拍球垫球单元教学计划。
新学期在不知不觉之中悄然而至，教师们可以将新的教学做一份计划。教学计划能促进我们的教学进一步发展。根据您的提要幼儿教师教育网为您整理了以下有用的信息：“拍球垫球单元教学计划”，为了帮助你更好地解决问题以下内容供你参考！
拍球垫球单元教学计划 篇1
拍球垫球单元教学计划
一、教学目标
1.了解拍球垫球运动的基本技术和规则；
2.掌握拍球垫球运动的基本技能；
3.锻炼学生的身体协调能力和反应能力；
4.提高学生的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容与方法
1.教学内容：
（1）了解拍球垫球运动的基本概念和规则；
（2）学习拍球垫球运动的基本技术，如正手拍、反手拍等；
（3）学习单人练习和双人练习方法；
（4）练习比赛中的战术技巧和技术要点；
（5）进行实战演练和比赛。
2.教学方法：
（1）理论课堂教学，介绍拍球垫球运动的基本概念和规则；
（2）示范讲解，一步一步地演示拍球垫球运动的技术要领和技巧；
（3）分组练习，让学生进行单人或双人的练习，让学生感受到实战中的运动能力；
（4）集体实战，进行比赛，让学生充分发挥所学技能和竞技能力。
三、教学过程
1.课前准备（趣祝福 ZF133.COM）
（1）了解学生的健康状况和体育爱好，合理安排教学内容和难度；
（2）准备板书和课件，便于讲解和演示；
（3）准备拍球垫和球等器材。
2.理论课堂教学
（1）介绍拍球垫球运动的基本概念和规则，如比赛区、分数计算等；
（2）讲解拍球垫球运动的基本技术和技巧，如正手拍、反手拍等；
（3）讲解拍球垫球运动的单人和双人练习方法和注意事项；
（4）介绍比赛中的战术技巧和技术要点。
3.示范讲解
（1）选取优秀学生进行示范，让学生看到真实的拍球垫球运动技能和动作；
（2）讲解拍球垫球运动的技巧和要点，重点介绍正手拍和反手拍；
（3）让学生跟随示范进行练习，纠正学生的错误动作。
4.分组练习
（1）根据学生的基本水平和身体特点，分组进行单人或双人练习；
（2）让学生进行拍球垫球运动的反复练习，加深学生的运动印象和熟悉度；
（3）进行多次练习，让学生不断调整和完善自己的技术。
5.集体实战
（1）进行初赛、复赛、决赛等多轮比赛，让学生尽情展现自己的技能和竞技精神；
（2）比赛过程中，加强对学生进行观察和指导，纠正学生的错误动作和战术；
（3）对优胜学生进行表彰，鼓励学生提高自己的参与度和发挥度。
四、教学反思
本次拍球垫球单元教学计划，采用理论课堂教学、示范讲解、分组练习和集体实战等多种教学方法，充分调动了学生的学习兴趣和积极性，促进了学生的身体和精神健康发展。在教学过程中，需要注意以下几点：
1.要认真观察每位学生的运动水平和体力状况，合理安排练习难度和时间；
2.要加强对学生的反复指导和纠正，以避免形成错误的运动习惯；
3.要注重增强学生的团队合作精神和竞技意识，提高学生的参与度和发挥度。
通过本次拍球垫球单元教学计划的实施，让学生掌握了拍球垫球运动的基本技能和战术，提高了身体协调能力和反应能力，增强了团队合作和竞技精神。这对学生的身心发展和体育素养提高有着积极的促进作用。
拍球垫球单元教学计划 篇2
拍球垫球单元教学计划
一、教学目标
通过本单元课程的学习，学生应该能够：
1. 掌握拍球垫球的基本技巧；
2. 增强手腕力量和手眼协调能力；
3. 培养团队合作意识和风险意识；
4. 培养创新思维和解决问题的能力；
5. 学习健康的生活方式和锻炼习惯。
二、教学重难点
1. 技术要领：拍球垫球的基本技巧，如姿势、手臂、手腕、眼球协调等；
2. 手腕力量：手腕力量是掌握拍球垫球技巧所必需的关键因素，需要针对性的训练；
3. 风险意识：拍球垫球过程中有一定的运动伤害风险，学生需要培养对风险的自我保护意识。
三、教学方法
本单元教学方法采用“理论讲解 – 技能演示 – 锻炼练习 – 团队比赛”的教学模式，既注重学生知识的掌握，又注重技能的实践和运动的锻炼，同时培养学生团队合作和观察分析的能力。
四、教学内容安排及实施方法
1. 理论讲解
（1）拍球垫球的技巧与基本动作；
（2）离合、跑步、回返等技术细节；
（3）基础规则与注意事项。
2. 技能演示
教师进行技能演示，慢速演示拍球垫球准确规范动作，学生随后模仿演示动作。
3. 锻炼练习
学生配对进行练习，其中一个学生拍球垫球，另一个学生进行观察与记录，并在练习结束后给予建议与改进。然后学生交换身份进行轮换，分别进行观察和练习，学习和熟悉拍球垫球技能。
4. 团队比赛
根据学生熟练程度和团队合作意识，设置不同难度和规模的团队比赛，要求学生在比赛中运用所学技能，并在团队合作中体验成功和挑战的成就感。
五、教学评价
1. 观察评价：学生在操作时的技能表现和动作状态；
2. 讨论评价：学生相互观察和给予建议，从而培养团队合作精神和创新思维；
3. 团队比赛评价：运用学生在实际操作中的表现和团队合作精神充分展现学生在拍球垫球方面的掌握程度。
六、教学后记
拍球垫球单元的教学计划在实践中产生了良好的效果，不仅让学生掌握拍球垫球的基本规则技巧，而且在改善学生协调能力和锻炼身体方面起到了积极的作用。同时，团队比赛环节有助于增强学生团队协作意识，激发学生积极参与学习的热情。
拍球垫球单元教学计划 篇3
拍球垫球单元教学计划
一、教学目标
1.了解拍球垫球的基本规则和技术。
2.掌握拍球垫球的基本技巧，如姿势、击球、回球等。
3.提高对拍球垫球比赛的理解和能力，如防守、攻击等。
4.培养正确的体育竞技精神和团队协作意识。
二、教学内容
1.拍球垫球的基本规则和技术。
2.拍球垫球的技巧练习，如单打、双打等。
3.拍球垫球比赛的技战术及应对策略。
4.实践教学，组织比赛，提高学生的实战能力。
三、教学方法
1.理论与实践相结合的教学方法，通过讲解和演示，让学生了解拍球垫球的基本规则和技术。
2.示范与操作相结合的教学方法，引导学生模仿教练的动作和技术动作，并予以纠正。
3.小组合作学习的教学方法，以小组为单位，搭配合适的教师指导，进行比赛练习。
4.实践教学的教学方法，通过比赛提高学生的实战能力，促进学生的全面发展。
四、教学步骤
1. 了解规则，学习基本技术
在课堂上，先简单介绍拍球垫球的基本规则和技术，然后通过图文并茂的形式，帮助学生更好的理解。
2. 技术练习
安排针对性的技术练习，从站姿、握拍、击球和回球等方面进行练习。
3. 比赛练习
组织小组活动，进行比赛训练，以提高学生的实战能力和应对策略。
4. 实战演练
组织学生进行实战演练，在前期试训的基础上，依据教师和学生自愿的情况进行比赛，培养正确的体育竞技精神和团队协作意识。
五、教学评价
通过课堂问答和实战比赛的方式对学生进行评价，评价方式有定量和定性两种，排名不分先后，鼓励学生在比赛中积极进取，争取更好的成绩。
拍球垫球单元教学计划 篇4
拍球垫球单元教学计划
一、目标和背景
本教学计划的目标是使学生掌握拍球垫球的基本技巧和规则，同时增强学生的协作意识和团队合作能力。
拍球垫球是一项很有趣的运动，对于学生来说是一种很好的锻炼身体的方式，可以提高学生的体能水平。另外，拍球垫球也是一种需要协作和团队合作的运动，学生在实践中不仅可以锻炼自己的能力，还可以践行合作精神。
二、教学内容和步骤
教学内容：
1.规则介绍：介绍拍球垫球的规则，包括比赛双方、比赛时间、发球规则、得分规则等。
2.基本技巧：包括握拍法、台球法、弧形送球、正手、反手等技巧。
3.比赛练习：通过比赛练习，让学生掌握基本技巧，实践比赛规则，并且在实践中加深对于协作和团队合作的认识。
教学步骤：
第一步：规则介绍（1个课时）
在开始教学之前，先介绍拍球垫球的规则，帮助学生理解比赛流程和基本规则，增强学生的兴趣和参与性。在规则介绍的过程中，可以用图表等形式让学生更好地理解和记忆规则。
第二步：基本技巧（2个课时）
在规则介绍之后，开始介绍拍球垫球的基本技巧，包括握拍法、台球法、弧形送球、正手、反手等。老师可以先演示，在演示操作中引导学生学习技巧的要领。然后按照学生的实际情况逐一指导，逐步提高学生的技巧水平。
第三步：比赛练习（4个课时）
在学习基本技巧之后，开始进行比赛练习。通过比赛练习，让学生在实践中掌握技巧，实践比赛规则，体会团队合作的重要性。比赛的形式可以根据实际情况进行调整，以确保学生的兴趣和参与度。
第四步：总结和反思（1个课时）
在完成比赛练习之后，进行总结和反思。学生可以描述个人的收获和不足之处，同时可以讨论自己和团队在比赛中的表现和经验。教师可以提供一些引导性问题，帮助学生更深入地反思和总结。
三、教学评价
教学评价是评估教学效果的重要手段。在拍球垫球的教学中，可以通过以下方式进行评价：
1. 视频录像：通过录像比赛表现，让学生发现自己的不足之处，从而进行改进。
2. 学生评价：让学生自评，通过学生反馈来检验教学效果。
3. 老师评价：通过观察学生的表现，在教学过程中给予评价，帮助学生进行纠正。
四、总结
本教学计划旨在使学生掌握拍球垫球的基本技巧和规则，并提高学生协作和团队合作能力。通过运动的形式，让学生在实践中学习，更好地理解和掌握知识，同时也让学生体验到锻炼身体的乐趣和团队合作的重要性。
拍球垫球单元教学计划 篇5
拍球垫球单元教学计划
一、 教学目标
1. 了解拍球垫球的技术和规则。
2. 提高学生对拍球垫球的学习兴趣和热情。
3. 培养学生的团队合作精神。
二、 教学内容
1. 拍球垫球的规则和技术。
2. 组织比赛。
三、 教学步骤
1. 热身运动
回旋球、旋转停球、侧旋球、扫边球等。
2. 教学
介绍拍球垫球的规则和技术，包括如何使用拍球垫、如何掌握拍球垫球的技巧、如何合理运用轻重手、如何发球、如何接球等。
3. 组织训练
分小组进行训练，让学生通过互相合作、攻击和防守，逐步提高拍球垫球的技术水平。
4. 组织比赛
根据学生的技术水平和兴趣组织比赛，激发学生的参与和热情，培养学生的团队合作精神。
5. 课后反思
对学生的表现进行总结和评价，鼓励学生继续努力提高。
四、 教学方法
1. 授课讲解法：介绍拍球垫球的规则和技术，让学生了解基本知识。
2. 演示法：老师展示正确的拍球垫球技巧。
3. 指导法：针对学生的技术水平，给予适当的指导。
4. 小组训练法：分组进行练习和比赛，提高学生的团队合作精神。
五、 实施方案
时间安排：拍球垫球单元的教学时间为2周，每周2小时。
教学材料：拍球垫、拍球垫球比赛规则和技术知识手册。
教学场地：学校体育馆。
六、 教学评估
1. 学生参与度：学生是否认真参与教学活动。
2. 技术水平：学生是否掌握了基本的拍球垫球技巧。
3. 团队合作精神：学生是否能够积极参与小组训练和比赛，表现出团队合作精神。
4. 教学反思：教师是否能够根据学生的需要进行及时调整和改进教学内容。
拍球垫球单元教学计划 篇6
拍球垫球是乒乓球运动中非常重要的技术之一。它不仅需要掌握正确的动作技巧，而且需要更多的练习和耐心。本文将从教学计划的角度来讲述如何帮助学生掌握拍球垫球的技巧。
一、教学目标
1.了解拍球垫球的基本技巧和原理。
2.熟练掌握拍球垫球的手法，包括控制球的高度和速度。
3.能够在实战中运用拍球垫球技巧，提高比赛水平。
二、教学内容
1.拍球垫球的基本技巧
学习拍球垫球的基本技巧是掌握该技术的第一步。这包括以下几个方面：
a.正确的拍球、垫球姿势：站位平稳，身体稳定，双脚距离适中，身体重心放在前脚，拍板持握正确。
b.正确的拍球、垫球动作：发力方式要正确，拍板用手腕带动，手肘要放松，击球点要确保正确。
2.拍球垫球的实战应用
掌握了基本技巧之后，学生需要在实战中运用该技巧，练习速度和控制。这需要通过小组内比赛、同级之间的交流和教练的指导等途径不断地提高。
三、教学步骤
1.介绍拍球垫球的基本技巧和原理
首先，必须介绍拍球垫球的基本技巧和原理，让学生了解它们的基本要素和工作原理。
2.分步练习拍球垫球技巧
然后，将拍球和垫球分开教学，并分步对学生进行练习。老师要注意指导学生的站立姿势、击球姿势和技巧动作。
3.实战中应用技巧
学习了基本技巧后，老师可以将学生分成小组或队伍，进行交锋比赛。老师可以进行比赛评分和讲解，开展问题讨论等教学内容，使学生通过实战应用的方式，进一步提高技能。
四、教学方法
1.演示法
教师可以利用演示法将正确的拍球和垫球动作演示给学生。
2.模拟法
学生可以通过模拟法，模拟比赛中的实际场景，将拍球垫球技巧运用到实际比赛中。
3.对比法
对比法可以帮助学生对比掌握后的技能与各级别同学、教练的技巧差距，从而进一步完善自己的技术。
五、教学考核
考核可以通过小测验、比赛表现、个人技能展示等方式来实现。老师要根据学生实际情况，及时为学生提供反馈和建议，进一步提升学习效果。
六、总结
既要掌握拍球垫球技巧，也要注重其实战应用。通过创造出实际与小组、同级别之间的比赛场景，能够促发学生学员竞技的科学性、班级互动性。当拍球垫球的技术真正被学生掌握，也使学生拥有了出色的守球技能，进一步提高运动员在比赛中的技能，全方位提高学生的运动实力，对于发展学生的体魄、道德等方面具有积极意义。
拍球垫球单元教学计划 篇7
拍球垫球单元教学计划
一、教学目标：
1、学生能熟练掌握常见的拍球和垫球技巧，例如正手挥拍、反手挥拍、正手垫球和反手垫球等。
2、学生能提高拍球及垫球的技术水平，熟练控制球的速度、力量和方向。
3、学生能通过使用各种不同的拍球和垫球技巧来参与比赛，并取得好成绩。
二、教学内容：
1、拍球基本技巧的介绍：
首先，要让学生了解什么是拍球，以及拍球在球类运动中的作用及重要性。其次，要详细介绍拍球的两种基本技巧：正手挥拍及反手挥拍。采取分步练习的方法，逐步加深学生对两种技巧的理解。同时，也可以引导学生多去运动场上观察拍球高手的比赛，从中寻找学习的灵感。
2、垫球基本技巧的介绍：
学习拍球的同时，学生也应该掌握基本的垫球技巧。垫球是指通过控制球拍及手部的动作，使球在空中进行反复的弹跳运动。在教学中，可以采用针对性的示范，逐步练习不同的垫球技术，包括正手垫球及反手垫球等，帮助学生全面掌握垫球技巧。
3、练习方法和注意事项：
在教学过程中，教师应该针对学生的不同水平制定相应的练习方案，例如分组练习、个人练习、对手练习等。同时，教师还应当引导学生选择适合自己的球拍和球，培养良好的球场习惯，避免在比赛中产生失误或不良影响。
三、教学方法：
本教学单元主要采用示范法、讨论法和练习法相结合的教学方法。例如，教师可以在课堂上通过现场示范来引导学生理解拍球的基本技巧和要领，通过讨论的方式来整理学生在练习中的问题，再通过练习实践来帮助学生逐步提高拍球及垫球的水平。
四、教学评价：
本教学单元的评价依据主要包括以下几项：
1、学生的练习成果：主要看学生在练习中对于拍球垫球技巧的掌握情况、速度、力量和方向的控制情况等等。
2、学生的个人表现：主要看学生在个人练习、双人或多人比赛中的表现情况，如团队协作、球场素质、精神状态等等。
3、考试评测部分：主要看学生在实际考试中能否熟练掌握基本的拍球和垫球技巧，并在运用中得到良好的评价。
五、教学时间分配及课时安排：
本单元目前设计课时为12小时，预估上课内容及时间分配如下：
第一课时：拍球基本技巧——正手挥拍练习（1小时）
第二课时：拍球基本技巧——反手挥拍练习（1小时）
第三课时：练习方法与注意事项介绍（1小时）
第四课时：垫球技巧介绍——正手垫球练习（1小时）
第五课时：垫球技巧介绍——反手垫球练习（1小时）
第六课时：对手练习法（1小时）
第七课时：对手练习法（1小时）
第八课时：比赛技巧及战术（1小时）
第九课时：比赛模拟（1小时）
第十课时：比赛模拟（1小时）
第十一课时：教学回顾及考试评测准备（1小时）
第十二课时：考试评测及总结（1小时）
以上为本教学单元的教学计划，希望对于学生们的拍球垫球技能提高有所帮助，同时也希望更多的教师能够发挥自己的专业优势，为学生的成长与发展做出积极的贡献。
拍球垫球单元教学计划 篇8
拍球垫球单元教学计划
一、教学背景
拍球垫球作为一种基础技术和基本技能，在乒乓球运动中拥有重要的地位，是乒乓球运动员必须要掌握的技术之一。通过拍球垫球的教学，可以让学生掌握正确的姿势和基本技术，为乒乓球技术的进一步学习打下基础。
二、教学目标
1.掌握正确的拍球垫球姿势和基本技术；
2.熟练掌握拍球垫球的练习方法；
3.提高学生的手眼协调能力；
4.培养学生团队合作的精神和竞争意识。
三、教学内容
1.拍球垫球的基本技术：
①握拍方式——正握、反握；
②移动方式——单脚移动、双脚移动；
③姿势——下蹲姿势、身体重心在正中间；
④运动方式——发力时掌心朝下，收球时掌心朝上。
2.拍球垫球的训练方法：
①单人训练——反手拍、正手拍、反手垫、正手垫；
②双人训练——套路对练、自由对练；
③集体训练——分组对抗。
四、教学方法
1.示范教学法：由老师先进行一遍拍球垫球的基本技术演示，让学生观察和模仿，进而掌握正确的姿势和技术。
2.练习教学法：老师针对学生的不同程度分别进行个别指导，帮助学生更好地掌握技术，同时通过熟练的练习，提升运动能力和手眼协调能力。
五、教学流程
1.预习环节：宣传本节课的内容和重要性，激发学生的学习兴趣。
2.引入环节：通过一些小游戏引入拍球垫球的基本技术训练。
3.示范演示环节：老师进行拍球垫球的基本技术演示，让学生观察、模仿、练习，达到掌握技能的目的。
4.个别指导环节：老师对不同程度的学生进行个别指导和帮助。
5.小组对抗环节：学生分组进行对抗练习，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
6.总结环节：回顾本节课的教学内容，总结技能点，鼓励学生继续练习。
六、教学评估
1.手眼协调能力的提高；
2.学生掌握拍球垫球的正确姿势和基本技术；
3.学生练习时间和次数；
4.小组对抗的胜负情况。
七、教学资源
1.乒乓球、乒乓球拍、球桌、挡板、层压板等教学器材；
2.视频、PPT、图片等多媒体教学资源。
八、教学反思
拍球垫球的教学需要通过丰富多彩的教学方法，让学生在玩中学、学中玩。在教学过程中，要因材施教，针对不同程度的学生进行个别指导，提高学生的自信心和参与度。最后要引导学生通过练习，不断提高练习时间和次数，让自己的技能水平不断提高。
拍球垫球单元教学计划 篇9
拍球垫球单元教学计划
一、主题：拍球垫球技术的基础训练
二、教学目标
1. 掌握拍球垫球的基本技术以及相关规则。
2. 提高球员的手眼协调能力和反应速度。
3. 培养球员的团队合作意识和个人领导能力。
三、教学内容
1. 垫球基本技术：用拍面把球拍向空中，接着用拍面的下部分垫回球。
2. 拍球基本技术：用拍面将球打向对方场地，让对方无法回击。
3. 垫球拍球的练习：通过身体的锻炼和拍球垫球的练习，提高球员的技术水平和身体素质。
4. 团队合作训练：通过小组活动和队友配合，增强球员的团队合作和沟通能力。
5. 比赛实战：通过实际比赛，让球员在压力下运用所学技能和知识。
四、教学过程
1. 引导学生了解拍球垫球的基本规则和技术；
2. 分组训练，用手掌拍球垫球，训练球员的身体协调能力和反应速度；
3. 指导球员正确使用拍面，进行拍球练习；
4. 练习垫球后拍球的技巧；
5. 设计小组活动，进行一定的团队合作训练；
6. 进行实际比赛，让球员在实战中运用所学技能和战术策略。
五、教学评估
1. 观察每个球员的拍球、垫球技术是否标准；
2. 评估球员在小组活动和比赛中的团队合作能力；
3. 收集学员的反馈意见，不断更新教学方法和内容。
六、教学细节
1. 选用适合的教学工具和器材；
2. 严格执行教学流程和时间安排，合理设置休息时间；
3. 多角度观察和评估学生，适时提供反馈和帮助；
4. 对于有缺陷或困难的学员，采取个性化辅导和训练；
5. 每节课前要进行充分的热身和拉伸活动，防止运动伤害发生。
七、教学总结
通过拍球垫球训练，可以在培养身体素质的同时，在学生中推广体育文化和竞技体育的意识，同时还可以在人际交往等方面获得一定的锻炼。在实践中，教师应不断改进教学方法和内容，不断拓展学生的教育视野。
总之，拍球垫球是一项很好的运动项目，不仅可以提升身体素质，还可以培养学生相关的技术和能力，适合在中小学体育教学中广泛应用。
拍球垫球单元教学计划 篇10
拍球垫球单元教学计划
一、教学目标
本教学单元旨在帮助学生掌握拍球垫球的基本技能，了解拍球垫球运动规则，提高身体协调能力和反应速度。
二、教学内容
1. 拍球垫球的基本技能
介绍拍球垫球的基本姿势、拍法和注意事项，让学生掌握正确的拍球和垫球技巧。
2. 拍球垫球的规则和场地
讲解拍球垫球比赛的规则和场地设置，让学生了解比赛的基本流程和注意事项。
3. 拍球垫球的训练方法
介绍拍球垫球的训练方法，包括个人练习和团体协作训练，提高学生的身体协调能力和反应速度。
三、教学步骤
1. 热身和基本技能训练
（1）热身运动
让学生做一些简单的热身运动，如踢足球、跳绳等，预备身体和大脑进入训练状态。
（2）基本技能训练
介绍拍球垫球的基本技能，包括拍球和垫球。让学生在专业教练的指导下进行练习，掌握正确的拍球和垫球技巧。
2. 规则和场地讲解
讲解拍球垫球比赛的规则和场地设置，让学生了解比赛的基本流程和注意事项。同时，为学生编排一些小组比赛，让学生在比赛中感受拍球垫球的魅力。
3. 内训和竞赛
（1）内训
安排团体内训，分组练习拍球垫球技能，加强团队合作意识。
（2）竞赛
组织学生进行拍球垫球比赛，将其分为小组比赛和淘汰赛。比赛过程中，加强学生的体育精神和运动素质，以取得成功者嘉奖。
四、教学评估
在教学单元结束前，安排学生进行集体评估和个人反思，以了解学生的学习效果和关注点，并采取相应措施，以便下次教学更好的发挥。
五、教学资源
1. 端午锦标赛工作计划
在学生熟悉技能后，安排拍球垫球小组比赛，在最后的比赛中，需要安排专业教练和监督人员。
2. 拍球垫球教学视频
采用现代教学手段，让学生在课外学习和观看拍球垫球教学视频，有效提高学生学习效果。
3. 专业教练与体育场馆
安排专业教练进行系统化和集体化的训练，以及提供安全和适合的体育场馆，以确保学生获得最佳的训练体验。
六、总结
拍球垫球单元教学计划主要针对小学生的体育教育。通过精心的教学内容和教学方法，引导学生掌握拍球垫球的基本技能，提高反应速度和身体协调能力，加深对体育精神和道德教育的认识。同时，教学单元还包括团队内训和友谊赛，以加强团体合作和公平竞争的体育精神，在教学中获得全面的锻炼和进步。
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