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高效学习计划合集

发布时间:2023-10-07

高效学习计划。

按照您的需求,编辑精心为您打造了一篇"高效学习计划"。无论是撰写电子邮件还是报告文件,我们都需要顾及读者的背景与需求,不妨投入些精力和时间去研究一下范文。通过借鉴范文的结构,我们的写作技巧可以得到提升,那么哪种范文具有极高的实用性呢?阅读后如能有所收获便是美事一桩!

高效学习计划 篇1

大学生活不像以前了。在大学里,一切都要靠自我。这也是锻炼我的生存能力。我会让自己的生活井井有条,简单充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自我管理能力。

大学学校是来自各省市的同学老师和具有多种性格的大课。来这里要尽量纠正自己的缺点,在最短的时间里和同学和老师们相处融洽,处理好自己的人际关系,孤独的时候耐得住寂寞,有活力的时候抓住分寸。

第一,先明确自己的专业,明确自己要应对的专业,先充分理解它。(字瑞王)。

第二,积极进取,认真完成各教师布置的作业,主题突出,色彩鲜明,同时广泛接受各方面的意见,采取他人的优势,弥补自己的不足。

第三,重视学生会各部门之间的宣传交流工作,相互沟通。

第一个学期是我的摸索阶段,现在是我的实施阶段。我将结合以前的学习经验,指定这个学期的学习计划。

首先,我会在学生会锻炼自己,过充实自己的课外生活。

第二,我要在社会上寻找机会,寻找我能做的事,丰富我的入职能力。

第三,交朋友,寻找机会。

第四,学习仍然重要,合理安排自己的自学时间。

第五,不管今年有什么活动,只要能参加,我都会尽量参加。

第六,生活勤俭节约不是奢侈和浪费。

第七,抓住一切机会,努力充分发挥自己的能力。萧伯纳。

第八,如果生活中的一点能留下遗憾和放弃,我不会太在意。细节成功。(生活)。

第九,努力完成所有任务,大事都认真对待,命运可以自己争取。

第十,活出自己的人格和尊严。

对自我的全面详细的分解,毕业前合理利用学校的天时、地利、仁杰,在学校多考资格证,努力充实自己的人生空白。

第十一,学会自己制定目标和计划,有目标才有努力的方向,有计划才有合理规划和奋斗的活力。

高效学习计划 篇2

进了换了新的环境,让我还不是很适应,做什么事都感到迷茫。科目一下子增多了几科,平时想预习、复习总是无从下手。因此,我决定制定一份学习计划。

首先,我想要建设一个良好的班集体,我便应该和同学们有着共同的目标,前进的动力。还应该各尽我所能,发挥我所长,奉献集体。最重要的是,要和同学们团结协作,互助前行。

然后,我应该要采用不同的方法和策略去学会自主学习。我要摆脱对父母和老师的依赖,成为一个自主的学习者。每逢在做完作业的时候,都要自觉学习这一周所上的新内容,新的知识点要熟记。

接着,我要提高学习效率。只有把握好每个环节的质量,如课前认真预习,上课时专心听讲,课后及时复习,才能从整体上提高学习效率。在要复习的时候,千万不能想着要推迟。要记住学习后的短时间内对学习内容的保持量是不同的。刚学完是能记住很多内容,但是在学后的短时间后遗忘的速度也是很快的,经过一段时间后遗忘的遗度开始减缓,最后保持在一定的水平上。因此,及时复习所学习的内容是很重要的。

最后,我要科学安排时间。随着学习科目的增多,难度加深,科学的安排学习时间显得十分重要。每一科的学习时间都要平均,一定不能出现偏科。在做着某一个科目的作业的时候,不能想着另一科。正所谓劳逸结合,留出不分时间,不能只是盲目的学习,要懂得适当的放松自己。

学会自主学习,提高学习效率,科学安排时间,这些方法和策略,能使我们在学习中游刃有余,事半功倍。

中小学生高效简短学习计划8

新的学期开始了,我已经进入了六年二期,即将面临小升初考试,为了顺利考上理想中的初中,我将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。我的学习计划如下:

首先在学习时间上,我要提高学习效率,做到事半功倍。每天早晨6:50起床,7:40分到校,然后开始早读。晚上9:00以前睡觉,保证每天有9个小时的睡眠,保证学习时的充沛的精力。

然后从学习方法等方面计划如下:

1、做好预习。预习是学好各科的第一个环节。

2、认真听课。上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。

3、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处。

4、认真完成老师布置的作业。做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习;认真审题;明确解题思路;认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要下决心独立完成作业。

5、要利用周末和节假日,继续参加奥数、英语等学习,多读课外书,不断丰富自己的知识。为考上理想的初中而努力。

6、为了迎接小升初的`考试,我平时需要进行更多的习题练习。

7、每一个星期进行一次以上的体育锻炼。

总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得优异的成绩,当一个全面发展的出色的小学生,为步入初中生活打下坚实的基础。

高效学习计划 篇3

(一)学习的目标明确,实现目标也有保证。就是规定在什么时候采取什么步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。

(二)恰当安排各项学习任务,使学习有秩序地进行 学习规律,有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习,看看有什么优点和缺点,优点发扬,缺点克服,使学习不断进步。

(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划,也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神,无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划,达到规定的学习目标。

(四)提高计划观念和计划,使自己成为能够有条理地安排学习,生活、的人。这种计划观念和计划能力,学生都应该学习和具备,这对一生都有好处。

1.你要找到学习的榜样,尤其在自己懒惰的时候,看看班级里的人,尤其是爱学习的人怎么做的,不要管那些耍得好又成绩好的人。

2.要善于发问,不要掩饰自己的无知,高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白,请大胆发问,这是解决问题的方法。

3.准备几个本子,尤其是改错的本子,搜集你的错点,随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。

4.每次考试后,无论是好坏,请学会总结。你会发现,其实你的错误就那几个。比如粗心,比如爱钻牛角尖,比如书写很不规范什么的。

5.早读要放开声音读,不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容,这样你会占据优势。

6.体育课请适当锻炼,不要太注重学习,玩好了同样有助学习的,除非你确实觉得自己掉队太多。

7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的,只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。

对待科目方面

从高一开始,理科,如数学物理化学,扎扎实实,学什么做什么题目,把每一课钻深了,打好基础。但是文科要注意:请你买两本书,一定要买,这是我的高三经验啊,我高一要有人指导就好了,这两本书一本是语文字词训练,另一本是英语高中词汇表,是带讲解的。

高效学习计划 篇4

1.首先,你要保证自己的听课效率,就是每节课应该认真的听老师讲的内容,即使老师已经讲过多次,但是你每听一次都会有一次的收获和理解,同时老师在讲的同时也会讲解一些新的思路和方法,所以听课效率最重要。同时课间的时候不要总是呆在教室学习,可以走出去呼吸呼吸新鲜空气。是自己更加清醒,上课认真听胜过课后自学。

2.其次,高三学生可以适当熬夜,但是不要超过12点,否则会得不偿失。晚上的时间最好不要做一些记忆性的学习,比如说英语单词的背诵和语文古诗文的背诵都不要在晚上进行(除非说你晚上的效率特别高),晚上的时间最好做几道中等难度的理科题,如果你有特别强势的一门理科就不要再多做习题了,你可以看看自己的改错本,把错的题温习一遍,分分类,找到每一类错题的思路和套路,做到做一题胜千题的效果。晚上的时间一周有五天,你可以每天晚上安排学习一门学科,切不可走马观花,每个学科每晚都看点,这样会得不偿失。

3.最后,周末的时候要合理安排时间,我一般是两个早晨分别背诵语文和英语,周六上午、下午、晚上分别学习物理、化学、生物,周日上午学习数学,下午定时做一套理综卷子,晚上复习巩固周末所学的知识,查漏补缺。

1.高三该如何制定复习计划

2.高三学生学习计划时间表

3.高三学生制定的学习计划时间表

4.新学期的学习计划应该怎么制定

5.高考学霸每天学习计划

高效学习计划 篇5

高考学生在学习的过程中,经常会出现问题,因为学习的过程就是发现问题、解决问题的过程,所以学习中不要怕出错。可怕的是学习中出现了错误,出现了问题,却采取一种漠然视之的态度,这样的学习就很难有高效率。

一些成功的学生谈经验的时候,一般都有一条共同的经验,就是要有一个错题本。很多老师要求学生整理错题,其道理在哪儿呢?就是我们做了一套作业,发现有个题错了,经过老师的批改,给你挑出来,你当时做作业的时候并没有想到把这个题做错,但是当你按自己的思路做时却做错了,这就是提高你自己的一次很好的机会。这个时候应该停下你匆匆的脚步,把这个题认真分析一下,到底错在哪儿,究竟是因为基本概念不到位呢,还是基本公式没记住过,或者是基本技能不过关,基本方法掌握不到位。就这样认认真真地反思,甚至是顺着这个问题,往它的根源上去想,虽然好像耽误了时间,但绝对是值得的,这样的付出一定是高效的。有些学生做完作业,交给老师,老师利用他的时间,牺牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作业发下去,学生竟不以为然,我觉得这种做法太可惜了。我是教数学的,有时候三个班的.作业,经常要批改到12点,而且我是很用心地批改,我付出了这么多的精力和心血,批作业目的是什么?不就是觉得学生平常的学习时间太紧,没有时间自己来批改,甚至也不知道对错,我付出心血给你把问题找出来,节省了你多少时间。你应该根据老师对你的建议,把这个问题认真地分析一下,你的学习就会抓住重点。

有两类题目,必须引起学生的重视:一类就是作业和考试中出现的错误;另一类就是考试或者课外练习中遇到的一些自己不会做的题目。如果钻研一个题目,一直找不着思路,我建议:你既然用心思考还想不出来,为了提高学习效率,就别再钻牛角尖了,停下来看看答案和相关的提示,一旦看明白了,自己再把它独立地做一遍;或者有不会做的题目,就请教同学,人家一点拨,你只要找着思路,就别让那个同学讲了,你应该回去接着那个思路,进行认真的独立思考。这样的一种学习,才是非常有帮助的,通过这个题目的铺垫,你的学习就会悄悄地上一个台阶。但是有些题目,你看着非常陌生,甚至看答案都看不懂,这样的题目说明你离它的差距太大,应该敢于放弃。

高效学习计划 篇6

面对学业,家长们总是一边心疼孩子,一边继续鞭策孩子努力学习。

可是孩子如果基础知识弱,做题没思路,那么往往会助长孩子厌学的情绪。

趁着寒假来临,家长快为孩子收藏这8个高效学习的诀窍吧!

每天2个小时,就能让孩子利用好寒假时光高效学习,打好基础噢~

和孩子协商制定合理的学习计划

一到寒假,孩子很容易把学习抛在脑后。家长应当帮助孩子制定一个学习计划,有规律地巩固生活作息时间。比如每天坚持读一篇文章,练习一页书法教材,诵读一篇国学经典篇章,誊抄一篇好作文……这些都是对孩子有益处的。

家长不妨督促孩子执行学习计划,在计划执行过程中,及时发现孩子的进步,给予表扬。

必要的复习

一个学期过去,孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期,家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞,帮助孩子把学习基础打扎实了。

不妨把原先还没做完的习题拿出来,鼓励孩子做完,每天一个小时即可,整个寒假下来,绝对会有进步。

培养孩子注意力

孩子的注意力是随着年龄的增长而增长的,这也是为什么很多小学生在写作业时总是三心二意,磨磨蹭蹭。

所以,在寒假的时候,家长就有更多的时间,用小技巧培养孩子的注意力。

比如在孩子面前读文章,让孩子挑出数字、颜色,写出来;比如让孩子参加画画的培训班,或者练习书法教材,孩子兴趣浓度高了,自然就能提高注意力,慢慢把好习惯带到学业上。

提高作业质量

做作业的要求是看清题,抄准题,理清思路,一次做对,认真检查。

家长在检查作业后,发现错误,不要直接告诉孩子哪儿错了,而应让孩子自己再仔细检查。

及时纠正错题

给孩子一个专用的“错题收集本”,鼓励孩子在做错题时将题目写进本子,然后按正确的方法重做一遍后,分析错误原因。以后反复看,就能避开做错题的思维失误。

做好读书笔记和摘要

当孩子培养了每天读一篇好文章的习惯时,不妨让他做好读书笔记和摘要。

①记下书名、作者;

②采摘生字、新词及佳句;

③记录重要人物和主要内容;

④在书上批注;

⑤列提纲;

⑥写读后感。

学会使用工具书

对于小学和初中生来说,最主要的是学会查字典。要有运用部首、音序等查字法迅速、准确地从字典中查出生字词的能力,还要有联系上下文语言环境选择恰当的义项解释词语的能力。

要具备这样能力,就必须要求学生勤查字典,并进而养成习惯。

掌握阅读步骤

和不同类型文章的阅读方法

①学会阅读的一般步骤:

初读,了解全文大意,划生字、新词。运用工具书认字、释词,了解题目与内容的关系。

再读,带着“写的什么”和“怎样写的”两个问题熟读,读后分段写出段意。精读。抓住重点段落和重点词语细读,概括文章的中心思想和写作特点。

②学会读懂不同类型文章的方法:

家长指导孩子学习必须依各类文章的特点,采取不同的方法来阅读。

比如,阅读写人的课文,先要弄清课文“写了谁的什么事”,接着抓住表现人物性格和品质,掌握作者是怎样抓住人物的外貌、动作、语言表现人物性格特征和精神品质的。

再如,阅读记事文,先弄清时、地、人、事,事情的起因、经过和结果;其次弄清事情详细经过和活动的重要场面;再次,总结“表现了什么”、“为什么要这样写”。

高效学习计划 篇7

首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成 正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。

这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解新知识的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。

学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,认真做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。

课堂上做的笔记要在课后及时回顾,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的知识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。

选择某个地方做你学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但它必须是舒适、安静的。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课。

平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固。

高效学习计划 篇8

让目标简单明确

拆分成每日固定动作

别低估自己的懒惰

找个小伙伴监督你

改变计划实施的环境

吹散阻挡你行动的雾霾

只专注于一个目标

一口气吃不成一个胖子

新旧习惯捆绑执行

帮新习惯快速融入

给新计划30天试用期

别在烂计划上耽误时间

用欺骗大脑的方法,自我催眠

用结果激励自己

想象完成的那一刻

强制提醒自己的目标

远离一切借口

现在开始行动

30天后你会发现改变

学习计划最重要的是节奏,如果你的时间安排没有节奏,今天做这个,明天做那个,人就会陷入临时性响应各种事情的习惯,人就变成一个被动型学习的人,时间长了,就养成了惰性。

按照周历安排学习,坚持下来就可以形成学习的节奏,而且周历是围绕学校安排的教学时间设计,能让你的时间管理和学校的教学管理最大程度吻合,不造成冲突,时间利用效率会最大化。

当然,不同的人有不同的习惯,最适合自己的学习计划方法,当然才是最好的。

高效学习计划 篇9

作为高中生,制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义,并着手制订学习计划时,千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯,没有长时间的努力克服,是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。

一、注意自我管理

为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是:确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。

二、确保学习时间

对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。

一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间,他就会努力去提高在校常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,从而使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。

三、学习心无旁骛

有同学说,一边听音乐,一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说,一边做健美操,一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的,人的大脑各部位的活动是有分工的,有的部位主导形象思维,有的部位主导抽象思维,有的负责人的听觉,有的负责人的视觉。

各个部分的神经系统可以交替兴奋,各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋,大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态,反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习,还会提高学习效率呢?

对学生来说,适度的娱乐很有必要。但是,切忌学习就是学习,娱乐就是娱乐,干任何一件事情都必须专注,不能把学习、娱乐和消遣同时进行,否则也会影响学习计划的完成。

高效学习计划 篇10

中考复习时,科目多,时间紧,任务重,这就要求我们注重复习的效率。

每个人要根据自己的实际情况,制定复习计划,并且要坚决执行计划,决不能浪费时间。

当然,还要提高时间利用率,注意劳逸结合,休息好了才能更好的学习,疲劳作战,会降低效率。

每天抽出一定的时间自主复习,日积月累,终能提高。要知道;“世上无难事,只怕有心人”。

复习的关键是要相信自己的能力,有信心解决中考时的任何习题。

一次两次的测试并不能决定你,考好了不骄傲,应冷静。考不好,不灰心,应总结。

我们应该有百折不挠的勇气,有锲而不舍的精神,要“咬定青山不放松”。

每一个学生,都应该非常注意改正自己的错误,只有改正错误学习才会提高。所以,我们要正视错误,不能畏惧,要向错误要成绩。

在平时我们会发现:很多题不是不会,而是我们不细心,在中考复习和答卷时应更加重视细节,向细节要成绩。

复习资料是最“诲人不倦”的良师,对照复习资料进行自主复习是非常有效的。一份比较优秀的试卷也是一份良好的复习资料,要把试卷当作一份复习提纲来用,要大大提高试题的利用价值,争取把“薄题变厚,厚题变薄”。

高效学习计划 篇11

你说要我帮你制定一份学习计划,呵呵,这对我来说是一件比较困难的事情,因为我不知道你个人的具体情况。不过我可以给你介绍一种制定作息时间的方法--五步推导法: 第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼…… 第二步,根据自己现在的生活习惯,安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课……

第三步,测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。

第四步,根据劳逸结合、科学用脑,以及交叉安排、高效学习的原则,调整各项活动的顺序和学习时间安排。

基本思路是:

a两项学习活动之间应该安排生活、劳动等其他活动;

b学习时间比较长(90分钟以上)时应该安排两门性质相异的课程间插,或者两种学习方式不同的课程间插学习。

第五步,根据效果再调整作息时间表。

总的来说,制定学习计划、作息时间表相对简单,却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划,坚持下来。不抛弃,不放弃!

怎样才能提高学习效率?

提高学习效率,必须注意以下几个方面:

a、树立学习的目标意识,端正学习态度。坚定克服困难的信心,培养对待学习一丝不苟、刻苦钻研的自觉性。

b、注意学习方法的改进。一般情况要掌握学习的三个环节:预习、听课和复习。在学习新知识之前,要对新知识有一个比较系统的了解,有的放矢的学习。上课时要做好课堂笔记,对当天所学的知识还要注意及时回忆和巩固,这样方法对头,就能事半功倍。 c、注意养成自觉制订学习计划并按照这一计划学习的习惯,制订一个可行性强的学习计划,坚持按计划去做,可以使时间得到合理的支配,还有利于培养意志力和自制力。 d、养成良好的学习习惯,坚决克服拖拖拉拉、漫不经心的学习态度;同时要养成睡觉之前把当天所学知识像"放电影"一样再过一遍的习惯。

e、养成认真学习和规范书写的习惯,如果马马虎虎、潦潦草草、丢三拉四,甚至有些自己刚写完的题目自己都认不清,必然会影响学习效率的提高。

每个人的学习状态呈曲线形渐进,所以学习不可能一帆风顺,学习也是一个辛苦的过程,没有什么学习秘方,也没有灵丹妙药能够马上变成无敌手,这其中关键是自己的坚持与思考。相信自己,努力吧!

做好多练习题是不是个好方法?

的确,现在的同学们手中都有不少的练习册、习题集,于是,有的同学就认为题做的越多越好。其实,做一定量的习题的用意是指,在熟悉理解知识点的基础上,培养出做题的"题感"。多做些有效得练习,对取得好成绩是至关重要的。比如,数学题往往存在一定的解题套路,熟练掌握后既能提高正确率,又能提高解题速度。

但我并不是提倡题海战术,做题只是一种手段,而不是目的,做题是为了掌握基本知识点以及之间的联系(特别是理科),在做题的过程中多进行思考和总结才是做题的正确方法。尤其是当你在做题过程中出现错误,或是对某题感到无从下手时,你就要思考一下,错误出现在什么地方,为什么会出现这种错误,是知识点记得不牢固,还是运用不熟练。

总之,保持一个良好的心态,不求多但求精,只要你努力了,就够了。相信自己,你有这个实力!

学习过程中,我应该注意些什么呢?

在学习过程中,首要的是制定适合自己的目标。每个学生都想取得好成绩,可是每个人的基础、能力等情况不同,不能用统一的标准要求所有人。因此,制定适合自己的"跳一跳就能够够得着的目标"很重要。否则,自己本已尽力,还要苛求自己,久而久之,就会降低自己学习的兴趣和信心。其次要注意养成课前预习、课上认真听讲、积极回答问题、课后充分复习、认真完成作业等良好的学习习惯。第三,"工欲善其事,必先利其器",还要掌握运用适合自己的学习方法。

怎样才能增强学习的自信心?

增强学习的自信心可以从以下几个方面尝试:

a、增强学习实力:信心是建立在学习实力的基础上的。学习中要注意查漏补缺,建立知识的体系和网络,抓紧抓好课堂50分钟,强化自己的学习实力,这有助于增强学习的自信心。

b、不打疲劳战术:据调查,不少学生都在挑灯夜战。相当多的人夜里12点以后睡觉,搞得筋疲力尽,第二天上课无精打采,甚至趴在桌子上睡觉。所以有节奏有规律的起居与复习,有利于精力充沛,有利于增强信心。

c、学习目标适当:强化优势学科,靠它拿高分从而增强自己的信心。弥补弱势学科,采取确实有效的措施小步子前进,一步一步来提高弱势学科的实力,从而强化自己学习的信心。

d、积极自我暗示:暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心,运用积极暗示强化信心,例如,在考试前与考试中默念:"我一定能高考成功!"、"我有实力"、"我能行"等。

e、走路挺胸抬头:人的姿势与步伐是和人内心体验有密切关系的。人在充满信心时,挺胸抬头,走起路来步伐坚定有力。经常挺胸抬头,走路步伐有力,速度稍快,有助于增强信心。

目前,有很多学生在学习中存在不良习惯,也意识到“需要改变”,只是缺乏强烈的动机和具体的策略。习惯养成是个循序渐进的过程,可能会出现反复。作为家长、老师,我们在引导孩子对学习过程进行具体分析的同时,要启发他们多思考方法,在尝试中不断调整策略,还要注意杜绝反复现象,用鼓励去激发、强化改变的行为。

很多孩子缺乏的不是“要养成良好习惯”的意识和愿望,而是没有养成好习惯的具体方法。他们只知道“要怎样”,却不知道“如何才能做到”,所以总停留在口头的愿望和决心上。作为家长或教师的我们,要避免空讲道理,多给孩子一些具体的、可操作性的学习策略:

1.“四定学习法”:在学习之前就做好“四定”的短期计划,可提高效率。即定向(学什么)、定量(学多少)、定时(花多少时间完成)、定法(怎么学)。

2.“巧用闹钟”:为了提高在家的学习效率,可以参照学校作息时间表,把学习时间规划成“上课”和“课间”两部分,以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习,既能调动起积极性和紧迫感,又能提高时间利用率,还能劳逸结合,“一石三鸟”。

3.“提前两分钟学习法”:在考试、上课或自习时,提前两三分钟坐在课桌前,头脑中可以想一想要考试、学习的内容,给自己一个积极暗示:“这节课我能高效利用!”给自己一些提醒:“做数学题要细心、仔细读题、做容易题更要慎重……”或是做想象训练:闭上眼睛想象一个考试或学习状态最好的情景,然后带着那种良好的感觉进入考试或学习。这样大脑在你学习行为之前已经进入了学习状态,学习效果一定好。

行为科学研究发现:一个人一天的行为中大约只有5%是属于非习惯性的,而剩下95%的行为都是习惯性的。研究还发现:21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。这个过程大约需要经过三个阶段:

高效学习计划 篇12

学习品质优秀的高中生,他们对教师的教学行为,常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前,优秀的同学已经准备好学习用具和书本,巩固了上一节课学习的内容,预知道要学习内容的难度,心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时,学生不仅知道重点听什么、记什么,还知道哪些是比较难的,哪些是比较易的,能够较早的进行难度预案,预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态,就是时常所说的“我要学”的状态;具备这种学习心理状态,就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接,当教师进行新内容的讲练时,学生自觉的进入学习情境,和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲,那些心还在课堂之外,迟迟的进不了教学情境,拿来不出书本用具,被动听课的同学来说,学习心理意识要积极的多。

积极等待是一种学习态度,也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说:“老师教学开始的前几分钟往往十分重要,它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点,还有解决的思路和方法以及相关的学习联系,如果这时紧紧地跟随着教师,就能愉快一节课,轻松一整天。”事实上,课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识,打造能力,更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法,课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟,教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结,特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视,而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学习者说:“很多同学一到下课时心就飞走了,不是操场就是商店,不是想玩就是想回家,其实一节课的精华常常在下课前的三五分钟,只要你注意了这三五分钟,你就能抓住一节课的重点和关键,你就知道这节知识在整个学段中的地位,你就理解老师的作业有多么重要。”

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