如何培养孩子的自信心。
家庭与学校都是教育孩子的载体，家长与教师互相配合可以扬长避短，更好激发孩子潜能！家长与教师需要多沟通交流，新的起点，新的方向，让孩子在玩中学，在学中玩，不断成长！那么，有哪些可以用的新的教育观念呢？下面是由小编为大家整理的“培养孩子专注力的六个方法”，仅供参考，欢迎大家阅读。
我想大多数人都有共鸣，这或许是曾经的你，或者就是现在的你。我们总是斗志昂扬抱着书本，与书中的文字来一场邂逅，来一场思想的碰撞，总想着自己一直在奋斗的路上。
可惜，我们总被各种信息占领着专注力。
外在干扰：职场上，我们有同事、上司工作信息的轮番轰炸；私底下，手机的娱乐信息、朋友约会总在呼唤着我们 ……
内在干扰：我们自身的目标飘忽不定，想得到的太多，既想得到长足的进步，又不想放弃自己的精神娱乐，最终在努力与懒惰中挣扎，蹉跎了岁月 ……
专注力的缺乏，意味着梦想无限期的拖延。我们偶尔会定下这样的目标：这个星期，我要把这本书读完。
于是，你在某个下午瘫坐在沙发上，耳机里播着音乐，翻开了书本的第一章。忽然，音乐里播放了一首你很喜爱的歌曲，于是，你不自觉地哼唱起来。当这首歌播放完之后，你注意力再次回到书本上面。
这时候，你家人回来了，带来好吃的。你在食物的呼唤下，左手拿书、右手拿着美食，边咀嚼着、边跟亲人聊起了天。
当你再次意识到自己要看书的时候，微信发来了一条朋友约饭的消息，你看着外面的天色已经不早了，最后心想：今天就算了吧，明天再看，吃饭要紧……
就这样，每天总有不同的干扰，让我们推脱着原本定下的目标。虽然我们许下了承诺，却在实现目标的这条路上越走越远。
相反地，消灭各种干扰，意味着你已经领跑着大多数。在我看来，专注力的缺乏背后意味着很多：
目标及目标意义的缺乏（没想明白为什么要做）；
目标分解的缺乏（怎么去行动）；
缺少仪式感或免干扰机制（导致外界干扰不断融进我们的大脑）；
目标过程中的奖惩机制（每次专注过后得到正向的反馈，形成良性循环，最终形成习惯）；
Ps：也许有思考欠缺到位，欢迎读者来补充。
那么从问题来看，只要解决以上，也就等价于解决了我们专注力的问题。
一、明确自己最想要的是什么
那些在某个领域上颇有建树的人，他们都有着一个共同点：目标明确、并在此基础上不断坚持。
所以，一个一连串的问题是：
没有目标，那就该问问自己我想得到什么，我要从事什么样的职业？或做什么样的事、想得到什么样的结果？
如果目标太多，那么目前哪一个目标对于我来说是最重要的？列出优先级。
其实这是一个最值得深思的问题，他代表着我想要成为什么样的人。
把手段误解成目的
比如，我们愿意努力，所以选择了看书。但看书只是努力的途径，不是目的。
前期看过一两本书会带给我们一种内心虚荣的满足感：“ 我今天看书了，感觉很充实”，但这种与书本的 “ 蜜月期 ” 的假象不会维持很久。别把途径当作目的。WWW.YjS21.com
积极探寻目标的线索
回答自己想要什么，其实是一个不容易的问题。因为我们往往对目标一点感知也没有。
拿互联网兴起的运营来说，如果对于一个完全没有接触过运营的人来问：“ 你喜欢运营吗？” 你这样问，他会一脸懵逼，因为没有“运营”这个概念，即使未来的他真的喜欢运营。
因为感知一样东西是不是自己喜欢的，你起码要看到事物的部分面貌，哪怕是冰山一角。
我们换个角度来看，许多大学生都没想过自己的职业可能性：摄影师或者营销策划？这些往往只能停留在口中，因为没有接触过，不知道具体是要做什么，所以永远只能保持着敬畏和不确定。
这也是高校倡导大学生多接触外部活动的原因之一。多接触未知事物，或者感兴趣的事物，积极寻求自己想要的东西。
另外，对于我们普通人，目标往往都是物质导向的（即兴趣为次要因素），那么在这种情况下更多的是应该看清楚自己的职业能力偏重，你的性格适合做什么。
在做的过程中发现自己的长处，不断深耕，这也是一种寻对目标的方式。
二、分解目标
可以将目标分解为长期目标与短期目标。
明确了自己的长期目标，就像找到了一个支架支点，我们应该找来更多的支点，不然你的目标很快就会散架。
换句话说，长期目标具有导向意义，但不具备现实的具体指导意义。所以要分解目标，找到合适的短期目标，指导我们的日常学习、工作。
下面我以 “ 互联网产品运营总监 ” 为例子简述一下。
假设 “ 成为一个牛的互联网运营总监 ” 是我们的长期目标，那么我们就可以将目标进一步拆分，运营总监需要哪方面的能力呢？从某一个维度进行划分：用户运营、活动运营、内容运营、数据分析、统筹规划……
这些都是我们要涉及到的能力，再进行下一步划分。比如上述所说到的活动运营，那么它可能需要你懂得：活动策划、资源整合、渠道合作、活动推广……
这些都是我们需要列级的细分能力。
根据以上能力细分，用表格表现出来，然后根据自己实际情况的着重点去考虑。
比如，你一直接触公关活动的事，那么你可以从活动运营这个能力着手，去向你的最终目标迈出第一步；如果渠道拓展是你的能力优势所在，那么你就可以基于此去拓展其他的能力。
在详细考虑清楚、定位好之后，你的目标感就会变强。
三、 合理规划任务分配
什么能力做什么事
我们倡导学习者，从舒适区跳出，进入学习区。但这并不意味着一蹴而就地盲目提高。
一个一心要学好英语的零基础学生，如果一开始就拿着雅思英语单词去背，那么他很快就会放弃；一个不会走路的小孩，不可能学会跑步。
同样地，在任务分配量的处理上，我们不能太高估一天能给我们空出的时间。
有些人往往一天给自己布置了很多的学习任务，结果每天的任务都没有完成的，久而久之就会形成挫败感。在这个时候，其实不是我们不够努力，而是定的任务太多了。
什么时候做什么事
在能力训练的安排下面，我们需要尽量安排相关性比较大的能力放在同一段时间，那么就可以达到1+1＞2的效果，这是加速成长的一条 “ 捷径 ” 。
在相关知识学习的过程中，假设是A和B，在两者交叉进行的过程中，很大程度上，你能从A的知识上带来B知识的新启发，反之亦然。
这也是学习的一种乐趣，别小看这细节，就是这些细节拼凑成我们的专注力。
四、建立仪式感
在我们的生命中，很多场景都需要仪式感：结婚、生日庆祝，学习也是。
在你学习之前，整理好书桌前的一切杂物或关掉你的手机，两小时断绝一切外界信息或找一个宁静的地方、一张正经的学习桌椅，拿起笔，开始。
这种仪式感能帮助我们创造一种有利于形成专注力的环境。
回想起我们日常的学习状况，就是缺少这样的仪式感。瘫坐在沙发上、喝着饮料、叼着食物、听着音乐，这一切都是需要我们正视的陋习。
五、奖励和督促
目标的成效往往是不容易在短期内看见的，或许是一个月，长则半年或以上。
那么在这个过程中，就相当于我们不断地摸黑，看不到自己想看到的；时间长了，就很容易放弃。
在这个时候，我们更应将注意力放在“做事”的 “ 做 ” 本身。只要我们做了、坚持了就应该得到奖励。
那么，你每天列出的 to do list 完成之后，是不是应该也适应地奖励一下自己呢？吃饭加鸡腿或出去偶尔Rap一下。
相反地，没有完成任务的时候也应该有惩罚。
至于怎么惩罚？在互联网发达的今天，许多人建立主题社群，像读书、早起….每天在里面打卡，如果没完成就当天发红包，这不失为一种好的惩罚方法。
当然，每个人都可以有不同的玩法。
六、最后要说的
当我们开始静下心思考，当我们学会专注于一件事，我们的生活会变得不一样。
有这么一句话：当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙都会联合起来，帮助你得到你想要的东西。
后来，我终于明白，当你无比专注地去做某件事时，效果就会显而易见地好，那些你想要的、渴望的就会与你不期而遇。
当你无比专注地去付出、去投入时，在不经意间，你也会邂逅那个更好的自己。
道理谁都懂，真正做到的人却很少。里却刚好是这样一群少数人，风里雨里每天早上7:30准时推送。
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九个好方法培养孩子的专注力
专注力：是我们常说的注意力，对孩子来说，是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上，达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始，是孩子最基本的适应环境的能力。培养孩子的注意力,应该在学龄前就开始。这是因为,学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。家长可以从以下十个方法入手!
减少唠叨和训斥
尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
减培养孩子大声朗读的习惯
大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
减改定时为定量完成学习任务
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
减改定时为定量完成学习任务
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
不干扰孩子
平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
营造家庭学习环境
营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方;孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
针对专注力训练
买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
减不要给孩子买过多的玩具和书籍
在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
一次只做一件事情
让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。
跟孩子一起玩儿
跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
培养专注力的方法
两年前生完苏宝后，肩背不时酸痛，以为是抱娃和喂奶造成的，就到医院去做一对一产后护理。我的按摩师是个六七十岁的美国老奶奶，护理一段时间后，她说我的肩背酸痛，七成原因是“呼吸太浅”。
她告诉我很多新妈妈因为忙碌疲惫，呼吸习惯性的很短促，上半身肌肉无法放松，时间长了就会使颈部、肩背变得僵硬。充分打开胸腔，训练自己深呼吸，就能快速改善这种情况。
和这个老奶奶一聊，才知道她不仅有三十多年的产后护理经验，还是专业的多动症ADHD儿童理疗师。她告诉我现在很多孩子即使没有多动症，也多多少少会出现注意力缺失。
很多父母带孩子去做理疗，一进门就着急的问，书上说不要打扰孩子专注啊，控制电子屏幕时间啊，这些我们都做到了，为什么孩子还是坐不住？
其实不打扰专注，前提是孩子首先要能专注，而所谓培养专注力，很多人都忽略了一个根本性的关键：当孩子大脑供氧不足时，是难以集中注意力的。而要大脑供氧充分，就不得不注意这两件事：
一是端正的体态
一次去苏宝幼儿园的开放日，正好是大班的circle time，也就是孩子们围坐一圈唱歌、听绘本这类活动。老师说Give me Five, 孩子们就很自觉的盘腿坐下，手放在膝盖上，背挺得很直，有点像打坐的姿势。
课后我问老师什么是Give me Five（她显然不是要孩子们击掌的意思），她告诉我这是他们之间的暗号，意思是这样的5个要求：
1. 盘腿坐好
2. 小手放好
3. 耳朵在听
4. 眼睛在看
5. 嘴巴闭好
后来才知道，美国很多幼儿园和小学低年级都会用这个暗号，提示孩子们到学习时间了。
盘腿坐能让孩子的身体很快进入专注的状态，只有身体归位，头脑才会做好学的准备。如果含胸弓背，肺部没有打开，影响呼吸，影响大脑供氧，会造成精力不集中。
苏宝幼儿园班里基本是3岁左右的孩子，老师会用一个更简单暗号来提示他们坐好，叫做Criss-cross Applesauce（criss-cross就是盘腿坐的意思）。
我在家和苏宝读绘本的时候，也经常会用这个很押韵的暗号，这是我们亲子阅读前”进入状态“的仪式。所谓站如松，坐如钟，良好的体态给孩子加分的，远不止颜值。
二是习惯性深呼吸
和大运动、精细运动一样，呼吸是宝宝从出生开始慢慢学习的技能。新生儿一般呼吸很短促，就是因为他们需要不断练习，逐渐形成规律的呼吸。但如果孩子长期习惯性的呼吸短促，大脑处于供氧不足的水平，很容易引起疲乏、焦虑、注意力缺失。
美国儿医协会AAP明文建议父母和老师鼓励孩子冥想（meditation），而冥想的关键就在于把注意力放在呼吸上。呼吸是一个不断和自己的内在世界连结的过程，已经有很多科学研究表明，深呼吸不仅能帮助孩子集中精力，还能减少焦虑和压力，甚至减少肥胖、增强免疫力。
经常户外运动，能帮助孩子不自觉的练习深呼吸，逐渐形成习惯。我做瑜伽的时候，苏宝也喜欢搬个小垫子来参与，我会趁机教她做深呼吸，用鼻腔吸气3-4秒，暂停1-2秒，再慢慢用鼻腔或嘴把气吐出来。
我在家还会经常和苏宝做一个练习深呼吸的小游戏：拿一支天然的香氛蜡烛，先让苏宝深深吸气，闻闻蜡烛的香气，然后呼气，好像在假装吹蜡烛。
当你仔细观察一个专注的孩子，你会发现他们胸腔是打开的，肩膀是下沉的，背部是挺直的，呼吸缓慢而均匀，完全沉浸在自己的世界里，是种非常美好的状态。
高质量育儿，是不断探索事物本质的过程：我们的身体就像一台机器，所谓”不打扰孩子专注、提供独处的机会“这些是操作技巧，而让孩子有个供氧充足的大脑，就像在给机器插上电源。操作技巧再重要，也不能忽略了要给机器供电这个大前提
六个家庭教育方法培养优秀孩子
一.爱孩子，尊重孩子，做孩子的知心朋友
在生活中要尊重孩子，以平等的身份对待孩子，与孩子建立相互信任的关系，组做孩子的知心朋友，只有这样才能赢得孩子的信任。做父母的要爱孩子，也许你会说这个道理再简单不过了，哪个做父母的会不爱自已的孩子呢？但有些父母的爱并不能被孩子接受和认可，我就常常给我调皮的儿子一个个亲切的拥抱，一个个浅浅的微笑，一次次循循善诱的开导，一件件小小的礼物，这会使孩子很自然的感受到父母给予他的爱，也增强了他对父母的信任感，所以我们家长都应该用爱心去培养孩子良好的行为习惯。
二.父母与孩子良好的沟通的前提是倾听
父母要放下高高在上的姿态，学会平等地与孩子交流，静下心来倾听孩子要诉说的一切，哪怕此时你在忙.再累，也要专心致志地倾听，不时地询问孩子：“在学校有什么有趣的事吗？上课时你对自已的表现满意吗？今天你的笑脸又增加了吗？每当我这样问儿子的时候，他总是十分兴奋的向我汇报一切，当他说出自已对事情的看法时，我也会尊重他的意见，与他商量办，给了他足够的信心和自信，我认为这对培养孩子的品格十分重要，倾听是一种艺术，也是一种学问。
三.鼓励孩子敢于迎接挑战
当今时代是一个竞争激烈的时代，所以从小就要培养孩子的竞争意识，敢于迎接挑战的精神，学习上我常鼓励儿子说：你太棒了，真聪明这么难的知识你都能答对，妈妈好佩服你啊，他一听就很高兴，而且还调动了他的学习积极性，当他遇到困难时，我不断地给他打气，此时我也会和孩子一起努力，用实际行动感染他，也达到了品德教育的目的。
四.教育孩子正确地面对挫折
在人的一生当在，遇到挫折在所难免，苦难是人生的一大财富，不幸和挫折可以使人沉沦，也可以铸造人的坚强意志，成就充实的人生，苦难是人生的一位良师，他能教给孩子学会用感激的心情.积极的态度对待一切问题，勇敢地参与社会竞争
五.培养孩子的适应能力
在实践活动中，针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我眺控.自我改造.实现主观与客观相融，从而保证实践活动正常进行的能力，自古以来，它就是求得生存的基本能力，今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代，需要人们更强的适应能力，谁的适应能力强，谁就能生存下去，就能更好地发展下去，就能迈下成功的彼岸。
六.与孩子一起阅读书籍
家长与孩子共同阅读，孩子可以从中得到快乐及满足，能感受到爱及温暖，有时更甚与对书本身的兴趣。
培养孩子专注力的10个妙招
培养孩子专注力的10个妙招
1、一次只做一件事
不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。
2、 闲杂人等回避
教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。
3、 适度奖励
如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
4、找出不专心原因
从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。
5、 找出能帮助孩子的办法
有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
6、 培养孩子对阅读的兴趣
让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
7、 听音乐，加强听觉训练
加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
8、培养运动的好习惯
6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
9、收集医疗、教育资源
不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
10、让“分心”帮孩子转换情绪
当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。
培养孩子专注力的训练方法
培养孩子专注力的训练方法
在家庭教育中要十分注意培养孩子的专注力，我们在孩子小的时候就该把孩子的专注力激发出来。具体来说年轻的父母可以这样对幼儿进行专注力的训练。
视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并提出一些问题，比如给孩子看一张照片，让他说说照片里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人几个小孩，他们每个人都在干什么。不过让孩子观察的东西要不断地变换，不然孩子就会感到没有兴趣了。
听觉注意力训练
给孩子讲故事，事先说好，故事讲完之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，相信效果会更好，这就好比我们听老师讲课一样，如果先做好预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别留心。
动作注意力训练
即通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。
混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。这种训练难度大，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种行动，让孩子表演出来等。
孩子的注意力增强了，专注渐渐成为孩子的一种习惯，他的专注力就会不断得到提高。
培养孩子专注力的几个小方法
从小培养孩子的专注力，不仅有助于孩子养成良好的学习习惯，而且可以让孩子长大后成为一个专注的人。
以下是培养孩子专注力的方法，快给你的孩子用用吧！
★ 一次只做一件事
不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。
★ 闲杂人等回避
教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。
★ 适度奖励
如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
★ 找出不专心原因
从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。
★ 找出能帮助孩子的办法
有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
★ 培养孩子对阅读的兴趣
让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。
★ 听音乐，加强听觉训练
加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。
★ 培养运动的好习惯
6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
★ 收集医疗、教育资源
不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
★ 让“分心”帮孩子转换情绪
当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。
六做法不利孩子专注力培养
当宝宝的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让宝宝从容地做完他投入的“工作”。在不受打扰的前提下，注意力是宝宝自然具备的一项品质。小编建议，父母要注意孩子专注力培养，谨防以下几个误区。
1、提供给宝宝太多玩具
你若是以为玩具多、书籍多，宝宝就会很开心，就会增长很多知识，那就大错特错。当然，如果有你在旁边陪伴和指导，宝宝会有一定的收获；如果你只是把玩具和书扔给宝宝自己玩自己看，宝宝很容易形成浮躁和注意力涣散的毛病。因为宝宝一般很快就会厌倦，并不断地换其他玩具。久而久之，注意力不集中的习惯就形成了。
有目的的活动更容易集中宝宝的专注力。游戏开始时，你可以帮助宝宝选择，不要所有的玩具都堆在地上，宝宝一会儿玩一样，什么都玩不长，这样的游戏是没有意义的。游戏质量的高低不在于玩具的多少，也不在于玩具价值的高低，而在于宝宝在游戏中获得了怎样的发展。
2、玩游戏时过多干涉、强迫
星星在沙滩上玩沙堆游戏，他小心地用铲子挖着，把沙子送进小桶里，装入桶里的沙还没有洒在衣服上的多。可他一点不在意，不一会儿星星垒出了一个长方体，一个圆柱体……妈妈从旁边走过来大叫：“怎么把衣服都弄湿了！”爸爸也来了：“儿子，你的房子怎么没有装门呢？来，爸爸教你，在这里留个小门！”“我不要留小门……”星星立即沮丧起来。
爸爸妈妈总是不经意间破坏宝宝在快乐中建立起来的专注力，用自以为是的行为干涉瓦解了宝宝的自尊心和成就感。
教育小叮咛：请在宝宝需要的时候再出现。当宝宝沉浸在游戏中，请远远地陪伴他，以能给他安全感的距离为宜。不要对宝宝的半成品评头论足，当他希望你分享他的快乐时再和他分享。
3、不分时机的关心、干扰、催促
2岁的家家正在地板上专心拼积木。她把积木堆起来，哗地又推掉，然后再堆再推。堆的时候一脸专注，推的时候满脸兴奋……奶奶一会儿过来“宝贝，喝水了”；一会儿“宝贝，饿不饿？”；一会儿“宝宝累不累，要不要休息了？”本来玩得好好的家家发起飙来……
很多父母会抱怨孩子写作业坐不住，不是吃东西，就是摆弄小汽车，一会儿又去偷看电视……看家家的案例就该知道原因了！当宝宝专注地玩的时候，你一会儿问要不要喝饮料，一会儿问饿不饿，试问宝宝怎么会专注于手头上的事情呢？宝宝的专注力不是被培养出来的，是被保护出来的。因此，你不分时机地关心、干扰宝宝，只会破坏宝宝的专注力。
4、缺乏耐心
动物园猴山旁，蒙蒙高兴地看着爬高跃低的小猴子。一旁的爸爸不断催促着：“走了走了！还要看老虎、狮子呢！”小家伙不为所动：“我要看猴子！爸爸，猴子也有手对不对？”爸爸一边敷衍着一边又开始催：“走啦，有什么好看的！”
很多时候不是宝宝缺乏耐心，而是大人提前丧失了观察的耐心。就像蒙蒙爸一样，总会从现实的角度去考量，如买了门票就要一次都看完或者天快黑了要尽快看，但是宝宝的专注力却集中于自己感兴趣的事上。所以，当宝宝专注于看，专注于观察的时候，你不要为了赶时间而打断他的蓬勃发现力。与其走马观花快速看完所有，不如一次看不完再来一次，让宝宝尽情享受专注的乐趣、发现的乐趣。
5、对待宝宝的重复不耐心
3岁的童童反复把杯子里的水倒进另外几个杯子里。他仔细观察着，发现这些杯子高矮、粗细各不同。有的杯子水刚满，有的杯子水刚好半杯，还有的杯子很小。妈妈在门口观察了半天，看到童童把水洒了一身，再也忍不住，立马制止童童。
宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习”。每次完成这种体验后，宝宝就像完成重大任务一样充满了喜悦和满足。其实，宝宝正处于注意力不能持久的年龄，通常会不停地从一件事转移到另一件事。一旦碰到吸引他的事物，就会忘我的投身其中，注意力的集中程度十分惊人。这时，你不要去干扰他，让他一直处于忘我的境地，那么宝宝以后每做一件事情都会非常专注。
6、不给宝宝独处或安静的空间
让宝宝在一个安静的环境中学习或游戏，才能取得良好的效果。例如宝宝正在房间里读书，爸爸在一旁翻箱倒柜地找东西；宝宝在一边兴致勃勃地玩玩具，奶奶在一边大声谈笑或看电视……试想，宝宝的注意力怎么能不被转移？一般在成人的陪伴之下宝宝的注意力会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。转
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