跆拳道日记。
有没有更好的办法让自己的周记有一定的深度呢？周记写作是通过文字表达自己思维的一个新方式，作为学生，每周最熟悉的应该就是写周记了吧，周记是我们学习和成长的重要组成部分。幼儿教师教育网的编辑为大家整理的“跆拳道日记”或许能够为您带来新的启示，感谢您选择本网页希望您能将其收藏起来！
跆拳道日记(篇1)
一年级跆拳道日记
如果你问一个小孩子喜欢什么运动，跆拳道绝对会是一个不错的选项。跆拳道运动可以培养孩子们的毅力、耐心，同时也可以让他们在锻炼身体的同时，学习到一些防身技巧。下面，让我们来看一位一年级的跆拳道小学生的日记，看看他的成长和收获。
第一天
今天，我参加了跆拳道训练班。老师是一个很高很高的大叔叔，他的武功一定很厉害。他讲了很多关于跆拳道的知识，我们也做了很多基本动作的练习。一开始，我也觉得很容易，但是练了一会儿后，我的腿就有些酸了。老师说，只有坚持才能取得进步，我要好好努力。
第二天
今天，我开始学习跆拳道的拳法了。老师教了我们如何使劲踢腿和掌击，我发现这比基本功还要难很多。我试着踢了几次，却总是控制不好力道，有时候还会摔倒。老师告诉我，需要反复练习才能制定正确的动作。
第三天
我现在已经有一些跆拳道的基础动作了。虽然我还没有掌握所有的技能，但是我已经明白了跆拳道要求的是全身的协调，灵活性和精准。今天，我们还跟老师一起学习了一些基本的搏击技巧。老师说，跆拳道不仅是一个体育运动，而且还是一种生活态度。
第四天
今天训练时间更长了，我们练习了踢腿和掌击技能，还有如何进行躲闪和跳跃。我感觉自己已经比之前更精通了，不过还有很多要学习。跆拳道训练对我的身体也有很大的改善，我的核心力量和身体协调能力都得到了很大的提高。
第五天WWW.yjS21.cOm
今天我已经能够自己熟练掌握几个基本的动作了。老师很高兴地鼓励我继续努力。上课之前，我还跟爸爸和妈妈一起练了一会儿，他们也为我感到骄傲。跆拳道让我变得更加自信和勇敢，我相信我会越来越好的。
第六天
今天我参加了跆拳道比赛，我们排了一排分别进行表演。我表现得很好，我会做一个很高的踢，老师还夸我跳得很高。我非常激动，因为我发现自己的技能变得越来越好了。比赛之后，老师还特意表扬了我，我觉得自己非常幸运能够遇见这样一个好的老师和一个特别棒的运动。
第七天
今天，我和老师说再见了，训练营已经结束了。我如此舍不得，想念跆拳道的一切。我发誓要继续努力，变得更好。跆拳道的经验是生命中的珍宝，我很高兴我有机会拥有它。
总结
此时此刻，我感谢跆拳道让我变得更强壮、更灵敏、更自信和更学会了如何与他人合作。跆拳道对我这个小小的一年级的学生来说是个不可忽略的经历。在那一个星期里，我学习了很多新技巧，并且找到了很多新朋友，老师也为我们创造了一个很好的环境，让我们在学习中得到了很大的成长。跆拳道的经验将会一直伴随着我，让我继续前进并变得越来越好。
跆拳道日记(篇2)
每天星期日的下午我都要去练跆拳道。
我非常喜欢练跆拳道，但是我以前是非常不喜欢的。现在我已经练到红黑带了！在那里规矩就是如果谁迟到啦，做五十仰卧起坐和一百个蹲起。如果谁不想做就去和同学们PK，如果你PK过了她也就不用做，就让那个输的人做。而且你如果表现好了，老师会发给你一些积分。我现在已经达到了八十九积分！积分的规律是这样的。你如果表现好的话可以换到你喜欢的玩具，我现在机会已经达到了八十九！如果我今天在获得了一个积分，我就能得到就是意思就是说我可以换一个玩具。有魔幻陀螺，组装玩具，我想换一个魔幻陀螺，今天老师说有特殊要求，每人都得和一位同学PK。只要你PK成功可以获得五十个积分。
今天我和我们那里的黑带一段王晨阳PC了。他今天的状态非常不好，让他提双飞踢的时候一不小心绊到了脚，我踢了一个旋风踢直接把他接到拉长对外。所以我就可以获得五十，但是没有这么简单。老师说你除非把他PK到认输才算。所以我刚才踢的时候王晨阳没有认输，所以我就得把他踢到认输，首先我踢了一个双飞机和一个后跟踢，一下把他踢到啦。然后用一个双脚踢把他踢到地下，他已经被我踢的动也动不了了，所以我今天获得了五十积分。下次我一定要在争取获得一百个或一百零一才行。
跆拳道日记(篇3)
今天妈妈说：“已经过了传染期了，可以上跆拳道课了。”
我去了跆拳道馆，同学们吓了一跳，他们说：“你身上怎么全都是痘痘？”我说：“出水痘了。”我还没说完，他们就离我好远，我说没事了，已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的时候才发现换新教练了，我问了教练，他是从外国来的，他可能是韩国来的，也可能是日本来的。
可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心，就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。
下课了，我们都回家了。当我回到家里的时候，妈妈问我：“衣服怎么湿了？”我说：“练跆拳道练的。”妈妈说：“怎么练得那么专心呢？”我说：“老师专心致志的教我，我就要那么专心致志的学。我们练的是基本功。”妈妈说：“你现在都是褐红带了，怎么还学基本功？”我说：“基本功就是最难的。”妈妈向我竖起了大拇指。
跆拳道日记(篇4)
我今年7岁了，从5岁的时候就开始学习跆拳道了，已经有2年时间啦。
记得刚去道馆的时候，我是个害羞的小女孩，都不敢进教室呢，教练笑着鼓励我，拉着我的小手带我走进去了。后来我越来越喜欢跆拳道啦，还认识了很多的朋友。
跆拳道的精神是礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈，跆拳道课很辛苦，上课时我们跑步、压腿、学习拳法、踢腿等基本功，还有实战，我们累的满头大汗，衣服全都汗湿了。跆拳道课也很快乐，上课时有许多有趣的小游戏，我们在快乐的游戏中成长，变得勇敢，变得坚强。
我很喜欢跆拳道，不管有多辛苦，我都会一直坚持，为我加油吧。
跆拳道日记(篇5)
今天是星期三，也是我要去体育馆练跆拳道的日子。
刚来到体育馆的跆拳道俱乐部，就看见一群人在里头有说有笑，还有人在玩“猫捉老鼠的游戏”。我刚放好书包，就看见一个和我一起在瑞迪跆拳道馆的好朋友，我就上去和他打了一个招呼，就去“观察”地形了。
“观察”完地形后，教练刚好也来了。他先让我们一起排好队，在道馆里跑八圈，跑完了，教练又让我们在一本小册子上写好自己的姓名和父母的联系方式。一切手续办好之后，我们便正式训练了。
教练先教了我们一些基础动作，比如高抬腿什么的，然后就是带着我们压压脚，做个蝴蝶姿，最后教了下我们如何架搏击式，就结束了。
跆拳道日记(篇6)
今天，我一大早就得起床了。因为我要去参加广州市越秀区跆拳道比赛。七点三十分就一定要集合。
我到比赛场地后，怀着一颗必须要拿第一的心就在等我的比赛场地在哪和第几场。我的是在A15开始的，也就是A组第15场。
第一场的时候，我大有优势，所以我很轻而易举的拿下了第一场，可到了第二场就没那么好办了。
在第二场检录时，我就知道没那么容易。因为对手比我高，那就是她的优势。在上场时，我依旧没有忘记我的希望。所以我并不害怕，也继续认真地对待那场比赛。我一上场，裁判叫开始了，我就准备去进攻。不料，对手一脚就是上头，把我的嘴唇给踢破了。真可恶！我疼得很，而且还出血了。我逼于无奈只好弃权了，就算我不弃权，那我也不会有精力去打的，实在太疼了。我的第一梦泡汤了。但这也不怪我，可怜的我个头太小了。对手比我高，那我就没那么容易拿分了。她拿分的成功率还会比我高。我只好抱这个第二名回家咯。但我还是比以前有了进步，至少不会第一场就输。
通过这次比赛，我知道了我的不足的地方，我要改进的就是：加强防头意识和加强进攻以及撤的速度。我运动，我快乐。你们也一起在运动中寻找快乐吧！
跆拳道日记(篇7)
今天，我和弟弟去练跆拳道。
到了那里，我们先向五星红旗行礼，然后开始热身。热身的项目有：扭头、扩胸、扭腰、扭胯、活动手腕脚腕儿。热完身教练让最左边的人带着我们跑圈、走圈、蛙跳、鸭步。练完这些，教练让我们练：左右腿弓步压腿、左右侧压腿、脚掌对脚掌、左右劈叉等等。练完这几种就开始临时休息。
临时休息时有一个同学练了一个我没有学过的踢腿姿势，那种姿势好象一个旋风，我就管它叫“旋风踢”。
临时休息完了就开始上课了，这次没有让我们练，而是让考级的人实战。在实战之前戴护具的时候有个从来没有考过级的人就把“护裆”戴在了头上，我们一看就哈哈大笑起来。他也感觉不对劲，便拿下来仔细一看才知道这是“护裆”。
实战开始了，红队的人和蓝队的人打了一会儿，红队人的“护头”往下掉了一点刚要扶的时候，蓝队的人向红队的人来了一个乘人之危，红队的人扶完“护头”也不甘示弱的向蓝队的人来了一脚，等他们打完了也就下课了。
我觉得练跆拳道可以强身健体。
