幼儿园小班保健知识

幼儿园卫生保健知识的重要性在于可以帮助幼儿养成良好的卫生习惯，预防疾病的发生，提高自我保护能力以及培养健康的生活方式。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“幼儿园小班保健知识”，以供参考，欢迎收藏阅读！

幼儿园小班保健知识(篇1)

1. 日常卫生习惯：教会幼儿正确的洗手方法，要求他们在特定情况下洗手，例如用餐前、上厕所后等。教会幼儿使用纸巾或肘部遮住口鼻打喷嚏或咳嗽，避免传播病菌。

2. 饮食与营养：教育幼儿养成良好的饮食习惯，包括适量摄入各类食物，尽量多样化的吃水果、蔬菜和蛋白质食物，限制糖分和油脂的摄入。教育幼儿合理用餐，避免挑食和暴饮暴食。

3. 安全与急救知识：教育幼儿如何避免家庭和学校中的常见事故，例如跌倒、碰撞、烫伤等。教会幼儿基本的急救知识，包括如何处理小伤口、如何求助、如何正确使用急救包等。

4. 疾病预防：介绍一些常见传染病的预防措施，例如流感、手足口病、水痘等。教育幼儿如何正确使用纸巾、咳嗽时遮住口鼻，避免与病患密切接触，保持良好的个人卫生习惯。

5. 运动与健康：鼓励幼儿进行适量的运动，如跑步、跳绳、拍球等，以增强体质和提高免疫力。教育幼儿注意室内外环境的卫生与安全，如保持室内空气流通、防止感冒，避免过度暴露于阳光中等。

幼儿园小班保健知识(篇2)

1. 饮食健康：教育幼儿养成良好的饮食习惯，包括多食蔬菜水果，少食高糖、高盐和高脂肪食物，保证营养均衡。

2. 手脚卫生：教育幼儿养成良好的卫生习惯，经常洗手，保持手指甲清洁修剪，避免用手触摸嘴、鼻、眼等部位。

3. 牙齿健康：介绍正确的刷牙方法，教育幼儿养成每天刷牙的习惯，定期带幼儿到口腔诊所接受口腔检查。

4. 疾病预防：教育幼儿正确的预防感冒、传染病等疾病的方法，包括勤洗手、咳嗽和打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，避免与生病的人近距离接触等。

5. 安全常识：教育幼儿学会保护自己的安全，包括交通安全、火灾逃生、防止他人侵犯等。

6. 体育锻炼：鼓励幼儿进行适当的体育锻炼，促进身体健康发展。

7. 眼保健知识：介绍正确使用电子设备、防止近视等眼保健知识，帮助幼儿保护视力。

幼儿园小班保健知识(篇3)

1.个人卫生：教会幼儿正确洗手、刷牙、洗脸等个人卫生习惯，告诉他们保持身体清洁的重要性。

2.营养饮食：教会幼儿认识不同食物的营养价值，推广膳食均衡的概念，培养他们健康的饮食习惯。

3.运动锻炼：引导幼儿参与各种体育活动，锻炼身体，增强体质。

4.安全常识：教给幼儿有关家庭、幼儿园安全的基本知识，如火灾、地震等应急处理方法。

5.疾病预防：教育幼儿如何预防感冒、流感等常见疾病，让他们养成良好的卫生习惯，避免传染病的发生。

6.心理健康：引导幼儿学会情绪管理，通过游戏、歌曲等活动培养他们积极向上的心态。

7.环境保护：培养幼儿珍惜环境、爱护动植物的意识，让他们认识到环境保护的重要性。

8.睡眠习惯：告诉幼儿正确的睡眠时间和睡眠习惯，培养他们良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。

9.牙齿保健：教会幼儿如何正确刷牙，讲解牙齿保健的重要性，提醒他们定期看牙医。

10.常规体检：定期进行幼儿园常规体检，检查幼儿的身体状况，及时发现和解决健康问题。

幼儿园小班保健知识(篇4)

1. 个人卫生：教会幼儿正确洗手的方法和时机，养成勤洗手的习惯，教导幼儿咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻。

2. 饮食营养：教会幼儿正确的饮食习惯，包括三餐均衡，多吃水果和蔬菜，避免吃零食和垃圾食品。

3. 睡眠养成：帮助幼儿建立良好的睡眠习惯，确保每天充足的睡眠时间，提供舒适的睡眠环境。

4. 应急措施：教导幼儿如何应对常见的小伤口，例如割伤、擦伤、烧伤等，正确使用急救药品和急救用具。

5. 视力保护：提醒家长定期对幼儿进行视力保护，限制使用电子产品的时间，保持正确的用眼姿势。

6. 慢性病的防护：教导幼儿预防慢性病的方法，如多进行户外活动，均衡饮食，限制甜食摄入，增强体质。

7. 安全常识：教会幼儿生活中的安全常识，如过马路时看红绿灯、不随意接触陌生人等。

yjs21.cOm更多幼师资料编辑推荐

幼儿园冬季幼儿保健知识

冬天来了，粑粑麻麻们是不是该更加忧心宝宝的健康了呢，尤其是宝宝上幼儿园的家长们，是否时时刻刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢？今天小编在这里为家长们分享一些幼儿保健知识，希望对您有用哦！

小常识一：保护皮肤

冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

小常识二：坚持户外运动

有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

小常识三：合理饮食

冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

小常识四：注意节制饮食

“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

小常识五：多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

小常识六：定时通风换气、注意室温

冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。

小常识七：减少病源感染机会

冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。

小常识八：注意保暖

冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

幼儿园夏季保健知识小常识(精选)

我们常说，机会是留给有准备的人。当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料意义广泛，可以指一些参考素材。参考资料会让未来的学习或者工作做得更好！那么，你知道优秀的幼师资料是怎样的呢？小编特地花时间为你收集并编辑了幼儿园夏季保健知识小常识(精选)，更多相关内容请继续关注本网站。

随着夏季的到来，天气越来越热，孩子们容易受到不同程度的影响，例如中暑、热疹、腹泻、上呼吸道感染等。因此，幼儿园夏季保健变得尤为重要。下面，为大家介绍一些夏季保健小常识。

一、饮食

1.控制热量：夏季宜多吃蔬菜、水果等清爽食物，少吃油腻、辛辣食物；如果过多食用夜宵、烧烤、饮酒等，会加重身体负担，导致体力下降。

2.多喝水：夏季气温升高，孩子体内排汗增多，应适量补充水分。小朋友每天喝水的量应该在1200-1500ml之间。每次饮用水量不要过多，以防止出现水中毒。

3.多吃纤维素食物：蔬菜、水果、全谷类食物等含有丰富的纤维素，有助于肠胃蠕动和排便，预防腹泻的发生。

4.多吃富含维生素C的食物：例如柚子、草莓、西红柿等，有助于增强孩子的体质，提高抵抗力。

二、防热中暑

1.保证充足休息：室外运动时间不宜过长，孩子的户外活动时间应该在早晨或傍晚，以免中暑。

2.增加室内活动：可以参考一些室内活动，比如听音乐、绘画、手工活动等，可以让孩子们降温。

3.时刻关注孩子的身体状况：一旦发现孩子出现没精神、头疼、头晕、恶心、呕吐等症状，应及时带孩子去医院。

4.合理着装：孩子们应穿宽松、透气的衣服，尽可能少穿一些厚重的衣物，以便高温天气下出汗，以洗去身上细菌，在保持畅通的情况下减轻皮肤的负担。

5.用冷毛巾敷额头：发现孩子出现面色潮红、口干、口渴、出汗过多等症状时，应及时用冷毛巾敷额头，以达到降温效果。

三、预防皮肤病

1.晾晒衣物：夏季天气潮湿，容易滋生细菌，洗过的衣服要彻底晾干，以免滋生细菌。

2.洗澡：夏季天气炎热，人体出汗较多，建议每天洗澡，保持皮肤清洁，以防止感染。

3.避免露背：夏季穿衣要注意防晒和遮风，因为背部是最容易热疮和痱子的部位之一，建议不要露背。

4.保持肌肤清洁：夏季汗液分泌旺盛，容易造成污染，应注意及时清洗，以保持身体的清洁。

四、预防腹泻

1.保证饮水安全：家长要注意饮用水、饮料、果汁等食品的卫生条件，尽量给孩子提供纯净水。

2.避免吃生冷食品：夏季天气热，不宜食用生冷食品，如海鲜、生鱼片等，以防止细菌侵入人体而引起腹泻。

3.食品加热或煮熟：食物一定要煮熟或加热至适当温度，以保证细菌和寄生虫不再危害人体。

4.注意从食品处理到口腔的卫生：食品处理完毕，应及时洗手，避免细菌侵入，口腔卫生也要注意，建议使用公用碗筷时需要自备碗筷套。

总之，夏天是孩子们生长的重要时期，对于幼儿园的宝宝们来说，健康无疑是最重要的。希望家长们能够加强对孩子的健康保护和监督，让他们健康成长。

最新幼儿园卫生保健知识

幼儿园是孩子接触外界环境的重要场所，儿童很容易接触到各种病菌和病毒。良好的卫生保健措施可以降低疾病传播的风险，保护幼儿的健康。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“最新幼儿园卫生保健知识”，以供参考，欢迎收藏阅读！

最新幼儿园卫生保健知识(篇1)

1、病人不要亲孩子

为什么这样做？感冒能够通过唾液传播。

这样做有效吗？研究证明，亲一下脸对病毒的传播作用并不强，除非你让病毒进到了眼睛或鼻子里。但有些细菌是通过亲吻可以传播的，如引起喉咙感染的链球菌。

2、感冒在孩子间的传染

感冒一般会持续6~14天，最初的3天传染性最强，但两周以后仍然可能发生传染。孩子之间互相传染的机会比较大。因为如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕，他可能并不在意，而喜欢用手去擦鼻涕，这样一来，细菌或病毒就到了他的'手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小时左右，当别的孩子再玩这些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被传染上。

3、打喷嚏时捂住口鼻

为什么这样做？每打一个喷嚏，将有数百万的细菌喷射到空气中。

这样做有效吗？已经有研究证明，感冒病毒通过空气直接传播的机会并不大，除非是有人直接将喷嚏喷到一个人的脸上。但无论如何，为了更健康和有礼貌，打喷嚏时请用手或纸捂住比较好。

4、预防感冒的策略

1）洗干净手

为什么这样做？用带有病毒或细菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易让人患上感冒的方法。

这样做有效吗？洗手是最简单的预防感冒的方式，而且确实有效，但前提是必须用香皂洗手30秒钟以上，然后用水冲干净。用洗手液也可以达到相同效果。特别是幼儿园的孩子们，如果能保证良好的洗手习惯，他们患感冒的机会将减少50%以上。

2）冷天穿得暖和点

为什么这样做？寒冷容易让人患感冒。

这样做有效吗？我们都具备这样的常识，即天冷时给孩子多穿一件衣服。老话说得好“春捂秋冻”，在天气多变的季节，即时增添衣物也是有效预防感冒的措施。

5、警惕用药

对一些轻微的感冒症状，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒，但实际上，这样做并不百分百安全。很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童禁用或慎用的。因为有的药会引起过敏反应或幻觉，有的解充血药和止咳药能够导致心律紊乱或过度兴奋。婴儿用药要尤其谨慎，切勿擅用药物，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。

最新幼儿园卫生保健知识(篇2)

1. 手卫生

教育幼儿养成勤洗手的好习惯，特别是在吃饭前、上厕所后、接触垃圾、土壤或动物后，要用流水和肥皂洗手，养成正确的洗手方法，避免传播细菌和病毒。

2. 饮食卫生

引导幼儿养成良好的饮食习惯，保证食物的安全和卫生，避免生吃蔬果和其他未经烹饪的食物，防止食物中毒和传播疾病。

3. 牙齿保健

引导幼儿定期刷牙，每天早晚至少刷两次，使用少量牙膏，避免食物残渣残留在牙齿上，预防龋齿和口腔疾病。

4. 疾病预防

教育幼儿学会正确的咳嗽和打喷嚏礼仪，用纸巾或手肘遮住口鼻，避免用手捂嘴巴，防止病毒和细菌的传播。同时定期给幼儿进行常见疾病的预防疫苗，如麻疹、流感等。

5. 室内环境卫生

保持幼儿园教室和活动区域的清洁和通风，定期消毒玩具、床上用品等物品，预防传染疾病。

6. 多样化健康活动

鼓励幼儿进行适当的体育锻炼，增强体质，提高免疫力，同时开展一些有益健康的活动，如户外游戏、亲子运动等。

7. 个人卫生

教育幼儿养成良好的个人卫生习惯，如勤洗澡、勤换洗衣物、保持指甲清洁等。