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儿童社交恐惧症及预防措施

发布时间:2022-04-14

儿童预防保健知识。

幼儿园,是孩子快乐的家园;家庭则是孩子理想的起点。教师应当定期开家长会,进行沟通协商,及时注意孩子学习情况,帮助孩子在学习的乐趣中不断成长!那么,家园教育中有哪些是父母必做的功课呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“儿童社交恐惧症及预防措施”,仅供参考,大家一起来看看吧。

英国一家智囊机构去年12月份发布研究报告称,社交技能应从娃娃抓起,应当针对5岁~8岁的孩子设立社交技能课程,让他们学会愤怒管理、压力处理,教他们解决交朋友中遇到的问题,否则错过这个关键期,从小就缺乏社交技能的孩子长大后会出现行为不良、学习困难、社交恐惧等问题……

案例

小强今年4岁,经常哭叫着不愿去幼儿园,小强不跟幼儿园或小区的孩子玩,话很少,害怕见到陌生人,眼睛不敢对着其他孩子,一旦出去,老是紧张,嚷着要回家……

其实,小强的表现是典型的社交恐惧。一般而言,社交恐惧不仅仅出现在成年人身上,一些内向和胆小的孩子也经常发生,很多人误以为这是孩子老实、听话,如果家长没留意,很容易导致成为“社交恐惧症”,严重影响孩子的心理和性格发展。

●哪些儿童与社交恐惧有缘?

1.性格内向,情绪不稳定的孩子。内向者安静、内省、不喜欢接触人;情绪不稳定者易焦虑,对各种刺激的反应过于强烈,情绪激发后,又很难平复。与人交往时,强烈的情绪反应影响他们的正常适应。

2.自卑感强的孩子。自卑,自我贬低,认为自己缺乏社交技巧和能力,无法与人沟通,怕引起别人不好的反应。

3.过于敏感的孩子。总能从别人的眼光中看出别人对他的厌恶、憎恨。如果需要和陌生人交谈,他会因此而更加紧张害怕。

此外,已患口吃或有口吃倾向的孩子也易出现社交恐惧,因而家长和老师不宜对孩子在说话时反复提醒、批评、甚至打骂,应该认真和耐心地倾听孩子说话,鼓励孩子放下心理负担,放慢说话的速度,从而消除社交恐惧的祸根。

小链接——

什么是儿童社交恐惧症

儿童社交恐惧症是指儿童对新环境或陌生人产生恐惧、焦虑情绪和回避行为。临床表现在陌生环境中表现为过分害羞尴尬,对自己的行为过分关注,或进入新环境时自己感觉到痛苦和身体不适或出现哭闹、不语、退缩。

儿童社交恐惧症典型症状

1.在公众场合,如幼儿园、游乐场、公园、商场、亲戚家,孩子感到极度的恐慌、紧张;

2.在一些多人的场合,孩子怕与同伴、大人面对面地交流,或者即便交流了,也是在极度的惊恐之中度过的;

3.孩子不敢直面陌生人,更不敢与他们交谈,或者见到陌生人就心慌耳热。

一旦确认孩子患有社交恐惧症,应及时配合医生的治疗。

●如何预防出现社交恐惧?

1.带孩子多见识世界。广州越秀区关工委幼教专家曾红台老师认为,孩子出现社交恐惧,主要是孩子跟外界接触的机会少,而且独生子女的环境下成长缺少与同龄人的沟通和交流,加之父母工作忙碌,少机会留意孩子的变化,久而久之便出现了社交恐惧,要消除和预防社交恐惧,最好就是家长带孩子多接触同龄人,培养孩子的自信心,让孩子接触世界的机会多了,那么孩子就乐意跟人交往了。

2.家园配合。珠海帮达心理机构首席咨询师曹泽能认为,家长和老师的作用不可或缺。比如在幼儿园里,老师可以请小朋友做手拉手的游戏、让他们自我介绍,让他们交朋友;上课的时候,可以多点提问,消除孩子陌生感;家长方面,不要认为社会复杂就拒绝鼓励孩子社会交往,家长应该多带同龄的孩子在家里玩,比如过生日、才艺展示,至少要有3个孩子营造一个社会系统,多让孩子在人家面前说话和讲故事……只要坚持,孩子就会离社交恐惧越来越远。

●儿童为什么会出现社交恐惧?

珠海帮达心理机构首席咨询师曹泽能认为,儿童为什么会出现社交恐惧,原因复杂,比如遗传因素,主要原因如下:

(1)主要受人文环境影响。比如家长会告诫孩子少与陌生人交往,不要去邻居家串门,也不许带孩子来自家。这样,弱化了孩子的社交能力,抑制了孩子社交欲望。

(2)因独生子女所带来的问题。现在一个孩子,虽说有2~6个大人护着,但大人很难走进孩子的内心,孩子的内心是孤独的,他的很多心事不被大人所理解,也就压抑了他的表达能力与技巧。

(3)家长角色的错位。有的父母因自己工作忙,将孩子托付给老人或保姆。相对来说,老人与保姆对孩子的衣食起居安全更重视,而对孩子智力开发方面不会用心或用心不足。这样,孩子与人交往的能力没有经常得到锻炼。

(4)居住点不稳定。由于父母工作的原因,或因为租房、买房,居住的地方多次频繁搬动,孩子好不容易习惯了与一些小伙伴交往,但很快又要分离,使孩子长期处于动荡状态。

(5)孩子在交往的过程中,曾遭受过心理创伤。这种创伤,也许是他人给的,如欺侮;也许家长角色给的,如当众打骂;也许是自己给的,如走失;也许是环境给的,如受惊吓。孩子的心理创伤没有得到修复,那么他的社交必然受到抑制。

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“孩奴”恐惧症侵袭年轻夫妇


记者在街头随机调查了近50对年轻夫妇和即将结婚的准新人,其中有约85%的夫妇准备怀孕要孩子,还有约3%的夫妇“想要没要成”,另外5%的夫妇是因各种原因推迟要孩子,其余的夫妇大多是典型的“丁克一族”。家住宣庆小区的付女士在东北林业大学任教,虽然结婚已4年,她和丈夫仍不打算要孩子。她的理由是在大学里工作压力大,备课教学已经很累,去年她又开始读博士学位,如果有孩子会花费很多的时间精力,势必影响学业和工作。她明确地说,将来老了可以去养老院。在哈铁路局工作的程女士则有“恐婴症”,一想到要孩子便觉得可怕。她说,自己和先生的感情很好,双方都有稳定收入,他们只希望保持浪漫的二人世界,不想被孩子打扰。据了解,还有一些年轻夫妇是因为经济条件不允许等原因而放弃要孩子,他们觉得有了孩子便意味着终生的责任,不光要哺育孩子成长,还要让培养孩子成材,这些累加起来是一笔庞大的费用,而自己“还没有准备好”。

“孩奴”———挑战性的“活儿”

现在,80初的正徘徊在30岁的门外,80末的也跨进20岁的门槛,越来越多的80后青年开始扮演起为人父母的角色,其实他们中很多人自己还是个孩子,要为人父母,确实是一个大挑战。刘言今年10月迈进了婚姻的殿堂,为了买新房,贷款20多万元,从此成为“房奴”。现在双方父母都催着他们夫妻要孩子,他们感到压力重重。现在养孩子开销那么大,除了还房贷,还要准备好孩子的奶粉钱,当了“房奴”又要当“孩奴”,一下就觉得担子重了那么多,心中几多惆怅。

“成为‘孩奴’后,我们要失去一些东西,同时也收获了很多意想不到的快乐。”这是李想做了妈妈后的感悟。李想家宝宝现在已经5岁了,看着他从呱呱落地,到开口叫第一声妈妈,再到蹒跚学步,他的每个第一次都有母亲的见证,这是件多么幸福的事。这种感受恐怕只有当了“孩奴”的人才能体会得到。这几天全家正在一起商讨给宝宝选择哪所幼儿园,好像也正因为有了宝宝,李想和自家父母的感情变得更加亲密了,或许真应了那句话,养儿方知父母恩。

专家评说

心理专家认为,因为恐慌将要成为“孩奴”而得了抑郁症,这样的准妈妈心理包袱背得太重。其实养育子女,一定要做好准备,不管是生理上的,还是心理上的。在要不要成为“孩奴”这个问题上要因人而异,如果这个家庭在收入、房子等方面都做好了准备,孩子出生了,即使当“孩奴”也没什么。但如果两方面都还没做好准备,生下小孩肯定会影响到自己的生活状态。

有一些准妈妈在产前容易产生抑郁的情绪,身边的家人一定要及时地进行开导。也建议一些有工作的准妈妈,没必要过早地停下工作在家待产。在产前可以多参加一些有益健康的活动,做做胎教,听听舒缓情绪的音乐等,也可以经常和朋友及家人沟通和交流。

我该如何帮助女儿走出幼儿园恐惧症?


我该如何帮助女儿走出幼儿园恐惧症?

转园到家门口后,女儿开心的在学校度过了2个月,之后她的情绪就一直不太好.

现在是中班了,班上的其他同学情绪都算稳定,甚至有个别喜欢上学校。但女儿的焦虑感却是越来越强,每日上学必定哭泣,说她紧张、害怕;到了学校,等我离开后,便是啃手,一周以来,我每日中午到学校外观察:女儿散步时仍在啃手。我内心十分纠结,揪心的痛。

一周来,每日放学都到家门口的广场,和其他几个也住附近的同班同学玩。经过我的观察,她完全无紧张情绪,和班上同学处的很好,更没有啃手的动作。

一周来,睡前焦虑,更是出现过梦中哭泣一次,噩梦一次,尿床二次。孩子出生到现在,有3年多都是自己独自睡觉,但现在睡前的焦虑和对噩梦的担忧,需要靠着我才易入睡和不易惊醒。甚至于,在学校里,因为紧张,大便到裤子上了。而实际上,我们从2岁半后,大小便的生活自理能力就很好了!尿床1月最多有一两次-----白天太辛苦,睡前没小便才会出现的情况。

一周来,孩子也会和我说说学校的事。有谈到小朋友吃饭,掉饭,弄脏桌子,被老师批评的事,还对这事做了自己的评价,她认为小朋友被老师批评了,仍然和饭奋战到最后吃完,很不错!也说到她在老师批评小朋友多次后,觉得小朋友很可怜,忍不住,和老师说:“老师,不要再批评她了,她已经听进去了。”我是不赞成她这样打抱不平的,好在老师只是对她说:“别管闲事,吃你自己的饭。”这事给孩子爸说了,孩子爸说咱们女儿长大必定是个热心肠的人,好!可是如今社会,热心肠真好吗????

一周来,孩子也有自己的观察,比较着中班和小班的不同,她问我:“妈妈,这个学期,老师们为什么不发五角星呢?”五角星也就是小红花,幼儿园老师们常用,主要是发给表现好的小朋友。说来惭愧,这个星星我家女儿得的不多。一开始我没不在意,直到女儿和我说“班上****每次都得星星”,并对她未能天天得星星,感到非常的难过。那时才重视起来。告诉女儿老师会把星星发给什么样的小朋友。比如吃饭的时候,桌面整洁;上课的时候,举手发言的。当然啦,学校老师或许有其他的发放标准。并问她:“你认为吃饭时,会掉饭的小朋友,都是不优秀的吗?”她想了想说不是的。我再引导她,有人会跳舞,有人会踢球,每个人都有自己的优点。不得星星,只能说明没有达到老师定的标准,并非不优秀。

一周来,女儿又读了很多书,《海豚找妈妈》是她在先锋必读绘本;最大的进步是学会了骑单车!还无意中记下了偶开手动挡汽车的步骤要领!——真是太让我意外了!太让人惊喜了!

风雨同舟,有你有我。真地很担心女儿对幼儿园的焦虑恐惧症,幼儿园的上学时间近8个小时,长时间的焦虑、紧张、恐惧,对孩子的身心发展,好吗??

盼路过的有经验的,懂幼儿教育的,幼儿心理的,指点一二。。。

不盼·不求·不需女儿在幼儿园学到什么文化知识,但求女儿在幼儿园身心愉悦!拥有快乐的童年!

写完又将<俞敏洪:我让女儿主动学习的秘密,做家长的都该看看!>看了一遍,很受启发,感觉困饶自己的"我该如何帮助女儿走出幼儿园恐惧症?"在心里也有了答案,就如朋友早上和我说的,教育孩子的方法有很多种,适合的各不相同.

将有感触的话,对自己将形成勉励和督促的话复制下:

孩子的成长有很多标准,比如说人品是否高洁是一个标准,个性是否健康是一个标准,做事是否有创造力、想象力是一个标准,有没有吃苦精神、有没有勤奋精神是一个标准,有没有摔倒在地上敢于爬起来的精神也是一个标准。

孩子的成功与否,与父母对孩子的家庭教育是否正确息息相关。我们教孩子教的是人品和道德,是否把孩子的人品和道德教育好,是孩子一辈子成功与否的关键。只要他是被尊重的人物,他的一辈子就会活得特别顺利。

真正能把孩子一辈子距离拉大的,是与他为人处事有关系的人品问题。

我们家长必须有一个本领,在任何情况下,既能督促孩子进步,又能保持孩子的自尊不受伤害。你要保证孩子得第一名高兴,得最后一名也高兴,让孩子觉得活在世界上很美好,培养孩子对于生命的热爱,是家长最重要的任务之一。

人的成长是一辈子的事情,绝对不是你在小学、大学所得的分数决定的。分数对于孩子来说很重要,但是不能因为孩子分数低就认为孩子没出息。

我不把你跟班里的同学比,我只看你今天要比昨天进步,你明天要比今天进步.在鼓励的同时,父母也要给孩子定规矩。

家庭教育最重要的是人品教育,其次是心情教育,第三是鼓励教育。最后一点,家长要让孩子学会吃苦。

育儿知识:幼儿健康护理的预防措施


育儿知识:幼儿健康护理的预防措施

孩子离开父母身边,是父母最大的牵挂,为了宝贝能快乐健康的在幼儿园玩耍,家长们一定要做好以下这些健康护理的预防措施哦!

1、无论在家里还是在幼儿园,都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间,晚上早点睡觉,中午一定要午休!这个时期的孩子正是贪玩的时候,所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦!

2、幼儿园是人群比较密集的场所,如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病、呼吸性疾病等,应该让这个孩子回家休养,以免传染给其他小朋友哦!

3、家长们应该多陪伴孩子锻炼身体,去游泳、跑步,去公园散步,去爬山等,增强孩子的免疫力和耐力,从小有个健康的体魄!

4、家长们应该从小就培养孩子爱卫生的好习惯,不用手揉眼睛,更不把手和其他东西随便往嘴里塞,吃饭之前、上厕所之后必须洗手!

5、给孩子穿戴的衣物尽量是透气舒适的纯棉材质,因为孩子运动量大,所以应该在幼儿园内准备一套换洗的内衣以及一件保暖的外套。孩子的被子、枕头等也要经常清洗,晒太阳杀菌哦!

育儿观念:幼儿流感的预防措施


育儿观念:幼儿流感的预防措施

目前正是幼儿流感的高峰时期,但是由于家长们对于这一方面知道了解的甚少,从而很容易步入一些儿童流感的误区,以下就让我们重新来正确的认识下吧,让小宝宝们安全的度过。

误区1

孩子感冒很正常,得过可增强免疫力

专家提醒:流感和普通感冒不同,严重的可致命

孩子得了流感,有时其症状与普通感冒很像,往往被家长忽视。普通感冒通常表现为全身症状轻,局部症状重,如鼻塞、流涕、咽喉疼痛,甚至声音嘶哑。但流感是由流感病毒引起的,传染性比普通感冒强,通常表现为局部症状轻,全身症状明显,如常伴有持续3-5天的高烧(39-40度),并且能合并严重并发症,甚至危及生命,这是普通感冒所没有的。

流感对儿童的健康伤害主要源自肺炎、支气管炎、心肌炎、脑膜炎和中耳炎等。一般情况下,孩子越小,发病越重,造成的健康风险也越大。因此家长不能轻视流感的危害,更不能牺牲孩子的健康换取所谓的“免疫力”。

误区2

流感病毒变异太快,疫苗打了没两天病毒就变异,等于白打

专家提醒:世界卫生组织依据病毒变异情况建议每年更新流感疫苗配方,当年疫苗当年有效

由于季节性流感病毒不断发生抗原变异,因此需要及时更新疫苗株,去年接种过流感疫苗的儿童,今年仍需接种流感疫苗,因为流感疫苗的平均保护期为4-6个月,所以去年接种的流感疫苗已过保护期。以后每年在流感高发季节前接种1剂。由于流感疫苗在接种后2周左右体内才会产生对抗流感病毒的抗体,所以家长应该从现在就开始为孩子接种,做到防患于未然。

误区3

人多的地方千万别去,在家里肯定会远离流感

专家提醒:千万别因噎废食,影响小儿正常发育

“流感高峰季,家长带孩子外出活动时,应尽量避免人多拥挤的地方。”流感传播的途径主要在人多拥挤、透气性差的环境中,通过空气或飞沫传播、直接接触患者的分泌物也有可能传染。所以尽量少带孩子到人多拥挤的公共场所。

误区4

板蓝根等中药可以预防流感,小儿喝更好

专家提醒:很多中药对于肝脏功能不健全的儿童来说并不合适

流感高发季节,不少市民会在家里囤积些诸如板蓝根之类的中成药,平时当做饮料喝来达到预防流感的效果。“板蓝根是抗病毒药物,不能防病毒。它对感冒病毒有效,适合感冒时服用。但流感和感冒不可混为一谈,板蓝根不能作为预防流感的‘疫苗’使用。”

板蓝根有清热解毒的功效,虽然对感冒有疗效,但是摄入过量也会对身体不利。“板蓝根也是一种中药,与其它中成药一样,吃多了会损伤身体,对成人来说是如此,而对于肝功能发育尚未完全的孩子而言,更有可能加重肝脏负担,损害肝功能。”

相信《儿童社交恐惧症及预防措施》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解教育孩子的方法,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了儿童预防保健知识专题,希望您能喜欢!

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