋子。）
师：你们敢不敢跟他(她)来比赛?看谁速度更快!
示范幼儿跟其余幼儿一起根据指令比赛穿、脱鞋子。
观察与指导要点：脱掉鞋子后单脚站立时，幼儿容易站不稳，脱掉鞋子的这只脚容易落地。教师抛出问题让幼儿想办法保持脚不落地，例如：打开双手，做飞翔状；把抬起的脚放在另一只脚背上；重心放低，等等。
(析："穿鞋子、脱鞋子"游戏让幼儿情绪高涨，在一脱一穿间练习了平衡感、协调性，教师观察、发现问题，并引导幼儿自己解决问题，持续探索保持单脚平衡的方法。)
(2)扔鞋子、捡鞋子。
师：下面我还有要求，你们继续看他(她)怎么做(幼儿继续看该同伴示范)。当我说到"脱鞋子"的时候，请你把一只鞋子脱掉拿在手上，这只脚不能着地。当我说到"扔鞋子"的时候，请你把鞋子扔出去。当我说到"捡鞋子"的时候，请单脚跳捡鞋子，原地穿上。
教师请一幼儿示范根据指令游戏，其余幼儿通过倾听、观察来了解游戏规则和注意点，然后所有幼儿一起进行"扔鞋子、捡鞋子"游戏。
观察与指导要点：教师提醒幼儿根据指令游戏，防止出现有的幼儿已扔鞋子、有的幼儿正准备扔鞋子、有的幼儿已经开始捡鞋子等交错场面。
(析："扔鞋子、捡鞋子"游戏分为扔和捡两个部分，幼儿需听清指令再游戏。一方面，幼儿在倾听指令时有一段单脚站立的时间，需要较强的平衡感、协调能力；另一方面，听清楚指令可以保证游戏有序开展，防止出现幼儿被鞋子砸到的情况。)
(3)将鞋子扔远、捡鞋子。
①第一次游戏。
师：我们再进行一次游戏，不过这次我有个小要求，就是要把鞋子扔到目标线的后面。(幼儿游戏。)
②交流、提炼动作要领。
教师选取一位把鞋子扔得最远的幼儿示范动作。
师：我们看看他(她)是怎么扔的。(教师引领幼儿总结动作要领：肩上挥臂投掷，扔的时候要向上、向前、用力、迅速地甩开手臂。)
③第二次游戏。
幼儿根据动作要领再次进行"将鞋子扔远、捡鞋子"的游戏。
师：我们这一次游戏的要求不一样了，如果你扔不到目标线后面，我就把你的鞋子一脚踢飞出去。
观察与指导要点：教师提醒幼儿注意扔的动作及保持身体平衡，抬起的一只脚不要落地。
(析：教师用幽默的语言告诉幼儿游戏规则，一方面可以激发幼儿的游戏热情，促使幼儿做规范的动作，把鞋子扔得更远；另一方面可以防止个别幼儿为了跳得近一些，故意把鞋子扔得很近。)
3．穿空隙。
(1)教师讲解并示范动作，幼儿倾听、观察。
师：请你们并排坐在草地上，双腿双脚并拢，双手放在膝盖上，休息一会儿。我请部分小朋友站到前面来(教师根据幼儿座次间隔邀请幼儿)。现在，你们坐的地方出现了很多大的空隙，待会儿站到前面的小朋友听到"开始"口令，就要用单脚跳穿过空隙，数一数一共穿过了几个空隙；听到"停止"口令，请坐回原来的位置。
(2)幼儿第一次游戏，当大部分幼儿出现明显速度放缓、疲劳的情况时停止游戏。
(3)幼儿交换角色游戏。
师：你刚才穿过了几个空隙?(多邀请几位幼儿回答。)现在我们交换一下，刚才没有穿空隙的小朋友到前面来游戏。
观察与指导要点：教师鼓励幼儿单脚跳时抬起的那只脚不要着地，提醒幼儿数清楚自己穿过了几个空隙，教师不要对个别没有数清的幼儿作否定性评价，要明确此时的关注点在于培养幼儿的耐力和坚持不懈的精神，并及时给予肯定和鼓励。
(析：此环节的活动强度、活动量在慢慢降低。开始时的活动量较低，"捡鞋子"游戏时慢慢变高，"穿空隙"游戏时又慢慢变低，符合运动量"小一大一小"的原则。"穿空隙"游戏一方面可以让幼儿交替坐在地上休息，另一方面可以锻炼幼儿的下肢力量和耐力。教师此时的观察十分重要，要注意幼儿的运动强度，适时终止游戏。)
三、放松活动
师：请你们坐在地上，老师来给你们做"脚掌按摩"。
幼儿并排坐在地上，伸直并拢双腿，拍打下肢，教师则用脚尖对准幼儿脚掌轻轻"敲打"。
观察与指导要点：教师提示幼儿把双腿伸直，把双脚并拢，脚尖向后用力。
(析：幼儿坐在地上拍打下肢，可以起到放松腿部肌肉的作用。教师通过对幼儿脚掌的"敲打"，让幼儿产生了积极愉快的情感体验，从而放松了身心。)
大班健康教案《穿越雷区》及教学反思
活动目标：
1.练习跨跳的动作，提高全身协调活动的能力。
2.培养幼儿积极动脑筋、想办法，勇于克服困难的精神。
3.初步了解健康的小常识。
4.了解多运动对身体有好处。
活动准备：
彩水瓶若干
活动过程：
一、随音乐持彩水瓶做走、跑、跳、举、转等动作，进行热身活动
二、教师和幼儿一起布置地雷区
启发幼儿把彩水瓶进行分组摆放，每一组摆放成不同的方式。
三、教师讲解游戏的玩法
地雷区布置好了，现在我们开始穿越地雷区。注意，可以用不同的方式通过地雷区。要求身体的任何部位都不能碰到地雷。每碰到地雷一次就算负伤一次，负伤的次数少于五次就算胜利了。
四、幼儿一个跟着一个或走、或跳、或跨、或绕、或爬等等，用自己认为可行的方式穿越雷区
五、请几名有创意的幼儿说一说并表演自己的穿越方式
六、继续穿越地雷区，鼓励幼儿每次采用不同的方式
活动中教师不断改变彩水瓶的摆放形式，使难度一步步增大。
七、休息，做放松活动
八、幼儿把地雷一个个挖走，放回指定地点，活动结束
活动反思：
今天我们班级玩了穿越火线的游戏，布置完场地后，孩子们都特别兴奋，都讨论着今天我们玩什么，有人说是跳皮筋，有人说抓鱼，等我说完游戏玩法后，孩子们跃跃欲试，于是我请所有的幼儿进行尝试，接着请他们总结经验，但在正式开始后，我就发现出现了大问题，所有的孩子在游戏中最多的关注不是自己有没有碰到火线，而是其他小朋友有没有碰到火线，所以班级里非常的嘈杂，都是小朋友在说，谁谁谁碰到了，你要出去，去疗养站，慢慢的孩子之间的气氛有点紧张了，我马上请所有的幼儿进入安全区，和孩子们讨论，所以让孩子们了解这个游戏的情景，这是是军事演习，你们现在是一个团队，所有的人都是去执行任务的，所以你们要做的是完成自己的任务，然后去帮助自己的队友，而贺老师是军官，来监管你们谁不小心，失败的人多了，你们的任务就失败了，接下来活动就顺利多了，孩子们渐渐融入游戏情景中，小心的行进，帮助队友，活动结束后，孩子们都希望我下次再玩这个游戏，而我要做的就是下次，如何设计游戏，让游戏更加生动有趣，让孩子们在游戏中体验快乐，并相互合作。
幼儿百科：雷区，指地雷埋藏的危险地区，引申后为危险的应该避免的地区或情形。
幼儿园中班健康活动：走走跑跑
【活动设计背景】
由于我班留守儿童多，多数幼儿是爷爷，奶奶带。老人娇惯孩子，因而每天运动量少，体质较差。特别是肺功能不强，动作灵敏度不高。所以设计这次活动。
【活动目标】
1学习走跑交替和短距离快速奔跑，增强幼儿心肺功能，发展耐力素质。
2发展幼儿动作的灵敏度。
【教学重点、难点】
培养幼儿快速奔跑的能力和幼儿动作的灵敏度。
【活动准备】
小猫头饰每位幼儿一个，旧报纸每位幼儿2张。
活动过程：一、游戏导入
1教师用游戏口吻对幼儿说今天天气特别好，小猫都和猫妈妈出来散步，喵、喵、喵。幼儿在场地周围自由散步。
二、师生互动
1、教师模仿刮风的情景，并说呀孩子们刮风了，天也变黑了快快跟妈妈跑回家吧！幼儿和教师沿场地跑步
2、教师扮演太阳公公和大风，让幼儿练习走跑交替
3、幼儿每三人一组，每二人拿一张报纸。分别拉住报纸的两边并竖立，另一名幼儿快速冲过来将报纸冲破，依次轮流。
4、每人一张报纸平放胸前向前跑，比一比谁的报纸不掉下。
5、以上游戏可进行1-2次。
三、小结：小朋友今天你们和老师一起上了一节<<走走跑跑>>的活动课。小朋友表现得非常好。不过你们在回家上学路上走走跑跑的时候一定要注意安全哦。
【教学反思】
走走跑跑，是一项培养幼儿发展自然走和自然跑的能力，幼儿在走跑练习中，注重保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然，发展幼儿一般耐力，培养坚韧性。由于幼儿各器官系统发育还不完善，经受不了强负荷的刺激，因此，开始练习阶段，走跑的距离不宜太长，跑的段落不宜过多，速度不宜过快，注意安全。可逐渐增加活动的量与时间，坚持以适当的速度做完本次活动。
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