练心得体会作文

练心得体会作文。

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练心得体会作文(篇1)

今年以来，我市政法系统全面展开“学宪法、学党章、读经典”活动，作为部分的一员政法干部，我认真处理好工作与学习的关系，抽出时间，认真学习了《宪法》、党章和有关经典名着，以下是我的一点心得体会：

要把“两学一做”履行到理论配备上，引导党员干部坚决信奉信奉之真。思想理论处理的是旗帜疑问、魂灵疑问，是一切疑问的“总开关”。系列首要说话是我国特色社会主义理论体系最新效果，是今世最鲜活的马克思主义，是广大党员干部改造片面世界和客观世界的有力思想武器。打开“两学一做”学习教育，要把学习系列说话作为理论配备的重中之重，引导党员干部读原著、学原文、悟原理，拨乱兴治、固本培元，坚决“三个自傲”，补足“精力之钙”，加强“信奉之修”，熔铸“信奉之魂”，培养造就一支具有铁一般信奉、铁一般信奉、铁一般纪律、铁一般担任的党员干部队伍。

练心得体会作文(篇2)

最近幼儿园组织教师进行了《职业道德》的学习，是由洪晓华校长担任讲师。从她得讲学中我觉得收益很大，让我对幼教这一崇高的职业又有了新的认识和感悟。让我觉得作为一名幼儿教师是幸福的，但同时又使我深刻体会到作为一名幼儿教师，必须要有“爱”，要有“责任心”。各个方面都要为人师表。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育幼儿的重要手段，起着“以身立教”的作用。教师要做好幼儿的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。

师德是教师素质的重要组成部分，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。由于教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。所以作为一名幼儿教师首先要热爱幼儿，高尔基曾说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”只有热爱孩子，才能去关心他们的成长。其次要为人师表，注重身教重于言教。我们的行为本身就是一种无声的教育，即所谓的“身教重于言传。”俄国的车尔尼雪夫斯基指出：“教师把学生造成什么人，自己就应是这样的人。”首先，教师在业务知识、能力素质方面要成为学生的榜样。因此，幼儿教师一定要时刻注意自己的一言一行，以高尚的人格去感染人，以整洁的仪表去影响人，以和蔼的态度去对待人，以丰富的学识去引导人，以博大的胸怀去爱护人。只有这样，才能保证教书育人的实效。洪老师还讲到要有高涨的工作热情：想要天天做到这点真的很难。但教师的积极情绪、主动心态更是身心健康的一种内驱力，能促使我们积极向上，不断进取。不仅如此，教师的良好心态还能给幼儿带来很大的影响，促进他们健康快乐地成长，最终达成教育教学目标，并形成良性循环。我想看到孩子们的一张张可爱的笑脸，努力，是值得大家去做的。洪晓华老师还讲了一点就是要养成终身学习的习惯，作为信息时代的教师要不断吸收新鲜知识来充实自己，以适应时代发展需要。才能胜任这一富有挑战性的职业。这一点作为一名老教师我深受同感。

我想教师的职业道德不是一个空洞的思想外壳，它是教师高尚的人格品质和娴熟的业务技能与执着的敬业精神的.结合点。是每位教师的自我修养！

练心得体会作文(篇3)

我先到卫生间里去倒了一盆热水，让爸爸坐在椅子上，我脱下爸爸的鞋袜，此时震惊而又感觉“臭味熏天”，爸爸看着我此时的表情，“嘿嘿”的傻笑着，说道：“女儿还是我自己来吧！我还是可以自己洗的。”但却被我坚定的否决了，我将爸爸的脚放进脚盆里，却发现爸爸的脚上青筋绽出，皮肤粗糙，这些大概都是每天东奔西跑而磨出来的吧！我小心翼翼的搓洗着爸爸的脚。爸爸的脚很大，脚趾也很粗，伴着明亮的灯光，我抬起头看向爸爸，爸爸一对上我的目光便匆匆转移，我仔细一瞧才发现，爸爸此时眼中充盈着泪水，恍惚间，爸爸竟忽然问了我一句：“孩子累吗？”我摇摇头，并道：“不累啊，爸爸。爸爸，以后我一定会天天给你洗脚。”我想我此时充满了决绝的眼神，可爸爸却没在说话，但他的嘴角却微微扬起了一个弧度，转瞬即逝。

等到给爸爸洗完脚之后，我匆匆来到书桌旁，双手似乎还弥留着刚才的触觉，是粗糙的。这么多年以来，我对爸爸的爱总是给予忽视，却从未真正来面对，也从未察觉。可能父爱便是如此吧！父爱便是在你需要的时候给予你鼓励，在你的身后默默守护，那种被发现的爱便不叫父爱了，以后我一定会更懂事，不让爸爸妈妈总是为我而担忧。

练心得体会作文(篇4)

夏日旅游心得体会

7月15号我们一家三口参加了段机关组织的**旅游活动。**位于**省**市，他有着一望无际的大海和茂密的森林，还有柔软的沙滩，真是个旅游避暑的好地方。想起旅游的那几天真是回味无穷。16号我们下了火车，来到了避暑圣地**。

7月17日，我们计划于早晨四点区海边看日出，但是由于阴天的原因，并没有看到。吃过早饭后，我们穿上泳衣，奔向了那无尽的大海。海边有数不清的人。我们带着游泳圈在浅水区慢慢的前行，小心翼翼的。仍然还是喝了好几口海水。海水真咸啊！我有个最大的有点，就是不怕困难。在接下来的几个小时的勤学苦练下，我已能在浅水区自由游动了。而且，我一下水就不想上来了。连午饭都忘记吃了，直到下午二点钟，我们才拖着疲惫的身体回到了宾馆。虽然喝了几口海水，但尝试了在海水里游泳还是让我心里美滋滋的。

7月18日，上午八点驱车去往天下第一关，天下第一关景区位于**，建于明洪武十四年，是万里长城东起点的第一座重要关隘，因而得名天下第一关，城楼气势雄伟是**的东门，又称镇东楼。那里热情的商户老板向我们推荐了当地的特产花生糕，并让我们品尝。酥脆可口。我们给家人买了一些回去。

7月19日，我们来到了**，乘坐"公主号"游轮，在大海上经历了一次别样的旅程。浪花激荡，海风微拂。在导游带领下，我们来到了姜女庙，此庙建造源于孟姜女哭长城的故事。庙前殿门框上的一副对联颇有韵味，上联为：海水朝朝朝朝朝朝朝落。下联为：浮云长长长长长长长消。形象的描述了**的瑰丽。

我们坐上大巴向燕寨湖前进，不一会儿，我们就到了，下了车我们不禁在这迷人的美景中迷醉，之间四面环山，全是绿茵茵的树和草地。有一片绿如碧玉的湖镶嵌在群山中心。我的妻子与女儿不由自主的左上那散发红木幽香的小船，惬意地欣赏着这无边的美景。

鸽子窝是**景区的象征，在公园中我们随处都可以看到洁白可爱的鸽子。它们有的在与游人玩耍，有的则在空中飞翔，还有的悠闲地坐在地上停留。看到这些，我们情不自禁的拿出食物来喂它们。看到我拿出食物，饿了的鸽子们立刻一拥而上，有的大胆地落在我的头上和手臂上，我被这突如其来的情景吓坏了。拔腿就跑，我的行为惹得周围的人们都哈哈大笑。

接下来我们还是去了海边，温暖的阳光照射在金色的沙滩上，真是美丽极了！海水**蓝，一眼望不到边，伴随着海风我们闻到淡淡的海水的味道。晚上到海边散步也别有趣味，浩瀚的星空倒映在海面上，仿佛人世间拥有两面天空。漫步在沙滩上，有趣的海蟹都在夜晚活跃起来，走在松软的沙滩上可以感觉到它们的存在。

这里可以看到浩瀚的大海，可以听到海的声音，置身**，敞开心扉，尽情呼吸！

7月20日，我们结束了我们的旅程，没想到时间过得这么快，虽然有些不舍。但是，这段记忆会在我的笔下，已经泛黄的纸上永存

练心得体会作文(篇5)

我要感谢妈妈，因为她经历千辛万苦才把我带到这个世上；我要感谢爸爸，因为他是个名副其实的“幽默神”，带给了我无穷的欢乐；我要感谢同学们，因为他们带给了我莫大的帮助；我要……但我最想感谢的是教过我的老师。

每当上课时，老师的眼睛总是注视着我们每一位同学，生怕我们不听讲。而放学时，老师总是最后一个离开教室，而来学校，是老师第一个来到学校，第一个来到教室，不管是刮风下雨还是烈日当头，老师为我们操了一百个心，无论在家里还是在学校，老师怕我们不听话，闹事。而每当同学犯了错误，老师总是耐心地教育着他们。

天下的老师都是一样的，你们推崇了真诚与廉洁，因而你们的心灵永远那么坦荡而年轻；你们信奉付出与汗水，因而你们的收获永远那么殷实而厚重；你们插种希望与快乐，因而你们的笑容永远那么灿烂迷人；你们打造与未来，因而你们的名字永远那么响亮而多情。

也正是有了这些辛勤的园丁的工作，才使得现在许许多多的人士在正确的引导和自己的努力下有了今天辉煌的成就，在这些人士的背后，除了要感谢父母和朋友以外，难道不应该感谢一下辛苦养过教育过发现过和鼓励过我们的老师吗？

“落红不是无情物，化作春泥更护花。这是牺牲自己带来希望的爱。”

啊！老师，你们的爱就如水一样毫无杂色，一样平凡又不可缺少呀！你们知道吗？我多么想轻轻地摘下一片天，可它是那么的遥远，怎么比得上你们给的和蔼；我想扯下一朵云，可云儿怎么比得上你们的纯洁；我想轻轻摘下一朵花，可它怎么比得上你们给我的人生点缀得绚丽多彩呢？“老师，感谢你们了！”

练心得体会作文(篇6)

?职业道德是规范教师的育人行为，是社会责任感的具体表现，它要求老师的职业理想--忠诚教育事业，教书育人;职业情感--热爱学生，诲人不倦;职业规范--团结协作、为人师表。因此，作为一名人人民教师，面对跨世纪的人才培养所提出的更新、更高的要求，我们应全面贯彻国家的教育方针，时刻对自己提出严格要求，积极参加职业道德学习，培养高尚道德情操。

?首先，当我们选择教师这一职业时，意味着我们的工作时间是无界限的(1)要在平凡的工作岗位上，热爱教育，热爱学校，尽职尽责，教书育人。(2)要认真上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不能传播有害学生身心健康的思想。(3)要为人师表，以身作则，注重身教，所以，教学工作中，我们应做好“等堂”、“管堂”、“活堂”，以保证学生既有一个优良的学习环境，又能积极参与课堂的学习，成为学习的主体。

?其次，作为教师，要不断提高自身素质，在教育教学中，要妥善处理师生关系：(1)要给予学生特殊的关心和爱护(2)不得体罚和变相体罚学生，因为体罚学生往往给学生的心灵留下伤痕，造成性格残暴，不服从教育，因此，教师必须充分认识《教师法》，尊重学生的人格和尊严，不得对学生进行体罚或者侮辱人格的行为。(3)不得歧视学生，对于班级个别调皮、成绩差的学生，老师要积极进行帮教，做好后进生转化工作，而不是有意进行歧视，造成学生退学。

?再次，教师在育人的同时，不要忘了自身的继续学习，要知道，“要给学生一杯水，自己必须有一桶水”，所以，在教学之余，教师应刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索新的教学规律，改进教育教学方法，提高自己教育、教学和科研的水平。

?总之，作为一名人民教师，我们应在团结协作的基础上，共同努力，将自己的“光芒”照向每一位学生，发扬奉献精神，同时，应对学生充满希望，要做到“尊重与信任，有耐心和爱心”。

“好的师风师德就是一本教科书，对学生的影响是终身的。”教师职业的特点和性质，决定了教师要做“人之楷模”。师德不仅是对教师个人行为的规范要求，而且也是教育学生的重要手段，起着“以身立教”的作用。作为教师的我只有坚定自己从教的信念，具备良好的法律素质、心理素质和职业适应能力，才能成为一名合格的教育工作者。通过这段时间的学习，我对教师职业道德有了全新的认识：

“爱岗敬业”是教师职业的本质要求：没有责任就教不好学生，没有感情就做不好教师。我们应始终牢记自己的神圣职责，志存高远，把个人的成长进步同社会主义伟大事业、同祖国的`繁荣富强紧密联系在一起，并在深刻的社会变革和丰富的教育实践中履行自己的光荣职责。人民教师爱岗敬业、关爱学生，刻苦钻研、严谨笃学，勇于创新、奋发进取，淡泊名利、志存高远。”我们要用百倍、千倍的责任心教好书、育好人，为人民的教育事业贡献力量。 爱岗敬业还表现在对学生的无私的爱。高尔基曾说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子。”同时，爱也是一门艺术，我们必须学会正确的爱的方式。

教书育人，诲人不倦：在新教材的冲击下，在教学过程中要求我们与学生共同创造一个民-主、平等、和-谐的课堂，发挥学生的主体性，充分尊重学生。为此我们更应通过爱去尊重我们的学生。其实，每个学生都拥有自己的天空，在一些我们认为的“坏孩子”身上也有潜能，我们要善于发现，这就需要教师对他们同样的倾注一些爱、一份尊重。所以，在新形势的教学环境下，我们教师需要转变原有的质量观、人才观，用全面的眼光来看我们的学生，从内心来热爱他们，不因学生的一时好坏而下永久性的结论，我想这也是一位教师应有的高尚道德。

以身作则，做学生的榜样：我们的行为本身就是一种无声的教育，即所谓的“身教重于言传。”俄-国的车尔尼雪夫斯基指出：“教师把学生造成什么人，自己就应是这样的人。”首先，教师在业务知识、能力素质方面要成为学生的榜样。如果学生感到老师“才高八斗、学富五车”，肯定会从内心产生佩服感，从而增强了自己对知识的求知欲，来向老师看齐;反之逆言。所以我们要不断充实和更新自己，才能跟上时代、社会的飞速发展和满足学生不断增长的文体知识需求。为此每一位教师要树立终身学习的观念，要善于吸收新教育科学成果，将其运用于教学中，努力做一个创造型的教师。其次，教师在做人方面更要发挥榜样的作用，有德、有才才是一位好教师。为人师表，表里一致，身体力行，以身作则，才能赢得学生的尊重，要求学生做到的自己首先要做到，要求学生不做的，自己首先要不做。

总之，作为教师就要爱我们的职业，爱我的学生，在自己平凡的岗位上兢兢业业，尽心尽责，以心换心，以爱博爱，倾我所有，去换取明天的桃李芬芳。加强师德修养即是社会赋予我们教师的责任，也是我们教师适应教育改革开放的必然需要。

练心得体会作文(篇7)

不要每次当孩子受到了伤害，才来反省自己，今天想和大家再一次认真地聊聊「儿童性教育」这件事。每次有新闻爆出时，铺天盖地都是如何正确地给孩子进行性教育。

现在流行一说性教育，就说是为了预防、遏制性侵。这个看法是偏颇的，只强调了一半的事实。

简单地设身处地想象一下，一个小孩子，无论是学龄前还是学龄后，在遇到性骚扰或者性侵犯的时候，就算明明知道对方是在犯罪，孩子能够怎么办?尖叫、反抗?然后呢?如果这个成年人比较胆怯而且所在的地点容易被人发现，可能能够制止他的行为。如果尖叫和反抗都没有用呢?

如果想有效遏制性侵，最主要的是要完善立法和加强惩罚措施和力度，让对幼儿犯罪的人容易被抓、容易被惩罚。这是成年人应该做的事情。

虽然在罪证采集、儿童证言的采取和验证等方面不容易，这是全世界都面临的难题，也不排除有成年人唆使儿童诬告的情况，当年美国歌星杰克逊就被诬告。

但是，越是难，越是说明成年人应该负起责任，想办法克服困难。让公平和正义得到伸张，让全社会有明晰一致的对性侵儿童的人“人人喊打”的氛围，才是最不该被忽视、最应该提倡、最应该做的当务之急!

性教育当然是必须的，但是如果为了卖出几本性教育的绘本或者性教育的微课而抬高自己的销量或者名气，却忽略了最应该由成年人来担当的对法律和执行法律的重视和呼吁，那是舍本逐末。

而且，性教育是一个太笼统的说法，细分起来，应该至少有性安全教育、生理卫生教育和性别认同教育三部分。先说性安全教育。

性安全教育

我遇到的曾经遭遇性骚扰和性侵的来访者，有的是5、6岁的时候，有的是小学、初中还有高中，在回忆起当年的事件的时候，无一例外提到的是，不好跟家里人说。也就是说，他们在这个世界上，找不到一个人可以信任和仰仗。

一个是当时上小学四年级，她这样说的：

那个叔叔跟我爸爸妈妈是同事，就住我家楼下，他和我爸妈照样串门聊天。

我不告诉我妈的原因是，她知道了以后很可能会骂我不懂事，而且她一贯对外人和颜悦色，对家里人厉害，我感觉她是害怕那个叔叔的，跟她说了她也未必有胆能做些什么。而且如果让我和那个人对质的话，我肯定做不到清晰坚定地把发生了什么说清楚。

不跟我爸说的原因是，就从来没有过把自己的事情跟爸爸说的习惯，他总是特别忙，或者跟哥们喝酒，给我买个东西或者跟我逗逗嘴，我的学习、生活等等所有的事都是我妈管我。

但是我的表现肯定是不一样的，再也不去那个人家玩了，好几天闷闷不乐，爱发脾气，看见那个人不打招呼，那个人要是来我家了我就跑出去等等。但是，我爸妈没有看出来我的变化。”

一个当年5岁的女孩，她三十多岁时告诉我，“当时像被施了魔法一样，他让我干什么就干什么，虽然小也知道这样不对劲，可是那人的表情和说的话太不同一般了，从来没有有遇见过这种情况，根本就是傻了蒙了。

跑回家以后，又害怕又感到羞耻，说不出来的感觉。家里正好是爸妈下班回到家，忙着做晚饭吃饭，他们谁都没有注意到我的异常，我自己好像也故意装作没有什么事的样子，也不知道自己为什么要装没事。但是不可能没事，那天的情况算是印在我脑子里了。

一个当年初中的女孩告诉我，是她妈妈的男朋友对她性骚扰，也没有做什么具体的，就是会撩一下她的裙子或者摸一下胸拍拍屁股，说小姑娘长大了。她妈妈要是看见了，就半真半假开玩笑式地骂一句她的男友，但是对孩子没有任何说法，就像什么都没有发生一样。

一个男性来访者告诉我，当年他7岁，跟着邻居叔叔去看露天电影，在电影开始前，人声嘈杂的时候，那个叔叔在他耳朵边说了好多话，他记不清了，当时也听不懂，但是后来随着年龄增大他知道一定是关于性方面的不好的话，因为他一直记得邻居脸上那神秘的猥琐的表情，自己的而感受是不知所措而又深感恐惧。

回家后自己有没有什么变化不记的了，家里父母忙而且孩子多，不会发现他有什么异样的，但自己行为上是有变化的，肯定是记得远着点那个邻居。

还有很多案例，包括大家总拿来说事的林奕含的事情，这些案例中最重要的一点是：孩子都出于种种原因，没有跟家长说，家长也都粗心没有观察到孩子的异常，或者观察到异常了却没有深究是什么原因。

这里反映的，不是孩子不知道这事不好，即便没有接受过性教育孩子也有基本的判断，而是事发当时当场如何应对以及事后一定要告诉父母。

关于性安全教育，我有以下几点总结：

对于十一二岁以下的孩子，不用像讲生理卫生那样把性行为讲的那么清楚，孩子记不住、理解不到位，反而可能产生误解或者恐慌，变成对所有的亲人都持防范的、害怕的心理和态度，这不利于孩子人际交往模式的正向建立;

只要告诉孩子：背心和短裤遮住的地方，是我们的私密的地方，谁都不许碰，隔着衣服都不行。

只有爸爸妈妈给你洗澡的时候是可以的。如果有人碰，就大声喊住手!走开!我不喜欢你!最好赶快跑开，去人多的地方，见到爸爸妈妈或者老师后，要把这个事情告诉她们，她们一定会帮助你!

告诉孩子，一定要强调再强调，警察、老师、爸爸妈妈是一定一定会保护你的。不论是她们的熟人、朋友还是亲戚对你做了什么让你不舒服的事，或者让你产生不舒服的怪怪的感觉，一定要告诉爸爸妈妈，因为爸爸妈妈永远站在你这一边，永远会为你说话、帮助你!

这点最重要，不能总是指望孩子能够应对得恰当，能够学了性教育就会处理了，就是大人，学了一肚子放性侵的理论，一下子遇到性侵，你能保证应对自如、保证凭一己之力就能预防制止对方吗?不能!所以一定要家长承担责任，成年人必须要做的更多。

在家长这里，就是，多关心孩子的日常生活，让孩子感觉你和她贴心，愿意跟你说心里话，尤其是重要的特殊的事情，让孩子把你视作靠山和安全基地，能信任能仰赖，这涉及到你和孩子间平时的互动模式和亲子关系，涉及到你自己是不是对孩子的状态有观察、有了解，能不能及时发现孩子在情绪和行为上的异常表现并能够以正确的方式找到原因。

我遇到过高二女生怀孕五个月父母都没看出来还是老师先看出来的案例。当父母的要细心和耐心，这是我们自己要去修炼的。

生理卫生教育

性教育的另一个方面，是关于生理卫生的知识。

这个话题已经有各种达人和专家、各种绘本、各种别的国家如何如何的经验，说得够多了。

我只想提醒大家一点，无论是我国还是欧美国家，基本都是在小学6年级、11-12岁左右，学校教育中必备的内容。

学校里如果不讲让自己回家看，或者学校里讲得不好，那么家长必须站出来讲，或者给孩子找一些视频看，现在这类资源挺多的。

这个年龄就要正规的、严谨地讲了。如果学校里讲得很全面，家长可以针对孩子还不了解的，从生活习惯、生活细节等方面给与补充。

我不建议家长看了呼吁性教育的自媒体文章后，认为某一天该进行性教育了，就像学校上课似的，到时候就拿着或本或者课本讲。

家里给讲不用那么正式，最好是随着孩子长大，逐渐地、点点滴滴地根据孩子理解的程度告诉孩子。

刻意地把这件事当个大事来讲，恰恰说明你还是没有真的把性看的自然平常。这里给出几点建议：

学龄前的孩子如果问到结婚、生孩子是怎么回事，想我从哪里来的或者二胎家庭问小弟弟小妹妹怎么生出来的，可以用比喻的方式、类比的方式例如开花结果等等，随便讲，不必纠结于用没用术语，说得规范不规范。

重要的是以孩子的认识和经验水平，他认为自己明白了。否则，如果一堆术语搞得孩子更困惑，反而不是什么好事。

不要指望孩子一下子就把世间的真理全都正确地学到，不可能的。

抓住生活中的机会。

例如女孩子看到了妈妈经期流血，男孩子跟爸爸洗澡时注意到了小丁丁，或者孩子看到妈妈晾晒的文胸，问了起来，都可以及时地给与讲解。

我女儿三四岁的时候，一次家里保姆给她换衣服，她站在床上，两只小手一伸，碰巧抓到了保姆的胸，保姆当时还没有结婚，满脸通红地躲。她这个表现反而引起了我女儿的注意，就故意伸手去抓。

我当时正好在场看到了，过去制止了她，让保姆先出去，然后告诉我女儿，这个地方是所有人都有的，女生长大了就会长大，男生不会。这里以后给小宝宝喂奶。保姆阿姨就是到年龄了长大了，要为给宝宝喂奶做准备了。你以后长大了也会这样的。这个地方绝对不能被人摸的，你摸保姆阿姨非常不应该，不礼貌，不许再摸了。记住了，也不能让别人摸你这里。

我女儿一直对我的话是听的，尤其是我郑重其事地告诉她的。以后她再也没有摸过保姆，但是开始观察我和保姆，过了几天，早上穿衣服的时候，她说，等我长大了，我也要穿你和保姆阿姨穿的那种奶衣服，穿完奶衣服再穿裙子。因为没有人告诉过她文胸的名称，平时大家也不说这个词，所以她一直不知道怎么说，就自己发明了这个词。

这又是一个增长她认识的机会啊。我的反馈是，先肯定她说得对，有很多事情是长大了才发生、才要做的。

等你长大了，需要穿的时候，咱们一起去商场，挑你喜欢的。然后，我告诉她奶衣服的正确名称是什么。并且告诉她，这个词只是咱们女生自己知道就够了，用不着跟所有的人去说。

类似的情况每家都会有很多例子，这就是点点滴滴的细节的注意，而不必某天正襟危坐地给讲生理卫生知识，那是学校，不是家里，是老师做的，而不是亲爹亲妈做的。

如果孩子长到十一二岁还对生理知识一无所知或者满嘴胡言乱语，那是家长长达十一二年的失职，跟性教育关系不大。

不要把所有事情都归因于性教育。

现在北京地区的女孩子普遍在十岁左右开始初潮，11岁到12岁，大多数也就是五年级六年级，大多数女生都已经出现了月经，穿文胸也差不多是在同样的阶段的，女生的性征出现比男生要早。

有的人曾经吐槽哈自己小时候没有接受性教育，大姨妈来了都不知道该怎么办，这不是性教育的问题，这是你的母亲对待孩子和对待生活有问题。

稍微关心孩子一些的母亲，生了女儿之后一定都会想到这些亲身经历的事情，在差不多的时候一定会事先准备好月经要用的东西等等，等来了以后会给女儿讲会告诉女儿怎么办，如果连这个都没想到，那么说明这个母亲对女儿的成长基本是不关心的、不到位的;或者母女之间的连接与互动是有问题的，那这就已经不是什么性教育到不到位的问题，而是整体的母亲对女儿的养育态度和养育方式的问题，性教育知识其中比较具体的表现之一。

反之，即便你的母亲按照自媒体的指点，给你做了性教育，你跟她仍然是不贴心的，遇到性侵还是不知道怎么办，在两性关系上，要么早恋寻求爱和温暖，要么对异性冷漠压抑，不知如何面对自己的感情和关系。

总之，不要刻板、片面地看待性教育。

性别角色认同的影响和教育

最后，我要强调一下性别角色认同的影响和教育。

性别是一个人作为男性或女性的社会和文化身份。除了先天的差别，社会习俗中形成的一些性别偏见和歧视在小学阶段就显示出来了。

一些美国心理学家在1983、1990、1993年等多次分别做过大规模的调查，结果显示：幼儿园高年级和一年级的女孩已经自认为在数学上不如男孩，小学阶段大多数的孩子已经笃定地认为女孩文科好，男孩理科好。

成人阶段呢?心理学家Deborah Best做过一个调查，她让一些大学生评价一篇关于太空科技的论文，这篇文章对于非专业的人来说，要读懂是有点难度的。

结果，同一篇论文，把作者的署名写成一望即知是男性时，得到的评价就很高;把作者的署名改的一望即知为女性时，该论文获得的评价就低，没有条理、论据不充分等等评价就来了。

这种对于性别的社会刻板印象，会影响到孩子的学业成绩和社会交往的行为表现、自我认知和身份认同、自信心等等各个方面的成长。

当年很多女生就是因为流传“女生学不好数理化，或者女生数理化成绩好就没有女性魅力”等，不相信或者刻意压抑自己的理科天赋，而多少男生又因为数理化不好而抬不起头来!

有调查显示，受教育程度越高，性别歧视或刻板印象就会越少。

我们在学校给孩子的性教育中，社会性的这个性别角色内容应该得到与生理卫生知识同样的重视，因为它影响的是一个人的心理和人格的成长。

在家里，家长给与孩子的性别角色的影响是潜移默化的，更加需要家长有意识地去想一想，你传达给孩子的是什么样的信息。

这个话题各家各不同，有的家庭就是认准男尊女卑，有的家庭就是妈妈们比爸爸厉害说了算，我们没有标准答案。

下面我总结一些常见的、容易给孩子带来负面影响的问题：

太明显地重男轻女。

不要以为只有在农村才会重男轻女，我遇到的几个案例，有的是位高权重，副部级以上的干部家庭，有的是知名企业家，上富豪榜的，送孩子去国外留学的。

家里不仅对孩子重男轻女，孩子的妈妈和奶奶论起人格尊严和家庭地位，论起来夫妻间的平等恩爱与分工合作，也是像清末民初的感觉。

这样的家庭传承无疑和大城市里比较西化的氛围是不一样的，和西方国家的主流认识也不一样。

这样的家庭里长大的孩子会有一段时间心理和行为上有明显的不适或者扭曲，也就不奇怪了。

这种情况无法给具体的建议，当然家里如果能不重男轻女就好了。如果做不到，那就要根据具体孩子的具体问题咨询了。

过于强调男女性别角色的不同，即便是家长认为正确的，也要避免做得过于刻板。

例如，男子汉要坚强。事实是，无论男孩女孩，都需要拥有勇气、坚韧、自我安慰和鼓励等品质和能力。

例如，女孩子要细心要温柔。事实是，所有的孩子都要学会温和友善细致。

与其强调男孩该如何做女孩该如何养，不如强调作为一个人所应该拥有的修养、品行和能力。

对女孩子尤其不要强调“我们越是要证明给别人看我们跟男孩子一样，甚至比男孩子更好”这种观念，这句话背后是一种预设的别人对我看不起、有偏见的看法，行为也是为了证明给别人看这个目标，这样我们的努力就跑偏了。

我们是为了自己的价值和卓越而努力，不是为了证明给别人看。我见过太多的女性，在家里或者在工作场所，总是充斥着这么一股提着一口气、争这一口气的劲，让人亲近不起来，也让人并不看得起。

也别过度强调男女都一样、男女绝对平等。

男女在生理上是一望而知的不一样，在一些心理行为的表现上，男性整体特征和女性整体特征也确实有不同的地方。

例如，男孩在学校表现出比女孩更强的攻击型，更热衷于追跑打闹;高中男生倾向于暴力解决矛盾而女生倾向于背后说坏话和孤立的手段;女孩在阅读理解和言语流畅性测验中比男孩有微小但持续的优势，男孩在视觉或空间能力测验上的表现优于女生;在数学上，女生的计算技能优于男生，男生的解决策略优于女生。

这些差别真实存在。自闭谱系患儿的男女性别比例是5比1， 也说明基因上男孩女孩存在差异。

过度强调一样而否认差异，等孩子大一些就会不认同了。

与其否认差异，不如承认整体有平均表现的不同，但要注意个体差异，认识自己的特点，了解自己的能力，才是最重要的。

警惕自己潜意识里的性别差异观，多做自我觉察。

我有一个学员，在学习工作生活中各个方面都很优秀，先生对她很信服，家里一儿一女都带得很好。

她自己也是强调男女在人格上是平等的，两个人基本做到很好的分工合作，工作和生活配合得不错。

但是，她常常对先生感到不满，觉得他不够负责有担当。潜意识里还是希望男人当家做主。

当她先生真的有什么意见或者做了什么决定，她又立刻要挑挑毛病，总是要最后证明“还是要有我来把关，你一个人不行”。

而她自己一直没有意识到自己的表现是拧着的。

我们周边有很多女性是这样的，受家里长辈以及社会偏见的影响，我们不得不承认，尽管1949年以后提倡男女平等，但是社会上流行的、大家心照不宣的仍然是重男轻女的思想，即便北上广深也不例外。

潜移默化地我们是多少接受了这个想法的，而意识层面，我们又证明自己作为女性在各个方面都不差，因此会有不公平感产生，会想办法证明我还是比你强。

结果就是我们有时候很纠结，一会儿指望男人来做主，当一家之长，我只有辅佐就好，相夫教子嘛，你当皇上，我是宰相;一会儿又要证明你其实并不咋地，我比你要高明。一会要男人哄着自己，给自己送礼物捧着自己;一会儿又要逞威风，让男人来道歉或者颂扬你的功绩等等。

希望各位尤其是妈妈们好好反思一下，自己是不是也有这种纠结。如果有，尽快自己解决好，否则，孩子也是会被潜移默化地影响的。

关于性安全教育、生理卫生教育，尤其是性别角色认同，今天就说这么多。

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培训心得体会作文5篇

当我们对一些事物有了新的感悟，不妨静下心来写一篇心得体会。撰写心得体会时，我们可以借鉴别人的好词好句。好的心得体会具备的特征是什么？下面由幼儿教师教育网的编辑帮大家编辑的《培训心得体会作文》，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！

培训心得体会作文(篇1)

5月8日至15日，我参加了中纪委举办的全国县纪委书记培训班第一期的培训。通过学习，进一步增强了对基层党风廉政建设和反腐败工作重要性的认识，深感做为一名基层纪委书记责任重大、使命光荣。结合自己的工作实际，认为在新形势下做一名合格的基层纪委书记，就必须做到?树牢五种意识、处理好五个关系、把握五抓方法?。

一、树牢五种意识,提高自身的政治素养和业务水平县级纪检监察机关处在反腐倡廉建设的?一线?，肩负着贯彻上级精神、反映社情民意、加强廉政建设的神圣使命。县级纪检监察机关作用发挥得如何，直接关系到党风廉政建设和反腐败斗争的成效，关系到党的执政地位和基层政权的稳固。做为一名基层纪委书记必须树牢五种意识：

一是树牢政治意识。要讲政治、顾大局，思想上、行动上与党中央保持一致，在大是大非和重大考验面前，要旗臶鲜明，立场坚定，终保持清醒的政治头脑;对一切与党的宗旨、党的纪律不相容的歪风邪气坚决抵制，严肃查处，做到不负重托、不辱使命，让党放心、让人民满意;要严于律己、清正廉洁，带头加强党性修养，自觉做到讲党性、重品行、做表率;要正确对待组织监督、群众监督和舆论监督，切实把接受监督作为自己工作和生活的常态，习惯

在监督下行使权力、开展工作，做维护党纪政纪的忠诚卫士。二是树牢大局意识。县级纪委书记作为基层纪检监察机关的领导者，必须具备较强的统帅能力,要善于站在全局的高度观察、分析和处理问题，能够透过现象看本质，能够正确的判断事物发展的可能性和规律性，对事关改革发展稳定大局的苗头性、倾向性问题，要有见微知著的洞察力及快速的反应能力，真正做到未雨绸缪，防患于未然。

三是树牢宗旨意识。作为纪委书记，既要有铮铮铁骨，恪尽职守、秉公执纪，坚持纪律面前人人平等，敢于冲破?关系网?，顶住?说情网?，不怕得罪人，不怕打击报复，坚决查处各类违纪违法案件，严惩腐败分子，捍卫党纪国法的尊严切实维护党员干部的合法权益，坚决依纪依法办案、安全文明办案;也要有丹心柔情，要牢记宗旨、以人为本，始终坚持在思想上尊重群众，在感情上贴近群众，在行动上密切联系群众，切实维护人民群众最关心、最直接、最现实的利益，积极为人民群众办实事办好事，坚决纠正损害群众利益的不正之风，当好群众的贴心人。

四是树牢学习意识。要加强学习，注重实践，提高自身修养，丰富业务知识。要爱读书、读好书、善读书，并把这一要求变为坚持经常的自我追求。要在读书上讲究高品位，读什么样的书，体现出领导干部的人品、官德、生活情趣和价值追求，?有益家国书多读，无益身心事莫为?。

五是树牢创新意识。在工作中要有争先创优意识，始终坚持解放思想、与时俱进，不断推进纪检监察工作思路、工作方式以及制度创新。要善于从变化了的实际出发，推进工作理念创新，做到思想观念和思维方式与时俱进;要推进工作制度创新，以容易滋生腐败的重点领域和关键环节为突破口，积极探索监督关口前移的有效形式，最大限度地堵塞以权谋私、权钱交易的体制机制漏洞，增强监督工作的针对性和有效性，努力从源头上预防和治理腐败;改革纪检监察机关内部管理体制和工作运行机制，整合资源，形成合力，推动各项工作的顺利开展，做勇于创新、争先图强的纪检监察先锋。二、处理好五个关系，找准工作的着力点和切入点县级纪检监察机关是维护党纪政纪的?前沿?，处于承上启下的位臵，作为县级纪委书记，要找准工作的着力点和切入点，做到?工作到位而不越位和缺位?，必须处理好五方面的关系：

1、正确处理纪检监察工作与经济发展的关系。纪检监察工作要服从服务于经济建设这个中心，把?发展是第一要务?的理念贯穿到我们各项工作之中。实践充分证明，纪检监察工作和经济建设是相互统一、相互促进的，哪里纪检监察工作搞的好，哪里就政通人和、风清气正，哪里的经济就发展的快。纪委书记要主动深入经济建设第一线，把本部门的日常工作和推动经济发展有机融合起来，

2、正确处理纪检监察工作与党委、政府中心工作的关系。基层纪委书记要牢固树立大局意识，始终把为党委、政府重大决策提供服务和保障，作为自己工作的出发点和落脚点，纪检监察各项工作的开展要贴紧党委、政府的中心工作，始终坚持党委和政府的工作部署到哪里，纪检监察机关的工作就跟进到哪里，积极为党委、政府谋思路、献良策;始终坚持在参与中服务，在服务中监督，自觉

做到与党委、政府思想同心、目标同向、行动同步、事业同干，充分发挥纪检机关为党委政府中心工作保驾护航、清淤排障的作用。

3、正确处理纪检监察机关与各职能部门的关系。党风廉政建设和反腐败工作的主体是各级党政组织和党员干部，单位党政?一把手?是第一责任人，对党风廉政建设负总责，其领导班子成员对分管范围内党风廉政建设负领导责任。纪检监察机关的主要职责是组织协调，就是督促落实党风廉政建设和监督防范措施，努力把反腐倡廉寓于各项工作中去。纪检监察机关要在同级党组织的领导下，充分发挥职能作用，调动各个层面反腐倡廉的积极性，协调各相关单位密切配合，通力协作，努力形成合力，共同推进反腐倡廉的各项工作深入开展。

4、正确处理重点工作与一般性工作的关系。在党风廉政建设和反腐败斗争中，无论治标还是治本的任务都十分繁重，要紧紧抓住重点工作不放松，全面兼顾一般性的工作，扎扎实实把各项工作落实好。党委、政府各个时期、各个阶段的中心工作，影响本地区、本部门、本单位改革发展的重要问题，群众反映强烈的热点难点问题，党员干部作风方面存在的突出问题，就是纪检监察机关的工作重点。就业务工作来说，第一位的工作是抓好党风廉政建设责任制的落实，这项工作抓好了，就能起到提纲挈领的作用，达到事半功倍的效果。同时，纪委书记还要正确处理纪检工作与其他分管工作的关系，要统筹兼顾，协调发展，相互促进，切忌顾此失彼。

5、正确处理严肃执纪与保护干部的关系。作为纪委书记，想问题、办事情必须有大局观念、政策观念和纪律观念，要坚持原则、

秉公执纪，坚决顶住来自各方面的压力、横向的干扰、腐败分子的顽抗、朋友的说情，该查处的要坚决查处，该处分的要坚决处分，该从严的要坚决从严。同时，该保护的要予以保护，要坚持?惩前毖后、治病救人?的方针，讲究策略，慎重从事，区别对待，宽严相济，努力实现政治、社会、法纪效果的统一。

三、把握五抓方法，增强工作的针对性和实效性

在县级纪委书记这个?责任重大、使命光荣?的位子上如何履行好自己的职责，不辜负党的重托和人民的期望，真正有所作为，必须讲究正确的工作方法：

1、抓典型，上水平。先进典型的作用不仅体现在示范作用上，也是我们探索党风廉政建设工作新路子的有效方法。我们十分注意在日常工作中发现和培养纪检监察工作的先进典型，把符合时代需求的基层单位好的做法、先进个人事迹挖掘出来，大张旗鼓的宣传,在广大干部群众中形成学先进、比先进、赶先进、超先进的工作氛围，从而激发广大干部争先创优的潜能，提升总体工作水平。

2、抓特色，显亮点。特色应当体现在?人无我有、人有我新、人新我奇?上。在工作中我市紧密结合实际，创造性的开展工作，不断采取有效措施，形成自己的亮点工作。比如我们在民主评议方面，首先对参评单位的分类、评议方式进行了改进，取消了领导直评制、免排制和一票否决制，实行了群众满意度测评和总评结果有限否决制，从而增强民主评议的科学性和实效性，促进了评议结果的客观公正;其次，实行了民主评议工作向基层延伸。

培训心得体会作文(篇2)

在学校领导的精心组织下，学校进行了为期两天的全体教师职工培训。在这两天的培训中，我受益匪浅。

这次培训中，采用了多样的授课形式，内容非常丰富，涉及到职教发展、社会热点、信息化发展、环境安全等各个领域。叶继炎副校长深度地给我们解读了全国职业教育工作会议精神《顶层设计职教大国——让每一个人都有人生出彩的机会》讲座，让我们明白了在新形势下的机遇和挑战，如何把握职教发展的机会和创新职教教育。市民文化大讲堂《目前经济形势热点问题和国家应对政策》视频；世纪大讲堂《大数据》视频，让我再次深感信息化的重要性，努力学会运用信息化资源大数据，使之教学服务，提高教学质量和更新教学手段；何素云老师为我们讲授的《承接新型职业农民培育项目工程，我校面临的机遇和挑战》讲座；文化大讲堂《中国安全环境与战略选择》视频；世纪大讲堂《土地制度改革与中国未来》视频等。

其中，我对《大数据》视频感触最深。《大数据》告诉我们，当下信息化的重要性，我们已经处在信息化的时代，数据对我们的影响是如此之大，大数据已经广泛出现在互联网、移动互联网、电商、电信、金融等领域的大佬们的话语中，不管是阿里巴巴的前CEO马云，还是腾讯的董事长马化腾，都在谈论着大数据。亚马逊、沃尔玛、雅虎、IBM、苹果、谷歌这些国际巨头更是在很早的时候，就开始在大数据方面进行研究和布局。随着信息技术的变革，我们将文字、方位、沟通甚至是世间万物都变成数据，然后通过数据的再利用、重组、扩展等实现价值，创造大数据公司。学随着学校的信息化进程加快，与教育教学和学习相关的环境数据、业务数据和角色数据也将大量增加，这就是教育领域中的大数据，如何有效获取、筛选、管理和利用也成为挑战和变革的机遇。对我们老师来说，要做一个课堂的组织者和引导者，时代的发展，必然使教师职业与时俱进，善于利用大数据服务于教学。我们也必须要有开放的意识，把握时代的脉搏，。在信息时代，学生获取知识、技能、乃至思想的渠道是畅通无阻的，这对教师本身的能量储备提出了挑战。因此，教师要想处于专业涵养的有利位置，必须不断学习，在促进学生成长的同时实现自我成长。

再次感谢学校领导的栽培！

培训心得体会作文(篇3)

小学生作文最苦恼的是没有内容写。究其原因，并不是生活中无内容，主要是由于小学生观察能力差，不善于通过观察获取或积累作文素材。本次作文指导主要告诉我们学生生活中哪些可以作为素材外，还注意把写作同他们的生活结合起来，把写作训练和集体活动统一起来，每次作文都有意创设情境，让他们眼见为实。

1、先看后写

闫老师先是带领学生们在课堂上模仿动物叫声，让孩子们亲身感受声音，引导孩子们观察交流，然后才让孩子们动手写自己看到的，听到的，看到的。这就很好的解决了孩子们“写什么”的问题。

2、“赏评”是最好的教法

“赏评”是最好的教法，“学生”是最好的老师，本节课介绍了自己是如何利用“赏评”来帮助学生写好作文的。在让学生说的过程中学生自己评议，对好的给与鼓励，是啊，哪个孩子不愿意得到老师的赏评呢?赏评更能提高孩子作文的积极性，不要总盯着孩子的那一点点儿毛病，我们更要看到孩子们的进步，一有进步就赞赏他，这样，学生会越来越好。

3、课堂气氛活跃让孩子不再害怕作文

写作课课堂气氛很重要，作文课就要活跃，让学生畅所欲言，能说敢说，说多了既锻炼了表达能力又能提高写作水平。

听完本次作文课，我觉得自己也有很多不足，作为老师我平时要多读书，学生要积累教师更要积累，只有这样才能更好地指导学生。

培训心得体会作文(篇4)

根据《中华人民共和国矿山安全法》、《煤矿安全规程》的有关规定，结合我矿的实际，组织编制了煤矿作业人员安全生产培训计划。煤矿安全技术培训是实现煤矿安全生产的重要基础工作。必须坚持“管理、装备、培训并重”和“强制培训、分级管理、统一标准、考核发证”的原则，对职工进行有计划的培训和经常性的安全教育。

一、培训对象

安全生产管理人员及所有从事煤矿井下作业的人员

二、培训目的

通过培训，使作业人员了解国家安全生产方针、有关法律法规和规章;了解煤矿作业的危险、职业危害因素;熟悉本岗位安全生产的权利和义务;掌握本岗位安全操作规程以及个人防护、避灾、自救与互救基本方法;了解安全设施、常见事故防范、应急措施基本常识;掌握个人劳动防护用品的使用和简单维护，以及职业病预防知识等，具备与其从事作业场所和工作岗位相应的知识和能力。

三、培训要求

(1)熟悉《安全生产法》的内容及要求，知道自己的义务和权力。

(2)对在矿正常作业的人员每月进行组织培训，并建立健全培训档案，详细、准确记录培训内容、考试、考核情况;

(3)培训要坚持理论与实际相结合，加强案例讲解，注重职业道德、安全法律意识和实际安全操作技能的综合培训;要充分考虑煤矿工人文化水平较低的实际，按照本大纲的要求，加强安全生产意识和素质，安全生产基础知识、基本方法和技能的培训，使培训内容通俗易懂，便于掌握。

四、培训内容

1、《安全生产法》赋予工人的权力和应履行的义务

(1)煤矿工人的权力;

(2)煤矿工人的义务。

2、入井须知

(1)入井前的准备;

(2)入井的注意事项。

3、自救、互救与现场急救

(1)井下避灾的基本原则;

(2)在灾区避灾的行动准则;

(3)矿工在灾区自救、互救的行动准则;

(4)新自救器的使用技术;

(5)自救、互救技术。

4、各项事故隐患及处理

培训心得体会作文(篇5)

ideng_f、苹果、谷歌这些国际巨头更是在很早的时候，就开始在大数据方面进行研究和布局。随着信息技术的变革，我们将文字、方位、沟通甚至是世间万物都变成数据，然后通过数据的再利用、重组、扩展等实现价值，创造大数据公司。学随着学校的信息化进程加快，与教育教学和学习相关的环境数据、业务数据和角色数据也将大量增加，这就是教育领域中的大数据，如何有效获取、筛选、管理和利用也成为挑战和变革的机遇。对我们老师来说，要做一个课堂的组织者和引导者，时代的发展，必然使教师职业与时俱进，善于利用大数据服务于教学。我们也必须要有开放的意识，把握时代的脉搏，。在信息时代，学生获取知识、技能、乃至思想的渠道是畅通无阻的，这对教师本身的能量储备提出了挑战。因此，教师要想处于专业涵养的有利位置，必须不断学习，在促进学生成长的同时实现自我成长。

再次感谢学校领导的栽培!

寒假心得体会作文9篇

作文写得好，学习成绩也不会差，作文可以锻炼我们组织语言的能力。写出一篇优质作文是值得钦佩的，你知道写作文最重要的是什么吗？下面是小编精心收集整理，为你带来的寒假心得体会作文9篇，相信你能从本文中找到需要的内容。

寒假心得体会作文(篇1)

不知不觉，寒假已悄然过去了一半，回顾这一半的寒假糊口，是这么充实、这么夸姣。

我仍是把学习放在第一位，上午学习英语，晋升自己的白话水平和听力水平。然后完成老师布置的功课，下战书预习下学期要学的课程，认识之后，你会觉得学习十分收留易。然后，我会放松一下，陶冶自己的情操：写写字啦，画画画啦，写写作文啦，由我安排。

我也要一边学、一边玩，在中午和晚上的时候，我会看看书啦，玩玩电脑啦，收集自己喜欢的东西啦等等，让我放松自己的大脑，快快乐乐地渡过每一天。

我仍是说说我的生日吧！12岁这个生日，是我寒假糊口中，最记忆犹新的一天……

我的生日是尾月二十八，今年的这一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整齐的家，五光十色的蛋糕、五彩缤纷的拉花……使家里布满了欢乐的气氛。

！咚咚咚！”有人敲门了。我打开门一看，呦！这不是我的好朋友贾甜、梁晨阳吗？这两天，我非常想要一个毛绒小熊，她们仿佛能猜透我的心思似的，送给了让我开心的生日礼物：毛绒小熊！只见这只小熊向我憨憨地笑着，我仔细打量了一下它：它大约有一把椅子这么高，是一只淡黄色的小熊。它的脖子上系着一个漂亮的彩色领结，让我一下子便喜欢上了它。

津有味的与贾甜和梁晨阳谈论的时候，又传来了敲门声：“咚咚咚！咚咚咚！”我赶快又去开门，呵，这下到齐了！原来，她们就是迟到的两位：牛欢欢、韵梦瑶。她们两位更有心思，知道我爱看书，便送了两本经典书籍给我。韵梦瑶更有心，竟给我在书里写了赠语，加了许多鲜花、油笔！这让我十分兴奋。

生日宴会正式开始了，妈妈把蛋糕端了上来，我就开始点烛炬，开始在心里默默的许愿。许的什么愿呢？让我来告诉你：“我许的是……嗯……呃……”仍是不说好，由于第一：隐私权是受法律保护的。第二：说出来就不灵了！我许完愿就吹灭烛炬，开始切蛋糕了。我首先给每个人拿了一个盘子，又发了一个叉子。然后把蛋糕切成八块，每人发了一块，还剩下一大块留着明天吃吧。

这个寒假，是我渡过的最开心的寒假！

寒假心得体会作文(篇2)

寒假生活的心得体会

相信大家不管是对寒假或是暑假，都充满无限的想像与期待。而我当然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展开。

在有乐趣的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢?小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小孝老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的.代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了!

我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

寒假心得体会作文(篇3)

这几天也不知怎么的，日记里的书签老是“蹿来蹿去”，一定是被人动过了，而且我敢确定，一定是老爸老妈。

没有足够的证据怎么抓他们。一天，我放学回家，发现我房间的门是开着的，门口抹布拖布全在房间门口倒着，我“铛”推开门，把正在作案的老爸老妈吓个够呛，嘿嘿，不做亏心事不怕鬼叫门。“爸，妈你们在看什么，可以公然吗，让我看看。”嗨，老爸挺智慧：“你看你房子乱的，这不，我和你妈给你打扫卫生呢。”“爸，妈你们拿什么打扫的，工具可在外面呢。”我这时想：看你们还怎么诡辩。老妈这时起作用了“这不先给你收拾收拾写作桌吗。”他们看我回来了，立马就撤离战场。我看你们也该撤了，在待下去就露馅了。

通过上次，我心里有底了。我想就不再追究了，饶他们一次，这不他们又软土深掘。又趁我不在，偷偷摸摸的查我手机信息和通话记实。天呐，拜托，我手机里根本就没有几个人，足足不到7个。我很愤怒，在不揭穿他们的情况下，当着他们的面，把手机所有的信息，通话记实当着他们的面全删除了。

不行，他们老是进攻于我，而我老是处在受攻者状态，我也应该采取措施了。补完课放学之后，我把我从5年级到初二的日记全拿出来，他们不是想看吗，何必这么麻烦，我读给他们听。我就像在读我自己似的，再给他们读的过程中，也让我回忆起了许多……

8：20——9：00……

11：00——12：00……

哎呀妈呀，累死我了，我连一口水没喝“等我，还没完呢，等我喝口水去，等我，不许动，老诚实实的给我坐着。”，爸妈要溜“站住谁让你们动的。”“妈得去找东西去，一会就回来。”“行，去吧，快点啊。”老妈成功出险。老爸也要逃，“站住，请问，您又怎么了？”“我也去帮你妈找东西去。”“站住，站住，不许跑”。看来他们回屋商量下一对策了，来着不惧。耶，我赢了。“爸妈，你们快点，我还有20xx年9月16日的还没念这。”

一礼拜后，风平浪静。放在20xx年9月16日页上的书签，还安详的在这待着……

寒假心得体会作文(篇4)

作为一名教师，我认为需要学习的东西很多，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这一假期的培训学习，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻的认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这些天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种学科中心论的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心转向以学生发展为中心。下面是我通过培训获得的点滴体会：

寒假心得体会作文(篇5)

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在大一、大二时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高自己。

为了让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，在以后的工作学习中，能有更多的体验，更多的阅历。毕竟身在学习，接触社会的机会较少，趁着暑假有这样一个机会何不好好锻炼下自己?让自己能体会父母挣钱的艰辛，从而让自己学会勤俭节约，不铺张浪费;锻炼自己与人相处和对新环境的适应能力，特别是超市人流量很大，每天会和形形色色的人打交道，怎样和他们相处这是一门学问。选择在超市打工是一个很好的与社会各阶层人接触的机会。通过与他们的接触可以更好的接触社会、了解社会。还可以为自己以后的工作打下坚实的基础，虽然这个过程可能有些艰辛，但对于我们有益的事情我们要勇于尝试，用对生活的热爱来击退实践的艰辛。在本次的假期实践中，主要的任务是为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品，并负责散货和商品归类以及新到货物的搬运，将货架上被顾客拿走的商品及时补齐，不定时的拖地以及抹货架，给货物打价格标签，整理花车。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

寒假心得体会作文(篇6)

第一：机会要靠自己争取，更要靠自己把握;

第二：与人友善、待人真诚是社会工作中的常胜准则;

第三：良好的工作心态，贴心的服务是销售行业的必须，但当遇到麻烦时，也别忘给自己找退路;

第四：掌握必备销售知识，是从事销售行业的其本;

这次的社会实践让我认识到了亲身实践的必要性和重要性。实践可以把我们在父母那里所学到的理论知识运用到我们的实际操作中去，使自己学到的知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零;只实践不学，那么你将永远原地踏步止步不前。理论应与实践相结合，实践可以为我们以后的工作打基础。通过这一次的实践，我学到了一些在学校学不到的东西，因为环境的不同，接触到的人与事不同，从中所学的所认识的自然也就不同。参加的实践多了你的收获也就会越多，所认识到的新事物新理念也就会越多。

寒假心得体会作文(篇7)

年关将尽，红红火火的鞭炮声迎来了年，也带来了春。短短一个月的寒假同样因为我们团队的社会实践而丰富多彩。

作为当代大学生，大家都过着已温饱甚至富足的生活，初入大学，经过一个学期大学生活，大家似乎都意识到大学是放羊式教育。浩如烟海的图书陈列在图书馆，只要你愿意可以在其中从早泡到晚，除了学习大家接触到的另一个是关于社会的概念，大家应当都是模糊的，虽然大学被比喻小社会，正确的理解或许是它与社会的接触面更多，而非其本身。因此寒假社会实践变成了我们历练心志、接洽社会的桥梁。大家于是都怀着忐忑的心情第一次尝试着社会实践经过大家多方面深入的讨论，最终确定了第三次全国经济普查的主题。

12月23日，大家在川农老区食堂门口集合，安排实践活动细则和人员安排及分工;12月24日，大家分工赶赴小廊桥、清江路社区进行第三次经济普查，但收效甚微，局限于宣传单及版面的单调性，我们于中午收工，撤回讨论下午的继续实践工作，下午，我们加派人寿至小廊桥进行重点宣传，至此，经济普查已初具规模，但受限于经济普查针对的人群或对象的的有限性，我们又重新拟定了一份关于关于广泛人群的问卷调查(由于经济普查是针对于第二、三产业经济情况及其他基本信息的调查，与非此类人员无关);12月25日至12月31日，大家相继在川农校舍、食堂门口进行问卷形式调查;1月2日，实践进行正式普查阶段，我和几位团队核心成员协同社区居委会的阿姨开展工作;1月3日至今，实践进入至后期制作和成果汇总阶段，实践工作逐渐完善。

寒假心得体会作文(篇8)

随着信息技术的迅速发展，人类正在进入信息社会。在知识经济时代，知识老化速度大大加快，学习就成了当今人类生存和发展的重要手段。教师终身学习，不仅是时代的呼唤和教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。严谨笃学，与时俱进，活到老，学到老是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。

虽然这次新教师培训虽然是安排在寒假之中，但绝大多数教师都来参加培训。通过这次培训，我总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格的小学教师，为我们国家的教育事业，为我们实小的发展壮大做出自己应有的贡献。

寒假心得体会作文(篇9)

伴随着暑假的来临，夏天的屏障拉开了!

雨过天晴，一道艳丽的彩虹悄悄地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的虹桥，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生机，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场完美的争斗。

哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。

驱车到了海滩，展此刻眼前一片海天相接的景观。

远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。

光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。

雇上一只竹排，撑向海中央，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光……享受着大自然给予的温暖!天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。

暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，已经开学几个星期了。虽说这次暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过的也很充实，总共费为五部分。

第一部分便是课外书大积累，课外书积累就如同吃西瓜。在酷暑的日子里，西瓜是最能解渴的了，吃一口，清凉甜蜜，泌人心脾，滋人心田。课外书积累能培养人们的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，扩展思维，为写作而打基础，你也会品尝到成功的喜悦。

第二部分是英语，又凉有甜的西瓜是爸爸的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的葡萄的英语是我的最爱。炎炎烈日的盛夏，顺手哪一颗冰葡萄，放进嘴里允吸，那甜蜜的汁液立刻干润了我干渴的喉咙，顿时觉得回味无穷。到“小新星英语”学校补习英语你便会觉得吃冰葡萄的感觉。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学气氛，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷!

第三部分便是秘密花园式的数学了，学数学虽然有些苦涩，但你突破了一个新难关，就相当于你有闯进了一个秘密花园，在里面尽情的感受数学的魔力，学习数学就如同喝中药一般，苦涩之后，等待之后的是温馨。

第四部分是愉快的逛街，逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，看到好吃的东西，你会情不自禁的掏出腰包潇洒一回。“冰

晚餐时光到了，在附近找一家小酒店，吃一顿海鲜大餐，哇，够鲜，好棒!

夜幕降临，打开电脑，上网看看新闻，跟朋友聊一聊，何乐而不为呢!夏日有个奇妙的夜晚，窗外的星星在向你眨眼，皎洁的月亮在云层里穿梭，使你想起蟐蛾奔月的故事，牛郎织女的佳话。

突然间，一声沉闷的雷声打断了我的思绪，一道闪亮的光刺进我的眼里，我轻轻的闭上了眼睛。

寒假的心得体会作文系列

从书中我们可以看到很多东西，不妨动笔写下心得体会，并进一步反思与总结，心得体会可以让我们将自己的思想和情感表达出来。你想好怎么写心得体会了吗?考虑到你的需求，栏目小编特意整理了“寒假的心得体会作文”，仅供参考，我们来看看吧！

寒假的心得体会作文 篇1

寒假的日子，固然只有短短的20几天，但是我依然过得很充实，很满意。

过年的时候，大家欢聚一堂，坐在一起，一起吃饭，桌上放满了茶叶蛋，我提议说要玩扑克牌，规则就是；赢得人吃茶叶蛋，由于茶叶蛋不多的原因吧，正好一些小孩子来了。我们就搬了两个小桌子放在客厅，搬完桌椅后就开始玩了，结果我我们大家怕吃蛋就瞎玩，我最好一个蛋没吃到，玩完扑克牌后，我们就各自把桌椅拿去放好。晚上到了朋友回家了。然后，我就作在客厅里看《春节联欢晚会》，有的节目很可笑，让我笑得直不起腰来。看到一半，爸爸妈妈就过来发红包给我和弟弟；我们在拿红包时。由于，过年可以领到良多红包，所以我们这两个小孩很喜欢过年，由于这个节日的到来，既可以领到红包，又可以欢聚一堂，看看电视，玩玩扑克牌，真是温馨的一个节日呀！但是在这个节庆里，固然我们小孩子很开心，但是这些大人们要忙着出去拜年，也要花良多钱来包红包，真是大失血啊！

在寒假的这段日子里，有时我写作业，有时我们去拜年，有时会躲在被窝里看着小说，每本小说的内收留深深的吸引了我，让我有时看完后，会忍不住想再看第二次。寒假的日子里，我看了五六本的小说，有的跟同学借的，有的买的，固然一本9块，但是我觉得值得，由于有时你看完一次后，故事假如打动了你，你就会一看再看，自己买也可以保存起来，等自己想看时再拿起来看！

就这样，离开学的日子越来越近了，寒假糊口的点点滴滴，夸姣的时光，到这里也该结束了。接下来开学后就不能在这么懒披发了，该用功的把书读好！把在寒假糊口里所发生的夸姣时光，全存进去我的脑海里，让他们变成一个夸姣的回忆！也把我的寒假糊口画上了一个完美的句号！暑假已过了一半儿，我的功课还没写完，剩下的日子里，我抓紧写功课，假如我不写老师不骂死我，早上我起床，先洗漱完毕。然后吃饭再写功课，写完就该吃中午饭了，吃完午饭，我就去玩，到了晚上吃完饭，然后我就睡觉，迎接新的一天。

寒假的心得体会作文 篇2

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在大一、大二时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高自己。

为了让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，在以后的工作学习中，能有更多的体验，更多的阅历。毕竟身在学习，接触社会的机会较少，趁着暑假有这样一个机会何不好好锻炼下自己?让自己能体会父母挣钱的艰辛，从而让自己学会勤俭节约，不铺张浪费;锻炼自己与人相处和对新环境的适应能力，特别是超市人流量很大，每天会和形形色色的人打交道，怎样和他们相处这是一门学问。选择在超市打工是一个很好的与社会各阶层人接触的机会。通过与他们的接触可以更好的接触社会、了解社会。还可以为自己以后的工作打下坚实的基础，虽然这个过程可能有些艰辛，但对于我们有益的事情我们要勇于尝试，用对生活的热爱来击退实践的艰辛。在本次的假期实践中，主要的任务是为顾客介绍、寻找他需要或者是他适合的商品，并负责散货和商品归类以及新到货物的搬运，将货架上被顾客拿走的商品及时补齐，不定时的拖地以及抹货架，给货物打价格标签，整理花车。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

寒假的心得体会作文 篇3

寒假对于一名初三的学生我来说是一段特别忙碌、有意义而又快乐的时间呐！众所周知，假期期间全国人民都得过一个特殊的节日——春节。那假期忙碌的脚步踏至纷来。

假期是忙碌的。春节之前我们家家户户都必须得进行大扫除活动，作为一名将要成年的我得为父母分担分担吧！母亲擦玻璃我赶紧上前帮忙，即使我的技艺并没母亲那么高超但是在母亲看来我做的挺好的。还有一个忙碌是变做家务边做作业了，作为一名即将面临升学测试的我来说，压力无比巨大，但这繁琐的家务与繁重的作业都得让我亲身“操作”。因为我既想当个好女儿又想当个好学生，希望自己可以在中考堂上得以超常发挥，取得好成绩，回报父母、老师、母校……

假期是有意义的。即使我是名初三学生，但我对春节的了解并不够多。比如：作揖，其实作揖也是有讲究的。男士作揖时就必须右手握拳，再由左手手掌将右拳包覆，拳眼即食指弯曲处，应朝向自己，两臂微微下垂。习武之人，左手则应为掌，贴于右手拳面，其余相同，女士则左右相反；还有贴春联，对联应从右往左读，如果该对联的末字为仄声字，应贴于右边儿；如果该对联的末字为平声，应贴于左边儿；还有一些对联儿只是一个字，但利用该字的谐音和多音也能呈现出其中的许多意义来；对于贴“福”字来说，应该倒着贴的；因为“福倒”谐音即“福到”；其实过年也能增长一点儿课外知识啊！假期是快乐是。因为终于可以一大家子人团团圆圆了。

初一是最最快乐的一天，因为我可以和父母兄妹一起给亲人和亲戚，给他们送上新年祝愿。祝他们“新年新气象，身体健康，万事顺意！”春节将至，寒假也接近尾声。假期的一桩桩快乐之事都历历在目啊！这个假期既有激情也有意义，快乐假期将快要结束了，我们又何妨不珍惜剩余的假期呢？只希望时间钟可以缓缓转动，但愿岁月长流！

寒假的心得体会作文 篇4

这几天也不知怎么的，日记里的书签老是“蹿来蹿去”，一定是被人动过了，而且我敢确定，一定是老爸老妈。

没有足够的证据怎么抓他们。一天，我放学回家，发现我房间的门是开着的，门口抹布拖布全在房间门口倒着，我“铛”推开门，把正在作案的老爸老妈吓个够呛，嘿嘿，不做亏心事不怕鬼叫门。“爸，妈你们在看什么，可以公然吗，让我看看。”嗨，老爸挺智慧：“你看你房子乱的，这不，我和你妈给你打扫卫生呢。”“爸，妈你们拿什么打扫的，工具可在外面呢。”我这时想：看你们还怎么诡辩。老妈这时起作用了“这不先给你收拾收拾写作桌吗。”他们看我回来了，立马就撤离战场。我看你们也该撤了，在待下去就露馅了。

通过上次，我心里有底了。我想就不再追究了，饶他们一次，这不他们又软土深掘。又趁我不在，偷偷摸摸的查我手机信息和通话记实。天呐，拜托，我手机里根本就没有几个人，足足不到7个。我很愤怒，在不揭穿他们的情况下，当着他们的面，把手机所有的信息，通话记实当着他们的面全删除了。

不行，他们老是进攻于我，而我老是处在受攻者状态，我也应该采取措施了。补完课放学之后，我把我从5年级到初二的日记全拿出来，他们不是想看吗，何必这么麻烦，我读给他们听。我就像在读我自己似的，再给他们读的过程中，也让我回忆起了许多……

8：20——9：00……

11：00——12：00……

哎呀妈呀，累死我了，我连一口水没喝“等我，还没完呢，等我喝口水去，等我，不许动，老诚实实的给我坐着。”，爸妈要溜“站住谁让你们动的。”“妈得去找东西去，一会就回来。”“行，去吧，快点啊。”老妈成功出险。老爸也要逃，“站住，请问，您又怎么了？”“我也去帮你妈找东西去。”“站住，站住，不许跑”。看来他们回屋商量下一对策了，来着不惧。耶，我赢了。“爸妈，你们快点，我还有20xx年9月16日的还没念这。”

一礼拜后，风平浪静。放在20xx年9月16日页上的书签，还安详的在这待着……

寒假的心得体会作文 篇5

唉！一眨眼，一个寒假又过去了。我们又要回到学校继续学习新知识。面对新的学期，我们又要以全新的姿态，迎接新的学年了。

过了一个年，我们都长大了一岁。似乎同时我们也跟着年龄的增长而变化，再次回到学校，我觉得同学们都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更认真了。想起刚上初中的那段时间，我们都还带着小学生的稚气，来到这个美好而又和谐的校园。整天在走廊上追打、嬉戏、拥挤在栏杆上，无所顾忌，每天都在疯玩；嘻嘻，现在想起来觉得那时的我们真是太幼稚、太不珍惜能在这美好的环境里学知识。

时间过得可真快，又一个寒假过去了。我不禁扪心自问：在这个寒假里我究竟做了什么、又获得了什么。只知道自己每天都是睡到十二点才起床，吃完午饭。玩到3点才做作业，然后到4点又玩电脑，玩到5点就下来吃饭，吃完饭到9点多才做作业。（而且每次做作业都吃一边吃零食，一边做作业）就这样一天又眨眼间过去了，接下来的每一天都是这样度过的。现在开学了，我就开始后悔自己当初为什么那么贪玩、为什么不多看一些作文选、为什么不好好利用这宝贵的时间。我知道过去了就是过去了，再怎么后悔、怎么使唤，那段时间也不会再回来。现在，我们唯有踏踏实实过好每一天，将每一天过得充实，这样到了结束的时候，我们就不会再流着眼泪说：“后悔自己当初没怎么样、怎么样。”

我知道，在这里说空话是没有用的，唯有用那默默的行动去证明自己那才是最实际的。新的一年、新的学期，做个全新的女孩。用那最质朴的行动实现我那美好的梦想吧。

寒假的心得体会作文 篇6

这个寒假，是我上中学的第一个寒假。老师给我们布置了许多特殊作业，如买菜、观察动植物、种花……但我最头疼的却是做家务。

除夕那天，我们各自有各种的任务，我的任务似乎是最轻的一个了，那就是：扫地、贴春联。我斗志昂扬地拿起扫把开启我的扫地之旅。呼！过了不久我扫完了，我正欣赏着我的劳动成果时，半路却杀出了个小毛贼——一根头发。我举棒就扫，头发顺顺当当的进入了垃圾铲，可是发现前面又有一个碎屑，我不耐烦的乱扫一通，可谁知，垃圾全倒了。唉！又要重扫，我先前的斗志全没了。不仅仅是干家务活，对待生活也是如此，要有耐心，想干成一件事，必须耐住性子好好干！做事也要认真细心，不能像扫地那样漏这漏那的，认真干好每一件事。

我最好废了九牛二虎之力，终于把地扫干净了，我开始琢磨贴春联的事了。我用胶水均匀的涂在春联的后面，不好，两张春联粘在一起了，差一点就烂了。我小心翼翼的把春联拿到门口，慢慢的贴上去。咦！这边歪了，那边又歪了。我好不容易贴正了，刚舒了一口气，谁知，啪——的一声，春联竟然掉了，我看看春联背面，原来是我摆来摆去胶水全干了。这贴春联没看出来是个技术活，又要速度又要质量。我们做事不能只求速度或质量要既求速度又求质量！

干完活后，腰酸背痛，终于体会到大人们干活的辛苦了，

寒假的心得体会作文 篇7

伴随着暑假的来临，夏天的屏障拉开了!

雨过天晴，一道艳丽的彩虹悄悄地挂上了天空，仿佛在两座高楼上架起的虹桥，与火辣的太阳争艳，为夏日抹上了一片新的色彩，为学生们的暑假增添了几分生机，连树儿也乐得动起来，欣赏着这场完美的争斗。

哦，是否该出去活动活动了，别辜负了这片好时光。

驱车到了海滩，展此刻眼前一片海天相接的景观。

远远的，几只渔船随风荡漾，海面掀起一簇簇微波。

光着脚丫，踩在沙滩上，走向海边，浪花争吵着向你靠近，浪尖像千万个舌头舔着你的小脚。

雇上一只竹排，撑向海中央，一头扎入水中，尽情地游上百米，再浮上水面，望着蓝天白云，沐浴着姣好的阳光，一切一切都已不存在，包绕着你的只有海水，天，阳光……享受着大自然给予的温暖!天色渐暗，红红的夕阳正一点一点的落入大海，波涛泛起一闪一闪的红光。

暑假生活如白驹过隙，转瞬即逝，已经开学几个星期了。虽说这次暑假与往年大同小异，已准备的旅游计划取消了，但我过的也很充实，总共费为五部分。

第一部分便是课外书大积累，课外书积累就如同吃西瓜。在酷暑的日子里，西瓜是最能解渴的了，吃一口，清凉甜蜜，泌人心脾，滋人心田。课外书积累能培养人们的意志力，如果坚持下去可以丰富语言，扩展思维，为写作而打基础，你也会品尝到成功的喜悦。

第二部分是英语，又凉有甜的西瓜是爸爸的最爱，而晶莹剔透，如同珍珠般的葡萄的英语是我的最爱。炎炎烈日的盛夏，顺手哪一颗冰葡萄，放进嘴里允吸，那甜蜜的汁液立刻干润了我干渴的喉咙，顿时觉得回味无穷。到“小新星英语”学校补习英语你便会觉得吃冰葡萄的感觉。装有空调的教室，小班化的教学，轻松的教学气氛，在游戏中学习，在甜蜜中成长，真是其乐无穷!

第三部分便是秘密花园式的数学了，学数学虽然有些苦涩，但你突破了一个新难关，就相当于你有闯进了一个秘密花园，在里面尽情的感受数学的魔力，学习数学就如同喝中药一般，苦涩之后，等待之后的是温馨。

第四部分是愉快的逛街，逛街好比吃冰激凌。你头顶烈日，漫步街头，看到中意的衣服，看到好吃的东西，你会情不自禁的掏出腰包潇洒一回。“冰

晚餐时光到了，在附近找一家小酒店，吃一顿海鲜大餐，哇，够鲜，好棒!

夜幕降临，打开电脑，上网看看新闻，跟朋友聊一聊，何乐而不为呢!夏日有个奇妙的夜晚，窗外的星星在向你眨眼，皎洁的月亮在云层里穿梭，使你想起蟐蛾奔月的故事，牛郎织女的佳话。

突然间，一声沉闷的雷声打断了我的思绪，一道闪亮的光刺进我的眼里，我轻轻的闭上了眼睛。

寒假的心得体会作文 篇8

作为一名教师，我认为需要学习的东西很多，所以我一向珍惜每一次学习的机会。经过这一假期的培训学习，我感触很深，受益匪浅，使我更深刻的认识到了自己的差距与不足，对自己的人生价值、认识水平、理论水平等都有进一步的提高。在培训的这些天，我的感觉是充实的，因为每一次都能感受到思想火花的冲击。在这里，我们与各位同仁、专家的教学理念进行了一次次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，反思了自己的不足。教育改革是永恒的主题，社会在不断的变革，就必然要求教育也不断变革。新一轮基础教育课程改革中提出了一系列新的教育观念，也对教育提出了很多挑战。教师想在这场滚滚而来的课程改革中占据主动地位，就应与时俱进，以饱满的热情，开放的心态投入课程改革的浪潮，迎接新课程所带来的全新挑战。新课标更为彻底的摒弃了以前我国基础教育课程那种学科中心论的教学模式，更为充分地突出了教学中心是学生这一主体。同素质教育的理念要求是一致的，即：将以书本为中心，以教师为中心，以课堂为中心转向以学生发展为中心。下面是我通过培训获得的点滴体会：

寒假的心得体会作文 篇9

教师应重视自身的道德形象，追求人格完美，重视教师职业的特质修养和个性魅力，有更高的人文目标。教师的一言一行，都无时无刻不在影响着学生，教育着学生。当我们的老师用自己的行动给学生作出表率时，也同时给学生指明了行动的方向。如果教师说得天花乱坠，而成为行动的矮子，那所说的也无异于对牛弹琴。教师要严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。教师要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神，努力做好教书育人过程中每个环节的工作。教育的神圣还在于在我们塑造学生灵魂的同时，也在塑造自我的灵魂，并不断提升自己的人生境界。这恐怕是其他任何职业所无法比拟的。的确，在一个个鲜活的孩子面前，只有不断地提高、完善自己，才能够让自己在教师这个称号面前毫无愧色。榜样意识，榜样的行动，会让我们坦然面对每一个学生，更会提升教师的自我形象。

寒假的心得体会作文 篇10

她坚持带着孩子吟诵，因为她觉得吟诵对孩子有治疗的作用，能让孩子的声音与灵魂变得温软，眼神与心灵变得沉静。最重要的是，让倍受声光刺激的孩子们在不断加速的世界中找到坚固稳定的锚。

她坚持和孩子一起观察自然，记录生命。日复一日，这些自然笔记逐渐恢复了孩子们对于空气、水、天空、动物、植物的感觉，那种相依相随，融为一体的感觉，让她和孩子们一起感叹，一起发现。她坚信，自然观察伴随着诗意的情感，能让逐渐成为机器俘虏的孩子们对生命的感受和体验重回大地，一如我们的族群在童年时代，用二十四节气，用七十二候，与世界进行着情感的连接。

我想，朱老师的孩子们是幸福的，我们也是幸福的，因为朱老师不仅透过自己的行为，更是用其人生存在的状态在影响着一批批纯真的孩子和处在成长道路上的我们。

朱老师说，她在为孩子做这些事情的时候没有任何多余的思考，一心只想为孩子带去先明们富有诗意的生活，让孩子的童年更加五彩斑斓。于我，在过去的三个学期里，究竟为孩子做了什么？还能做些什么？俯下身子，和孩子平等对话，为他们服务？把教育的心态摆平，让教育再慢一点？还是为孩子提供更多的`选择，让他们不断完善个性化的自我？又或许是学会悦纳他人，允许每个孩子用自己的方式存在，即使他是有缺陷地存在……

我想，这些都是我应该努力的方向，也是追寻的目标。但是在这之前，更重要的事情应该是转换思考角度！正如朱老师所说的，孩子，会带我们去该去的地方。作为一名老师，我曾一味地认为是自己为孩子服务，为孩子编织精神家园，却从未想过，其实是孩子一直带着我成长，让我在读懂他们的同时，也读懂自己，从而在这个善变的世界中，找到自己的归属感。

接下来，我想和孩子们一起经历的还有很多，很多。但是，首先，我要让自己变成一个8岁孩子的朋友，用艺术的教育方式和孩子交流，和他们一起建立起与大自然的联系，打开全身心的感官，感受大自然的给人生命的抚慰，感受人在天地的哺育下，与草木鸟兽的和谐生活，感受我们祖先诗意的生活，在接受大自然完整滋养的同时做更好的自己！

体能训练作文

大家每周总是离不开要写作文吧，其实写作文就像我们说话一样，运用他们的能力。背书和加强课外阅读对作文写作是非常有帮助的，是否还在构思作文怎么写吗？小编收集并整理了“体能训练作文”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

体能训练作文【篇1】

我的蚕共蜕了四次皮，好不容易才长成白白胖胖的大蚕。

蚕吃桑叶是歪着脑袋吃，头还要不停地抖动，简直太麻烦了，还经常在桑叶上挖了好多山洞。我都羡慕它们胃口那么好，不到一天就将一大袋桑叶扫荡得空空如也。它们吃得多，拉出的粪自然也多，将粪便拉得无处不在。但它们依旧津津有味地吃着桑叶，简直恶心死我了。

它们整天只会吃、喝、拉、撒，过得真没意思。不行，再这样下去迟早也会吃死的，必须来点体能训练。说干就干，我开始布置会场，将所有的桑叶拿走，只留一片在里面，将蚕并排放好。好，开始赛跑！随着我一声令下，它们开始动了，慢吞吞的。谁说蜗牛是爬得最慢的动物，我看是蚕才对。它们并没有按我指定的方向前进，而是四处乱爬，只有一只蚕按我指定的方向努力前进，终于到达了终点。

赛跑训练结束，下一场训练半小时后进行。

我将它们放到桑叶上补充能量，不知不觉，半小时过去了，这次训练飞檐走壁。我先将盒子斜着放，将蚕也斜着放。比赛开始，现场由本人如实直播：这位选手不给力，还没有几步就坠入深渊，剩下的选手可要小心了。那位选手好狡猾，这就是有福同享，有难同当？只见它压住另一位选手的身子，一同下凡了。只剩一位选手孤零零地走着，费了九牛二虎之力到达了终点。

训练结束，它们都是一副懒洋洋的样子。我刚把桑叶放上去，它们就大口大口吃起来，唉。一群吃货!不锻炼，会越来越肥的。

这就是我的蚕儿体能训练记，效果不佳，下次是不是的改进方法了？

体能训练作文【篇2】

快下午五点了，我们来到了最后一站：体能训练营。

体能训练营中有好多项目：欢乐水车、秋千荡高高、开心滚桶……我最喜欢的是转转铁丝桶。铁丝桶是用一根根彩色的粗铁丝围成一个皮球状的圆桶，每两根铁丝之间都有一个用铁板做的黄凳子，唯有一处没有，那里是供人进出的。我爬上铁丝桶，坐下，爸爸便飞快地转铁丝桶，“呼、呼”的风声从我耳边传过。我在座位间穿梭，口中不由自主喊出“爽——”。我旁若无人地玩着，那心情简直不能用言语来形容！忽然，爸爸“嗖”地跳上来，我便乱了套，进退两难。

开心滚桶也很好玩，它呢是用彩色木板绕成一个圈，两旁有网格。我们爬进去，跪着向前爬，工作人员说要站直走，推动木板桶走。我们便试了试，喊着“一二、一二”的口令，齐步向前走，我们的速度逐渐加快了，令工作人员目瞪口呆。

我们把所有的项目都玩遍了，才挥着手，向体能训练营依依不舍地告别。

体能训练作文【篇3】

1.我经历过许许多多事情，就像天上那一颗颗闪耀的星星。有些暗淡的星星，我已淡忘，但那颗极为闪亮的星星所代表的那件事，在我心中久久都不能忘怀，那就是关于滑板车的一件事。

2.在我成长的道路上，有一件事使我终生难忘。经历过那件事，我似乎长大了许多。

3.人生中，有许许多多难忘的第一次，像天空中的繁星一样，数也数不清。如：第一次做饭，第一次洗衣服，第一次交朋友，第一次学骑车，还有第一次.....而最令我难忘的却是一件极其普通的小事，那便是我第一次学打篮球的事情。

4.在我的记忆中，许多往事如同沙滩上的脚印，当海浪卷来的时候，便消失无踪。而有些往事就如海底的珊瑚丛，永远鲜亮。其中有一丛珊瑚最大、最美，那就是这件事。

5.这是一个阳光明媚的下午，可对我来说，简直就是一场甜蜜又酸楚的一个难忘的梦。

这次班会就像一个足迹，永远的会出现在我的记忆沙滩上。啊！难忘的班会，难忘的事.

6.“时间如流水，一去不复返”有许多往事我都忘却了，唯有一件事还时常在我脑海里浮现，使我难以忘怀。

7.我有许多难忘的事,但有一件事犹如烙印一般印在我心里,使我难以忘记.

漫漫的人生道路是坎坷的，是艰辛的。发生的事如满天的繁星多得数也数不完，但我最忘不了的还是那件事。

经过这件小事情，我明白了一个大道理。那就是：一个人无论遇到任何困难，只要有始有终，不要半途而废，坚持不懈去努力，就会成功。

体能训练作文【篇4】

“什么？你再说一遍？”穿着大破棉袄的女子瞪大眼睛看着伊文云鹊。

“你这女人也太残忍了！你就忍心把两只刚刚出生不久的小动物给煮熟了吗！”伊文云鹊瞪着那个女子狠狠的说道。

就以为你眼睛大呀，我也瞪你，看谁眼睛大！

“噗。。”那个女人捂着嘴笑了笑，似乎连眼泪都出来了。

那个女子冷静了一会儿，清了清嗓子，解释说道：“刚刚不是说好我们是朋友了吗？安啦安啦，他们不会死的。”

女子说完还罢了罢手。

“虽然我很欣赏你这个人，但是啊，听好了，我刚才说的是很欣赏并没有说很喜欢！还有，我没说过要和你交朋友，是你自己说的，我可没同意！”伊文云鹊感觉自己体内有一股热流在体内丹田旋转，情绪也随之暴躁起来。

“诶呀！不好意思啊，我忘了你已经碰过这两只小雪豹了！”那个女子一惊，连忙走到伊文云鹊那里，把绑着他的绳子解了开。

伊文云鹊在女子给他松绑后就推开了她，跑到锅前把两只小雪豹捞起。

“喂！你别把它们捞出来啊，如果你不想让它们死的话就给我放回去！”伊文云鹊推的太用力了，那个女子两个脚腕都被旁边的荆棘给刺伤了。

伊文云鹊想了想，这个女子看起来也不是什么十恶不赦的大坏蛋，而且貌似自己炸她的时候，那位女子的实力也确实不咋么好。

再说了，他没有理由骗自己吧。想到这，伊文云鹊决定相信她一把，把手中的两只小雪豹慢慢的放回了锅中。

。。

是夜。

“按你这么说，我召唤出来的这两只小雪豹都不是灵兽了？”

“嗯，所以说不能用灵兽的品阶去对比它们，因为它们是魔兽，而上一次魔兽出现的时候是几百年前的事情了，就是那个时候我们人类的整个大陆才被分为了东大陆和西大陆，东大陆主要是人类和灵兽，而西大陆则主要是魔兽，但也不是说没有人类，一般只有在东大路的强者无法冲击下一等级时，才回去西大路历练。”

“额，召唤师里有人会召唤出魔兽吗？”伊文云鹊汗颜。

“有过几位，都是历史上有名的年轻召唤师。但是因为魔兽上的魔息太重，都英年早逝了，还有一位失踪了，据大家说似乎也死了，而且死的更邪乎，是直接灰飞烟灭的。而他们的召唤兽却没有死，那些召唤出来的魔兽都被海里的龙给收走了。”女子看伊文云鹊的眼神就想看死人一样。

“喂，你怎么看我呢？我要死也是要十几年后的事，再说了，我死前有可能也是有名的大人物呢！”伊文云鹊站起来对着天空大声喊道。

“你忘了？你可是有两只魔兽。”女子大吼一声把伊文云鹊给吓得坐了下来。

伊文云鹊求助似地看着女子。

“我可以救你，你看，我现在不就用我的药来尽量的消耗那两只小雪豹的魔息吗？”

“我和你无缘无故，你为什么要帮我？”伊文云鹊疑惑地看着女子。

“噗，我不是说过了嘛，我要和你交朋友。我既然要和你交朋友，当然要讨好你啦！”女子似笑非笑道。

“不过，我帮你尽量消耗它们的魔息也是有条件的”

“什么条件？”

“借我用一只小雪豹”

（未完待续。）

初二:吉双婧

体能训练作文【篇5】

体能训练计划：

◇体能训练项目：

△匀速跑3000米，时间20分钟以内，最高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。

△提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。

△立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。

△兔子跳，25—30个/组，3—5组。

◇周末拉练项目：

男子负重20公斤或以上，山地环境，1天，5—6个小时/天；女子负重15公斤或以上，山地环境，1天，5—7个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑）

◇体能训练项目：

△匀速跑5000米，时间30分钟以内，最高脉搏150次/分钟；或山地慢跑，坡度40—50度左右，坡路距离较长，上坡匀速跑、下坡行走，最高脉搏160次/分钟。

△跑台阶，100级，每次10趟，每趟3分钟左右；或兔子跳，25—30个/组，3—5组。

△立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。

△提踵（踮脚尖），负重5—10公斤，20—30次/组，3—5组。

△俯卧撑，15—20个/组，3—5组；或引体向上，10—15个/组，3—5组。

◇周末拉练项目：

男子负重20公斤或以上，山地环境，1天，5—6个小时/天；女子负重15公斤或以上，山地环境，1天，5—7个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑）

◆第三阶段（第6、7周）：体能训练至少隔天1次；每周负重拉练1次。:6

◇体能训练项目：

△匀速跑3000米，时间20分钟以内，最高脉搏100—120次/分钟；或跑台阶，70级，每次10趟，每趟3分钟左右。

△提踵（踮脚尖），20—30次/组，3组。

△立卧撑起跳，15—20个/组，3—5组。

△兔子跳，25—30个/组，3—5组。

◇周末拉练项目：

负重减半，山地环境，1天，5—6个小时/天。（注意掌握节奏、避免疾跑）

◆第四阶段（第8周）：放松与积蓄能量，体能训练至少隔天1次；无须拉练。

◇放松：

△匀速跑3000米以内，时间不限。

△有脂肪的山友，不妨在此期间找一天饿饭，调动一下身体的脂肪燃烧功能。

※注意事项：

训练前的准备活动和训练后的放松活动不可少。

出发前一周，主要工作是吃喝睡觉。

平时注意在实际活动中，总结适合个人自身的方式。

体能训练作文【篇6】

尉迟乐言在看到伊文云鹊正要走过去的时候，看见那颗大树上居然还有一只大鹦鹉！

那只大鹦鹉似乎瞬间就到了伊文云鹊的身前。

尉迟乐言急忙喊道：“快躲开啊！”

让我们转过来看伊文云鹊的视角。

伊文云鹊听见白狐说小心后面，也就是说后面有危险，也许自己转过身危险就会降临。那一切就来不及了。所以伊文云鹊马上就在不伤害到怀里小雪豹的情况下跳到了草丛里。

而在伊文云鹊思考的时候其实才不过瞬间。

那只大鹦鹉因为没有攻击到人类。从原来的自傲变成了恼怒，转过去，就又朝着伊文云雀的方向撞去。

（读者们：为什么要用撞的？静静：技能什么的我不会写了，但是下次一定不会这样了！我发四！）

糟了！尉迟乐言只会一些简单的束缚术，但是根本就控制不了眼前的这只大鹦鹉啊！

现在没法控制也只能控制了，不能眼睁睁地看着伊文云鹊被撞得五脏六腑都移了位吧？

这样想着，尉迟乐言马上用手在眼前写字（也是瞬间了啦）

“束缚之术，去！”写成的字变成绳子缠绕在大鹦鹉身上让它动弹不得。

接着，尉迟乐言连忙把草丛里的伊文云鹊扶起来，然后拉着他就跑。

“快跑，只要跑出百米的范围，那只大鹦鹉就不会再追了。”（因为那只大的再给小的护法啊。）

听了尉迟乐言这句话后，伊文云鹊马上就又来劲了。

伊文云鹊撒开尉迟乐言拉着他的手，开了挂似的往前跑。

那家伙看的尉迟乐言是一愣一愣的。

哇，云雀同学的体力不错呐，有成为小偷的资格。（静静在这里很无力的吐一下槽：为什么师傅是偷东西的，徒弟必须也是啊？你也太势力眼了吧？尉迟乐言：我靠！还不是你写的！静静：。）

过了几秒钟，伊文云鹊从尉迟乐言眼里变成了拳头大小。。

又过了几秒钟，伊文云鹊直接在尉迟乐言的眼里变成芝麻粒大小。

天哪！真不知道是该夸他体力太好了，还是该骂他太胆小了。这是被吓的吗？不对，这家伙应该是吃兴奋剂了吧。

“呼。。呼。。累死了”此时的伊文云鹊正扶着一颗大树气喘吁吁的说着。（读者们：怎么又是大树？静静：森林里还能有什么？？读者们：。。）

“应、应该跑出百米范围了吧。”伊文云鹊自言自语道。（千米都有了吧TAT）

“诶、对了。乐言呢？”

伊文云鹊转过身去看了看。

除了树还是树，连个人影都没有。

是我跑的太快了还是乐言跑的太慢了？算了，靠在这棵大树上休息一会儿吧。

而此时的尉迟乐言还在慢悠悠的往前走。（因为早就超过百米范围了啊）

伊文云鹊那家伙也不等等我，我这都走了半天了，他上哪儿去了？不会是被灵兽给吃了吧？（这位童鞋，很明显你的担心是多余的，伊文云鹊正悠闲的靠着大树睡觉呢！）

“还是你好啊，至少现在陪着我呢。”尉迟乐言摸了摸怀里的小雪豹。

在伊文云鹊靠着的那棵大树上（读者们：不会又是鹦鹉吧？静静：不会不会。）一位少年正站在大树树干上。

深绿色的眼睛淡漠的望着伊文云鹊，削薄的黑色头发触及其肩。

如果不是看到他那冷漠无情的眼神的话，也许真的算是个美丽的佳人。

深绿色眼睛的少年撇了撇嘴，望着伊文云鹊喃喃自语道：“快了，很快你就是我的。”

少年勾了勾嘴角，似乎在做一个微笑的表情。

为什么伊文云鹊不去找尉迟乐言呢？不是他不够朋友，而是他知道，尉迟乐言鬼点子很多，光看她和自己对话就知道。所以伊文云鹊对尉迟乐言抱着的是一种信任，一种朋友之间的信任！

初二:吉双婧

体能训练作文【篇7】

你们有过难忘的体验嘛？我就有一次veryvery难忘的体验，那次

一天，我和妹妹在家写作业，妈妈和朋友去做美容。

由于我的作业只剩一点，所以没一会儿就写完了。写完之后我很无聊，就在软件上找小视频看。忽然，我发现一个很吸引眼球的东西，准确的说应该是叫视频。视频里有一个人拿了一个小刀，在很认真地刮香皂，刮完后还把那些香皂全部融化了。我非常眼红，心想：哇！刮香皂看着好过瘾啊！我也想刮。我正在那里出神地想着，突然妹妹走过来跟我说：姐，作业写完了，好无聊啊。我灵机一动：要不带妹妹一起刮香皂？反正到时妈妈要是怪罪起来，我就说是妹妹让我干的。对，就这么办。于是我把妹妹叫到耳边，对妹妹轻声说：哎！妹妹，我看最近网上刮香皂挺火的，要不咱俩说完我便奸笑起来，妹妹瞬间就懂了。于是她便屁颠屁颠地跑去拿香皂，我呢，自然就是去洗手池那里接点热水啦！

热水、刀子、香皂一切准备就绪，开工了。我负责刮，妹妹负责监督。毕竟那么大一块香皂，不是一时半会儿就能刮完的，所以我刮的时候显得很卖力。但是还好，刮一块大香皂也就二十来分钟的事。刮完后，融化香皂的事自然是交给妹妹喽！融化香皂得弄一手泡沫，我才不干呢！

于是这次又换我在旁边看着，妹妹在一旁干活了。没想到平时妹妹这小身板不怎么干活，一干起活儿来还挺麻利的，15分钟就完成了。完成后，我把装太空沙的模具拿来，把融化好的香皂液体小心翼翼地倒在模具里，接着把它们都放进冰箱里冷冻一会儿。20分钟后，我打开冰箱门，开始给这些奇形东西怪状的小香皂脱模。哇！它们都长得太可爱了吧。当我还沉浸在美好的幻想中时，妈妈就回来了，我还没来得及收起来，就被妈妈抓了个现行。妈妈暴跳如雷说道：你们两个，怎么总不叫我省心呀！前些天刚把我的眉笔给掰断了，今天又霍霍我的香皂，你们两个，可真是费劲呀！也不知道我是怎么生出来你们的。说完后妈妈便去厨房做饭了，我和妹妹都很惭愧。

你们有过这样淘气的经历吗？

体能训练作文【篇8】

体能训练感受

俗话说：“生命在于运动！”运动成为许多“胖子”减肥的锦囊妙计。而这所谓的运动就是根据个人的理解而进行的。

在进行体能训练之前，我一直把运动理解为打打乒乓球、篮球、羽毛球……我以为只要打球的姿势做到位，只要汗流得够多，只要打球的时间够长，不管多肥，都能减掉，而且效果应该是立竿见影。我兴奋，开始卖力地打球，直到汗水浸透整件衬衫；直到天色昏暗，妈妈喊我回家吃饭。可是，我不但没减肥，而且肚子还是那么大。这下我彻底灰心丧气了。就在不久前，我进入了乒乓球培训班，和教练一同进行了体能训练，我这才知道乒乓球的运动量太小了！正如《第一次体能训练》里所说的，体能训练后，我的确手臂如柳絮般轻飘飘，肚子如打了场恶战，十分饥饿，，脚如灌了铅般沉重。这一点儿也不夸张，这是千真万确的事实！从那次训练以后，我的脚再也没歇过。几次训练后，我明显减了四斤！跑步速度也逐渐快了起来。可能有人会说：“做这么多训练，不累死才怪呢！”我只想说一句：没有努力就没有收获！世界本来就没有简单容易的事！学习不累吗？工作不累吗？运动不累吗？如果你总是知难而退，那你离无所事事，一事无成还差多远？大家肯定都熟悉毛泽东主席的那句名言：世上无难事，只要肯攀登！何况，万事开头难，刚开始困难一些，又有何妨？如果你再让那些肥肉放肆地，毫无章法地“生长”，将来想再减下来就非常困难了！上山容易，下上难！！！

我决定，我要继续进行体能训练，争取在开学前减掉这个大肚腩！

体能训练作文【篇9】

期末考试结束，当放学钟声敲响，一个学期又过去了，将迎来我的体能集训，这是一段高兴又难捱的日子。

集训就是和十几个朋友一起训练。别高兴得太早，我们可是顶着烈日，每天至少跑6圈400米操场400×6=2400米，2400米=2千米400米。最多跑10圈10×400=4000米，4000米=4千米。不过我跑第10圈的时候，只跑了3/4圈就跑不动了。那我跑了400÷4=100米,100×3=250米，9×400=3600米，3600+250=3900米。有一次我跑了6圈，大约用了15分钟，我每圈大约用了15÷6=2……3分钟。

我们还要进行跳绳训练。每组跳200个，一共跳5组，我们一共有18人，有两个最后一组只跳了189个。我们一共跳了5×18=90组，90-2=88组，88×200=17600个，189×2=378个，378+17600=17978个。

我们还要进行脚步练习，最后才进入打网球训练。一共有4片场地，12个人分别在选自. 双打或单打，那么正在打单打的有几个人？2+2=4人，4×4=16人，16-12=4人。答：有4个人在单打。

虽然很累，而且我也变成了黑炭头，但是我依然很开心，因为我又结识了很多新朋友。

培训心得体会作文1000字精选

某些时候，我们经常会突然想对一件事情发表一些见解，此时，我们可以通过自己的感受写个总结。心得体会的运用非常广泛。写好一份心得体会的核心是什么呢？幼儿教师教育网特别编辑了“培训心得体会作文”，请收藏好，以便下次再读！

培训心得体会作文(篇1)

首先欢迎郝老师您的到来，并为我们呈现了一堂生动丰富的写作培训课，我是基层车间的一名工人，兼职通讯员，在平时的工作生活中，我比较爱好写作，也喜欢抓拍基层生产现场的场景照片，在工作之余，对我们中心先进的事迹和一些重要的工作成效进行宣传报道，但是，在写作中时常会感到心有余而力不足，写作时无法准确、精炼的抓住内容的切入点，写出的文章干巴、枯燥，文字编排臃肿，达不到可读效果。今天有幸听到郝老师精彩的授课，我非常珍惜这次学习机会。在培训课堂上，郝老师针对我们新闻写作的弱项，结合自身多年的写作实践与体会，通过具体实例从新闻的敏感性、新闻的价值、层次、选题与成稿、点评与交流等多方面深入浅出地讲解了写作规范、新闻信息采写技巧与报送要求、新闻稿件编写的技巧及注意事项等有关知识。使我们更加全面的认识了新闻写作的重点技巧，对自己在写作中的不足之处有了更高的认识，使我受益匪浅。

下面我与大家共同交流学习一下我对新闻写作的认识：

培训心得体会作文(篇2)

郑板桥十岁那年跟随私塾先生外出游玩，走到桥上，老师见河水中有一妙龄女子尸体仰面朝天，头发散乱，在漩涡中打转。老师随口吟诗：二八女多娇，风吹落小桥。三魂随浪转，七魄泛波涛。郑板桥听后反问先生“您认识这位少女?你知道她十六岁?你看见她是风吹落下小桥的?您又怎么看到女孩的三魂七魄的?”老师被问了个哑口无言，便让郑板桥修改一下试试。于是郑板桥便改为：谁家女多娇，何故落小桥?青丝随浪转，粉面泛波涛。这是我5月9日在参加集团组织的《山东国资》新闻写作培训中听刘冰老师讲的一个故事，从这一个简单幽默的历史故事，我们可以体会到新闻写作的真实性与严谨的态度。

由于我涉入新闻写作队伍时间短，经验不足，对宣传培训学习有着迫切的需求，所以格外珍惜这个难得的学习机会。本次培训通过聆听各位老师的精彩讲解，使我受益匪浅，收获颇多。

在短暂一天有序的培训中，我像每一位学员一样，积极领会老师教授的课程，使我重新领悟了写作和人生。作为刚刚接触新闻写作的我来说，老师的讲课使我深刻了解到正确的新闻写作会直接关系到新闻的效用发挥，很多的工作都需要客观的反应事实真相，需要大量的使用新闻写作方法，因此更要熟练的掌握新闻写作的规范和技巧。

虽然培训的时间只有短短的一天，但是老师们的课程幽默风趣，散发着智慧的光芒。让我学习到了新闻写作如同工作，要明确目标、不能一蹴而就、要不断修改、持之以恒!

培训心得体会作文(篇3)

点击开每一个学习视频，映入眼帘的总是专家们精彩的讲座，丰富的知识底蕴，滔滔不绝的讲解总是精彩溢呈，扣人心弦，通过教育部部长周济所做的专题报告关于教育事业科学发展若干重要问题的思考的视频学习后，要求我们更加深刻地认识到学习实践科学发展观是促进社会和谐稳定的迫切需要，是推动教育事业优先发展、科学发展的根本要求;要求我们为办好人民满意教育、建设人力资源强国，奠定更加坚实的基础，中国教育干部培训网--学习心得体会。明确提出以谋划教育事业科学发展、努力办好人民满意教育为载体，着力转变不适应、不符合教育事业科学发展要求的思想观念，着力解决制约教育事业科学发展和群众反映强烈的突出矛盾，着力构建有利于教育事业科学发展的体制机制，进一步提高领导教育事业优先发展、科学发展的能力。每一个专题讲座中都折射出了我们教育行业的一些本真现象，犹如一盏盏明灯为我们今后的教育教学指明了方向。

足不出户，坐在电脑前就能直接接受到来自全国著名教育专家的培训，实属荣幸!如此之近距离、如此之高清晰、如此之特殊培训，这还是第一次，通过视频讲座了解到胡锦涛提出的与科学发展观要求不符的四个普遍性问题分别是：

一、一些党员干部贯彻落实科学发展观的思想不够坚定、观念较为落后、思想解放不够，对科学发展观的认识和理解不够深入不够透彻，落实的积极性、自觉性、主动性不够高，心得体会《中国教育干部培训网--学习心得体会》。

二、一些明显影响和制约科学发展观的问题还比较突出，难点热点问题不同程度的存在。比如是不是科学发展、如何科学发展等问题。

三、保障科学发展观的体制机制不够健全，党的自身建设、管党治党的能力、工作效率等方面面临新的挑战。

四、一些领导干部的思想作风、能力素质、思路方法与推动科学发展观的要求不相符合，认识水平、党性修养不够高，与党风党纪的要求存在相当的差距，领导、执行、实践科学发展观的能力素质不够高。

启迪领导智慧、憧憬教育未来、拓展干训时空、打造全新平台，的确，时空缩小了，平台搭建得很及时，也很有必要，从中受益多多。

培训是一种学习的方式，是提高管理者素质的最有效的途径和手段，21世纪是知识经济社会，也是电子化、网络化、数字化社会，一个人，要适应跟上现代化社会的发展，唯一的办法就是与时俱进，不断学习，中国教育干部培训网恰恰为我们搭建了这样好的一个平台，在开班仪式上，李书记就已经着重阐述了此次学习培训的目的和意义，通过网上视频学习，就是要接受新思维、新方法，通过网上培训，还要不断地创新新思维、以创新的思维应对挑战!

总之，通过中国教育干部培训网的视频学习，多层次、多角度地学习到了许多可贵的经验和方法，并将结合本校实际，以此为指导，扎实有效地推进我校教育教学质量的进一步提高!

培训心得体会作文(篇4)

很早就听说“思八达”是个传奇的圣地，是引导企业、提升企业精神境界的公司，给老板或者管理层注入动力，解决问题。能有幸与高总去往思八达课堂学习，心情激动万分。

早晨8：30分，来到思八达课堂，智慧之门随着动感的音乐打开，在这样的节奏和氛围中，心情如此的放松。刘立人老师伴随着热烈的掌声上场，他要给我们分享的是关于人力资源的管理与应用。我想到自己已经从事人资专员一年了，有很多不足的地方，工作不到位。希望我会不虚此行，通过学习来提升自己的工作能力。

老师讲的第一个问题就是：企业招不到人的核心是招不到人才，什么是人才呢?听刘老师说了我才恍然大悟，我记下了四句话：“智者取其谋，愚者取其力，勇者取其威，怯者取其慎”。这四句完美的概括了企业怎么去用人。

针对服务行业来说，面试很关键，酒店最大的需求岗位是服务员、保洁员及保安员等一线人员，可以说是最基层的岗位。我们需要的是会干活、干实事的人，服务上去了，顾客的消费也会逐渐提高，给酒店产生明显的利润，那么他们的价值就有了。“天生我材必有用”，什么是人才，能在企业中生存下去，并通过自己的劳动，为企业带来价值的人，我认为就是人才。每一个岗位都很重要，哪怕是最基层的清洁工，他也是企业不可或缺的基石。关于用人方面，我认为最主要的是有积极向上的心态，踏实肯干，哪怕你没有起初的高智商，但可以通过自己的好学、勤奋，加上领导对你的培养与重视，你一样可以做的很棒，一样可以从愚者变为智者，从没有价值变得能创造价值。

老师的讲课，让我领悟了很多，作为人力资源部的一员，从来都不知道怎么招人，怎么用人，招什么样的人，用什么样的人，今天我似乎懂了，招的是相互有需求的人，我们酒店给他提供是平台和工资，他给我们带来的是劳动价值，有利于酒店发展的人。招进来必须会用，根据他的性格和特长，划分岗位，发扬优点，纠正缺点，当发现他是可造之才时，必须给他一个平台，让他尽情发挥，这样才能让员工在工作中看到希望，积极向上。

此外，今后除了做好自己本职工作外，我还要尽自己的心去关心员工，如果可能，我愿意成为他们的朋友，让我们在这个大家庭里感到温暖，哪怕只是一丝的关怀，也会感动至深。就让我们一起成长，一起走向美好的明天。

培训心得体会作文(篇5)

4月20日在学校领导的组织安排下，我们到市教科所参加了一次由赵飞老师主讲的《新课程背景下小学作文有效教学研究》的培训交流活动。

一开始赵飞老师机智风趣的语言以及对当下教育现状的分析引起老师们的共鸣。接下来赵飞老师结合自己的教学实践声情并茂、幽默调侃式地讲述了自己在指导学生作文教学中的思考、实践和创新的教学理念，更是让老师们听得津津有味。

赵飞老师首先对小学作文有效教学的一些概念进行了梳理。其中对有效教学的诠释让我们耳目一新：有效果、有效率、有效益对我们来说是首次听说；作文教学的关键词：“生活——素材、需求——动机、思维——工具”的解读结合全国名师和经典案例生动形象，深入浅出；接着赵老师围绕重点从激发学生的写作兴趣、积累素材、拓展思维、指导修改几个方面结合自身的教学实际进行了指导。每一个要点都有生动的案例，每一个案例都让我们回忆起了自己的课堂教学，产生了思想的碰撞，深刻地认识到自己教学中的不足。两个多小时的培训中间没有休息，老师们全神贯注，认真记录，毫无倦意。

培训结束，嘘一口气，虽然有点累，但感觉收获不少。赵老师精彩的培训还在脑子里萦绕，回想每一个细节，深深地发现：差距。赵老师的教学理念、教学方法和教学的有效性让我们感到大大地落伍了。仔细分析，赵老师也不是纯粹的理论研究专家，他也是一线的教育实践者。和我们一样干着普通的教育教学工作，但我们之间缘何会有如此的差距？不善思考、不研究、无创新，应该是症疾的根本。回想我们的教学工作，年复一年地重复着老套路。尽管现在有了一些投影仪、幻灯片等先进的教学手段，但从教学理念上来看却大多还是穿新衣走老路。

虽然从赵老师的案例中我们不难发现他的学生在各方面的基础要优越我们的农村孩子，因此他的一些具体方法我们不能照搬，但只要我们在教学中做一个有心人，在实践中思考、研究也一定能探索出一条适合农村孩子的作文教学的有效指导方法。苏霍姆林斯基说过：如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道路上来。所以要想从自己的教学工作中感到快乐，就要做一个会思考的研究型老师。

培训心得体会作文(篇6)

7月18－19日，市教育局举办了首届为期两天的副校长培训班，通过这两天的培训，虽然时间非常短暂，但形式多样，使我受益匪浅。作为一名管理者，我进一步增强了对学校教育管理的责任感，对教育事业强烈的紧迫感也时刻萦绕于心。下面就我的学习和认识谈几点心得体会，与大家共同分享一下。

一、理论依据。

在市继续教育中心的精心组织下，我参加了为期两天的中小学校长任职资格第一阶段培训。主要学习内容包括：教师队伍建设和管理；学校校园管理和学生管理；学校安全管理；教育政策法规解读；《校长专业标准解读》；专题讲座：校长应具备的基本素质；教育教学评价策略；师德师风专题培训和师德先进事迹报告，通过这些内容的学习，我收获颇多，决定要完善自我，提高自我。

二、扮演好副校长的角色位置。

作为副校长，一定要明白自己所处的位置，要象绿叶扶红花那样，端正自己的心态，当好校长的参谋，出色创新的完成学校的工作，做到到位不越位，有权不越权。对经过集体研究、校长拍板定案自己又无不同意见的事情，要坚决执行，并保证按校长意图把事情办好。对校长决定的问题，如持有不同意见可向校长建议，但在校长没有改变决定之前，仍要执行，绝不可消极怠工故意与校长唱反调。要正确处理好班子间的工作、生活关系，做到互相支持不拆台，做到思想同心，事业同干，还有就是要记住自己的独立性必须与整体工作是从属关系，考虑问题，设计方案时，必须要从全局出发。对于学校工作要善于发现，及时主动提出意见，这也是正副校长间的一种默契。该请示汇报的一定请示汇报，该自己做主的要大胆做主，对待工作不等、不靠。对于学校内部的矛盾，则不妨引火烧身，协调解决，灵活地处理好各种关系，这也是作为副校长应具备的基本能力之一。

三、做好教师发展的引领人。

校本培训源于学校发展的需要，从学校的实际出发，以促进教师专业发展为目的，着眼于满足学校每个教师工作需要以及为解决学校存在的各种问题、进一步提升学校的办学水平的校内教师的在职培训。作为副校长，必须要有总体发展意识，要将学校、教师的发zhan放在重要位置，只有这样，学校才会有更大的发展空间，从而培养更多的新型人才。

四、狠抓学校安全工作不放松。

教学工作是学校的中心工作，是学校工作的生命线。但如果说没有安全工作这一屏障作为保护，其他工作都将是枉然，所以我认为安全工作是每一个学校的头等大事，必须得抓实，虽然在过程中我们付出了很多，但只要学生安全我们就很快乐，你说不是吗？安全工作抓好的同时搞好学校的教育教学工作，两者合二为一，我想信，教育的明天必将会更加辉煌，更加灿烂。

总而言之，作为一名优秀的副校长要做到在其位，谋其政，展其能。理清职责，做好助手，精诚团结，时刻铭记这样一句话，只有你对别人的事业负责，别人才会尊重你的劳动，你才有机会发展自己。

培训心得体会作文(篇7)

xx年8月，经过一个假期的网络课程学习，我的心态开始发生着转变，一直以来我是一个热衷于活在自己世界中的人，理想主义让我在工作中偶尔会异想天开，心态很积极但工作没成效。看来我有必要让心态归零，重新审视和运作我的工作和生活了。

看完了网上的讲座有两个字一直浮现在我的头脑中差距。多年的辅导员工作一直是凭着感觉和热情运作，这个假期我终于练到了勇于向同行学习的这一层，也终于能够听进去领导对我的谆谆教诲了，我被拉回了地面，而且心甘情愿。

张国祚老师的三个自信与中国梦，让我看到了一个真正的老师应该具备的理论功底。他的讲座上知天文下知地理，一次讲座让我可以遨游祖国大江南北、一览历史的沧桑巨变。我真的需要学习了。

曾经有专家说，辅导员的现状是知识结构不合理，人文素养不高，我深以为然。辅导员最基本的工作就是思想政治教育，此外还要为学生提供学习咨询、心理咨询、就业指导，帮助学生提高道德修养，开展第二课堂活动。随着时代的不断进步，对学生工作要求越来越高，学生工作存在着越来越多的变量。辅导员单凭着一腔热情，靠多年的经验积累和老辅导员的传帮带来开展工作，显然是难以适应形势的发展和时代的要求。据调查了解，目前高校辅导员基本上是以大学本科学历为主，而且大多是本校毕业留校的学生，知识结构比较单一，尤其是一些非师范专业毕业生，缺乏思想政治教育专业技能和科学管理知识，没有系统学习过教育学、心理学知识，分析和解决新形势下出现的新问题的能力较弱。虽然广大的学生工平时比较注重学习，能积极参加一些培训和学习，但总的来说学习的自觉性不够。统计结果显示，有近40%的辅导员没有具体的读书计划。在社会转型期，大学生包括辅导员自身在内，都会遇到前进中的问题，这其中有社会的、经济的，更多的会是思想观念、价值观的问题，辅导员若不具备一定的理论素养和较全面的知识结构，是不可能有效地解答学生的困惑的。从总体上看辅导员离人生导师的要求还有距离。

当然，我一直没有中断过学习，我对活到老学到老的信条从不懈怠，但是通过网络课程中各位专家的的悉心教授我明白了，以前我的学习做了许多无用功。

有一篇博客中这样总结：李光斗20多年来一直在研究品牌营销，买的书，看的资料也都是关于品牌营销的内容，其他的内容连看都不看。只要问到品牌营销的问题，没有他解决不了的，这就是专业人才。世界著名的物理学家丁肇中先生，仅用5年多时间就获得了物理、数学双学士和物理学博士学位，并于40岁时获得了诺贝尔物理学奖。丁先生说：与物理无关的事情我从来不参与。陈丹说：术业有专攻，我应该把我擅长的事做细、做精。其实其他公司也做得很好，但我们因为只做了这一项，就更专业化了，分工更细致了，客户也就自然会想到我们了。人的脑容量就像一个小小的分子，世间的信息多得好像整个宇宙，一个分子怎能容得下整个宇宙?我们年轻人需要做的就是不断充实我们认定的专业知识，将有限的精力放在专业领域上，用几十年的积累，把专业做好，占领行业的最高点，然后在这个专业领域才有发言权，才有别人无法取代和超越的地方，才能牢牢地站稳脚跟。此时讲究的就是行业的专才了。

由此我也终于找到了自己理论的差距了，其实我什么书都读，读完还会做读书笔记，但是为什么我离专家型辅导员为什么那么遥远，我终于找到了一条路，我将会在专业化的道路上寻求发展。

饶先发的《从一千到六千万如何做好高校辅导员工作》讲座，他将十几年辅导员工作的经验娓娓道来，看见他让我看见了辅导员工作的专业化、职业化，看见了辅导员的信仰和价值，看见了辅导员工作的意义，我终于找到了工作方向。

不同的人有不同的信仰，你可以信仰牛的精神，当然也可以信仰狼的智慧。但是当你认可了辅导员的职业信仰时，有几点现实是我们从事工作时必须明确的，有利于我们的思想趋于纯洁、避免思想斗争给工作带来矛盾。

1、有为才能有位。从过去的很多年来看，在教育行业，不要期望辅导员的收入能够突破同行的任课教师。在一次假期思政教师的培训中，某资深院长说过几句实话：作为我们年轻一代的思政课老师一定要有经过考验的毅力，要知道我们的收入肯定不能超过其他专业的老师，我们的学生肯定更注重专业课而不是我们的课，我们要做到有为才能有位。相对来说，做同样性质工作的辅导员比思政教师还要差一些。如果你是物质至上的人，早走早解脱。

2、科研工作要放一放，寻求自我发展一定要突破教师的传统。高教工委的某领导曾经在报告中讲到：作为辅导员你不要太侧重研究理论了，要着重于学生管理的实践，高校里有太多人都在研究理论，你作为辅导员这个特殊的行业是要为学生服务，但是最重要的是为领导、上级负责。所以你的个人发展问题一定要另辟蹊径了，按照传统的职称晋升是有很大难度了。

3、我们是政治辅导员。当你特别酷爱思政这个行业，觉得能给学生带来灵魂的指导的同时，一定要明确立场：我们是党的人，思想工作不能搞自由主义，要有大局观念。你觉得有限制，心里憋屈，请君离开社会主义教育的阵营。

面对这些现实，再看看饶先发老师十几年如一日的工作热情，你会发现人的信仰和价值观才是引领人取得成功的核心要素。

作为辅导员，我们务必要有精神信仰。信仰真的非常重要，她就是茫茫大海中的一盏指路明灯。因为有信仰，所以我们才能不厌其烦的做学生的思想工作;因为有信仰，所以我们才能有拒腐防变的坚定信念和勇气;因为有信仰，所以我们才能牺牲个人的小家成就学校的大家;因为有信仰，所以我们才能在事业上进行无尽的探索而不觉疲累;因为有信仰，所以我们才能在繁杂琐碎的工作中体会到收获的幸福快乐;因为有信仰，所以我们才能有勇气承担起保卫最后一片净土的责任。

我从事学生思想教育工作已经6年多了，跟许多从业人员一样，曾经厌倦过、徘徊过。当我再三叮嘱学生不能旷课，却仍然有学生我行我素的时候;当我绞尽脑汁协调学生冲突，却有学生抱怨我处理不公的时候;当我拔着疲惫的身躯走进家门，却遭到家人不解的时候;当我睡眼朦胧，却被突如其来的学生电话惊醒的时候......，没有信仰我怎么会走到今天呢!

感谢网络课程中所有前辈的悉心指导，作为年轻人我一定会不断寻找自己的差距，向专家学习，不断实践，不断总结，更快的胜任本职工作。

培训心得体会作文(篇8)

通过这次培训，使我进一步明确了教育督导的目的任务、对象范围、机构设置、队伍建设、工作原则、工作程序、行政责任等，为促进教育督导的制度化、规范化、法制化建设，强化教育督导工作提供了保障。

教育督政与督学相结合是中国教育督导制度的特色。之所以如此，是因为中国基础教育在普及小学教育、实行义务教育、实施素质教育、深化农村教育的实践过程中条件不足，要求监督、强化政府责任的结果。因此。准确理解教育督导机构的`行政主体资格及其权利能力和行为能力，是有效实施教育督导制度的重要基础。

这次学习，不仅让我学到了许多新理念、新方法，破解了我心中的困惑、工作中的难题，更让我深深认识到督导工作的重要性和艰巨性。督导工作牵涉面广，责任重大，对从事此项工作的人员素质要求较高，要做好这项工作，不肯动脑筋，不肯付出艰苦的努力，没有高度的事业心是万万不能。

首先，教育督导工作肩负着神圣使命，关乎着教育事业的健康和可持续发展，决不是可有可无的工作。百年大计，教育为本，教育对国计民生和对实施“人才强国”战略的重要性，对我们教育督导人来说再清楚不过。但教育事业的改革与发展，只有决策和执行，是远远不够的，还必须由我们教育督导部门对决策的执行情况进行严格监

督，对教育发展水平和质量进行科学评估，对上当好参谋，对下做好监督指导。这样，才能保障教育事业的健康发展。如果不能在督导工作中发现、纠正教育发展中出现的新问题，就不仅仅是工作不做为的问题，而是在对国家和人民犯罪。

教育督导工作极有挑战性，要做好这项工作，并不是一件很容易的事情，仅仅有工作热情和决心是远远不够的。这项工作要求督导者必须是教育教学工作的行家里手，熟知教育的法律法规，熟知督导工作流程，还应及时掌握当前教育教学的新理念、新动态，对教育事业发展的前瞻性、方向性的问题进行不断的研究和探索。从这个意义上说，教育督导工作是一个永无止境的学习过程。不仅如此，要做好这项工作，还要善于协调处理好方方面面的关系，讲究工作的方式、方法。仅以对学校的评价为例，既要把问题说到位，不回避矛盾，还要让受检单位心悦诚服，不讲究点说话的艺术性，只是板起面孔教训人，效果显然是不能尽人意的。

这次学习，对我来说，堪称是一场及时雨，不仅仅是排难解惑，更增添了一份责任感、使命感，只有踏踏实实做好本职工作，才能赢得别人的尊敬与认可，才能真正办好让人民满意的教育。

培训心得体会作文(篇9)

2012年2月至4月期间，我有幸参加了中青年干部培训学习，对我来说是一次十分难得的充电的机会。为期两个月的脱产学习，培训班给我们安排的是一份资料十分丰富的知识与潜力的大餐。政治学、管理学、社会发展、思维拓展、互动学习等五个模块的学习资料，范围广阔；聆听报告、参观考察、拓展训练、情景模拟、现场教学、学员论坛、案例学习、交流讨论等多样的学习形式，精彩纷呈；省内外知名的专家学者、高校领导和政府官员等大师的指点，高屋建瓴。这样的学习和培训，真是受益非浅。

透过学习培训，一是开拓了视野。从社会发展的理论到中国社会的前进与发展，从世界著名高校的办学经验到我国高校的改革与创新，从世界观、方法论到艺术鉴赏与养生等等，极大地丰富了政治学、经济学、管理学和社会学的知识，开阔了我们认识社会和认识自我的视野。

透过学习培训，二是提高了素质。透过我针对地学习，进一步提高了对中国特色社会主义理论体系、社会会主义核心价值体系的认识，加深了对当前世界和中国经济社会发展形势的了解，提升了对高等教育发展和提高高校管理水平科学规律的把握。同时也进一步提高了科学认识社会、认识自然的水平和人文素养。

透过学习培训，三是强化了潜力。培训期间，重点透过对高校管理知识的理论学习和现场模拟、案例分析、专家点评、交流考察等多种形式的学习与实践，直接给予了我们工作方法上的指导、启发和帮忙，强化了我们的组织管理潜力、沟通表达潜力、协调公关潜力等等。

透过学习培训，四是交流了感情。两个月的相处与交流，个性是拓展训练、相互合作与学习、群众活动等，学员之间建立了彼此尊重与互信，构成了相互配合、团结协作的团队精神，增进了感情、建立了友谊。为今后的工作与交流打下了良好的基础。

古语云：他山之石，能够攻玉。我们要把学习的收获灵活运用到今后工作中去，用成绩来更好地回报组织和领导培养，用不懈的努力来争取更大的进步。

培训心得体会作文(篇10)

在这个学期，我上了《大学写作》课程后，有了许多的收获。我们学习了各种大学写作的写作方法和写作格式。像是报告、请示、计划、总结等一些常用文体的写法。虽然之前自己正在不断地通过各种方式接触过它们，但是当自己下笔来写时，自己便会举得不是要从何下手，自己会变得不知所措了。而通过《大学写作》这门课程，自己以后再写这样的文体时就不会不知所措了，而是会非常自信完满地将其完成。

通过这个学期大学写作的学习，我总结出一些学习大学写作的方法：

1.研读教材。首先通过通读大学教材，熟悉大学的大体内容，使我对每一个章节的设计有了一个总体的把握，特别是教材中的举例和研究行文结构等。

2.查漏补缺。熟悉以往使用过的文种，对于忽略或根本没想到注意的问题要全面的掌握它。也要针对平时不确定的知识点，弄清它的正确做法，还需要进一步巩固自己知识点。

3.注重记忆。首先，在学习文种时，注意区分文种之间的差别，正确的选用合适的文体，理解文种之间的区别，找出区别，这对大学的写作过程是十分重要的。

4.注重实践。《大学写作》是一门应用性很强的基础学科，我在理解的基础上将知识活学活用，注意在平时积累材料。在学习《大学写作》时，加强写作实践的练习是十分重要的。多读范文，勤练写作，从而提高写作能力。

半学期的大学写作课程已经全部结束了，在这个过程中，我受益匪浅，我将会在今后，将自己所学到的大学知识应用到我的日常学习生活中。规范的要求自我，不断的学习.巩固直至完全掌握它。

通过《大学写作》，我学习到了各种大学写作的写作方法和写作格式。例如报告、请示、计划、总结等一些常用文体的写作方法。虽然之前自己也通过其他的方式接触过这些文体，但是当自己运用时，又会觉得不知从何下手，不知所措。通过《大学写作》这门课程的学习，我掌握了写作大学的具体方式方法，不在不知所措，而是会非常完满地将其完成。

学术论文在我的大学学习生活中是非常重要的一部分。无论是年终还是毕业时都会用到它，因此学习论文的写作方法也是极其重要的事情。《大学写作》这门课程给我提供了一个很好的学习论文写作的平台，通过老师详细的解释和自己课后作业的练习，我已经掌握了论文的基本写作模式和要求，并且相信自己在将来一定的能完成一篇优秀论文的作为自己的毕业论文。

半学期的《大学写作》课程已经全部结束了，在《大学写作》课程的学习的过程中，使我受益匪浅，可以将自己所学到的大学知识应用到我的日常学习及生活中。极大的发挥了《大学写作》学习到的知识。