实习版周记

实习版周记(范文5篇)。

生活中周记是一个很有用的工具，有助于我们记录重要的事情和感受，也能帮助我们更清晰地思考和规划。如果您想更深入地了解“实习版周记”，那么阅读本文绝对是一个不错的选择，希望能给您带来新的启发和收获。

实习版周记 篇1

到今天止，我参加校外实习已经一周了，内心的情感虽没有“黄河之水天上来”来得那么汹涌澎湃，但也“有些话想说”。

12月8日，是我们实习的第一天。这一天我们的任务是到二十九中认识自己的指导老师和学生。这一天忐忑和期待在我心里交织：我的指导老师是什么样子的?她凶吗?我的学生会听话吗?我的实习之旅会顺利吗?下午五点左右，一切答案都揭晓：我的指导老师是一位非常优秀的老师，并且在与她的第一次接触中，我便感受到了她待人的热情;此外，我还了解到我带的班是个各方面都比较优秀的班级。实习的第一天，心里只剩下期待。

12月9日，实习正式开始了。在还没开始实习之前，听很多人说过，实习就是打杂。那时，心里总有一点惶恐：我能坚持吗?我能做好吗?这一天，我除了听了另外一个实习老师(从广西师大来的实习老师，她比我们先来一个半月，现在已经开始上课了)上的两节语文课和我们班的班主任周老师上的一节数学课外，就坐在休息室里看同伴们忙里忙外，他们都有自己的任务，或检查作业或批改作文。那一刻，心里有一种寞名的感觉：我想做名“杂役”。

12月10日，我开始工作了：检查学生字贴练写及文言文、现代文的阅读情况。由于只是简单地检查一下他们有没有完成作业，而不用批改，所以这个过程是十分轻松的， 一个上午便完成了。但下午复杂的情况便来了：学生有问我们为什么他们的老师只布置了四篇阅读任务而我们的检查标准却是六篇的，有问我们为什么他在书本的某

一个地方写了作业而我们却没有检查的，有问我们他的作业落在家了第二天交可不可以的。杨老师的原意是让没有按时完成作业的同学写完后再回家，但他们都一口咬定老师只布置了四篇阅读任务，甚至有学生跑上来扳手指头数给我们看他们的作业任务是何时一一布置的。在没有了解实际情况的前提下，面对着早已乱成一锅粥的课堂，我们两个实习老师决定先让他们回家，第二天向老师问清楚情况再处理。其实，我特不想为难这帮孩子，每天看到他们布置在黑板上的作业任务，我心里总在想：在作业的泰山之下，他们稚嫩的躯壳内，是否还跳动着一颗鲜活的心?

12月11日，我发现了他们在作业的重压之下的童真。这一天中午，我到教室对学生的清洁工作进行检查。刚走到教室门口就有一名男生向我打招呼说： “老师，我去打扫清洁区。”我进班环视教室，发现教室清洁工作做得不错，于是我转身向清洁区走去。我们班的清洁区就在1班教室旁边，当我走到1班教室外面的走廊时，我发现在1班教室后门的拐角处有一双明亮的眼睛正在侦察我这边的情况，当我出现时，便不见了。那情形，一如小时候的我，那一刻，心里涌过一阵暖流，仿佛童年的时光倒流。

12月12日，实习以来感触最深的一天。这一天，杨老师对我说：“想要给学生一碗水，你自己必须先有一桶。”其实这句话，我早已听过，但这一次，我的心灵真的被触动了。初二(1)(2)班的语文课上课方式是小组合作探究模式，在这里我第一次亲身体会到教师“只起引导调控作用，不搞满堂灌”的教学模式。这要求老师具备过硬的专业知识能力、反应能力、及课堂调控能力。我终于明白了“压力山大”这个网络用语。这一天杨老师还善意地提醒我，我需要在往后的时间里刻意为自己创造在大众面前表现自己的机会，提高自己与人沟通的能力，这样在课堂上才能更显得落落大方，课堂的气氛才能更活跃。这一切，我都记在心里了。

小结：

一周时间过去了，对自己在实习期间的基本任务有了大概的了解，原来所憧憬的所惶恐的都会在实际中慢慢实现或克服。但是这一周有值得注意的地方，那就是自己还没能克服自己内向的性格，没有与学生、指导老师好好沟通，以至对于班里的一些违纪现象不敢大胆去管，也没有与学生“打成一片”，这一点需要努力克服。

实习版周记 篇2

工作内容：改控规图完成情况：按要求完成

心得体会：本学期的安排主要是实习，在老师的推荐下，我来到了XX市规划设计研究院进行实习。我在大四上学期期末来过市院实习一段时间，虽然实习的时间不长，也没有接触到实际项目，就是查阅了一些资料，做一些案例分析，简单的画一些分析图，但是那段短暂的实习经历，也让我对实际工作状态有了初步的了解和感受，体会到设计院工作的氛围，这里优秀的前辈们真的可以说是一本本活字典，无论从哪个人得身上都能学到我们课本里学不到的知识，而且大家都很乐意帮助我们这些什么都不太懂的实习生。有了这段的实习经历，也为我这次的实习打下了一个良好的铺垫，至少是对这里的环境不陌生了，而且对于在这里能够学到的知识、认识到的有能力实力的前辈都充满了期待。

第一周的时间可以说是很快很充实的度过的。我实习的地点是规划四所，而之前是在研究所，但好在这里的人大部分之前都见过，还是看上去很亲切，而且四所的平均年龄都不大，就像是一群充满活力的年轻人，工作的时候很严谨认真，休息的时候有说有笑，氛围很活跃，所以虽然是在这里工作的第一周，但是还是很开心舒服的。这周由于所里正好赶上之前的图需要改，活比较多而且急，所以我很快就有了任务，是改控规的图，可能是由于有一段时间没用湘源控规了，刚上手的时候，有些生疏了，而且不太知道该怎么做能够提高效率。这时候最重要的就是学会去问前辈们，不能闷头自己琢磨，而且大家也都很乐意帮忙。经过他们的指导，很多难题都很容易的解决了，也学会了一些作图技巧，快捷键的运用也熟练了一些。在设计院的第一周，虽然没有接触到设计的内容，但是简单的改图工作，也是对我的一方面训练，学会了一些能提高效率的便捷方法。

本周除了接触了设计院的实习工作，也有一些学校的工作内容，参与大四规划班同学的XX区工业遗产普查工作。做了一些前期的工作，在与老师和同学针对调研内容、成果的要求进行分析后，初步形成了调研框架和普查成果表现方式的模板，经过几次改版形成了较为完整的一套图纸要求模板。由于是第一次接触普查工作，很多地方都不太了解，中间也遇到了很多问题，也走了一些弯路，但是也正是因为有这些不足，一次次的去纠正，才在其中感受到了新知识的魅力，逐步掌握了发现问题、解决问题的能力。也认识到自己的知识范围之狭隘，要学的本领仍然有很多，对于自己来说未知的领域也很广。

第一周虽然是工作的内容类别只有两项，一是改控规图，二是做XX区工业遗产普查的模板，但却很充实，每天都会遇到不懂的地方，再找方法解决，就在这样的过程中，一点点学到新知识。第一周是个好开始，我也会以同样的精神状态迎接第二周及之后的每一周，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海”一步一步向着目标前进。

实习版周记 篇3

这周以来，处处积累的人文关怀，这些是时间的累计，也是护生学习之处，学生应该认真听老师的话，老师的每一句话，有教训也有经验，会让我们少走一些弯路，也能使我们从前辈的手中接过护理事业的蜡烛的时候，可以更上一层楼，在前辈的基础上有更好的进步！

重复的背，和练习操作程序，对以后能尽快的熟悉临床工作有很大的帮助，虽然乏味疲累，但还是无法否认，坚实的基础对于以后的工作有何等大的帮助。下周就要进临床了，希望可以有更多的勇气和信心面临明天的挑战！

从心里真实的角度来讲，一开始很不情愿，但帮助人的喜悦，很快冲淡了一切不情愿的情绪。再一次使自己的人生价值得到体现，做的很开心。

在ICU两周学会了很多东西，操作也逐渐熟练。从为患者吸氧，到呼吸机的使用处理报警及各种泵的使用的专科护理，逐渐过渡到观察患者病情，协助患者进食，协助患者排泄大小便，为患者做口腔会阴护理等生活及舒适护理。上学的时候可能会觉得生活护理无关紧要，但现在虽然知道专科治疗依旧无可替代，但生活护理对于促进患者的健康和舒适来讲依旧有着十分重要的地位。ICU没有家属陪护，所有的生活护理都要由护士承担，护士的护理决定了患者的医从性以及患者康复。从而应该重视。

也尝试记住患者的用药情况，在为患者操作的时候，良好的沟通解释可以取得患者的良好配合，促进护患关系的良好发展。这周还学习了，测血糖，测血气，抽血。抽胰岛素的时候单位剂量换算的很慢，还需要练习！

实习版周记 篇4

还记得经过了20xx年的那场非典，现在我还记忆忧新。去到一些比较多人的地方，每个人带着口罩。甚至，有一些人连门都不敢出。而这一次呢，虽然不是非典，但是H1N1流感同样也让人心惊胆跳。不过这一次，不会像012年的非典，那么手忙脚乱的，因为我们已经有了非典的经验。我希望我们会很快的战胜这场病毒的。

这一场H1N1流感病毒也给我们公司带了一定损失，不过，我们预防的非常好。所以，我相信，我们会把经济损失降到最低。所以，管理部门的领导很快的制定了针对性的方案。

有时候，我们也在怕，病毒会不会经过物品传播。所以，我们每天都非常地注意自己的卫生。因为我们做物流的，所以我们要比其他人要警惕。也要注意周围其他人是否有不舒服的，让我们千万不要大意。

实习版周记 篇5

为了秉承工科学校的优良传统，将理论知识结合于实际(尽管我们没有学习过理论知识)，达到锻炼实际操作和应用的目的，我们开始了传说中的金工实习。

小的时候看到工厂工人做的一些看起来又脏又累的工作，这回也轮到我们做了，想当初那是令我鄙视的工作，但当我做起来时才发现一切都没有那么简单。

在刚刚结束了金工实习的第一周，工作量对于拥有熟练技术的工人叔叔来说根本就是小菜一碟，但就已经开始哭爹喊娘了~由于不是所学专业的知识，手法、技术不熟练，不注意安全操作。()这一周开始过得是极其郁闷。

第一天：焊接，虽然感觉很好玩，但还是傻了吧唧的把手给烫了~第二天：汽车，选了一个汽车发动机进行拆装，当大家都已经收工的时候，我还在那满地找螺丝??第三天：车工，机器的误差实在是太大，以致于铁柱都快被我削没了??后两天过得还算轻松，基本都在教室里学理论~

每天必须早起又让我们回到了军训的那段日子，中午还得为在北校区找睡午觉的地方而头疼，当然，还要面对北校区食堂的倒霉的饭菜。

抱怨是没用的，师兄说得对，我还没有完全的投入去克服困难。金工实习的重要性不言而喻，因为这是在以后的生活中基本的生活技能~希望明天能摆正心态，去找到其中的乐趣。金工实习周记（三）

大三新学习期伊始，我们也随即开始长达六周的工科生必修的金工实习了。好在是在周一至周五的时间，还有个周末，而其他一些学院的同学可就没有我们这么幸运了，要在周末进行实习，这不是违背劳动法、剥夺学生合法权益嘛，幸哉!

其实说我们是工科生，这也不太准确，因为我们虽学的是工业工程，有很多工科课程，却在毕业时拿个管理学学位，而院领导更是一再告诉我们，我们专业的重点方向是管理，汗啊，晕乎!

于是，我这个文科生正式在9.3号这天开始了所谓的实习，而我一向自诩为后工业时代的牺牲品，结果，很不幸第一天实习，我就让我一哥们先我之前成了牺牲、做了伤残毁容人士。

事情发生在我第一天做锻工的时候，锻工是什么》打铁的，当然师傅理解比我们要深的多，“锻工关系到一国整体实力，什么神州5号、6号，什么航母大炮，都要用到锻工”，仿此逻辑，关系到一国整体实力可能不仅仅是锻工，像司机、教师、乃至、乞丐，你说社会生活中能缺的了他们吗?答案是不能。说远了^_^说我在打铁时，用力过猛，而小王同志则成了牺牲品，夹铁的他被高达几百度的飞出栈板的热铁击中下巴，弹上手臂，霎时留下永久的痕迹，效果图如下，想来真对不起小王，好在并无大碍。

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顶岗实习周记版

周记是人类表达自己感情的方式之一，在生活和学习中，许多人都有写周记的习惯。写周记可以让我们缓解压力同时也增强了写作能力。以下是幼儿教师教育网的编辑为大家准备的一些“顶岗实习周记版”方面的资料，感谢您的喜欢和支持希望您能多多浏览我们的网站！

顶岗实习周记版【篇1】

行政专员是这样的，有时候会很忙，有时候完全没事做。我向领导请示，有没有什么工作让我做，有可以随时喊我，他们说现在没事。跟几个同事特别谈得来，中午还在一起吃饭呢，总之，跟同事们相处非常融洽。以前有想过在公司会遇到什么样的困难，但是工作进行的很顺利。

实习的工作已经慢慢的上手了。科长要我给他整理资料，整理一个工作通知。共200份，每份5张纸，并按顺序排好并装订。我开始不以为然，觉得工作很轻松很简单。但是做到一半的时候，我慢慢的发现其实挺累的，手都酸了。

休息片刻之后，继续开始工作。后来终于全部完成了科长交给我的任务。心里很有成就感。同时也让我明白了其实很多事情看起来容易，做起来的时候并不是那么容易。确实很有收获，要感谢科长，还有同事张姐对我的关心。最后也得慰问下自己，加油。

以上就是为大家带来的3篇《顶岗实习周记》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

顶岗实习周记版【篇2】

本周实习期间，我们参观了通信的各种实验室，有通信原理实验室、DSP实验室、计算机网络实验室等等。在参观这些实验室的过程中，我们接触了许多的实验器材，虽然我对这些东西并没有多大的认识但对以后的专业学习中的实验还是有一定的帮助的。我相信在以后的学习中，这些实验室将对我们有很大的帮助，它们将成为我们学好这门专业的最有力的助手，也是提高我们动手能力和实践能力的帮手。在实验室的参观中，我认识许多高科技的产品，这是除了实验器材之外的。印象最深的是IP电话，它在我国出现得很少，以前也只有在美国大片上才看得到，现在确确实实看到实物是一件很兴奋的事情。其次我也看到了交换机、路器由等较贵重的通信机器。这些实验室的物品大多是斯路科和华为提供的，最值得一提的是我们专业是有斯科认证的网络学院，实验室都是非常新的，这些实验室可同时容纳30多人上机操作。学院提供华为、斯科的认证服务，通过认证考试者，可获得相应级别的网络工程师证书。这可以说是我们学院的一大优势吧！

顶岗实习周记版【篇3】

在整个实习期间，我的总体感受是，设计中一定要多交流，不懂的一定要问，要及时跟同事交流你对设计的看法，设计中用各种综合手段变现自己的设计思路，除了要应对规范上的条文外，也要注重方案本身的创新性，另外节能设计也是方案设计阶段要考虑的重点，跟其他相关专业积极配合，遇到问题要及时改正。平时的生活中也要多跟同事们交往，打成一片。

有时候一个项目的设计周期节奏很快，以至于并不是每个周末都有休息时间，往往会加班学习，建筑不光是看书上的，更重要的还需要亲力亲为，多去实地，才能感受真实的空间氛围。

不过我感觉这里还是有很多东西需要我去了解、学习。总之，我很珍惜学校、系办为我们安排的这理论与现实连接的重要环节，这为我们以后的工作奠定了坚实的基础。

顶岗实习周记版【篇4】

第xx周的工作渐渐的开始步入正轨了，现在也开始做一些事了，很少向外跑，因为现在才发觉自己对这个城市认识的太少了。好多的路都是不认识的。现在大部分的时间都是在店里做些事。当什么都不做时，总高傲的以为自己什么都会，可是当真的做的时候才发觉原来自己什么都不会，理论与现实的差距真的很大。

这星期做的最 多的一件事就是装系统了，当自己真的装时才发现学校的知识也太死板了，曾经装系统时因为都是我们自己的电脑，买来时都是分好区的，从没想过分区的事，当一台*机放在我面前时竟然是别人教我怎么完整的装系统时，自己真的觉得好丢人。

还有一件事就是做网线，说起做网线可是我的强项，可是在这里却让我吃力闭门羹，一位客户来要10米的网线，还要做好水晶头，我特地问了句他是连接什么设备的，他说是连电脑的。我就做起了交叉线，当做完后同事过来看了测试后，竟然用充满鄙视的眼神看了我一下后，剪掉了交叉线的另一头。然后就是一句线都做错了，当时真的是说的我一头雾水，后来知道了，这里用户用到都是交换机与电脑相连，说连电脑也并非我们说的电脑互连，而是连接电脑上网的……

顶岗实习周记版【篇5】

一个月的时间悄然溜走，迎来了工作的第xx周，我们也开始按照高标准高要求开始工作，每个人都必须要完成几点工作任务，一个是必须要和老员工一样的业绩标准，每天电话数量最少不能少于300个电话，这对我来说是一个挑战，我们在前一个月工作的电话量只有一半，但是这个月开始工作就没有那么轻松了，每天都在忙碌，根本就没有任何时间去想其他的，需要把所有的时间都运用在工作中，如果不能够最快的解决客户的问题，不能够有成绩就会有相应的惩罚，面对这样的催促，不得已我只好不断的去加班，不断的提升自己的能力和操作，避免自己一天的任务完不成，那就尴尬了。所以每天都必须要加大对自己的要求，我甚至在这周都没有好好午休，为了完成工作不得已利用午休时间多打一些电话，希望能够多有一些成绩。

顶岗实习周记版【篇6】

本周，对于教学的过程，我们都以尽可能有效的逻辑思路来设计，进行的教学也是以这些线索来联系的。队员们组织课堂教学大多以完成教学目标为首要任务，而不是像有教师专长的教师那样合理性地、随机性地根据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设主义的线性思路，忽视突发的提问和意外；有教师专长的教师更多地遵循生成主义的非线性思路，充分利用各种教学资源。教师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何地完美，而是他对教学过程的有效控制。这真的是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。

通过这次实习，让我了解了教师的伟大，教师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，教师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心爱护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是教师工作最伟大的意义所在！

顶岗实习周记版【篇7】

又是新的一周开始了，上个星期主要是练习cad，现在我已经可以画一些简单的建筑平面图了，从一开始图层的建立到最后的尺标注，图案填充等细部的处理。cad入门不难，但要用的好，还是要花功夫的，这就是时间的问题了。今天我旁站了整个上午，收获很多。这里的每一个人画图的速度都相当快，我站在旁边看得时候，往往是没看到他们敲击任何命令，只听到劈里啪啦的键盘声和滴滴的鼠标点击声，图形就很快的出来了，而我却连他们的画图思路都还没看明白。

要想掌握正确的绘图思路，也是必须要靠长期的绘图经验积累，多思考，多总结。

顶岗实习周记版【篇8】

本周，经过一段时间的工作后，基本流程已经熟悉，但是随之而来的小问题也就多了，比如说在核对订单时，有的经销商不传汇款底单，即使有的传了也不写明公司名称，因为其中有很多汇款金额和订单不一致，很难辨别出是谁家公司的款，遇到问题就要学会用自己的思维去解决问题，对此，我首先想到的是把此类问题出现的情况了解清楚，再是根据问题去找一个好的解决方法。于是，我就在qq群里连续发了几天的通知。

沟通是一门技巧，善于沟通是一门艺术，从心理学的角度来讲，站在对方的角度去思考问题，可能会收到意想不到的效果，但在与客户沟通时，我忽视了自己的出发点，没有注意到张弛有度，还有在开始时我没有注意到说话时内容上要讲求言简意赅。经过一段时间我发现了自己这方面的不足，既然发现了自己不足，就要找到方法进行纠正。

电力实习周记(范例5篇)

如何在周记中全面的展现自己呢？周记是我们学生时代满满的回忆，在学习中，老师经常会要求我们写周记。小编认为“电力实习周记”这篇文章非常值得留意强烈推荐给您，这份材料仅供参考实际操作需根据实际情况进行！

电力实习周记(篇1)

作为一名铁塔电力实习生，近期我对实习生活进行了深刻的反思和总结，希望能够把这段时光写成一篇周记，与各位分享我的经历和收获。

第一周，我来到铁塔电力，开始了这个新鲜的实习生生活。在公司的接待处，我意外地发现很多人都很友好，给我微笑和鼓励，让我很快地融入了公司的氛围中。经过简单的培训，我开始了我实习的第一项工作：对公司的电线杆进行巡检。这项工作看似简单，但却十分重要，因为只有确保电线杆的安全，才能让电力送到每个家庭。

第二周，公司给我分配了一件更为重要的任务：参与了一项铁塔设备的维修工作。那是我第一次接触这种工作，我既兴奋又有些紧张。幸运的是，我的组长是一位经验丰富的工程师，他指导了我整个过程，并耐心地向我解释每一个步骤。这个过程不仅让我掌握了基础的维修技能，还让我明白了紧急情况下的处理方案以及工作中的细节之处。

第三周，我们实习生进行了一个小组项目，让我们更好地理解公司的运作方式和流程。我们被要求分析一个实际的问题，比如精简公司的采购流程，缩短物资采购周期等。我负责的是与供应商进行谈判和协商，这个过程中需要我们仔细的比较各家供应商的价格、服务、质量和信誉等要素，作为一个实习生能够参与这样的实际工作是很有挑战性和成就感的。

第四周，我接到了公司的一个培训机会，参加了一场关于财务的研讨会。邀请的嘉宾都是行业内的专家，他们讲解了最新的经济数据和市场趋势，以及财务管理的基本原则。对一个纯理工科的实习生来说，这个机会是难得的学术露营，让我在短短的一个下午里学到了很多有用的东西。

第五周，由于工作表现得到了认可，我获得了更多的机会，包括参与更高层次的会议和更重要的工作项目。这个变化在某种程度上也增加了工作压力，但是我觉得这种挑战也会激发我的潜能，让我在实习期间获得更多的成长和进步。

总的来说，这五周的实习之旅让我对铁塔电力的运作方式有了更多的了解和认识，也让我学会了如何处理与同事、经理和客户的关系。这期间，我遇到了挑战，也感受到了成就感。我已经尽力做到了最好，同时也明白了实习的目的不只是完成具体的工作任务，更是为了积累个人经验和开发潜力。

在接下来的时间里，我会继续发扬扎实工作、勇于挑战、团结协作的品质，努力地发挥自己的潜力并在实习的过程中不断提升自己，希望能够在公司实现更多的成就。

电力实习周记(篇2)

电力专业毕业实习周记

第一周

我怀着满腔的热情和期待，开始了我的电力专业毕业实习。作为一名即将毕业的电力工程学生，我知道这个实习对于我的未来发展至关重要。这周实习的主要任务是熟悉电力系统的基本操作和了解各种设备的使用和维护。

实习的第一天，我被分配到了电力公司的主控室。到达之后，主管给我介绍了各种仪器设备的功能和使用方法，并为我指派了一个资深员工作为我的导师。我的导师叫李工，是一位经验丰富的电力运维工程师。

李工非常耐心地教我如何操作主控室里的主要设备。他告诉我，主控室是整个电力系统的核心，所有设备的运转情况都可以从这里得知。为了熟悉操作流程，他给我演示了各种常见故障的排除方法。我认真观摩，既学习到了一些实用的技巧，也了解到了实际工作中可能遇到的问题。

第二周

这一周，我被分配到了电力系统的现场实习。由于电力系统涉及面广，我需要了解不同设备的安装和维护方法。我的导师告诉我，现场实习是检验一个电力专业学生是否合格的重要环节，因为它要求我们熟悉各种设备，并能够准确地进行操作。

在现场，我首先学习了高压线路的安装和维护。导师教我如何正确地使用绝缘工具和安全设备，我跟随导师在高空中作业，亲身体验了高压线路的巡检工作。这份工作既刺激又有风险，但也让我更加了解了电力工作者的辛勤努力和责任。

第三周

这一周的任务是学习电力系统的保护和自动化控制。电力系统的保护是确保设备运转安全的重要方式，而自动化控制可以提高电力系统的效率和可靠性。我的导师给我介绍了电力系统保护的原理和各种保护装置的分类，我也跟随导师参与了一次保护设备的检修。

在实践中，我学到了很多专业知识，比如如何设置动作保护的电流、电压和时间等参数；如何判断保护装置是否工作正常；如何处理保护装置的故障等。这些知识都是理论学习中所没有的，实践中的问题和困难使我更加深入地理解了电力专业的要求和挑战。

第四周

在实习的最后一周，我得到了更多的机会独立操作电力系统。我处理了一些常见故障，比如变压器温升过高、继电器故障等。虽然这些故障在理论上听起来不复杂，但在实际操作中，我还是遇到了不少困难。好在我的导师时刻关注着我的工作，给予了我很多指导和帮助。

通过这四周的实习，我对电力系统的操作和维护有了更深入的了解。我不仅学到了专业知识，还通过实践获得了很多宝贵的经验。在和行业专家的交流中，我认识到自己所学到的只是冰山一角，电力专业需要不断学习和实践才能掌握。

通过这次实习，我深刻意识到电力专业不仅需要掌握理论知识，更需要具备熟练的操作技巧和扎实的实践经验。在这四周里，我不仅从导师那里学到了很多实用的技术，还培养了更加细心和耐心的工作态度。我相信，通过这次实习的锻炼，我已经迈出了成为一名合格电力工程师的坚实一步。

电力实习周记(篇3)

本周是我作为一名电力实习生的第一周工作。在前几天的培训之后，我充满了热情和期待来到公司进行试岗工作。对于一个电力工程本科生来说，能够进入电力公司实习，是一个非常美妙的经历。

刚开始的几天，我更多的是在了解公司的文化和电力行业的基础知识。同时，公司也对员工进行了关于安全保障和人身安全的培训。这些培训让我更加意识到电力行业的特殊性，以及在电力工作中的安全保障的重要性。

在实习的第三天，我担任了一名电力工程师的助理。这种从纸上理论到实地操作的体验，让我对我的专业知识更加有了深刻的认识。在整个实践过程中，我经历了许多困难和挑战。但是，通过和工程师的密切合作与交流，我成功克服了这些困难。在这个过程中，我学会了如何使用不同的设备和工具，以及如何优化和改进一些常见的电力工程。

通过这个实习，我获得了实践技能和知识。而且通过在电力公司的实习经历，我接触到了许多电力行业知名人士和专家，并向他们学习了许多开拓视野和提升专业技能的技巧和技能。此外，我还参加了公司为员工组织的各种培训，例如团队合作和领导力等，这些培训让我得到了更多的技能和知识。

总之，我的第一个电力行业实习非常有意义和难忘。我学到了很多知识和技能，也获得了与同行业精英们交流和分享经验的机会。我相信这些经历和收获将成为我日后职业发展的重要支撑和帮助。我非常感激这个实习机会的到来，并且希望能够通过自己的努力，做出更多的成绩和贡献。

电力实习周记(篇4)

我们来公司已经1个多月了，在这一个多月的时间里我们学到了很多。同事们对我们也很照顾。在一星期里，我们重新学习了《安规》并且进行了考试。在安规里我们知道了组织措施和技术措施的重要性。这一星期里，老师傅给我们讲解了直流电阻的测试方法和仪器设备的使用方法，它们用的原理是利用单臂电桥和双臂电桥原理进行测量的。同时我们的老师傅还给我们讲了万用表的使用方法和表计的读数。而且还讲了电度表的接线方法，在学习中我们也有和工作组一起出去做实验。在一个月的高压调试学习中，我整理了一些我们高压试验需注意的地方，和一些容易混淆的点。在做变压器的试验中，我们必须先记录变压器的铭牌;然后对变压器进行外部检查;之后对变压器进行高低压三相直流电阻测量;然后对变压器绕组进行绝缘电阻测试;接着对变压器进行交流耐压试验，这里需要注意的是每次对设备打耐压之前都要用摇表对其设备进行绝缘电阻测试。油浸式要比干式变压多做个油质试验。电缆试验的时候要注意接地是否良好可靠，做完试验一定要先对电缆放点。做实验的时候要带验电设备进行验电，还要戴好绝缘手套。在做实验的时候一定要看护现场防止有人闯入实验区。在加压的时候必须认真检查接线，所有得设备均正常无误，经确认后，方可加压。

电力实习周记(篇5)

电力专业毕业实习周记

第一周

本周是我在电力公司实习的第一周，我充满期待地来到了这个充满机械声和高压电流的地方。作为一名电力专业的学生，我深知实习对于我的职业发展是至关重要的，所以我对这次实习充满了热情和渴望。

实习的第一天，我受到了公司的热情接待。导师张工介绍了公司的基本情况，并陪我参观了电力生产线的各个环节。这个公司拥有先进的电力设备和强大的技术团队，给了我很大的震撼和启发。在参观中，我还了解到了电力的发展历程和未来趋势，深感电力对于国家经济和社会发展的重要性。

从第二天起，我正式开始了工作。我的导师要求我先从最基础的工作做起，熟悉一些电力设备的操作和日常维护。虽然这些工作看似简单，但我内心充满了责任感。毕竟，这些设备一旦出现故障将会带来严重的后果。因此，我认真对待每一个细节和操作步骤，尽力做到最好。

第三天，我的导师开始对我进行一些实践操作的指导。他带我去现场参与了一次设备检修工作，我可以亲身感受到电力设备维护和修理的难度和重要性。在导师的指导下，我学会了保护自己的安全，正确使用工具，以及快速有效地诊断和解决问题。这对我来说是一个极大的突破和收获。

第四天，导师让我参与了一次电力工程的规划会议。会上，大家对未来一年的电力工程项目进行了详细的讨论和安排。我虽然只是一名实习生，但导师鼓励我提出自己的想法和看法。我敢于发表意见，得到了其他同事的认可和支持。这次会议让我深刻地感受到团队合作和协作的重要性，也提高了我的专业素养和沟通能力。

第五天，我有机会参与了一次紧急抢修工作。由于一台重要设备突然出现故障，给生产线带来了巨大的影响。我迅速响应，并与其他工程师一起投入到抢修工作中。在紧张而高压的氛围中，我积极配合，学会了紧急排障和团队协作。最终，我们成功地解决了设备故障，避免了更大的损失。

回顾这一周的实习经历，我深感收获良多。通过与导师和同事们的交流和学习，我不仅对电力设备的工作原理和技术要求有了更深入的了解，还提高了自己的动手能力和解决问题的能力。这些经验对于我未来的职业发展将会有着重要的影响。

2022年5月18日，我已经适应了公司的工作环境和团队，我相信在接下来的实习中会有更多的挑战和机遇等待着我。我将坚持努力学习，不断提高自己的专业素养，为电力事业的发展做出贡献。