幼儿园游戏的观察。
幼儿的教育向来不是幼儿园单方面的，而是需要家长的配合与帮助。教师需要在日常教学中以身作则、言传身教，及时注意孩子情况，帮助孩子积极健康地成长！那么，有哪些积极正确的教学观念呢？以下是小编收集整理的“宝宝聪明的发动机——观察能力”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
幼儿观察力的特点：
1、孩子喜欢观察活的、运动着的物体，不喜欢观察静止的物体；
2、孩子喜欢观察颜色鲜艳的东西，不喜欢看颜色单调、灰暗的东西；
3、孩子喜欢看大而清晰的图像，不喜欢看小而模糊的图像；
4、位置明显的物体容易被观察，比如墙上挂的、桌上摆的等；
5、物体的明显特征容易被观察，而其他特征容易被忽略，比如，孩子容易记得球的大小有差别，却记不得色彩和图案的差异。
培养幼儿观察力的原则：
1、要注重感知规律
人类大脑所获得的信息，有80%-90%是通过视觉、听觉输入的，因此要保护好孩子的感觉器官，但是观察不只是用视觉完成，应鼓励孩子用多种知觉形式去观察，可以鼓励孩子用听觉、触觉或其他知觉形式去观察事物的区别。
2、要以兴趣为引导孩子乐于观察
小孩天生就有强烈的好奇心，其实在大千世界中有无数他感兴趣的东西。只要我们观察、倾听就会发现。因此，我们要把握时机，正确引导宝宝去观察，去发现。比如：在户外活动中，若家长发现自己的孩子对某一种植物非常感兴趣，就要引导他去观察思考这种植物是什么、有什么作用等等，通过观察达到孩子求知欲的满足，让孩子乐于观察。
3、适当地表扬孩子的观察
孩子最初的观察活动可能是无意识的。如果这时能得到家长的肯定，他的观察行为就会得到强化，这样有利于培养乐于观察的良好习惯。
4、教会孩子观察方法，培养孩子善于观察的能力
有了观察兴趣，还必须在观察方法上加以指导。孩子并不是天生善于观察，宝宝的观察条理性差，如果孩子不会用正确的方法观察事物，而是东看看、西瞧瞧，就会把要观察事物的重要特征遗漏掉。不但达不到观察目的，还会形成不良观察习惯。因此，在日常生活中教会孩子观察事物的一些方法，让孩子学会有目的的、自主全面的、细致的观察事物的能力是很有必要的。让孩子学会了观察方法，对于一切事物的认识不再是老师让我知道了什么，而是我知道了什么。因此，家长要给予孩子足够的时间和空间让孩子尽情的去探索观察，去发现大千世界的奥秘。
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培养孩子观察能力的方法
导读：父母都希望自己的孩子健康聪明的成长，而观察能力也是孩子不可缺少的智力开发的一项很重要的潜能，那么培养孩子观察能力的方法有哪些？
培养孩子观察能力的方法有以下几种：
1、对比观察法：比较是一个鉴别的过程，只有通过比较才能提高孩子的观察能力。比如，让孩子观察其他孩子的绘画作品，并同自己的作品进行比较，肯定好的，指出不足。
2、反复观察法：对于某一动作可让孩子进行重复观察，这种方法可以强化孩子大脑皮层形成暂时性的联系，并能使各个暂时性联系之间相互贯通，逐步形成动作的连贯一致。反复观察能形成孩子对事物的整体认识，并掌握复杂的难度大的各个环节。
3、顺序观察法：事物的发生一般都有一个先后顺序，如植物的生长。让孩子认识一个事物发展的全部过程，建立一个完整的概念，使孩子养成按顺序观察的好习惯。
4、重点观察法：在事物完整的发展过程中，必定有一个环节是主要的。如植物生长是其从生到死过程中的最主要的环节，这个环节是重点观察的对象。这些训练对培养孩子抓主要问题，抓中心环节，掌握大局都有好处。
5、定位观察法：让孩子通过定位观察来培养兴趣，如引导孩子读书，家长可以给孩子做示范，让孩子从正面反复观察，还可以让孩子从不同的角度观察，这种方法能引导孩子对读书产生更大的兴趣。在培养孩子观察方法的同时，还应引导孩子在观察中积极思维，把观察过程和思维结合起来。
会玩的宝宝更聪明
有的宝宝很淘气，玩起游戏来精灵的很；有的宝宝却很乖，安安静静很省心。哪一类更聪明呢？其实，凡事都不能走极端，过分淘气的宝宝易出危险，过分安静的宝宝又缺乏勇气，聪明的父母应该教会自己的宝宝怎样玩，有目的地鼓励宝宝做一些游戏，寓教于玩，会玩的宝宝才能更聪明。宝宝的智力并不完全取决于先天，后天的培养更为重要。智力的五要素包括：注意力、观察力、思维力、记忆力和想象力，其中思维能力是核心。所谓聪明就是指宝宝的思维能力强。宝宝在各种各样的游戏和玩耍中，都有机会培养思维能力。比如说怎样搭积木才能更形象、更美观、更稳固；拼图时怎样发现图块与图块之间的联系，怎样才能拼得又快又准；玩球的时候怎样控制自己的力量和用力方向，让球按照自己的意图做出反应等等。宝宝的玩同时也需要父母的指导和适度参与。只给宝宝买了一大堆的玩具，却不教给宝宝怎么玩，那么宝宝就很难从玩具中得到更多的“智力营养”。也许他只会把积木杂乱无章地堆叠在一起；把球盲目地扔来扔去；也根本坐不下来耐心地拼图和画画；常常一会儿也闲不住，但也不知他在忙什么，上蹿下跳，大叫大嚷，消耗他过剩的精力。这样宝宝不但很难从玩具和游戏中获得更多的乐趣，反而会成为一个讨人嫌的“小闹将”。久而久之，对宝宝的智力发展和性格都有影响。游戏是儿童想象和创造的天地，特别是各种智力游戏更是训练宝宝思维的好办法。因此，父母应关注宝宝的游戏行为，鼓励并指导宝宝多做有益的游戏，同时适当的体育运动对宝宝的智力发展也是有好处的。
聪明宝宝的培养技巧
一些孩子为什么能比较聪明，原因自然有许多，但最重要的一点是离不开后天环境潜移默化的影响。对家长来说，为幼儿积极创造益智的环境尤为重要。
首先，要经常提供新颖的刺激，扩大孩子的生活面，增强他们的接受能力。
孩子刚出生不久，家长可摇铃铛给他听，挂彩色气球给他看。因为婴儿正是在不断对外界环境信息的接受与作出反应的过程中，提高了大脑和各种器官的灵敏性，进而加速了智力发展的进程。婴幼儿的生活环境较狭窄，但其智力发展速度又甚快，这就要求家长应经常带他去看一些没有见过的东西，逐步扩大他的眼界和经验。例如，可带孩子去动物园看看各种动物，或带孩子去儿童游乐活动场所。由于孩子走出了家门，看见听到各种各样的新颖的东西和声音，孩子就会产生一种新鲜感，激起孩子的兴奋点，较长时间地集中注意力，从而提高他的观察力、想象力、记忆力，为其将来的学习奠定基础。
其次，要给孩子尽可能多的自由，不宜过分限制他的活动。
幼儿的智力主要是在活动中发展起来的，活动能力是孩子智力水平高低的标志，限制孩子的活动就意味着限制了他的智力发展。幼儿的天性是活泼好动，只要他能拿到或搬动的东西，都可能成为玩具。如把地上拾到的小木棍插在沙土里，自称在“种树”；把漏勺放在水桶里搅，说是“捞鱼”。这在许多家长看来是“胡闹”，因为家长只要求孩子干净、整齐、听话和守规矩，结果使孩子变得怯懦，不敢说、不敢笑、不敢跑、不敢跳。这种过分限制幼儿活动的教育方法是极为有害的。家长应多带孩子去户外活动玩耍，多让孩子在操场上、公园里自由地做游戏，玩沙土、爬小山坡、奔跑跳跃。
第三，要精心为孩子提供“精神营养”——玩具与图书。
但非所有的玩具都能促进幼儿智力的发展，玩具也不是多多益善，因此家长应视孩子的实际水平，选购最能促进孩子智力发展的玩具，如小积木、拼插车板和塑料的小炊具、小家具等。这些玩具可帮助孩子辨别不同的形象与颜色，认识物体，对孩子的手眼配合一致与思维能力的发展，均大有益处。图书对于激发孩子智力有其独到功能。图书中的故事的基本特别是以图为主，为幼儿提供了生动的直观形象。但由于孩子理解能力欠缺，家长应帮助他理解作品的内容，可先给孩子讲一两遍，然后让他自己重述其内容，这有助于孩子的智力发展。
关于发动家委会的力量
记得曾经听过一个讲座，就是关于发动家委会的力量，让家委会成为班级的领袖军，有些事情，家委会是可以帮助我们来做的，作为老师，学会放手，对自己也是一种解放，也是对家委会成员的一种凝聚力的考验，如果大小事情都有老师来做，我们真的很累，于是，接过这个班，孩子一入园我就意向的开始引导家委会成员，教会他们如何组织一项活动。
入园以来，我们已经经历过了两次大型的户外活动，一个是元旦活动，这个是我们带领家委会成员来组织策划的，大家可以按照自己的一技之长进行分工合作并告知家长一项活动的主要的环节，在我的带领下，家委会成员很顺利的开展了元旦亲子活动。再一个就是近期进行的春游活动，这次活动我选择放手，一切准备活动都是家委会成员组织策划的，家委会主任是家委会的领头羊，分配任务的工作就交给了她，结果也是出乎意料的好，我们一起春游，家长孩子们都玩的很开心，在一些小的细节上面家委会成员也是考虑的很周到，春游活动圆满结束。
家委会的力量真的很大，作为教师要学会挖掘家委会的力量，让我们的工作开展的顺利有效。
培养孩子的观察能力的重要性
观察是一种有目的、有计划、比较持久的认识某种对象的知觉过程，也就是对当前事物进行分析和综合的能力。观察力的强弱，直接影响人们认识世界的精确性、获取知识的准确性、科学探究的深度以及思维能力的发展。那么，观察能力对宝宝的早期发展到底有多重要呢？我们如何用科学的方法，培养宝宝良好的观察习惯呢？
观察能力到底有多重要？
观察是儿童增长知识，认识世界的重要途径。同时也是儿童思维、想象、理解、表达、注意、记忆等能力发展的基础和前提。观察力强的人，善于发现事物的本质、事物与事物之间的关系，发现事物不太明显的特征。它对儿童的学习、工作、认识世界具有重要的意义。不仅如此，观察力的发展在儿童智力、心理发展中同样具有重大意义，是开发宝宝智力的一个重要方面。
达尔文说过：“我既没有突出的理解力，也没有过人的机智，只是在觉察那些稍纵即逝的事物，并对其进行精细观察能力上，我可能在众人之上。”
良好的观察力既是儿童学习、解决日常问题的基础，也是儿童进行多种思维活动的动力，同时还是儿童获得丰富知识和经验的前提条件。观察力是人类智力结构的重要基础，是儿童认知世界的眼睛。通过科学的方法，培养儿童良好的观察习惯，对儿童的早期发展具有重要的意义。
儿童观察能力的发展规律
婴儿从出生起就开始运用他的感知觉来获取外界的信息。但这种靠感知觉获得的信息大多是零碎的、片段的、表面的，不能精确地反映客观事实。
儿童观察能力的发展特点表现为以下几个方面：观察由随意性逐渐过渡到有目的性；观察的有意注意时间由短变长；观察的系统性随年龄增长逐渐增强；观察的概括能力由弱变强。幼儿的观察能力一般缺少目的性、细致性和精确性；观察的稳定性、组织性和概括性也较差。
根据儿童观察能力的发展规律来为孩子制定相应的观察力培养计划更能够事半功倍。
感知规律在观察能力发展中的应用
感知活动是婴幼儿认识世界，感受环境的基础活动。掌握感知规律对儿童观察力的发展具有一定的促进作用。这些感知规律包括差异律、组合律、强度律、活动律和协同律等。
差异律
应用原理
加强对象与背景的反差对象和背景的反差包括颜色、形状、声音、大小等方面，如果这些反差越大，则对象就越容易从背景中突出而先被感知到。
应用方法
在蓝黑的背景中，放置黄白等观察对象，使目标对象醒目突出；对同一个事物的不同部分进行观察，则可以用颜色对比强烈的彩色笔分别标出：例如小狗的耳朵用红色涂出，四肢用蓝色涂出，尾巴用黄色涂出等。
组合律
应用原理
利用观察物本身各部分的组合。观察物本身的结构常常是分出对象产生清晰感知的重要条件。这种方法有利于儿童抓住事物的特征，认识事物的本质属性，加深对观察对象的理解。
应用方法
在实际观察中，要把零散的材料或事物，按空间接近、时间连续、形式相同或颜色一致的形式组合起来进行观察，从而找出各自的特点。分类认识，比杂乱无章地认识效果好。
强度律
应用原理
儿童观察力缺乏持久性和稳定性， 适当应用感知规律的强度律对提高对事物的感知能力有一定的帮助。
应用方法
如在讲故事时言语应尽量做到抑扬顿挫、轻重有别，语言更符合幼儿需求的特点，这有利于孩子迅速地观察到事物的关键点，促进其思维的进行。
活动律
应用原理
加强对象的活动性，活动的观察物易于被人感知。
应用方法
如让幼儿认识形状时；可以使用积木进行拼装；讲故事时，可以采用玩偶搭配故事进行。
协同律
应用原理
由于客观事物常常是包含多种属性的复合刺激物，因此儿童对客观事物的感知也经常是通过多种分析器协同活动而实现的。
应用方法
可以通过视觉——看，通过听觉——听，通过触觉——手摸，通过嗅觉——闻等多感觉通道协同合作，这会有助于提高感知的精确性和加深印象。如让幼儿观察下雨的自然现象，可以让幼儿先看雨滴的滴落，观察水洼的形成；然后听下雨滴答的声音；还可以用手感觉雨水洒落的感觉。
在游戏中培养孩子的观察兴趣
儿童的天性就是游戏，在游戏中获得知识和本领是最适合儿童的学习方法。培养孩子的观察能力，关键在于先激发孩子的观察兴趣。不同的游戏可以从不同的途径培养孩子的观察力。无论是玩弄玩具、看书、绘画，还是户外游戏、与朋友们嬉戏、听故事等活动都可以成为培养孩子观察力的游戏方式。
观察游戏其实从宝宝出生起就可以开始。在宝宝安静觉醒状态时，您可以抱着宝宝观察家中的摆设和物品；观察开灯关灯产生的现象；观察水龙头流出的水流；观察不同玩具的颜色、形状、质感等。随着宝宝年龄的增长，对宝宝观察游戏的引导则要注重目的性、全面细致性和顺序性，同时也要培养孩子善于思考、大胆质疑、实事求是的观察习惯。
宝宝的观察以丰富的感官经验为基础，观察游戏的选择材料要以能引起孩子的观察兴趣为前提，结合婴幼儿的生理、心理特征，适当给予其目的性的引导。
为何聪明的宝宝都“醒目”？
DHA：作用始于高含量
记得编辑过的文章中，曾谈过宝宝视敏度的话题。里面说道“大脑83%的信息来自于视觉”。良好的视觉环境可提高宝宝的注意力、记忆力及综合能力。宝宝会把看到的事物进行记忆，同时产生概念并形成对事物功能的认知。而宝宝也会通过观察大人说话口型的细微差别，进行模仿，从而更快地学习语言。因而视敏度越高，看得更清晰、更远，接受更多的信息，就更能提高宝宝的认知能力。
那如何让宝宝获得高视敏度？答案在于DHA的补充。原来DHA占视网膜磷脂总量的50%，对视网膜的发育和功能形成有重要的作用。因此DHA的补充能给予视觉发育提供丰富的营养支持。
对此，小宝妈妈忍不住发问，小宝喝的奶粉，也含DHA的，为什么不大见效？到底补充多少含量的DHA才对视敏度的提高起作用？Google又发挥了强大的信息搜索功能。看到有资料说，美国营养学专家Auestad对喂养低含量DHA配方奶(含量为0。3612%，以脂肪%计算)的宝宝，在其12个月后进行了相关测试，结果发现这样含量水平的DHA，对视敏度的提高没有帮助。
而美国另一位营养学专家贝兹也针对DHA对宝宝视敏度的早期影响进行4个月的喂养研究，他发现：喂养含高含量的DHA和ARA(DHA含量为0。36%，ARA含量为0。72%，以脂肪%计算)0。36%DHA和0。72%ARA含量(又叫科学验证水平)的配方奶，对婴儿早期视敏度的影响很大，相比喂养不含DHA配方奶的婴儿视敏度要高而这样的含量，也接近正常的母乳水平。可以看出，给宝宝补充的DHA要达到高含量才真正起作用。
让周岁的宝宝更聪明
婴儿期的小宝宝渴求与世界的交流，而父母正是孩子与复杂的外界环境之间的重要桥梁，此时，新手爸妈要借助各种方式帮助孩子建造“智慧大厦”的基础。本文为婴儿视觉、听觉、语言能力、运动能力的发展提供一点小小建议。
宝宝：感受全新的世界
你知道小宝宝是个大近视眼吗？当他刚出生时，只能看得见给他喂奶的人脸的轮廓和脸上的3样东西：眼、口、鼻。但是他眼中的世界还是非常有趣的，视觉的刺激能够影响小宝宝的大脑发展。我们提供一些有助于婴儿视力发展的游戏供您选择。
0～2个月时
下面两个小游戏可以帮助婴儿学习调节眼的焦距。
，站在婴儿面前约1～2米的距离，让婴儿望着这个玩具调节自己的视觉，当他长时间望着这个玩具之后，就会做出反应：他会把注意力集中到这个色彩鲜明的玩具上，甚至会摇晃身体。然后你慢慢移动它，小宝宝的眼睛会自然地随着它而移动。
(2)镜子游戏：婴儿喜欢看人们的面孔，所以你不妨抱着宝宝站在镜子面前，让他看看自己的表情，他一定会给镜子里的小宝宝所吸引，你可以对宝宝哼唱一些儿歌，宝宝会对着镜子跟随音乐作出不同的表情，然后被镜子里的自己逗得哈哈大笑。
3～4个月时
此阶段的婴儿仍需要父母抱着四处游玩，他们的小手不能牢牢抓住东西，但喜欢用小手触摸觉得有趣的玩具。
(1)彩虹丝带游戏：把几条不同颜色的丝带(约2米长)绑在一个小棍上，当你摇晃这个棍子时，丝带也随之摆动，就像彩虹似的，你的宝宝看到丝带在空中飘逸舞动，会用小手捉丝带，几个月之后，他可能真得能捉住丝带。
(2)当你抱着小宝宝时，可以做下面一个游戏，你一边抱着宝宝，一边唱着他平坦喜欢的儿歌，然后绕着屋子来回地踱步，这些重复的动作和声音都是婴儿所喜爱的。
5～6个月时
这个阶段的婴儿可以牢牢的抓紧东西，并开始学习坐立，但仍需要父母的帮助。(1)飞开超人
你可躺在床上，把宝宝抱在胸前，让他与你面对面，然后双手高高举起他，让他体会在空中一升一降的感觉，一般宝宝在升到最高点的时候，都会露出灿烂的笑容。
(2)肥皂泡游戏
婴儿喜欢用小手捉摸肥皂泡，你可以把肥皂泡吹到不同的方向，让宝宝去捉，当他捉到肥皂泡时，泡沫随即破灭，他会很好奇地笑，这种游戏非常受宝宝欢迎。
7～12个月时
这个阶段的婴儿能够坐稳在座位上，懂得爬行，父母可与孩子坐着玩游戏。
(1)让婴儿坐在地板上，用一块小毛巾遮住他的脸，然后再拿开毛巾
，让你的脸突然在他面前出现，并用一些声音吸引他的注意。
(2)家中的锅碗瓢盆筷子等器皿都是婴儿的乐器，父母也可以自制一些小小的可以发出声音的玩具，他喜欢这些“乐器”被拍打或摇晃时发出的声音。
(3)婴儿在地上爬行，在他面前放一些枕头让他爬上去，给他制造一些乐趣。
宝宝：倾听美妙的音符
婴儿对声音的偏好
适当的听觉刺激会促进孩子在情感上与人的沟通及语言方面的发展，并培养孩子积极地乐于接受外界事物的态度。所以，父母从婴儿出生之后，一方面要经常反复地给孩子说些简单上口的童谣，唱好听悦耳的歌曲，说充满爱的话语，另一方面也要观察婴儿听到声音之后的各种反应与身心状态，这对孩子的听觉、情绪、动作等的发展都有极大的好处。反之，过分吵闹、尖锐、刺激或不愉快的声音会让婴儿受到惊吓，他们的大脑听觉系统会排斥这些声音
孕育聪明宝宝的饮食建议
采访晓雯：
什么高蛋白食品、黑五类食品、绿叶蔬菜等等，能吃得下的，应统统不拒绝，尤其是那些有助胎儿大脑发育的食物，我巴不得每样吃进嘴里都会立刻生效！在家人的大力支持下，我已把自己的身体形状搁置一旁。比如听说胎儿对脂肪的需求很大，我就会多吃一些肥肉，炒菜时会多放些油。请问专家，我这样做是不是可以让宝宝更聪明一些呢？
营养专家：
晓雯你好！你是一位负责任的好妈妈，你做得很好，比如胎教、按时产检、积极地了解孕产资讯以及吃富有营养的食物等都是值得肯定的。
胎儿的营养都源于妈妈，所以妈妈自身营养的摄取是很有讲究的。特别是脑部营养，因为人的大脑发育是一次性完成的，没有重新来过的机会，所以要孕育一个聪明宝宝，要特别注意摄取脂肪酸、胆碱、蛋白质、锌、铁等脑部营养。特别注意的是，脑部发育所需的脂肪酸不是常说的肥肉、食用油，而是长链不饱和脂肪酸，如DHA。
DHA是中枢神经系统的重要结构成分
在宝宝的脑袋里，脑干含有50%-60%的脂类﹐其中在大脑灰质的特殊磷脂中﹐DHA占总脂肪酸的33%，它是脑组织的构成元素。
胎儿期，脑部发育非常快，需要大量DHA
科学研究描绘了脑部发育的曲线图，我们可以看到：胎儿期至出生后1岁，脑部发育的速度非常快——孕期最后3个月，宝宝脑重增加260%，宝宝12个月时，脑重增加175%。然而，1岁以后，这个增长速度就开始减慢。
在这个发育高峰期中，脑细胞数量的增殖主要集中在胎儿期，而轴突和树突的生长、脑细胞的长大则集中在出生后。无论是脑细胞的分裂，还是轴突和树突的生长都需要大量的DHA。
持续补充充足DHA，促进宝宝智力的发展
挪威研究显示，母亲从孕期直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，孩子在4岁时智商测试分数会得到提升。
最新的科学研究还发现，宝宝出生后持续补充足量DHA，不仅在18个月时智力发育指数高7分，在4岁时，IQ得分也高7分。也就是说，胎儿和婴儿期补充足量DHA，对宝宝智力提升的帮助是长期的、持续的。
聪明宝宝是“吃”出来的！
每位父母都想拥有一个超智力宝宝。但是，并不是每个人都能实现自己的愿望。为什么会有这些差别呢？这跟孕期营养补充有很大关系。下面，豆豆妈(亲自特邀资深妈妈)将告诉我们，要孕育一个聪明宝宝，准妈妈们应该在饮食上注意哪些问题。
要“吃”出聪明宝宝，首先要弄清楚孕期智力食谱的原则，这样才能更好地指导孕妈咪的饮食。
孕期智力食谱三原则
1。全面原则：人脑主要由脂类、蛋白类、碳水化合物类、维生素(B、C、E)和钙等营养成分构成。营养摄取必须全面。营养学家建议每天最好摄取40种食品，至少也要14种以上。
2。均衡原则：研究证实，当脂肪摄取量占人体总热能的30%、蛋白质占15%、碳水化合物占55%左右，人体就会达到一个良好的平衡状态。单就脂肪而言，最好是做到饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸的平衡，即1∶1∶1的比例。至于钙与磷两种矿物元素，最佳比例则为2∶1。不过，生活中要如此细化很难操作，只要你做到了广吃博食，不偏食，不挑食，也就大致差不多了。
3。自然原则：即从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物，作为三餐结构的主体。列在这张清单上的有大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、鱼虾、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、柠檬、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁、桂圆等。
“大框架”定下来后，孕妈咪们肯定想知道，哪些神奇的食物能有效促进宝宝的智力发育。下面，听听豆豆妈的推荐吧！
促进宝宝智力发育的“功臣”
DHA
总体来说，充足的营养，让脑部发育得更好，为IQ的提升打下基础。但脑部营养素非常多，各有不同的侧重功能，要帮宝宝提升智力，应特别关注一下DHA。
DHA可以说是宝宝的聪明之源，是大脑的重要结构成分，占大脑脂肪总含量的25%，对宝宝的智力发育至关重要，实验证实了，在胎儿期和婴儿期，充足的DHA对智力提升的作用：
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