健康教育读后感

健康教育读后感(精华十二篇)。

每个人读书时为了考试都会撰写一些作文。通过写作文可以加强我们对事物的理解，多阅读一些高质量优秀作品可以提高我们的写作水平，你有没有收集优秀的作文模板呢？为此，小编花时间整理了健康教育读后感(精华十二篇)，欢迎大家参考阅读。

健康教育读后感 篇1

《中学生心理健康教育》这是我读书计划中的第一本书，它是由沈曙虹和李建军两位老师主编。分八章阐述了大学生心理健康教育的重要性、大学生个人心理成长、群体心理工作、心理健康教育专项咨询、心理健康教育资源整合和校本建设。作为一个新来的教育者，这本书对我是如此的吸引和启发。

刚读第一章就有些爱不释手。每一章都有新的案例，每一个案例都激发了我的心弦。这些案子似乎发生在我周围。这让我深深地感到，作为一名教师，我们重视学生心理训练和健康生活的重要性。

目前，南京市中小学十分重视学生的心理健康教育。至于我所在的南京金陵中等职业学校，学校将定期举办学生心理讲座，并以广播的形式宣读一些心理健康知识。学校还为学生建立了心理健康咨询室，许多高级心理健康教师为存在各种心理问题的学生解决了问题，也使一些学生避免了很多不必要的心理负担。

两年前，在我家隔壁的一个镇上，一个小学五年级的学生因为期末考试不及格而害怕被父母责骂。他去学校拿成绩单，然后藏了起来。直到半夜，孩子才害怕在黑暗中哭，才被发现。然而，孩子的父母看到孩子后并没有安慰她，反而咬牙切齿地骂她。

网络上有一则新闻报道，重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。这是两个实际案例。日常生活中类似的事件很多，对学生的心理压力造成很大的伤害，而且大多会影响孩子的生活。

这是没人想看到的。作为教育工作者，更不愿看到这样的现象。

学生的心理压力不是单方面的，原因是多方面的。家庭、社会和学校都有义务教育他们的孩子，使他们能够在一个健康的环境中茁壮成长，这需要每个老师的关心。在我们的日常管理和教学中，每一位教师都应该是学生的专职导师。

作为一名班主任，学生的心理健康状况应该得到实时的关注。与各学课教师一道，做学生心理成长的促进者。那么，如何在教学中培养学生的健康心理呢？

中小学生心理健康教育的基本原则主要包括：发展原则、诚信原则、平等尊重原则、艺术原则、启发引导原则、尊重隐私原则、坚持原则、坚持原则适应个体差异等。因为我们面对的学生来自不同的家庭和地区，所以有差异。

他们有不同的经历和爱好，不同的人生价值观。所以，面对学生的心理教育需要“因材施教”，灵活的应用不同的教学手段非常有必要。

接纳学生。接纳指的是教师不依据学生行为的好坏，无条件地从整体上接纳对方，给予关怀。班主任是班长。首先，他应该相信他的学生。当他们进入学校时，他们将根据成绩排名。

同样是一个班级的学生，成绩也会有很大的差距。不能因学生成绩的好坏，就给他们戴上三六九等的名号，我们做的是接纳。人总是有魅力的。关键是我们是不是好伯乐。

世界上没有人肯定自己是完美无缺的。在充满信任和积极肯定的学习中，一个人很容易受到鼓舞和鼓励。他就会往更好的方面努力，他的行动也就更积极，成绩也就会越看来越好。

平等尊重学生。平等尊重是指在心理健康教育过程中，教师要尊重学生的劳动，尊重学生的个性，平等对待学生，不做任何小事。给学生足够的理解和期待，为学生创造一个积极、安全、民主、和谐的班极标杆。

同学之间发生矛盾，不以成绩的优良来偏袒抵触学生，做到学生与学生之间平等尊重，老师与学生之间更是如此。

鼓励学生。鼓励，指激发勉励。也指振作精神。

鼓励使人进步，打击使人落后。无论在东方还是西方，人们都把真诚的赞美和鼓励看作是人类心灵的春天。在课堂上，教师要吧学生作为课堂的主体。优秀的学生不断表扬，遇到问题的学生更值得鼓励。

让优秀的学生带动学生一起工作，决不让问题扩散到每一个学生身上。

课堂上多采用“雪中送炭式”的激励语。如“你比之前进步很多”，“这题回答的很好，真棒！”“脑筋转的真快，加油！

”等。这样的学生必须在老师的鼓励下充满信心和勇气。有些学生不喜欢说话，但他知道这个问题的答案。

这部分学生，老师应该主动让他上来回答问题，然后大大地给他一句鼓励的话，在全班同学面前表扬他。

尊重学生的隐私。保护学生的合法权益，尊重学生的隐私。它还需要我们信守承诺。

承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否，更是学生的人格是否得到教师尊重的体现。可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在，因此，我们在教学过程中，也要学会工作压力的自我管理，有效预防职业倦怠，切实维护自身的健康人格，为青少年的健康成长创造良好的社会环境。

心理健康教育不是知识的说教，更不是空洞的口号。在学校这样的环境下，应开设专门的辅导课程，组织各种各样的心理健康宣传活动。让学生策划、参与、体验、反思，最终得到认知，提高自身素质。

职业学校的学生可以与职业相结合，获许还有更大的收获。它肯定会促进学生成为高素质的和谐型人才，推动我国心理健康教育事业，促进教师的专业发展和个人成长。

健康教育读后感 篇2

虽然大学环境和谐舒适，但我们将受到无形的威胁。学院为了提高同学们的自我防范意识特意安排我们**了预防“h7n9禽流感“和“艾滋病的传播” 的大学生健康教育**。读完后，我也学到了很多知识，这使我提高了自我安全感。

今天晚上，组织部主任来到我们班，介绍了这些病毒的危害。当时，我们并不这么认为。我们怀疑地瞥了一眼屏幕。可是看着一幕幕画面，我们毛骨悚然，触目惊心。

起初我觉得这种疾病离我们很遥远。现在却发现这与我们息息相关。影片展示了流感的起源和发展环境，让我学会了如何合理预防禽流感。

首先，加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，增强抵抗力。其次，尽量减少与鸟类的不必要接触，特别是与病死鸟类的接触。我觉得这样做还不够。我需要经常洗手，尽量在销售禽流感的普通地方购买检疫过的家禽产品。

最后，不要轻视重感冒。如有发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状，应尽快到医院，在医生指导下服药。专家还表示，这种病不必太紧张。只要我们这样做，我相信疾病就会远离我们。

接下来**的就是艾滋病预防短片。艾滋病是危害人类生命健康的传染病。它可以通过性接触、垂直传播和血液传播。但日常生活中的日常接触不会感染艾滋病。

艾滋病是一种严重的传染病，死亡率很高。目前，还没有**艾滋病的药物和方法。只要我们做好自我保护，就不会那么嚣张霸道。在日常生活和工作中接触艾滋病患者和艾滋病病毒感染者不会感染艾滋病。下面是我总结的预防艾滋病毒感染的方法：

一。保持身体清洁，爱护自己，遵守性道德，是预防艾滋病通过性途径传播的根本措施。2。正确使用***不仅可以避孕，还可以降低艾滋病感染和性病的风险。三。及早发现性传播疾病可以降低感染艾滋病毒的风险。

四。共用注射器是传播艾滋病的重要途径，因此我们应该拒绝毒品，珍惜生命。5个。避免不必要的输血和注射，使用经hiv抗体检测的血液和血液制品。

但艾滋病患者并没有那么可怕。我们只需要关心、帮助他们，而不是歧视他们。预防是避免艾滋病的好办法。艾滋病威胁着每个人和每个家庭。预防艾滋病是全社会的责任。

**今天的防病录像对同学们来说意义重大。无形中增强了学生的自我预防意识。当然，在业余时间，我也会关注新闻，及时了解事实，扩大视野，增加知识。

健康教育读后感 篇3

《中学生心理健康教育实务》这本书从心理学的基本知识出发，到学生在学习方面的问题，再到学生为人处世方面的问题，由浅入深，让懂得心理学的人有共鸣，不懂心理学的人学会心理学。而且每一章都有新鲜的案例，每一个案例都很典型，让我瞬间了解到知识点的实用性。这让我深深地感到，作为一名教师，我们重视学生心理训练和健康生活的重要性。

以前，我一直以为只要有扎实的专业知识和活跃的课堂氛围就是一个好老师。读完这本书，我认为一个好老师应该注意学生的心理，这样学生才能学得又快又好。因为每个人都有自己的个性，一套教学方案不可能适用于每个学生，所以学习心理学有助于我们因地制宜地选择合适的方案来教育我们的学生。

学生的成长需要全社会的关注，更需要每一位老师的关怀。在我们的日常管理和教学中，我们的每一位教师都应该是学生的专职导师，我们的每一位工作人员都应该参与学生的健康教育，共同成为学生心理成长的促进者。那么我们在教学中该如何培养学生的健康心理呢？

通过阅读此书，我找到了一个法宝。

我们应该致力于激发学生的学习动机，教得好不如学生自己想学，学习一定是一个痛苦而枯燥的过程，在这样的情况下我们如何才能高效地学习呢？那就是要利用学生的学习动机，激发他们的学习兴趣。我们应该让学生知道学习对他们来说是有意义的，让他们知道他们将从学习中学到什么，教会学生如何实现这一目标，并对学生的目标提出具体的建议。

正所谓，学为人师，行为世范。一个好老师不仅需要在知识方面引导学生，还要在为人处世方面教导学生，让学生全面发展。教师的教育方式影响着学生的健康成长。教师要以身作则，让学生树立积极的形象。

同时，教师自身的健康心理也是教育成功的关键。因此，在教学过程中，还应学会自我管理工作压力，有效预防工作倦怠，有效维护自身健康人格，为青少年健康成长创造良好的社会环境。

健康教育读后感 篇4

潘店镇中心小学赵玉珍

近来读了《教师心理健康教育》后，让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。作为知识和道德的化身，教师往往下意识地把完美作为自己的人生目标。在工作中，我总是希望自己各方面都能做到尽善尽美，也渴望别人看到和肯定我的成绩。

现实中，个体的个性、能力、专业和机会是不同的，这些条件在很大程度上制约着工作绩效的发挥。所以，成绩和付出的劳动并不总是会带来心理健康问题

1、 目前，教师不仅面临着教学和教学改革的压力，还面临着学历、职称、竞争性就业等各种压力。他们也需要自己学习。知识更新速度加快。它们需要不断充电。同事之间的竞争很激烈。学生的素质参差不齐。家长对学校教育期望过高。这些都增加了教师的工作压力。还有感觉付出很多，回报很少，经常心理不平衡。

因此，它逐渐引起心理疾病，表现为脾气暴躁，容易失控或情绪不当，容易向学生发泄不良情绪。导致某些学生厌学或反感某学科老师等。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，教师自己首先必须是心理健康的人。不可否认，近年来，教师待遇有了很大提高，党和政府大力保障教师工资的发放，极大地改善了我们的生活条件和工作积极性。

但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师劳动价值很难有一个明确的量化标准，也不可能计算出一个准确合理的数字。

有的教师心理失衡，工作不比公务员轻松，但工资待遇却大不相同。教师住房问题解决不了，而且医疗条件很差，这些因素对教师工作心理和心理情绪的稳定有一定影响。面对太多的诱惑，许多年轻教师会犹豫不决，重新思考自己的选择，或者提前出现工作倦怠，从而影响教育工作。

2、 社会对教师专业的高要求与教学任务的繁重和压力之间的矛盾，增加了教师的心理压力。教师的教学时间只是工作时间的一小部分。除了备课、辅导、批改作业、管理等，它构成了教是工作的全部内容。因此，一般教师每天实际工作时间远远超过8小时。

他们的工作很有规律，但饮食起居又往往是反规律的，许多教师都会因工作之故休息失常，由于班级学生偏多、教学任务偏重，教师长时间超负荷工作，身心也承受巨大的压力；同时，他们还面临更多的公众压力，学校众多的考核指标和教学要求，不同层次学生的不同需求甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙的心态对教师近乎苛刻的评价，社会强大的舆论监督乃至非专业的指责等。面对这些过度的工作和心理压力，再加上教师对心理健康的重视不够、缺乏调适，许多教师的自然心理失衡，心理受到挤压和扭曲，产生了这样那样那样的问题。

3、 深化教育教学改革的新要求与许多教师的传统思维方式和工作方法之间的矛盾进一步加剧了教师的内在压力。长期应试教育的惯性力，必须按照课程改革的要求，在教学上下大力气突破，与传统的教育观念作长期的艰苦斗争，使许多教师无所适从，人格低落，心理失衡，心理失衡他们的心理焦虑和困惑与日俱增。传统的角色心理仍时时羁绊着教师的思想与行为，。

学生不良行为、人际关系、工作量、专业发展前景等。加剧着教师的心理压力。

四、如何消除教师心理上的不平衡呢？

（1） 使教师以更加积极的态度投入到教育教学工作中。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：关注学生的心理健康和关注自己的心理健康。

一个优秀的教师在需要的时候可以承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。作为一名教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正具有心理安全感。教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度，以更平和的态度对待生活和工作，少经历焦虑和挫折，这对保持心理健康具有重要意义。

（2） 全社会共同营造有利于教师心理健康的良好氛围，减轻教师的社会压力。要从政策方面尽可能为教师的工作和生活创造宽松、愉快的环境，不断提高教师的待遇和社会地位，不断增强社会对教师的容忍度，在全社会营造尊师重教的良好氛围。特别是在舆论导向方面，要建立正确健康的监督引导机制，辨证对待教师队伍中存在的各种问题，不护弱项，不作恶，客观现实，把教师当作一个普通人而不是一个完美的人，尽量减少公众对教师的压力。

（3） 学校要致力于营造和谐的内部环境，减轻教师的压力。学校要主动为教师解决问题，一切都要考虑教师的感受。学校领导在工作方式上要做到民主化，管理上要做到个性化，尤其是在对教师的评价体系上应予以根本性的改进，采取多元评价方式，不仅要考查学生的考试成绩，更要从教师的教学思想、育人水平、工作态度、学生综合素质提升、工作的创造性等方面进行综合考察，使广大教师从繁重重复的课堂教学、单纯的学科成绩评定中解放出来，充分感受教学和育人的乐趣。

（四）构建和谐的教师人际关系，塑造教师健全的人格。和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重要保证之一；反之，人际关系恶化很容易导致心理障碍，使人陷入无穷乏味的名利纠纷之中而不能自拔。掌握沟通的技巧，坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，将会加强人际间的互助关系。

教师健康的人格特征突出表现在如何对待教育工作，怎样对待所教的学生。其中，教师性格特点对学生的影响不能忽视。如果教师经常为不良的情绪所困扰，就会把烦恼、怨愤迁移到学生身上。

（五）自我调适，维护自身心理健康，教师自己要不断地进行自我完善、自我提高、自我解放，调节与社会、工作之间的不适，减轻身心压力。关键是把握好“度”。对于一些事情，既要积极进取，又要适可而止，否则物极必反。

人要有一颗平常心，有时候要站得高一点，方能高瞻远瞩，有时候要退一步，才能海阔天空。多与人交往，劳逸结合。休闲与发展结合起来，有张有弛，健康的心理来自健康的生活方式，人只有喜欢自己，才能有信心，有信心才能发自内心的微笑。

在今后的教育教学中，我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。同时自己也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，要适度调节心态，面临激烈竞争时，要处之泰然，锐意进取，不轻言放弃，从而全面提高心理上、体能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，适应不断发展的社会的要求，做一位让党放心，让人民满意的教师。

健康教育读后感 篇5

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

健康教育读后感 篇6

在以知识为重竞争激烈的现代社会，人们越来越重视教育，每位家长“望子成龙，望女成凤”教育成为现代社会不可缺少的问题，可当人们在重视教育的同时却忽略了心理健康的教育，从而衍变出很多问题，达到了适得其反的效果，针对大学生的心理健康教育，陈院长作了一场“创新教育理念，深化教育体制的改革”注视了加强大学生心理健康教育的紧迫性和方针对策，从而写了这本《历练人品、健全人格，全面加强心理健康教育》书。读了之后我有很大感触。

心理疾病是人类历史上的第一疾病，但是人们往往忽略了这个问题，由于现在大学生面临自己的学习生活环境，社会就是压力以及家庭学校的影响，导致大学生心理疾病的出现。

一、我国多年实行的应试教育。这导致同学重视自己的分数，导致出了“分分分，学生的命根”这句话，显而易见，这种教育的误区，然而在智商教育的同时，从而忽略了德育的培养，导致了学生道德素质太低。

二、忽略了心理咨询。大多数老师和家长只要求同学们努力学习而不考虑同学的心理,这样就会导致心理疾病的产生，导致大学生走岔路，自杀犯罪等，在当今市场就业压力大的情况下，竞争多，节奏快，大学生的心理压力大而多。大学生的承受能力差。

调适能力差。这样的学习压力、工作压力、生活压力在一起，学生难免会遇到障碍。

三、大学生面对自己的学习环境由于大多数都是独生子女，在家都被宠坏了，总以自我为中心，清高，自大，这崖骨灰不合群，就会表现的郁闷孤独，不愿意与人交流，不愿意过集体生活。其次，众多学生受到影视及武侠**的影响，喜欢讲哥们义气，死要面子活受罪。

针对以上精神疾病的出现，陈校长提出了创新教育理念和培养模式的改革。首先，提倡能力教育，岗位技能教育的培养，由于现在社会“白领”的过剩，我们学院面对人才市场“蓝领”相对紧缺的现象，调整教育理念和教学模式来适应并补充这种市场现象。使我们医院的人才能够顺利找到工作，分配到各个岗位。

其次，由精英教育转向岗位技能教育，认认真真给学生选技能，实实在在搞“蓝领”教育，从而，在学生有一技在手，什么时候都能用得上，最后注重特长教育，与过去的教育理念彻底改变。在西方国家，墨个人幽默方面的特长他就可以负责相应的工作，而不是像我国这样，用各种各样的方式来衡量一个人的能力，从而导致了学生注重分数而不注重能力。这样，与西方国家相比，情况就更糟了，这可能是我国落后的原因。

注重学生自身修养和道德素质的培养，加强自身的心理素质，再学知识的同时，注重心理咨询，教师在教给学生知识的同时，还要当心理咨询师，给学生进行心理健康辅导教育，破除心理障碍，培养学生健全人格。只有这样，才能取得巨大成就，成为社会需要的人才，成为新时期的大学生。

几千年的封建教育思想在人们脑中已经根深蒂固，可是这些思想有些是不可取的，是需要我们创新改革的，打破那些旧理念，考虑现在社会的人才市场形势，认清现在社会的就业形势，从而培养适合现代社会的人才，这样就能体现出现代大学生的重要性，这样，中国才能富强，社会才能前进。

健康教育读后感 篇7

2。具有一定的敏感性、较强的理解能力和个性发展。在个体心理特征方面，开放教育学生逻辑思维能力达到较高水平，对问题具有较强的比较、分析、综合和概括能力。他们可以从不同的角度理解事物的本质，最终达到掌握知识的目的。

他们对新事物、新知识、新理论、新文化素质的要求非常敏感。

三。善于理论联系实际，有丰富的实践经验，能够正确处理挫折，控制情绪的释放。开放教育的学生大多是从学校到社会，在社会上工作和生活了多年。他们学习了各种知识，接受了不同程度的训练。在学习中，他们可以将书本知识运用到实践中，具有一定的分析问题和解决问题的能力。

在遭受种种挫折时，能理智地控制情绪，学会适当渲泄的方法。这是心理成熟的标志。

三、自主学习与心理健康

开放教育作为一种新的教育形式，比传统教育更加开放。其教育模是以学生为中心，其学习资源和学习环境具有较大的选择性、多样性、适应性和灵活性。它将支持服务贯穿于教与学的全过程，能够满足不同学习者对知识的需求。

同时，提出开放教育模式下自主学习与心理健康的关系。

1.自主学习要有健康的心理做保证。

2．心理健康是自主学习的重要条件。

3．自主学习出成效，心理健康是关键。要想达到在自主学习中成绩优异，有效果，心理健康是关键。

综上所述，开放教育学生只有具备良好的心理素质，才能在以学生为中心的开放教育中取得成功。

健康教育读后感 篇8

三家中心小学郝娜

最近读了《心理健康教育》一书，感慨颇深，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：身体健康、心理健康、心理健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人类的基本权利，是生命最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命的最佳状态，具有丰富而深刻的内涵。如何使人们健康快乐地生活，是当今教育工作者的重要责任。

一、透过现象看到本质

平时在工作、生活中经常遇到的一些棘手的问题，如：学生的早恋问题、怪异发型、奇装异服、网络成瘾，一切都能找到问题出现的原因，一些问题不是学生的问题，更多的是**教育导致的结果。

单亲家庭的女孩容易出现早恋，究其原因平时家长给孩子的关注太少，这样说可能家长也感觉到委屈，我没少给他花钱，并且每月给他的钱要比其他的孩子多，实际上孩子缺少的不是钱，而是更多的关爱，一旦在家里享受不到这种爱，一旦遇到一个能听他倾诉、给予他关心的人，就感到遇到了知己。昨天的因导致了今天的果。

日常生活中我们看到孩子想买玩具，遭到家长拒绝，孩子会哇哇大哭，这时，用**的眼光来看待这件事情，是家长和孩子之间的权力之争，但是用心理学的角度来看这件事，只是孩子遭到拒绝后，心理上的一种反应。

教育孩子时要掌握孩子心理发展的基本规律，孩子三岁之前，需要的是一种安全感，作为**要多亲近孩子，以亲情为主；在孩提时，便会训导德行；再往后，便会教以法理。

2、 建立良好的师生关系，消除学生的心理压力。

师生关系是教育过程中师生之间的相互关系，具有一定的强制性。也就是说，作为学生往往无法选择自己的班主任或任课教师，不管他们是否喜欢，能否融洽相处，这种交往在一定时间内都将持续下去。学生对教师的态度在很大程度上影响着教育目标的实现。

为了建立良好的师生关系，教师应尽量与学生亲近，了解学生，与学生交朋友；在教学活动和生活中，要避免用简单粗暴的态度和高压政策对待学生，甚至体罚；要善于听取学生的正确意见和要求，提倡学生独立思考，鼓励学生勇于质疑，并及时反馈学生的“疑难杂症”。帮助学生学会“认知”，认知是指一个人对某一事件的看法，包括对过去事件的看法，对当前事件的解释，以及对未来事件的预期。认知可以影响人的心理活动，如战国策中，有一篇《触龙说赵太后》，说的是要赵国的太子到秦国作人质，赵国的太后为此十分郁闷，情绪极度低落，不见任何人，水、米不进。

用现在的看法判断，大概是应激性抑郁反应。赵国有一位士大夫，名叫触龙，他千方百计地见到赵太后，说太子作为人质，实际是为赵国立了大功，可使秦国暂时不打赵国。太子立下功劳，将来继国王之位，就可以使臣民信服。

听到摸龙的解释，太后的心顿时打开，马上开始吃东西和见大臣。在这里，摸龙是一种疏通方法。在教育工作中，我们要善于了解学生的内在需要，针对学生的问题及时疏导，及时化解内心的矛盾冲突，使学生生活在友爱、互助的良好环境中，把老师作为“知己”，不断在学校、老师的帮助下克服心理问题，消除心理障碍，健康成长。

3、 充分发挥学校日常教育教学的地位作用促进青少年心理健康

心理健康教育和其他教育一样，需要与学校日常的教育教学相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的。因此，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体的教育教学工作中，每个教育工作者开动脑筋、注意积累、重视交流，才能将心理健康教育落到实处。

要充分利用各种形式的实践活动，促进青少年的心理健康。心理教育不是让学生学习心理知识。心理健康教育的目的是真正影响学生的心理健康。这样的目的仅靠教师的讲授是无法达到的。

唯一的解决途径是：使教育内容尽可能直接地与受教育者的自身经历和生活经验相联系，通过讨论、表演、游戏、咨询等多种多样的具体方法，将生活中富于典型意义的情境引进课堂，纳入教育教学活动中，学生便会自然而然地被吸引并投入其中，并在教育者的引导下接受相应的教育；通过相关知识的讨论、交流和学习，使学生学会正确认识事物、解决问题；通过辩论、讨论、模拟，提高自我意识水平，养成正确的生活态度等。

四、教育的艺术

该如何批评学生才能让学生心悦诚服的接受，而且不会逆反、对立起来呢？批评教育必须掌握好两个前提。一是心怀善意。

老师必须符合学生健康成长的需要，而不是憎恨学生，甚至希望他从你的课堂上消失。所以，教师批评学生时要有尊重学生的意识，本着一个“善”字来批评教育。从善开始，以善为本，批评的利剑才会真正扶正辟邪，批评才不会变“质”变“味”。

二是了解学生错误的性质和事件的真相。学生错误的性质可以分为两种：一种是幼稚的性为，另一种是不服从。天真的错误是指天真，包括那些没有恶意和不成熟，不是故意的偶然错误。

如果一个学生知道这是错误的或有能力阻止它，他将不会做道这一点。相反，不听话的错误包含着恶意的动机。他知道这是错误的，但他坚持这样做。比如，学生之间因为一些小冲突而打架，把别人的好东西当成自己的。

由此可见，幼稚是一种心智的问题-缺乏知识，而反抗是心智的问题-不愿遵守纪律。

作为教育工作者，让读书成为自己生活中的一部分，读书时读一些教育学、心理学方面的书籍，能使我们更能进一步了解学生，有针对性的开展工作，避免工作中少走弯路。

健康教育读后感 篇9

通过此案例，我有以**会：

1、数学学业不良学生，除了学习能力差和没有良好的学习习惯外，最主要的是缺乏学习数学的兴趣和热情。这种状况的产生，一方面是学生自身的原因，由于在学习上屡遭失败，使他们心灵上受到严重的“创伤”，存在着一种失败者的心态，学习自信心差；另一方面是教学上的原因，如学校过分追求教学质量，对学生期望值过高，迫使任课教师对学生要求过高，脱离学生的学习实际，给学生造成心理和生理上的压力所致；或因教师教学不得法，没有在启发学生的学习思维上下功夫，使学生在学习数学中感到枯燥无味，把学习数学看成是一种沉重的负担。

2。对于学习困难的学生来说，在成长的过程中，在认识事物的过程中，总会有各种各样的情绪表达，如兴奋、冲动、挫折、抑郁、抑郁、消极等等，因为他们年轻，往往会有更多的消极部分。这些消极因素会严重地影响着大脑潜能的开发。当学习困难的学生感到老师对他们一视同仁，给予他们真正的情感关爱时，他们就会有勇往直前的勇气。

3、用情感原理，唤起学生学好数学的热情。教师既是知识的传播者，又肩负着促进学生人格健康发展的责任。学业不良学生内心有多方面的需要,其中最迫切的是爱的需要、信任的需要 , 他们能从教师的一个眼神、一个手势、一个语态中了解到教师对他们的期望。

因此 , 教师要偏爱他们，要利用一切机会主动接近他们，与他们进行心理交流，和他们交朋友 , 哪怕是对他们的微微一笑，一句口头表扬 , 一个热情鼓励的目光 , 一次表扬机会的给与 , 都可能为其提供热爱数学 , 刻苦钻研数学的契机。

4、实施成功教育，帮助学生树立成功的自信。学生数学学业不良是一个相对长期的过程 ,正如前面所说 ,由于屡遭失败 ,心灵受到严重“创伤”,气失去了自信心。教师应当帮助学生，不断成功 , 提高学生自尊自信的水平 , 逐步转变失望和失败心态 , 形成积极的自我学习、自我教育的内部动力机制 ,实施成功教育 , 创设成功教育情景 , 给他们创造成功机会 ,让他们在教师的“成功圈套”中感到经过努力，可以取得成功，以达到转化他们的目标。

健康教育读后感 篇10

3月12日星期六，《河南卫视法治频道》播出了于丹教授关于《中小学生心理健康与学习习惯》的教育视频，观看后对培养孩子的孝心、爱心和责任心，以及培养孩子的独立自主能力和坚强勇敢的性格，怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗能力，纠正孩子叛逆、爱发脾气、不听话、不爱学习等方面有了充分感受和深受启发。

于丹教授以古代悍匪孝敬母亲为例，说明古人在教育孩子时所通过的家祠、家训、门风方式，让孩子从小能够明理，只有让孩子从小树立起孝敬父母的思想，才能培养起孩子的责任心。

现代社会隔代教育，是一些孩子永远生活在祖父母、外祖父母的溺爱之中，从而导致了孩子遇到问题推卸责任、不能独立承担责任。家长在生活中应以通过善意的谎言劝导老人的方式，引导孩子学会自立、不推卸责任、独立自主。孩子在生活中的教养，体现在和同学们集体生活中出现的问题能够自我纠错，遇到意外事件不推卸责任，不指责别人，能够意识到那里是自己的错并主动的承担起责任，这样才能培养起孩子勇敢坚强的性格。家长在孩子成长的过程中希望把孩子培养成为各方面都优秀的全才，给孩子报各种各样的补习班，孩子在无形中迷失了方向，不知道自己真正的兴趣在哪里，过早的陷入了矛盾之中。

于丹教授说：一个人从出生到死亡，是特定的，其它都是不确定的，过早的让孩子学习确定的东西，而不是孩子的兴趣所在，就会改变孩子的价值取向，压制了孩子的兴趣，从而导致孩子压力过大厌烦学习，应让孩子从压力过多的学习中解脱出来。

给孩子创造信念是家长的责任，不能让孩子离开父母无所依托，要把信念传下去，让信念和持之以恒的理念去影响孩子，才能锻炼孩子在离开父母在社会上能够独立自主，判断什么是对的，应该去做，什么是错误的，不应该去做，这方面家长应用行动去影响孩子。让孩子从小有保底的意识，不能让孩子什么都得拔尖，如：要求孩子学习第一，成绩第一，比赛第一，无论什么都要孩子去竞争第一。如果失败，没有得到第一，孩子就陷入不能自拔，容易走向极端。一个人保底比拔尖好，让孩子意识到在学习和竞争中保底其实比拔尖好就行，远比孩子将来在面对困难和挑战不能实现目标就撂挑子好。教育孩子学会平常心对待问题，在失败面前，不去走极端，而能用自己失败的教训再去帮助别人成功。逼着孩子当第一，容易让孩子走极端，让孩子平时在家就学会受委屈，在外才不会受委屈。

用爱的教育方式，让孩子从小就学会去用爱的方式感化他人，孩子看到父母劳累时，用糖水让父母喝，这是孩子通过糖水来减少父母的痛苦，也是一种用爱的方式来感恩父母，父母应该给孩子些赞许，孩子懂得用爱的方式来感化他人时，将来到社会上就不会冷漠、行为冷酷，无视他人的存在，从而幸福的能够融入社会，懂得如何和别人友好的相处。

教会孩子和他人相处的同时，也要让孩子面对社会上各种的诱惑而不去上当受骗，这还是要让孩子有保底的思想，把常识给孩子交足，孩子在面对诱惑时，才不会惊慌失措，才能够抵御住诱惑，识破骗局，从而不去上当受骗，教育孩子多掌握些社会常识，才能更多的了解社会。

孩子会对家长的命令会表现出很多反感，尽量和孩子用商量的口吻说话。家长要思考一下对孩子的要求是否合理，对于不愿意做的不要强迫孩子去做，如：别人强迫你做不愿意的事情，你也会表现出不听话的。对于孩子不听话的处理也要分情况：如果一般问题，可以由着孩子的意愿来做，不然过多限制会抑制孩子天性发展。对于安全、品行方面的问题要给他定规矩，讲究原则，让他知道什么不该做，做了有什么后果，让他知道要为自己的行为承担责任。

总之，通过学习家长平时要注意言传身教，做好表率，孩子的行为很多都是父母那的反映。家长的品行端正，耳濡目染出来的孩子肯定是端正的，把生活常识、道德常识、礼仪常识、社会常识多教给孩子，孩子的心理健康，和学习习惯就能够培养起来!

健康教育读后感 篇11

《阿甘正传》观后感

阿甘只是我们中的一员。他就在我们身边。我们追随着这只羽毛，随机的飘落在一个普通人身上，然后我们的视角定在了这个随机的人身上，展开了他的故事。我们不必觉得阿甘是个多么特殊的存在，我们只要努力，都不会比阿甘差,这就是本电影的励志之处。YJs21.COm

在我15岁左右的时候，由于经常泡在李毅吧，看过了太多太多丑陋的东西，那个时候的我非常的痛恨这个国度，我一直觉得我懂得多，一直觉得周围的人是多么的愚昧。每当有人赞扬党和国家，我都会挺身而出。现在想来当时的我是多么可笑，我一直当自己有多聪明，看向周围人，是多么有优越感。。

其实愚昧的是我，懂得再多又如何，这个世界是一张巨大的网，我们是网里的鱼儿，什么都不知的鱼儿照样每天在网里游玩，懂了自己是鱼儿的鱼儿，看了网外面世界的鱼儿，却无时无刻不在挣扎，它想冲破这张网，他想要自由，想要去大海，去看看海阔天空，看看那些走在路上去上班的打工者，他们其实是很幸福的，再苦再累都不会抱怨，因为他觉得，挣那些钱已经是一种满足。

一句话：大学生不断沉沦却又不甘沉沦，不断堕落却又不承认自己堕落。

一个发人深思的问题是：大学生自身素质的退化还是大学教育的落后失败，还是家庭教育和社会的影响当代大学生的强大和脆弱。理论知识丰富，实践却浑然不知。

电影男主角所表现和是一种乐观、踏实、执着、真诚、博爱、友善、向往自由真实的精神，这种精神甚至可以上升到民族品格上，很明显肖在精神意境的表现上远远不足，即使在今天，重新来次，肖申克依然会完败给甘，因为甘所体现的那种人生观与价值观已经为越来越多的人所认同，肖里所表现的是一种对自由永恒不懈的追求，就像他台词里所说的那句话一样，有一种鸟儿是永远都关不住的，因为它的每一片羽翼都沾满自由的光辉。另外甘里所体现的那种对爱情一如既往的忠诚，对家庭强烈无比的责任感，都让人产生很深的共鸣感，令人泪流满面。还有甘中的体现的那种正直，不畏强权的精神，它用调侃的方式揭露了水门事件的丑闻，影射肯尼迪和梦露的关系。

关于结局的时候，看着小福里斯上车，一切都那么熟悉，仿佛像梦幻一样，再回首去看甘的过往，尽管充满艰难险阻，但所有的一切回想起来都是那么的美好，美好的过往，善良的朋友，这可能也是一种上天对人冥冥的祝福吧，鼓励所有拥有梦想的个人和民族勇然前行。而丹中尉在越战后一度失去双腿，在阿甘的鼓励下加入捕虾行动。一开始，虽然他连续失败，但他始终没有放弃对阿甘的承诺。他甚至在回家后继续帮助阿甘理财，但他并不因为自己的愚蠢而贪图利益。

丹中尉也曾因妓女骂阿甘是傻子而大动肝火，由此可知他与阿甘战火情深。这些情节都深深的感动着我。

导演知道光靠台词还不足以唤起观众的情绪，所以除了剧中人物试图跳桥的危险动作外，观众的紧张情绪也会被驱动，所以当詹妮后来说起这些台词时，观众的情绪会达到高潮。他善于通过人物动作或环境营造气氛，这是电影艺术之一，也是导演杰出能力的体现，如：

影片中最大的落泪是：在即将死去的阿甘和珍妮的婚礼上，丹中尉独自现身，并带来了他的未婚妻。可怜的人，你终于点燃了生活的希望，找到了自己的幸福。

可是阿甘却要永远失去自己的此生最爱了。其实，阿甘妈妈临终的话也很感人。

他母亲说过，“人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 我只是告诉自己，当我做一件事的时候，我就要尽力去做好它，比如我这辈子做了你的妈妈，这是我无法选择的事，上帝把你给了我，我的孩子，我就必须尽力做好你的母亲，我做到了”。

大学生的堕落，折射的是整个中国精神的沦落跟遗失，折射的是我们教育体制跟教育观念的失败。不光光是大学生该被谴责，谴责大学生的人本身就该自卑和受谴责。因为你只是站在道德的高度，随意发泄自己的感情。

如果没有冷静的分析和理性的思考，大脑一热就要上线了。这样的批评不能解决实际问题，反而转移了社会的注意力。因此，社会上的人们没有考虑如何树立中国人的道德观念，没有反思教育体制，只批评大学生的堕落。

如果谴责只是为了抓住表面问题，而不是为了解决深层问题，那为什么还要浪费你的口水呢？

当人们衡量一个人的成功时，标准是金钱、财富，而不是他带来的社会福利。中国人都患有一种心理缺钙症，缺乏信仰。他们把一切都当作谋取利益的工具。为了坚持传统美德而放弃福利，会遭到嘲笑，甚至怀疑智商是否正常。

在物欲横流的时代，精神贫瘠成为必然，个人利益占据主导地位，社会公共事务参与度明显下降。经济高度发展，文化娱乐消遣方式丰富，却依然摆脱不了内心的焦虑不安。空虚跟寂寞成了当代中国人的集体流行病。

大学生的极度空虚与社会的极度空虚是一样的。只是社会上的公众为纷繁复杂的事情所困扰，而这些事情并没有暴露出来。而大学生由于深居象牙塔，终日惶惶不可终日。

空虚必定成为一种严重的精神疾病。一切都与自己无关。他们对社会福利的漠视是一种空虚。

即使一代人集体迷失，他们也有自己的故事和歌曲。

健康教育读后感 篇12

中小学生正处在身心发展的重要时期，随着年龄的增长、生理、的发育和发展、阅历的扩大、思维方式的变化，特别是在学习上面对、家庭、社会的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业等方面会产生各种各样的困惑与问题。因此，在中小学进行健康教育是非常必要的。

一个民族的新一代没有强健的体魄和良好的素质，这个民族就没有力量，就不可能屹立于世界民族之林。密切关注学生问题，重视对学生健康的教育，注意提高学生的素质，已成为越来越多的学校的共识。教育的发展和改革的关键是师资，未来教育的成效主要看教师的质量。学校健康教育也不能例外。推进我国学校辅导工作现代化，提高学校健康教育的'水平，关键是要建立一支高素质、高效能的辅导教师队伍.学生健康的形成绝非一因一果的单线联系，它是在各个因素的相互作用的过程中逐渐形成的。其中教师品质的优劣、教师的言行，是影响学生健康的重要因素之一。

良好的素质是人的全面素质的重要组成部分，中小学生正处在身心发展的重要阶段。因此，提高中小学生的素质是实施素质教育重要内容，也是为了适应社会发展，特别是对社会竞争压力、升学就业等问题的重要内容。因此，如何提高中小学生的素质显得尤为重要。在进行健康教育中，要帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善，了解自己，调节控制自己的情绪，加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力，提高学生的自信心。

《中小学健康教育指导纲要》是一个纲领性的文件，它给我们教师进行健康教育工作指出了指导思想、基本原则，规定了健康教育的目标、任务以及主要内容，也指出了一些健康教育的途径和方法以及组织实施工作，所以，作为一个人民教师应该认真学习《中小学生健康教育指导纲要》。

《中小学健康教育指导纲要》中指出：“开展健康教育的途径和方法可以多种多样”。如：开设健康选修课、知识专题讲座、个别咨询与辅导，加强师生交流。“要把健康教育贯穿在学校教育教学活动之中”，“积极开通学校与家庭同步实施健康教育的渠道”。要建立民主、平等，相互尊重的师生关系。学校要指导家长营造家庭健康教育的环境，了解和掌握健康教育的方式方法，以良好的形象影响自己的孩子。

在健康教育的组织实施中，要加强对中小学健康教育工作的领导和管理。健康教育工作是学校教育工作的重要组成部分，各级教育行政部门和学校要切实加强对健康教育工作的领导，积极支持开展中小学健康教育工作，帮助解决工作中的困难和问题，通过各种途径和方式，根据学校实际，保证健康教育时间，并把教育工作纳入对学校督导评估之中，加强对教师和咨询人员的管理，建立相应的规章制度。学校要逐步建立在校长领导下，以和专兼职辅导教师为骨干，全体教师共同参与的健康教育工作体制，重视教师健康教育工作。各级教育行政部门和学校要把教师健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习健康教育知识提供必要的条件，要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的压力，增强应对能力，有效地提高健康水平，加强健康教育的教研活动和课题活动。从学生实际出发，明确健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高健康教育的质量，保证健康教育工作健康有效地发展。

学校健康教育在我国还只是一片刚刚挥锹的处女地，虽然存在着这样那样的不足和失误，但我们相信，经过一段时间的探索和研究，不久的将来，它一定会成为一块茂盛的园地。

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健康教育读后感汇总十篇

小时候我们经常会写作文小作文，写作文可以让我们更具想象力，好的作文能够体现作者的中心思想。哪些优质作文值得我们去学习和借鉴呢？由此，有请你读一下以下的“健康教育读后感汇总十篇”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

健康教育读后感(篇1)

白水县东风小学李静

在工作之余，我学习了《中小学心理健康教育指导纲要》。《中小学心理健康教育指导纲要》中提出，心理健康的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。其中，我最关注的是：

要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。创造符合心理健康教育要求的物质环境、人际环境合心理环境。要寻找心理健康教育的契机，重视教师在教育教学中的作用，建立民主、平等、尊重师生的新关系。

班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。积极开辟学校和家庭同时开展心理健康教育的渠道。学校要引导家长转变教学观念和孩子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的培养，营造家庭心理健康教育的环境，用父母的理想、追求影响孩子，性格和行为。

之所以关注这些，是因为在我现在所任教的班级里，我就发现，在和学生的交往过程中，我与学生之间民主、平等、相互尊重的师生关系并没有建立好，在一定程度上影响了心理健康的效果，同时，在班级、团队活动中渗透的心理健康教育的时间也不多。通过学习，我进一步意识到，在以后的学习工作中，自己还得加强这方面的学习，注意心理健康教育与德育工作的密切联系，和家长密切配合，发挥为人师表的作用以及指导家长用理想、追求、品格和行为影响孩子。

同时，学习这个提纲，我进一步认识到，良好的心理素质是一个人整体素质的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质，是实施素质教育的重要组成部分。

中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。

学习了《中小学教师职业道德规范》，我觉得老师的观念需要更新，提高自己的道德水平。只有学习政治理论，树立正确的人生观，才能对社会、人与人之间的正确关系有科学、全面、深刻的人识，才能形成正确、科学的人生观和世界观。教师还要学习教育理论，掌握教育规律，按教育规律办事，才能更好的完成教书育人的职责，通过学习教育理论，教师能进一步明确自己在教育教学中的主导地位，对学生的身心发展起重要作用。

教师还应学习丰富的科学文化知识。教师只有广泛学习相关的自然科学和社会科学知识，才能从各种关系和接触中理解和转化世界、社会和生活的任务。只有这样，我们才能在教学过程中真正教育人。

职业道德就是要形成良好的师德素质，提高教师的师践能力。教师不仅要通过理论学习来辨别是非，还要用这些认识来实践、指导自己的行为，培养良好的品行。职业道德规范的总目标是崇高的教师职业道德理想，把它作为一面旗帜，为教师如何作人，如何胜任教书育人的责任指明了前进的方向和奋斗目标，并成为教师生活的重要精神支柱，推动和激励着教师朝着更高的道德境界奋进。

健康教育读后感(篇2)

《中学生心理健康教育》这是我读书计划中的第一本书，它是由沈曙虹和李建军两位老师主编。分八章阐述了大学生心理健康教育的重要性、大学生个人心理成长、群体心理工作、心理健康教育专项咨询、心理健康教育资源整合和校本建设。作为一个新来的教育者，这本书对我是如此的吸引和启发。

刚读第一章就有些爱不释手。每一章都有新的案例，每一个案例都激发了我的心弦。这些案子似乎发生在我周围。这让我深深地感到，作为一名教师，我们重视学生心理训练和健康生活的重要性。

目前，南京市中小学十分重视学生的心理健康教育。至于我所在的南京金陵中等职业学校，学校将定期举办学生心理讲座，并以广播的形式宣读一些心理健康知识。学校还为学生建立了心理健康咨询室，许多高级心理健康教师为存在各种心理问题的学生解决了问题，也使一些学生避免了很多不必要的心理负担。

两年前，在我家隔壁的一个镇上，一个小学五年级的学生因为期末考试不及格而害怕被父母责骂。他去学校拿成绩单，然后藏了起来。直到半夜，孩子才害怕在黑暗中哭，才被发现。然而，孩子的父母看到孩子后并没有安慰她，反而咬牙切齿地骂她。

网络上有一则新闻报道，重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。这是两个实际案例。日常生活中类似的事件很多，对学生的心理压力造成很大的伤害，而且大多会影响孩子的生活。

这是没人想看到的。作为教育工作者，更不愿看到这样的现象。

学生的心理压力不是单方面的，原因是多方面的。家庭、社会和学校都有义务教育他们的孩子，使他们能够在一个健康的环境中茁壮成长，这需要每个老师的关心。在我们的日常管理和教学中，每一位教师都应该是学生的专职导师。

作为一名班主任，学生的心理健康状况应该得到实时的关注。与各学课教师一道，做学生心理成长的促进者。那么，如何在教学中培养学生的健康心理呢？

中小学生心理健康教育的基本原则主要包括：发展原则、诚信原则、平等尊重原则、艺术原则、启发引导原则、尊重隐私原则、坚持原则、坚持原则适应个体差异等。因为我们面对的学生来自不同的家庭和地区，所以有差异。

他们有不同的经历和爱好，不同的人生价值观。所以，面对学生的心理教育需要“因材施教”，灵活的应用不同的教学手段非常有必要。

接纳学生。接纳指的是教师不依据学生行为的好坏，无条件地从整体上接纳对方，给予关怀。班主任是班长。首先，他应该相信他的学生。当他们进入学校时，他们将根据成绩排名。

同样是一个班级的学生，成绩也会有很大的差距。不能因学生成绩的好坏，就给他们戴上三六九等的名号，我们做的是接纳。人总是有魅力的。关键是我们是不是好伯乐。

世界上没有人肯定自己是完美无缺的。在充满信任和积极肯定的学习中，一个人很容易受到鼓舞和鼓励。他就会往更好的方面努力，他的行动也就更积极，成绩也就会越看来越好。

平等尊重学生。平等尊重是指在心理健康教育过程中，教师要尊重学生的劳动，尊重学生的个性，平等对待学生，不做任何小事。给学生足够的理解和期待，为学生创造一个积极、安全、民主、和谐的班极标杆。

同学之间发生矛盾，不以成绩的优良来偏袒抵触学生，做到学生与学生之间平等尊重，老师与学生之间更是如此。

鼓励学生。鼓励，指激发勉励。也指振作精神。

鼓励使人进步，打击使人落后。无论在东方还是西方，人们都把真诚的赞美和鼓励看作是人类心灵的春天。在课堂上，教师要吧学生作为课堂的主体。优秀的学生不断表扬，遇到问题的学生更值得鼓励。

让优秀的学生带动学生一起工作，决不让问题扩散到每一个学生身上。

课堂上多采用“雪中送炭式”的激励语。如“你比之前进步很多”，“这题回答的很好，真棒！”“脑筋转的真快，加油！

”等。这样的学生必须在老师的鼓励下充满信心和勇气。有些学生不喜欢说话，但他知道这个问题的答案。

这部分学生，老师应该主动让他上来回答问题，然后大大地给他一句鼓励的话，在全班同学面前表扬他。

尊重学生的隐私。保护学生的合法权益，尊重学生的隐私。它还需要我们信守承诺。

承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否，更是学生的人格是否得到教师尊重的体现。可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在，因此，我们在教学过程中，也要学会工作压力的自我管理，有效预防职业倦怠，切实维护自身的健康人格，为青少年的健康成长创造良好的社会环境。

心理健康教育不是知识的说教，更不是空洞的口号。在学校这样的环境下，应开设专门的辅导课程，组织各种各样的心理健康宣传活动。让学生策划、参与、体验、反思，最终得到认知，提高自身素质。

职业学校的学生可以与职业相结合，获许还有更大的收获。它肯定会促进学生成为高素质的和谐型人才，推动我国心理健康教育事业，促进教师的专业发展和个人成长。

健康教育读后感(篇3)

如果一个学生对自己不能正确估价，在一定意义上可以说，自己不“认识”自己。苏东坡“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的诗句是很有道理的。

心理学研究表明，小学生不能正确认识自我的主要原因是心理上的片面性和肤浅性。片面性和肤浅的心理往往使一些学生极端化，喜欢怀疑和争论，缺乏虚心协商的精神，非常自信，在行动上带有一定的盲目性。他们中间有的看问题总是抓住一点就肯定一切或否定一切，要么好的不得了，要么坏的一无是处；有的则把教师、家长对他们的教育和忠告视为对其独立性的一种限制，因此往往听不进去，并在心里上产生反感。

无数事实证明，不能正确认识自己的人，就好比是“盲人骑瞎马”，很难办成大事。

民间有“当事者迷”的说法，这不无道理。要使学生不“当事者迷”，能正确认识自己，教师和家长应帮助他们学会实事求是地对自己的能力、特长和不足之处进行客观判断，多听听别人对自己的真实的评价，这样把两方面的情况结合起来，就能比较准确地认识自己。同时，也要学会自制，辩证地认识自己，己既不完美也不无用。

在肯定自己的优点，发扬自己的长处的同时，应努力改掉自己的缺点，克服自己的不足。有条件的话，还要多参加社会实践活动，积累实践经验，学会自我教育和自我调节。

另一种是不断严格地审视自己，既不自欺欺人，也不放纵自己。我们应该对自己的言行有一定的限制，克服心理上的激进主义。

常言说得好：能正确认识自己的人就是聪明的人。如果我们的小学生能够学会认识自己，勇于创新，不断进取，成功将伴随着他们的未来。

做为一名小学教师，要重视对小学生的心理健康教育，正确引导他们，帮助他们树立正确的人生观和价值观。

健康教育读后感(篇4)

这个星期天，我在看电视的时候看到了一个节目春季《安全与健康》教育，看了这个节目，我深受启发，我知道了安全对于我们小学生是非常重要的。

这个节目，主要讲了水、火、车，这三个重点讲了许多的小知识。预防溺水的发生，如果有人溺水了应该怎么抢救，比如说：学游泳的时候，要有专业人员教、游泳要有大人的陪同等;预防火灾的发生，如果遇到了火灾该怎么办，比如说：在学校，我们不能带打火机上学，避免火灾、遇到火，要保持头脑清醒、冷静，及时打119等。该怎么样注意交通安全的意识，比如说：走路时不能看书、骑车时不能听音乐、不能带易燃物上车、儿童坐在私家车后面最好坐在后排，并且要系好安全带等。

在我们生活中，也会有那么几件关于安全的事：记得以前看新闻的时候，我常常看到了一些车祸、火灾的事故、溺水事件。最让我记得的是小时候学游泳的时候，我也差点溺水了，还好爸爸身手敏捷，我才没有溺水。那时候我还要戴上救生圈才能在游泳池里面动一动。起初的时候我以为游泳是一件特别简单的事情，看爸爸游得那么潇洒、轻松，我就想学游泳，便叫爸爸教我了。但是谁知道呢，一下水就后悔了，因为我的头也进水里了，还喝了几口水，但是马上爸爸又把我抱了起来，就是那一刻我差点就溺水了。这种感觉，就像是昨天发生一样。

美好的生命，多姿多彩的生活，这些都源于安全。我们要加强安全意识、增强预防能力.让我们时时刻刻记住，有了安全才是最快乐的!

健康教育读后感(篇5)

随着小升初考试的临近，感觉学生变得越来越浮躁。如何调整他们的心态，让他们在繁忙的复习中平安快乐地度过小学阶段，是我一直在认真思考的问题。一次偶然的机会我翻看了毛蓓蕾老师的《心理辅导札记》，这本书里记载了毛老师对学生进行心理辅导的一个个案例，我一口气看完，毛老师对学生浓浓的关爱深深地感染着我。每一篇文章都是一份对学生的爱，那是一种大爱，一种境界。

毛老师心里想的都是孩子，尤其是那些有心理障碍的孩子，在毛老师眼里，他们都是可以栽培的花苗，都是可塑的未来有用之才。毛老师对学生的爱，对我所服务的对象有了新的认识。书中《沉默的小男孩》讲述了一个名叫续坤的小男孩，在校从不与同学们说话，更不与同学们游戏，上课也从不举手。毛老师为了认识续坤，对他进行观察、分析，以利于了解他的心理动态，连续几天对续坤所在班级听课；借机送续坤回家，了解续坤的家庭背景；连续半年设计各种游戏，对他进行心理疏导。在毛老师的帮助下，续坤从被人帮助变成帮助别人的人。这个感人的案例给我很大的启发。在我教学的班级中同样有一位不说话的小女孩，我要像毛老师那样，用我全部的爱去改变她，尝试叩启这位沉默小女孩的心灵的窗户，让爱的阳光洒向她久闭的心扉。

掩卷深思，我班上的学生，至少心智都很健全，虽然成绩有好坏之分，我想，那只是他们努力程度的不同，老师付出的还不够，不是他们不优秀，而是我们还没有找到更好的方法让他们变优秀。在后段时间，我觉得更应该关爱每一个学生，爱是一种最有效的教育手段，当学生体验到老师对自己的一片爱心和殷切期望时，他们就会变得“亲其师而信其道”。不嫌弃、斥责、批评、挖苦或者变相体罚，都会伤害学生的自尊，引发逆反情绪和对抗行为。善于捕捉他们身上的闪光点，适时的加以表扬。法国教育家卢梭曾经说过：“表扬学生微小的进步，要比嘲笑其显着的恶迹高明得多”。尤其是面对潜能生，不能只是“恨铁不成钢”，而需炼铁成钢。采取正确的态度和方法，不失时机的关心他们，引导和鼓励他们爬起来再前进。

总之，在后段的工作中，我将关爱每一个学生，及时了解他们的心理变化，做好引导工作，让他们平安愉快地度过自己美好的小学时光。

健康教育读后感(篇6)

3月12日星期六，《河南卫视法治频道》播出了于丹教授关于《中小学生心理健康与学习习惯》的教育视频，观看后对培养孩子的孝心、爱心和责任心，以及培养孩子的独立自主能力和坚强勇敢的性格，怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗能力，纠正孩子叛逆、爱发脾气、不听话、不爱学习等方面有了充分感受和深受启发。

于丹教授以古代悍匪孝敬母亲为例，说明古人在教育孩子时所通过的家祠、家训、门风方式，让孩子从小能够明理，只有让孩子从小树立起孝敬父母的思想，才能培养起孩子的责任心。

现代社会隔代教育，是一些孩子永远生活在祖父母、外祖父母的溺爱之中，从而导致了孩子遇到问题推卸责任、不能独立承担责任。家长在生活中应以通过善意的谎言劝导老人的方式，引导孩子学会自立、不推卸责任、独立自主。孩子在生活中的教养，体现在和同学们集体生活中出现的问题能够自我纠错，遇到意外事件不推卸责任，不指责别人，能够意识到那里是自己的错并主动的承担起责任，这样才能培养起孩子勇敢坚强的性格。家长在孩子成长的过程中希望把孩子培养成为各方面都优秀的全才，给孩子报各种各样的补习班，孩子在无形中迷失了方向，不知道自己真正的兴趣在哪里，过早的陷入了矛盾之中。

于丹教授说：一个人从出生到死亡，是特定的，其它都是不确定的，过早的让孩子学习确定的东西，而不是孩子的兴趣所在，就会改变孩子的价值取向，压制了孩子的兴趣，从而导致孩子压力过大厌烦学习，应让孩子从压力过多的学习中解脱出来。

给孩子创造信念是家长的责任，不能让孩子离开父母无所依托，要把信念传下去，让信念和持之以恒的理念去影响孩子，才能锻炼孩子在离开父母在社会上能够独立自主，判断什么是对的，应该去做，什么是错误的，不应该去做，这方面家长应用行动去影响孩子。让孩子从小有保底的意识，不能让孩子什么都得拔尖，如：要求孩子学习第一，成绩第一，比赛第一，无论什么都要孩子去竞争第一。如果失败，没有得到第一，孩子就陷入不能自拔，容易走向极端。一个人保底比拔尖好，让孩子意识到在学习和竞争中保底其实比拔尖好就行，远比孩子将来在面对困难和挑战不能实现目标就撂挑子好。教育孩子学会平常心对待问题，在失败面前，不去走极端，而能用自己失败的教训再去帮助别人成功。逼着孩子当第一，容易让孩子走极端，让孩子平时在家就学会受委屈，在外才不会受委屈。

用爱的教育方式，让孩子从小就学会去用爱的方式感化他人，孩子看到父母劳累时，用糖水让父母喝，这是孩子通过糖水来减少父母的痛苦，也是一种用爱的方式来感恩父母，父母应该给孩子些赞许，孩子懂得用爱的方式来感化他人时，将来到社会上就不会冷漠、行为冷酷，无视他人的存在，从而幸福的能够融入社会，懂得如何和别人友好的相处。

教会孩子和他人相处的同时，也要让孩子面对社会上各种的诱惑而不去上当受骗，这还是要让孩子有保底的思想，把常识给孩子交足，孩子在面对诱惑时，才不会惊慌失措，才能够抵御住诱惑，识破骗局，从而不去上当受骗，教育孩子多掌握些社会常识，才能更多的了解社会。

孩子会对家长的命令会表现出很多反感，尽量和孩子用商量的口吻说话。家长要思考一下对孩子的要求是否合理，对于不愿意做的不要强迫孩子去做，如：别人强迫你做不愿意的事情，你也会表现出不听话的。对于孩子不听话的处理也要分情况：如果一般问题，可以由着孩子的意愿来做，不然过多限制会抑制孩子天性发展。对于安全、品行方面的问题要给他定规矩，讲究原则，让他知道什么不该做，做了有什么后果，让他知道要为自己的行为承担责任。

总之，通过学习家长平时要注意言传身教，做好表率，孩子的行为很多都是父母那的反映。家长的品行端正，耳濡目染出来的孩子肯定是端正的，把生活常识、道德常识、礼仪常识、社会常识多教给孩子，孩子的心理健康，和学习习惯就能够培养起来!

健康教育读后感(篇7)

如果生命里没有健康，那可能就没有意义了!学校十分重视我们的健康，所以让我们阅读了《健康教育读本》，对此，我有一些感悟想要分享。

这本书是绿色的，象征着我们是茁壮的小幼苗健康快乐地成长!这本书分为四个板块，分别是基础知识和理念，健康生活方式与行为，基本技能和三减三健。

从这本书我知道世界卫生组织关于健康的十大标准分别为：积极乐观，免疫力好，体型均称，牙齿健康，精力充沛，睡眠良好，适应环境，头发光泽，眼睛明亮，肌肉丰满，我定会向着这个标准努力前行。

健康是1，所有的一切都是0，1倒了，0就是无用值了。1倒了，我们还有精力去报效祖国吗?所以，关注健康，是每一个人都应该做到的。

健康是生命的保护伞，没有健康一切都没有了!愿同学们把健康教育永记心中!

健康中国我来啦!

健康教育读后感(篇8)

《阿甘正传》观后感

阿甘只是我们中的一员。他就在我们身边。我们追随着这只羽毛，随机的飘落在一个普通人身上，然后我们的视角定在了这个随机的人身上，展开了他的故事。我们不必觉得阿甘是个多么特殊的存在，我们只要努力，都不会比阿甘差,这就是本电影的励志之处。

在我15岁左右的时候，由于经常泡在李毅吧，看过了太多太多丑陋的东西，那个时候的我非常的痛恨这个国度，我一直觉得我懂得多，一直觉得周围的人是多么的愚昧。每当有人赞扬党和国家，我都会挺身而出。现在想来当时的我是多么可笑，我一直当自己有多聪明，看向周围人，是多么有优越感。。

其实愚昧的是我，懂得再多又如何，这个世界是一张巨大的网，我们是网里的鱼儿，什么都不知的鱼儿照样每天在网里游玩，懂了自己是鱼儿的鱼儿，看了网外面世界的鱼儿，却无时无刻不在挣扎，它想冲破这张网，他想要自由，想要去大海，去看看海阔天空，看看那些走在路上去上班的打工者，他们其实是很幸福的，再苦再累都不会抱怨，因为他觉得，挣那些钱已经是一种满足。

一句话：大学生不断沉沦却又不甘沉沦，不断堕落却又不承认自己堕落。

一个发人深思的问题是：大学生自身素质的退化还是大学教育的落后失败，还是家庭教育和社会的影响当代大学生的强大和脆弱。理论知识丰富，实践却浑然不知。

电影男主角所表现和是一种乐观、踏实、执着、真诚、博爱、友善、向往自由真实的精神，这种精神甚至可以上升到民族品格上，很明显肖在精神意境的表现上远远不足，即使在今天，重新来次，肖申克依然会完败给甘，因为甘所体现的那种人生观与价值观已经为越来越多的人所认同，肖里所表现的是一种对自由永恒不懈的追求，就像他台词里所说的那句话一样，有一种鸟儿是永远都关不住的，因为它的每一片羽翼都沾满自由的光辉。另外甘里所体现的那种对爱情一如既往的忠诚，对家庭强烈无比的责任感，都让人产生很深的共鸣感，令人泪流满面。还有甘中的体现的那种正直，不畏强权的精神，它用调侃的方式揭露了水门事件的丑闻，影射肯尼迪和梦露的关系。

关于结局的时候，看着小福里斯上车，一切都那么熟悉，仿佛像梦幻一样，再回首去看甘的过往，尽管充满艰难险阻，但所有的一切回想起来都是那么的美好，美好的过往，善良的朋友，这可能也是一种上天对人冥冥的祝福吧，鼓励所有拥有梦想的个人和民族勇然前行。而丹中尉在越战后一度失去双腿，在阿甘的鼓励下加入捕虾行动。一开始，虽然他连续失败，但他始终没有放弃对阿甘的承诺。他甚至在回家后继续帮助阿甘理财，但他并不因为自己的愚蠢而贪图利益。

丹中尉也曾因妓女骂阿甘是傻子而大动肝火，由此可知他与阿甘战火情深。这些情节都深深的感动着我。

导演知道光靠台词还不足以唤起观众的情绪，所以除了剧中人物试图跳桥的危险动作外，观众的紧张情绪也会被驱动，所以当詹妮后来说起这些台词时，观众的情绪会达到高潮。他善于通过人物动作或环境营造气氛，这是电影艺术之一，也是导演杰出能力的体现，如：

影片中最大的落泪是：在即将死去的阿甘和珍妮的婚礼上，丹中尉独自现身，并带来了他的未婚妻。可怜的人，你终于点燃了生活的希望，找到了自己的幸福。

可是阿甘却要永远失去自己的此生最爱了。其实，阿甘妈妈临终的话也很感人。

他母亲说过，“人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 我只是告诉自己，当我做一件事的时候，我就要尽力去做好它，比如我这辈子做了你的妈妈，这是我无法选择的事，上帝把你给了我，我的孩子，我就必须尽力做好你的母亲，我做到了”。

大学生的堕落，折射的是整个中国精神的沦落跟遗失，折射的是我们教育体制跟教育观念的失败。不光光是大学生该被谴责，谴责大学生的人本身就该自卑和受谴责。因为你只是站在道德的高度，随意发泄自己的感情。

如果没有冷静的分析和理性的思考，大脑一热就要上线了。这样的批评不能解决实际问题，反而转移了社会的注意力。因此，社会上的人们没有考虑如何树立中国人的道德观念，没有反思教育体制，只批评大学生的堕落。

如果谴责只是为了抓住表面问题，而不是为了解决深层问题，那为什么还要浪费你的口水呢？

当人们衡量一个人的成功时，标准是金钱、财富，而不是他带来的社会福利。中国人都患有一种心理缺钙症，缺乏信仰。他们把一切都当作谋取利益的工具。为了坚持传统美德而放弃福利，会遭到嘲笑，甚至怀疑智商是否正常。

在物欲横流的时代，精神贫瘠成为必然，个人利益占据主导地位，社会公共事务参与度明显下降。经济高度发展，文化娱乐消遣方式丰富，却依然摆脱不了内心的焦虑不安。空虚跟寂寞成了当代中国人的集体流行病。

大学生的极度空虚与社会的极度空虚是一样的。只是社会上的公众为纷繁复杂的事情所困扰，而这些事情并没有暴露出来。而大学生由于深居象牙塔，终日惶惶不可终日。

空虚必定成为一种严重的精神疾病。一切都与自己无关。他们对社会福利的漠视是一种空虚。

即使一代人集体迷失，他们也有自己的故事和歌曲。

健康教育读后感(篇9)

学院：班级：姓名：

学号:专业：

主题：珍爱生命，美好人生

题目：珍爱生命

随着年龄的增加我们的需要面临的问题越来越多，生活，学***压力也越来越大，所以致使许多同学承受不住压力，最终选择了最傻的方式“战胜”了压力，离开了人世。老师说，大二最容易患精神病，为了避免这些，我们应该养成良好的学习和生活习惯。

其实我并不能理解那些患有心理疾病的人选择自杀的这种方式，“好死不如赖活着”这句话在书上，电视中看到了不止一次，好多人选择了好好活下去对得起自己，对得起家人；但有些人选择了逃避，逃避这令他感到委屈，带来焦躁的世界，也抛弃了自己的家人，所以我觉得吧，保持好好的心态是非常重要的。要保持良好的心态，就要学会控制自己的情绪，不要盲目回避问题，要积极面对困难，只有战胜自己，这样才能有成就感，觉得有用，保持乐观的心态。老师说，我们的健康表现不仅是身体上的，而且是心理上、社会上的适应和良好的道德标准。我想我有点焦虑，但总的来说我还是很健康的。

近年来，大学生自杀的案例越来越多，这些问题意味着学校在心理健康教育方面做得好不够好，部分大学生本身根本就没有自我调节的能力，这就严重影响着大学生的全面发展，一个没有健康心理的大学生要不就成为极其成功的心理**，要不永远都不会成功。当我们遇到自杀的问题时一定要想好再说话要不然自己将成为致使他人自杀的**，像老师讲的案例，舍友之间因为一支牙膏就发生了***件，这是不明智的，也是令人寒心的。前段时间看的一篇悬疑**，其中一篇是有一个公司的主要业务就是倾听想要自杀的人的心里话，但对这段谈话内容要绝对保密，每次谈完话也就意味着一个人生命的结束，这个公司的员工明明知道客户想自杀但他们居然连句劝说的话都没有，就眼睁睁的看着一个个生命的逝去，当我看到这里的时候就感觉到了不舒服，说不出是哪儿不舒服，但是总觉得他们不仅仅应该受到道德的谴责，还应该受到法律的制裁，在文章中自杀的人的家人开始了报复行为，把倾听死者心里话而没有阻止他或者报警的公司成员杀掉了，看到这儿我的第一感觉是罪有应得，但仔细想想又感觉杀人的亲人是不对的。

老师讲的是自杀，杀人都是常见的心理问题，都是不健康的，就像文里的职员是有错的但他们的错误不应该受到死者亲人的杀害，纵然伤心到了极致也应该控制好自己，而不是以身犯法，走上极端。

“好死不如赖活着”这句话刚开始我是鄙视的，当初我是想着宁愿死了也不愿碌碌无为的活着，但渐渐发现它和“宁可站着死不愿跪着生”是不一样的，所以以后我便深深的爱上了这句话！我认为在未来的生活中，我们应该多与人沟通，坚持自己的原则，做最好的自己。与他人交流时要保持乐观积极的态度，分享快乐，承担责任，如此才能更好的与他人相处，让人明白你是一个值得相交的朋友，让自己的朋友无悔，让自己真正成为一个“达人”。

其实，拥有一些消极的情绪并不可怕，可怕的是不能找到正确的方法排解它，并产生很不好的影响。这是最可怕的，所以掌握控制情绪的方法非常重要。

为什么自杀，杀人的现象越来越严重，像案例中的小曾，由于上大学之后成绩和以前比起来落差大，心理承受能力低，又是一个比较内向的同学，压抑的情绪无法排解，就导致了他从大约12米的楼上跳了下来，幸亏没有生命危险，不然，他的家人怎么办。通过这件事，我们也应该知道如何摆脱压抑的情绪，而不是消极地面对困难。

上了这节心理课我知道了拥有健康的心理是非常重要的，我们要励志成为有目标有理想高层次的心理健康者。我们大学生应该控制自己的情绪，保持良好的心态，正确认识自己，接受自己拥有和谐的人际关系和完整、和谐、健康的人格。

健康教育读后感(篇10)

通过此案例，我有以**会：

1、数学学业不良学生，除了学习能力差和没有良好的学习习惯外，最主要的是缺乏学习数学的兴趣和热情。这种状况的产生，一方面是学生自身的原因，由于在学习上屡遭失败，使他们心灵上受到严重的“创伤”，存在着一种失败者的心态，学习自信心差；另一方面是教学上的原因，如学校过分追求教学质量，对学生期望值过高，迫使任课教师对学生要求过高，脱离学生的学习实际，给学生造成心理和生理上的压力所致；或因教师教学不得法，没有在启发学生的学习思维上下功夫，使学生在学习数学中感到枯燥无味，把学习数学看成是一种沉重的负担。

2。对于学习困难的学生来说，在成长的过程中，在认识事物的过程中，总会有各种各样的情绪表达，如兴奋、冲动、挫折、抑郁、抑郁、消极等等，因为他们年轻，往往会有更多的消极部分。这些消极因素会严重地影响着大脑潜能的开发。当学习困难的学生感到老师对他们一视同仁，给予他们真正的情感关爱时，他们就会有勇往直前的勇气。

3、用情感原理，唤起学生学好数学的热情。教师既是知识的传播者，又肩负着促进学生人格健康发展的责任。学业不良学生内心有多方面的需要,其中最迫切的是爱的需要、信任的需要 , 他们能从教师的一个眼神、一个手势、一个语态中了解到教师对他们的期望。

因此 , 教师要偏爱他们，要利用一切机会主动接近他们，与他们进行心理交流，和他们交朋友 , 哪怕是对他们的微微一笑，一句口头表扬 , 一个热情鼓励的目光 , 一次表扬机会的给与 , 都可能为其提供热爱数学 , 刻苦钻研数学的契机。

4、实施成功教育，帮助学生树立成功的自信。学生数学学业不良是一个相对长期的过程 ,正如前面所说 ,由于屡遭失败 ,心灵受到严重“创伤”,气失去了自信心。教师应当帮助学生，不断成功 , 提高学生自尊自信的水平 , 逐步转变失望和失败心态 , 形成积极的自我学习、自我教育的内部动力机制 ,实施成功教育 , 创设成功教育情景 , 给他们创造成功机会 ,让他们在教师的“成功圈套”中感到经过努力，可以取得成功，以达到转化他们的目标。

教师读后感(精华十二篇)

您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？读作品时，感觉思想插上了翅膀。我们可以写一篇读后感，让我们的阅读更有意义，幼儿教师教育网的编辑为您提供了以下关于“教师读后感”的信息，我们欢迎您来访问我们的网页阅读我们的内容一起成长！

教师读后感 篇1

读本好书，像是给心灵洗澡。读完《做最好的老师》这本书后，书中的每一个字，每一句话，都敲打在我的心灵深处，一直在感动着我。

你也许不是最美丽的，但你可以是最可爱的；你也许不是最聪明的，但你可以最勤奋；你也许不会最富有，但你可以最充实；你也许不会最顺利，但你可以最乐观--因此，你若是工人，就要当技术最出色的工人；你若是营业员，就要当服务质量最佳的营业员；你若是医生，就要当医术最高明的医生；你若是教师，就要当最负责任的教师；甚至你哪怕只是一名个体户，也要当最受顾客称道的劳动者！你也许不能成名成家，不能名垂青史，但你可以成为同行业中千千万万普通人里最好的那一个！这是《做最好的教师》中给我印象最深刻的一句话，让我对教育有了新的认识。

什么样的老师才是最好的老师？即便是许多从教多年的的老师们大概也有着同样的疑问，毕竟谁也不敢肯定地说自己就是学生们遇到的最好的老师。***说：

‘做最好的自己’，强调的是自己和自己相比昨天的自己和今天的自己相比，不断地超越自己。‘做最好的自己’便意味着要尽可能在自己的职业中达到力所能及的最好程度。其实，教育不是最好的，因为最好的只是每个老师心中的理想。

而每个人对理想的追求又都是无止境的。本篇文章来自资料管理下载。可我们却可以做到更好。

我们常说人类最大的敌人是我们自己。只要我们能不断超越自我，战胜自我，争取更好，我们相信，在不久的将来，当每一个更好的结合，我们已经取得了最好的成绩。

我是个急性子。今年我刚踏入教师的岗位。我是新来的班主任。面对学生的错误，我常常生气，然后对学生进行猛烈的批评。但是当我回想自己这两个月的班主任工作时我发现:

当我板着脸，故作严肃，装出一副师道尊严的样子时；当我在全体同学面前批评一个同学，杀一儆百时；当我远远地看着他们，而不是融入到孩子们中去时，我并没有获得他们的多少尊重、爱戴。恰恰相反，那只是一个微笑的眼神，一个温暖的动作，一句体贴的话语，无形中缩短了我和学生之间的距离。正像书中所讲:

教师的真正尊严，从某种意义上说，不是我们个人的主观感受，而是学生对我们道德、知识和情感依恋德肯定。当我们‘无视’自己的尊严，而努力追求高尚的品德、出色的教育、真诚的感情，并随时注意维护、尊重学生的尊严时，学生会把他们全部的爱心和敬意奉献给我们。

做最好的老师是一种平和的心态，也是一种长期的行动；是对某种欲望的放弃，也是对某种理想的追求；是平凡的细节，也是辉煌的人生；是‘竹杖芒鞋轻胜马’的闲适从容，也是‘惊涛拍岸，卷起千堆雪’的荡气回肠。做最好的教师应该是我们教师的生活方式、正常的工作和生活追求！

读过这本好书，我想到了高尔基的那句名言：读书，这个我们习以为常的的平凡的过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。其实，一个好老师应该知道的不止这些，还有很多。

教师读后感 篇2

《教师的心灵温度》是本温暖的书，我在家中温馨的田园阳台上体验阅读的幸福，沉思于一个热爱教育的人对当代课堂、当代教育百态的叩问和对教育百味的咀嚼。

书的第二辑从各个角度、各个层面重点陈述了教育痼疾带给学生、家长、老师的痛。我们都知道不是所有的学生都能成为所谓的好学生--即现在的高分学生，在学校里的好学生也不见得都能在社会上有好的将来，对于教育东方西方自来就有种种不同的看法但是可以明确的是教育的最终目的绝对不是要把所有的学生都变成高分学生。用徐洁老师的话说对一个人来说，书要读，但心理素质好﹑头脑聪明﹑会做事更重要。可是我们都清楚现今的教育制度把学生变成了学习机器、考试机器，学生学习的大部分知识脱离社会实际、远离心灵。说到底，当代的教育缺乏对人性的尊重和对学生身体、心理发展的科学认知，通过透支学生的身体﹑枯燥的重复性学习提高学生的成绩，毫不留情地漠视学生的心理健康。这是所有有识之士痛心疾首却又暂时无能为力的事情，这是象徐洁这样的老师奔走相呼却又收效甚微的短视和功利化的现实制度，这是我们这些一线老师明知对学生不可为却又不得不为的真实普遍的教育现象。我们能做什么？一面发牢骚一面继续一如往常的教学？我们当然远远没有能力改变现今的教育制度，但不妨在这种教育制度下寻找一条协调之路。

先从自我做起。徐洁老师在第一辑表述了我们这些麦田守望者的职责和艰辛以及在现今环境下我们应该努力的方向。第一辑主要表达了徐洁老师的四点思想：一、教师要有深邃的思想，不断坚定、充实自己的精神空间。二、教师要培养具有独立思考精神和独立人格的学生，要科学的对待学生的成长。三、教师要会学习、不断学习。四、教师对待教育要循序渐进，不要一蹴而就。徐洁老师在好几篇文章中反复提到要温柔而耐心地等待着孩子们的成熟。如《做教师必上的第一课》这篇小随笔引用了很多教育学书籍中再三提到的美国着名教育心理学家吉诺特博士的一段话：教学的成功和失败，我是决定性的因素。我个人采用的方法和每天的情绪，是造成学习气氛和情境的主因。身为教师，我具有极大的力量，能够让孩子们活得愉快或悲惨，我可以是制造痛苦的工具，也可能是启发灵感的媒介。我能让人丢脸，也能让人开心；能伤人，也可以救人。无论在任何情况下，一场危机之恶化或解除，儿童是否可以受到感化，全部决定在我。是呀，这些全部决定在我，我深有体会，我虽是一个科任老师，对学生的影响力比班主任小的多，可是我还是能在上课时从学生战战兢兢的眼神中看到畏惧，还是能在走廊里看到见到我后学生落荒而逃的身影。而我这样，除了收获畏惧、一时的好纪律还收获了什么？我这种不得不为的完全中国式的敬畏教育很多时候严重伤害了学生的心灵进而扼杀了许多学生学习的兴趣。

曾经我也是如母亲般充满耐心﹑爱心地对待自己的学生；曾经我也是满面笑容的对待学生的顽皮﹑纵容学生的胡闹，聆听学生的心声，让学生喜欢﹑信赖。何时呢？我满面严霜﹑心肠刚硬。何时呢？我只看到纪律﹑成绩，只认为乖乖听我们话的才是好学生。我何尝不明白对待学生要温柔而耐心地等待着孩子们的成熟，却在日复一日的重复工作中失去了耐心， 在年复一年的平淡中忘了刚毕业时那些爱心的誓言，在经年累月的工作中总结了一份有利于自己快速省事的教育之道，制定了一份行之有效的违背学生天性的纪律规则，让学生在这种规则中慢慢长成小大人。我的心中曾经也是阳光明媚百花齐放，却在现实中慢慢演变成了杂草丛生荆棘密布。而在中国这种教育制度下象我这样的老师还有多少呢？还好，我们不是顽固不化的老古董，我们有不断接受新事物﹑新知识的能力，有不断反思﹑思考的好习惯，有实行更新自己教育理念的机会。我们可以带着这些决心，这种每时每刻的改进，用深邃的思想、不断学习的精神科学而又有耐心的教导自己的学生。愿我们都能象这个假期一样在百忙中抽出时间，停下忙碌的脚步，拔拔草﹑施施肥，润泽滋养自己心灵的花园，让花园芳香飘逸、蓬勃葱郁，然后带着那份最深刻的甘甜、最纯美的芬芳让自己更好的前进。

教师读后感 篇3

4月是我校一年一度的读书月，学生和老师们都加入到了好读书，读好书，读书好的活动行列中，经校长的推荐和赠书，我们全校老师都收获了一本好书——《给教师的36条建议》（李镇西老师著）。由于工作的原因，我还没有将整本书读完，只是读了其中的几个章节，但是感触已经很多了。

《给教师的36条建议》这本书并不是专门写给班主任的，而是面向我们所有教师们的。书中谈到了教师的尊严、教育与惩罚、新教育实验、教师成长的因素、如何阅读理论著作、如何处理与同事的关系、如何对待教育失误等等，这些都是所有教师遇到的教育难题，所以我在阅读的过程中感觉李老师的建议对我“用莫大焉”。

每个老师都是有故事的人，如何编织、演绎自己的精彩，不同的人有不同的选择。对于教育路上的珍珠，李老师能够用彩线将其缀成一串串精美的项链。读李镇西老师的书，感觉李老师几十年的教育经历就是一部书，一部厚重的'教育著作，这里面有对教育的真切感知，有无数教育素材的积累。

品一本好书，如与智者交谈，让我们受益匪浅，《给教师的36条建议》一书就如智慧的明灯将指引我在教师的发展道路上勇往直前。

教师读后感 篇4

如果说“课程智慧”主要显示为教师的“备课”智慧，那么，教师的“教学智慧”则主要显示为上课方式的变革。现代知识增长，已经不能单纯用“变化”来表达，应该称为变革，或者称为革命的变化。鉴于这种变化的特点，教学方法也需要改变。

有一个孩子，从入初中开始，数学就不及格，久而久之，连数学作业也完成不了，数学老师感到实在忍无可忍，终于把这个孩子撵出了教室，并要求他在放学前必须把数学作业补上，否则就别想再走进教室。这个孩子真的不想和教室说再见，所以他不得不拿着一本数学书在走廊里读。结果，他明白了，交了数学作业。这以后，每到数学课，老师在上面讲，他在下面自己看，期末考试时，他数学成绩破天荒第一次考及格了。

老师让他介绍经验，他推辞不过，只好介绍经验。让数学老师哭笑不得的是，他介绍经验所拟的标题是：《感谢数学老师把我撵出教室》，他说，数学老师如果不把我撵出教室，恐怕我一辈子数学都不会及格。

一、从消极被动的接受性学***极主动的探索性学***

这是我们的基本教学模式和基本学习。在一个知识增长相对缓慢的时代，用这种方式学习是合适的。所谓一次性学习可以终身使用。但是现在生活中使用的知识越来越少了。生活中有用的知识需要不断补充，而这种补充来自于自我学习，特别是主动探索性学习。

要激发学习的极性，最重要的是把学习变成一个探索问题。学习中不能发现、发现、分析和解决问题，是衡量学习的基本标准。在传统教学中，学习是目的，通过问题帮助掌握知识是手段；而在现代学习中，学习是手段，能够解决问题是目的。

二、从线性学习向t型转变

到目前为止，我们的思维方式基本上是线性的，也就实说，我们擅长什么，将来想学什么。因此，高中实行学科划分，文理、大学的专业总是填我们喜欢的专业。当知识分化明显，分支占主导地位时，这也是一种自然选择。但是在知识综合化趋势不断加剧，处理综合问题更显重要的今天，要把自己培养成为t型人才，这对传统的学***，是个巨大冲击。

在变化中学习，才能适应这种变化趋势，这就决定了这个人社会发展的可能性。

三、从学会知识到学会学习

中国有句古话：书读百遍，其义自现。我们共同的学习是，读书是一门重要的学问，读书要反复，熟读心得，背靠背，这就是功夫。

问题是，知识的扩展不允许我们这样做，时间也不允许我们这样做。我们应该学会运用知识。准确地说，我们应该学会利用现代信息平台和技术手段来获取和掌握知识。学会运用现代信息手段寻找知识已成为现代人的一项基本素养。

你会逐渐发现，是否善于从网上寻找知识，解决实际问题，决定了你的地位、收入和发展前景。

学***的在于应用，懂得的东西再多，不会应用也白搭。理论要联系实际，理论要结合技术，理论要运用方法。因为，现在社会发展的一个重要特点就是理论向技术的转变速度加快，理论和技术的转变几乎是同步的，特别是在新兴科技领域。

四、积极组织和参与社会活动

参与社会活动需要时间，这与书本知识的学习并不冲突，而是与提高的学习相冲突。只要社会活动不过度，不仅不会影响学习，而且有助于提高学习。因为，首先，社会素质与学习有许多相似之处，如目的性、自律性和坚韧性，如整体性、分类性、抽象性和概括性，这些本质上是相互联系的

二、在社会活动中可以提高自信心和责任感，可以学***情结果的预料和判断，可以增加对自己个性特点包括优点、缺点和弱点的了解、增加自知之明，可以提高对自己规划的能力。

每一位老师都应该有自己的理解、想法和教学理念。他应该经常问自己：我教什么？是基于自己的经验、传统和权威，还是基于自己的理解、概念和理念？

教师读后感 篇5

在全民阅读成为国家战略的今天，在国家立法推动全民阅读的当下，教师如何成为全民阅读的“领跑者”，真正回归“文化人”的知识分子本色？暑期，我认真阅读了刘波的《教师阅读力》，本书分四辑，从教师阅读的必要性、阅读的作用、阅读的推广以及教师阅读推荐四个方面，作者分享了自己的思考、方法等。本书不仅仅是作为一名普通教师的刘波自己阅读和推动阅读的经验总结，它更为我们提供了一个很好的阅读促进个人成长、阅读营造书香校园的平台。

我们又一次看到了阅读的价值和力量。

这本书封面上的三个问题：“一名教师，依托专业阅读可以走多远”、“一所学校，如何有效推动教师阅读”、“教师如何为自己寻找适宜之书”，是很值得我们思考的，可以让我们更好地感受到阅读对于教师成长的意义，找准推动教师阅读的有效路径，帮助教师建立合理的阅读结构。这三个问题，都可以从这本书中找到答案。

读完这本书，我最深切的感受是，当阅读成为教师工作和生活中不可或缺的一部分时，教师的阅读能力也将成为教育生产力。首先，阅读促进教师深入思考，形成深刻的专业思维和解决问题的能力。其次，阅读促使教师拿起书写棒，自觉走上教育写作之路。

记得中国教育学会副会长朱永新倡导的教师“三专”发展模式中，“专业阅读”之后就是“专业写作”。阅读是积累，写作是升华，写作是在阅读过程中更好地沉淀那些高质量的思维；再者，阅读可以促进教师形成可持续发展。书中《用阅读克服“本领恐慌”》一文中，引述了教育部中学校长培训中心主任陈玉琨教授的观点，认为理想中的教师，应该“照亮了别人，丰富了自己”，一味地付出，却没有新能量的持续注入，必然会导致自身的“本领恐慌”。

至于刘波，他将更加注重教师的精神成长、教师阅读能力的提高和教师阅读能力的提升。对我来说，这也许是一个新的起点：发展方向更加明确，发展信心更加坚定，发展道路更加坚实。

当然，我觉得我的阅读能力和精力是有限的。我真的不能像刘老师每天读那么多书。但如果我能尽可能多地阅读，它将对我们有更大的帮助。“读书好、多读书、读好书”是教育赋予我们的使命，也是我们对于学生的基本要求，在以后的工作，生活中，我将用书本指导我的工作，充实我的生活。

姓名：滕波

学校：慈利县龙潭河镇中学

通讯地址：湖南省张家界市慈利县龙潭河中学

邮政编码：427228

教师读后感 篇6

全部来自个人收藏，感觉不错，上传到图书馆，与您分享！

作为一名教师，我们应该以书为友，促进我们的专业成长。今年寒假，学校安排我们读一本书《做卓越的教师》。

翻开书目，我就被吸引了，从目录上看，有"教师专业发展的六项修炼"、"做幸福的教师"、"做会育人的教师"、"做会上课的教师"、"做会写作的教师"、"做会当家长的教师"......每一个题目都让我想尽快了解里面的内容，于是静下心来，慢慢翻阅、品味。

在第一辑的开篇絮语中，作者谈到，"让每一个学生都渴望事业的成功、渴求人生的卓越、渴求生命的辉煌，这才是我们教育的终极目标，这才是把我们国家和民族引向腾飞和强盛的教育!"如何做卓越的教师?作者引用了一个个短小精悍、富有哲理的故事，告诉我们要进行专业发展的六项修炼，如开发潜能，爱岗敬业，勇于实践、善于反思、博览群书、加强研究等。

其中对我思想触及最大的是第二项修炼"爱我所选终不悔"。

本书最吸引我的还是第二辑"做幸福的教师"。作者巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论与轻松活泼的风格、生动流畅的语言融为一体，告诉我们如何调整自己的心理健康，如何学会做一个快乐的教师。作者教给我们的方法有：

学会在阳光下思考，学会与他人沟通，学会快乐地工作，学会快乐地生活，尤其是学会如何快乐地工作，对我们意义重大。作为一名教师，我们每天都会重复许多相同的任务，比如备课、上课、做作业、辅导、考试，这些都不可避免地令人厌烦。但是，如果我们将本职工作当做一门艺术去研究，去追求，我们就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐!

在工作中，我们要学会忍寒，学会吃苦，学会创新，这样才能体会到“工作就是幸福”的内涵。

当然快乐工作的同时也要学会开心的生活。苏霍姆林斯基说：“只有精神和它的富人，他们才能成为幸福的人。”。

作为一名教师，除了适当的休闲和积极的运动外，恐怕只有读书才能使我们最快乐、最充实。“读一本好书就是和一个高尚的人交谈，”作者告诉我们。

人只有一辈子，但只有一辈子是不够的。我们应该再活一次，甚至十次。这样的生活十有一义的。“读书使我们今天比昨天更聪明，今天比昨天更富有同情心，今天比昨天更宽容，今天比昨天更有爱心，我们的境界提高了，我们的思想开阔了，难道我们就不能幸福快乐吗？

读《做卓越的教师》，如同听一位富有思想又极其有演讲水平的朋友的演讲，一会儿激情澎湃，一会儿娓娓细语，一会儿谆谆教

诲，一会儿促膝谈心。

全部来自个人收藏，感觉不错，上传到图书馆，与您分享！

教师读后感 篇7

陈蕾蕾1、《请记住：没有也不可能有抽象的学生》

学习上的成就这个概念本身就是一种相对的东西：对一个学生来说，“五分”是成就的标志，而对另一个学生来说，“三分”就是了不起的成就。教师应该善于决定每个学生在这一时刻能达到什么程度，以及如何使他的智力得到进一步发展。

——这是教育技巧的一个非常重要的因素。

教学和教育的技巧和艺术就在于，要使每一个儿童的力量和可能性发挥出来，使他享受到脑力劳动中的成功的乐趣。

在学习中取得成就，——这一点，形象地说，乃是通往儿童心灵中点燃着“想成为一个好人”的火花的那个角落的一条蹊径，教师要爱护这条蹊径和这点火花。

以上三点，让我真正理解了“成功教育”的内涵，让学生品尝到成功的喜悦，哪怕只有一点点，也会让他自信起来，从而以更大的热情投入到学习中，而这样的成功体验，甚至可能会影响他的一生呢。另外就是“因材定教”，由于学生的天性差异，我们不能用一个标准要求学生，不能搞“一刀切”，我们应该承认孩子们的差异，正确对待这种差异。

3、《教师的时间和各学段的依赖性》

小学教师，请记住，所有中高级教师的时间预算都取决于你。你是教学和教育创造力的创造者。小学面临着许多重要的任务，其中首要任务是教孩子们学习。

你应当首先教会儿童熟练地读和写。

你要教会所有的儿童这样阅读：在阅读的同时能够思考，在思考的同时能够阅读。必须使阅读能达到这样一种自动化的程度，即用视觉和意识来感知所读材料的能力要大大地超过“出声地读”的能力……学生到了中高年级能不能顺利地学习，首先就取决于他会不会有理解地阅读；在阅读的同时能够思考，在思考的同时能够阅读。

... 三十年的经验使我相信，学生的智力发展取决于他们良好的阅读能力，学生能边读边想，在学习上不会落后。如果阅读成为学生了解知识世界最重要的窗口，就不需要花很多时间为学生补课。

这些句子强调了阅读的重要性，提出了阅读与思维之间不可分割的关系。读而不思则罔，思而不读则殆。过去常听到学生朗朗的读书声震彻耳膜，便错误地理解在小学阶段“出声地读”更为重要，苏老强调了阅读和思考的关系，并且把学生的阅读能力提高到一个至高无上的地位，这的确应当引起全体教师足够的重视。

目前，我们大多数学生还没有形成这样一种阅读与思考相结合的好习惯，这有赖于我们的老师有意识地培养。

教师读后感 篇8

“做一个卓越的教师”——我想每个人都想做这样的一位老师，但这句话看似简单。其实要做到并不容易。在这次书籍推荐中我看到了这一本书《做一个卓越的教师》，我的感触颇深。

这本书中没有高深的理论，而是通过一个个具体生动的教学事例的剖析，从思维方式的角度切入，向我们阐述着做为一名老师应该如何来看待自己在教学工作中遇到的问题，改进自己的教学行为。

“教师思考和叙述问题的时候，只喜欢朝一个方向走……”“多数老师很不习惯在矛盾中思考，很不习惯在事物的互相联系中思考，很不习惯刨根问底的思考，很不习惯在思考中反驳自己。”“教师普遍缺乏反思意识，很少有解剖自己的认知冲动，结果就是严重缺乏自知之明，不是盲目自信，就是盲目自卑。”诸如此类的话语在书中多处可见。

看着书中的每一个案例，我总觉得自己有过这样的经历，但有时我的处理方式几乎没有科学研究，缺乏人文关怀。对于那些喜欢惹事的孩子，我会缺乏耐心，有时候根本就不愿意听他们多解释就把他们“制裁”了，真的像是“教书的警察”。看了这些案例分析后，我觉得我们作为老师在接手一个班后要尽快了解每个学生，在遇到问题时首先自己要心平气和，了解清楚整个事情的来龙去脉，在没有结果前不乱下定论，有的孩子的行为是需要时间来改正的，在处理班级问题时需要多一份理智。

看了这本书后，当我再碰到违纪学生，我都会动一番脑筋再作处理。有次，上体育活动课时，我要求学生分组活动，有一个学生跑过来告状，说有同学在扯校园绿化树的树叶。我跑过去一看，那几个学生还在用力的向上跳，再看地下，到处都是被扯下的树叶，我大声训斥：

“过来，看看你们在干什么，损坏花草树木，到处乱扔垃圾！”要在平时，我一定会把他们课后留下来批评一顿。可现在我想到王老师在书中说到的一种思维误区便是“迷信师严”，我提醒自己要变得“聪明些”，于是要他们每人去捡三十片垃圾为清洁校园出点力。

后来，只要遇到得罪人的学生，我就采取这种方式。校园自然清洁多了，效果也不错。

李镇西老师说过：“做最好的老师！是一种平和的心态，也是一种激情的行动；是对某种欲望的放弃，也是对某种理想的追求；是平凡的细节，也是辉煌的人生；是‘竹杖芒鞋轻胜马’的闲适从容，也是‘惊涛拍岸，卷起千堆雪’的荡气回肠。

”多意味深长的描述啊！的确是，《做卓越的教师》，让我知道如何更好的面对问题，那就是多问几个为什么。遇到问题，要保持平和的心态，选择正确的时机，用普世的眼光去**现象背后的原因。

虽然我不能说我很在行，但至少我很努力，因为我知道聪明的老师很受学生欢迎。

教育是一种行动的艺术，而不是靠嘴巴吃饭的职业，我们要做一个智慧型的、研究型的教师，要不断地读书学习，要时常重新认识自己，在工作中思考，在思考中不断提升自己的专业水平。

做卓越的教师读后感（二）

“腹有诗书气自华”，作为一个教师，更应该以书为友，促进自己的专业成长。这学期开学，学校安排我们读一本书：《做卓越的教师》。

翻开书目，我就被吸引了，从目录上看，似乎是一部做卓越教师的“兵法全书”：“教师专业发展的六项修炼”、“做幸福的教师”、“做会育人的教师”、“做会上课的教师”、“做会写作的教师”、“做会当家长的教师”……每一个题目都让我想尽快了解里面的内容，于是静下心来，慢慢翻阅、品味。

要培养卓越的学生就要做卓越的教师。如何做卓越的教师？作者引用了一个短篇的哲学故事，告诉我们，要实施潜能开发、热爱岗位、勇于实践、善于反思、博览群书、加强研究等六个专业发展学科。

其中对我思想触及最大的是第二项修炼“爱我所选终不悔”。回顾20年的教学经验，虽然有过跳槽的念头，也曾多次抱怨工作辛苦，但从未离开教育岗位，一直在教学一线奋战。原因是什么？还不就是对教育事业的热爱！

是啊！既然不能“选我所爱”，那就干脆“爱我所选”，因为“教师是一种使人类和自己都变得更美好的职业；是一种不仅具有越来越重要的社会价值，而且具有内在的尊严与欢乐的职业。”今后，我将一如既往爱岗敬业，无私奉献，直到自己职业生涯的结束。

本书最吸引我的还是第二辑“做幸福的教师”。作者巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论与轻松活泼的风格、生动流畅的语言融为一体，告诉我们如何调整自己的心理健康，学会做一个快乐的教师。如作者说：

“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。作者教给我们的方法有：学会阳光思考，（inspirational quotes 学会人际交往，学会开心工作，学会开心生活，尤其是如何学会开心地工作对我们的指导意义重大。

作为一名教师，我们每天都要重复很多相同的工作，比如备课、上课、做作业、辅导、考试，这些工作不可避免地很无聊。但是，如果我们将本职工作当做一门艺术去研究，去追求，我们就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐！在工作中我们要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，我们就能体会“工作着是快乐的！

”的内涵。

“教而不研则浅，研而不教则浮。”

有同行说：“读《做卓越的教师》，如同听一位富有思想又极其有演讲水平的朋友的演讲，一会儿激情澎湃，一会儿娓娓细语，一会儿谆谆教诲，一会儿促膝谈心。”希望我们每个人都要珍惜这次“全校同读一本书”的机会，好好研读，相信每个人都能从中吸取自己所需要的营养，不断促进自己的健康成长。

做卓越的教师读后感（三）

本学期，学校为我们推荐了《做卓越的教师》一书，我深刻地认识到要实施课程改革，就必须树立终身学习观念，博采众长，使自己的大脑不断吐故纳新，接受活化知识，才能厚积而薄发。书中很多话语，言简意赅，却让我颇有感触，回味无穷。

书中有这样一句话：“为了解决书多时间少的矛盾，教师读书必须学会选择，采取浏览与精读相结合。一般书籍可以浏览，重要书籍和名著需要精读；远离自己研究方向的书籍应该浏览，接近自己研究方向的书籍应该精读。

浏览的面不可太窄，精读的面不可太宽。”说得多好，做教师的我们在教学的过程中经常会遇到这样那样的问题、困惑。这时候，仅凭我们的一己之力似乎显得那么单薄无力，就如书中所说，此时我们就可以向一些教育经典求助：

苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、陶行知的《陶行知文集》、李镇西的《爱心与教育》。

从陶行知着作中，我读懂了三个字，那就是“真教育”。“经典”之所以称之为“经典”，就是它包含的精神理念具有超越时空的生命力，永远不会过时，这些经典迸射着美丽的教育智慧，诠释着动人的教育情怀，给了我许多教育的启示。

读书，让我充实快乐，让我明白教育需要爱，孩子渴望爱。让我们以‘教唯以爱，学唯以笃’的思想公正地对待、欣赏每一位孩子；让我们怀着一颗慈母般的爱心，滋润每个孩子的心田；让我们用苏霍姆林斯基那种“海纳百川”的宽广胸怀，去接纳孩子，等待孩子的成长吧！愿我们都以书为朋友，在书的世界里，作一次心灵的长途跋涉，进行一次深刻的心灵对话，捧一把淡淡的书香，作一名博览的老师！

教师读后感 篇9

最近零零落落看了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》很多章节，有很多的点点滴滴让人感受颇深。

他说：有的教师动了很多脑筋，力求把自己所讲解的一切东西都变得明白易懂、毫无困难，使得学生往往用不着在进行思考了。还有一个例子：

有一位小学老师被认为是解释算术问题的大师。为了使学生容易“领会”应用题的条件，她事先准备了许多**和**，有时甚至把应用题谈到的实物拿到课堂上来。看起来，她的学生解应用题很顺利。

然而，当这些学生进入五年级时，却让老师们大吃一惊：女老使教的学生根本解决不了算术题。事实的确如此，因为那位女教师在整整4年里小心翼翼地保护学生，不让他们碰到困难，所以他们事实上并没有学会积极地思考。

可以想像，在最初的四年里，很多老师都会称赞她能把困难变简单，把复杂变简单，让学生轻松愉快地获得知识。甚至她自己在反思时也会以此自豪，认为自己的教学能注重实物演示，真正体现了一切知识都源于感官的知觉!然而，在第五年时，我们才发现这位女教师从来没有让学生进行独立的脑力劳动，学生的思维处于被催眠状态。

不难看出像这样的女老师的确是在“认真备课”，然而这样的认真似乎走错了方向，给学生的发展带了难以弥补的损失。大师提出的案例是要告诉我们，在课堂上要注意学生的思维活动，也就是说，教师要把学生的心理工作放在关注的中心。课堂40分钟里，我们不仅仅要让学生学***，更应当使学生感知、理解知识的过程，最大限度地包含学生从事的积极的独立劳动在内。

学生不应当单纯地听讲和思考，还应当动手做有些事。思考应当从“做事”中反映出来，只有这样，所有的学生才课堂上才肯思考，不注意听讲、思想开小差的情况才会消失。大师的这番理论，是我们现在小学科学以**为核心的思想的根源，不仅要让学生知道知识，更让学生通过多种不同途径的亲身体验去感受知识的获得过程，同时发展学生各种能力和思维素养。

在这样的过程中，我们可以想象学生的脑力劳动在不断有效地进行着。

学生的心理工作不是伴随着简单的教学和机械记忆的过程，而是一个有目的的过程。所以我们在课堂上应该积极营造**的环境，要让学生的课堂行为赋予有解决任务的性质，才能让他们的思维有明确的目的性，学生的智慧力量就越加积极地投入这种活动，障碍和困难就暴露的越加明显，从而是脑力劳动成为一种克服困难的过程。对于教师的运作模式，我们可以看到，大师有这样的描述：

在优秀的教师中，学生学习的突出特点是对学习的态度。老师不告诉学生现成的结论和定理正确性的证明。教师使学生能够提出几种解释，然后在实践中证明一种解释，推翻另一种解释。

我们可以感觉到，在这样一个过程中，学生不仅理解了一些知识，而且对与此相观的其他知识也有了深刻、全面、客观的理解。在这样一个过程中，学生的发展显得稳扎稳打。

书中提到，我们的劳动处于经常变化的局面中，有时令人十分激动，有时情绪抑制。因此，善于自我控制和自我约束是最必要的能力。碰到生气的事或突发的事难以控制自己的情绪，是我们教师经常会遇到的问题，在书中，苏霍姆林斯基给了我们一个消除激动和气愤的方法——幽默。

他说，如果你有幽默感，那么最紧张的情况，有时会引起很长时间的愤怒，就可以得到缓解。学生之所以喜欢和尊敬快乐、不气馁、不悲观的老师，是因为他们快乐，有幽默感。

他们会从每一举动中、每一生活现象中看出很小一点可笑的事。善于无恶意地、怀着好心地嘲笑反面的东西，用笑话支持和鼓励正面的东西，是一个好教师和好的学生集体的重要特征。

事实上，作为一名教师，很少有人不爱自己的学生。但是，在教育下一代时，尽管有时我们为他们的成长付出了很多，可他们并不领情，甚至常常事与愿违，收到相反的结果。一个重要的原因是，当我们教育我们的孩子，我们不把他们当做一个活生生的人。事实上，孩子有自尊，一点也不比成年人小。

只有教师关心学生的尊严，教学才能成为教育。

读完这本书，我不仅对苏霍姆林斯基书中所描述的教育理论有了更深的理解和理解，而且对苏霍姆林斯基的伟大人格也有了深深的敬意。他用赤诚的心、火热的血、坚强的毅力、辛勤的汗水，在人们心中树起了一座不朽的丰碑，让我们每一个教育工作者时时不忘己任，时时不忘贴近学生的心灵，给他们平等的尊重，最大限度的激发学生的创造力和他们的热情，让每一个学生都能成为有用的人。

教师读后感 篇10

魅力教师学习的体会

这段时间网络学习了由蔡伟教授主讲的《有效教学与教师魅力修炼》。有很多教学理念和教学方法，教学案例，需要我去追寻、理解和反思。每一次的实践都对我产生了启发和反思，使我认识到自己在日常教学和教育工作中的许多不足。

每一次实践都可以作为我今后教育教学的指导。

在这里我要介绍自己体会最深的五点：

一、教师每天要多反思

善于思考必定受益无穷。思维可以解决矛盾的症结，疏通僵化的思维方式，变得清晰，并建立新的思维和观念。凡成大器的人都养成了善于思考的习惯。

在平时的教育教学实践中，我要不断地阅读和思考，以写作促进思维的系统化。

二、教师语言要有亲和力

教师的语言要具有亲和力，课堂上和学生进行知识和思想的交流，语言要自然亲切，热情明快；对学生的提问、辅导解答要不厌其烦；课下可以融入到学生中去，和学生进行无拘无束的交谈。学生学习上有失误或做了错事也能够循循善诱给予正确指导。学生生活中有苦恼或痛苦，教师要给予关爱，即使是一句温暖的话语，也会让学生心中燃起暖暖的爱意。

三、教师要与家长常沟通

联系家长，这是每个老师经常要做的工作。但往往是有事的时候才联系，而且多半是作业不交或者出了什么事故的时候才联系，所以，许多家长都条件反射似地怕接老师的**。本次学习就提出很好的建议：

教师应该在休息的时候，打两三个**，与家长闲聊一会儿，了解一下学生在家的表现，学生的思想动态，以及家长对老师有些什么要求和建议等。平时加强与家长的联系，可以预防很多事故的发生，比“亡羊补牢”般的事后谈话效果更好。

四、教师在教学中要形成自己独特的风格

课堂教学是一门艺术，从本次学习的例子可以得出：设计独树一帜的个性化教学思路、寻求与众不同的个性化教学艺术、塑造别具一格的个性化教学风格、展现略高一筹的个性化教学品位。

魅力教师如何修炼呢？从“修炼”二字中，就可以看出其艰巨性，就好比孙悟空在八卦炉里炼就一双火眼金睛一样，是要历经诸多风雨，历尽无数煎熬的。无论是人格修炼、学识修炼、语言修炼，还是教学修炼，等等，都得日日行之，坚持不懈，虽九死亦不改其行；困难愈多，愈要坚持，读书愈久，其香自来。

教师读后感 篇11

“做一个卓越的教师”——我想每个人都想做这样的一位老师，但这句话看似简单。其实要做到并不容易。我看到了这一本书《做一个卓越的教师》，我的感触颇深。

“教师专业发展的六项修炼”、“做幸福的教师”、“做会育人的教师”、“做会上课的教师”、“做会写作的教师”……每一个题目都让我想尽快了解里面的内容，于是静下心来，慢慢翻阅、品味。

也许是年龄的原因，本书最吸引我、给我印象最深的是第二辑“做幸福的教师”。作者巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论与轻松活泼的风格、生动流畅的语言融为一体，告诉我们如何调整自己的心理健康，如何学会做一个快乐的教师。如：

“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。学会在阳光下思考，学会与他人沟通，学会快乐地工作，学会快乐地生活，尤其是学会如何快乐地工作，对我来说意义重大。作为一名教师，我每天重复很多同样的工作，备课、上课、作业、咨询、考试，难免有些枯燥乏味。

但是，如果自己将本职工作当作一门艺术去研究，去追求，就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐!想想自己这几年的经历，虽然羡慕有的职业那么光鲜自在，也曾多次抱怨工作的辛苦，但我始终没有离开教育岗位，而且一直奋战在教学上，凭的是什么?还不就是对教育事业的热爱!

是啊!既然不能“选我所爱”，那就干脆“爱我所选”，因为“教师是一种使人类和自己都变得更美好的职业;是一种不仅具有越来越重要的社会价值，而且具有内在的尊严与欢乐的职业。”在工作中要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，自己就能体会“工作着是快乐的!

”的内涵。今后，我将一如既往爱岗敬业，无私奉献，直到自己职业生涯的结束，用自己的方式决定自己的幸福。

“腹有诗书气自华”，是金海岸小学教师的语言。苏霍姆林斯基说过：“只有精神及其丰富的人，他们才能成为幸福的人”。

作为一名教师，除了适当的休闲和积极的运动外，恐怕只有读书才能使我最快乐、最充实。本书中也写道：“读一本好书，是与一个高尚的人谈话。

人只有一辈子，但只有一辈子是不够的。我们应该再活一次，甚至十次。这样的生活十有一义的。”读书使我今天比昨天更有智慧，今天比昨天更慈悲，今天比昨天更懂得宽容，今天比昨天更懂得爱，境界提高了，胸怀宽广了，在快乐工作的同时开心的生活着。

本书中一些精彩语言，如“对一名教师来说，推动其教育事业发展应该有两个轮子，一个叫做‘情感’，一个叫做‘思考’”。“尊重、信任、理解、是每一个孩子精神生命所必需的阳光、空气和水，是孩子心灵健康成长的必要条件。”“没有情感，没有爱，也就没有教育。

老师的爱是一滴露珠，即使枯萎的心也能醒来；老师的爱是融化春风，即使冰冻的感情也会融化。” “教而不研则浅，研而不教则浮。”等等，我都细细品味，反复咀嚼，如沐春风之中。

教育是一种行动的艺术，而不是靠嘴巴吃饭的职业，我们要做一个智慧型的、研究型的教师，要不断地读书学习，要时常重新认识自己，在工作中思考，在思考中不断提升自己的专业水平。

教师读后感 篇12

在科学知识的海洋里，我教给学生的知识沧海一粟。教师要想提高自己的教育水平，要想在教学时游刃有余，就是要读书，读书，再读书。当然，读书不能只读与本学科有关的书，甚至不能只读与教学教育有关的书，教育者应该博览群书，把视野放得异常开阔，有必要把哲学、美学、心理学、文学、最新科技理论著作等纳入自己的必读书目中，要能在书本面前坐下来，深入地思考……

古人云：“开卷有益”。不断的阅读和不断的思考，会使我们勇敢而善于对自己的教育教学进行深刻的反省和反省，取长补短。

只有读书，才能从知识的海洋里汲取营养，才能充实我们的头脑，提升我们的思想，才能让我们摆脱“坐吃山空”、“无物可教”的尴尬境地！

这本书读完一遍，又好象意由未尽，觉得还有很多的地方没有掌握。于是我又把它拿在手里，打算再看一遍，两遍看一本书一百遍才知道它的意思！读《给教师的建议》一书后，我想对自己及同行们说：

“对于我们教师而言，要学的东西实在太多，而我们知道的东西又太少了。读书，能让你的知识变得更丰富，能让你的思想变得更开阔，能让你的气质变得更优雅，所以，读书，老师！”

交通教育观后感(精华十二篇)

写作文对于大家来说肯定都不陌生，笔尖下的文字，是直观的，也是最真实的，一篇优秀的作文一定要有自己的中心主旨，那么我们要如何才能写一篇优秀的作文呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“交通教育观后感(精华十二篇)”，仅供参考，我们来看看吧！

交通教育观后感(篇1)

闪现在我眼前的是亲人们凄惨的神情，无助的哭喊，究竟是什么让他们如此伤悲呢?是风驰电掣的速度，是醉意朦胧的眼睛以及极度疲劳的瞌睡和惨不忍睹的车祸现场……没错，这就是交通安全影碟中一些悲惨的画面。眼泪一滴滴的掉下来，为那些不幸在车祸中丧生的人、为他们悲痛欲绝的亲人、也为不停地提醒仍不停发生的车祸。

汽车是现代城市里一道独特的'风景线，它代表著文明与繁荣;可是却也象征著痛苦和死亡。据了解，20__年1至6月全国共发生道路交通事故事190270起，造成41933人死亡、221838人受伤，直接财产损失7.1亿元。其中广东省20xx年1月至9月共发生交通事故42539起、死亡6461人、受伤51786人，直接经济损失1.29亿元。面对一串串黑色沉重的数字，你意识到问题的严重性了吗?人们总是说要珍惜生命，可是对自己最熟悉的东西却总是如此马虎。车祸使生命不能承受之重，一次小小的疏忽都可能令生命不复存在。人的生命只有一次，当我们再去追悔时已经太迟，任何违章的行为都是对生命的亵渎。

珍惜生命，这四个字对活著的人才有意义或许说对死里逃生的人有著更切身的意义，可是为什么还有那么多的人心存侥幸，置交通安全规则不顾而最终酿成惨剧呢?我们无法忘记车祸现场触目惊心的血泊以及遇难者家属哀戚的神情，更无法忘却那个坐在蓝球里的小女孩。古人李白曾有诗曰：……但见泪痕湿，不知心恨谁?对于车祸中遇难的家属来说又此能是一个恨与痛?所有的一切都让我的心深受震撼，生命如此脆弱!

善良的人们啊，当你看完这套交通安全宣传片后，我想你的心情此刻也一定很沉重，你的心里一定开始敲响了安全的警钟，可是警醒不是单纯的落泪，不是无用的追悔;而是遵守安全规则的决心，是今后处处谨慎的行为。当你沉浸在冒险心理愉悦时，想一下相亲相爱的亲人，你还会不顾危险图一时观快的豪气吗?当你带著侥幸心理在享受快感时，请想想影碟中的惨象，那你还会像走钢丝一样把自己的生命恣意挥霍吗?

或许你认为，我不开车，也很少坐车，这些事故似乎离我很遥远，有这种想法的人不在少数。但是事实证明，在大量的交通事故中，车祸中的伤亡者，并非都是汽车司机和乘客，路上的行人受到伤害的也不在少数。横穿公路，翻越公路中的隔离栏、隔离墩，闯红灯，不按规定行走，进入高速公路行走等这些违章行为，是交通事故中造成行人伤亡的最主要原因。

交通教育观后感(篇2)

上个星期五的早上，我们学校五年级全体同学去多媒体看关于交通安全的教育影片，令我感触很深。

多媒体墙上有影片，先播了一则令我感触最深的一个片段：在一个公司的领奖台上，主持人说：“XXX奖的获得主是XXX!”大家都鼓起掌来，一位穿着西装的男人站起来，自豪的接过奖。领奖会结束后，他和同事去酒店吃饭，男人买了好多的酒，和同事干杯，就这样干完一杯接一杯，等最后一瓶酒的酒瓶空了，大家也都醉熏熏地散了。男人眯着眼睛开车回家，由于喝了太多的酒，还没有看清路就撞到了杆子，被送去医院急诊。男人的妻子和女儿也赶到医院，女儿在门前大声叫喊：“爸爸，爸爸，我要爸爸!爸爸，爸爸，你快和我一起回家!爸爸!……”

看了之后，我真替那个小女孩伤心，又生气这个“酒鬼”爸爸，人们总是说“开车不饮酒，饮酒不开车。”可是真正做到酒后不开车的司机有有几个呢?如果换个话题：行人闯红灯、“勇敢”穿马路、壮胆冲过去……这一桩桩灾祸，都是人类自己的行为而造成的，养成良好的习惯，小事;违反交通规则，大事!

星期六上午八时三十九分，我坐在电视机前，打开广东公共频道，目不转睛地收看《中小学生安全教育》纪录片。

当我看到交通安全知识片段时候，主持人提出了一个问题：在道路上行走时应注意什么?节目组请来专家是这样回答：在马路上行走时应走人行道，没有人行道，必须靠路边行走;不在马路上追逐、嬉戏，不要在路上看书……”看到这里，我若有所悟。

想想以前，我不懂得交通安全知识，不仅在路上玩耍，而且在红灯亮时冲过马路。记得有一次，我在车水马龙公路上骑自行车，路过一个十字路口，红灯亮了，我不顾一切冲过去。突然，“砰”一声，我撞在一辆汽车车尾上。随后，我便狗啃泥巴，重重地摔在地上。脸被地板擦烂了，鲜血直流。虽然后来康复得好，但是我脸上留下了一个难看疤痕。每当照镜子时看到这个疤痕，我就后悔不已。

看了《中小学生安全教育》后，我强烈意识到：人生命是宝贵，生命只有一次，我们应该珍惜生命，善待生命。

20xx年3月13日，公司组织全体人工员集中到土桥车辆段，观看了《安全生产》安全展。安全展鲜活事例，悲惨场面，为我们上了一堂真实生动地安全警示教育课。

观看安全展后，我感触良多，安全对于企业来说是最大效益，对于个人来说，安全就如健康平安一样，是人生最大财富。其实，人对于自然界来说是非常渺小，人生命也很脆弱，所以珍爱生命，关注安全是我们时时刻刻要铭记于心一项重要事情。工作中，我们要按章操作，多想几个“万一”，并养成严谨认真，一丝不苟工作习惯;平日里、生活中，也要时时警示自我规避不安全隐患，上下班遵守交通安全规则，做到“宁等三分，不抢一秒”，出门上班人走要关闭电源、燃气具开关等，并教育家人注意安全。也许我们一个提醒，就会给自我与他人带来一辈子幸福。

在我看来，除了这些，安全还是一种责任，为了自我家庭幸福责任，在我们身边，每发生一起人身事故都可能增加一个或几个不幸家庭，所以我们不能忽视这样重要前提：一名员工虽然只是企业或社会一分子，但对于一个家庭来说，可能就是上有老、下有小“顶梁柱”，一个员工不幸就是家庭整体不幸，所受到伤害都会影响到全家幸福与美满。“高高兴兴上班，平平安安回家”，不仅是企业要求，更是家人期盼，没有什么比人身平安再幸福了。要使企业与家庭成员能够放心、安心、舒心，员工首先要真正认识自我安全保护价值，注意养成良好职业安全习惯;企业在抓安全教育管理时，也要从传统说教方式中走出来，改变安全教育方法，体现有人情味关爱精神。

“安全我一个，幸福全家人”。我们要通过开展以人为本“爱心活动”与“平安工程”，真正建立起“人人想要安全、人人有能力安全、人人做到安全”企业安全文化体系，扎扎实实地营造出与谐、稳定安全工作氛围。

安全展里，血教育又一次警示我们，在工作、生活中，一定要时刻注意安全，并要把“不怕一万、就怕万一”安全思想意识融入到人性化、亲情化安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。让我们生活变得更加美好，更加与谐。

交通教育观后感(篇3)

本来的我，以为交通事故没那么严重，可是今天，我看了这期视频，惊奇的发现，一年的交通事故竞有一百多个将近两百多场。原来我认为交通事故离我很远，可看到这个数字后我觉得交通事故好像与我们每个人都息息相关，只要稍有不慎，交通事故就可能发生在我们身边。

除此之外我还明白了安全头盔的重要性，在讲的过程中，老师给我们放了一段视频，内容大概是这样的：在一个监控画面中，一辆摩托车在右转的过程中撞到了一辆同样没有看见他的汽车，本来人们都认为他要命悬一线了，可是并没有，这可多亏了摩托车主带着安全头盔，只见他并没有什么重伤一股脑坐了起来，意识还清醒着，头盔已经被摔得四分五裂了，通过这个视频我已经深刻的体会到头盔的重要性，如果不戴头盔，那面临着那男子的应该就是死亡了。以后在骑摩托的过程中，我们一定要戴上安全头盔以防止安全事故的发生。不仅如此，还有一个关于大货车视野盲区的`实验，实验里有一辆大火车，一个假人，一辆自行车和一辆手推婴儿车，就在大货车右转弯时，因为假人没有站在路边的台阶上导致在货车右转过程中便被撵在车轮下，而那辆婴儿车也难逃厄运，同样被大货车在行驶的过程中碰撞到，最后是那个自行车了，那个自行车完全已经被大货车压在了车轮下车身都已经撞碎了。可见大货车的视野盲区是非常可怕的，如果我们在现实生活中不小心站在了视野盲区里，那我们可能就不会被大货车司机看到。有可能就会发生这痛心疾首的事件。

在看完这期视频后，我发现了交通事故是我们每个人都应该注意的，都应该引起重视的。

交通教育观后感(篇4)

为了提高同学们的交通安全意识，4月29日下午，老师组织我们观看了“交通安全教育片”的录像，

电视开始播放时，教室里顿时安静下来，鸦雀无声。同学们都瞪大眼睛注视着电视，影片中，一个青年男子在过马路是没有走人行横道线，而且也不看左右车辆，竟管自己一的劲儿的往前冲，最后被辆出租车给撞飞了，当场死亡。多么触目心惊的一幕啊！它告诉我们遵守交通秩序是多么重要的一件事情。可在我们的生活中，同样的悲剧总是在不断上演。今天，仍有很多人，过马路的时候与车辆抢行，不看红绿灯，攀爬道路栏杆等现象。影片中，“安全第一先生”告诉我们，这些惨剧发生的前因，就是有那么多不遵守交通规则，从小培养良好的习惯。“红灯停，绿灯行”不能只成为一句口号，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。平时，爸爸妈妈总在我身边时时刻刻叮嘱我安全第一，在路上一定要注意交通安全。有时我会不耐烦的敷衍一句“知道了”。全把爸爸妈妈的话当做耳旁风，左耳进右耳出。看过这部交通安全教育片后，我一定会遵守交通法规，过马路左右看，不在路上跑和玩。愿生命斑马线让每个人都熟知，驻扎，代代做个遵守交通规则的好市民。请大家珍惜自己的生命，不再让录像里的悲剧重演。

交通教育观后感(篇5)

随着人民生活水平的提高和经济的发展，公路上车水马龙的景象随处可见。然而，由于一些人的交通安全意识淡薄，一场无法挽回的悲剧发生在路上。

昨天下午，我在电视上看了全国交通安全日。通过事例，我告诫我们要珍惜生命，遵守交通规则。回想起那片中一幕幕惨不忍睹的场面，让人不寒而栗！司机超载、无证、超速、醉酒、疲劳驾驶等违法经营，人们骑自行车上路表演，一群孩子一个个在路中间玩耍，我不禁感到一身冷汗。

人的生命只有一次，遵守交通规则的警钟正在敲响。从一件件血的事实中我们体会到：过马路时，应按交通灯的指示，走人行横道，注意车辆，靠右行走，不应在马路上追逐玩耍或横穿马路。

作为一名小学生，我们应该珍惜生命，关注交通安全，学习交通法规，自觉遵守交通规则。让交通安全警报在我们身边响起，让青春和红绿灯一起闪烁！

交通教育观后感(篇6)

为加强学校安全管理工作，充分发挥学校安全信息员的作用，XX月2日上午，xx小学对全校的教室安全信息员进行了集中培训。

首先由保卫处xx副主任详细解读《教室安全员的职责》，强调首先是要协助老师做好教室管理工作;第二是要做老师和学生之间沟通的桥梁;第三是要严格要求自身，以身作则，做同学们的表率和榜样;四要做好教室安全信息的收集与反馈，为构建和谐校园做出自身应有的努力。

最后分管安全的xx副校长对教室安全信息员明确提出了三点要求：希望安全信息员们通过培训，一要迅速进入角色。要善于观察，做一个有心的人、勇于负责的.人。二要及时向老师、学校保卫处反映身边的安全隐患问题;第三是信息员之间要经常性的交流与沟通，保证信息畅通。

通过本次培训，各教室安全信息员纷纷表示以后一定努力学习安全知识，加强防范认识，主动配合学校开展工作，为维护校园的稳定和发展做出自身应有的贡献。

交通教育观后感(篇7)

最近,学校组织看了一部《交通安全教育片》,影片通过活生生的事例,警示我们要珍惜生命,遵守交通规则.回想起片中一幕幕惨不忍睹的场面,让人不寒而栗!司机超载、无证、超速、酒后、疲劳驾驶等违规操作,人骑着自行车在马路上作秀,一群小孩在马路中间玩耍……一个个镜头令我不禁捏了一把冷汗.

如今,据统计,每年人类因交通事故死亡达到77万人,也就是说每5分钟都有人离开.中小学生的死亡也达到了33万.多么惊人的数字!竟有那么多人时时刻刻都在离开.中小学生盲视交通守则而发生惨剧的事例,在我们周围也经常发生.某中学生骑着自行车“疾驰”在放学路上,红灯亮了,在他眼里根本不存在.他飞速横穿马路,还在车上不断摆着各种姿势,甚至有时两手离开车头地骑车.这时,前面正有一辆大货车驶来,由于车速快而来不及刹车,这个学生“嘭”的一声迎面撞上了货车.从后面刚上来的一辆小汽车接着又撞上了货车,造成了三车连环撞得悲惨局面.后来这个学生被送往医院抢救无效死亡.真是一时放纵,忽视交通安全,才断送了可贵的生命!

人的生命只有一次,遵守交通规则的警钟正在敲响.从一件件血的事实中我们体会到：过马路时,应 按交通灯的指示,走人行横道,注意车辆,靠右行走,不应在马路上追逐玩耍或横穿马路.

作为中学生,我们应该珍惜生命,重视交通安全,学习交通法规,更要自觉遵守交通规则.让交通安全的警钟在我们身边常鸣,让青春和交通灯一同闪光!

交通教育观后感(篇8)

刚才的交通安全警示片，带给我了许多感触。同时也勾起了我幼年的一段回忆，一段沉痛的回忆。

大约是在三年前的时候，我的小舅舅正与他的同事开着车去办事儿，当时是夜晚，也没有路灯，道路上一片漆黑。就在一个普通、平凡的瞬间，发生了一件让我们刻骨铭心的事：那辆车出车祸了。坐在副驾驶坐上的小舅舅身受重伤，被紧急送到医院进行救治，可是，为时已晚，人无回天之术，站在一边的家属眼睁睁的看着自己的亲人闭上了眼睛，永远的沉睡了……

他走了，留给自己亲人的是无限的悲哀与伤痛。事隔多年，小舅舅的音容笑貌在我脑海里已经模糊不清了，但是，今天的警示片却又轻轻的将这段悲痛的往事拂起让他呈现在我的脑海里。我真真切切地感受到车祸带给亲人只是死亡的阴影与无限的悲痛和无奈，百害而无一利。

交通安全，是人类又一个永恒的话题。每天，都会有人命丧与那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯，永远地提醒着人们，千万不要忘记那一个个惨痛的血的教训，千万不能把生命当成儿戏，千万不能重蹈他们的覆辙！

生命只有一次，生命的大权掌握在自己的手中，而不是听天由命。如果，你一个不小心，便会丧失自己的生命，到那时，不会有人出来帮助你，你只能深深地懊悔。可是，世界上什么药都有，就是没有后悔药卖，懊悔也是没有用处的。

成千上万的司机们呵，儿行千里母担忧。请你们在驾着这滚滚而去的车轮时，想一想正在为自己担忧的亲人们，千万不能马虎行事，一定要谨慎，谨慎，再谨慎呀！

交通教育观后感(篇9)

生命只有一次，丢失了就不再拥有，它不像影碟一样，看完了可以再重头看过，所以我们要珍爱生命，善待生命。

自从学校为我们播放了〈交通安全教育片〉后让我再一次感受到生命的宝贵，生命是宝贵而又脆弱的，可是有人偏偏不会珍惜，在红绿灯面前他们没有按照指示去做，指示灯掌握着无数人的生命啊！就在那一瞬间，一辆摩托车一闪而过和一辆大卡车迎面相撞，就这样夺去了一个人的生命，问一下他为什么会丢失生命呢？如果遵守交通规则，他会不会死亡呢？半个小时之前，他还和亲人们有说有笑的，就在这一分钟的时间，他和亲人们永远永远的分离了，想一想他的家人听到这个噩耗，该会为他流下多少眼泪啊！最让我感到可惜的一幕是四个青少年做一辆摩托车，由于天雨路滑，重心不稳，使他们掉进了河里，他们是朝气蓬勃，精力旺盛的青少年啊！

他们有理想，有抱负，就在那一刹那，他们和理想擦肩而过，我替他们感到遗憾和可惜！无牌驾驶，超载，酒后驾驶，这都是丧失生命的可能，我希望车主们能够遵守交通规则，让少一点的人失去生命吧！要知道生命是世界上最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。

如果你不注意安全，那么你就没有活着的权利，无论是老人，青年，孩子，我们都应以珍爱之心去对待，去呵护，使人道和善良的品德伴随我们成长。

交通教育观后感(篇10)

近几年来，各高校按照国家相关的法律法规，结合高校的具体实际，制定了一系列安全规章制度。如学生宿舍安全管理制度、实验室安全管理制度、网络安全管理制度、消防安全管理制度、校园治安管理制度等等。实践证明，这些安全规章制度在维护学生的合法权益，保障学生的安全方面发挥了积极的作用。

但是，由于大学生的道德水准、思想觉悟、价值观念、自律意识千差万别，一些学生在学习、生活、教学实习、社会实践过程中，总会出现一些违反规章制度的行为，造成个人或他人利益受到侵害。因此，在大学生安全教育中，应注重对学生进行安全规章制度的教育，提高学生遵章守纪的自觉性。一是高校要采取多种形式，大力宣传高校各项安全规章制度，使广大学生充分了解安全规章制度的内容和要求，不仅知其然，而且要知其所以然，逐步养成遵守规章制度的习惯。

要通过对安全规章制度考试、知识竞赛等形式，加深学生对安全规章制度的认识。要使学生认识到安全规章制度是多少年来实践经验的总结，有些是总结事故教训，用血的代价换来的。如果为了自己省点力、省点事而违反安全规章制度，那就是对国家不负责任，对社会不负责任，对人民的生命财产不负责任，对自己和他人的家庭幸福不负责任。从而使学生懂得高校安全规章制度是同校园安全与个人安全密切相关，增强遵章守纪的自觉性。高校对违章违纪的学生要进行公开曝光，严肃处理，决不姑息迁就，使违章人员及周围学生都受到教育，以促进规章制度的落实。

交通教育观后感(篇11)

现代科技的高速发展，为我们带来了无穷的便利，同时也伴随着弊端。近年来，交通事故发生率呈直线上升。据调查，我国汽车拥有量仅占世界的1.9%，而我国却已成为因交通事故死亡人数最多的国家之一。中国因交通事故死亡人数达到10万左右，占全世界的20%。这一串惊人的数字不能不让我们警惕起来。

如今交通已走进千家万户，交通安全与我们的生活息息相关。或许一个不经意，失去的就是宝贵的生命，换来的就是亲人的悲痛欲绝。而我就亲眼目睹了一起交通事故。

公交车的站牌里，我焦急的等着车。忽然一辆白色的自行车划过我的面前，带来了一阵快速的风。原来是一个十七八岁的男孩，快速的车子伴着飘扬的衣服，显得意气风发。旁边的大叔忧心忡忡的说道：“小伙子，骑慢点，可别出了什么危险啊。”车上的男孩回头看了一眼，不以为然地说道：“没事，我车技好着呢!”说完便不再顾忌的上前驶去，全然不顾及交通信号灯刺眼的红色，像一阵旋风消失在我的眼前，我不禁担忧地看了他一眼。

十五分钟后，我登上了公交车，没过几站，便听到车上的人议论纷纷“瞧，出车祸了。”“是啊，那男孩真可怜!”……. 我好奇的向窗外看了一眼。在警车与救护车包围的中间，一辆白色的自行车撞在了一辆小轿车上，旁边则躺着那个我车站中遇见的男孩。而一对父母嚎啕大哭……

生命不单单只属于你一个人，还牵连着爱你、关心你的家人。不要再让交通事故放肆的伤害一条条无辜而又宝贵的生命，不要再让那鲜红的血，沾染着这美丽的世界。不要再让交通事故一次次在一旁张狂的大笑……

生命诚可贵，安全价更高。生命是最可贵的，没有了生命，哪有你玩耍时欢快的笑声?没有了生命，哪有父母嘘寒问暖的声音?没有了生命，哪还能见到那美如画的风景?心系安全，珍爱生命。

交通教育观后感(篇12)

从小时候起，我们不断被灌输交通安全的重要性，"一停二看三通过"，几乎形成了我们对交通安全的全部认识。今天观看了事业部团委及技术中心团支部组织的《交通安全教育》影片，眼前浮现的那一个个真实而残酷的现场，让我对交通安全的重要性有了更加全面、深刻的理解。

行人最关注的就是行路安全，横穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。

在说骑车安全，按照交通部门的规定，不要不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。

还有乘汽车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。

总而言之，看了这个安全教育片，我获益良多。今后也当继续严格遵守交通法规要求，关注自己及他人的安全，珍惜生命中的每一天。

[最新]健康教育观后感精选

下面栏目小编给大家分享健康教育观后感。在观影时影片会为我们打开一个新的世界，在观看时，我们内心深处往往会有一些想法。观后感要做到全文一体，使“感”发于“观”、“观”服务于“感”，观后感是需要在观看后的基础上才能抒发感想的。如何正确看待作品名和观后感之间的关系呢？希望能帮助到你的学习和工作！

健康教育观后感 篇1

今天学校组织了一场大学生心理健康的讲座，作为一名刚升入大学的学生，我从中明白了心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。

大学是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，而如果而我们没有一个健康的心理，就无法与人正常的相处，无法建立自己的人际关系网，这将会导致我们觉得生活是孤单的，是无助的，从而产生一种迷茫的时生活状态，这对我们的大学生活是致命的，毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历，我们也将通过大学慢慢的融入社会，而不完整的大学生活将无法为以后步入社会做好铺垫，这就导致我们无法对每天的生活充满激情。

所以要想成为一名优秀的大学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。也就是说，我们只有心理健康了，才能去面对生活中发生的各种事情，而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。

为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对。

通过这次的讲座，我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。

健康教育观后感 篇2

从外部环境看，高等教育的普及从客观上降低了大学生自身的竞争力但其骨子里的自视甚高却没有因此减少，除此之外，来自社会的就业压力，学校的考试压力也是的大学生的心理压力进一步加大。很多悲剧的产生一方面来自大学生自身认知的偏差，没来得及调试自身的心理压力。另一方面来自学校，社会等方面没有及时的引导。因此，如何妥善的预防和解决大学生心理危机的所引发的悲剧再次发生，对我们来说显得尤为重要。这需要来自社会各界的重视和努力。

正确道德观和良好行为习惯的养成，并非是一朝一夕之功，也绝非权力所能奏效。所以预防是减少大学生犯罪的最有效的途径。预防大学生犯罪是对人才的珍惜，是对社会的责任。因此减少和预防大学生犯罪，需要社会各界的广泛关注和全社会的共同努力，才能取得明显效果。预防大学生犯罪与预防其他犯罪具有相似性，最根本的措施还在于防范于未然，针对其犯罪原因，实行综合治理，形成一种有利于大学生全面发展的环境，才能收到治本的效果，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

积极参加业余活动，发展社会交往。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

健康教育观后感 篇3

心理素质教育是素质教育的重要组成部分，而人格教育，作为心理素质教育的核心，更应该引起足够的重视。所谓人格教育，是指针对学生的身心特征，在需要、动机、态度、理想、价值观等方面所实施的指导和教育。在教育教学中，我们滲透健全人格教育，促进学生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的学生主流，从而提高学生的心理健康水平。

一、在教学思想上要滲透健全人格教育。

心理素质教育，首先是做人的教育。至于做什么样的人，需要我们去引导。人格教育，是心理素质教育的重要基础。我在教育教学中，遵循教育教学规律，深入了解学生的内心世界，从点滴入手，滲透人格教育，做到名副其实的教书育人。

二、将健全人格教育滲透于教学内容之中。

我在教育教学过程中，面向的学生，把爱的种子撒向每一个学生，使所有的学生都沐浴在爱的阳光雨露中。每个学生都有自己的个性，没有个性的学生是不存在的。这就需要教师在教育过程中尊重和培养学生的个性。比如：一位学生特别喜欢画画，可是处理不好学习与发展兴趣爱好的关系，教师不是扼杀他的爱好，而是进行家访，做耐心细致的工作，还和他一起制定学习计划。在教师的帮助下，这个学生不仅成绩优秀，当上“三好”学生，还多次在市地举办的美术大奖赛中获奖。鉴于此，教师不仅要尊重学生的个性，还要想方设法地为发展学生的个性创造条件。教师可以帮助他们成立各种兴趣小组，学科小组，指导他们做实验，搞调查，写论文，提高综合能力，等等。这样，使每个学生都能够在集体中找到自己的位置，提高自信心，维护了自己的人格，充分发挥自己的潜能，促进自身的全面发展。

三、在教学方法上滲透心理健康教育。

⒈尊重学生独立的人格。

苏霍姆林斯基曾经说过：“让每一个学生都抬起头来走路!”我们要尊重学生的人格尊严，不能对学生讽刺挖苦，肆意辱骂，更不能体罚。一个孩子一旦失去自尊心，就会影响他一辈子。教师应为学生创设一种能够进行创造学习和活动的氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“的学生”的潜在能力。必要的时候，我采取“高高的举起你的左手”的教育策略，从而使学生对自己充满信心。

⒉组织学生进行人格分析。

组织学生结合自身实际，自我分析，相互分析，从而加深对自我的认识。学生通过召开主题班会等形式进行讨论，统一认识，提高辨别能力。

⒊帮助学生完善健全人格。

在既尊重了学生的独立人格，又帮助学生进行了人格分析。那么，接下来，顺理成章地，我就与学生一道，完善学生健全的人格，使其朝向健康向上的方向发展。这样，人格教育也就达到了预期的目的了。

学生在学习和生活中出现的消极悲观的心理倾向，对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是非常明显的。因此，我们应对他们充满爱心和信心，建立平等的师生关系，遵循正面教育、积极引导的原则，使其发现自己的优点，看到自己在学习上或生活中的闪光点，让他们经常体验成功的`喜悦，逐步建立起对学习对生活的积极乐观的人生观。面对学生的心理活动和情绪波动，教师应抓住教育的良机，做到“春风化雨，润物无声”。

健康教育观后感 篇4

随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。

今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的心理健康教育课。

第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。

第二：对学习的正确态度。在学习中要全神贯注，知识才会饱满。但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识，可以请求他人讲解题目，这样知识又多了一个，或者有些小学生厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个快乐的事情。希望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!

第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与朋友做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办法 ，你想到了吗?

如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成快乐的事情，多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒，脸上挂着一个笑脸。

啊!心理健康教育是多么重要呀!

健康教育观后感 篇5

这个星期天，我在看电视的时分看到了一个节目春季《安全与健康》教育，看了这个节目，我深受启示，我知道了安全关于咱们小学生是非常重要的。

这个节目，首要讲了水、火、车，这三个要点讲了许多的小常识。防备溺水的发作，假如有人溺水了应该怎样抢救，比如说：学游水的时分，要有专业人员教、游水要有大人的陪平等;防备火灾的发作，假如遇到了火灾该怎样办，比如说：在校园，咱们不能带打火机上学，防止火灾、遇到火，要坚持头脑清醒、镇定，及时打119等。该怎样样留意交通安全的认识，比如说：走路时不能看书、骑车时不能听音乐、不能带易燃物上车、儿童坐在私家车后边最好坐在后排，而且要系好安全带等。

在咱们日子中，也会有那么几件关于安全的事：记住曾经看新闻的时分，我常常看到了一些事端、火灾的事端、溺水工作。最让我记住的是小时分学游水的时分，我也差点溺水了，还好爸爸身手灵敏，我才没有溺水。那时分我还要戴上救生圈才能在游水池里边动一动。起先的时分我认为游水是一件特别简略的工作，看爸爸游得那么洒脱、轻松，我就想学游水，便叫爸爸教我了。可是谁知道呢，一下水就懊悔了，由于我的头也进水里了，还喝了几口水，可是立刻爸爸又把我抱了起来，便是那一刻我差点就溺水了。这种感觉，就像是昨日发作相同。

夸姣的生命，多姿多彩的日子，这些都源于安全。咱们要加强安全认识、增强防备才能.让咱们时时刻刻记住，有了安全才是最高兴的!

健康教育观后感 篇6

今年寒假《教师心理健康教育》让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。书中不仅详细解释了教师心理健康教育而且以各种浅显的实例加以说明。在学习的过程中结合自己的教学实践有了以下不成熟的一点感想。

教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，总是希望自己在各方面都做到尽善尽美，并渴望他人看到、肯定自己的成绩，现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，而这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。所以，把原因都归结到自己身上来，就会带来心理上的不良反应，出现心理健康问题。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和政府花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了我们的生活状况，提高了工作热情。但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师的劳动价值很难有一个明确的量化标准，无法计算出一个准确而合理的数目来。部分教师在心理上不平衡，自己的工作并不比公务员轻松，但工资待遇却相差较大。另一方面，由地方财政不足，教师的工资仍难准时足额到位，教师住房不能得到解决，而且医疗条件极差，这些因素都对教师工作心态的稳定和心理情绪有一定的影响。面对太多的诱惑，很多青年教师总是会摇摆不定，对自己的选择进行重新思考或则提前出现职业倦怠以致影响教育教学工作。

如何消除教师心理上的不平衡呢？使教师以更加积极的心态投入到教育教学工作中去。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。同时自己也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，适时调整自己的心态。

健康教育观后感 篇7

这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

健康教育观后感 篇8

过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心。

健康教育观后感 篇9

这个星期天，我在看电视的时候看到了一个节目春季《安全与健康》教育，看了这个节目，我深受启发，我知道了安全对于我们小学生是非常重要的。

这个节目，主要讲了水、火、车，这三个重点讲了许多的小知识。预防溺水的发生，如果有人溺水了应该怎么抢救，比如说：学游泳的时候，要有专业人员教、游泳要有大人的陪同等;预防火灾的发生，如果遇到了火灾该怎么办，比如说：在学校，我们不能带打火机上学，避免火灾、遇到火，要保持头脑清醒、冷静，及时打119等。该怎么样注意交通安全的意识，比如说：走路时不能看书、骑车时不能听音乐、不能带易燃物上车、儿童坐在私家车后面最好坐在后排，并且要系好安全带等。

在我们生活中，也会有那么几件关于安全的事：记得以前看新闻的时候，我常常看到了一些车祸、火灾的事故、溺水事件。最让我记得的是小时候学游泳的时候，我也差点溺水了，还好爸爸身手敏捷，我才没有溺水。那时候我还要戴上救生圈才能在游泳池里面动一动。起初的时候我以为游泳是一件特别简单的事情，看爸爸游得那么潇洒、轻松，我就想学游泳，便叫爸爸教我了。但是谁知道呢，一下水就后悔了，因为我的头也进水里了，还喝了几口水，但是马上爸爸又把我抱了起来，就是那一刻我差点就溺水了。这种感觉，就像是昨天发生一样。

美好的生命，多姿多彩的生活，这些都源于安全。我们要加强安全意识、增强预防能力.让我们时时刻刻记住，有了安全才是最快乐的!

健康教育观后感 篇10

经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

三、恋爱中的矛盾问题

在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生必须要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守职责，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为资料，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的技巧要学会澄清感情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的职责。

心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。

霍比特人读后感(精华十二篇)

或许幼儿教师教育网为大家整理的“霍比特人读后感”可以激发您的创作灵感，这部作品读后让我们仿佛打开了一扇通向新世界的大门。读后感能够从众多思想中挑选出最贴切的感受点，成为整篇议论的重心。那么如何才能写出一篇优秀的读后感呢？请您继续关注我们的更新并收藏我们的网站，这样您就能获取最新的资讯了！

霍比特人读后感 篇1

“越过冰冷而又雾蒙蒙的大山，在那深深地下洞穴已有千年，我们必须要赶在天亮前出发，寻找那黄金颜色浅浅。”

……

在山腰的洞府住着一个霍比特人：比尔博。巴金斯。他每天过着千篇一律的生活，直到巫师甘道夫与一群矮人不请自来，彻底改变了他的命运。他就像上述的歌曲一样，越山岭，与食人妖、半兽人激战，在黑暗中巧获魔戒，被阿佐格逼在悬崖青松上大气都不敢喘一声……然而，一切都才刚刚开始，因为巨龙，苏醒了。

我十分欣赏霍比特人过人的胆识。他不要刀不弄斧，只玩过弹弓。但他面对可能会被粉身碎骨的危险，毫不犹豫地踏上了征途。面对杀人不眨眼的食人妖，是他第一个打头阵，要知道，那时候倘若不小心就会被那些丑陋的大家伙抹上孜然粉，做成焦黑的烤串啊！在洞府中的下午茶时间，他却伫立在悬崖边上，差点被石头巨人敲下来当球滚。但他退却了吗？没有！

霍比特人对朋友也特别忠诚，在悬崖边上时，矮人们的首领索林与巨大的苍白半兽人单挑，不出几回合，索林就已跪倒在地，鲜血直流。阿佐格“哼”了一声，轻蔑地摆了摆手，他手下的一员大将持刀过来，刚举起准备一下让索林人头落地，霍比特人突然飞身过来，一刀刺入它的胸膛！几天前，索林还说当初不应该带他来，他是个废物。这次，霍比特人也没有犹豫。

霍比特人舒适的洞府里有柔软的小床，还有美味的食物和青山绿水作伴，我想这些条件肯定比在外探险，风餐露宿要好千万倍，但他选择了后者。因为当他打开门后，展现在眼前的是大千世界，而不是他那所谓舒适的地底！

家园已在身后，世界尽在眼前。

霍比特人读后感 篇2

整个系列虽然不清楚在讲什么，但我还是很喜欢彼得大帝为我们创造的这个魔幻世界，一个跟人类相融却又完全不同的世界。我喜欢仙神范儿的精灵们，大王的高冷非凡人所及，王子的美貌让女人羡妒，女王法力无边救济苍生来无影去无踪，虽说他们有点过份整洁貌美，与这个混沌的中土世界有点违和，但正如矮人的接地气，精灵的高大上也是必须。

我也爱矮人，他们外表粗鲁狂野看似抢强盗，但内心却十分忠诚、义薄云天；虽然长相和身高上，他们确实比较吃亏，浓缩才是精华正是他们的代名词。霍比特人更是不得不爱，他们不仅有着赤脚大仙这样中国元素的大脚，还住在没有战争、只有幸福的世外桃源，最重要的是比尔博可以使用魔戒。说来也怪，对于片中的人类，真的说不出有什么特别的感情，这也许就是中土世界的魔力！

言归正传，该讲讲这部电影了！影片情节虽较为简单，但可以看出是非常标准的好莱坞商业电影，首先开头就是一个高潮，卷福化身的恶龙史矛革攻击了这个风雨飘摇的人类小镇，那血盆大口、那嚣张的火焰，小镇都能被它吐掉即视感，可是被弓箭手一击毙命，可怜的卷福片名还没出来就领饭盒了！随后便是一些不温不火的小高潮，偶尔曝个笑点，像高冷大王调侃比尔博半身人，再偶尔埋个伏笔，像女王大人击退的索伦！最后，五军集齐大战爆发，真正的高潮走起。

而对于这场预谋已久的大战，我只想说结束得太快了！我精灵大王率领整齐划一的精灵军队，告诉所有人我们是用过飘柔的，敢惹我用辫子甩死你们！半兽人中的大块头则化身手动投石器、撞门钟，总之抱着必死的精神在一击之后便倒地见阎王，不知道如此笨重丑陋的半兽人哪里来的信心，敢这样大张旗鼓地对战灵长类！人类防守失败，半兽人涌进居住区，二者近身肉搏、不分彼此，那场面堪称明星见面会，里三层外三层水泄不通，真希望被围在中间的不是半兽人，而是我梦寐以求的偶吧们！

群殴部分似乎只有这么多，单打独斗的场面也不少。矮人王在几经纠结之后登上孤山峰顶，在冰冻三尺、瀑布变冰川的地方大战半兽人头领，只想说带领这支笨拙军队的低智商老大一开始便自掘冰坟，还差点被自己笨死，不是不尊重导演，是全场都在爆笑；而精灵王子也使出浑身解数，与半兽人老二生死对决，并且终于放完了所有的箭。令人心痛的是，矮人王与半兽人一同逝去，精灵王子也开始了全新的旅程。

故事自此结束，而这也正是《指环王》的开始！中土世界一直都在，冒险故事也就没有完结！

霍比特人读后感 篇3

《霍比特人》原先是英国作家约翰罗纳德瑞尔托尔金先生的一部童话故事著作之一，是电影《魔戒三部曲》之后的又一力作。

以前看过魔戒三部曲后，我们都曾为之而震撼，因为它为我们展现了一个充满神奇童话奇幻的中土世界，叙述了一个有关希望与信任，勇敢与执着，恐惧与困惑，背叛与怀疑的故事。我对片中的甘道夫这个人物喜欢，他的身份类似亚瑟王的巫师梅林，感觉他就像中国历史中的姜子牙，他凭自己的能力号召群雄，在第三纪元他以埃斯塔力(巫师)的身分暗反抗的中土黑恶势力。整个片中虽然都在围绕一个魔戒来展开，但主要剧情都在叙述人的故事，在影片的最后，随着魔戒的毁灭，精灵之戒也将失去长生的能力，英雄们回归平民，返回家乡安居乐业，之后，历史变成了传说，传说变成了神话。但是，银幕下的我们始终相信，未来的人皇，在取得统治的中土世界后，仍然会信仰爱与忠诚。

霍比特人读后感 篇4

虽然《霍比特人》是在《指环王》电影过后上映，但时间线是在《指环王》系列的60年前，同样是改编自托尔金的同名小说，指环王当中许多的框架和世界观设定，也都是从这里延续下来的，即使原著小说当中没有宏大的故事，但是波澜壮阔的中土山河和热血澎湃的配乐依然让《霍比特人》系列成为一部庞大的奇幻作品。

故事发生在《指环王》开篇的60年前，主要是讲的霍比特人比尔博.巴金斯的冒险故事。影片开头是从《指环王》衔接过来的，他的老朋友甘道夫来庆祝他的111岁生日，于是让他的侄子佛罗多去迎接甘道夫，而自己在等待老朋友的同时，回想起了这段自己和爱人的故事。

远在中土世界的东方，有一个矮人王国建立在孤山当中。矮人在通过开采宝石和黄金获得了大量的财富，其中，一颗名为“阿肯宝石”更是成为了矮人国王索尔的权利统治象征。索尔为了财富变得更加贪婪，孤山的繁荣走到了尽头，北方的恶龙史矛革占据了孤山，赶走了居住在这里的矮人。精灵王瑟兰迪尔看到这一幕，并没有出手相救，这也导致了矮人王索尔之孙索林开始记恨起精灵一族。

无家可归的矮人在索尔的带领下的矮人打算退回古老的王国摩瑞亚，而此时的摩瑞亚早已被阿佐格率领兽人占领，于是双方来了一场大战。最终索尔被阿佐格斩首，而愤怒的索林斩断了阿佐格的一只手臂并击退了兽人。

作为平衡中土世界的迈雅法师之一的甘道夫，建议索林赶紧召集军队去收复孤山，而矮人军队只效力拥有阿肯宝石的国王。于是甘道夫打算找到霍比特人比尔博协助索林等人偷回孤山的宝石。

一行人前往孤山的路中，遭遇食人魔，石巨人，哥布林，脱险过后又一路被阿佐格和座狼追杀，在悬崖上和阿佐格相遇，被重创的索林险些被兽人杀死，是比尔博不顾危险解救了索林，而索林看到了比尔博的勇敢，也为之前对霍比特人的偏见而道歉。

好不容易索林一行人穿过了幽暗森林来到了孤山脚下的长湖镇，通过和长湖镇居住的人类的分摊财宝的协议，索林一行人终于经过了长途跋涉来到了孤山里面。面对他们的，除了数不尽的金宝石以外，还有恶龙史矛革的威胁。

经过了比尔博的文戏以及矮人们的武戏过后，史矛革被彻底激怒。他向长湖镇飞去，他打算用长湖镇人的鲜血和死亡来平息怒火。另一方面魔王索伦和戒灵之首安格玛巫王开始活跃在中土世界，他们集结的半兽人大军和阿佐格的兽人大军也即将前往孤山。

随后的故事，就是《霍比特人》系列的最终章“五军之战”。咆哮的恶龙史矛革冲向长湖镇，不料却瞬间被人类的“神射手”巴德射杀。史矛革被射杀的消息很快在中土世界传开，于是半兽人、精灵、矮人以及人类开始集结孤山，为史矛革留下的巨额财富开展最后一战。

虽然片名是《霍比特人》系列，但贯穿电影三部曲的故事线，都和矮人索林有关。从一开始的孤山远征队到后来左右“五军之战”战局的人，都是矮人国王索林，导致索林内心变化的，离不开他的朋友霍比特人比尔博。深陷财富贪婪的索林，面对昔日仇敌阿格佐率领的半兽人和座狼大军，不仅不去迎敌，反而闭门不出，眼看着自己的同胞和盟友独自奋战。好在国王血统的他没有忘记自己的荣誉和责任，最后冲开孤山大门冲向了兽人军团。

作为中土世界的延续，《霍比特人》不光有着自己独立的故事线，同时也为《指环王》的一些情节做铺垫和延伸。矮人和精灵的恩怨、兽人和矮人的仇恨、萨鲁曼的倒戈等都有涉及。在《指环王》的传奇故事开始之前，彼得.杰克逊通过《霍比特人》再次谱写了一段鲜血和荣誉的史诗征途。

霍比特人读后感 篇5

寒假里，我看了一场名叫《霍比特人之——五军之战》的电影。

霍比特人比尔博从恶龙史矛格手中夺回了镇山之宝“阿肯”宝石后，一并得到了史矛格遗留下的无数金银珠宝。“矮人”的首领索林·橡木盾面对着堆积如山的金银财宝起了贪财之心，贪念将他的理智所吞噬。他不愿帮助人类，连夜建起了城堡。钱财有利也有弊，它引来了邪恶的半兽人。索林渐渐意识到了危险，他与精灵、人类联手，凭借勇气与智慧达到了半兽人。

在这之中，令我印象最深刻的就是矮人索林·橡木盾。他虽然有过贪念，最终却因悟出了金钱会害死人而变得理智；他临危不惧，和同伴们在生死攸关的时刻，冒着随时可能丧命的危险与半兽王激烈厮杀。最终，他与半兽王同归于尽。这一刻，鲜血将他的贪念完全洗净。

这部电影向我们诉说了一个道理：邪恶永远战胜不了正义。正如现实生活当中，一些不法分子最终都被绳之以法一样。所以，让我们做一个充满正义的人吧！

霍比特人读后感 篇6

指环王绝对是一部史诗性的作品，托尔金用他创造出来的中土世界征服了亿万读者。但是大家不知道在指环王《魔戒》的背后仍有很多传奇故事同样精彩，例如《精灵宝钻》《霍比特人》等。《霍比特人》又译作《哈比人》，是一个很有趣的寓言，据说是托尔金专为孩子写的一部书，里面讲了霍比特人巴金斯和灰袍巫师甘道夫帮助矮人领袖索林橡木盾复国，杀掉恶龙斯毛哥的故事。

我是《魔戒》的忠实读者，对于这本《霍比特人》当然不能放过，不过一本69.8的价格也让我久久不能下狠心购买，太贵啊。可巧一次演讲比赛中，我得了奖，奖品是一张图书大厦的购书卡，于是我高高兴兴买回来看。

书的开头和电影差不多，无忧无虑的的霍比特人巴金斯稀里糊涂的被索林、甘道夫生拉硬拽，踏上前往矮人王国的路程，路上遭遇食人妖和洞穴人，但都顺利脱险，而且巴金斯在和洞穴人的纠缠中无意掉下山崖，在黑暗中拾到了魔戒。凭借魔戒的法力，巴金斯拜托了咕噜，一行人却又被精灵俘虏，他们再次凭借智慧乘着大木桶逃脱，来到山下矮人国。

巴金斯以飞贼的身份前往恶龙斯毛哥的老巢进行侦查，被斯毛哥发现险些丧命，斯毛哥确认为巴金斯是湖中镇的人要抢他的宝贝，于是残忍的斯毛哥向湖中镇发动进攻，被勇士巴德杀死。索林橡木盾一方则乘乱占领了斯毛哥的老巢。

由于索林不费吹灰之力占领了山下国，得到无数斯毛哥的财宝，遭到了魔军和周围邻国的嫉恨，从而引起了史上有名的五军之战，战到最后巴金斯死里逃生，而伟大的索林橡木盾却献出了生命。

近日听闻《霍比特人2斯毛哥荒漠》就要上映了，遂写下这篇读后感，以飨《指环王》的忠实影迷！

霍比特人读后感 篇7

最近几天我读了一本新书，名叫《霍比特人》，这本书的作者是英国著名作家—— j.r.r. 托尔金。刚看到这本书的书名时，我的脑子里就闪现出很多问号：霍比特是什么？霍比特人又是什么呢？霍比特人是什么样子的呢？作者为什么要写霍比特人呢……带着这一连串的疑问，我开始阅读这本书。

刚刚开始读这本书的时候我感觉有点不耐烦，因为书中一会儿写这个人物，一会儿又写那个人物，搞得我晕头转向。我总会把这个人物和那个人物搞混了，看几页又要回头在看看前面写了些什么。看着看着我就失去了读下去的耐心。可是就这么半途而废好像也不太好，况且这本书是比我低一个年级的好友借给我看的，心有不甘。好胜心是无法动摇的 ! 于是好胜心又激发起了我继续把这本书读下去的信心。

继续读下去之后我很快就被那一个个动人心弦的故事和出神入化的情节给吸引住了，也深深地被主人公冒险精神所折服。想想其实我和书中的主人公——比尔博·巴金斯的心理想法是一样的，都是一开始心中十分害怕，接着是懊悔，最后却又克服了心中的恐惧成为了一个战胜了恶龙的大英雄！

我从这本书中学习到了很多东西，它教会了我面对困难不要退缩、不要害怕，而是去勇于面对困难。一句名言说得好：“害怕危险的心理，比危险本身还要可怕一万倍！”正是因为看了这本书，我才理解了这句话的真谛！

霍比特人读后感 篇8

在阅读的时候，总觉得自己像是一只挣脱了囚笼的小鸟，在自由的文字里翻飞着，起舞着，心中的喜悦如阳光一般涌上心头，洋洋洒洒地沥在肩头，无论身处何种地方，都觉得自己是个自由人，写意地在深幽静谧的森林、平静深邃的湖泊或荒凉广阔的沙漠、湛蓝的天空或深蓝的大海里，好不快活。

在我读《霍比特人》的时候，偶尔，我觉得自己在树袋洞里，读着短短的古诗，纠结着哪一种古朴的发音会为那一个奇妙单晦涩的字眼带来点穿越千古的活力；偶尔，我又觉得我已潜入孤山之中，看着无穷尽无边界的黄金璀璨，在我快要被贪念吞去心神时，我又狠狠地凛然起来，随即提起我古朴的短剑，向恶龙史茅革大步跨去；偶尔，我又觉得我自己已经在五军阵中，百米高的战争巨兽格拉西斯正与恶心的肉虫决斗，远处的变脸人正与不知名的怪物打得不可开交。阳光沥肩头，仿佛自由人，恍惚之间，我已回到夏尔的湖畔，波光粼粼的湖面映着我与一位高大慈祥的老人面对面立着。长久的沉默后，甘道夫轻轻地点了点帽檐，转身上马离去，我向他的背影微微鞠躬，眼中蓄满浑浊的泪水。

回到现实，我久久不能忘却那段美好的旅程，那究竟是托尔金写出的美好幻境还是未被寻得的仙境，那该有多美呀，如果那一切真的存在……

我好似一只脱笼的小鸟，在奇景中肆意地飞着，前人的笔泽成了我栖身的良木，前人的书页成了我翻飞的冒险场。阳光沥肩头，仿佛自由人，我在一面小小的窗前便穿越了古今，去到了其他次元，我迫不及待地想要再度起飞，去看看，更广袤的世界……

霍比特人读后感 篇9

《霍比特人》可以说是《魔戒》的前言，因为没有它，也就没有《魔戒》，没有这篇读后感。

《霍比特人》也叫“哈比人”。它的主人公是半身人比尔博、巴金斯，他居住在夏尔。半身人指不用穿鞋，他们脚上的毛特别厚，形成了垫子，因此不用穿鞋就能走路。他们还尤其喜欢吐烟圈。

比尔博是图克家族和巴金斯家族之间的混血儿。有一次，他在门前抽烟吐烟圈的时候，巫师甘道夫到这里，把比尔博硬是拉进了冒险，和另外13名矮人一起去山洞，要打败恶龙斯毛格，夺回财宝。路上，甘道夫有事要离开了，所以只剩下了14个人，他们决定还是去洞口。后来，斯毛格被一名弓箭手射死了，却招来了半兽人，发生了五军之战，战斗非常惨烈，最后，半兽人被打的落荒而逃，这场战争，才算结束。巴金斯先生得到了十四分之一的财宝，这个故事就算收场了。

没想到，比尔博有那么大的勇气，参加打败斯毛格的这次探险，而且还成功了！要是换成我，在刚进森林的时候，就应该已经蹓回去了。虽说他也怀疑过、动摇过，但还一如既往的努力着。毫不怀疑的说：正是这份努力，让他获得了成功，他难道不是我们的骄傲吗？

霍比特人读后感 篇10

这个周末我看了《霍比特人1意外之旅》，是在姐姐的强烈推荐下看的。一开始我没什么兴趣，因为大家都把它看做是《指环王》的前传，而我又没看过《指环王》，应该会看不懂的啦。不过后来因为校园视频上就有，而且昨天忙到12点多还没吃午饭，我就去打饭回来看了。开场了我才发现那是好莱坞电影，那些精美的画面，校园上的又是高清的，那场面格外地恢弘啊。刚看了不到5分钟我就对它非常有兴趣了，以至于后来我明明困到要死却强撑着看完。

勤劳善良爱好和平的霍比特人比尔bo在某个阳光明媚的早晨遇到了甘道夫，甘道夫劝说他参与冒险，但是比尔bo拒绝了他，他就在比尔bo门上留下了让矮人们聚集的符号。当天晚上，不请自来的矮人们就一个个地来到了霍比特人的家里，举行了一场欢乐的party，并拿出合约极力说服脚步轻适合当小偷的霍比特人加入他们，帮他们打开大门，助他们从巨龙手里夺回本属于他们的王国，比尔bo还是拒绝签合约，矮人们唱了一首悲伤的歌…第二天，比尔bo看着空空的袋底洞，突然反悔了，带着签好的行李拿着签好的合约狂奔而去…

第二幕，在旅途中的比尔bo逐渐了解了矮人国的历史，精灵国、半兽人和矮人的恩怨、半兽人和矮人之间的恩怨，还意外地从咕噜姆手中的得到了金灿灿的魔戒。期间那精美绝伦的画面多次震撼到了我，那优雅高达的精灵，那苍白恶心的半兽人，最最震撼到我的应该是帅气的矮人国国王索林橡木盾有人吐槽这个名字好奇怪，其实外国人那个名字不奇怪了？那正义偏执的王国守卫者啊！！

其实很多人批这部电影很拖沓，2多个小时却只是交待前奏和他们的旅途，巨龙只在最后出现了个鼻孔和眼睛，而且逃不出小人物改变大世界的老套剧情，但是看完之后真的很震撼，就像看完《加勒比海盗》一样，虽然大剧情有些老套，不过比尔bo的那种呆萌呆萌的表情，真是让人无法抵抗啊，强烈推荐所有没看过的人都看看。

霍比特人读后感 篇11

又是周末，今天我呆在家里，爸爸妈妈都出去了，可他们不让我出门，实在没事做，所以我读了魔戒的霍比特人。

这个故事讲得是一个叫比尔博·巴金斯的霍比特人，(霍比特人是一个特殊的种族，比人类矮小，但是敏捷灵动)和其他小矮人出去冒险，还有术士刚尔多夫，结果比尔博跟他们走散了，阴阳差错的得到了让佩戴者隐身的魔戒，之后他们一路冒险，穿越了危险的黑森林，见到了小精灵和熊人，(熊人，就是指平时是人，却能变成巨熊的人)，把一只恶龙打败并且分了龙盘踞的宝物，最后联合长湖人(长湖，地名)和小精灵一起大战，击败了邪恶的妖精和狼。

我觉得我最喜欢比尔博得到魔戒的那一段，其中有个叫古鲁姆的，是一个用不好的手段得到魔戒的，他道德败坏，总是把妖精从背后掐死然后生吃，但是比尔博巧妙地让自己脱险，还得到了魔戒。他和古鲁姆互相猜谜，如果古鲁姆猜错或猜不出那比尔博就会幸免于难，但如果比尔博猜错了，那古鲁姆就会吃掉他，比尔博看得出了古鲁姆绝对不会守约，但是他借着自己的机智包括极好的运气(那枚魔戒不明不白地被戴在手指上)，逃出来了。

霍比特人读后感 篇12

合上书本，闭上眼睛，书中的一幕幕仍在脑海中浮现。书里瑰丽多彩的场景，性格各异的人物，妙趣横生的旅程，无一不令我流连忘返、回味无穷。看完了J.R.R.托尔金先生的这部史诗巨作，内心波澜壮阔、激动不已。

在地底的洞府中住着一个霍比特人

就是这朴实无华的开头深深吸引了我，它拉开了一场伟大旅程的帷幕。

比尔博?巴金斯是一个住在洞府里的霍比特人，一天一个奇怪的人-甘道夫的来访使他的生活发生了改变。他同十三个矮人开启了一场寻找远古宝藏的旅程，一路惊险不断、险象环生。他们同蜘蛛搏斗、与巨怪纠纷，历经艰险翻越一座座大山，跨过一条条河流，终于找到了他们祖先留给他们的宝藏，打败了恶龙，赢得了尊敬。

巴金斯先生是一个伟大的人。一路上他团结同伴，无数次险情都是靠着他才化险为夷，他是整个团队的主心骨。朋友们也从一开始的不待见他，慢慢的转为信任他，依赖他。这也是托尔金先生理想中的人物应具有的品质：凝聚力。他遇到事情从不慌张，总能理智的想出对策。在伙伴们犹豫不决，从而错失良机时，是他，用自己的智慧与胆魄，带领大家突破难关。他的决断力令我钦佩。

正是这一个又一个如金子般的品质使全世界人民都深深的喜爱着他。

回望我们的生活，不正像这一场充满未知的旅程吗?而我们将化作巴金斯去面对未知，可我们是否又能像他一样毫不畏惧，坦然面对呢?生活中的困难不过是旅程中一座小小的山峰，只要我们有像巴金斯一样无所畏惧的勇气和面对困难时的决断，再大的困难也会被征服，再难的路也能走下去。

回望我们的国家，我们的民族，不也正是如此吗?唯有将面对困难时的恐惧，化作征服困难的勇气和坚信胜利的执着，才能度过一切难关，跨过一切阻碍，达到进步。唯进步，不止步，我们有宏大的理想，那就要用实践和汗水去付诸行动。家园已在身后世界尽在眼前

走出自己狭隘的思想，广阔的世界拥抱着我。看着远方的目标，回望自己走过曲曲折折的路。唯有坚定目标，达到目标，才对得起自己的努力。这或许也是这句话给我们的启示吧。

家园已在身后世界尽在眼前读完这本书，就让我们付诸行动，离开自己的家园，勇敢的去追逐自己的目标，达到自己的理想吧!

二十二观后感(精华10篇)

懂得写优秀的作文对于学生是非常重要的，经常写作文能提高我们对文字使用。想要写好作文除了天赋之外多看多练才是关键，应该很多人都会为了写作文感到苦恼吧？有请阅读小编为你编辑的二十二观后感(精华10篇)，请继续阅读本文相关内容！

二十二观后感【篇1】

时间总是流沙般飞逝，日子一天比一天过的幸福。可有谁还会想起那些被残杀的30多万同胞有谁会去批判日本人的罪行南京啊，南京，我为你祈祷。

抗日战争是1931年9月至1945年8月，中国人民进行的xx年反抗日本帝国主义侵略的伟大的民族革命战争，也是一百多年来中国人民反对外敌入侵第一次取得完全胜利的民族解放战争。

令我印象最深的便是1937年12月13日的南京大屠杀了。那是日本侵略者在中国南京制造的惨绝人寰的大屠杀，日本人的手段残酷，30多万的中国同胞被无辜杀死，那是一条条鲜活的生命啊!日本人却否认历史，篡改历史，扭曲了史实，这是多么可耻啊!可是我们中国人呢可多少中国人记住了这段历史

第一次在看南京大屠杀的纪录片时，我的心里悬了块石头。那一幕幕残忍的片段，那一个个血腥的场景，那一声声悲痛的惨叫，无时无刻对我不让我战栗。我痛恨那无情无意的日本侵略者，我痛恨那些歪曲史实的日本人，我更痛恨我自己那样的无能为力。如果时间可以倒流，我愿我能带领着南京人民反抗日本侵略者，哪怕是牺牲了，哪怕我此生不再有，我也无憾。可我知道没有如果，而我现在唯一能做的只是珍惜现在，不让历史重现，要好好的铭记历史。

还记得那个《南京大屠杀：被遗忘的二战浩劫》的美籍华裔女作家张纯如吗那是对二战中最令人发指的一幕作了果敢的回顾，改变了所有英语国家都没有南京大屠杀这一历史事件详细记载的状况，也唤醒了华人世界对这段历史的记忆。。而她却因此患上抑郁症而自杀生亡，可她却未后悔过。一个柔弱女子愿意站出来，这种精神实在难能可贵。我也敬佩这位伟大的女作家，她的举动不但震撼了一个人，而是整个世界。

对于纯如的父母和孩子，他们失去的是女儿和母亲;对于中国人，他们失去的是一个正直的同胞和朋友;而对于整个世界，他们失去的则是一个勇于说真话并努力让别人相信事实的人。

近期正在放一部影片《南京南京》，以;南京大屠杀;为背景讲述故事。片中有两条线索，通过一名普通日本士兵和一名普通中国士兵在南京大屠杀期间的经历，揭示在1937年南京疯狂杀戮掠夺的背后，战争对人性的摧残。而观看过此片的人无一没有流下热泪，而当我看完此片时，我知道我再也无法忘怀这段血泪史，也无法再去直观南京大屠杀了，因为我已看透这段历史，我怕我也会如同张纯如那样患上抑郁症。

南京啊，南京，我为你祈福。愿世人记住这段血泪史，愿日本人承认他并以此为戒，愿我们的祖国更美好

二十二观后感【篇2】

《第二十二条军规》读后感1000字！

活活地逼成个疯子——《第二十二条军规》书评。

第二十二条军规是一条“不存在”的军规。它是驻扎在意大利皮亚诺扎岛的美国空军飞行部队的军中规定。它规定：只有疯子才能免于执行飞行任务，但必须由本人申请。但如果本人提出了申请，就说明，这个人没有疯，他也就不能获得批准。第二十二条军规还规定所有飞行员必须要在服役期间飞满二十五次飞行任务才能回国，但前提是必须绝对服从上级的命令。而上级们（在本书中主人公尤索林所在部队，这一点尤其体现在卡思卡特上校身上）却一次又一次地、无休止地提升需要完成的飞行次数。

整本书充斥着这样让人哭笑不得的“第二十二条军规”式的荒诞。黑色幽默在其中发挥的淋漓尽致，荒诞感也猛烈地爆发出来。战争的残酷，荒诞，可笑全都杂糅在了一起。在所谓的国家之间的战争中，底层的士兵军官们，却是这样子一种生活状态，让人看了哭笑不得，我不禁思索起战争的本质。战争这东西，往大了说，国家、权利、政治、经济……大的很，但是细化下来，到每一个参战玩命的军人身上，全然不是这种东西——大家都是被裹挟着的，大家都在哭笑不得，当生命随时可能失去，那些大而空泛的事情又有什么意义呢？我想，要是尤索林的话，可能得说一句：“扯淡！”然后嘿嘿一笑。故事中的人们经常笑，他们互相开玩笑，疯狂地玩笑，甚至于，整个战争，对于他们，就是个巨大的玩笑，这玩笑让人无奈，让人想哭。但是没有办法，大家都是无法掌控自己命运的。二手玫瑰有首叫做《允许部分艺术家先富起来》的歌儿，其中一句歌词叫做“我被活活地逼成了个废人呐”，请允许我，稍作修改——对于尤索林他们来说，那就是——我被活活地逼成了个疯子呐！

实际上，在战争中，没有人是正常的——所有的人都被活活地逼成了疯子。无论是痴迷于无意义的检阅的谢斯科普夫上校，想着用各种方法升官的卡思卡特上校和科恩中校，令人生厌的、麻木不仁的领航员阿费，还是我们的主人公，大家公认的疯子尤索林——他裸着身子领取一枚由于因为失误导致了人员伤亡和损失而得来的勋章，他一直认定自己帐篷里住着一个死人，他光明正大表示对卡思卡特上校的反抗并且拒绝飞行任务，他不停地做着疯狂的事情。战争中，大家也都是不幸的。战争黑色幽默般地折磨着所有人。当眼睁睁地看着自己的朋友一个个地离去的时候，尤索林也一步步地更加“疯狂”了。但，战争里，疯狂，就是智慧——这是战争的荒诞。

所以尤索林最后抛弃了这操蛋的战争，逃往瑞典或者罗马或者其他什么地方去了，成为一个“疯子”对他来说是最大的逍遥，这回儿他可能正在罗马或者瑞典的某处妓院里偷着乐呢。但是，真真儿地，我要替尤索林和仍旧处在战争中的不幸的人们说一句（希望他不会因此生气而要拿着啤酒瓶砸我的脸）：

我被活活地逼成了个疯子啊！

二十二观后感【篇3】

《二十四孝》里有许多故事，有：《孝感动天》、《戏彩娱亲》、《鹿乳奉亲》、《为亲负米》等二十四个故事。其中我觉得《刻木事亲》里的丁兰最孝顺。《刻木事亲》是讲一个叫丁兰的人，他的父母早逝，他就做了两个木像，每天对着木像说心事，出门也要禀告，他的妻子很不理解，一天，丁兰出去了，他的妻子就好奇，用针去扎，没想到竟出血了，丁兰看到后追问，妻子说出了事实，丁兰批评了妻子，读后感《《二十四孝图》读后感250字》。

这个故事中，丁兰对木像都那么珍惜，我们也一定要更尊敬我们的父母，让他们每天生活的幸福、开心、长寿。《二十四孝》这本书，主要是24个故事，每个主人公都很孝顺，，如果我们能做到这样的境界，那么父母一定很开心、高兴，我们要争取做到这样的境界，才能当一个孝顺的子女，报答父母的养育之恩。

二十二观后感【篇4】

三年前买的书，看了个头就没有看下去，直到最近看到评论说与冯内古特的反战作品齐名，于是又翻看了起来。整本书的篇幅很长，读到一半其实已经失去了兴致，整体观感是失望的，既没有吸睛的语言，又没有特别值得称道的内涵，所谓的反战，似乎是为反战而反，比起冯内古特高超的黑色幽默技巧和以及对正义深刻的探讨，此书确实相形见绌。

前些天突然来了兴致，于是把《兄弟连》又看了一遍，其中有一个很重要的点恰好是因为读了这本书而感到异常的不舒坦，需要激烈的战争场面来刺激一下感官。是的，战争是邪恶的，糟糕的，屠戮生命，充斥谎言，任何正义的说辞在生灵涂炭之下都显得异常苍白。我们常说，战争是政治斗争的终极产物，而政治斗争的原则就是不择手段，泯灭人性，战争机器一旦启动，生与死这样的宏大哲学命题也变得何其渺小。生命如尘土，只是与对抗大自然时的渺小不同，此时的命运钟摆，竟然只是被几个政治阴谋家所操控，千千万万的鲜活生命就这样失去温度。正如我们惊诧于战争中人性的邪恶，同样震惊的，在多少虚无的主义绑架下，战争竟然被粉饰的如此光辉伟大，诸如解放之类词汇，竟然被用的随心所欲，战争之恶，又岂止是炮火下的杀戮，更是和平年代的毒品啊。

回到作品，整个故事围绕一个美军轰炸机大队的荒谬日常展开，主人公约翰连是一个已经执行了几十次轰炸任务，担心牺牲在之后的行动中，充满厌战情绪，想方设法，用尽一切手段逃避作战任务。是的，作为战争“正义”一方的美军，竟然有这样的贪生怕死的形象，实在有辱王师，有辱英雄的伟大，以至于刚开始读时，颇为不适。一个小混混，人渣的形象跃然纸上。随着叙事的展开，故事开始上朔，一个又一个的人物开始登场，约瑟连的改变，变得情有可原。这当然是一部充满讽刺意味的反战小说，所有反战的元素都凑齐了，但它却独独缺少了来自真实世界的支撑，而没有这样的支撑，整个故事的叙述就完全变成了空话，套话。是的，战争中的正义是模糊的，战争的中的任意一方都是杀人机器，都应该对生命的逝去承担责任，只是有的时候，某一方的胜利，能带来更大的普世利益。对二战历史有所了解的人，都或多或少听说过，英法的绥靖，苏德的莫洛托夫—里宾特洛甫条约，苏日的中立条约，等等。正义的光环有多闪耀，其背后的罪恶就有多么深重，政治的游戏堂而皇之的上演，为人类文明蒙羞，任何不以人为基点的对战争的歌颂都是愚蠢而羞耻的。可是，美国在二战中的作为，却是相对特别的，如果说对日战争是因为珍珠港，那对德战争就显得超脱的多，纵使不能说是绝对的正义，至少也是相对积极的。诚然有诸如德累斯顿大轰炸这样，不必要的屠戮，在大多数时候，美国的参战是正面的，毕竟如果没有美国，纳粹法西斯恐怕真的不会那么早完蛋。

作者对官僚体系的批评，对军工复合体的暗讽都没有错，甚至有对国家，政府以及服从命令与自由的浅层讨论，但我实在没法相信这些情况的负面效应，在美国能远大于别的国家。任何国家，一旦形成大政府的格局，官僚主义的影响就会成为伴随而来的病症，人类本身的弱点与缺陷，是这个弱点的产生的根本原因。只是民主制度下，对于官僚主义的监督与削弱有着更为有力影响和更为广泛的申诉渠道。对于军工复合体，书中浓墨重彩的塑造了米洛的形象，让读者看到了一个比较形象的军工复合体的类似物。其本质就是军工集团对于政府的挟持，通过战争这样的手段来产生难以想象的经济效益。军工复合体是危险的，如我国教科书略显幼稚的阐释，资本主义民主是大资本家的游戏一般，军工复合体从某种角度上确实是经济团体对于政治的影响，只是这样的影响不是仅仅从经济出发，其产生效应的源头更加复杂，并不能简单的评述对错。当军工复合体影响不同国家时，就如同书中的荒谬情节一样，米洛既承包了美军的轰炸任务又承担了德军的防空任务，战争成了一门生意，资本家的大买卖，这场以人命换取金钱的肮脏交易，阴谋论的论调，也许可笑，也许也算部分的事实。同样的情况，在苏德这样的极权体系下一样存在，只是在国家的操控下，军工复合体的主宰由资本家变成了国家。在民主政体下好歹还有相对独立的三权架构约束，到了极权之下运动员，裁判员于一身的庞然大物更加肆无忌惮。

在故事的最后，作者似乎要借约瑟连之口，批判一番可笑的爱国主义，遗憾的是，只是对国家与政府的混淆进行了简单的讥讽，并无深刻的探讨。

在反战体裁中，冯内古特的思考显然更加深刻，对于人的描述，既有生命，也有人性，既有消极的，也有积极的，更加丰富的构建也带来更加充裕的遐想。而此书的描述太过消极，我相信绝大多数参军打仗的军人或出于一时的热情，或为了某些功利性的理由，当置身于战争中时，也是恐惧远远大于亢奋，但我也有理由相信，总有那么一些人，不因为这样那样的理由，基于基本的道德底线，在良知的召唤下，投入反对邪恶的战争中去。人类虽然罪孽深重，但总有一些良善与人性的光辉存在，因为有他们，文明才得以继续前行，如果连这样的可能都泯灭了，我们对人类的未来还有什么期待呢？最后，对于所谓的第二十二条军规，以国家之名挟持人民的法律法规，以人民的名义来专政的敌人的故事，显然并不总是在美国出现，但一定是与极权国家相伴的，从这个意义上出发，作为一名中国人，这本小说的主题是值得探讨的，只是不该以这样的情境设置展开。

二十二观后感【篇5】

主人公约翰“尤萨林上尉”﹙CaptainJohnYossarian﹚是美国陆军第27航空队B-25轰炸机上的一名领航员兼投弹手，他渴望保住自己的性命。根据司令部规定，完成25次战斗飞行的人就有权申请回国，但必须得到长官批准。当尤萨林完成32次任务时，联队长卡思卡特上校已经把指标提高到40次了。等他飞完44次，上校又改成50次。当他飞完51次，满以为马上就能回国了，定额又提高到60次。因为第二十二条军规规定，军人必须服从命令，即使上校违反了司令部的规定，在他飞完规定次数后还叫他飞，那他也得去，否则他就犯下违抗命令的罪行。所以无论他飞满多少次，上校总可以继续增加定额，而他却不得违抗命令。如此反复，永无休止。官兵们的精神已近乎崩溃，可谁也不可能停飞。于是他逃进医院装病，军医说他是“在白费时间”，他“当场就决定发起疯来”，因为根据条例，精神失常的人是不准上天飞行的，但只能由他本人提出申请。而一个人在面临真正的危险时却担心自身安全，就证明他神智清醒。于是就产生了如下逻辑：如果你疯了，只要你申请就允许你停飞。可你一旦提出申请，就证明你不是疯子，还得接着飞。最后，尤萨林终于明白：“这里面只有一个圈套……就是第二十二条军规。”

这也是作者写在小说扉页上的一句话。

“我敢打赌，它根本就不存在。”尽管他确信无疑，可那又有什么用呢？问题在于每个人都认为它存在。而更糟糕的是，它没有什么实实在在的内容或条文可以让人们嘲笑、驳斥、指责、批评、攻击、修正、憎恨、谩骂、啐唾沫、撕成碎片、踩在脚下或者烧成灰烬。

最后，他不得不开小差逃往中立国瑞典。

在海勒的世界里，第二十二条军规是神秘的代名词，象征了一种具有超自然的、能操纵人类命运的神秘力量。这里既有现代官僚机器的异己力量，也包含了某些神秘，即海勒自己所感到的不可捉摸、无力把握的异己力量。对于海勒来说，美国政府只是一个穷兵黩武、对外进行侵略扩张的军事官僚集团。这样的集团无论对国内百姓还是对海外士兵都实行严密的控制。谁也摆脱不了那如同魔力般军规的约束。可见，第二十二条军规所造成的意境明显带有超验的、永恒的色彩，否则，它何以从一个专有名词进入美国人的日常语言？

具有无上权力和随意性的第二十二条军规并不存在而又无所不在，是一种有组织的混乱和制度化疯狂的象征。它既是一项具体而荒谬的法律条文，更是一种抽象的专制现实。它永远对，你永远错；它总有理，你总没理。它总是与灭绝人性的官僚体制如影随形，使你永远无法摆脱，无法逾越。

在现实生活中，我们也时常会遭遇大大小小的“第二十二条军规”，其实就是形形色色的制度陷阱，通常在资源被强势一方所垄断，当事人双方信息严重不对称或权利不平等的情况下最容易产生。它类似“霸王”条款，简直就像是为官员权力寻租或行政免责而量身度造的。比如在某些国家，你要当医生就必须先获得从业资格，而资格的认定条件却是“行医××年以上”。也就是说，要取得从业资格必须先有从业经历，可没有从业资格你却无法取得从业经历。

过去单位分房和评职称、评奖过程中产生的“第二十二条军规”最多。它们通常都采取“群众评议，领导拍板”的所谓民主集中制方式，给暗箱操作留下巨大空间。总是先成立一个带倾向性的评委会，通过不断制造针对某些人群的新规则，抬高他们的门槛，发布一轮又一轮的排行榜，等到评选程序复杂到足以把所有人都搞晕时，才有机会把不希望的人选打压出局，从而把有某种背景的人选推上去。

在一个相对封闭的环境中，规则或者说“土政策”通常是上级比着自己鞋后跟划定的，对下的刚性和对上的弹性都很大，所以执行起来既要坚持制度的原则性，又要把握政策的灵活性，结果自然会因人而异，就看解释权在谁了。

二十二观后感【篇6】

我是最没有资格谈孝顺的，在我的感觉中，对已去世的祖父母也好，对身体尚可的父母也好、都没有做到孝顺。

爷爷去世时候我还很小，只知道一味地跟着大人们哭，对爷爷印象并不深刻，只知道很高大、到老了都不驼背，说话嗓门大，把他石匠的形象表现的淋漓尽致，以至于看所有的电视、电影觉得里边的石匠都是我爷爷。

奶奶在我的生命中扮演了很多角色，是奶奶，是最亲的人，更是我小时候的保护伞。从小就跟着奶奶住，几乎每晚奶奶都给我讲很长的故事。小时候的礼仪、规矩都是奶奶教的。奶奶说：闲时莫论他人非；奶奶说：女孩子走路不要那么快，风风火火会把福气跑掉的，女孩子要是懒了会嫁不出去的；奶奶说：星星是有生命的，每一个人都能找到对应的星星；奶奶说：吃饭之前不能敲碗，吃饭时候不能吧嗒嘴；奶奶说：家里来客人了小孩子是不可以上饭桌的，要先给客人盛饭；奶奶说。我会把这些都讲给我的孩子，让我的孩子再讲给他们的孩子，代代相传。离家读书后每次回去都能看见奶奶在家门口等我，小时候不懂珍惜，现在每每想起，都泪流满面。这个一辈子走路都不舍得踩死蚂蚁的小脚老太太生命的晚期被哮喘折磨的卧床不起，而作为孙子辈的我们却很少在床前伺候。现在耳边还经常回想奶奶说的话：你们长大后能享上你们的福吗，我总承诺：会的，一定会的。可是长大了，有能力了，奶奶却远在天堂。

前几年妈妈住院，我也只是回去了一下，虽然在医院衣不解带的住了一周，但是妈妈的康复期我却只是电话问候。

安慰说是生活的无奈，安慰说以后的日子还长呢，会有时间尽孝的。父母真正要的是什么我真的要思考一下了：是一个电话、是时不时的给父母卡里打点钱，是生日时的问候，是强装笑颜的报喜不报忧，还是微信里铺天盖地的感叹时间不会等我们，别在找理由了，有时间就回家看看吧，趁时光还好，父母未老。

二十二观后感【篇7】

《第二十二条军规》读后感1500字！

我的问题：

1第二十二条军规象征着什么？（也许是法律？用来进行讽刺？）

2内利特的妓女象征什么？（也许是作者用来表示荒诞世界中人人莫名其妙的杀人？）

3克莱文杰的消失应该不是故意的，对吧？（奥尔的消失是有谋划，这毫无疑问，但是克莱文杰如此的忠于他的祖国，应该不是有谋划的，对吧？）

我的感悟：

1作者对于战争的揭示，很有代表，以小见大：所谓战争不过是谋取利益的手段，可是却使得无数战士以及人民丧失了性命。当然，反侵略战争应该客观对待。虽然作者未直接如此表示，但是，作者对于这里一个军营的揭示是具有普遍意义的。

2作者的表现方式很理性，确实高超，相比那些通俗的作品，影视确实优秀。比如，作者表示对于战争的厌恶时，不是塑造一个孤胆英雄，也不是让这位英雄成功的推翻黑暗，而是塑造了一群普通人，他们有这不同的追求，作者也并未直接的肯定或者否定什么。对于战争的厌恶，逃离权谋的算计的不是只有约塞连一个，有许多人的想法都是相同的，并且有两位成功逃脱：克莱文杰是意外，奥尔确是有预谋有计划。约塞连的结局如何我们不得而知，但通过结尾内特里妓女的砍杀失败，不难看出作者的希冀。前有古人人，后有来者，正是因为主人公不是第一个，也不会是最后一个，才更让人觉得有代表性，而不是塑造一位全能的英雄，这也许就是经典的高超之处。与此同时，作者在揭露战争的黑暗内幕时，也直指人性，主人公们不是以推翻黑暗为目标，而只是选择了逃离，这又是其高超之处，因为太真实。其实，这种黑暗段时间甚至很长一段时间内是无法推翻的，因为他的背后是人性。在这里不得不说，作者的认识实在深刻。

其实我觉得把这本书的主人公不是只有约塞连一个，奥尔也应该作为一个主人公，因为他也是这项事业的开拓者，若是只有主人公一个，实在没有代表性。

我对于这部作品这两处高超之处实在是叹为观止。因为我最近看了很多暗黑戏，韩剧塑造了许多孤胆英雄，当然有可能他们会组成一个团来反抗黑暗的社会制度。但是看完第22条军规之后，我才真正明白他们的行为有多么的幼稚。因为黑暗的背后往往不单单是社会制度的问题，其背后往往直指人性，而人性的问题实在太过复杂，甚至无法解决。我又联想到之前一个泰剧叫超凡英雄，其实这部剧的结尾还是很不错的，因为主人公竟然是以失败者为结束的，而导演或者说编剧只是留了一个希望。

3作品的形式实在很有趣。为什么作者的叙述不按常规的时间线呢？一件事好像分布到许多章，最后几章的时候，时间线才顺起来。还有作者叙述风格形成的荒诞，黑色幽默也很吸引人。这里的人物真的很奇怪，自己说过的话，做过的事不记得，我记得很清楚的一个情节，实在是太荒诞了。约塞连，因为不想执行博罗尼亚的任务，于是便将那条红色路线往上移了，结果这个汇报从下向上层层汇报，竟然都没有一个人怀疑他的真实性。我的天哪，这个世界到底是多么的荒诞。书中有很多重复性的语言，也有很多的反转反讽。作家总是喜欢一本正经的夸奖人物，但却在你最不经意期间，以一种最正经的姿态叙述这个人最龌龊的行为。

再谈一下小小的人生启示：

奥尔这个人物可以说是书中的一大亮点。其实只要稍微有过阅片经验或者是看书经历的人，基本上在作者的叙述当中就已经明白奥尔的消失不是偶然，而是有计划的，他的消失是为了逃离。我每次对于他的成功都有一种欣喜，我们应该明白，在缜密的思考过后，要有缜密的行动，只有这两者的完美结合，才能将我们影响幸福的征途。与此同时，与其做一个锋芒毕露的人，倒不如做一个默默无闻的人，一个默默在背后为自己事业筹谋规划的人，一个默默的实现自己价值的人。因为当你选择锋芒毕露的时候，你会承担更多不可思议的外界压力，而这些东西会成为干扰你的重大因素。也许你想说你的承受能力很强，但是人是各种社会关系的总和，你彻底隔绝外界评价对你的干扰，这是作为人的本质的决定。

二十二观后感【篇8】

最近看了鲁迅散文合集，里头收录了朝花夕拾的大部分，当中有一篇文章在我看来十分有反思的价值，这就是《二十四孝图》，遂决定作为这次选修课的作业，也顺便好好思考一下，这篇文章给我们带来的反思。

文章开头一直提到了白话文与妨碍白话文的内容的斗争，尤其是两次提到的“只要对于白话来加以谋害者，都应该灭亡！”这句话，初读起来好像有些不符题意，明明是应该写关于《二十四孝图》的内容，怎么又和百话文扯上关系了呢？通读完全文，我好像有些明白，这两句话就是摆正了鲁迅本文所要表达的观点和思想，这个下文会提到。

接下来是正文正文刚开始写道：“每看见小学生欢天喜地地看着一本粗细的《儿童世界》之类，另想到别国的儿童用书的精美，自然要觉得中国儿童的可怜。但回忆起我和我的同窗小友的童年，却不能不以为他幸福，给我们的永逝的韶光一个悲哀的吊唁。我们那时有什么可看呢，只要略有图画的本子，就要被塾师，就是当时的“引导青年的前辈”禁止，呵斥，甚而至于打手心。”这里提到了鲁迅的童年，至少他是不怎么满意的，9自然，除了有些书可看除外)接着介绍这本书的来历(他是如何获得的)，下来便是全文的重点，通过拣选几张孝图的讲解，尤其是那种不合情理的孝道的体现，如文中提及的“老莱娱亲”和“郭巨埋儿”，揭示封建孝道的虚伪和残酷，批评和指责了严重变了味的“孝”并非真孝。鲁迅指斥了诸如封建孝道不顾儿童的性命，“以不情为伦纪，诬蔑了古人，教坏了后人”。文中主要是批判封建孝道观念，读来胜让人感叹，感到观念之差因年代的不同而变得及其遥远。开篇作者反对“妨害白话者”，态度尖锐，亦使人想起鲁迅先生是中国历史上写白话文的第一人，鲁迅先生认为，勿徒的古书是束缚儿童想象力的。从“我的小同学因为‘人之初性本善’读得要枯燥而死了，只好偷偷地翻开第一叶，看那题着“文星高照”四个字的恶鬼一般的魁星像，来满足他幼稚的爱美的天性”可见，那时的儿童对诸如此类的新的形式的书籍是多么喜爱，这就是白话……接下来，作者忆述儿时阅读《二十四孝图》的感受，愤怒是其最主要的感受。这样一本《二十四孝图》，其所宣扬的孝，完全把自然本能的爱，变得残酷，扭曲，甚至读来有些公式化，完全违反了父母与子女之间的爱，扭曲了人类的天性，对鲁迅来说，这是一种心理的扭曲(加之自己小时候的生活体验)，就像魔咒一样寄发在心灵深处，所以他才会愤怒，不光愤怒自己的遭遇，更愤怒将这样的精神重压又要加到新一代的儿童身上，这与鲁迅这一代新青年的理想背道而驰，亦是对鲁迅所追求的侮辱，这是他所不能容忍的——鲁迅的愤怒由此喷发！

二十二观后感【篇9】

《第二十二条军规》读后感1500字！

人必须忍受死亡，正如人享受出生一样，成熟就是一切。

《第二十二条军规》，1961年出版的现象级长篇小说，开启了黑色幽默和无厘头文学创作新的篇章。这本书影响了包括王小波和王朔这种类型的作家，让他们将“痞子文学”创作形式在国内发扬光大。

《第二十二条军规》，到底是个什么玩意？书中其实并没有明确的做以解释，而是列举了很多形象的譬喻。例如:只要你能证明你疯了，那么就能避免被投入战场，但必须本人提出本人发疯的申请。而如果这个人提出这样的申请，就表明这个人并没有真正疯掉，所以这个人就不能被排除在战争之外。实际上，《第二十二条军规》是一个悖论，是二战时美军部队中流传的一条并不存在的军规。可以被理解为，在那个最坏的年代，必须有某种束缚，约束人们普遍享有的权利，让军人们、政治家、新闻工作者、商贩、盗贼甚至妓女，都义无反顾的投入到那场保卫正义的战争当中。

《第二十二条军规》其实是个坑，是说了等于没说、讲了还是白讲的包袱。这个包袱由上层建筑设计、中层统领裹挟，然后在底层的蝼蚁们出现怠工的情绪时，像一个无法估计重量的秤砣，将出现反抗情绪的螺丝钉彻底压扁。

《第二十二条军规》规定了在作战中如果完成了履职的次数，就可以退伍归国。但同时它又规定了军人必须无条件服从上级的命令。所以就出现了小说里主人公完成了上校一次又一次规定的飞行作战任务，却永远也无法达到下一个飞行作战任务次数的结果。

这本小说发表于1961年，作者约瑟夫·海勒，二战时加入美国空军，作为轰炸投弹手参加了多次飞行作战和轰炸任务，不出勤的时候就驻扎在地中海科西嘉岛。《第二十二条军规》是他在1955年开始创作的小说，一些内容取材自作者的作战经历，但所有取材自作者亲身经历的内容都毫无悬念地被作者篡改，因为他始终无法忘怀战争中的血腥和黑暗，以及在战争中失去的伙伴。海勒在小说里已经坦诚:所谓“第二十二条军规”其实并不存在。问题是，美军认为它存在。这就更加糟糕，因为这样就没有具体的对象和条文，可以任人对它进行嘲弄、驳斥、控告、批评、攻击、修正、憎恨、辱骂、唾弃、撕毁、践踏或者烧掉。“第二十二条军规”只是无处不在、无所不能的残暴和专横的象征，是灭绝人性的官僚体制、是捉弄人和摧残人的乖戾力量。它虽然显得滑稽可笑，但又令人绝望害怕。它总是有理，而被约束的人总是无理。作者借“第二十二条军规”，辛辣地讽刺了当时美国军方的官僚和愚昧，以此展示现代人荒诞的生存状态和战争机器的荒诞不经，从而折射出世界的荒诞不经。

透过一片喧闹、粗野、疯狂、杂乱的氛围，从不露神色的冷峻、幽默和漫画式的嘲讽中，可以认识到一个严肃的主题：在美国的现实世界里，到处都有“第二十二条军规”，到处都存在着让人啼笑皆非的专横和残暴，以及捉弄人、折磨人、使人无法摆脱的荒谬。后来，“第二十二条军规”（Catch-22）成为一句美式俚语，用来形容“难以逾越的鸿沟”、“无法摆脱的困境”和“自相矛盾的条款”。用我们当前比较流行的说法，就是坑爹！

作者不仅把“坑爹”理解的淋漓尽致，同时还对小说中的所有角色，进行了极度“坑爹”的神经质地刻画。所有军官、士兵甚至是随军牧师，都或多或少的存在着人格分裂的迹象。作者以一种颠覆小说构体的创作形式，将所有故事不分时空、不分线索、不分因果地，杂乱无章地呈现在读者面前，甚至在前面章节已经死掉的角色，在后面章节又反复出现；在前面章节陈述过的细节，在后面章节通过书中角色之口反复陈述。导致很多读者丈二和尚摸不着头脑，甚至中途放弃阅读，可能这也是这部小说神一般存在的另类之处。

那是一场惨绝人寰的战争。投入战争的所有一方都没有赢家。战争毁灭的不仅是君士坦丁凯旋门，还有参与战争的每个人的灵魂。每个人都是犯罪者，每个犯罪者又都是受害者，总得有人在某个时刻站出来承担责任，却无法撕裂战争中危及所有传统道德的锁链。战争在毁灭人的灵魂前，就已经把它捆绑的奄奄一息。而被恐惧掏空的躯体，除了装傻之外，还能导演出何种方式的逃离？

人必须忍受死亡，正如人享受出生一样。成熟就是一切。

二十二观后感【篇10】

《朝花夕拾》中有一篇叫《二十四孝图》的文章，给我印象十分深刻，颇有感受。文章讲的是作者忆述儿时阅读《二十四孝图》的感受，揭示封建孝道的虚伪和残酷。作品着重分析了卧冰求鲤、老莱娱亲、郭巨埋儿等孝道故事，指斥这类封建孝道不顾儿童的性命，将肉麻当作搞笑，以不情为伦纪，诬蔑了古人，教坏了后人。作品对当时反对白话文、提倡复古的倾向予以了尖锐的抨击。所谓《二十四孝图》是一本讲中国古代二十四个孝子故事的书，主要目的是宣扬封建的孝道。但其中的老莱娱亲和郭巨埋儿尝粪忧心令人发指。

先说说那个郭巨埋儿吧。说是晋代有个叫郭巨的，原本家道殷实，父亲死后，他把家产分为两份，给了两个弟弟，自己独养母亲，对母极孝。之后家境逐渐贫困，妻子生一男孩，郭巨担心养这个孩子，必然影响供养母亲，就和妻子商量：儿子能够再生，母亲死了不能复活，不如埋掉儿子，节省粮食好供养母亲。夫妻遂把儿子抱出，挖坑要埋。兴好挖出一坛金子来，才免了儿子一死。郭巨虽有孝心，但杀儿之举，却有违人性，不合儒家天地之性，人为贵的人本观念。看似大孝，其实是残忍。古有为求神为父母治病舍身的，也有割股肉以解父母想吃肉之念的，今有为父母治病献五脏的，极少有为父母去杀人的。为了节约粮食，就想把自己的亲生儿子杀了，一则有违老母爱孙之心，二则陷老母于不仁。因此之后有人把这种孝举，称为愚孝。随便一翻《二十四孝图》，这样的字眼映入眼帘：卖身葬父、埋儿奉母、哭竹生笋。刻木事亲、埋儿奉母让人感到冷酷无情;孝感动天、卧冰求鲤、哭竹生笋迷信思想严重;尝粪忧心则让人恶心。

孝是就应的，迂腐是愚蠢的，盲从是可悲的，卫道是可恨的。

教师心理健康读后感

在众多文章中我们为大家挑选出一篇优秀的“教师心理健康读后感”，我相信这对你有所帮助。书本里蕴藏着许多珍贵的宝藏，等待我们去探索。当我们阅读完作者的作品后，相信大家内心都会有着丰富的感悟。读后感则是表达我们在阅读过程中所思考出的成果的一种方式和形式。

教师心理健康读后感(篇1)

潘店镇中心小学赵玉珍

近来读了《教师心理健康教育》后，让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。作为知识和道德的化身，教师往往下意识地把完美作为自己的人生目标。在工作中，我总是希望自己各方面都能做到尽善尽美，也渴望别人看到和肯定我的成绩。

现实中，个体的个性、能力、专业和机会是不同的，这些条件在很大程度上制约着工作绩效的发挥。所以，成绩和付出的劳动并不总是会带来心理健康问题

1、 目前，教师不仅面临着教学和教学改革的压力，还面临着学历、职称、竞争性就业等各种压力。他们也需要自己学习。知识更新速度加快。它们需要不断充电。同事之间的竞争很激烈。学生的素质参差不齐。家长对学校教育期望过高。这些都增加了教师的工作压力。还有感觉付出很多，回报很少，经常心理不平衡。

因此，它逐渐引起心理疾病，表现为脾气暴躁，容易失控或情绪不当，容易向学生发泄不良情绪。导致某些学生厌学或反感某学科老师等。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，教师自己首先必须是心理健康的人。不可否认，近年来，教师待遇有了很大提高，党和政府大力保障教师工资的发放，极大地改善了我们的生活条件和工作积极性。

但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师劳动价值很难有一个明确的量化标准，也不可能计算出一个准确合理的数字。

有的教师心理失衡，工作不比公务员轻松，但工资待遇却大不相同。教师住房问题解决不了，而且医疗条件很差，这些因素对教师工作心理和心理情绪的稳定有一定影响。面对太多的诱惑，许多年轻教师会犹豫不决，重新思考自己的选择，或者提前出现工作倦怠，从而影响教育工作。

2、 社会对教师专业的高要求与教学任务的繁重和压力之间的矛盾，增加了教师的心理压力。教师的教学时间只是工作时间的一小部分。除了备课、辅导、批改作业、管理等，它构成了教是工作的全部内容。因此，一般教师每天实际工作时间远远超过8小时。

他们的工作很有规律，但饮食起居又往往是反规律的，许多教师都会因工作之故休息失常，由于班级学生偏多、教学任务偏重，教师长时间超负荷工作，身心也承受巨大的压力；同时，他们还面临更多的公众压力，学校众多的考核指标和教学要求，不同层次学生的不同需求甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙的心态对教师近乎苛刻的评价，社会强大的舆论监督乃至非专业的指责等。面对这些过度的工作和心理压力，再加上教师对心理健康的重视不够、缺乏调适，许多教师的自然心理失衡，心理受到挤压和扭曲，产生了这样那样那样的问题。

3、 深化教育教学改革的新要求与许多教师的传统思维方式和工作方法之间的矛盾进一步加剧了教师的内在压力。长期应试教育的惯性力，必须按照课程改革的要求，在教学上下大力气突破，与传统的教育观念作长期的艰苦斗争，使许多教师无所适从，人格低落，心理失衡，心理失衡他们的心理焦虑和困惑与日俱增。传统的角色心理仍时时羁绊着教师的思想与行为，。

学生不良行为、人际关系、工作量、专业发展前景等。加剧着教师的心理压力。

四、如何消除教师心理上的不平衡呢？

（1） 使教师以更加积极的态度投入到教育教学工作中。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：关注学生的心理健康和关注自己的心理健康。

一个优秀的教师在需要的时候可以承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。作为一名教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正具有心理安全感。教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度，以更平和的态度对待生活和工作，少经历焦虑和挫折，这对保持心理健康具有重要意义。

（2） 全社会共同营造有利于教师心理健康的良好氛围，减轻教师的社会压力。要从政策方面尽可能为教师的工作和生活创造宽松、愉快的环境，不断提高教师的待遇和社会地位，不断增强社会对教师的容忍度，在全社会营造尊师重教的良好氛围。特别是在舆论导向方面，要建立正确健康的监督引导机制，辨证对待教师队伍中存在的各种问题，不护弱项，不作恶，客观现实，把教师当作一个普通人而不是一个完美的人，尽量减少公众对教师的压力。

（3） 学校要致力于营造和谐的内部环境，减轻教师的压力。学校要主动为教师解决问题，一切都要考虑教师的感受。学校领导在工作方式上要做到民主化，管理上要做到个性化，尤其是在对教师的评价体系上应予以根本性的改进，采取多元评价方式，不仅要考查学生的考试成绩，更要从教师的教学思想、育人水平、工作态度、学生综合素质提升、工作的创造性等方面进行综合考察，使广大教师从繁重重复的课堂教学、单纯的学科成绩评定中解放出来，充分感受教学和育人的乐趣。

（四）构建和谐的教师人际关系，塑造教师健全的人格。和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重要保证之一；反之，人际关系恶化很容易导致心理障碍，使人陷入无穷乏味的名利纠纷之中而不能自拔。掌握沟通的技巧，坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，将会加强人际间的互助关系。

教师健康的人格特征突出表现在如何对待教育工作，怎样对待所教的学生。其中，教师性格特点对学生的影响不能忽视。如果教师经常为不良的情绪所困扰，就会把烦恼、怨愤迁移到学生身上。

（五）自我调适，维护自身心理健康，教师自己要不断地进行自我完善、自我提高、自我解放，调节与社会、工作之间的不适，减轻身心压力。关键是把握好“度”。对于一些事情，既要积极进取，又要适可而止，否则物极必反。

人要有一颗平常心，有时候要站得高一点，方能高瞻远瞩，有时候要退一步，才能海阔天空。多与人交往，劳逸结合。休闲与发展结合起来，有张有弛，健康的心理来自健康的生活方式，人只有喜欢自己，才能有信心，有信心才能发自内心的微笑。

在今后的教育教学中，我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。同时自己也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，要适度调节心态，面临激烈竞争时，要处之泰然，锐意进取，不轻言放弃，从而全面提高心理上、体能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，适应不断发展的社会的要求，做一位让党放心，让人民满意的教师。

教师心理健康读后感(篇2)

教师心理健康六项修炼》的读后感（三篇）

《教师心理健康六项修炼》的读后感 (一)

在工作期间，我利用有限的空闲时间学习了《教师心理健康六项修炼》一书。我有很多感觉。让我从以下几点谈谈我的一些感受。

一、时刻注意自我提高——有修养教师的必备条件

教师要把学生培养成德才兼备的优秀人才，就必须把他们教好。而要把书教好这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。

浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢？选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。

所以，教师要有进行教育所需的扎实而宽厚的基础知识和专业知识，要透彻地懂得所教学科。仅仅熟悉课程大纲和课程内容是不够的。教师的知识应该比这广泛得多。常说：

“老师要给学生一杯水，一定要有一桶水。"就是这个道理。

二、知足常乐，安于贫穷——有修养教师的良好心态。

在我国，特别是经济落后地区，连教师的工资也难以保证，于是，教师队伍中出现不热心本职工作，对本职工作不尽职尽责，把主要精力用于校外创收或第二职业上，特别是出现那种以职谋私，职权交易的行为。在这种现实下，教师应调整自己的心理，要有一种“知足常乐，安于贫穷”心态。从另一方面来说，“比上不足，比下有余”，看看广大农民家庭中，有一些家庭连学生的生活费用都很难支付，相比之下，教师就应该知足。

教师应有的为师之道，这样的教师的师德在他们的性格中已升华，尽管受到不公正待遇时，仍能保持为师者的高风亮节。

3、 清正廉洁自律--教师修养的基本原则。

教师之所以受人尊敬，不只是因为教师职业是神圣的，担负着传道、授业、解惑的任务，更重要的是担负着培养一代又一代人怎样做人，怎样做一个好人。正如鲁迅所说：“他们吃的是'草’挤出来的是'牛奶’。

”从精神上灵魂上培养了一代又一代的青少年。然而，教师置身于现实生活中，在市场经济的环境下，如何能做到洁身自好，不追随物欲，敬业爱岗，做好教育人的工作，做一个名符其实的好教师，必须高度自尊、自重、自强不息、严以律已、分清是非善恶。

4、 处理好师生关系——培养教师的行为准则。

近年来，在教育上体罚学生和变向体罚学生的事件频繁发生，为何体罚学生和变向体罚学生屡禁不止，学生和老师的关系总是那么紧张呢？有的老师埋怨现在的学生越来越来难教了，学生太淘气,太没有纪律性，或者说学生根本就不爱学习，自己的话学生根本听不进去，继而产生一些恨铁不成钢的过激行为。

5、 走近学生，爱学生——做一名有修养的教师的基础。

如果说教师很难对学生有感情，那么教师的工作不过是空中楼阁。如果教师不走进学生，学生又离不开教师，就很难在学生中树立威信，积极有效地开展工作。如，他说：“张三你的作业，为什么不做完？

”一种质问的语气，本来这个学生对老师就没有多少感情，便产生一种惧怕的心理，就不能客观积极回答老师提出的问题，一种紧张的气氛便生成，如果教师对学生很好，学生能够和教师很好沟通，你就会找出学生作业未完的理由，宽容和善待他们，并促使他们改正错误不断进步。

总之，社会造就了人，同时人也可以改变社会，在市场经济条件下，为师者应以师德为重，安贫乐教、廉洁从教、廉洁自律、洁身自好、就不至于在经济建设的冲击下，迷失方向，走上歧途。因此，我们的教师应该更加重视师场经济条件下的师德建设！

读《教师心理健康六项修炼》心得（二）

“老师难当！”这是很多教师的共同感慨。应该说，这说明时代对教师提出了越来越高的要求。

在我看来，改变自己是当今教师适应时代发展的惟一选择，因为学生的改变是教师自我改变的结果。我们在一些优秀教师身上看到了教育业绩和身心健康的和谐统一：他们能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，在长期的教育实践中，童化了心灵、纯化了心灵、美化了心灵，纯洁高尚、幸福乐观。

他们用自身的经历向我们提示了教师工作“自利利人”的本质。

教育过程中的快乐体验和教育成果的成功体验，必将巩固和提高教师的身心健康水平。另一方面，良好的身心健康将进一步强化教育心理，改进教育方法。这样就进入了良性循环的境界。

当我在自己的教育实践中坚持追求和实践时，我发现自己有时很幸运地进入了这个良性循环，快乐和快乐的体验是美妙的。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康应该由教师自己来维护。一个优秀的教师应该能够处理好这两个方面的关系——既关注学生的心理健康，也关注学生自身的心理健康。一个优秀的教师在需要的时候可以承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学***握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

人们常说，每个孩子的心都是一把独一无二的锁。只有理解的钥匙才能打开孩子的心门。学***学知识便是获得这把钥匙的最佳途径，它有助于教师了解孩子的心理特征及规律、准确判断孩子的心理状况、消除孩子的心理困惑，引导孩子树立健康的心态，形成良好的品质，让孩子更自律、更阳光、更出色。

学生要形成良好的道德品质，首先要优良好的社会适应能力，能够正确认识自己，成功地与他人沟通，正确地暴露和控制自己的情绪。通过心理健康教育培养的自我意识、自我调节、应对挫折、确立目标、正确表达自我、妥善弥合友谊裂痕的能力，是健全人格的重要组成部分。

心理健康保证学生具有良好的注意力、知觉、记忆、思维等学习能力，是它们完成繁重学习、提高学习水平的必要条件。通过心理健康教育培养起学生良好的非智力因素，能强化学生的学***、优化学生的学***、增进学生的学***、增进学生的自我控制的能力；而不良的非智力因素，正是导致当前学生学业不良的主要原因。

生理心理学和医学心理学的研究表明，健康心理学有利于大脑的调节和内脏器官的正常活动，能增强免疫系统的功能，促进身体的正常发育和健康。良好的心理健康素质也能使人摆脱烦恼和悲伤，保持乐观积极的情绪，战胜疾病，恢复健康。当代科学研究发现，现代社会许多生理疾病本质上都是心理问题的躯体化。

其中有一句话说得特别好，“改变一个人比杀掉一个人更难。”而这个时候一个老师要做到的就是“淡定”。这句话说起来很容易，可是做起来很难。

而作为一名教师你要做的就是“倾听”，用心去听，因为耐心地倾听远比各种技术更重要。你的耐心倾听也许会换来一个孩子终身的幸福。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当 " 无所不能 " 的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：

学***行家，用胶片记录生活中的美景美事；学***食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

教师心理健康六项修炼》心得（三）社会的转型、应试教育的指挥棒、时代的加速变迁、独生子女人数的激增使得教师承受着前所未有的压力。教师的心理问题，就像阴影一样，遮蔽了自己和家人生活中的阳光；也必然投射到工作中，给学生的成长带来阴翳，成为学生心理问题的主要污染源。

读了《教师心理健康六项修炼》一书，提到一个小学老师曾经说：“我每天早晨一走进校门，心跳就开始加速，不知道今天这40多个孩子又会惹什么祸……”。这样的感觉我也有同样的体会，可以说这就是来自于教师职业的心理压力之一。

现在都是独生子女，教师对学生监护、教育的责任重大，失职的后果难以预料。家长和社会对教师的期望值很高，身正为之师，学高人之范。外界的期望值过高，确实容易使教师自己产生过高的自我期望，自我要求高，是好事，但过高则会导致教师在力求完美中丢失了真实的自我，身心疲惫。

正如美国心理学家坎布斯总结的那样，积极的自我观念，恰当的认同他人，面对和接受现实，丰富的主观经验，这四点是健康心理必不可少的条件。做一名心理健康的教师，有着正直、积极、乐观的人生态度，开放、充盈、丰富的精神世界，自在、饱满、蓬勃的生命姿态并不断成长的教师，无须更多的说教，本身就已经是一个鲜活的示范了：

一是有利于正确地认识自已，保持健康心态、减轻过重压力，既避免完美主义倾向、不能容忍自己有一丝一毫的缺失，同时认识到自己的缺点并尽自己的力量去改变能改变的缺点，甩掉旁人给你的压力。为了保持与别人的一致而不惜磨平自己的个性棱角，这样的教师不太可能培养出个性化的学生，更不用谈办特色学校。

二是有利于提高工作效率。教师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。

个体与环境能取得积极的平衡，就能以正确的态度和方法来对待矛盾和处理问题，也能以平和的心态对待生活中的挫折，一般不会因偶尔的失败而丧失信心，其工作和学***必然优于心理不健康的人。

三是有利于学生心理的健康发展。教师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。教师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。

而且，心理健康的教师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。

四是有利于教师自身发展。教师也是人，既然是人，就有生存和发展问题。同时，难免或多或少地有着某种程度的适应问题。

如果这些问题不能及时有效地解决就会形成心理疾病。教师一旦患有心理疾病就会对社会产生负面的影响，对教育事业也非常不利。

教师心理健康读后感(篇3)

这个暑假我看了一本关于教师自身健康促进的书籍，受益匪浅，感想颇多，现谈谈自己的体会。在家长普遍重视孩子教育的今天，教师这一职业越发显得神圣，然而"辛勤园丁"们常年过重的工作压力，不仅心理而且生理上也疲惫不堪。特别是我们小学教师，普遍责任心较强，很注意自己在学生中的形象，总认为作为学生的楷模，就应该是完美的、不能有缺点。为此过分追求人格的完善，过分限制、约束自己，关心各种细节，常有自我责备、谴责的倾向。而作为一名教师只有自己拥有健康的心理，才能培养出健康的学生。

通过学习，使我认识到教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。教师要成为学生心理健康的.维护者和促进者，必须学习心理健康教育的理论，掌握学生心理发展的特点和规律，正确认识学生的心理问题，提高自身的心理健康教育能力，在教育活动中不断提高解决学生心理问题的能力。

身为教师，我们只有不断地接受新知识，开拓自己的视野，才能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折。因此，我们可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使我们得到放松，而且可以开阔我们的视野，增加我们的知识面。可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好地促进教育工作。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。首先我们要学会调整情绪，保持心理的平衡，善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。其次我们要合理安排时间，张弛有度，培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康的工作热情投入到教学活动中去。

教师心理健康读后感(篇4)

一个孩子和我聊天甚欢，妈妈来接他，看到这个情景，非常诧异，说：“这孩子很内向，在家里基本不说话，在你这里怎么这么能说？”

我问：“你和孩子沟通多不多？”

“当然啦！作业、课堂、考试。我都会问的。” 妈妈回答道。“唉，但他总是问一句答一句，不问就不说。甚至问他，他也是不耐烦的。”

听听孩子怎么说的：“妈妈只会问我作业做完了吗？考试了吗？课堂听讲认真不认真啊？她从来不关心我快乐不快乐，有没有朋友，喜欢玩什么、吃什么……”

母子俩的话让我们深思：孩子，你需要什么样的照顾？

和这位母亲聊了很多次，最后，我推荐她去看《小学生心理健康教育》这本书。

这本书我也是最近才开始看起的。但它改变了我对心理健康教育的看法。长期以来，我也关注小学生的心理健康，但我总是站在河边看风景。我认为心理健康教育是心理教师的一门课程，心理健康教育是天上的一道彩虹，美丽而遥远。

直到手捧这本《小学生心理健康教育》时，才感觉到心理健康教育契机就在我们每个人身边，俯首即是。

这本书有七章。每一章都有一条格言。充满哲理，通俗易懂。我们可以从名人身上看到成长的深度。每一部分都有具体的事例指导，既有理论指导，也有方法指导。不断地阅读着，那些滋养着心灵营养的成长箴言，那些精彩的、似曾相识的心理健康教育片段，总让我在反思自己的工作，让我心中有一种叫做“激情”的东西在潜滋暗长。

一、每一次进步都留下足迹

心理学研究表明，童年是一个人一生中最重要的时期。这一时期良好的心理发展将是一个人终身心理健康的基础，而心理健康将是一个人一生的财富。

“人之初，性本善。”每个孩子的内心都有一缕善良向上的温暖之光，谁不希望自己拥有坚强的意志品质、良好的自主性、自信心，良好的人际关系，较强的社会适应能力？但由于受心理发展水平的制约，儿童的良好行为很难在短时间内形成。

这一点也是小学老师最头疼的一点。

“没有规矩，不成方圆”。怎样让孩子尽快养成良好的行为***？

在日常教育教学中，我们经常用贴纸奖励学生。五个贴纸可以换成一个印章图案，五个印章图案可以换成另一枚奖章。这种方法很奏效。但老师们可能不知道自己使用的正是行为管理的“代币管理”。

当你走进本书第三章，你就会明白怎样使用“代币管理”更科学。本章从行为管理的基本原则、有效原则和有效策略入手，从儿童的凝聚力、亲社会行为和学习等方面给予有效的指导。在这一章提出了三种行为管理策略：

示范学习、代币管理、契约法。每一种方法都有详尽的叙述与事例呈现。对我们的工作极具现实指导意义。

如果我们能把这些方法应用到更科学的工作中，我们相信我们每次都能更有效地记录孩子们的进步。

二、我游戏故我在

笛卡尔说，我思故我在。儿童在游戏中成长，游戏时儿童与社会的桥梁。对于孩子来说，我游戏故我在。游戏是孩子们的生活。没有游戏，就没有孩子的幸福。

在这本书第四章中从三个不同的层次上分别介绍“游戏辅导、游戏**与儿童的健康成长”。读完这一章，我对“游戏”又有了深刻的认识。

以前，我们总觉得课间游戏，不就是让孩子玩一玩嘛，只要开心就好。现在读了这本书之后，才明白游戏原来学问多多。

就拿我们学校大课间的跳长绳来说吧。孩子们按学号轮流摆动绳子，按顺序依次跳绳。这是游戏规则。每个孩子都应该遵守它。一旦被侵犯，其他孩子会责怪他。有的孩子不会跳，经过集体的帮助会跳了，他就感受到成功和被认可的快乐。

有些孩子擅长跳舞，能教别人跳舞，这增强了他们的自信心。在各种游戏中，儿童大胆的想象、充分的体验、尽情地享受，游戏让孩子以自然的方式表达他们自己的想法、情感，探索自己和他人的关系，扮演不同的角色，不同的游戏体验让儿童学会体谅和同情他人。儿童在游戏中遵守游戏规则。

与人合作并得到合作伙伴的认可，使团队感到自信，能够成功地教育自己和周围环境。在游戏中，每个孩子都有不同的体验，在游戏中，我们可以看到从孩子内心深处流淌出来的旋律，它是孩子的“社会”，它以多彩的方式使学生的人生充满阳光、智慧和希望。

游戏教学，是儿童生命成长的真正家园。游戏作为一种反映儿童独特意义和生活方式的活动，一直受到教式的关注和喜爱，因此在课堂教学中经常被使用。第四章详细介绍了游戏活动在小学学科中的渗透，主要介绍了游戏在语文、数学、英语、体育等学科中的应用及注意事项。

每一节都给出了相关的例子和教学片断，告诉我们游戏教学应遵循的基本原则和操作要领。读完本章，你会有一种立刻想把这些游戏活动在自己课堂上加以运用的冲动。

三、在阅读中分享美好生命

著名教育家张文质无论走到**，都带着书包，里面少不了一本“正在读的书”。他说：“读书对我而言是极自然的，我甚至可以很夸张地说：

如果不读书，我还能做什么？阅读是对生命诗意的填充，也只有它才能帮助我们日渐一日地认识‘我到底是谁’。”阅读不仅是**心智成长的重要载体，它更是儿童生命体与知识体的对话。

埃及底比斯图书馆的正门上方镌刻着铭文：“灵魂**的良药。”这句话极好的概括了书籍的价值。

教师心理健康读后感(篇5)

目前，老师与学生的心理健康都提到了很重要的位置，各个学校还设立了心理咨询室。作为老师，也应该加强心理书籍的阅读。这个暑假，我读了《心理健康教育与教师心理素质》的教育学书籍，看了以后我深有感触。

教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵去浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。所以，要让学生具有良好的心理素质，首先教师要有良好的心理素质，要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。

书中说道，据我国某大城市的一项调查显示：小学教师心理检出率48％，这也许是个别情况，但是我们必须承认，随着经济社会的急剧变革，种种压力不期而至，使人们的心理问题越来越严重。作为教师归根到底还是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为，教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。这就要求教师不仅要用高超的教学艺术去培养学生的智力，而且更重要的是要以高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

教师的心理健康是指教师的思维方式、处世态度要与社会的要求相协调，为社会所容纳，并具有创造的思想，即教师必须有广泛的生活兴趣、融洽的人际关系、健康的情绪体验、积极的进取精神、稳定的工作热情。因此，只有重视教师的心理研究，才有利于更好地维护学生的心理健康。

通过学习这本书我认为作为一名教师我觉得应该做好以下几方面的工作。

一、自我调控：

1、转变观念。教师应努力树立正确的教育思想，树立正确的学生观，加强与学生的交流和沟通，以学生为友，善于发现学生的闪光点。教师应注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压，学会宽容学生。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

2、加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对在工作中遇到的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为教师一定要接受我是教师这样一种角色，这样才能在繁重、琐碎的教育教学中取得乐趣。一个厌烦教师工作的人，在天天面对教育工作的同时，怎么可能会有一种好的心态呢？如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

3、拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观、豁达的性格，努力加强自身修养，遇事泰然处之。要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

4、学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！

二、外部支持：

全社会应通过各种渠道增强教师的职业威望，不断提高教师的社会地位，加大投入力度，提高教师的工资待遇，切实改善办公条件，满足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育提供良好的人文环境，使教师能够安心工作，为社会培养更多有用的人才。

学校领导也应当树立现代教育的观念，充分认识教师心理健康的重要意义，并积极采取有效措施：

1．强化师德教育。教师的心态有时反映了教师的师德问题，如对学生的冷漠、报复、体罚等，反映了教师缺乏基本的职业道德。总想用种种手段刁难学生，在心灵上伤害学生，反映了某些教师心理是不健康的。因此，学校强化师德教育，使每个教师都能以讲师德为美，真正以热忱对待每个学生，以真情爱护每个学生。

2．加强尊师爱生教育。通过各种有效的方式教育教师热爱学生，教育学生热爱教师，这样，有利于建立良好的师生关系，密切师生感情。教师热爱学生对学生的心理发展大有裨益，学生热爱教师，对教师良好心理的形成同样具有很大的促进作用。

教师心理健康读后感(篇6)

境由心生，心理健康就是任何时候都能安顿好自己的心，经受住生活的风风雨雨，拥有一颗健康的心。在现实世界中，我们常常不是首先要改变世界，而是要首先改变自己。

一、要挑战消极的情绪，要用积极的心态工作、生活。

对自己要有正确的.自我认知，不论成功、失败都能坦然的面对，要辩证统一的看待问题。不要给自己贴上消极的自我标签，应该来一点小小的改变，把对自己的否定评价改为肯定评价，向消极的自我挑战，接受现实的自我。换了一个积极的自我标签，你由此也就换了一种心境，换了一种人生体验，你将不再抑郁，你的心情就会好起来，生活就会充满了希望。

二、学会控制自己的情绪，心情愉悦的工作、生活。

加强自己的道德修养，用道德标准来调节自己的行为。增强法制纪律观念，用纪律来调节自己的行为。学会心理换位，经常替别人想想以使自己学会冷静。学会用心理暗示不断提醒自己，从而提高自控能力。学会用愉快的情境体验等来驱赶不愉快的情绪，学会自我排解、自我安慰。

三、坦然接纳自我的不完美，善待人生的平凡和常态。

在充分肯定自我价值的同时，认识和直面自身的缺陷和弱点，坦然欣赏自己的独特性，坦然接纳自己的种种不完美。要走出完美主义的泥沼关键是学会接纳自我。学习做自己的朋友，站在自己这一边，接受并且关心自己，不加任何附加条件的接纳自己的一切。在这点上我们应有的理念是：不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件的接纳现实的自我。

四、学会转换思维方式，突破自己的思维定式。

人的情绪状态与思维方式直接相关。一旦学会转换思维方式，情绪状态也就转变了。总的原则是转换视角、接纳自我、接纳心灵。这样心灵会慢慢安宁起来，生活会慢慢顺畅起来。

把握好你的心念，就决定了你的行为；把握好你的行为，就决定了你的习惯；把握好你的习惯，就决定了你的性格；把握好你的性格，就决定了你的命运。

命运就把握在自己手上，就在你的心里。

教师心理健康读后感(篇7)

境由心生，心理健康就是任何时候都能安顿好自己的心，经受住生活的风风雨雨，拥有一颗健康的心。在现实世界中，我们往往不是先改变世界，而是先改变自己。

1、 要挑战消极情绪，我们应该以积极的态度工作和生活。

对自己要有正确的自我认知，不论成功、失败都能坦然的面对，要辩证统一的看待问题。不要给自己贴上消极的标签。做点小改变。把消极的评价改为积极的，挑战自己，接受真实的自我。换了一个积极的自我标签，你由此也就换了一种心境，换了一种人生体验，你将不再抑郁，你的心情就会好起来，生活就会充满了希望。

2、 学会控制自己的情绪，快乐的工作和生活。

我们应该加强道德修养，用道德标准来调整我们的行为。要强化法律纪律观念，用纪律来规范自己的行为。学会心理调适，常为他人着想，使自己平静下来。

学会用心理暗示不断提醒自己，从而提高自我控制能力。学会用愉快的情境体验赶走不愉快的情绪，学会自我排斥和自我安慰。

三、坦然接纳自我的不完美，善待人生的平凡和常态。

在充分肯定自我价值的同时，要认清和正视自己的缺陷和弱点，欣赏自己的独特性，接受自己的缺陷。走出完美主义泥潭的关键是学会接受自己。学***己的朋友，站在自己这一边，接受并且关心自己，不加任何附加条件的接纳自己的一切。

在这一点上，我们应该有这样的想法：无论我有什么长处和短处，我首先选择无条件地接受自我的现实。

4、 学会改变思维方式，突破自己的思维模式。

人的情绪状态与思维方式直接相关。一旦你学会改变你的思维方式，你的情绪状态就会改变。总的原则是转换视角、接纳自我、接纳心灵。这样心灵会慢慢安宁起来，生活会慢慢顺畅起来。

把握你的思想决定你的行为；把握你的行为决定你的习惯；把握你的习惯决定你的性格；把握你的性格决定你的命运。

命运就把握在自己手上，就在你的心里。

教师心理健康读后感(篇8)

教师是一种特殊的职业。他们不仅要用自己的智慧启迪学生的职慧，更要用自己的人格塑造学生的人格。教师只有具备良好的心理素质，才能有效优化教育教学的心理环境，使学生在教育教学过程中具有积极的态度。这不仅可以提高学生的学习效率，而且有助于学生形成良好的人格心理素质，从而提高教育教学的整体效率。

一、充分认识教师的工作压力

教师工作压力主要**于：

（1） 社会对教师专业的高要求与教学任务的繁重和压力之间的矛盾，增加了教师的心理压力。

众所周知，教师的教学时间只是工作时间的一小部分，加上自学、备课、辅导、批改作业、班级管理等，构成了教是工作的全部内容。因此，教师的实际工作时间远远超过每天8小时。他们的工作很有规律，但饮食起居又往往是反规律的，许多教师都会因工作之故寝食违节，休息失常；由于班级学生偏多、教学任务偏重，教师长时间超负荷工作，身心也承受巨大的压力；同时，他们还面临更多的公众压力，学校众多的考核指标和教学要求，不同层次学生的不同需求甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙的心态对教师近乎苛刻的评价，社会强大的**监督乃至非专业的指责等。

面对这些过度的工作和心理压力，再加上教师对心理健康的重视不够、缺乏调适，许多教师的自然心理失衡，心理受到挤压和扭曲，产生了这样那样那样的问题。教师的角色内容随着社会发展、科技进步以及知识的增长与更新而不断改变。在我国独生子女教育过程中，教师起着微妙的作用。

从社会对教师的角色期望来看。心理学家认为，教师应该是知识教师、集体领导者、模范公民、纪律捍卫者和家长。如，家长和学生对教师的角色期望是知识的传授者，要求教师知识博大精深，无所不知；将教师看成纪律的维护者，希望教师严明公正；将教师看作家长的**人，则要求教师工作耐心细致，对学生关心体贴。

社会上的每个人对教师应该做什么和怎样做都有自己的看法，从而使教师受到各种相互冲突的角色期望的影响，这也与教师的自我价值观相矛盾和冲突。

（2） 深化教育教学改革的新要求与许多教师的传统思维方式和工作方法之间的矛盾进一步加剧了教师的内在压力。

新一轮课程改革对教师素质提出了全方位的更高要求。然而，由于教学技能的缺乏和部分教师素质发展的滞后，使他们对课程改革感到无所适从甚至不堪重负。随着教育教学改革的不断深化，教育领域的矛盾日渐显露：长期应试教育积淀下来的许多教育教学弊端不仅没有改变，反而愈演愈烈，在过时的教育观念和教学行为作用下形成的教育环境还没有得到根本改变；而新一轮教改却要求教师迅速摒弃落后的教学思想和教学方法。

这样，教师们往往处于一个尴尬的境地：一方面不得不屈从于长期应试教育的惯性力量，屈从于社会价值观的“导向”，另一方面，又必须按照课改的要求努力在教学上有所突破，并与传统的教育观念作艰苦长期的斗争，从而使不少教师身陷茫然，个性受到压抑，心理产生失衡，心理的焦虑、困惑自然与日俱增。

（3） 传统的角色心理仍然束缚着教师的思想和行为，加剧了教师的心理压力。

在中国传统文化心理中，教师一直都是知识和道德的化身，教师也把“完美”作为自己为人处世的目标，在工作上力求尽善尽美，渴望得到学校、家长、学生及社会各方面的肯定。这种完美主义心态容易忽视自身条件的局限性，如个性、能力、机会等，以及社会条件的局限性。一旦过高的自我期望无法实现或阻碍，即产生强烈的挫折感、自责甚至对他人的对立情绪，对学生的态度就容易走向极端：

要么简单说教，粗暴涉入，对学生施加不当压力；要么不负责任地放任学生搬家、放松，甚至放弃对学生的严格要求和管理。

最后，形成教师工作压力的因素有：学生不良行为、人际关系、工作负荷、专业发展前景等。

教师专业的特殊性决定了其心理素质是教育的重要手段和力量。教师的心理素质直接关系到教学效果和教育质量。一个心理素质良好、知识渊博、品德高尚的教师更容易获得学生的尊重，更容易实现自己的教育理想，更容易完成“传道、授业、解惑”和促进学生个性自由健康发展的使命；相反，一个缺少教育素养，心理素质欠佳的老师则难以得到学生的尊重和爱戴，他的教导和要求也将是苍白无力的。

因此，在全面实施素质教育的今天，提高教师的心理素质显得十分迫切。

二、解决教师心理问题的对策

由于造成教师心理问题的原因很多，有必要从学校、社会、教师自身等方面提高教师的心理素质。

（1） 全社会共同营造有利于教师心理健康的良好氛围，减轻教师的社会压力。

要从政策方面尽可能为教师的工作和生活创造宽松、愉快的环境，不断提高教师的待遇和社会地位，不断增强社会对教师的容忍度，在全社会营造尊师重教的良好氛围。尤其是在社会**导向上，要建立正确健康的监督导向机制，辨证看待教师队伍中存在的各种问题，不护短，不显恶，客观求是，把教师作为一个普普通通的人而不是完人来对待，尽力减轻教师的公众压力。

(二)学校要致力于营造和谐的内部环境，减轻教师的工作压力。

学校作为教师的坚实后盾，应该主动为教师解决问题，在任何事情上都要考虑教师的感受。学校领导在工作方式上要做到民主化，管理上要做到个性化，尤其是在对教师的评价体系上应予以根本性的改进，抛弃简单的终结性评价方式，即仅以学生成绩论英雄，转而采取多元评价方式，不仅要考查学生的考试成绩，更要从教师的教学思想、育人水平、工作态度、学生综合素质提升、工作的创造性等方面进行综合考察，使广大教师从繁重重复的课堂教学、单纯的学科成绩评定中解放出来，充分感受教学和育人的乐趣。

(三)构建和谐的教师人际关系。

和谐的人际关系是教师在工作中发挥作用和取得成功的重要保证之一。相反，人际关系的恶化容易导致心理障碍，使人们陷入没完没了、乏味的名利纠纷。教师阅读量大，知识面广。他们很容易看不起自己，看不起别人。调整这种人际关系的价值取向。

首先，了解和接受自己、理解和尊重他人是教师良好人际关系的基础。一般来说，人们喜欢把自己的优点和别人的缺点进行比较，使人更加自信，但这阻碍了人际关系的建立。教师必须正视和接受来自内外的各种威胁其自尊的因素，如对自身教学成绩的评价、荣誉的得失、冲动行为的后果等。

教师只有敢于挑战自我、超越自我，才能以积极的人生态度，拥有健康的人生态度，与他人和谐相处。此外，有效的沟通也是建立人际关系的必要条件。师生关系紧张的原因中，有60%的因素是缺乏有效的沟通。

沟通既能了解别人，又能从别人那里进一步了解自己，也能容纳别人与自己不同的观点。掌握沟通的技巧：坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，将会加强人际间的互助关系。

(四)塑造教师健全的人格。

教师健康的人格特征突出表现在如何对待教育工作，怎样对待所教的学生。其中，教师的人格特征对学生的影响不容忽视。如果教师经常为不良的情绪所困扰，就会把烦恼、怨愤迁移到学生身上。

如长期患病、婚姻失败、人际关系不合等，都可能使教师上课无精打采，一旦工作不如意时，就大动肝火。马卡连柯以自身的体会为教师树立了榜样，他说：“我从来不让自己有忧怨的神情和抑郁的面容。

甚至我有不愉快的事情，我生病了，我也不在儿童面前表示出来。”人格健康的教师既知道如何工作，同时又有多方面的生活情趣，善用休闲时间缓解工作压力；当压力过多难以承受时，懂得寻求社会支持以避免心理失衡。

（五）教师自己要不断地进行自我完善、自我提高、自我解放，调节与社会、工作之间的不适，减轻身心压力。

一方面教师要不断提高自己的工作能力，与时倶进，赶上现代教育教学改革的步伐。有实力才有信心，才能在教改风起云涌的时候应付自如。另一方面要积极地给自己补上心理健康这一课，树立正确的教学观、学生观、业绩观和人才观，把学生放在与自己平等的地位上，注重学生的个性，理解并原谅学生的缺失，促进学生身心的和谐发展，努力构建民主和谐的师生关系。

要清醒地认识自我，既树立崇高理想，遵从教育规律，又放弃完美主义的人生目标，保持自己的个性特征，在教学工作中扬长避短。要淡薄名利，胸襟开阔，理智处理各种社会关系；为不良情绪困惑时，善于控制与疏导自己的情感；为不良心理状态苦恼时，要适度调节心态；面临激烈竞争时，要处之泰然，锐意进取，不轻言放弃，从而全面提高心理上、体能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，适应不断发展的社会的要求，做一位让党放心，让人民满意的教师。

教师心理健康读后感(篇9)

近来读了《教师心理健康教育》后，让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。书中不仅详细解释了教师心理健康教育而且以各种浅显的实例加以说明。在学习过程中，结合自己的教学实践，我有以下几点思考。

作为知识和道德的化身，教师往往下意识地把完美作为自己的人生目标。在工作中，我实中希望自己各方面都能做到尽善尽美，也渴望别人看到和肯定我的成绩。现实中，我的个性、能力、特长和机会都不一样，这些条件在很大程度上制约了我的成就。业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。

所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。因此，如果把原因归咎于自己，就会产生心理不良反应和心理健康问题。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。

不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和**花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了我们的生活状况，提高了工作热情。但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。

教师劳动价值很难有一个明确的量化标准，也不可能计算出一个准确合理的数字。有的教师心理失衡，工作不比公务员轻松，但工资待遇却大不相同。另一方面，由于缺乏地方财政，教师工资仍难以及时足额发放，教师住房无法解决，医疗条件极为恶劣，这些因素都对教师工作心态和心理情绪的稳定有一定影响。

面对太多的志愿者，很多年轻教师总是会动摇，重新思考自己的选择，或者提前出现工作倦怠，从而影响教育教学工作。

如何消除教师心理上的不平衡呢？使教师以更加积极的心态投入到教育教学工作中去。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：关注学生的心理健康和关注自己的心理健康。一个优秀的教师在需要的时候能够承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。作为一名教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正具有心理安全感。

教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看待问题，以更平和的态度对待生活和工作中不尽如人意的部分，体验更少的角虑和挫折，这对保持心理健康具有重要意义。

在今后的教育教学中，我将保持健康公平的态度，关注每一个学生，善待每一个学生，关爱自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国有用的人才。同时，我也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，适时调整心态。

教师心理健康读后感(篇10)

这几天我细读了《教师心理健康与调适》这本书，从中咀嚼出许多有价值的东西，对自己有了比较全面的了解，而且原本萦绕在心头的疑难问题、难解的困惑也渐渐理出了头绪。该书分五个专题解读了心理健康与教师心理健康的联系和区别；告诉我们如何优化我们的心理品质；如何成为一个受欢迎的教师；如何矫正自己，做一名韧性十足的教师；最后还提供了健全教师人格、完善教师心理咨询与训练的相关内容。

我对话题3（调整：做一个受欢迎的老师）的内容很感兴趣，所以我会谈谈我自己对这个话题的理解和体会。

“一个人在职业上的成就，只有15%是由于专门学识，85%是由他们的交往艺术、领导才能与自己的品格决定的。教师只有掌握了沟通的艺术，正确把握师生、教师与同事、上级领导、教师与家长、社会的不同关系，才能做好教育教学工作，取得最好的教育效果，成为最受欢迎的教师。”

师生是一对相互依存的生命，是一对共同成长的伙伴。我们每天在神圣与平凡中行走，为现在和未来工作。我们所从事的教育工作，直接面向人民生活，是提高人民生活质量的社会活动，是以人为本的社会中最能体现生命关怀的事业。

所以我们必须选择积极的角色进入生活，面对每一个学生，用心呵护每一个成长的生命。我们常常感慨时间飞逝，容颜迅速苍老，即使桃李满园又有多少人还能够深深的记得?其实我们如果仅仅把教育学生、关心学生的最终目的定位在为了要学生和家长记得，那么就失去了教育的本真，也失去了教育原本的价值和魅力。

另一方面，难道没有人记得我们放弃了对梦想的最初追求吗？

我想快乐是最好的药，眼看一个个稚嫩的生命在我们的关怀和呵护下渐渐成长难道不是件快乐的事情吗?在学生成长的足迹里面也看到了我们勤奋工作、积极生活的照影，我们与孩子一起共度生命的一段旅程，这是何等美妙与惬意的事情啊！现在我们应该理性地走出园丁、春蚕、蜡烛和人类灵魂工程师的光辉，我们应该更像天空中绚烂的夕阳，在照亮天空的同时，也展现自己的美丽。

老师就是老师。首先，我们是人类。我们有七种情绪——喜悦、愤怒、悲伤、喜悦、爱、**、欲望，还有七样东西——木头、米、油、盐、沙司、醋和茶。我们一定要做一个好人，一个能影响学生健康发展的人，一个永远让学生记住和学习的人。“教师是一个冒险甚至危险的职业。伟人和罪人都可能在他的手中形成。

因此，教师必须努力使自己和学生成为高尚的人。”我们的幸福不仅仅是学生的成功，同时应该是自己的充实与成功。我们能利用的时间和空间决定了我们能成为快乐的人。

我们完全可以进行自我的设计与提升，让自己多才多艺，让自己的精神世界更加丰富，让自己脱离庸俗。

我们要使自己快乐起来，就要学会播种快乐，当我们把爱播种在孩子的心田，那么花朵的芬芳将弥漫到更大更广阔的空间，我们甘于清贫，在复杂多变的社会愿意坚守自己真实的信仰，情愿做现实社会中为数不多的精神贵族，愿意用一摞摞的书籍证明自己的学富与才高。让教室到处飘荡着快乐的音符！

我曾经认为我不快乐，没完没了的作业，没完没了的活动，没完没了的教案，没完没了的争论，没完没了的工作。。。。。。整天焦虑不安，甚至夜不能寐。后来我发现，当你只看到生活丑陋的一面时，我们总是生活在不快乐的黑暗迷宫中，无论我们多么努力，我们都看不到自心的阳光。

读了专题三我学会了转念一想，换位思考，于是我从迷宫里走出来，看到了太阳散发的七彩光芒！我们应该为了成就自己的梦想而努力工作，为了快乐而工作，那么不快乐怎么敢随便去敲你的门呢?

幸福是一种能力。面对各种各样的工作或生活事件，是一种对人心灵的冲击，但是否存在心里障碍，最重要的关键在于自己对问题的认识。因此，作为一名教师，当挫折来临时，我们应该面对挫折，用积极的行动来摆脱挫折，做一个快乐的人。

最近阅读了由郭瞻予主编的《中小学教师心理健康与自我调适》教育读本很有感触。该书全面介绍了中小学教师面临的心理问题及调适方法。阅读后，再在网上联系以些以前的信息，对中小学教师心理健康的重要性有了更清晰的认识。

在网上，我看到了福州一家报社和一家心理研究部门的联合调查。调查显示，近半数教师的心理健康受到不同程度的影响。其中，29.

4%的教师有轻度精神障碍，9.7%的教师有中度精神障碍，3.5%的教师已构成精神疾病。

58.1%的教师压力大，常有焦虑、强迫症状。

在被调查的教师中，42.5%的教师经常感到疲倦，38.1%的教师感到不安和焦虑，33

8%的教师失眠或睡眠不良，30.6%的教师感到不安。还有的老师出现了过敏、多疑、抑郁、精神不振等症状。

有38.4％的老师“有时会在工作中不自觉地流露出” 这种不良的情绪，21.9%的老师“感觉到上课也很烦”。

面对不良情绪，教师自我解决的主要方式是锻炼和睡眠，分别占53.7%和41.5%。但有23.8％的老师找不到宣泄的方式、方法，同时，3.6％的老师对药物产生了依赖。

对此问题《中小学教师心理健康与自我调适》一书做了更为系统全面的讲述，将中小学教师心理问题归纳为生理——心理症状；人际关系症状；职业行为症状和职业倦怠四大症状。

针对上述问题，笔者提出了发展教师情感、培养教师意志、培养教师人格、调整教师角色心理、提高教师教学心理等观点。为教师心理调适提供理论依据和丰富案例。比如它认为教师“应从多方面、多途径了解自我。

不要总把自己局限于个人的自我感觉中，而要把自己放到一个大环境、大范围中去，从多方面、多途径了解，才可能认识到真正客观的‘我’。”它还要求教师不要“过分概括化”，即以偏概全、以一当十的思维方式；屏弃“绝对化要求”，即从主观意愿出发对客观事物的发展进行推理和判断；避免“极端化”，即要么全对，要么全错。这些教诲给我们提供了很多有益的启示，可以引导我们反思自我，走出困惑。

教师的职业是一种特殊的职业，它的职责是教书育人，是一种用“生命感动生命,用心灵去浇灌心灵”的职业，面对处在心理发育，灵魂成长的纯洁无邪的学生，如果本身就性格怪异，情绪急躁，或者带着一种不良的心态面对学生，又怎么能要求学生的心态平衡、情绪正常？如何帮助学生发展心理健康，形成健康人格。所以，要让学生这些受教者具有良好的心理素质，首先教师这些授教者要具有良好的心理素质。

这是健康教育的一个前提。因此，从教育的角度关注教师的心理健康比关注学生的心理健康更为重要。

作为一名教师有必要也有义务调整自己的心理状态，以适应日益复杂的教育与教学工作,为国家的科技兴国事业作出自己的贡献。这本书给了我们许多帮助，我们应该认真阅读领会，结合自己的实际找出适合我们自己的“心理教育”的道路，使我们能够每天以良好的心态，微笑面对每一个学生。

假期，我参加了石嘴山市人事局组织的《专业技术人员心理健康与心理调适》培训学习，受益匪浅。

专业技术人员作为社会的精英，承担着工作和家庭的双重负担。他们责任重、压力大、生活紧张、工作繁忙、社会浮躁，容易引发各种心理健康问题。如果不及时调整，会给家庭、工作和社会带来不利影响。

此次培训分理论和实践两部分：理论部分主要阐述心理健康的标准、评估技术、专业技术人员常见的心理问题以及人格、情绪、工作压力等因素与心理健康的关系；实践部分则以专业技术人员的自我悦纳、职业适应、发展规划、人际与家庭关系的和谐与适应，以及如何处理危机事件和建立心理健康维护系统等提供一些调节策略、方法和技术。这次培训对于缓解专业技术人员的心理问题，扫清专业技术人员的心理障碍，提高专业技术人员的心理素质具有重要的指导意义，指导专业技术人员的心理自我调节。

通过训练，我对自己的心理特点和心理健康状况有了更全面的了解。同时，我也掌握了一些与人沟通的技巧，以及如何预防心理问题和自我调节的方法和策略，这将有利于我今后更好的工作和生活。训练结束后，我对照相关的心理健康标准对自己进行了仔细的测试，发现自己或多或少有一些心理问题，但总体上，我的心理比较健康，没有焦虑、抑郁等精神障碍的困扰，生活也比较成功。当然，这主要是因为我有一个宽松和谐的工作环境，我可以保持积极乐观的态度，我可以及时调整自己。

希望自己能永远保持这种良好的心态，善待自己，悦纳他人，理性思考，开开心心地工作，健健康康地生活，做个健康、快乐、幸福的人！

在今天似乎教师的角色和心态变得越来越复杂了，让人有一些不知所措。好在书籍是全人类的营养品，有了它就为我们指出了一条明朗的道路。最近我裴老师有关《教师的心理健康与自我调适》的讲座后，给我们这样在教育一线苦苦摸索的教师们送来了一剂沁人心脾的良药，越听越觉得教师的使命之重。

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。

作为一个老师，要面对无数个不同家庭环境中成长起来的性格、喜好各异的学生，虽不能做到让每一个学生都喜欢，但至少可以做到让大多数的学生喜欢，一个班级，关起门来就是一个家庭，老师无疑就是家长。在各具特征的家庭成员中，有一个特殊的组成部分，那就是单亲儿童，他们或多或少地受到父母离异的的影响。面对这部分与众不同的学生，作为老师应该正确认识他们，研究他们，让这些迟开的花朵在融融师爱的沐浴下茁壮成长。

从教以来，我一直在努力，努力的使自己成为一个受欢迎的老师。

通过学习《教师的心理健康与自我调适》，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。正所谓“师者，所以传道授业解惑也”， 教师是用来传授道理、讲授学业、解答疑难问题的，教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者、能者、圣者、权威，教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

教师心理健康读后感(篇11)

2、加强学习。通过学习，系统掌握心理学、心理卫生学和心理健康教育等知识，主动解决一些常见的心理问题：如何保持良好的心理状态；如何克服狭隘、自卑、嫉妒等不良心态；如何面对工作；如何对待学生；如何面对工作中的挫折和失败；如何处理好各种人际关系；如何看待社会上的不良风气；等等。

并根据自己的实际情况，进行有效的心理自我调节。

悦纳自我。作为一名教师，我们必须接受我是一名教师，这样我们才能在繁重琐碎的教育和教学中获得乐趣。一个厌倦了教师工作的人，在每天面对教育工作的时候，怎么能有一个好的态度呢？

如果能冷静地对待自我、悦纳自我，就会“天天有个好心情”，也只有热爱自己的工作，把自己的工作当做乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理。

3、拓宽心胸。有些心胸不宽广、遇事想不开的人经常会有心理疾病困扰。因此，广大教师要养成乐观开朗的性格，努力加强自身修养，淡定处事。

要有角色意识，明确自己在社会中的位置，拼搏进取，要知道优胜劣汰永远是社会发展的公平法则，只有正视现实、不断奋进，才能适者生存。一味怨天尤人，就会永远是一个失败者。同时，要学会放弃，因为人生有太多让你心动的东西想去追逐，像评先、评优、晋级、提干等，如果没有一个正确的态度，等待你的将是痛苦。

有时即使你付出了全部也不会是满意的结果，因为有许多东西自己是左右不了的，所以，该放下就放下，退一步海阔天空。

4、学会放松。会休息才会工作。当自己的工作压力过大时，不妨到户外运动一下，或者跟朋友爬爬山、喝喝茶等，能够让自己的身心得到有效的放松，更利于精神抖擞地投入到教育教学中去。

可能的话，学会一种技艺最好，它会是你进入一种新的境界，产生新的追求，在爱好中寻找乐趣，以驱散不健康的情绪，令生活更有意义。同时，也应增强自控能力，合理释放情绪，在适当的情况下多找好朋友谈谈心减轻精神压力和积郁的愤懑情绪，心情抑郁不想做事时，请选择放下，想休息就休息，想娱乐就娱乐，美国斯坦福大学都要求学生不追求十全十美，何况我们教师呢！

二、外部支持：

全社会应通过各种渠道增强教师的职业威望，不断提高教师的社会地位，加大投入力度，提高教师的工资待遇，切实改善办公条件，满足教师的合理要求，为教育工作注入新活力，为教育提供良好的人文环境，使教师能够安心工作，为社会培养更多有用的人才。

学校领导也要树立现代教育理念，充分认识教师心理健康的重要性，积极采取有效措施：

1．强化师德教育。教师心理有时反映出教师的道德问题，如对学生的冷漠、报复、体罚等，反映出教师缺乏基本的职业道德。总想用种种手段刁难学生，在心灵上伤害学生，反映了某些教师心理是不健康的。

因此，学校加强师德教育，让每一位教师都能以师德为美，以热情对待每一位学生，以真情爱护每一位学生。

2．加强尊师爱生教育。通过各种有效的方式来教老师爱学生、学生爱老师，有利于建立良好的师生关系，密切师生关系。教师对学生的爱有利于学生的心理发展。学生对教师的热爱对促进教师良好心理的形成也起着很大的作用。

教师心理健康读后感(篇12)

近年来，省**出台规范学校管理的文件后，教育厅严格按照标准和课程标准的要求，开设了所有科目和全班。这样，中国数学的总教学时减减少了近一半，但课程任务没有改变。可是现在的学生却认识不到这一点。

俗话说：烧火棍一头热，每一天，每一节课老师都想着怎样提高课堂效率。现实的课堂上，作为老师经常急得焦头烂额，而麻木于等级制的学生却无动于衷。

面对学生的这种状态，我们除了说服教育，每天还要想尽各种各样的方法来调动学生的学***性，再加上为了提高我们的业务素质，还要进行一定的专业技术学***训，更有许多的书面任务等着我们去很好地完成。我们感到工作压力越来越大了。在家庭中，我们又老有少，这是家庭中的重要角色，所以我们女教师的压力特别大。

如何正确面对这些压力，如何更好地调节自己呢，读《现代教师心理健康教育》一书后让我找到了满意的答案。

一是教师要善于调节身体、心理状态。要做到均衡营养；正确处理好生活与工作的关系、自己与他人的关系，通过心理调节来维持心理平衡；每日保证有6——8小时的睡眠时间，中午有条件最好养成午睡习惯，脑力工作之余保证有适当的体力劳动，要劳逸结合，张弛有度，不能一直处于高强度、快节奏的生活中。

第二，教育显然是一项帮助人们的专业工作。教师要想有效地帮助学生成长，首先必须肯定自己的工作，喜欢自己的职业发展。因此，要想成为一名成功的教师，首先必须规划自己的职业发展。教师在进行生涯规划时，除了应了解自己的生涯发展受到时哪些个人或组织因素影响的同时，也要了解影响因素间的关系及生涯规划方法，这样才能设计出美好的生涯地图，创造幸福的人生。

三是教师要学会“忙中偷闲”，适时地进行必要的放松。休闲方式有很多种，如瞬间休闲、日常休闲、周末休闲和长假休闲。国外很多学者指出，休闲运动是舒解压力最简便的一种方法，比如打球、慢跑、打太极拳和有氧舞蹈等，也可以现代教师心理健康教育读后感通过听**、户外休闲运动等来放松自己的身心。

读了这本书，我想到了欧阳维建老师的几句富有哲理话：既然我们做了教师，痛苦是做，快乐也是做，那我们何不快乐的做？也许我们不能选择一个职业，但我们可以选择一种心情；我们不能选择一个学生，但我们可以选择一种态度；找到教育的快乐，取决于我们自己。

“倒过来，好未来”，把我们的感觉倒过来，你就会拥有美好健康的心理状态。

当然，教师的心理健康应该主要靠自身来调节，学校和社会也应该重视。书中还提到，学校要减轻教师的压力，注重营造全面、丰富、有益的校园文化，树立正确的休闲价值观，实行人性化管理，把应有的休闲时间还给教师。俞国良还呼吁全社会凝聚一切力量，帮助教师创造更好的休闲环境，让教师在工作之余得到最好的休息和精神放松。

真的希望《现代教师心理健康教育》，能为我们每一个人提供一片心灵的湛蓝天空，为我们烦重的心铺一条阳光小路，在曲径中为自己重奏一曲快乐的生命之歌。

心理健康教育观后感13篇

我们从小学就开始写作文，作文可以有效转化我们的情感表达，一篇优秀的作文通常都是主题集中思想明确的。如何让自己的作文眼前一亮呢？以下是小编为大家收集的“心理健康教育观后感13篇”但愿对你的学习工作带来帮助。

心理健康教育观后感 篇1

读《班主任对学生的谈心与心理健康教育》有感作者 | 刘雪芬学校 | 仁化县周田中学近段时间，我认真拜读了蒙古兴安盟优秀教师，优秀班主任赵桂红老师的《班主任对学生的谈心与心理健康教育》。本书的最大特色是富有针对性和极具实用性，本书通过不同的案例，精心钻研学生心理，把握中小学生的心理特点，从而对不同学生的心理特点施教。既可信手拈来，即学即用；它也可以激发灵感，并为我们的教育工作者做好学生的心理健康教育提供有益的帮助。

当前，青少年心理健康问题已成为全社会越来越关注的焦点，因青少年心理问题引发的违法犯罪等社会问题，也呈日趋上升态势的。阅读后，于20xx年3月18日17:48，。案情简要介绍：

20xx年3月18日17时48分，湖南省洞口县胜利社区发生一起故意伤害案，犯罪嫌疑人罗灿被发现。因家庭矛盾和学习问题在家遭到父亲罗某光打骂后情绪失控，持水果刀将罗某光刺伤，罗春光经医院抢救无效死亡。事件发生的过程大体如下：

根据民警调，3月18日下午4时许，罗灿和罗春光父女俩在家争论有关罗灿学习安排的时候缺乏有效沟通，发生激烈口角。在争论过程中，罗春光忍不住动手打骂罗灿，罗灿受到打骂后跑回自己的房中，其妻子曾美春因对罗春光的教育方式存异议进而发生口角，导致夫妻二人对骂后继而跑进主卧室扣上门互相厮打。罗春光母亲见情况不妙便前去敲门，罗灿听到动静也跑出来。

据罗灿在公安机关自述称，她先是想拿根凳子去帮母亲，但又一想父亲身材那么大可能**不了，一眼瞅见客厅隔断上有把水果刀，就把刀揣进口袋里，正好罗灿母亲挣脱了其父亲的手打开了主卧室门想跑出来，却又被罗春光拉回房间。罗灿与其奶奶进入卧室后，见两人仍在厮打，此时的罗春光正将妻子曾美春按在了床上，罗灿见状拿出水果刀敲击父亲罗春光的头部，水果刀先是连着鞘子的，敲了几下后鞘子脱落露出了刀锋，罗灿便持刀戳罗春光背部，戳了几下后可能罗春光感觉到了疼痛，放开妻子回过身来夺刀，手一扫将罗灿扫到了床上，此时罗灿也许吓坏了，仍持刀对着父亲罗春光乱舞，罗春光可能因为混乱中站立不稳，一下扑倒在罗灿身上，而刀尖正好插进了罗春光心脏部位，罗灿紧接着爬起来跑出了主卧室，罗春光也站了起来，罗母见儿子背上流血便要其到医院**，罗春光也意识到自己受了伤，刚跨出家门，就倒在了门前的楼梯上，于是罗灿赶紧拨打120急救**，医生赶到后进行了紧急救护，但因罗春光失血过多抢救无效死亡。据案发前罗灿所在学校的班主任反馈及其本人向**的口述交代。

罗灿与罗春光父女之间素来缺乏有效沟通，罗灿本身学习上已经很努力，但结果却很难达到父亲罗春光的期望值，所以从罗灿上初中开始，罗春光就把这种期望化为巨大压力。据其亲戚说，罗春光的家庭暴力很严重，他经常加拳和踢脚，导致父女关系越来越紧张。20xx年春节前几天，罗春光又以罗灿学习落后为由殴打罗灿。他抓住罗灿的头发，打在沙发上。

正月初十，还是同样的理由同样的做法，罗灿一赌气离家出走三天。班主任多次做父女俩的思想工作，但收效甚微，最终导致了这样一个家庭的悲剧。本案只关注教育者和受教育者家庭的心理健康对家庭的彻底破坏：

做为教育者家长对罗春光，对小孩的期望值过高，造成对小孩心理的巨大的压力，再加上家长的暴力行为，也凸显教育者本身就存在严重的心理不健康因素。这起由于教育和暴力引发的杀人事件，确实值得各位深思：我们要反家庭暴力，使家庭和睦，营造一个健康成长环境。

在孩子成长的道路上，学校和家长都要做好引导，确保孩子成长的道路不偏离正轨。有可能因为你冷静下来了，而最悲剧的事件就可以避免，也有可能因为一时的冲动，从此阴阳两隔了，权衡好事件利弊，多去思考少动手打骂，才是解决问题之根本。因此，现代的教育工作，不仅是做好学生进行心理疏导，帮助他们走出心灵阴影，教育者本身的心理疏导工作也不可忽视。

现代教育的发展要求教师”不仅仅是人类文化的传递者，也当是学生心灵的塑造者，是学生心理健康的维护者”. 面对性格迥异，出身、家庭等等各有不同的学生，作为一班之”主”的班主任，如何走他们的心灵、倾听他们的心声、解决他们的思想问题？作为一班”主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作的成败有决定性的作用。

通过以上案例的警醒，我们再回归到我们现在的教育工作中来，其实我们很多家长向老师反映，上了初中，孩子变得特别逆反，不爱说话，很多事情都不愿意跟大人交流了；学习的事情，问多了，还会烦；即使在一些问题上，他们也反对父母，不知道孩子整天在想什么。是心理问题的孩子还是青春期的孩子？怎样才能让孩子安全度过青春期？

男孩女孩，在13岁到18岁期间处于青春期。这一时期被称为”第二反抗期”.这个时期的孩子由于生理和心理发展的不平衡性，常常感到莫名其妙的压抑，往往产生一些逆反行为，无端地拒绝父母，动不动就和父母对干。

对此，家长不用太担心，这是孩子成长过程中的正常现象。家长只要弄明白孩子逆反的原因以开明的态度辩证地看待和接纳孩子，并给予有效的疏导，相信孩子就能顺利度过青春期。青春期的孩子由于自我意识和独立意识的逐渐增强，他们迫切希望摆脱**的监护，处处要体现自我的存在，以**自居于是，通过和父母对着干来体现自我，以显示自己的**感。

这是孩子产生逆反的主观原因。但是，同是处于青春期的孩子，他们的逆反行为却存在相当大的差异，这却是不同的教育产生的必然后果，是孩子逆反行为的客观原因。儿童教育主要来自家庭和学校。

一方面家长或老师的特权教育，使孩子自我的发展受到了压制，孩子为了”我”的尊严不得不以逆反来捍卫总监的尊严，而且压制越多，逆反越严重；另一方面，长期疏远的亲子关系和师生关系，导致孩子向家长老师关闭了心扉，什么事也不愿意和家长、老师进行沟通、交流，结果，家长和老师很难理解孩子，难免对孩子的逆反行为横加唠叨和指责，这反而进一步加重了孩子的逆反心理。因此，对于青春期叛逆的孩子，家长首先需要反思自己的教育方式——自己与孩子的亲子关系是否和谐？孩子是否有安全舒适的家庭环境和相对自由的个性空间？

孩子们能从这里得到尊重、平等和信任吗？如果没有，家长可以先学会调整心态，无条件地接受孩子！家长只有悦纳孩子，孩子才可接纳家长。

不过在这里，需要提醒那些孩子尚未进入青春期的家长，不要等孩子进入青春期以后，再去考虑和解决孩子的青春期问题心理学研究表明，真正有效的教育是在孩子相应的心理发育之施行的，虽然亡羊补牢为时不晚，但时间和经济上的浪费却已红成为事实。既然是可以预见的问题，要提前一步做好预防。总之，阅读《班主任对学生的谈心与心理健康教育》这本教育著作不仅使我开拓了视野，学到了许多成功的教育经验，并且引导我加深了对教育事业、对班主任工作的热爱，增强了成为一名优秀的教育工作者的信心，同时，也让我进一步认识到教育者本身的心理健康教育也是我们教学生涯中的一门不可或缺的必修课。

-end-

心理健康教育观后感 篇2

《阿甘正传》观后感

阿甘只是我们中的一员。他就在我们身边。我们追随着这只羽毛，随机的飘落在一个普通人身上，然后我们的视角定在了这个随机的人身上，展开了他的故事。我们不必觉得阿甘是个多么特殊的存在，我们只要努力，都不会比阿甘差,这就是本电影的励志之处。

在我15岁左右的时候，由于经常泡在李毅吧，看过了太多太多丑陋的东西，那个时候的我非常的痛恨这个国度，我一直觉得我懂得多，一直觉得周围的人是多么的愚昧。每当有人赞扬党和国家，我都会挺身而出。现在想来当时的我是多么可笑，我一直当自己有多聪明，看向周围人，是多么有优越感。。

其实愚昧的是我，懂得再多又如何，这个世界是一张巨大的网，我们是网里的鱼儿，什么都不知的鱼儿照样每天在网里游玩，懂了自己是鱼儿的鱼儿，看了网外面世界的鱼儿，却无时无刻不在挣扎，它想冲破这张网，他想要自由，想要去大海，去看看海阔天空，看看那些走在路上去上班的打工者，他们其实是很幸福的，再苦再累都不会抱怨，因为他觉得，挣那些钱已经是一种满足。

一句话：大学生不断沉沦却又不甘沉沦，不断堕落却又不承认自己堕落。

一个发人深思的问题是：大学生自身素质的退化还是大学教育的落后失败，还是家庭教育和社会的影响当代大学生的强大和脆弱。理论知识丰富，实践却浑然不知。

电影男主角所表现和是一种乐观、踏实、执着、真诚、博爱、友善、向往自由真实的精神，这种精神甚至可以上升到民族品格上，很明显肖在精神意境的表现上远远不足，即使在今天，重新来次，肖申克依然会完败给甘，因为甘所体现的那种人生观与价值观已经为越来越多的人所认同，肖里所表现的是一种对自由永恒不懈的追求，就像他台词里所说的那句话一样，有一种鸟儿是永远都关不住的，因为它的每一片羽翼都沾满自由的光辉。另外甘里所体现的那种对爱情一如既往的忠诚，对家庭强烈无比的责任感，都让人产生很深的共鸣感，令人泪流满面。还有甘中的体现的那种正直，不畏强权的精神，它用调侃的方式揭露了水门事件的丑闻，影射肯尼迪和梦露的关系。

关于结局的时候，看着小福里斯上车，一切都那么熟悉，仿佛像梦幻一样，再回首去看甘的过往，尽管充满艰难险阻，但所有的一切回想起来都是那么的美好，美好的过往，善良的朋友，这可能也是一种上天对人冥冥的祝福吧，鼓励所有拥有梦想的个人和民族勇然前行。而丹中尉在越战后一度失去双腿，在阿甘的鼓励下加入捕虾行动。一开始，虽然他连续失败，但他始终没有放弃对阿甘的承诺。他甚至在回家后继续帮助阿甘理财，但他并不因为自己的愚蠢而贪图利益。

丹中尉也曾因妓女骂阿甘是傻子而大动肝火，由此可知他与阿甘战火情深。这些情节都深深的感动着我。

导演知道光靠台词还不足以唤起观众的情绪，所以除了剧中人物试图跳桥的危险动作外，观众的紧张情绪也会被驱动，所以当詹妮后来说起这些台词时，观众的情绪会达到高潮。他善于通过人物动作或环境营造气氛，这是电影艺术之一，也是导演杰出能力的体现，如：

影片中最大的落泪是：在即将死去的阿甘和珍妮的婚礼上，丹中尉独自现身，并带来了他的未婚妻。可怜的人，你终于点燃了生活的希望，找到了自己的幸福。

可是阿甘却要永远失去自己的此生最爱了。其实，阿甘妈妈临终的话也很感人。

他母亲说过，“人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 人生就象巧克力，你永远不知道你会尝到什么味道”，“ 我只是告诉自己，当我做一件事的时候，我就要尽力去做好它，比如我这辈子做了你的妈妈，这是我无法选择的事，上帝把你给了我，我的孩子，我就必须尽力做好你的母亲，我做到了”。

大学生的堕落，折射的是整个中国精神的沦落跟遗失，折射的是我们教育体制跟教育观念的失败。不光光是大学生该被谴责，谴责大学生的人本身就该自卑和受谴责。因为你只是站在道德的高度，随意发泄自己的感情。

如果没有冷静的分析和理性的思考，大脑一热就要上线了。这样的批评不能解决实际问题，反而转移了社会的注意力。因此，社会上的人们没有考虑如何树立中国人的道德观念，没有反思教育体制，只批评大学生的堕落。

如果谴责只是为了抓住表面问题，而不是为了解决深层问题，那为什么还要浪费你的口水呢？

当人们衡量一个人的成功时，标准是金钱、财富，而不是他带来的社会福利。中国人都患有一种心理缺钙症，缺乏信仰。他们把一切都当作谋取利益的工具。为了坚持传统美德而放弃福利，会遭到嘲笑，甚至怀疑智商是否正常。

在物欲横流的时代，精神贫瘠成为必然，个人利益占据主导地位，社会公共事务参与度明显下降。经济高度发展，文化娱乐消遣方式丰富，却依然摆脱不了内心的焦虑不安。空虚跟寂寞成了当代中国人的集体流行病。

大学生的极度空虚与社会的极度空虚是一样的。只是社会上的公众为纷繁复杂的事情所困扰，而这些事情并没有暴露出来。而大学生由于深居象牙塔，终日惶惶不可终日。

空虚必定成为一种严重的精神疾病。一切都与自己无关。他们对社会福利的漠视是一种空虚。

即使一代人集体迷失，他们也有自己的故事和歌曲。

心理健康教育观后感 篇3

《中学生心理健康教育》这是我读书计划中的第一本书，它是由沈曙虹和李建军两位老师主编。分八章阐述了大学生心理健康教育的重要性、大学生个人心理成长、群体心理工作、心理健康教育专项咨询、心理健康教育资源整合和校本建设。作为一个新来的教育者，这本书对我是如此的吸引和启发。

刚读第一章就有些爱不释手。每一章都有新的案例，每一个案例都激发了我的心弦。这些案子似乎发生在我周围。这让我深深地感到，作为一名教师，我们重视学生心理训练和健康生活的重要性。

目前，南京市中小学十分重视学生的心理健康教育。至于我所在的南京金陵中等职业学校，学校将定期举办学生心理讲座，并以广播的形式宣读一些心理健康知识。学校还为学生建立了心理健康咨询室，许多高级心理健康教师为存在各种心理问题的学生解决了问题，也使一些学生避免了很多不必要的心理负担。

两年前，在我家隔壁的一个镇上，一个小学五年级的学生因为期末考试不及格而害怕被父母责骂。他去学校拿成绩单，然后藏了起来。直到半夜，孩子才害怕在黑暗中哭，才被发现。然而，孩子的父母看到孩子后并没有安慰她，反而咬牙切齿地骂她。

网络上有一则新闻报道，重庆某高中16岁女生，因为父母是“窝囊的摆摊的”，家里“寒酸”，并自责父亲“活得这么窝囊，害得我也难过”。所以，在父亲希望她帮忙看摊子时勃然大怒，挥动着菜刀追打父亲，把父亲砍伤后离家出走。这是两个实际案例。日常生活中类似的事件很多，对学生的心理压力造成很大的伤害，而且大多会影响孩子的生活。

这是没人想看到的。作为教育工作者，更不愿看到这样的现象。

学生的心理压力不是单方面的，原因是多方面的。家庭、社会和学校都有义务教育他们的孩子，使他们能够在一个健康的环境中茁壮成长，这需要每个老师的关心。在我们的日常管理和教学中，每一位教师都应该是学生的专职导师。

作为一名班主任，学生的心理健康状况应该得到实时的关注。与各学课教师一道，做学生心理成长的促进者。那么，如何在教学中培养学生的健康心理呢？

中小学生心理健康教育的基本原则主要包括：发展原则、诚信原则、平等尊重原则、艺术原则、启发引导原则、尊重隐私原则、坚持原则、坚持原则适应个体差异等。因为我们面对的学生来自不同的家庭和地区，所以有差异。

他们有不同的经历和爱好，不同的人生价值观。所以，面对学生的心理教育需要“因材施教”，灵活的应用不同的教学手段非常有必要。

接纳学生。接纳指的是教师不依据学生行为的好坏，无条件地从整体上接纳对方，给予关怀。班主任是班长。首先，他应该相信他的学生。当他们进入学校时，他们将根据成绩排名。

同样是一个班级的学生，成绩也会有很大的差距。不能因学生成绩的好坏，就给他们戴上三六九等的名号，我们做的是接纳。人总是有魅力的。关键是我们是不是好伯乐。

世界上没有人肯定自己是完美无缺的。在充满信任和积极肯定的学习中，一个人很容易受到鼓舞和鼓励。他就会往更好的方面努力，他的行动也就更积极，成绩也就会越看来越好。

平等尊重学生。平等尊重是指在心理健康教育过程中，教师要尊重学生的劳动，尊重学生的个性，平等对待学生，不做任何小事。给学生足够的理解和期待，为学生创造一个积极、安全、民主、和谐的班极标杆。

同学之间发生矛盾，不以成绩的优良来偏袒抵触学生，做到学生与学生之间平等尊重，老师与学生之间更是如此。

鼓励学生。鼓励，指激发勉励。也指振作精神。

鼓励使人进步，打击使人落后。无论在东方还是西方，人们都把真诚的赞美和鼓励看作是人类心灵的春天。在课堂上，教师要吧学生作为课堂的主体。优秀的学生不断表扬，遇到问题的学生更值得鼓励。

让优秀的学生带动学生一起工作，决不让问题扩散到每一个学生身上。

课堂上多采用“雪中送炭式”的激励语。如“你比之前进步很多”，“这题回答的很好，真棒！”“脑筋转的真快，加油！

”等。这样的学生必须在老师的鼓励下充满信心和勇气。有些学生不喜欢说话，但他知道这个问题的答案。

这部分学生，老师应该主动让他上来回答问题，然后大大地给他一句鼓励的话，在全班同学面前表扬他。

尊重学生的隐私。保护学生的合法权益，尊重学生的隐私。它还需要我们信守承诺。

承诺是否实现不仅仅意味着教师诚信与否，更是学生的人格是否得到教师尊重的体现。可见教师的教育方式影响着学生的健康成长。同时教师自身的健康心态也是教育成功的关键所在，因此，我们在教学过程中，也要学会工作压力的自我管理，有效预防职业倦怠，切实维护自身的健康人格，为青少年的健康成长创造良好的社会环境。

心理健康教育不是知识的说教，更不是空洞的口号。在学校这样的环境下，应开设专门的辅导课程，组织各种各样的心理健康宣传活动。让学生策划、参与、体验、反思，最终得到认知，提高自身素质。

职业学校的学生可以与职业相结合，获许还有更大的收获。它肯定会促进学生成为高素质的和谐型人才，推动我国心理健康教育事业，促进教师的专业发展和个人成长。

心理健康教育观后感 篇4

3月12日星期六，《河南卫视法治频道》播出了于丹教授关于《中小学生心理健康与学习习惯》的教育视频，观看后对培养孩子的孝心、爱心和责任心，以及培养孩子的独立自主能力和坚强勇敢的性格，怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗能力，纠正孩子叛逆、爱发脾气、不听话、不爱学习等方面有了充分感受和深受启发。

于丹教授以古代悍匪孝敬母亲为例，说明古人在教育孩子时所通过的家祠、家训、门风方式，让孩子从小能够明理，只有让孩子从小树立起孝敬父母的思想，才能培养起孩子的责任心。

现代社会隔代教育，是一些孩子永远生活在祖父母、外祖父母的溺爱之中，从而导致了孩子遇到问题推卸责任、不能独立承担责任。家长在生活中应以通过善意的谎言劝导老人的方式，引导孩子学会自立、不推卸责任、独立自主。孩子在生活中的教养，体现在和同学们集体生活中出现的问题能够自我纠错，遇到意外事件不推卸责任，不指责别人，能够意识到那里是自己的错并主动的承担起责任，这样才能培养起孩子勇敢坚强的性格。家长在孩子成长的过程中希望把孩子培养成为各方面都优秀的全才，给孩子报各种各样的补习班，孩子在无形中迷失了方向，不知道自己真正的兴趣在哪里，过早的陷入了矛盾之中。

于丹教授说：一个人从出生到死亡，是特定的，其它都是不确定的，过早的让孩子学习确定的东西，而不是孩子的兴趣所在，就会改变孩子的价值取向，压制了孩子的兴趣，从而导致孩子压力过大厌烦学习，应让孩子从压力过多的学习中解脱出来。

给孩子创造信念是家长的责任，不能让孩子离开父母无所依托，要把信念传下去，让信念和持之以恒的理念去影响孩子，才能锻炼孩子在离开父母在社会上能够独立自主，判断什么是对的，应该去做，什么是错误的，不应该去做，这方面家长应用行动去影响孩子。让孩子从小有保底的意识，不能让孩子什么都得拔尖，如：要求孩子学习第一，成绩第一，比赛第一，无论什么都要孩子去竞争第一。如果失败，没有得到第一，孩子就陷入不能自拔，容易走向极端。一个人保底比拔尖好，让孩子意识到在学习和竞争中保底其实比拔尖好就行，远比孩子将来在面对困难和挑战不能实现目标就撂挑子好。教育孩子学会平常心对待问题，在失败面前，不去走极端，而能用自己失败的教训再去帮助别人成功。逼着孩子当第一，容易让孩子走极端，让孩子平时在家就学会受委屈，在外才不会受委屈。

用爱的教育方式，让孩子从小就学会去用爱的方式感化他人，孩子看到父母劳累时，用糖水让父母喝，这是孩子通过糖水来减少父母的痛苦，也是一种用爱的方式来感恩父母，父母应该给孩子些赞许，孩子懂得用爱的方式来感化他人时，将来到社会上就不会冷漠、行为冷酷，无视他人的存在，从而幸福的能够融入社会，懂得如何和别人友好的相处。

教会孩子和他人相处的同时，也要让孩子面对社会上各种的诱惑而不去上当受骗，这还是要让孩子有保底的思想，把常识给孩子交足，孩子在面对诱惑时，才不会惊慌失措，才能够抵御住诱惑，识破骗局，从而不去上当受骗，教育孩子多掌握些社会常识，才能更多的了解社会。

孩子会对家长的命令会表现出很多反感，尽量和孩子用商量的口吻说话。家长要思考一下对孩子的要求是否合理，对于不愿意做的不要强迫孩子去做，如：别人强迫你做不愿意的事情，你也会表现出不听话的。对于孩子不听话的处理也要分情况：如果一般问题，可以由着孩子的意愿来做，不然过多限制会抑制孩子天性发展。对于安全、品行方面的问题要给他定规矩，讲究原则，让他知道什么不该做，做了有什么后果，让他知道要为自己的行为承担责任。

总之，通过学习家长平时要注意言传身教，做好表率，孩子的行为很多都是父母那的反映。家长的品行端正，耳濡目染出来的孩子肯定是端正的，把生活常识、道德常识、礼仪常识、社会常识多教给孩子，孩子的心理健康，和学习习惯就能够培养起来!

心理健康教育观后感 篇5

寒假抽空读了华东师大出版的《心理辅导》一书，初步了解了小学生常见心理问题的辅导原则、目标、内容和技术，包括小学生认知、学习、人际交往、情绪、意志心理问题及其辅导，小学生品行问题、不良行为习惯、心理叛逆、注意缺陷多动障碍、学习和交流障碍的甄别与干预。

伴随当今社会的飞跃发展，儿童赖以生存的社会、家庭、学校环境正发生着日新月异的变化。人们生活、工作方式和价值观、人生观的变化，学生升学的压力，离异家庭增多，单亲家庭子女的成长，普遍接触到的网络信息鱼龙混杂等教育问题越来越突出。这使得儿童心理问题纷至沓来，诸如厌学、孤僻、心理脆弱、敏感、不合群、缺乏独立能力、亲子冲突在我国呈上升趋势。其中，儿童的叛逆心理表现地较为明显。

通过阅读本书，总结出一些叛逆心理的解决方法：

1、教导儿童学会正视自己的缺点，正确对待挫折和失败，形成良好的价值观，耐心教育他们学会冷静思考，科学分析。提倡学生经常思考自己的言行举止，以积极的状态和实际行动努力完善自己。比如特意选取一些错误观点在班会上让学生讨论并各抒己见，可以使他们得出正确的结论，发挥逆向思维的积极意义。

2、在校园生活中，要强化校风建设。我们教师要有良好的教育心态，多站在学生的角度上去体验和思考问题，努力对叛逆学生以诚相待并以身作则、宽容大度，及时了解学生的心态，并爱护和尊重他们的自尊心。使双方建立充分信任的融洽关系，并选择恰当的教育方式和合适的场合，及时捕捉教育时机，引起师生情感上的共鸣，注意正面疏导和教育，坚决反对以简单粗暴的形式对待学生。

尤其是在德育工作中要耐心教育，对学生的叛逆言行要制怒，理智地冷处理，注意语言艺术和方式的运用，切忌空泛、唱高调。要动之以情、晓之以理，使小学生对所接受的教育有感、可亲、可信。

3、努力消除产生叛逆心理的社会因素。学校教育要立足于和家庭、社会方面力量的紧密配合，形成教育合力。把对学生的思想情感培养同社会政治生活、经济文化活动以及社会道德风尚联系起来，以提高他们心理上的适应能力，消除社会上渗透到学校的各种不良精神污染，从小事做起，从自身做起，言传身教。

总之，教师、家长要互相配合，充分了解并分析儿童的叛逆心理，采取适当的措施，引导他们身心健康成长。掌握儿童叛逆心理的实质，了解叛逆心理形成的原因，寻找积极有效的解决方法，是我们进行素质教育必不可少的前提之一。对促进儿童身心健康发展，对学校开展行之有效的思想品德和价值观教育，营造健全的社会舆论、风气等都具有重大的意义。

心理健康教育观后感 篇6

潘店镇中心小学赵玉珍

近来读了《教师心理健康教育》后，让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。作为知识和道德的化身，教师往往下意识地把完美作为自己的人生目标。在工作中，我总是希望自己各方面都能做到尽善尽美，也渴望别人看到和肯定我的成绩。

现实中，个体的个性、能力、专业和机会是不同的，这些条件在很大程度上制约着工作绩效的发挥。所以，成绩和付出的劳动并不总是会带来心理健康问题

1、 目前，教师不仅面临着教学和教学改革的压力，还面临着学历、职称、竞争性就业等各种压力。他们也需要自己学习。知识更新速度加快。它们需要不断充电。同事之间的竞争很激烈。学生的素质参差不齐。家长对学校教育期望过高。这些都增加了教师的工作压力。还有感觉付出很多，回报很少，经常心理不平衡。

因此，它逐渐引起心理疾病，表现为脾气暴躁，容易失控或情绪不当，容易向学生发泄不良情绪。导致某些学生厌学或反感某学科老师等。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，教师自己首先必须是心理健康的人。不可否认，近年来，教师待遇有了很大提高，党和政府大力保障教师工资的发放，极大地改善了我们的生活条件和工作积极性。

但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师劳动价值很难有一个明确的量化标准，也不可能计算出一个准确合理的数字。

有的教师心理失衡，工作不比公务员轻松，但工资待遇却大不相同。教师住房问题解决不了，而且医疗条件很差，这些因素对教师工作心理和心理情绪的稳定有一定影响。面对太多的诱惑，许多年轻教师会犹豫不决，重新思考自己的选择，或者提前出现工作倦怠，从而影响教育工作。

2、 社会对教师专业的高要求与教学任务的繁重和压力之间的矛盾，增加了教师的心理压力。教师的教学时间只是工作时间的一小部分。除了备课、辅导、批改作业、管理等，它构成了教是工作的全部内容。因此，一般教师每天实际工作时间远远超过8小时。

他们的工作很有规律，但饮食起居又往往是反规律的，许多教师都会因工作之故休息失常，由于班级学生偏多、教学任务偏重，教师长时间超负荷工作，身心也承受巨大的压力；同时，他们还面临更多的公众压力，学校众多的考核指标和教学要求，不同层次学生的不同需求甚至少数学生对教学的反叛，家长本着望子成龙的心态对教师近乎苛刻的评价，社会强大的舆论监督乃至非专业的指责等。面对这些过度的工作和心理压力，再加上教师对心理健康的重视不够、缺乏调适，许多教师的自然心理失衡，心理受到挤压和扭曲，产生了这样那样那样的问题。

3、 深化教育教学改革的新要求与许多教师的传统思维方式和工作方法之间的矛盾进一步加剧了教师的内在压力。长期应试教育的惯性力，必须按照课程改革的要求，在教学上下大力气突破，与传统的教育观念作长期的艰苦斗争，使许多教师无所适从，人格低落，心理失衡，心理失衡他们的心理焦虑和困惑与日俱增。传统的角色心理仍时时羁绊着教师的思想与行为，。

学生不良行为、人际关系、工作量、专业发展前景等。加剧着教师的心理压力。

四、如何消除教师心理上的不平衡呢？

（1） 使教师以更加积极的态度投入到教育教学工作中。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：关注学生的心理健康和关注自己的心理健康。

一个优秀的教师在需要的时候可以承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。作为一名教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正具有心理安全感。教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度，以更平和的态度对待生活和工作，少经历焦虑和挫折，这对保持心理健康具有重要意义。

（2） 全社会共同营造有利于教师心理健康的良好氛围，减轻教师的社会压力。要从政策方面尽可能为教师的工作和生活创造宽松、愉快的环境，不断提高教师的待遇和社会地位，不断增强社会对教师的容忍度，在全社会营造尊师重教的良好氛围。特别是在舆论导向方面，要建立正确健康的监督引导机制，辨证对待教师队伍中存在的各种问题，不护弱项，不作恶，客观现实，把教师当作一个普通人而不是一个完美的人，尽量减少公众对教师的压力。

（3） 学校要致力于营造和谐的内部环境，减轻教师的压力。学校要主动为教师解决问题，一切都要考虑教师的感受。学校领导在工作方式上要做到民主化，管理上要做到个性化，尤其是在对教师的评价体系上应予以根本性的改进，采取多元评价方式，不仅要考查学生的考试成绩，更要从教师的教学思想、育人水平、工作态度、学生综合素质提升、工作的创造性等方面进行综合考察，使广大教师从繁重重复的课堂教学、单纯的学科成绩评定中解放出来，充分感受教学和育人的乐趣。

（四）构建和谐的教师人际关系，塑造教师健全的人格。和谐的人际关系是教师发挥角色作用、工作成功的重要保证之一；反之，人际关系恶化很容易导致心理障碍，使人陷入无穷乏味的名利纠纷之中而不能自拔。掌握沟通的技巧，坦诚、友好、信赖、尊重、同情与理解，将会加强人际间的互助关系。

教师健康的人格特征突出表现在如何对待教育工作，怎样对待所教的学生。其中，教师性格特点对学生的影响不能忽视。如果教师经常为不良的情绪所困扰，就会把烦恼、怨愤迁移到学生身上。

（五）自我调适，维护自身心理健康，教师自己要不断地进行自我完善、自我提高、自我解放，调节与社会、工作之间的不适，减轻身心压力。关键是把握好“度”。对于一些事情，既要积极进取，又要适可而止，否则物极必反。

人要有一颗平常心，有时候要站得高一点，方能高瞻远瞩，有时候要退一步，才能海阔天空。多与人交往，劳逸结合。休闲与发展结合起来，有张有弛，健康的心理来自健康的生活方式，人只有喜欢自己，才能有信心，有信心才能发自内心的微笑。

在今后的教育教学中，我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。同时自己也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，要适度调节心态，面临激烈竞争时，要处之泰然，锐意进取，不轻言放弃，从而全面提高心理上、体能上、道德上的承受力，健全人格，健全心智，适应不断发展的社会的要求，做一位让党放心，让人民满意的教师。

心理健康教育观后感 篇7

俗话说教师是学生良好心理环境的设计师。课堂心理气氛是在课堂上的情绪和情感状态。良好的课堂心理气氛是指课堂教学的情感符合学生的求知欲和心理特点。教学活动是师生双向互动的过程，一个有好的心理素质的教师会用自己的行为、语言、情绪创设一种民主、平等、和谐的课堂气氛，使师生间、同学间形成良好的关系。所以，实践证明“良好的课堂心理气氛，能引发学生学习的兴趣，开发他们的思维潜能，进行创造性学习，进而提高课堂教学效率”。

例如：课堂上提出问题，有学生自告奋勇地站起来，却答错了，如果老师说:“以后想好了再起来回答。”看似简单的一句话，会挫伤学生的学习积极性，他会变得沉默，以后再也不会积极回答，并且慢慢会对这门学科失去兴趣。所以，教师应该创造良好的课堂心理气氛，以确保学生上课能积极回答问题。

营造良好的课堂心理气氛方法：

一、用自身的人格魅力影响学生

学生对教师的人格魅力、生活态度、专业知识、教学方法，乃至对待问题的看法，都会自觉或不自觉地去评价，做出判断。由此，教师崇高品德，独特方法，言行一致······都有助于学生形成高尚情操、正确的世界观。可见，老师的人格魅力是种巨大的精神力量，有很强的教育作用。

二、用有趣的教学方法吸引学生

教师根据教学目的、教学内容、班级的实际情况，灵活运用生动新颖、丰富有趣的教学方法，调动学生的多种感官，激发学习动机，引发学生探究意识和求知欲。

三、用公正平等的态度对待学生

调查表明：“学生只有在平等、民主的教育气氛中，才能迸发出想象力、创造力的火花”。所以，教学中若使用强迫、体罚等手段，学生的主动性与创造性就会被扼杀。同样。老师若对某学生存有偏见，这个学生对老师产生对立情绪;相反，学生如果感受到老师的尊重和关心，就会迸发出巨大的学习力量。课堂上就不会出现“冷场”的现象。

四、用难易适当的内容启发学生，增强学习的信心

如果提出的问题属于“对不对”或“是不是”之类问题，学生张口即答，就会失去追求新知识的情趣，学习情绪懒散、松懈;若提出的问题过难，学生站起来张目结舌，吞吞吐吐，以致丧失信心。只有适度的问题，由浅入深、由易到难，可让学生始终保持兴奋的学习状态，由“知其然”顺利过渡到“知其所以然”。

学习心得：教师创造良好的课堂心理气氛，可以改变课堂学生不回答问题的现状，提高学生的学习效率，形成良好的学习品质，从而提高课堂教学效率。

心理健康教育观后感 篇8

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。在学习了《中小学心理健康教育指导纲要》有以下的体会：

一、开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此，我们作为教师必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育，面向全体学生，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平，尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，尊重、理解与真诚同感相结合。如：遇到了学生有自卑心理时，我们不能不关心他们，我们要多鼓励他们，使他们知道自己在班里面也是有用的人，提高他们的自信心，这样他们就会和同学们友好的相处。

二、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育，必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

小学低年级主要包括帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

那么，我们就要根据不同年龄的学生来设计不同的心理健康教育，如：我是教学二年级的学生，那么我可以教会学生要善于和老师交流自己心理的想法，和同学们友好的相处，会与人分享自己的成果。

所以，我们作为教师，就要时时刻刻的关注学生的心理健康教育，使他们在和谐的校园里，拥有健康的心理快乐的成长。

心理健康教育观后感 篇9

近来读了《教师心理健康教育》后，让我对自己和自己的工作有了新的认识与思考。书中不仅详细解释了教师心理健康教育而且以各种浅显的实例加以说明。在学习过程中，结合自己的教学实践，我有以下几点思考。

作为知识和道德的化身，教师往往下意识地把完美作为自己的人生目标。在工作中，我实中希望自己各方面都能做到尽善尽美，也渴望别人看到和肯定我的成绩。现实中，我的个性、能力、特长和机会都不一样，这些条件在很大程度上制约了我的成就。业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。

所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。因此，如果把原因归咎于自己，就会产生心理不良反应和心理健康问题。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自身首先必须是心理健康的人。

不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和**花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了我们的生活状况，提高了工作热情。但是，在工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。

教师劳动价值很难有一个明确的量化标准，也不可能计算出一个准确合理的数字。有的教师心理失衡，工作不比公务员轻松，但工资待遇却大不相同。另一方面，由于缺乏地方财政，教师工资仍难以及时足额发放，教师住房无法解决，医疗条件极为恶劣，这些因素都对教师工作心态和心理情绪的稳定有一定影响。

面对太多的志愿者，很多年轻教师总是会动摇，重新思考自己的选择，或者提前出现工作倦怠，从而影响教育教学工作。

如何消除教师心理上的不平衡呢？使教师以更加积极的心态投入到教育教学工作中去。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。

一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：关注学生的心理健康和关注自己的心理健康。一个优秀的教师在需要的时候能够承受巨大的压力，但绝不能让自己一直处于压力之下，一直身心受损，影响正常的工作和生活。作为一名教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新知识，尽快适应新的教学理念，掌握新的教学方法，满足新的教学要求，才能谋求新的发展，真正具有心理安全感。

教师不断接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看待问题，以更平和的态度对待生活和工作中不尽如人意的部分，体验更少的角虑和挫折，这对保持心理健康具有重要意义。

在今后的教育教学中，我将保持健康公平的态度，关注每一个学生，善待每一个学生，关爱自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国有用的人才。同时，我也不断学习新的教育教学理论，不断充实自己，适时调整心态。

心理健康教育观后感 篇10

目前，学校正在大力推素质教育。人的素质包括很多方面。身体素质和心理素质是人的两项基本素质。其它的品质是在这两种品质的基础上形成的。学生心理健康不仅是学校教育的目的，也是学校有效教育的基本条件。因此，维护和改善学生服装心理健康是学校的一项重要工作。

通过研究，我认识到人类心理学有两个基础，即生物遗传基础和社会生活基础。正是这两个因素影响着学生的心理健康。

不良环境导致的学生心理适应困难，应能从学校获得再教育机会。然而，目前学校教育中的许多做法和现象并不能纠正学生不良的心理和行为，反而可能诱发正常学生出现异常行为，导致适应困难。

在培养目标上，学校片面追求招生率，重视智育、德育、分数和能力，大部分教育工作者缺乏维护和改善学生心理健康的知识和技能。他们普遍认为，学***，老老实实，规规矩矩的就是好学生。对于学生服装的问题行为，有人认为不是问题，有人简单地将其归因于思维问题或身体疾病。

这种管理方法迷信强迫和惩罚，把学生分成369个年级，不平等对待。这些都给学生带来了不同程度的心理问题，

为学生装提供健康状况的心理社会环境是学校心理保健工作的一个重要方面，健康的学校心理环境充满温暖，对学生装始终寄于期待，能尊重学生的意见，谅解和帮助学生克服缺点和错误。有两方面体会：

（一）、要改善教师个性品质。师生关系是引起学生心理失调的重要原因，如果教师自身心理失调，他们是不会理解学生行为的，他们不但在学***能建设性地帮助学生，并且对学生的心理健康发展会起相反的刺激作用，为了对学生装的心理健康施加有益的影响，教师必须具备健康的人格。

教师整天都要接触带有情绪色彩的活动，如学生的挑衅或敌视，依赖或要求，破坏或欺骗，吵闹或捣乱，这一切不可避免地会引起教师情绪的紧张和痛苦。教师的职业要求教师具有高度健康和稳定的情绪，结学生抱有期望，富有热忱和同情心，有能力在任何情况下自觉地将个人不健康情绪消除在课堂之外，教师个性品质的不断改善，会对不起学生装心理的健康发展起到良好的促进作用。

（二）、健康的课堂气氛指教师与学生之间以用学生相互之间的交流和态度感应，它主要取取决于教师结课堂活动的领导方式和课堂中学生相互之间的关系，课堂中民方的、宽容的、公正的和热烈的气氛，对学生的心理健康起促进作用，相反，****的、过分严格的、不平等的和冷淡的气氛，则对学生的心理健康起消极作用。

健康的课堂气氛不仅有赖于教师的民方的领导作风，还与学生之间的相互关系有关，学生，作为集体的成员，既有与其它学生竞争的一面，而竞争对于学生人格发展的影响既有利的一面，又不可能有不利的一面。学校和教师要合理运用学生之间的竞争手段和优秀作品，做到优势互补，充分调动学生的积极性。

总的说来,学校应利用一切可利用的条件，如：举办心理健康教育的专题讲座，、少先队开展心理健康方面的教育活动，还可利用板报，校报，学校的广播等一切**，向学生进行心理健康知识宣传，在全校创设良好的社会心理氛围。

心理健康教育观后感 篇11

前段时间参加了在日照市外国语学校举办的心理健康教育培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。主题是教育的智慧与真情---读懂学生的心(来自上海的杨敏毅教授)

随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康、公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。

心理健康教育观后感 篇12

面对社会的激烈竞争，教师要学会在竞争中不断充实自己，完善自我，不断提高身心素质;通过自身健康的心理状态和良好的心理素质去感染和影响学生。否则，教师出现心理上的不适应，必然会引起一些不适当的教育行为。小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育和发展，竞争压力的增大，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，就可能遇到或产生各种心理问题。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。今年暑假七月我有机会参加了鹤城区教育局举办的心理健康学习，感触很深，收获颇多，现将心得体会记录下来，与大家共勉。

一、教师的心理健康直接影响学生的心理健康。

学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时。在学校教师的一个皱眉，一个微笑对学生的影响，都是深刻而长久的。心理健康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境。学生喜欢教师，喜欢学校，善于学习。师生关系，生生关系和谐。

二、教师的心理健康直接影响学生的知识学习。

心境不好的教师，很难营造愉快、轻松的课堂教学环境，他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师情绪不稳、常烦躁，学生也会受影响，如学生常处于紧张和焦虑之中，学习效率不高，效果不佳，长此以往，会导致心理问题，甚至疾病。相反，教师心态健康向上，生活态度积极，教学积极，就会想方设法不断改进教学方法，因材施教，学生也会同样积极，积极的学，积极的思考。因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感，促进学生健康心理的形成，对良好师生关系的建立，营造轻松、愉快的课堂气氛，以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响。

三、教师的心理健康直接影响师生关系。

如教师心理不健康，就难以正确理解学生的心理与行为，会采取不合常理的态度、方法来对待问题，会使师生间产生矛盾与冲突。现在，有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教，教师苦口婆心，竭尽全力地对学生进行教育，可学生要么我行我素，把教师的话当耳边风，要么阳奉阴违，使教师难以下台，这里自然有多方面的原因，但教师心理素质不高，没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因。著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病，好的师生关系可以治病，如果遇到一位好的教师，学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习，而是否产生师生对立关系，及对立关系能否妥善解决，学生能否得到正确引导和转化，最终决定于教师的心理状况。

四、教师的心理健康直接影响学生个性的发展。

学生的性格正在形成过程中，在学生的成长过程中，教师是重要的人，是成人，是参照，是榜样。教师情绪好不好，喜不喜欢工作，都会影响学生;教师若体罚学生，学生会形成敌视和对抗的习惯，形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利，会影响学生对整个社会的看法。

心理健康教育观后感 篇13

近年来，省**出台规范学校管理的文件后，教育厅严格按照标准和课程标准的要求，开设了所有科目和全班。这样，中国数学的总教学时减减少了近一半，但课程任务没有改变。可是现在的学生却认识不到这一点。

俗话说：烧火棍一头热，每一天，每一节课老师都想着怎样提高课堂效率。现实的课堂上，作为老师经常急得焦头烂额，而麻木于等级制的学生却无动于衷。

面对学生的这种状态，我们除了说服教育，每天还要想尽各种各样的方法来调动学生的学***性，再加上为了提高我们的业务素质，还要进行一定的专业技术学***训，更有许多的书面任务等着我们去很好地完成。我们感到工作压力越来越大了。在家庭中，我们又老有少，这是家庭中的重要角色，所以我们女教师的压力特别大。

如何正确面对这些压力，如何更好地调节自己呢，读《现代教师心理健康教育》一书后让我找到了满意的答案。

一是教师要善于调节身体、心理状态。要做到均衡营养；正确处理好生活与工作的关系、自己与他人的关系，通过心理调节来维持心理平衡；每日保证有6——8小时的睡眠时间，中午有条件最好养成午睡习惯，脑力工作之余保证有适当的体力劳动，要劳逸结合，张弛有度，不能一直处于高强度、快节奏的生活中。

第二，教育显然是一项帮助人们的专业工作。教师要想有效地帮助学生成长，首先必须肯定自己的工作，喜欢自己的职业发展。因此，要想成为一名成功的教师，首先必须规划自己的职业发展。教师在进行生涯规划时，除了应了解自己的生涯发展受到时哪些个人或组织因素影响的同时，也要了解影响因素间的关系及生涯规划方法，这样才能设计出美好的生涯地图，创造幸福的人生。

三是教师要学会“忙中偷闲”，适时地进行必要的放松。休闲方式有很多种，如瞬间休闲、日常休闲、周末休闲和长假休闲。国外很多学者指出，休闲运动是舒解压力最简便的一种方法，比如打球、慢跑、打太极拳和有氧舞蹈等，也可以现代教师心理健康教育读后感通过听**、户外休闲运动等来放松自己的身心。

读了这本书，我想到了欧阳维建老师的几句富有哲理话：既然我们做了教师，痛苦是做，快乐也是做，那我们何不快乐的做？也许我们不能选择一个职业，但我们可以选择一种心情；我们不能选择一个学生，但我们可以选择一种态度；找到教育的快乐，取决于我们自己。

“倒过来，好未来”，把我们的感觉倒过来，你就会拥有美好健康的心理状态。

当然，教师的心理健康应该主要靠自身来调节，学校和社会也应该重视。书中还提到，学校要减轻教师的压力，注重营造全面、丰富、有益的校园文化，树立正确的休闲价值观，实行人性化管理，把应有的休闲时间还给教师。俞国良还呼吁全社会凝聚一切力量，帮助教师创造更好的休闲环境，让教师在工作之余得到最好的休息和精神放松。

真的希望《现代教师心理健康教育》，能为我们每一个人提供一片心灵的湛蓝天空，为我们烦重的心铺一条阳光小路，在曲径中为自己重奏一曲快乐的生命之歌。