教学经验、教学技能等方面的原因对教学游戏化的实施影响巨大。幼儿园游戏有助于小朋友的呼吸系统功能增强。教师要不断地学习以提高自己的素质和指导游戏的水平。平常你有了解过幼儿园游戏的种类吗?小编特别整理来自网络的体育游戏教案十三篇,有需要的朋友就来看看吧!
体育游戏教案 篇1
活动目标:
1、利用纸棒进行活动,学习跳竹竿游戏,发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动遇到的困难。
活动准备:
经验准备:观看过录像
物质准备:
人手一根纸棒(长度为1米)。录音机,磁带。
活动过程:
1、开始部分:
随音乐利用纸棒进行队列练习。
导语:今天天气真不错,我们骑着马出去玩玩吧!(教案出自::教案网)(随音乐的变化骑马变双圆----大圆----小圆----坐马车)反思:
活动开始部分设计了随音乐利用纸棒进行队列练习在这一环节由两队骑马变双圆----变小圆----合作组合坐马车体现了动静交替的原则,让初步尝试了与同伴合作的快乐,同时也为下一个环节奠定了基础。
2、基本部分:
(1)利用纸棒进行一棒多玩导语:纸棒可以和我们玩坐马车的游戏,还可以和我们玩什么游戏呢
(2)学习跳竹竿游戏A、讲解游戏玩法导语:刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏,今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏――跳竹竿,这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩,其两个小朋友手拿竹竿面对面跪下,用竹竿同时分合敲击,另一个小朋友在间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以己选择小伙伴一起试一试。
队形:梯形队(见附图)
(3)由组合尝试玩跳竹竿游戏队形:四散
(4)对在游戏过程出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)导语:你刚才和谁一起玩的
队形:梯形队(见附图)
(5)鼓励创造性地玩跳竹竿游戏,师生共同参与。
导语:刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法,真有趣!老师也想和你们一起跳竹竿,行吗
体育游戏教案 篇2
引言:
体育游戏一直以来都是孩子们最喜欢的活动之一。蝴蝶作为美丽的昆虫,在许多人的心中拥有独特的地位。利用捉蝴蝶的游戏,不仅可以让孩子们参与到体育活动中,还能增加他们对自然界的认识。本文将详细介绍体育游戏捉蝴蝶的教案,并对该活动进行反思,从而更好地提升教学质量。
一、教案:
1. 目标:
a. 帮助学生提升跑步速度和跳跃技巧。
b. 增加学生对蝴蝶和自然界的了解。
c. 培养学生团队合作精神。
2. 教具:
a. 标志物:用于标记蝴蝶的位置。
b. 扑克牌:用于表示捉蝴蝶的任务。
3. 活动过程:
a. 准备阶段:
- 介绍蝴蝶的基本知识,包括外形、翅膀的颜色和蝴蝶的特点。
- 分组:把学生分成几个小组,每个小组选择一个代表来捉蝴蝶。
b. 游戏规则:
- 将教室或操场划分成几个区域,每个区域放置一个标志物,代表蝴蝶的位置。
- 将一副扑克牌打乱后,分发给每个小组一张。每张扑克牌上标有一个任务,比如:跑到标志物前后跳跃三次等。
- 由小组代表翻开扑克牌,然后根据任务内容,完成动作。
- 完成任务后,小组代表前往标志物的位置,捉住模拟蝴蝶。
- 重复以上步骤,直到所有蝴蝶都被捉住或活动时间结束。
c. 结束阶段:
- 小组讨论:学生们讨论游戏中遇到的困难和解决办法。
- 总结:引导学生总结游戏的经验,并将其应用于生活中。
二、反思:
体育游戏捉蝴蝶在给孩子们带来乐趣的同时,也具有教育意义。然而,在实施教案过程中,也有一些需要改进的地方。
1. 灵活性:
当遇到活动计划无法按计划进行时,老师应该及时调整方案,以确保活动的顺利进行。例如,如果天气不好,无法在室外进行,可以将活动转移到室内场地。
2. 安全性:
对于涉及跑跳动作的部分,老师应重点关注学生的安全。确保游戏区域的地面平整,避免出现危险的障碍物。
3. 学生的参与度:
为了增加学生的主动参与度,可以在游戏规则中增加一些变化因素,提高游戏的刺激性和难度。例如,引入时间限制,要求学生在规定时间内完成任务。
4. 合作与竞争:
在游戏中,团队合作是很重要的,但也要适度引入竞争因素,激发学生的斗志。可以通过设置奖励机制,鼓励小组间的竞争。
5. 关注学生的反馈:
在活动结束后,老师可以通过小组讨论的形式,听取学生的反馈意见。了解他们对活动的喜爱和不喜欢之处,以便在以后的教学中作出相应的调整。
总结:
通过体育游戏捉蝴蝶,学生们既能享受运动的乐趣,又能学到关于蝴蝶和自然界的知识。教师们需要在实施教案时,灵活运用教学方法和手段,保证活动的安全性和参与度。同时,注重学生的反馈,并根据反馈进行优化,以提高教学质量。通过这样的教学活动,我们可以激发孩子们对体育运动和自然界的兴趣,培养他们积极向上的精神。
体育游戏教案 篇3
大班体育游戏活动课程计划:编辑包运行课程计划
大班体育游戏活动**包括活动目标,活动准备,活动过程和其他内容.它教孩子们跳跃和跳跃,训练孩子的跳跃力和协调运动,培养孩子和同龄人之间的相互合作能力.适合幼儿园教师参加大班游戏活动课程.
我们来看看行李操作课程计划
1教孩子们跳啊跳,培养他们的跳跃能力和协调性
2.培养儿童及其同伴相互合作的能力.
3.培养创造力.
4通过活跃的孩子学习游戏,感受游戏的乐趣
5了解游戏规则,感受参与团体活动的乐趣
活动准备:
沙袋活动程序:
1.开始部分.
(1)队型变化:转圈,大花,六个圈,切断队
(2)准备练习并听取相反的信号.例如,密码前进,孩子倒退;密码向左,孩子走向右边,高人走路,矮人走路,等等.
2,基本部分.
(1)儿童轮流在场地内采取沙袋自由分散和进行各种活动,如:自抛沙袋,互相投掷沙袋,头顶沙袋,手上沙袋,脚背上的沙袋,并投入运营.老师巡逻观察和指导,及时肯定了游戏的新颖性和趣味性,并将其推广给其他孩子.
(2) 学会夹跳。把孩子们聚在一起,让他们站成一个大圆圈。老师解释了活动的名称并演释了它
把沙袋放在两只脚前面,然后用力抛出。孩子们锻炼身体。老师巡逻指导,让运动好的孩子们炫耀
鼓励幼儿参加比赛,看谁的沙袋在远处
(3)集体包跳比赛.让孩子站在对角线上并解释游戏规则:听取信号,每支队伍的第一个孩子开始连续跳到前面,拿起沙袋然后跑回去,交给下一个同伴,哪支球队首先获胜.
3.结束部分.
游戏'雪人'.
教学后:这项活动还可以鼓励孩子们在户外活动中创造各种方式来玩沙包.为了培养孩子和同龄人相互合作的能力.
体育游戏教案 篇4
教学目标:
1、在游戏中提高孩子们的身体协调能力。
2、培养孩子们的规则意识。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
5、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。
教学准备:
布置场地、豆角、黄瓜、番茄、茄子等蔬菜图片,小篮子为幼儿人数的一半。
教学过程:
一、导入:出示蔬菜图片,引起幼儿兴趣。
师:“这是什么”?幼儿观察图片,说出蔬菜的名称。“现在大棚里的蔬菜熟了,我们一起去摘蔬菜好吗”?
二、热身运动
边说儿歌边做运动(儿歌内容根据本班幼儿的实际情况而定)。
三、介绍游戏玩儿法及规则
全班幼儿平均分成两组,第一组幼儿当摘菜的人,排成一横排;第二组幼儿当大灰狼与第一组幼儿对应,蹲在前方6————8米左右。第一组幼儿听到口令后向与自己对应的狼走去,一边走一边捡起地上的蔬菜放在篮子里,一边有节奏地说:摘——摘——摘豆角,摘到黑——怕狼咬,找个墩儿——坐下吧(坐在第二组与自己对应的大灰狼后背上)。狼:你怎么不走呀?人:怕黑!狼:爬起来就追。人听到这句话时,马上站起来顺原路往回跑,注意不能把菜丢了。被狼抓住的人与狼互换角色,没有被抓住的继续摘菜,游戏反复进行。(说儿歌时每次都换一下蔬菜的名字,以增加幼儿游戏的兴趣。往回跑时,一定要按原路跑回,以免碰到其他小朋友。)
四、幼儿游戏,老师观察幼儿的教学情况,随时进行调整。
五、结束
师:小朋友今天玩的开心么?大家表现的都很好,都能遵守游戏的规则。小朋友也都累了吧?现在和老师一起踢踢腿,抖抖手。
教学反思:
体育游戏是一种符合幼儿身心发展需要的快乐而自主的教学,能给幼儿带来愉快的情绪体验,提高幼儿的运动技能,培养幼儿的竞争意识。本次教学充分调动了幼儿的积极性,让幼儿在宽松的氛围内自由游戏,充分发挥了幼儿做为教学主体的理念。
体育游戏教案 篇5
课的设计:
规则:
1、“鱼”跑出鱼塘就算被捕;
2、“渔网”不能脱手断开,如脱手须重新结好,否则捕着无效。
这个游戏在实际应用中,我发现它存在着几方面的不足:
1、时间短,积极性不高。由于“小渔网”人数增加到4人时,即分成两个小渔网;随着被捕人数增多,小渔网也在不断地增加,再加上鱼塘没有任何障碍和躲避物,捕鱼的速度大大加快,游戏也没有新意,大部分学生都是在被动地进行。
2、有一定的危险性。游戏中两、三人手拉手高速奔跑,由于惯性,两边的学生容易被甩出去,可能摔倒受伤。而随着捕鱼的进行,小渔网越来越多,发生碰撞伤害可能发生。
3、可操作性和竞争性不强,锻炼效果不佳。由于中学生的思维不成熟,游戏技巧、战术少,目标不一致,思想也难统一,很难完成任务。再加上中学生具有挑战性和创新性等心理特征。严重影响游戏进程,更谈不上收效。
为此,我在体育教学实践中,对此游戏做了如下的改进;在原“鱼塘”里放上若干只跳箱和山羊,充当“障碍(躲避)物”。经过改动,把无障碍物的鱼塘变为有障碍物。克服了原先的简单、枯燥的场面,以改进后的激烈、刺激,推迟了游戏的进程,加大了运动量。能使学生在竞争中产生获胜的喜悦,增强了学生的'自信心;增加了游戏的可操作做性。提高了游戏的效果,使这个游戏以其安全实用,有趣味性、竞争性强而成为了学生最喜爱的游戏之一。
课的操作过程:
根据班级人数和学生的身体状况,由教师决定放置“障碍物”的数量。由教师指定第一组“小渔网”,其余人分散在鱼塘做“鱼”。游戏开始,“鱼”可利用鱼塘里的障碍物或躲避物,巧妙地逃过“渔网”一次次的围捕,直到游戏结束。
体育游戏教案 篇6
中班体育游戏《笼中鸟》教案反思
一、引言
体育游戏是幼儿园体育教育中重要的组成部分之一,通过游戏可以培养幼儿的身体协调能力、团队合作能力以及锻炼他们的意志力和毅力。本文将围绕中班体育游戏《笼中鸟》的教案进行反思,探讨其中存在的问题并提出改进建议,为幼儿园体育教育的提升提供参考。
二、教案概述
《笼中鸟》是一款既能锻炼幼儿爬行能力又能培养他们团队合作意识的体育游戏。教案设计的主要目标是培养幼儿的身体协调能力和团队合作精神,通过游戏的互动性和趣味性,激发幼儿的兴趣,提高他们积极参与体育活动的意愿。
教案主要包括以下几个环节:
1. 游戏目标:培养幼儿的身体协调能力和团队合作精神。
2. 游戏准备:准备一个大笼子、一束柔软的绳索、一些小球,让幼儿将绳索交错编织,形成一个巨大的鸟笼,并将小球放入其中。
3. 操作方法:分成几个小组,每个小组有一名“鸟儿”,其他幼儿是“鸟笼”。游戏开始时,“鸟儿”从笼子中逃出,其他幼儿协作拉紧绳索,将“鸟儿”困在笼子中。游戏结束时,“鸟儿”被困的时间最短的小组获胜。
三、教案反思
1. 游戏目标的明确性不足:教案的游戏目标主要是培养幼儿的身体协调能力和团队合作精神。然而,这个目标过于笼统,没有具体到每个环节和任务的目标。为了更好地达到教案的目标,应该明确每个环节具体要达到的目标,如“练习解决问题时的合作能力”、“锻炼幼儿的手眼协调能力”等。
2. 游戏准备的变化性不足:教案中提到准备一个大笼子、一束柔软的绳索、一些小球,但并没有提及如何改变游戏准备的方式以增加幼儿的兴趣。为了使游戏更加生动有趣,可以考虑使用各种不同颜色、形状和材质的小球,让幼儿在游戏中不断发现新的元素和挑战。
3. 操作方法的简单性:教案中的操作方法较为简单,只是将幼儿分成几个小组,每个小组有一名“鸟儿”,其他幼儿是“鸟笼”,并通过拉紧绳索将“鸟儿”困在笼子中。这样的操作方法缺乏变化,容易让幼儿感到单调和乏味。为了增加游戏的趣味性和挑战性,可以考虑增加一些变化,如“鸟笼”之间的合作调整、笼子形状的变化等。
四、改进建议
针对上述问题,可以提出以下改进建议:
1. 明确目标,具体到每个环节和任务,让幼儿了解每个动作和任务的意义和目标。
2. 创造多样性的游戏准备,使用不同颜色、形状和材质的小球,让幼儿在游戏中发现新的元素和挑战。
3. 增加操作方法的变化性,通过调整“鸟笼”之间的合作方式和笼子的形状等方式,让幼儿在游戏中体验不同的情境和难度。
五、总结
通过对中班体育游戏《笼中鸟》教案的反思,我们可以发现其中存在的问题,并提出相应的改进建议。体育游戏对于幼儿的身体和认知发展起到重要的作用,因此教师应该不断改进和创新教案,以提高幼儿的参与度和学习效果,为他们的全面成长奠定坚实的基础。
体育游戏教案 篇7
在托班体育游戏及活动教案中,我们经常通过丰富多彩的活动来培养幼儿对体育运动的兴趣,并帮助他们发展身体素质和协调能力。然而,每次进行教学活动后我们都应该进行反思,以便更好地改进和提升我们的教学方法和教案设计。 在这篇文章中,我将详细具体且生动地反思我以前使用的一个托班体育游戏及活动教案。
教案名称:彩虹激情运动会
教学目标:
1. 培养幼儿对运动的兴趣和热爱。
2. 发展幼儿的身体协调能力和运动技能。
3. 培养幼儿间的合作精神和友善竞争意识。
活动准备:
1. 准备五种不同颜色的点球,分别代表彩虹的五种颜色。
2. 在操场上划分五个不同颜色的区域,分别对应点球的颜色。
3. 准备奖品和证书作为比赛的奖励。
活动过程:
1. 引导幼儿理解彩虹的五种颜色,并介绍本次运动会的规则和目标。
2. 将幼儿分成五个小组,每个小组站在一个颜色区域中。
3. 开始比赛,每个小组的一名代表将球踢向对应颜色的区域,成功踢入时,小组会得到相应的颜色点球。
4. 最后,统计小组所得点球数量,点球最多的小组获胜,并颁发奖品和证书。
反思与改进:
此次彩虹激情运动会的活动设计和教案准备较为充分,幼儿对活动的参与度也较高,但仍有一些需要改进的地方。
首先,在活动过程中,发现幼儿往往对自己的小组结果过于关注,出现竞争过于激烈的情况。这与活动的初衷相违背,我们希望培养幼儿的合作精神和友善竞争意识,而不仅仅是追求个人的荣誉。因此,在今后的教案中,我可以增加一些合作游戏和活动,鼓励幼儿共同完成任务,培养他们的团队合作意识。
其次,活动设计中的点球数量和颜色区域可能需要调整。由于点球数量较少,导致比赛时间较短,一些幼儿可能没有得到充分的机会去参与比赛。为了让每个幼儿都能积极参与并享受到比赛的乐趣,我可以增加点球数量或者给予其他形式的奖励和认可,例如每个小组中可以设立几个旗帜,当幼儿们达到一定数量时可以换取奖品或称号。
最后,我要反思自己在观察和引导幼儿过程中的注意力是否足够。由于活动的进行较为繁忙,有时可能会忽视到一些幼儿在活动中出现的问题或进步。因此,我可以在活动结束后与幼儿进行一对一的简短讨论,了解他们的感受和反馈,并在课堂上分享一些优秀的表现和进步。
综上所述,反思托班体育游戏及活动教案是提高教学质量和教育教学水平的必要步骤。通过不断反思和改进教案,我们可以更好地满足幼儿的需求,促进他们的全面发展。希望我能够在今后的教学中,更加细致地规划和设计托班体育游戏及活动教案,以帮助幼儿在体育运动中获得更多的快乐和成长。
体育游戏教案 篇8
体育游戏教案大全
下面是小编为大家搜集整理的体育游戏教案大全,欢迎阅读参考。
体育游戏教案_篇1 活动目标
1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。
2、在儿歌的帮助下,掌握走平衡木的动作要领。
3、知道一个一个排着队走,不推挤前面的同伴。
活动准备
1、教学大书、幼儿用书、教学CD、学习DVD。
2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。
3、小熊的头饰或挂牌,人手一个。
4、报纸球、篮子若干(数量和幼儿的人数一致)。
活动过程:
1、教师翻开教学大书,引导幼儿观察画面。
师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。
师引导观察提问:果园里有很多什么?这些苹果成熟了,长得又大又圆,小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊,可是到苹果园要过一条小河,河上只有一座窄窄的桥,小熊们敢过吗?过这窄窄的桥呢,大家不要怕,只要我们掌握方法了,就可以顺利过桥了,现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了,看看熊妈妈是怎样顺利过桥的,小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。
2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥,并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。
教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领,鼓励幼儿大胆的走平衡木,走完后拿起一个报纸球当作苹果,放进篮子里。
(1)教师边念儿歌,边演示走平衡木。
教师:熊宝宝们,现在熊妈妈要过桥了,看看我是怎样过的。
(2)教师:熊妈妈是怎么走过小桥的?(眼睛向前看,一步一步的走过去。)
(3)教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。
延伸活动:
1、可用球开展延伸活动,如滚球、踢球等。
2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书,学念儿歌,并巩固走平衡木的能力。 体育游戏教案_篇2 【活动目标】
1.学习用双脚向上跳,锻炼腿部力量。
2、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。
【活动准备】
皮球一个,箭头四个,手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有三种小动物小骰子五面有小动物(三种),还有箭头,一面是月亮。音乐三段(火车开了,三只小熊。莫扎特的小步舞曲)
【活动过程】
1、热身运动。开火车进场(火车开了)师:好,准备,出发.小火车跟上.跑起来.好了,下车了.请小朋友找个小红点站好.等下我们要做游戏,先来活动一下身体吧.来小手拿出来,摇一摇,小脚伸出来,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出来,踢一踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭,小手摸地,蹲一蹲,跳一跳,跑一跑。来再来一次。听音乐(三只小熊)教师带小朋友做运动。
2、游戏:快乐跳跳跳出示皮球:
(1)师:今天老师带来了一个好玩的东西,看看是什么?
你们看,老师拍皮球,皮球会怎样?(跳起来)那请小朋友双脚并拢,和皮球跳一跳,轻一点。
教师拍皮球幼儿跟着皮球跳。
师:刚才我发现这个小朋友跳得比较轻,请他来跳给大家看一看,小朋友看他的脚,前脚掌轻轻落地,跳起来轻轻的,我们和他一起跳一跳。
请一幼儿示范跳教师指导幼儿要两脚并拢,向上跳,前脚掌轻轻落地。
幼儿再次尝试跳(2)看箭头指方向跳师:刚才我们看大皮球会原地跳,它呀还会向不同的方向跳呢。请小朋友看仔细了。(师教师向左边拍球)师:皮球现在朝哪方向跳的,小朋友用手指一指。
出示箭头师:这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢?
那老师把箭头贴在这。
我们跟着皮球朝箭头指的方向来跳一跳。
师:下面请小朋友看一看,皮球还会朝哪跳。
教师向右边拍球。
这次我请一个小朋友用箭头表示皮球跳的方向。
幼儿粘箭头师:那我们跟着皮球朝箭头指的方向跳一跳,好不好。
刚才我发现有的小朋友脸转过去朝箭头指的方向跳的,还有的小朋友是侧着跳过去的。教师一边点评一边做动作。
那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。
我这里还有一个箭头,(教师在地上粘好朝前方向指的箭头)皮球应该往哪跳(前)那请小朋友一起跟着皮球向前跳。
出示箭头,师:这次我不请小朋友说箭头朝哪方向指的,你看到后觉得箭头往哪指,你就往哪跳,(轻轻的。)看来我真难不倒你们,我这里还有一个好玩的东西出示箭头手示牌,教师边讲解,边做动作跳箭头朝哪指,我就往哪跳。教师看手示牌左右,上跳。
你们能不能看手示牌指的方向跳一跳。老师要不停的变换手示牌,你们一定要看仔细哦。(我要变了,注意,轻轻的)这次我请一个小朋友来当指挥员,其他小朋友跟着皮球跳一跳。(轻轻的,它又变方向了)
3可换幼儿指挥。
4、放松活动。听音乐做放松运动。
师:我看到小朋友流汗了,我们来休息一下,师幼坐在地上。(小手放松放松,拍拍小腿,旁边拍一下,轻轻捶一捶,帮旁边小朋友捏一捏,自己可以捏一捏! 体育游戏教案_篇3
一、设计思想
坚持安全第一,健康第一的指导思想,贯彻执行中小学体育与健康课程标准,根据小学生的年龄生理、心理的特点,以素质、创新教育为中心,强化小学生体育运动安全意识,落实安全措施,着重进行科学锻炼、心理健康、安全常识等教育教学活动,让学生懂得在体育运动中如何保障人身安全,进一步减少、避免体育活动中伤害事故的发生。
二、教材分析
体育运动存在着风险,隐含着伤害。体育运动安全常识的教学是让学生“加强防范 学会自护”的教育内涵的具体表现,通过体育运动安全常识的学习,能够增强学生的体育运动安全防范意识,掌握必要的体育运动安全防范知识与技能,提高自我保护能力,促进学生在体育运动中能够合理活动、科学锻炼,最大限度地预防运动事故的发生和减少安全事件对学生造成的伤害。
教材内容来自于学生所熟悉的日常体育与健康课的学习、训练及体育活动,是体育与健康运动中实用性自我防范知识与自护技能,深入浅出。教材中所谈到的小学生参加体育活动时的安全注意事项与自我保护,需要前面所学知识为基础,所以小学生体育运动安全常识的教学既是旧知识的应用又是新知识的探索。
三、学情分析
小学生的独立意识逐渐增强,评价能力开始发展起来,但还不善于正确地进行判断与辨析,往往是提出自己的见解,但不善于全面地评价一个人的行为表现。在日常生活中又缺少克服困难的意志和毅力,他们对小学生的日常行为要求比较熟悉,但从总体上说,对常规的认识不深刻,动作不到位,行为不规范,又不屑做或不能坚持做。如果他们忽视体育运动安全,那么,体育运动中碰到危险,发生意外伤害是非常容易的事。
因此,在小学生体育运动安全常识教学中,主要帮助学生树立安全观念,了解安全基本常识,具备对危险的初步判断能力,掌握躲避危险和自我保护的简易方法,不断提高学生的自我安全意识、自律意识和自护能力,最大限度地预防和减少体育安全事故的发生。充分利用小学生的心理与学习特点,采用多种形式的课堂教学模式,培养学生养成良好的学习、思维和交流习惯,通过丰富多彩的课堂实践活动,充分刺激学生的视觉、触觉、听觉,使学生获得感性认识和技能的形成过程。
四、教学目标
1、认知目标:了解体育运动伤害发生的原因及防范常识。
2、技能目标:知道体育运动伤害事故的防范方法,学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、情感目标:对安全科学的锻炼身体有认识,明白体育运动要做到科学、合理、安全,有自我保护意识。
五、重点难点
1、教学重点:游戏时安全观念的培养及具体的安全内容掌握。
2、教学难点:游戏时怎样防止伤害事故的发生。
六、教学模式
合作分享式课堂教学模式
1、引导学生自主探索、发现、合作交流、寻求答案。
2、引导学生进入教学情境,以学生为主体,让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历参与课堂互动,突出教学重点和突破教学难点。
七、教学策略
主动参与教学策略
通过实例、课件、师生互动等,指导学生结合体育活动经历或经验主动参与。
八、教学手段
多媒体教学
依据教材的内容,考虑学生已经具有的安全防范知识与技能,充分利用多媒体的直观动态教学手段,通过探讨、交流、学习等一系列的师生活动展开教学。发挥学生的主观能动性,激发学生的学习兴趣,充分调动学生的学习积极性。
九、课前准备
1、学生的学习准备:查找搜集与小学生体育运动安全常识相关的资料。
2、老师的教学准备:查找搜集图文、视频和音频等资料,制作课件,精心备课,梳理思路,预设想课,准备教具。
3、教学环境的设计:师生互动,调动学生积极参与课堂互动交流。
4、教学用具的准备:课件演示。
十、教学过程
(一)导入部分
课堂常规:师生问好,宣布教学内容,步入课堂。
教与学的方法:
导入课题:游戏:“击鼓传笔”(去掉了笔盖的红色水彩笔),音乐响各组按顺时针方向依次传递,音乐停,有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿,并获得一次上台的机会,游戏结束,我想请你们看看自己的小手,有没有红笔印,请有红笔印的同学站起来。同学们,一个小小的游戏也给我们很深的启示,那就是今天我们传递的幸好是笔,如果是小刀或尖锐物品的话,那我们的小手上不是笔印,而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿,而是伤员。因此,这就是我今天要讲的主要内容:《游戏中要注意安全》
(二)基本部分
(1)导语:师:同学们,请看大屏幕,从图中你得到的信息是什么?
生:童童玩游戏不小心摔伤了。
师:看过这张图片,你认为童童这样做对不对呢?那么通过这件事你想到了什么?
生:不对,有危险。以后做游戏的时候不能逞强,安全第一。(显示幻灯片安全)
(6)师:那么,在体育课上游戏时,我们应该怎么做,才能减少或避免运动损伤的发生?
师:小组再次合作,然后给出答案,看看这次那组回答的更棒?
生1:不要嬉戏打闹、不要故意乱扔器材……
生2:游戏器材用到球的时候注意不要把球扔到同学头或脸部。
3、跑步的时候绝对不能倒过来跑、不能一边跑一边嬉戏。
4、不能在没有老师在场的情况下使用任何体育器材。
5、在进行跳绳活动时要注意相互间的距离,要注意别把绳打到其他同学身上(包括头部)。
6、在上课前要先做些准备运动以防拉伤筋骨。
7、不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍。
8、不能私自活动,要听老师指挥。……
师总结:运动前的准备: 到这里,老师有个问题想问一下,为什么要做热身准备活动?(合作探究)
就是要克服内脏器官在生理上的惰性,以减低运动伤害发生的机会。
运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、不正确、不科学,是引起运动损伤的重要原因;准备活动不充分,肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋,肌肉供血量不足,在这样的身体状态下进行活动,动作僵硬、不协调,及易造成损伤。
如果突然进行剧烈运动,就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
运动中的注意事项:
1、要掌握动作要领
在体育锻炼活动中,了解和掌握动作要领及方法,不仅能够在运动过程中发挥好技术动作,达到体育锻炼的目的,而且还能消除心理上的恐惧,增强自信心,避免不必要的伤害。
2、要正确使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程,在一些体育器械(如铅球、实心球等)的使用中,要注意选择适当场地,确保自身安全,同时还要注意不要伤及他人安全。
3、运动(量)负荷要适当。
参加体育活动要根据身体素质条件,选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进,由易到难,从小到大。负荷过小,对身体作用不大;负荷过大,会损害身体;只有适宜的运动负荷,才能有效地增强体质,提高健康水平。
师:运动后的行为调节也就是运动后的注意事项有那些呢?
1、认真做恢复整理活动
做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态,使心脏逐渐恢复平静,放松身心。如果突然停止运动,就会造成暂时性的贫血,产生心慌、晕倒等一系列不良现象,对身心健康造成损害。
揭示儿歌
十
一、板书设计
游戏中要注意安全
1、运动前准备好
2、运动时讲科学
3、运动后要恢复
采用这种归纳式的板书,便于学生学习的系统化与掌握,从而达到提高学生安全意识和自我保护能力的目的。
十
二、作业设计
将今天所学知识回家与家人交流。
针对小学生的认识、能力水平,结合本课教材与现实生活紧密联系的特点,让学生通过与家人的沟通交流获取间接经验,促进学生体育运动安全意识的提高。
十
三、教学设计说明
体育作为学校教育的重要组成部分,由于自身的特点(运动、器械)或其它各种因素,运动伤害事故(尤其是运动性损伤)偶有发生,成为学校教育过程中的不安全因素,给学生心理、生理带来了巨大的伤害。小学生安全防护意识比较淡薄,缺乏运动安全知识和自护方法,是造成体育活动中安全事故的根本原因。因此,指导学生学会自我保护,注意安全防范,防止受到运动伤害是十分必要的。
1、小学生体育运动安全常识的教学通过放手让学生课前搜集资料,课上进行主题任务锻炼学生对知识的综合运用能力。
2、教学的重点和难点是通过让学生结合自己的体育活动经历或经验,并在教师的指导和课件演示的帮助下,进行互动交流,使学生初步掌握体育运动安全常识并尝试运用。
3、将“安全第一”、“健康第一”的指导思想放在的首位,让体育运动安全意识渗透到每一位学生的思想,让每一位学生都具备一定的运动安全知识、防范意识和自护能力。
体育游戏教案 篇9
1.通过游戏,进一步控股和发展走、跑、跳、钻、爬等动作技能,提高身体的灵敏性、协调能力和平衡能力。
2.有合作精神和吃苦耐劳的品质。
中号筒2个、大号筒4个、大号体能环6个、基础单元砖6个、钻爬网2个、绒布球40个、长方形布块2片,秒表1块。
幼儿分成两组,第一组幼儿分成两个小分队,迅速站到场地的两侧给游戏中的幼儿作"掩护"。第二组幼儿也分成两个小分队,成两路纵队站在起点线后等待。游戏开始,每队第一名幼儿出发,侧面钻过山洞,助跑跨过小山包、匍匐爬过封锁线,来到前线后迅速将绒布球伤员太近担架,最后从场地外侧抬到医院。后面幼儿继续出发。直至所有伤员都被送进医院。互换角色,开展下一轮游戏。用时较短的小组获胜。
游戏规则:
1.幼儿在抬"担架"时,不能让"伤员"跌落到地面上,否则必须从起点处重新开始。
1.在抬"担架"时,注意步伐协调一致,保持平衡。
本次活动的活动重难点是学习侧面钻的动作。引导幼儿保持平衡并能协调地进行侧面钻。基本部分由小朋友们自由探索,并探索如何钻过"山洞"又不把"山洞"挤倒。最后示范讲解侧面钻:钻洞时要屈膝,侧弯腰,一只腿和头先钻过"山洞",然后身子和支撑腿再从"洞里"钻出来。让小朋友们分散练习,扮"小兵"反复练习侧面钻的动作。
活动的最后我将"小兵"分成2组,用于将伤员运到目的地,先运完的组为胜。通过此次活动,大多数幼儿能协调地侧身钻并愉快地参与游戏。
体育游戏教案 篇10
【活动目标】
1、能听清口令,沿着一定的路线进行快乐折身跑。
2、在折身跑的同时能注意迅速转身,即时躲闪,保护自身的安全。
3、在合作游戏中体验游戏的快乐。
4、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。
5、培养幼儿团结合作的观念。
【活动准备】
大操场,筐若干,沙包若干,海洋球若干,即时贴,口哨。
【活动过程】
1、导入—准备活动
幼儿自由活动,听到口令,集合站好,听口令:立正、稍息、原地踏步走、立定。
*师:“你们的声音真响亮,很像一个jiefangjun,那你想当jiefangjun吗?那我们今天就来做一回小小解军。”
听口令,加口号再来一次
*师:“jiefangjun出来训练的时候,都带着很多的装备,你知道有哪些吗?”
幼儿自由回答。
*师:“那我们现在来检查一下装备。”
2、进入训练场,熟悉场地。
*师:“装备检查完毕,下面我们进入训练场,”
男兵在哪里—站到黄色的点子上
女兵在哪里—站到红色的点子上
*师:“来看一下我们的训练场,训练场的两侧有两条警戒线,线内是安全区线外是危险区,那你该怎么办呢?”幼儿回答—不能碰到警戒线、不能越过警戒线。
3、快乐折身跑
*听口令,变队,两队变四队,四队变两队
*师:“今天我们要进行一项新的训练科目快乐折身跑,先听一下你们的路线,女兵,你要从你的点上跑到警戒线处,快速跑回来,男兵,你们呢?”(男兵自己回答)
——女兵先来跑,男兵观察,看看谁的速度最快,举手回答我。女兵听口令,预备:跑。
男兵回答。
*师:“只要快速的转身跑回来,速度就会很快。男兵准备,女兵来观察,看看谁的转身速度快。”
*再请转身的快的幼儿来跑一次,老师及时讲解(感觉快要到警戒线时,及时刹车,迅速转身,加速跑回来)
*老师和幼儿来跑一次,让幼儿来观察有什么不一样——正转身和侧转身哪个速度更快。
*师:“谁愿意和这位男兵来比一比?”——都想比
*师:“好,现在请沿着刚才的路线一起来比一比,速度最快的将得到我的一枚勋章,记住,转身的速度一定要快。”
*师:“我要改变路线了,女兵要先跑到自己的警戒线这边,再跑到男兵的警戒线那边,回到男兵的点子上。那男兵呢?谁明白了我的路线了。”
——请一名男兵和一名女兵试跑,其余的蹲下,一边看跑的时候要注意什么
*师:“看明白了吗,我们一起来一次,听口令。记住要快速转身,还要注意及时躲闪。”
带着装备来一次(给幼儿一些鼓励)
4、游戏活动—抢粮食
*师:“接下来我们进入实战状态,我们的一批粮食被敌人抢走了,就在警戒线的外面,需要大家把它抢回来,谁愿意去?”
*师:“听清楚,这需要男兵和女兵相互合作,每人一次只能拿一袋粮食,知道粮食全被抢回来,女兵准备”
——男兵取筐放在地面上,蹲下来,帮对面的女生数粮食(击掌、合作愉快)
——请男兵报数,女兵抢的多的给予鼓励,男兵起立,女兵下蹲,把自己抢的粮食拿出来,放在地上,帮男兵数。
——游戏结束,请女兵把粮食送到仓库。
5、游戏活动——巧运炸药
*师:刚才大家表现的都非常的勇敢,胜利的完成了任务,现在我们要来进行一场实战演练,叫‘巧运炸药’比刚才的还危险,你还敢参加吗?”
—-2队变4队
*师:“在我们的警戒线的四角有四个弹药库,里面装满了弹药,现在请你们四队的小士兵来比赛,在规定的时间内,看看哪队搬运的弹药最多,记住,拿的时候速度要快,因为弹药在手里的时间长了就容易爆炸。”
——4队分别站好,每队旁边放一个筐。
——听口令,游戏开始。
——游戏结束,每队分别请一位小士兵来清点炸药,搬运多的这队给予奖励。
结束活动,放松身体。
师:“比赛结束了,请小士兵来说一说你今天表现得怎么样?”
师小结:小士兵们,你们表现的都很棒,今天我们学习了一项新的本领—快乐折身跑,进行了一项艰巨的任务,还进行了一次实战演练,那你们的心情怎么样?”——很开心,很快乐。。。
师:“让我们坐上我们的小飞机,把你们的快乐心情传递给他人吧!”
活动延伸:跟随音乐进行放松活动。
【活动反思】
本次活动通过创设情境,调动幼儿积极主动参与的兴趣。教师带领幼儿学老鼠的样子进行活动前的热身运动。我创设“帮妈妈救鼠宝宝”的游戏,在游戏中让幼儿在巩固、运用折身跑技能的基础上,体验与同伴一起游戏的乐趣,情绪情感得到释放与表达,幼儿在活动中身心都有所收获。在与同伴情感交流的过程中,让孩子们完成身体的放松,并给予正面的引导与鼓励。
不足之处:教师向幼儿讲解折身跑的动作技能时,个别幼儿对于折身跑的要领掌握不够,造成在游戏的过程中,有的幼儿没有按照老师讲的要领进行折身跑。
体育游戏教案 篇11
1.银炼绕物曲线跑的能力,发展下肢力量,提高上下肢的协调能力。
2.遵守游戏规则,有规则意识。
幼儿篮球4个、百变绳8根、大号体能环8个。
一、热身活动1.幼儿一路纵队沿着塑胶跑道慢跑一围。
2.幼儿一起随音乐用篮球做热身活动,如用篮球做上肢运动、体转运动、下蹲运动等。重点活动手臂和手腕部位。
二、探索活动1.幼儿探索绕物曲线跑。
2.教师示范和讲解绕物曲线跑。调整身体的重心。绕物时,适当放慢速度,注意躲避障碍物,3.幼儿练习绕物曲线跑。
幼儿站成四路纵队,鱼贯式地进行绕体能环曲线跑。
三、集体游戏游戏:托球快跑。
1.教师介绍游戏玩法,幼儿开展游戏。
幼儿分成四组,呈四路纵队分别站在起点线(百变绳连接而成)后等待;排尾幼儿手持一个篮球。游戏开始,排尾幼儿开始依次向前传球,排头幼儿接球后立即双手托球向前方的体能环跑去(体能环距离起点10米),绕体能环呈"8"字形跑一周后回到本队队尾;依次重复进行,直到变成原来的队伍阵形,先完成任务的小组获胜。
提示:游戏时必须绕体能环呈"8"字形跑一周后返回;不能隔人传球;只能双手托球跑,不能抱球跑。
2.幼儿相互之间进行交流和分享。
放松整理1,幼儿随音乐绕场地走一圈,根据教师的口令做放松活动:摸摸头、拍拍肩、拍拍腿、抖抖脚等。
2.幼儿将材料归放好,在收纳的过程中要注意安全。
收纳过程注意安全。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现,教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学,我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材,带给幼儿更多精彩的游戏。
体育游戏教案 篇12
[活动生成]
游戏《流星》是根据民间游戏《扔沙包》改编的。因为传统的《扔沙包》游戏在使用材料及运动方式上较为单一,有一定的局限性,为了满足幼儿对游戏创新的需求,我们在游戏中增添了绳、球、飞盘、毽子等多种材料。鼓励幼儿与材料互动,大胆创新,从而增加了甩、滚、踢等动作技能,使民间游戏的教育价值得到更为广泛的挖掘与发扬。
[活动目标]
1.在游戏中巩固幼儿投掷、躲闪、滚、踢等动作技能,初步学习甩的动作,锻炼手臂肌肉。
2.能对游戏提出自己的设想,并进行验证。
[活动准备]
1.《马兰开花》音乐磁带、录音机、绳球。
2.活动前已提供过球、沙包、毽子、布飞盘等游戏材料,开展过《流星》游戏。
[活动过程]
一、伴随《马兰开花》的音乐,幼儿和老师玩《木头人》、《高人和矮人》、《老鹰捉小鸡》、《三人套》等民间游戏。
(《马兰开花》是一首韵味十足的民谣。在其强劲节奏的带动下,师幼互动极为融洽、自然。虽说只是短短的三四分钟,但游戏所蕴涵的趣味性、娱乐性极大地调动了孩子们游戏的热情,体会到民间游戏的魅力。)
二、自由选择球、沙包、毽子、布飞盘等材料进行游戏
因为孩子们有前几次游戏的经验,所以当他们面对球、沙包、毽子、布飞盘等材料时,在玩法上表现出令人惊叹的创造性。
三、出示新道具――绳球,引导幼儿利用其开展《流星》游戏。
1.组织幼儿讨论:用绳球玩《流星》游戏可以怎样玩?
杰:手握住竹棒,左右甩动绳球。
羽:一手握住竹棒,一手抓着布球,用力将布球抛出去。
康:像钓鱼时甩钓竿似的将绳球从上往下甩。
鹏:两脚一前一后叉开站立,手抓住竹棒,荡秋千似的将绳球从下往上甩起来。
芳:手握住竹棒,用力转一圈,将球甩起来。
……
(绳球以其新、奇的特点深深吸引了孩子。他们个个畅所欲言,跃跃欲试。我发现幼儿的想法大多与其生活经验息息相关,尤其当一幼儿说到“转圈将球甩动起来”时,有几名幼儿便联想到朝鲜民间游戏《抖彩带》,纷纷表示还可以将绳球拴在头部、脚踝处甩动。不知不觉中经验得以迁移。)
2.引发幼儿提出游戏设想:你想用哪种方法玩绳球?合适吗?需要注意什么?
浩:我想用转圈的方法将球甩起来,像空中飞车一样。
影:一直不停地转,头会晕的。
禾:转一圈吧。
浩:转一圈太少了,球可能飞不起来。
禾:只要你用力一转,看(禾随即起身示范。)
苏:“钓鱼”的方法也不错。手握竹棒从上往下一甩,力量大,甩得远。
杰:力气大,球打到小朋友身上一定很疼。我怕。
韩:球是布做的,一点儿都不疼。
体育游戏教案 篇13
1、百炮争鸣
目的:提高学生投篮能力,培养良好的团队精神。
器材:篮球若干个,秒表1块。
准备:篮球场。
方法:参赛队10人,人手一个篮球站在半场内。听到比赛信号后,全体队员连续进行投篮,裁判人员记下投中数,直至投中50个球为止,看哪队用时最少为胜。
规则:
⑴ 投篮方法不限,但不得借助外物或外力来投篮。
⑵ 必须在限制区外完成投篮,否则视为无效进球。
⑶ 投篮顺序和捡球方法不作要求,参赛队可自行决定。
建议:
⑴ 参赛人数和进球数可酌情调整。
⑵ 赛前要根据学生的年龄、性别确定投篮线,如自定限制区的大小、三分线外、没有限制区(小学女生)等。
拓展:
⑴ 可以投自制篮圈,如呼啦圈固定某个高度;篮球可用排球、足球、空矿泉水瓶等代替。
⑵ 投篮方式可用击地反弹法,也就是先将球用力击地后,球在反弹力作用下投中篮筐。
趣味运动会游戏合集
1、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济:(4人) 器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人) 参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。 规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
4、协同作战:(2人) 器械:排球
参赛者背对背,互相挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后。比赛开始,二人迅速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜。 规则:(1)不得松开手臂。(2)球若掉下必须拾起重新开始。
5、运球接力:(10人) 器械:篮球
参赛队员分甲乙两组分别站在起终点线后成一路纵队,比赛开始甲组第一名队员运球至乙组将球交给乙组第一名队员,乙组第一名队员接球后迅速向甲组运球并将球交给甲组第二名队员,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带
参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。
规则:必须向前走跑,不得跳跃。
7、划船比赛:(2人) 两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。
规则:(1)小船从何处散开,必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。
8.跳绳接力:器械:跳绳
参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,第一人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜
规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)必须绕过标志物。
9、跳袋接力: 器械:跳袋
参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。
11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳
学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,第一与第二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。
12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:篮球
学生手持一球,比赛开始,学生原地运球,以单位时间内拍球次数判定名次。
13、跳长绳:(男、女各12人) 器械:长绳
由两名学生摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面。当发出“预备”口令时,各组开始摇绳。发出“开始”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好。如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判定名次。
14、救护战友:(3人一组) 学生三人一组站在起跑线后,线前10.米处放一标志物。比赛开始,两人抬着一个人跑出,绕标志物返回,依次进行。以完成任务快而且好的队为胜。
15、跳背接力:(男生10人) 学生成一路纵队,队员之间间隔2米,体前屈两手扶膝作成“山羊”。比赛开始,排尾向排头方向用分腿腾越的方法依次跳过本队所有的“山羊”,全队每人都跳过以后,以先跳完的队为胜。
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6、仰卧起坐:(女生5人) 器械:体操垫
每队五名队员,仰卧垫上,屈腿,大小腿夹角90度,双手抱头。比赛开始,学生们做仰卧起坐,肘关节触膝关节,最后以五人总成绩决定名次。
17、定点投篮:(男、女各5人) 器械:篮球
每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后.,比赛开始,每人投10个球,最后以五人投中总数判定名次。
18,车轮滚滚:(男、女各5人) 器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志:物。比赛开始,排头手推轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,自己站到排尾依次进行,以先完成的队为胜。 19,推铁环:(男、女各5人) 器械:铁环
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米放一标志物。比赛开始,学生手推铁环饶过标志物返回,以接力形式进行,以最后一人和铁环同时到达终点的先后判定名次。
20、运球上篮比赛:(男生5人) 器械:篮球
学生成一路纵队站在篮球场底线,教师发令“开始”,排头运球前进然后上篮,如球未中,需把球检回再投,投中后继续向前运球,然后投第二个篮,投中后将球传给第二人,如此依次进行.以先完成的队名次列前。
21、排球发球比赛:(男、女各5人) 器械:排球
在排球场地,每名学生发10个球(小学生与中学女生采用下于,中学男生采用上手)最后以发球成功率判定名次。
22、踢毽比赛:(男、女各5人) 器械:花毽、毽球
学生成一列横队站好(两人之间间隔2米)每人手持一毽。比赛开始,学生用盘踢的方法踢毽。最后以单位时间内踢毽次数多少判定名次。
23、排球自垫球:(男、女各5人) 器械:排球
学生每人手持一个排球站好,比赛开始,学生双手垫球(球必须超过头部)。以单位时间内垫球次数多少判定名次。
24,蹦蹦球:(男女各5人) 器械:蹦蹦球
学生每人持一蹦蹦球,站成一列横队,比赛开始,学生原地跳蹦蹦球。最后以单位时间内全队所跳成绩判定名次。
25、跳短绳:(男女各5人) 器械:短绳
学生手持短绳,成一列横队站好,比赛开始,学生原地跳绳。最后以规定时间内跳绳次数多少判定名次。
26、双杠追逐跑:(男生5人) 器械:双扫 学生手握双杠一端站好,教师发令“开始”,学生手撑双杠做前摆挺身下,跑向另一端再做,如此依次进行,最后在规定时间内以各队所做总数判定名次。
27,障碍赛跑:(男、女各5人) 器械:垫了、栏架、铁环、乒乓球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,排头跑出跨过垫子,钻过高栏,套过铁环(由下而上),将碗内乒乓球用筷子夹入另一碗内,然后跑回击第二人手,第二人跑出,依次进行,以跑完的先后顺序判定名次。
28, 单杠引体向卜:(男生5人) 器械:单杠
学生站在单杠前做好准备,比赛开始,学生双手正握单杠「做引体向上,要求下颌超过单杠面。以完成次数多少判定名次。
29、穿衣服比赛:(男、女各5人) 器械:系扣上衣(自备) 学生成一路纵队站好,每人相隔8米,教师发令“开始”,第一人穿好衣服跑向第二人,然后把衣服脱下,由第二人穿好跑向第三人,依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。
30、钻山洞比赛:(男、女各10人) 参赛队员成二列横队相对站立,双手互搭组成山洞,从排头开始从前洞口钻入至后洞口钻出,再将手搭起成山洞,如此依次进行,每人做完一次后,以先完成的队获胜。
31、沙包投准:(男女各5人) 器械:沙包若干、塑料筐I个
在场地上画一半径4-6米的圆,学生每人持5个沙包站在圆上,圆心处放置一塑料筐。比赛开始,学生将沙包投向塑料筐,最后以投入沙包数量判定名次。
32,保龄球:(男女各5人) 器械:篮球10个、塑料瓶若干(装水) 在场地上画两条相距10米的平'行线,一条做为投掷线,另一条为摆放瓶子的线。比赛开始,运动员持篮球滚向瓶子,最后以碰倒瓶子的总和多少判定名次。
33, 拔河:(男女各12人) 器械:拔河绳
在场地上画三条平行的短线,间距米,中间的为中线,两边的为“河界”。拔河绳中间系上一根红带子为标志带。将拔河绳垂直于中线,放在场地的中间,并使标志带对准中线。双方队员分别站在“河界”后拔河绳两侧,对面间隔站立。裁判鸣哨后双方一起用力拉直到把标志带拉过本队“河界”的为胜。
34,)爬竿接力:(男生5人) 器械:爬竿
参赛队员成一路纵队站在竿爬前,听到口令,各队第一人顺爬竿爬上,到达顶端后,顺爬竿爬下,然后第二人爬上,如此依次进行,以先完成的队为胜。
35、赶猪进圈接力:(男女各5人) 器械:排球、体操棒
参赛者手持体操棒站在起跑线后,比赛开始,运动员持棒推赶一个排球,中间通过一个门,以先完成的队为胜。
规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
36、纵跳摸高:(男女各5人) 器械:摸高器
参赛队员成一路纵队站在摸高器下,比赛开始,各队选手原地纵跳摸高,最后累计各队成绩判定名次。
37、云梯接力:(男女各5人) 器械:云梯
参赛队员成一路纵队站在云梯一端,比赛开始,第一人双手握云梯交替行进至云梯另一端,然后第二人用同样方法进行,如此依次进行,以完成先后判定名次。
38,匍匐前进:(男女各11人) 器械:圆口布袋
参赛队员成一路纵队站在袋口,比赛开始,第一人打开袋口,其余十人鱼贯钻入,从另一袋口钻出,以最后一人钻出袋口为比赛结束,时间少者为胜。
39、搭桥过河:(男女各8人) 器械:木板
每人手持一块木板成一路纵队在起跑线后站好。比赛开始,依次将木板传给最前面的队员搭成桥过河,以最后一人通过终点并将木板收回为比赛结束,用时少的队为胜。 规则:(1)身体不许接触地面。(2)木板必须贴紧放。
40,海豚戏珠:(男女各5人) 器械:呼啦圈、大网兜、排球、筐
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手拿排球向前跑出,钻过二个呼啦圈到达终点将球投进筐内,然后再拿一球跑回起点交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
41、大丰收:(男女各6人) 器械:塑料筐、网球 一人站在投掷线后负责投球,其余人腰间系一塑料筐站在直径一米的圆内用筐接投出的反弹球,最后累计五人接球总和的多少判定名次。 规则:(1)不许出圈(2)必须用筐接
42、多足虫竞走:(男女各8人) 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双手放在前面队员的肩上。比赛开始,全队协同一致交替迈步向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
43,蚂蚁运物:(男女各5人) 器械:实心球 学生成一路纵队站在起跑线后,第一人仰面手脚撑于地面,腹部放一实心球准备。比赛开始,手脚协调向前爬行,至折返点抱球跑回将球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 44,穿越封火线:(男女各5人) 器械:垫子、长板凳
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,各队的第一人在垫上采用匍匐前进的方法前进,依次通过所有封锁线(长凳)后跑回,,击掌第二人出发,依次进行,以完成好而且用时少的队为胜。
45、中华人地:(男女各5人) 器械:中国地图版块
学生在起跑线站好,比赛开始,各队迅速跑到地图前,通过互相协作将打乱的地图板块安放到中国地图上,组装完毕,快速跑回,以最后一人跑过起跑线为比赛结束,用时少的队为胜。 46,骑车竞赛:(男女各6人) 参赛队员三人为一组,前面两人并肩站立,外侧手叉腰,内侧手相牵,后面一人将双手分别放在前面队员肩上,一腿抬起放在前面队员手上,三人呈“车”状。比赛开始,三人协同跑出,绕标志返回,以接力形式进行,完成好且用时少的队为胜。
47,网球颠球比多:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生手持网球拍准各,比赛开始,学生用网球拍颠球,以单位时间内颠球次数累计总和多少决定名次。
48,网球托球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,第一人持网球拍托球准备。比赛开始,托球跑出,绕标志物返回后,交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
49,网球颠球跑接力:(男女各5人) 器械:网球拍、网球
学生成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人持拍颠球跑出,绕标志物返回后将拍和球交给第二人,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。 规则:l、必须颠球跑
2、球落地后须拾球后在原处重新开始
50、排球垫准:(男女各5人) 器械:排球、球筐
一人站在限制线后抛球,其余队员成一路纵队准备。比赛开始,参赛队员将抛来的球采用双手下手垫球的方法垫入3米远处的球筐,最后累计全队进筐球数的多少判定名次。
51、攀登高峰:(_女生5人) 器械:肋木
参赛队员成一路纵队站在肋木前,比赛开始,各队第一人立即手脚并用向上攀爬肋木,用手触一下肋木最高一层横木然后爬下,第二人用同样方法攀爬,如此依次进行,以先完成的队为胜。
52、火车赛跑:(男女各8人) 参赛队员成一路纵队蹲下,后面队员将双于放在前面队员的肩上。比赛开始,全队同步双脚跳向前,以排尾通过终点线为比赛结束,用时少的队为胜。
53、足球射门:(男女各5人) 器械:小球门、可乐瓶、足球
学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后。比赛开始,依次将球踢出,球进门前不碰倒人墙(10个可乐瓶)和守门员(1个可乐瓶)计1分,每人踢3球,最后累计全队进球总数的多少判定名次。
54,穿针引线:(男女各5人) 器械:针、线
各队成一路纵队站在起跑线后,前面30米处椅子上放有针和线。比赛开始,各队第一人跑出至折返点处,将线穿到针上后跑回,第二人出发,依次进行,先完成的队为胜。
55、夹球跑接力:(男女各5人) 器械:塑料筐、乒乓球、筷子 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内,将筷子交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 规则:球掉地后须在原地将球夹起后再继续进行比赛。
56,矮人跳绳接力:(男女各5人) 器械:短绳 参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人手持短绳采用蹲姿向前跳出绕过标志物跑回,将短绳交给第二人,依次进行,以先跑完的队为胜。
57、快乐的搬运工:(男女各5人) 器械:轮胎
学生成一路纵队站在起跑线后,线前20米处放一标志物。比赛开始,排头抱轮胎跑出,绕标志物返回,将轮胎交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。
58、传球接力:(男女各10人) 器械:篮球
参赛队员成一路纵队,第一人手持排球准备。比赛开始,由第一人开始用头上胯下的方法向后传递,传至排尾,排尾抱球跑回,做完一轮先完成的队为胜。
59、行路难:(男女各6人) 器械:体操棒
各队分成两组相距15米准备,排头将一体操棒放在两脚脚面上。比赛开始,用后脚跟着地向前行进,到对面将体操棒交给第一人,依次进行,每人跑一次,先跑完的队为胜。 规则:体操棒若中途掉下,须在原地拾起放好后再前进。
60、传物接力:(男女各8人) 器械:体操棒、小铁环 参赛队员每人手持一根体操棒相距两米站立。比赛开始,第一人在筐内拿出一个小铁环套在体操棒上传给第二人,两人用体操棒交接,依次向后传至第八人,每组传三个小铁环,用时少的队为胜。
规则:小铁环若中途掉下,须在原地拾起再传递。
61、双人跳绳接力:(男女各6人) 器械:跳绳
每队两人一组并肩站立,共同手持一条绳准备。比赛开始,两人协同摇绳跑出,绕前方20米远处标志物返回,第二组出发,依次进行,以先完成的队为胜。
62、运沙包投篮:(男女各6人) 器械:沙包、纸篓
各队成一路纵队站在起跑线后,排头两脚夹一沙包准备。比赛开始,采用双脚跳跃的动作出发,跳到15米远处时双脚夹着沙包起跳,将沙包投入纸篓跑回,依次进行,先完成的队为胜。
规则:
1、只能用双脚投篮。2,每投进一球,总时间减掉二秒。
63,多人竞足赛:(男女各6人) 器械:绳带 参赛队员并排站在起跑线后,用绳带将相邻两人的小腿绑好。比赛开始,全队协同向前跑出,以全队都通过终点且用时少的队为胜。
64、大猩猩赛跑:(男女各5人) 器械:软式排球
参赛队员成一路纵队,第一人用腹部加紧软式排球做好准备,比赛开始,由第一人开始向前跑出,绕过标志物跑回,将软式排球交给第二人,依次进行,以先完成的队为胜。 65,春种秋收:(男女各6人) 器械:塑料筐、排球、垒球、网球
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,比赛开始,第一人跑出将大筐内的三个排球、一个垒球和一个网球抱出跑向前方,将球分别放入小筐后跑回,击掌后第二人出发,将球从小筐内取回放入人筐,依次进行,以完成好且用时少的队为胜。
66,穿越时空:(男女各8人) 器械:体操垫
各组第一人站在起跑线后准备,其他队员依次成屈体俯撑姿势组成时空隧道。比赛开始,第一人跑出,采用爬行动作在垫上钻过隧道,钻出后自动接上组成隧道,第二人出发,依次进行,以先完成的队为胜。
67、从林鼠:(男女各6人) 器械:跨栏架、皮筋
各队成一路纵队站在起跑线后准备,前方10米处放置6个间距1米的栏架。比赛开始,第一人跑出,至栏架处用双脚连续跳跃跳过所有栏架后跑回,依次进行,以先完成的队为胜。 6
8、球类沙龙:(男女各5人)器械:足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球、塑料筐 各队成一路纵队站在起跑线后,起跑线前每隔5米放置一个筐,筐内依次放置足球、篮球、排球、网球、毽球、乒乓球等器械,要求队员每经过一处要用颠、拍、垫、踢等方法击打各类器械5次。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。
69,青蛙跳接力:(男女各8人) 器械:标志物
两人一组侧对前进方向,背对背全蹲,两人手臂相挽准备。发令后,两人协同向前跳出,以迎面接力的方式进行,用时最少的队为胜。 规则:跳进中手臂不得分开
7o、沙包夺分赛:(男女各5人) 器械:沙包 将一个长米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成。比赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次。
注:沙包以最后静止落点为准判定得分。
71、双手实心球抛准 器械:实心球
在距投掷线5米处,画一个1米直径的圆圈,比赛队员站成一路纵队,先由第一名队员双手拿球,用双手抛球的方式,抛向圆圈,以第一落点为准,球落入圈内得一分,球落到圈外或线上不得分,每人抛二次,每队累积得分总数为本队成绩,以积分多少排定名次。
72、脚夹球跳接力赛: 把一个队平均分成A组和B组,两组相对站立,相距15米站成一路纵队,A组的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队的B组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向A组第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。 规则:在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
73、争分夺秒 器械:水捅、水杯、水瓶、水 参赛队员一路纵队站在起跑线后,比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后向前跑至折返点返回,途中将水杯中的水倒入空水瓶中,将水杯交给下一个人,依次进行。比赛时间3分钟,比赛结束以各班水瓶中水的多少判定名次,水多的班为胜。
74,青蛙部队 器械:!呼啦圈
两人一组,一人摆放呼啦圈,一人用立定跳远的方法向终点前进。发令后摆放呼啦圈的队员把手中的两个呼啦圈摆在起点线前,另一队员从后圈跳进前圈,摆放呼啦圈的队员等跳的队员跳过后圈,立即将后圈拿起摆放为前圈,跳跃队员依次向前。到终点后互换角色,再返回起点。比赛采用接力形式进行,先完成的队为胜。 7
5、木偶赛跑 器械:4条米长杆(带固定布条) 比赛采用迎面接力形式,每队分两组,相距20米,两人一对,两人前后站立,用器械将两人同侧手臂和脚连接。听到发令后,两人配合向对面同组方向进发,和对面一对同伴击掌后,同伴向起点方向的同组方进发,如此往复进行,哪队用时少为胜。
76,海豚戏珠 器械:栏架、排球、呼拉圈圈、塑料筐。
比赛采用接力形式进行,当听到发令后,每队第一人需跳过两个栏架,到终点后将塑料筐里的排球抛起,用头顶向2米远外的呼拉圈,顶进后本队用时减3秒,进与不进都要直线跑回,第二人继续进行,哪队先完成而且用时少为胜。
77,滚滚向前 器械:每队6个篮球、一块木板((*) 每队6--8人,准备工作:木板先用4个篮球托起(放4个角),木板上坐一人,听到发令声后,两侧的人将木板向前滚动,最前的人将手里的球填入木板底下,继续向前滚动木板,后面的人将漏下的球拿起,跑向木板前填入木板底下,继续向前滚动,先到达终点的队为胜。 7
8、串珍珠 器械:珍珠(算盘珠若干),细铁丝(30厘米)、筷了 比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处用筷了夹起珍珠串到细铁丝上跑回,第二个继续,最先串完珍珠的队为胜。
79. 托球跑: (分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8 接力赛,规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不得用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球,所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)
80. 100米障碍接力赛(分两次进行,每次每团体1组参加取用时最少的一组) 道具:接力棒、绳子(离地约1米高)、凳子、气球、棒棒糖 参加人员: 毎个団体报2组、每组6人(2男4女)
比赛规则:100米(50米折返跑)距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人。如此最先完成比赛的团体为获胜者。 裁判: 人
81.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组) 道具:四根绳子,棒棒糖若干
参加人员:每団体8人,男女各占一半,可多组进行
比赛规则:两个男(女)生背靠背挽住对方,每个男(女)生前面1米左右站着一个女生,手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。 裁判:2人
82.团体羽毛球赛(男子
1、2名,女子
1、
2、3名) 团体羽毛球比赛:
规则如下:每个团体可以报名1~2组男子,3~4组女子队,每局7分,双方对打每组的4个人轮流击球,一个循环每人只能击球一次。 裁判:1人
83. 结对而行
道具:绳子若干 (取6组时间所用最短的)
参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜(30米)。 裁判:1人
84小型保龄球(无奖品) 道具:网球,乐百氏奶
比赛规则:每个人有2次机会掷球(10米),从发球线开始滚动网球,砸中的乐百氏奶归个人所有,对于没有砸中乐百氏奶的人罚跑一圈。(现场抽取?人参加,百氏奶没有了即结束,不报名) 裁判1人
85.拔河 (
1、2名有奖品)
参赛人员:基本以团体为单位参赛
比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。(毎组15人、5男10女)(第二工场出2组) 裁判1人
86.倒跑比赛(取4组第一名)
毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,传给下一个运动员。不准侧身跑。 裁判:1人
87.赶"猪"跑(取用时最少的15 人纪念奖)
方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将"猪"赶向"猪栏",在第二个球进"猪栏"一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加) 规则:
1、在赶"猪"途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格。
2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。
3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。 裁判:2~3人
88.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)
方法:参赛者在距目标5米处,将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中,最后落点在同心圆中就得分,从内到外依次以
5、
3、
2、1记分。(现场抽取30人参加) 规则:
1、参赛者每人投掷三次,以三次得分之和计比赛成绩。
2、如毽子掷在线上,则以外圈的成绩计分。 裁判:2人 89.再接再厉(搭桥过河)(取2组的第一名)
30米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,一人走,另一人拿三块木牌,轮流向前放置,要求走的人必须站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一块木牌过线后,另一方才可以进行接力,以最后完成用时最少的队伍为胜。(毎団体2组、毎组8人、男女不限) 裁判2人
90.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)
20米距离,两端各站12人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走,进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动,以最后完成用时最少的队伍为胜,违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限) 裁判:1人
91.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限) 裁判:2人
92.夹乒乓球(取2组每组的第一名)
接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限) 裁判:2人
93.15*200m接力(取
1、2名)
毎団体1组(毎组15人、5男10女、
2、
4、
6、
8、10棒为男子) 94.穿衣比赛(帯4扣眼以上衣服自备)
95、颠乒乓球比赛
各班选男女选手各10名,手持乒乓球拍向上颠球,以连续不中断颠球次数(总数)多者为胜。 9
5、螃蟹背西瓜
队员组成:4人(二男二女) 比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出; 9
6、抛绣球 (男女各一名) 比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负; 9
7、蹲跳接力(每队8人,4男4女)
出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则:(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。 9
8、摸石过河(限一名男生)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,判为犯规,不记成绩。 9
9、赶小猪(女生)
每班一名队员参赛,在规定的跑道内用羽毛球拍去赶篮球,但羽毛球拍不能离开篮球,在规定的赛程内用时最少者名次最好 100、托球跑(男女不限,一名)
规则:乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人每次只能托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好 10
1、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面终点处,将球交给对面队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜。
规则:(1):必须从起点线后起步。(2):如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3):双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。(4):每队限报4人,(至少要有一名女生)
10
2、穿衣接力(每队四人、至少一名女生)
规则:每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜 10
3、集体跳绳:
选手:每队10人,至少有4名女生,比赛时,任选2人悠绳。
规则:(1)8人从悠绳A者左手排队,依次进入绳中,然后从悠绳B者左手转向B者右手排队,8人全跳完一遍后,再从悠绳B者右手依次进入绳中到悠绳A者右手转向A者左手排队。重复进行。(2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过,比赛时如有队员未通过,应重跳。(4)裁判在现场大声计数。
计数与名次:时间3分钟,以各队所跳个数排名次,多者名次列前。 10
4、袋鼠跳(男女各二人)
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜 10
5、吹气球(至少一名女生)
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。 游戏规则:
1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有米的距离,互相不允许越线。 胜负判定:
1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
3、以现场裁判判定的结果为准。 10
6、颗粒归仓 器材:纸篓 沙包
游戏方法:比赛方法:参赛队员每人手拿一个沙包,成一路纵队站在投掷线后,
一、二年级距投掷线3-4米处,
三、
四、五年级距投掷线6-8米处放置一个呼拉圈,各班的班主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始,各队队员依次将手中的沙包投向纸篓(每人一次),班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包,但不能走出呼拉圈,投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。 10
7、穿过小树林 器材:接力棒 标志物若干 穿过小树林:各班一路纵队相对站立,男生排头手持接力棒站在起跑线后。听到教师发令后,迅速跑出并依次“S”形绕过前面设置的标志物,将棒交给对面的女生排头,女生排头接棒后以此方式继续进行,最后以各队的速度快慢和犯规与否判定名次。 10
8、障碍接力跑 器材:铁环 垫子 栏架 标志物
障碍接力跑比赛方法:各班一路纵队相对站立,男生排头手持接力棒站在起跑线后。听到教师发令后,迅速跑出跳到铁环内由下至上套过后将铁环放回原位、继续跑进并跨过小垫子、钻过山洞、穿过树林后将棒交给对面女生排头,女生排头接棒后以此方式继续进行,最后以各队的速度快慢和犯规与否判定名次。 10
9、过河 器材:塑胶垫
参赛队员成一路纵队站在起跑线后,距起跑线10米处,画一条终点线,每人一块塑胶垫,比赛开始,各队依次将塑胶垫放在地上,队员依次向前行进,脚不得着地,以最后一名队员通过终点并将塑胶垫收起的快慢判定名次。
110、快快跳起来 器材:短绳
快快跳起来比赛方法:学生站成一路纵队,前后一臂间隔。比赛开始,第一人与第二人各持短绳一端跑向排尾,每个队员原地依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,第一人留下,第二人持绳跑回与第三人以此方式继续进行,最后以各队的速度快慢和犯规与否判定名次。
1
11、二人三足跑 器材:绑腿绳
参赛者并排站在起跑线后,用绳子或跳袋将二人的内侧腿绑好。比赛开始,二人向前跑出,绕过标志物返回将跳袋交给后面同学,依次进行。以各队完成先后判定名次。 1
12、跳跳球接力 器材:跳跳球
男女生面对面纵队站立,男生排头手持跳跳球站在起跳线后,教师发令后,排头迅速站在跳跳球上向前跳出,并绕过前面设置的障碍物,将球交给对面女生排头,然后站到排尾,依次进行,每人做完一次,以跳完的先后判定名次。
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