和时间做朋友读后感

和时间做朋友读后感(分享六篇)。

书籍是全世界的精神食粮，阅读一部作品后，我们会发现这篇文章用简单的文字表达了深沉的情感。阅读后的感受可以让我们在未来的生活中不断品味当时阅读所带来的优秀思想。如果你对“和时间做朋友读后感”感兴趣，请查看下面为您准备的资料，我们将继续发布相关内容以满足您的需求！

和时间做朋友读后感【篇1】

有些人经常做一些计划，有的计划几乎不去做或者做了坚持不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。走向成功的过程就好像你的起点是南极，而成功路径的重点在北极。那么无论你往哪个方向走，只要中途的方向不变，最终都会到达北极，那就在于坚持。

混沌理论告诉我们，初始条件的一个极小的差异将会导致最终结果的一个极大的差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、xx年或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。

相信我，你并不孤独，努力吧，小子。

和时间做朋友读后感【篇2】

你是否有这样经历，当你在做某一项工作和学习的时候，脑子里经常会蹦出各种不同的需求。比如你想安心下来看2小时的书，大脑会蹦出口渴想喝水，然后喝水的时候自然的打开电视，一个小时过去了，可能书还没看2页。很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。尽管你在用它思考，但是你要明白你不应该隶属于你的大脑，而应该是你拥有你的大脑，并且应该是你可以控制你的大脑才对。一切从你意识到你可以控制你的大脑的时候，会改变你的很多东西。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。

和时间做朋友读后感【篇3】

经常看到很多的朋友说找到自己感兴趣的工作真难，他们现在做的事情并布是他们喜欢的事情，所以做得很多抱怨，很不快乐。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：“我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？“如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看，如果一件事情你能做好，至少做到比大多数人好，你可能没有办法岁那件事情没有兴趣。再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。尽管并不绝对是这样，但大多数事情都需要熟能生巧。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更良性循环。教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。

和时间做朋友读后感【篇4】

如果一本书能给你带来某个新的观念或者某一本书能让你有所改变，那么我们就会认为那时一本好书，最近刚读完《和时间做朋友》这本书，连着读了两遍。感觉自己的很多观念得到了改变，并且愿意做出些许改变，下面是读这本书的时候的一些收获和感想。

一、你可以控制时间吗？

我经常听说时间管理。时间真的能跟随你的管理吗？一天只有86400秒，一直滴滴答答的流逝，你对时间无能为力，又何谈管理时间呢？事实上，很多人并没有意识到管理的重点不应该时时间，而应该是我们自己。

简而言之，时间管理就是管理好你自己。

二、你可以控制你的大脑。

你有这样的经验吗？当你在做某项工作和学习时，你的头脑中往往有不同的需求。比如，如果你想静下心来看书2个小时，你的打脑会突然口渴，想喝水，然后在喝水的时候自然打开电视。。。。。。，一个小时过去了，可能书还没看2页。

很多时候甚至你自己都没有意思到，你的大脑不停地超控你的注意力，你就这么轻易的被你的大脑所左右。你已经不知不觉地变成了大脑的奴隶。虽然你拥它来思考，你应该明白你不应该属于你的大脑，但是你应该有你的大脑，你应该能够控制你的大脑。

当你意识到你可以控制你的大脑时，一切都会发生很大的变化。比如控制你的情绪，无论身处何种境地，都要明白自己所面临的痛苦并没有自己所感受的那么强烈，我们当前再痛苦，在目前这个阶段自己也不是最痛苦的人，尝试着运用心智将注意力转移到其他的地方，痛苦就会自动消失，在你重新注意到它的时候，它不会回来。

三、兴趣真的那么重要吗？

我经常看到很多朋友说很难找到他们感兴趣的工作。他们现在做的布是他们喜欢的，所以他们抱怨很多，非常不开心。事实真的如此吗？有没有扪心自问过：

我不喜欢这件事有没有可能仅仅是因为这件事情我并没有做好？或者至少做得不如一般的人好？做好这件事情究竟对自己有没有什么具体的意义呢？

如果有那就努力做，直到做好为止，至少做得比一般的人好。

其实兴趣真的那么重要吗？很多事情我们提不起兴趣可能就是运维我们没有做好。想想看。如果你能做得好，至少比大多数人做得好，你可能对那件事不感兴趣。

再想想看，一个刚来到人世的小孩，白纸一张，开始什么都不会，当然对事情开始的时候也没有兴趣这一说了，随着年龄的增长，慢慢的开始做一些事情，也逐渐开始对一些事情有兴趣。通过观察小孩的兴趣，我们可以发现一个规律，往往不是有了兴趣才能做好，而是做好了才有了兴趣。人们总是搞错顺序，并对错误豪布知晓。

虽然不是绝对的，但大多数事情都需要练习才能完美。做得多了，自然就擅长了；擅长了，就自然比别人做得好；做得比别人好，兴趣就大起来，而后就更喜欢做，更擅长，更。。更良性循环。

教育小孩也是如此，并不是说买来一架钢琴，或者买本书给孩子就可以。事实上，要花更多的时间根据孩子的情况，选出孩子最可能比别人做得好的事情，然后挤破脑袋想出来怎样能让孩子学会并做到很好，比一般人更好，做到比谁都好，然后兴趣就自然出现了。

四、好记性不如烂笔头。

听牛人说话的时候，他总想，怎么会知道这么多？他的记忆力好吗？是他比别人更聪明吗？

非也！奥妙在于那些牛人都做了大量的笔记，积累了大量的资讯。当你遇到一些好的建议时，你最好把它记在笔记本上，比如一个有趣的笑话，或者一个合理的观点，经常阅读并与他人分享。

以后那些东西就是你的了。

五、运气并非偶然，时刻准备。

之前，一位网友说，他现在太紧张了，去了一家大公司面试。他不想失去这个机会。他每天只吃一顿饭来补充基本知识。不禁要问，之前做什么去了？机会当真就那么少？

在我看来，机会无处不在。关键是你能否抓住他们。运气不是偶然的。它留给那些随时准备好的人。只有不断的积累知识，不断的进步。

当机会真的到来的时候，一把抓住。相信学***可以改变一个人的运气。

六、利用心智提升幸福感。

在当今社会，大家都生活得匆匆忙忙，比房子、比车子、比票子、比小孩的教育、比工作，往往被压得喘不过气来。而另外总有一些人会运用自己的心智去分辨哪些快乐或者幸福是必须建立在比较的基础上的，而哪些快乐和幸福是无需比较同样可以获得的，然后把时间花在寻找甚至制造那些无需比较就可以获得的幸福和快乐，然后无怨无悔地生活，尽情欢乐。一位清洁阿姨感觉到快乐和幸福，因为她刚刚通过自己的双手还给路人一条清洁的街道；一位幼儿园老师感觉到快乐和幸福，因为他刚给一群孩子讲清楚了吃饭前要洗手的道理；一位外科医生感觉到幸福和快乐，因为他刚刚从死神手里抢回了一条人命；一位母亲感觉到幸福和快乐，因为他正坐在孩子的床边，孩子睡梦中的脸庞是那么的安静美丽，那么令人爱怜。。。。。。

七、打造人脉不如打造自己。

学***还是人脉重要?现在是一个双赢的社会，你的价值可能更多的决定了你的人脉，我们所要做的可能更多的是专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人、有用的人、有价值的人，当你真正成为一个优秀有价值的人的时候，你会惊喜地发现搞笑人脉会破门而入。从如下方面改进：

一。专注于你能做什么来提高自己；2。学习更多技能。成为一个值得交流的人。学会独立，试着给周围的人制造麻烦，用你的独立赢得尊重。

八、对时间做开源节流。

理财的时候需要做的一方面提高收入，令一方面是节省开支。这就是所谓的开源节流。时间管理也是如此。一方面要提高效率，另一方面要节约时间。

主要做法有：1、同时做两件事情（备注：请认真选择哪些事情可以同时做），比如跑步的时候边听有声书；2、压缩休息时间提升睡眠效率，比如晚睡半小时早起半小时（6~7个小时即可）；3、充分利用零碎时间学习，比如做公交车、等车、上厕所等。

九、成功贵在做和坚持。

有些人经常做一些计划，有些计划很少做，有些计划持续不了多久。其实成功的关键是做很坚持。上帝没有在我们出生的时候给我们什么额外的装备，也许你对未来充满迷惑，也许你觉得是在雾里看花，但是只要我们不停的去做，去实践，总是可以走到一个鲜花盛开的地方，也许在那个时候，你就能感受到什么叫柳暗花明。

成功的过程就好像你的起点是南极，成功之路的重点是北极。所以不管你往哪个方向走，只要中间的方向不变，你最终都会到达北极，这就是毅力。

混沌理论告诉我们，初始条件的微小差异将导致最终结果的巨大差异。任何人都逃脱不了时间的考验，5年、10年或许再长一点的时间，就能看出时间将会带给人生怎么样的差异，就像两条射线从统一点发出，即便方向上相差一点点，那么两条线无限延伸后，两条射线的终点之间也将有无限的距离。

相信我，你并不孤独，努力吧，小子。

一杯茶，或者一杯咖啡，放在你的桌子上，你的心情特别愉快。你可以浏览当天的报纸，了解最新的国内外流行趋势，甚至街头趣闻，或者举办你喜欢的杂志，**，从台词中获得那种特别的轻松和愉悦。。。。生活简单而幸福。

经过精心的烹制，一桌可心的菜肴就在你的面前，你招呼家人快来品尝，再备上最喜欢的美酒，这是多么难得的享受！生活简单就是幸福。春暖花开的季节，或是清风送爽的金秋，你和家人一起，或是朋友结伴，走出户外，来一次假日的郊游，享受大自然带给你的美丽、芬芳。

吸一口新鲜的空气，忘却都市的喧嚣，身心仿佛受到一番洗涤，这是一种什么样的轻松感受！生活简单就是幸福。你参加朋友们的一次聚会，那久违的感觉带给你温馨和激动，在觥酬交错之间你享受与回味真挚的友情。

和时间做朋友读后感【篇5】

**《把时间当作朋友》

不知道大家有没有这样的经历：或许是因为考试临近，或许是因为工作需要，你现在必须写篇**或者起草一个策划方案。于是你坐到电脑前开始码字，过了一会儿，你突然觉得渴了，所以起身泡了杯咖啡喝，接着重新回到电脑前，继续写你的方案，写了一会儿，一下子想起来球赛马上要开始了，于是决定看完球赛再接着写，终于把比赛看完了，肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，天哪，两个小时的时间就这么过去了，可是你连一个开头都没写完。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的是无济于事的。既然你不想浪费时间，你就应该尽力去理解、感知和管理它。

这本由原新东方老师李笑来的畅销书《把时间当作朋友》，告诉读者如何真正了解自己，如何精确地感知时间，如何通过管理自己最终与时间作为朋友。

在读这本书之前，我从来没有想过我可以和时间作朋友，因为时间对我来说更像是一个赛跑的对手。时间的行动只有一个，自顾自得流逝。我对她悄然离去的速度感到焦虑、无助甚至后悔。

那作者是如何做到与时间做朋友的呢？

在书中作者讲述了他自己的一套管理时间的方法——“时间账本”。事实上，养成任何非天生的习惯，都是需要挣扎才能做成的事情，我们只有一个习惯是天生的，那就是懒惰。人们常说，最可怕的敌人是你自己，而不是你无法控制的懒惰。

与懒惰抗争的工具就是纸笔。人们常说时间就是金钱。管理时间和金钱有时起到补充作用。正如理财的时候，第一步是要弄清楚自己的钱都花在什么地方了，管理时间也一样，第一步就是要搞清楚自己的时间都用来干什么了，利用纸笔将每天的时间开销记录下来，每晚睡觉前，看看自己做了哪些事情，做的这些事情花费了多少时间。

如果事件记录是一种基于结果的记录方法，那么它是一种更高级的基于过程的记录，可以在事件发生后标记在这方面花费的时间，这将使您对时间的理解越来越准确。

接下来，假设你已经养成了记录时间支出的习惯，那么第二个好习惯几乎是自然而合理的，那就是每天作时间预算。

最直接的方法是列出你今天需要做的事情，然后估计完成每项任务所需的事间。很快，你就会遇到一个问题，就是发现有太多的任务要完成，所以你必须做出选择。解决方法非常简单，就是在列表中标记每个任务的权重值。简单的注释很重要，相对来说不重要。

这个方法不仅适用于生活，更贴近工作。所谓“磨刀不误砍柴工”，在开始一天的上班之前，花费15至20分钟仔细计划今天上班要做的事情，列好之后，将每项工作内容估算花费的时间，并且标注重要、一般等等。养成这个习惯，我们会发现工作越来越有条理，思路越来越清晰，安排每一项任务的效率也越来越高。

当这些习惯一旦开始执行就一定要执行到底。正如我之前所说，最可怕的敌人是无法控制的懒惰，它有各种各样的面具，*你抛弃你的朋友，时间。最根本的原因是懒惰，最终导致放弃。

书中有一个令人印象深刻的比喻：如果世界上有这样一家银行，你一出生就会自动享受到这家银行为你开设的vip账户。每一天，这个vip账号里面都会被自动存入不多不少恰好86400元钱，而你的任务就是每天都要把这86400元花光，随便你买什么，如果不够了，那就只能忍痛割爱——因为没办法，银行会告诉你，对不起，您只能等明天再来取下一笔86400元钱了，如果竟然没花完剩下了，那只好作废——因为没办法，银行会告诉你，对不起，我们这家银行不接受存款，并且还要每日注销余额。

如果这世界真的存在这么一家银行，谁都会非常开心的，可事实上，这家银行确实在，但很多人却不因此开心，这家银行的名字叫“时间”。时间是这世界唯一对任何人都公平的资源。每人每天一共86400秒，不多不少，大家都一样，不管你是谁。

但是很多人爱钱却不珍惜时间。也许是因为人们更难识别抽象的东西。让我们试试这个算法：如果我们能把每一秒都变成金钱，我们能改变多少？比尔盖茨能把自己的每一秒换成36.

74美元。但我们不是比尔盖茨，不是每个人都有能力把时间变成金钱。我们问问自己“我的时间究竟可以标价多少？

”——这就是一个人决心不再浪费时间的最有效的起点和动力，只有爱惜才可能产生节约的动力。

改变人生命运的无非两样东西：一个是你遇到的人，一个是你读过的书。只浅读了一遍的《把时间当做朋友》让我知道，在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。

时间飞逝似水长流，财富、名誉、地位，这些是无法跟随我们的，但是心灵的丰富却是会伴随我们终老的。工作，不是为了老板，不是为了赚钱，而是为了有机会实现自己的价值。生活不是为了别人眼中的荣耀，而是为了自我发现，自我意识到自己的需要，自我意识到自己的梦想，自我意识到自己的能量。

时间不再是用来打发、用来消磨、用来虚度，而是将有限的人生，活的更加有内容、更加有深度、更加有意义。这便是我看完此书的感想，在此与大家共勉。

和时间做朋友读后感【篇6】

这本书叫做《和时间做朋友》，其中，出现了两个关键词，一个叫时间，另一个叫朋友。朋友这个词用的很好。什么是朋友？朋友是一种平等的关系，朋友是一种亲密无间的关系，朋友是可以互相倾吐，共同经历的关系。反思我们自身，总是试图控制时间，奴役时间。甚至，有的人最后成为了时间的奴隶。因此，如何和时间相处，如何和时间以一种朋友的关系相处，我想是一个打开思路，值得探讨，值得思考的问题。

解决时间不够用的问题更关键是要明白不可能事事亲力亲为。诚如有的人喜欢把所有事情都抗在自己身上，任何工作都不错过。回忆起自己在社团工作的初期工作中，的确将所有的事情都揽在了自己身上，事事亲力亲为，结果弄的自己非常疲惫，产生的价值也产生了折扣。后来，通过合理的分配任务、时间，结果效率提升了。例如，在辩论社团的课程中，上课、教案设计、带队比赛、讨论写稿我一手包办；改变后我做了如下调整：第一，周二的社团课程时间由我负责课程教授；周五的社团课程时间由高二学生负责策划上课；第二，带队比赛过程中，将更多的主动权交给学生自己，让高年级的学生作为帮手，指导低年级的同学，同时又让低年级的同学彼此之间进行互助合作。通过一系列的改变，课程效率得到了很大的提升。

同时，也要思考清楚自己是否真的很忙。很多时候，忙碌的假象是我们一手造成的。现在社会中，很多人都喜欢营造出自己非常忙碌的假象，从而来显示自己成功人士的感觉。然而，我们很多时候就容易麻痹在自己很忙的过程中，而不进行思考，从而错失了很多原本可以创造出更多价值的时间。首先，要弄清楚自己究竟要做多少工作，是否真的需要在规定时间内完成大量的工作；其次，明确不同工作的难易程度，了解哪些工作值得做，哪些工作是在消耗我们的精力何脑力；另外，还需要我们是否秉持着正确的工作方式，因为错误的方式、例如机械的方式只会导致事倍功半。例如，在高三年级英语备课组的教学实践中，我们总是秉持着如上的价值观，将自己所要做的工作进行合理规划，以年为单位，细化到两个学期，进而细化到不同时间阶段。然后我们对所要做的任务进行先后分类，化繁为简，确定复习方案、步骤，在齐心协力、团结合作的工作模式下创造力很大的生产价值。

管理自己，才能管理他人，这点对于教师来说，尤其重要。什么是教师？传道、授业、解惑。如果教师自身不能做到良好的表率，那么又如何教导学生呢？正如书里所说，时间管理是一种自我管理，其管理的重点不在于时间本身，而取决于我们自己的观念和行为。例如，在日常的教学实践中和生活中，我们应该管理好自身，做到守时不迟到、懂得调节自己的生活节奏和生物钟、懂得如何保持专注、懂得掌握良好做事的顺序、懂得认真制定计划，从而更好的利用时间。

市西中学在教育改革与创新的过程中，提出了大课，中课，小课三种不同课型，学生的作息一日安排也经历了重新的调整。教师自身，需要思考的是在不同的课程类别中间，如何利用好时间分配，做好教学工作。同时，更应做到守时下课不拖堂，我想只有自己做到了自律，管理好了自身，才能够影响学生，让他们珍惜时间，管理自己，实现更大的学习潜能。

最后，我想说，通过有效的规划和管理，时间才能够按照我们的意愿产生应有的价值。我们要保持思考、总结，及时放弃那些做不到的事情，统筹安排，提高时间利用率，不要只专注于方法，更应结合自己的实际情况，做出符合自己发展的个性化安排。

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把时间当朋友读后感5篇

作文是老师要求学生写的用以写作性的文章。写作可以加强我们的知识储备。写好作文除了要多加阅读以外还要多加练习。作文中您会很好地遣词造句吗？经过小编精心整理，推出把时间当朋友读后感5篇，更多相关信息请继续关注本网站。

把时间当朋友读后感 篇1

今年，我一直在学习管理、逻辑思维和沟通。在学习中，我发现了这本书，李笑来先生的《把时间当朋友》。

1、 在这本书中，作者想告诉我们以下几点：

一。从人的心灵来看，大多数人都是一样的，不是天才，你比别人强，没有你想的那么多；

2。它告诉我们，成长的唯一途径是科学思维，如逻辑思维或理性思维；

三。学会控制你的大脑，人类的智力（人类的注意力）；情感（人类的爱）；认识到时间是我的朋友，她可以帮助你实现目标，我们真的可以和时间交朋友。

四。告诉我们当今社会的一些谬误，比如我是唯一一个

二、对人脉过于重视，时间就是金钱等。

二、从中我有以下几个收获：

一。做事要有耐心（所谓的智力实际上是大脑的耐力）；

2、做事情要够细心（所谓情商就是一个的细心程度，控制自我情绪的水平）

三。详细记录你的时间以改进你的时间管理。

四。最重要的是介绍一些浪费时间的现象。（1） 避免困难，拖延，浪费时间来证明自己，经常使用如果只是低估了今天的力量。

5个。养成几个好习惯：慢节奏调整生活，不要迟到。

6。要成功，你需要有耐心，提前做好准备。

把时间当朋友读后感 篇2

上上周，偶然在简书上看到一篇时间管理的文章，里面分享了一本书叫《把时间当做朋友》。一看书名，以为又是什么心灵鸡汤类的成功学分享。

直到听完一个书友分享这本书，才知道这是一本“另类的”工具书，是“韭菜理论”李笑来根据自己多年的亲身经历总结出来的具有实践作用的书，不仅不鸡汤，甚至有点“丧”。看完以后你会被现实打击，更会认清现实。然后，如果你有强烈的意愿改变，可以脚踏实地去做，去实践那些方法，而不是沉浸在鸡汤成功学的虚幻里觉得自己能够成为超人，成为那只风口上飞起来的猪。

我们经常面临的一个困境是：没时间了！“没时间了”，是“时间恐慌症”患者脑子里唯一反复闪现的一句话。因为所有的任务都有一个最后期限。而且，因为时间的不可逆性和永远向前，这个最后期限会给人造成巨大的压力。

巨大的压力，极度的恐慌，使“患者”身上综合了一切矛盾：他们既勤奋又懒惰，既聪明又愚蠢，既勇敢有懦弱，既满怀希望又分分秒秒面临绝望，既充满自信又随时随地体会自卑。

把时间当朋友读后感 篇3

如何敞开心扉，如何用心灵与时间交朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上有所突破，然后用心灵开启自己的人生成功之旅。著名博客李笑来将与大家意义分享。这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。

这本书之所以对我影响最大，是因为它使我了解了许多事实，这些事实比我们经常听到的大道理更真实、更有用。明白这些事实后，马上改变了我以后的处事方式。

1.关于时间管理

要管理的是自己，不是时间。是的，很多时候，因为我们的思想太活跃，受其他事情的干扰，我们不能完成我们应该做的事情，浪费了很多时间。如在宿舍，受电脑上的音乐游戏娱乐各方面的干扰，就无法完成作业，做该做的事，学该学的知识。

但只有专注聚集，才能真正有效率地完成手头的事情。而且专注，自控，没有外界干扰，我们需要自我管理。

2.关于人际关系建立

生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，这比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉。

我们不必关注成功人士，他们都专注于打造自己的员工。自己做强了，做大了，胜过他人了，自然而然地就会有人来找你帮忙，解决他们自己解决不了的问题；或是与你合作。在这过程中，人际关系网自然就建立了。

3.关于专业是否有兴趣问题

首先，这些人并不是对他们正在做的事情（专业学习）不感兴趣，而是无法做好他们正在做的事情。只要你能把工作做好，做得比每个人都好，或者至少比大多数人好（有成就感和收获感，你会花时间和精力继续努力，获得更大的成就感），你就不会对那件事感兴趣。这让我明白：

大多数时候，如果自己学不好，我们会以对专业不感兴趣为借口，而不是花时间和精力去学习。这样找借口，不学习之后，又怎么会知道自己到底有没有能力做好呢？

4.关于人生职业规划

其实，我个人并不相信什么职业规划。我只是用自己的经验得出结论，没有人能为我只定职业规划。

人生职业规划，是一生的时间。我们是否有能力去做这个规划呢，更重要的是我们是否有能力去执行好这个规划呢？尤其是我们大学生，对很多东西不了解，人生的经历也确实太少，而生活中变动太大，太多。

我们一般得大学生有能力去做这个人生规划吗？如果不能，我们是否应该实实在在地做好眼前的事情，让自己时时刻刻都有收获，或许这比规划来的更加实在。

5.关于心智

开启心智，运用心智，获得解放。心灵可以发展、培养、重建，甚至可以反复重建。它不能被封顶。

心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。

每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。

6.懒惰是所有问题的根源

无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们不能发现这是一个严重的问题，那么我们将继续原谅自己的懒惰，最终什么都不会实现。如果你不花时间和精力学习专业课程；不练习；不写书也不动脑；只是路过就看一本书，吞下日期；不去上课；出去吃饭（快餐或室友）；等等。

看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。

7.我们可以控制自己的大脑

我们可以用自己的大脑来控制大脑，如果你不控制自己的大脑，你就会被大脑控制，可能还会被其他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情；在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定；等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。

8.“事件时间日志”记录

如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。

9.最节省时间的方法：学习

通过学习，我们可以少走弯路，通过使用别人行之有效的方法更快地实现我们的目标。

10.正确对待老师

首先，不应该过分依赖老师。

其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。

泰森的教练打得过泰森么？——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧？但，他可以训练出拳王泰森。

11.什么都学，学了不知道有什么用

什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢？这种感觉是很让人欣喜的。所以我们应该有一种不知道将来能用什么的心态，但要努力学习各种知识。

把时间当朋友读后感 篇4

5.关于心智

开启心智，运用心智，获得解放。心灵可以发展、培养、重建，甚至可以反复重建。它不能被封顶。

-心智的不同，人生路不同。而心智是极其微妙的，很多时候是被我们一般人所忽略的，但它却决定了种种不同的人生轨迹。如有些人几何代数都学不明白的时候，另外一些人却可以仅凭心智就能够想象出现实中无法观察到的超立方体，如果自己明白心智是决定因素时，就不会诧异这些人的特异功能了。

每个人都要努力去开启自己的心智，成就自己的人生。

6.懒惰是所有问题的根源

无论在哪里，懒惰现象都随处可见，而且被各种借口掩饰的很合理。如果我们不能发现这是一个严重的问题，那么我们将继续原谅自己的懒惰，最终什么都不会实现。如果你不花时间和精力学习专业课程；不练习；不写书也不动脑；只是路过就看一本书，吞下日期；不去上课；出去吃饭（快餐或室友）；等等。

看了这本书，或许就会发现自己的很多借口是站不住脚的，进而改变自己。

7.我们可以控制自己的大脑

我们可以用自己的大脑来控制大脑，如果你不控制自己的大脑，你就会被大脑控制，可能还会被其他人控制。如你会受欲望的驱使，而做出一些让自己在清醒理智时深感后悔的事情；在你做事情时，自己轻信了他人的话，而做了让自己之后感到后悔甚至愤怒的决定；等等。我们要学会控制自己的大脑，让大脑引导行为为我们想要的结果服务。

8.“事件-时间日志”记录

如财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间-时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。

9.最节省时间的方法：学习

通过学习，我们可以少走弯路，通过使用别人行之有效的方法更快地实现我们的目标。

10.正确对待老师

首先，不应该过分依赖老师。

其次，要明白“做得最好”和“教得最好”往往根本不是一回事。“教得最好”的老师肯定会有，但往往并不是“做得最好”的那个。“做得最好”的人通常甚至可能都不一定会教，更不用说“教得最好”了。

泰森的教练打得过泰森么？——那教练估计不会有那么快的出拳速度吧？但，他可以训练出拳王泰森。

11.什么都学，学了不知道有什么用

什么都学，时时刻刻都满载收获。往后不知道人生的什么时候就派上了大用场呢？这种感觉是很让人欣喜的。所以我们应该有一种不知道将来能用什么的心态，但要努力学习各种知识。

把时间当朋友读后感 篇5

古语讲，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间，我们每个人都太熟悉不过了，我们每个人都拥有，我们每个人都在失去，每个人对时间有不同的感知和思索，于是酿成了不同的人生。近年来，“时间管理”这个概念经常活跃于大众的视野之中。管理时间真的有必要吗？答案是肯定的。在快节奏的生活之下，每当我们拖着困顿的皮囊回到家中时，常常会感叹“今日事，无法今日毕。”的遗憾。因此，今天我要为大家推荐的这本书是来自李笑来作家的《把时间当作朋友》。

与其说这是一本关于时间的书籍，不如说这更是一本关于生活方式、关于自律、关于人生意义的书籍。作者从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。然而吸引我的并不是所谓的成功方法，而是书中平和的叙述方式不同于一般励志书籍喧嚣的鼓舞与说教。这样一种朋友似的口吻唤起了我对于心智、时间乃至成功的思考。

书中提出的一个首要问题，也是人性的劣根，就是大部分人都是即懒惰又勤奋的。仔细回想过往，做很多事情总觉得时间不够用，既想掌握快速学习的方法，却又懒于付出心血，却最终都败在自己的懒惰上。那么，又该如何克服自己的劣根性呢？这便是书中最为精华的部分——提出人需要依靠心智去把握自己，克服劣根性。我们善于做各种规划，恨不得将时间规划精确到每分每秒，让全世界都看出自己努力的样子。可多数情况下我们规划了最想要的日子却活出了最不想要的样子，可见，管理时间似乎可行，但管理自己才是最终目的。其实，我们不是不能科学的制定计划和清单，而是不能科学的执行和完成任务，我们在制定计划时过于勤奋，却在执行中过于懒惰。在大部分长久的失败中很少能进行反思，这个过程中我们让自己的心智迷失，让自己的劣根不断萌生。

所以书中给我了一个最大的提醒，就是“所有学习上的成功，都只靠两件事：策略和坚持，而坚持本身就是最重要的策略。”作者提出了“利用时间”的方式就是学习。管理自己也是需要学习的，我们要学习正确的估算时间，及时采取行动，直面困难，关注步骤三思而行，要感知时间的存在，也要接受时间的流逝，学会关注记录时间的开销，记录行动，验收行动成果。当我们尝试开始不厌其烦地学习、练习这些简单的步骤，相信自律的种子便会在我们身体内悄悄种下。

教师工作是一项繁重的工作，并不仅仅只是备课、上课，还有其他各种任务。因而如何在有限的时间内合理、高效的完成工作就必然要思考时间管理的问题。读完这本书后，总是抱怨时间不够的我慢慢学会将时间合理设计。从坚持每学期的初始指定教学计划，每月、每周、每日制定当日待办事项，到将较大的任务分割成易于完成的小块去执行，再到利用碎片时间处理其他教学及班级事务等等，渐渐地我乐于在规划时间内完成各种事务，并且坚定的执行下去。从而我也感受到了与时间为伍的愉悦感。

这个世界永远是相对公平的，“种瓜得瓜，种豆得豆”，种下了努力与奋斗，就会收获精彩。与其不停地找更好的方法，还不如马上开始行动，以免虚度更多的时间。培养任何一个习惯，都是需要挣扎的。然而，貌似痛苦的挣扎过程，在将来的某个时刻终会变得其乐无穷。时间可能是劲敌，也可能是朋友。老师们，同学们，当你决定捧起这本书的之前，请试图把时间当作自己推心置腹的朋友，享受与它真诚的“交流”时光。与此同时，我们也要记得时间只与努力的人为伍相伴哦！

时间移民读后感(分享十篇)

你知道怎样提升读后感写作的水平吗？我已经将这本书读得很透彻，非常后悔没有早点发现它。写读后感可以帮助我们从不同的角度思考书中的内容，提高我们的素养。这篇读后感文章“时间移民读后感”是我用心准备的，希望您会满意。

时间移民读后感 篇1

大刘的书一如既往的综合了科学与人文。或者说是理性与感性的交织。理性方面，他站在一个“超上帝视角”以整个宇宙甚至超脱宇宙为叙事背景，综合各种已有的或臆想的科学理论讨论人类，社会，地球，宇宙，宇宙之外，时间纬度，时间纬度之外的等等（原谅我实在不知道用什么词来形容他所叙述的事物）

在他的理性中，文明（当然这个词只限于人类这个维度的生物）不断进化，高纬度文明对低纬度文明有着绝对的权威，而如果是生存需要，高纬度的文明可以随时牺牲低纬度文明。

而在他的感性中，即使再高级的文明也有自己的艺术家，音乐家，只是这些艺术家用一种人类无法想象的手段进行着宇宙级别的艺术创作。理性与感性的交织使得他的书已经不仅局限于科幻小说，更有点像是对人类与宇宙的哲学思考。我们是地球人，那地球之外是否有其他文明，宇宙之外是一副怎样的景象？（也许宇宙之外都无法用景象这个词来形容）我们现在都要受时间的约束，那时间尺度之外又是怎样？等等这些都让他的书显得深刻和宏大，当然，作为一本短篇合集，这本时间移民跟三体还是有一定差距，不过也绝对称得上是一本好书。

最后，有一个书里的问题很想知道答案。“宇宙的目的是什么？”

时间移民读后感 篇2

读《时间移民》让我知道了科学只是工具，探索没有尽头，我们拥有的只是我们所触及的极其渺小的一部分。但我们可以遵循着科学的原则进行延伸和拓展，拓展从想象力开始，这方面科幻小说的作用尤其之大，甚至可以当做一种文明成长的先锋动力。就像诺兰导演的《盗梦空间》和《星际穿越》这样的大片背后都有科学精神，使得整部电影远不止电影故事的精彩和表现形式的美好。而在科幻之外，可能更是人性层面的思考，这才是决定科学去向的关键。科技分为天启科技和修罗科技，前者让我们愈发美好，而后者则是给我们带来威胁，其本质在乎人性人心，当我们不再有隐私的时候该如何应对？改进人类基因的技术我们能否接受？一个个的问题就很扣入人心。科学有很多时候都是冰冷残酷的，就看我们怎么应对。在这个方面，作者刘慈欣就显得很务实，丰富的想象力有着着陆的痕迹。

《时间移民》是作者刘慈欣二十余年创造的精华。在这本书中刘慈欣构造了未来世界人类最神奇的可能性。故事讲述了由于环境恶劣化和人口压力，地球政府决定派出远征队伍，选取25岁以下的人类成员向未来移民，移民队伍进行了多次停留，但每一次的停留，那里的环境也不再适合人类居住，最后一次的航程“移民大使”把时间锁在了未来1100年，在这个时间里，地球恢复了原始生态，人类开始了原始生活，开始了新文明的起点。

读完这本书就好像亲身经历了一次时间的移民，从过去到未来，想象力带着科学的翅膀，就有了飞翔的理由。

时间移民读后感 篇3

曾经三体，难为五星。可能是短篇的原因，很多故事结束得太仓促。

比如说《坍缩》，在预测到坍缩时间之后，人类文明一定会为自救而努力。因为时间和空间无法分开，有没有可能在时间轴上创造一个正向的绝对真空，以加速部分宇宙坍缩为代价，使另外一部分宇宙在正向的时间轴上运行？在有限的可以自主行动的时间里，说不定可以创造新的宇宙空间。

比如说《命运》，也是一个超级棒的小说的开头。根据时间旅行悖论，回到过去的旅行者无法改变已存在的世界，但是平行宇宙中，旅行者的行动使恐龙避开了灭绝的命运，继续称霸地球，那人类的命运会怎样。如果像《微纪元》里所说的那样，进化的趋势是更小的个体，我觉得人类完全可能逆袭。那么如何利用体型优势规避风险，如果在监管下传递信息、获取资源、发展科技，猜疑链和技术爆炸是否能决定两种智慧文明的关系，都可以变成很有意思的情节。

再比如说《朝闻道》，真的不希望它只是一个用生命换真理的故事。消失的科学家真的死了吗，还是被集中到“新大陆”成为新超统一计划的一份子？排险者是否有自己的阴谋——对真理有执念的科学家也许可以成为有力的量子武器用以对付低阶文明…或者说是不是结束就是开始，思想与文明是否可以作为物质在破碎后循环重组，都是可能的走向。

相比之下，《山》是最完整的一篇，描述了一个全新的地核文明，超级酷。而《微观尽头》中打破最小粒子翻转宇宙的想象也值得哇一声。最不喜欢《西洋》，想当然的历史转折和简单的角色调换很无聊。

三星是对作者的期望太高，短篇可以展开的东西又太少，其实读得还是很开心~特别是看到熟悉的人物出现在不同的单元里，感觉在看《三体》番外。丁仪和定义谐音，也许在作者的科幻世界里，丁仪就是象征人类科学标杆的符号吧~

总的来说，还是一本脑洞很大很有意思的书。

时间移民读后感 篇4

现在科幻类的电影让人目不暇接，关于未来世界的种种猜想在电影中也已略窥一二，但科幻类的书籍倒也是头回接触，不夸张的说，打开了新世界的大门。信息时代，每个人都置身于繁多冗杂的新体验中，很少会有眼前一亮的感觉，也很少会对什么产生强烈的好奇心，但刘慈欣的这两本书就带给我这样的体验。

读完的整体观感：科学所带给人的美感毫不逊色于音乐绘画等普世意义上的艺术，宇宙的神秘，浩瀚，孤寂给读者带来强烈的冲击;同时宇宙又是浪漫的，但不是甜蜜的浪漫，而是让人喟叹的浪漫，让人敬畏的浪漫。这两本都是短篇合集，其中有一篇故事《诗云》，更是放大了这种“浪漫”：大体讲的是宇宙中的高级智慧拥有强大的技术，在消灭地球文明的时候，突然发现了诗的魅力：诗的格律、诗的韵脚、诗的平仄、诗简短的文字中蕴含的大量信息···所以他希望能创作出比李白还要伟大的诗篇，但他创作的方式很特别——他把所有文字搭配的可能性都创造出来，并用原子储存起来。但诗歌的搭配何其浩瀚，储存这些诗歌的物质量相当于整个太阳系，所以熄灭太阳、拆解行星的进程就开始了······刘慈欣塑造的世界观看似无情冷酷——为了满足高级智慧(文中称为神)的诗歌创作欲望，竟需要拆解太阳系，但他的描绘又充满的诗意，让人觉得这一切都是可以理解的：“诗云发出银色的光芒，能在地上照出人影。据说诗云本身是不发光的，这银光是宇宙射线激发出来的。由于空间的宇宙射线密度不均，诗云中常涌动着大团的光雾，那些色彩各异的光晕滚过长空，好像是潜行在诗云中的发光巨鲸。“

但随后拥有强大技术的“神”又发现，虽然他创造出了数以亿计的诗篇，能超越李白的诗篇虽蕴藏其中，但他却无法使用自己的技术将他提取出来，他还是永远超越不了李白。作者也在文末引出了这样的思考“智慧生命的精华和本质，真的是技术所无法触及的吗?”生命最迷人之处，对未知的思考定是其中之一。

正好最近还看了《异形》，生化人大卫也常喜欢吟诵诗歌，雪莱的诗，拜伦的诗。顿觉诗歌对于生化机械生物还蛮重要的?他们自我进行情感设定时，好像确实也只能从文学作品中寻找灵感了?

还有一篇我特别喜欢的短篇，是时间移民里的《朝闻道》，这篇文章无疑更加冷血，科学家为了从“排险者”那里获得真理，不惜抛家弃子、牺牲生命，正所谓“朝闻道，夕死可矣”。但这篇文章有趣的地方在于这个宇宙的排险者，也就是为宇宙排除危险可能发生的可能性。而他对于地球的排险，在原始人长时间仰望星空的时候就开始了，因为“当生命意识到宇宙奥秘的存在时，距他最终解开这个奥秘只有一步之遥了。”

我觉得刘慈欣的短篇吸引我的原因，也在于他的故事结尾，人类最终多半并不能幸存，即使有幸存者，很多时候也只有一个男性，并不能完成人类的繁衍。不同于很多科幻电影中的，人类同心并力面对灾难，最终存活下来，刘慈欣的宇宙是无情的，充满着不可抗力;而人类面对虚空时，显得落后又渺小。技术始终人外有人，天外有天，但人类的智慧与文明总是无法替代的。

很难得的，在文字中，我体会到了数学和科学的魅力，此前，我一直不能理解，数字能带来什么美感，通过刘慈欣的文字，略窥一二。也很难过于自己的智商估计是没机会真切的体会数学的美感了。但对未来的向往还是可以有的，看完这两本书后，也会偶尔的仰望星空，这时感叹的不仅是夜空的浩瀚、星的璀璨，更多的是一些幻想，未来的世界，到底会有怎样奇妙的光景。一想到现在的一切都属于没有大小的奇点，未来的一切可能性就更加让人期待了…

时间移民读后感 篇5

出于作者大名，分享朋友圈获得的书。虽是短篇科幻小说，但整体读下来感觉还不错。

主要原因是，读这类书，能跳出我们日常琐碎生活的影响，去思考未来，换角度去欣赏人类的生死存亡问题。也就是说，如果把时空的曲轴拉长，我们现在所正经历的，诸多不开心和挫折，真的比茫茫宇宙中的一粒尘埃还要微不足道。

关于书籍内容本身，自然有吸引人的地方，但相比《平行宇宙》，这本书在人物塑造和细节描述上，估计是受文章篇幅影响，略显得粗糙。而对于人类发展趋势的展望，基于地球上的物种会越变越小，从恐龙—人类—蚂蚁，演变趋势也好，从宏人到微人也罢。变小，是为了减少能量消耗。而对于消耗的能量有限，为生存而演变出的人吃人现象等，也是一种种有意思的假设。

若说其中印象较深刻的属于《吞食者》，感动我的是三点，一是毁灭是进化的需要。在技术可及的已探知的光年里，碳基生物有限，为了探知未知领域，地球成了提供能量的畜牧场，每过一段时间，都要经历一场被吞食的浩劫，而历经浩劫后重生，人类也像恐龙一样，被放入展览馆……二是选择。全篇最后，在准备登船的刹那，元帅看着那草丛中的蚂蚁，选择留下，让蚂蚁爬上额头……经历了星际浩劫，用这样的方式选择生死存亡，着实令人敬佩。很多时候，我们把生死看得很重，其实，人最终难逃一死，怎样活出价值，才是我们要思考的。三是敬畏生命。谁能想到，若真数千年之后，蚂蚁成了地球的主宰，会是什么样子。但可以想像，如果这些生命有记忆，我们现在怎么待它，说不定它们将来就会怎么待我们的后代。当然，这只是一种假设。敬畏生命，善待比我们弱小的生命，把这个写进我们的基因，传承下去，也是种不错的选择。

撇开宏观的宇宙进化论不谈，从我们直观的个体来看，每个人，又像极了是个“星球”。这是我听书过程中脑袋里蹦出来的想法。每个人的生长需要不断得从外界摄入能量，同时机体本身，各器官部件，又在不断得内耗能量，从幼年，少年，青年，中年，老年，随着机体老化，内耗增加，由盛到衰。这一过程，虽受环境等客观因素的制约，到主观感受也起着不容小觑的作用。特别是，当一个人愤怒或生气到极点，就会明显感到身体各器官在发出警报，若一个人长期处在警报状态，再好用的器官都要提前报废修理。所以，留点时间，关注自己的身体，关注自己的内心，比怨天尤人更重要。

一点感悟跟大家分享，不足之处，敬请指正～

时间移民读后感 篇6

刚开始读刘慈欣先生的作品《三体》时，因为那几天恰好39度高烧不退，所以我是半躺半跪着读完的。

现在又读《时间移民》，真切感到作者胸怀之宽广，感到他心里有无数个宇宙，无数个文明。而我，在仰望其中的浩瀚星海之时，泪流满面，多么想和谁分享，却又感到心里的激动和震撼全都那么的难以说清道明。

刚开始，我是灰心的。宇宙那么大，既无边无际，又像一条人类的死胡同，碰到最后那堵墙壁也只是迟早的事。在对自己死后的世界的担忧中，我吃不下饭，睡不着觉，有时会失控地尖叫。

我恨这个宇宙，为什么把我带来这样绝望的宇宙。即使现在再有希望再怎么样，最终也只能是永恒的寂静和毁灭。身边的人会走，我也会走，在信息时代在这里留下的几句话渐渐会被新的脉冲取代，死后五十年，很可能不会有人还记得我，而死后五万年，地球文明也不知道还在不在？到那天也许我遗体的飞灰早已经散落大江大洋、火山顶口……

宇宙也有湮灭的一天，太阳也会熄灭，地球文明若不变成什么别的球的文明也只能消亡，而我们又算什么呢？——

但阅读到后面，我渐渐开始释怀，

“智慧生命有多种悲哀，这只是其中一种。”

“我们所面临的，毕竟只是宇宙中一粒沙子上的事，应该好办。”

当然，人生再难的事，也不过那么点，比个原子都要小。应该好办。

再难也好办。

谢谢你，大刘。我始终认为，你的科幻小说，是极有人文关怀的。

谢谢。

时间移民读后感 篇7

因为《三体》知道了刘慈欣，因为《三体》的出乎我意料的精彩，所以驱使我了解更多的刘慈欣的作品。

《时间移民》是刘慈欣中短篇科幻小说的合集中的一篇，其他的还有《吞噬者》、《诗云》、《思想者》、《山》、《微纪元》、《微观尽头》、《梦之海》、《天使时代》等，可谓篇篇都可圈可点，本来我对科幻文学作品不感冒（科幻电影除外），所以很少涉猎，但是刘慈欣的作品更符合国人口味，和我脑海中存留的宇宙图景及其吻合，同时又出人意料，真有酒逢知己、琴遇知音的感觉。

在以光年为尺度，以亿万年为时间单位的恢宏背景下，竟然把微观与宏观的描写得那么无缝、那么自然。《微观时代》下恐龙帝国和蚂蚁帝国的博弈是两种看似力量悬殊的较量，但任何物种一旦走向极端，优势就转化成了软肋、弱势也转化成了强干，最终恐龙帝国被蚂蚁大军消失于无形，究其原因是彼此对彼此的依赖谁更多一些，谁的不可替代性和稀缺性更大一些，而这正是其价值所在，足可以成为立身之本。

冰雕这一很普通的艺术创作被外太空的不速之客所青睐进而触发了其创作灵感，于是地球上的所有海洋之水成为其创作的原材料，当整个太平洋被冰封同时被提升到环地球轨道，分割成形状不一的艺术品进而变成了地球的卫星，在日光的照耀下变换着色彩，失去海水的大洋裸露眼前，马里亚纳海沟沟底沉积着厚厚的盐层，人类却因为失去水资源而奄奄一息，生存的欲望催生了科技的发展，将近地轨道的冰块重新推入大洋成为当务之急，于是为了重新获得水资源人类经历了冰块的轰击，在损失了几座城市、几亿人口的同时，也损失了18%的水资源终于保住了人类生存的权利。《梦之海》对科幻、艺术、科技与战争进行了完美的诠释。

夸克是否是最小的粒子，如果被高能粒子轰击会是什么结果，在物理学界仍有分歧，于是一场超高能粒子的试验开始了，当人们对微观世界最小的粒子进行轰击的时候，粒子没有被击碎但也并没有继续保持完整而是重新进入了宏观世界——宇宙负片，整个宇宙被反转，仿佛是照片的底片，再次轰击被再次反转，当我们一直向微观的深层去走，当走到微观尽头时，就回到了整个宏观。高能粒子击穿了物质最小的结构，于是其力量作用到最大的结构上，把整个宇宙反转了，《微观尽头》说明微观没有尽头，轮回是永恒的宇宙定律。

已经有证据证明人类已经经历了三次大的灭绝（笔者按），现在的外星人就是前几代人类的科技发达到已经可以在外太空寻找生存之地，在刘慈欣的《微纪元》中，人类的灾难最终只剩下被派往茫茫太空寻觅人类徙居地的宇航员，当经历了万年再回归地球的时候，发现人类曾经的家园已经变成黑白色了，地面岩浆流过的沟壑如毛细血管般丰富，海洋干涸，万物灭绝，那种孤独感无法言表，殊不知人类为了生存将其智慧发挥的淋漓尽致，将自身躯体缩小了几亿分之一，达到了纳米级别的力度，一旦小到一定程度，任何打击或者毁灭性事件就将失去意义，所以一部分人活了下来，只不过进入了微纪元的时代，宏纪元在他们眼中成为了历史，被放到了博物馆祭奠，生活在微纪元的人没有忧愁，没有眼泪更没有阶级，是理想中的伊甸园。由于微小，对资源的占用和需求也微乎其微，地球生态资源的千亿分之一就可以哺育微纪元的一千亿人日，微纪元人们的无忧无虑也就可以解释了，其面临的最大威胁是人类冷冻的胚胎，人类的贪婪和无度被作者进行了辛辣的讽刺，对微小的赞美贯穿刘慈欣的各个作品中，这在以空洞无界的太空为背景的科幻作品中确实不多见。

刘慈欣作为一名程序员的经历，使其作品天生对逻辑推理和IT的描写更加入木三分，程序员在其作品中多次出现，在《xx》中的一段介绍我认为相当到位：“程序员、网络工程师、数据库管理员这类人构成了共和国的主体，这个阶层是19世纪的产业大军在21世纪的再现，只不过劳作的部分由肢体变成大脑，繁重程度却有增无减。在浩如烟海的程序代码和迷宫般的网络软硬件中，他们如两百多年前的码头搬运工般背起重负，如妓般彻夜赶工”。IT的脑袋加上文学素养，结合思维活跃的创意和严谨的构思，一部部中短篇科幻作品的问世和积累，最终促成了举世瞩目的《三体》，再次说明任何事的成功都不是一蹴而就的，都是一次次欲言又止、欲说还休，一个个不眠之夜、笔耕不缀，一点一滴熬出来的。

刘慈欣除了擅长对宏观的描写，对微观的描写也很独到，运行粒子流，虚拟运算的电脑，充满辩证的数理逻辑，星球毁灭后的末日。用三维视角对四维空间及更高维度空间的全景式描绘是他写得最好的地方，从翘曲的空间如何一点点进入以及对文明被毁后的详细解剖，很像一个残忍的变态狂面带笑容对人类进行肢解，但完全没有鲁迅先生说的把美好的东西毁灭给人看的感觉，所以读者感觉不到任何悲剧的色彩，而这也许是刘慈欣特色的冰冷吧，如果非要说点美中不足，这应该是一处。

时间移民读后感 篇8

一直在看历史和文学的我，第一次涉及科幻类小说。原因是感觉到禁锢的思维需要有一种释放，激发更多的想象。一开始的故事就已经把我吸引，引人入胜的情节设置，基于物理原理下的推理逻辑，令人惊叹的现象构思，都让我对这本书产生了兴趣。读完之后，感觉尝到了一种新口味，而且味道还不错。

其间，有些对于时空和宇宙的理念，自己在某个暗夜的思考中也曾有过一闪念，不过并没有深入想下去，只是每想到这，顿感人类生命的渺小。面对这未知的天外有天，人外有人，甚至宇宙外仍有宇宙的可能，面对时间，空间，光等等更多维度的交错，人类的文明才是刚刚启程，也不知道能不能坚持到了解更多的宇宙奥妙时还存在。

我们之于宇宙，可能细小的向个夸克一样，可我们能感知，有生命，并建立文明，不断探索。在我们体内的那些夸克——目前发现的最小的粒子，他们是否也有呢，他们是否也在探索呢，不断突破一个细胞，发现还有很多细胞，之上更有更多的组织器官和空间，再大就到人了，而人之外更有人，还有不断再扩大到更大的事物。他们的认知极限到底在哪里呢？同样的疑问也献给我们自己。

在看书的过程中，曾经一度，对唯物主义产生了质疑，或者认为哲学本就是在不断激辩的，并无正确答案。认为宇宙再大，他也是一种有限的存在，总有一个边界，哪怕他在膨胀或者坍缩，只是我们无可探知罢了。而思想的边界是无限的，我们能去思考宇宙之外甚至一切一切的想象。可见，从无限宏观的角度看，思想是大于物质的。

后来继续看，发现了自己的错误，还是要坚持唯物主义。我们所想到的，包括作者在书中大胆的想象，永远不可能脱离我们所经历的物质世界，永远都基于我们所能认知的事物。脱离我们见识过得事物而有的现象是不存在的。

还是继续做一个坚定的唯物主义者吧。

时间移民，让我思维发散，想象丰富起来。潜移默化的影响，是功利主义的很多人难以理解的，浮躁的我们，会认为这个东西并不实用，不能制造财富啊，殊不知，人最大的财富就是脑子，或者叫做思维。

本着开卷有益，开卷有理的态度看完这本书，相信必有益处，相信必然会多一些道理和理智，来面对万事万物和人山人海。

时间移民读后感 篇9

大刘的脑洞啊，一个故事，一扇窗。另外要注意，只是小说，不是物理。

《坍缩》时间反演，人从老活到小，出生即是死亡。然后，宇宙归奇点。时间终结

《镜子》超弦计算机推演出宇宙大一统模型，在镜像时代，未来已定，人类灭亡。

《朝闻道》朝闻道，夕可死矣，科学家为见科学之美，走向祭坛。

《命运》穿越未来，在不知情的情况下以拯救地球为出发点，让毁灭恐龙的陨石偏移了。回归之后发现，恐龙成为地球的主人，人成为食物或关在动物园里。

《时间移民》人类追求着，改变着，进步着，直至建立完美世界，直至躲进微世界自己为神，人类亡。跨越万年时间沙漠的移民，成为新世界的主人，重新开始新的生活。

《思想者》整个宇宙就像一个人脑，恒星的闪烁只是一次原始神经元的冲动，宇宙暴胀理论下，那冲动永不完整。宇宙有限，思想无限。

《微纪元》面对无忧无虑的微人类，全宇宙仅剩的一个人---先行者，焚化了装有原始人类胚胎的密封管。

《天使时代》第一伦理的破坏，非洲飞人将统治全球。

《微观尽头》高能粒子对夸克的攻击，出现宇宙负片，微观的尽头，改变宏观的宇宙。

《山》壳世界的宇宙历程，光速是山脚，三维空间是山脚，整个宇宙是半径200亿光年的泡世界，爬上去了吗？钻出泡泡了吗？憋屈吗？山顶在哪？

《吞食者》恐龙文明去而复返，吞食地球，幸存地球战士，以身饲蚁，宁静中，地球重生，蚂蚁将是地球主人。

《梦之海》低温艺术家，惊天艺术展现。

《观乐颂》歌者---恒星演奏家，以太阳为琴，比邻星为节拍器，演奏了一首让人绝望的宇宙之歌，飘然远去。存在与消失。

时间移民读后感 篇10

这是一本由中国科幻小说第一人刘慈欣写的短篇小说集，其精彩程度不输给作者最著名的作品《三体》，读完之后赞叹连连，短篇也能脑洞大开，精彩不绝。每一个短篇小说，都透露出作者一贯的看法：人类文明，甚至是宇宙都是渺小的，人类文明的毁灭与轮回，都是沧海一粟，不值一提。

书里有很多地方，都能体会到“尽头”这个概念，时间的尽头，人类文明的尽头，宇宙的尽头，因为我们不曾到达尽头，因此对它有着极其特殊的情感。我们讨论尽头的意义，探索着尽头的坐标，很多时候没有答案，跨过尽头，另一端是什么，我们更加一无所知。通过作者，我更愿意相信，尽头的另一端，是浪漫。

人生有涯而思无涯，我们活在当下，却心向未来。人类对未知的探索不仅仅局限于宇宙的一隅，我们向往，向往物质的未知，向往宇宙的深渊，向往人类的永生。科幻，基于现实，超于现实。用漫无边际的思维去接近宇宙，用书中的小宇宙模拟物质世界。作者的《时间移民》为读者描绘出“深渊”的色彩。理性的思维，感性的思考，理性的冷漠，人文的关怀是作者科幻小说的特点，《时间移民》亦如此。

未来，迫于环境恶化和人口压力，地球政府决定派出远征队伍向未来移民，远征队伍穿梭于时空，期盼能开启人类新文明。这是《时间移民》中《时间移民》一文的概述。看似荒诞离奇，却是来于现实的思考。地球是否会灭亡？人类是否能永生？宇宙是否有尽头？一切的一切都是未解谜团。

在《2018》的序中有这样一句话“科幻是宏观叙事，是光年尺度下的宇宙审美。”《时间移民》所有的故事中都有着关于科学的诠释和对现实影响的表现，《坍缩》中对概念的解释、《山》中对于哈勃红移的描述既有科学的深度又有文学的浅显，而在科幻之外，作者无边无际的想象塑造《西洋》中对郑和下西洋后与历史背道而驰的想象世界，构造出另一个世界发展的脉络；在《镜子》中，当计算机可以完全在系统中模拟现实的动态，那么人类甚至是人类世界是否只是宇宙模拟的一些数据？……大量基于科学的想象力，在文字和故事里流淌，触发读者对世界的新思考。

“天地不仁，以万物为刍狗”，若时间逆流返溯，若我们只是宇宙中的尘埃，我们又何必斤斤计较，世间仍有那么多美好，还有很多未知等待着我们去探索。“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”且以潇洒渡余生。

和压力做朋友读后感汇编8篇

读完作品之后，心中会感觉很充实。 阅读能够为我们的内心一盏明灯是因为它可以让我们认清我们自己，今天幼儿教师教育网小编分享了一篇网络上选出的“和压力做朋友读后感”文章，希望这篇文章能够为您提供一些有益的帮助！

和压力做朋友读后感(篇1)

一般鸡汤本或者提供方法论的图书，是很少打卡的，但这本《自控力》提供了太多有能量的东西和与众不同的思路。心觉要好好记述并分享之。

印象最深刻的几个观点：一个是，人的意志力，并不只是精神上的能力，其实同身体的健康情况有直接的关系，好的睡眠，规律的饮食，健康的心理状态，其实都是意志力的基石；另一个是，当我们讲意志力的挑战看成是衡量道德水平的标准时，善行就会允许我们做恶的事，所以我们要关注的是目标与价值观，这一段有些抽象，简而言之，在意志力上的体现大概就是，人们会因为有着道德感的出发点，而谅解自己错误的行为，反而忽略了自己真正该去做的事；还有一个印象很是深刻的观点是，人们太容易将渴望的东西变成幸福感的东西，进而沉迷不可自拔，比如游戏的胜利，为喜欢的人付出所产生的快乐，大多属于此类，但这份幸福感的东西不是真实的，而是虚无的，终究要如手中沙一点点漏去，所以要尽量把自己的注意力从这些事情上拉回；最后一个比较喜欢的观点是，遇到挫折时，急于否定自己的人，反而是意志力比较差，并且是不愿意轻易承担责任的，因为在这个否定的过程里，已经是一个逃避过错给自己寻找心理安慰的过程，反之，其实需要我们鼓励自己，并查找自己的错误并改正，才更有利于我们意志力的增强。

上面几个观点，是我个人觉得角度非常好，又很少被关注的点。当然，还有其他我们常常提起的观点，比如，给自己找一个“榜样”和“目标”，或者群体，是更容易提升自控力的；今日事今日毕，明天并不会比今天做出更好的选择；低落的情绪更容易丧失意志力，所以尽量不在情绪低落时迅速做决定……

锻炼意志力是一个长久的过程，每个人也都有属于自己的短板。但就我自己的观点而言，提升意志力与自控力最大的关键，不在于到底使用什么放法，而是发自内心地想要改变自己和自己的生活状态，这样，哪怕在这个过程里遇到了一些挫败，或是进步甚微，都还是保持在一个不断进步不断改变的过程。而大多时候人们在许多事上仿如叶公好龙，向往与拒绝并存，而这往往是自控力难以提升的关键所在。有时候也在想，人们为什么要去提升自己的自控力，我想，自控力的提升，其实是更好地感受到了生活里的细节和自我价值的提升，增加的是生活本身的幸福感和对美好生活的向往与热情。努力的过程里，再艰苦，也还是伴着希望的。

和压力做朋友读后感(篇2)

读《自控力》并从中获益良多，是几年前的事了。所以这次看到凯利的书，毫不犹豫就打开，用了三天的空闲时间读完全书，并在三天中应用了书中几个方法，做了相应，练习，可以说达到期待的效果。

作者和我们大多数人一样，一开始也认为压力是有害的。直至她接触压力有益论的研究实验和数据，并亲身参与研究，才扭转了原有观念，于是她推广拥抱压力的课程，并将研究过程和成果写成这本书。

WHY

为什么要和压力做朋友?

你认为压力是有害的吗？是的。

你愿意和压力做朋友吗？不愿意，我更愿意过压力小一些的生活，会令我更健康快乐。

你试过管理压力，或者减少压力的做法吗？是的，我尝试用转移注意力等方法去减压。

这也许是多数和我一样认为压力有害的朋友的回答。

但是，凯利告诉我们，研究表明，压力是有益的，而且是在你认为它是有益的情况下，它的益处可以发挥得更大。

只有当你认为压力有害时，它才会产生坏处。

压力在生活中无所不在。工作、学业、经济状况、婚姻经营、人际关系、养育孩子等等都会让人面临大大小小的压力，且不可避免。我们是被压力了，而不能主动选择。但可喜的是，我们对压力的态度，决定了它对我们的作用。

即是说，我们把压力当朋友，它就会好好对我们，帮助我们成功，以及增强幸福感，达成目标。反之，我们逃避压力，视其为洪水猛兽，它就真的会伤害我们的健康状态，阻止我们迈向目标。

书中提到一个概念，叫思维干预。就是你如何看待一件事情，如果看待自己，会影响你接下来的态度和行动，所以你的思维可以影响甚至决定行为和结果。在此研究成果上，作者对压力思维干预也做了一系列的实验，才得出上面的结论。

WHAT

接下来就让我们看看压力作为朋友，它有什么好处?

1.正面迎接压力，会促使大脑分泌出更多的有益荷尔蒙，包括催生素、血清素、多巴胺等，有益于你的健康和状态。

2.压力使人有倾诉和联结的倾向，对人际关系有益。

3.压力可以让工作进程加快，甚至达到心流状态。

HOW

那我们应该怎么做，才能让压力对我们产生积极作用呢？

1.把压力转化为意义

当一件事情让我们感到有压力时，我们要思考并找出这件事情的意义所在。如做家务是为了家庭环境的整洁；加班是为了使工作目标尽快达成；准备考试是为了提高技能。只要你能找到事情的意义，就能从五颗星的痛苦之中，发现同时存在的五颗星的幸福。

2把压力转化为挑战

面对危险时，或战或逃，是人类的本能。但是逃避却会产生对身体有害的激素，并阻碍事情的进程。而挑战的态度，则会分泌出有利于身体健康的激素，并促成目标的达成。下次你上台演讲前，心跳加速，手心流汗，喉咙发干，记得告诉自己这是“兴奋”的状态，你正在迎接挑战，而非想要逃走的“紧张”。

3沟通，倾诉，与他人联结

告诉自己，我不是一个人在战斗。在你身上发生的痛苦事情，世界上很多人都经历过，这种联结感，会降低痛苦值，并找到互相同情和鼓励的出口。向亲友倾诉，和能帮助你的人聊一聊，参加社团活动，甚至只是和身边的人闲聊几句，都可以让你心里感到舒服很多。压力促使大脑分泌的催产素，促使你去和他人联系，这也是它的社会意义之一。

4助人

不是等到自己足够富有时，才去慷慨。帮助别人随时可以发生，而且举手之劳同样有效。和生活的小确幸产生的幸福感一样，举手之劳帮助他人也可以让你更有幸福感，以及感到自己的强大和富足。助人不只转化痛苦的心理影响，它还能抵御严重生活压力对生理健康的危害。实际上，助人似乎能消除创伤事件对健康和寿命的影响。

5树立更宏大的目标

视自己为更大群体的一部分——团队、组织、社区或使命——就会消除奋斗的毒性成分。当你的首要目标是对这个更大的群体有所贡献，你依然会努力工作，但驱动力不同。你不是仅仅企图证明自己足够好或比别人强，而是为比自己更高的目标服务。不只聚焦在自我成功，也想要为了更广大的使命而支持他人。

最后，作者提出，当以下三种情况存在时，压力最可能有害：

1.你感觉无法应对压力；

2.压力使你与别人孤立；

3.压力完全无意义，还违背你的意愿。

仅仅阅读书摘和建议，很难对自己产生真正的影响。书本提供了很多案例，以及其发生的过程，这才是精髓部分，也是思维干预最重要的步奏。

如果可以去阅读这本书，并把方法应用在日常之中，那你和压力和平共处指日可待。

和压力做朋友读后感(篇3)

之前，由于种种宣传压力对于我们精神或身体的害处，导致我们不光无法正视压力更对不能排解的压力感到焦虑不安，以我本身的经历——在意识不到时，不知不觉的脾气就变得暴躁还会伴有严重的失眠。

在进入正文之前，我觉得我要首先正式的、官方的了解下什么是压力，查阅了百度中关于压力的给出的定义:“从心理学角度看，压力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。”（感觉很深奥的样子）然后再看一下书中给出的更直观说法“压力是我们在乎的东西发生危险时引起的反应”（说实话知道这个意义让我有一种喜悦感）

针对压力，先说一下我认为书中给出的一些有意思的观点如:

下面真的进入正题

我们对压力抱有怎样的心理预期？这里需要提到一个词“正念”，正念的练习是对所知所感所觉保持开放，而特定的信念会影响客观的生理反应（DHEA与皮质醇的比例，被称为压力反应的成长指数。高成长指数——DHEA更多——帮助人们在压力下奋起。）并最终改变我们的应对方式

具体可以尝试以下几种方式:

书中通过理论和实验验证，人类改变对压力的固有思维模式，相信自己的能力，积极挑战会更容易获得成功，这个过程会在大脑中留下痕迹，成长型思维就慢慢形成（抗压能力升级了，可以攒经验打大怪去），而逃避只会强化害怕，提高焦虑感，形成恶性循环。

书中还特别提到

必须肯定的是，我们在生活中都会有压力，而怀疑自己、恐惧压力任自己孤独的陷入痛苦找不到意义不是个理想的选择，倒不如坦然接收和拥抱压力，相信自己，勇敢迎接挑战，找到生活的意义。

最后想说的是，无论生活中遇到多有压力的事，都可以对问自己的一句“我想在压力中如何成长？”

最后的最后引用《少年派的奇幻漂流》中的名句“我心有猛虎，正细嗅蔷薇”

和压力做朋友读后感(篇4)

作为现代人，我们都深深感受到了生活给我们带来的压力。我们有工作压力、学业压力、生活压力，甚至还有人际压力。面对这些压力，有些人会焦虑、压抑、甚至抑郁，不能正常工作和生活。然而，压力也可以成为我们的朋友，帮助我们更好地生活和工作。

以我的自身为例，我是一名年轻的医生，每天面对着众多的患者和他们的痛苦，还要完成很多医疗工作和科研项目。长期的工作压力和学习压力让我感到焦虑和不安，甚至还出现了身体上的一些疾病。但是，在深深地反思和自我调整之后，我意识到了压力的重要性和价值。

首先，我们需要认识到压力的正面作用。压力可以激发我们的创造力和学习动力，帮助我们更好地适应环境，提高我们的工作和生活水平。我曾经面临着一个难度重重的病例，但是压力让我更加认真负责地完成每一个步骤，最终取得了成功的手术。在学习和科研中，压力也让我更加努力，取得了一次次进步和成功。

其次，我们需要学会合理地应对和释放压力。在面对压力的时候，我们可以尝试一些放松自己的方法，比如听音乐、读书、运动等等。最近，我开始了早上跑步的习惯，这让我感受到了身体的轻松和精神的愉悦。关键在于，我们需要保持一个积极的心态和良好的生活方式，这样才能更好地应对压力。

最后，我们需要认识到每个人都有不同的压力来源和应对方法，我们需要根据自己的情况进行灵活的调整。我们可以多与身边的朋友和家人交流，发现和解决问题。在我的医疗团队中，我们会相互支持和帮助，共同应对和解决工作中的难题。

在总结中，我们需要和压力做朋友，这不仅是一种心态，更是一种生活和工作方式。只有在充分认识和应对压力的基础上，我们才能更加健康、积极地生活和工作。让我们从今天开始，和压力做朋友，共同创造美好的人生。

和压力做朋友读后感(篇5)

《和压力做朋友》读后感500字：

《和压力做朋友》，是《自控力》的作者的另一本书。里面讲的观点是：

1.一个人对压力的态度(认为压力是否有利)，会影响他的寿命长短。认为承受压力会使寿命变短的，会去世较早。认为承受压力对自己是件好事的，会活得更长。所以，一切都会如自己所期望的那样，最后我们都会求仁得仁。

2.在高压下生活的人会比低压下生活的人更富裕。因为获得幸福和趁手压力不冲突，压力创造的是有意义的生活。反倒是那些容易对生活满足的人，他们会不大有钱。压力可以使我们的生活更美好。

试想一下，一早起来，你面临的是没有压力的生活，意味着，今天你没必要去做什么事情。在这样放松的心态影响下，一般你也就默认了这一天会毫无波澜、毫无成果地过去。你既不用为生活打拼，也不用为家人付出，更不用跟自己宣战。

3.如何在压力来临的时候，消除一些紧张情绪?

书里的建议是：把每一次压力下要做的事情都当做一个挑战。研究表明，怀抱着紧张感做事情的人，最后的成绩会比怀着迎接挑战和刺激的人的成绩差。

从生理层面分析的话，怀着迎接挑战的心情做事的话，身体会分泌催产素，该激素可以舒缓压力。

总结一下：应当改变错误认知，把有压力当作是一件有益的事情。

和压力做朋友读后感(篇6)

与其逃避不适，不如追求意义。

角色重设——及给自己定位更高、创造出更好的社会价值

作用————以更宏大思维看待工作，甚至可以点亮最基本的任务，减缓职业倦怠。

转换个人思考方向，可以提升个人使命感和责任感

使周围的人能够以一种更加向上积极的心态面对现实中所遇到的困难，让他们感觉到有你在他们身边能解决一切问题困难

关怀——引发勇气和希望

收到过生命折磨的人更乐于助人，是因为他们觉得生命的意义不仅仅是于自己满足个人的一些愿望

研究发现了大量案例，助人能降低个人危机后的无助感。以下是一些例子：

·自然灾害后的志愿者，报告说感觉更乐观，有力量，较少不安、生气和无助。

·配偶去世后，照顾他人能降低抑郁。

·自然灾害的幸存者，如果能立刻帮助他人，会较少得创伤后应激障碍。

·长期患病的人，成为病友的顾问，能缓解痛楚、无力感和抑郁，增强意义感。

·恐怖袭击的受害者，当找到助人的方式，会降低幸存者内疚，找到更多意义。

·经历了致命疾病的人，做志愿者的话，会体验到更多希望，更大意义感，更少抑郁。

【反对观点】 这些实验是否是经过筛选的结果，怎么看来都是完全支持作者的观点的，世界那么大、各种各样的人物组成了无限大的思想及观念、不可能每个人都会在承受痛苦后会做出积极的反应，对于一些没有那么大的积极心态的人会产生一些反社会的行为

负责

做一件事情最重要就是对其行为负责，尽自己最大能力使之趋于完整，中级会有很多的不愉快，但都不重要，重要的是怎么从一次次失败中汲取经验教训、怎么付出最小成本收获更多的效益，负责意味着更多的责任

孤立思维或是基本人性思维

会有那种倾向或者是感觉

·情绪低落时，我有觉得别人都比我幸福的倾向。

·苦苦挣扎时，我有觉得别人一定比我轻松的倾向。

·情绪低落时，我提醒自己，世界上还有很多人和我 感觉相同。

·当事情不顺，我会把困难视为所有人都会经历的生命的一部分

遇到消极情绪的时候应该学会去改变自己对于孤独思维的看法或理解（具体做法可以是）

1、提高对他人痛苦的认识

2、对自己更开放

进行一次身份转换，思考一下比你更糟糕的人是怎样对待生活中的种种困难问题的，为什么有的人明知道明天是不可预测的，为什么还是不放弃。

创造你想要的支持性社群

最大的孤独是没有能够与自己分享经历的人，所以，去试着创造一个这样的环境。（具体做法是，将自己作为资源、媒介，去寻找有相同经历的人，当然可能是有一定的机缘巧合存在的，当你去做出一些行动的时候，孤独会被稀释一部分能量的）

和压力做朋友读后感(篇7)

本书讨论了压力与人的行为、状态如何交互，宏观上属于讨论精神和物质如何交互的一部分。从理科生的角度看，这样的讨论总是不像中心法则那样显然和令人信服。感观、感受的生理学基础还未明了。对各种问题统计上的研究，不论是从方法、过程和结论都值得被怀疑。总之，一切与生命相关的，都将是复杂的。

但是书本传达的思想——即对压力积极的看法通过影响人的行为，以达到积极的效果，是主观上有益而应该被包容的。与之类似的还有正念、自我催眠，都是一种认识、探究、与自我对话的方法。

书中关于这一结论的证明包括：接纳压力导致积极的生理、行为和结果的例子以及背后的生理学、心理学解释（压力与微观）；压力有害这一偏见产生的历史；压力与GDP、幸福感、人生意义等的关系（压力与宏观）……

由此引出与压力相处的方法：重新思考压力，思考自己面对压力的反应；思考压力带来的意义；思考价值观对压力的转换；和在乎的人谈论压力；思考逃避压力的代价；变紧张为兴奋；变恐惧为挑战；变无助为希望；变自我关注为宏大目标；化孤立为基本人性；化痛苦为资源。

和压力做朋友读后感(篇8)

和压力做朋友——《自控力》读后感1000字：

听完这本书，我最大地收获是作者质疑既有科学理论的依据——把小白鼠的被化学制剂注射或受虐待产生了致死的身理反应，推演为人类感受后压力会导致病变的结论，从而认为压力是有害的。而实际上这并不正确，甚至听上去都不和逻辑！

其实我们在很多情况下，都会把一种现象用理所当然的逻辑“通感”化，从而得出一个貌似正确的结论。蓦然回首，我们吃的绝大多数西药都是这种采用的动物实验得出的药物反应结论，真是细思极恐。

这种以管窥豹的事情让我想起高中参加作文竞赛时的那篇零分作文。那是一篇议论文，给出的场景是：某市搞了一次调查，组织全市数十名三好学生考试，结果考完后考场留下很多稿纸。就此要我们论一论这一代学生的综合素质为何如此不堪。我觉得这种调查方式太过以偏概全，就洋洋洒洒针地砭了一番。结果创下了学校作文竞赛零分的纪录，恐怕至今无人能破吧。

还是言归正传吧。压力是一种对在乎事务发生负面意外而产生的中性情绪体验。就好像我们被碰到会疼，吃了酸的会产生唾液一样。它是一种意识的警示，正是由于产生了压力人们才会重视、才会思考、才会努力，也才会人为地使事务向期望的方向发展。所以压力对事物的发展是正向的。

压力对人们身心产生什么样作用，其实是归结于人们自己如何主观认知压力的。“认为压力会对身心有害”这种意识，才是对身心有损害的。这就好比饥饿感，正是因为我们需要进食，当身体缺乏食物时就会感到饿，这本身是正常的，这样才会促使自己吃东西补充能量，否则你会虚脱，只不过我们觉得饥饿这种感受是不舒适的。但若果你认为饥饿感对身体有害，不是去吃东西而是因此夜不能寐或者去吃药麻痹这种感受，那对身体才是有伤害的。又或者你采取不间断地吃东西来杜绝产生饥饿感，那么至少你的肠胃会也会因此出毛病。其实当在乎的事物发生偏离，我们感受到压力时，积极地采取措施予以纠正，使其达到自己的预期或者加以理性地加以分析及时调整自己的预期，正是“变压力为动力”的意义。

所以从行为学的角度来分析：“感受——认知——行为”是我们对待事物的三个环节，而我们往往会把感受等同于认知，缺乏理性地分析，从而采取了错误的行为。所以说跟着感觉走往往是很不靠谱的。压力产生于我们遇到的矛盾和挑战，是人们不适应的一种心里反应。读后感·人终其一生都会有压力相伴，概莫能外：婴幼儿受惊吓或饿了，有压力会哭、会闹；学生少年面临考试，有压力会紧张焦急；成年人迫于生计、急于发展有压力，会恐惧彷徨、积心处虑；老年人望子成龙，有压力会寝食难安、身心憔悴......

所以既然是无可避免的东西，那么唯有调整自己的心态，积极地认知压力才能正确的应对，让我们进入新的适应状态。

毕竟所有的人生都有两个节点是一样的，那就是生和死。这两点之间的人生线段人尽不同，可谁都愿意它是美好的，所以请理性地接受这期间的幸福、痛苦、轻松与压力吧！

把时间当作朋友读后感(汇总9篇)

我们会将难忘的事写进自己的作文本，写作可以一定程度锻炼只有“嘴写”的能力。写作文要能打破常规，思接千载。你了解写出好作文的技巧吗？小编特地为大家精心收集和整理了“把时间当作朋友读后感(汇总9篇)”，相信会对你有所帮助！

把时间当作朋友读后感 篇1

《把时间当作朋友》这本书教会我们的是认知升级。有些看起来正确的道理事实上未必正确。时间管理的方法只是表面，本质的核心在于我们自己。

李笑来老师曾经是新东方的名师，比特币首富，在得到专栏上的《通往财富自由之路》已经卖了二十多万份了。从笑来老师身上学到的不是方法，而是认知升级的思维方式。

这本书从“困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用和积累”来提高我们对时间的认知？

��我们如何解决当下的困境？

我们每天有很多事情要做，刚坐下来就来电话，接完电话又想喝水了，喝完水看了一下手机刷一下微博和朋友圈，不知不觉时间过去了，才发现今天的事情一直没有完成。为什么没有完成？答案是：“没有时间了。”

没有完成的工作的困境，一般有3种原因：1，需要用的时间比设定的要多；2，执行的过程中出现差错；3，没有按时间执行。

我们的工作一定要设定最后截止期限，才会更有效的完成。跟时间做朋友，最重要的角色是我们自己。

1⃣️没有完美的个人。

根据英国的调查“完美主义者”perfctionist对应的英文居然是“脆弱”vulnerable。意思是没有足够的能力完成，才导致不断地拖延。

前天一位朋友找我，她最近要去日本旅游，想咨询日本京都的旅馆，预算是800人民币左右，希望我能够推荐好的日式旅馆。因为我曾经去过多次京都，她肯定认为我可以把这件事快速地完成。我想了一下回复她：明天告诉你答案。

到了第二天我一直拖延，想着怎么样把推荐旅馆这事做成手帐版本，想着怎么样让她更满意，结果第二天她主动来问我，你推荐的旅馆发给我，我发现自己还没有做好真的很惭愧。于是我推荐了我住过的旅馆，显然她不太满意，因为我以前住的旅馆都是经济型的，不符合她的要求。

这件事的本质原因是我只想着美好的结果，却没有动手去行动，导致最后没有给到朋友满意的答案。

内心的惭愧让我必须行动，我去图书馆找了5本关于京都的书籍，把价格在800元左右的旅馆拍照下来，去网上查询然后下载照片。再把“书上介绍的内容+旅馆网站的照片+实时的价格做出拼图”发给她，她收到后非常高兴的说：“哇，太喜欢你啦，谢谢。”最后得到她满意的回复。

从这件事来看问题出自我身上，明明可以1小时内解决的问题，而我有完美主义的倾向想用4小时解决，结果导致拖延。最后自己行动起来产生结果更快。

笑来老师主张行动起来非常重要，不要一直只想不做。边行动边思考就有方法出来了。

2⃣️学会接受现状。

我发现人拥有越多，反而想要更多，容易陷入无止境的追求。我们要学会接受现状，而不是寻求更多。

我们的萌薇老师手帐做得特别好，简洁漂亮让人忍不住收藏。错误的认为她拥有很多的手帐工具，她说她的工具特别少，现在用的工具大部分都是20xx年的时候买入的。

而我一看到别人的手帐漂亮，就想知道她们用的是哪款胶带？她们买的是哪款本子？我马上去淘宝上下单。这样盲目的购买手帐工具，不仅没有让我的手帐写好，反而在家里囤积了很多胶带和本子。

从现在开始我学会接受现在的我，不随便购买文具，把手上的文具先用好用完。学会接受现状，争取把已有的胶带用到极致。

3⃣️养成不怕麻烦的性格。

笑来老师说：“养成不怕麻烦的性格，才可能拥有耐心。耐心则是在任何工作、学习上获得成功的前提。”

在日常生活和学习中，我们会碰到很多麻烦，就拿最近在轻社群日更举例，开始日更的时候没有感觉那么难，坚持一个星期发现难度加大，身边的事情已经写完了，每天都不得不思考明天我要写什么好？写什么内容才对我的成长有帮助？

好不容易坚持到20天，又开始有麻烦问题了，为了能写完日更一天需要好几个小时，不仅要阅读一本书，还要快速的把书中的内容输出书评，真的很考验我的耐心。

这时候的我只能启用笑来老师说的“心智模式”，积极的思考方式，越坚持日更对我的写作思维提升越快，以后写专栏会越来越容易，效率越来越高，为我的未来加油。

坚持了26天的日更，扫除了这些麻烦的想法，让我日更更顺利，在写作的路上更有耐心。

总结：从笑来老师这本书中让我更新了一些概念，明白了时间管理的本质是我自己，在成长的路上没有速成，需要一点一滴的积累。没有完美的个人，一切从行动开始。

把时间当作朋友读后感 篇2

上次看过一个作家说读书，何为书单？需要拥有纵向深度的挖掘，所以经典浩瀚，需要领悟。需要要横向的博览，时讯，新闻，工具书等等，而这本书我对它的感觉就是如此，虽然没有很深很艰涩的道理去参悟，说的也是普罗的智慧，更多的是作者自己人生的感悟。

很幸运读到它，生活琐碎需要花费时间，工作学习需要花费时间，读书看报更需要花费时间，睡觉娱乐也是如此所有必要支出一下来，如和安排很重要。

效率，管理所谓这些基于行动，而且行动里的变化很大，所以对于这些作者着墨较少，我也没兴趣看，因为管理在每个人身上不是普遍的可参照物。

对于作者，我领悟更深的是对于一件事的专注力，没有任何看起来需要毫不费力的事，所有的成功都需要耗费极其大的心血。

除此之外，就是把时间倾注在值得的人很值得的事上，与时间为友，时间不会辜负期待，把时间放在在乎的人和事上，你会收获挚友，如果一个人不愿意和你浪费他的时间，那么他或许要离开了…又或许等着未来的不期而遇，一见如故。

把时间当作朋友读后感 篇3

以我为例。我曾尝试制定年度计划，却发现自己没这个能力完成。于是，在再次平静接受自己天分平平这一事实的同时，我一口气把计划期限缩短到一个星期。通过实践发现：如果一个计划的期限只有一个星期，我是很容易坚持下来，并且往往可以出色完成的。这令我非常开心，因为我发现自己还是可以做一些事情的。而随着时间的推移，我发现自己竟然可以慢慢把计划期限延长，两个星期、一个月，后来甚至可以制定一个季度的计划！

直到近30岁的时候，我才小心翼翼地把自己制定计划的期限延长到一年。直到今天，我也依然以一年作为计划制定的最长期限。

以前的自己相信计划是灯塔，人生必须要有长远的规划，所以每年都会给自己制定一个计划，但是完成的寥寥无几，后来缩短到半年，可是还是会发生很多意料之外的事，导致计划无法完成。今年关注了一个Youtuber，他分享了自己对于长远计划的无效性的看法，所以我也放弃了做长远计划。读完这本书后终于理解自己是一个冒险型人格，很难维持一成不变的生活，这也意味着我的人生变化会很多，所以制定长期计划并不适用于我。

把时间当作朋友读后感 篇4

《把时间当作朋友》读后感2000字：

几日前在得到订阅了李笑来的课，于是认识了这本书。买来翻了几页，顿时觉得很感兴趣。书的话题是我一直关心的，光是书名就深深的吸引了我。既然如此，索性就当作教科书学习一番吧，并沿途写点读书心得。

因为是随读随写，我先简要介绍一下本书（第三版，电子工业出版社）的章节。全书一共九章，从第0章到第八章。它们的名字依次是：困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用、积累。

当一个人和一本适宜的书相遇，一定会碰撞出火花来，我想写的东西，多数属于这些火花的范畴。所以题目没有叫读书笔记，而叫读书心得。当然，欣赏的原句我也会摘录到这里的。言归正传。

（一）我们的问题不是没有时间，而是不会用时间。

时间对于我们每个人都是公平的，你的，我的，他的，一样多。其实我们每个人都有一些整块整块的时间可以支配，之所以总是觉得不够用，从表面上看是由于分神，“神”很容易分到鸡毛蒜皮的小事情上，之后就随着这些小事情扩散流失了。到头来又告诉自己：“我没时间了”。

“没时间了”这个结果所造成的压力比想象中大得多，它往往令我们忘记初衷，却投身到浪费时间的不良境遇中...

“生活中明显有另外一些人——尽管数量上并不占优，在用另外一种状态生活。他们从容，他们优雅，他们善于化解各种压力，安静地去做他们认为应该做的事情，并总能有所成就。他们甚至可以达到常人无法想象的境界——不以物喜，不以己悲。”——（原文摘抄，第0章《困境》）

（二）大脑是个好用的物件。我们是大脑的主人，并不是大脑本身。

无论是通过挣扎，不被大脑中的幻觉所控制的数学家约翰.纳什，还是闻名遐迩、在纳粹集中营里受尽残酷对待的维克多.弗兰克。他们最终选择了控制自己的大脑，而不是被自己的大脑所左右。一个人，即便他所拥有的一切一切都被剥夺，但只要一息尚存，他都能够拥有最后的自由，那就是：选择自己心态的自由。

所以，即便在最最艰苦的外在环境里，一个人都能够选择积极向上的人生态度，做他能做的，想做的，从而走出禁锢，重获身心的自由。

换言之，我们每个人都有自己的思想，而意识到自己思想的局限性，才可能做出心的选择。我们是大脑的主人，我们可以决定心的选择。

（三）心智的成熟是很重要的事。

你有没有这样的体验，某件事情，（别管出于什么原因，哪怕是意外、偶尔的）当你以违背自己一贯的方式去做的时候，意外的发生了转变。读后感·做事情的过程令你觉得挑战，结果令你感到前所未有的满足。而促使这件事情发生的思考方法和思考模式却是你之前欠缺不足的，通过这一次的经历，你把它完整的补充了。

那么，恭喜你，你的心智已经完成了一次开启..心智一旦开启，它将“上不封顶，下无保底”，之后，你的学习能力将会大幅增长，心智因此可能得到疯狂的发展，甚至重建。这完全取决于你的意愿和选择。

在你面前将是一个崭新的世界。

“需要强调的是，一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方法和思考模式。因为无论是吸收知识还是总结经验，都需要经过思考才能得出结论。在此过程中，他的思考方法和思考模式都会多多少少产生变化，根据新的知识和经验，或巩固、或调整、或否定、或重建。看穿这一切，摆脱自己的局限，需要心智的力量。”

（原文摘抄，第一章《醒悟》）

（四）现实就是那么的现实，没有什么可描述的。

比如说，速成绝无可能。做什么都需要时间，没有一蹴而就的事。比如说，你想要什么，偏偏就没有什么。

对于生活，最好的方式莫过于，有什么就先用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西，出者存，困者亡。

比如说，完美永不存在。太追求完美的人容易脆弱，因为根本不现实。

比如说，未知永远存在。每个人都不必太钻牛角尖，反倒应该多学习“在未知中不断前行。”

再比如说，现状无法马上摆脱。

务实比天分更重要。在自己所做的事情上面认真、努力，你的能力就会不停的积累。快乐是一种本事，热爱自己的工作与生活，同时，付出自己的努力，做事情就能够专注而心无旁骛，那么你每时每刻都在进步。

（五）与时间做朋友。

接受现实，脚踏实地，用正确的方法做正确的事。珍惜自己拥有的“不够多”的资源，既不清心寡欲，也不沉迷幻想。让有限的资源发挥最大的效用。

这个时候，无需管理，你是时间的朋友，时间也是你的朋友。

把时间当作朋友读后感 篇5

这个暑假，我在图书馆意外发现了一本很有趣的书，名字叫《把时间当朋友》。

这本书的主要内容是教我们是如何学会管理时间，合理运用时间，把时间当朋友的方法，以及一些有用的时间小故事。

一开始我觉得这本书很枯燥乏味，根本看不懂，就在我想要停止阅读的时候，一句话突然映入我眼帘，深深的吸引了我：用正确的方法做正确的事情。我不禁陷入了沉思……

什么是正确的事情呢？书上说：“最可怕的不是效率不高，而是干脆做错了事。如果做的事情是错误的，效率越高，结果越糟。相反，如果做的事是正确的，效率低一点点也没关系，因为做一点是一点，多收获一点，多进步一点，动力就会更强一点，进而更容易持续地做下去。怎样判断所做的事情是否正确？核心只有一个：看他是否现实。”

这让我想到了自己练字。一开始，我只想快点完成任务，所以急匆匆，胡乱写一通，这样的字当然不好看，字迹潦草，书面邋遢，总是遭到老师批评，罚我重写，往往得不偿失。这大概就是，朝着错误的方向做事，效率越高，结果越糟吧！

知道了这个道理，回到家，我不急不慢重新拿出格子纸，静下心，慢慢的写起字来。一笔一划，一字一字，先临摹，再仿写，这次我没有把它当任务，而是把练字这件事当成朋友，把它当成正确的事，我们一起与时间散步。没想到，越是不在意，时间过得越快，爸爸妈妈看到我改头换面的字迹，都惊叹不已，感叹我像变了一个人。

这本书不仅让我学会了判断什么是正确的事，还让我明白了一个道理，一切消极行为都来自于否定现实，逃避现实，只有接受现实，才可能脚踏实地，避免心浮气躁，好高骛远。时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。认清现实，正确对待，总有一天会成功。

把时间当作朋友读后感 篇6

与时间做朋友，就是用正确的方法做正确的事情，不是一般的合理安排时间分配任务去执行，而是在与时间一起成长的过程中管理自己。以下是我读完《把时间当作朋友》的几点总结感悟。

学识使人变得坚毅。为什么我们往往知道一些大道理，却在关键时刻忘记而迷失自我呢？归根结底，就是我们知识面不够广，学识不够深厚，从而导致我们缺失一些对事物做出正确判断的知识储备与基本能力。比如说，一般学过概率统计的人是不会盲目买彩票的，而学过生物学的人是不会迷信一些“反基因”言论的等等。

意志力有限论，简单来说，其实我们的意志力是一种有限性的资源，是在某段时间内消耗掉，没了就没了。所以在我们做事使用意志力的时候，要科学合理安排意志力资源，发挥其最大的效用。

跟怎么与时间做朋友呢，第一是要减低预期值，有时候我们往往对事情持过于乐观的态度，一旦一开头难度超出自己能力范围就容易挫败我们坚持下去的自信心。所以先减低预期，再每一天慢慢增加难度，在完成小成就的同时也会增加自我信心。第二是要为自己提供正反馈来源，我们在到达总目的地之前，需要对自己实行奖励机制，包括奖励自己的每次进步，这就是对自我进行正反馈。

时间会带给我们力量。我们常说，时间会治愈一切伤痕，时间会告知我们一切。这就是时间的魅力所在，有些时候我们局限在某地某时，无法确定当下所做的事情在未来有何种联系，从而往往有时候在开始不久就选择了放弃，但是坚持下去时间就会发挥它的特有效益，越努力越幸运，现在的努力总会与未来的辉煌联系在一起。

把时间当作朋友读后感 篇7

第一遍断断续续读完，很庆幸在我二十五岁的时候遇见了这本书，遇到了笑来老师，更大的收获是提醒了我一直被忽略的身边的朋友——时间。

随着年龄增长，越来越感觉到自己的学识浅薄，孤陋寡闻，对知识的焦虑，对时间流逝的恐惧充斥在每天繁密的工作中，也看了很多关于时间管理，时间规划的书籍，看得越多越乱，越没有头绪。读了《和时间做朋友》，才发现时间的流逝是不可控的，她不随着我们的意志而改变自己不断流逝的本质，但时间又是自己的，她让个体之间的成长速度千差万别，所以搞清楚自己的时间去了哪里，应该去哪里是人生无法回避的一门课，是我们应该花大力气去学习的一门学问。

每一次的从明天开始做什么最后都不了了之，或者制定长久的计划，最后也都烟消云散了，这也是我现在失败的一个重要原因。在这个信息泛滥，各种花式的成功学你争我夺，硝烟弥漫的时代，我们最要搞清楚的就是没有什么天赋、没有什么天生的大师，真正的大师全都是日积月累，一步一步走出来的，可能我们现在做的事情看似不那么重要，看似简单平凡，毫无意义，但就像麦苗的生长一样，不见其长，日有所增。所以最重要的是找好方向，开始做，着手做，任何事你不去做就不会发现它与你想象的其实完全不同。

把时间当作朋友读后感 篇8

周日早晨，汤圆还在睡觉，读完这本书。道理很实在，逻辑很清晰。没有把大量内容放到说时间上，更多的是讲心智。对理清思路，把握时间，教育小孩都有很多启发。

书摘太多，没法一次性列出，粘几个特别喜欢的吧。

同意

做你所爱，和爱你多做，总是一个值得思考的问题。

有时候对自己比较新的事情，可以先不计划，等坚持下来，上手之后，对自己在这件事情上的能力和潜质有理解后再制定具体计划

不管你遇到的是什么人和什么际遇，最终放弃或坚持更好的进化都只能是你自己。

劳神伤情的事情最好不做。

我爱数学

@igfish

据说，完成任何一项任务都要实际上花费比原计划更多的时间——哪怕计划者从一开始就明确地知道这个定律存在。

实在是没有能力在带娃，洗衣买菜做饭和做自己喜欢的事情的同时把家里打扫整理的让老公满意。一个人的精力有限[擦汗][擦汗]

学到新技能是很幸福的事情。

把时间当作朋友读后感 篇9

“相信我，你并不孤独，”文中如是说。

孤独感随着时间在生命中堆积而与日俱增，但是我们真的孤独吗？我的答案也是否定的。孤独只是我们没有学会如何跟自己进行和谐相处的一种感触反应罢了。而且，孤独在一个人的时间里面占据很多比重，这种情况下，时间就已经不是朋友，而是敌人。

似乎我们总会有这样一种感觉，觉得自己一直被时间追着跑，而且是被追得死去活来。近一年多来，自己的这种感觉体味的淋漓尽致，时间长了，自己便成了时间的奴隶，不知自己从何处来，却又要归于何处。在时间的长河里面，我迷了路，游荡着。竭尽全力想把时间当作朋友，可它很蔑视的不屑与我为伍。但是生命总是会在平淡中给人以微微提醒，以便告诉我们生活还是存在希望的。

偶然的机会，偶然的邂逅，翻阅了《把时间当作朋友》这本书，作者，李笑来。这本书首先没有从大道理上告诉应该怎样的去压缩时间，没有像中学老师一样像念经般的告诉“时间就是海绵里的水，只要用力去挤，总是会有的”，更没有像某些书籍说只要按照所罗列的内容一项项做好，便会拥有大把大把的时间。而它，是这样说的：

“承认了吧，你对时间的流失无能为力。”朴实的话语，却告诉我们必须面对这像手中沙一样流逝的时间，无可奈何，无计可施。改变的前提，是先要承认及正确的面对问题，兴许只有这样才能让生活做出一点改变。

“共有的弱点：懒惰。”这个观点跟我的思想很相称，我从来不认为人的本性是“真善美”。懒惰、贪婪、欲望等等，这些才是构成人本性的东西，而活着便是为了修行，在时间与自我努力的过程中，一点点的趋向完美。

“长期来看，我们都是要死的。”精辟犀利的文字，时间给与我们的，也会在呼吸停止的那一刻被统统收回。有点严肃，有点庄重，有点让原本多彩的世界变得黑白的感觉。不知道你看完有没有，反正我有这种感觉。

摘录这三句并进行了一定的自我点评，是因为这三句话告诉了，我应该好好面对我所存在的这个客观世界。看到光明的时候也应该看到它背后的黑暗。也正是可以正视了对时间的流逝无能为力，人的本性就是贪婪及我们终将会死去这几个事实后，才能做出一些决策，改变一些。文中继而有陈述了以下几句话：

“一切靠积累，一切都可以提前准备，越早醒悟越好。”对的，所有的别人眼中看到的你的一切，都是由你的时间堆砌而成，你怎样运用时间，时间就会把你洗涤成为怎样的人。我把醒悟理解成，对自己短暂的生命开始负责，是愿意用这一生为社会、为自己做一些事情，还愿意面对时光等待多年以后的垂垂老矣。无论怎样，都要经过时间的双手，改造而成。

“我知道我现在要学习、要努力，这个没问题。问题在于，学习也好，努力也罢，就好像投资一样，都是要投入时间、精力，甚至金钱的。如果在我根本不能确定我现在的学习究竟能给我带来怎样的结果的情况下，我就投入时间精力、精力和金钱，那我不就是连傻瓜都不如了。所以，你必须告诉我，学这东西有什么用处？没有用的东西我才不会去学。”不知道你会不会有这样的感觉，这样的教育制度下我们应对方法似乎只有机械般的学习，考试，取得优异成绩，顺利毕业，找份好工作，然后，这一生就过去了。由于年少自己的反叛，很愿意用自己的微薄之力与之抗衡，但是，我败了。所以，现在最想做的事就是在完成自己所谓正当事业的同时，活出真实的自己。这段话与也存在着自己的问题，思想偏开放，与现实有些不相符合，不建议绝大多数优秀的同学汲取。只有做好了我们应该做的事情，我们才有能力去做想做的事情。

“与其不停的寻找更好的方法，还不如马上开始行动，省得虚度更多的时间。”做好这件事情究竟对自己有没有意义？如果有，那就要努力做，直到做好为止，没有其他选择。对的，当我与时间为伴的时候，明白很多古人所说的话。原来不懂的，现在懂了；原来蔑视的，现在敬畏了；原来异想天开的，现在踏踏实实了。往往并不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。所以，兴趣不仅仅来自我们内在的心灵，更会有一定比例来自外界，别人对你所做事情的评价和你所做事情给别人带来的影响。多行动比自己多想来舒服的多。

与时间为伴吧，少点游戏，少点微博，少点发呆，那么应该你会拥有个精彩的人生，我们从时间中来，也会回时间中去。最后也用一句话结束本篇文章“平静接受并且正确认识自己的天性，是改变天性的第一步。

把时间当作朋友读后感(必备九篇)

我们都只有一次生命，而阅读可以带领我们游览他人的世界。在沉浸于作者的文字里，我们的心灵也会得以提升。此外，在读书的闲暇时间，我们可以尝试笔触流溢，写下我们的读后感。那问题来了，如何才能写好读后感呢？如果你对"把时间当作朋友读后感"产生了好奇，不妨看一看下面为你精心整理的相关内容。如果我提出的建议对你有所启发，那么，记得收藏这个页面哦！

把时间当作朋友读后感 篇1

喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。

既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。

本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。

每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？

在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对智力有所了解。首先，我们应该学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

比如，如何利用好已有的时间，打开自己的思维模式，管理好自己的时间，如何取得成功，这将对我们的学习和工作起到很大的指导作用。告诉我们每个人都想怎样成功。成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。

那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。

本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。

每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？

在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。看完这本书，我似乎对智力有一定的脑力？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。告诉我们每个人都想怎样成功。成功是人类永恒的话题。

每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？

理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

比如，如何利用好已有的时间，打开自己的思维模式，管理好自己的时间，如何取得成功，这将对我们的学习和工作起到很大的指导作用。告诉我们每个人都想怎样成功。成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。

那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。

本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。

每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？

在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。

要取得大的成绩就不能《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。

本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。

每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？

在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理智是一个，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样，如何选择所需坚持的欲望，推迟欲望的满足感到来，是一个人意志力坚强的表现。

要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所**，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将始码字。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝够了，看看时间。快三个小时了。但你刚开始。于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。

过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。

当我看完引言的内容，发现书中所提到的问题正是我们目前阶段所面临的，例如如何运用好我们所拥有的时间，打开自己的心智模式，对我们管理自己的时间，如何取得成功，这将在我们学习和工作当中起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。本书从心理成长的角度**时间管理，指出时间管理是成功的关键。

作者引述自己从事的职业中所遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。。每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。

每个人都在试图**成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？

理智是一个人用以认识、理解、思考和决断的能力，或辨别是非，利害关系以及控制自己行为的能力，说的通俗一点就是拥有正确的思想和观念，做出合理的行为的能力。

把时间当作朋友读后感 篇2

周日早晨，汤圆还在睡觉，读完这本书。道理很实在，逻辑很清晰。没有把大量内容放到说时间上，更多的是讲心智。对理清思路，把握时间，教育小孩都有很多启发。

书摘太多，没法一次性列出，粘几个特别喜欢的吧。

同意

做你所爱，和爱你多做，总是一个值得思考的问题。

有时候对自己比较新的事情，可以先不计划，等坚持下来，上手之后，对自己在这件事情上的能力和潜质有理解后再制定具体计划

不管你遇到的是什么人和什么际遇，最终放弃或坚持更好的进化都只能是你自己。

劳神伤情的事情最好不做。

我爱数学

@igfish

据说，完成任何一项任务都要实际上花费比原计划更多的时间——哪怕计划者从一开始就明确地知道这个定律存在。

实在是没有能力在带娃，洗衣买菜做饭和做自己喜欢的事情的同时把家里打扫整理的让老公满意。一个人的精力有限[擦汗][擦汗]

学到新技能是很幸福的事情。

把时间当作朋友读后感 篇3

陪孩子去图书馆看书时，偶尔一次机会看到了一本《把时间当作朋友》的书籍，当时为了打发时间，随手翻看了一下，没想到越来越放不下，后来使用朋友的借书卡把这本书借了出来，花了两周，终于把这本书看完了。

读完这本书，感觉作者是个谦逊的人，他总是说自己智商平平，资历平平，也没啥懂的，就只是有点教书经验，而我不这么想，只要用心做好每一件事，无论智商高低，只要付出了努力就会得到一定的回报。

所以从今天起，首先要做的就是理顺自己的思想，使自己的心理得到更健康的发展。即使使自信的人，在自卑的时候也会自信自卑。事实上，这没什么。有这些情绪是正常的。不要自以为觉得自己了不起，要尽量早，尽量多的努力，才是更适合的信条。

生活中有各种各样的事情。当你痛苦的事候，你应该能够控制自己的情绪。例如转移注意力，不断告诉自己，此刻世界上还有比自己更痛苦的人，自己还不是最痛苦的一个，这样自己就更能忍受痛苦，这也是人常说的心大吧。虽然有很多人想满足自己的愿望，但如果他们能延迟满足，他们会变得更有耐心，病人也会更有可能成功。

因为时间对于我们来说不是看得见摸得着的东西，不像金钱，所以即使我们听过无数遍时间就是金钱的说法，但事实上好难切实感受到这种时间的流逝或者说由于时间流逝而带来的损失。

为了准确地感知时间，我们需要记录自己的时间支出，制定自己的时间预算，并定期对时间支出进行审计。但我们不能把每天的时间从早安排到晚，这是不可能完成任务的。

生活中每天都有各种各样的突发事件需要处理，我们必须排出时间来处理这些事情。同时，我们也需要工作和学习其它生活来放松和恢复，以便我们可以做更多的事情。这就是所谓的劳逸结合。

在通往成功的道路上，最重要的是能够自学，学会记笔记、总结，然后继续前进。为了实现自己的目标，一定要提高自己的效率，不要迟到，不要浪费时间证明自己，不要自卑，不要做一些不努力或给自己带来负面影响的事情。人还是规律地生活比较好，有计划地做事。

计划和自由之间没有矛盾。只有正确的计划才能使自由最大化。

最后，我们应该总是提前准备。机会总是留给有准备的人。我们准备得越早越好。我们应该永远耐心！

把时间当作朋友读后感 篇4

本以为这是一本关于时间管理，关于自律的书，读过了才发现这是一本关于“成功学”的书，但是书中没有没有讲述成功的经历，也没有鼓励你怎样才能取得成功，但是作者却从几个当年旁敲侧击，小心引证，讲述了一条不一样的成功之路！

本书重点方向

关于欲望：

希望自己的欲望马上获得满足（instant gratification）是大多数人的天性；.野心永远是少数人的天性。这就解释了为什么那么多的人总是幻想有什么“速成”的方法——因为，他们前期松懈了太久，现在突然发现时间不够了，最后期限马上就到了，所以，只有寄希望于“速成”方法的存在。这几乎是所有人的本性。而这种本性使得人们不得不最终疲于奔命，理论上讲，所有的“速成班”、“强化班”都只不过在贩卖和满足幻觉而已——当然，正因为如此，这种课程才会拥有巨大的市场和高额的利润。急于求成”、“急功近利”几乎是所有人的天性。

关于耐心

真正拥有耐心，甚至惊人的耐心的你，生活就会从此发生天翻地覆的变化。在比过往任何时代都高度文明的今天（尽管依然有很多地方令人失望），“耐心”已经成为最重要的、最有力量的因素。一个人有多大的耐心，他的成功几率就有多高。反过来，没有耐心的人终将一事无成。不仅现实中如此，连故事中都是如此。一个人有多大的耐心，他的成功几率就有多高。反过来，没有耐心的人终将一事无成。不仅现实中如此，连故事中都是如此。懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。耐心不是凭空来的，是需要了解和支撑的。但是这里已经出现了一个死循环：了解本身也是需要耐心的，没有耐心的人是没耐心深入了解任何事情的，于是，最终他们对任何事情都没有耐心。

关于奋斗

“成功学”反复强调“努力”和“奋斗”，多少显得有些可笑——好像我们可以不用努力、不用奋斗似的；好像我们不愿努力、不愿奋斗似的。事实上，无论强调与否，我们都必须努力、必须奋斗。努力是应当的，奋斗是应该的。努力是应当的。无论有没有人鼓励，无论最终结果如何，我们都应该努力——当然，在任何努力之前应该先确定目标是否现实。几乎所有的成功者，在讲述自己成功经历的时候，都会有意无意地夸大自己成功所付出的代价，夸大曾经面临、战胜的困境，夸大自己最终成功的难度。这不是他们故意的，因为他们也是人，跟所有的普通人一样都有不同程度的虚荣心需要获得满足。每个获得巨大成功的人，最为紧迫的任务就是保护自己的既得利益。这跟下象棋没什么区别，不仅要不断地“进攻”，更重要的还要稳固地“防守”。大多数人一生都不会醒悟“平平淡淡才是真”的道理，另外一方面也有很多人在潜意识里希望所有的成功者都是通过艰苦奋斗才获得成功的，因为他们潜意识里觉得只有这样才能解释自己的“不成功”，才能更为自然地接受自己的“不成功”。人类的大脑有一个自我保护的功能：遗忘痛苦”。把成功揽到自己身上，把失败归咎于别人或者坏运气。

关于运气

不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”相信运气其实是缺乏自制力的表现。所谓的运气就是当你准备好了的时候机会来了。弱者相信运气，强者只究因果。换句话讲，尽管运气确实存在，但我不能相信运气，或者完整地说，我不能相信运气与我有关。概率是一样的，不一样的是你的欲望。你觉得“幸运”的时候，是因为你的欲望得到满足；你觉得“不幸”的时候，是因为你的欲望落空。不要无谓地相信什么“突然闪现的灵感”的存在。灵感这东西就算存在，也不会是平白无故出现的，肯定是有来历的。只不过是我们经常说的“量变到质变”的那一瞬间突然绽放的铁树之花。

关于人脉

某种意义上，尽管绝大多数人不愿意承认，他们的所谓“友谊”实际上只不过是“交换关系”。可是，如果自己拥有的资源不够多不够好，那么就更可能变成“索取方”，做不到“公平交换”，最终成为对方的负担。这个时候，所谓的“友谊”就会慢慢无疾而终。也有持续下去的时候，但更可能是另外一方在耐心等待下一次交换。不是因为他们两个要好，才各自变得优秀。而是因为他们各自都很优秀，才可能非常要好，而后命运的碰撞产生绚丽的火花。往往只有优秀的人才拥有有效的人脉。如果你是一个优秀、有价值的人，那么就会有很多另外优秀、有价值的人为你提供帮助。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。关于人脉导致成功的传说其实非常虚幻，只不过是不明真相的人只好臆造出来的幻象罢了。专心做可以提升自己的事情；学习并拥有更多更好的技能；成为一个值得交往的人。

把时间当作朋友读后感 篇5

第一遍断断续续读完，很庆幸在我二十五岁的时候遇见了这本书，遇到了笑来老师，更大的收获是提醒了我一直被忽略的身边的朋友——时间。

随着年龄增长，越来越感觉到自己的学识浅薄，孤陋寡闻，对知识的焦虑，对时间流逝的恐惧充斥在每天繁密的工作中，也看了很多关于时间管理，时间规划的书籍，看得越多越乱，越没有头绪。读了《和时间做朋友》，才发现时间的流逝是不可控的，她不随着我们的意志而改变自己不断流逝的本质，但时间又是自己的，她让个体之间的成长速度千差万别，所以搞清楚自己的时间去了哪里，应该去哪里是人生无法回避的一门课，是我们应该花大力气去学习的一门学问。

每一次的从明天开始做什么最后都不了了之，或者制定长久的计划，最后也都烟消云散了，这也是我现在失败的一个重要原因。在这个信息泛滥，各种花式的成功学你争我夺，硝烟弥漫的时代，我们最要搞清楚的就是没有什么天赋、没有什么天生的大师，真正的大师全都是日积月累，一步一步走出来的，可能我们现在做的事情看似不那么重要，看似简单平凡，毫无意义，但就像麦苗的生长一样，不见其长，日有所增。所以最重要的是找好方向，开始做，着手做，任何事你不去做就不会发现它与你想象的其实完全不同。

把时间当作朋友读后感 篇6

虽然我只读完第一遍，但是这本书值得读第二遍甚至是反复读。

这本书不同于其他那类的心灵鸡汤，它上来就教人直面现实，也就是认清自己。不说“努力就一定会成功”之类的话，因为正确的是“努力可能成功”。成功是要用正确的方法做正确的事。所以，这本书首先讲的是正确的方法。

正确的方法就是面对现实，不投机取巧。书上举例一个45岁才开始学英语，一年就成了翻译家，用的方法就是听写。最怕聪明人用笨办法死磕。

正确的事就是要认清现实，在边境内做事，我说的边境其实是在理论上可行的范围内做事。不可能一天背完4000单词，明天学完语法，后天就能和老外流利交流。正确的事就是在可行的计划内，不断精进，与时间交朋友。事实上，大部分跑马拉松的人都不可能跑完全程，因为很多人在中途掉队。

读书的过程中，我发现很多地方跟我看到其他书或者其他人的建议，就比如“没有优点缺点，只有特点”这句话。讲的是，优点和缺点在特定环境里能互换。还有一些其他的，让我觉得很多道理都是相通的，也可以说是大道至简。

总之，认识自己，相信时间是自己的朋友。

把时间当作朋友读后感 篇7

看这本书起初是因为这个书名。总感觉时间流逝的太快，根本不是人能够掌控的，所以我常常感到焦虑。学会把时间当作朋友，合理的利用时间，确实是我现在迫切需要了解和学习的。

书中开篇提到了困境，拖延症会让人陷入时间的困境，明明有重要的事情要做，但你却在做其他容易做的而不重要的事情，有时错误的估算了完成重要任务的时间，又或者是在完成任务时候出现了差错，这样的情况都会导致压力，而压力造成恐慌、焦虑。无法管理时间，问题出在我们自己身上。所以先要把事情分成“重要的”和“不重要的”，“紧急”的和“不紧急”的，然后挑选“重要的”而又“紧急”的任务优先执行。我们真正能够管理的，是我们自己。

本书的主旨其实是个告诉大家，时间是不可被管理的，必须开启心智看清楚，想明白，问题出在我们自己身上，解决问题的核心思想只有一个——一切都得靠积累。速成绝无可能，只有付出才有收获。生活有时候就是这样，你想要什么，它偏不给你什么。而摆脱它的方法就是——你给我什么，我就用好什么，积累到一定程度再去换能换的东西。对于任何正常的人来说，有时间，有精力，有正常的智商就足够了。时间是现实的人的朋友，是不现实的人的敌人。所以说抛弃幻想付诸行动，这才是珍惜时间的表现。

本书全面分析，并且用了大量的事例来说明时间的管理是有方法的，如估算时间、及时行动、直面困难、感知时间、计划、验收等等，其中配了很可爱的兔子插图，让人更加深刻理解文字的含义。书中提到人为什么要勤于思考，因为很多人，坚持拒绝思考，然后用天下最累的方式生活而不自知。要用心做事，用心做人，用心对待时间，时间才有可能和你成为朋友。

学会控制大脑，因为大脑常常在我们无意识下操控我们的注意力。丢掉不必要的情绪，恐惧、痛苦、自卑、比较，这些都是浪费时间的事情，学会控制自己的大脑，人就会更加专注，更容易成功。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼是无济于事的，而后悔是最浪费时间的，但是将来的尴尬也许是可以避免的。一个人的才华和学识是可以通过积累努力获得的。生活中的智慧在于：集中精力改变那些自己能够改变的.事情，暂时忽略那些自己不能改变的事情，专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、学习并拥有更多，更好的技能，成为一个值得他人交往的人。这，其实是我内心一直在想，而不知道怎么用语言描述出来的句子，在书中看到了，我更加确定了自己努力的方向。

看完了这本书，我深刻明白了，读书是为了解决问题这句话的含义。这本书可以说是一本学习的书，也可以说是一本使用时间指南，同时是一本励志书。看得出来作者本身就是一个非常勤奋努力的人，他把自己用心积累的感受写在书中，都是可行可学的，看完后很多问题变得清晰了。积累和控制，是我在本书中学会的关键词，积累自己的知识，学会控制自己的大脑，持之以恒，和时间做朋友。

把时间当作朋友读后感 篇8

这是一本值得任何一个喜欢思考的人去读的书。

一个令人惊悚的问题：是你在指挥你的大脑，还是你被你的大脑指挥着？

一个令人无奈的事实：时间就在那里静静地流淌着，不以任何人的意志为转移。你能管理时间吗？

一个令人振奋的想法：运用心智获得解放。

一个完美的实施方案：什么是心智，如何提升自己的心智，如何克服人与生俱来的“心智自保”的天然陷阱，如何利用最廉价 最实用 最有效的纸和笔辅助我们运用心智获得解放。

作者李笑来是既有智慧又十分勇敢的人！他敢于正视自己的不足，并把他们毫不掩饰地写到书里（可以预见这一定是本大卖的畅销书），让读者误以为他真的跟自己一样是一个凡人（尽管他自视平平，实则刻苦努力 勤于思考 ）。之所以认为其方案是完美的，是因为他的建议都是基于人性弱点而设计的，对于智力一般 自我约束力一般 有七情六欲的常人而言，只要你真的有一个可实施的强烈愿望，他的行动方案一定有效。

愿你与我一样幸运遇到此书，他可能改变你我的命运！

把时间当作朋友读后感 篇9

以前的我们或许会有这样的感觉：或许因为考试临近，或许因为工作需要，你现在必须写篇论文或要起草一个策划方案，于是你坐到电脑前开始码字。刚坐下没多久，你突然觉得口渴了，因此你起身倒了杯水喝，然后重新回到电脑前，继续写了会，可又想起来你特想看的那场球赛马上要开始了，于是你斗争着决定看完球赛后再接着写，可比赛完了，你肚子又饿了，又去冰箱找东西吃，等吃饱喝足之后，一看时间，快3个小时的时间就这么过去了，可你才刚开始了一点。

于是你开始说 “要是我不浪费那么多时间就好了”。过去的事情是无法更改的，现在的烦恼的更是无济于事的。既然不想浪费时间，那么就应该想尽办法了解时间、感知时间并运用好自己的时间。

《把时间当作朋友》这本由候老师给我们推荐的书，看完后我觉得受益匪浅。当我阅读导言时，我发现书中提到的问题正是我们现阶段所面临的问题。比如，如何利用好已有的时间，打开自己的思维模式，如何管理好自己的时间，取得成功，将对我们的学习和工作起到很大的指导作用。它告诉我们如何真正理解自己的思想，如何准确地感知时间，以及如何最终将自己作为时间的朋友来管理。

本书从心智成长的角度探讨时间管理，指出时间管理是成功的关键。作者引用了自己职业生涯中的意些例子，告诉我们：如何打开心扉，如何用心意与时间交朋友，如何理解时间管理的意义，如何在时间管理上有所突破，然后用心意开始自己成功的人生旅程。。

每个人都想成功，成功是人类永恒的话题。每个人都在试图探究成功的奥秘，不少成功人士总结出一整套成功的秘诀，但是无论是如何的精彩绝伦，发人深省，也无非就是梦想、勤奋、坚持这些概念上的东西，能够认识到自己心智力量的作用的，少之又少。那么什么是心智力量呢？

在读这本书的过程中，我一直在努力寻找答案。读完这本书，我似乎对精神智力有了一定的了解，也就是说它是理性的、理性的。什么是理性？理性是一个人认识、理解、思考和决定的能力，或者分辨是非、兴趣和控制自己行为的能力。通俗的观点是要有正确的思想观念，做出合理的行为。

每个人专注的能力是不一样的。少数情况下，一个人可以专注到无以复加的地步。看看那些日夜打麻将的人，或者那些每天无所事事的人，或者那些长时间坐在电脑前打游戏的人。

不过，这些都是负面的例子。通过前面讲的那些道理，你可以知道这些人本质上应该是被自己的大脑控制的人，而不是那些控制自己大脑的人。从某种意义上说，我们不得不说，这样的人的心理发展不是很健全，因为他们太容易满足，只满足于简单的感官刺激，很少甚至无法感知到通过复杂的操作可以获得的那种心灵愉悦。

正如书中所讲的，要想真正的打开自己的心智模式，管理自己的能力，我觉的我们要做到以下三个方面：

首先，我们要学会控制自己的欲望。欲望是奋斗的动力。可以说，人的一生就是不断产生欲望，然后满足欲望的过程。欲望是多种多样的。如何选择坚持的欲望，推迟欲望的满足，是一志力的强烈表现。

要取得大的成绩就不能急功近利，不能被当前名利所**，能按社会需要不怕挫折、坚持不懈奋斗是取得成就的重要因素，能主动推迟满足感的人一般都具有远见，能看到事物将来的变化趋势，可以放下眼前危小的利益去换取将来更大的利益。

其次，我们要学会控制自己的大脑。智成熟的人不应该被兴趣支配，而是要看这种兴趣重不重要，值不值的你投入时间和精力，即使你开始对他没有兴趣你也应该逼着自己去做，就像易中天说的一样“人都是被“逼”出来的”。从某种意义上说，我们不得不说，这样的人的心理发展不是很健全，因为他们太容易满足，只满足于简单的感官刺激，很少甚至无法感知

那些需要通过复杂的操作才可以获得的那种心灵上的愉悦。

最后，我们要学会控制自己的行为。不管我们做什么，我们都知道坚持的重要性，但不是每个人都能坚持到最后。有些人会说，我们不能坚持的原因是我们每有毅力和耐心。事实上，这是结果，不是原因。真正的原因是这些人没有给自己一个明确的目标。

长期以来，无人能忍受这种无回报的投资。所有的长期坚持都来自于科学合理的计划。当然，做计划有很多知识。比如，读一本书，你不能一下子读的太难，它只会让你感到厌倦，甚至放弃。你应该根据自己的情况做出合理的安排。

我觉得能够改变人生命运的无非两样东西：一个是你生活中遇到的人；一个是你所读过的书。《把时间当做朋友》这本书真的很不错，只浅读了一遍便让我知道，当我们在享受轻松安逸的时候，预知到这可能是未来生活的成本。

时光飞逝如水，不能追随我们，但丰富的心灵会陪伴我们变老。工作，不仅仅是为了赚钱生活，而是为了有机会实现自己的价值。生活不仅是为了别人眼中的荣耀，更是为了发现自我，感知自己的需要，感知自己的梦想，感知自己的能量。

时间不再是用来消磨、杀戮、浪费的，而是用来过有限的生活，更多的内容、更多的深度、更多的意义。这便是我看完此书的感想。