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揭示儿童安慰物的“秘密”

发布时间:2022-01-26

大班身体的秘密说课稿。

校园是孩子的第二个家,孩子的教育工作离不开这两个大家庭!家长要对教师多些理解、多些帮助,有时候成绩并不意味着一切,让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一!那么,我们在教育孩子的时候应该注意哪些方面?小编收集并整理了“揭示儿童安慰物的“秘密””,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

儿童时期,很多孩子都有自己的安慰物,这些安慰物可以是一块毛巾、一个绒毛玩具、一个毛巾被等等,孩子们从很小的时候便和这个安慰物形影不离。

儿童的安慰物有以下一些特点:

第一,在众多的同类物品中‘他只喜欢其中的一个比如,同样的毛巾,他只要那一块,即使破旧得已不成样子,他依然对这块毛巾情有独钟;

第二,每天都离不开,随时有要带着它,吃饭、睡觉、玩、外出等,有的孩子上幼儿园也要带上;

第三,孩子对安慰物吸吮、闻气味;

第四,无论安慰物多么破旧不堪,孩子也拒绝更换新的,即使是完全一样的物品。

儿童的安慰物对于儿童来说,已经不仅仅是一个玩具、一块毛巾,而是他们适应这个新世界、新环境的情感支持!是他们适应陌生环境的情感拐杖!不是每个儿童都需要安慰物,但对需要安慰物的孩子来说,他们需要成年人的理解和支持,他们是如此的弱小,感觉新环境的不安全,所以,安慰物对他们来说,是如此的重要!

当孩子需要安慰物的时候,父母不妨多多审视一下自己:

1、孩子很小就和父母分开,长期见不到父母;

2、平时主要是老人或保姆带,与父母相处的时间太少;

3、与孩子身体亲密接触的时间太少;

4、孩子缺乏工作的引领,太多时间处于无聊状态;

5、孩子与外界接触太少;

6、不懂得或不注重孩子精神力量的培养等等。

如果我们因为种种的原因和借口不能够在孩子幼小的时候给予他们足够的情感支持和安慰,为什么不可以允许儿童自己找到安慰自己的方式呢?当孩子渐渐长大以后,当他们能够有足够的精神力量来适应和面对这个社会的时候,他们自然就会放弃安慰物了。所以,不要粗暴地拿掉孩子的安慰物!

我们的习惯是不用发展的眼光来看待儿童的成长,对我们的儿童没有信心,我们不相信孩子自然成长中的一些规律,对孩子成长过程中所出现的正常状态不理解,在这种不理解的情况下就给孩子下一些不利于孩子发展的定义,什么心理有问题呀,什么行为有退缩呀,还提出什么预防措施!还对孩子进行治疗!我们已经愚蠢到用干涉孩子正常发展规律的方式来“治疗”孩子正常的行为!

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儿童的自我安慰情绪是如何产生的


儿童的自我安慰情绪是如何产生的

1、合理化

这些孩子往往把自己学习上的失败变为合理化。当这些孩子达不到所规定的标准时,就否定或指责这个标准不合理,尽量找些看似合理的借口,使目前的失败趋于合理化,这样的自慰可以使儿童减少自我形象与受挫感的反差,避免激烈的内心冲突。

2、精神胜利法

具有厌学情绪的孩子,在受到挫折时,不是分析原因,而是回避现实,想法改变周围人对自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回忆中。这些孩子的行为方式、心理特征、思维活动都与这些孩子的年龄不相称,这种自慰心理表明这些孩子对学习的厌恶情绪。

3、自我保护

这些学生在学习上受挫以后,举出众多的受挫伙伴,表明自己与他人一样,并不是最差的,以推脱因受挫而产生的心理压力,实际上这是一种错误的社会化比较方式,是为了推脱责任,解脱心理压力。

4、推脱责任

这些儿童把简单的失败的原因推向外部,而不能客观地分析学习成绩不良的主观和客观原因,检查自我,吸取教训。他们常常把考试成绩不好归于老师讲课没有讲清,卷子印的不清楚,老师阅卷不公平等原因。其实他们的心里对失败的原因很清楚,只是不敢正视自己的不足,用这种方式来掩盖自己的责任。

这些自我安慰通常都起不到很好的效果,是一个让自己不努力的理由,久而久之跟不上了之后就真的开始认为自己不行了,就真的开始自我贬低了,慢慢的就产生了厌学情绪,厌恶周边的人。甚至变得沉默寡言。自闭孤独等等。造成一个恶性循环,不易纠正,所以应当及早发现及早处理才是。

儿童爱看卡通片的秘密


儿童为什么爱看卡通片?他们和成人在看卡通片时到底有何生理差别?近日,我国科学家解开了相关的秘密。儿童在观看卡通片中虚拟人造角色时,其大脑内侧前额叶可以被自动激活,这与成人的神经活动方式不同。

北京大学心理学系韩世辉教授等研究人员以10名10岁左右的儿童作为研究对象,其中有5名男孩和5名女孩。研究人员让10名儿童观看了真人电影片断和《变形金刚》等动画片片断,然后通过功能磁共振成像测量这些儿童观看电影和卡通片时的大脑激活情况,结果发现,儿童的大脑内侧前额叶在观看电影表现的真实人物和卡通片表现的虚拟角色时都会被激活。

此前,国外科学家利用功能磁共振成像研究发现,成人在观看由真人表演的电影片段和虚拟角色的动画片段时,大脑活动有显著的差异,看真人电影时,成人的大脑内侧前额叶自动参与加工现实生活中人物的心理活动(如理解他人的意图),对卡通动画表现的虚拟场景中的人物角色或非人物角色却没有类似的自动加工,大脑内侧前额叶不会被激活。

韩世辉等研究人员由此得出结论,10岁左右的儿童观看卡通片中的虚拟人造角色时,其大脑内侧前额叶可以被自动激活,这与成人的神经活动方式不同,这也解释了儿童为什么对于卡通片有着浓厚兴趣的原因。

韩世辉表示,该研究结果提示,儿童直到10岁时,其大脑内侧前额叶还是不能自动区分真实生活中人物形象和虚拟人造角色。这一研究结果对于帮助我们理解儿童与成年人在自动地区分真实与虚拟角色的认知与神经机制方面有重要的意义。

儿童童年秘密的九大发现


蒙台梭利以科学的精神发现的“童年之秘”,也就成为幼儿教育史上的重要里程碑,使“教育”幼儿获得了真正的科学方法。

1.“工作”是人性的表现,也是人性的特征,只有人类才具有这种能够“开创生命、发扬生命”的特性。

2.孩子喜欢“工作”甚于游戏。

3.“独立”是儿童成长的主要目的,也是成长的必要条件──孩子们渴望摆脱大人的摆布和干涉,而自己发展他的生命,成为一个未来的强人。

4.孩子能够自由选择所能、所喜的事物来探索,才会有兴趣学习,也才能产生学习意愿。

因为儿童们所选择的,一定代表着他们内在有某种特别的需要和兴趣。

5.幼儿的成长,是有规律的,这规律是在生命的开始就已经存在。在这伟大的规律中,幼儿个体为了成长,会不断地显露出“内在需要”来,驱使着幼儿主动地去接触环境,以满足成长的目的。

6.“适应环境”是幼儿一切智能成长的原因。

7.儿童在智力的发展上,有各种官能的“敏感期”出现,在特定的敏感显露期内,官能如果能够得到“及时的”满足,就会快速的发展。当然这种敏感显露时间的久暂和出现的迟早,是因人而异,不能一概而论,也无法使之提前或延迟,因此也就成为幼儿教育所重视的“个别差异”理论的根据之一。

8.说话和阅读都是自发性行为,有其一定的发展规律,而且孩子的书写行为的发展其实早于阅读。

9.奖惩对幼儿的学习不能产生“诱因”,不但无效,而且有害。

九大预言:揭示宝宝聪明进度


想要了解宝宝是不是越来越聪明呢,来看看宝宝智力发展的九大预言吧。

出生时

预言1 知道两个“点”和3个“点”是不同的。

宝宝刚出生没多久,已经对“数量”很敏感了。不信你可以试试:

如果多次给新生儿展示由两点组成的图画,最后他会因为习惯了而不再感兴趣。

但是如果这时你再给他一幅带有3个点的图画,小家伙马上就会因为发现了新的东西而兴奋起来。你看,他知道怎么区分两个“点”和3个“点”的不同。

同样,你会发现,宝宝哭的时候如果没有得到及时抚慰,他就会越哭声越大,直到妈妈听见为止。他天生就能区分“小声”和“大声”这两个量的差别。

3个月

预言2 开始明白,灰猫、白猫、黑猫……通通都是猫

世界上有各种各样的猫:灰猫、白猫、黑猫……但这并不会让一个3个月大的婴儿感到混乱。他很快就会明白,它们都属于“猫一族”。

下面这个实验足以说明问题:让3个月大的宝宝看到屏幕上出现一对对的猫,每次出现的猫都不同。然后,再给他一个奇怪的组合,比如,一只猫和一只小鸟。他会更长时间地看向小鸟。这是因为,宝宝已经把这一次的猫同之前图画里的猫“划分”在了同一类里,而小鸟让他感到更新鲜。

18个月

预言3 开始区分几何形状。

小小的实验:如果你给孩子看一张圆形的图画,然后遮住他的眼睛,他能够用手在一堆方形、圆形和三角形的积木中找出圆形的那一个。

2-3岁

预言4 收拾玩具时,能知道归类。

这个年龄段的宝宝,分类的能力越来越强。他能够在一堆玩具中找出不是同类的东西。

看,这个红色的士兵怎么能在黄色的士兵里呢?应该赶快把它拿出来!

这时候的分拣玩具其实是非常有用的。这可是今后学会对奇数和偶数进行分类、区分整数和分数的基础。

预言5 能数数了!

“我要这么多!”你的孩子向你伸出3个手指头,大声地说。他正在过渡到用数字来表达数量的阶段。这可是一个关键的阶段。

刚开始的时候,他会借用自己的手指作为工具,慢慢地,越来越多地借助于抽象的表象来“数数”。你看,当唱起“1,2,3,4,5,上山打老虎”时,他就能数数了!

4岁

预言6 根据推理做预测。

在逻辑推理方面,你的宝宝越来越“老练”了。他甚至可以根据推理来做预测。

这个小实验完全能说明问题:公路上放着一辆玩具汽车。在玩具汽车前,一辆大卡车挡住它的道路。一辆拖拉机挡在卡车前。怎么办?

“为了让汽车前进,应该移动卡车,要移动卡车,应该搬开拖拉机。”4岁的孩子已经能够清楚地做出分析。

预言7 综合序数和基数进行计算。

在一个房间里,我有3个鸡蛋在另一个房间,我有4个蛋杯。我有足够的蛋杯放我的鸡蛋吗?

对你来说这很简单吧,但是对一个4岁的孩子而言,这可真是一个不小的挑战。

他需要先数数,然后在数之间进行比较。这一切都不是他眼前能看到的,需要极高的抽象能力,尤其需要在序数(根据一定的顺序排列的数字)和基数(代表数量的数字)之间进行综合比较。

每个孩子都会用自己的方式算出来。有的会借用手指:我有3个鸡蛋,我举起右手的3个手指头,然后,我去看蛋杯,我举出左手的4个手指头。很奇怪,两只手不一样……

有的孩子会借助于数字进行表象比较:1,2,3,4……在数蛋杯的时候,我数得更多,这肯定说明点什么问题……在这样的体验中,孩子慢慢理解了数字和数量的关系。

5岁

预言8 开始建立空间概念。

5岁的孩子越来越少地以自己为中心,推理时不再仅仅和自己进行比较。表面上这同数学没有什么关系,但是,孩子从此明白了他的左边和右边不等于对面孩子的左边和右边,他能因此更好地掌握空间概念。

有关三维空间的词汇,他掌握得越来越好。如果你对他说一张纸的上和下,他完全知道你说得在哪儿。这并不是件容易的事情,在这之前,他要知道,下和上之间可是垂直的关系(下是地板,上是天花板)。你的孩子能够把一张水平的纸看做“垂直”的,不久,几何对他来说就不是什么秘密了。

预言9 运用推理,制定策略。

和孩子玩这样的游戏:在你的脑子里,确定一个东西:比如一个红色的、厚厚的方块。让孩子猜一猜这个神秘的东西的形状。

你可以看出,他能够使用一些策略进行推理,比如,他会给你提问题:是不是圆的?是不是绿色?是不是很厚?……对孩子来说,困难的是提出好的问题,然后根据你的答案——“是”或“不是”——来分析结果,他要懂得“不是”不是失败,而是一个对他有用的信息。

6岁前,数学要怎样“学”?

6岁前应该让孩子接触一些数学的概念,但这种接触应该是启蒙式的、生活化的。现在一些幼儿园和父母过于注重数学知识的灌输,特别是将小学的数学教学内容提前下放到幼儿园阶段的做法,很可能会让孩子失去信心,甚至厌恶数学。

其实,我们应该做的是,让孩子形成一种感觉:数也好,形也好,并非只在教室里,其实它们都在我们的日常生活当中,都在他的周围。看看自己的鞋子是多少码的,看看今天礼拜几,电话号码是多少,出门乘坐的是几路公共汽车……这样,当他再在教室里接触抽象的数字的时候,能够马上想到生活当中的例子。这种美好的感觉对他今后的学习也很有用。

揭示孩子成长中最恐惧害怕的八件事


当然有些害怕是分不出阶段的,因为几乎每个阶段都会产生,这点父母需要更加留意。

1、父母吵架

曾经有一家儿童心理研究机构对3000余名学龄儿童进行了一次心理状况调查,其中有一条是“你最怕爸爸妈妈的是什么”,回答得最多是:“我最怕爸爸,妈 妈生气,怕他们吵架”。有一个答卷写得很生动:“我最怕爸爸生气,他生气的样子可凶啦!把妈妈都气哭了,我吓得像一只小老鼠,心里直扑腾,饭也吃不下 去……”

父母以为孩子还小,夫妻间说些什么,做些什么,对小孩子是无所谓的。其实根据科学在育儿知识得知,孩子们那一双双亮晶晶的大眼睛,早已把父母在他们面前的一切言行都记录下来了。

有些家庭,夫妻间争吵不休,满嘴粗话,甚至动手动脚,家庭气氛经常处于紧张状态,这在孩子的心理上形成巨大的压力;有些父母,长期感情不合,在家里寡言 少语,在这种气氛中生活的孩子很压抑,时间久了势必损害他们的心理健康,会使孩子变得冷漠、孤独、执拗、粗野,成为心理方面的畸形儿。

因此,为孩子营造一个良好的家庭气氛,是每一位有爱心的年轻父母应该谨记的。

2、父母发脾气

孩子简直像极了蜡笔小新,又在恶作剧了,当你都催了十遍他还是不动窝的时候,劳累了一天的父母往往难以控制自己的情绪,对孩子吼了起来。对孩子发脾气,确实会让孩子害怕。在恐惧中,孩子那些让父母心烦的行为暂时看不见了。但他会怎么样呢?

有这样几种可能:

(1)乖乖地听你指挥,你让干什么,就干什么;

(2)他被吓呆了,愣在那儿不动;

(3)大哭起来,不会再干你不希望他干的事,也不去干你想让他干的事;

(4)学着你的样子,也发起火来,把你心爱的花瓶扔到了地上。

孩子对人的情绪是十分敏感的。因此,父母发脾气,也一定会影响到孩子的行为和情绪。但是,孩子还弄不清,父母为什么发脾气。也就是说,在很多父母发脾气 的时候,孩子虽然停止了父母所不期望的行为,但他们并不知道自己到底做错了什么。在生活中,最好不要向孩子发脾气,但如果真的一不小心向孩子发了火,发完 脾气后,最好向孩子解释清楚,孩子的问题到底是什么,该怎么做,同时还要通过行动让孩子感受到你的关心和爱护。可能的话,发脾气前最好提出预警,如:“我 都快忍不住要发火了,你能赶快……”,“今天我心情不好,你最好别……”。但是决不能因为发脾气后的内疚,就放松对孩子的要求,该坚持的必须坚持,教育孩 子一定要有耐心和教育方法。

3、偏心

几年前热播的电影《唐山大地震》的剧情 大家应该都还记忆犹新,在地震中,一对儿女被压在了同一块水泥板下,面对只能救一个的艰难抉择母亲忍痛选择了儿子方达,很幸运女儿方灯后来也在这次灾难中 活了下来,被一对解放军夫妇收为养女。但女儿却因为怨恨母亲偏心,怨恨说出的那句“救弟弟”,在外面经历了很多事,吃了很多苦头都不愿回家认亲,和家人足 足分离了三十二年。父母偏心,让某些孩子从小就成长在父母的余光里,同是一对父母的孩子,零用钱、衣服、出游……待遇却不一样,这会给孩子的成长带来阴 影。

大量研究发现,父母偏心会对孩子们的心理健康造成不良影响,引发儿童、青少年乃至成年期出现行为问题,即使他们长大后离家生活多 年,建立了自己的家庭,影响依然存在。而且,无论是受到偏爱的孩子,还是被冷落的孩子,还是旁观的孩子,只要觉察到妈妈的偏心,都会受到损害。被冷落的孩 子会对妈妈或者受宠的孩子怨恨,受宠的孩子则招致兄弟姐妹的憎恶,父母教育孩子绝不能有这样的行为,这样会伤害到孩子的自尊心,多学习育儿知识,用科学的 方法教育孩子。

4、父母失信、撒谎

家长说话不算数,多是因为学习而起,一些父母围绕学习口头承诺某些条件,但当孩子完成了父母的要求,父母却在兑现时推三阻四。

比如有的父母说:赶紧写作业,写完作业看电视,可是孩子写完作业,家长又会留一些学习任务,让孩子继续学习;有的家长答应孩子只要考试成绩达到前几名,就有什么奖励,孩子真的考好了,却得不到应有的奖励。孩子最讨厌父母轻易承诺又不能兑现,言而无信,“捉弄”自己。

失信同时失威信,家长说话不算数,不仅失去了自己在孩子心目中的威信,同样不利于孩子的成长,甚至还影响孩子的自身形象。它会让未形成守信观念的孩子觉 得,一个人说话可以不负责任,答应别人的事情也可以不办,这样,孩子就很容易养成“轻率”“无信用”的坏习惯,成人后,这种“失信”的习惯会让自己损失很 多朋友和机会。

做个说话算数的家长就要不轻易许诺,不随便许愿;不要为了达到自己眼前的目的,而随便地答应孩子的要求;当孩子提出要求时,要认真想一想,这种要求是否合理、能否兑现,如果是合理的、可兑现的,就要认真地承诺、必须兑现。

5、不耐心解答孩子提的问题

好奇是人类的天性,特别是在童年时期,好奇心特别重。但是不少爸妈对孩子的问题不加重视,没当好孩子人生中的第一个老师。有的父母嫌孩子烦,三言两语打 发孩子,孩子也许还很小,但他也能感觉到爸妈的态度,父母的冷淡会让孩子以为自己不应该问问题,或者不应该问这一类问题,让他对自己能力失去了信心。爸妈 的敷衍还会让孩子渐渐失去提问的热情,也会渐渐失去他的好奇心和求知欲;一知半解,信口作答,孩子对爸妈的话总是深信不已,你给他错误的答案,孩子会当成 是真理而记住,错误的观念一进入脑海,再要改回来就难了。

以没时间作借口不回答孩子问题,这只是一个借口,不应该成为理由。如果爸妈 在当时没有时间回答孩子,也应该首先肯定孩子的提问,然后向宝宝说明自己现在确实没有空,并向宝宝承诺在某个专门的时间来回答宝宝的提问。好问是孩子好奇 心的表现,一般说,好问的孩子勤于思考,爱动手,求知欲强,父母应该对孩子的提问给予及时的肯定,让孩子感到提问题是一件快乐的事情,经常为提出问题而自 豪。这对孩子的思维发展有很好的作用。

6、不欢迎孩子的朋友

孩子长大了,也 希望拥有几个真心的朋友,和自己分享自己的喜怒哀乐,相信妈妈们应该也都希望自己孩子的人际关系好。但是有些父母可能会因为孩子的小伙伴不太懂礼貌,或太 精于算计,或会欺负人,爱撒谎等缺点而不喜欢。然而对孩子来说,随着身心的逐渐发展,希望家长以“大人”身份对待他们,尊重孩子在选择朋友时所拥有的独自 意见。如果父母们老是管教与间断或不间断表达对孩子的好朋友不喜欢,势必会引起孩子们的反感,从而使双方的隔阂逐渐增大。

父母应当尊 重孩子对好朋友的选择。父母要站在孩子的角度去看待孩子的好朋友,善于进行角色换位思考,尊重维护孩子的选择。父母要承认与孩子之间选择朋友时的差异,并 尊重这种差异。有时候给孩子足够的面子,孩子也将会给父母足够的面子。孩子能与他人建立好朋友是人际关系中一种最基本的关系,要尊重孩子根据双方意愿和喜 好进行自由选择。

7、忽视孩子的优点

作为父母,我们总是希望自己的孩子是最 好的。但是,在我们的眼里,自己的孩子总是不如别人的孩子好。这到底是为什么呢?这源自于父母们望子成龙的心态。但是,每个人都有优点,也有缺点,孩子也 是一样。父母由于天天跟孩子生活在一起,眼中看到的似乎总是孩子的缺点,而忽视了他们的优点。在现实生活中,父母经常会把自己孩子的短处和别人孩子的长处 相比,甚至把别人的孩子过度地美化和夸张,本想给自己的孩子树立榜样,其实却给孩子带来巨大的伤害,甚至会因此影响孩子的一生。

每一 个孩子都有他的长处和优点,虽然孩子的天资有别,学习事物有快有慢,学习成绩也有高有低,但判断一个孩子的好坏,不能只取决于一个方面。作为家长,不能只 凭长相、成绩等某个方面就认定自己的孩子不如别人、没有出息,而是应该善于发现他们的优点,发现他们与众不同的地方,要始终相信自己的孩子是优秀的,要把 赞美留给自己的孩子,让他们在你的赞美声中继续发扬自己的优点和长处。

8、在客人面前指责孩子

人来客往,亲朋好友相聚,谈论各自的孩子,常常成为重要话题之一。很多父母喜欢在众人面前揭自己孩子的短,似乎是在向别人诉苦,说自己教育这样一个孩子多不容易。但孰不知,自己只顾着吹毛求疵地指责他的短处,博取别人的赞叹有的家长,简直把孩子说成“豆腐渣”。

这无形中,让孩子觉得自己什么都不行,没人赏识他,例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,让家人为他受累,也觉得父母对自己不满意,和父母逐步疏远。

如何正确教育孩子,相信大家应该有所领悟了吧!从以上八件孩子害怕父母做的事中不难看出,孩子心目中的好父母、好家庭,应该有友爱、轻松、宽容、民主和活泼的气氛。相反,他们最头痛的是气氛 冷淡、紧张、沉闷、专横、毫无生气的家庭。

斯坦福专家40年研究揭示:为何有人失败有人成功?


“他没有失败的概念,

而我恰恰相反”

在体育界,人人都相信天赋的重要性,有一些人,看上去就是运动员,一举一动都像运动员,无需任何训练,就能拿到很好的成绩。

1

比利·比恩,前美国职业棒球大联盟奥克兰运动家球队的总经理,就是这样一个公认的天才,外界一致认为他就是下一个贝比·鲁斯(被美国人誉为“棒球之神”),但他缺少一样东西,那就是:冠军思维。

这一度限制了他的发展。

(Carol Dweck所写成长型思维主题书畅销全球)

上高二时,比恩就已经是篮球队的最高得分球员、橄榄球队的四分卫、棒球队的最佳击球手了。然而一旦赛事出现丝毫差池,比恩就开始找东西撒气,这不仅仅是因为他不喜欢失败,还在于他根本不懂怎么面对失败。

随着他从美国棒球小联盟跃升至职棒大联盟,比恩的臭脾气也越来越糟。每次上场击球都是场噩梦——每每跑垒失败,他都会感到丧气甚至崩溃。

他的思维是典型的“固定型思维”,他认为,有天赋的人无需努力,只有平庸,没有才华的人,才需要勤奋刻苦,像自己这样的天才,不会请求他人的帮助,因此,他从不去分析自己的不足,也不指望通过别人的指点或强加练习以取得提高,在他看来,这些都是软弱的表现。

受到这种思维模式的困扰,比恩彻底受制于巨大才华带来的重压,然而,成为美国职棒大联盟经理人之后,他却获得了惊人的成功。

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原来,他遇上了一位与他并肩战斗的球员——伦尼·戴克斯特拉,伦尼的身体素质和运动天赋远远不及比恩,但他的表现和成就却令比恩惊叹不已,以至于比恩说,“他没有失败的概念……而我恰恰相反。”

“我开始明白一名棒球运动员应该是什么样子了。我能看到自己与这一要求的差距,而伦尼就完全符合。”比恩这样说道,通过观察、聆听和思考,比恩终于明白,思维模式和心态,其实比才华重要得多。比恩开始相信得分跑垒——棒球比赛的关键——更关注过程,而非天赋。

明白了这些道理的比恩,作为奧克兰运动家队的总经理,在2002年带领全队赢得了地区冠军,还几乎打破了北美联赛的连胜纪录。

(比利·比恩的故事被拍成电影《点球成金》)

“坚强的意志力,

比身体优势更强大”

比恩的故事,很容易让人联想到美国体育界另一个大人物——迈克尔?乔丹,他不像比恩是个天才,但他也许是体育史上最刻苦的运动员。

虽然现在,只要提起乔丹,我们就能想到他有多么了不起,但在那时候,他还只是个名不见经传的小球员。众所周知,乔丹甚至都没有入选大学篮球预备队,在NBA选秀中,头两支球队也放弃了他——真是个不小的挫折!

乔丹被踢出大学篮球预备队后大受打击,但他每天清晨6点就出门练球,在北卡罗来纳州立大学里,他在自己的弱项上也下了很大工夫——他的防守能力,以及运球和投篮技术。有一次,当球队输掉赛季最后一场比赛,乔丹连续练了好几个小时投篮才停手——他在为来年做准备。即使在名利双收之际,他对练习的执着依然让人唏嘘不已。

前公牛队助理教练约翰?巴赫称他为“一个不断提升自我,超越自我的天才”。但对乔丹而言,天赋固然重要,努力才是关键。面对各种采访,他不断重复这句话:“坚强的意志力和决心,比某些身体优势更为强大。我一直这么说,我也一直深信不疑。”

过人之处是思维,

而不是肌肉

1

拳王阿里在身体素质方面也非常不如人意,他并不是天生的拳击运动员,虽然出拳速度很快,却不具备一位伟大拳击手必需的体格、力量和经典动作。事实上,他的打拳方式完全错误——他不用手臂和肘部阻挡对手的攻击,还时常把下巴暴露在外面,面对对手挥拳时也总是节节退缩。

专业人士这样评价他:“他就像一个站在铁轨上的人,为了躲避迎面而来的火车,他不是闪到轨道的一边,而是拼命地往回跑。”

在阿里拳击生涯最著名的一场比赛中,对手利斯顿就是个天生的拳击手,拥有传奇般的力量,人们本以为这场比赛根本没有悬念,因为两者之间的差距非常大,因此,观众席上座率只有一半左右。

然而,除了矫健敏捷的步伐,阿里的过人之处还在于他的头脑——是思维,而不是肌肉。

2

阿里在加强训练的同时,不仅研究利斯顿的拳击风格,还仔细观察他在比赛场外的性格品质:“我读了所有关于他的采访资料。我也找过他周围的人或跟他交谈过的人了解情况。我会躺在床上,将所有这些零碎的细节都放到一起,琢磨它们之间的联系,从而尝试发现他是如何思考的。”

然后他再将这些发现用来对付利斯顿。最终,阿里战胜利斯顿创造了拳击史上的奇迹。

非常善于思考的运动员,还有马歇尔·福柯,他是一名著名的美式足球后卫,他有种神奇的能力——能够判断出场上每位球员的位置,还知道他们在做什么,正准备做什么。据他的队友透露,福柯从没出过错。

他是怎么做到的?福柯自己说,他花了许多年时间观看橄榄球比赛。高中时期,为了能观看职业橄榄球赛,他甚至找了份自己痛恨的球场小贩的工作。看比赛时,他总会问许多为什么:“我们为什么这样跑动?”“我们为何这样进攻?”“他们为什么那样做?”“他们为什么这么做?”……

福柯说,“这让我从更专业的角度观察橄榄球比赛。”作为一名职业球员,他从来没有停止提问,也从未停止探索比赛的规律,福柯将自己的才能看成永不知足的好奇心和学习研究的产物。

冠军思维的三个特质

这就是冠军的心态,他们中没有一个认为自己有多特别,生来就能获胜,他们是勤奋训练的人,是学会在压力下保持注意力集中的人,是在必要时能超越自己平凡能力的人。

也许说法不同,但冠军思维指的都是同一个东西——它让你咬紧牙关坚持训练,让你沉着应战,并且在自己最需要的时候出奇制胜。

我们现在来深入谈谈,冠军思维意味着什么,以及成长型思维是如何创造出这种思维的。体育专家斯图尔特·比德尔测试出了青少年和年轻人对运动能力的看法:

拥有固定型思维模式的人相信:“你在体育运动中的能力是一定的,不管怎么努力,你都无法取得多大提高。”“运动能力是天生的。要想体育好,你就得有天赋。”

相比之下,具有成长型思维的人认为:“只要你努力训练,你的体育成绩总能不断提高。”“要想在体育运动中成功,你需要学习各种技巧,并经常练习。”

拥有成长型思维的人展现出了最强的特质和意志力,他们就是具有冠军思维的人,让我们来看看这些体育研究学者的发现吧。总结来说,冠军思维具有以下三个特质:

1

享受当下:认为成功就是工作尽力,学有所获,得到提髙。

哮喘病长跑运动员杰西·柯西认为,“对我而言,当运动员的乐趣从来就不在于获得胜利,比赛过程给我带来的幸福感受跟最后结果一样。只要我有所提髙,或是我已尽了全力,我就不介意失败。如果我输了,我就回到田径场上,更加刻苦训练。”

但对于那些拥有固定型思维模式的人,成功是建立自己的优越感。努力不足以引以为豪,反而会招致对自身才华的质疑。

2

超级抗挫:认为挫折能催人奋进。

伟大的篮球运动员卡里姆·贾巴尔在大学篮球委员会禁止他的标志性投篮动作——扣篮之后,是如何反应的?许多人以为该举措会阻碍他创造辉煌,相反,贾巴尔付出了双倍的努力去练习其他投篮动作:打板进筐、空中接力以及反身急停跳投。他学到了成长型思维的精华,并且将之付诸实践。

然而在固定型思维模式下,挫折会给你贴上标签。比如高尔夫球员塞尔吉奥·加西亚,他以自己的精彩推杆和迷人风度轰动了高尔夫球界,然而一旦表现有所下降,他的魅力也不复存在了。他炒了一个又一个球童,把任何错误都怪在他们头上,有一次他滑了一跤,导致没打好,他竟然怨起了自己的鞋子……对于僵固式思维的人,这些就是弥补失败的最佳方式。

3

永远坚毅:牢牢掌控着走向成功的过程,在获得成功后也能坚持下去。

比如乔丹,在名利双收之际,乔丹对练习的执著依然让人唏嘘不已。前公牛队助理教练约翰·巴赫称他为“一个不断提升自我,超越自我的天才”。因此,随着年龄的增长,迈克尔·乔丹的篮球技术也不见下降。

不可否认,他的体力没有年轻时充沛,动作也不那么敏捷,但是为了弥补这些不足,他在步伐和组织进攻上下了更大工夫,例如转身跳投和远距离起跳扣篮。当初进入NBA联赛时,他是个有名的灌篮手,到退役之时,他已经成长为技术全面的篮球运动员了。

但固定型思维的人的能力和积极性是不受自己控制的,你指望自己的才华能帮你渡过难关,如果未能如愿,就无计可施了。这样的人,必须通过抱怨和责备他人来保护自己——他们什么事都能做,就是不会进行自我掌控。

以上三种特质,既适用于体育运动,也适用于工作、学习、生活的各个领域。总结成一句话,就是:你应该相信自己永远可以做得更好。这是成长性思维的最高境界,也是冠军思维的核心。知易行难,值得好好琢磨。

安慰患上黄昏焦虑症的宝宝


对你的宝贝来说,傍晚时分是不是最难熬的时刻?他会无缘无故地又哭又闹,焦躁不安。是生了病,还是屋里的温度不合适?来让我们帮你找出他焦虑的原因,以及抚慰他的办法。

毛毛是个很乖的孩子――一天当中有22个小时都是如此。可是,突然有一天,毛毛望着窗外渐渐昏暗的天空,忽然哇哇大哭。从此以后,用毛毛妈妈的话来形容,“每天下午她都像是着了魔一般,哭闹个不停。”

截至目前,还没有任何科学研究表明,孩子会在下午4点至6点期间表现得极为焦虑。但是孩子的父母和儿科专家却对此有着深切的感受。

安慰患上黄昏焦虑症的宝宝

3个月:疲劳,难以入睡

为什么黄昏时分对婴儿来说是如此难熬,饱受煎熬――尤其是那些出生仅3个月的孩子?原因很简单,他们累了。儿科专家认为,与普通人一样,婴儿到了傍晚也会感到精神疲惫。但是,婴儿的神经系统还未发育成熟,因此他们无法自己缓解压力。专家指出,出生后的头3个月里,婴儿的大脑还无法调节自己的行为,例如迅速调整自己的精神状态,从压力中解脱出来。此外,婴儿分泌的褪黑素非常少,而这种化学物质则有助于我们养成有规律的睡眠习惯。这也就是说,3个月大的婴儿还没有区别白天和黑夜的能力,或者说这么大的婴儿没办法连续睡眠很长一段时间。而且,傍晚这个时间段是婴儿最不容易放松的时刻。有研究表明,婴儿的体温在下午会达到顶峰,他们会因此而难以入睡。这样一来,婴儿在下午就会感到非常疲惫。睡眠对于小婴儿来说,是消除疲惫、恢复体力最有效的办法。但是,最疲惫的时候却无法入睡,越发让他们烦躁不安。

简单易行的安抚方法

以下这些技巧可以帮助孩子减轻午后的焦虑,更加平静地度过一天。

使用襁褓包

如果包裹的合适,1~4个月的婴儿很容易平静下来。因为这种感觉可以让他们回想起在妈妈子宫内的感受。由于行为受到限制,孩子就不容易弄痛自己,不会让自己感到很累。这样一来孩子哭闹的次数就会明显减少。

调整作息时间

如果孩子总是在下午4点左右表现出焦躁不安,你可以试着调整他的午睡时间,或者增加睡眠次数。另外,你应该想到孩子的焦躁情绪也有可能是饥饿所致。你可以先给他喂些奶。如果他已经能够吃固体食物了,你也可以给他喂些零食。

营造气氛

千万不要低估了有节律的晃动和甜美的音乐对孩子紧张情绪的抚慰作用。你可以为孩子放一支动听的音乐,同时把他放在童车里摇晃,或是开车带他去兜兜风。

6~7个月:疲劳,不愿入睡

当孩子4个月时,他对日落的不适会逐渐消失。身体中分泌的褪黑素增加,大脑发育逐渐趋于成熟,他可以轻松地把注意力由一件事转向另一件事。也就是说,孩子可以自娱自乐,而且可以很快调整自己的情绪。焦虑的情绪会暂时消失。

尽管孩子在4~6个月期间,表现得比较平静,但他们仍然不会完全放松:当他们长到6~7个月大时,他们会遇到新的问题从而导致午后焦虑再次出现。专家指出,在这个阶段,孩子的好奇心非常强,他们对任何新事物都感到兴奋不已,因此他们往往不愿睡觉休息,结果就会变得非常疲劳。

10个月:疲劳,活泼好动

10个月大的孩子已经开始学习匍匐前进和爬行,这让他们有了更多的活动空间,有了更多吸引他们注意力的事物。活泼好动是这个阶段孩子的特点,但是,活泼好动的孩子从早到晚忙个不停,最容易感到疲劳。这使他们午后的情绪更加焦躁,因为此时他们的身体已经感到疲倦,但好奇心仍然驱使他们去尝试各种新事物。

感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《揭示儿童安慰物的“秘密”》一文,希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑,同时,yjs21.com编辑还为您精选准备了大班身体的秘密说课稿专题,希望您能喜欢!

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