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小学生寒假体育锻炼心得

发布时间:2022-02-14

小学生寒假学习心得。

时间一晃而过,一个新的寒假假期离我们越来越近,小学生的寒假生活是让人开心的,小学生写寒假生活的心得体会应该怎么描写呢?为此,幼儿教师教育网小编从网络上为大家精心整理了《小学生寒假体育锻炼心得》,希望能对您有所帮助,请收藏。

小学生寒假体育锻炼心得(篇一)

转眼间已经来到了春天,我的寒假生活也即将结束。回想这个假期,我觉得我过得非常有意义,也学到了很多东西。

假期正是在最寒冷的冬天,爸爸妈妈带我去了东湖公园,那里有个冰雪世界,我和爸爸妈妈一起坐着冰滑梯,我们手拉着手,从高高的滑梯上往下滑,别提多刺激啦!我在冰雪的世界中奔跑,嬉戏,就算寒风吹在我的脸上也不觉得冷,玩得别提有多高兴啦!

在假期中迎来了一年中最重要的节日,那就是春节,除夕的晚上,我和爸爸、妈妈一起吃饺子,一起放鞭炮,妈妈还告诉我为什么要放鞭炮,原来很早以前有一个怪物叫做“年”,经常出来害人,给人们带来灾难,于是人们就贴春联放鞭炮,用鞭炮“啪啪”的声响和新春对联的大红色把“年”吓跑,从那以后,这种传统就被流传下来啦。

最让我难忘的事情是我成为了一个拾金不昧的好孩子,那是在1月19日我和爷爷奶奶一起乘24路公共汽车去超市买年货,在站台等车的时候,我看见地上有一个红色的钱包,打开一看包内有好几张卡及手机,我赶紧捡起来问前面的阿姨:“你钱包掉了?”阿姨说“不是我的。”我又只好在站台等着钱包的失主来找它啦,没一会便有一个叔叔急急匆匆的跑来问我有没有看见他的钱包,这时候我问叔叔:“你的钱包什么样的呢?”叔叔说是一个红色的钱包,里面有好几张卡和手机一部,我想这和我捡到的钱包一样,于是我就把钱包交还给了叔叔。叔叔夸我是一个拾金不昧又聪明善良的好孩子呢。我开心的笑了,原来做一件好事会使我这样开心。

以上是我在寒假中的收获和感悟,我度过了一个非常愉快的寒假,相信在以后的成长中我会收获更多。

小学生寒假体育锻炼心得(篇二)

这个寒假,老师给我们布置了读书作业。假期里妈妈常带我去阜康市图书馆看书。图书馆里有许许多多好看的书,我看了好多本书,每次去看书我都不想回家了。

因为妈妈让我背诵《三字经》这本书。我就把这本书记得最清楚。这本书讲述了人从生来的本性到儿童再到少年时期,父母师长对他成长的重要性。读了这本书我收益很多。

《三字经》还告诉我们年幼时不好好学习,年纪一大把时后悔已经来不及了,一块玉石不加以琢磨,怎么会成为有用的器具呢?书中还教我们要亲近良师益友,孝顺父母尊敬长辈恭敬兄长这些道理。黄香九岁就能为父亲暖席子,孔融四岁时就知道把大梨让给哥哥。这些为人处事的道理对我们终生受益。

这本书让我明白:一个人从小就要戒除不良习惯,自觉养成勤勉用功爱学习的习惯。

我还要给大家介绍一本很好看的书《米小圈上学记》。这本书让我感受到了同学之间纯真的友谊。书中讲的是一个活泼,开朗又搞笑的小男孩米小圈。米小圈是个一年级的小学生了,刚开始他还想上幼儿园,因为幼儿园可以玩玩具,还不用写作业,更重要的是还有一位美丽的老师;他上一年级的时候,又遇上了一个美丽的老师,这让他喜欢上了一年级,在一年级中又认识了好多同学,有姜小牙、李黎......

他们在一起发生了搞笑的场面,有时候和姜小牙一起,米小圈也会受苦,可是他一点也不计较,他总和他的伙伴们团结互助。我从中看到了一个顽皮淘气,但是又非常团结友爱的米小圈。他和朋友间纯真的友谊令我羡慕。我现在也是一年级的小学生,我们班的同学也很好,虽然我是哈萨克族,但是老师和同学们都很关心我。我在班里有很多好朋友,我和他们一起上学很开心,我觉得在我们学校上学真好。以后我要读更多书,做一个爱学习的好学生。

小学生寒假体育锻炼心得(篇三)

时间匆匆而过,寒假的时间总是那么短暂。眨眼间,寒假又要结束了。在这个寒假中,我过得很充实。

在这个寒假中最值得一提的就是春节了。在春节期间,走亲访友是不可缺少的一部分。

而在这个寒假中,我们家连续七天都在走亲访友中。

第一天,小年夜是在自己家与爷爷奶奶一起过的。这是我们家永远不变的定律:小年夜在自己家中,与爷爷奶奶姑父姑母和哥哥一起过的,而大年夜是与外公外婆舅舅舅妈小姨小姨父弟弟妹妹一起过的。

第三天由于外婆的弟弟去外婆家,所以我们一家也都去了外婆家。外婆身体不好,所以妈妈和小姨就负责厨房的那一部分,又因为妈妈的厨艺比较好,所以就当起了主厨。

在开饭前,由于无聊,爸爸、小姨父、舅舅还有外婆的弟弟买了几副牌,开始玩起了斗地主。我和妹妹在一旁看着,看着看着就觉得的无聊也开始玩起了两个人的斗地主。一边吃着外婆为我们准备的小番茄、瓜子、花生等食品,一边玩斗地主,好不惬意啊!

开饭了,随着菜一道道的上桌,亲戚们一声声的称赞也想起来了。一直以来我都为了妈妈的厨艺感到骄傲,但是我自己却是对这些一窍不通,为此我也暗暗下定决心,一定要学会如何做饭,而且还要比妈妈做的还要好吃。

吃完饭又开始了斗地主,不过妈妈和小姨也加入了我们。

我们在一次次的输赢中,时间过得飞快,在不知不觉中已经到了晚上10点了。在妈妈和小姨的催促声中,我和妹妹只好依依不舍的离开了外婆家,回了各自的家。

我觉得在春节中走亲访友是必不可少的,经常走动走动可以联络亲戚们之间的感情。

寒假中的事有很多很多,我也不多说了。

小学生寒假体育锻炼心得(篇四)

我的寒假生活,丰富多样,有幸福,有快乐,有难过,有酸辛,有喜悦。

我的寒假生活,感到很幸福。每快到过年的前几天,妈妈都会去买好多过年的东西。到了过年的那一天,每个人都穿上新衣服,新鞋子,打扮的漂漂亮亮地去迎接新的一年的到来。到了晚上,一家人团聚在一起,吃着团圆饭,欣赏着外面燃放的绚丽的烟花,欢声笑语地过完这一天。这是令人幸福的。

我的寒假生活,感到很快乐。过年,大人们会给小孩子压岁钱,收到压岁钱的那种喜悦,是无法言喻的。下雪了,出去一起跟小伙伴们玩闹,虽然今年的雪不多,但还是玩的很开心。这是令人感到快乐的。

我的寒假生活,些许会有一些难过。每次领完成绩回来,父母第一句总是:“考得怎么样啊?”有时,自己考得成绩并不理想,看上父母那失落的眼神,自己心里真的过意不去。父母一直都在为我做打算,希望我能考上好的大学,能有一份好的工作,平时让他们失望了,这是让我感到很难过。

我的寒假生活,些许会有一些酸辛。本来放假了,就要好好的放松一下,可我的父母还是没闲着。除了每天做饭,还要做家务。本来自己力所能及的家务,父母都帮我做了,希望我能在学习之后能好好休息一下,这在父母眼中,也是一种快乐。平时家长为了我的学习就很累了,好不容易放假了,父母根本没有得到休息,这让我感到很酸辛。

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时光荏苒,在大家期待中寒假马上就要来临了。小学生的寒假生活是多姿多彩的,那么一篇关于小学生的寒假心得怎么书写呢?以下是幼儿教师教育网小编为大家精心整理的“小学生寒假生活体育锻炼心得”,希望能对您有所帮助,请收藏。

小学生寒假生活体育锻炼心得【篇一】

伴随着春节接近尾声,一个寒假很快就结束了,我也要对自己有个全面的总结。

先说说学习。写作业对我来说是件让人头疼的事情。所以在这个寒假我制定了一个计划。老师给我们布置的作业并不多,每天轻松的就把小部分作业搞定,这样每天都有自己的任务量来督促自己,这样就可以提高写作业的效率了,质量也有了保障。经过了这一个方法,我觉得我的作业完成了不错,还抽空练习了技能。都说寒假是个“扭转乾坤”的好机会,我实验了一下,很对。当然这是在有计划又有实际行动的情况下。

再说说玩的时间。春节一到,各家各户都高高兴兴地过年,自己也长了一岁。走亲访友或者家中来客人的日子还真是不少,远在他处的兄弟姐妹们也难得在寒假里聚一聚。小孩子们在外面放起了烟花,大人们则热热闹闹的打起了麻将。快到十二点时,所有人都到电视前开始倒计时。伴随着新年的钟声响起,烟花鞭炮也在各处开始响起。同时,作为孩子的我们还利用一些压岁钱来给自己增添新的学习用品或是生活用品,为学习做好准备。

虽说这个寒假并不长,但是感觉一眨眼就过去了,我将以新的精神面貌跨进新的学期。为自己的学习提前做好规划,明确新学期的目标。我到前进的方向,才能收获更大的成绩。寒假一过却不能松懈学习,主要还是把学习放在首位,尽早的融入学习状态。提出自己的不足之处,在有限的时间内把它提高并争取优秀。我知道这个十分困难,需要一定的努力与坚持。我现在说着努力,但过一段时间就会忘记,我一定要克服这个毛病。当然,劳逸结合,玩不是不可以,只是不要一味地沉浸在游戏中,上课的效率最高,所以一定不能开小差。

没有天才,只有努力。希望自己在新的一年更加努力。

小学生寒假生活体育锻炼心得【篇二】

寒假对于一名六年级的学生我来说是一段特别忙碌、有意义而又快乐的时间呐!众所周知,假期期间全国人民都得过一个特别的节日——春节。那假期忙碌的脚步正向我们踏来。

假期是忙碌的。春节之前我们家家户户都必须得进行大扫除活动,我也得为父母分担分担吧!母亲擦玻璃我赶紧上前帮忙,虽然我的技艺并没母亲那么高超但是在母亲看来我做的挺好的。还有一个忙碌是变做家务边做作业了,作为一名即将面临升学测试的我来说,压力无比巨大,但这繁琐的家务与繁重作业都得让我亲身“操作”。因为我既想当个好女儿又想当个好学生,希望自己可以在考试中得以超常发挥,取得好成绩,回报父母、老师、母校……

假期是有意义的。虽然我是名六年级的学生,但我对春节的了解并不够多。比如:作揖,其实作揖也是有讲究的。男士作揖时就必须右手握拳,再由左手手掌将右拳包覆,拳眼即食指弯曲处,应朝向自己,两臂微微下垂。习武之人,左手则应为掌,贴于右手拳面,其余相同,女士则左右相反;还有贴春联,对联应从右往左读,如果该对联的末字为仄声字,应贴于右边儿;如果该对联的末字为平声,应贴于左边儿;还有一些对联儿只是一个字,但利用该字谐音和多音也能呈现出其中的许多意义来;对于贴“福”字来说,应该倒着贴的。因为“福倒”谐音即“福到”。其实过年也能增长一点儿课外知识啊!假期是快乐是。因为终于可以一大家子人团团圆圆了。

大年初一是最最快乐的一天,因为我可以和父母兄妹一起给亲人和亲戚,给他们送上新年祝愿。祝他们“新年新气象,身体健康,万事顺意!”春节将至,寒假也接近尾声。假期的一桩桩快乐之事都历历在目啊!这个假期既有激情也有意义,快乐假期将快要结束了,我们又何妨不珍惜剩余的假期呢?只希望时间钟可以缓缓转动,但愿岁月长流!

小学生寒假生活体育锻炼心得【篇三】

光阴似箭,日月如梭。时间过得真快啊!眨眼间,短暂的寒假生活就要结束了。回顾这学期的寒假生活,是那么快乐、那么美好。

每天夜晚,我终于不用担心明天起床的事情,只管甜甜地进入梦乡……呼啦,呼啦,不管风有多大,我还是在温暖的被窝中窝着。嘀嗒,嘀嗒,不管何时何刻,我依然可以甜蜜地在梦中旅行。饿了,可以及时补充营养;乏了,我可以离开梦的隧道……呵呵呵,这就是我想在寒假做的第一件事:睡个好觉。

寒假开始,为了提高我的学习水平,我参加了一系列的辅导班,接触了很多类型的题目……尽管题目很难,做起来很辛苦,但是多做题总是有好处的,也希望我在下学期成绩有所进步,取得佳绩。我认真地完成了老师给我布置的各项作业,还按照学校的`要求,阅读了很多好书。通过阅读这些书,我开阔了视野,懂得了一些科学的道理,还知道了一些自然现象。时常我会放松一下,陶冶自己的情操:写写字,画画画,写写作文等等。

寒假的到来就意味着快过年了,它象征着一切不美好的东西都会随旧的一年而去,我们即将迎来的是一个新的开始,一切都过去了,一切又都开始了。每家每户的屋顶上挂着红灯笼,墙上贴着春联、福字,到处欢声笑语,好一派新春佳节的热闹景象。

在完成学习任务的同时,我还帮助爸爸妈妈做了力所能及的家务事,比如:帮爸爸妈妈洗碗、扫地、叠被子、购买年货……每一次都做的很细心,很到位,将自己的成长记于生活的点滴积累之中。有时我会和爸爸妈妈或者朋友一起到外面去玩,领略美丽的自然风光、放松心情。

我的寒假似乎很充实,我也很满意,但是每件事情都不是完全十全十美的,寒假中唯一的缺点:时间过的太快了。我还有很多想要做的事还没完成,有点遗憾,不过既然时间如此残酷,快乐的时光,总是过的特别快,那么我就继续期待下一段假期好了。下一段假期是在暑假,我继续期待暑假的来临,希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

寒假在家体育锻炼心得体会小学生 【收藏】


时间转瞬即逝,美好的寒假脚步越来越近了,小学生的寒假生活是令人向往的,小学生在寒假期间有感而发的心得体会怎么写呢?幼儿教师教育网小编特地为您收集整理“寒假在家体育锻炼心得体会小学生”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

寒假在家体育锻炼心得体会小学生(篇一)

转眼这个暑假就要过去了,新的学期就要开始了,我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习情况做一个总结,以便对以后有所帮助。总结分生活方面和学习方面。 生活方面。我已经上了五年小学了,自己也是住在学校和同学们一起生活,已经习惯了自己照顾自己,不再是衣来伸手、饭来张口了。

假期里,当妈妈看到我自己洗衣服时,很是高兴,说我长大了。我也十分高兴,自己通过在小学的学习,不但学习了书本知识,还提高了自理能力。还有,我的生活起居很有规律,每天下午跑跑步、打打球,把身体锻炼的棒棒的,为开学后的繁重学习提供健康的身体,也为了后面阶段更艰苦的升学;学习我也没有耽误, 在学习方面,我把上学期学过的知识又重新温习了一遍,对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。

虽然在假期里,爸爸妈妈都劝我要多休息,但是,我觉得学习是一件很令人高兴的事情,我做出了以前没有搞懂的题目,感觉很是舒服。如果我每天不学习几个小时,我都会感觉到空虚。当然,我也有玩的时候。 有时我会看看电视,上上网,玩玩游戏。网络现在发展很迅速,我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。比如,我上了百度知道,提了我做作业时搞不明白的问题,马上就有人回答,比请家庭教师方便多了,还不花钱。

新的学期即将出来,为自己加油!

寒假在家体育锻炼心得体会小学生(篇二)

光阴似箭,日月如梭。时间过得真快啊!眨眼间,短暂的寒假生活就要结束了。回顾这学期的寒假生活,是那么快乐、那么美好。

每天夜晚,我终于不用担心明天起床的事情,只管甜甜地进入梦乡……呼啦,呼啦,不管风有多大,我还是在温暖的被窝中窝着。嘀嗒,嘀嗒,不管何时何刻,我依然可以甜蜜地在梦中旅行。饿了,可以及时补充营养;乏了,我可以离开梦的隧道……呵呵呵,这就是我想在寒假做的第一件事:睡个好觉。

寒假开始,为了提高我的学习水平,我参加了一系列的辅导班,接触了很多类型的题目……尽管题目很难,做起来很辛苦,但是多做题总是有好处的,也希望我在下学期成绩有所进步,取得佳绩。我认真地完成了老师给我布置的各项作业,还按照学校的`要求,阅读了很多好书。通过阅读这些书,我开阔了视野,懂得了一些科学的道理,还知道了一些自然现象。时常我会放松一下,陶冶自己的情操:写写字,画画画,写写作文等等。

寒假的到来就意味着快过年了,它象征着一切不美好的东西都会随旧的一年而去,我们即将迎来的是一个新的开始,一切都过去了,一切又都开始了。每家每户的屋顶上挂着红灯笼,墙上贴着春联、福字,到处欢声笑语,好一派新春佳节的热闹景象。

在完成学习任务的同时,我还帮助爸爸妈妈做了力所能及的家务事,比如:帮爸爸妈妈洗碗、扫地、叠被子、购买年货……每一次都做的很细心,很到位,将自己的成长记于生活的点滴积累之中。有时我会和爸爸妈妈或者朋友一起到外面去玩,领略美丽的自然风光、放松心情。

我的寒假似乎很充实,我也很满意,但是每件事情都不是完全十全十美的,寒假中唯一的缺点:时间过的太快了。我还有很多想要做的事还没完成,有点遗憾,不过既然时间如此残酷,快乐的时光,总是过的特别快,那么我就继续期待下一段假期好了。下一段假期是在暑假,我继续期待暑假的来临,希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。

寒假在家体育锻炼心得体会小学生(篇三)

这个寒假,老师给我们布置了读书作业。假期里妈妈常带我去阜康市图书馆看书。图书馆里有许许多多好看的书,我看了好多本书,每次去看书我都不想回家了。

因为妈妈让我背诵《三字经》这本书。我就把这本书记得最清楚。这本书讲述了人从生来的本性到儿童再到少年时期,父母师长对他成长的重要性。读了这本书我收益很多。

《三字经》还告诉我们年幼时不好好学习,年纪一大把时后悔已经来不及了,一块玉石不加以琢磨,怎么会成为有用的器具呢?书中还教我们要亲近良师益友,孝顺父母尊敬长辈恭敬兄长这些道理。黄香九岁就能为父亲暖席子,孔融四岁时就知道把大梨让给哥哥。这些为人处事的道理对我们终生受益。

这本书让我明白:一个人从小就要戒除不良习惯,自觉养成勤勉用功爱学习的习惯。

我还要给大家介绍一本很好看的书《米小圈上学记》。这本书让我感受到了同学之间纯真的友谊。书中讲的是一个活泼,开朗又搞笑的小男孩米小圈。米小圈是个一年级的小学生了,刚开始他还想上幼儿园,因为幼儿园可以玩玩具,还不用写作业,更重要的是还有一位美丽的老师;他上一年级的时候,又遇上了一个美丽的老师,这让他喜欢上了一年级,在一年级中又认识了好多同学,有姜小牙、李黎......

他们在一起发生了搞笑的场面,有时候和姜小牙一起,米小圈也会受苦,可是他一点也不计较,他总和他的伙伴们团结互助。我从中看到了一个顽皮淘气,但是又非常团结友爱的米小圈。他和朋友间纯真的友谊令我羡慕。我现在也是一年级的小学生,我们班的同学也很好,虽然我是哈萨克族,但是老师和同学们都很关心我。我在班里有很多好朋友,我和他们一起上学很开心,我觉得在我们学校上学真好。以后我要读更多书,做一个爱学习的好学生。

小学生假期体育锻炼心得 【必备】


常言道,坚持运动就会有健康的体魄。生活充满着酸甜苦辣,经历不同的事情会得到不同的感悟,如何动笔去写小学生运动锻炼心得呢?下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的小学生假期体育锻炼心得,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

小学生假期体育锻炼心得(篇一)

冬天,是强身健体的好季节。每到这个时候,学校操场上总会热热闹闹的,有的跑步,有的踢毽子,有的跳绳,也有的打乒乓、打篮球……我是体育个积极分子,喜欢各种各样的冬锻项目,但平时我玩得最多的还是跳绳。

说起跳绳,我在读幼儿园时就已经学会了,不过那时我们只会单飞,速度也不快。到了二年级,当我觉得自己有了一定的跳绳基本功时,我就学着大哥哥、大姐姐的样子练起了双飞。啊!不学不知道,一学吓一跳,原来跳双飞可不简单。有时眼看绳子就要从脚底下溜过,双脚偏偏不听使唤;有时脚蹦得老高,手又忘了摇绳子;有时勉强跳过了一个,可再也没力气跳第二个。后来我哥哥告诉我:跳双飞最重要的是手和脚的配合,身子要挺直,摇绳速度要快,脚跟不着地,脚尖触地要有力。在哥哥的帮助下我终于一口气能跳三四个了,我高兴极了!哥哥又对我说:“不管你要做好什么事情,都要多练习,跳双飞也是一样。”

如今,我已经能一次性跳四十多个了。相信我再努力一把,明年肯定可以成为校队的一员。

小学生假期体育锻炼心得(篇二)

在我八岁的时候,我经常生病。不是肚子痛,就是头晕。真受不了。从那时候起,爸爸就对我说:“晋晋,我告诉你一个身体 健康的秘诀吧!”这秘诀就是:每天早上早早起床,把个人卫生搞完之后,先做早操,再练习跑步 ,最后再吃饭。这样,你的身体就会越来越强壮了。

我听了爸爸的话,心想:这有什么难的。

说起来容易,可做起来真难啊!刚开始我可 真受不了。我本来想只做一天运动就得了,可爸爸总是嘀嘀咕咕的,说个不停。没办法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一边跑一边悄悄的哭,心里总想着,我流了这么多汗水,要什么时候才能身体强壮起来呢?

随着时间的推移,我慢慢地适应了,我没有哭,也没有想什么,可是,每次跑步后,我总是气喘吁吁。但是,我不怕,咬紧牙,坚持着。

果然,我九岁了,身体强壮起来了 ,也没有经常生病了。我真是笑得合不拢嘴,因为我胜利了!

小学生假期体育锻炼心得(篇三)

我爸爸是个体育老师,他常常对我说:“跳绳是一项有益的体育运动,能锻炼人的脑、手、腿的协调能力,俗称为大脑体操。只有勤锻炼,你才能增强身体的协调能力”于是,我对跳绳产生了浓厚的兴趣,刚开始我跳得不多,还常常拌褪,但我不灰心,不放弃,下定决心一定要跳好。

我每天坚持练习,一遍又一遍,跳得满头大汗,气喘嘘嘘。真是功夫不负有心人,经过我的不懈努力,我终于在这个寒假学会了跳绳,我心里别提多高兴了。

开学后,学校要举行跳绳比赛,听到这个消息,我很兴奋,心想:展示自我的机会终于来了。于是,我练得更加带劲了。

盼望已久的比赛终于拉开序幕了。“昆仑镇中心小学跳绳比赛现在开始”随着主持人一声宣布,各年级选手排着整齐的队伍入场了,只见同学们手里的跳绳五颜六色,好像一条条缤纷的彩带在飞舞。我胸有成竹的手握跳绳一蹦一跳地来到赛场上,只见裁判员一声令下“开始”!

我轻快地跳起来了,跳绳打在地上清脆有力,像是在说:“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判员的哨音响起,我才意犹未尽地停了下来,后来我知道得了第一名,过了几天奖状发下来了,我感到特别地高兴。

通过这次跳绳比赛,我深深地体会到,无论做什么事,只要坚持到底,就能取得成功。

小学生假期体育锻炼心得(篇四)

寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子与球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在个高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球与走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

小学生体育锻炼运动感悟心得


我们常说,生命在于运动,在我们的人生路上,经历不同感悟就会不同,哪些小学生运动锻炼心得值得参考呢?请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《小学生体育锻炼运动感悟心得》,相信能对大家有所帮助。

小学生体育锻炼运动感悟心得【篇一】

我从小身体就很瘦弱,为了让我健壮起来,爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩意见有分歧,妈妈说:“就在楼下跑一跑,别累着。”可爸爸却说:“到山上转转,尽力跑,一定会越跑越快,越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理,可是,想想我的身体,还是照妈妈说的做吧!

于是,每天绕楼下小区三圈,成了我每早必修的功课,但我从来没试过往山上跑,去看日出。一天,爸爸笑眯眯地说:“怎么样,今早一起往山上跑,去山顶看日出吧?”我犹豫了:既想看日出,又担心自己跑不动。但我还是答应了。

我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路,不一会儿,我开始呼呼直喘,但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子,我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠,在晨光下发出珍珠般的光芒,仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候,我气馁了。“爸,我跑不动了。”“好,回府……”爸爸看了看我,似乎想说点什么。返回的路上,望着初升的太阳,在弥漫着红光的晨曦中,我心底涌出些许感动:生命好美,应该有所追求!

第二天,我主动约爸爸陪我跑步,我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步,我努力地跑着,忽然路边大石头下面伸出的两片嫩叶,吸引了我,走近细看,竞是一株小草,扎根在石下坚强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草,我仿佛明白了自强不息的真谛。

爸爸也过来了,他深情地说:“一株小草也好,一棵大树也好,无论以何种方式存在,它都是一个完整的生命;不论它的生命长久还是短暂,它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。”

我觉得爸爸像个诗人,我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在激励着我,推动着我向前,向前,向前……

于是,我和爸爸一起向前跑去,步伐坚定扎实。我知道我的目标是山巅,我更知道只要不停下前进的脚步,我的目标就会实现。我大声对爸爸说:“目标—山顶!”爸爸高兴地说:“好样的!”同时他摸着拳头挥舞了一下。

近了,更近了,再加把劲!终于到了山顶,当我极目远眺时,火红的太旧已完全跃出了地平线,它照亮大地,照暖人心。望着四周的美最,沐浴习习春风,感受成功的喜悦,美哉!壮哉!

那天之后,就有一颗太阳种在了我的心里,当我遇到困难时,当我失掉勇气时,当我想要放弃时……它都准点地升起在我的心中!

小学生体育锻炼运动感悟心得【篇二】

我欣赏生活的美好,感叹生活的多彩;品味生活的乐趣,感悟生活的真理。

x月xx日,我和伙伴们一起走进了网络健身馆。你肯定要问什么是网络健身馆?那就让我告诉你吧。网络健身馆也叫客厅健身馆,利用电脑储存运动游戏,和电视连线,在电视屏幕上出现游戏画面。比如打乒乓球,我拿着装了控制器的球拍,就能控制电视屏幕上的球,随着我的手挥动,球就被打过去,就能对打了。

我先玩了三局乒乓球,对着电视打球和在球台上打还是有点不同,一开局就输了,第二局我越打越起劲终于扳回一局。第三局我逐渐找着点套路,但是胳膊累酸了,还是输了。随后我又体验了网球,对手先发球,看见球被打过来,我手一挥把球打过去。就这样,球被打过来打过去。玩一会后我又玩游泳去了。

因为以前我学过游泳,所以懂得怎么游,我快速的挥动着胳膊,不一会就领先了有好几米。开始往回游了,由于刚才挥动胳膊太快太猛,这时感觉累了,速度也随之慢了下来,但是,借助前半程的领先优势还是赢得了最后的胜利。

在这次活动中,我不但玩的高兴,而且身体也得到了锻炼。生活中还有许许多多值得高兴的事。我对着生活微笑,笑迎明日的光彩;我对着生活微笑,笑迎生活的灿烂;我对着生活微笑,笑迎未来的光辉。

小学生体育锻炼运动感悟心得【篇三】

寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子与球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在个高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球与走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

小学生寒假在家体育锻炼收获感想 (3篇)


光阴似箭,相信大家都已经做好寒假回家过春节的准备了。小学生的寒假生活是五彩斑斓的,小学生写寒假生活的心得体会应该怎么描写呢?以下是幼儿教师教育网小编为大家精心整理的“小学生寒假在家体育锻炼收获感想”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

小学生寒假在家体育锻炼收获感想(篇一)

今天,是我的寒假假期的第一天,盼望已久的假期终于将我拥抱,告别了一个学期的紧张学习,我终于可以轻轻松松的休息一下,睡个懒觉了。

不知不觉中,卧室里透过一缕阳光。“啊——”随着一声哈欠我从梦中醒来。伸伸懒腰,睁开朦胧的双眼。懒洋洋的穿上衣服,一副无精打采的样子。吃完饭后,帮着妈妈端下餐具,倚在墙上看起了《xxxx》动画电影。

我听见外面吵吵嚷嚷的,我出门一看,原来是我远在甘肃的阿姨来了,带着她的宝宝何牛牛,宝宝已经上一年级了,比走的时候已经长高了以大截,至于那可爱的小牛牛吗,我还是第一次见,我马上来了精神头,连忙请她们进来坐下。

坐下之后,小牛牛好不安稳,一会跳着跳那,一会蹦来蹦去,还和我玩起了捉迷藏。玩着玩着他往后倒,一不小心倒到了盆上,来了个“日光浴”,“哎呀,小牛牛,你想要洗澡澡也不至于这么着急吧!走过了,我带你洗澡去。”这个小牛牛洗澡也不安稳,弄了我一身水。我只好让阿姨来给他洗了。

太阳不知不觉已经西下,阿姨也带这他们回家了,我也度过了一个快乐的寒假第一天。接下来的假期生活我要过得比今天更快乐,更丰富。

小学生寒假在家体育锻炼收获感想(篇二)

转眼间已经来到了春天,我的寒假生活也即将结束。回想这个假期,我觉得我过得非常有意义,也学到了很多东西。

假期正是在最寒冷的冬天,爸爸妈妈带我去了东湖公园,那里有个冰雪世界,我和爸爸妈妈一起坐着冰滑梯,我们手拉着手,从高高的滑梯上往下滑,别提多刺激啦!我在冰雪的世界中奔跑,嬉戏,就算寒风吹在我的脸上也不觉得冷,玩得别提有多高兴啦!

在假期中迎来了一年中最重要的节日,那就是春节,除夕的晚上,我和爸爸、妈妈一起吃饺子,一起放鞭炮,妈妈还告诉我为什么要放鞭炮,原来很早以前有一个怪物叫做“年”,经常出来害人,给人们带来灾难,于是人们就贴春联放鞭炮,用鞭炮“啪啪”的声响和新春对联的大红色把“年”吓跑,从那以后,这种传统就被流传下来啦。

最让我难忘的事情是我成为了一个拾金不昧的好孩子,那是在1月19日我和爷爷奶奶一起乘24路公共汽车去超市买年货,在站台等车的时候,我看见地上有一个红色的钱包,打开一看包内有好几张卡及手机,我赶紧捡起来问前面的阿姨:“你钱包掉了?”阿姨说“不是我的。”我又只好在站台等着钱包的失主来找它啦,没一会便有一个叔叔急急匆匆的跑来问我有没有看见他的钱包,这时候我问叔叔:“你的钱包什么样的呢?”叔叔说是一个红色的钱包,里面有好几张卡和手机一部,我想这和我捡到的钱包一样,于是我就把钱包交还给了叔叔。叔叔夸我是一个拾金不昧又聪明善良的好孩子呢。我开心的笑了,原来做一件好事会使我这样开心。

以上是我在寒假中的收获和感悟,我度过了一个非常愉快的寒假,相信在以后的成长中我会收获更多。

小学生寒假在家体育锻炼收获感想(篇三)

寒假,一个让人期盼已久的日子;寒假,一段让人难以忘怀的回忆;寒假,一次让人盛情难却的终极之“旅”。送走了枯燥。乏味的校园生活,最后,寒假来临了!

随着寒假的来临,天气越来越冷,冰天雪地,恰似一幅美妙的雪景!过年了,鞭炮声阵阵,新的一年,新的气象。盼望着新的一年学习有所进步。什么都不可能再回到从前,从前是那么的天真无邪,但都已经过去了,此刻的我,长大了,懂得了要“好好学习,天天向上”!

快过年了,父母都回来了,也许我跟其他的同学不一样,从小就跟奶奶在一齐,自然想念父母的欲望就自然而然的比其他的同学更强烈!跟奶奶在一齐总会有一些不知明的事冒出来,偶尔让我很尴尬,让我很孤独。大家必定都喜欢出去玩吧!而我却待在家里,是我自己要求的,因为,在我看来待在家里也别有一番感觉,让我体会到幸福。快乐,个性是家的温馨!

寒假,很短很短,短暂的让人难忘每一天的时刻!父母回来了,我好象找到失去已久的知己,虽然寒假快结束了,父母又要进行新的一年的奔波,但是,我明白他们都是为了我,父母的一字一言都深深的铭刻在我心里,离别的时光总是那么的完美,父母,我会永远记住您的教导的!

相信《小学生寒假体育锻炼心得》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解教育孩子的方法,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了小学生寒假学习心得专题,希望您能喜欢!

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