游泳日记。
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学游泳日记【篇1】
今天上午,妈妈打电话告诉我给我报名学习游泳了,让我做好作业在家等她。
下午三点多,妈妈把我接到小横山游泳俱乐部,开始了我的游泳课程。刚开始,教练先要试试我的水性怎么样。让我戴好泳镜,深吸一口气,把头沉入水里,双手抱住膝盖,谁是看看我能不能浮起来。试了一下,教练说很好,又让我反复试了几次。接下来,教练又让我练习憋气,让我手脚展开,沉入水里,要数到5才能出来。练了一会,教练就让用手抓住扶手,让我练习蹬腿,收腿慢慢的,蹬腿要用力。过了一会,教练说我练的很好,就让我开始学习游泳。教练站在离我不远的地方,让我趴在水里,双手向前伸,腿用力向后蹬,然后游到他那里。按照教练说的,我慢慢向前游,真的能游到教练那里。妈妈在岸上一边给我拍视频,一边夸我超级棒。教练也夸奖我,说我有天赋。哈哈。我的心里别提有多高兴了。
时间到了,今天的课程也结束了。回家告诉爸爸,爸爸说:“好的开端是成功的一半!”我会继续加油的'。
学游泳日记【篇2】
星期六,爸爸带我去亚西亚游泳。吃过早饭,爸爸骑车带我来到亚西亚,到了那里我们先去买票,大人是20元,1.3米以下的是15元,然后又去买了泳裤,还租了个泳圈,因为我不会游泳。进入里面,一眼望去,泳池好大呀!一共有三个泳池,左边的水深是1.8米的,中间的是1米,右边是0.7米深的。泳池里有好多人在游泳。
我和爸爸先去换了衣服出来选了中间1米深的池子。我拿着泳圈迫不及待的跳进水里,刚开始下去水有点凉,过了一会就适应了。看着别的小朋友游得那么好,好羡慕啊!我也学着他们两只手划水,脚往后蹬,可怎么游都还在原地。这时爸爸过来了,他一手托着我前胸,一手扶着我的腿,我就趴在泳圈上用力向前划水,真的游起来了,我好开心啊。游了一会,爸爸就先上去了,因为他的脚受伤了,不能长时间在水里泡着,我只好一个人在水里玩。我看到有小朋友带着眼镜,我很好奇,在水里带着眼镜能看清吗?问了爸爸之后才知道,原来这是潜水眼镜,在水里也一样能看的清清楚楚。我就吵着叫爸爸也给我买了一个,我带着酷酷的眼镜去了0.7米的浅水区去玩了,还远远的看到了我同学包卓群,好像是在学游泳。我看他们游得那么开心,真希望自己也能游得那么好。
过了一个多小时,爸爸说回家了,我依依不舍的从水里爬起来。真不想走,今天玩得真高兴,回家一定得说服妈妈也给我报个游泳班。
学游泳日记【篇3】
第一次学游泳
8月1日星期三天气晴朗
今天我和妈妈一起去学游泳。我很开心,可是我一下水就全身发抖,时间慢慢过去了,等到教练喊我的时候,我总不敢下水。可是看到妈妈生气的样子,心里想:“我还是游吧。”可是我一下水就开始紧张了,所以我最后还是让妈妈很生气,我也很失望。大概过了二十多分钟,教练把我们几个不敢下水的学员交给了另外一个和善的教练那里,可是我觉得那里还更不好,时间就这样,很快就到了放学的时候了,我还不肯走,我想再多练习一会儿,可是天空已经黑黑的,我不得不回家了。
勇敢向前
8月5日星期日天气晴朗
今天我和爸爸一起下水玩,我很开心。我一下水就象一条小鱼在水里游。刚刚游了一会,就听到妈妈喊我去教练那里,原来马上要上课了。我急忙跑去上课,教练把我们带到游泳池边,我很害怕,我一直在水里发抖。我鼓起勇气游了一下,我就不怎么害怕了。我相信自己会成功的!
学游泳日记【篇4】
我想每个人都会游泳吧?我也不例外。
我去年学了游泳。刚开始,我连浮在水面上都不会。我一浮上水面,马上就沉了。但是,妈妈鼓励我,劝我不要放弃。过了一段时间,教练教了我一些基础知识。没想到真的学会了。然后教练让我屏住呼吸。和其他孩子一起,我一头扎进水里,就这么沉了下去。教练教过我之后,我很快就会明白的。然后我们开始屏住呼吸。我拿了36秒。让我惊讶的是,我旁边的小姐姐居然抱了一分钟。我很惊讶!屏住呼吸后,教练开始教我蛙泳。蛙泳很简单,就是把脚放在蛙的位置,然后用力向前推,我马上就知道了。教练教我的最后一件事就是深呼吸。深呼吸就是把手从水里沉到水里,你的半边身体会向上飘。在这段时间里,你可以喘口气,然后再沉下去。最后什么都学会了,在深水区游泳。(WWw.277433.com 正能量句子)
我就是这样学会游泳的好吗?是不是很好笑?
学游泳日记【篇5】
下午,火辣辣的太阳高高的挂在空中,好像一个大火球,呼呼的烧烤着大地。
我坐着妈妈的单车向游泳馆走去,到了游泳馆门前有好多小朋友在此等候,我到的时候正好开大门,我迫不及待的往里冲。
我们换好衣服,教练带我们做了一个简单的热身操,防止在水中抽筋,发生危险。
我来到浅水区,教练让我们先适应,水才到我膝盖,只是在水里扑通扑通,教练看我们还行,就让我们来到深水区。
到了深水区带上游泳眼镜,深吸一口气,我把头扎进了水里。心里在默默的数着数:1、2、3……数到了十几下的时候我感觉憋不住了,赶紧把头从水里抬了起来。呼,憋着的一口气终于可以吐出来了。接连大口的呼吸了几次后,我才感觉呼吸畅通了。哎呀妈呀,这在水里憋气的滋味可真是不好受。一看旁边的好朋友,他们两个的头还扎在水里。几秒钟后,他们也憋不住从水里出来了。只见他俩的脸被憋得红红的,一出水面,也是大口大口的喘着气。
不知不觉两个小时的训练结束了,我一点都不愿意离去。