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大学生毕业实习心得汇集

发布时间:2024-02-03

当大家在学习或生活中有所感悟和启发时,最好动笔将这些见解和想法写进心得体会里。写心得体会就是将我们的想法有条理地记录下来,心得体会怎么写才更吸引人呢?这篇文章是栏目小编花费时间筛选出的精粹“大学生毕业实习心得”,如果您觉得本文对您有启发请分享给您的朋友们!

大学生毕业实习心得 篇1

土木工程专业大学生毕业实习心得范文

不止一个老师对我们不止一次的说过,搞土木的一定要严谨,来不得半点马虎。我想,严谨求实就是我们收获的第二颗果实。第一次用全站仪的时候,我们在民院宾馆附近的数据误差非常大,反复几次都是一样,可是在大家激烈的讨论后还是决定在将所有影响得数的因素校核之后再次测量而不是放弃。误差对于我们也许只是纸上的几个不起眼的数字,可对于工程而言将是不可估量的损失。

除此之外我们还收获了一颗叫做“合作”的果实。相信不只是我们,所有的同学应该都能感受到团队合作对于任何事情都是那么重要。每个人的一个粗心,一个大意,都可能直接影响工程的进度,甚至是带来一生都无法弥补的损失。一次测量实习要完整的做完,单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这段日子我们为了不同的观点不晓得争论了多少次,甚至也因为喊话听不清楚导致的误会生气吵架,但是我们的目标是一致的,误会解释清楚大家依然是好伙伴。

而对我个人而言,通过这次测量实习,我掌握了很多在理论课上印象不深刻,或是没有系统认识的知识。而实际操作更是大大提高了我的'动手能力,并且给了我思考问题,寻找解决办法的机会。实习的过程非常辛苦,天气阴晴不定,但每次我们使用全站仪的时候都是酷日当空,让人喘不过气,但让我庆幸的是每一次我们都坚持下来了。每天晚上躺倒在床上的时候都会想,自己是不是距离梦想又近了一步,是不是身上的“土木味”又多了一点,是不是“钢筋混凝土精神”又强了一点。也会在洗脸的抱怨脸好像又黑了一点,在穿衣镜前观察自己是不是好像瘦了一点。不过,不管这些“一点”实现与否,学会了实际操作的知识却是实实在在的,这才是这次实习最重要的目的吧。而在与同学合作的过程中,我也进一步懂得了如何与人交往。相信这次实习教给我的,在以后走出校园走上社会的过程中,都将成为我最最宝贵的财富。

大学生毕业实习心得 篇2

一、前言

社会工作是一门实务性较强学科,实习在整个教学和学习过程中,占据着非常重要的地位。因为社会工作专的实务性、操作性取向,在其专业教育目标中除了注重学生对专业概念与理论的理解与掌握,更重要的是要培养学生运用专业知识和技巧直接为社会提供服务,而这种能力的培养要依赖于经验的传递和在直接服务案主的过程中,获得有关的工作经验和技巧的积累。而一门专业的诞生是要在专业服务功能获得社会肯定以后,才真正具有专业权威存在。或者说专业权威的最直接来源就是专业人员提供的服务能否有效地解决实际问题、满足案主的需要,社会工作的发展仅仅具有理论体系还不足够,更重要的是通过专业教育的过程培养有能力运用专业知识和理论、提供实际服务的人才。

因此,可以看出实习对于社会工作学生乃至整个专业发展的重要性。在解决了实习的必要条件之后,我们来讨论下实习的充分条件,怎样才能较好的完成实习工作,我们在实习过程中主要要完成哪些目标和任务。

1.实习的目标

实习作为整个社会工作专业教学的一部分,也具有自己的教学目标的。一般来讲,社会工作专业实习具有如下目标:帮助学生了解和思考社会工作中所包含的人生观和价值观,牢固掌握社会工作实践的基础知识,具备有效地介入个人、小组、组织和社区工作的技巧。在社会政策分析和问题解决过程中不断巩固和丰富知识与技巧。运用前人研究成果与自己所进行的社会工作思考和实践中,做到理论与实践的有机结合。

2.本次实习的具体目标

本次实习作为学年实习,是巩固我们所学知识的一种方法,同时也是对我们实践能力的一种锻炼。因此,我们有必要为自己在实习中设计出适合自己的具体目标。在综合自身及实习机构的特征后,我为自己整理出如下具体目标:

1)对实习自身的认知

了解实习对于我们专业知识和实务能力提升的重要性,以及如何在实习中加强对实习重要性的认知。

2)专业自主能力的提高

基于自身在社会工作实务方面的缺陷,认真参与实习中的各项活动,努力提升自己的实务能力。使自己能够成为一名具有独立自主性、创造性的实务工作者,使自己不仅能计划、安排工作和解决问题,并可以运用社会工作专业的独特眼光思考、判断和发现问题、解决问题。

3)培养自己的专业意识和专业价值观念

作为一名社会工作学生,我们需要把专业理念融入到我们的身体之中,使这种专业理念在我们的日常工作中,不经意间得得到流露。这是一种我与理念的融合,而这种融合,需要在实践的过程中得到完成。实习作为一种实践的演练,是有利于我们内化专业价值观与专业理念的,能够培养我们对社会工作专业目标和价值观积极的认同精神,能够培养自己的专业意识和价值观念。

4)培养自己的调查研究能力和反思能力

调查研究是我们做出决定的必经之路,只有在有充分的调研和思考之后,我们才能根据环境所给予的实际情况,做出我们的方案,从而为案主和服务对象提供有效的援助。那种拍桌子决议的方式是不适合社会工作自身的发展的,没有调查就没有发言权,调研是促进社工发展的有效手段。同时,反思能力也是一名专业人员所应具备的知识和技能,只有在不断的反思和自我批判的过程中,我们自身的知识和技能才能得到提升和升华。

实习是整个社会工作过程中的必要环节,能够认清实习的,对实习形成正确的认知,将有利于整个实习活动的开展,因此,在上述中,强调了对实习自身的认知。

二、机构简介

儿童友好家园是“5·12”汶川大地震后,由联合国儿童基金会和国务院妇女儿童工作委员会办公室及其他中国项目合作伙伴联合创建的对灾区儿童提供保护的综合服务机构。它主要借鉴了联合国儿童基金会在其他国家灾害和武装冲突后创立儿童友好空间/环境的基本经验,旨在为灾区儿童提供快速有效的保护,以保障儿童的生存、发展、受保护和参与的权力的实现。

儿童友好家园的服务对象为0至18岁儿童及其父母,亲属或其他照看人,也包括教师以及其他需要帮助的社区成员,面向成人开展的活动包括科学育儿知识、社会心理支持等方面的服务。儿童友好家园提供的服务应该是综合性的.,一般包括卫生、保健、营养、教育、娱乐、运动、游戏、心理辅导及转介等。

我们此次实习的xx家园,位于xx市xx镇xx,在几个月之前才由板房迁往xx文化中心一楼。下面我将从几个方面来介绍该家园的机构情况:

1.家园概况。

首先,家园的人员管理方面。按照“儿童友好家园”前期工作要求,xx家园早XX年9月初选聘了家园的专职工作人员共三名,三名工作人员都为女性,两名高中毕业生均从事过幼教工作,一名中专学历(计算机专业),年龄分别39岁、36岁、29岁。三家园三位老师分别负责绘画和音乐、小型团体游戏和手工、阅读和体育活动。除了三位长期工作人员还有一名兼职老师,主要负责文档的管理等。

其次,活动场地及设施摆放方面。家园月前从板房区迁到文化中心,现在拥有两间活动室,总面积达200多个平方。活动场地分为四个区域,分别为:亲子活动区、阅读区、手工区以及体育活动室。同时在家园外墙布置有手工栏、绘画作品栏和活动照片展示区等,整个家园的环境比较温馨,具有家的感觉。

再次,活动开展情况方面。家园开园时间为上午9:00-11;30,下午14:30-17:30,晚上18:30—20:30。家园的常规活动包括每周两次的小型游戏活动和每月一次的大型游戏活动。家园也会邀请一些老师和社会、心理学方面的大学生志愿者对特殊儿童及家长作一些心理辅导。同时,家园老师也会到xx镇所辖村小开展活动。

最后,儿童参加活动情况及影响效果方面。xx镇共有700多名儿童,来家园参加活动的有近400名儿童,经常来家园参加活动的有80多名儿童,其中年龄分布为最小的1岁,最大的16岁左右。而家园的工作也获得所有家长的好评,家园老师通过辛勤的工作,使很多灾害中受伤的小孩得到渐渐的恢复。同时我们也可以看出家长们对家园的信任,表现为他们可以把小孩独自留在家园而自己去上班或者工作。因此,家园在职责范围内,比较出色地完成了工作任务,对于所覆盖的人群,也产生了加大的影响,使他们在人文关怀方面的理念也得到极大的提升。

2.家园运行中的困难、存在的问题及对策。

1)服务群体年龄参差不齐,知识结构也不尽相同,因此对于家园老师的要求较高。而家园老师多为志愿者身份,自身的理论知识背景不强,对于这方面的知识有所欠缺。因此在实际工作中,较难受到理论所期望的结果。针对这样的情况,可以邀请高校老师给家园老师开展相关培训,同时也可加强家园老师与大学生志愿者的交流和合作,共同促进。

2)家园服务设施的损坏和维护。由于家园的群体多为低龄儿童,因此对家园设施的毁坏情况比较严重,而家园老师则应该在平时的活动中,加入爱护设施的环节,同时,也应加强对设施的维护工作。

3)家园的转型与可持续发展。因此项目为期三年,到XX年5月项目完结,家园则面临解散或者被其他社区组织兼并的威胁,怎么样发展出一条适合家园自身的转型之路,就成为家园所有工作者所面临的一大课题。而只有顺利完成转型的家园,才有可能在以后的发展中继续存在,继续以自身独特的方式为家园社区和案主提供专业服务。

对于家园基本情况的了解,是我们下一步工作开展的基础。

三、实习内容回顾

实习内容是本次实习的重中之重,下面将从三个部分回顾在实习中所做的工作。

1.对机构的调研。这一部分重要是弄清楚机构的概况和所面临的问题,以便为我们接下来的工作提供服务。这在上一部分“家园简介”中已阐述清楚,这里将不在敷述。

2.协助家园老师开展活动阶段,时间为6月28日至6月30日。在这个阶段主要是充当协作者的角色,主要完成的工作包括:布置家园外墙、6.30迎接领导检查活动。具体情况如下:

布置家园外墙。和家园老师一起布置家园活动室的外墙,使家园有温馨的家的氛围。我们把家园外墙分为四个区域:手工作品区、绘画作品区、活动照片展示区及快乐成长区,并用纸带和颜料对其进行布置,从而使家园整体上非常和谐温馨,容易被小孩所接受。

6.30迎接领导检查活动。为迎接省妇联黄主席前来家园视察工作,在家园老师的带领下,我们安排了四个小组活动:我有一双小巧手、萝卜回来了、撕纸游戏、体育趣味游戏。其中,由我负责“萝卜回来了”童话故事讲解和模拟游戏。活动中,有另外一位组员负责故事讲解,我负责动作模拟,故事完成后并带领小组组员对童话故事进行演练,使小孩的能力得到提升。

3.自主开展小组活动阶段,时间为7月1日至7月9日。在这个阶段,我们针对家园的实际情况,自主设计小组活动方案并完全实施。在家园老师的建议下,我们设计出主题为“我要上学了”的小组活动方案,其旨在同过小组活动的方式,使幼儿园结束的小朋友完成从幼儿园小朋友到小学学生的转变,主要的活动内容有:“我心中的小学生活”、“我和爸爸/妈妈有个约会”、“童声童在”、“理财进行时”、“开心每一天”。

“我心中的小学生活”活动,时间为7月1日下午。本次活动的主要目标是让组员间相互认识,初步说明我们开展小组活动的目的,引导小孩描绘他们理想中的小学生活,从而使他们形成初步的印象:我要成为小学生了。过程中我们玩了“水果大串联”和“找朋友”两个互动游戏,再做了“我画我说”的游戏,让小孩通过绘画的方式,表达他们心中期待的小学生活,并引导他们进行了分享。

“我和爸爸/妈妈有个约会”活动,时间为7月3日上午。目的是让小孩有被爱的感觉,让小孩有爱的归属和心理支持,使他们感觉到来自家庭的温暖,通过家庭给与的爱,来促使小孩的转变。主要内容有:“找茬”游戏、“顶球赛跑”游戏、以及组员间的分享。

“童声童在”活动,时间为7月5日下午。目的是培养小孩和倾听能力,使之能够安静下来进行听课的训练。

“理财进行时”活动,时间为7月7日下午。目的是初步培养小孩的理财意识,主要内容有凑零钱游戏、分享零花钱用途、理财模拟以及组员分享等环节。

“开心每一天”活动,时间为7月9日上午。结束小组活动,巩固小组成果。主要内容有活动重现、旋转投篮游戏、小组分享、赠予礼物和结束小组等环节。

四、实习经验和感悟

通过为期12天的实习,我们无论是在理论还是实务能力上有都一定的提升,而对我们的专业成长都是有很大的促进作用的。具体表现如下:

1.专业实务能力的提升。在整个实习的过程中,我们实现了理论与实践相结合的目的,因为我自身之前的实务经验很欠缺,因此,在实际操作方面的能力不是太强。而本次实习中,我积极主动开展工作,开始学习带领小组活动,并收到预期的效果。在实践中,我们综合运用了“助人自助”的社工理念和合理整合资源的社工方法,这两个方面是社工必须秉持的基础,也是社工之所以为社工的基础。而对于其他的社工知识,我们也有运用到,比如同理、移情、同感等技巧。实际的活动,使我明白小组活动对个体康复和个体的发展具有较好的功效。

2.团队协作能力的培养。我们的工作计划和执行都是团队一起来做的,这个过程中,我们组员间的默契和团队协作精神得到了培养。在团队中,我们各自有自己的角色扮演,怎样在既能达成各自的预期又不伤害到整个小组的情况下完成既定的目标,就需要我们学会协调个人和小组的利益关系,找到一个平衡点,而能找出这个平衡点,也是一种能力的表现。同时,在小组过程中,小组的组员给了我极大的支持与鼓励。因为我没有带小组的经验,而他们在这方面比较丰富,因而在多数情况下,都是我来带小组,他们从旁给予协助。这样就使我在没有竞争的情况下,得到时间锻炼的机会,从而能够较好的提升自己的实践能力。

3.专业价值观念和理念的发展。实习的过程事实上也是一个自我反思与评判的过程,而这种反思将有利于专业价值的内化和吸收。在实习中,通过实际的操作,也达到了价值内化的目的。对于课堂上所听到的理论和社会工作价值理念,只有在实践的过程中,才能明白其具体所指,那种纸上谈兵的学习态度是不利于专业发展的。然而,事实上,完全死板的遵照专业价值理念也不一定能够收到我们所预期的效果,例如,在小组的最后一节,队员陈龙华基于尊重的理念,邀请了一名之前参加过活动的但有点智障的孩子,但在小组开始的时候,却因为这个孩子的原因而使小组几乎无法开展。因此来说,对于我们所遵从的专业价值理念,在实际的操作中,我们需要灵活地进行运用,这样才能我们的专业技能达到发挥。

4.人际交往能力和语言表达能力的提升。语言是一种艺术,在社会交往中,我们得掌握多种语言技巧,我们得学会与人沟通;自信是极其重要的,在社会交往中,我们必须有足够的自信,这会把我们领向成功的方向;在遇到棘手的问题时,我们必须不断丰富我们所学的知识,从中找到新的出发点,从而解决问题。

五、小结

如上,实习是我们课堂教育的延续,也是我们提升专业技能和价值内化的一种手段。怎样在实习的过程中协调与队员的关系,也是对我们个人能力的一种考验。通过为期两周的实习无论是在理论还是在实践能力方面都有了较大的提升,但也存在一些问题,而这些问题就是我们需要改进的地方。

大学生毕业实习心得 篇3

目前,就中国国内大学毕业生的就业情况来看,当今大学生的就业形势确实不太乐观。就好像许多人所说的那样,如今的大学生,毕业之后也就有可能意味着失业。这一情况至少是能折射出这样一个简单的问题:当今的大学毕业生与以前相比,在数量上大大上升了许多,然而在质量方面却是下降了很多。数量上升而质量下降是一个令人可悲可叹的事实。我们现在是大四的学生,即将要踏入一个全新的生活圈子,我们该如何找一份好工作,更好地立足社会是我们面临就业的一个严峻的问题。所以,在这学期开展的一门《大学生就业指导》课程是很有必要,这是一盏明灯,他帮助我们毕业生释疑解惑,调整心理状态,为对以后就业问题很懵懂的我们指明了方向。

作为应届毕业生,我深切地感受到所面对的就业压力和严峻的就业形势。作为快要走出大学校门的毕业生,既然我们能认识到当前这一严峻的就业形势,我们就得做好迎接挑战的准备。只有正确地认识到就业形势,才能更好地不断锻炼自己,提高自己和充实自己,排除我们前进的障碍,抓住机遇发展自己。而大学生就业指导课正好为像我这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息,在课堂上老师所讲授的内容值得我们参考并应用到实际中去。我印象最深的一堂课是我自己作自我介绍和老师为我们讲求职材料准备。老师提供了机会给我们,让我们在课堂上作自我介绍,亲自感受一下面试时的情况。虽然只是一种模拟的场合,在台上也只是一分钟的介绍,但是我并没有忽视,而是做好准备,因为我知道机会是留给有准备的人。站在讲台的一刻,我感受到无形的压力,同时也很紧张,所以说话不是很流利,但是因为有做准备工作,所以思路还是清晰的,不至于临场发挥时不知所措。其实,怯场和紧张感可能都是由于我们经验不足,缺乏在众人面前发言的机会而导致的,所以我认为,在踏入社会前,我们必须抓住每次机会去锻炼自己,表现自己,积累更多的经验,让自己在锻炼的过程中越来越强大,越来越优秀。作为一名应届毕业生,同时也是一位求职者,我们需要准备的最基本的就是自己的求职材料,如简历、求职信等。如何完善自己的简历,为简历锦上添花,让HR眼前一亮是我们要学习的内容。在课堂上老师也很详细地跟我们说明简历上每个要点该如何突出自己的优势,不能过于平淡也不能浮夸。简历需要创新,才能吸引眼球,赢得更多的面试机会。另外老师说到面试时的着装问题,说到如何注重自己的形象时,我也受益匪浅。

作为一名当代大学生,知识分子的象征,应该具有解决问题的思维与能力,面临着就业危机,应当视危机为挑战,努力让自己脱颖而出。

在我们面对社会之前,我们要做的就是准备,因为有准备我们才不必盲目,也不必彷徨,才会成为自己的主人,这是个充满竞争的社会,胜利者往往是有所准备的人,所以要注重知识的积累。虽然知识不等同于能力,但没有知识很难说他是一个能力的强者,所以我们要不断积累,积累到一定的程度,当机会来临时,我们便可以迎面而上,也许机会不那么容易把握,但它总是留给有准备的人。

再者,综合素质也是非常重要的。综合素质包括综合知识水平及人的自身道德修养、心理健康素质及专业外的其他技能。在招聘方为买方市场的前提下,招聘方会在递交求职申请的众多大学生中选择最优秀的人才,如果专业水平不高,必定成为淘汰的第一批。另外,道德水平低的必定处理不好团队合作中的人际关系。最后,在招聘人数有限的前提下,招聘方必会择优选择,所以综合素质高的大学生,从主观上是拥有一定优势的。在就业大军沉甸甸的形势之下,许多毕业生会受不住就业压力,导致表现出自卑、自弃的心态,从而影响自己的前途。所以对于求职的大学生,我们要经得起挫折。在求职中遭受挫折并不可怕,可怕的是意志从此消沉,逃避求职就业。面对挫折,我们要沉着冷静,有足够的胸怀,及时调整自己的心态。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,我们要以平和的心态从容应对挫折。

社会是很现实的,我们不能期盼社会能为我们做点什么,但是我们要知道能为自己做些什么,理想与现实往往有差距,所以我们要学会走出去,去接触社会并了解他,俗话说知己知彼方能百战百胜。大学生理论与实践难以结合是当前面对的主要问题,是否能把理论运用到实践中是企业选人的主要标准。所以我们要注意动手能力的培养,做到学有所用、学以至用,让行动证明我们的一切。

对一个有上进的人来说,自学能力永远都很重要,不论你学的是什么专业,没有一定的自学能力往往很容易被社会淘汰。所以,每个人都要有自我学习的意识和付之以行动的务实精神。社会也是一个大学堂,我们要学的还有很多,不是我们在学校学得好,出去就一定能找到好工作。所以我们要认清事实,并不断实现自我优化,自我提升。

最后,我们择业要与社会需要相辅相成。许多大学生对自己未来就业的职业及薪酬定位较高,而在金融危机之下,招聘方提供的岗位远远不及大学生理想中的状况。所以,我认为对于毫无经验的我们应稍微放低要求,选择先就业再择业,获得工作后积累经验,再慢慢向理想中的工作进军。一个人的职业前途是与社会息息相关的,只有准确把握社会需要,紧跟时代的发展步伐,选择的职业才有发展潜力,个人在职业方面的努力和投入才会增值,才能获得比较大的发展空间。所以,在选择职业时,我们不能完全凭主观意志和愿望行事。如果个人的择业脱离了社会和市场需要,将很难被社会接纳。只有把社会需要和个人的理想、抱负和志趣结合起来,才有成功的希望。

上了《大学生就业指导》课后,我获益良多,对于求职,我有了一个比较清晰的思路,感觉踏实了,也从一个迷惘的求职者渐渐变成一个有准备的求职者。现实不如理想般美好,我们不应该对现实渴求什么,而是要踏踏实实地走好每一步。作为当代大学生,面对如此严峻的就业形势,应当认清自己的方向,坚定信心,以自信、自强、自立的形象迎接挑战,实现自己的目标。

大学生毕业实习心得 篇4

传统中医,很多人很奇怪,这是什么科室,一般医院似乎好像都没这个科室的。是的,好像只有在我们医院才有。虽然省人是中医院,但其实基本上已经西化了吧。为了保留,或者说是特色,或者说是应付检查,设立了这么个科室,治疗疾病时,保留中医传统特色,辨证论治。确实,在这里感受到了比在其他任何一个科室都要浓郁的中医氛围,也只有在这里有这种氛围吧。这里的病人在治疗上首选是中药治疗,不得不承认,主任开得方是在是好,很多西医无法诊断的疾病,在这里都得到很好的解决。但也不得不否认,传统病房给我感觉,像是个养老院,很多老人常年累月住在这里不肯走,有些是绝症患者,在这里等着生命的终结。

这三周,真的是很好的休息了下,实在是太闲了,跟之前的科室打仗似的工作状态比起来。我跟的这个带教因为一些个人的原因这几周都没有收病人,我就只好守着手上这两三个少的可怜的病人。还好其他组的老师有收病人,可以学习学习。在这里,闲也有闲的好处,赶上专业认证的关口,N多的考试和培训,正好趁这三周好好看了看书,充实了下理论基础。其实我们一直在抱怨说考试太多,培训太多,还让不让我们好好实习?其实仔细想一下,这样也很好,理论知识的强化对上临床的我们是很有必要的,此外,我们还有很多临床技能方面的培训,突然觉得自己能在这里实习,是多么幸运,不能再这么一次次的应付,应该认真对待!

这个科室实习结束,就意味我要正式开始大内科的轮转了。后面的安排是呼吸内科,心内科,肾内科,内分泌科,过年,消化内科,神经内科,急诊科。真正充实忙碌,真正要认真学习的时候来了,终于要来了。前两天心内科的病例讨论,着实让我着急了一把,对于那个讨论的病例,我是如此的一头雾水,太久没看西内了,什么心梗、心绞痛,稳定型不稳定型,诊断鉴别诊断,评级等,居然一窍不通,真的真的觉得好难过,觉得自己要学习的东西真的还好多好多。一定要好好认真的血,不喜欢那种一无所知,不知所措的感觉。

好吧,接下来,收下心,认真实习。

大学生毕业实习心得 篇5

距离我走出校园,已经有三个多月了。还记得当初在走出校园时的时候,自己是多么的“意气风发”只等着在自己来到实习的岗位后,将自己过去现在所学的知识都展现出来,在一片全新的天空中大展宏图!可是,现实往往是“骨感”的,当自己精挑细选的来到了现在的公司,等待我的却是:经验不足、能力不足、这不懂、那不会、甚至连基本的工作流程都没有个详细的了解……这些挫折一波一波的袭来,让我渐渐的认清了自己的处境。我不是什么能人,在学校中的那些知识,再怎么样也不过是纸上谈兵,想要提升自己,这里就是我们的起点,而不是我们的终点!

在这三个月实习中,我重回起点状态,让自己在工作中作为一名新人,不断的在职场上学习,努力。不断的提升自己的工作能力,并且尽可能的提高自己工作的完成度。现在三个月过去的了,自己,终于度过了这次的实习,但是这不过是朝着未来迈进的第一步,在之后,还有更远的路途在等待着我。在这里,我将自己在这次的实习心得记录如下:

此次的实习中,我来到的是xxx公司的xxx岗位。在进入公司的第一天,我就感受到非常的迷惑,尽管是自己的对口职位,但是大家在工作中所使用的方法和技术都与学校中学习的有些相似,有些却又完全不同。在经过之后的培训后,我才意识到,并不是不同,而是在公司中所使用的方式方法,更加的先进,更加的贴近发展的前沿。过去我们曾学习的那些“困难知识”早就随着时代的淘汰,成为了基础中的基础。

在这次的工作中,我们先跟着培训学习基础工作,再跟着带教的前辈进一步在实践中慢慢的提升。在一步步的成长中,我越发的感觉到公司和学校的不同。

首先,我清楚的认识到这里是工作,与学校不同,这里本身并不是学习的地方,为此,对于我们实习生的首要目标是完成自己的工作目标,然后再是从这些工作中吸取经验,在其他的时间努力的提升自己的能力。在这段学习的时间,比起过去更加的忙碌,也更加的困难。但是与之不同的是,我们能够通过大量的实践去切身体验,这样我顺利的完成了这段学习。

这次的实习真的很不可思议,过去我总以为社会就像大学一样,不过是没有校门阻隔而已。但是,现在我见识到的社会,远比我所想的更加宽广,我所站的位置,也远比自己的想的更低。但是我现在有了全新的目标,我们朝着这个目标继续前进!就像回到了起点!

大学生毕业实习心得 篇6

20xx年11月,将是我学生生涯最后的一个阶段,充满期待,又满怀焦虑毕业后,我能挤过百万就业军的独木桥吗?能胜任公司交给的任务吗?相信这是每个毕业生不敢松懈的问题,因此,怀着对自己未来的打算和期望,以及在父母的强烈催促下,我从事了与我专业符合的职业。

锦丰文化传播有限公司是一家专事影视制作和文化传播的专业机构。长期从事大型企、事业单位的文化策划和包装,在为多个经济开发区、企事业单位从事文化咨询与服务的同时,先后摄制、制作了数十部大型电视专题片、广告片。公司在摄制大型工程项目专题、协助大型企业构建企业文化体系方面具有丰富的经验积累。此外,在从事与政府审批关联的文化项目方面,也有特别的专业知识。对于这样一个新兴成长的公司,我非常幸运地被他们所接纳,成为了公司的一名在校实习生。在公司的培养下,我有幸参与了公司里多个重要案子。从中,自己得到了良好的锻炼和实践的机会。

大学生毕业实习心得 篇7

今年我有幸参加了___主任的大学生新媒体新技术培训的学习。在培训学习中,我对新课程改革的理念有了更深刻的认识,明确了厚实文化底蕴、提高专业素养的重要性,提高了思想认识、提升了学习理念、丰富了专业理论,现总结如下:

通过此次培训,我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的学习,不断地提高自身素质,不断地总结自己的得失,提高认识,不断学习,才能适应教育发展对我们学生师的要求。网络研修,好处多多。可以说网页学习的即时性,有利于我自主安排学习,减少了学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性,有助于我提高学习和实践应用的效率。

原来,我对于计算机方面的操作只是停留在一些基本的层面上,例如在文档中完成一些文稿的撰写。通过这次光顾我们的国培学习网页,如今,我已经能够熟练的利用计算机,进行各种方式的操作,编辑出自己较理想的电子稿件,发送给学生。能利用自己的博客与同仁互动,时常的发表自己的一些学术上和某些思想上的见解,对自己的业务水平也有了进一步的提高。在培训中学习网页,填补了我计算机操作知识的空白。

作为一名学生,在这个学习页面上,通过老师引领,帮助我进一步领会了新课程的学习理念,让我对学习有了深入的理解与思考。

此次培训,使我受益匪浅。在今后的学习中我将把学习到的网络知识运用到实践中来,不断充实自己的教学方法和业务能力,让自己变“苦学”为“乐学”,给学习打下良好的基础。

不知不觉中,来到小学已经实习快一年了。这一年来,我坚守着教育梦想,将执着追求与脚踏实地植入自己的教育生命。靠着教育工作中的点滴付出和积累,在奋力拼搏中自己也得到了不断成长。

不禁回首去年夏天,怀着成为正式教师的喜悦和对教师工作的憧憬,开始了我的新教师学习之旅。那时的我是激情的但更是懵懂的。我,一个对教育教学规律知之甚少的新教师,在教学的过程中才真正体验到了教师的艰辛和压力。庆幸的是一开始就有了我的指导老师李老师的帮助,通过听她的课和她对我的不厌其烦的教学指导,让我能在懵懂之际快速进入角色,懂得如何抓住教学重难点实施教学,让我能在最短的时间内站稳讲台。除此之外,李老师还经常教导我要多向别人学习、多听课。而这时候教委办组织的各项培训活动和听课议课活动便是我学习的主要通道。在每次听课之后李老师都会问我听完有什么看法,如果是你自己上,你会如何设计……也许正是有了她的监督,我才能够在听课后及时反思并改进自己的教学,取长补短。在这儿请允许我真挚地对我的指导老师说一声谢谢。

记得你常说:不是工作适应你,而是你去适应工作。在新课改的背景下我将始终以诚恳的态度去学习,以饱满的热情去迎接挑战。我深知自己还有许多的不足,比如:班主任管理工作还不够严格,与家长间的联系不够紧密,教学上引导学生的能力不足等。既然看到自己的不足我将积极改正。

因为有一次次春蚕式的蜕变,所以前进的动力更加强大,因为饱受煎熬,经历了心跳与期待,欣喜与痛苦的情感体验,才有了今天的镇静与成熟,也许我不能成为专家型教师,但我相信自己能成为一个拥有教育理想的人。在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水,然而我收获的却是那一份份充实,那沉甸甸的情感。我会一如既往地用心教诲学生,培育我的学生。

大学生毕业实习心得 篇8

大学生酒店毕业生实习心得体会yjs21.coM


作为一名大学生酒店管理专业的学生,我有幸在一个知名的五星级酒店完成了为期半年的毕业生实习。通过这次实习,我深深地感受到了酒店行业的魅力与挑战。在这里,我将详细地分享一下我的实习心得体会。


实习开始的前几天,我参观了整个酒店的各个部门,包括接待、客房、餐饮、市场营销等。这次参观让我对酒店的运营有了更加全面的认识,并了解了不同部门的工作流程和职责。我发现,酒店管理涉及到许多细节,例如前厅部门需要高度的礼仪和沟通能力,客房部门需要高效的协调能力,餐饮部门需要丰富的创新能力。这使得我意识到酒店行业需要身心俱佳的员工,因为每天都需要应对各种各样的挑战和需求。


在实习的初期,我被分配到接待部门。这是酒店的门面部门,承担着迎接客人和提供优质服务的重要角色。刚开始接待一个个陌生的客人时,我心中不由地涌起一丝紧张和不安。同事们的鼓励和指导让我迅速适应了工作,并且逐渐学会了如何与客人进行有效的沟通和协调。在繁忙的酒店大堂中,我发现只有保持冷静和耐心,才能更好地满足客人的需求。这段经历让我明白,一个优秀的酒店员工需要具备良好的沟通技巧和应变能力,同时要具备团队合作意识和责任感。


另外,我也在客房部门度过了一段时间。在这个部门,我主要负责管理日常客房清洁和维护工作。这期间,我深刻体会到客房部门的工作可以说是累人而重要的。每天需要高效地完成大量的工作任务,包括更换床品、清洁卫生间和搬运行李等。即便是最辛苦的时刻,我也学会了乐观地看待每一位客人,因为我相信一个舒适干净的客房对客人来说是非常重要的。通过这段经历,我养成了一种仔细和细致的工作习惯,并意识到即使在看似简单的岗位上,也需要付出更多的努力和汗水。


我也参与了餐饮部门的工作。在餐厅中,我不仅仅承担了服务工作,还学习了一些基本的菜肴制作技能。这是我在实习期间最有挑战性同时也最有乐趣的一个部门。在高峰时段,餐厅里熙熙攘攘、人声鼎沸,但团队合作和默契的力量让我们顺利地完成了每一次的服务。从中我体会到餐饮部门需要的不仅仅是服务技能,还需要具备良好的应变能力和团队合作精神。同时,我也发现,提供给客人美食的同时,餐饮部门也承担着让客人感受到温暖和关怀的责任。


通过这次大学生酒店毕业生实习,我收获颇丰。我更加了解了酒店行业的工作内容和各个部门的职责。我提高了自己的沟通能力、团队合作能力和应变能力。我也更加深刻地明白了酒店行业对员工的要求和所带来的挑战。我相信,这次实习将对我今后的职业规划产生重要的影响。


实习的这段时间不仅增长了我的见识,也培养了我职业素养和实践能力。我衷心感谢这次实习给我带来的机会和挑战,也期待着将来能在酒店行业中发光发热的机会。这段宝贵的经历将成为我人生中重要的见证,也将时刻激励着我不断进步和追求卓越。

大学生毕业实习心得 篇9

我在大学所学的专业是金融,所以我毕业的时候就想好了以后要去银行发展,所以在校招的时候,我投的第一份简历就是xx银行,所幸的是我一路顺利通过了xx银行的面试,之后就是来xx银行实习的日子了。虽然大学里我艰苦努力学习,理论基础已经很扎实了。但是我的实战经验却很少,所以当我真正在面临实习工作里的一些实际操作时,我依然会有很多不懂的地方。但是银行同事都很热心也很友善,我常常遇到困难,寻找他们帮助的时候,他们都会耐心的纠正我的错误,告诉我工作中需要注意的事项。我每次也都会拿一个小本子记下,而且之后我就在我的错误中,不断的总结经验,不断的反省自己,然后再进行改正。每次都进步一小点,慢慢累积下来我就能在工作中做的越来越好了。

虽然在进入xx银行实习的第一个月里,我犯了很多错误,也挨了很多骂,但是如果不经过那段时间领导的批评指正,不经过那段时间的经验累积,我应该也不会成长的这么快。所以我觉得我们不要去害怕犯错,人无完人,我们每个人都会犯错,重要的是我们要在在错误中总结经验,要在错误中学会成长。

在实习中,与客户打交道的过程里面,我还认识到了人际交往的重要性。与人交往其实也是一门的艺术,古人都说:“与善人交,如入芝兰之室,久而不闻其香”,所以在实习期间我一直在钻研着怎么与人交往的这门功课,不管是和来我们银行办理业务的顾客打交道,还在银行内部和同事之间的交往,我觉得学会说话和沟通是很重要的。首先你要做好你自己,你要让你自己变得优秀,别人在和你交流的时候就会被你所吸引了。

这是我在银行三个月的实习生活的心得体会。这三个月结束以后我会选择继续留在我们xx银行工作,继续努力学习,继续拼搏。

大学生毕业实习心得 篇10

个人情况:本人XX年至XX年年就读于山东南山学院机电工程学院。在校期间曾任班长,团支书等职,并多次被评为优秀班干部和三好学生。XX年12月至今,实习并就职于昆山中发六和机械有限公司。实习期间任生产技术,现任生产技术担当。主要负责本公司和设备维护与管理,新产品的投产准备工作和产品品质问题的分析与解决。

公司规模:本公司位于江苏昆山出口加工区。公司成立于XX年9月。占地23750平方米。从业人员约400人。本公司是由日本中央发条株式会社(80%)和昆山六三机械工业有限公司(20%)共同投资900万usd兴办。本公司主要产品为汽车用控制线缆:包括门锁线缆,开启线缆,窗户控制器线缆,停车制动器线缆。本公司生产线主要分dl线(短线)和openner线(长线)。dl线又分open线和lock线。公司已由最初的1条dl线(包括1条open线和1条lock线),发展到今天的4条dl线和2条openner线。二期工程正在筹建中。

工作业绩:本人从事工作以来,除了日常设备维护与管理,保证生产线的正常运行外,主要负责了第三、四条dl线和openner2线的投产准备工作(主要是设备的安装与调试,投产新产品的试生产)并分别于XX年6月和12月顺利投产。

工作心得:本人从开始工作到现在已有一年半的时间,在这期间,我学到了许多,也悟到了许多。主要有以下几点:

1。不但有良好的工作态度,而且要有很好的表现力。中国有句俗语:踏踏实实做人,老老实实做事。在今天,只是老老实实,勤勤恳恳做事是不够的,你还要学会适时地,恰当地表现自己。让老板知道你做了什么,让老板知道你的存在是必要的!这样你才有发展的的可能,别人才会认可你,承认你!

沟通是非常必要的!总之,用知识武装起自己来,学会做人,学会做事。你才能成功!3。扎实的专业知识是你提高工作水平的坚实基础。在学校学习专业知识时,可能感觉枯燥无味,但当你工作以后,你才会发现专业知识是多么的重要。如我学的机电一体化。机械原理,机械制图,电气知识这些是必须知道的,因为在日常工作中要处处用到。但我要想提高我的工作效率,工作质量,这些知识只是知道是远远不行的,而是要精通。做为生产技术,在我们公司来说就是设备方面的权威,若没有扎实的机械知识,在这方面你怎能服人那?遇到设备问题怎能快速有效的解决呢?

4。学好一门外语是你增加工资的资本。学我们机电这一行的,也就是理科生,不注重外语的学习,只要是考试能通过就可以了,而没有想到在以后的工作中会用到。你在一外资企业工作,不会一门外语是行不通的,不会外语,你就无法和老板交流,沟通。你只能闷着头的干(和一个哑巴没有什么区别)。干了什么?干的怎么样?老板根本不知道,那他怎么认可你呢?你在这个公司又怎么发展那?

时间过的真快,转眼间,在海规生物科技有限公司的实习马上要接近尾声了。在这半年多的时间,我学到了很多东西,不仅有学习方面的,更学到了很多做人的道理,对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说,什么都不懂,没有任何社会经验。不过,在老师和师姐的帮助下,我很快融入了这个新的环境,这对我今后踏入新的工作岗位是非常有益的。除此以外,我还学会了如何更好地与别人沟通,如何更好地去陈述自己的观点,如何说服别人认同自己的观点。相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的最重要的基石。实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历,它使我们在实践中了解社会,让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野,增长了见识,为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基矗s有力。在海规公司实习的这段时间,我懂了不少东西。大人们都说刚毕业的学生身上总存在着许多让公司老板头痛的“特点”,现在我终于亲身体会到了。

大学生毕业实习心得 篇11

在学校里的时候,我总是在考虑着怎么吃喝玩乐以及穿着打扮,在上课的时候也只是选择性的听一听,这也导致了我在校园内的这几年似乎也没取得什么成绩,现在,我已经是一名即将毕业的学生了,回首在校园的这几年,让我感叹颇多,首先便是时间过得真快,其次便是对自己的忧虑,因为我的专业知识和专业技能实在是太肤浅了,根本不足以支持我找到一份好的工作,但在我的坚持下,我在毕业离校之前,还是顺利地进入到了一个公司并开始了我为期x个月的实习生活。

之前在校园的时候,总是以为找工作很简单,而且工资也不会低,可当我真正见识到社会的一角时,我才知道自己是多么的天真,学校外面的世界不仅错综复杂,而且格外的磨练你的心性,意志力差的人根本无法坚持下去。记得刚去找实习时,我想找一份工作时间短而且薪资待遇又高的工作,可我投递了简历却收不到回复,哪怕去面试了也没有了结果,这让我的自信心受到了打击,我也体会到了工作其实并不是这么好找的,在我寻觅了一个多月的实习岗位后,我依然没能正式的进入任何一家公司,这让我产生了放弃的想法,好在室友们给了我鼓励和支持,我最后还是成功进入了一家公司。

在公司里面,我发现自己是一个彻头彻尾的新人,在学校里面学习的知识在这里几乎是没多大用处的,但好在自己对电脑的操控还是比较熟练的,不然的话怕是要彻底的怀疑起人生了。经过一段时间的培训后,我就得开始独立的去完成自己的工作任务了,由于我对于工作还不是太熟练,所以我经常会加班加点到晚上才能下班,但随着自己对于工作的理解得到了提升再加上老员工对我的帮助,我很快的就熟练了起来,虽然在工作的时候还是会犯下一点小错误,但是这也让我快速的成长了起来。当我领到自己的第一个月工资时,虽然没有我想象的那么多,但这也让我兴奋了好一阵子,这毕竟是我依靠自己的劳动获得的,远比爸妈给的有意义的多,这也让我明白了钱不是从天下掉下来的,而是靠自己的辛勤劳动换取的。

好多事情在学校里是接触不到的,所以也没有太多机会去了解,但通过这次实习的经历,让我明白了许多以前都没去想过的事情,这让原本迷茫的我认清了现实,相信在以后的日子里,我会知道自己应该做什么事。

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